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๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์ˆ˜์ˆ  ๋น„์šฉ ๋ฐ ๊ฐ€๊ฒฉ ๋ณ‘์› ๊ด€๋ จ ์งˆ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.(์„œ์šธ ๊ฐ•๋‚จ 30๋Œ€ ๋‚จ์„ฑ/์ ˆ๊ฐœ์‹๋ชจ๋ฐœ์ด์‹) 3๋…„ ์ „๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘๋œ ํƒˆ๋ชจ๋กœ ์ธํ•ด ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹ ์ˆ˜์ˆ ์„ ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํƒˆ๋ชจ ๋ถ€์œ„๋Š” ์ •์ˆ˜๋ฆฌ์™€ m์ž ํƒˆ๋ชจ๊ฐ€ ์ง„ํ–‰ ์ค‘์ด๊ณ ํ˜„์žฌ ์•ฝ์€ ์•ฝ 1๋…„ ์ •๋„ ๋ณต์šฉํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ ํฐ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด์ง€๋Š” ๋ชปํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์ˆ˜์ˆ ์„ ์ง„ํ–‰ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋ณ‘์›์„ ์–ด๋–ค ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ์„ ํƒ์„ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€๋ชจ๋ฐœ์ด์‹ ๋น„์šฉ๊ณผ ๊ฐ€๊ฒฉ์€ ์–ด๋Š ์ •๋„ ๋˜๋Š”์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๋ณดํ†ต ์ˆ˜์ˆ  ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์ ˆ๊ฐœ / ๋น„์ ˆ๊ฐœ ๋‚˜๋ˆ ์ง€๋Š”๋ฐ ๋น„์šฉ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์ข€ ์žˆ์–ด์„œ์ด ๋ถ€๋ถ„์ด ์–ด๋–ค ์ฐจ์ด์— ์˜ํ•ด์„œ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š”๊ฑด์ง€ ์•Œ๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๋˜ ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹๋ณ‘์›์€ ์–ด๋–ค ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ์„ ํƒํ•ด์•ผ ํ• ์ง€ ์กฐ์–ธ๋„ ๋ถ€ํƒ ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
์งˆ๋ฌธํ•˜์‹  ๋‚ด์šฉ์„ ์ •๋ฆฌํ•˜๋ฉด 1. ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์ˆ˜์ˆ  ๋น„์šฉ 2. ์ ˆ๊ฐœ ๋น„์ ˆ๊ฐœ ๋น„์šฉ ์ฐจ์ด 3. ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹๋ณ‘์› ์„ ํƒ ๊ธฐ์ค€์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ •๋ฆฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๋จผ์ € ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์ˆ˜์ˆ ๋น„์šฉ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ ๋‹ต๋ณ€๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์„  ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์ˆ˜์ˆ ๋น„์šฉ ๋ฐ ๊ฐ€๊ฒฉ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹๋ณ‘์›๋งˆ๋‹ค ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ ์€ ๋น„์šฉ์ด ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ์ˆ˜์ˆ ์ด ์•„๋‹ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์ˆ˜์ˆ ๋น„์šฉ์„ ๋ฌด์‹œํ•  ์ˆ˜ ์—†์ง€๋งŒ ๋ณด๋‹ค ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€๋ฐ”๋กœ ์ƒ์ฐฉ๋ฅ ์ด๋ผ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋“œ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์€ ๋ชจ์ˆ˜๋ฅผ ์ด์‹ํ•œ๋‹ค ํ•˜๋”๋ผ๋„ ์ƒ์ฐฉ๋ฅ ์ด ๋‚ฎ๋‹ค๋ฉด์‹ค์ œ๋กœ ๋ณด์ด๋Š” ๋งŒ์กฑ๋„๊ฐ€ ๋‚ฎ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.๊ทธ๋Ÿผ ๋ณธ๊ฒฉ์ ์œผ๋กœ ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์ˆ˜์ˆ ๋น„์šฉ ๋ฐ ๊ฐ€๊ฒฉ์— ๋Œ€ํ•ด์„œ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋“œ๋ฆฌ๋ฉด ์ ˆ๊ฐœ์‹๊ณผ ๋น„์ ˆ๊ฐœ ์‹์— ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ ˆ๊ฐœ์‹์˜ ๊ฒฝ์šฐ 300~600๋งŒ์› ์ •๋„๋น„์ ˆ๊ฐœ์‹์˜ ๊ฒฝ์šฐ 500~800์ •๋„์˜ ๋น„์šฉ์ด๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ด๋Š” ์ง„ํ–‰ํ•˜๋Š” ๋ชจ์ˆ˜์™€ ๋ฐฉ๋ฒ•์—๋”ฐ๋ผ์„œ ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ด์•ผ๊ธฐ๋“œ๋ฆด์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ ˆ๊ฐœ์‹๊ณผ ๋น„์ ˆ๊ฐœ์‹์˜ ๋น„์šฉ์ด ์ฐจ์ด๊ฐ€ ๋‚˜๋Š” ์ด์œ ๋Š”์ ˆ๊ฐœ๋ฒ•์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํ›„๋‘๋ถ€์˜ ๋ถ€๋ถ„์„ ์ ˆ๊ฐœํ•˜์—ฌ ๋‘ํ”ผ๋ฅผ ๋•Œ์–ด๋‚ด์–ด ์ฑ„์ทจํ•œ ๋’ค ๋•Œ์–ด๋‚ธ ๋ชจ๋‚ญ์„ ์ˆ™๋ จ๋œ ๋ชจ๋‚ญ๋ถ„๋ฆฌ์‚ฌ๋“ค์ด ์ผ์ผ์ด ๋ถ„๋ฆฌํ•˜์—ฌ ์ด์‹์„ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์ด๋ผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๋น„์ ˆ๊ฐœ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํ›„๋‘๋ถ€์—์„œ ๋ชจ๋‚ญ์„ ์ผ์ผ์ด ํŽ€์น˜๋กœ ์ฑ„์ทจํ•œ๋’ค์ด๋ ‡๊ฒŒ ์–ป์€ ๋ชจ๋‚ญ์„์ด์‹ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ๋น„์šฉ๊ณผ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ ˆ๊ฐœ์‹์— ๋น„ํ•ด์„œ ์กฐ๊ธˆ ๋น„์‹ผํŽธ์ด๋ผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ด๋Š” ๋น„์šฉ์ ์ธ ๋ถ€๋ถ„๋งŒ์„ ๋ง์”€๋“œ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์–ด๋Š ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์ข‹๋‹ค๊ณ  ์ด์•ผ๊ธฐ๋“œ๋ฆฌ๊ธฐ๋Š” ํž˜๋“  ๋ถ€๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.๊ฐ๊ฐ์˜ ์ˆ˜์ˆ ๋ฒ•์€ ์žฅ์ ๊ณผ ๋‹จ์ ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.์ ˆ๊ฐœ๋ฒ•์˜ ๋ชจ๋‚ญ์„ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์–ป์„์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์žฅ์ ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ์ˆ˜์ˆ  ํ›„ ํ†ต์ฆ ๋ฐ ์ ˆ๊ฐœํ•œ๋ถ€์œ„๊ฐ€ ํ‰ํ„ฐ๊ฐ€ ๋‚จ๋Š”๋‹ค๋Š” ๋‹จ์ ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๋ฐ˜๋ฉด ๋น„์ ˆ๊ฐœ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์˜ ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ์ ˆ๊ฐœ๋ฅผ ํ•˜์ง€ ์•Š๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ ˆ๊ฐœ๋ฒ•๋ณด๋‹ค๋Š” ํ†ต์ฆ์ด ์ ๊ณ  ํ‰ํ„ฐ๊ฐ€ ๊ฑฐ์˜ ๋‚จ์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋Š” ์žฅ์ ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์œผ๋‚˜ ๋ชจ๋‚ญ์„ ์ฑ„์ทจํ•˜๋Š”๋ฐ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋น„๊ต์  ๊ฑธ๋ฆฌ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ˆ˜์ˆ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ ˆ๊ฐœ๋ฒ•๋ณด๋‹ค ์˜ค๋ž˜ ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ  ์ ˆ๊ฐœ๋ฐฉ์‹์— ๋น„ํ•ด ๋น„์‹ธ๋‹ค๋Š” ๋‹จ์ ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ •ํ™•ํ•œ ์ˆ˜์ˆ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ํ™˜์ž๋ถ„์˜ ๋‘ํ”ผ์ƒํƒœ์™€ ํŠน์„ฑ์— ๋”ฐ๋ผ ์ ํ•ฉํ•œ ๋ฐฉ์‹์˜ ์ด์‹ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๊ฒฐ์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ด๋Š” ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹๋ณ‘์›์„ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ๋„ ์ด์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.ํ™˜์ž๋ถ„์˜ ๋‘ํ”ผ ์ƒํƒœ์™€ ์ƒ์ฐฉ๋ฅ ์„ ๊ณ ๋ คํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ง„ํ–‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๊ณณ์„ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ˜„๋ช…ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ด์‹์„ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋Š” ๊ณณ ๋ณด๋‹ค๋Š” ๋ชจ๋“  ๋ฐฉ์‹์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜์—ฌ ํ™˜์ž์— ๋”ฐ๋ผ ์ด์‹๋ฐฉ์‹์„ ๊ฒฐ์ •ํ•˜๋Š” ๊ณณ์„ ์„ ํƒํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๋ชจ๋ฐœ์ด์‹๋ณ‘์›์„ ์„ ํƒํ•˜๋Š” ๊ธฐ์ค€์€ ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹๋น„์šฉ๋„ ์ค‘์š”ํ•œ ๋ถ€๋ถ„์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€์•ž์„œ ๋ง์”€๋“œ๋ฆฐ ์ƒ์ฐฉ๋ฅ  ์ฆ‰ ๋ฐ”๋กœ์ˆ˜์ˆ ์˜ ๊ฒฐ๊ณผ๋ผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํ™˜์ž๋ถ„์ด ์ ˆ๊ฐœ ํ˜น์€ ๋น„์ ˆ๊ฐœ๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๊ณ  ํ•ด์„œ ๋ฌด์กฐ๊ฑด์ ์œผ๋กœ์„ ํƒํ•˜๊ธฐ ๋ณด๋‹ค๋Š” ์ •ํ™•ํ•œ ๋‘ํ”ผ๊ฒ€์ง„์„ ํ†ตํ•ด ๋‘ํ”ผ์˜ ํƒ„๋ ฅ๋„, ๋ชจ๋ฐœ์˜ ๋ฐ€๋„,๋‘๊ป˜ ๋“ฑ์„ ํŒŒ์•…ํ•œ๋’ค ๊ทธ์— ์•Œ๋งž์€ ์ˆ˜์ˆ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๊ฒฐ์ •ํ•ด์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๊ณณ์„ ์„ ํƒํ•ด๋ณด์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹์€ ๋‹จ์ˆœํžˆ ์ˆ˜์ˆ ์„ ์ง„ํ–‰ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—์„œ ๋๋‚˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ๋ชจ๋‚ญ์˜ ์ฑ„์ทจ, ๋ณด์กด, ์ด์‹ ๋“ฑ ์—ฌ๋Ÿฌ๋‹จ๊ณ„๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ์ ธ์žˆ์œผ๋ฉฐ๊ทธ ๋‹จ๊ณ„ ๋งˆ๋‹ค ๋ชจ๋‚ญ์˜ ์†์ƒ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ƒ๋‹นํ•œ ์ „๋ฌธ์„ฑ์ด ์š”๊ตฌ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๋•Œ๋ฌธ์— ์ˆ˜์ˆ ๊ณผ์ •์— ์žˆ์–ด ์ด์‹๊ณผ์ •์„ ์ „๋ฌธ์˜๊ฐ€ ์ „๊ณผ์ •์— ๋Œ€ํ•ด ์ง์ ‘์ง‘๋„ํ•ด์•ผ ํ•  ๊ฒƒ์ด๋ฉฐ ๋ชจ๋‚ญ์†์ƒ์„ ์ตœ์†Œํ™” ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ „๋ฌธํ™”๋˜๊ณ  ์„ธ๋ถ„ํ™” ๋œ๊ฐ„ํ˜ธํŒ€, ์ตœ์ฒจ๋‹จ ์žฅ๋น„์‹œ์Šคํ…œ์ด ๊ตฌ์ถ•๋˜์–ด ์žˆ์–ด์•ผ ํ•  ๊ฒƒ์ด๋ฉฐ,์ˆ˜์ˆ ์ดํ›„์— ํ‰ํ„ฐ์˜ ์ตœ์†Œํ™” ๋ฐ ๋‘ํ”ผ์˜ ์•ˆ์ •ํ™” ์ƒ์ฐฉ๋ฅ ์„ ๋†’์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ง‘์ค‘ ๊ด€๋ฆฌ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ด ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๊ทธ๋ ‡๊ธฐ์— ๋ชจ๋ฐœ์ด์‹๋น„์šฉ์ด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์‹ผ ๊ฒƒ์„ ์ฐพ๊ธฐ๋ณด๋‹ค๋Š” ์‹ ์ค‘์ด ์ƒ๊ฐํ•˜์‹œ๊ณ ,ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋จผ์ € ์ƒ๊ฐํ•˜์—ฌ ์ง„ํ–‰ํ•ด๋ณด์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.๋‹ต๋ณ€์ด ๋„์›€์ด ๋˜์…จ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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์ ˆ๊ฐœ๋ˆˆ๋งค๊ต์ •์„ ํ•˜์‹ค ๊ฒฝ์šฐ์— ์‹ค๋ฐฅ์€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 5~7์ผ์ฏค ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋‹ˆ ์ˆ˜์ˆ  ํ›„ 12์ผ์ด ์ง€๋‚˜์„œํ•„๋ฆฌํ•€์œผ๋กœ ๊ฐ€์…”๋„ ์ƒ๊ด€์€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํ•˜์ง€๋งŒ ์ตœ์†Œํ•œ ํ•œ๋‹ฌ ์ •๋„ ์—ฌ์œ ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉด ๊ฒฝ๊ณผ๋ฅผ ๋” ์ง€์ผœ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋” ์ข‹๊ฒ ์ง€์š”.๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ์ˆ˜์ˆ ์„ ํ•˜์‹œ๋ฉด ๋” ์ข‹๊ฒ ์ง€๋งŒ ์‚ด์ด ์ฐ ์ƒํƒœ์—์„œ๋„ ์ˆ˜์ˆ ์„ ํ•˜์…”๋„ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๋ Œ์ฆˆ์ฐฉ์šฉ์€ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ํ•œ๋‹ฌ ํ›„ ๋ถ€ํ„ฐ ์ฐฉ์šฉํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ๊ถŒํ•ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.๋ Œ์ฆˆ์ฐฉ์šฉ๊ณผ ์ œ๊ฑฐ ๊ณผ์ •์—์„œ ๋ˆˆ๊บผํ’€์— ์ž๊ทน์ด ๊ฐ€๊ฒŒ ๋˜์–ด์—ผ์ฆ์ด ์œ ๋ฐœ๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ์Œ๊บผํ’€์ด ํ’€์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.๋ถˆํŽธํ•˜์‹œ๋”๋ผ๋„ ์•ˆ๊ฒฝ์„ ์“ฐ์‹œ๊ธฐ๋ฅผ ๊ถŒํ•ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.๋‹ต๋ณ€์ด ๋„์›€์ด ๋˜์…จ๋Š”์ง€์š”?๋” ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹  ์ ์ด ์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์งˆ๋ฌธ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์„ธ์š”~๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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์น˜์งˆ์ธ์ง€..... ํ•ญ๋ฌธ์— ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š” ๋Š๋‚Œ์ด ๋“œ๋Š” ์• ๋ฒŒ๋ ˆ๊ฐ™์€ ๋ถ„ํ™์†์‚ด์ด ํ•ญ๋ฌธ๋ฐ–์œผ๋กœ ํŠ€์–ด๋‚˜์™”์–ด์—ฌใ… ใ… ์–ด์ œ๊ฐ‘์ž๊ธฐ๋ฐœ๊ฒฌํ•œ๊ฑฐ๋ผใ… ๋‹นํ™ฉ์Šค๋Ÿฝ๋„ค์—ฌใ…  ์‹œํ—˜๊ธฐ๊ฐ„์ด์—ฌ์„œ ์˜ค๋ž˜์•‰์•„์žˆ์–ด์„œ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€ใ… ใ… ์ด๊ฑฐ๋จผ๊ฐ€์š”? ใ… ใ…  ์ˆ˜์ˆ ํ•ด์•ผํ•˜๋‚˜์š”?
์‹œํ—˜๊ธฐ๊ฐ„์œผ๋กœ ํ”ผ๋กœ๊ฐ์ด ๊ฒน์ณ ๋‚ด์น˜ํ•ต์˜ ๋ถ€์ข…์„ ์ผ์œผํ‚จ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋„ค์š”. ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ํœด์‹๊ณผ ์ขŒ์š•์œผ๋กœ ํ˜ธ์ „๋  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ํ˜„์žฌ ๊ทธ๋Ÿด ์ƒํ™ฉ์ด ๋˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด ์ขŒ์š•ํ•˜๊ณ  ์—ฐ๊ณ ๋ฅผ ๋ฐ”๋ฅด์‹œ๊ณ  ์•ฝ๊ตญ์—์„œ ์น˜ํ•ต๊ฐ€๋ผ์•‰ํžˆ๋Š” ์•ฝ์„ ๊ตฌ์ž…ํ•˜์…”์„œ ๋ฉฐ์น ์ •๋„ ๋“œ์…”๋ณด์„ธ์š”. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ํŠ€์–ด๋‚˜์˜จ ๋ถ€์œ„๊ฐ€ ์ค„์–ด๋“ค์–ด ํ•ญ๋ฌธ์•ˆ์ชฝ์œผ๋กœ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋ฉด ์ž˜ ๋งŒ์ ธ์ง€์ง€ ์•Š์„ ์ •๋„๋กœ ๊ฐ€๋ผ์•‰์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ˆ๋ฌด ๊ฑฑ์ •๋งˆ์„ธ์š”.
์–ด๊ธˆ๋‹ˆ ๊นŠ์€ ์ถฉ์น˜ ๋ ˆ์ง„์น˜๋ฃŒ ์ œ๊ฐ€ 5์ผ์ „์— ํ•˜์•… ์ œ2๋Œ€๊ตฌ์น˜ ์น˜์ˆ˜ ์ง์ „๊นŒ์ง€์˜ ๊นŠ์€ ์ถฉ์น˜๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ด์„œ ๋ ˆ์ง„์œผ๋กœ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›์•˜๋Š”๋ฐ ์ž๊พธ ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ  ์•„ํŒŒ์š” ํ˜น์‹œ ์‹ ๊ฒฝ๊นŒ์ง€ ์ถฉ์น˜๊ฐ€ ๋‹ฟ์€ ๊ฑธ๊นŒ์š”...?- ์งˆ๋ฌธ1. ๊ณ„์† ์•„ํ”„๋ฉด ์‹ ๊ฒฝ์น˜๋ฃŒ ํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ•˜์…จ๋Š”๋ฐใ… ใ… ใ…  ์ข€ ๋” ๊ธฐ๋‹ค๋ ค๋ด์•ผํ•˜๋‚˜์š”?- ์งˆ๋ฌธ2. ์‹ ๊ฒฝ์น˜๋ฃŒ ํ•˜๋ฉด ์น˜์•„๊ฐ€ ์ „์ฒด์ ์œผ๋กœ ์•ฝํ•ด์ง€๋‚˜์š”?๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ•˜์•… ์ œ2๋Œ€๊ตฌ์น˜ ์น˜๋ฃŒ ํ›„์— ๋‹ค๋ฅธ ์น˜์•„๋„ ์ž๊พธ ์•„ํŒŒ์„œ ์ถฉ์น˜ ์•„๋‹Œ๊ฐ€ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์ผ๋‹จ ๋ ˆ์ง„์œผ๋กœ ๋–ผ์šด ์น˜๊ณผ์—์„œ๋Š” ๋” ์ถฉ์น˜๊ฐ€ ์—†๋‹ค๊ณ  ํ•˜์…จ์–ด์š”๊ทผ๋ฐ !!!! ๋‹ค๋ฅธ ์น˜๊ณผ ๊ฐ€๋‹ˆ๊นŒ ์ถฉ์น˜๊ฐ€ 4๊ฐœ๋‚˜ ๋” ์žˆ์—ˆ์–ด์š” ๊ฑฐ๊ธฐ์„œ ๋ฐฉ์‚ฌ์„  ์‚ฌ์ง„ ๋‹ค์‹œ ์ฐ์–ด๋ณด๋‹ˆ๊นŒ ๊ทธ ์ „ ์น˜๊ณผ์—์„œ ๋ ˆ์ง„์œผ๋กœ ๋–ผ์šด ๊ณณ์ด ํ…… ๋น„์–ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ ์ฒ˜๋Ÿผ ๋–ผ์›Œ์ ธ ์žˆ๋”๋ผ๊ตฌ์š”.. ์ €๋Ÿฐ ๋ ˆ์ง„ ์ฒ˜์Œ๋ณธ๋‹ค๊ณ  ํ•˜์…จ์–ด์š”ใ… ใ… - ์งˆ๋ฌธ3. ๋ฐฉ์‚ฌ์„  ์‚ฌ์ง„ ์ƒ์—์„œ ๋ปฅ ๋šซ๋ฆฐ ๊ฒƒ ์ฒ˜๋Ÿผ ํˆฌ๋ช…ํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์ด๋Š” ๋ ˆ์ง„์€ ์ •์ƒ์ ์ธ ๋ ˆ์ง„ ๋งž๋‚˜์š”?- ์งˆ๋ฌธ4. ์›๋ž˜ ์น˜๊ณผ์น˜๋ฃŒ ๋ฐ›์œผ๋ฉด ์ถฉ์น˜ ์—†๋˜ ๊ณณ๋„ ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€์š”?? ์ถฉ์น˜ ์—†๋Š” ์น˜์•„๋„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ถ€๋ถ„๊นŒ์ง€ ๊ฐ„์งˆ๊ฐ„์งˆ ํ•ด์š” ใ… ใ… ์ž์„ธํžˆ ์„ค๋ช… ์ข€ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ ค์š”ใ… ใ… ใ…  ์น˜๊ณผ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฌด์„œ์›Œ์š”
- ์งˆ๋ฌธ1. ๊ณ„์† ์•„ํ”„๋ฉด ์‹ ๊ฒฝ์น˜๋ฃŒ ํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ•˜์…จ๋Š”๋ฐใ… ใ… ใ…  ์ข€ ๋” ๊ธฐ๋‹ค๋ ค๋ด์•ผํ•˜๋‚˜์š”?>> ๊ณ„์†์ ์œผ๋กœ ํ†ต์ฆ์ด ์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์น˜์ˆ˜ ์˜ค์—ผ์œผ๋กœ ์‹ ๊ฒฝ ์น˜๋ฃŒ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์ปค๋ณด์ด๋„ค์š”. ใ… ใ… - ์งˆ๋ฌธ2. ์‹ ๊ฒฝ์น˜๋ฃŒ ํ•˜๋ฉด ์น˜์•„๊ฐ€ ์ „์ฒด์ ์œผ๋กœ ์•ฝํ•ด์ง€๋‚˜์š”?>> ์น˜์•„ ์ž์ฒด์˜ ์„ฑ๋ถ„์ด ์•ฝํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ์—์š”. ์น˜์•„ ์•ˆ์ชฝ์„ ๋ฉ”์šฐ์ง€๋งŒ ๊ฒ‰ํ‘œ๋ฉด์— ๊ตฌ๋ฉ์ด ๋‚˜๊ณ  ๋Œ€๋‚˜๋ฌด ํ˜•ํƒœ์˜ ๊ตฌ์กฐ๋ผ์„œ ๋ฐ”๊นฅ๋ถ€๋ถ„์ด ์™ธ๋ ฅ์— ์•ฝํ•ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ํฌ๋ผ์šด ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ํ•ด์ฃผ์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.- ์งˆ๋ฌธ3. ๋ฐฉ์‚ฌ์„  ์‚ฌ์ง„ ์ƒ์—์„œ ๋ปฅ ๋šซ๋ฆฐ ๊ฒƒ ์ฒ˜๋Ÿผ ํˆฌ๋ช…ํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์ด๋Š” ๋ ˆ์ง„์€ ์ •์ƒ์ ์ธ ๋ ˆ์ง„ ๋งž๋‚˜์š”?>> ๋ฐฉ์‚ฌ์„  ์‚ฌ์ง„์ƒ ํˆฌ๊ณผ์ƒ์œผ๋กœ ๋ณด์ด๋Š” ์น˜์•„๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ผญ ๋ ˆ์ง„์œผ๋กœ ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ง„์ • ์•ฝ์ œ๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง‰์•„ ๋‘๊ณ  ๊ทธ ์œ„์— ๋ ˆ์ง„์„ ์ธต์ธต์ด ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋ก  ํ•˜๋ฐฉ์— ๋ ˆ์ง„์ด ๋ถˆ์ถฉ๋ถ„ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ 2์ฐจ ์ถฉ์น˜๊ฐ€ ์ƒ๊ธด ๊ฒฝ์šฐ๋„ ๋ฐฉ์‚ฌ์„ ์ƒ ๊ฒ€๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. - ์งˆ๋ฌธ4. ์›๋ž˜ ์น˜๊ณผ์น˜๋ฃŒ ๋ฐ›์œผ๋ฉด ์ถฉ์น˜ ์—†๋˜ ๊ณณ๋„ ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€์š”?? ์ถฉ์น˜ ์—†๋Š” ์น˜์•„๋„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ถ€๋ถ„๊นŒ์ง€ ๊ฐ„์งˆ๊ฐ„์งˆ ํ•ด์š” ใ… ใ… >> ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›์œผ๋ฉด ์ข€๋” ์ข‹์•„์ ธ์•ผ์ฃ . ^^ ์ถฉ์น˜๊ฐ€ ์—†๋˜ ๊ณณ์ด ์šฑ์”ฌ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ง„ ์•Š๊ณ , ๋‹ค๋ฅธ ์›์ธ์ด ์žˆ์„ ๋“ฏํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ํ”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์น˜์ฃผ์งˆํ™˜์ด์ง€์š”. ์น˜์ฃผ์งˆํ™˜์€ ๊ฑฐ์˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ํ™˜์ž๋ถ„์ด ์žˆ์œผ์‹œ๋‹ˆ ๊ณ„์†์  ๊ตฌ๊ฐ•๊ด€๋ฆฌ๋ฅผ ํ•ด์ฃผ์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ข‹์€ํ•˜๋ฃจ๋˜์„ธ์š”.
์ธ๋ ˆ์ด์น˜๋ฃŒ ์ดํ›„์— ์•ฝ๊ฐ„ ์‹œ๋ฆฌ๊ณ  ์•„ํ”„๋‚˜์š”? ์‹œ๋ฆฐ๊ฑด ์ฒœ์ฒœํžˆ ์—†์–ด์งˆ๊ฑฐ๋ผํ•˜์…จ๋Š”๋ฐํ†ต์ฆ์ด ์ข€๋งŽ์ด ์žˆ์–ด์„œ์š”๋ง‰ ๊ฒฌ๋”œ์ˆ˜ ์—†์„๋งŒํผ ์•„ํ”„๋‹ค ์ด์ •๋ˆ์•„๋‹ˆ๊ณ ์”น์ง€ ๋ชปํ• ๋งŒํผ...?
์Œ์‹์„ ๋“œ์‹œ๋Š”๊ฒŒ ๋ถˆํŽธํ•  ์ •๋„๋ผ๋ฉด ๋‹ค์‹œ ์น˜๊ณผ๊ฐ€์„œ ๊ฒ€์‚ฌ ๋ฐ›์•„๋ณด์‹œ๋Š”๊ฒŒ ์ข‹์„๋“ฏํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์ฐฌ์Œ์‹์— ์˜จ๋„๊ฐ๊ฐ๋•Œ๋ฌธ์— ์ฐจ๊ฒŒ ๋Š๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์–ด๋Š์ •๋„ ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‚˜ ์”น์„๋•Œ ํ†ต์ฆ์ด ์‹ฌํ•˜๋‹ค๋ฉด ํ™•์ธ ๋ฐ›์•„๋ณด์‹œ๋Š”๊ฒŒ ์ข‹์„๋“ฏํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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ADHD ์ฆ์ƒ์ธ ๊ฑฐ ๊ฐ™์€๋ฐ ๊ฑฑ์ •์ด ๋˜๋„ค์š” . (์ฒญ์ฃผ ์ดˆ๋“ฑํ•™์ƒ/๋‚จ ADHD) ์ดˆ๋“ฑํ•™๊ต 1ํ•™๋…„ ๋‚จ์ž์•„์ด์ธ๋ฐ, ์‚ฐ๋งŒํ•˜๊ณ  ํ•™๊ต์—์„œ๋„ ์ž๋ฆฌ์— ์ž˜ ๋ชป ์•‰์•„์žˆ๋Š”๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋„ค์š” . ํ–‰๋™ํ•˜๋Š”๊ฒƒ๋„ ์ข€ ๊ณต๊ฒฉ์ ์œผ๋กœ ํ•˜๊ณ ์š”. ADHD๊ฐ€ ์•„๋‹Œ๊ฐ€ ๊ฑฑ์ •์ด ๋“ค์–ด์š”
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๋‹คํฌ์จํด ์—†์• ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ์ œ๊ฐ€ ๋ˆˆ๋ฐ‘์— ๋‹คํฌ์จํด์ด ์กฐ๊ธˆ ์‹ฌํ•œ๋ฐ์š”,๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‹ค๋ฅธ๋ฐ๋„ ๋ง˜๋†“๊ณ  ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋ชป๊ฐ€๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ๋ถ„๋“ค์€ ๋ˆˆ๋ฐ‘์— ๋‹คํฌ์จํด๋„ ์—†๊ณ  ์ƒค๋ฐฉ์ƒค๋ฐฉํ•˜๋‹ˆ๊นŒ์šฌใ…‹ . ์•„ ์ง„์งœ ์ € ๋‚จ์ž์นœ๊ตฌ๋„ ์žˆ๋Š”๋ฐ ๋” ์‹ฌํ•ด์ง€๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. ์ œ๋ฐœ ์ข€ ์ € ๋„์™€์ฃผ์„ธ์š”. ๋‹ต๋ณ€ ๊ผผ๊ผผํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ์‹ ๋ถ„๋“ค๊ปœ ์ œ๊ฐ€ ์ฑ„ํƒ ๊ผญ ํ•ด๋“œ๋ฆด๊ฒŒ์š”. ์•„ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์•ฝ์ด๋‚˜ ํฌ๋ฆผ,์ฃผ์‚ฌ ๋“ฑ๋“ฑ์€ ์•ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋‹ˆ ๋ชปํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์ง„ ๋ณด์—ฌ๋“œ๋ฆดํ…Œ๋‹ˆ ์ฐธ๊ณ ํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”.๋น„๋‚œ์ด๋‚˜ ๋น„ํŒ๋“ฑ์˜ ๋Œ“๊ธ€์€ ์‹ ๊ณ ์กฐ์ทจ ์ทจํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„ ์ฐธ๊ณ ๋กœ ํ”ผ๋ถ€ ์ข‹์•„์ง€๋Š” ๋ฒ•๋„ ์ข€ ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”.
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ํ•˜์ฒด๋น„๋งŒ์ด ๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ๋‘๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค1. ์ฒด์งˆ์ ์œผ๋กœ ํ•˜์ฒด๊ฐ€ ์ž˜ ์ฐŒ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ(๋ณดํ†ต ์†Œ์Œ์ธ์ธ ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค, ์ •ํ™•ํ•œ ์ฒด์งˆ๊ฐ๋ณ„์€ ํ•œ์˜์‚ฌ์˜ ์ „๋ฌธ์ ์ธ ์ง„๋‹จ์„ ํ†ตํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค)2. ํ•˜์ฒด์ชฝ ์ˆœํ™˜์ด ์ €ํ•˜๋˜๋ฉฐ ๋ถ“๋Š” ๊ฒฝ์šฐ(๋ถ€์ข…, ์…€๋ฃฐ๋ผ์ดํŠธ ๋“ฑ, ์†๋ฐœ์ด ์ฐฌ ๊ฒƒ๋„ ์ˆœํ™˜์ €ํ•˜์˜ ๋ฌธ์ œ๋กœ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค)๋‘๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ๋ชจ๋‘ ์›์ธ์ธ ๊ฒฝ์šฐ๋„ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ฒด์งˆ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํƒ€๊ณ ๋‚œ ์ฒด์งˆ์„ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‚˜์˜ ์ฒด์งˆ์— ๋งž๋Š” ์ƒํ™œ๊ด€๋ฆฌ์™€(์‹์Šต๊ด€, ์šด๋™) ๋งž์ถคํ•œ์•ฝ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ํ†ตํ•˜์—ฌ ์ตœ์„ ์˜ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ๊ฐœ์„ ํ•  ์ˆ˜๋Š” ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.๋งž์ถค ํ•œ์•ฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์ฒด์งˆ ๊ฐ๋ณ„๊ณผ ์‹์š•, ์†Œํ™”, ์ˆ˜๋ฉด, ๋Œ€์†Œ๋ณ€ ๋“ฑ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์ƒํƒœ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜์—ฌ ์ฒ˜๋ฐฉ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.๋ถ€์ข…, ์…€๋ฃฐ๋ผ์ดํŠธ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ์‚ด์ด ์ฐ ๊ฒƒ๊ณผ ๋น„์Šทํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.๋‹จ์ˆœ์ง€๋ฐฉ์ด ์•„๋‹Œ, ๋…ธํ๋ฌผ์ด ์Œ“์ด๋ฉฐ ์ƒ๊ธด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๊ฐ€ ์ž˜ ์ง„ํ–‰๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—๋„ ์ด ๋ถ€๋ถ„์€ ๊ฐœ์„ ์ด ์ž˜ ๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.์ด ๊ฒฝ์šฐ ๋งž์ถคํ•œ์•ฝ๊ณผ ์‚ฐ์‚ผ๋น„๋งŒ์•ฝ์นจ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ณ‘ํ–‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์‚ฐ์‚ผ๋น„๋งŒ ์•ฝ์นจ์˜ ์‚ฌํฌ๋‹Œ์€ ํ˜ˆ์•ก๋Œ€์‚ฌ ๊ณผ์ •์—์„œ ์ƒ๊ธด ๋…ธํ๋ฌผ๋“ค์„ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.์ด ๊ณผ์ •์„ ํ†ตํ•ด ํ˜ˆ์•ก์ˆœํ™˜์„ ์ฆ์ง„ ์‹œํ‚ค๊ณ  ์ง€๋ฐฉ ๋ถ„ํ•ด์†๋„ ๊นŒ์ง€ ๋†’์—ฌ ๋‚ด๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š” ๋ถ€๋ถ„์˜ ๋งž์ถค ๊ฐ๋Ÿ‰์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.๋งŽ์€ ๋ถ„๋“ค์ด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ํ›„์˜ ์š”์š”๋„ ๊ฑฑ์ •ํ•˜์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค.๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋งˆ์นœ ํ›„์˜ ์‹์ด, ์šด๋™, ๊ธฐํƒ€ ์ƒํ™œ์Šต๊ด€ ํ˜•์„ฑ์— ๊ด€ํ•ด์„œ๋Š” ์ „๋ฌธํ•œ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ดํ•˜์‹œ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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