1989-90 National Hockey League sezonu 5 Ekim 1989 - 24 Mayıs 1990 tarihleri arasında gerçekleştirilmiş buz hokeyi sezonudur. Final serisinde Boston Bruins'i 4-1 yenen Edmonton Oilers 5. Stanley Cup şampiyonluğunu elde etmiştir. == Ödüller == ;Normal sezon * En Değerli Oyuncu: Mark Messier (Edmonton Oilers) * Gol kralı: Wayne Gretzky (Los Angeles Kings) ;Playoff * En Değerli Oyuncu: Bill Ranford (Edmonton Oilers) ;Diğer * Yılın Koçu: Bob Murdoch (Winnipeg Jets) * Lester Patrick Trophy: Len Ceglarski