What are some practical steps that may be taken to relieve anxiety, but what causes of anxiety cannot be removed?
‏ برخی از اقدامات یا راه‌حل‌های عملی برای رفع نگرانی‌ها کدامند ،‏ و کدامیک از عوامل نگرانی را نمی‌توان رفع کرد ؟‏