Frankly, there is no one simple method, but the Bible offers helpful examples and realistic advice.
روش سهل و آسانی برای این کار وجود ندارد ،‏ ولی کتاب مقدس نمونه‌های مفید و توصیه‌های واقع‌بینانه‌ای عرضه می‌کند .‏