He can pray for holy spirit, bearing in mind that its fruitage includes peace and self - control ​ — qualities needed to dispel anxiety or feelings of inadequacy.
همچنین بسیار مفید است که این برادر در دعا از خدا طلب روح‌القدس کند و مد نظر داشته باشد که ثمرهٔ روح شامل آرامش و صلح است .‏