A healthy mind, just as a healthy body, needs to be well nourished if it is going to function properly.
(‏ ۲تیموتاؤس ۳ :‏ ۱۳ ،‏ ۱۴‏ )‏ آری ،‏ هرآنچه ما به ذهن خود راه می‌دهیم کم و بیش بر ما اثر می‌گذارد .‏