If you notice that you are more prone to argue at a certain time of day ​ — for example, when you first arrive home from work or before you have eaten — ​ agree not to discuss problems at those times.
ممکن است بعضی از اوقاتِ روز کم‌حوصله‌تر باشید ؛‏ مثلاً ،‏ وقتی تازه از سر کار به خانه برگشته‌اید یا شاید قبل از غذا .‏