Likening the Christian life course to a long - distance footrace, under inspiration the apostle Paul recommended: “Let us also put off every weight..., and let us run with endurance the race that is set before us. ”
(‏ فیلیپ ۱ :‏ ۱۰‏ ،‏ ترجمهٔ قدیم‏ )‏ پولُس رسول با تشبیه زندگی مسیحی به مسابقهٔ دو ،‏ تحت الهام به مسیحیان چنین توصیه کرد :‏ « بیایید هر بارِ اضافی .‏ .‏ .‏