While seeking to remain reasonably healthy, however, we should be realistic and recognize that there is very little that we can do to slow down the aging process or avoid all sickness.
در عین این که به فکر سلامتی‌مان هستیم ،‏ فراموش نکنیم که هر قدر هم تلاش کنیم نمی‌توانیم چندان روند پیری و ناتوانی را به تأخیر اندازیم و یا خود را از همهٔ بیماری‌ها مصون سازیم .‏