The psalmist found that a good time to meditate was while he was awake in bed during the night.
(‏ مز ۶۳ :‏ ۶ )‏ عیسی که انسانی کامل بود برای تعمّق و دعا کردن به مکانی خلوت و آرام می‌رفت .‏ —‏ لو ۶ :‏ ۱۲‏ .‏