One mental - health expert says: “The best way to deal with any feeling, especially one with which you are uncomfortable, is to admit it to yourself.
روان‌شناسی متخصص می‌گوید :‏ « بهترین راه مبارزه با هر نوع احساس ،‏ به ویژه احساسی آزاردهنده ،‏ قبول آن است .‏