Take my yoke upon you and learn from me, for I am mild - tempered and lowly in heart, and you will find refreshment for your souls.
یوغ مرا بر خود گیرید و از من تعلیم یابید زیرا که حلیم و افتاده‌دل می‌باشم و در نفوس خود آرامی خواهید یافت ؛‏ زیرا یوغ من خفیف است و بار من سبک .‏ » —‏ متّیٰ ۱۱ :‏ ۲۸ -‏ ۳۰‏ .‏