Author Wingate, mentioned earlier, explains: “Even when the body is at rest it needs a continuous supply of energy for chemical processes and for the work of its vital organs; and the materials of many tissues need constant replacement. ”
وین‌گِیت ،‏ نویسنده‌ای که قبلاً به او اشاره شد ،‏ چنین شرح می‌دهد :‏ « حتّی وقتی بدن در حال استراحت است برای فرآیندهای شیمیایی که در آن صورت می‌گیرد و همچنین برای اعضای مهم خود نیاز به مقداری انرژی دارد ؛‏ و برخی از بافتها دائماً در حال ترمیم می‌باشند .‏ »