We should certainly unburden ourselves before Jehovah in prayer, possibly also seeking spiritual help from a Christian elder. — Psalm 55: 22; James 5: 14, 15.
برای اینکه چنین بار سنگینی را از دوش خود پایین بگذاریم حتماً باید به درگاه یَهُوَه دعا کنیم و احتمالاً از یک پیر مسیحی کمک روحانی بطلبیم .‏ —‏ مزمور ۵۵ :‏ ۲۲ ؛‏ یعقوب ۵ :‏ ۱۴ ،‏ ۱۵‏ .‏