But pouring out your feelings to a family member or a friend will help you deal with your emotions and keep this tragedy from overwhelming you. ​ — Bible principle: Proverbs 18: 24.
اما اگر برای یکی از اعضای خانواده یا دوستی نزدیک سفرهٔ دلت را باز کنی ،‏ می‌تواند باعث شود که با عواطف و احساساتت کنار بیایی و این فاجعه تو را از پا در نیاورد .‏ —‏ اصل کتاب مقدّس :‏ امثال ۱۸ :‏ ۲۴ .‏