He who has learned to control his mind and feelings will find it easier to control his whole body.
(‏ متّیٰ ۵ :‏ ۲۸ ؛‏ یعقوب ۱ :‏ ۱۴ ،‏ ۱۵‏ )‏ کسی که بتواند عنان افکار و احساسات خود را در دست گیرد بر تمام بدن خود مسلّط خواهد بود .‏