As a result, we may fall short of our goals, blame ourselves, and feel despondent. What can be done?
در نتیجه ،‏ احتمالاً از دستیابی به اهدافی که برای خود قرار داده‌ایم قاصر می‌مانیم و خود را سرزنش نموده ،‏ احساس عجز و ناامیدی می‌کنیم .‏