In this regard Jesus said: “Pay attention to yourselves that your hearts never become weighed down with overeating and heavy drinking and anxieties of life. ”
(‏ ۱پطرس ۵ :‏ ۸‏ )‏ یک طریق انجام این کار ،‏ این است که از خواب‌آلودگی و سستی روحانی که بسیار خطرناک و مهلک است ،‏ برحذر باشیم .‏