پولُس رسول در نامهٔ خود به عبرانیان چنین نوشت :‏ « غذای قوی برای بزرگسالان و برای کسانی است که قوای ذهنی آن‌ها با تمرین‌های طولانی [همانند ژیمناست] پرورش یافته است تا بتوانند نیک و بد را از هم تشخیص بدهند .‏ »