Learning to feel grateful starts with meditating appreciatively on the kindnesses we receive.
(‏ افسسیان ۴ :‏ ۲۲ -‏ ۲۴‏ )‏ قدم نخست برای یادگیری حق‌شناسی این است که با دیدی سپاسگزارانه بر روی محبتهایی که به ما شده است تعمق و تأمل کنیم .‏