When negative thoughts threaten to overwhelm you, ponder the apostle John’s words: “By this we shall know that we originate with the truth, and we shall assure our hearts before him as regards whatever our hearts may condemn us in, because God is greater than our hearts and knows all things. ” ​ — 1 John 3: 19, 20.
(‏ ۲قُرِنتیان ۱۰ :‏ ۴ ،‏ ۵‏ )‏ پس ،‏ بار دیگر که خود را غرق در افکار منفی دیدید به این سخنان یوحنّا فکر کنید که گفت :‏ « از این خواهیم دانست که از حقّ هستیم و دل‌های خود را در حضور او مطمئن خواهیم ساخت ،‏ یعنی در هر چه دلِ ما ،‏ ما را مذمّت می‌کند ،‏ زیرا خدا از دل ما بزرگ‌تر است و هر چیز را می‌داند .‏ » —‏ ۱یوحنّا ۳ :‏ ۱۹ ،‏ ۲۰‏ .‏