Surely, keeping the weight we have to carry to a minimum, as well as avoiding taking on any unnecessary burden, is vital if we are to run the Christian race to the finish.
(‏ پیدا ۶ :‏ ۲۲ )‏ پس برای اتمام مسابقهٔ مسیحی ضروری است هر بارِ اضافی را که مانع دویدن می‌شود ،‏ از خود دور سازیم .‏