It is reassuring to know that what we are going through is not uncommon and that our feelings are not unusual.
(‏ ۱پطرس ۵ :‏⁠ ۹‏ )‏ آگاهی از اینکه آنچه بر سر ما می‌آید غیرمعمول نیست و اینکه احساسات ما غیرعادی نیستند سبب اطمینان خاطر می‌شود .‏