And grieving may, in time, help you to move on despite the enormity of your loss. Suppressing grief, however, may do more harm than good.
گریه کردن و ابراز احساسات به ما کمک می‌کند تا مرگ عزیزمان را تحمّل کنیم ؛‏ در حالی که سرکوب کردن احساساتمان به ما صدمه خواهد زد .‏