Nevertheless, adolescents or undernourished women should gain between 25 and 30 pounds [12 and 15 kg], while those who are overweight should gain only between 15 and 20 pounds [7 and 9 kg].
Меѓутоа, адолесцентките или недоволно исхранетите жени треба да качат 12 до 15 килограми, а оние со преголема телесна тежина треба да качат само 7 до 9 килограми.