The two most powerful sets ​ — the extensors and the flexors — ​ are in the forearm and operate the fingers by means of tendons.
Двете најсилни групи — екстензорите (истегнувачите) и флексорите (стегачите) — се наоѓаат во подлактицата и ги управуваат прстите со помош на тетиви.