And alcohol and caffeine - containing beverages like coffee and tea are mildly diuretic, making it necessary to drink more water to replace what is excreted.
А алкохолот и пијалаците што содржат кофеин, како што се кафето и чајот, се благи диуретици и затоа е потребно да се испие повеќе вода за да се замени течноста што е исфрлена.