Stress, so often a factor in migraine, is not easy to avoid, but you may be able to find ways to relax, perhaps by adjusting your schedule, reading the Bible, or listening to soft music.
Многу честа причина за мигренозните напади е стресот, кој не е лесно да се избегне, но пробај да најдеш начин да се опуштиш, на пример смени нешто во рутината, читај ја Библијата или слушај релаксирачка музика.