Because it is low impact, walking can have a definite advantage over such activities as running and aerobics. As a result, there is less chance of injury to joints and muscles.
Бидејќи пешачењето како рекреација не е многу напорно, има дефинитивна предност пред другите активности како што се трчањето и аеробикот, каде што постои поголема опасност од повреда на зглобовите и мускулите.