MILLIONS of people seem to think that if they can’t join a spa and spend a lot of time working out, they might as well forget about health benefits from exercise.
ИЗГЛЕДА милиони луѓе мислат дека, ако не можат да одат во некој спортско - рекреативен центар и да посветат многу време на вежбање, тогаш слободно можат да заборават на здравствените користи што доаѓаат од вежбањето.