Among the newspaper’s suggestions to combat boredom are: “Make changes to break out of your rut, ”“ learn something new, ” do “meaningful volunteer work, ”“ engage in motor activities, like... taking a walk, ” and “practice gratitude. ”
Некои од предлозите што беа дадени во весникот во врска со тоа како да се совлада здодевноста се: „Направете промени за да ја разбиете рутината“, „научете нешто ново“, вклучете се во „доброволна работа што исполнува“, „бидете физички активни, на пример... шетајте“ и „покажувајте дека сте благодарни“.