For those interested in burning calories, going from a 20 - minute mile [12 - minute km] to a 15 - minute mile [9 - minute km] will use up 30 percent more calories per minute.
Доколку сте заинтересирани за трошење калории добро е да се знае дека оние што пешачат еден километар за 9 минути ќе потрошат 30 проценти повеќе калории во минута од оние што ќе изодат еден километар за 12 минути, а оние што ќе го сторат тоа за 7 минути ќе согорат плус 20 проценти повеќе калории за една минута.