If after applying these suggestions you still suffer from insomnia or other sleep disorders ​ — such as excessive daytime sleepiness or gasping for breath while sleeping — ​ you may want to consult a qualified health - care professional.
Доколку ги примениш овие совети и сѐ уште страдаш од несоница или други нарушувања на сонот — премногу ти се спие во текот на денот или имаш отежнато дишење додека спиеш — би било добро да се консултираш со медицинско лице.