Leading a physically active life can help us feel happier, think more clearly, have more energy, be more productive and, along with proper diet, control our weight.
Тоа што ќе бидеме физички активни може да ни помогне да се чувствуваме посреќни, да размислуваме појасно, да имаме повеќе енергија, да бидеме попродуктивни и, во комбинација со правилна исхрана, да ја одржуваме тежината.