Stress has a huge impact on all aspects of our well - being ​ — mental, physical, emotional, and spiritual — ​ so we need to know how to control it.
Бидејќи стресот има големо влијание врз сите аспекти од нашето здравје — ментално, физичко, емоционално и духовно — мора да знаеме како да го контролираме.