Howard Flaks, a bariatric (obesity) specialist, says: “The minimum for a healthy person is eight to ten eight - ounce [quarter - liter] glasses a day.
Hovards Fleks, kas specializējies aptaukošanās ārstēšanā, saka: ” Veselam cilvēkam dienā jāizdzer astoņas līdz desmit glāzes (katra 250 mililitri).