As melatonin is released, body temperature and blood flow to the brain are reduced, and our muscles gradually lose their tone and become flaccid.
Atbrīvojoties melatonīnam, pazeminās ķermeņa temperatūra, mazinās asiņu pieplūdums smadzenēm, muskuļi pamazām zaudē tonusu un kļūst ļengani.