In the opinion of researcher William Dement, founder of the first sleep study center, at Stanford University, U.S.A., “sleep seems to be the most important indicator of how long you’ll live. ”
Kā uzskata Viljams Dements, kas Stenforda universitātē (ASV) ir nodibinājis pirmo miega pētniecības centru, ” miega ilgums ir vissvarīgākais rādītājs, kas liecina par to, cik ilgi jūs dzīvosiet ”.