The report suggests: “Alternate sitting and standing with moderate activity like walking or cycling as often as possible. ”
Tāpēc laikrakstā ir ieteikts: ” Pēc iespējas bieži līdzsvarojiet sēdēšanu un stāvēšanu ar kaut ko tādu, kas prasa mērenu fizisku piepūli, piemēram, iešanu vai braukšanu ar velosipēdu. ”