Besides wearing protective clothing and limiting the time you are exposed to the sun, you can follow the advice of experts who recommend the use of a sunscreen.
Ir jāvalkā drēbes, kas nosedz augumu, un jāierobežo laiks, kad atrodaties tiešā saulē, bet tāpat jūs varat sekot speciālistu ieteikumiem un lietot aizsargkrēmu.