▪ Eat well: Don’t work until you are ravenous or settle for a junk - food snack to get you by — no matter how busy you are.
▪ Kārtīgi ēd: lai cik aizņemts tu būtu, nestrādā tik ilgi, kamēr esi izbadējies un gatavs apmierināties ar nepilnvērtīgu, steigā apēstu barību izsalkuma remdēšanai.