Wholesome meditation gives us inner depth, quiet reserve, and moral strength ​ — all of which add insight and understanding to our speech and behavior.
Dziļas pārdomas par labo mūs ietekmē pozitīvi, palīdz mums valdīt pār savām emocijām un dod morālu spēku, un, pateicoties tam, mūsu vārdos un darbos var atspoguļoties saprātīgums. ( Salamana Pamācības 16: 23.)