* In practice, that means cutting to a minimum the use of salt in food preparation, as well as minimizing canned foods, cold cuts (salami, ham, sausage, and others), and smoked foods.
* Praksē tas nozīmē ierobežot līdz minimumam sāls patēriņu ēdienu gatavošanā, kā arī ēst mazāk konservu, žāvējumu un desu.