One reference work on stress says that “people with social support networks tend to cope better with stress and have better mental health than those who try to do everything by themselves. ”
Kādā stresa kontrolei veltītā grāmatā atzīmēts: ” Cilvēki, kuriem ir sociālā atbalsta tīkli, parasti pārvar stresu veiksmīgāk nekā tie, kas cenšas ar visu tikt galā paši, un viņu garīgā veselība ir labāka. ”