A popular exercise book says: “Countless studies have proven that how you move your body influences your mood through your biochemistry.
Kādā fiziskiem vingrinājumiem veltītā grāmatā sacīts: ” Neskaitāmi pētījumi ir pierādījuši, ka fiziska slodze ietekmē bioķīmiskos procesus smadzenēs, kuri savukārt ietekmē garastāvokli.