Scientists have discovered that vigorous physical activity can affect a number of mood - altering brain chemicals, such as dopamine, norepinephrine, and serotonin.
Zinātnieki ir atklājuši, ka intensīvas fiziskās slodzes iespaidā smadzenēs var izdalīties daudzas ķīmiskas vielas, kas ietekmē garastāvokli, piemēram, dopamīns, noradrenalīns un serotonīns.