James Maas, a sleep researcher, sleep enables the brain to replenish vital neurotransmitters, so adequate sleep is essential for good memory, creativity, problem solving, and learning capabilities.
Džeimss Māss, miegs dod smadzenēm iespēju atjaunot svarīgu mediatoru krājumus, tāpēc kārtīgs miegs ir svarīgs priekšnoteikums labai atmiņai un radošajām spējām, kā arī spējām risināt problēmas un mācīties.