True, you may not be able to remove the circumstances that make you vulnerable to loneliness — such as forced retirement, declining mobility, the loss of longtime friends, or the death of a spouse — but you can still take some steps to lower this hurdle to a manageable height.
Tiesa, cilvēks varbūt nespēj novērst apstākļus, kas veicina vientulības sajūtu, piemēram, nepieciešamību aiziet pensijā, kustīguma mazināšanos, senu draugu vai dzīvesbiedra zaudējumu, tomēr viņš var kaut ko pasākt, lai pazeminātu šo barjeru līdz pārvaramam augstumam.