In many places he or she can enlist the help of a suicide prevention center or a crisis hot line or find a reputable medical doctor who deals with emotional problems.
Daudzviet palīdzību var saņemt, griežoties kādā pašnāvību novēršanas centrā, zvanot pa krīzes telefonu vai konsultējoties ar zinošu ārstu, kas nodarbojas ar emocionālu traucējumu ārstēšanu.