Salt intake can also be reduced by refraining from adding extra salt during the meal and by checking the packaging of processed foods to see how much salt has been added.
Tāpat sāls patēriņu var samazināt, neberot klāt sāli ēdienam savā šķīvī un pārbaudot uz pārtikas produktu iesaiņojuma norādīto sāls daudzumu, lai izvēlētos produktus ar zemāku sāls saturu.