But besides all that, “your level of fitness is a powerful determinant of how long you will live. ” In a 13 - year study of more than 6,000 middle - aged men, researchers at Stanford University and the U.S.
Turklāt ” no tā, cik labā fiziskā formā kāds ir, lielā mērā ir atkarīgs, cik ilgi viņš dzīvos ”. 13 gadu ilgā pētījumā, kas aptvēra vairāk nekā 6000 pusmūža vīriešu, Stenforda universitātes un ASV Veterānu veselības aprūpes sistēmas zinātnieki noskaidroja, ka fiziskās slodzes līmenis, ko cilvēks spēj izturēt, nenonākot līdz spēku izsīkumam, ir būtisks faktors, kas ļauj prognozēt mūža garumu.