Previously, some fitness experts questioned the value of such low - intensity exercise. Now, the new study concludes: “Encouraging elderly people to walk may benefit their health. ”
Agrāk daži fizkultūras speciālisti apšaubīja tādu mērenu vingrinājumu nozīmi, bet tagad pēc šī pētījuma tiek secināts: ” Pastaigas var stiprināt vecāku cilvēku veselību. ”