Taking a leisurely walk, listening to soothing music, engaging in vigorous exercise, or doing a kind deed for someone in need may provide some relief and bring us a measure of happiness. ​ — Acts 20: 35.
Mēs varam doties pastaigā, klausīties nomierinošu mūziku, nodarboties ar fiziskiem vingrinājumiem vai palīdzēt citiem cilvēkiem — tas var mums sniegt atvieglojumu un iepriecinājumu.