The study found that “a single bout of physical activity increases insulin - mediated glucose uptake [by the body’s cells] for more than 24 hours. ”
Saskaņā ar šī pētījuma rezultātiem, ” pat ja fiziskām nodarbībām veltī pavisam neilgu laiku, insulīna aktivētais glikozes uzsūkšanās process vismaz 24 stundas norit straujāk ”.