So while exercise, shopping, and the like have their place, scheduling some time for leisurely reading, resting, or sleeping can do much to refresh you.
Protams, mēs varam sportot, iepirkties un darīt tamlīdzīgas lietas, bet, lai pienācīgi atpūstos, ir svarīgi atlicināt laiku arī mierīgai lasīšanai, atpūtai un miegam.