A sauna is often taken to relieve aches and pains after exercise and to bring relief from allergies, colds, and arthritic pain.
Cilvēki bieži iet saunā, lai mazinātu muskuļu sāpes pēc fiziskām nodarbībām, atvieglotu alerģijas un saaukstēšanās simptomus un mazinātu artrīta izraisītas sāpes.