have been the importance of cleanliness, a proper diet, sufficient sleep, and regular exercise as well as the need to control stress and the pace of life.
ir ticis uzsvērts, cik svarīgi ir uzturēt tīrību, izveidot veselīgus ēšanas paradumus, pietiekami izgulēties, regulāri nodarboties ar fiziskiem vingrinājumiem, kā arī kontrolēt stresu un izvairīties no pārslodzes.