“ According to Canada’s Physical Activity Guide to Healthy Active Living, if you’re walking at a moderate pace, you need to work toward logging a total of 60 minutes a day — in periods of at least 10 minutes each. ”
” Saskaņā ar Canada’s Physical Activity Guide to Healthy Active Living, ja jūs soļojat mērenā tempā, jums jācenšas sasniegt 60 minūtes dienā, staigājot ne mazāk kā 10 minūtes vienā reizē. ”