Other suggestions to help all to maintain good mental health include getting sufficient sleep, eating well, keeping fit, making time to do the things you enjoy, spending time with friends, laughing, volunteering, giving and accepting compliments, really listening to others, and not being too hard on yourself when you make mistakes.
Visiem, kas vēlas, lai viņiem būtu laba psihiskā veselība, tiek ieteikts arī pietiekami izgulēties, lietot veselīgu uzturu, uzturēt labu fizisko formu, atlicināt laiku, lai darītu to, kas sagādā prieku, pavadīt laiku ar draugiem, smieties, brīvprātīgi darīt kaut ko citiem noderīgu, izteikt un pieņemt komplimentus, uzklausīt citus un pārāk bargi nenosodīt sevi, ja gadās kļūdīties.