There are various opinions on what constitutes a sedentary life - style. However, most health experts agree on general guidelines that apply to most people.
Par to, kas ir mazkustīgs dzīvesveids, pastāv dažādi viedokļi, taču lielākā daļa veselības speciālistu ir vienisprātis par vairākiem faktoriem, kas attiecas uz lielu daļu cilvēku.