Japanese research indicates that “the risk of heart attack is 50 percent higher in those who sleep five hours a day or less when compared with those sleeping eight hours per night, ” reports Wprost.
Japānā tika izdarīti pētījumi, kas atklāja, ka ” cilvēkiem, kas diennaktī guļ piecas stundas un mazāk, ir par 50 procentiem lielāks infarkta risks nekā cilvēkiem, kas guļ astoņas stundas ”, rakstīts Wprost.