The Bible says: “Better is a handful of rest than a double handful of hard work and striving after the wind. ” Setting aside some time for yourself can do wonders ​ — even if it is just a few minutes in the early morning so you can enjoy a cup of tea, read, pray, or meditate in peace.
Ļoti daudz var panākt, atvēlot savām vajadzībām pat nedaudz laika, piemēram, izbrīvējot kādu brīdi no rīta, kad var mierīgi iedzert tēju, palasīt, lūgt Dievu un nodoties pārdomām.