When others offend or hurt us, we could focus on how we feel and then be tempted to tell them off or to cut them off by not speaking to them.
Ja kāds mūs aizvaino vai sāpina, mēs varētu koncentrēties uz to, kā jūtamies, un mums varētu rasties kārdinājums atbildēt šim cilvēkam asi vai vispār pārstāt ar viņu sarunāties.