“ Parents must set limits, not only on how late school - age kids can stay up but on what they can do before bedtime, ” says Parents magazine.
” Vecākiem ir jānosaka ne tikai tas, cik ilgi skolas vecuma bērni vakarā drīkst palikt augšā, bet arī tas, ar ko viņi drīkst un ar ko nedrīkst nodarboties pirms gulētiešanas, ” teikts žurnālā Parents.