In the past in some cultures, people slept more than twice as many hours a night during the winter as they did during the summer. Adopting a more modern way of life has reduced that difference for many.
Pagātnē dažās ziemeļu tautās ziemā bija pieņemts gulēt divas vai pat vairāk reizes ilgāk nekā vasarā, bet pāreja uz mūsdienīgāku dzīvesveidu daudziem ir samazinājusi šo atšķirību.