In one recent study, researchers concluded that people with “upbeat moods ” have lower levels of cortisol ​ — a stress hormone that may contribute to a range of ills when it is chronically elevated.
Dalam sebuah studi baru - baru ini, para peneliti menyimpulkan bahwa orang - orang yang ” suasana hatinya gembira ” memiliki kadar kortison yang lebih rendah. Kortison adalah hormon stres yang dapat menimbulkan berbagai penyakit jika kadarnya terus meningkat.