She observes that “tuning into others ’ expectations and trying to fit yourself into some ‘ ideal ’ mold weakens the spirit and creates worry and guilt. ”
Ia menjelaskan bahwa ” menempatkan diri pada harapan orang lain dan memaksakan diri melakukan standar yang ’ ideal ’ menguras semangat dan tenaga serta menciptakan kekhawatiran dan perasaan bersalah. ”