It is widely accepted that compared with active people, inactive people tend to have higher blood pressure, a higher risk of strokes and heart attacks, a higher risk of developing certain types of cancers, a higher risk of osteoporosis, and a higher tendency to become obese.
Secara umum diakui bahwa dibandingkan dengan orang yang aktif, orang yang tidak aktif cenderung lebih tinggi tekanan darahnya, lebih tinggi risikonya terkena stroke dan serangan jantung, lebih tinggi risikonya mengidap kanker jenis tertentu, lebih tinggi risikonya mengalami osteoporosis, dan lebih cenderung mengalami obesitas.