The above - mentioned CMAJ article recommends that people avoid eating too much salt, limit the amount of salt used in cooking, and try to refrain from adding salt at the table.
Artikel CMAJ yang disebutkan di atas merekomendasikan agar orang - orang tidak terlalu banyak mengkonsumsi garam, membatasi jumlah garam yang digunakan sewaktu memasak, dan berupaya untuk tidak menambahkan garam sewaktu makan.