“ We’ve created a way of life where our level of physical activity has been so reduced that our caloric intake greatly exceeds our caloric expenditure, and that surplus translates into fat, ” said Lester R.
” Kita telah menciptakan suatu gaya hidup yang tingkat kegiatan fisiknya telah sedemikian berkurangnya sampai - sampai pasokan kalori kita jauh melebihi pengeluaran kalori kita, dan kelebihan itu menghasilkan lemak, ” kata Lester R.