It also recommends eating “five or more servings of fruits and vegetables each day ” as well as bread, cereals, pasta, other grain products, rice, and beans.
Juga disarankan untuk memakan ” buah dan sayur lima kali lebih banyak setiap hari ”, juga roti, sereal, pasta, produk - produk tepung lainnya, nasi, dan kacang - kacangan.