Japanese research indicates that “the risk of heart attack is 50 percent higher in those who sleep five hours a day or less when compared with those sleeping eight hours per night, ” reports Wprost.
Riset di Jepang menunjukkan bahwa ” risiko serangan jantung 50 persen lebih tinggi pada orang yang tidur lima jam per hari atau kurang apabila dibandingkan dengan orang yang tidur delapan jam per malam ”, lapor Wprost.