In a 13 - year study of more than 6,000 middle - aged men, researchers at Stanford University and the U.S. Veterans Affairs Health Care System found that the amount of exercise a person could engage in without reaching exhaustion was a strong predictor of survival.
Dalam sebuah penelitian selama 13 tahun terhadap lebih dari 6.000 pria paruh baya, para peneliti di Universitas Stanford dan Sistem Perawatan Kesehatan bagi Purnawirawan AS mendapati bahwa banyaknya gerak badan yang mampu dilakukan seseorang tanpa merasa kelelahan merupakan penentu yang jitu tentang siapa yang akan berumur panjang.