“ Most women [need] only about 10 minutes of sunshine a day or about one hour a week to get adequate levels of vitamin D, ” says the paper.
” Kebanyakan wanita [perlu] kira - kira 10 menit saja berjemur di bawah sinar matahari setiap hari atau kira - kira satu jam seminggu untuk mendapatkan tingkat vitamin D yang memadai, ” kata surat kabar itu.