This medical journal also states: “While several studies have documented that vigorous activity is associated with lower all - cause mortality, current emphasis is on promoting moderate activity. ”
Jurnal medis ini juga menyatakan, ” Meskipun beberapa penelitian telah mendapati bahwa kegiatan yang energik menurunkan risiko kematian, yang saat ini ditandaskan adalah menggalakkan kegiatan kadar sedang. ”