વધારે મહત્ત્વનું શું છે એ પારખી લો, યોગ્ય અપેક્ષા રાખો, હળવાશની પળો માણવા નિયમિત રીતે સમય કાઢો, યહોવાએ રચેલી સૃષ્ટિનો આનંદ માણો, થોડો રમૂજી સ્વભાવ કેળવો, નિયમિત કસરત કરો અને પૂરતી ઊંઘ લો. — w૧૬.૧૨, પાન ૨૨ - ૨૩.