One mental - health expert says: “The best way to deal with any feeling, especially one with which you are uncomfortable, is to admit it to yourself.
એક મનો - ચિકિત્સક કહે છે, ‘ કોઈ પણ લાગણીનો, એમાંય ખાસ તો દુઃખી કરનાર લાગણીનો સામનો કરવાનો સૌથી સારો ઉપાય છે કે, એ લાગણી થઈ રહી છે એવું કબૂલીએ.