If this is true in your case, pray for God’s help to overcome these tendencies and to exercise self - control so that you can avoid letting your anger erupt.
( નીતિવચનો ૨૯: ૨૨) જો તમારું દિલ કડવાશથી ભરેલું હોય અને તમે ગુસ્સાવાળા હો તો, પરમેશ્વરને પ્રાર્થના કરો.