Then, gradually, what started out as having a treat here and there turned into snacking all the time! And I never did anything active ​ — I never liked to.
● જ્યારે તમારી પોતાની તંદુરસ્તીની વાત આવે છે ત્યારે તમે કેવી રીતે સમજણથી વર્તી શકો?