What are some practical ways to reduce anxiety? Set appropriate priorities, have realistic expectations, daily make room for some quiet time, enjoy God’s creation, keep a sense of humor, and get regular exercise and enough sleep. ​ — w16.12, pp.
પણ જે વ્યક્તિ પવિત્ર શક્તિ પ્રમાણે જીવે છે તેનું ધ્યાન હંમેશાં ઈશ્વર અને તેમની ઇચ્છા પર હોય છે.