According to the book Commuting Stress ​ — Causes, Effects, and Methods of Coping, “a less stressful commute begins the day or night before. ”
આ પુસ્તક આગળ કહે છે: “સવારની ભાગ - દોડ ઓછી કરવા માટે, રાતે જ પોતાના અને બાળકોનાં કપડાંની તૈયારી કરી લો.