A memory test showed that those who slept the first night “were significantly and consistently better at performing the memory task, while the second group showed no improvement, despite their catch - up sleep. ”
فأظهر اختبار للذاكرة ان كل الذين ناموا في الليلة الاولى « ابلَوا افضل بكثير من الباقين في اختبار الذاكرة ،‏ في حين لم يُظهر الفريق الثاني ايّ تحسّن مع انهم ناموا بشكل طبيعي الليلتين التاليتين » .‏