If you are elderly or pregnant or have heart problems, consult a doctor before taking a sauna.
اذا كان الشخص مسنّا او يعاني مشاكل في القلب او اذا كانت المرأة حاملا ،‏ يجب استشارة الطبيب قبل اخذ حمّام سونا .‏