The observation of this phenomenon led scientists to divide sleep into two basic phases: REM (rapid eye movement) sleep and non - REM sleep.
وقد أدّت ملاحظة العلماء لهذه الظاهرة الى تقسيم النوم الى طورَين :‏ نوم الرَّيْم (‏ تحرُّك العين السريع )‏ ونوم اللارَيْم .‏