The body also experiences maximum muscle relaxation, which allows the sleeper to wake up feeling physically refreshed.
وفي هذه المرحلة ايضا ترتخي عضلات الجسم الى اقصى حد ،‏ مما يجعل النائم يشعر بالانتعاش الجسدي عندما يستيقظ .‏