By being alert to danger, avoiding compromising circumstances, and taking quick action when there is a threat, you can do much to protect yourself.
فيمكنك ان تنجح في حماية نفسك اذا كنتَ مدركا للمخاطر ،‏ تجنبت الاوضاع المشبوهة ،‏ واتخذت اجراء سريعا عندما يتهددك الخطر .‏