You can ask the same type of questions before speaking or before sending a message ​ — whether through the mail, over the phone, or via instant message, text message, or e - mail.
فاطرح على نفسك اسئلة مماثلة قبل ان تتكلم او تجاوب بالهاتف ،‏ او تبعث برسالة من اي نوع كانت .‏