Depending on your circumstances, it may be advisable to look into getting at least some part - time help from health - care professionals or community agencies if available.
قد يكون مستحسنا ،‏ تبعا لظروفك ،‏ ان تفكر في الاستعانة بالوكالات الاجتماعية او اختصاصيي الرعاية الصحية ،‏ ولو بدوام جزئي ،‏ اذا كان ذلك متوفرا في منطقتك .‏ ما اهم شيء يلزمني فعله انا ورفيق زواجي الآن ؟‏