Because sleep apparently helps to consolidate memories, these findings demonstrate that substituting study for sleep — especially the earlier deep, or “slow - wave, ” sleep — provides little benefit.
ولأن النوم يقوّي الذاكرة على ما يبدو ،‏ تُبرهن نتائج هذا البحث انه من غير المفيد استبدال النوم بالدرس —‏ خصوصا مرحلة النوم العميق .‏