For example, we can protect ourselves and our loved ones from many heartbreaking problems if we avoid drug and alcohol abuse, sexual promiscuity, and a violent life - style.
مثلا ،‏ يمكننا ان نحمي انفسنا وأحباءنا من المشاكل المؤلمة اذا تجنبنا تعاطي المخدِّرات وإساءة استعمال الكحول ،‏ الانغماس في الاختلاط الجنسي ،‏ واعتياد نمط حياة عنيف .‏