▪ Now that you’ve (1) identified the temptation and (2) determined when it is likely to occur, you’re ready to take action.
▪ بعدما حدّدت (‏ ١ )‏ اي اغراء يؤثر فيك اكثر (‏ ٢ )‏ ومتى تتعرض له عادة ،‏ ما عليك سوى اتخاذ اجراء عملي .‏