As melatonin is released, body temperature and blood flow to the brain are reduced, and our muscles gradually lose their tone and become flaccid.
فعندما يُفرز الميلاتونين ،‏ تنخفض حرارة الجسم ويخف تدفق الدم الى الدماغ ،‏ وترتخي عضلاتنا تدريجيا .‏