▪ Use your nondominant hand (left hand if you are right - handed, or vice versa) to operate the TV remote control, to use the telephone, or to brush your teeth.
▪ تذكَّر الانباء التي تسمعها عبر الراديو والتلفزيون ،‏ وأخبر بها الآخرين لتدرب ذاكرتك القصيرة الامد وذاكرتك الطويلة الامد .‏