While the following information may be painful for some to consider, being aware of the risks is the first step in preventing or at least minimizing the damage.
ورغم ان البعض قد يزعجهم التأمل في المعلومات التالية ،‏ فإن ادراك المخاطر هو الخطوة الاولى لمنع الضرر او على الاقل الحد منه .‏