“ The higher the peak of bone density, even if it lessens afterward, the longer it will take to get to the point where bones break easily, ” explains Professor Ikuko Ezawa of Japan’s Women’s University.
لذلك تضيف :‏ « من المهم جدا ان تجمع الشابة اكبر كثافة عظمية ممكنة قبل الـ‍ ٢٠ » .‏