The National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism in the United States likewise advises: “Cutting down on your drinking may be difficult at times. Ask your family and friends for support to help you reach your goal. ”
(‏ جامعة ٤ :‏ ​ ٩ ،‏ ١٠ ؛‏ يعقوب ٥ :‏ ​ ١٤ ،‏ ١٦‏ )‏ على نحو مماثل ،‏ ينصح المعهد الوطني للكحولية وإساءة استخدام الكحول في الولايات المتحدة :‏ « بما ان التخفيف من شرب الكحول ينطوي على صعوبات احيانا ،‏ فاسأل دعم عائلتك واصدقائك لكي تصل الى هدفك » .‏