As was acknowledged in the footnote, however, a person with hypertension or a similar ailment should consult a physician.
ولكن كما ذُكر في الحاشية ،‏ يجب على الذي يعاني من ارتفاع ضغط الدم او اعتلال مماثل ان يستشير الطبيب اولا .‏