Sleep makes it easier for our body to metabolize free radicals ​ — molecules that are said to affect the aging of cells and even cause cancer.
فالنوم يسهّل استقلاب الجذور الحرة في جسمنا ،‏ وهي الجزيئات التي يُقال انها تؤثر في هرم الخلايا وتسبب السرطان ايضا .‏