Even if your physical abilities have diminished, you may need to remind yourself that your mental, emotional, and spiritual qualities do not necessarily need to be affected.
حتى لو قلَّت قدراتكم الجسدية ،‏ قد تحتاجون الى تذكير انفسكم ان مزاياكم الروحية ،‏ العاطفية ،‏ والذهنية لا ينبغي بالضرورة ان تتأثر .‏