Scientists estimate that sleeplessness in just the United States costs the economy $35 billion a year in sick days and accidents. What can insomniacs do to help themselves fall asleep?
تقول مجلة العالِم الجديد (‏ بالانكليزية )‏ ان الارق المزمن مشكلة عالمية تصيب شخصا من كل ١٠ اشخاص .‏