حَدِّدْ أَوْلَوِيَّاتِكَ ،‏ لَا تُبَالِغْ فِي تَوَقُّعَاتِكَ ،‏ خَصِّصْ يَوْمِيًّا وَقْتًا تَقْضِيهِ بِهُدُوءٍ ،‏ تَمَتَّعْ بِخَلِيقَةِ ٱللهِ ،‏ ٱتَّصِفْ بِرُوحٍ مَرِحَةٍ ،‏ مَارِسِ ٱلرِّيَاضَةَ بِٱنْتِظَامٍ ،‏ وَخُذْ كِفَايَتَكَ مِنَ ٱلنَّوْمِ .‏ —‏ ب١٦ /‏ ١٢ ص ٢٢ -‏ ٢٣‏ .‏ بِأَيِّ مَعْنًى « نُقِلَ أَخْنُوخُ لِكَيْلَا يَرَى ٱلْمَوْتَ » ؟‏