After spending five months on board the Russian space station Mir in 1997, astronaut Jerry Linenger noted that the change from daylight to darkness as Mir orbited the earth every 90 minutes played havoc with his sleep patterns.
بعد تمضية خمسة اشهر على متن المحطة الفضائية الروسية مير سنة ١٩٩٧ ،‏ لاحظ رائد الفضاء جيري لينينڠار ان الانتقال من الضوء الى الظلمة اثناء دوران محطة مير حول الارض كل ٩٠ دقيقة عكّر كثيرا نمط نومه .‏