Walter Pasini, of the World Health Organization, packing, rushing to an airport, and flying, along with changes in temperature, food, and time zones, contribute to exhaustion and are potentially dangerous.
فالجسم تلزمه بضعة ايام ليسترخي ويتكيف مع المناخ ونمط الحياة المختلفَين ،‏ وعندما لا يحدث ذلك ،‏ تتأثر الدورة الدموية والنوم بشكل سلبي .‏