So to conserve your health, be reasonable ​ — eliminate some of the less - essential activities to which you have committed yourself.
لذا ان اردت البقاء سليما معافى ،‏ فاتصف بالتعقل وتخلَّ عن بعض النشاطات الاقل اهمية التي الزمت نفسك بها .‏