Researchers, however, have established that sleep is a complex process regulated by the brain and that it obeys a 24 - hour biological clock.
لكنّ الباحثين اثبتوا ان النوم عملية معقدة ينظمها الدماغ وتخضع لساعة بيولوجية من ٢٤ ساعة زمنية .‏