Moreover, small amounts of sunlight stimulate the body to produce vitamin D, which metabolizes calcium, building strong bones.
كما ان الكميات الصغيرة من نور الشمس تحفز الجسم على إنتاج الفيتامين د ،‏ الذي يساعده على الاستفادة من الكلسيوم عن طريق بناء عظام قوية .‏