When you move into stage two ​ — true sleep — ​ where you will usually spend 20 percent of the night, brain waves become larger.
وفي المرحلة الثانية —‏ النوم الحقيقي —‏ التي تستغرق عادة ٢٠ في المئة من الليلة ،‏ تصبح موجات دماغك اكبر .‏