According to Michał Skalski of a sleep - disorder clinic in Poland, “someone who sleeps little is under permanent stress. ”
وبحسب قول ميخاو سكالسكي من احدى عيادات معالجة اضطرابات النوم في پولندا ،‏ « مَن ينام قليلا يشعر بإجهاد متواصل » .‏