It is recommended by some that foods of animal origin be consumed only in small portions at each meal, with preference given to fish, skinless chicken, and lean meats.
ويوصي البعض بأكل نسب قليلة من المنتوجات الحيوانية عند كل وجبة ،‏ معطين الافضلية للسمك ،‏ الدجاج المنزوع جلده ،‏ واللحم القليل الدهن .‏