If someone has hurt your feelings, you may find it helpful to consider how Hannah, the mother of Samuel, handled a discouraging situation.
اذا جرح شخص مشاعركم ،‏ فقد يساعدكم التأمل كيف عالجت حنةّ ،‏ أم صموئيل ،‏ ظرفا مثبِّطا .‏