If you smoke, stop. Quitting now will significantly lower your risk of heart disease, lung cancer, and stroke.
وإذا كنت مدخنا ،‏ فأقلع عن هذه العادة الآن لأن ذلك يقلل الى حد كبير خطر اصابتك بأمراض القلب ،‏ سرطان الرئة ،‏ والسكتة الدماغية .‏