All this means that although becoming fully accustomed to the high altitude can take months, within just a few days, your heartbeat and breathing can return to normal.
اذًا ،‏ رغم ان جسمك تلزمه شهور ليعتاد المرتفعات الشاهقة ،‏ ففي غضون ايام قليلة تستعيد تنفسك وسرعة نبضات قلبك الطبيعيَّين .‏