Overconscientiousness or a weak physical condition may be factors. In such a case, prayer and added rest may be helpful.
إِنَّ ٱمْتِلَاكَ ضَمِيرٍ حَسَّاسٍ أَكْثَرَ مِنَ ٱللَّازِمِ أَوْ مُعَانَاةَ أَمْرَاضٍ جَسَدِيَّةٍ وَعَقْلِيَّةٍ هُمَا مِنَ ٱلْأَسْبَابِ ٱلْمُؤَدِّيَةِ إِلَى ذلِكَ .‏