Self - diagnosis and autonomously deciding to eliminate certain foods can at times be harmful, as you may inadvertently deprive your body of necessary nutrients.
وأشهر الاطعمة التي قد لا يتقبلها الجسم هي الحليب ومشتقاته ،‏ القمح ،‏ الغلوتن ،‏ الكحول ،‏ والخميرة .‏