فيمكن للالعاب الرياضية المفرطة ان تُضعف المفاصل وتمزّق الغضاريف ،‏ كما يمكنها ان تسبّب انزلاق الاقراص disks بين فقرات الظهر ،‏ الكسور الصغيرة الناجمة عن الاجهاد ،‏ ارتفاع ضغط الدم ،‏ المشاكل الهضمية ،‏ فقدان الكتلة العظمية السابق لأوانه ،‏ والنوبات القلبية ايضا .‏