Help your adolescent become “moderate in habits ” and adhere to a time limit regarding Internet use.
وساعدوا اولادكم الاحداث ان يصيروا ‹ معتدلين في العادات › ويضعوا حدا لكمية الوقت التي يصرفونها على الانترنت ويلتصقوا بها .‏