A sauna is often taken to relieve aches and pains after exercise and to bring relief from allergies, colds, and arthritic pain.
كما يأخذ كثيرون حمّام سونا لتسكين الأوجاع بعد ممارسة الرياضة وللتخفيف من حدة الحساسية ،‏ الرشح ،‏ وآلام التهاب المفاصل .‏