Walter C. Willett writes in the book Eat, Drink, and Be Healthy that “next to whether you smoke, the number that stares up at you from the bathroom scale is the most important measure of your future health. ”
كتب الدكتور والتر ويليت في كتاب كُل واشرب وابقَ سليم الجسم ‏ (‏ بالانكليزية )‏ :‏ « اهم عامل يؤثر على صحتك في المستقبل ،‏ بعد مسألة التدخين ،‏ هو الرقم الذي يظهر امامك عندما تقف على ميزانك في الحمام » .‏