“ A spontaneous burst of laughter is comparable to three minutes of aerobic exercise, whereas ten warm smiles equal ten minutes of intensive rowing. ”
وتابعت المجلة :‏ « ان الانفجار بالضحك له تأثير ثلاث دقائق من تمارين الايروبيك ،‏ في حين ان عشر ابتسامات صادقة لها مفعول عشر دقائق من تمارين التجذيف المكثفة » .‏