Rather than surfing through the channels or watching whatever comes on, check the listings in advance to select the programs you want to watch.
فعوض ان تقلّب الاقنية او تشاهد اي برنامج يصادفك ،‏ افحص لائحة البرامج التلفزيونية مسبقا واختر البرنامج الذي ترغب في مشاهدته .‏