ان اكثر الوضعيات امانا وراحةً عند ركوب الدراجة هي عندما تعدّلون ارتفاع المقعد بحيث تتمكنون من مدّ رِجلكم بشكل مستقيم فيما يبقى عقب قدمكم على الدوّاسة عند اقرب نقطة لها من الارض .‏ (‏ انظروا الى اليمين )‏ .‏