The fruit is bursting with vitamins and minerals, and it is full of antioxidants that may help protect you against heart disease and cancer.
فهي غنية جدا بالفيتامينات والمعادن ،‏ كما انها تحتوي كميات كبيرة من مضادات التأكسد التي تساعد على الحماية من مرض القلب والسرطان .‏