For example, if you are annoyed by your mate’s untidiness, you can respectfully say, ‘ When you come home from work and leave your clothes on the floor [the when and what of the problem], I feel that my efforts to care for the home are not appreciated [explains exactly how you feel]. ’
Chẳng hạn, nếu bạn thấy khó chịu vì tính bừa bộn của người hôn phối, bạn có thể nhẹ nhàng nói: “Lúc mới đi làm về, anh cởi áo và không nhớ treo lên [cho biết thời điểm và vấn đề]. Em cảm thấy phí công dọn dẹp nhà cửa cho gọn ghẽ [nói rõ cảm xúc] ”.