The New York Times suggested: “The reviving workday nap should not be longer than 30 minutes; any more and the body lapses into a deep sleep, from which it is difficult to awake. ”
Tạp chí The New York Times đề nghị: “Giấc ngủ ngắn để cơ thể tỉnh táo lại trong ngày làm việc không nên dài quá 30 phút, nếu ngủ quá mức đó cơ thể rơi vào giấc ngủ say, khó tỉnh dậy ”.