Since a major factor in postpartum depression is lack of proper rest, other people can help by assuming some of the household chores and sharing in child care.
Một trong những nguyên nhân chính gây ra trầm cảm sau sinh là do thiếu nghỉ ngơi, vì thế những người khác có thể giúp đỡ bằng cách phụ làm việc nhà và chăm sóc em bé.