It is recommended by some that foods of animal origin be consumed only in small portions at each meal, with preference given to fish, skinless chicken, and lean meats.
Một số người đề nghị rằng những thức ăn có nguồn gốc từ động vật thì trong mỗi bữa chỉ dùng theo khẩu phần nhỏ mà thôi, ưu tiên nên ăn cá, gà lột da, và những thịt không có hoặc có ít chất béo.