A step toward regaining control of our emotions is to make peace or resolve the cause for complaint, rather than letting animosities persist.
Một cách giúp chúng ta lấy lại được sự kiềm chế cảm xúc của mình là giải hòa hay giải quyết nguyên nhân gây ra sự than phiền, thay vì tiếp tục oán giận.