Cycling requires a higher intensity of effort, some 60 to 85 percent of a person’s maximum capacity, compared with the 45 to 50 percent used when walking.
Đi xe đạp đòi hỏi cường độ nỗ lực cao hơn, khoảng 60 đến 85 phần trăm khả năng tối đa của một người, so với mức độ 45 đến 50 phần trăm sức lực họ dùng khi đi bộ.