For example, if you are in the habit of reading the newspaper most days or watching the evening news on television, would it be possible to skip doing that just one day a week?
Chẳng hạn, nếu bạn có thói quen đọc báo nhiều ngày trong tuần hay xem tin tức truyền hình buổi tối, liệu bạn có thể bỏ bớt những việc ấy chỉ một ngày mỗi tuần không?