Of course, rising early would require scheduling a reasonable hour for going to bed so that you can begin the next day fit and rested.
Dĩ nhiên, muốn dậy sớm bạn cần phải sắp đặt để đi ngủ không quá trễ hầu có thể bắt đầu ngày hôm sau trong trạng thái khỏe khoắn, tươi tỉnh.