By meditating on that teaching and seeking to apply it personally, you will likely find increased happiness and decreased stress. ​ — 12 / 15, pages 12 - 14.
Bằng cách suy ngẫm những lời dạy này và tìm cách áp dụng cho bản thân, có lẽ bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn và bớt căng thẳng. — 15 / 12, trang 12 - 14.