However, clinical studies show that alcohol can have a rebound effect and keep you awake.
Tuy nhiên, các cuộc nghiên cứu trên bệnh nhân cho thấy chất cồn lúc đầu có thể làm một người cảm thấy buồn ngủ, nhưng sau đó lại có tác dụng ngược, khiến người đó không ngủ được.