For instance, if you plan to exercise first thing in the morning, set your exercise clothing next to your bed the night before.
Chẳng hạn, nếu bạn có kế hoạch tập thể dục vào buổi sáng khi mới ngủ dậy, hãy để đồ tập thể dục bên cạnh giường vào tối hôm trước.