There are also many basic things that you can do to help yourself. ​ — See the box “Your House and Your Health, ” on page 7.
तुम्ही स्वतःहूनही बरीच साधी पावले उचलू शकता. — “तुमचे घर व तुमचे आरोग्य ” हे शीर्षक असलेला पृष्ठ ७ वरील चौकोन पाहा.