आधी ज्याचा उल्लेख करण्यात आला होता त्या मॅनेजिंग युअर माईन्ड नावाच्या पुस्तकात असे म्हटले होते: “एक व्यक्‍ती वाईट गोष्टींचा जितका विचार करत राहते तितक्या त्या तिच्या मनात पक्क्या होत राहतात आणि त्यांचा सामना कसा करायचा हे समजण्यास तिला त्याहीपेक्षा कठीण वाटते. ”