The following are among the most important: To the extent possible, avoid crowds, and try not to shake hands with people who obviously have a cold. In addition, refrain from rubbing your eyes and nose, and wash your hands frequently.
संशोधनावरून असे दिसून आले आहे, की लहान मुलांना पुरेशी झोप न मिळाल्यास ते हायपरअॅक्टीव्ह म्हणजेच अतिक्रियाशील होतात; तर प्रौढ लोक सुस्त आणि गुमसुम बनतात.