“ I find that exercise can relieve my stress and keep me from losing my temper, ” says a young woman named Danielle. Learn to let go.
डेझी नावाची एक तरुणी म्हणते: “व्यायाम केला की डोक्यावरचा ताण कमी होतो आणि त्यामुळं राग ताब्यात ठेवणं मला जमतं. ”