आज अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्यांत आपला वेळ वाया जाऊ शकतो. सोशल नेटवर्किंग साईटच्या माध्यमातून सतत इतरांच्या संपर्कात राहणे, एसएमएस किंवा ई - मेल वाचणे व पाठवणे, छंद जोपासणे किंवा खेळ जगतात काय चालले आहे याबद्दल जाणून घेण्याचा सतत प्रयत्न करणे यांमुळे किती तास खर्च होतात याचा जरा विचार करा.