Mary Perugini, a sleep clinician at Royal Ottawa Hospital’s Sleep Disorders Centre, states: “We’re working more hours, our stress levels are higher and we keep taking on more.
त्या म्हणतात की, किशोरवयीनांनी आपल्या वजनाविषयी वास्तविक दृष्टिकोन बाळगावा आणि “उचित आहार घेऊन, व्यायाम करून आणि आत्म - समाधानी राहून ” स्वास्थ्यकारी वजन राखावे.