उदाहरणार्थ, आपण अंमली पदार्थांचा व मद्याचा दुरूपयोग, लैंगिक अनैतिकता आणि हिंसाचारी जीवनशैलीपासून स्वतःस दूर ठेवले, तर आपण स्वतःला आणि आपल्या प्रिय जनांनाही अनेक दुःखदायक समस्यांपासून सुरक्षित ठेवू शकतो.