Cultivating long - suffering, mildness, and self - control ​ — aspects of the fruitage of God’s spirit — ​ will help us to stay calm even when under stress. ​ — Gal.
पौलाने इफिसकरांना असे प्रोत्साहन दिले: “सर्व प्रकारचे कडूपण, संताप, क्रोध, गलबला व निंदा ही, अवघ्या दुष्टपणासह तुम्हापासून दूर करण्यात येवोत. ”