चार वर्षांच्या मुलांवर करण्यात आलेल्या एक अभ्यासानुसार असे दिसून आले की ज्या मुलांना आत्मसंयम दाखवण्यास शिकवण्यात आले होते, ते “सहसा किशोरावस्थेत इतरांशी सहज जुळवून घेणारे, सर्वांचे मन जिंकणारे, धाडसी, आत्मविश्‍वासी आणि विश्‍वासार्ह ” बनले.