The resulting “traveler’s diarrhea ” can lead to more serious health problems for people 60 or older. Unless you are dining in a first - class hotel or restaurant in a large, modern city, the Health & Nutrition Letter cautions:
झोप घेतल्यामुळे आठवणी मनात अधिक पक्क्या बसतात; त्यामुळे या अभ्यासावरून हेच दिसून येते की खासकरून सुरवातीची गाढ “मंदगती तरंगाची ” झोप न घेता अभ्यास करत बसल्याने फारसा फायदा होत नाही. (g०१ ८ / ८)