पण अशा कठीण प्रसंगांना तोंड देताना आपल्याजवळ असलेल्या शारीरिक, मानसिक व भावनिक क्षमतांचा आपण ज्या प्रकारे उपयोग करतो, त्यात आवश्‍यक फेरबदल केल्यास कठीण परिस्थितीतही आपण बऱ्‍याच प्रमाणात आपल्या जीवनावर नियंत्रण ठेवू शकतो.