One mental - health expert says: “The best way to deal with any feeling, especially one with which you are uncomfortable, is to admit it to yourself.
Нэгэн мэргэжилтэн: « Сэтгэл санааны байдлаа хянах, ялангуяа шаналсан сэтгэлээ тайвшруулах хамгийн сайн арга бол үүнийгээ хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.