Im not eating the typical omega heavy Western diet. 조앤 L. 무몰라 윌리엄스 박사 블로그, 장수를 위한 식품 물론 오메가 효능에 대한 수많은 정보가 있다는 것을 알고 있습니다. But, honestly, the only benefit that I can physically point to, is that Im now free from joint aches, pains, stiffness.