Indeed, they are a fruit supplying a good source of fibre, Vitamin C, Vitamin E, antioxidants and monounsaturated fats. 아보카도는 멕시코와 중앙 아메리카에서 시작되었지만 지금은 전 세계에서 재배되고 있습니다. There are different types of avocados but they generally come as oval or egg shaped.