Cancel magazine subscriptions, unfollow pages on social media, and the like and stop feeding the Mean Girl more bullsht. 외부적으로나 내부적으로나 신체 수치심을 유발하는 대화를 중단한다고 해서 저절로 멈출 것이라고 생각하지 마세요. Think about how long you have been on this earth.