There hasnt been a bigger diet trend since South Beach. 제가 피트니스 챌린지를 진행하면서 많은 분들이 주방에서 더 효율적으로 식단을 관리할 수 있는 실용적인 팁을 요청해 주셨습니다. Since eating is something we do several times per day, days of the year and all of our lives, all shortcuts are welcome.