Visit here for the full recipe. 팬케이크 애호가라면 매일 팬케이크를 먹는 것이 허리 건강에 좋지 않다는 사실을 이미 알고 계실 겁니다. Most traditional mix contains far too many carbs and the syrup is loaded with unhealthy sugar unless you are using sugarfree syrup.