Try Echinacea to fight bacteria, also plain yogurt, Vitamin C ,gargle with salt warm water, honey lemon, No Smoking! 칫솔을 바꾸지 않으면 칫솔에 있는 박테리아가 다시 돌아올 수 있으므로 기분이 나아지면 칫솔을 교체하세요. Sore throats can be caused by several things.