Incorporate your shoulders as well when transferring snow. 삽을 잡을 때는 가능한 한 몸에 가깝게 잡고 한 손은 삽날에 가까이 대면 지렛대를 더 잘 활용할 수 있습니다. Do not twist your back and upper body when throwing snow, but rather walk the snow to the pile to dump it.