I went through life feeling numb and disconnected. 제 자신을 느낄 수 없었고, 자기 돌봄을 찾는 방법을 몰랐으며, 누구도 제 마음속에 들어오지 못하게 되자 고립감을 느꼈습니다. I felt the need to breathe deeply with a burning desire to live life fully and authentically.