What It Reveals If you can get everything but your head against the wall, weve got some bad news. 가슴이 뻐근하고 오랜 시간 컴퓨터 앞에 엎드린 자세로 인해 허리가 약해졌을 가능성이 높다고 브레넌은 말합니다. Loosen Up Implement wall stretching into your routine.