Women play major roles in the world today and have to face complicated problems, as well as, the corresponding physical, emotional and mental turmoil that comes with it. 스트레스에 대처하는 방법을 배우는 것은 특히 중년기에도 건강하고 행복하게 지낼 수 있는 유일한 보호책이 될 것입니다. What is stress?