If we set our sights too far we may be setting ourselves up for failure. 대부분의 새해 결심이 실패하고 대부분의 사람들이 2월 중순에 그만두는 이유는 바로 번아웃 때문입니다. When making your goals make sure to set SMART goals Specific Measurable Achievable Realistic Timebased