Water kefir is a mild, broadspectrum probiotic beverage that can be flavored in myriads of ways. 프로바이오틱스는 엄마와 아기의 면역 체계를 강화하는 마이크로바이옴을 채우고 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. For directions on how to make water kefir, see here.