How big of a challenge can you handle without falling out of balance is a measure of how resilient you are. 예를 들어, 며칠 동안 잠을 충분히 자지 못하거나 식사를 제대로 하지 못하면 기분이 나빠지기 전에 얼마나 견딜 수 있나요? Chances are, if you are your answer is different than if you are.