Read Dr Lindes thoughts on dealing with workplace stigmas around mental health here. 마지막으로, 자신을 돌보는 것을 잊지 마세요 우울증은 단순한 화학적 불균형, 유전, 양육 환경 이상의 문제입니다. Its also about taking the time to acknowledge ones present reality, says Dr Moch.