Wednesday Ran miles Last night I put in a late mile run. 하프 마라톤 목표 바로 아래에 페이스를 설정했는데, 주로 제가 얼마나 빨리 달리고 있는지 궁금해서였습니다. Without a fancy GPS watch, I just take note of my mile splits, and check my watch when I hit them.