Buddha alitoa mafundisho ya Njia ya Kati ya Nane, ambayo ni maoni sahihi, azimio sahihi, usemi sahihi, mwenendo sahihi, maisha sahihi, juhudi sahihi, kumbukumbu sahihi, na kutafakari sahihi.
Buddha alitetea njia nyingi za kupata nuru, kutia ndani kutafakari.