急速に拡大している中国の中間所得層は多国籍企業にとって無視できない重要な存在になっている。中国のコンサルティング会社、ドラゴンミクス(GK Dragonomics)によると、2012年度時点で、およそ人口の25%(約3億人)が十分な購買力を持っている。
また中国フォーブス(China Forbs)も、一人当たり約1億3,000元(U$213,900)という中間所得層の金融資産をうまく利用するために、小売業者は中国の中間所得層が何を欲しがっているのか常時モニターしていると言っている。
まだ中国で成功していないのであれば、マーケティング担当者は中国の中間所得者層にみられる独特な特徴をよく理解しなくてはならない。
まず彼らは目新しいものをとても好み、新商品を常に追い求めている。二番目に、中国の中間層は新しい技術のアーリーアダプター(流行に敏感で、情報収集を自ら行い、判断する人で、オピニオンリーダーともいわれる)で、ソーシャルメディアやデジタルメディアを使っている。三つ目に、中国の中間層は高級ブランドを好む一方で、ブランドロイヤルティーが低く、特定のブランドにこだわることはない。
中国のデジタル・ミドルクラス
中国の中間所得層はデジタルメディアやソーシャルメディアを好んで利用する。世界には約12億人のメディアユーザーがいるが、その内4億-4億5,000万人は中国のメディアユーザーだ。
中国のインターネットユーザーの約84%は最低でも月一回はビデオをアップロードし、写真をシェアし、ブログを投稿する、世界で最もソーシャルメディアに参加している国民だ。
中国のソーシャルメディアユーザーの76%はただ単に、ソーシャルメディアに受動的に参加するのではなく、自らメディアコンテンツを作る、能動的な利用者だ。
一方、米国のソーシャルメディアユーザーでコンテンツを作ったり、投稿するのはわずか24%しかいない。また55-64才の平均的な中国人インターネットユーザーは25-30才の平均的な米国人インターネットユーザーより活発にソーシャルメディアを利用している。
このような中間所得層のネチズンは、自分たちの好むブランドの情報を共有することに熱心だ。加えて、モバイル端末を含めたEコマースは中国の中間所得層にリーチするための最も大きな潜在力を秘める販売チャネルだ。
インターネット調査のフォレスターコンサルティング社は、2年後の2016年にはBtoBとBtoCのオンライン販売額が3,150億ドル達するだろうと予測している。
中国でデジタルプラットフォーム(特にソーシャルメディア)が活発に利用されていることは、マーケティング担当者にとっては好都合だ。逆に言うと、ソーシャルメディアは一歩間違えるとブランド評価に壊滅的なダメージを与える不都合な存在にもなりうる。


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この間、白地図の練習で地名の漢字が覚えられない男の子に出会った。結果から言うと彼は文教付属中に合格したそうなのだが、彼は本当に先生たちの間でもやる気のない問題児で結構心配されていた。しかも、国語及び社会で問題視されていたのが、漢字ミスの多さであった。


質問を頂きました。 「税金は払ってますか?払った方がいいですか?」 という質問。 他にも、 ・副業でも税金は払った方がいいですか? ・起業するにあたって税金が心配です。 などの質問を何回か受けたので回答です。 「も...


2022年に株式会社イーリバースドットコムへ入社しました。 新規サービスの企画やマネジメントを行う経営戦略室で営業事務を担当しています。 サービスの知識や業務の流れなど日々学んでおります、、! 前職でも建設業界に関わる仕事をしていたので、この経験を活かしていけたらいいなと思っています。


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薄雲がかりでモヤっとながら灯ってましたが、一度厚い雲に入りその下はオールクリアー!出てき来たら磯際まで数分見れる勘定の空模様で、出て来るのを皆で待ちました!するとクリアーな空にじわじわと本日1番の夕日が顔を出し、期間いっぱいまで堪能して皆さん感激♪大変楽しまれました!


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私が長年お世話になっているご夫妻の、「こども達に自分達の住宅を物理的に開放する」というプロジェクトが進んでいます。是非ご協力、ご紹介ください。「ふるさと納税型クラウドファンディング」に取り組んでいらっしゃいます。もともと自腹覚悟で挑まれているプロジェクトなのですが、ご夫妻が主催している「NPO法人ゆめ・まち・ねっと」と、静岡県こども家庭課との協働事業として、「ふるさと納税」の仕組みを活用した新たな居場所づくりに取り組むことになりました。
代表夫妻には、東日本大震災の被災地で出会い、私も参加した被災した子どもたちを元気づけるプロジェクトに参加されていました。お二人を慕い、中高生たちが同行していました。支援に取り組む姿に大変心を打たれました。今回新たな温かい居場所を開きたいと聞き、是非にとイメージ図を描かせていただきました。今後も伴走させていただく予定です。
もしよろしければ、ご応援をよろしくお願いします!
こちらが「ふるさと納税型クラウドファンディング」のサイトです。
寄付ではなく、納税です。ふるさと納税の仕組みを使い、集まった資金で新たな居場所を開くプロジェクトです。現在の住宅兼事務所を地域開放型コミュニティハウスにリノベーションします。8月4日(水)から3ヶ月限定での募集になりますが、ぜひよろしくお願いします!


小規模企業共済制度とは、小規模企業の個人事業主、会社等の役員の方が事業を辞めたときや事業主や役員を退職した場合に、生活資金や事業再建を図るために資金をあらかじめ積み立てる共済制度です。小規模企業共済法に基づいて、国が全額・・・


小林辰平は医科薬科と共に絵画への道も選び、制作と発表を続けている。小林はfacebookを利用して、作品を随時公開している。毎日ではなくとも、ペースが早い。実直に制作している証である。小林は、何年か振りに個展を開催する。私は、白日会やグループ展に参加した小林の作品を見たことがある。人物を多く描いている。独創的なのは、まずその色である。暖系であっても寒系に見えてくる。小林はムンクやドガ、ゴッホ等の現代美術の黎明期にいる。つまり小林は、現代美術の本来の姿を探求する。次に描かれている者の目付き、雰囲気である。この視線を辿ることによって我々は、人間の根幹を探ることが出来るに違いない。ここに注目して欲しい。 (宮田徹也|日本近代美術思想史研究)


柔らかな笑顔が弾けるみーぱん筆頭に、無邪気かわいい微笑みが最強としちゃん・パワフル美に包まれたきょんこ・大人っぽい雰囲気の美玖ちゃんはじめみんな爽やかで本当に可愛すぎる。アクティブ魅力も100万馬力。頑張ってくれてありがとう。お疲れ様でした。番組セットと相まってポップだけど軽過ぎない絶妙加減に感謝です
からの宮田愛萌さんさすが。「シブヤノオト」でも完全にやっちゃってますよね。好花ちゃんの分まで私がやりました感あるなあ。美しさ増してる愛萌ちゃん凄く綺麗すぎる。令和日本の美しき雪女みたい(あくまで美白の意味+観た人の心をあったかくさせるもなもウインク強い)。これからも自重せず、日向のぶりっこ巨頭愛萌ちゃんらしく行きまくってね
なっちょの積極的な聖女感もより際立ちまくり。仲良しな櫻坂のみいちゃん繋がりで言うと、日向の『ソニア』的存在だね。とても清らかな美麗さダダ漏れちゃってる彩ちゃん(輝く冬の彩プリ)、持ち前の朗らかな愛らしさめっちゃ出ちゃってるぴょんぴょんまなふぃ、チャーミングな可愛さどんどんアゲてる聡明の影ちゃん、まったり穏やかな可憐さに満ちためいめい、芯がまっずくな凛々しくキュートな丹生ちゃん、乙女顔を大炸裂させる美穂ちゃん、ほわっとかわいい陽菜ちゃん、楽しく弾ける快活の鈴花ちゃん、華やか美いっぱいなひよたん、ほんわかした笑顔のひなのちゃん、端正で綺麗なスマイル茉莉ちゃん、もふっと艶々やかな陽世ちゃん、和やかにキラりと微笑む未来虹ちゃん、それぞれ魅力的


最近人気が出てきて、注目を集めている水素水。 健康や美容のために、普段何気なく飲んでいるあなた!水素水についてどこまで知っていますか? 化学式に触れながら水素水について紹介したいと思います♪ 水素水について知らなったことが色々見えてきますよ!
starman | 938 view
水素水の【スパシア】高濃度で味がまろやか!美味しい♡
水素水の「スパシア」は、高濃度な水素水で独自の製法で水をナノ化してあるため、体内に吸収しやすいのが特徴です!容器は水素が抜けにくいアルミパウチを使用!そんなまろやかで美味しい「スパシア」についてご紹介します♪


リコラ社は、50以上のもの国々に輸出し世界のハーブドロップで有名なメーカーの一つで家族経営会社です。スイス バーゼルの近くのラウフェンに本部があり、1930年スイス ラウフェン市の小さいパン屋から始まり1940年に、創業者ウィルヘルム・リヒテリッヒ氏は、13種類の天然ハーブを使い、独特の爽やかな風味もつ"Ricola" スイスハーブスウィートを作成しました。
Thanks By Belleseve
13種類のハーブ
Burnet,Elder Blossom,Speedwell,Peppermint,Sage,Marshmallow,,Thyme,Lady's Mantle,Horehound,Plantain,Cowslip,Yarrow,Mallow
ワレモコウ、西洋ニワトコ花、ペパーミント、セージ、ビロードアオイ、タイム、西洋羽衣草、ニガハッカ、ヘラオオバコ、キバナノクリンザクラ、セイヨウノコギリソウ、ウスベニアオイ
Ricolaは、創業以来、アルプス山脈の農場で、オーガニック農法によって栽培された高品質のハーブを原料に使用することを創業以来守り続けるポリシーとしております。また同社のハーブ園は、5月から9月まで一般公開され、素晴らしい様々なハーブを直に体験する事が出来ます。


「ひぐらしのなく頃に絆」天井・スペック解析です。この台は各キャラメーターMAXによるCZで、ART当選を目指すスペックになっています。ボーナスは搭載されていますが、確率が重いのでCZ経由がメインになります。ART中は惨劇回避率を上げる事によって、継続させる仕様になっています。


持っているものは大事にしろよ 父さんはそう言った パイプをふかし ひざの上に赤ん坊のBを乗せて、あやしながら 馬鹿な奴らは相手にするな 良い仲間と付き合うんだ 自分のものは、大事にして 良い仲間と付き合うんだ
僕は大きくなり、幸せにもなった 僕と僕の大親友たちは 一日中サリー・Jと遊んだ 彼女は四番目の女の子 すぐに僕は彼女に頼んだんだ 僕といい友達になってくださいと 僕と結婚しようよ いつまでも良い友達でいるために


マイナンバーカードを取得し、3つのキャンペーンに申し込むことで、最大2万円分のマイナポイントが受け取れるマイナポイント第2弾が始まっています。是非この機会にマイナンバーカードとマイナポイントの申請をお願いいたします。


電気を使うのが当たり前な毎日の中でこのお部屋を見ると正直、最初は暗いと感じます。けれど、だんだんとランプとキャンドルの暖かさ、電気とは違う独特な明るさに目が慣れて、気持ちまで落ち着いてくるのを感じることが出来ます。当店は飲食店ですのでお客様にお料理で満足して頂くことが喜びではありますが、そこにプラスして、ここちやに来て良かった!ここちやに来たら気持ちまでリラックス出来ると思って頂けたら最高に嬉しいです。


ぶりは角切りにして塩を当て一晩置き、霜降りをして水、昆布でスープをとります。大根、人参、椎茸は茹でて吸地に漬けます。油あげは千切りにして油抜きします。スープに茹でた野菜を入れ、酒粕を溶いて塩・淡口醤油で味を付けます。上がりに長葱を入れて供します。


水中で人は息ができないので酸素がないと思われがちですが、海水には多くの酸素が溶け込んでいて、水中の生物はエラなどを使ってその酸素を取り込んで呼吸しています。しかし、酸素濃度がほぼゼロのカリフォルニア湾の海盆を調べたところ、魚の群れが見つかったのです。研究はスクリップス海洋研究所の大学院生ナタリア・ガロらによって行われ、「Ecology」誌に掲載されています。
深海には届く光が少ないため植物プランクトンによる光合成も限られており、微生物が有機物を腐敗させるのに酸素を使い切ってしまうため、酸素濃度がほぼゼロになってしまう酸素極少層と呼ばれる深度があります。カリフォルニア湾の海盆もその1つです。
研究はモントレー湾水族館研究所(MBARI)との研究で行われました。MBARIが所有する最新鋭の遠隔水中ロボットROVを使って、深海のこの海盆へと複数回の潜水を2015年に行っています。大学院生のガロは特にこの領域に関心がありました。というのも、彼女の博士論文のテーマが極低酸素環境に住む生物に関するものだったからです。
低酸素の深海で見つかった魚の群れ Credit: MBARI
「目を疑いました」とガロはMBARIの航海ブログに綴っています。「ソコボウズ、ホキ、オタマトラザメが、表面の酸素濃度の1%以下しかないエリアを活発に泳ぎ回っているのを観察したからです。私達が見ているのは貧酸素環境であり、魚が居るのはおかしい領域です。にもかかわらず、何百もの魚がいたのです。すぐにこの光景が非常に特別なものであり、今までの低酸素耐性の限界についての常識に対する挑戦であることに気づきました。」
実際、ROVの計器はこれらの魚たちが、他の低酸素魚の耐えることのできる濃度の10分の1から40分の1の環境に住んでいることが示していました。ソコボウズとオタマトラザメの2種は、もっと酸素濃度の高い場所よりもこの酸素濃度の低い場所を好んでいるようでもありました。
オタマトラザメ Credit: MBARI
この魚たちが厳しい環境を生き延びるだけでなく栄えてさえいる理由は、研究者たちにも今の所わかっていません。ソコボウズもオタマトラザメも振動する真っ赤なエラをもった大きな頭をしていますが、それによって周囲の水から少ない酸素を集めているのかもしれません。魚たちは小さく、30センチメートルほどにしかなりません。体は細くて柔軟で骨は発達していないことで、エネルギー消費を抑えているのかもしれません。
魚たちが群れている理由も謎です。餌を探したり捕食者から逃れることで自然と集まったのかもしれません。ある低酸素海域では、巻き貝やヒトデ、ウミエラなどが海底で見つかっています。しかし極低酸素海域の海底は月の表面のような不毛な土地で、小さな脊椎動物でさえ生き延びられるようには思えません。
今後、再びカリフォルニア湾の調査を行うことで、これらの謎を解きたいと、研究者は述べています。
Credit: MBARI
微生物においては、むしろ酸素のない環境で繁殖するような細菌がいるので、極低酸素環境で発見されても驚きはありませんが、今回見つかったのは高等な脊椎動物です。これらの魚がどのように効率的に酸素を使っているのかを研究できれば、面白い仕組みを見つけることができるに違いありません。むしろ無酸素運動メインで生きている可能性もあります。非常に興味深い発見であり、目が離せません。
参考記事: Phys,org
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美容外科では、二重(重瞼)形成術や眼を大きくする手術、眼の上下のたるみや顔のたるみを取るしわ取り術、鼻を高くする隆鼻や鼻を整える整鼻術、下顎のエラの出っ張りを減らす形成手術などを行っています。 また、ヒアルロン酸注射による顔面のしわや陥凹の治療も可能です。一方、乳房を大きくする豊胸や下垂した乳房を縮小する手術、乳ガン切除後の乳房再建術や陥没乳頭の形成術なども施行しています。 さらに、当科にはQswitch-ruby laserとCO2 laserがあり、顔や手のしみ治療をはじめ各種皮膚疾患の治療を行うことができます。


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IoT社会の到来に伴い、2020年に小学校からプログラミング教育が必修化されます。プログラミング専門スクールから生まれたしずキャリアカデミーは、パソコン入門レベルから本格的なプログラミングまでを教育する小学生・中学生・高校生を対象としたスクールです。多感な子供時代にプログラミングを学ぶことで「論理的思考力」「創造力」「問題解決能力」などを養い、将来役立つスキルを自然と身に付けていくことを目指しています。一人ひとりの能力を効果的に伸ばすために、個別指導で行っております。


八ヶ岳の麓のゆったりとした環境の中で、それぞれの本質へ戻る豊かさに目を向けたレッスンやセッションの他、カラーセラピーや数秘&カラー®の養成講座を開催しています。五感に意識を向け、日々に充足感を味わい、学びを暮らしに活かせる場作りを大切にしています。


Amkor Technologyは、2021年12月6日〜7日に開催予定の台湾国際半導体エグゼクティブサミットのスポンサーを務めさせていただきます。本会議は、ライブストリーム配信経由で世界中のエグゼクティブが参加できるハイブリッド形式のイベントです。
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そして、なんと犬のまめも、ぎんなんが好き。試しに食べさせてみたら、くれくれとうるさいのなんのって。もちろん、まめにやるぎんなんに塩はつけません。ちょっと苦いのも平気な犬なんです。先日は、炒めたピーマンも食べました。(^o^;)


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通常仕様は機体各所にミサイルが装備され、支援機のような重武装となっていたが、それらを排除することで、機動性保持のために採用したガンダムMkーIIと同型のバックパックによる高出力を活かした運用が可能となった。
本機は、頭部に複合センサー内蔵の耐弾バイザーユニット、胴体にビーム・コーティング装甲、さらにショルダー・スラスターを増設することで、防御面と機動性を向上させた機体となっている。
ジムIIIは、グリプス戦役後の政権交代や、アナハイム社へのMS開発の委託拡大など、複雑な時代背景の中で生み出された機体であり、アナハイム社製の次期主力MSが完成するまでの一時しのぎとして、数年でジェガンに主力機の座を譲ることとなったが、本機のように目的別にカスタマイズすることで、その後も長期にわたり運用され続けた。


ザクIVは、ザクIIIの欠点を見直しつつ改修された機体であるため、極端な性能向上を果たしてはいないものの、基本性能は総合的に引き上げられており、さらにはオプション装備による局地戦仕様への変更が容易に可能など、汎用性や対応力をさらに向上した汎用性の高さを実現した。
本機は指揮官仕様のザクIVをベースに、テールオプションをプリンセス装備と呼ばれる高機動化&サイコミュ兵装搭載型のユニットに換装しており、近接戦用の大型武装や、実弾兵器も運用可能な特殊なファンネルを扱うなど、兵装面において、かなり独特な機体特性を獲得している。


当事務所は、積極的に企業経営に貢献し、時代の要請に即応したリーガルサービスの提供を心掛けております。また、刻一刻と変化する経営環境に即時に対応するために、素早いサービスの提供をしていくことを所是としております。
当事務所は、常にお客様に寄り添い、お客様のビジネスを深く理解し、真に求められているものは何かを理解しながら、迅速かつ実効性のあるソリューションを提供し、お客様の持続的発展に貢献させていただきたいと願っております。 お客様と確かな信頼関係を築き、最適なリーガル・サービスを迅速に提供することを旨に日々研鑽に努めて参ります。皆様におかれましては、引き続きご厚誼を賜りますよう、お願い申し上げます。


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憎んで、恨んで、心底許せない...それでも理性が壊れ始めてる...イヤ!嫌!いやぁ! ●●的に二度とSEXしたくない男のチ○ポでも欲しがってしまうカラダに... 思い出したくない過去だったのに、理不尽な絶頂に堕ちていく。これは媚薬の性?忘れていた本能?全てを快楽へ振り切られ暴走化!!帰りたいのに帰れない!


何を訊いてるのか分からないので、たとえば、「最近は Twitter かな」とか「最近は Django かな」とか、その時のぼくに流行ってることを適当に答えるのだけれど、そういう答えでは絶対に満足してくれない。たとえば、「それはネットの世界の話でしょう」とか「それはシリコンバレーの話でしょう」とか言われたりする。
仕方ないので、その時やってる映画とか全国放送してるドラマとかの名前をあげる。
が、そういうことではないらしい。
どうやら、ぼくのことを訊いているわけでもないし、ちょっと売れてる映画とかの話でもないらしい。とにかく、全米が泣いた系の、社会現象的に流行ってる何かを求めているらしい。
しかし、本当によく訊かれるけれど、そもそも何が知りたいのかさっぱり分からない。たとえば、「今、赤い時計が大流行りさ」とか答えてあげたらどうす るんだろうか。それを買って帰って「これ、アメリカで流行中の『赤い時計』だよ。本物だよ」とでも言いふらして自慢したいってことなのだろうか。
いったい、何が知りたいのか。それとも、ただの挨拶 What's up? みたいなもので、とくに何も訊いてないのだろうか。
日本の心などそもそもたいして持ち合わせていないかも知れないけれど、仮にあったとしてとうの昔に失われていてアメリカかぶれもここに極まれりなぼくは、たいていの場合、こう答えることになる。
べつに何も流行ってないよ。
だいたい、日本みたいに、いつも何かが全国的に流行ってないと心配で寝られないほど、こっちの人は子供じゃないんだよ。
数チャンネルしかテレビがやってない上に、占いと捏造とお笑いしかやってないってのに、みんなでそれをありがたがって観ているような子供だらけの日本とアメリカが同じだと思っちゃダメだよ。こっちには大人もたくさんいるんだから。
で、なに、こっちの子供たちに流行ってることを知りたいわけ?そんなこと、ぼくが知ってるわけないだろ、大人なんだから。ガリッ?
が、しかし。
とうとうやってきました。日本から飛んで火にやって来た虫どもが、開口一番、「いま、アメリカで」と言ったその瞬間を逃さず、相手に最後まで質問を言わせる間も与えずに怒濤の勢いで即答して勝ち誇ることできる、四年に一度の流行年が。「大統領選だよ!」
いやー、盛り上がって参りました。予備選のある夜は、ほんと、どきどきしますが、みなさん、いかがお過ごしでしょうか。
ちなみに、リバータリアンのぼくとしては、とうぜんロン=ポールを全力で応援しているのだけれど、やはりというかなんというか、さすがに勝てそうもありませんねえ。絶対にありえない候補のわりにはかなり凄いところ まで行っているけれど、さすがに奇跡を起こすのは遠すぎる感じ。まだほんのわずかに可能性は残されてると夢を見てもいい時期ではあるので、完全には捨ててはいないけれど、ま、ほぼないでしょ う(笑)。
で、ロン=ポールが来ないとしたら、残りの共和党候補者はどれもゴミみたいな連中で、誰が大統領になっても世の中が良くなる可能性はゼロなので、その場合は、当然ながらヒラリー単勝で勝負します。ぼくは性差別主義者で、はっきりと女性の味方です。女性のみなさん、女性の味方、ひろしまなおきをよろしくおながいいたします。
さて、ニューハンプシャーでオバマが勝ったら一気にもり下がる可能性も秘めていただけに、ここでのヒラリーの勝利は本当に嬉しいです。これで俄然やる気もでてきました。サポーターの皆さん、お疲れさまでした。気を抜かずに頑張ってください。
今回の大統領選の目玉は、なんと言っても「初の黒人大統領か、初の女性大統領か」ってことなのだけれど、オバマはよく揶揄されるように「十分に黒人ではない」から、やっぱり、彼が勝っても黒人大統領とは、ぼくは言えないと思う。黒人系大統領ならいいけど。歴史的な初の黒人大統領は、やっぱり 24のパーマー大統領みたいに両親ともに黒人の人こそが相応しい。もちろん、一気に黒くするのは難しいから、半分ずつ黒くしていくって作戦もありはありなんだろうけれどね。
そういうわけで、ぼくは「初の女性アメリカ大統領」を全面的に応援します。あと、「初のファーストハズバンド」と「三選禁止以降、初の、ホワイトハウス歴八年以上のクリントン家」も。
さらに、ビルがまたインターンと浮気して、今度は家から追い出されるという寸劇も観たい。前回は、ビルが世帯主だったが故に、彼を家から追い出すわけにはいかなかったけれど、今回はヒラリーが世帯主だから、思いっきりビルのアスを蹴り飛ばしてホワイトハウスからキッキムアウできる。仮に国民皆保険が実現できなくても、これだけは、ぜひ実現したい。ヒラリーには、積年の恨みを晴らして溜飲を下げて欲しすぎる。


自分自身の免疫システムが異常をきたし、甲状腺に炎症を起こす自己免疫疾患で、最終的に甲状腺機能が低下します。甲状腺の機能が低下することで、全身の代謝が低下します。疲労を感じやすい、寒さに耐えられなくなる、声がかれる、眼や顔が腫れるなどの症状が出ます。食生活と生活習慣を整え健康的な生活を送ることが必要です。


基本的にはPCやスマホに向かってひとりでプレイするオンラインカジノですが、トーナメントに参加すれば、顔も見たことがない世界中のプレイヤーたちとライバル関係になり、刺激をもらいながら遊べる快感を味わうことができます。


仕事の後に耳鼻科で、けっこう待たされました〜。 帰りはもうすっかり日も暮れて。。。 汗臭いままどこかに寄るのって、やっぱり嫌なもんです。 病院とか、買い物とか。。。 でも仕方ないですね。 耳はこのところずっと調子が悪いままで、なかなか解決しない...


釣りの際の可動域を広げ、袖口のもたつきも解消したデザインです。内側に大小様々なポケットワークを施し、タックルケース、ルアーケース、モバイルなどを収納出来るようデザインいたしました。見た目以上に収納力の高いラペルドジャケットです。


明らかに濃い抽出液は「The 琥珀色」。ルーマニアのムレサン氏によるとマンゴー・パパイヤ系なのだとか・・・ いずれにしても、かって経験したことのないスパイシーな香味。ジャパンティーフェステイバル2019にて「★★★★★ファインティー賞」を受賞しました。


本日2022年6月5日16時過ぎ頃より、チャプター3シーズン3開始直後のフォートナイトにログインしようとした際に「サーバー応答なし」と表示されてしまいログインできない問題の発生するユーザーが急増しています。
この問題について紹介します。
目次
1. 「サーバー応答なし」エラーが多発中
2. 障害発生中
3. 対策について
4. 以前にも同様の問題が発生
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「サーバー応答なし」エラーが多発中
本日2022年6月5日早朝頃より、新シーズン「チャプター3シーズン3」に備えてゲームがプレイできない状態(光るキノコが表示された画面表示)になっていましたが、ムービートレーラーが公開された16時以降、再びゲームのログインに進めるようになりました。
しかしゲームにログインしようと必要なアップデート等を行い「待機列で待機中」の表示の完了を待ったものの最終的に「サーバー応答なし」というエラーが表示されてしまいログインできない問題の発生するユーザーが急増しています。


家庭内暴力、ニート、学級崩壊、高齢化社会、そして人類滅亡。見過ごせない社会問題に、見ル野栄司が時速160キロのけんせい球を投げかける! 「もはや幻(マボロシ)か!?」とも噂された、衝撃の2作品を堂々収録!


パイクス・ピークヒルクライム2016、チーム「KOMMIT RVT」さんの決勝動画が公開されました!土曜日のオフを除いて5日間に及んだヒルクライムレースの本番です!本家パイクス・ピークチャンネルでも岸本ヨシヒロ選手のオンボード映像の途中までとインタビューが掲載されてたので合わせて2本立て!いやあクラス2位!スゴイ!おめでとうございます!


「売り込む」、「煽る」ことについて アメーバブログのここがスゴイ! ネットの全自動集客集金マシーンが欲しい! パワーアフィリエイト活用法 その1 効果的で、効率的なアフィリエイトを考える 売れる記事を書くには? 無料ブログだけで月88万円稼ぐ主婦 頑張っているのに成果が伸びません


ファミコンのアイスホッケーソフトといえばディスクのやつだよね。僕はデブ+デブ+普通+チビというメンバーでやってるんだけど、なんであの対戦はあんなに盛り上がるんだろうか。僕思うにあの操作性の悪さ?だと思う。思うように動かない。だからこそ盛り上がる。ガタリンピックみたいなもんです。
アイスホッケーでいうと「USA アイスホッケー IN FC」というジャレコが出した超マイナーなものもある。これ93年という最後期に出されたということで、見事に誰も知らないんだよね。僕もあまりやったことないんだけど、これジャレコの最後のソフトで、しかもスーファミ版をほぼ同じ時期に出してるんです。どんだけ力入れてたんだよ(笑


空中写真測量はじめ、無人航空機を用いて測量業務や建築構造物などの点検用途において、撮影された静止画像から3次元形状の再構築や外壁や橋梁などでのヒビ割れの発見といった目的から、「高画質な画像」「綺麗な写真」といった所謂「高性能なカメラの利用」ということを考えた場合に精度や判読を行うためのポイントとして、通常「画素数」や「解像度」が重要とされますが、今回は少し視点を変えて「センサーサイズ」についてお話を致します。
静止画にて写っている対象物が精細に表現されているか。
距離や面積、体積計測。地物の判読を高い精度で行うためには1画素あたりの実際の寸法値をより小さく表現できるように撮影を行う必要があり、公共測量で地上画素寸法(GSD)を【1ピクセルを1cm相当】で表現・構築することが求められています。
この画素寸法は[撮影高度] × [センサーサイズ] ÷ [焦点距離] によって計算が可能です。
同じ仕様のカメラを利用した場合、単純に撮影高度が上がるほど、計算結果の数値が大きくなり、粗い表現となり、対して小さい数値になるほど、緻密となり精細なデータとして構築できます。
それでは、対象物までの高さ(もしくは距離)を変えずにより精細で緻密なデータ構築するためにはどうしたらよいのか。
その場合は、より大きいセンサーサイズカメラを利用すると良いです。
センサーサイズが大きいと良い理由としては、一般的に「レンズから入ってくる光を多く取り込めるため画質が良くなる」と言われていて、画質に大きく影響を与える部分であることは間違いありません。
(※イメージセンサー自体の性能も関連するため絶対の基準ではありません)
「光を多く取り込むことができる」ということは処理可能な光の範囲が広くなるため、1画素あたりに対して沢山の色情報を得る(処理)ことができ、静止画全体をよりきめ細かく表現が可能となるためセンサーサイズが大きい程、同じ高さ(距離)で撮影した静止画像は高画質で記録でき、より高い高さからの撮影を行っても画質の低下を抑えられ撮影効率を高めることも可能となります。
そのため、点検などでヒビ割れや変色などの劣化具合発見や写真測量、3次元化における精度や精細差を高めるためには、ドローンの撮影解像度や画素数といった仕様項目だけではなく「センサーサイズ」も1つの選定基準として参考にしていただくと幸いです。


約1年ぶり。 最近飲んでいるサプリのまとめをしておきます! 去年のまとめ記事はこちら↓ fukurosuitocho.hatenablog.com fukurosuitocho.hatenablog.com 去年と比べると ニューフェイスもあり、飲まなくなったものもあり。 *** まずは、定番。 マルチビ...


さぁ~今度は以前から続く葺き替え現場・・・ 前回運んだ一期工事に続き、二期工事の納屋の屋根は大栄'sのS君が運んでそれも完工! このたび最終三期工事の下屋根分の瓦を搬入です!! 先に今日のアンドン・・・「友の為に泪を流し 家族の為に汗を流す」 昨晩の同...


2021年2月12日発売予定Nintendo Switch任天堂 Nintendo Switchの商品ラインナップに、"マリオ"をモチーフにした特別なセット「Nintendo Switch マリオレッド×ブルー セット」が登場! 特別なデザインのNintendo Switchに、キャリングケース「マリオレッド×ブ...


アミノ酸はタンパク質の原料となる成分ですが、その中でも必須アミノ酸と呼ばれる体内で合成できないアミノ酸は、食事だけでなくサプリからも補給するのがおすすめです。例えば、BCAAはイソロイシン、バリン、ロイシンの3つのアミノ酸をまとめたもので、筋トレのパフォーマンスアップを期待できます。また、クレアチンは、瞬発力が必要なトレーニングをするときに摂取される成分で、食事から摂取するのが難しいときにサプリから補給されます。
筋トレサプリは組み合わせによって効果が変わる?
前述した3つのサプリは組み合わせによって、体に様々な効果をもたらします。
プロテインとBCAAを組み合わせるときはBCAAを先に摂取するのがおすすめです。BCAAは吸収速度が速いのが魅力なので、筋トレ直後はBCAAを摂り、数10分後にプロテインを摂ると、効率的に筋肉を修復できます。
クレアチンを摂るときは、糖質を含むプロテインを同時に摂取しましょう。クレアチンは、インスリンによって筋肉に供給されるという特性を持っています。そのため、糖質の摂取によって血糖値が上昇しインスリンが分泌すると、効率的にクレアチンを利用できます。
クレアチンとBCAAに関しては、摂取するタイミングの組み合わせによる影響は小さいです。それぞれ効果を発揮できるタイミングで摂取しましょう。
まとめ
筋トレサプリと言えばプロテインが有名ですが、それ以外にも様々な種類があります。そして、「吸収速度が速い」、「筋肉の瞬発力を高める」というように、それぞれ特徴が異なるので、目的に応じた使い分けが重要です。
あなたも適切にサプリを活用して、筋トレの効果をさらに高めていきましょう。
プロテインで効率的にたんぱく質を摂ろう!
■FIT-EASYから発売されている「Feasy(フィージー)」はサラリとした喉越しとサッパリとクセのない美味しい味を追求。たんぱく質やビタミン、ミネラルなど1日に必要な栄養素の他にコラーゲンやナイアシンなどの美容成分も配合しています。
また、ココア風味は今流行りの”MCTオイル”、ストロベリー風味はスーパーフード”チアシード”を配合しておりダイエットをサポートしてくれます。グレープフルーツ風味はクエン酸配合で疲労回復効果があるので運動後にもぴったりです。


養殖場に到着し、透き通る山田町大沢湾の海をのぞきこむと、ロープに連なるカキの様子が下までよく見えます。ロープを引き上げると、たくさんのカキと一緒にホヤやしゅうり貝なども一緒にくっついてきます。それらの貝を慣れた手つきでそぎ落とす姿はさすが漁師さん。かっこいい!!
その後水揚げしたカキを持って陸に戻り、カキの殻むき体験。中村さんを見ていると簡単そうに見えるのに、実際にやってみると貝柱を殻から切り離す作業が思いのほか難しい。きれいに切り離すのはもはや職人技!このような過程を経て食卓に並ぶカキは、言葉では説明できないうま味がぎゅっっと濃縮されています!
水揚げしたカキと、ついでにホヤにしゅうり貝、ホタテまでお土産に持たせてくれた太っ腹な中村さん。全部最高においしかったですっ!心から「また会いたい」と思える人と、愛情&うま味濃縮のカキに出会えた町。山田、最高です!! 。
立教大学2年 山田 月乃(神奈川県横浜市出身)
調理体験も楽しめる「とっと」
「山田町の海産物がその場で焼いて食べられる!」と聞いて向かったのは、「観光物産館 とっと」だ。なかに入ると、すぐに10種類以上の新鮮な魚介類がお出迎え。かごを持って、自分の好きな魚介類を探しに繰り出す。「安い!デカ!生きてるよ!」。選んでいるだけで楽しめる。
悩んだ末、この日は、しゅうり貝(ムール貝)、キンキ、ホタテ、カキ、ホヤをチョイス。精算をしてから、自分たちで調理を開始!
“とっと”を運営する佐藤さんに教えてもらいながら、初めてのホヤ捌き体験。ゴツゴツの硬い殻を包丁で割り、トゥルッと身を取り出す。最初は失敗したが、2回目は成功!うまくいくと気持ちいい。食べるだけではなく、調理体験も楽しめる!「体験型の物産館にしたかった」という佐藤さんが、そのほかの海産物も調理の仕方から丁寧に教えてくれた。
佐藤さんいわく、今回の食べ方以外にもおいしい食べ方があり、ここに来れば快く教えてくれるとのこと。他の食べ方もぜひ聞いて、試してみたい!ただし、今回は、すでにおなか一杯で大満足!今後は新しく導入した、くんせい器を使って海産物を提供したいとのこと。くんせいにするなら、カキが最適で絶品だとか。次の機会にも、楽しみがいっぱいだ。


今回は、横浜市K様邸より、屋根塗装と棟板金の交換を行いましたので、ご紹介いたします。 お見積りの段階では、屋根の塗装が剥げて気になるので確認してほしいとのことでした。 実際にお伺いして調べたところ屋根の塗装はする必要があると判断致しましたが、我々が特に気になったのは棟板金の状態でした。 棟板金の不具合は、雨漏り、屋根が強風で飛ばされるという形で現れます。 棟板金とは屋根の頂・・・
屋根葺き替え工事 瓦屋根から金属屋根へ 雨漏り修理 神奈川県横浜市
■ 施工内容
瓦屋根から金属屋根へ屋根葺き替え工事 雨漏り補修工事
■ 施工日数
12日間
お客様の屋根葺き替え工事が完工致しました。 瓦屋根、築30年のお宅で、雨漏りを直してほしいとのことで、ホームページからお問い合わせをいただきました。 屋根には和形が葺かれており、棟や棟側の平には漆喰が表面に塗られており、 以前に何か手を加えたであろう、二枚だけ新しい瓦もありました。 割れている瓦が二枚あり、雨漏りの原因はここからでした。 &・・・
神奈川県横浜市 M様邸 外壁・屋根塗装 アドグリーンコート・ガイナ
■ 施工内容
屋根塗装・外壁塗装・樋や板金の塗装・コーキング打ち替え
■ 施工日数
3週間
【無料診断希望!効果のある遮熱塗料を知りたい】 ◆神奈川県横浜市 M様からのご相談 M様から無料外壁診断のご依頼があり、訪問。 外壁の現場調査ではひび割れが多数確認されました。 化粧スレートの屋根には特にひどい痛みはありませんでしたが、最近の暑さを気にされているM様。 今回は外壁に「ダイヤスーパーセランフレックス」、屋根に「ガイナ」という塗・・・


地元新潟産の白みそと豚ばら肉、それに大量の玉ねぎを使ってスープを作り出す。赤みその、味噌ラーメンにこの豚汁をかけて出てきあがり。 さらりとして美味しい。野菜の甘み、豚の甘みがあるとのこと(お客さんの声)


映画「ラブ・アクチュアリー」(2003)を再見(Netflix)。クリスマス時期の定番映画。映画も、クリスマス5週前、4週前、3週前・・・と続く。 この映画を最初に見た時は、いろいろなエピソードが詰まった群像劇と思ったくらいだったが、見なおすと、再発見も...
2020-11-19
★「プチケーキ」に新製品「カフェモカ」が投入されたら、買わない選択肢はない!(笑)。
最寄りのスーパーのチラシを見ていたら、時々購入する「プチケーキ」(どれでも94円)に新製品「カフェモカ」が追加となった、とあった。 コーヒーもそうだが「カフェモカ」のネーミングに弱いfpd(笑)。 少々まとめ買い。写真を撮る前に「カフェモカ」を食べ...
2020-11-19
映画「シューベルトの愛し方」(2016、ドイツ映画)を見る。
「シューベルトの愛し方」(2016、ドイツ映画)を見る。タイトルのシューベルトは、ドイツのコメディアン、オーラフ・シューベルトのこと。 一族の家系には歴史上の錚々たる人物が名前を連ねているシューベルト家。その名家の一人息子、オーラフ・シューベル...


今日(土曜日)も仕事でした。 ドラえもんがリアルタイムで2週も見れないのはつらい。 ーーーー どうせ仕事終わりに家へ帰っても ドラえもんに間に合わないので、やけくそでハードオフに行って来ました。 この前読んだ「こづかい万歳」の影響でもある。 (画像...


良太は月子と翼を誘い、九鬼谷に開店したうどん屋へ。新規客への味見で一杯ずつサービスしてもらいその味に感動した三人は、多忙な店主・新造の為しばらく店を手伝うことに。 ある日、月子たちと天月祭の準備を見物していた新造に、いかにも極道な男が親仁さん!と声をかけてきた。その実、新造はとある組の親分だったが、組が解散すると同時にひとり引退させられ、老いた母とここへ流れてきたのだ。新造に声をかけた組の手下の男は、敵組の残党が新造の命を狙い、九鬼谷に追ってきたと告げる...。


勉強を頑張る学生さんに、青年センターでリラックスして勉強してもらうため、お菓子や飲み物を配布します。お気軽にお越しください。勉強時間に支障のない範囲でアンケートをお願いすることがありますのでご協力をお願いします。


ステファン・ロジャー・ウォー、AO(英: Stephen Rodger Waugh, AO、1965年6月2日 - )は、オーストラリア・ニューサウスウェールズ出身の元プロクリケット選手。元オーストラリア代表。ポジションはバッツマン。歴代のオーストラリアを代表する選手の一人である。


11月13日(日)SKIPシティで開催された第5回法人会祭り SKIPふれあいフェス2022で1年生18名+顧問1名がダンスを披露しました。 1年生は今回初披露となるピエロという演目を披露しました。不思議な曲調と部員の表情の変化に注目していただけたのではないでしょうか。秋らしい気持ちのいい気候の中、いつもとは違うレッドカーペット上での披露に緊張した部員もいた中、思い切り発表することができました。 今回の出演にあたり、たくさんのご来場いただきました方々に応援をいただきましたこと御礼申し上げます。これからも応援をよろしくお願いいたします。


パパ活での欲しい物おねだりの仕方を、上級パパ活女子が実際のテクニックや会話の事例を交えて解説しています。基本的には、嫌われることを顧みずにガツガツおねだりすることが重要。間接的におねだりする場合は普段のデートで少しずつアピールしてください。


また、ストレートリトリーブでは、フラリとした蛇行軌跡を持ちつつダイナミックなロールアクションで泳ぎきり、ジャークやトゥイッチを併用しなくても、単純なストップ&ゴーだけで、ビギナーでも手軽にイレギュラーアクションを生み出します!


Garage Sumidaに、電動三輪モビリティを開発する株式会社Striemo https://striemo.com/ が本社を移転し、墨田区が開設した130m2の開発スペースを持つ「東墨田ラボ」にて量産に向けた開発をスタートします。
ストリーモは2021年に創業、本田技研工業株式会社の新規事業開発プログラム「IGNITION」からスピンアウトした、電動マイクロモビリティ「ストリーモ」を開発するスタートアップです。
今日、近距離移動の利便性を向上する新たなモビリティへの期待が高まる一方で、安全性について危惧される声もあります。このような状況の中、確かな設計力から生み出される日本発のモビリティの開発を町工場がものづくりの面でサポートし、行政が開発場所の提供と実証実験を支援することで、量産フェーズにおけるハードウェアスタートアップの課題に積極的に取り組んで参ります。


まあしかし正月というのは断酒者にとっては鬼門というか、私も今年の2月で断酒まる5年ですが、年毎に「正月ウザイ」感が高まっています。年末年始なので仕方なく実家に行くと、妹夫婦とその子たちが飲んだくれているし、その喧噪の中に身を置くとなんだかいら立ってしまい(断酒は元来心の平穏をもたらすものなのに、修行が足りませんなw)とっとと帰ってきました。
私自身の娘は彼女の母親とお正月を過ごすとのことで、結局のところぼっち年末年始です。でも全然嫌じゃありませんし快適です。でもって正月明け早々白内障の手術を受けるので、できる仕事は前倒しでやっておこうと思い、雑誌に載せていただくコラムを書いたりしています。
「飲みながら書く」は美意識が高いから!?
コラムという仕事は、要は自分の主観を吐き出すものですから、実は飲酒しながらでもできます。これが誰かの話を聞いてまとめたりとか、事実やデータを示しつつ論理的に書かなければいけないといった類の文章だと、飲んでたら到底できませんけれども、主観吐き出しはわりと飲酒と親和性が高いのです。
よく言われますよね、酒飲んでものを書いていると創作の神のようなものが降りてくる、と(参考「マッキーの一件でわかった! 酒飲んで何かが降臨するのなら、それは酒イコール危険ドラッグってことですよ」)。私の仕事の場合、もちろんそんなだいそれたものではないのですが、そういうふうに感じることは過去にありました。
「飲みながら書く」には、さらに重要な(?)側面があります。コラムといえばコラムニストの大家でありアル中→断酒大先輩の小田嶋隆氏の名著『上を向いてアルコール』に以下のような一節があります。
自分の文章に対して、要求水準が高すぎる完璧主義者は、往々にして自縄自縛に陥る。で、こういうタイプの書き手の中には、酒を飲んで、その厳しすぎる批評眼を酩酊させることで、書いて消し書いては消しの無限ループから解放されるのである。
(引用前掲書)
一緒にしたらいかんですが、これもわかるんですよ。自分の今書いている文章を自分の美意識が許せないから、飲んでその感覚を麻痺させて書く、ということですね。私の場合、そのような美意識云々の仕事をしているわけではないのですが、一応署名原稿でもあるし、自分の中では自分に期待するものがそれなりに大きかったので、どうしても「酒で酩酊させて」となっていました。自分に期待するところと自分の実力のギャップを埋めるために酒をくらう、という感じですかね。
だから、よく言えば美意識が高い人ほど、悪く言えばナルシストほど酒の罠に取り込まれやすいとも言えます。ただ後者のナルシスト≒自分が好きは、断酒を続けるモチベーション足りえます。そのあたりのことは以前も書かせていただきました(参考「「自分が好き」な人ほど断酒がしやすいという謎理論(?)がここに完成しました」)。
いいんだいいんだ、どう思われようと
今は素面でコラムつまり主観的な文章を書いていますけれども(当たり前だ)、ギャップに悩まされることなく、すらすら書けます。それは断酒によって生まれた「諦観」ゆえですね。いいんだいいんだ読む人がなんと思おうがこれがわいの限界やでえ~みたいな気分で書いているので、めっちゃラクです。そんなに肩肘張ってやる仕事でもないですよ。
それで評価が悪くて仕事が来なくなったら来なくなったときのことです。もちろん酒飲まずミニマム暮らししていることもあるし、自分の人生において責任があるタームが終わったのも大きいですけれどもね。この辺は、今、責任がある方と一緒にしちゃいかんですが。
ともあれ「いいんだいいんだそんなんで」という思想(?)を手に入れたのは、断酒してからの一つの大きな収穫ですねー。逆に酒があると、美意識過剰になることも含めてやっぱり生活が尖ってきますよ。
今は「坦坦」「淡々」と生きるのが至上価値であり、そのためには「飲まない」が必須条件であることを年の初めに確認しておきたいと思います。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
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中国では、お正月の時期だけの、縁起の良い食べ物や飾り物があります。新年茶館では、オーナーの王秀閣が3人のお客さんをお迎えして、新年のお菓子などを食べながら、今年の干支、うさぎににちなみ、「兎爺」(兎の神様)の話や、ゲストへの質問など、いろいろとお喋りしていきます。
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この建物は明治40年頃、胆振管内厚真村軽舞の開拓農家として建てられましたが、105年後の今回先人の遺志を継ぎ現地にて再生する事になり、既存建物の一時解体工事がいよいよ始まります。大黒柱を含め6本の太い柱(300角)と居間上部のダイナミックな梁組みが特徴で明治期の大工職人の技をこの機会に是非ご覧頂きたくご案内します。今回の見学会のあと順次上棟時・完成時にもご案内いたしますので、併せて参加頂きますよう御願いします。
明治40年頃、胆振管内厚真村の開拓農家としてこの建物は建てられました。諸事情により暫く空き屋状態でしたが105年後の今回先人の遺志を継ぎ現地にて再生する事になりました。3代目当主となられる建て主さんはこの春退職を迎え故郷に戻りこの建物と共に生活する事となりました。この家で生まれ、この土地で育った建て主にとって新たな人生のスタートとして最良のかたちだと思います。同居される奥様と共に役4ヶ月の打ち合わせを経て着工の運びとなりました。まずは「寒い、暗い」を解消するため断熱改修が必須条件で次世代省エネ基準レベルとし、また庭木が建物の歴史と共に大きくなり日差しを遮るようになった為、建設場所を20M程移動する事で日照を確保しました。長い間に幾度かの改修や増築が行われたようですが今回は田の字型のシンプルな間取りを復活させ、一部を吹き抜けにする事によって重量感のある梁を表し古民家に住まう満足感を得れる設計としました。大黒柱を含め6本の太い柱(300角)と居間上部の梁組みが特徴のこの建物が更に100年生きつずける事を願って工事を進めます。100年後にはまさしく200年住宅の生き証人となることでしょう。


そしてお客様がお求めになられる100%の商品を、120%の満足していただける商品へのご提案を行いながら進め、日々一歩進んだ商品開発工程管理を行っている会社がケイズファクトリーとお客様から、言われる様に努力を続けます


公益財団法人自動車リサイクル促進センター(所在地:東京都港区、代表理事:中村崇)は、本日、 独立行政法人鉄道建設・運輸施設整備支援機構(以下、「JRTT」)が発行するサステナビリティボンドに に投資を行いました。
本債券で調達された資金は、都市鉄道等の利便性、速達性の向上等を目的とした「鉄道建設業務」及び CO2 排出量の削減をはじめとする環境対策の推進に資する船舶の建造等を目的とした「船舶共有建造業務」に充当され、サステナビリティボンドとして適格な事業に充当される予定であることから、環境改善効果が期待できる点を評価しました。


■映画情報 公開日/2014年3月14日上映時間/102分(1時間42分)監督/クリス・バック&ジェニファー・リー製作国/アメリカ ■予告 ■あらすじ 触れたものを凍らせる秘密の力を持ったエルサは、その力で妹アナを傷つけてしまうことを恐れ、城の部屋に閉じこもって暮...


【制作部より】 オリジナルグッズ購入券が販売中!! 八犬士のイメージカラーと牡丹の紋様をモチーフにしたアクリルチャーム8種セットを、各公演のチケット購入ページよりお求めいただけます。 ※商品は劇場にてお渡しします。係員にQRコード... https://t.co/u5OMtlCoOW
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劇団貴社の記者は汽車で帰社
@kishax4
11月27日
【大野ともや】本日の稽古場。誕生日ケーキでお祝い!※吹き消せないで(見切れちゃってますが)紙皿の風で代替 https://t.co/553TCKMLKF
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劇団貴社の記者は汽車で帰社
@kishax4
11月26日
【本】本日もきしゃ古典閑話お聞きいただきありがとうございました。 次回公演の本番1ヶ月前ということで、きしゃ古典閑話しばらくお休みです。 次回の日程決まりましたらご案内いたしますのでお待ちいただければ幸いです。 #きしゃ古典閑話 #雨月物語 #キシャspace


・研修期間中は在学校および現地協力企業・大学等の都合により変更の可能性を理解、同意します。プログラム中に撮影した写真や、感想等の情報は、報告用・次年度の参加者用にLCEWebsite等で参考資料として使用する場合があります。
渡航プログラムの場合、航空券等旅行会社関連のキャンセル費用は、LCEのキャンセル費用と別途、旅行会社・航空会社のキャンセルポリシーに準じて必要になる可能性があります。本申込書の内容は、航空券の手配等、プログラムに関連する必要な手配のために関連する第三者機関に提供する可能性があります。


朝、起きれな~い!!! 出典:http://xn--cbk162g505a.com/ 以前に朝活についての記事を書きましたが、そもそもの問題で朝活にしようとしたけど睡魔に勝てないという人も多いのではないでしょうか。目覚ましをかけたのに気づいたらこんな時間!!!という経験をしたことのある人もいると思います。なので今回は、...


一年位前から時々練習してるゴング楽団、昨日は野村誠さん他初めての方が沢山参加してくれて盛り上がった。ゴングはやっぱりある程度人数いる方が所々で共鳴やうなりが生じて面白い。ゴング演奏してみたい方、以下より是非。7/10締切です。https://t.co/akimqEYsCi pic.twitter.com/fQOK0GkNlC


毎年恒例行事になっている会社の人たちと出る駅伝!絶好のランニング日和のなか無事にみんな完走!普段ランナーさんじゃない人も毎年走っていただいてます!(しかも走る距離が一人5.2km)!応援組もたくさん!幟をたくさん持ってどこから見ても目立つ我がチーム。応援の部の表彰なんてあったら優勝目指せそうな感じ(笑)!走ったあとの打ち上げも楽しかったなー!


乾燥や肌の赤み、ニキビなど。肌状態が不安定になりやすいのが“ゆらぎ肌”。いつもキレイでいるために merモデルが愛用している“お守りスキンケア”をご紹介。お気に入りポイントを詳しく聞いてみました! ぜひチェックしてゆらぎ肌を回避しましょう。


コロナウイルス感染拡大により、決算感謝祭を行うことについて本当に悩みましたが、年に一度のお客様への感謝の還元催事であることや、きもののメンテナンスに関するお問い合わせを数多くいただいていることなどから 開催に踏み切らせていただきました。


近年、議論が活発になってきた「デジタル給与払い」。給与をデジタルマネーでもらうと、労働者や企業にはどんなメリット・デメリットがあるのだろうか。給与に関する法律もおさらいしながら、デジタル給与払いを図解でまとめてみた。


「不労所得で月50万円か稼ぎたい」「しかし、可能なのだろうか」そう思っている方は多いでしょう。そこで、不労所得で月50万円を目指す方法や種類をご紹介します。また、不労所得を資産として残す方法や不労所得にかかる税金などについて触れてみます。
この記事の監修者谷川 昌平
フィナンシャルプランナー
東京大学の経済学部で金融を学び、その知見を生かし世の中の情報の非対称性をなくすべく、学生時代に株式会社Wizleapを創業。保険*テックのインシュアテックの領域で様々な保険や金融サービスを世に生み出す一歩として、「マネーキャリア」「ほけんROOM」を運営。2019年にファイナンシャルプランナー取得。


今日は先週手術、縫合した上の歯茎の抜糸を行う。手術後母がその縫合した箇所の一部である左上前歯の前側を歯磨きするときに大変痛がるので、医師にそこは歯磨きしなくも良いかと尋ねたが、「細菌が繁殖しないように清潔を保つ為、痛がっても磨いてあげてください」と言われる。


早く、一秒でもいいから早く大人になりたい。少年たちは理不尽な叱られ方をする度に怒りを一種のホルモンに変えて成長していく―。空を飛ぶ夢ばかり見た少年時代、よこしまな初恋、金縛りから始まる恐怖体験、さまざまな別れと出会い、とことん睦み合った酒の正体、煙草呑みの言いわけ。薄闇の路地裏に見え隠れする、喜びと哀しみと羞じらいに満ちた遠い日の記憶。
タイトルの「愛をひっかけるための釘」は、フランスかイギリスの格言に「女にとって男は愛をひっかけるための釘」というのがあり、そこからとったらしい。
らもさんは『これを考えた男はきっと「釘抜き」みたいな女にしか人生で出会わなかったのだろう』と異論を唱えているけれど、そうとも言えるしそうじゃないとも言えるし...。
ハロー・グッドバイの章がとてもよくて思わず涙がホロリ。
「出会いと別れについて」より
恋愛は人を高みへと押し上げるが、その高さはそこからすべてのものが見おろせてしまうような冷酷な高さである。この世のものならぬ至福の中に自分があればあるほど、いつかそのめまいに似た幸福に終わりがくるであろう予感も確固たるものになってくる。始まらなければ終わることもないが、恋愛という音楽が鳴り始めてしまった以上、そこには必ず終わりがくる。永遠にそれが鳴り響き続けることはない。
「サヨナラにサヨナラ」より
人間の実相は刻々と変わっていく。無限分の一秒後には、無限分の一だけ愛情が冷めているかもしれない。だから肝心なのは、想う相手をいつでも腕の中に抱きしめていることだ。ぴたりと寄りそって、完全に同じ瞬間を一緒に生きていくことだ。二本の腕はそのためにあるのであって、決して遠くからサヨナラの手をふるためにあるのではない。


JA晴れの国岡山の最新CM(2020年4月)で走ってジャンプしている女性が女優の誰か記載しています。JA晴れの国岡山「 晴れて、一つに。」篇のCMで、笑顔で全力で走り、大きくジャンプし「晴れて、一つに。」と話す出演女性、女優の羽瀬川なぎさんについて紹介しています。


2015年1月期に放送された、武田梨奈主演、新久千映のコミックを原作とするドラマの第3弾。“酒飲みの舌”を持って生まれたOL・村崎ワカコ(武田)は、仕事を終えると、さまざまな場所で女独り酒を満喫する。今作では、武田が“Season1”で封印していた空手歴13年の身体能力を生かした演技も披露する。


コメント欄やはてなブックマークコメントが結構ネガティブ。せっかく、挑戦しようとした経緯を公開してくれているのに。 delirious thoughts:首都大学東京ビジネススクール不合格記 そうやってあれこれ本を読んでいるうちに、2013年の11月になりました。ふ...
2014-03-04
子宮頚癌ワクチンの副反応の記事リンク
メモ
くねくね科学探検日記:子宮頸がんワクチンの痛みの副反応は心理、社会的要因が原因の意味を読んで以下のようにツイートした https://twitter.com/next49/status/440428162XXXX68096:twitterそれに対して、重篤な副作用がでているのにそれを気にしないのです...
2014-03-04
Evernoteにメモを集める
メモ
アメリカポスドクの歩き方:英語論文を書き続けるには:Snack writingのすすめを読んで、確かにと思ってやろうと思ったのだけど、そういう断片をとっ散らかしておくと再利用ができない。そこで、登録するだけでほとんど使っていなかったEvernoteをこの目的で...


《cut》サイドの刈り上げと全体のバランスと整えながらスッキリcut♪ 《color》サイドの刈り上げは、根本が伸びて来ても馴染むように、ピンクレッドで、ブリーチなしで入れています^ ^♪ 全体は、お肌に馴染むように透け感を出して、ブルージュで秋仕様に!


【カット】アゴあたりまでありました、お顔周り長さをリップラインまで短くし、ほんのり軽さを 作りました◎!ボリュームが出る位置を変えて 頭の形がより良くなってます♪ 【カラー】ポイントカラーや色味のある色でのナチュラルなハイライトが入っている所に今回は、毛先をカラーしグラデーションを+^^♪カラーは4〜6ヶ月に1度のペース♪ 地毛の色味ををベースとしたカラーなので、伸びても根元がとびきり気にならないです☆


スパイスって、すごいですよね!✨まさか、このような効果効能があるとはびっくりでしたし、これからどんどん色んな料理使用し、美容と健康に良いものやことを身体の為に取り入れ、元気にhappyに過ごしましょう~!😊


このブログは、毎日1記事投稿し続けること、コンテンツを貯めて強いブログを作ることが目標だったのに、Facebook云々という枝葉の事で、何時間も費やしてしまいました。Facebookと連動できなかった事よりも、すぐに諦めなかった自分に後悔しています。
これまでも、こういう枝葉に拘ってしまい、貴重な時間を浪費することが度々ありました。
今回の失敗を二度と繰り返さないために、敢えて1記事目にこんなことを書いています。目標を達成するために、何が必要で、何が必要じゃないかの取捨選択は、自分の行動を俯瞰で見る目と、本道から外れた時に、強引に引き戻す力が必要なんだと改めて思い知りました。


その後、HubSpot JapanのChannel Account Managerとしてパートナー企業様と一緒に日本で「インバウンド」の考え方に基づいたマーケティング、セールス、サービスの実施や改善をHubSpotを使って実現するために日々活動。
ワンマーケティング株式会社 HubSpot担当 インサイドセールス兼プリセールス
後藤 高明スピーカー
時計・宝飾品メーカーでフィールドセールスを約10年経験後、2007年にワンマーケティングに入社。印刷通販事業部に配属。印刷案件のディレクションからWebサイト運営、カスタマーサポートまで幅広い業務に従事。2020年10月よりBtoBマーケティング事業部セールスマーケティングチームにジョイン。得意ツールはHubSpot。


最優秀賞があまりにもほろ苦いテイストなので、口直しと言いますか、わかりやすいものを選びました。しかし普通の写真でなく、これは富士山が半分しか写っていないところがミソだと思います。片側の稜線、電車、架線、線路、ホームがそれぞれ微妙に傾いていて、全体として心地よいハーモニーを奏でています。


先日、VIVALA ROCK2022に行ってきましたので、遅くなりましたがライブレポートです。 2022年5月4日最終日 日本の音楽シーンの最前線に触れてきたので、熱が冷めないうちにレポートします。( ...
【のむシリカ】副作用や毒性が心配なシリカ水!怪しい評判や安全性について解明します
シリカ水は美容や健康に良いとSNSで話題の水です。 興味を持って調べてみると、シリカによる健康被害が心配との声が多く寄せられています。 そこで、今回はシリカによる副作用や健康被害について解説します。 ...
iPhoneで撮影した「HEIC」形式の写真を「JPEG」形式に変換する方法
みなさんこんにちは。 今回は「画像の拡張子」の変換方法を教えます。 僕はiPhoneでよく撮影し、ブログなどに写真をアップするのですが、iPhoneで撮影した写真が取り込めず、原因を調べると拡張子に問 ...


ある日の散歩、鳶が飛んできた。ぐるっと回って螺旋を描きながらこちらの方に来た。一度はだいぶん地面に近づいたが、また上の方に回りながら登って行った。そして、次第に向うの方へ行ってしまった。鳶が飛んでいるのを見つけると、僕はいつも歩みを止めてその様子に見とれてしまう。


「経年劣化したコンセントから出火...!」 このような事故は珍しくありません。普段はあまり使用していない、 タンスの後ろのコンセントなどは、特に危険です。常に湿度が高く、漏電の危険性が高いのでご注意ください。 私たちは、築15年を過ぎたら「まちの電気屋」にぜひ一度ご相談されることをオススメしています。 お気軽にお問い合わせください。
多摩市在住 T.T様
「電球の交換」がきっかけ。人柄も工事の質も、とても安心感がありました。
電球の交換が自分ではできないので、お電話しました。初めての依頼のときから、人柄がとても安心できるし、 工事の段取りもよく、とても安心感がありました。
分かりやすく丁寧に質問に答えてくれ、常に安心して利用させていただいています。 スイッチやコンセントの故障、経年劣化のため取り替えをしたり、LED照明器具に変更することで電球交換の手間も省け、省エネにもなり、とても満足しています。
新倉電器より
ご高齢の方や女性の方から、電球交換のご依頼をいただくことは度々です。T.T様の場合は今後のことも考えて LED照明へのお取り替えをご提案させていただきました。 私たちは「まちの電気屋」として常に身近な存在でありたいと思っています。電気に関することならどんなことでも、お気軽にご相談ください。
お客様の声一覧はコチラ
家電の値段は、量販店より高いんでしょう?
はい、商品のお値段だけを見れば、高いです。でも私たちは商品だけを売っているのではありません。お客様が安心して快適な毎日を送れるように、サービスも一緒にご提供しています。 電化製品を購入しても、使えるようになるまで数日かかってしまった、という経験はありませんか? 私たちは、即使用できる状態で納品いたしますので、ご安心ください。希望される方には、目的に合った最適な商品の選択からご相談にのらせていただきます。お客様とご一緒に説明書を開いて、使い方をご案内させていただくことも度々です。どんな細かな工事も、また幅広いサービスもご提供いたします。
スイッチが壊れてしまって、電球を変えたけれどつかない。どうしたらいい?
スイッチの交換ひとつからお請けいたします。 原因が他にある場合もございますので、まずは現場を見させていただきます。お気軽にご相談ください。
家電量販店とちがう、サービスって何?
私たちはお客様との対話を大切にしています。 たとえば故障の際には、普段どう使用されていたか、不調が起きたのはいつ頃からか、どのような不具合が起きているか...など、じっくりお話を聞かせていただきます。家電購入をご検討の方には、目的にあった商品をご提供できるよう、使用目的や頻度、ご予算などを伺い、ライフスタイルに合った商品をご提供いたします。多摩近郊でしたら出張料・御見積りも無料です。 御見積り後のお返事は翌日以降でも大丈夫。じっくりご検討ください。
LEDへの交換を検討しています。御社に依頼するメリットを教えてください。
私たちは国内の純正メーカー品をお取り扱いしていますが、LEDとひとことで言っても、どれにしたらよいか迷われる方も多いでしょう。私たちは、お客様のご予算・目的・設置環境などさまざまな条件から、最適な商品をご提案いたします。ご希望される方にはカタログからご自分で選んでいただくことも可能です。 また、弊社でご購入いただけた方には、5年保証を無料でお付けしておりますので安心です。


この絵面、なんだかものすごい既視感ある。 ot-icecream.hatenablog.comと思ったら苺の時もやってました。今回は、本格的なシーズン前に頂いたとうもろこしで。 【とうもろこし甘酒ココナッツアイス】 とうもろこし(茹でたもの) 90g 麹甘酒 90g ココナッツオ...


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New精進の菜食では、一般の食事と何ら変わりありません。 大豆加工品(ソイミート、湯葉、豆腐等)や、おからこんにゃくを使用し、本物の肉や魚、鶏肉の風味、食感を使い分け、和・洋・中華・家庭料理とあらゆる料理が菜食料理でできます。


(2017年4月16日開催) 滋賀県大津プリンスホテルで毎年開催されている大きき酒会。酒類卸のエスサーフが主催です。 新たな日本酒やみりんとの出会いがありました。すべてのブースを回ることは叶わず。でも、いくつか深い体験ができました。 一つは、松の司の普通酒「産土」をじっくり味わえたこと。もう一つは、20歳のときに初めて飲み、最近その素晴らしさを再発見した「上善如水」を味わえたことです。そしてもう一つは、みりんを味わえたこと。 日本酒ブース巡り 昨年は焼酎・泡盛ブースを制覇して、日本酒ブースをまわる時間がなくなってしまったので、今年はまず日本酒ブースから攻めます。 松の司 [松の司]https://sakeconcierge.com(/tag/matsunotsukasa/)ブースには5種類のラインナップ。 そのうち、先月参加した松の司きき酒会で人気のため試飲できなかった「産土(うぶすな)」を味わいました。米の香りが豊かで、しっかりとした味わいのお酒です。 👉 松の司「産土」テイスティングノート 👉 「松の司」関連記事 上善如水 20歳のときに出会い、昨年の「日本酒レッスンその11」で再び出会った「上善如水」。20年前に比べて香りが高くなり味もしっかりとした、


南千葉リゾートスタジオ東京から約90分、南千葉の大自然に囲まれた隠れ家的ロケーション。 リゾート感のある屋外プール、大きな室内プールや滝の流れる露天風呂からテニスコートなど様々な撮影シチュエーションに対応できます。六本木バースタジオ六本木駅から徒歩1分で高級バーラウンジを撮影スタジオとしてレンタル致します。 とてもムードのある内装にもなっておりますので、あらゆるシーンにご利用いただけます。カフェGAKEスタジオ東京から約90分の場所に位置する、カフェGAKEスタジオ。 太平洋を一望出来る素敵なカフェのシチュエーションをご提供致します。


1975年生まれ。スイスのローザンヌ大学で社会学を学ぶ。1997年の10月にフレデリック・ミュードレと共にLos Dosというコメディコンビを結成し、コメディアンとして数多くのパフォーマンスやテレビショー・ラジオ番組に出演。またテレビドラマ『秘められた時間(2012)』への出演をきっかけに、数多くの長編映画にも登場している。


売り手市場の今、応募者の本音をより引き出し、マッチングがうまくいく採用面接手法を模索する中で、 Web面接への興味や有効性、可能性を感じつつも今一歩踏み出せずにいる...なんてことはありませんか? 今回のROGCollege(ログカレッジ)では、話を引き出すプロである キャリアコンサルタントがWeb面接の有効性や現場でのストーリー、採用がうまくいく面接官の聴き方等について対談し、 さらにはインタビューメーカーを使った公開Web面接をご体験いただくことで 応募者側も採用者側もお互いがファンになる「エンゲージメント面接術」をお伝えします。 ・開催日時:2019年12月4日(水)13:00~14:30 12:45~


基礎英語(ステップ2) dictation:3 lessons, 7 minutes(累積1:35 min) これで終了。 基礎英語(ステップ3) iKow!:4 lessons, 20 minutes(累積1:01 min)


海と日本プロジェクトin愛知県実行委員会は、2022年10月22日(土)にラムサール条約登録湿地である「藤前干潟」周辺の漂着ごみを清掃して海洋ごみを減らすことを目的とする【第37回 秋の藤前干潟クリーン大作戦!!】を昨年に引き続き開催します。この取組みは、日本財団が推進する海洋ごみ対策プロジェクト「海と日本プロジェクト・CHANGE FOR THE BLUE」の一環で開催するものです。


大圓寺は、寛永年間(1624~44)の初め、出羽湯殿山の修験僧大海法印が、大日如来を祀って道場を開いたのが始まりです。1772(明和9)年、寺僧の放火により本堂から出火、江戸市中628町を延焼しました。これが行人坂火事で、振袖火事、車町火事と並び、江戸三大火事と言われます。そのため、大圓寺はその後76年間も再建を許されず、幕末になって薩摩藩島津氏の菩提寺として再興されました。
松林山 大圓寺は山手七福神、大黒天を祀っています。
大日金輪を祀って、祈りの道場を開いたのが始まりで、「生身の釈迦如来」と言われている木造「清涼寺式釈迦如来立像」、木造「十一面観音立像」、徳川家の繁栄と江戸発展守護のための「三面大黒天像」などが安置されています。
明和9年の出火による多くの死者の供養のために作られた「釈迦三尊・十六大弟子」、「五百羅漢の像」等の「大圓寺石仏群」が建てられています。また阿弥陀堂には「木造阿弥陀三尊像」や八百屋お七の火事にまつわる西運上人の木造、お七地蔵などが祀られています。


実際に指導者からコンサルをしてもらっていれば月10万円稼ぐまでの期間は短縮され、さらにもっと多くのお金を稼げた時間を無駄な勉強時間と無駄な作業時間もなくなり成果にしっかりコミットするように道を示してくれます。


高校時代に父が自殺し、兄は殺人犯として逮捕。母はその心労で他界してしまったジョンジュ(パク・ウンビン)。兄の無実を信じる彼女はある日、裁判記録を盗もうとしたところを担当判事のミョンヒ(キム・ヘスク)に見つかってしまう。


運行区間は海老名~西谷~(新規トンネル)~羽沢横浜国大(新規開業、相鉄/JR分岐駅)~JR武蔵小杉~JR新宿(主要駅のみ記載)で、朝通勤時間帯の一部列車は大宮方面にも直通します。二俣川~新宿間の最速達列車の所要時間は44分です。


ことしのボートレースCMシリーズで、脱サラボートレーサー タナカを演じる田中圭は、オーシャンカップ最終戦の7月26日(日)16:00~放送にゲスト出演。共演する武田玲奈、葉山奨之、飯尾和樹らとの撮影エピソードやボートレース愛を熱く語る予定。
また、アンガールズ 山根良顕・田中卓志は、7月25日(土)16:00~の放送に出演。ボートレース場のステージイベントにもたびたび出演するアンガールズの2人は、どんな話題をオンエア中に展開するか!?
放送局は、四国放送、BSフジ、TOKYO MX、テレビ高知、山口放送、大分放送、テレビ長崎、宮崎放送、びわ湖放送、サンテレビジョン。大分放送とサンテレビジョンは7月26日のみ放送。司会はおなじみ小林麻耶。
――― 1995年に制定されたオーシャンカップは、1996年から施行された国民の祝日「海の日」を記念して創設されたSGレース。出場できる選手は、前年優勝、グランプリ優出6名、直近のSGグランドチャンピオン優勝者、前年5月1日~4月30日のG1・G2優勝戦得点上位の選手たちだけが出場できる。
ちなみに、ボートレースCM「BOAT IS HEART ハートに炎を」シリーズの最新版は第6話。ボートレース公式YouTubeチャンネルには、これまでオンエアされたCM第1~6話のほか、スピンオフ動画、メイキング動画などがアップされているから、こちらもあわせてチェックしてみて↓↓↓


塩尻市振興公社、長野県塩尻市、アルピコホールディングス、アイサンテクノロジー、ティアフォー、損害保険ジャパン、KDDIは、埼玉工業大学 自動運転AIバスによる走行実証実験(塩尻型次世代モビリティサービス実証プロジェクト)を11月24~27日の4日間にわたり実施する。
長野県内で初の自動運転バス走行実験。埼玉工業大学 自動運転AIバスの試乗会ルートは、塩尻駅東口ロータリー(出発地点)塩尻市役所⇒中央スポーツ公園⇒塩尻市新体育館建設地⇒塩尻駅西側⇒大門商店街⇒塩尻市役所⇒塩尻駅 東口ロータリー(到着地点)。
乗降は塩尻駅東口ロータリー(発着地点)のみ。途中で乗車・下車はできない。
試乗は当日の先着順。詳細は塩尻市公式ページ(https://www.city.shiojiri.lg.jp/)、塩尻MaaSプロジェクト公式ページ(https://maas.shiojiri.com/)に掲載中。


第七十一条の四 大型自動二輪車又は普通自動二輪車の運転者は、乗車用ヘルメットをかぶらないで大型自動二輪車若しくは普通自動二輪車を運転し、又は乗車用ヘルメットをかぶらない者を乗車させて大型自動二輪車若しくは普通自動二輪車を運転してはならない。


チャールズ川の川原は特別保留地として緑化され、市民に開放されています。また、両岸には全周17マイルの自転車コースもあります。歩いていける距離にあるこの川原で朝から凧を揚げました。緑がきれいで場所も開けているため凧揚げにはよい場所です。
larz anderson parkのアマチュア無線士
Larz Anderson Parkはブルックラインの小高い丘の上にある公園で、ボストンを一望できる場所です。凧揚げの場所を探していて偶然見つけたこの公園に出かけました。さて、丘の上にはテントが貼っており、なにやらモールス符号の音が。声をかけてみたところ、偶然今日はアメリカのアマチュア無線コンテストの日とのこと。前日の午後2時からずっとやっているそうです。「日本にも同じようなコンテストがあって、4月の終わりだよ。」というと見せてくれました。
無線機は三台で、それぞれPCで通信ログを取っています。後ろの大きな短波用ダイポールアンテナのほか、短波用のグランドプレーンアンテナ、V/UHFのアンテナがあげてありました。「ダイポールは東海岸に向けてるの?」と聞くと、いや、「全米カバーできるよ」とのこと。確かにボストンはアメリカの北東の隅にありますので、一部の人口過疎地域以外はきれいにカバーできるかもしれません。
公園で凧揚げ
さて、この公園はきれいな緑で覆われ、木もまばらです。周囲に風をさえぎるものが少ないので絶好の凧揚げ地です。家族連れもぽつぽつ現れてのんびりしていました。いい雰囲気です。遠くに見えるのはボストン市街です。
青空と凧
パラフォイル
途中から50歳前後と思しきご婦人が参加。パラフォイルを揚げていました。この方は丘の反対でやっている英国クラシックカー祭りにご主人が参加しているので、こちらまで遠征して凧を揚げにきたとのこと。途中で木に引っかかってしまいましたが、悪戦苦闘すること30分、ついに凧を取り戻しました。(俺ならあきらめるなぁ)


新橋駅をでて汐留側のすぐに新橋駅前ビルがあります。このあたりは第二次世界大戦直後から日本最大といわれた規模の闇市でにぎわうエリアでした。闇市が姿を消した後、そのまま細かい区割りにバラック立ての建物が立ち並ぶ飲食店街となりました。
1965年に再開発事業が始まり、近代的なビルに生まれ変わりましたが、このエリアで営業していた飲食店などがそのまま入居したので、法律事務所から飲み屋、理容店まであらゆる形態のショップやオフィスが混在する巨大雑居ビルのはしりとなりました。
1990年代にこのビルを訪れた建築家のレム・コールハースは、この混沌とした構成に、非常に感銘を受けたといいます。
新橋駅前ビル地下の立ち飲み屋街
新橋駅前ビルの地下1階にはたくさんの立ち飲み屋が密集しています。ビルの雰囲気を楽しんだ後は、早速ビールです。
ここでは、日本の一般的にバーに見られない、独特の風習があります。あらかじめ頭に入れておきましょう。
「グラス・プール方式」
客がビールを注文するとビール瓶に加えて、なぜかグラスが2つサーブされます。一つ目のグラスは、もちろんビールを注ぐためですが、もうひとつのグラスは「グラス・プール方式」という珍しい支払い方式のために使われるのです。
あらかじめ千円札など低額の紙幣をグラスに入れておくと、店のマダム(「ママ」と呼ばれることが多い)が、そこからお金を取り出し、おつりを入れます。このように、あらかじめグラスに支払いをプールしておくので「グラス・プール方式」という名付けられました。
「グラス・プール方式」は現在では日本各地の立ち飲み屋に広がっていますが、まぎれもなく新橋発祥の作法なのです。なお、近年この支払い方をCOD(キャッシュ・オン・デリバリー)と呼ぶ傾向もありますが、ここ新橋ではそのようなハイカラな呼称を使うことはタブーとされているので注意が必要です。
作法としての「はしご」
もう一つのルールが「滞在時間」。一つの店に15分以上滞在することは好ましくありません。ビール1杯とつまみ数点ですぐに退散し、すぐに次の店に渡る(これを「はしご」といいます)のが品性のある飲み方といえるでしょう。一晩に2から3店舗回るのが標準的とされています。
ここで飲むときに大切なのは、「ママをほめる」ということです。新橋駅前ビルには、20年、30年といったスパンで営業を続けているお店が多くあります。当然ママは美人ママです。バーのマダムにエンターテインされる、といった受身の姿勢で臨んでは立ち飲み屋を楽しむことができません。逆にママを接待するような意気込みで臨みましょう。
お店にはそれぞれ、お客さんからもらったテレビや、絵心のあるママが自分で書いて壁に飾っている絵、立派な大黒柱など、ほめるポイントがあります。先客がほめているのを見て、そのポイントを見つけるのも立ち飲み屋の楽しみ方のひとつです。
新橋駅前ビルの立ち飲み屋街の客は75%以上が毎日通う同じ客で占められています。彼らは「常連」と呼ばれ、あだ名で呼び合うことが多いようです。観光客は彼らと軽い雑談をする程度の接触がよいでしょう。決して深入りしないことです。
常連さんには猫が日向ぼっこをするような「定位置」があることが多いので、そこを侵犯しないように気を配りましょう。もし知らずに犯してしまった場合は、ほかの客やママがそれとなく諭してくれますので,常に空気を読む姿勢を保ちましょう。常連さんとの適度な距離感を保つことが適正な社会生活を送るための秘訣です。
このほかにも、全世代に絶大な人気を誇るタレント、タモリの「立ち飲み屋では爪先立ち」のように、さまざまなマイルールが知られています。でもお酒を飲むのは楽しむため、決して無理をしないことが肝要です。
新橋駅前広場から山手線ガード下を散策
新橋駅前ビルを出て有楽町方面に向かいます。この間の高架下(「ガード下」と呼ぶのがクールだとされています)には、サラリーマン向けにブランディングされたさまざまな飲食店が立ち並びます。20世紀初頭に構築されたレンガ造りのアーチの中に並ぶそれは、さながらパリの地下カタコンベ跡に作られたアンダーグラウンド・クラブのようです。
新橋駅は日本で最初に作られた鉄道の駅として有名ですが、駅前には当時の機関車(SL)を展示した「SL広場」と呼ばれるサラリーマンの憩いの広場があります。ここで、ネクタイを鉢巻のように頭に巻きつけるほど泥酔したお父さんを無理やりクイズに答えさせ、ついには家族や友人にまでそのろれつの回らない酔っ払いトークで電話させるというテレビ番組を思い浮かぶでしょう。この番組はコンスタントに国民的人気をもち続けています。これほど「新橋でお父さんが泥酔する」姿は社会に受け入れられているのです。
有楽町ガード下「登運とん」
ガード下を有楽町駅方面に半分ほど進んだところに、立ち飲み焼き鳥や「登運とん」があります。ここで新橋駅前ビル地下街とは違った雰囲気の立ち飲みを楽しみます。ネクタイを頭に巻いたサラリーマンに遭遇したらラッキーです。
東京国際フォーラムを見物した後のベルギービール
「登運とん」で焼き鳥を堪能した後、ガード下をさらに有楽町方面にすすみましょう。左手に、東京都庁跡地を利用し建設された「東京国際フォーラム」を望みます。中庭には深夜でも入ることができるので、散策します。空飛ぶ鯨の骨格をモチーフにした大きな屋根は見所です。
東京国際フォーラムの北側にあるビルの地下に、おしゃれなベルギービール・バーがあります。Antwerp Centralです。ベルギーの生ビールが何種類も味わえる店はあまりありません。食事もおいしいうえに、デートにも使える落ち着いた雰囲気が魅力です。新橋立ち飲み屋とはまた違った満足感を得ることができるでしょう。


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MBS/TBS系 全国28局ネットで2022年4月放送開始予定のアニメ版『ダンス・ダンス・ダンスール』。バレエシーンのモーションピクチャーを担当したダンサー(モーションアクター)が発表になりましたね! 主人公村尾潤平は井福俊太郎さん、森流鶯は秋元康臣さん...
プロフィール
40歳から始めたバレエレッスンとバレエ鑑賞を楽しんでいます。どちらも永遠の初心者です。
体力がないので、バレエレッスンはゆるゆると継続中。
コロナ禍前は、主に海外バレエ団の来日公演を観ていましたが、コロナ禍がきっかけで日本のバレエ団の魅力を再認識しました。公演鑑賞メモは拙い感想ですが、自分の忘備録として綴っています。服が好きなので、衣裳に関する感想やや多めです。


今回の心配テーマは・・・「深刻化する電力不足」と「時代についていけない中年男性」。風力・火力・地熱など、我が国の風土に最適な発電方法は?牛丼チェーン役員や政界の大物までもが前時代的な女性蔑視発言で退任へ。一般社会での対策を熱く議論!


ベーシックだからこそ、心地よく着られて、長く愛用できるように。スタイルを選ばないスタンダードなデザインなので、ご入学やご就職のお祝い、お誕生日のプレゼントなど、これから何かを始める方への贈り物にも最適です。


もし、ログダイアログを「表示しない(FALSE)」の場合、ユーザーは 何もフィードバックで得ることができず、アプリケーションがスタートできない理由を把握できない可能性がありますが、 その全てのログ出力は、ログファイルで確認することができます。
デフォルト値は「TRUE」です。
設定例:(TRUE=表示する)

wrapper.logdialog.enable=TRUE
情報
ログダイアログは、Wrapperがエラー状態で、 「wrapperW.exe」 がシャットダウンされるときに 「wrapperW.exe」がダイアログを表示します。 Wrapperバイナリのコンソールレス版「wrapperW.exe」は、 Wrapperスタンダード版やプロフェッショナル版のWindows版に同梱して配布されており、 コンソールレス(コンソールなし)で、Windowsアプリケーションとして、Wrapperが動作します。


切る位置に対してそれぞれ、切る or 切らない の2通りを考えることができる。それぞれのコストを求めて、最終的に min(dp[n][n/2][0], dp[n][n/2][1]) が解になる。ただしメモリ制約上 64 MB までなので dp[10000][5000][2] の配列をもつことができない。DPの更新の際に直前の結果にしか依存しないことがわかると、更新後に更新前の配列の結果を初期化することで配列を使い回すことができるので、制約内に収めることができる。
どこに着目して考察するべきだったか
分割の方法を考えるとつらいので、切る切らないの2通り、全部で (n-1)2 通りの切る方法に着目するべきであった。そう考えるとDPが見えてきて、i 番目までで A が j 個で今 k であるときの最小値を考えることができそう。


朝鮮名料理としては玉流館開発のスッポンの姿蒸し、チョウザメの冷蒸し、地方名料理としては咸鏡南道咸興市・シンフン館などが開発したうずらの揚げ物みかんの香り、タニシの醤油蒸し、カレイのシッケ(馴れ寿司)、慈江道前川郡社給養管理所中央食堂が作ったオゴル鶏のスープ等々。また食堂料理としては清流館の緑豆ゼリーの総合冷菜などが登録された。(了)


テーマは「発達障がいのある学生の支援」です。当社は2019年よりRPAプログラマム開発による職域拡大の取組みをおこなっていますが、今回は、発達障がいのある社員の人材育成や在宅勤務でもパフォーマンスがアップできる職場環境づくりや、10月16日にスタートした「発達障がい学生支援プロジェクト」について発表しました。
3つのブースで行われた企業説明の様子
参加者からは、「発達障がいに特化した雇用についての情報がなかったので勉強になった」「何を求められているか企業の方のお話を伺い支援の参考になった」「就労移行支援機関との連携が重要と感じた」などの感想をいただき、大学での関心の高さを感じました。今回の講演を通じて、支援者や学生に障がい者雇用の情報が少なく、発達障がいのある学生のニーズと社会資源がマッチしていない現状があることがわかりました。今後も支援機関や障がい者雇用企業と連携を図り、学生に情報が提供できる機会を増やしていきたいと思います。


新型コロナウィルス感染症予防のため、昨年と同様、全体の時間を短くし、座席数を減らし間隔をとったり、一般公開せず学内関係者のみで行う点灯式となりました。点灯式の司式、聖書朗読、奏楽、点灯係は中学生、高校生が担当しました。点灯式の様子は、またあらためてご紹介する予定です。


一夜干しにして旨味の詰まったいかと旬の水菜を、煮汁でサッと煮てお浸しに。いかの旨味で塩分控えめでも美味しくいただける一品です。シャキシャキとした食感の水菜は、くせがないのでどんな料理にも合わせやすく、活性酸素を除去して細胞の老化やがんを防ぐβ-カロテンやビタミンCのほか、骨や歯を丈夫にするカルシウム、貧血を予防する鉄分などのミネラル類も豊富に含んでいます。


原宿・千駄ヶ谷・北参道周辺では、JR山手線の駅である原宿駅、東京メトロ副都心線が通っている北参道駅、中央・総武線が通っている千駄ヶ谷駅、都営大江戸線が通っている国立競技場駅を利用することができます。これらの地域には、「明治神宮」、「代々木公園」などの自然が豊かな場所があり、スポーツだけでなく、イベントやコンサート会場として利用される「国立代々木競技場」があります。また、「ウィズ原宿」という再開発の複合商業施設が位置しており、多くの若者で賑わっている場所となっています。オフィスの平均賃料は26,700円/坪程度となっています。


外に出ると雨上がりなこともあって、冷えた風がビルとビルの隙間から勢いよく顔を目掛けて吹き付けてきた。寒い。本当に一気に寒くなった。ハロウィンが終わり、街中はクリスマスムードになっていた。そういえばロックフェラーセンターにも毎年恒例のもみの木が数日前に設置されたってニュースをtwitterで見た。
パーカーに突っ込んでいた手を出して、Lineを立ち上げて、母さんに一言「1時間後、電話でれる?」と連絡を入れた。母さんの返信はいつも速い。ホリエモンが成功者は30秒以内に返せる連絡は全て返すってインタビューで言ってたけど、それを実践してるのか?ってくらいのスピードで返ってくる。
それに「大丈夫だよ」と5文字の言葉もまた母さんらしい。そんなことを思いながら僕はパーカーのポケットにスマホと手を突っ込んで、小走りで美容院に向かった。もう気がつけば2ヶ月も髪を切ってなかった。いや、もう2ヶ月も経ったのかって現実に驚いた。
いつもの美容院で、いつも切ってもらう友達にいつも通り切ってもらう。そういえば一流の営業マンは美容院も毎回飛び込みで変えるって本で読んだことがある。確かに何も変わらない経験に時間を使うのは違うのかもしれないって思いながらも、安心感をお求めると”いつもの”になってしまう。人間とは面白い生き物だ。
髪を切り終わって店を出ると1時間前よりもさらに冷え込んでいた。とりあえずLineを立ち上げて電話をした。今寒くて手を出したくないこと、まだロックフェラーセンターまで10分は歩くからそれでまでは電話がいいこと、メンターの経営者の先輩に怒られて凹んだこと色々話した。そんな話も母さんはいつものように「はいはい」と笑いながら話してた。
目の前には昔から変わらないニューヨークの光溢れる夜の街が広がっていて、パーカーに手を入れたまま、その光景を一生懸命言葉で伝えようとした。
側から見たらパーカーに手を突っ込みながら、フードを被って笑いながら歩いてるキチガイに見えるかもしれないけど、実際は大好きなニューヨークの街並みを見ながら、一番ニューヨークの魅力を伝えたい母さんと楽しく話してる幸せな人間。この小さな幸せを噛み締められることが本当に幸せだ。
ロックフェラーセンターがある5番街はとにかく明るい。元アメリカ大統領のトランプが所有するトランプタワーや高級ブランドが立ち並ぶ道沿いにロックフェラーセンターはある。冬になると国旗に囲まれた中でスケートが楽しめる「これぞ映画の世界!」と言ってしまうようなスケートリンクが登場する。このスケートリンクはメディアでもよく取り上げられる場所で、このスケートリンク上でプロポーズをするのをサポートするサービスまで公式であるくらい。
反対側からだとロックフェラーセンター全体を見上げることが出来る。この冬の時期のロックフェラーセンターは本当に綺麗だ。ボーと見上げてたら耳元から「着いたの!?」と母さんの声が聞こえた。そうだ、テレビ電話をするんだった。
悴む手を出して、ビデオに切り替えて、ロックフェラーセンターの方にカメラを向けた。最近買ったPixel6は本当に画質が良くて、テレビ電話でも前持っていたiPhone Xとは比べ物にならない綺麗さだった。
「あー、懐かしいね。8年前にあなたとココで写真撮ったね。あの玄関に飾ってあるやつよ」
そういえば玄関にはニューヨークに行った時の20枚くらいの写真が置いてあったな。昔からフランスが大好きでニューヨークなんて興味がなかった人が僕がニューヨークに移住してからはニューヨークのものが増えている。本人にそれを言うと「何言ってんの!フランスの方が好きに決まってるでしょ!」と言うけど、実際の行動を見ると今はニューヨークなんだろうなって思うし、多分そうなんだろう。
普段外出をあまりしない母親にテレビ電話でロックフェラーのクリスマスツリーとブライアントパークのスケート場を見せた。いつも電話ありがとうって言ったけど、家族なんだから用事が無くても電話するのは普通って言ったら涙声なってた。親と話さない人って多いけど、いつまでも話せる思っちゃダメよ
— Kei | 小さなニューヨーカー (@smallnycer) November 15, 2021
日本に住む友達に僕と母さんの話をすると不思議がられる。日本ではマザコンと言われるのかもしれない。だけど、国が違うところにいる母親を持つ人にしかわからない感覚かもしれないけど、あと何回会えるんだろうか?とリアルに考えてしまう。一緒に住んでる人は毎日一緒にいるから麻痺してるかもしれないけど、人間はいつか死ぬ。いつも明るくおはようと言ってくれる母親が明日死ぬかもしれない。そう想うと毎日の時間を大切にしようと思うでしょ?
海外に住んでる僕たちは常にその状態にいる。次一時帰国する間に亡くなったらもう2度とハグはできない。次の一時帰国はいつ出来るのか?色々な不安の中で毎回日本からニューヨークに戻っている。
そんな話を母さんにすると「何言ってんの!昔は国際電話なんて高くて長時間話せないし、映像を見ることもできなかったんだよ?今の時代は無料でこんな素敵な映像が見れるんだからすごい時代じゃない」と僕に言った。いやいや、あなた、まだiPhoneの機能5%も使えてないですから...とツッコミを入れたかったけど抑えた。確かにその通りだね、すごい便利な時代だよ。こんなたわいもない会話が幸せって毎回感じる。良い時代になりましたね。
(関連:少し早いニューヨークのクリスマスを母と一緒にLineで過ごす/Voicy)
この記事を書いたのは...
🇺🇸出会って1週間のニューヨーカーと超スピード結婚、2年目で突然離婚&ホームレスから起業して生き返るみたいな波乱万丈な人生経験させてもらっています。世界のどっかでチルってます。靴下とスニーカーコーデと旅好きの元バイヤーで今は経営者兼マーケッター。
詳しい自己紹介はこちらから。
18歳の頃に出会ったヒップホップがきっかけでストリートファッションに興味を持って、ニューヨークに移住してからスニーカーとストリートブランドを買いつけるバイヤーをやるほどファッションが好き。特に「オシャレは足元から」とよく言われるけど、ニューヨークのスニーカーヘッズの足元(スニーカーと靴下)は本当にオシャレで衝撃を受けた。これがきっかけで靴下コーデにどハマり。インスタにてスニーカーと靴下のコーデ紹介をしているのでインスタもチェックしてください!
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NY在住10年目🇺🇸出会って1週間のニューヨーカーと超スピード結婚、2年目で突然離婚&ホームレスから起業して生き返るみたいな波乱万丈な人生経験させてもらっています。世界のどっかでチルってます。靴下とスニーカーコーデと旅好きの元バイヤーで今は経営者兼マーケッター。


石狩商工会議所 > 新型コロナウイルス関連のお知らせ > 融資・補助金・給付金 > 【受付終了】石狩市 【6月分】緊急事態措置協力支援金(飲食店等)申請の受付を開始します(6月1日から6月20日までの分)
新型コロナウイルス関連のお知らせ
【受付終了】石狩市 【6月分】緊急事態措置協力支援金(飲食店等)申請の受付を開始します(6月1日から6月20日までの分)
2021-06-21
新型コロナウイルス感染症の拡大により、現在石狩市におきましては、「特定措置区域」に指定され、6月20日までの期間、飲食店等に対して酒類やカラオケ設備の提供停止、休業、営業時間の短縮等が要請されているところです。


新型コロナウイルス感染症が疑われる方は、受診にあたって医療機関が指定されていますので、新型コロナウイルス感染症帰国者・接触者相談センターへご相談ください。また、新型コロナウイルス感染症に関する一般の相談は、厚生労働省などのコールセンターにご相談ください。


追補はJCS規格の改正版発行方法です。上記一覧には旧規格と追補を併記します。追補版が発行された時点で当該規格は改正されます。追補により改正された内容以外の元版の規格内容は有効であり、新規格の一部を構成するものとみなされます。旧規格を既にご利用されている場合は、追補をダウンロードして、旧規格と一体でご利用下さい。


さて、私が驚いた事実というのはあと2つあり、その1つは「かまくら」という語源の諸説の中に後三年の役で戦った「鎌倉権五郎景政」を祀ったものと鎌倉大明神を祀ったものという説があったことなのです。(他にも説はあります)。


ニュージーランドのコーヒーの代表格とも言えるのがこのフラットホワイトです。フラットホワイトはラテに似ており、エスプレッソにスチームしたホットミルクを加えたものです。ただし、普通のラテに比べるとミルクの量が少なくてエスプレッソの量が多いので濃い味になります。ニュージーランドだけでなくオーストラリアでも人気なドリンクです。
ロング・ブラック
ロングブラックはダブルショットのエスプレッソを注いだものに、それと同量〜2倍くらいのお湯を入れて薄めたものになります。エスプレッソをお湯で薄めたものにアメリカーノというドリンクがありますが、アメリカーノよりも濃い味になります。
日本でいうところのブレンドコーヒーのようなノリで飲まれることが多く、エスプレッソ単品では濃すぎて飲めないという人がロング・ブラックを注文することが多いようです。
ショート・ブラック
ロング・ブラックの対比のような名前をしているのが、このショート・ブラックです。その名前の通り、”ショート”なので、ロング・ブラックに比べて量が少ないです。ショート・ブラックはいわゆるエスプレッソのことであり、エスプレッソを抽出したらお湯で薄めずに作ります。そのまま飲む人は少なく、砂糖をたっぷり入れて飲む人が多いようです。
子供にはフラフィーが人気
ニュージランドのカフェは日本と同様にいろんな用途で使われます。友達と雑談をする場所として使われることもありますし、ビジネスの交渉場所として使われることもありますし、子連れのファミリーが休憩するために使われることもあります。
そんな家族連れの人たちがカフェに来た際に問題になるのは、子供に何を飲ませるかです。当然エスプレッソを子供に飲ませるわけにはいきませんし、オレンジジュースなどはわざわざカフェで飲ませるほどのものではないと感じてしまいます。
hackcoffeebeans.com
”ホワイト”とか”ブラック”とか。ニュージーランドが誇る世界最強のラグビーチームも「オールブラックス」ですのでニュージーランドの人は色を大切にする文化があるのかもしれませんね。
フラットホワイトは見た目は、ほぼカフェ・ラテと区別がつきません。カフェ・ラテよりコーヒー感が強いです。これを本格的に楽しめるのが清澄白河にあるオールプレスです。オールプレスではニュージーランドの本格的なコーヒーが楽しめます。


見ていて思わずツッコミを入れてしまう場面をまたまた集めてみました。 第34話「桜吹雪の散る男」(1971.2.28放送) 襖の文字が逆さまですが...。 どうして? 第35話「蒸発した女」(1971.3.7放送) かどわかしの犯人が草履を履いたまま忍び込んできます。 忍...


株式会社あきんどスシローは12月28日(月)より、1年の締めくくりにふさわしいスシロー自慢の豪華3大ネタ「特選のどぐろの炙り」、「特選うににぎり」、「特選特大天然車えび」を、全国のスシローにて期間限定で販売します。
「特選のどぐろの炙り」は、高級魚としても知られる“のどぐろ”の中でも、脂乗りの良い天然ものを厳選しました。店内で皮目を炙り、脂の旨みを最大限に引き出した食べ応えのある贅沢な逸品となっています。まろやかで甘みのある脂を存分に楽しめるようになっています。
スシローで人気のうにをふんだんに使用した「特選うににぎり」は、贅沢感あふれる濃厚なうにの圧倒的な存在感と磯の風味、とろける口どけを楽しめるようになっています。特選のうにをたっぷりと乗せた贅沢な一皿となっています。
さらに、東シナ海で獲れた「特選特大天然車えび」も登場します。釜ゆですることでえび本来の旨みをギュっと閉じ込め、店内で殻を剥くことで車えびの旨みを堪能できる贅沢な一品となっています。
年末にふさわしい「特選のどぐろの炙り」、「特選うににぎり」、「特選特大天然車えび」は期間限定の販売となります。店舗ではもちろん、このような状況下でもお客に安心して味わってもらえるよう、持ち帰りでも用意しています。


★お店のすぐ近くから、金沢周遊バスに乗車できます。ご利用ください。また、金沢兼六園、21世紀美術館まで歩いて15分くらいです。お食事の帰り道に、犀川の美しい景色を愛でながら少し歩いて、金沢繁華街を愉しんでみてはいかがですか。
ベテランシェフが目の前で
ベテランシェフが目の前で豪快な手さばきでカットし、鉄板の上で焼いてくれるアッツアツのステーキは、ただただ感動...!うわぁ~、すご~い・・・!のひと言。食べた瞬間思わず「柔らか~~い、おいし~~い・・・!」と絶句・・・!口の中でとろけそうな何ともいえない美味しさにきっとご満足いただけることでしょう。


当事務所は、キャピタル・マーケッツ(資本市場)分野において、長年の実績と豊富な経験に裏打ちされた高品質のサービスを迅速に提供し、国内外のプライマリー・マーケッツにおける株式・社債による資金調達及び上場をはじめとし、公開買付け・ブロック・トレード・市場取引などセカンダリー・マーケッツにおける株式売買、情報開示、自己株式取得、内部統制、不正会計・インサイダー取引の当局対応、証券関連訴訟など、キャピタル・マーケッツ全般における取引・対応につき、クライアントの皆様を力強くサポートいたします。
圧倒的な案件実績に基づく経験と評価
当事務所は、その前身の一つである濱田松本法律事務所が開業した1970年代から、日本におけるキャピタル・マーケッツ分野のリーディング・ファームとして、国内外の発行会社・引受証券会社に対するリーガル・アドバイスを通じて、業種・発行市場・証券の種類を問わず、数多くのコーポレート・ファイナンス案件に関与してまいりました。
近時においても、Global IPO・PO、Euro Bonds、政府保有株式の売却、国内公募増資など、国内外の市場における、株式、社債、新株予約権付社債の公募案件に加え、普通株式・優先株式等の第三者割当などの相対取引についても広く助言しております。
また、ライツ・オファリングの第一号案件、日本企業によるシンガポール取引所上場の第一号案件、無議決権株式の上場の第一号案件、外国企業の東証単独上場など、新規性の高い案件にも積極的に挑戦し、資本市場に新たな歴史を刻んでまいりました。
さらに、資本市場に関する深い経験と知識を活かし、プライマリー・マーケッツにおける資金調達案件のみならず、セカンダリー・マーケッツにおける公開買付け、ブロック・トレード、市場取引などの株式取引や、法定開示・適時開示、自社株式取得、内部統制、コーポレート・ガバナンス、不正会計・インサイダー取引の当局対応等への助言においても豊富な実績を有しております。
そして、当事務所の総合力を活かして、クロスボーダー事件を含めた証券関連訴訟においても顕著な実績をあげております。
当事務所は、これらの経験を活かし、資本市場案件において、近時のトレンドを熟知した万全のサポートを実施できる体制を整えております。
他のプラクティスグループとの協働による総合的提案力
当事務所は、日本屈指の大型総合法律事務所であり、企業法務のすべてのニーズに対応する体制を整えております。他のプラクティスグループとの協働により、上場会社のみならず上場を控えている会社に対して、総合的な提案を行えることも当事務所の資本市場業務の強みとなっております。
例えば、公開買付けや第三者割当などM&Aとキャピタル・マーケッツが交錯する取引においてはM&A・プラクティスグループとの協働、上場会社の株主対応・IRやコーポレート・ガバナンス、役員責任や資本政策に関わる問題においては会社法・プラクティスグループとの協働を常時行っておりますし、証券訴訟や不正会計・インサイダー取引など資本市場を巡る不祥事対応については、訴訟・プラクティスグループとの協働も行います。
また、当事務所は、金融庁・法務省をはじめとする省庁や東京証券取引所への弁護士の出向を継続的に行っており、日々進展する資本市場の規制環境の動向について対応できる体制を整えております。
アジア・ネットワーク
日本企業にとってアジアの成長をいかに取り込むかは重要な経営課題ですが、資本市場においてもアジアの重要性は高まっており、日本企業によるシンガポール、香港または台湾における上場案件など、アジアの投資者を対象とする案件も増加傾向にあります。
当事務所は、2012年にアジアの金融センターの一つであるシンガポールにオフィスを開設しております。シンガポールオフィスには、日本企業によるユーロ市場・海外市場での調達案件に長年関与してきたTony Grundyが常駐しており、アジアの資本市場での資金調達や法規制について助言できる体制を整えております。


2001年11月7日、静岡県浜岡町にある中部電力浜岡原子力発電所1号機で、余熱除去系蒸気凝縮系配管内で生じた水素の燃焼ともなう急激な圧力上昇によって配管が破断する事故が発生しました。この事故による放射性物質の外部への漏えいはありませんでした。国際原子力事象評価尺度(INES)ではレベル1とされました。


国際航海に従事する船舶に搭載が義務付けられている積付計算機(*)(Loading Computer)を提供しております。各種船種・船型に対応した積付計算機の提供が可能で、ご要望いただいた対象船舶ごとに作成いたします。直感的に操作ができように設計されており、複雑な操作は必要ありません(タンクデータのオンライン入力・表示にも対応可能)。
船級承認の取得可能で、書類代行・船上試験にも対応いたします。
積付計算機(Loading Computer)は、本船の安定性・船体強度などを評価するソフトウェアです。船の運航に必要な各データ(貨物・バラスト・燃料など)を入力するごとに計算が行われ、即座に計算結果が表示されます。また、船体強度が許容値を超える場合や喫水・排水量などが計画値を超えた場合などは警告が表示され利用者に注意を促します。
日本海洋科学の積付計算機の歴史は30年近い歴史を有し、船種はバルクキャリア・チップ船・自動車船・VLCC・LPG船など、多岐に渡ります。
積付計算機の作成に関しては、1隻毎に詳細なデータ(GA・LOADING MANUAL・ STABILITY INFORMATION BOOKLET・TANK CAPACITY TABLEなど)を基に作成しますので、計算結果は精緻であり、多様な船種・船型に対応が可能です。


ITER調達機器のひとつ、トロイダル磁場(TF)コイルは、予備を含む19機のうち、9機の製作を日本(量研機構)が担当しています。そのうちの5機は、三菱重工業(株)と三菱電機(株)の協力体制で進めるライン1で製作しています。既に3機が完成し、ITER機構に到着しています。東芝エネルギーシステムズ(株)が製作を進めるライン2では、担当する4機のうちの初号機が完成しました。
東芝エネルギーシステムズ(株)が完成したTFコイル初号機(同社提供)
TFコイルの製作は110トンの巻線部(WP)をステンレス鋼製のコイル容器内に収め、隙間を樹脂で含浸することでWPとコイル容器を一体化し、最終検査を終えて完了となります。ライン2では、WP・コイル容器の製作及びこれらの一体化作業の全工程を東芝エネルギーシステムズ(株)1社によって完遂されています。1社のみで製作できる強みを生かして、一貫した品質管理体制を築くことにより、長さ約16.5m、幅約9mという巨大なTFコイルの製作において、ミリ単位の寸法管理を達成し、2021年5月に東芝エネルギーシステムズ(株)にとって初のTFコイルが完成しました。
また、三菱重工業(株)と三菱電機(株)のライン1においても、4機目の製作が完了しました。
三菱重工業(株)と三菱電機(株)が完成したTFコイル4号機(ITER機構提供)
ライン1で製作する最後の5機目のコイルは予備機のため、ITERに実装する全コイルの製作が完了したこととなります。ライン1は、これまでの3機の製作経験を基に、品質を担保しながらも効率よく作業を進め、要求製作精度を達成しました。 今回、三菱重工業(株)と三菱電機(株)のライン1及び東芝エネルギーシステムズ(株)のライン2それぞれでTFコイルを完成させ、その中で培った技術は将来の核融合炉建設においても役立つものと考えられます。これら2機のコイルは、2021年7月に神戸港と横浜港からそれぞれ出荷され、同じ外航船への移し替えを経てフランスのITER機構最寄りの港のFOS港に向けて輸送される予定です。


静岡県西部地区最大級の「企業展示会」として地域企業の魅力を広く発信する「第15回ビジネスマッチングフェア in Hamamatsu2022」に出展しました。工場内や建設現場等で安全対策用照明として活用されている「ホロライト・シリーズ」の他、浜松市の令和4年度トライアル発注認定事業に認定された、携帯型鳥獣対策LED照明「ホロライト・チェッカーズ」、遠隔に光文字を投光できる「メッセージ・ライトアップ」を展示しました。会場の壁面に様々な光文字や光パターンを照射し、ご来場いただいた方に楽しんでいただけました。


ウクライナ危機が続くなか、世界ニュース発行者協会(WAN-IFRA)のフェルナンド・デ・ヤルサ会長は3月11日、独立したメディアを支援する基金を創設すると表明した。デヤルサ会長は、過去1年間にミャンマーでのクーデター、アフガニスタンの危機、ロシアによるウクライナ侵攻が起きるなか、会員はWAN-IFRAを支えてくれたと強調。一方、困難な時代にできる最善の支援策を問われてきたとし、基金創設はその回答だと述べた。欧州は第二次世界大戦以来最悪の危機に直面していると指摘した。
https://wan-ifra.org/2022/03/amid-ukraine-crisis-wan-ifra-president-urges-support-for-independent-media/
WAN-IFRAは「われらメディア」(We, the media)と銘打つキャンペーンを展開し、寄付を募っている。危機に直面する地域の記者の給与や避難に伴う費用負担など財政援助のほか、輪転機稼働、新聞用紙調達といった新聞社への支援などに充てられる。


惜しまれつつ終了したブランド[green(グリーン)]のデザイナーであった吉原秀明と大出由紀子が2013年に新たにスタート。コンセプトは「HERITAGE AND REVOLUTION」(服飾の歴史、遺産を自らの感性で独自に進化させる)。過去のファッションを熱心に研究する二人が、ヴィンテージミリタリーやワーク、スポーツといった要素を独自のフィルターで解釈し、デザインを再構築している。繊維をほぐしてまで独自の素材を選び研究するなど、スタンダードなアイテムの中にも二人のファッションに対する熱意が感じ取れる。


以下、任意売却と競売による違いをまとめましたので参照下さい。任意売却も可能な時期の制限があります。競売開始後でも直後であれば、間に合う可能性がありますが、裁判所の現況調査が入ると任意売却も難しくなります。早めにご相談下さい。


交通基盤部部長表彰は▽優良工事11社(三建会員は山本建設、対象工事:平成27年度県単企業誘致促進農業基盤整備東部地区農道1工事)▽優良技術者14人▽安全工事1社▽地域貢献1社、経済産業部長表彰として▽優良工事2社▽優良技術者2人▽地域貢献1社が受賞した。
受賞者には各部門ごとに村松篤交通基盤部長、若原幸雄農林水産戦略監がそれぞれに表彰状を手渡し、栄誉をたたえた。村松部長は、県社会資本整備重点計画に位置付けた分野の津波対策工事、道路施設の耐震化・長寿命化工事などが受賞したことを挙げ、「協力により計画もおおむね順調に進んでいる。今後も目標達成に向け、効果的・効率的に整備と保全に取り組んでいく」とあいさつした。また、ICT土工の推進、現場安全管理の徹底に協力を求めた。
来賓の静岡県建設業協会の木内藤男会長は、受賞者に対して、「今後とも業界の発展、地域の振興のために活躍されることを期待している」とあいさつした。受賞者を代表して林工組代表取締役会長の伊藤孝氏があいさつし「当たり前のことを的確、安全に、地域に役に立つように、仕事を順序立ててしてきたことに対して、あらためて高い評価をいただいた。建設土木に携わる者として′′冥利に尽きる′′と思っています。今後もさらに高い水準を目指して研さんに努めていきます」と述べた。当日は、表彰式の他、安全講習を行い、技術講習会として臼幸産業の三ツ井高志氏と橋本組の薮崎真也氏が優良工事の事例発表をした。


その時、「私はこうだ!」と自己主張するのではなく、自分と違う価値観や生き方を、まずはあるがままを受け入れ尊重し、相手も自分も仏の子と信じて、その言葉の奥の心と出会っていく事が大切だと思わせていただきました。


まんが王国の議員造反...4コマ漫画ポロ着用巡り : 政治 : YOMIURI ONLINE(読売新聞) ぐっさん おなじみ黄色いポロシャツ姿で完ぺき“営業” ― スポニチ Sponichi Annex 芸能 ポロシャツ欲しい。素材とかあんまり考えてなかったけど最近ストレッチ素材とか同じ...


菅生沼近くの緑豊かで落ち着いた環境の中、ユニット型特別養護老人ホームとショートステイ、デイサービスの利用が可能です。菅生沼近くの緑豊かで落ち着いた環境の中、ユニット型特別養護老人ホームとショートステイ、デイサービスの利用が可能です。
また、地域交流を重視し、近隣にお住まいの方を施設に招いての交流など日常生活の中で入居者(利用者)と地域の住民が接する機会をつくり、交流に努めています。デイサービスでは、入浴・食事・レクリエーションの提供など利用者の気分・体調に合わせ、提供できるように配慮しています。


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確認しようとしてみましたが開口部とはかなり違う場所に排水管があります・・・少しずれている事はあるんですが、ここのお宅はかなりずれてしまっていますね。 明かりを照らし覗き込んで確認しましたが、オーバーフローはしていない様です、屋外の排水マスにも異常は無いので、恐らく排水ホースでの詰まりでしょう。ローポンプで作業していきます。
作業していくと詰まりはすぐに改善しました。再度キッチン下を確認した時に気付いたのですが、どこからか水が漏れているようです。よく見てみると流しの排水栓でした・・・パッキンが劣化しているのでしょう。 お客様に状況を伝えご相談した結果、排水栓のパッキン交換と排水ホースもかなり劣化していたので一緒に交換することになりました。
まずは排水ホースを抜き取り排水栓を外していきます。
汚れをふき取りパッキンを交換し元通りに取り付けていきます。さあ、排水ホースなんですが、先ほども言ったように排水管の場所がずれ過ぎてます。新しい排水ホースを接続するにも届かないような状態です。なので一部開口して取り付けるようにしました。


誠に勝手ながら、【2016年12月31日(土)から2017年1月3日(火)】の期間、年末年始につき、お電話でのお問い合わせ窓口は休業とさせて頂きます。この期間のお問い合わせは、マイレッスン画面右上にあります『お問い合わせ』機能をご利用頂きますようお願い申し上げます。どうぞよろしくお願いたします。
また、東京事務局は【2016年12月28日(水)から2017年1月4日(水)まで】の期間は休業とさせていただきます。この間にいただきました退会等の経理に関するお問い合わせにつきましては、2017年1月5日(水)より順次対応させていただきます。
<オンラインストア業務>
テキストのご注文につきましては、12月26日(月)午前中までにいただきましたご注文は同日12月26日(月)に発送手配いたします。それ以降にいただきましたご注文につきましては2017年1月5日(水)より順次発送手配いたしますので、何卒、ご理解を賜りますようお願いいたします。


スタン ゲッツは白人のJazzサクソフォン プレイヤーですが、ボサノヴァの神様と言われるジョアン・ジルベルトと共演したボサノヴァのアルバムで『イパネマの娘』という曲が人気を博したことを最近新聞の記事で知りました。
ちなみに中学生で洋楽を聴き始めた時に最初に聴いたLP(今のCDです)が、友達が貸してくれたのがボサノヴァの「セルジオメンデスとブラジル66」(これもいい曲が一杯入っていました)というグループとローリング ストーンズのその頃のベストアルバムでした。


当院長は大学病院での勤務から様々な症例を経験し、技術・知識の研鑽に努めてまいりました。これまでの経験を活かし、ご来院いただいた患者様のどなたにも納得していただける、質の高い治療をご提供させていただきます。
治療は一方的なものにならないよう、患者様のご希望も考慮した治療計画をご提案しております。そのために必ず事前にカウンセリングの時間を設け、お話をきちんとお伺いした上で選択できる治療方法、メリット、デメリットをきちんとご説明し、ご納得いただいてから初めて治療を開始します。


バラエティ豊かなメニュー構成も大きな魅力。自慢の刺身や握り寿しから、天ぷら・揚げ物・炒め物・串物といった居酒屋メニューまで、さらにはステーキ、サラダ、ラーメンなど実に多彩。もちろんゴーヤーチャンプルーなど沖縄では定番のメニューも楽しめます。
おすすめは刺身の盛り合わせ、金武町名物「ムール貝ウニ焼き」、肉を細かく切ったチャップステーキ、裏メニューのいか姿お好み焼き風ラーメンサラダ。素材の持ち味を味わえるものから組み合わせの妙を楽しめるものまで幅広いレパートリー。好みが分かれやすい大人数でも楽しめそう。泡盛、ビール、日本酒、酎ハイと、飲み物も充実しています。


恋したいけど、ちょっと怖い(;_;)でも恋したい!恋愛で良い経験したことがないです。好きになっても叶わないことばっかりで...叶っても利用されてただけとか、相手にとっては都合のいい女だったとか...(;_;)手を繋いでデートしたりそういう何でもないことでも幸せ感じられるんで裏切ったりしない人メールください(T_T)


こんにちは!りょうです!Follow @ryorunblog 水戸黄門マラソンは開催されるようです。水戸駅周辺冠水してたようですが、大丈夫なのかな・・ 私の方は木曜からずっと安静にしてましたが、体調は良くならずまだ鼻水と痰に悩まされています。明日はいよいよ水...


18日、三丁目ブルースバンド!渋谷CozumosCafe!2ヶ月ぶりのライブで今回ベースのゴウさんががいなかったため、トラのマサさんという人がベースでした!カッコ良かった!!当日初めて合ったので一時間くらい一緒にいただけで、あまり話せなかったけどまたゆっくり話したいな!また次は2ヶ月後かなぁ、、、
19日Jemstone!代官山Loop!今回はDagforceさんとのツーマンでした!Dagforceバンドカッコよ過ぎやー!!Jemstoneもミスも無く良かったのではないでしょうか!お越し頂いた皆様ありがとうございました!


肉感た〜っぷり、100cmのHカップのリアル巨乳で美熟女・本真ゆりが家庭崩壊へ!三男に婚姻届を準備させていたゆり。ご褒美に自慢の巨乳でパイズリ! 家族団欒の最中全員なんと全員がゆりと婚約の約束をしていた。ゆりを問い詰めると、一番気持ちよくしてくれた人と結婚すると言い放つ!そこで一家団欒のド迫力5P!潮吹き、4本フェラ、巨乳をぶるんぶるんゆらしイキまくり、そして圧巻の連続中出しと見所がありすぎる!こんな美痴女が隣に引っ越してきたら、男所帯の家庭は崩壊確実ですね。


三井物産プラントシステム(奥野淳社長)、三井物産(飯島彰己社長)、京セラ(山口悟郎社長)、京セラコミュニケーションシステム(KCCS、佐々木節夫社長)、セブン-イレブン・ジャパン(セブン-イレブン、井阪隆一社長)は、東京電力管内でセブン-イレブン店舗をはじめとする小売店舗約50店舗向けに太陽光発電、蓄電池設備を設置し、最先端のエネルギー管理・ICT(情報通信技術)システムによって店舗の消費電力を平準化(ピークカット)するとともに、 電力需給逼迫時に複数店舗の蓄電池から店内に一斉放電(ピークシフト)することで、店舗の消費電力を地域横断的に削減する日本初の実証事業をこの冬に開始すると発表した。
実証事業は、三井物産プラントシステムが提案した「コンビニエンスストアを中心とする小売店舗向け蓄電池及び太陽光・蓄電池情報の一元管理 システムの導入による実証事業」が、環境省の「平成25年度廃熱利用等によるグリーンコミュニティー推進実証事業(再生可能エネルギーと蓄電池の一元的管理の推進)」として採択されたことを受けて実施するもの。
セブン-イレブン店舗と三井物産の取引先の小売店舗に太陽光発電設備と蓄電池を設置し、太陽光発電を利用した日中消費電力の平準化(ピークカット)によって電力料金の削減を図る。太陽光発電による電力を積極的に活用し、とくに夏季の電力会社のピーク時間帯に、蓄電池より店内に一斉放電(ピークシフト)することでピーク時電力を削減し、地域電力会社の電力需給の緩和とグリーンコミュニティの構築を目指す。
また、東日本大震災での経験を踏まえて、災害時の蓄電池からコンビニエンスストアの冷凍・冷蔵設備への電力供給の実効性を実証する。実施期間は2016年3月までの3年間を予定している。
三井物産プラントシステムは、申請代表者として環境省と契約し、実証事業主体者として実証事業の全体を統括、太陽光発電・蓄電池サービスを小売店舗に提供する。10%以上のピークカット、約10%強のピークシフト、災害時に6時間程度(太陽光発電時にはさらに長時間)のコンビニエンスストアの冷凍・冷蔵設備への電力供給実現を努力目標とする。
三井物産は、共同実施者として、再生可能エネルギーと蓄電池の組み合わせによるビジネスモデルを構築し、取り組みの大規模展開時の事業性を検証する。京セラとKCCSは、共同実施者として、太陽光・蓄電池の設計・納入、災害時システムの設計、データ一元管理システムの構築、システム運用、データ解析を担当する。セブン-イレブンは、共同実施者として、実証店舗フィールドの提供、店舗電力消費データの提供を行う。
実証事業を通じて、小売店舗で太陽光発電と蓄電池をセットで活用するビジネスモデルの事業性を確認し、三井物産プラントシステム、三井物産とセブン-イレブンは、京セラ、KCCSの協力を得て、電力会社の電力需給対策に寄与するグリーンコミュニティの拡大を目指す。


大木:あはは(笑)はい、マレーシアでライブしたときに、記者会見みたいなのやって、個別にインタビュー受けて写真撮ろうってなったときに、裏ピースをやったら、みんなでご飯食べてるときに、ぱぱぱぱ~って須田マネがきて、しゃがんで、すごいこそこそ話で神妙な面持ちで、「大木さん、地域や国によっては裏ピースは、マズイところがあるんで気をつけてください」って言われたんですよ。


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パナソニック、「あかりの日」特別授業を新宿・花園神社で開催、松丸亮吾氏がSDGsやLED化による節電の大切さを小学生に伝える
2022.10.20 14:33 更新
パナソニックは、10月21日の「あかりの日」を前にした10月18日に、新宿区立花園小学校の児童を対象とした、パナソニックあかり交換活動「あかりの日」特別授業を花園神社で開催した。特別授業では、謎解きクリエイターの松丸亮吾氏を特別講師として招き、花園小学校の児童にSDGsや地球温暖化に向けた取り組み、節電の大切さなどについて説明した他、白熱電球とLED電球の違いや仕組みについて、実験を交えて授業を行った。授業の後には、11月3日から開催される花園神社大酉祭で点灯する提灯の電球の一部を児童たちがLEDに交換し、LED電球による提灯を初点灯した。
「当社は、あかりを作り続けて80年以上の歴史がある。その中で現在、長寿命・省エネ性に優れたLEDへのシフトを進めている。2012年からは、世界遺産や日本の伝統行事、街のあかりをLED電球に交換する『あかり交換活動』を実施している。今年は、11月3日から開催される花園神社大酉祭で点灯する提灯950個を『パルックLED』に交換する」と、パナソニック コンシューマーマーケティングジャパン本部 チャネルマーケティングセンター エナジー&ホームソリューション部の西明寺淳部長が挨拶。「地球環境保護の教育という観点では、2008年から学校授業の一環として『あかりのエコ教室』などを開催。これまでに全国1700校以上、延べ1万人以上の児童への教育活動を行ってきた。今後も、地球環境に優しいLED化を推進し、人々の暮らしを明るく灯し続けていく」と、これからもLEDの普及促進に力を注いでいくと意欲を語った。
ここで、パナソニックの西明寺部長から、新宿・花園神社の片山裕司宮司に、花園神社大酉祭の提灯に使われるLED電球「パルックLED」が贈られた。片山宮司は、「昔は、暗闇を照らすあかりは物を燃やすことで生まれていた。現代では、生活を便利で豊かにするあかりや電気の発電方法には様々なものがあるが、資源を有効に使うためにも、節電や省電力はとても大切なことだと思う。花園神社にも防犯灯が多くあり、LED化によって消費電力が減ることは、電気代の面でもありがたいと感じている。11月3日から開催する花園神社大酉祭では、LED電球による提灯のあかりのもと、明るく盛大に祭りを行いたい」と、パナソニックへの感謝の言葉を述べた
そして、特別講師として謎解きクリエイターの松丸亮吾氏が登壇し、花園小学校の児童24名(6年生)に「あかりの日」特別授業を行った。「『SDGs』とは、『Sustainable Development Goals』の略で、これからも地球で暮らしていくために、地球環境を壊さず、発展を目指していく持続可能な開発目標のこと。現在、世界が抱えている様々な問題に対して、17の達成目標が設定されている」と、今話題のSDGsとは何なのかわかりやすく説明。「地球の大気は、二酸化炭素(以下、CO2)が太陽の熱を吸収することで、夜も適温に保たれている。しかし、今の地球は、CO2の量が増えすぎてしまい、温暖化が進んでいる。地球の気温はこれからも上昇すると予想されており、例えば、1°C高くなると異常気象による危険が増える。2°C高くなると環境変化でサンゴが死んでしまう。3°C以上高くなると海面の高さが上がる可能性がある」と、地球温暖化問題が深刻化しつつあると指摘した。
「地球温暖化を防ぐために、世界各国で2030年に向けたCO2排出量削減目標が掲げられており、日本では2013年比で46%削減が目標となっている。実際に日本のCO2排出量を見てみると、1900年に比べて2020年は全体では減少している一方で、家庭からのCO2排出量は増えているのが実状だ。そして、2020年度における家庭からのCO2排出量の47.6%を占めているのが、電気である」と、CO2削減には家庭での節電の取り組みが重要なのだと強調する。「こうした状況の中で国や企業では、家庭における照明のLED化を加速しており、パナソニックは2012年に一般家庭用白熱電球の生産を終了している。白熱電球とLED電球のCO2排出量を比較すると、白熱電球が約1127kgであるのに対して、LED電球は約154kg。つまり、家庭の白熱電球を1つLED電球に交換することで、約70本の杉の木を庭に植えたことになる。こうした一人ひとりの節電の意識が大きな力になり、地球環境の改善につながっていく」と、身近なところから環境に配慮して、みんなの力で地球環境をよくしていってほしいと訴えた。
続いて、パナソニックの成瀬勲氏が講師を務め、「あかりのエコ教室」が行われた。この授業では、白熱電球とLED電球の違いや仕組みについて、実験を交えながら学んでいった。まず、最初の実験では、手回し発電機を使って、何人の力でランプが点くかを調べた。白熱電球は3人以上の力が必要だったのに対して、LED電球は1人の力でも楽にランプを点けることができていた。次の実験では、ランプを点けた時に表示されるワット数を確認し、白熱電球とLED電球の電力量を比較。児童たちは、白熱電球を点けた時の電力量の大きさとランプの熱さに驚いていた。
実験終了後に成瀬氏は、「白熱電球は、ランプの中のフィラメントに電気が流れると、とても熱くなって光を発する。この時、使っている電気の約9割が熱となり、約1割が光になる。そのため、点灯に多くの電気が必要になる。一方、LEDに電気が流れると、プラスの電子とマイナスの電子が合体し、その時のエネルギーで光が出る。これにより、熱もなく少ない電力でランプを点灯させることができる」と、白熱電球とLED電球の光る仕組みについて解説。「10年間で使うランプの数を比較すると、1日10時間使った場合、白熱電球の寿命は約3ヵ月なので、40個使うことになる。これに対して、LED電球の寿命は約10年であるため、1個だけで済む。また、ランプを何度も交換することは、それだけごみの量も増えることになり、多くの資源を消費してしまう。家のランプをすべてLEDにするのは難しいと思うので、無駄なあかりを消すことで、ランプの寿命を長持ちさせてほしい」と、普段から省エネを心がけて、あかりを長く活用してほしいと呼びかけた。
授業が終わると、実際に花園神社大酉祭で点灯する提灯の電球の一部を、児童たちが「パルックLED」に交換。事前に文字やイラストを描いてきた提灯をかぶせ、松丸氏の掛け声に合わせて、LED電球による提灯に初あかりが灯った。


どーも!!ゆーぽんです!! 先に言います。 この記投稿したつもりが出来ていませんでしたwww なので、少しリライトはしますが、若干時系列がおかしくなっているかと思いますがご勘弁をww それではこっから ...


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毎月恒例となりました豊島中央通り商店街全ての店舗が、みなさまに楽しんでお買物していただくために、さまざまな試みで金曜土曜市を開催しております。みなさまのお越しをお待ちいたしております。(例外を除き、16時以降の出店です)


四月は、このはとりづき(木葉採月)とか、なつはづき(夏初月)、ばくしゅう(麦秋)、はなのこりづき(花残月)、うえつき(植月)など、さまざまな呼び名がありますが、それぞれに味わいのある呼び名ですね。また、世界中で、今日4月1日 は エイプリルフールとして、「嘘」がゆるされる日ともいわれています。たわいのない、笑えるような嘘でしたらいいのですが、オレオレ詐欺や人をだます、被害を与えるような嘘は願い下げですね。一番すごい嘘は、「私は嘘をつきません」というものだそうです。ある国の嘘つき大会では「禁句」になっているとか。過去には似たな発言をした首相がいましたが...
道端や庭の雑草なども、いつの間にか目につくようになりました。冬眠から覚めたクマは真っ先にフキノトウを食べるといわれています。あの独特の苦みが冬眠中のお腹に溜まったものを浄化してくれるのだとか。春の野草や山菜には「春の息吹=生命力」が感じられます。菜の花やヨモギ、フキ、竹の子、たらの芽やノビルなどの「ほろ苦さ」と「春」を楽しみましょう。
人間にも春の変化があります。東洋医学では二千年以上前から人間の心身を「小宇宙」と捉え、そのバランスを取ることで病気の予防や治療をしてきました。春は生命エネルギー(気)が活発になりやすい時期だけに、東洋医学では気力を養う生活を勧めています。また、「未病治」といって、病気が起こる前の状態のうちに治してしまおう、予防を日常の養生で行おうという考え方があります。これは、心身のバランスをとることを日常の生活の中で無理なく励行しようというものです。冬の間はどうしても運動不足になりがちです。お花見を兼ねて外へ出かけてみましょう!
また、毎日の食事はユネスコの無形文化遺産にも登録されて、世界的にも注目されている日本食がお薦めです。食事内容の割合は、主食の炭水化物を4、野菜や海草類などを2~3、肉・魚・卵などの主菜は1という割合で摂取し、大切なことは必ず一口30回以上はかむことだそうです。まずは、できることから・・・


2月も終わりを迎え、春はもう目前。暖かく過ごしやすい日々がやってくると共に、桜の開花も始まります。感染症もあり外出にも慎重になりますが、3密の回避等予防をしっかり心がけた上でお花見を楽しみたいですね。千葉にも建物や自然とのコラボレーションが楽しめたり、桜だけでなく他の花も同時に見ることのできるお花見の名所がたくさんあります。
そこで今回は、房総のお花見スポットをご紹介します。
小湊鉄道・いすみ鉄道
千葉県を南東へと横断するローカル鉄道である、小湊鉄道といすみ鉄道。五井駅から小湊鉄道が始まり、上総中野駅でいすみ鉄道へと乗り継ぐ形となります。どちらも、昔ながらの風情ある車両や景色で、千葉県民をはじめ様々な地域の人にも人気のあるローカル鉄道です。そんな小湊鉄道といすみ鉄道ですが、春は桜はもちろん一面咲き誇る菜の花畑も両方を一度に見られる路線として有名です。小湊鉄道では、例年3月中旬頃から「里山トロッコ列車」と呼ばれる窓のない列車が運行され、自然の香りを存分に堪能しながら桜や菜の花の美しい景色を眺めることができます。途中、飯給駅には建築家の藤本壮介氏が設計した「Toilet in Nature」と名付けられたトイレのアート作品が設置されていたり、訪れる人を楽しませてくれます。またいすみ鉄道では、路線全体の様々な場所にムーミンの姿が。実はいすみ鉄道は沿線をムーミン谷としてアピールしており、ムーミンの仲間たちでいっぱいの駅があったり、ここでしか買えないいすみ鉄道とムーミンのコラボ商品が販売していたりする場所もあるのです。お花見はもちろん、小さな子供連れの方やムーミンが好きな人にもとてもおすすめのスポットです。
千葉こどもの国KidsDom
千葉こどもの国KidsDomは、市原市の山倉湖に浮かぶ島に位置する子供のための広大な遊び場です。園内には、子供たちが安心して遊びまわることのできる「ちびっこ広場」や「ダムダムボール」、「アソビングビレッジ」等の遊び場の他、ゴーカートや釣り堀、ローラーリンクにプール等もあり、正にこどもの国といった場所です。そんな千葉こどもの国KidsDomの春の園内には約1,000本の桜が咲き誇ります。国内最大級の1周1.5kmのゴーカートに乗ると桜のトンネルを楽しむことができます。また園内には広い芝生広場があるので、お弁当を広げてお花見をするのもおすすめです。
笠森観音
千葉県の中央部、長南町に位置する笠森観音。大岩の上に建てられた観音堂は六十一本の柱で支えられた四方懸造と呼ばれる構造で、これは国指定の重要文化財として登録される日本唯一のものです。観音堂下には4ヘクタールにも及ぶ森林が広がり、国指定天然記念物笠森自然林と名付けられています。ソメイヨシノ、山桜、しだれ桜、御衣黄など様々な種類の桜を長期に渡り楽しむことができます。自然林内には遊歩道の他、展望台や広場もありお花見には絶好の場所となっています。重要文化財である観音堂と桜のコラボレーションをぜひ楽しんでみていはいかがでしょうか。
太田山公園
太田山公園は、アクアラインにもほど近い木更津市に位置し、JR木更津駅からも歩いて訪れることのできる距離にあります。「恋の森」の別名を持つ太田山公園の頂には「きみさらずタワー」と呼ばれる高さ28mのタワーがあり、木更津市内はもちろん、アクアラインや東京・横浜を一望することができます。春には約400本の桜が咲き乱れ園内が薄桃色に染まり、木更津市内でも一番の名所として知られ、遠方からも観光客が訪れるほどです。例年、3月下旬から4月上旬の2週間の間ライトアップが行われ、園内は幻想的な雰囲気に包まれます。
佐久間ダム湖親水公園
鋸南町に位置する佐久間ダム湖親水公園。佐久間川の上流をせき止めて造られた佐久間ダムは、高さ25m、幅186m、貯水量は121.6万トンの規模があります。そんなダム湖周辺を親水公園として整備されたものがこの佐久間ダム湖親水公園です。広々とした園内はお花見広場や都市と農村交流広場といった4つのエリアに分かれ、それぞれのエリアで違うアクティビティを楽しむことができます。実は鋸南町は「花いっぱいの魅力あるまちづくり」を進めており、佐久間ダム湖親水公園では12月下旬から水仙、1月中旬からは梅、2月上旬からは頼朝桜、3月下旬からはソメイヨシノ、4月上旬からは八重桜と12月~4月までの長い期間花を楽しむことができます。園内様々なスポットから桜を楽しむことができますが、特にダム湖と桜の対比を展望台から見るのもおすすめです。


どうやら、その雛達が巣立ちをしたようで5匹程が戯れながら晴れた空を飛び回っていました!成長過程は見逃してしまいましたが、しばらくはエサの取り方を親鳥から学ぶため近隣で生活するそうですね。元気に飛ぶ姿は微笑ましいです♪


牧場もルンファクも、毎日住民全員に挨拶するゲームですからねー。 建物に入るー出るーで、ロードが入るのは流石に鬼畜。 ゲームを作るセンスがナイ。 そこはもう、解像度を犠牲にするとか、建物を劣化させようが、ロード優先にすべきだろうと。


*内容:はじめに地図記号について知り、実際の街の地図を見て学びます。そして、自分たちの街づくりをメンバーと一緒に考えます。最後には、実際の街の役割についてみんなで話し合います。実際に作った街を紹介する動画は保護者の方へお送りいたします。
< 都道府県しらべ >
調べてから実際に行ってみると楽しい!
日本について知りたくなる。
*開講時間:90分 <全3回>(€10×3回)
*対象年齢:9歳以上(小学3年生以上)
・ひらがな/カタカナの読み書きができるお子様
*内容:日本の国土について簡単に学んだ後、地方ごとに分かれ選んだ都道府県について調べます。その後ポスターを作成し、発表会を行います。作成したポスターはお持ち帰りいただき、動画は参加者の保護者に送信いたします。


クインテッセンス出版はドイツ・アメリカ・フランス・イタリア・日本など世界16ヵ国に拠点を持ち、国際的なネットワークを築いている歯科専門の出版会社です。『QZ』はハイクオリティな歯科医療・技術の情報を発信しているクインテッセンス出版の代表的な刊行物であり、歯科技術に関する知識を深めることができる専門誌として世界中の読者から愛読されている1冊です。
その『QZ』に掲載された林の症例は通常の論文とは異なり、MASTERPIECEとなる症例紹介論文として発表されました。MASTERPIECEは特に優れた症例しか掲載が許されず、徳真会グループの林が世界に認められた一流の歯科技工士である証でもあります。
今回『QZ』に掲載された林の症例は、日本のクインテッセンス出版にて11月に翻訳掲載されることが決定しており、より多くの読者に林直樹の症例を目にしていただけることは、徳真会グループとしても大変名誉なことです。これからも徳真会は林直樹の更なる活躍を応援します。


厚生労働省によると「こころの病気の患者数」は毎年増加の一途をたどっており、追い打ちをかけるようにコロナによって日本のうつ病患者は2倍にも急増しました(OECD調査)。厚生労働省によると、生涯を通じて5人に1人がこころの病気にかかるとも言われるほど、メンタルヘルスケアは喫緊の課題となっています。
そんな中、メンタルケアにマインドフルネスが有効であることが科学的な研究によって明らかになっており、欧米では多くの企業・公共機関によって導入・推奨されていますが、日本ではまだまだ広がっていません。
MELONは、メンタルケア・マインドフルネスを文化として根付かせるために、手軽に日常生活に取り入れられる「オンライン・マインドフルネスサービス」を提供してきました。そして今回、マインドフルネスを深く実践してもらうために「マインドフルネス専門サロン」をオープンします。
本サロン「メディテーションサロン MELON」では、SNSやデジタル化によって加速する他人の目や評価、見栄や自分の理想に振り回されることがないように、単なるマインドフルネスによるメンタルケアの枠を越えて、心と身体が背負っている荷物をおろして「ありのままに戻れる、憩いの空間。」をご提供します。
Contents
「メディテーションサロン MELON」の概要
質の高いインストラクターによるマインドフルネスの誘導・実践
都会の喧騒から離れられる空間
ありのままを受け止め、本当の「安らぎ、癒やし」を得るコミュニティ
「メディテーションサロン MELON」オープンの背景
マインドフルネスについて
「メディテーションサロン MELON」の概要
MELONは、東京都渋谷の明治通り沿いに「マインドフルネス専門サロン(正式名称 : メディテーションサロン MELON)」を、2021年12月1日にグランドオープンしました。
本サロンは、日本初(※1)となるマインドフルネス専門のサロンとなります。単なるマインドフルネスの誘導・実践という枠を超えて、他人の目や評価、見栄や自分の理想に振り回されない、心と身体が背負っている荷物をおろして「ありのままに戻れる、憩いの空間。」をご提供します。
質の高いインストラクターによるマインドフルネスの誘導・実践
一般社団法人マインドフルネス瞑想協会の資格を持ち、マインドフルネスやヨガの指導・誘導経験が豊富なインストラクターが、テクニックの指導を超えて、誰もが心をやすめられる空間をご提供します。
都会の喧騒から離れられる空間
オリジナルオーガニックハーブティーによる都会の喧騒から開放
MELONのプログラム名にちなんだ6種類のオリジナルオーガニックハーブティーを、クラスの前に、クラスの後に、一息をついてゆったりとした気持ちでお楽しみいただきます。
オリジナルアロマオイルによるリラックス効果
手首にオリジナルのアロマオイルを一滴つけてからスタジオの空間に入っていただきます。アロマの香りによりリラックスすると同時に五感を研ぎ澄まし、深いマインドフルネス状態への準備をととのえます。
こだわり抜いた音声プログラムによる深いマインドフルネス体験
メディテーションサウンドを手がける「432Hz Project」とのコラボにより実現したオリジナルの音声プログラムを、NY発のプレミアムオーディオブランド「Master & Dynamic」の高音質なスピーカーにより体感いただけます。ピュアな432Hzの倍音でその空間にいる人が共鳴しあいながら静寂とリラクセーションを深め、本来持っていた自然治癒力や個の力を高めていくお手伝いをいたします。
ありのままを受け止め、本当の「安らぎ、癒やし」を得るコミュニティ
見栄をはらず、本当の「安らぎ、癒やし」を得ることができる唯一無二の場所。仲間と会うために戻ってきたくなるサードプレイスのようなコミュニティを目指します。
「メディテーションサロン MELON」オープンの背景
厚生労働省によると「こころの病気の患者数」は毎年増加の一途をたどっており、追い打ちをかけるようにコロナによって日本のうつ病患者は2倍にも急増しました(OECD調査)。厚生労働省によると、生涯を通じて5人に1人がこころの病気にかかるとも言われるほど、メンタルヘルスケアは喫緊の課題となっています。
また、コロナによる行動制限により、SNSやデジタル化が急速に普及していますが、SNSの利用頻度が高い人はうつ病のリスクが高く、対面でのコミュニケーションが少ない人は、メンタルヘルスの指標が悪い傾向にあることが研究により明らかになってきています。(東京都健康長寿医療センター研究所)
そんな中、メンタルケアにマインドフルネスが有効であることが科学的な研究によって明らかになっており、欧米では多くの企業・公共機関によって導入・推奨されていますが、日本ではまだまだ広がっていません。
MELONは、メンタルケア・マインドフルネスを文化として根付かせるために、手軽に日常生活に取り入れられる「オンライン・マインドフルネスサービス」を提供してきました。そして今回、マインドフルネスを深く実践してもらうために「マインドフルネス専門サロン」をオープンします。
本サロン「メディテーションサロン MELON」では、SNSやデジタル化によって加速する他人の目や評価、見栄や自分の理想に振り回されることがないように、単なるマインドフルネスによるメンタルケアの枠を越えて、心と身体が背負っている荷物をおろして「ありのままに戻れる、憩いの空間。」をご提供します。
マインドフルネスについて
マインドフルネスとは、瞑想を通して行う脳と心の休息法です。仏教の瞑想などの修行法を起源としつつも、宗教色を排除したツールとして、マサチューセッツ大学医学部教授「ジョン・カバット・ジン博士」が1979年に提唱しました。短期的・長期的なストレス軽減効果に加え、集中力や共感力の向上などに効果があることが脳科学、心理学などの分野の研究により明らかになっています。
ジョン・カバット・ジン博士の提唱後は、「マインドフルネスに基づくストレス低減法(mindfulness-based stress reduction, MBSR)」として医療の臨床現場に導入され、様々な大学・研究機関で研究が進んでいます。
2000年以降は、GoogleやApple、メルカリなど多くの企業で導入され、従業員のメンタルヘルス改善、生産性向上に寄与しています。特に、2007年にGoogleが自社企業研修として開発して世界的に大きな話題になりました。


本日(平成29年7月31日)現在の終値1,724円で算出される予想PERは12.12倍、配当利回りは2.9%。業績も回復基調で同日発表の1Q決算も個人的には悪くないかと思いますが、いかんせん私と同じように優待目当ての投資家も多いでしょうから、目先の株価についてはネガティブでしょうね。ちなみに現在のSBI証券PTSは大幅安です。


TVコメンテーターとして問題発言を連発して炎上する社会学の問題児、古市憲寿さんが、今活躍中の社会学者に「社会学って何ですか」と質問にいって、いじられて、説教されたり、叱られたり、持ち上げられたりする、なかなかに楽しい読み物 です。彼のTVメディアなどでのポジションは、説教くさい大人の出演者にたいして、若者代表としてつっこみを入れる、ちゃちゃをいれる、という「やんちゃな若者」役割なんだろう。この本では、そういう「やんちゃさ」は陰をひそめていて、けっこうまじめに「社会学とは何か」を、錚錚たる社会学者に聞いている。ここでは古市くんも、つっこみ役というよりは、質問したことで、かえってつっこまれることを予想してやっている。自虐ネタというか、つっこまれる自分を笑いものにしながら、けっこう冷静に眺めて演じている。その距離感が持ち味なんだろうけれど、ああ、コメンテーターっぽいな、と思わせる。インタビューされる側も本気で相手にしているのではなく、余裕をもってあしらっている感じで、それもまたメディアっぽい。
インタビュー相手は、いわゆる大家や権威ではなく、メディアで活躍する生きの良い中堅かその上あたり。良い人選だ。メディアで鍛えられているせいだろうか、この社会学者たちが、やんちゃな古市くんに、けっこう優しい。バカにしたり、説教したり、けんかをふっかけたりする人はいない。あたかも、不良学生が質問してきても、対決したり、罵倒したり、説教したりしても、逆効果なことは重々承知だから、ていねいにやさしく対応している。答える側もメディア慣れしているのだ。それもふくめて、ちょっと薄味で食い足りない。いきなり「社会学って何ですか」と聞かれてもなぁ。その人のやっている社会学のエッセンスのエッセンスを聞き出したほうがよかったのじゃないかな。でも、雑誌連載の、社会学に関心をもちはじめている人むけのものだから、まぁ、仕方ないか。対談者では、小熊英二や上野千鶴子が辛口。古市くんの才能を見切っている。他の方々はがいしてやさしい。吉川徹さんがこういう場面に登場するとは思わなかった。「社長さんみたい」というのは意外な一面、学生からみた像というのがあるのだなぁ。山田昌弘さんが、昔、数学者になりたかったというのも意外。彼の弟さんはたしかボクサーだった。それにしてもこの世代への宮台真司・大澤真幸両氏の影響力は強いのだなぁ。最後に、古市憲寿くんと同世代の開沼博さんが出てきて、ちょっと異質。いまの30代の閉塞感を代表しているのだろうか。この人が外見だけでなく、いちばん古く見えた。
古市憲寿著『古市くん、社会学を学びなおしなさい!』(光文社新書、2016年)
インフォメーション
安立清史(九州大学)のホームページとブログです──『超高齢社会の乗り越え方』、『21世紀の《想像の共同体》─ボランティアの原理 非営利の可能性』、『ボランティアと有償ボランティア』(弦書房)、『福祉NPOの社会学』(東京大学出版会)などの著書があります。現在は「福祉の起源」をさぐるという新しい著書を鋭意執筆中です。


国務院報道弁公室は15日、記者会見を行った。工業・情報化部の辛国斌副部長は会議で、「産業チェーン・サプライチェーンは工業経済の命脈であり、産業チェーン・サプライチェーンの安定した円滑化は工業経済の安定した運営にとって極めて重要だ」と述べた。各地方、各部門の共同の努力の下で、障害を受けた産業チェーンのサプライチェーンは迅速に修復され、工業経済は回復的な成長態勢を維持している。今年1 ~ 7月、規模以上の工業増加値は前年同期比3.5%増加した。
辛国斌氏によると、工信部は次のステップで、「疫病は防ぎ、経済は安定し、発展は安全でなければならない」という全体的な要求に基づき、疫病の予防・抑制と経済社会の発展を効率的に統一的に計画し、全力で工業経済の運行を安定させる。第一に、政策の実行に力を入れること。国務院の経済安定のための大規模な活動配置を真剣に実行し、細かく安定した経済包括政策と接続政策措置を実行し、工業経済を立て直すための一連の政策の着地効果を持続的に推進し、工業経済の回復加速を促進する。第二に、産業チェーンのサプライチェーンの安定した円滑化を保障する。重点地域、重点業界、重点企業の運行状況に対するモニタリング・スケジューリングを強化し、地域間、上下流の協調・連動を強化し、産業チェーンサプライチェーンの重点企業と重要ノード企業が運行中の困難と問題を協調的に解決するのをタイムリーに助け、企業の安定的な生産達成を推進する。第三に、市場主体の予想の安定に力を入れる。中小企業の困難救済支援に力を入れる関連政策の実行を推進し、政策の解読と宣伝を強化し、政策が前に力を入れ、正確に力を入れることを推進し、市場主体の活力を引き出し、産業チェーンのサプライチェーンの安定した円滑な外部環境を創造する。


製造元の“カーブ・デ・プロデュクトゥール・レユニ(生産者貯蔵庫協同機構)”は、バ・アルマニャックの中心地にあるノガロ町近郊の、資金力の弱い小さな農家などが集まって共同でアルマニャックの製造にあたっている組織。


最近監督や先輩方、またアナリストとの面談もあり、チームをどの様にすれば上手く纏めることができるのかという事をよく考えています。今まで小説以外の本は手に取った事も無かったのですが、何かヒントになる本を読んでみたいと思い、部下の育て方が描かれた本を読み始めました。この本を読んでいて1番勉強になったのは、部下が何を言っても否定せずに新しい発想だなと感激する心を持つという事です。
部下の立場で考えてみると、私は高校まで元々決められたシステムの元、それに順応させていくという、既存した正解に向かって練習をしていました。その為自分で考えるというより、有るものを覚えるといった形で、正直言ってなぜそのシステムが有効なのかなど、何も考えずにプレーしていました。今考えるともっと時間を有効に使えたと思います。そのシステムの意図を理解し、もっと良いシステムを自分で考え提案するくらいの事をすれば良かったと後悔しています。


山梨県のお客様から下駄箱の材料の見積りを頂いております。過日、木材市場の市がありましてちょうどその材料に見合った製品がありましたので仕入れました。(上の画像)両脇が柾が通って上品な中板目の厚み50mm、巾が550mmから600mm以上、長さ5m30cmの特上品です。程よく乾燥もしていますし下駄箱の天板、側板がこの一枚ですべて取れます。その他に秋田杉建具材4枚はご注文を頂きました。戸板(3尺角)などの製品も準備をしなければなりません。


富山の林ショップさんより作陶展のDMが届きました。山本教行 作陶展会期・2012年11月17日(土)〜25日(日)会場・林ショップ 富山市総曲輪2-7-12 ?076-424-XXXX 午前11時〜午後7時 期間中無休 山本教行 在廊予定日 11月17日(土)・18日(日)作陶展に合わせて、土鍋教室と夕食会がキッチン花水木にてあります。★土鍋を使ったご飯と豆腐チゲの調理実演&試食会 日時・11月17日(土)・18日(日)・19日(月) 13時〜・15時〜 約一時間 定員・各回10名(先着順) 会費・500円★山本教行の土鍋と器で秋の晩ごはんを楽しむ会 天然きのこや旬の野菜、富山のお魚料理をご用意いたします。 日時・11月17日(土)・18日(日)・19日(月) 午後7時30分〜 定員・各回10名 会費・3,000円(アルコールは別料金)会場・キッチン花水木 富山市南田町1-2-13 林ショップより徒歩10分 いずれも予約が必要です。林ショップさんへお申し込みをお願いいたします。


昨年は珍しくどんより曇り空でしたが、今年はいつもの晴天に戻りました。昨日の東京消防出初式と2日続けての出初式ですが、違いが際立っています。規模は東京の方がはるかに大きく、また東京では都知事の訓示、部隊検閲とか分列行進、永年勤続者の表彰もあったりで、消防関係のセレモニーの色彩が強いですが、横浜は完全にショーに徹しています。
狭い会場ですが逆に間近に見られるので迫力満点。そして下の写真のポートエンジェルス119のドリル演技はいつ見てもため息の出るほどの素晴らしさです。特に今年は背景に客船二隻が停泊しており、舞台装置としては最高でした。


どこまでも透き通るような青空の下、ペダルを漕いで風を切りながら坂を登っていく。あの坂の先にはどんな景色が待っているのだろうか。まわりを見渡すと、森が生い茂った山々が太陽に照らさせて黄金に輝き始めている。
天竜の最大の魅力はなんといってもこの豊かな大自然だ。山と山の間には清流が流れ、空気が澄み渡り呼吸が心地いい。そんな天竜区を有する、浜松市東区自動車街で〈HAPPY&SLAPPY〉という自転車屋さんを営んでいる伊藤幸祐さん。
伊藤さんは生粋の自転車愛好家庭で生まれた。祖父が1代目、昔ながらの自転車屋さんをはじめ、父もまた同様の事業を手がけている。「おじいちゃんの代に自転車を買ってくれた人が、今でも当時の自転車を修理しに来てくれることもあって。
ちゃんと手入れをしていればずっと道具として使えるんですよ」と、少し誇らしげに語る伊藤さんも、気づけばお父さんのお店の隣で自転車屋さんを営んでいた。「自転車に乗りはじめたのは大学生の頃。バレーボール部だったんですが、体育館がキャンパスからけっこう離れてて。その行き来のために乗りはじめたのがきっかけ。それから本格的に自転車でいろんなところを走りに行くようになったんですよね」
その後、名古屋の自転車屋〈Circles〉で働き、地元浜松に戻って〈HAPPY&SLAPPY〉を開業。自転車の販売の他、オーダーメイドで注文、修理をしている。お客さんの身長や要望に合わせて自転車のフレームの色やデザイン、パーツ構成、全てを決めてから1つ1つ丁寧に自転車を組みつけ、いつも人に寄り添った自転車を提案し続けている。
さらに、お客さんの自転車や好みに合わせて周辺コースを巡るツアーを開催しているのも〈HAPPY&SLAPPY〉ならでは。最近は、毎週土曜日夜にお店の前で自転車愛好家や老若男女様々な方に餃子を提供をしているんだとか。明るく、いつも自然体の伊藤さんのまわりには浜松を中心とする自転車愛好家が集まりコミュニティが形成されている。
天竜はサイクリストの天国だった
天竜はサイクリングのメッカのひとつだ。伊藤さんによると、オススメなのは汗もかかず、空気がスカッと澄んでいる春と秋。天竜の自然は夏の川遊びも満喫できるが、春夏は初心者でもサイクリングで思いっきり楽しむことができる。
天竜は車道も整備され、サイクリングに適していることに加えて、住宅の間の小道や川沿いの林道もたくさんある。そんな道なき道へと漕ぎ出し、小さな冒険をするのが伊藤さんのお気に入りの走り方。また、浜松市街から西鹿島駅まで遠州鉄道が走っているため、小さな輪行バッグを持参すれば自転車を電車で運び、帰りも同じように帰って来ればいいため利便性にも優れている。
余談だが、伊藤さんが本当に好きな季節は冬なんだとか。天竜は雪も積もらないし、風もない。走行中寒いのはたしかだが、ちゃんと防寒すれば問題はない。また、雨の日に走った時の車輪と水が接する感覚も好きだという。子供が雨ではしゃいでいるような感覚に近いのだろうが、それもまた伊藤さんらしい。
伊藤さんイチオシのサイクリングコース
今回、そんな伊藤さんの案内のもと、自転車ツアーの一環で天竜のオススメのサイクリングコースをガイドしてもらった。平坦な道も山の登り降りもありつつ、時には林道へ、途中で蕎麦屋で一服したり、公園でみんなで休憩をしたり、サイクリングで回るからこそ見えてきた天竜の新しい魅力の数々。初心者でも楽しめるそんなコースを紹介する。
今回走ったコースは、「西鹿島駅 〜 百古里庵 〜 道の駅 いっぷく処横川 〜 春野ふれあい公園 〜 月花園 〜 西鹿島駅」。
まず、出発地点の西鹿島駅へ向かうため、自転車の前輪を外し、輪行バックに入れて西鹿島駅へ。
下車すると、輪行バックから自転車を取り出し、組み立て直していざスタート。車道を進みながら、伊藤さんオススメの横道へ、時には林道を通ってぐんぐん進んでいく。
最初の目的地、蕎麦屋〈百古里庵〉へ。昔ながらの民家でお蕎麦屋さんを営む山間の名店。外には自転車置き場もあり、まさにツーリングに最適なランチスポット。おいしい蕎麦を食べたら再出発。
次なる目的地は、天竜のお土産や食材を豊富に揃えている〈道の駅 いっぷく処横川〉。名物は、特産の原木椎茸でつくられた「しいたけソフトクリーム」。ぜひご賞味あれ。
そして、途中からほとんど自転車を漕ぐことなく、ひたすら坂を下り続けるとたどり着くのが〈春野ふれあい公園〉。実はここで自転車のレンタルサービスのアドバイザーとして自転車普及を目指す伊藤さん。定期的にここを訪れるそうで、公園を案内してもらった。
最後の目的地が、和菓子屋〈月花園〉。代表商品は春野銘菓「青ねり」。自転車を漕ぎまわって疲れた身体にお菓子を補給して、いざ出発地点の西鹿島駅へ戻る最後のサイクリングへ。
サイクリングで満喫する天竜の魅力
普段からよく運動をする人にも、ほとんど自転車を漕がない人にも天竜でのサイクリング体験はオススメしたい。全身で大自然を感じながら、休憩がてら天竜の食を巡る贅沢な旅のスタイル。歩いてはたどり着けない、車では感じ取れないものがそこにはあった。
今回のコースに従う必要はまったくない。自転車を漕ぎながら気になったお店でのんびり読書にふけるのもいいし、目的地もなく自転車を漕ぎ続けるような旅も天竜らしいかもしれない。旅に出る前に〈HAPPY&SLAPPY〉を訪ねて相談してみれば、きっと伊藤さんがあなたにあった特別な遊び方を教えてくれるだろう。


片桐皮膚科医院 院長の片桐美之と申します。この度山形大学医学部皮膚科を退職し、平成28年2月2日より、生まれ育ったこの地で皮膚科医院を開設致しました。医師になって約27年間、皮膚科一筋に経験を積んで専門性を高めてまいりました。一般的な皮膚病診療はもとより、山大病院皮膚科外来では、約16年間アトピー性皮膚炎専門外来を担当し、軽症から重症まで多くのアトピー性皮膚炎患者さんの診療に従事してきました。皮膚病に悩む患者さんのお役に立てるよう頑張っていきたいと思います。


南蛮鐔とはポルトガル人が天文十二年(1543)に鉄砲を日本に伝えてからの呼称。南蛮人もしくは韃靼人が佩用した刀剣に付随した鐔がその珍しさから珍重されたことに由来している。異国情緒溢れる南蛮鐔は渡来品ばかりでなく、平戸の国重一派や肥前の若芝一門等が改良を加えて製作しお洒落指し打刀や脇指の腰元を飾った。
この鐔は打刀に附帯したものであろう。常に比して大振りで独特の切羽台形状をしている。鉄味よろしく唐草を肉彫りし、貝殻蜃気楼と瑞雲、鋤残し土手耳部分を金平象嵌して異国趣味溢れる。渡来品を珍重した嗜好者を魅了した洒落た南蛮鐔である。


日本の「ことば」は、輝かしくて、しかも長い歴史をもっている。「国語」という名前で長い間使って来た。その美しい言葉から、ある時は「万葉集」を思い浮かべたり、「俳句」や「短歌」も浮かぶ、「暦」と「二十四節気」も浮かんで来る。「赤色」(red)を、日本語で表現すると「紅」、「朱」、「丹」、「緋」である。なんと、情緒的な、繊細な言葉でしょう。
ここで、独断と偏見で好きな「日本語」の一部を羅列してみる。果たして皆さんは、どんな「日本語」を挙げられるかな。
「惻隠」(そくいん)、「泡沫」(うたかた)、「残心」(ざんしん)、「邂逅」(かいこう)、「贔屓」(ひいき)、「瀟洒」(しょうしゃ)、「躾」(しつけ)、「修養」(しゅうよう)、「俯瞰」(ふかん)、「鼎談」(ていだん)、「磊落」(らいらく)、「稀有」(けう)、「阿吽」(あうん)。まだまだ、たくさんありますが、このくらいで・・・・・。


最近、あちこちで健康寿命が話題になっています。健康寿命とは、心身ともに自立し、日常生活が制限されることなく生活できる期間のことです。日本では、男性平均寿命80歳に対し健康寿命は72.1歳、女性の方は、平均寿命87歳に対し健康寿命は74.7歳。男性は平均約8年、女性に至っては約13年もの間、せっかくの老後の最後の時間を病気や障害で不自由な生活を送ることとなるという事実があります。願わくば少しでも健康寿命を引き延ばしたいと、思いますね?
それでは、どのようにすれば良いか・・・お釈迦様がその教えで説いているように人間は「生老病死」を避けることはできない。
しかし、ちょっとした努力や毎日の習慣により、「老い」や「病」を遠ざけることは誰にでもできます。
ここからWHO(世界保健機構)が定めるところの「健康」を前提に「健康寿命を延ばす」をテーマにしながら色々な方面から健康への道をお話ししたいと、思います。
肉体的な健康3大要素
病院の健康診断等では必ず、「睡眠」「栄養」「運動」についての状況をたずねられますね。なぜか?それは、健康であるため3本柱だからです。
睡眠はなぜ大切か
昔から「早寝早起きは三文の徳」と言いますが、根拠があります。三文どころかあなたの財産になります。良い睡眠は成長ホルモン(若返りホルモンとも言います。)を分泌し、傷ついた細胞を修復し病気から体を守ってくれたり、皮膚や内臓の新陳代謝を促してくれるので美容にも役立ちます。この成長ホルモンが深夜0時までに入眠すると、より多く分泌されます。睡眠中にはレム睡眠とノンレム睡眠があるというのを聞いたことがあると思います。
簡単に言えば、レム睡眠では比較的浅い眠りの中で体を休め、ノンレム睡眠では深い睡眠の中で脳を休めます。それをおおよそ90分毎に周期的に繰り返し脳と体は交互に休んでいるのです。寝覚めに熟睡感を感じる時とそうでない時がありますね。このレム睡眠とノンレム睡眠のサイクルが不安定になってくると熟睡感が得にくくなるのです。残念ながら年齢を重ねると睡眠も老化するそうですが、ここでは少しでも年齢に抗うための方法をご紹介しましょう。
体内時計のリセット
体内時計のリセットは意外とすべてに人に必要だそうです。おかしなことに1日は24時間なのに、体内は24時間11分だそうで、それをリセットする必要があります。まず、朝目覚めたら窓を開け、太陽の光を浴びましょう。ベランダの花に水やりをする程度の短めで良いです。そして、短時間日光浴の後は間をあけず朝ご飯をいただきましょう。
夕食・運動・入浴のタイミング
夕食は、なるべく床に就くまでの3時間前までに済ませたいです。唐辛子などの香辛料を夕食のメニューに入れることを意識すればなお効果的です。夕食に辛い物を食べる事により体温が上がり、就寝時には体温が低くなり入眠しやすくなります。運動は、夕食後1時間後以降から就寝の3時間前までに済ませるようしましょう。就寝前の運動は体温を上げてしまい、良い睡眠のためには逆効果なので避けるように注意しましょう。
入浴は就寝の1時間半前が良いです。若い頃は忙しくて入浴の時間も節約したいこともよくありましたが、これからは入浴くらいは、贅沢してもいいと思います。40度程度のお湯に10分程度が目安ですが、個人の体調によります。ポイントは熱くなく、ぬるくもない温度で少し汗ばむ程度を基準に、自身で入眠しやすいお風呂の入り方を探りましょう。そして忘れてはいけないのが、水分補給です。入浴で水分が失われるので、「お風呂の前と後は水分補給」を。汗をかくとミネラルも不足してしまいますので、麦茶などもお勧めです。
栄養
栄養の摂り方も年齢、性別、病気の有無などによって大分異なってきます。ここでは基本的な食事が可能であることを前提にアンチエイジングにも少し触れながら大まかに何をどのように摂取すれば健康に近づくか伝授したいと思います。
昔よく子供の給食の献立に「赤」「黄」「緑」と表記され、それぞれの欄に肉・魚(赤)やバター・マーガリン(黄)やほうれん草・ピーマン(緑)・・・と書いてあるのを覚えている方もおられるかもしれません。また、「一汁三菜(四菜)でバランスの取れた食事を」と唱えているのもよく見聞きします。こんな風にして日々献立を考えようとすると、ストレスがたまって、かえって健康によくない気がしてきませんか。もっと、簡単に体に必要な栄養を取り入れましょう。
ま・ご・わ・や・さ・し・い
「まごわやさしい」の表
上の表から各1種類は取り入れながらメニューを考えます。これに加え、ご飯類と肉類を少々いただくと、自ずとバランスの取れた献立になります。調理法方はだんぜん「蒸し料理」が健康に良いとされています。しかしながら、蒸した料理ばかり食べるわけにもいきませんね。ポイントは「帳尻をあわせる」とイメージしてください。
例えば、昼食に揚げ物を食べた日は晩ごはんに蒸し料理を食べる。また、「この2~3日豆類を食べる機会がなかったな・・・」と気づいたら、豆乳を飲む。「1週間がんばってくれた自身の体を思いやって日曜は野菜たっぷりの鍋料理をいただく」と、言うように1日~1週間の間で帳尻を合わせることを意識しながら食事を取ると自然にバランスが取れるようになります。
食物の色からバランスを取る
上の表の中から各1種類ずつ献立に取り入れることをお勧めしましたが、さらに上級者には、赤、黄、緑、紫、白、黒と食卓が色とりどりになるようにすれば、さらに、バランスが取れます。それは、主に野菜や果物の取り入れ方になりますが、トマトやイチゴなどの赤色の食物はリコピンが豊富でその抗酸化力が美肌に良いことはよく言われます。
一日の初めの朝食に赤色の野菜や果物を食べると、日中外で浴びてしまう紫外線による肌へのダメージを防いでくれます。かぼちゃやとうもろこしは、カロテンがストレスの緩和に役立ち、緑のほうれん草やピーマンはビタミン、鉄分、カルシウムが豊富です。紫色の野菜やくだものは、ブルーベリーが有名ですが、目にとっても良いです。大根やカリフラワー等の白い野菜はいわゆる淡色野菜と言いますが、ビタミンCを多く含み白い色素はフラボノイドといい骨の成長を促します。最後に黒色の食材ですが、中医学でいうところの「腎の力」の源であり、黒ゴマ、黒酢、黒にんにくは強力にアンチエイジングに作用するそうです。
五味・辛味・渋みもバランス良く
食卓を色とりどりにできたら、味の種類も豊富になるようにしましょう。甘み、塩味、苦味、酸味、うまみが5味と言われます。ポイントは、「うま味」です。年齢を重ねていくにつれ、持病やダイエットの面で、食事に含まれる糖分・塩分・脂肪分が制限され、つらいですよね?うま味は(ここでは、含まれる成分の話は避けますが)料理の味付けにおいて糖分や塩分を減らした時の物足りなさを補ってくれる大切な役割をします。
具体的にどんなものがあるでしょうか。身近なものだと、昆布や鰹、鶏がら、野菜からだしをとるのがベストなのですが、毎日そこまでするのは、時間的にも気力的にも難しいでしょう。市販の物でうま味が含まれる調味料を見てみましょう。普段何気なく使っているものもあるかもしれませんが、まず糖分を控えめにしてくれるのは、「みりん」です。みりんは料理に甘みが足りないときに、糖分を補ってくれる他、照りやまろやかさが加わります。うれしいことに糖分が砂糖の3分の1にカットできます。ちょっと高級な調味料になりますが、健康も財産と思えば安いかもしれません。ダバっと使うのではなく、しょうゆ対みりん1対1が適量だそうです。
次に塩分を補ってくれるうま味調味料ですが、和風だしの素、鳥がらスープの素、コンソメブイヨン等があります。いつもの料理を少し薄味にし、ちょっとだけ足すのをお勧めすます。塩分控えめの食事は、作る方も食べる方もストレスですね。
その他塩分を控えるための工夫としては、圧力鍋で根菜類や脂肪分の少ないかたまり肉を煮ると、野菜と肉のうまみが引き出され、少しの塩量で満足感がでます。うす味で素材のうまみを感じる事ができれば、それはそれで幸せなことですね。苦味についてですが、味付けの際にはあまり意識しない方がほとんどではないでしょうか。実は緑の濃い野菜に含まれることが多くその代表格がゴーヤです。胃腸の粘膜を守り、血糖値・血圧を下げてくれるので生活習慣病の予防になってくれる他、苦味の成分はストレスを和らげ、抗酸化作用からアンチエイジングにも効果があり、大人の私たちにとって嬉しいことがたくさんあります。
ゴーヤ以外にもピーマン、ほうれん草に多く含まれ、春には山菜で苦味を楽しむのも良いでしょう。酸味はお酢やかんきつ類があります。ダイエット効果、疲労回復、抗菌作用、整腸作用等々・・・良いことばかりのイメージがありますが、胃の弱い人は取りすぎに注意しないといけないうえ、歯にも良くないので、すっぱい物を食べた後は口をゆすぐ習慣をつけましょう。
渋みはコーヒー・紅茶・緑茶がすぐ思い浮かびますが、タンニンが豊富です。タンニンは食事の中に含まれる鉄分を吸収を妨げるので、食事の前後30分は避けるようにしたいところですね。辛味については(夕食・運動・入浴のタイミング)の箇所でも述べましたが、夕食に取り入れることにより、入眠しやすい体質をつくる手伝いをしてくれます。コショウや唐辛子のピリ辛さで味をしめると、健康の面では、エネルギーの代謝を促すので、ダイエット効果が期待できます。毛細血管が拡張することで血行が良くなることにより、その利点は肩こり・むくみなどの改善、またEDの改善にまで及びます。
いかがでしたでしょうか。医食同源。食べることは生きる喜びのために。いろいろな人生を送ってきた大人として、食卓も色彩豊富に、味わい豊富に!
運動について(なぜ運動しなきゃならない?)
運動は老若男女、絶対しなければなりません。痩せていても必要不可欠です。それでは、「なぜ?」と言う部分を考えてみましょう。「血液循環」がキーワードになります。普段、私たちは自律神経にお任せしているので、意識しませんが、呼吸のよって肺から取り入れた酸素は心臓から出ている動脈を出発して体の隅々まで運ばれていきます。
ここでいかに効率良く酸素を全身へ送るかが最重要課題なのです。血液の循環によって、内臓、筋肉、骨、細胞、神経など体の組織すべての生命が維持されていることを意識してください。そして、血液循環によって酸素や栄養素だけでなく、老廃物をも流してくれる大切な役割があります。
それでも、運動は「しなければ...」と思いつつなかなかできないものです。「運動をするメリット」とまた反対に「運動しないと、困ったことになる」という面を両方挙げておきますので、個人の性格に合わせて運動の動機付けとして常に心に留めるようにしてもらえればと思います。
運動は万能薬-励まし系の動機付けが必要な方へ-
筋肉の増強になる-筋肉は健康寿命には欠かせないもの。
ダイエット効果-運動すると、ファットバーニングにより、食事から取りすぎたカロリーの消費をし、摂取し過ぎたカロリーを帳消しにしてくれる。
リンパの流れが良くなる-排泄・免疫機能がキーワードで便秘を改善し病原菌に打ち勝ち、体の内側から美容の面でも「健康に裏付けられた美しさ」へと導いてくれます。
丈夫な骨から若返り-運動をした時に発生する骨にかかる振動で骨にカルシウムが吸収される。骨は内臓を若く保つ働きがあるという説もある。
脳を元気にするというお得感-運動をすると、エンドルフィンという「幸せホルモン」が分泌され、記憶力が良くなるばかりか、幸福感とやる気がみなぎってくる。
運動をしないと怖い理由―危機感を突き付けられる事で行動できる方へ―
生活習慣病が近づいてくる-(ガン、心臓病、脳疾患といった病気)
骨粗しょう症になる-運動をしないと、骨がもろくなり放っておくと、ちょっとしたことで、骨折してしまう。それが原因で寝たきりになる人が多数いる。
「フレイル」(加齢に伴い活動力が低下し、体の機能が低下する)になる。
認知症やうつ病への危険性もある。
いかがでしたでしょうか。ピンとくる動機はみつかりましたか。運動には目的別に色々あり、留意しないといけないこともたくさんあります。安全を確保した上で、不安がない状態で自分のペースで行うことが大前提になります。健康を得るために無理をしてケガをしてしまうと本末転倒になってしまいますので、くれぐれもご注意ください。
具体的にどのように運動すれば
体調に何も問題がない場合、少し息がはずみ、少し汗ばむ程度に体を動かす有酸素運動を目指しましょう。ここでは、誰でも気軽にできるウォーキング(散歩)をお勧めしたいです。ジムへ行ったりスポーツの機会がある人も多いでしょうが、運動は毎日続けないと意味がありません。通勤等で駅までの往復を歩く方はそれでも運動になります。早歩きで、5分でも10分でも良いです。買い物で荷物を持ち骨や筋肉に程よい負担を与えながら歩くのも運動です。散歩として30分程度時間が取れる方は、お気に入りの散歩コースを見つけ、肌で季節の変化を感じながら歩くのは体にも脳にも栄養になります。ポイントはウォーキングをする前には軽い筋肉のトレーニングをしましょう。スクワット10回でも有効です。ウォーキングの前に軽い筋トレをすることで体の中でファットバーニングの準備ができるそうです。
康寿命を延ばすことは、もはや自身の幸せのためだけではありません。介護を迫られる身内のためにもなりますね。国が負担している社会保障費の削減にもなります。私たち一人ひとりができる健康に対する努力で社会の役にも立っているのです。
最後に「良いものはゆっくり上っていく」ものである事を忘れないでください。急に健康な状態を手に入れられるものではなく、毎日の努力により健康寿命は延ばすことができます。
「3歩あるいて、2歩さがる」...ゆっくりと確実に健康を保ちましょう。
社会的健康
社会的健康はものすごく大きなテーマです。人間一人ひとりを取り巻くいろいろな要因から影響を受けます。その人の経済状況、社会的地位、家族、性格、人格に至るまで関係してきます。国際的なレベルで言えば、政治、環境問題、宗教と裾野は広がってきます。ここでは、日本の一般的に退職を迎えられる年齢の方向きに、社会の一員としてお話したいと思います。
一般的にどの社会においても社会階層が低くなるほど、ヘルスリテラシー(健康に対する理解と実践)が低くなる傾向があると言われています。つまり、「お金があって社会的地位もあり、仲間や友人(家族も含め)から信頼され、趣味を楽しむ充実した時間がある。」このような状況にいらっしゃる方が社会的に健康だそうです。理想的で確かにこんな風に恵まれた老後を送っている人も大勢おられるかと思います。しかしながら、何か変だな、と思われませんか?
経済的な面では、年代別年収でもわかるように、50代をピークにその後は激減します。
世帯主年齢階級別所得状況
厚生労働省「各種世帯の所得等の状況」より引用
社会的地位も以前の「社長」「部長」「専務」などの役職はなくなります。友人関係はいかがでしょうか。仕事を退職する前は広かったものが、体調の変化により徐々に狭まっていき、真の友人と呼べるつきあいのみ残り、社交性も低くなるのが自然でしょう。趣味も、ものによっては体力的に制限されるため、どうしても若かりし時ほど楽しめません。
このように、年齢を重ねるにつれ、所得は減り、社会的肩書きは消え、人付き合いも減少し、家族においても息子や娘が成長し、独立するにつれ私たちは孤独ぎみになるのです。「年齢を重ねるにつれ多方面で制限される」これはむしろ自然なことなのです。
よく、「孤独はいけないから生きがいを見つけよう!」と言われます。生きがいの見つけ方に関する書籍もたくさんでまわっています。生きがいを見つけようと、老人センターでボランティアをしたり、孫の世話をすることは尊いことです。でも、あなた自身が楽しんでいなければ、健康面ではマイナスになってしまいます。
生きがいを見つける第一歩は「灯台元暮らし」で案外近くに転がっているようです。まずは、長年連れそった妻に、あるいは夫をねぎらってみては、いかがでしょうか。予算の許す範囲内で結婚記念日のプレゼントを渡したり、身近なことでしたら、「健康のためにサプリを一緒に試してみよう」と提案したり、ちょっとしたことで、「大切なつれあいである」という事実を表現していただきたいです。
今後長い老後を過ごす相手なのですから・・・身近にいるために、おろそかになりがちな「ありがとう」「ごめんね」と言葉をかける事ができれば最高です。特に妻側は心の底で幸せを感じ取ることでしょう。家庭という社会で一番小さな単位である場所から健康になってください。若かりし時の情熱は穏やかな木漏れ日に変わることでしょう。
ここで、孤独について少々コワイお話をしなければなりません。ある米大学の研究グループの論文によると、「寂しさを感じる人」「社会的に孤立している人」「一人で生活している人」は肥満や喫煙をしている人と同じくらい死亡率が高い、またそれ以上高いという説もあるそうです。たとえ好んで一人暮らしをしていても、仕方なく独居している方と死亡率は同じだそうです。ここで注目したいのは、孤独ではなく「孤独感」です。
いくらたくさんの友人や家族に囲まれて生活していようと、疎外感や寂しさを感じる状態が死亡率をあげてしまうのです。社会的健康と死亡率を少し意識しながら独身の方は心おきなく連絡をとれる友人を大切にし、配偶者のいる方は健康に気遣ってくれている身近な人を大切にしましょう。無理してまで対人関係を広げる必要はなく、自身がおかれている状況からできることしたいですね。
精神的な健康について
次に精神的な健康の話です。誰もがストレスが精神的に良くないことを知っています。
しかし、現代のようなストレス社会で、ストレスを取り除くことは不可能に近く、たとえストレスが全くゼロの状態にできたとしても、外からの刺激がなくなってしまうことは、それはそれで良くないでしょう。神経系の話にも少し触れてみますと、人間の体には自律神経という自分ではコントロールできない神経が体中に張り巡らされています。緊張や興奮した時には交感神経が働き、リラックスしている時には副交感神経が働き、体は常にバランスを取ろうとしているのです。現代社会では交感神経が働きすぎている人がほとんどで、それが原因で頭痛、めまい、動悸、便秘などの身体的症状がでたり、精神的な病気になってしまうこともあります。また、女性の場合は、自律神経の失調により更年期障害や月経前症候群にかかりやすいようです。
それでは、どのようにすれば適度にストレスを解き放ち、交感神経の暴走を抑えることができるでしょうか。
陽の光浴びる
朝一番、起床したら窓を開け、太陽の光を浴びる。日中の活動に向け交感神経がオンになります。つまり就寝前に副交感神経がオンになるよう導きます。
呼吸
日本人は胸式呼吸の人が多いですが、精神や神経の正常な状態へ導いてくれるのは腹式呼吸です。お腹に手をあて、鼻からゆっくり息を吸い込みお腹が膨らんでいくのを感じましょう。そして、口から息を吐きますが、お腹がへこむのを感じながら吸った時の倍の時間をかけては吐きましょう。5回程度繰り返し、心身がリラックスしているのを感じましょう。思い立ったときに1日に数回を心がけて腹式呼吸をしたいですね。
姿勢
かなり重要なのは、姿勢を良くすることです。「なんだ、そんなことかあ~」と思われるかもしれませんが、そんなちょっとしたことで、自律神経のバランスを整えることができるのです。姿勢が良くなると、肩こり、消化不良、肥満、冷えが改善する方向に向かいます。ここで正しい姿勢のチェック方法があります。まず、背中とかかとを壁につくように立ってみます。次に、ふくらはぎ、お尻、肩甲骨、後頭部も壁につけます。その状態で横から立っている姿を見てみましょう。耳からくるぶしまでまっすぐになっていれば良い姿勢です。耳からくるぶしまで1本の線でつながらず、気になるところがある場合はトレーニングジムなどで専門の方に相談してみても良いでしょう。
座っているときは猫背にならないように注意し、歩くときは、足をポンとまっすぐ前方向に出し、かかとからの着地を心がけます。歩幅は、広めがお勧めです。よくモデルさんやアーティストさんが、「頭頂部に1本の糸がついていて上から吊るされているイメージで」おっしゃていますね。参考にして体型の良さもあやかってみたいところです。
温熱療法
働きすぎる交感神経を鎮めるには体のいろいろな部位を温める温熱療法が今注目されています。フェイスタオルを水でぬらし、それをラップで棒状に包み、電子レンジで心地よい温度になるまで温めます。めんどくさければ、市販のもので、レンジで加熱し繰り返し使えるグッズもあります。いろいろな箇所にホットタオルをあてるのは、免疫力が活性化し良いのですが、かえってそれがストレスになるようではいけませんね。
実は、一箇所温めるだけで、効果的な部位があります。それは、首の付け根です。ご存知のとおり首には数多くの神経が通っていて、温めるだけで、血流が良くなり、体温が上がることにより免疫力も上がり交感神経を落ち着かせ、引いてはうつ状態を緩和してくれることもあるそうです。
笑い
「笑い」が脳や筋肉にかかえるストレスを減らしてくれると科学的根拠もあるとのことです。「お笑い番組」を見てお腹をかかえて笑うと脳がリラックスし、血流がアップし、免疫力も上がり病気に勝ってしまうことがあり、精神的な病にも大変有効で、時々市民センター等で「笑いのセミナー」が開催されているようです。おもしろいことがなくても、「ワッハハー」「ワッハハー」と笑うだけで、心から笑うのと同じ効果があるようでね。個人的には、おもしろくないのに無理に笑うのはつらいので、なるべく楽しいことを考えたり、お笑い番組でちょっとおおげさに笑ってみたりして、朗らかに過ごせればなあ、と思います。
まとめ
いかがでしたでしょうか?
精神的なアプローチから健康を維持し、健康な状態へ近づくための方法を紹介してきました。どれも、ちょっとした努力でそんなに金銭的にも負担がかからない方法ばかりです。これらの方法をを参考に、日々の暮らしに無理なく取り入れ、皆様の健康寿命を延ばすことに何かのお役に立てれば幸いです。


そんなM2 CSとサーキットで比較するのは、コンパクトボディに421馬力の2L直4ターボエンジンを搭載しちゃった強烈ホットハッチ AMG A45 S、ケイマン GT4と同じ4LNA水平対向6気筒エンジンを搭載する6MTのケイマン GTS 4.0 400馬力。


25年間の教職経験(主に家庭科)を生かして「手織り服作り教室スタジオ・J」を14年間、300人を超える生徒さんが熱心に通ってきてくださいました。 そして 令和元年、手織しおりのオンライン講座「手織り入門」をスタート。卓上手織り機「咲きおり40・30羽ソウコウ」を使って 織り方・仕立て方・自分らしいアレンジの仕方ができるようになる講座を作り、110人を超える(2020年8月現在) 受講生の皆さんが手織りを楽しんでいます。
2010年からは年に3回、長野市の ながの東急百貨店にて「おば可愛い(おばちゃんが 可愛く見える)手織り服」をテーマに展示販売会をし、1200点を超える手織り服や手織り小物をお客様にお届けしています。 また、「Creema」や 「minne」で 手織り製品やキットの販売をしています。


そのほかにも、ロイシンを多く含む食品は、鰹節、すじこ、たらこ、レバー(牛も豚も)、あまのり、かぼちゃなど、たくさん存在しますが、全てパルメザンチーズより多く摂取しないとロイシンを60g摂取できないのが現実です。


公道を走るF1マシンとして登場したハイパーカー メルセデス AMG Oneが、驚異の6分35秒183(20.8km)/6分30秒705(20.6km)を記録しポルシェを抜いてニュル市販車最速となりました。
F1と同じ1.6L V6ターボエンジン+4モーターによるハイブリッドパワートレインは1,063馬力もの大パワーを発生。軽量な7速シングルクラッチATによって無駄なく路面に伝えられます。
限定275台 約272万ドル(約3億8千万円)のハイパーカーは今まで最速だったポルシェ 991 GT2 RS MR の6分43秒300(20.8km)/6分38秒835(20.6km)を約8秒更新しました。
ドライバーはAMGチームで長年レースに参戦しているドイツ人レーサー マロ・エンゲル選手。一部はまだ路面が乾いてない状況ながらほとんどのコーナーを200km/h以上で駆け抜けるオンボード映像は早送りかと錯覚するほどです。


3・11から1カ月以上。4月17日付東京新聞は、《「想定外」招いた安全軽視》の見出しで、福島原発事故の経緯を整理している。東京電力が02年と04年にまとめた、過酷事故に関する2つの評価報告書に基づいて検証している。
電源喪失について、報告書では『......その間に、非常用ディーゼル発電または外部電源を復旧する』としているが、1~6号機の外部電源がすべて喪失。中央制御室の電源復旧は18日後で、タービン駆動の冷却機能は停止した。非常用発電機は6号機の1台を除いて稼働せず、今も高濃度の汚染水があるため、発電機に近付けない。
核燃料プールについて、報告書では『使用済核燃料プールの燃料の損傷は想定していない』としているが、4号機でプールの水が蒸発、燃料が露出した。4号機では爆発音と火災があり、燃料が熱で損傷し、水素ガスが出て爆発した可能性がある。自衛隊、東京消防庁などが危険の中で放水、注水して冷やし、当座の危機を脱した。
圧力上昇について、報告書では『格納容器内の除熱に失敗し、圧力が上昇した場合に備え、内部の水蒸気を外部に放出する「ベント」の手段を追加した。想定する事態の進展は遅いため時間的余裕が大きく、冷却装置が故障しても復旧できる』としているが、12日未明までに、1号機の格納容器の圧力が急上昇。設計上の最高圧力を大幅に超えたが、ベントで水蒸気を放出できたのは、政府の指示が出てから13時間後だった。
以上が経緯であるが、事故直後の3月12日には、中村幸一郎審議官が記者会見を行い「(1号機の)炉の中の燃料が溶けているとみてよい」と発言して、翌日から西山英彦審議官に代わり、今に至っている。
西山審議官も枝野官房長官も技術面の専門家でない。原子炉の中で何が起こっているかは言わない。そしていきなりレベル7へと2段階引き上げである。テレビなどで学者が、電源が回復し、冷却水システムが動けばなんとかなると言っているうちに、放射能汚染水が急増して、意図的に海に放水する犯罪的行為を行った。
現場で総指揮を執っている人は誰なのか、何故出てこないのか。西山審議官や枝野官房長官の傍で技術的な説明をすべきだ。あの無残な原子炉建屋の映像を見れば、容易ならざる事態であることを国民は冷静に受け止める。こんな日本は原発を持つ資格はあるのだろうか。
今世界の電力は、自然エネルギーによる発電量が原発を超えるに至った。それでも、原発を進めようとする人に聞きたい。東京の横田基地に原発を容認しますかと。
直ちに脱原発を世界に向かって宣言することしか、世界から失われた信頼を取り戻す術はない。そして、発電と送配電を電力会社が独占していることが、自然エネルギーの導入を阻害する主要因の一つであるので、発電と送配電を切り離すことを掲げることを訴える。


昨日のつづき、「海の温暖化」(日本海洋学会)から。 大気の温暖化とともに、はるかに熱容量の大きい海の温暖化の進行も深刻だ。 海の温暖化とは直接の関係ないが、他にも大きな問題がる。 海は弱アルカリだが、大気から膨大な二酸化炭素を吸収し続けている...


Windows11はハードウェア要件が厳しく、Windows10からのアップグレードをしようとしてもCore iの第8世代以降でないと「ハードウェア要件を満たしてない」として弾かれてしまう。しかし本来は「複数コアの1GHz以上の64bitCPU」であればインストールは可能だそうで、第7世代以前のCore iシリーズどころかCore2世代の機体でもインストール成功例が報告されている。勿論「ハードウェア要件を満たしていない」のだからWindows11の全ての機能を使えるわけではないかも知れないが、実際にWindows11が「動いて」いるのも事実(ただし「実用になる」かは別の話)である。
ハードウェア要件を満たしていない事を理由にアップグレードもクリーンインストールも蹴られる機体でも、ちょっと細工して要件確認をスキップさせればインストールできてしまう、というのは割と周知の事実と言っていいだろう。
さて、この秋、Windows11にもメジャーアップデートの時が来た。それが22H2である。少し遅れてうちで使っているWindows10にも22H2が来てちょっとホっとしている。
Windows11 22H2では当初のアナウンス通りandroidのアプリがインストールできるようになるらしい。凄い事なのだろうとは思うが、どう凄いのか、どのぐらい凄いのか実はあまりピンときていない(ごめんなさい、スマートフォン持ってないもんで:苦笑)。
この22H2について、不穏な噂が流れてきた。いわゆる「ハードウェア要件を満たしていない」機体はここでも要件チェックに引っかかって弾かれるというのだ。勿論22H2[は]要件チェックをスキップすればインストールできるらしいが、今後毎年メジャーアップデートのたびにその手間を強要されるという事を意味する。これは正直、少々面倒だ。何が何でも新しいPCを(当然新規にWindows11を)買わせようという強い意志を感じる。
Windows10は2025年前半まではサポートされる。旧型の機体を延命して使うならサポート限界までWindows10で使った方が始末がよさそうだ。そして更にそれ以降も旧型の機体を使い続けようというのなら、それなりに覚悟を決めねばならない。もうクラシックカー愛好家のように「手間も楽しむ」ぐらいの心構えが求められる事になる...勿論、その程度で済めばの話だが。その頃までにはハードウェア要件が更に厳しくなってOS自体が機能しないなんて可能性もある事も「覚悟」のうちに入れておかねばならない。


個人の方については、平成25年から平成49年までの25年間にわたり、基準所得税額の2.1%が復興特別所得税として課されることになります。そのため、給与等の支払者の方は、平成25年1月1日から源泉所得税を徴収する際、復興特別所得税を併せて徴収し、その合計額を納付して頂くことになります。


今回のリニューアルに際し、パッケージにはボトル缶を採用。従来の250mlから300mlに増量し、エナジードリンクらしいスタイリッシュでスリムなボトル缶により視認性を大幅に向上させ、より幅広いシーンで飲んで欲しいという期待が込められた。
<商品概要>
商品名:バーン リフレッシュエナジー
品名:炭酸飲料
原材料名:果糖ぶどう糖液糖、マカエキス、ガラナエキス、クエン酸、香料、アルギニン、クエン酸Na、カフェイン、保存料(安息香酸Na)、リン酸塩(Na)、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、青色1号、V.B12


「バインミー83」は、フランスパン・バゲットを使ったベトナムのサンドイッチ・バインミーの専門店。2019年、JR線の元町駅から西の高架下の小さなスペースで開業しましたが、2022年春、神戸元町商店街に移転してリスタート。通って食べたくなる、種類豊富なバインミーをめしあがれ。...


安売りを正当化することにより、利益を削り客層を荒らしていることをまとめた特製安売り改革レポート。 あなたのホームページを銀座の一等地にするための基本的であり根本の考え方を「焼鳥屋理論」として解説している業者が青ざめたレポート。 そして、ストレス知らずノンストレスに重きを置いた営業法「ノンストレス営業法」と、書店では手に入らない電子書籍(PDF)です。


レベルに合わせたクラス編成を行っています。楽しみながら単語や表現を定着させます。クラスメイトの前で発表する経験を通し、伝える喜びや英語を話す自信も身につけます。同時に読み書きを学ぶことで、英語学習の素地を養います。


忘年会/新年会シーズンも近い事ですし、あなたも「Prime Music」でお気に入りのボカロ曲を僕のように車でまたは家でこっそり練習して、仕上げに仕上げたソレを同僚や友人に披露してみてはいかがでしょうか。


5月17日(金)~22日(水)6日間コースでアイスランドツアーを募集します。 個人的には最も方位の効果を体感できた場所でみなさんにお勧めしています。 その理由~1:ブルーラグーンで1日中のんびり温泉・・・はんぱなくデトックスできた。 その理由~2:火...


ネコパブさんが出されているROSSOを読んでいたら、2年前くらいに書いたトヨタIQベースのアストンの記事が載っていました。 エンジンや足回りはiQのそのままで、300万以上高い値段にも驚きながら、ちょっと自分の勉強不足だった記述を発見。アメリカでの燃費規制は車毎ではなくメーカーの平均燃費という形で課せられるんですね、なるほどスポーツカーメーカーも何からの形で燃費のイイ車の販売を増やさないとアメリカで車が売れなくなってしまうとなれば、あの手この手で燃費の良い車を作るしか無いんですね。 BMWの製品構成にもその影響が少なからず影響してるという事でしょう。


当院でも過去、カープ、JT、コカホッケー、M高校サッカー、プロレスラーなどの選手を治療してきましたが、まだ、スポーツ界全体の体制としてはまだ不十分で個人まかせになっています。もっと認知されることを期待しています。


RT @bslog: 【ビーズログ1月号(11/18発売)】声優・神谷浩史さんが、約11年ぶりとなるフルアルバム「appside」を12/21にリリース!イベントでの新曲初披露や収録曲ぞれぞれのテーマなど、渾身のアルバムについてたっぷりお話を伺いました。 #神谷浩史 #bslog


皆さま Aloha! オリンピックTV鑑賞で、少し夜更かしぎみになりますね。 江ノ島が、ヨットのオリンピック会場の為、、葉山の自宅から遠く見える海にも、警備の巡視線が見えます。安全を護る方が沢山、働いてくれています。生徒 ... read more
海、山、葉山その他からの自然
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2021メリーモナークフェスティバル配信スタート
NaLeiOHula
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2021年7月2日
皆さまAloha!ハワイ島ヒロで毎年3~4月のイースターデイにおこなわれるフラの大会、メリーモナークフェスティバルは、昨年は中止、今年は厳格なルールに元づいて6月に開催されました。 無観客、またミュージシャンの生演奏はな ... read more


仕事が今週若干忙しく、睡眠不足もあったため食生活とか少し不摂生だったなと感じました。(唐突にタイトルと全く関係ないけれど) 思い出の品をどうしようか思って売ってみた 社会人になって仕事以外にも毎日忙しい日々を送ってみると、過去を振り返る機会...


ここ10年近く、少なくともスーツ姿の時にはそれしか履いてなかったのに、グレーしかなくなり困っている。例えばどうしても冠婚葬祭的なものには黒無地靴下になるじゃないですか。だったら普段から全部それで良いじゃないですか。というわけでストックしてあった10足ぐらいの予備も、もう穴なりほつれなり、履けるものが無くなってきた。まあユニクロで買えるように成る前には別の所で買っていた筈なので、またそこらで買えば良いわけですけども。ユニクロよりは丈夫であることを期待したい。ワークマンみたいな店でガテン系向けの商品で探したら多少丈夫なものが売ってたりするのかしら。
敢えて言うならば「フィンガーソックスではない靴下を履くつもりはない」と言い切れるほどにお気に入りなので、どこかで買いためないとなあ。まあ黒無地なんてどこでも売ってんだろ。お気楽なもんだほほほのほ。
Categories: ふでのゆくまま
重い殯
2016/08/12 2016/08/12 いしのLeave a comment
今上の帝のお気持ちにより、にわかに来客が賑わった。その通り、このmogari.jpというドメインは、”その”「殯」から来ております。中の人たるわたくしの、身罷るまでのあれやこれやを書き留めております。セルフもがり。
こういう話の流れで、チラ見ぐらいしかしてなかった動画をもう一度見てみた。もう一度見始めると、その画面の様子が実に不思議だと思う。皇室の紋も、日本国の国旗もない。日本語を解せず、この原稿を読み上げている人物が誰かわからないと、これがどういった動画かわからないだろう。お召し物も洋装だ。アジア系の老人が何か言っているなあ、としかわからない。個人としての「お気持ち」を強調してんのか。
とはいえ、ちょっと聞いてほしいことがある、という時点でもう異例だよなたぶん。国民はみんなふうむ、と取り敢えず耳を傾けてはみただろう。皇室はあの発言受けてどうするんだろうか。こうして公式に発表したからには、皇室内部でもなにかしら意見の交換ぐらい事前にあったろ。粛々と「その」準備が始まったりしたのだろうか。例えば武蔵野の陵で何か整備が始まったりしてねえか。普通の民家に近くてええって思ったもんだ。


今年の年越しは、久しぶりにスプラトゥーン2で過ごしました。 見てください、この圧倒的勝率っぷり! これはいい年になること間違いないな!(なおレート帯) さて、あけましておめでとうございます。 2021年は相変わらずコロナの影響も残りつつ、 少しずつ平...


技能者の就業履歴と保有資格を蓄積する「建設キャリアアップシステム」への登録がいよいよ始まった。建設産業には、技能者の技能に評価軸がないため、積み重ねた経験が適正に評価されず、技能者の賃金は50代に入ると頭打ちになるという実態がある。カードリーダーを通じてシステムに蓄積される日々の経験、技能の研さんを証明する保有資格を評価の軸に据えることで、技能者は自身の技能を磨き、企業は人材育成と公正な処遇の実現に力を入れる—。技能者と企業にこの行動原理を与えるのがシステム構築の狙いだ。
技能者・企業のシステム登録は、2016年度、17年度に行った特別講習の受講者を対象に4月から郵送受け付けを始めており、来週からは一般向けの郵送受け付けも始まる。5月下旬にはインターネット申請の受け付けも開始する予定だ。
技能者が技能の研さんに見合った待遇を受けることができ、優れた技能を持つ技能者を雇用する企業には技術力が付く。国土交通省が技能者330万人の登録の先に描くのは、そうした新しい市場の姿だ。
ただ、技能者の経験と保有資格を蓄積するだけでこの将来像は実現しない。国交省はシステム登録に歩を合わせ、技能者・企業双方に対する評価制度の検討も始めた。この制度では、システムに蓄積される技能者の経験(就業日数)と保有資格から、技能者の技能レベルを4段階で評価。さらに、技能者の評価を指標の一つとして、専門工事業に対する企業評価制度も構築する。
システムは今秋から稼働し、技能者の就業履歴の蓄積を始める。19年度からは、技能者の能力評価制度と専門工事業の企業評価制度の運用が開始される見通しだ。
ただ、こうしたシステム構築の意義・目的が建設産業全体に浸透しているとは言い難い。現場管理の効率化などの効果が得られる大手の元請け企業と、システム導入の効果が見えにくい中小の元請け企業、専門工事企業とでは、その受け止め方が大きく異なっている。システム登録が煩雑というイメージが先行し、自らシステム導入の効果や影響を知ろうという企業が少ないのも課題の一つだ。
技能者の中にも、この産業特有の流動的な労働のスタイルを阻害されるのではないかという懸念がある。「時間単位で仕事を融通する技能者は、就業履歴の蓄積も難しいのではないか」という声もある。
ただ、ここで忘れてはならないのは、建設キャリアアップシステムは建設業が自らの手で構築する「建設生産システムを持続させるためのプラットフォーム」であるということ。国交省はシステム構築に主導的な役割を果たしているが、開発費に国費は充当されておらず、費用の大半は建設業団体の出えん金で賄われている。技能者、企業にとって登録は任意で、システムに登録し、利用料金を支払う判断は各企業・技能者に委ねられている。


aBreは大学文芸サークル有志でつくるエンタメ文芸誌です。発足から9年、いったん活動を休止します。これまでを振り返る新刊14号を発行。◆過去の掲載作を再掲し、レビューで解説。◆新作テーマは「ナインイヤーズストーリーズ」◆原稿用紙での執筆に挑戦。企画盛りだくさん過ぎて2分冊になりました。
気になる!
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しかし、どうやらそんな単純な話ではないらしい。山梨県民は「自分に向いている側」の事を「オモテ」と呼ぶのだ。つまり元々は「表」ではなく「面(おもて)」だったのだろう。それを当の県民が「表」と勘違いしているのだとしたら。これは県外の人に理解を求めるだけでなく、山梨県民自身も認識を改めねばならないと思う。
山梨の皆さん、そして他県の皆さん。「オモテ富士」について語る時、この事を念頭に置いて戴きたい。山梨県民が「オモテ富士」と呼ぶのは「表富士」ではなく「面(オモテ)富士」の事なのだと。そして山梨県民も県外者に何の擦り合わせもなくいきなり「オモテ富士は山梨側」と口走らないように。少なくとも、本来喧嘩の理由になるような話ではないのだ。


出張カジノサービスは手軽に華やかなカジノイベントを実施することができ、マンネリ化しつつあるイベントや懇親会等に新たな楽しさを演出することができます。また、注目度が高い為、集客イベントとしての活用も可能です。
どんなイベントでもご利用可能
出張カジノイベントは、お手軽にラグジュアリーな雰囲気を演出し、アミューズメントとしての楽しさがあるため、どのようなイベントでもご利用いただけます。専属ディーラーが丁寧にゲームのルールの説明をしながらゲームを進行いたしますので、カジノ初体験のお客様もすぐにゲームを楽しむことができます。また、イベントに必要な機材は全てご用意するため、お手軽にご利用可能です。


まるで、魚の居る場所が解っているかのように魚を釣る人がいます。海の中が見えているのですかね。根掛かりがある場所でも根掛かりを回避して魚を釣っています。魚の居る場所へきちんと餌を近づけているのでしょうね。これが出来れば、ある程度魚は釣れます。そこでまず、魚の居る場所を見つける事から始めましょう。魚の居る場所は主に地形が変化している場所です。そうです。根掛かりがある場所には魚が居ます。根掛かりがある場所を上手に探ることができれば魚は釣れます。もちろん、その時の潮回りや状況はありますよ。しかし、大抵の場合地形が変化していて根掛かりがある場所を狙うことで釣果が上がります。
まだ、その仕掛けで魚釣りをしますか?
魚が居る場所が解ったら仕掛けを地形に対応させなければいけません。そうでないと、魚が釣れるより先に根掛かりしてお金が無駄になります。さらに、仕掛けの作り直しばかりで釣りが楽しくないでしょう。仕掛けさえきちんと対応していれば根掛かりは軽減できて魚が釣れます。たとえ、魚が釣れなくても仕掛けが切れるよりはマシですよね。それでは、お待たせしました。根掛かりに対応する仕掛けということで僕はこのオモリを使っています。
魚釣りでこれ以上仕掛けを無駄にしないための方法
釣り場に着いたら仕掛けを作ります。この時、針を付けてはいけません。なぜなら、地形が解らないからです。まずは、地形の把握をしなければいけません。地形の把握はどうすればできるのか?簡単です。仕掛けに針を付けずオモリだけを付けて投げます。底までオモリを着けたらズルズル引っ張ってきます。この時、ゴツゴツ感やガリガリ感、サラサラ感などを竿から伝わってくる振動で地形を把握します。この作業を何度かやると地形が把握できます。そしたら、いよいよ針を付けて魚を狙いましょう。地形によってオモリと仕掛けを変えます。どんな仕掛けを使うのか?根掛かりが激しい地形であれば胴付き仕掛けにこのオモリが良いですよ。


メンズならではの硬くて太い髪や、加齢による薄毛など髪質に悩みは尽きません。そんなあなたには立体的で再現性の高いカット・パーマをご提供。髪質に合う整髪料やシャンプー、セット方法もしっかりレクチャーします。


アレキサンドライト・ダイオード・ヤグの3波長をブレンドして、照射する痛みを軽減したエビデンスのある蓄熱式医療レーザー脱毛機による脱毛のため、続けやすく、お客様1人1人にとって最適なプランニングを提案する医療脱毛サービスをお届けします。


「仮想通貨の現金化ってどうすれば良いの?」 「取引所はどこがおすすめ?」 今回はこの疑問に答えていきます。 仮想通貨を現金化する方法としてあげられるのは以下3種類です。 仮想通貨取引所での換金 ビットコイン...


ウォール・ストリート・ジャーナル日本版は、米国版の記事から厳選した金融・経済の情報を、日本の編集チームが翻訳・編集。これまで英語でしか読むことができなかった分析記事や鋭い論説を日本語で、リアルタイムにお届けします。
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米連邦議会占拠事件に絡んで訴追された200人近い乱入者の大半は極右組織との関連がなかったことが、ウォール・ストリート・ジャーナル(WSJ)の分析で分かった。これは、過激派を排除することの難しさを浮き彫りにするものだ。 米当局は1月6日の連邦議会乱入を受けて、過激派対策を強化していると話している。だが、極右組織「プラウド・ボーイズ」などの関係者を訴追しても、問題のほんの一部分にしか対処できないことが明らかになりつつある。


すでに放送されたテレビ番組が別の日程や時間帯で放送される事。再放送番組は放送局制作の番組にとどまらず、他局制作の番組も放送権を買い取ることで再放送される。再放送される理由は様々で、ゴールデンタイムに特番が放送される時や映画が公開されたりする時の宣伝として再放送されたり、大人の事情で急きょ番組に空きが出来てしまった際の穴埋めだったり、同じ内容をキャスティング変更して放送したりなどが挙げられる。特にアニメ作品は制作費を回収するために本放送後も他のテレビ局で再放送されることも多い。またCS放送などの専門チャンネルはほとんどが再放送番組である。
広義では「金曜ロードSHOW」「午後のロードショー」などの番組における映画作品の放送も再放送に含まれる場合もある。また「傑作選」「特別編」という題目がついて本放送とは別の番組名で放送されるパターンもある。


まず、6人全員、全ての職業をマスターしています。レベルは55前後。装備は大分そろってきましたが、まだまだ最終装備とは言えません。最強装備はなかなか出てきません。本当に出ません。マジで出ません。ビックリするぐらい出ません。


「可愛らしい顔の男性がすごく身体を鍛えていた」「一見頼りなさそうな男性が、いざと言う時に守ってくれた」「普段は寡黙な男性のふと見せた笑顔が可愛かった」など、いわゆる「男性のギャップ」に女性は非常に弱いです。


貴方のようなちゃんとした方が警備してくださってることを心強く思います 本田宗一郎 本田宗一郎に気が付かず、通行証を忘れ自分を門前払いした警備員に対して後日送った賛辞。奢らず筋を通す事と寛大な心、末端のものにも感謝を忘れない事...
格言
2019年4月28日の格言 #格言 #名言 #急募 #募集 #採用 #人材 #ファービヨンド
「堂々と勝ち堂々と負けよ」 カールー・ダイム
格言
2019年2月5日の格言
なぜ、自分を責める必要があるのか。必要な時は、他人が責めてくれるのに アインシュタイン 自分で自分のことに悩み、責めてしまい、うしろめたさから何も行動を起こさなくなってしまう人がいる。 悩むことは自由だが、自分...


カラフルなお野菜のおかずがたくさん!春になって暖かさ勢い良く育つ生き物の生命力を感じますね~!見てて元気をいただける❗ぶりの唐揚げふっくら美味しそうですね~!贅沢~!夏日一歩手前、体調にお気を付け下さいね!


ultraと近い商品であるベストセラーのVibeシリーズはピッタリとしたフィット感ですが、こちらは、快適さと動きに重点を置いたやや緩いフィット感で、湿気を吸い取る通気性に優れたビスコースが、終日ミーティングや夜中のフライトに快適さをもたらします。


来週からゴールでウィークですが、色々と予定が入ってきていますので、特に休業日は設けず毎日営業する予定です。こちらは、古くなったルーターの代替機として設置予定のYAMAHAのギガアクセスルーターです。現在稼働中のルーターは家電量販店でも販売されている個人向けの機器で、接続台数が多いため動作が不安定なようです。ネットワークに接続する端末数が多い場合、処理能力に余裕を持たせるため、ルーターと無線LAN機器は別にした方が、安定したネットワーク環境を構築できます。ルーターの入れ換えは、週明け現地で出張対応で行います。ルーターの後ろにある液晶モニターはピボット(画面の回転)対応モデルで、こちらはiMacのセカンドディスプレイとして設置予定です。週末はPCのトラブル対応でお店におりますので、Mac、PC、iPhoneのお困り事がございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。本日もダブ・システムをご利用いただき、ありがとうございました!


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同性愛者やトランスジェンダーといった性的少数者(LGBT)を職場での差別から保護する画期的な米連邦最高裁判決を巡り、司法省が適用範囲の限定を目的とした文書を発表した。ジョー・バイデン次期大統領の下で新たな体制が始まろうとする中、トランプ政権が土壇場で政策に影響力を行使しようとした格好だ。 最高裁は昨年6月、雇用主が性的指向やジェンダー・アイデンティティー(性自認)に基づいて従業員を差別することは公民権法で禁じられているとの判断を下した。賛成6、反対3だった。


こんにちは、Dr.なんくるないさーです。 梅雨が明けて、夏本番!! 毎日暑いですね。 先日、コーヒーが美味しくて人気のカフェ『FUK COFFEE』に行ってきました。 中央区の春吉から博多区祇園町に移転してきて、キャナル...


行政関係の方は、下記「申し込みフォーム」より、必要事項をご入力のうえ送信していただく、または「申し込み用紙(PDF)」をプリントアウトしていただき、必要事項をご記入のうえFAX(03-6206-XXXX)にてお申し込みください。


出来る限りすぐバイトをしてお金を稼ぎたい埼玉県の学生とか、30才を超えているけど賃金が良くて稼げるお店でお金を沢山稼ぎたい埼玉県の30を超えている女の子に、良い求人がある、当サイトお勧めの好条件求人仲介サイトを載せます。
ですので、川越のデブOKのラウンジや、30代以上でも働かせてくれる、30代以上歓迎の川越のスナックに挑戦してみませんか?バイトをしてみた感想で、我慢出来ないから仕事をしたくないと思ったら退職してもOKですのでチャレンジしてみてください。


どんなにものすごい塾でも、どんなにすごい指導力を持った先生が指導にあたっても、山口が10km走ろうが100km走ろうが、ご両親や担任の先生が『第一志望校に合格してほしい』と願ったとしても、肝心のあなたがやらなければ何にもなりません。


MVはBillie Eilishの「bad guy」やKendrick Lamarの「HUMBLE.」などで知られるディレクターのDave Meyersが監督しており、オールドファッションな格好をしたCamila CabelloとDaBabyは要チェックである。


朝ごはん、tre nave のフォカッチャで野菜ハムサンド、なう(^ω^) pic.twitter.com/8V3ApqOrY5— たかの朱美 (@gohan_takano) 2022年5月20日 ブッチくんが帰って来なくなって5ヶ月の一昨日夜から新猫さんが来てます。 pic.twitter.com/RGktqfrQbe— たかの朱美 ...


情報処理科では、コンピュータに関する知識や技術に加え、プログラミングを学習することで、情報化社会で必要なスキルを身に付けることができます。また、全商情報処理1級や、国家資格であるITパスポート試験などの資格取得にも力を入れているので、目標をもって継続的に学習することができます。専門的になるにつれ、理解することだけでも大変なこともあります。
しかし、先生方のきめ細かい指導や、クラスの仲間と協力して考えを深める時間も多く、難解な課題にも楽しく取り組むことができます。情報化が進む中、情報処理科で学んだことは、私たちにとって必ず力となります。この力を生かし、様々な情報を適切かつ有効に扱えるようになりたいです。


また当日は、各カテゴリーの垣根を越えて、混合チームによる試合を行い、ブルーファルコンの方々には、各チームのコーチを務めていただき、交流を楽しむことができました。今後もハンドボールを通じて交流を重ね、地域をより盛り上げられる活動にしたいと考えています。


結婚10周年の記念日に妻へスウィート10のダイヤモンドを贈るという風習がありました。結婚10周年に合わせて、10石のダイヤモンドや1.0カラットのダイヤモンドを錫婚式で妻にプレゼントするのは定番でした。
実は今でもその風習は残っており、錫婚式に合わせて10周年の記念日にダイヤモンドを贈るのは錫婚式の風習として親しまれています。10石や1.0カラットのダイヤモンド程豪華なプレゼントでなくても、ダイヤモンドをあしらったアクセサリーや時計は錫婚式を迎えた女性にとって憧れなのです。


関西圏では、大阪・関西万博やIRなどの大規模プロジェクトが予定されています。このため、高知県では関西圏を訪れる国内外の観光客をターゲットとした外商を進めていくために、多様な食文化に対応した商品開発を促進していくこととして...
2022.01.06
詳細を見る
食の多様性推進ラウンドテーブル発足
協会からのお知らせ最新ハラルニュース
外国人観光客に安心して日本での美味しい食事を楽しんでもらい感動を!! 2025年大阪・関西万博に向けて、ムスリムフレンドリー・ベジタリアン・ヴィーガン・アレルギーなどの食の多様性(フードダイバーシティ)に対応...


【概要】 ギャンブル依存症を無くすための取り組み 【提案に至った現状、課題、背景等】 ギャンブル依存症の大半はパチンコが原因であると思う。 ギャンブル依存症により借金の増大や家庭崩壊などが現実的に起きている。 パチンコは3店方式により遊戯とみなされるようであるが... » 詳しく