2013年10月19日(土)、北海道札幌市の「共催ホール」にて、市民公開講座「ひざの痛みの治療法と改善」が開催されました。講座は、中高年によく聞く「膝の痛み」の原因である「変形性膝関節症」に加えて、同じく女性に多い関節疾患「関節リウマチ」の治療法について、桑園整形外科理事長・院長の東裕隆先生が分かりやすく解説、「変形性膝関節症と関節リウマチ」「保存治療について」「最新の人工関節置換術について」の3テーマでお話いただきました。また、同院の看護師長である玉置千春さん、整形外科リハビリテーション部長の佐々木由花子さん、同院事務の長崎まやさんによる、術後の生活やリハビリ、医療費に関する講演も行われました。今回は、定員550人のところ、1000人を超す応募があった市民公開講座の様子について、紹介します。
女性に多いひざの病気「変形性膝関節症」と「関節リウマチ」
東先生は穏やかな親しみやすい話し方で、分かりやすく説明いただきました
開演ブザーが鳴り、司会を務める宮田圭子さんのあいさつの後、大きな拍手とともに桑園整形外科理事長・院長の東裕隆先生がステージに登場。早速、膝関節を内視鏡で見た写真や、大腿骨(だいたいこつ・太ももの骨)と脛骨(けいこつ・すねの骨)と膝蓋骨(しつがいこつ・お皿)の3つが組み合わされてできていることが分かる膝関節の図解をスクリーンに映しながら、丁寧な説明が始まりました。
やがて、話は本題である「変形性膝関節症(膝OA)について」に移りました。「膝OAとは、膝関節のクッションである軟骨や半月板がすり減って、関節の表面がデコボコになり、滑らかな動きに障害が生じ、炎症が起きたものです」。発生頻度は、50歳を超えると急激に増加し、60歳以上の8割はエックス線検査で異変が認められ、4割に症状が見られるとのことです。「患者さんが一番痛みを感じるのは歩行時で、あとは、階段昇降時、立ち座りの動作など。天候や湿度によって痛みを感じる場合もあります。なんとなく膝が重苦しいというのも症状のひとつです」。
続けて、レントゲン写真を見ながら、膝OAの進行度について解説が始まりました。「膝OAの人はだんだんО脚になっていきます。正常な人は、体重の荷重線が膝の真ん中か少し外側にかかりますが、О脚だと荷重線が膝の内側にずれて、なおさらО脚が進行してしまいます。ひどくなる前に予防することが大事です」。
原因、悪化の要因についても、「加齢、筋肉の衰え、О脚&X脚、肥満、肉体労働、体質や遺伝、スポーツなどの膝への負担、膝周辺の外傷、足に合わない靴、ホルモンの関係もあげられます。これらの中で一番良くないのがリスクを4倍にする肥満です」と説明があり、多くの参加者が納得されているようでした。
また、膝OAが進行するほど筋力が低下したり、水がたまりやすくなったりする上、たまっている水の中には軟骨を溶かす成分があるため、早く水は抜いたほうがよいとの説明もありました。
次に、日本で60~70万人が罹患しているといわれる「関節リウマチ」(RA)について。こちらも女性の発症は男性の5~6倍で、原因はよく分かっていないそうですが、遺伝やウイルスなどの感染、ホルモンの作用なども関係しているかもしません。「関節リウマチは急激に関節が破壊されてしまうため、早期発見、早期治療が大事です」。
傷が小さく、患者の負担が少ない「人工膝関節置換術」
さて、気になる治療法についてです。「変形性膝関節症、関節リウマチ、どちらの治療も保存治療と手術という方法があります」。
症状がひどくなければ、まずは保存治療から始めます。保存治療には、日常生活の動作の指導(正座、あぐら、しゃがむ、階段昇降、過度なスポーツなどはNG)、杖や膝のサポーター、足底板(外側が高くなっている靴の中敷き)などの装具療法、飲み薬や貼り薬の薬物療法、リハビリなどがあります。肥満脱却のためのダイエットもこの中に入ります。「保存療法で一番効果があるのは、薬物療法のヒアルロン酸の関節内注射。炎症がひどい場合は、少量のステロイド剤を混ぜることもありますが、糖尿病などの持病がある方には使えないので、事前に患者さんから持病などのヒアリングをきちんと行います」。
「保存療法でも痛みが緩和されないとなると、最終手段が手術になります。人工膝関節置換術は、デコボコに変形した関節の表面を取り除き、人工関節に置き換えるもの。残りの人生を痛みなく楽しみたいという人は検討してみてよいと思います」。実際に手術前と手術後のレントゲン写真を見ると、О脚がまっすぐになっていました。「入院期間は2~3週間。昔と異なり、患者さんの負担を少なくするための技術が進歩しています。傷も小さくて済みますし、抜糸も不要。術後は膝がよく曲がるようになります。また、症状が軽い場合は、一部だけを置き換える部分置換も可能です」。
参加者の多くは手術への関心が高いようで、細かくメモを取る人の姿が多く見られました。
熱心にメモを取る人も多数いらっしゃいました
リハビリについて、スタッフが実演しながら教えてくれました
術後のリハビリや気になる医療費についても分かりやすく説明
約1時間の東先生の講演が終わると、引き続き、桑園整形外科のスタッフによる入院やリハビリ、費用などに関しての講演が行われました。まず、同院の看護師長である玉置千春さんが「手術後の日常生活動作と痛みについて」という演題で、手術の流れや術後のリハビリの様子などを分かりやすく説明されました。次に、同院のリハビリテーション部長・佐々木由花子さんによる「リハビリについて」。保存療法を行っている人、手術をした人それぞれのリハビリ方法をスタッフが実演しながらレクチャーしてくれました。そのあと、同院スタッフの長崎まやさんが人工膝関節置換術の手術を受けた際の医療費について解説され、人工膝関節置換術は医療保険の適用になるだけではなく、高額療養費制度の対象にもなるとのことでした。
講座の最後は、再び先生がステージに登場して、事前に募集していた質問について答えてくれる質疑応答タイムです。「体重を落とせば痛みが減る?」の問いには「落として痛みが減るのは、軽度か中度の人。落とすだけでなく、筋力アップも必要」、「膝が痛いけど筋力をつけるためにフラダンスや登山などをするのは良い?」には「筋力をつけるのに膝の痛みを我慢するようなスポーツをしてはいけません。水泳、ゴルフ、ウォーキングなど膝にやさしいものにしてください」、「人工膝関節に年齢の制限は?」には「年齢に上限も下限もありません。患者さん一人ひとりの状況によります。寝たきりだとか、筋力がないとなると手術をする意味がないですよね。これは生活の質を上げるための手術ですから」など、全部で17の問いに回答されました。予定時間を迎え、講演は終了となりましたが、「まだ質問があるという方のために」と急遽、先生が受付で個別相談に応じてくれることになり、終演後も多くの人が並んでいました。参加者に感想を尋ねると、「分かりやすかった」「痛みが気になっていたので今日の話を参考に一度病院へ行きます」「リハビリ体操を家でやってみます」という声が多く聞かれました。


また、先国会以来検討を続けて参りました予算委員会運営の改善に関する問題につきましても、閉会中引き続き研究を進めることにいたしたいと思いますので、本件につきましても議長に申し出ることにいたしたいと思います。つきましては、その手続は委員長に御一任を願い、議長に申し出ることにいたしたいと思いますが、これに御異議ありませんか。
〔「異議なし」と呼ぶ者あり〕
#3
○塚原委員長 御異議なしと認め、さよう決定いたしました。
――――◇―――――
#4
○塚原委員長 なお、予算の実施状況に関する閉会中審査の場合に、委員を派遣して現地を調査する必要もあろうかと思いますが、その際は、派遣委員の選定、派遣地の決定等すべて委員長に御一任を願って、議長の承認を求めることにいたしたいと思います。これに御異議ありませんか。


KPEの「ランブルローズ」シリーズ最新作『ランブルローズ3D』が、表裏一体のダブルARTを搭載して登場した。表ART「ランブルタイム」と裏ART「乱舞琉蛇偉夢(ランブルタイム)」の振り分けは内部モードに依存し、規定ゲーム数消化やレア小役からの直撃、ART期待度33%のチャンスゾーン「(裏)ランブルチャンス」から突入。両ART共に1ゲームあたり約2.0枚の増加が見込めるが、初期ゲーム数と上乗せ特化ゾーンに差が設けられている。ランブルタイムの初期ゲーム数は40~500ゲームで、主に青BAR揃いから突入する上乗せゾーン「神風RUSH」は、10ゲームが1セットになった最大継続率75%のループタイプ。対して乱舞琉蛇偉夢は40~900ゲームが初期ゲーム数で、レア小役での上乗せに成功すれば続いて毎ゲーム上乗せが発生する「ランブルコンボ」が発動する。なお、唯一のボーナスであるBIGは成立=ART突入の強力なフラグになっている。さらに、ボーナス中に赤7揃いが出現すればゲーム数上乗せが確定するぞ。
KPE/設置期限2015年8月/5号機
好みに合わせて選べる配送方法
分割配送(日本郵便/クロネコヤマト)
実機を2・3分割して配送します。分割することにより重さが軽くなり運びやすいです。実機の組立は組立動画や電話でのサポート付きですので安心して組立てられます。送料を安く抑えたい方や分割配送で購入したことのあるリピーターの方にオススメです。


糖質制限と、ケトンがどうつながるのか、という点については、ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか (光文社新書) という新書がオススメです。人類の歴史を栄養の観点から紐解くようで、読み物としても面白いし、食事に対する考え方が変わるかも。Web雑誌の記事もありました。
さて、日本で糖質制限は、ここ何年かで、お寿司屋さんがシャリを残されて嘆くぐらい、急速に広まりましたが、その良し悪しは別として、アメリカにもそのトレンドが来ているようですね。
ちなみに、ハウス食品さんは、動きが早くて、Tofu Shiratakiという低糖質の商品を開発して、日系スーパーのみならず、アメリカのスーパーでも販売しています。
ちなみに、このTofu Shirataki、ワタクシも何度か試してますが、やはり小麦粉との麺とは味も食感も違うことは否めません。個人的なオススメは、焼きそばに1/3から1/2くらいで混ぜ込むと、焼そばソースで味もしっかりついて、いい感じです。


おはようございます。先週名古屋市北区にてご遺品整理を致しました。御依頼者様の実家にて作業となりました。 築年数がかなりたっており、近々建物の取り壊しをご予定されていらっしゃるとの事でした。 弊社で御依頼者様のご要望、ご意向をお聞きして御提案をさせて頂き即日に「御依頼を是非したい」とのお言葉を頂きました。 やはり、ご遺品整理は生涯何度もご経験をすることはあまりございません。だからこそ御依頼者様曰く、「かかる費用も大切だけど業者さんのどこまで気配りをして いただけるか?又、初めて業者に連絡する時に電話の応対一つでここはやめよう。とかいろいろ要望もあるからきちっとこちらの気持ちを考えて対応して頂ける業者 が気持ちよくこちらとして御依頼したくなりますよ。やっぱり信頼よね!」とお見積時にもお言葉を頂きました。当たり前の事ですが、この当たり前のことがとても 大切なんです。基本に戻り頑張ります。毎日日々、御依頼者様のお言葉に教えられることが多いです。有難い事です。


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草野です。第6回公認養成講座も無事終わりました。多くのレポートを読まれて講座に参加されなかった方もちょっとばかしのおすそ分けがいただけたのではないかと思います。ただ、人間は残念ながら「他人の盛り上がりや楽しい話はおもしろくない」ところがありますよね(泣)。しかし寛容な心で読んでください。
〇〇へ
「もっと読みたくなるレポート」健在です。まさしく若いときに脳にしみ込んだものは永遠・・・・気が付けば書いていた・・・ただ書くまでに至るまでが大変だっただろうなとは容易に推察できるけど(笑)。人は、誰でも、若いときは情熱があります。そしてその情熱はなかなか消え去りません。心の隅に追いやってもフツフツ生き続けているのですね。適度に発散させないと腐ってしまって、歳をとってくると若いときの純粋な情熱ではなく、醜く姿・形を変えて表れます。人生という汗と埃(ほこり・誇りではないよ)にまみれているので人様に感動を与えるような情熱ではありません。一度しかない人生だから好きなことして楽しまなくっちゃという短絡的な考えです。そんな大人だけにはならないでくださいよ。それは楽しみ方が違うような気がします。ただの発散目的で集まるのはどうも僕は苦手です。これからも歳を重ねるごとに前向きな心をもって集まれる仲間を創る、仲間の輪に入ることを楽しみながら、目の前の大切な子育てを満喫してもらえたらと思います。
静岡から参加の皆様へ
〇〇、〇〇の両先生が「ワクワク・ドキドキ」で臨まれたのですから、さぞかし女性お二人の心境はいかばかしかと・・・。でもお二人ともどっしりと構えて、子どもが夏休みに実家に里帰りしたときみたいにさーっとグループの中に入って、目を輝かして、前のめりで参加している姿を見て安心とともに5年後の姿が目に浮かびました。ちょっと控え目な(尻込みかな)男性とは違うようです(笑)。4人にとって、旅に出た!という事実がきっと力になってくれると思います。きてくれてありがとう。
今回参加された皆様へ、そして参加できなかったみな様へ
今回参加予定の〇〇先生が、お母様の手術と重なって急遽参加できませんでした。(手術は成功されたそうです)この時「参加できることは当たり前ではないんだ」ということを改めて思った次第です。まず参加する気がないとどうしようもありませんが、どんなに参加したくても「急に体調不良になった、急に家族が病気した、途中で事故にあった」などが出てくるとどんなに参加したくても参加できません。「奇跡的な偶然」が重なってようやくこの場にいられる!という事実。この事実を大切にしたいと思いました。
最終日の夜は反省会を行い、沖縄から参加の〇〇さんと〇〇さんが自宅に来てくれました。そのとき「年2回のこの講座に参加することが毎日の生活の糧になっている」みたいなことを話していました。そんな話を聞くと、参加できることそのものに大きな意味があると思いましたね。この場におれることそのものが様々な偶然の集まりで実現できていること、このあたり前ではないことに感謝しながらの参加・・・家族の協力、自分の心境、経済的なこと、そして不慮の事故などがすべて解決されてこそ参加できることなんですね。ですから参加できることそのものに大きな意味があると思いました。そういう心をもった人々の集まりにこれからもしていきたいと強く思った次第です。だから基本的には「全員が好きだよ!、感謝しているよ!」と、それが言いたいのです(笑)。いつも温かい指導を受けている人は、そのようにご理解ください。


婚約指輪もハリーウィンストンでしたが、収入も知らずに結婚し内情を知りました。もちろん上手く経営できている人もいますが歯科はサービス業ですし赤字の時もあるし良い業界でもありません。結婚したらお財布は同じですから指輪もよく考えましょう。


2018年3月発売号の「Pen+ みんなのスヌーピー」を再編集した永久保存版。「Pen+」の方自体確か2016年初頭のスヌーピー特集号を再編したものだったと思うので、三度目の掲載となります。犬小屋内部に言及のあるエピソードを探し出して参考にし、スヌーピーの犬小屋への妄想を膨らませたとても楽しい記事作りでした。


蒸し蒸しと暑く感じますが最高気温は27.5°Cの檜枝岐村。朝晩はかなり涼しく最低気温は17°Cです。標高が約900mのおかげで冷涼な気候になっています。エアコンいらずの避暑地ですね。 1枚目は六地蔵です。季節ごとにお召し物が変わるので訪れた際はぜひご覧ください。手袋つきの暖かい格好をされていました。2枚目は大きさと香りが特徴的なヤマユリです。 3枚目は燧の湯の側の太鼓橋。午後になってからは一雨来そうな空模様のなっています。夏場は午後から天気が崩れることが多いですね。4枚目はノアザミのつぼみです。


2000年以降、日本国内の住宅建設様式は大きく様変わりをしました。1990年代までは木造建築が多く、家を建てるには大工が自身の腕を振るって木材を組み込んで建てるものでした。そのため、着工から完成に至るには半年以上の期間を有し、多くの方が完成を見守られていたことでしょう。ところが現在では、パネル工法という新しい建築様式が確立をされ、約1か月で住まいを手に入れることが可能です。
簡単にここで、ハウスメーカーが実施をしているパネル工法と使用している器具について解説をしていきます。まず大手ハウスメーカーでは必ず自社工場を有しており、ここで建売住宅用の建材を大量生産をされています。屋根から外壁などで構成をされており、どれも強化プラスチックで用意をされているものです。このとき、土地面積によって建材をカットする寸法は大きくことなるのですが、その微調整をするのにICソケット器具というものを使われます。
CADと連動をしており、あらかじめ組み込んでいるプログラム通りにCADが動いて、正しい寸法でパネルをカットするわけです。ICソケットは1994年に大手ハウスメーカーが開発をしたもので、今では多方面で活躍をしています。オートメーション化をなされてる工場では非常に役立っており、食品製造会社でもICソケットをラインに取り付けて、生産をしている商品の味付けから弾力の調整などを実施することも可能となったプログラム機材です。


おひとりでは通院が困難な方や在宅での療養を希望される方のご自宅へ医師が定期的に伺い、計画的に健康管理を行うものです。あらかじめ組んだ予定に従い訪問看護・リハビリ・歯科診療など多職種連携を組みながら、原則2週間~1ヶ月に1回患者様のところへ伺い診療を行います。
病気の治療以外にも、健康管理・生活習慣病の予防や指導などが含まれます。転倒・寝たきり・肺炎や褥瘡の予防・栄養状態の管理など、予測されるリスクを回避し入院が必要となる状態を未然に防ぎます。
地域の介護・福祉施設の方々と協力・連携しながら、住み慣れた家で安心して療養生活を続けられるようサポート致します。
当院の方針
独居であったり介護が困難であるといった理由で、ご自宅ないし施設では経過をみることが難しい患者様におかれましては、状態が悪くなった時の対応として、時間外の往診ではなく入院治療を優先することを基本方針とさせて頂きます。


本事業では、革新的な高効率発電技術である固体酸化物形燃料電池(以下、「SOFC」という)、ガスタービン及び蒸気タービンを組み合せたトリプルコンバ インドサイクルシステムの早期実用化を図ることを目的として、当該システムに適用するSOFCセルスタック、SOFCとガスタービンの連携技術等の要素技術開発を行います。


江戸時代に東海道唯一の海上路である「七里の渡し」のあった桑名市船馬町。「伊勢の一の鳥居」があることでも知られ、木曽三川の重なる桑名は流通の拠点として大きく繁栄、料亭や花街も発展し120もの旅籠があったとも言われている。
第二次大戦で大空襲を受けて焼け野原となり、丸与木材の本家も消失。戦後懸命に木材をあつめ、近隣でいち早く復興の証として再建したのが、現在のMARUYO HOTELとなる建物だ。
令和になり空家となっていたこの建物を引き継いだのが、丸与木材創業者の玄孫となる「MIWA Holdings」の代表・佐藤武司氏。創業期から伝わる「丸与」という商号とロゴを引き継いで同ホテルを誕生させた。
現代アートとアンティークが融合
1階には、土壁に包まれながら読書やティータイムが楽しめるラウンジ、
それぞれに趣の異なるツインルーム(バスルーム付)2部屋、露天風呂がある。また2階には、揖斐川と住吉神社を臨む広々とした大広間を用意。
インテリア・デザイン、アートのディレクションは名古屋で工芸のギャラリーを営む「Gallery NAO MASAKI」の代表・正木なお氏が監修。具体の堀尾貞治氏の作品や、江戸時代の杉戸絵、城所右文次のバンブーチェアなど、現代アートとアンティークの融合からできあがっているのが同ホテルの特長だ。


このページは株式会社ナターシャのコミックナタリー編集部が作成・配信しています。 小山宙哉 / 宮島礼吏 / 草凪みずほ / 安田剛士 / よしながふみ / 大暮維人 / ノ村優介 / 椿いづみ / 片瀬茶柴 / コトヤマ の最新情報はリンク先をご覧ください。


皆様ごきげんよう!! 今回はHGUCセカンドVの塗装レビューです!最近のHGは段落ちモールドになっていたりして精度が上がってますね~(ノ)•ω•(ヾ) 〇最近のにゃん太郎 なにかฅ(๑•̀ᄆ•́ ฅ)ニャ...


テリー・ギリアム監督が、『未来世紀ブラジル』(85)や『12モンキーズ』(95)に続く近未来映画『ゼロの未来』(5月16日公開)を引っさげて来日。3月27日に、明日(3月28日)オープンとなるYEBISU GARDEN CINEMAで、監督の大ファンである爆笑問題と共に来日イベントを開催した。
ギリアム監督は、爆笑問題の2人と共に、サービス精神たっぷりにクロストークやゲームを行い、イベントでは笑いが炸裂した。
テリー・ギリアム監督の来日は、ヒース・レジャーの遺作となった『Dr.パルナサスの鏡』(10)以来、5年ぶり5度目となった。監督と再会した太田光は「ずいぶん年をとった。ちょっと腹が出たかな」と軽快なやりとりをすると、ギリアム監督は「僕はコメディアンじゃない。シリアスな映画作家だ」とふんぞり返り、ここでも笑いをとる。
太田は「この人の映画は当たらない。相変わらず、金儲けの仕方を知らない」と言いたい放題で、田中裕二は「いやいや」と横から突っ込みまくり。
監督は「前回、太田さんから、スピルバーグよりもビッグにしてやると言われたんだけど」と言うと、太田は「そうそう。『バック・トゥ・ザ・フューチャー』に似た映画が良いよと。でも、今回も中身は相変わらずわかりにくい」と毒を吐く。
監督は「それは認めます」とうなずくと、太田は「今度、アカデミー賞を獲ってから来てくれ」とリクエスト。また、監督が「僕のキャリアは日本にかかってる」と宣言すると、太田は「じゃあ、日本アカデミー賞を狙うか」と提案し、会場は大爆笑となった。
その後、3人はいろんなゲームにハッスル。田中は「巨匠ですよ!やらせる?これ?」と突っ込むが、テリー・ギリアムは御年74歳の老体にムチを打ちながら、おちゃめに大はしゃぎ。ゲームで勝者となったテリー・ギリアムは、2人から熱いキスをされ、しかめっ面でフォトセッションに応じた。
そして、「大金を稼ぎたい。映画を観てくれた方が別に映画を好きじゃなくても良いです。お金を払っていただけさえすれば」という監督の自虐的なコメントに対し、太田は「じゃあ、握手券つければ?いま、流行ってるから」と返すと、会場は爆笑の渦となった。【取材・文/山崎伸子】


悶々とした6月だった。中旬にはK-POPアイドル、RAINBOWの出演イベント“LOVE-1”を取材してきた。ジスクちゃんを見たんだよ。「9月に100kmマラソン完走&ついでに11月大阪マラソンサブフォー達成」の最終目標は彼女とのRUNなんだが......ステージ上のジスクちゃんが美しすぎて萎縮した。おまけに梅雨でRUN日程も思うようにいかない。さらに、右足の足底腱膜炎とヒザ痛にも悩まされテンションは下がるばかり。


電源も光も不要なエアクリーナー。施工はスプレーガンで吹き付けて乾燥させるだけ。施工面が「リン酸チタニア」と「」の膜でコーティングされ、消臭・抗菌・抗ウイルス・防汚といった効果を長期間に渡り発揮。効果は50回洗濯しても衰えません!人体の影響もなく、無色透明で色移りの心配もなく、あらゆるところに施工が可能です。


ロゴスの「プレミアム ダウンコンフォート3セパレーター」は、2万円ちょっとで買えるハイエンドクラスの封筒型シュラフです。ミニマリストのブログを読んでいるとよく名前を見かけていたため、私も購入するに至りました。


酸化、糖化、という言葉を聞かれたことがあると思います。酸化は体の錆びつき、糖化は体の焦げつきとも言われ、ともに細胞機能を低下させ老化の原因となります。釘を放置しておくと錆びてくるのが酸化、ホットケーキを焼いた時に美味しそうに茶色く焦げるのが糖化、のイメージです。そして全てのタンパク質と遺伝子物質の劣化は、酸化と糖化により進みます。
酸化について
全ての病気(感染症、癌など)は酸化促進物質で引き起こされます。酸化とは相手から電子を奪うこと、酸素が引っ付くこと、水素を奪うことです。治療には抗酸化物質、抗酸化力の向上が重要です。生体分子から電子を奪わない分子は有毒になり得ません。
人間は生きていく上で酸素が必須です。ところがストレスや外的要因、あるいはエネルギーを産生するミトコンドリアで酸素の一部が変化し活性酸素になります。この活性酸素が遺伝子を傷つけ劣化させ、さまざまな疾患が誘発されます。一般的に酸化とは活性酸素を介するものを指します。
本来活性酸素は、体内に侵入してきた細菌やウイルスから身体を守るために必要な物質ですが、その一方で自身を攻撃する活性酸素もあるのです。
活性酸素が増える原因として、化学物質(喫煙、食品添加物、残留農薬、排気ガス)、有害重金属、喫煙、精神的ストレス、紫外線、放射線などがあります。
常に我々の体は酸化(錆びつき)されているわけですが、体には常に錆びつきをふき取ってくれる仕組みも備わっています。これを抗酸化作用と呼びます。
ビタミンA、C、Eや尿酸は代表的な抗酸化物質です。その他スーパーオキサイドディスミューターゼ(SOD)やカタラーゼ、グルタチオンペルオキシダーゼなどのシステムも、私たちの体を錆びつきから強力に守ってくれています。
抗酸化ビタミン、βカロチン、ポリフェノールなどの抗酸化物質は通常の食事にも多く含まれています。ビタミンEはβカロチンの酸化を防ぎ、ビタミンCはビタミンEの酸化を防ぐなど、抗酸化物質同士も相互に働き合い、効果的に体の酸化を防いでいます。
体がどの程度酸化されているか、抗酸化力はどの程度かを調べる検査はいくつかあります。
尿中8-OHdG測定(酸化度合)
体の「酸化」度合を調べる検査です。活性酸素により障害された遺伝子から “8-OHdG”という酸化損傷物質ができます。この物質が尿中に排出される量を測定することで、体内の酸化ダメージの度合いがわかります。
d-ROMsテスト(酸化度合)
血液における活性酸素、フリーラジカルによる代謝物(ヒドロペルオキシド)を分析数値化したものです。
BAPテスト(抗酸化力測定)
過剰な活性酸素、フリーラジカルをどの程度打ち消す力があるかをみるもので、血液中の還元力(酸化に対抗する力)を分析数値化したものです。
酸化による傷害から身を守るためには抗酸化物質の補充も必要ですが、自身の抗酸化力をアップされる必要があります。抗酸化力上昇がすべての病気から身を守るもとになるのです。
抗酸化力を上昇させる方法として当院ではオゾン療法、高濃度ビタミンC療法を行っております。ビタミンCは抗酸化物質ですが、高濃度のビタミンCを血液に投与することにより緩やかに血液を酸化させることにより本来体がもっている抗酸化力を上昇させようとする治療法です。オゾン療法も同様で、これら二つは血液を適度に酸化させる治療法(酸化療法)とも呼ばれています。これら酸化療法により上記の酸化度合(d-ROMs)は減少し、抗酸化力(BAP)は上昇することがわかっています。
糖化について
機械が故障した時は部品を取り換えて使用できますが、人間の老化はそれと同じではありません。加齢により体を構成するすべてのタンパク質が劣化していき機能が低下するのです。
糖化とは、摂りすぎてしまった余分な糖とタンパク質(コラーゲンなど)が体内で結びついた状態です。そしてタンパク質にこれ以上こびりつくことができないほど糖がくっついたものをAGEs(終末糖化産物)と呼びます。(ここではAGEとよぶことにします)
もともと、血糖値が慢性的に高くなる糖尿病患者は心臓病、がん、歯周病にかかりやすく健康寿命が短いことがわかっていました。その後、血糖値を一時的に下げても血管合併症の進行が抑えられず、過去の高血糖が記憶されることによってある物質が溜まり、臓器障害が進行することもわかってきました。その物質がAGEなのです。 非糖尿病患者ではAGEは時間とともにゆっくり上昇していきますが、糖尿病患者では血糖値の上昇が原因でAGEの蓄積が早いのです。AGEは何種類もあり、すべてが悪い物質というわけではありませんが、一般的にタンパク質の劣化・機能低下につながります。
例えばコラーゲンは細胞の接着剤、組織のクッションとして働きますが、AGE化されるとコラーゲンの本来のしなやかさが失われ動脈硬化、骨粗鬆症、変形性関節炎につながることは容易に想像できます。すなわちAGEがたまってくることで、ほぼすべての疾患に関連してくるのです。
これまでの研究によりAGEが高い人ほど心臓病、アルツハイマー病、骨粗鬆症、がんなどの危険性が上昇し、老化の進行が顕著で寿命が短いことが報告されています。
酸化によるダメージに対しては数々の体内の防御システムがあります。また抗酸化物質を摂取することにより、あるいは酸化療法で抗酸化力を上昇することで予防ができます。
しかし糖化は酸化と違い、体内に自然に備わっている機能では防ぐことはできません。また糖化後の分解が難しいため、糖化には体の外から行う予防的な対策が重要です。ただし糖化はその過程で酸化的部分を含むため、酸化防止系の対策によって糖化をある程度遅くすることができます。
糖化を抑えるには
基本的には糖質制限をすることが重要です。
食品由来のAGEを抑える
ファーストフード、甘い清涼飲料水を極力避ける
茹でたり煮たりする調理法を用いる(焼き物、揚げ物は避ける)
食後の血糖値を抑える
野菜など食物繊維の多いものから食べる
低GI食品を取り入れる
食事直後に軽い運動を行う
以上は糖尿病の方への栄養指導と同じなのですが、AGEを蓄積させないためにも重要なことなのです。
AGE検査
AGEの一部は紫外線照射により自家蛍光を発生します。これを用いて皮膚組織に溜まっているAGE量を推定することができます。
結果の一例です
AGE値は年齢とともに上昇していきます。50歳の平均値は2.0ですが、50歳でAGE値2.8であった場合その後上昇して危険ゾーン、すなわち様々な疾患が出現するゾーン、に入る前に(赤の点線)何とか努力して現在の量を保たなければなりません(青の線)
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糖化分解について
一般的には一度蓄積されたAGEは簡単には排出されず、老廃物としてタンパク質を劣化させます。そしてAGEが蓄積すると、タンパク質同士を架橋することが知られています。しかし最近の研究で、糖化タンパク質架橋の主要部を「ロスマリン酸」により破壊できることがわかっています。 今後、直接糖化分解を促進しAGEを減らすことのできる物質ができるかもしれません。
酸化と糖化の関係
冒頭にも述べましたように、「酸化」と「糖化」はタンパク質や遺伝子物質にダメージを与え、老化を促進する2大要因です。人間のエネルギー産生の過程や食事、ストレス、その他外的要因によって活性酸素が発生します。これらの酸化は本来であれば体内のシステムで常に防御されますが、酸化がそれを上回った時にタンパク質が傷つき病気の原因となります。
糖は大切なエネルギーですが、過剰に摂取した糖は、より活性酸素を発生させる方向に働きます。
そして過剰な糖はタンパクと結合することで糖化ストレスとなります。つまり糖が余分にあると、「糖化ストレス」、「酸化ストレス」をともに上げてしまいます。「糖化」と「酸化」というのは別物ではありますが、両方ともパラレルに動いていくと考えられます。
当院では健康増進目的の方、あるいはすでに病気の患者さんのほぼ皆様に糖化度合(AGE)を測定し、現状を把握していただき食事・栄養指導をしております。また抗酸化力を上げるオゾン療法なども積極的に活用していただき、少しでも健康な期間を延ばすよう努めております。


3月21日に101回クルーズ「いってらっパ」が開催されました。「いってらっパ」とは、いってらっしゃいパーティの略で、各クルーズが出航する前にピースボートセンターで行われる催しのことです。ボランティアスタッフを頑張ってきた人たちへの表彰、ゲームや歓談等、同じクルーズ同士はもちろん、違うクルーズの方とも交流を深められます。
〈右がおにんにく〉
こんにちは。改めましてピースボートセンターおおさか(ピーセンおおさか)でボランティアスタッフをしている近成楓(あだ名はおにんにく)です。102回クルーズに乗船予定です。私は今回初めての「いってらっパ」で実行委員として参加しました。
昼から「いってらっパ」の準備開始!まずは飾り付けから。みんなで風船膨らましたり、天井や壁に飾り付けしたり。みるみる準備が出来ていき沢山の飾りでいっぱいになりました。
お次はご飯!今回の「いってらっパ」飯はカレーピラフとシチューです。ちなみにカレーピラフは101回クルーズの寄港地の1つ、エジプトのピラミッドをモチーフにして作りました。
「いってらっパ」はオープニングムービーからはじまりました。実行委員のメンバーが中心となって作成したもので、101回クルーズのみんなの写真を使って、地球一周へ向けてワクワクドキドキしてもらえるムービーを目指してみんなでつくりました。
そしてゲーム!101回クルーズの「101」にちなんで、101匹わんちゃん!ということで今回のドレスコードは白と黒。白チームと黒チームに分かれてゲーム開始。「ポスター貼り」や「TELかけボランティア」「P-MAC」などピースボートでボランティアスタッフをしたからこそわかるお題でジェスチャーゲームをしました。みんなとてもジェスチャーが上手くて、盛り上がりました。
最後は卒業式です。1人1人にボランティアスタッフとしてがんばった成果や心のこもったメッセージが書かれた表彰状が渡されます。晴れの日も雨の日もがんばり続けたみんな本当に本当にカッコよかったです。お疲れ様でした!涙あり笑いありのとっても素敵な卒業式になりました。


いやーーーーーーーーーーーー毎話涙が止まらないんですが!!??10話のゲルタ博士の部屋のシーンとか初見じゃ絶対分からんやつじゃん...2周目だと号泣するシーンじゃん...あばば...あとアギ...アギぃ...「水のまどろみ」歌うシーンは何回見ても最高に泣ける。実はデュマのことあんまり分かってないので、そこらへんが今から楽しみ。「光のオタクはアギにハマって、闇のオタクはデュマにハマる」ってツイを見かけたせいもあって、wktkすっぞ。次は13話ですよ...13話...チラっと公式見たらギリシア過去回で今から心臓痛いんですけど楽しみです


御覧頂きありがとうございます。木村と申します。TAYAと共に人生の半分を過ごしてまいりました。美容師という仕事は奥が深くまだまだ、私も成長過程にありますが、皆様と共に素敵なヘ アー&メイクを考えていきたいと思います。是非一度ご来店をお待ちしております。


TBSで毎週火曜夜10:00から放送中の石原さとみ主演ドラマ『Heaven?~ご苦楽レストラン~』。1999年から2003年まで「週刊スピリッツ」(小学館)にて連載された、佐々木倫子による漫画「Heaven? ご苦楽レストラン」が原作で、「ロワン・ディシー<この世の果て>」という名のフレンチレストランを舞台に、風変わりなオーナー・黒須仮名子(石原)と個性的な従業員たちとの間で繰り広げられる、"至極のフレンチレストランコメディー"を展開している。
動画配信サービス「Paravi(パラビ)」でもスピンオフドラマが配信され注目を集めている本作。石原演じる仮名子を筆頭に個性的な従業員たちに振り回され気味なシェフドラン(上級ウエイター)・伊賀観を演じる福士蒼汰が、役作りや石原ら共演者の印象、撮影の苦労などを語ってくれた。
――福士さんが演じる伊賀観というキャラクターの人物像を教えてください。
伊賀は感情を表に出したり、笑うのが下手というキャラなんですけど、優しい人かなと。何に対しても優しい目で見ていて、自分がちょっと引けば引いて幸せになるならそれでいいよっていう心構えを持った青年だなと思います。
"諦観"というのがドラマで出てくるんですけど、期待することを諦めつつも、オーナーのように猪突猛進に突き進んでいる人に対してサポートできるというのが、僕にはできないのですごいなと尊敬しています。
――もし身近に仮名子さんのような方がいたらどう思いますか?
漫画のキャラクターなのであまり仮名子さんのような方はいないと思うんですけど(笑)、もしいたら・・・あまり関わらないようにするかもしれないですね。あそこまでグイグイ来られるのはちょっと苦手です(笑)。
――そんな仮名子さんを演じる主演・石原さとみさんのご印象は?
本当にまっすぐな方なので、ある意味オーナーという役にぴったりで、みんなで付いていこうと思える空気を感じる方だなと思います。すごくナチュラルなんですよね、かっこつけたりしないし。
石原さんと仮名子さんは似ているなと思うところもあります。でも、オーナーは我が強すぎるんですけど、石原さんの場合は論理的にお話をされることが多いので、そういう意味で似ている部分も相反している部分もあるなと思います。
――現場の雰囲気はいかがですか?
とてもいいと思います。みんな揃うシーンが多いので、すごく和気あいあいとした雰囲気になっています。
――伊賀を演じる上で大変なことはありますか?
物語がコミカルでコメディーの要素が多いんですけど、その中で自分は笑ってふざけたりすることができないというのが・・・「ふざけたい!」と思ったりしますし、表情に出ないというのを表現しないといけなくて結構難しいですね。いつも以上に細かい表情筋を使っています。
――では、常に感情を表に出している川合くん(志尊淳)が羨ましかったり?
彼の役は本当に素晴らしいなとみていて面白いなと思います。伊賀とは真逆のタイプなので、その対称的な感じを見せていけたらなと思います。
現場で率先して空気を作ってくださるのは勝村(政信)さんと志尊くんで、2人がボケて突っ込んでみたいなやり取りを現場でやってくれているので、僕も笑ったりスタッフさんも和やかな雰囲気なったり、すごく助かっています。勝村さんが「これ次やってみな」って志尊君にコソコソ言って、実際にやったりとかしていて、それで笑いが起きています。いつの間にか、志尊くんが自分から率先してやるようになっていて、すごくいい傾向だなと思って。
伊賀は冷静な突っ込みとかはするんですけど、絡んでいくことはできないので羨ましい気持ちも・・・見ていて楽しそうですし、いい経験だろうなと思います。
――本番で思わず笑ってしまうことはないんでしょうか?
川合くんとかがアドリブをやっている時にみんなが笑っちゃうんですけど、僕は絶対に口を開けて笑ったりしちゃだめだからそういう時は大変ですね。笑っちゃいけないという状況の笑いが一番辛いです。それが毎日あって・・・一人で"笑ってはいけないロワン・ディシー"みたいになっています(笑)。
――本作では、パラビで独占配信されているスピンオフドラマがありますよね。
面白いストーリーが原作にいっぱいあるんですけど、本編で描き切れなかったものをスピンオフドラマで出来ているのでよかったなと思います。みんなも楽しそうにやっていましたね。僕は5話が特に好きですかね。川合くんと伊賀くんの2人だけのシーンがあるんですけど、二人の関係性がすごく見えてよかったなと思います。
――福士さんが現場で常に歌を歌っているとお伺いしたのですが・・・。
そうですね、事実です(笑)。他にやることがあればやるんですけど、他になければ歌う・・・という。石原さんから「あれ歌って」ってリクエストされたりします(笑)。最近だとゆずさんの曲を歌ってほしいと言われました。
――印象に残っているシーンは?
僕は毎話、最後の方のシーンが好きで、深く人に迫るようなセリフがあったりするんですけど、それを仮名子さんがぶった切るんですよね、「そんないい話じゃないから」みたいな感じで。それがコメディーとしての面白さになっているし、言葉自体は核心を突いていたり、ちゃんと深い思いがこもっているので、見る人によって感じ方が違って、両方楽しめる作品なんじゃないかなと思います。
――今回はシェフドランという役どころで、テーブルマナーなども学ばれたとお伺いしました。特に大変だったことは?
アイスクリームをスプーンですくってキレイな形で提供したりお皿を3枚持ちしたり、すごく難しいんです。特にワインボトルのオープンが難しかったです。本編ではやるシーンがないんですけど一応練習をしていて、それが一番大変でした。撮影の数日前から練習させてもらうのですが、本番でキレイにできた瞬間、練習してよかったなと。レッスンする上での苦しみ、成功したときの楽しみがあると思いました。ちなみに一番得意なのはスプーンとフォークでパンを持つことです。
僕はバイト経験とかが全くなくて、サービスをしたりレストランで働くということもなかったんですけど、お客さんが入ったとか、料理を食べて喜んでくれたシーンを通しながらこの仕事の楽しさはこういうところかなと分かってきました。
――最後に、ドラマの見どころ、ご自身の役で注目してほしいところを教えてください。
気楽に見ることができる作品なのですが、人の心に響くセリフも散りばめられていて、見る人によって感じ方が違うドラマで、全体的には明るい仕上がりになっています。気軽に「ロワン・ディシー」に来られるような気持ちで観ていただけたらうれしいです。
この作品の中で、伊賀が唯一、成長や変化があるキャラなのかなと思います。みんなは自分という個性があって、それをずっと貫いているんですけど、伊賀はロワン・ディシーに来て「自分がまとめなきゃいけないんだ」「川合君は自分が教えなきゃいけないんだ」とかそういう責任感が芽生えたり、成長していく部分があるので、そんな伊賀を見守っていただければと思います。


「紅かのか」は上品な甘みが特長の鹿児島県産「紅はるか」を使用。焼酎甲類を調和させることで、まろやかでフルーティな甘さとすっきりした後味が楽しめる焼酎に仕上げた。焼酎甲類85%(糖蜜)、焼酎乙類15%使用。
「紫かのか」は希少な紫芋「暁紫(アケムラサキ)」を原料に使用した芋焼酎。「暁紫」は濃い紫色の芋で上品な甘さとフルーティな香りが特長。生産量は日本で栽培されるさつまいも総生産量の0・1%にも満たず、大変希少な品種。焼酎乙類の原料には鹿児島県産の「暁紫」を主体に、鹿児島県産の「黄金千貫」を一部使用。焼酎甲類を調和させることで上品な甘さと、芳醇でコク深い味わい、スッキリとした後味に仕上げた。焼酎甲類88%(糖蜜)、焼酎乙類12%使用。


ナチュラルメイクに飾らない自然な雰囲気が魅力的の新垣結衣。壁を作らない柔らかく親しみやすいところに好感を持つ人が多数。真面目でしっかりものの役から、どこか抜けている天然役まで演じ分けることができ、『逃げるは恥だが役に立つ』(TBSテレビ系)や『コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-』『リーガル・ハイ』(ともにフジテレビ系)など多くの人気作品に出演してきた彼女。そんな新垣結衣は現在31歳。ゆでたまごのような白くつるつるのきめ細かな肌に見とれる人が多く、「30代とは思えない美しさ」という意見が多数。1位となりました。
2位は「北川景子」!
出典:Amazon
「理想の顔だと思う女優ランキング」など、さまざまなランキングで上位にランク・インするほど整った顔の持ち主として知られる北川景子。ぱっちりとした瞳、高い鼻、シャープなフェイスラインはまさにクールビューティー。最近役作りのためにショートカットにしたことで「より美しさが際立った」と大きな話題になりました。そんな彼女も現在33歳。年々美しさに磨きがかかる北川景子が2位となりました。
3位は「深田恭子」!
中学生のときにホリプロタレントスカウトキャラバンにてグランプリを受賞し、芸能界入り後すぐにブレイクした深田恭子。35歳を過ぎ、現在再ブレイク中。10~20代の頃よりも痩せてすっきりし、柔らかく女性らしいメイクにチェンジしたことで「今の方がきれい!」「奇跡の37歳」と話題に。とてもアラフォーに見えないという声が多く、3位となりました。


20歳の芽衣チャンはもともとデリヘルで知り合いすっかり仲良くなったセフレみたいな感じです。撮影はHGの子だったのですが、シャワーしている間に部屋にカメラ仕込んで盗撮みたいな感じで撮影しました。ナカダシも初めてでしたが、怒られませんでした。チョットだけ良心がとがめたんで、しっかり出してからカメラあることをお知らせしました...大丈夫そうです。


チョコクランチ(ホワイト・ストロベリー) ×各3、焼きドーナツ(チョコ・ストロベリー) ×各1 /箱サイズ : 26.5×16×5cm/7大アレルゲン:乳成分・卵・小麦/名入れカード/賞味期限 :常温で 90日※アレルギー物質を含む特定原材料7品目について明記しております。※賞味期限は製造・加工日を基準に表記しております。お届け時の期限が配送状況等により異なりますので、あらかじめご了承ください。


今シーズンは4ラウンド単一リーグで行われる。毎ラウンドごとのフルリーグが終わるとポイントが付与され、上位 4チームが参加するプレーオフへと進む。ポストシーズンは正規シーズンのポイント合計上位 4チームが参加し、シングルエリミネーションのトーナメントとして進行される。1位と4位、2位と3位が対戦し、決勝戦はポストシーズンの勝者対決となる。
ラウンド別の優勝チームとポストシーズン優勝チームには別途の賞金が決まった。 ラウンド優勝チームには1,500万ウォン(約147万円)、準優勝チームには500万ウォン(約49万円)が、また、ポストシーズン優勝チームには5,000万ウォン(約490万円)、準優勝チームには2,000万ウォン(約196万円)が与えられる。
イヒョンヒSK Telecom副社長は「韓国eスポーツ協会の主催する代表的な大会であるプロリーグのメインスポンサーとなって、大きな自負心と責任感を感じる」とし、「StarCraft2の復興のためにプロリーグが起爆剤になってほしい」と話した。


突如国内に現れたウォーカブル政策(居心地が良く歩きたくなるまちなか)に,全国の自治体が検討を重ねています.まちなかウォーカブル区域(滞在快適性等向上区域)は既に16自治体以上が区域設定をしており,具体的にウォーカブル政策(一体型滞在快適性等向上事業)の検討にあたっています.
一方で,ウォーカブルとは,歩きやすいなのか,歩きたくなるなのか.あるいは公共空間活用なのか.そもそもウォーカブルな街とは何なのか,各地で検討が進んでいます.ただ,先日のPlacemaking Week JAPAN 2021では,オランダのThe City at Eye Levelからは「国レベルでウォーカブル政策に取り組むことは見たことがない」とあるように,その期待と可能性は高いものがあります.
2020年の「都市の多様性とイノベーションの創出に関する懇談会」に端を発した「ウォーカブル政策」を紐解くにあたり,当時の委員だった三浦詩乃氏と共に,日本のウォーカブル政策の背景や現状,これからの可能性と課題を議論していきたいと思います.ぜひご参加ください.


菊名から徒歩5分、便利で閑静な立地のマンションです。 バス・トイレ別、室内洗濯機置き場、独立洗面と、ご希望の多い条件は揃えています。シンプルな造りの2DKなので非常に使い勝手が良いかなという印象を受けます。 駅から少し坂がありますが、周辺はマンション、アパート、一軒家と住宅街なので、菊名駅前特有の賑やかさは感じません。 ☆敷地内駐車場あり 15,000円/月 バイク、自転車を停められる屋根付き駐輪場もありますよ☆


この度解禁されたのは、ビル(マット・デイモン)が娘の無実を証明するため、単身マルセイユで奔走する様をとらえた場面写真。投獄中の娘アリソン(アビゲイル・ブレスリン)と面会するもどこかぎこちなく心の距離を感じさせる姿や、現地での偶然の出会いから捜査の協力者となるヴィルジニー(カミーユ・コッタン)とその娘マヤ(リル・シャウバウ)との交流を深めていく姿がとらえられている。
地中海を臨むマルセイユの美しい街並みが印象的な本作の中で、キャップに無精髭、チェックシャツという街から浮いた無骨な出で立ちで佇むビルの姿は特に目を引くものがある。本作の撮影にあたり、デイモンはトム・マッカーシー監督とともに、ビルの出身地であるオクラハマ州のラフネックと呼ばれる掘削作業などの肉体労働に従事する、いわゆるブルーカラーの人たちに実際に会って役作りの参考にしたそうだ。
「ビルという役は、体格や動きや態度など、彼らを観察することから生まれたんだ。例えば服装にしても、ジーンズ裾を返したはき方や、髭やサングラスのかけ方、帽子など。彼らには特定のスタイルがあって、まるで制服みたいなんだ。石油採掘所で働いていて、全員が同じような恰好をしている。ビルになりきるために増量した。肉体的な仕事をするから、体格が良くて力持ちなんだ」と明かしている。
近年の『フォード VS フェラーリ』、『最後の決闘裁判』など人間味溢れる演技と変幻自在の役作りで、ハリウッド随一の演技派としてさらなる活躍をみせるデイモン。本作でも入念な取材によって、円熟味溢れる存在感を発揮している。異国の地で翻弄される等身大のアメリカ人の父親の姿を見事に体現したデイモンの演技にも注目だ。


産経新聞朝刊一面トップで、北朝鮮で新たな拉致被害者が目撃されたとの記事が出た。 《【ソウル=桜井紀雄】北朝鮮にスパイ容疑で拘束され、2018年5月に初の米朝首脳会談に先立ち解放された韓国系米国人博士、ドンチョル・キム氏(66)が28日までに...


運用初期からホーム率・リーチ数を意識してフィード投稿を行う。また既存フォロワーとの関係構築がアカウント全体の質向上につながる点に着目しストーリーズ施策を実施。具体的には、フォロワーからDMで届く質問をストーリーズに載せ、さらにフォロワーから返ってくる回答内容をストーリーズに載せる、といった運用を行った。


本誌では続々と増えている新色のモノグラムバッグを紹介します。スペシャルアイテムはレシートと小銭が自動で分かれる機能派の長財布。じゃばら式カードポケットも付いている、使いやすさを重視した仕様です。金運アップカラーを考慮したデザインで、おしゃれ感たっぷりのオリジナルブラウンカラー。プレゼントにも最適です。


「ミュージックステーション」(2020/04/03放送)で一般人と芸能人総勢500人から『聞くと元気になれる前向きソング』を調査しランキング形式で発表されましたので結果をまとめました。木村拓哉さんの前向きソングも含まれています。


おむすびを大葉で巻いてその上から海苔を巻いています。大葉炒めピリ辛味噌の風味が強くて大葉の風味が負けてる気がするけどおいしい。味噌の味が強いのでご飯を増やすか味噌を減らすかおにぎりの形を変えて大葉を上下二枚で巻いてもいいかもなあ。単に大葉が好きなだけですが。


イベント当日、MAPに掲載されている参加店へ行きバルチケット1枚を渡すと、それぞれの店で提供する看板メニューやお勧めの1品などのフードメニュー1品&ドリンク1杯がセットになった「バルメニュー」が味わえます!


そろそろ風が緩み出し、春夏の最新アイテムが気になり始める時期。Them magazineでは人気ブランドの2020S/Sアイテムの中から、プレスがおすすめする「今が買いどき」アイテムを3点ピックアップしてもらった。その第3弾は《カズユキ クマガイ/アタッチメント》。
《カズユキ クマガイ》はデザイナーの熊谷和幸による、自身の名前を冠したブランド。ディテールをそぎ落としたシンプルで普遍性のあるウェアを提案する《アタッチメント》の海外向けコレクションラインとしてスタートした。2008S/Sにパリコレクションでコレクションを発表し、後に日本でも展開している。
No.01 オーバーサイズコート
「コットンとナイロンのウェザー生地に塩縮加工を施し凹凸を表現し、ビンテージ感のある風合いが特徴。着丈が長く、後ろ見頃は腰から裾に向かって広がっており、M-51をベースに思い切ったオーバーサイズ加減がトレンドライクな一着です」


公開月の翌々月からは、毎月22日頃に口座振替にて月額費用を引き落としさせていただきます。(手続きのタイミングにより口座振替の開始が遅くなる場合は、口座振替が開始されるまではお振込にてお支払いをお願いしています。)


【ドラクエウォーク】ガチャありすぎて迷う方必見!?所持状況別マイレージならどれを引くべきか!?悪霊、天の恵み、アレフガルド、竜王、はぐれメタル、あり過ぎ!?※独断と偏見です【ドラゴンクエストウォーク】 2021.06.27


今回の山行を行って、なかなか機会のない市民の方たちと一緒に山行ができ、普段聞けないお話や山での工夫など、勉強になることが私自身沢山ありました。また、紅葉や爽やかな風といった秋を満喫することができました。そして何より、下山を終えた参加者たちの満足そうな笑顔を見て、行ってよかった、と感じました。


クーラーの効きが悪くなりました。 そこで、パーソナルクーラー ここひえR3 を購入したので 良い所も悪い所も レビューします。 使用前、使用時温度も記載しています。 結果を申しますと、条件付きで ここひえ R3 有りです。 ...


悲しいことですが、スポーツにケガはつきものです。足首のネンザや突き指、肉離れなど私達は常にその危険と背中合わせでプレーしています。もし傷害を経験すると、長い時間を治療やリハビリに費やさなければならないこともあり、その間にも、体は衰え、磨き上げてきた技術は鈍ってゆきます。テーピングの目的の一つは、そのような障害の発生を未然に予防することです。●ネンザや突き指などのケガは、大きな力によって正常な範囲を越えて関節が動いてしまったために発生します。テーピングをすることによって関節を固定し、[可動域]を制限することにより、このような怪我は防ぐことができます。
●応急処置●
ネンザ、打撲、肉離れなどを起こした場合、専門機関の診察を受けるまでの応急処置として、テーピングを行うことがあります。テーピングにより患部を固定し圧迫することにより内出血や腫れが広がるのを抑えることができます。さらに、患部を同時に[冷却]すれば、より大きな効果をえられます。弱ったジン帯や関節が保護されるので痛みも和らげる役目も同時に果たしてくれます。 ●ケガの程度が軽い場合、患部をテーピングで保護したり、固定すればすぐその場でプレーに復帰できる時もあります。これも、応急処置の一種です。ただし、絶対にムリをしないこと。プレーが再開できるかどうかは、監督やコーチ、トレーナー、専門家の指示に従いましょう。また、自分の痛みは自分にしか分かりません。自分で危険だと判断した場合は、やめる勇気も持を持つことも大切です。
●傷害の再発防止●
現在ケガをしているか、または過去にケガを経験した部位を、補強・保護するのも、テーピングの目的の一つです。日本で行われているテーピングのほとんどは、この再発防止を目的としたものです。ネンザやジン帯損傷などを一度経験すると再発の危険性が高まります。プレーに仮復帰する際や、完全に復帰した後も、ケガによってダメージを受けた部分をサポートし、ケガの再発を防止するのはとても重要なことです。●さらに、「再発の不安」を取り去ることができるのも大きなメリットです。精神面での安定は、プレーの積極性につながったり、身体能力を充分に発揮できるなど二次効果をもたらしてくれます。
2テーピング前のチェック項目
●テーピングに適した傷害か?●
ケガというものは大きく別けると、外部からの力により皮膚が傷つき、内部組織が露出してしまう開放性損傷と内部の腱や関節組織などのみが傷つき、皮膚は貫通しない非開放性損傷に別けられる。テーピングが有効なのは後者の非開放性損傷の方でネンザ・打撲・肉離れ・骨折・脱臼などがあります。
●技術に自信はあるか?●
患部の状態が見極められなかったり、知識が曖昧なままなんとなくテーピングを行うと、ケガを悪化・誘発してしまいす。たとえば、骨折の疑いがある部位やをテーピングした上で動かしてしまうと、ケガの悪化につながります。資料を確認したり、専門家の話を聞き自信が出た後テーピングを行いましょう。
●患部が腫れていないか?●
患部が腫れてくる恐れのある上にテーピングを行うと、損傷の起きている神経や血管を圧迫することになります。そのため、腫れを逃がす隙間を作った応急処置のテーピングを行うことが大切です。
●患部・手は清潔か?●
患部が濡れていたり、手に泥やクリームなどがついていると、粘着力が弱まりテーピングの効果が減少してしまいます。テーピングを始める際は、患部と手を清潔にした上ではじめましょう。また、毛深い部分は除毛してから行います。
3テーピングに用いる用具
●ホワイトテープ(非伸縮)●
足や手・指などの関節を固定する場合に用いる白いテープで、伸縮性が無く、固定力が強いのが特徴。部位によって、幅の異なるテープを使い分けると良いでしょう。
13mm 手や足の指などに
19mm 手や足の指などに
25mm 手や足の指、手の関節、足のアーチなどに
38mm 足や手の関節、ヒザ、アキレス腱、下腿部などに
50mm 大腿部、腰、肩などに
なお、幅の細いテープは、太いテープを裂いて代用することもできます。
●伸縮性テープ●
肩や大腿部のように関節運動の大きい部位を固定する際に使います。伸縮性があり、固定力はホワイトテープよりも劣りますが 、ある程度自由に動かすことができます。このテープも、三種類の幅がそろっています。
25mm 手や足の指、手の関節、アーチなどに
50mm 足関節、アキレス腱、ひざ関節、肩関節などに
75mm ひざ関節、腰、肩関節などに
また、ライト、ソフト、ハードと織り方や素材の違う3タイプのテープがあり、その差は固定力です。最も固定力が強いのがハードタイプ。ライトタイプは巻いてもほとんど違和感がなく、包帯の代わりとして使用することができます。期待する固定力によって使い分けると良いでしょう。
●キネシオテープ●
薄手で粘着力があり、皮膚に対する刺激の少ないテープです。しかし、最大の特徴は筋肉の動きを促進するという点にあります。それによって一種のマッサージ効果が生まれ、血液の循環が良くなり、痛みの軽減や、治癒のスピードアップに役立ちます。ホワイトテープや伸縮性テープなどと違って、障害部位を固定することを目的としていない特殊なテープと言えます。ある程度ケガが治りプレイしながら完治させたい場合に用いると有効です。
●アンダーラップ●
テープのこすれなどから皮膚を保護する大きな役目を持つのがこのアンダーラップです。下腿部、腕など体毛の濃い部分や、皮膚がかぶれやすい人にテーピングを行う場合に欠かせない道具です。テープの下に巻くため、固定力を犠牲にすることになりますが、皮膚の弱い部分に直接テープを巻いてしまうと、水ぶくれやキズ、かぶれが発生し、その後、テーピングを継続できなくなってしまうことがあります。これではもとも子もありません。アンダーラップには粘着力がないため巻く前に粘着スプレーを吹き付けてから使用します。
●粘着スプレー●
テーピングをする際、アンダーラップを巻くことがありますがアンダーラップには自着性が無いため、粘着スプレーを使います。肌から20cmほど離したところからまんべんなく吹き付けるのがコツです。量が少なすぎるとアンダーラップがずれてテーピングの効果が落ちてしまうので注意してください。
●リムーバースプレー●
テープをはがした後のべたつきを落とすスプレーです。スプレーをした後、軽くシャワーで流すと完璧でしょう。
●ハサミ(テープシザース)●
テープをはずしたり、テープをカットするときに使います。文房具用のはさみで代用することもできますが、先が少し丸くなっているという工夫がされていて、皮膚を傷つけません。頻繁にテーピングをするようであれば、一本持っておいてもいいでしょう。
●カッター(テーピングカッター)●
患部に巻かれたテープをはがすときに使用します。刃を皮膚とテープの間に入れ、体の線に沿うように滑らせると、何重にも巻いたテープを一気にはずすことができます。必ず必要というわけではありませんが、テープ除去時の痛みを避けるためにも用意しておきたいグッズです。
4テープの扱い方
●テープの切り方●
テーピングの第一歩は正しくテープを扱えること。まずは、テープの切り方を紹介しましょう。テープを切るときは両手の親指を人差し指を使います。切りたい箇所に手を当てピンと張った状態で引き裂くような感じで切ってください。この時、ねじりながら切ってしまうとテープにしわやたるみが発生し、失敗の原因になります。また、手が濡れていたり、泥がついていたりすると粘着力が弱くなってしまうのでタオルなどで拭き取ってからテーピングを始めましょう。
1テープを利き手にもち、中指をロールの芯の中に入れます。シ手の親指を人差し指で切りたい部分をしっかりと抑えます。
2テープをピンと張って、両手の親指と人差し指に力を入れます。テープの一番上の横糸を一本切るような感じで、左右に引き裂きます。
3テープの上に切れ目ができたら後はタイミングよく一気に引き裂きます。テープがたるんだりよれたりしない様に気をつけましょう。
●テープの張り方●
テープを張るときは、テープの上に指を滑らせるような形で張っていきます。そうすると患部の形に滑らかに張ることができます。この時、張り具合を一定に保つことが大切です。これが不均等になると、テープにしわやたるみができて効力が半減したり不快感の原因になります。●傷害部位に傷やマメがある際は、それを処理した上でテーピングを行います。傷の上からばんそうこうなどででカバーすれば大丈夫でしょう。
●テープのはがし方●
正しくテープのはがし方を習得するのは、皮膚を守り、テーピングを続けていく上で欠かせません。皮膚に直接巻いたテープをはがす際は、皮膚をおさえながら、テープが張ってある方向に向かって水平にゆっくりはがしていきます。このとき、水平方向に引っ張ると、痛いのでやめましょう。何重にも巻いてあるテープをはがす際は、専門のカッターを使い切込みを入れ、その上ではさみを用いてはずしていきます。テープをはがし終わったらリムーバースプレーなどでベタツキをおとしてから、シャワーなどで洗い流すとよいでしょう。
5テーピング後のチェック項目
●テープの巻き方は合っているか?●
テープが巻き終わったら、まずしわがないか確認しましょう。しわはマメやみずぶくれなどの原因になるので、ひどい場合は放置せず始めから巻きなおしてください。
●血行障害が起きていないか?●
きつくテープを巻きすぎたために、施術部位周辺の血管が圧迫され血が通わなくなってしまうことがあります。すると、筋肉に充分な酸素や栄養が供給されなくなりケイレンを起こしたり痛みの原因になります。
●違和感はないか?●
テーピングを受けた本人が、痛みや違和感がないかを確認することも重要です。初めてテーピングを受けた場合はどの程度の固定力や圧迫感が適当か分からないので、違和感を放置してしまう場合がありますが、これはよくありません。そのままプレーを続行すると、十分なパフォーマンスを発揮できなかったり、他の部位の怪我を誘発してしまいます。
●使用時間は適切か?●
テーピングのテープを長い間貼ったままにしておくと皮膚に悪い影響を与えてしまいます。そのため運動の始まる30分くらい前に巻き、終わったら30分後にははがすのが原則です。また、午前・午後と競技を続行する場合は途中で巻きなおしたほうが良いでしょう。ただし、応急処置のテーピングでは、患部の安静を保つために1~3日巻いたままにしたてもOKです。
6テーピングのポイント
●基本テーピングの重要性●
テーピングにはコツがあります。実際に部位を巻くためのテープは、非常に複雑に見えるが実際には何個かのパターンがある。たとえば指の突き指のテーピングとひざ靭帯のテーピングは細かく分解するとXサポートや縦サポートなどと呼ばれる同じようなテープがたくさん貼ってあります。つまり、テーピンとは何パターンか存在する基本テーピングを組み合わせることによって障害の発生している部位を固定する技術なのです。
●テーピングは「確実」に●
テーピングの初心者の人は別に最初からすべてのテーピングを覚える必要は全くありません。足首のネンザをしやすい人は足首を固定するのに必要なテーピングから、指を突き指しやすい人は突き指を予防するのに必要なテープから覚えていけば良いのです。そしてテーピングに必要なことは『確実に』巻くことだけです。だから、あとはスポーツと同じで練習あるのみです。ひとつ覚えることで、次のテーピングへの理解と興味が湧いてくることでしょう。そうなれば吸収は早いはずです。ここにおいてあるアニメーションを参考に是非、正確なテーピングを覚えていってください。
●基本テーピングと実践テーピング●
前項でも触れたが、実践テーピングとはそも何かと言うと、基本テーピングを効果的に組み合わせて構成されているものです。たとえば、ひざ靭帯のテーピングは〔アンカー→縦サポート→Xサポート〕で構成されています。これに対して指の関節のテーピングは〔Xサポート→縦サポート→アンカー〕という構成です。二つの全く別のテーピングなのに非常に似た構成でしょう。このように、アンカー、縦サポート、Xサポートと基本テーピングを3つ覚えて、使用するテープの幅や距離を変えるだけで、様々な部位のテーピングに応用することが可能なのです。基本テーピングをしっかり見につければあらゆる障害、部位に対するテーピングを身に付けることができます。
●テーピングは万能ではない●
このツアーでは今までテーピングについて非常に肯定的に紹介してきた。しかし、多くの治療法がそうであるように、テーピングもまた過信し過ぎてはいけない。テーピングとは、最初にも言ったように、特定の部位を固定し、保護し、負担のかからないように動きを制限しているものである。つまりテーピングをしても動きが前より良くなるのでも、元に戻るのでもなく、ケガをしているという事実はまったく変わらない。よって過信し過ぎると更に大きな障害につながる可能性すらある。『テーピングをしたから、...』と言っていきなりいつものようなプレーをする事はケガの回復を遅らせるだけでなく、時として選手生命に響くような大きな怪我につながる可能性すらある。気をつけていただきたい。
●今までの過程を復習する●
テーピングができた後のチェック項目があったと思う。テーピングを巻いたら、まずこの項目がすべて満たされているかをチェックしていただきたい。テープを巻いた時点でケガにつながりそうな点があってはテーピングをした意味がない。テーピングは練習してちゃんとできるようにしよう。
●受傷後の処置としてテーピングをされている選手は無理をしない●
テーピングをしている選手は、なんらかの傷害があってテーピングをしているものと思う。このとき、テーピングをしているからと言っていつもの動きでいきなりプレーをしてはだめ。テーピングをしていきなり動き過ぎると、ケガをなるべく早く直し、すぐに万全な状態で復帰すると言う目的に反してしまう。さらに、いかにテーピング技術が応急処置や再発防止を目的としているからと言ってそれらを完全に防いでくれるわけがありません。最終的には選手の心構えにすべてがかかっています。


最近スターラーを買って、醸造前にイーストを元気にする作業を行っている。今時期のラガー・エールの交互醸造シーズンは、同じイーストの連続醸造ができないので特に必要と感じている。そんなわけで、何回かつかって得た知識を備忘録として記しておく。vvm.h...
2021-11-28
IPL~ホップ探求篇~(Ver202109)の出来
評価 ホップ
こちらのビールが出来たので評価。 vvm.hatenablog.com 色、少しダークなオレンジで濁り多め。10/31に瓶詰だけど、カーボはまだ弱い。もう少し寝かすべき。 アロマは、洗剤のようなクッキリとした化学的な柑橘香。甘く熟したオレンジ、パイン、ほのかなナシ...


...かつて野球部の創部間もない頃、なかなか部員が集まらず、部員集めに苦労したとか、、。しかも、20名ほどに増えた部員も、生活指導の厳しさに、ほとんどの部員が示し合わせたように練習をサボる場面もあったようです。生徒の生活指導も行っていたという青柳監督、、さぞ苦心されたことと思います。2019年健大高崎硬式野球部HPのトップに大きく掲載された4文字。


浮上中は潜行中より速く航行する。浮上中は各種砲、ATなどがダメージを与えることができる。潜行は酸素ゲージが許す限りしかできない。酸素ゲージは1ブロック半ほど持つ。それ以上潜行を続けると中の人が死亡する。潜行中は駆逐艦の爆雷のみダメージを与えることができる。


A.K.A.イングリッシュスクールはEnglish Clubとして地域のコミュニティサークルから生まれました。『どなたにも気軽に楽しく』をモットーに、またみなさんの英語を話したいという思いを大切に、明るく温かい環境でより質の高いレッスンをめざしています。


パテック・フィリップ最新でとても複雑な機能時計Ref.5216の華麗な登場、これが3備えて時間を知らせて、トゥールビヨン、万年暦、が自動的に式期日と月相表示する伝奇的なスーパー複雑な機能時計に戻りに聞いて、18年光り輝く業績をしばしば経験して、ついにずっと待ち...


LEDの接続は簡単にLEDの増設が可能なIITEM No.3360 プラス・マイナス分岐ターミナルを使用し、電源の取り出しは付属のアクセサリープラグを純正のシガーソケットに差し込むだけの簡単な配線です。


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ニュージーランド2000ギニー(3歳、芝1600m)が現地5日にリッカートンパーク競馬場で14頭により争われ、中団追走から直線半ばで先頭に顔をのぞかせた1番人気のピアが、後方から外を回って追いすがる4番人気デザートライトニングを振り切った(0.1馬身差)。
さらに0.3馬身差の3着には3番手で内ラチ沿いキープの2番人気プロウェスが粘り込んだ。
ピアはプロワジール(父ショワジール)産駒のセン馬でD&B.ウェザリー調教師が共同管理。明け3歳の8月28日にデビュー勝ちしたばかりで、2戦目はリステッドで2着に敗れたものの、3戦目に前哨戦のG2ホークスベイギニーで重賞初制覇を飾り、それから重賞連勝で通算4戦3勝とした。


久々の日記になります。 最近またAPEXを教えることが多くなってきて、たくさんの方からお声がけをいただいており非常に嬉しく思います。 今回は教えているうえでの問題点や今後の方針などをつづっていこうと思います。 目次 教えていくうえで 動画にする理由...


病院のベッドで横になっていると、再び猛烈に眠気が襲ってきた。確かに、おやっさんの言う通りで、日本での慣れない生活に疲れているのかもしれない、そう思えた。静かに目を閉じながら、ØfdreamのThelemaに浸った。
Thelema (セレマ):Bass boosted, SlowedなChillであるそのセレマは、「汝の意志することを行え」1)となす。特に、魔術的なセレマにおいては、「自分が誰なのか、自分が何なのか、自分がなぜ存在しているのか...ということを魔術師は自分で探り出し、疑いようのない確信を得なければならない。そうして突き進むべき適切な進路を意識したら、次はそれをやり遂げるために必要な諸条件を理解することである。その後、自分の中から成功にとって邪魔になる要素をすべて取り除き、自分の中にある、前述の諸条件を制するために特に必要な部分を成長させなければならない」1)。


ツルツルピカピカコンビ。素晴らしいスムースの毛並みが太陽に照らされております。 耳がピーンと立ったミニピンくんと、きくらげのような耳の触り心地のイタグレちゃん。 お庭でしばし散策したら、日向でちょっと一休み。太陽がとっても暖かくて心地よい...
2017.03.20
店舗ブログ
<湘南のペットホテル、定期お預かり>海岸で未知との遭遇!
「あれは、何だ?」 海岸でのお散歩で、ポニーと馬に遭遇・・・ 一瞬固まってしまいました。 しばらく動きを珍しそうに見て、帰ろうとしても、じっとしばらく観察していました。 全然怖くなかったね・・・初めての貴重な体験でした。 湘南のペット...
2014.02.23
店舗ブログ
〈陽だまりの一軒家、湘南茅ヶ崎のペットホテル〉お見事
「やっぱり、おてんとさまはありがたい...」「うん...」「Zzz...」 陽だまりを求めてどこまでも...と言ってもすぐ隣のお部屋なんですが(笑) みんな見事に二度寝落ちしているので、撮らずにはいられません。見るからに暖かそうで 気持ちが良さそう。体を...
2016.03.01
店舗ブログ
<お庭でたくさん遊ぼう!湘南茅ヶ崎のペットホテル>同じ表情
「あっちーけど楽しかったー!」「だねー!!」 パグちゃんとフレブルちゃん、ひとしきりお庭で走って遊んで、まったく同じ表情になりました(笑) ふたりともやんちゃで明るくて天真爛漫なので、とっても気が合うみたい。 今までに一度か二度くらいは会...


クリスマスシーズン、シュトレンを中心にどっしりとした冬のパンをameen's ovenのおすすめセットとしてお届けいたします。あたたかいポトフやじっくり煮込んだシチューとともに召し上がっていただくととっても美味しいです。シュトレンもクリスマスまで一切れ一切れ、熟成を楽しみながらお召し上がりください。


名古屋市中区栄、伏見駅近くに店を構える「AUTHENTIC BAR Kreis(オーセンティックバー クライス)」。店名の「Kreis(クライス)」には、ドイツ語で「円」や「人の集まり(サークル)」などの意味があります。2012年のオープン以来、お客様との繋がりを大切に、来店した方に気持ちよく過ごしていただくために日々研鑽を積んできました。例えばオープン当初から書いているブログは、当店の近況をお知らせすると共に、離れたお客様との繋がりを少しでも持てたらと考え、不定期ではありますが続けております。また、昨今ウイスキーブームがあった事もあり、以前に比べてウイスキーを幅広く取り扱うなど変化も起きました。今後も日々の努力を続けていき、皆様に愛されるお店でありたいと願っております。


どんなことかわからないし、内容を聞かずに断るのもどうかと思い来社してもらいました。物流の業態のためドライバーが一回事務所をでるとどこにいるのかわからず、連絡を取る際にいい手段で、現在はドライバーとは通常は業務用無線を使い、業務用無線の方が使い勝手は楽。ただ大きい地震が起こった際は基地局がつぶれたときダウンするので、安否コールはサーバーを使っての対応なのでサーバーダウンがないことがメリットが大きいです。
災害時に想定される御社の業務上の影響を教えてください。また、従業員様の意識の変化はありますか?
運送業のため道路環境がどうなっているかが1番気になります。本社の場所が海岸に近く、津波や道路の陥没により車が動かないことが次に気になります。復旧するまで相当時間がかかると思っていますので、対策として、営業トラック用として山手の方に新しく駐車場を借りて、動力車8割、シャーシ2割の車を逃がしています。大地震がきても津波をかぶらないような所に逃がし稼働できる対策をとりようにしましたが、動かすには人が元気でいることがポイントなので道路環境がどうなっているかは知りたいですね。
訓練はしていますか?(どんなときにどのような頻度で)
一斉訓練は年2回で3/1と9/1はおこない返信を貰うようにしている。とにかく訓練をしないといざという時に使えないので最低限は利用している。回答しない社員もいるので「なぜ回答しないのか?」は必ず確認する。おっかけとして、通知が届いてないのか、対応が面倒なのか、やり方が不明なのかなどはみんなに突っ込んで確認し改善している。
満足している点、また課題等ありましたら教えてください。
なかには、メールアドレスの登録が嫌だという社員、携帯をもっていないドライバーもいて、今後そういう社員をどうするかを問題があります。本社は100%の登録率ですが、営業所によっては登録率が70%のところもある。これは非正規社員がいることも関係するが、今後どうするべきか悩ましいところ。とある営業所は当方の仕事を行っていただける専属協力車もおり、安否コールの仲間に入ってとお願いしているが、強制はできないため進んでいない。同じ仲間として仕事をするのでお願いベースになるが無事安否確認ができればよい。
最後に、「安否コール」を導入したことで今後どんな事を期待しますか。
これからですが、せっかくの機能なんだけど、個人登録も済んでいない社員もいたり、家族登録をしている人もまだまだ少ないなどこの辺の登録は充実させていきたいです。災害発生時、当社にとっての貴重な良いツールとなるためですね。そう思ったからこそ


志木市ではこのような対策の一環として、自らが現在居住する市内の住宅を対象に貯留・浸透施設を設置する場合の補助制度を設けております。(宅地等の開発及び中高層建築物の建築に関する指導要綱の規定の適用を受けるもの及び新築(建替え含む)時のものは対象となりません)


NMF(Natural MoisturizingFactor)とも呼ばれ、お肌の角質層の中で水分を抱え込んで保持する働きがあります。その約半分がうるおいの素であるアミノ酸で構成されており、セラミドとともにお肌のバリア機能において重要な成分の一つです。
保湿成分が無添加のお水では、もともとお肌にあった水分まで引き連れて蒸発してしまうので、お肌がより一層乾燥してしまいます。とくに乾燥肌やインナードライ肌には、水分を保持して蒸発しにくくする働きのある天然保湿因子が入った化粧水がおすすめです。


港町文化をテーマとしたストーリーが日本遺産に認定された鞆の浦。NHK大河ドラマ「麒麟(きりん)がくる」でも登場する将軍・足利義昭は、京都から逃れこの地で政権(鞆幕府)を構えました。今回は鞆幕府や足利義昭とともに、鞆の浦歴史民俗資料館で開催する特別展を紹介します
問い合わせ
鞆の浦歴史民俗資料館(084-982-XXXX)(10月6日(火曜日)・7日(水曜日)は休館)
id
200937
鞆幕府とは
戦国時代、織田信長によって擁立された室町幕府第15代将軍の足利義昭は、やがて信長と対立。1573年に京都を追われ、流浪を重ねながら最終的に毛利輝元を頼り、鞆に身を寄せます。一般的に義昭が京都を離れた時点で室町幕府は滅んだとされますが、義昭はその後も征夷大将軍の地位にあり、1576年に鞆で政権を構えました。また毛利輝元を副将軍に据え、幕府直轄下の寺院を支配して援助を得るなど、将軍としての影響力をもっていました。近年の研究では、諸説ありますが、義昭が鞆を去る1587年までの11年間の政権を「鞆幕府」と呼んでいます。
なぜ鞆に幕府が?
鞆は瀬戸内海の中央に位置し、仙酔島が天然の防波堤になるなど、万葉の時代から「潮待ちの港」として当時の海上交通の大きな役割を担い、経済・文化・政治の拠点の一つでした。また室町幕府を開く足利尊氏が、南北朝の動乱時に鞆で軍勢を集結させるなど、足利家にとっても吉兆の地でした。そのため室町幕府再興をめざした義昭は、瀬戸内の水軍(海賊)を擁し、鞆を支配していた毛利輝元を頼り政権を構えたのです。義昭の周辺は武家家臣をはじめ、芸能集団や侍医など多くの随行者がいたため、100人以上の関係者が鞆で生活していたと推定されています。
遣明船の模型
(30分の1スケール・全長87cm)
室町幕府最後の将軍
足利義昭とは
父は第12代将軍・足利義晴。兄の第13代将軍・義輝が暗殺され、その後信長に擁され上洛し、第15代将軍になりました。やがて信長と対立し、武田信玄や朝倉義景らと呼応して信長包囲網を形成。一時は信長を追い詰めるも、京都から追われ、鞆に身を寄せました。鞆から京都に戻った後は翌年に将軍職を辞して出家。朝廷から准三后という高い位を受け、1万石を拝領。晩年は御伽衆(おとぎしゅう)として秀吉の話し相手を務めていました。
鞆では各地の大名に御内書(将軍が発する文書)を下すなど精力的に活動。鞆の浦を一望できる鞆城を居館としたほか、いくつか周辺を移転しており、1582年頃は鞆近くの常国寺に滞在しました。常国寺には御内書をはじめ、義昭の遺愛品などが数多く残されています
足利義昭像(東京国立博物館蔵)
伝・足利義昭愛用品
蒔絵(まきえ) 硯箱(常国寺蔵)
鞆の魅力
古くから海上交通の要衝だった鞆は、室町幕府の始まりと終わりに深く関係しています。また江戸時代の港湾施設がまとまって現存する国内唯一の港町でもあり、鞆の港町文化をテーマとしたストーリーは日本遺産にも認定されています。
鞆の浦歴史民俗資料館では、鞆幕府と足利義昭の紹介を中心とした国内初の特別展を開催します。海と深く関わりながら、小さくとも歴史が集積する港町・鞆のこれまでと未来を展望できる展示となっています。
地元の小学生が原画を考案
将軍!よしあきくんが鞆で活躍中
鞆幕府の主役だった足利義昭をモチーフにしたマスコットキャラクターの原画を鞆の浦学園の児童が考案。特別展の開催に合わせ、子ども向けパンフレットなどに登場するほか、鞆の浦を運行するラッピングバスなどで活用しています。


稲敷市内に空き家を所有していて、売却や賃貸を希望されている方から登録していただいた空き家情報を市のホームページ等で公開し、市内に居住することを希望している方や住み替え等で空き家の利用を希望している方に物件の情報を提供する制度です。


転職には「なぜ転職するのか」という軸を持つことが重要です。それは、転職の軸が、転職先の企業を選択する上での指標になるからです。軸を持たない転職は、その後さらに転職を重ねてしまう根本原因にもなりかねません。そこで今回は、そもそも転職の軸とは何なのか、そして軸に沿った企業選びや企業の見つけ方を紹介します。


お店の前をよく通るのぉとホームページよりご依頼いただきました。 一体型の便器が水漏れをしており、LIXIL最新のプレアスHSを取付させていただきました。 進化した脱臭機能や、お掃除機能、などに、やっぱり最新はいいわねぇと喜んでくださいました。


JAはが野いちご部会の2022年産(21年10月~22年6月)のイチゴ販売額が過去最高の102億1000万円に達しました!同部会での100億円達成は3年ぶり。「とちあいか」の収量増加や今年産から県統一の規格変更に伴い量目を変えたもののパック単価を維持することができ、シーズン通して単価の向上に取り組んだことが販売額を押し上げました。
全体の出荷量は8064トン。品種転換により「とちおとめ」「スカイベリー」が減少しましたが「とちあいか」は面積拡大によって昨年の3倍近くになりました。生産者数は昨年から9人減の517人。栽培面積は3ヘクタール減の161ヘクタールとどちらも減少し、厳しい状況でした。
国府田厚志組合長は「生産者と栽培面積が減る厳しい状況だったが、102億円を達成できた。これも生産者一人一人の努力が実を結んだ結果。特に栽培技術が年々向上している」と振り返りました。その上で「市場から好評だったとちあいかの生産者数・面積はまだまだ増えていく。同時に販売額もさらに伸びる余地がある。来季は部会の目標である115億円を目指す」と意気込みます。


百日咳は病気の名前のように長く続く咳が特徴です。百日咳菌の感染によって菌の出す毒素が百日咳の症状を起こすと考えられています。以前、百日咳にかかったことのある人や、ワクチン接種を受けている人でも百日咳にかかることがあります。
最初はかぜと同じ症状ですが、だんだんと咳がひどくなり発作的な咳き込みが続いた後に息を吸い込むときにヒューと笛を吹くような音がします。また、咳き込んで吐くのが続き、痰をうまく出せないために息がつまって顔色が悪くなります。こうした時期が2〜3週間続きます。回復するまでには約2〜3ヵ月かかります。
ところが、成人の百日咳は咳が長く続くだけでヒューという特徴的な症状をとることは少ないようです。また、症状の出ないこともあります。
●百日咳の臨床症状
● 長期の咳(2週以上)
● 発作性の夜間の咳込み
● 吸気性笛声
● 咳による嘔吐
治療法は?
新生児や小さな赤ちゃんでは発作的な咳だけでなく、息をとめたり、窒息などの呼吸困難をおこすため緊急入院するようになります。小児の百日咳は病院を受診して抗菌剤で治療します。咳に対しては咳止めのお薬はありますがすぐには治りません。咳が長く残ります。成人の百日咳にも抗菌剤を使用します。
誰からうつるの?
2002年ごろから徐々に百日咳の患者さんの報告例数が増えてきていました。2008年には各地の大学のキャンパスで流行が報告され問題となりました。
2009年は新型インフルエンザの大流行でインフルエンザ以外の感染症は少なくなっていましたが、今年になってまた百日咳の報告が増えてきています。
赤ちゃんの百日咳は40%がお兄ちゃん、お姉ちゃんから、同じく40%ぐらいがお母さんからで、残りがお父さんからと家族内感染で広がっていきます。狭い空間を共有する学校や塾でも感染が拡大します。成人の百日咳は大人の問題ではなく赤ちゃんを含めた全世代の問題です。
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何故、いま増えているの?
成人の百日咳の増加は世界的な現象です。その原因はワクチンで獲得した免疫機能の低下、百日咳菌の変化などがあげられます。特に日本では図で示しましたように欧米に比べてワクチンの接種回数が少ないこともひとつの原因と考えられます。百日咳のワクチンはジフテリアと破傷風のワクチンと一緒になったDPT三種混合ワクチンとして生後3ヵ月から約1ヵ月毎に3回接種しその後1年〜1年半で追加接種をします。3ヵ月になったら早めにワクチンを受けるようにしましょう。
欧米では小学校に入学する前、11〜12歳時にも百日咳の成分が入ったワクチン(Tdap/破傷風の成分は同じでジフテリアと百日咳の成分を減らしたワクチン)が接種されています。
日本では11〜12歳児には百日咳を含んでいないDTワクチンが接種されています。この時期にも百日咳の成分を含んだDPTワクチンの接種ができるように研究がおこなわれました。早く使えるようになることを期待しています。


1989年8月31日、小学6年生のくろのは9月に遠くへ引っ越しすることを幼馴染のグー太へ伝えようとするが、なかなか言い出せない。そんな時くろののタイムリープ能力が発動して、1学期の終業式まで時間が遡ってしまった。
pixivに新刊サンプルを公開
COMITIA129 新刊サンプル (1989年の夏休み漫画) #漫画 #オリジナル #コミティア129 #COMITIA129 #新刊 #タイムリープ #平成元年 #夏休み #ファミコン https://t.co/KwIevkXP9L pic.twitter.com/vv5XgKbMfR


マウスピース矯正メーカーも数売ればいいという方針にようやくマズいと気がつき初めており、誰にでも販売しないような方向に変わりつつあります、、、、、、というか、元々、私がスタートした当時、ワイヤー矯正経験が5年以上ない歯科医には販売しないという方針がいつの間にかうやむやになり、ひたすら数を売りたい、無茶をする歯科医続出、トラブル多発、評価ダダ下がりで今に至るので自業自得なんですが。


今回からはじまった連載「今CA が気になっているトピック」。世界中を飛び周っている私達は、まだ日本に入ってきていない美容情報をいち早く耳に入れる事が出来ます。そんなCA 達の間で今話題の海外の情報をAirSol のメンバーが持ち回りでご紹介致します!第一回はフランスの航空会社の現役CA でAirSol代表の片山裕子がお送りします。
CA は世界中にフライトする度に、その土地らしい何かを求めて常に新しいお土産を探しています。そんな私達のお土産調達先の定番となってきたのが、オーガニックスーパーです。私が住むフランスを含め、特に欧米諸国ではおしゃれなオーガニックスーパーが今や一般的になり、食料品だけでなく、化粧品やサプリメントまで美容グッズも手に入るので、こぞってCA 達はステイ先でオーガニックスーパーを訪れるのが定番となってきました。口から摂るものと塗るもの、どちらも綺麗に繋がるものが手に入るような場所がオーガニックスーパーの使い方としてCA 達の間で定着してきたような気がします。


長かった選挙戦を終え、皆様のご支援のおかげで何とか当選させていただきました。その結果として、今日「当選証書」を西川選挙管理委員長から受け取りました。前回の証書は違い、証書カバーに入っているものを受け取りました。前回の選挙と同様にその結果が詰まっている大変重い証書でした。


こんばんは くろねこです。 大変悲しい事件が起きてしまいました。政治理念とかではなく、変化が著しいこの時代に国のために尽力された方の最期がこんな形でやってくるとは 非常に残念です。そしてお悔やみ申し上げます。 すこし、暑さが和らいだ今日の朝顔...


県は15日、県内の新型コロナウイルス感染患者のうち154検体を抽出してゲノム解析した結果、全てがオミクロン株の派生型「BA・5」系統で、このうち1件がウイルスの一部が変異した「BQ・1」系統だったと発表した。「BQ・1」の確認は県内初で、その亜系統「BQ・1・1」は既に確認されている。


【北京共同】中国の魏鳳和国防相は22日、オースティン米国防長官との会談で、台湾問題は中国の核心的利益であり「越えてはならない最重要のレッドラインだ」と強調、米側の介入を強くけん制した。中国国防省報道官が明らかにした。


そういう景色をみているうちに、わたしの脳裏の薄暗いどこかでは――タンポポの綿毛のようにささやかな火花が、花火みたいにぱちぱちとまたたき、わたしの神経の小径に――しずかに輝く霧雨みたいに、粉雪みたいに、降りそそいでいきます。
そうして、そうして――そういう奇妙な風景が、脳裏のどこかで生まれ出るせいで――グラウンドの向こうに見えていたこどもたちは、いまやますます曖昧になって、その分却って抽象的になっていきます。
しらじらと、瑞々しいヒヤムギのように、束になって流れでていく、曲線になります。
――するとあたりは暗くなります。
どこかの国の、遠くに見晴るかす山の麓から、輝く雪崩が、するるするると流れ出ていきます。
無数の宝石を飾りつけたジュエリーのように、うつくしい山肌。――緑や赤や、青色の樹木に覆われて、まるでオディロン・ルドンの、パステル・カラーの絵の肌合いです。
色彩豊かなその表面の、中腹のあたりは――ちょうど険しい渓になっています。そこでは細長い急流が飛沫を散らして、飛沫は砕けて、消えていきます。
遥か上には、朱塗りの和風の橋がかかって、そこを誰かが通っていきます(あるいは、きらきらしている、真新しいアルミニウムの鎖でできた、吊り橋だったような気もします)。
そういう誰かがすぎ行く橋の、さらに頭上を――さっき話した、なだれ群れなす曲線たちが、不揃に横並びしながら、なまめかしくすべり降りていきます。まるで神様の奇跡的な白い流しそうめんのようにね。
――瞳を凝らしてよく見ると、そのそうめんの束の上には、抹茶のように浅い緑色をした地衣類が、わららわららと現われていました。
――流れる麺とは反対に、麓のほうから頂上を目指して、覆い尽くしていくように、わららわららと昇っていきます。
その苔たちは、特殊な遺伝的組成を持った苔たちで、夜露の中で、蛍火みたいに、ほのほのと発光するという、性質があるのを、わたしはなぜだか知っていました。――夜露の中で、しめしめと発光している、妖しい苔の、緑色たち。
しめしめまばゆい水色や、銀の光や朱鷺色の光は、まるで古代の伝説を現代に伝える、星座のようにも思えます。――そう、星座です。そういわれてみると、苔の皮膚のひとつひとつが、実は何千度もの高温を持って、まばゆく燃える、恒星たちでできている、ミクロな宇宙だったらすごいなあと、わたしは思います。
――そういう宇宙の片隅のどこかにあるのかもしれない、住宅街で――することもなしに、ふらふらと歩きながら、わたしは輝くヒヤムギになってしまったこどもたちの流れる山麓を夢想しているのです。
すると、さっき駅のベンチの片隅のほうにこじんまりと座って、なんとなくこっそりと食べたばかりの、小さなお菓子を――セブンイレブンで買ったプチフィナンシェの、小さいスポンジの粒たちが、口の中にやわらかく滲んでいくのを、わたしはこっそり感じるのでした。
しめやかな知覚が、口の中でかすかに蘇っていきます。
それと同時に――ああ、春だからでしょうか――わたしは再び、プラットフォームのベンチに腰掛けている、自分自身に気付きます。
駅を取り巻く青空と、山手線沿線の、緑がかった風景が――春風に弄られ、しずかにしずかに騒いでいます。それを横目に、なぜだかわたしは、こどもの日頃に吸い込んだ、躑躅の花の、蜜の味のことを思いだしているのでした。
そういうわたしの回想の片隅で、それらの懐かしい花々は――ちょうどさっきのわたしのように、こっそり座って、咲いていました。――小さな小さな、東京、という言葉の招きよせる、市街地の記憶の、右斜め下の、片隅の方に、こじんまりと実在している、小平という名の、奇妙な街で。
――それはたとえば回想、という字の、想という字をひとにたとえて、その人の身体を横に二等分したら、その下に別れる、心という字の、裳裾のところにしがみついている、そういう区域の片隅です。
――その土地の、空から見ると、まるで蟻の足のように小さい建物が、その土地の中心に、まるでパルテノン神殿のように、据え付けられています。――そうしてその神殿は、小平第四小学校という名前をしています。
その白っぽい建物には、通学路、という名前の、入り組んだ白い迷路が、細々と続いています。
そうしてその道の片隅の、春になると、魔術的なまでにふんわりと瑞々しくなる生垣のどこかで――これらの躑躅の花々は、真紅の両手を、こっそり広げて咲いていました。
今の時分に思い返すと、躑躅の花たちは、両性具有の、まるでヒミツめいた天使たちのようでした。彼女(彼)たちは天国で新しい運命を生きるように命令されて、この世に派遣されてきた、美しい、ヒミツの派遣労働者たちにさながらです。
――これらのヒミツの使者たちは、みんな、躑躅の花の色をした、ドレスなのか制服なのかはっきりしない、意味不明の衣装を纏っています。そうしていつでも、空に向かって、踊り子のように両手を広げています。――そうしてわたしは知っています。彼女たちは、人の目には見えない動きでもって、手話で互いに、コミュニケーションをとっているのでした。
――まだ背の低い、淋しがり屋の、青白い子供だったわたしは、通りすがりに、その手話を覚えたいと、いつもいつでも思っていたことを覚えています。だけれど、彼女たちが最近わたしの夢枕に立って、デルフォイの巫女たちのような口調でもって、わざわざ古代ギリシャ語で説明してくれたところによりますと、それを覚えるためには、身体を植物的に進化させなければならないそうです。――大変ですよ。――だってそのためには、植物の手話を覚えたい、という、世にも珍しい欲望に囚われた、ハプスブルグ家の末裔よりも選び抜かれた、選良(エリート)たちの間で、何世代もの間に、緻密な結婚を繰りかえす必要があるそうですから。
――世代を超えて、生まれて死んで。まるで世代という名の編み物を編むように。
あたかも小さな縫い針が、表と裏を出入りするのを繰り返すみたいに。
――もう少し説明してみましょうか。――これらの、世代を超えた、奇妙な編み物の奴隷になってしまった、天使志願者の不思議な人々は――躑躅の手話を覚えることを最終目標に掲げて、人里から離れた場所に隠れ住みます。そこで彼らは、他の人類の歴史とは遠くはなれて、独自の文明を築き上げます。古代中国の、伝説に出てくる桃源郷みたいに。徐福の求めた、蓬莱の国のようにね。
――彼らはヒミツの国をつくります。ヒミツの街を作り、ヒミツの城を作ります。ヒミツの法律を作り、ヒミツの交通制度を整え、ヒミツの教会を造ります。――それにしても、こんな風になんどもヒミツという言葉を繰り返すと、ヒミツのあっこちゃんの歌が脳裏を流れるのは致し方ないことですよね。――テクマクマヤコンテクマクマヤコン、テクマクマヤコンテクマクマヤコン、テクマクマヤコンテクマクマヤコン、テクマクマヤコンテクマクマヤコン。
――はい、唱えたところで話しを戻すと、彼らは学校兼研究所であるところのヒミツの大学を作ります。そうして、手話を使いこなす躑躅の花の天使たちの住んでいる、不思議の国に旅に出ます。とはいえそれは、こことは別世界に存在しているので、学校の中でも、瞑想的な妄想、という名のテレポート技術を使えば簡単に移動できます。――えっ。具体的にはどうやるんだって?――もちろんヒミツのアッコちゃんですよ。
――そういうわけでその国は、どこかの漫画やアニメの登場人物もびっくりの、この世界のどこか彼方にある、躑躅科の植物たちの住まう奇妙な王国なのでした。
――躑躅科の植物たちが、実は案外人間的な、真の姿を保ったままで、生きていくことのできる、さっきのヒミツたちに輪をかけてヒミツな王国です。――それは赤や白や桃色で囲まれているヒミツ共和国です。――そこで、敬虔な学徒たちは、躑躅の精を装って、躑躅たちの中で生きていきます(躑躅のことは躑躅に習え、というのが彼らの標語です)。そうして、少しだけ躑躅らしくなって、生きて返った学徒たちは、学校の中にある教会で、同じように生還してきた、この精神的で魔法少女的な別世界修行者たちの中から、惹かれあったもの同士で対になるのでした。
ほら、ごらんなさいな。――仲睦まじい二人の様子は、まるでひとつがいの鳥のよう。そのまま彼らは、用意されている船に乗ります。到達地点は、西の国の果てにある絶海の孤島です。――その島は、原色の、色鮮やかな翼をつけた鳥たちが飛び交うことで名の知れた島。――あまりにも鳥たちの人口が多いせいで、鳥文明が発達して、その結果鳥戦争や鳥宗教が発明されているという奇妙な島です。とりあえず島という字は鳥という字によく似ているので見間違えやすいですよね。
その島の丘の頂には、古いオークの木で建造された教会があります。かぜにのって伝わってくるのは、オルガンの音色で奏でられていく、バロック風の鳥宗教曲です。――その出所を探って、背の高い雑草のように、さかさまになった鳥たちが、くちばしの先から美しく生えている、そういう島の坂道を歩いていきます。すると、わたしたちはそこで、北欧風の、古さびた鳥礼拝堂につきあたることでしょう。
その礼拝堂で、対の二人は、結婚式を挙げるのが決まりです。――新郎新婦は、鳥の頭部を人の頭の大きさにかたどった精巧なかぶりものをかぶって式に臨みます。それで、植物たちの手話に少しでも近づくために、二人は鳥の言葉で「ぴくー」とさえずり、語らい合います。――(だからさっきひとつがいの鳥のようだといったのは、勿論そういう理由です)。
――投げられたブーケの、結ばれたリボンは、しららしららと風に舞います。ブーケも鳥でできており、リボンも鳥の羽毛を編みこんだリボンです。――そうして集まった人たちも、ブーケに群がる若い女たちも、みんながみんな、鳥の頭をかたどったかぶり物をしています。――鳥にも色々いるんですよ。雀もいれば鳩もいます。ツバメもいれば、鶏もいます。カラスもいれば、アカハラもいて、アヒルもいれば、白鳥もいます。まるで種族を超えた鳥たちの共同体が、そこに現われ出たかのようです。
そうして幸せな結婚をした鳥たちは、以前よりも心なしか少しだけ躑躅色の肌をしている人間の赤ちゃんをきちんと産んで、そのまま育てていくのでした。
そういう風に、選ばれた躑躅のような、というか鳥のような人たちの、あるいは結婚式のために鳥の被りものを作る人たちの不断の努力は、尽きることなく重ねられていくのです。
最終的には、何百代もの下の世代の、何もしらない子供たちの手に、未来のすべては託されていきます。
――なにも知らない子供にとっては、たまったものではありませんよね。
それはさておき、躑躅の花の彼女たち(彼たち)は、年老いているのに幼子のようにつやつやしている、うつくしい肌色の珊瑚のような顔をしていました。
髪の毛もとても綺麗ですよ。――とても細いのにつやのある、躑躅の色の髪の毛です。――一般的には、ぱさぱさしている、赤毛です。
――彼らは、途方もないくらいに長い時間をかけて、世代交代と過剰適応とを繰り返しているのでした。――その途方もなさときたら、19世紀の進化論者たちも、びっくり仰天して、風になって消えうせてしまうことでしょう。――今現在のような、艶やかにして可愛らしい姿は、このように、種族レベルのたゆまぬ努力の末にあるのでした。そうして、そうして、この人たちは、年齢も性別も信条も曖昧なのにもかかわらず、植物らしい、明晰で美しい人たちです。
そう、あの白い神殿へと続いている通学路脇で、謎めいた手話で打ち合わせと歌合せとを繰り返しながら、何も知らないいたいけな子供たちを、今もふわふわ誘惑しているのは、例の明晰で美しい、だいたいそういう人たちなのでした。
そんな危険に晒されているとは露もしらずに、年端もいかない、お子様たちは、くだんの通学路を歩いていきます。――ほら、今もわたしを追い抜いていく子は、うつむき加減に、リコーダーで、子供時代を過ぎると忘れてしまう、外国の色々な音楽を吹いていますね。――リコーダーを吹きながら、うつむき加減に、でも意味もなく誇らしげな顔をして、通学の道を闊歩するのは、小学生だけに許された特権ですよね。――あの、初心者の奏でる、なんともいえない、素朴で拙い音色を思うと、何も知らない、恥ずかしい小学生だったあのころのことを思い出します。そうしてそのまま、忸怩たる恥ずかしさを、いい年をした大人になってから子供向けの駄菓子を食べるような気分で、味わうのです。
――とまで言ったものの、ねえ、小学生にも色々いるし、それぞれの生活があるし、プライドもあるし、遊びもあるし、生活もありますよね。――通学路をいく子供たちにも、ポケモン数え歌を歌う子もいれば、ムーンライト伝説を歌う子もいます。ヨーヨーをする子もいますよね。女の子同士で噂話をする子達もいる。飴をなめる子もいます。歩きながら、銀色の包装パックをさらさらと破って、コアラのマーチを食べる子もいます。
――ほら、あっちをごらんなさいな。あの子はコアラの足を少しずつかじっていくという、コアラのマーチを愛するものなら、誰もが避けては通れない悪事に直面しているところです。
――そのいたいけな心の片隅の、プラットフォームの片隅のベンチのようにこっそりしているところでは、コアラの身体を食したことに、おそらくは果てることのない罪の意識を覚えているのかもしれません。
――そしたらこの子は、無意識のうちに罪の意識を抱え続けて、生きて行くのかもしれません。あるいは、どこかでそれを自覚し、そうしてその罪を抱え続けて、生きていくのかもしれませんね。
――それでもいつかは、この子も理解する日がきます。コアラは今でも生きているのだと。――そう、コアラを構成していた、ビスケットだとかチョコレートの生まれ変わりである、炭水化物として、物理的な形で。――コアラという名の観念(イデア)として、精神的な形で。そうして、それから、コアラをかじったときに香りたつ、「かりっ」という名の乾いた響きと、甘いチョコレートの匂いと、やわらかくとろけゆくビスケットの匂いが織り成している、かけがえのない、すばらしい、あの瞬間の、物語として。
――コアラは今でも生きています。そうして、すべての原子や、観念や、感覚とまったくおなじに、消えたコアラは、未来の中にも、生まれ変わって現われていくことでしょう。
――でも今は、罪を自覚し、意識化させてしまった、哀れなこの子はコアラを思って、申し訳なさのあまりに、誰にも見られないように、夜寝る時にふとんをかぶって、誰にもばれないふとんの中で、一人でこっそり枕をぬらすのでした。コアラ、コアラ、と、つぶやきながらね――まったく、未来が思いやられますよね。
――というわけで、以上のように、かつてはプラトニックでさみしいお子様だったその頃のことを思い出すと、頬杖をつきながら、物思いに耽りたい気分になるわたしです。――さっきは駅のベンチにいましたが、この文章の外側ではだいぶ時間が経っていたので、今はオフィス街の中にある、空調の効いた休憩室で、同僚の挨拶を受け流しながら、自分の世界に、潜水夫のように落ちていくわたしです。――そうしてこの潜水夫はね――海の底に住んでいる、イルカとかクラゲとか珊瑚礁とか、それから水の底に沈んだアトランティスの遺跡だとかに、キッド船長やドレイク船長の残した海賊船のそこにある、古い財宝に、毎晩毎晩、会いにいきます。
――想像してみてくださいな。あなたは黒っぽい潜水服も着ないで、普段着のまま、まっさかさまに海の底に落ちていきます。――だけどちっとも水には濡れない、そうしてそのまま、色とりどりの珊瑚たちや、熱帯魚たちに出会います。――蝶のように、ひらひらしている熱帯魚たち。――新宿にある天然石専門の店にある水晶たちよりも、ずっと立派な、水底の、有機的な宝石たち。――哺乳類もいますよね。イルカやシャチにも出会います。クラゲや人魚もそこにいます。船乗りたちの幽霊も。ジュール・ヴェルヌのノーチラス号にも、海の底を舞台にした古今東西のさまざまな物語の登場人物たちにも、出会います。――だいたいそういうやりかたで、いつでも沈んでいきたいものですよね。――そうして、そうして、そういう海の底では、空想されたパラレルワールドがユートピアのように広がっていることでしょう。
そうしてそこでは、さっきのような、明晰な美しさの権化であるところの、躑躅の花の妖精たちが、ふわふわしている通学路が広がっているのに違いありません。
――それを思うと、お子様のようなわたしの気持ちも、ふわつかないではいられなくなります。
――それにしたって、植物というのはなんなのでしょうね。花というのはなんなのでしょう。毎年枯れては、同じようなところに生まれ出る、花というものの、若さを数えるのにはどうすればいいのか、わたしにはしばしばわからなくなります。花は個体と考えるべきでしょうか。それとも世代と考えるべきでしょうか。
――そして記憶も花に似ています。かつてのことを思い出しているとき、あるいはかつての記憶を利用して物語を作るとき、わたしは何度も、自分が時間旅行者になって、若返ったり、逆に年老いていくような気がします。
思い出し、そうして思い出したものを再構成して物語るとき、わたしの記憶の出来事は、まるで肌理の細かい絹糸の集合体に変えられていくような気がします。
――こういう言葉を綴っている時は、まるで器用で透明なゆびたちが、そこらじゅうで手仕事をしているみたいです。あるいは海の底にいる、色とりどりの小さな熱帯魚たちが、みんないっせいに集まって、ひとつの形をつくるみたいに。
――ちょうど、レオ・レオーニの絵本に出てくる、スイミーみたいに。たくさんの、たくさんの、色とりどりの魚たちがフォーメーションを作って、もっと大きな、別の形を作っていくような気がします。
――記憶たちは、出来事たちは、このわたしなんかよりもよっぽど協調性に富んでいて、屈託がない。
――わたしもスイミ―みたいになりたい。
――っていうかスイミーって言葉の響きが良いから、一回スイミーって言ってしまうとつい口がすべってまたスイミーっていいたくなる。スイミー。スイミー。スイミー。スイミー。ねえスイミー、わたしもがんばるよ。
――わたしもスイミーを見習って、人と助けあって素直に生きていくよ!
というわけで、絹糸たちはひとりでに織られていって、編まれていきます。――こしらえられては、方々で混ざり合い、化学反応を起こし合います。――出来事というのは、象形文字みたいに、思考の中で勝手にまざりあったり、重なり合ったりしていきますね。――そうして、この人たちは、結び付けられると、風に飛ばされ、神様のスプリンクラーから噴霧された、微粒子みたいに、環境全体に広げられていきます。
――スプリンクラーの飛び散る先には、時々見事な虹ができます。
気圧と湿度とその他の気候条件が織り成す魔法の中で――虹の橋を渡っていけば、わたしもオズの国にいけるだろうか、と、わたしは空想します。――そこにはドロシーがいます。臆病なライオンがいて、案山子の王子もいるのです。西の魔女がいます。オズマ姫もいます。オズの魔法使いの物語も、そんな風に、かつて人の記憶システムが編み上げていった夢の織物でできている、様々な気象的な条件が重なり合って、共同作業の果てに生み出された、虹のようなものなのでしょうね。
――そういうわけで、わたしは、自分の脳内で無数の虹を鑑賞しながら、感傷的なオズの国に旅行にいったり、旅行しすぎたせいで五月病にかかってしまったり、それをこじらせて、精神病になってしまいそうな、あやうい不安にふわふわしているのでした。――それから方々の街角を、唐突に退行現象を起こしたせいで、幼児のようにこじんまりしながら、年齢のみならず身長も低くなってしまったような気分で、不思議の国のアリス症候群を気取りながら、あてどなくふらふら歩いていたのでした。
それから時には、ばったり出会った自販機で、桃の天然水の透明なペットボトルを買ってひとくち、口にします。
――そうしてそのままふと気がつくと、再び周りの風景は、この話の最初のほうに出てきたあの山に、衣装替えして、目の前に広がっています。
――いつしか周りを取り巻いているのは、奇妙な顔をした、ターコイズの薄い色をした楢の梢たち。冷たいオニキスの色をしたブナの木たち。琥珀の色に凍り付いて、というかむしろ琥珀の中に閉じ込められているような、山桜の梢たちです。
――どこかから水の匂いが香ります。
――遠くの山の端では、さっきのきらめくヒヤムギたちが、いつまでもいつまでも滑り続けています。――不思議なことに、いつまでも滑り続けているはずなのにずっと同じ場所で、滑り続けています。
――気がつくと、あまり慣らされてはいない、薄暗い山道を、わたしの足は、歩いていきます。落ち着いた色彩に浸されている、けもの道を。――足元では、羊歯やワラビやゼンマイが、全身を広げています。ささやかな背丈で、様々な方向に向いている巻き舌のようにね。
道の途中では、植生に混じって、湿気て横倒しになったブナの樹が、足先に出くわしたりします。慌てて蹴躓いてしまいそうになります。――雨水の溜まった樹の洞の中には、小さい蜘蛛が、セピア色の巣を作っています。その糸からは、ところどころで滴が垂れて、あたりの景色を、球面レンズのように映し出しています。
そうして、そうして、たくさんの滴に囲まれたような気分で、映し出されだ景色の中を歩いていくと、かすかな風が、吹き付けてきます。――その風の奥からは、妖精たちの呼び声が、無言のように聞こえます。――それからそれから、途切れ途切れに、ヒミツのアッコちゃんの歌だとか、ムーンライト伝説だとか、尾崎豊だとか、direngreyや、みんなの歌や、宇多田ヒカルや、ブラームスのヴァイオリンソナタなどが、特に自分の趣味とは関係なしに、かすかに聞こえて、消えていきます。
それはわたしの幻聴でしょうか。――そういうことも、深くは気にせず、わたしは木立ちを歩いていました。――しばらく歩くと、向こうから、昔のJPOPやクラシック音楽に混ざって――しずかな音色が聴こえます。
――木立ちを抜けると、渓流のような、ごつごつしている岸辺に出ます。
そこでは、色とりどりの、ヒナギクやイラクサ、ヒヤシンスやキンポウゲの花の咲いています。他にも、名前の知らない、小さな花々や植物が生えています。
――水音たちは、流行の色々な音楽よりもずっと身近に、でもあたらしい音楽のように、うたっているのでした。
その音たちは、なんの言葉もないはずなのに、何かを話しているような気がして、仕方がなくなります。
――見上げると、その遥か上には、赤い、朱塗りの橋か、そうでなければ、きらきらしている、真新しいアルミニウムの鎖でできた、吊り橋がかけられているのが、こっそりと見えます。
――その上を、またしても誰かが、歩いているのがうっすら見えます。それでも誰かは、わからないので、どうにかしてあの人の顔を見れないかなあ、と、切ない気持ちにわたしはなります。
――すると大きな、クラクションの音が鳴ります。――突然わたしの二の腕のすぐ傍を、白いホンダのハイブリッドカーが追い抜いていきます。――運転席から、少し几帳面そうな、眼鏡をかけた中年の男の人が、顔をしかめてこちらを一瞥します。――そうしてわたしは、ああ、危なかった、と思って、あの運転手は怖いなあと思って、そうして山の手線のどこかにある、住宅街のどこかにぽつんと立っている自分のことに立ち戻ります。――車はやっぱり怖いなあ、と情けないことを考えながらも、さっきの橋は、まぶたの裏に、まだこっそりと、揺れています。
――それでもわたしは、そのまま、学校の、学校に広がる緑のネットを、見るともなしに、なんとなく見ているのでした。
――こういうことがおきるのも、五月病にかかったついでに、一緒に仲良く、つがいの鳥のように、今年流行の最新型の精神病を、こじらせてしまったからかもしれませんね。――今月のヴォーグはお読みでしょうか。そこには、今年流行の、パリコレで大評判をとった、精神病のことが、傾向と対策と混ぜ合わさって、書かれています。まるで大学受験生の参考書みたいにね。
くしゃみの変わりに、空想を、高熱の変わりに、空想を、鼻水の変わりに、空想を。――だから、たったひとつのことだけ勉強すればいいので、案外対策は容易です。――でも、シンプルなものを窮めゆくほうが、窮める過程は複雑になって、言葉で言えば簡単であっても、実際にやるのは大変なのかもしれませんね。
などと言っているうちにもう5月なのでした。
あなたは5月というと何を想像しますか?
わたしにとっては、5月はね。――タンゴの節句と、ダンゴ三兄弟と、五月病、それから花粉症と、薔薇の香りのたちこめる季節です。
この街を過ぎると、花屋や家々の庭ではどこでも、薔薇の匂いが香ります。
――そういうわけで、最新流行の夢遊病状態になって手がつけられなくなってしまっているわたしのことなど、差し置いて、赤や黒のランドセルをしょった、黄色い帽子をかぶった子供たちは、リコーダーを吹いたり、ムーンライト伝説を歌ったり、コアラのマーチを食べたりしながら、追い抜いていくのでした。
彼らの今後の未来のように、そういう通路のところどころで分岐する、薄暗い小道のあちこちで――四才か五才のわたしのときに、躑躅の花を、はじめて見ていた、その頃の記憶が見出されるのも、それも五月のせいなのでしょう。
――五月はこどもの月だから。――わたしはそのまま思い出します。
そうすることで精神的な退行現象が引き起こされます。
――退行したわたしは、4、5才です。やっぱりふらふらしている子のままです。この少年は、薄いデニムのオーバーオールを着ています。――薄緑色の髪の毛で、あんまり育ちがよくないらしく、伸びっぱなしの髪の毛を、ぼさぼさにさせています。――身長もおそらく12センチくらいなのかもしれません――いや間違いです。120センチですね。――120センチと12センチを間違うくらい、勘違いしやすい年頃のこどもなのでした。
そう。4、5才のわたしは、とても勘違いしやすいお子様でした。
――たとえばX`mas tree、という字を見かけると、疑いもなくペケマスツリーだと読みこんでいました。それでも、たぶん何か間違っているのだろうとは、こっそりと思っていたらしく、決して誰にもばれないように(なぜならばれたら何となく恥ずかしいからです)心のなかで、ぺけぺけぺけぺけつぶやきながら、一人で無意味に喜んでいるような子供だったことを覚えています。
そう、おそらくは、ぺけって言葉が好きだったのでしょう。――だから、ぺけます、という言葉はきっと、ぺけという響きの大好きな人たちが世界中にいて、あらゆるところで、あらゆる場所に、あらゆる名前に、あらゆる事象に、おじちゃんからもらった水性マジックで、ぺけ、という字を書いていく行為を、丁寧語で言い表すことを、ぺけます、というのだろうと、何とはなしに、思っていたのでした。
――つまり、ぺけ、という言葉は、名詞であると同時に自動詞なのでした。
ぺけ、という響きの、無邪気で投げやりな雰囲気が、わたしはとても好きだったから、世界中の人たちが手をつないで、ぺけぺけぺけぺけ言っているところを、たとえば歯医者の待ち時間とか、ピアノのレッスンの待ち時間などに、何度も空想したものでした。
――今もためしに空想しましょう。世界中の人々が、地球という、この青いサファイア色した球体の、広い陸地のいたるところで――アメリカの荒野で、アフリカの砂漠で、ヨーロッパの森の中で、オーストラリアの珊瑚礁で、中国の万里の長城で、グリーンランドの氷山で――それとさっきから何度も出てくる、山手線沿線の駅のどこかで――いたるところで、礼儀正しく手をつなぎます。
そうして合図の時間になると、人類のみんなは一丸になります。
みんなは一声――「ぺけます!」と一声、合唱します。
するとそこには奇跡が起きます。――青い地球の表面に、大きな氷山の形をしている、光でできた、モミの木の形をしたかたまりが、要はうわさのペケマスツリーが、瞬間的に具現化します。
――すると、母なる地球を遠く離れて、太陽系の別の星だとか、別の銀河系に移住している人たちは――宇宙ネットワーク中継を、自宅のテレビのモニターで見守ります。
なつかしい、生まれ故郷の青い星で――同胞たちは、今も仲良く生きてるんだな、と、感激しながら、家族そろって、テーブルを広げて、美味しい料理を準備して、キャンドルを立てて、みんなのためのプレゼントを用意して、年に一度の、たのしいお祝いをするのです。――もちろん、もちろん、心の中で、ぺけぺけ、ぺけぺけ、つぶやきながらね。
――え?ぺけぺけいうのはもういいよって?
わかりました。それならもっと別の勘違いの例を出しましょう。
あれはわたしがまだ7才のころでした。
――7才のわたしは、死ぬことの恐怖と、性の恍惚に目覚めたばかりの、赤紫色の髪の毛と白い肌をしていました。まるで人類の不断の努力のおかげで、躑躅の花の天使にでもなったかのようななりをしていました。――そうして、そうして、風が吹いたらすぐゆらぐ、過敏なこどもだったことを覚えています。
おばあちゃんに連れられて(そしてこのおばあちゃんも今はもうこの世の人ではないのです)――駅へと向かうT字路を右折して、パルメザンチーズ、じゃなくて、パルテノン多摩、じゃなくて、パルテノン神殿のような小学校へと向かう通学路を通って、ふわふわしている花々たちを横切っていきます。そのいつものルートで散歩をすると――家の近所の、薄緑色の金網に囲まれている、とある空き地で――月極駐車場、と描かれている看板に、この歳の離れた二人連れは出くわすのでした。
そのたびにわたしは、それをゲッキョク駐車場、と、読んでいました。
わたしはすべてをわかっていました。――その駐車場は、ゲッキョク氏一族が所有する、駐車場なのです。だけど彼らは、唯の不動産会社ではありません。――だってどの街に行っても、その看板のある駐車場を、かならずかならず、横切ってしまうのですから。
――その頃のわたしは、幼いなりに、推測をします。――おそらく彼らは、月極一族は、にほんと呼ぶべきなのか、にっぽんと呼ぶべきなのか、どっちにすればいいのか全くわからない、そのせいで、そのうち、誰かから、「どっちなんだ!」と詰め寄られたら、一体どうやって答えればいいのかなあ、怖いなあ、と想像してみると怖くて仕方なくなってしまう、この広い国を影から操っている、資本階級の一員なのに違いないのではないかと。
――そうです。わたしの目には、彼らは千島列島津々浦々の駐車場その他の物件を所有する、巨大な不動産コンツェルンなのに違いないのです。
きっと彼らは、東証株式市場に一部上場しているだけではなしに、ウォール街の、ニューヨーク証券取引市場でも、一部上場しているのに違いありません(海外支社があるのです)。――そうして、世界中の牛の耳を引っ張るような、突拍子もないような勢いで、敵対的買収やインサイダー取引を繰り返して、秘密の情報ネットワークを行使して、自分たちの支配地を広げているのに違いありません。
――かれらのヒミツのしきたりで――ほら、アッコちゃんの顔がうっすら脳裏に浮かびますが気にしないで――しきたりで、月極氏の元締めは、代々月極伯爵と呼ばれていました。――ムーンポール伯爵だと語呂が悪いので、ここではポールムーン伯爵、ということにしておきましょうか。
様々な断片的な情報を総合した結果、わたしは再び推理します。――このポールムーン伯爵は、おそらくは19世紀に、シベリアのツンドラ地帯にある街中で――日本の華族である月極一族直流にあたる、箱入り娘と、ロシア人貴族の間に生まれたのでしょう。――そうして、かくかくしかじかの過程を経てから、ベルリンに留学し、ドイツの観念哲学を学びます。当事大きな勢力を持っていた新カント派哲学、ベルクソン哲学、ブランキやバクーニンのアナキスムを、ドイツで学びます。――けれどもそのうち、ひょんなことから、不老不死の手術を受けて、帝政ロシアの打倒を目指す、フリーメーソン的な秘密結社の手によって、サイボーグになったのにちがいありません。
その後は、アメリカの悪い大資本家に騙されて、お金のすべてを摺られた挙句に、十数年もの間下働きをしたりしたのに違いありません。
そのうちロシアで、社会主義革命が起きると、スターリン体制下で、国家反逆罪の汚名をきせられて、東地中海沿岸のアナーキストたちに匿われたりしたに違いありません。
――つまりは長い下積みをして生きてきたのです。
――そうして今では、二十一世紀前半にいきている、このわたしの妄想の上では、二十五世紀後半ということになっているその世界では――徹底的に開発し収奪しつくされた後で、科学文明の死に絶えてしまった月の極地で――無表情な、メタリックな艷やかさを帯びている、銀色の鉱物に全身を被覆されている、静かの海で――その海を見渡せる、無重力ホテルの、ロビーの上から――ペケマスツリーの見事に広がる、青い地球を、ワインを片手に、見ているのでした。
「うつくしい星だな、わが妻よ。」
――その傍らには、奥方のポールムーン夫人が物静かに控えています。
ポールムーン夫人は、サイボーグになったご主人にふさわしく、精神以外はアンドロイドでできています。
「あの星の中では、みんなが手をつないで、ぺけますの呪文を唱えているのですね。」
月のイブニング・ドレスに身を固めて、2448年ガニメデ産のワインを片手に彼女は、伯爵の方を振り向いて、抑制をわきまえたまま、それでも何か感極まった調子で、言いました。
――彼女の視線の先にいる、ポールムーン伯爵は、三つボタンの、イングランドで仕立てた、上質のスーツを身に纏っています。
短めに揃えた髪型に、銀縁の、綺麗な眼鏡をかけています。
水銀灯のような、ルームランプの光の下で、何も言わずに、二人はしばらくたたずんでいました。
――伯爵は、神秘的で、瀟洒ないでたちに身を固めている、月を支配する、宇宙貴族です。――全国のお父さんお母さんから安定した支持を受けている、泣く子も黙るポールムーン伯爵、といえば彼のことです。――「そんなに親の言うこときかなかったら、月の奥から月の伯爵がやってきて、月に代わってお仕置きしますよ!さあさあ、早く寝なさいな」――だいたいこういう調子でね。
――でも、今夜はいつもと違っていました。
みんなから恐れられている、普段は陰気なこの伯爵も、今夜はどこか、穏やかな顔です。――奥方に向かって、やさしく伯爵はこう言いました。
――「もしも、我々の運命の紡ぎ手が、クリスマスのことをぺけますと勘違いしなければ。――もしも、月決めのことを月極と勘違いしなければ。――我々はここには存在しなかった。――けれども、今あの青い星の中に広がる、光の中では――人類みんなが、我を忘れて、みんなで仲良く手を繋ぎあっているのだ。」
――するとワインの代わりに、19世紀末ヨーロッパ趣味の、淡い色をした扇で口元を隠しながら、その奥方も答えます。――「それはもしかしたら、たった一瞬のことかもしれない――それでも、この些細にして偉大なる勘違いのおかげで、地上には実現不可能な光景が実現されて、わたしたち自身も、この恩恵にあずかっているのですね。」
――「そう考えると、勘違いというのも、そう捨てたものではないような気がするのだ。漢字の読み方を間違えたり、何かの出来事の感じを読み違えたりすることもな。――間違えた場所から、間違いを認め、それでもその場の間違いや正しさを超えた何かに憧れることが、その憧れを守り通して、そうして形にしていくことが、我々の文明を、ここまで育ててきたのかもしれない。――我が妻よ。我々がこうしてここにいることも、こうして小説の登場人物にされて誰かに読まれていることも、そそっかしい運命の勘違いの結果にすぎないのかもしれない。だが、それはそれで、素晴らしいことだとは思わぬか。――勘違う前よりも、勘違いだったという事実よりも、それよりももっと素晴らしい出来事に、こうして出会うということが。」
――すると夫人は雅やかに笑ってこういいました。
「そうね。それでもわたしは思うのだけれども、運命という方はちょっと勘違いが多すぎのような気もいたしますわね。」
――「だとしたら、月に代わってお仕置きしなくてはならんかもしれんな。なかなかゆっくりできないものだな。」
「あら、そんなに軽々と人をお仕置きなさらないで。――あなたがそんな風だから、必要以上に、何も知らない子供たちから怖がられてしまうのです。そうしてますます悪い勘違いをされて、ますます一人になってしまうの。――ねえ、それよりも、わたしたちも、あの地球上にいる人たちと一緒に、ぺけぺけ、ぺけぺけ、つぶやいてみたいわ、ねえ、いいでしょう?」
「――ああ、いいとも、というより、すでにわたしもさっきから、心の中で、心の中にある山の手線のベンチに座って、こっそりぺけぺけ、つぶやいていたのだよ。」
――「まあ、意地悪な人ね。わたしに隠れてつぶやいていたなんて。――むしろあなたが、月に代わってお仕置きされてよ。」
「ははは、こいつは一本取られたな。いいだろう。我々も一緒につぶやこう。」
――そうして二人は、もうそれ以上は何も話さず、飴球みたいに、青い地球を、ぺけますの奇跡が発生している、水の惑星を、眼差していました。もちろん、もちろん、小声で、ぺけぺけ、つぶやきながら。――大貴族らしく、慎みを忘れず。二人だけにしか聴こえないくらいに、ささやかな調子で。
* * *
――というわけで、以上のように、鳥のように仲睦まじい宇宙貴族夫妻の話はここまでです。如何でしたか。
――こんな空想をしている7歳のわたしは、この鳥のような夫妻のまなざしの先にある青い星の、小さな小さな片隅にある、絵本だとか、すっぽんだとか、とにかくぽんぽんした言葉をなんとなく連想してしまう、小さな国の、東京という名の小さな街に、住んでいるのでした。
――なぜ小学校の低学年の時のわたしが、あんなにもお嬢様的なものに惹かれていたのか、その辺は謎です。
――中央線の、国分寺駅から脇に延びている、西武多摩湖線沿線は、いたるところで、蔓草にまとわりつかれています。
わたしがいつか、子供のころに住んでいた、一橋学園駅の、存在しない家の近所は、いたるところで、碧い水晶に侵食されています。そこでわたしは、昔郵便局に勤めていたおばあちゃんと一緒に、いつものルートを歩いていきます。
――わたしもおばあちゃんも、珊瑚のような、躑躅のような、スイミーみたいな、そういう色の髪の毛で、クリーム色の肌をして、光の差し込む海の底のような瞳をしています。
その瞳はまるで、ぺけます効果の起きた時の地球のように、スター・サファイアの輝きです。
推測ですが、きっとわたしもわたしの家族も、恋人も、友達も、これを読んでるあなた自身も――この世界では、そういう姿をしているのに違いありません。
途中には、以上に述べた、神秘的で鳥のように仲睦まじいポールムーンの一族が、影響力を行使している、つまりは月極駐車場の看板が、水晶のように立っています。
見上げると、真昼の月が、雲ひとつない空の青みに、架けられています。
するとわたしは、25世紀の遠い世界で――あのものしずかな、淡い色のついた水晶のどこかで生きている、鳥のように仲睦まじいがゆえに、言い忘れていたけど実は時々は鳥の被り物を被っている、伯爵夫妻の高貴な姿と、その語らいとを思います。


獣医師という仕事に就くにあたっては、“動物が好き”だとか“自分の手で動物の命を救いたいから”といった理由で獣医大学に進学し卒業して国家資格を取るのですが、実際の現場は自分が思い描いていたものと違うことが必ずあります。誰しもがその理想と現実との間に新たな目標を見いだして仕事を続けて来ていることと思います。この仕事を商売として割り切ってしまえば、お金を稼ぐことが“明日への活力”となるのでしょうが、この仕事は決してそれだけではないような気がします。?n?n きれい事のように聞こえるかも知れませんが、やはり病気が治ったときに飼い主さんから感謝されることはやはりうれしいものです。この仕事で生活しているわけですからお金を稼ぐことは大切ですが、何より感謝されることは“明日も頑張ろう!”とか“もっと勉強してさらにいい仕事をしよう!”という明日への活力につながります。今日も大学の友人から手術のヘルプの連絡がありこれから出張です。私の現時点での明日への活力は、難しい手術をやり遂げることかもしれません。


花房が1メートルあまりにもなる見事な藤棚で、市の天然記念物にも指定されており、同じ頃に咲くつつじと合わせて楽しめます。“御感の藤”という名は、昔、大正天皇が皇太子の頃、小田原御用邸にご来臨の際、この藤を見て感嘆されたことから呼ばれるようになったそうです。


判例では、「仮に雨水が越境するとしても、相当量の降水が集中的にあった場合に限られるものと推認され、これに反する客観的な証拠はない。現在における雨水の流入状況に関して証拠上認定できる事実に加え、被告側において雨水の越境を防止するために措置を講じたことも考慮すれば、本件屋根部分から社会生活上受任すべき限度を超えて雨水が越境し、原告土地の所有権が侵害されたとの事実を認めることはできない。」


ご好評いただいているトリートメントヘアカラーのレポートです! 白髪染め後10日くらいたち、生え際に白髪が目立ちます...これに 直接チューブから指にむにゅ~~ 地肌からたっぷりと白髪を埋めるように塗布していきま...


レギュラーシーズンが終わり、プレイオフに突入したチームはスーパーボウルを目指して対戦相手の研究に余念がないわけですが、進出できなかったチームは、来シーズンに向けてチーム再編のため、自分たちと向き合っていく時間になります。
NFLには32チームが存在し、そこから上の画像の丸印12チームがプレイオフに進出しました。残る20チームのうちバツ印を付けた8チームが、HCを解任する大きなリストラを決めました。今回の記事ではそんな8チームを紹介しましょう。
NYJETS Todd Bowles(トッド・ボウルズ)
2015年からJETSを率いてきた人。彼の戦績は24勝40敗とかなりの負け越し。4年シーズンで3年が地区最下位。ファンも彼を首にすることはやぶさかでないでしょう。
マイアミ・ドルフィンズ Adam Gase(アダム・ゲイス)
2016-2018の3年間という短い任期でした。3年間の戦績は23勝25敗と勝ったり負けたりを繰り返してきた。就任初年度は10勝をあげ勝ち越しできたが、2年目、3年目と負け越しが続き、オーナーのステファン・ロス氏も改革のメスをいれたようです。
シンシナティ・ベンガルズ Marvin Lewis(マーヴィン・ルイス)
2003年から16年間もの長期間HCを務めてきた人。戦績は131勝122敗。プレイオフ進出は7回。地区優勝は4回。しかし常にワイルドカードで負けてきた弱小チームというレッテル。この3年間では負け越しが続き、ついに名伯楽の彼にも人事の手が押し寄せてきました。
クリーブランド・ブラウンズ Hue Jackson(ヒュー・ジャクソン)
彼については既出なので、またこちらの記事を参照ください。
www.nfl-32.com
デンバー・ブロンコスVance Joseph(ヴァンス・ジョセフ)
2017年からHCを務めたまだ若手の部類に当たる人。ブロンコスは第50回スーパーボウルを優勝したんだけど、その後鳴かず飛ばず。彼もまた解雇されちゃいました。
グリーンベイ・パッカーズ Mike Mccerthy(マイク・マッカーシー)
2006年からパッカーズを率いてきた名将。スーパーボウル優勝の2010年以降、なんだかスーパーボウルに出場できない。スーパースゴイQBアーロン・ロジャーズを擁しておきながら、昨年・今年は負け越しのシーズン。プレイコールもこれといって変化がなく、ロジャーズ頼りな面が多いと言われ、解雇されました。
www.nfl-32.com
タンパベイ・バッカニアーズ Dirk Koetter(ダーク・コッター)
2016年から3年間HC職を務めました。2019年からはアトランタ・ファルコンズのOCとして就任します。コッター政権は3年でしたが、うち2年が最下位。スター選手を上手く活かせないまま、今年もシーズンエンド。HCを解雇です。
アリゾナ・カーディナルズ Steve Wilks(スティーブ・ウィルクス)
2018年にHCになった人。結果は知っての通り、3勝13敗というメッタクソやられたシーズンでした。QBジョシュ・ラーセンを獲得したことも失敗かも。とにかくこれだけやられると解雇処分は当然かと思います。前HC、ブルース・アリアンズはタンパベイ・バッカニアーズのHCに就任になるとかで。誰が新HCに就任するのでしょうか?


参加するレースの距離が長い場合、背負う荷物もおのずと重くなります。何時間も重いザックを背負って走ると、上半身にもダメージを与えます。さらに、レース後半でだんだんと身体が丸まり、猫背になることで胸のあたりが詰まって息苦しさや肩こりに繋がります。まずは必ずトレーニング時からレース想定の重さでザックを背負い、ある程度慣れておくことが必要です。荷物を背負って走るということは、揺れや姿勢の乱れレースではジリジリとダメージを受けることになります。通勤ランも良いかもしれませんね。
【貼り方】
枻出版社「新テーピングの基本」P42~P43 <肩~鎖骨下>
小胸筋を緩めることで、裏側の肩や肩甲骨周りの凝りも緩んできます。
1、自分より後ろの壁などに手をついて、腕のつけ根から胸が痛気持ちいい程度に伸ばします。
※その時に上腕は地面と並行にし、呼吸を止めないでリラックスした状態で筋肉をゆっくり伸ばしていきます。
2、肩のポコンとした筋肉(写真〇の位置)を始点に体の中心に向かって、テープを伸ばさずに貼ります。
1、の体勢はストレッチとしても有効。レース中はもちろん、日頃からよく伸ばしておきましょう!
レース前のおすすめテーピング2:New-HALEアスリートも使用率ナンバーワン、腰と背中のテーピング
レース前にトップ選手にテーピングを施す時、最もリクエストが多いのは腰です。膝はトラブルがないけど背中だけは貼るという選手もいます。ウエアで覆われていて見えないので案外知られていない場所ですね。後半の腰の重さの軽減、胃腸が疲労すると背中に凝りが出る、寒暖差でお腹や背中が冷えて固まるなどのトラブル予防にもおすすめです。練習すれば自分で貼れますよ!
レース前のおすすめテーピング3:脚が上がらなくなってくる後半で、酷使しがちな前脛(スネ)
レース中にエイドで「捻挫をしていないのに足首の前が痛い」という人がいます。後半で脚が上がらなくなってきて足首から下で漕ぐようにして蹴って進んでしまうと、つま先を上げる度に脛(スネ)の筋肉を使うため、前脛や足首の前の部分(ちょうど90度になる曲がっている部分)がダメージを受けます。脛(スネ)の筋肉の疲労で、足首が曲がる部分を刺激している可能性があります。つまずきたくないが故につま先を上げて走っている人にも同じトラブルが見られます。疲れて足が上がらなくなった時の足運びには要注意です!
前スネ(前脛骨筋)
【ワンポイントアドバイス】こんなことも、トラブルの一因!靴紐の締め方をチェックしよう
シューズの靴紐はどんな風に締めていますか?まさか結んだまま足を突っ込んで無理やり履いたりしていないですよね。まずは、シューズを履く時には【毎回】全部ゆるめて、一番下からひとつひとつ締めていく。これが大前提です。適当に締めていると、シューズのなかで足がブレたり前に滑ったりして、爪や皮膚などの直接的なトラブルや、指で踏ん張ることにより、足裏やフクラハギなど他の部分の故障に繋がります。何もトラブルの原因はランニングフォームだけではありません。ちゃんと靴紐を締めているか?いまいちど目を向けてみてください。
<おすすめのシューズの履き方手順>
足の甲の高さは斜めになっています。靴紐のつま先側だけちょっとキツメに締めることによって、靴の中で前後に動くことを防ぎます。甲(足首側)は締めすぎないことで、足の痺れなどが出ないようになると思います。
1.かかと(ヒールカップ)を合わせる
2.写真のようにつま先側(一番目)と(二番目)の穴の部分をギュッと締める
3.三番目以降の甲は締めつけ過ぎないように結わく
レース中のトラブル代表格:とにもかくにも、膝が痛い!
前回も膝の痛みについて紹介しましたが、「膝が痛い」という声はレース中のトラブルの筆頭です。原因は様々で、膝そのものの不調ではなく、膝上の大きな筋肉に問題があることも少なくないのです。
「悪天候のレースではぬかるみや泥で滑りやすい下りを走ることになります。慣れない泥の下りでブレーキをかけながら走ると、膝から上の筋肉に大きなダメージをあたえます。例えばUTMFでは、天子山地の下りが泥でズルズルになりがちです。そうすると、麓エイドや山中湖きららエイドに着く頃には、『膝が痛い』と訴える人がたくさん出てきます。触ってみるとハムがパンパンに張っている人、膝とお尻の付け根が痛いという人が多いんですよね。そういう人は“いままで膝なんて痛くなったことなかったのに!”と嘆いていたりします」(芥田)
VテープやXテープ、ニーダッシュで膝をサポートする方法は最もメジャーですが、原因となっている筋肉へピンポイントで貼るほうが良いこともあります。まずは、腿(もも)の裏側にあるハムストリングス、腿の前にある大腿四頭筋を疑ってみましょう。最初からバッドコンディションが分かっていれば、Vテープにハムストリングスのテーピングをプラスして出走するのもおすすめです
ハムストリング真ん中からヒザ裏
前もも(真ん中)
【ワンポイントアドバイス】レース中、汗や泥で汚れた肌にテーピングをするコツ
レース前ではなく、レース中にテーピングをしたい場合、肌の表面に汚れがあるとうまく粘着できないことがあります。また、肌が濡れている状態も同様です。まずは、肌の表面をきれいにする必要があります。肌を拭く時、ティッシュやトイレットペーパーなどの柔らかいものよりはキッチンペーパーが良いですね。ティッシュなどは濡れると細かいくずが出て、皮膚に残ると剥がれやすくなります。また、ピュアバリアは肌が荒れやすい人向けにテーピングでの肌刺激を抑え、素肌を保護してテーピング時のかぶれを軽減するというものですが、レース途中でのテーピングの際に一度塗ってから拭き取ると「ピュアバリア」が肌を整え、しっかり貼れるという裏技です。
1.濡れタオルかウェットティッシュで汚れをきれいに拭く
2.拭いた時の水分が残っているとテーピングが付きにくいため、ピュアバリア モイストジェルを肌に塗った上で、それを乾いたキッチンペーパーで拭き取る
3.テーピングを貼ったら、温めるように手の平でしっかりと押さえ付けてください。
2人のランナーが取り組んだ5ヶ月間
最後に、ニューハレUTMF完走企画に挑戦した2人に5ヶ月間の振り返りと今後について聞きました。
IKUKO-志賀郁子
オンラインコーチングには、ナイト練と1on1以外は直接会うことがないので、フォームやペース配分などは自分で自分の体に向き合うしかありません。ただ、それで逆に考える力がついたと感じています。オンライン上でのやりとりではありますが、毎日コーチが自分に付きっきりでみてくれているという感覚が、プレッシャーでもありとても良かった部分でもあります。
トレーニング初期の頃にストレッチやケアを正しく行っていなかったこと、時間がないことを言い訳にトレーニングメニューで指定されているウォーミングアップ&クールダウンのジョグを短縮してしまったことは反省点のひとつです。いままでレースの準備と言えば走る練習しかしてこなかったのですが、ケアの大切さを学ぶことで練習と同じくらい大事なことが他にもたくさんあると初めて知りました。
もしコロナがなかったら、人生で一番の挑戦、富士山を囲む素敵で神秘的な山々を160km走りきって(歩ききって)、家族と奇跡みたいに豪華なコーチの方々とニューハレ関係者のみなさんと一緒にトレーニング頑張ってきた同期ひろきさんに感謝して、UTMF完走に乾杯していたはず。トレーニングが始まった時からわたしのUTMFは始まっていて、4ヶ月間今までからは想像もつかないトレーニングやり切ったから、中止の記者会見はあんまりショックじゃなかったのに、そんなタララバが頭をよぎるぐらい良い天気な週末で、UTMFの週末はさすがにちょっとだけ感傷的な気持ちになってしまいました。2018年のSTYのTシャツ着て娘と河川敷でジョギングとテニスして、自宅の大掃除をして、のんびりした週末を送りました。今回の企画を通して、レースのためのトレーニングも含めてレースだと思えるようになったことは大きな収穫です。ゆるく楽しむだけじゃなく、レースを最高の思い出にするために頑張ることも楽しいと思えるようになりました。企画は終了しましたが、Tomoコーチが組んでくださった5ヶ月分のメニューday 1から再びスタートしました。見てろよ、2021 UTMF。2018年の私とは別人になってやるぜ!
HIROKI-田中拓希
オンラインコーチングでは、トレーニングピークスでTomoコーチと毎日コメントのやり取りが出来たため、モチベーションを高く保つことができました。仕事がしんどくて練習をサボってしまいそうな日も、コーチングメニューが入っていると頑張れました。その一方で、身体の疲れに気付けず(報告できず)練習を詰め込んでしまい、大会1ヶ月前の大事な時期に脚の故障を招いてしまいました。Tomoコーチから「身体の声を聴くこと」の重要性を常々教わっていましたが、パフォーマンスを上げたい気持ちが大きすぎて、トラブルに繋がってしまいました。 また、それぞれのコーチから学ぶことが非常に多く、しばしば頭がパンクしてしまいました。今後、過去のトレーニングピークスのメニューとブログ記事を読み返しながら、学んだことを一つずつ整理したいです。 この4ヶ月、本当に濃い時間でした。この企画にチャレンジさせて頂けたことは、自分がトレイルランニングを始めて以来、一番大きな出来事でした。各分野におけるスペシャルなコーチから学ぶことができ、夢のような時間でした。この企画を通して、これまで漠然と自分の胸の中にあった「100マイル完走」という目標を、具体的に描くことができました。 UTMFの中止は何となく予想がついていたので、その決定を聞いた時には仕方がないなという心境でしたが、「初めての100マイル完走!」という企画のミッションを果たせずに終えることはとても残念です。 しかしながら、この4ヶ月間で学んだことは確かなものとして自分の中に残っています。これから生涯続くであろう僕のトレイルランニングのある生活の中で、「100マイル完走」の一報は、まずコーチの皆さまにお届けしたいです。トレイルランニングが更に好きになりました。山に行ける日が楽しみです。本当にありがとうございました。
Tomo’s Pitの井原知一コーチのオンラインコーチングを軸に、小川壮太コーチのテクニック講座、塙翔太コーチのコンデイショニング講座を行ってきました。結果的に、対面で行う講座はコロナ禍以前に行うことができ、“オンライン”で行うコーチングがこんな風に活きることになるとは私達も思いもしなかったことです。ニューハレやPRO-TECはトレーニングやレースにおける究極の「セルフケア」です。これからの世の中でオンラインコーチングと身体のシグナルがわかるセルフケア知識への需要はもっと高まるのではないでしょうか。


大学入学後、日本の性産業の歴史を学んでいました。その中で、どのような法的枠組みであれば特に女性の健康、権利がどのような状況にあっても守られるのかということに関心を持ち、学びの軸を公共政策に転換。その後、スウェーデンに1年間留学し、そこでの日々から日本では職業等に関わらず、誰もがセクシャルヘルスを守れない環境にいることに気付きました。それは例えば、避妊法の選択肢や、性教育の不足です。
 #なんでないの という言葉を通じて、ひとりでも多くの人が、「なくて当たり前」「仕方ない」と諦めるのではなく、「私たちにも、選択肢とか情報とか、あって当然じゃない?」そんな風に思ってもらえたら嬉しいです。


スペインプチ移住中のたんご (id:mimizaru)です。赤ちゃんとお出かけとなると一挙に荷物が増えてしまいます。なんとか身軽にお出かけができないものかと揃えた「我が家のおでかけセット」を紹介。 これはふらっと近所にお出かけバージョン。これを基本に遠出...
2019-07-25
海外の宿でクレームを入れるときに大事なこと
今回いいたいこと (せんたうろ)正しさのバランス感覚って大事なんだな~(のんき) 目次 アンドラ公国、el Tarter、7/16~7/23の宿に到着 7/17、宿にて疑問 そうはいうけれども・・・ 30分後・・・ 宿の受付にて 昼食時・・・ 18時になった・・・ 要点は・...


子供の頃、休日の朝に父がよく鮭の味噌雑炊を作ってくれて、それが大好きでした 私の父は料理が得意なので、休日の朝・昼は色々とご飯を作ってくれたのです。 定年退職後の今も、趣味の料理で毎日、母に色々な料...


2月10日(金)に慶応義塾大学日吉キャンパス 協生館藤原洋記念ホールにて開催された「itSMF Japan & PMI Japan 共催シンポジウム」の講演全3編とパネルディスカッションの概要を報告しました。
2月5日にインドのプネで開催された「Pune Deccan India Chapter インターナショナル・カンファレンス」海外カンファレンス出席報告として、PMI日本支部 杉村理事と事務局 田中次長による記事を掲載しました。
いずれも好評をいただいた昨年12月、本年1月、2月の月例セミナーの様子として、セミナー委員会からの報告記事を掲載しました。
新たに活動開始した「PMツール研究会(執筆:代表 村上氏)」、設立3年目を迎えた「関西地区(執筆:運営委員長 浦田氏)」、PMI本部での「OPM3®次期バージョン作成コア・チームの状況(執筆:PMI日本支部 平石理事)」を、紹介しました。


子どもたちの命を守るためにはいくつも方法があり、大きな方法の一つとしては、大人がしっかり子どもたちを「見守る」ことです。しかしもうひとつ大きな柱として、「子ども自身が自らの命を守る力を育む」ということも自治体や地域の大人のできる方法としてあります。
やがて、子どもたちは大人になり、地域の安全を守る担い手となります。自分の命を守る力をしっかりと蓄え、いざというときには、友人、見ず知らずの人の命もそっと守り助けることのできる人へ。こうした自助・共助・公助の力を備えた「地域の大人を育てる」安全教育が各地で始まっています。
当機構は、各自治体での体験型安全教育のプログラムの監修、講師養成講座の等支援しています。また地域の子どもに体験しながら安全を教えるためのの教材、運営方法などを提供し、各自治体との共同研究、共同での指導者養成等を行っています。
例1)静岡県「あぶトレ」
静岡県では、静岡県くらし交通安全課が、地域防犯ボランティア等地域の方々による子どものための体験型防犯教育「あぶトレ」を行っています。(静岡県くらし交通安全課)
当機構は、2014年よりプログラムの監修、指導者養成講座講師としてかかわらせていただいております。
例2)愛知県「BO-KENあいち」
愛知県警察本部は、防犯体験教室「BO-KENあいち」を2015年より県内各地で実践しています。当機構は2015年よりプログラムの監修、指導者養成講座講師としてかかわらせていただいております。(愛知県警察本部リンク)
文部科学省主催による各県教育委員会開催防犯・防災指導者養成講座講師等活動
滋賀県教育委員会、愛知県教育委員会、秋田県教育委員会、群馬県伊勢崎市教育委員会、高崎市教育委員会、石川県教育委員会、京都府教育委員会、福井県教育委員会、富山県教育委員会、神奈川県教育委員会、栃木県教育委員会、などによる防犯指導者、防災指導者講習会(教員対象、地域、PTA対象)の講師をしております。


相続した土地で駐車場を営む個人事業主が、土地活用の方針を決めるにあたり、隣地地権者と土地境界の測量を行い、その後、自身で活用する見込みがなくなり、当該土地の売却に転じた場合、測量費は譲渡所得の計算上譲渡費用を構成するでしょうか。
◆譲渡費用に該当するには
所得税法では、譲渡費用の範囲を1資産の譲渡に際して支出した仲介手数料、運搬費、登記若しくは登録に要する費用その他当該譲渡のために直接要した費用 2借家人等を立ち退かせるための立退料、土地の上にある建物等の取壊費用、既に売買契約を締結したが更に有利な条件で他に譲渡するため当該契約を解除した際生じる違約金、その他譲渡価額を増加させるため当該譲渡に際して支出した費用としています。
売却方針決定前に支出した測量費が譲渡のため直接要した費用に該当するかは、例えば不動産仲介会社に土地売却の意思を伝え、媒介契約を締結して売却活動に入り、買主が見つかり売買契約の中で境界確定が条件とされ引渡しに至れば要件を充たすものと思われます。


携帯用丸のこ盤を使用する作業に従事するものに対する安全衛生教育を、安全衛生教育に準じて実施することにより、労働災害の発生を抑えるため、平成22年7月14日付けで関係する団体に教育実施について具体的な内容の通達が出されました。


ルーフィングとは、野地板(屋根の下地板)と屋根材(瓦)の間に敷く防水シートのことです。メーカーによってはルーフィングシートもしくは屋根下葺き材とも呼ばれています。施工時以外は屋根材の下に隠れてしまうので、普段は全く目にすることはありません。屋根葺き替え工事の際の点検や調査でないと、ルーフィングの状態を確認する機会はないでしょう。
ルーフィングは劣化が気づきにくく、屋根材が傷んでいないのに雨漏りや漏水など被害が出た後になって破損に気づくケースが多々あります。ルーフィングの役割は防水ですが、正確な役割は屋根材の屋根や壁で雨漏りさせないための雨仕舞で防ぎきれず、屋根材の下に侵入した雨水などを野地板に入れずに外に流すことです。あくまでも屋根材の機能とセットでの防水効果になります。よって屋根材が経年劣化するタイミングで、ルーフィングも一緒に点検・張り替えを行うことをおススメします。
今回のお客様は屋根材のガルバリウム鋼板と外壁が経年劣化したため、屋根ふき工事・ルーフィング工事・外壁工事を行いました。弊社は兵庫県をはじめ、関東一都三県など、多くの屋根修理の実績があります。また専門のアドバイザーが状況をお伺いして、お家の被害が広がらぬよう適切なアドバイス・ご提案・スケジュールを立てて対応してまいります。
Instagramにはアドバイザーや施工実績を紹介しておりますので、ぜひご覧ください。TikTokには弊社職人のほっこりする活躍を紹介しておりますので、こちらもぜひご覧ください!
■Instagram
https://www.instagram.com/syouto_official/
■TikTok
https://www.tiktok.com/@syouto_official?
またお客様が納得するまでお見積りは何度でも無料で対応いたします。施工は実績10年以上のベテラン職人が担当するので安心してお任せください。施工後も定期的なメンテナンスで大事なお家をフルサポートしますのでご安心ください。弊社独自の安心サポート証明書を発行いたします。
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”あいざわやすひろ”を知って貰う100の質問に回答
あいざわやすひろを知りたい方(笑)見て下さい (≧▽≦)***自己紹介する人に100の質問***1.名前 あいざわやすひろ2.名前の由来 知らない(聞いておけばよかったなぁ~)3.髪型 ツーブロック・かりあげクンって言われた (^_^;)4.視力 レーシックによって快適だったが今は老眼5.今の服装 StudieAGのTシャツとデニム(仕事中はいつも同じ)6.利き手 基本は右だけどトランプを切るときは左だったり7.足速い? 普通かな?8.ペット 今はいないがミニチュアダックス9.血液型 几帳面なA型ですっ!10.車の色 ファイヤーオレンジ11...


モダンな作りになっていて、白を基調としたモノトーンな空間に仕上がっています。化粧梁の見える高い天井があり、階段の手摺の下には飾り棚、玄関にはおしゃれなガラスブロックが取り付けてあり、アイデアいっぱいの家になっています。


「為せば成る 為さねば成らぬ何事も 成らぬは人の 為さぬなりけり」 江戸時代の米沢藩主(現在の山形県)、上杉鷹山(うえすぎようざん・1751~1822年没)の言葉です。どんなことでも強い意志を持ってやれば、必ず結果がでる。「やる気」の大切さを説いた言葉でもあります。


確かに、株式会社といえば「官報に掲載する方法」が定款に記載されていることが多いですし、そう記載しても問題が発生することが稀なので(というよりも、株式会社として公告することが実務上は稀という会社が多いので)、社団法人でも同じ公告方法でOKとの結論に至るようです。
しかし、官報に掲載するとなると、2番目の日刊新聞紙に掲載する方法よりは安価とはいえ、一定のコストが発生してしまいます。そのため、特に任意団体として同好会的に活動していた団体を一般社団法人化するにあたっては、4番目の「主たる事務所の公衆の見やすい場所に掲示」という方法も定款へ盛り込む候補として検討する価値があります。
ちなみに、3番目の電子公告を「一般社団法人のウェブサイトに公告を掲載すればよい」と考えていらっしゃる方も多いようですが、電子公告を選択する場合、その電子公告がしっかりと規定の期間に渡って表示されていたことを、第三者的な機関に確認してもらう必要が生じます。そのため、電子公告だからといってコストがかからない、というわけではありませんので、その点はご注意ください。(むしろ、官報に掲載する方法よりも高価になってしまうケースも考えられます)
公告方法を後から変更する場合
もし、一般社団法人の設立当初に定款に記載した公告方法では問題があると、設立後の後日に判断した場合には、一般社団法人の定款を変更して公告方法を変えることも可能です。
ただし、公告方法は登記事項でもあるため、もし定款を変更して公告方法を変えた場合、法務局での登記変更の手続きも必要となってしまいます。そうなると、社員総会を開催するという手間が発生するだけでなく、登録免許税というコストも発生してしまいますから、やはり公告方法については一般社団法人の設立段階から、その団体に適したものをしっかり選んでおくべきでしょう。


八百祢です。 今年もふるさと納税をしています。 和歌山から梅干しを貰ったり、宮崎から豚肉を貰ったりしていますが、一番コストパフォーマンスがいいのは米だと思います。 ボクはお弁当を持って会社に行ってるのでお米は必ず使いますからね。 と言うわけで、...


ワキにはエクリン汗腺とアポクリン汗腺の2 種類が存在しており、エクリン汗腺からの汗を主にボツリヌストキシンが抑制します。アポクリン汗腺からの発汗(=わきがの原因)はボツリヌストキシンだけでは抑制しきれません。わきがの根治は手術療法です。


年を開けるごとに世の中のデジタル化のスピードは加速しているように感じます。特に海外へ出ますと、スマートフォン一つでサバイバルしていることに気づかれることも多いのではないでしょうか?世の中がデジタル化していくことにより、ITが縁の下の力持ちから、フロントエンドでビジネスを支える存在になっていくことをうれしく思っております。
さて、Rimini Streetは日本支社を2014年3月にオープンしてから間もなく満5歳を迎えることになります。おかげさまで、順調にビジネスを拡大し、現在日本で約190社のお客様をサポートさせていただけるまでになりました。私たちは、お客様に育てていただいたご恩を忘れずに、本年も最高レベルのサポートをお客様に提供させていただくとともに、新しいお客様をお迎えしていきたいと思っております。
現在は、企業のITにとって難しい時期に差し掛かっているかと思っております。業界の壁が崩壊し、いままでと違った競業会社に対して戦略優位性を保つためにはITはなくてはならない武器となってきております。しかしながら、企業の屋台骨を支える基幹システムの多くが2025年から30年までの間に保守切れを起こします。基幹システムを提供するソフトウェアベンダーは、現在のバージョンまでに拡張を繰り返し、バックエンドシステムとしてはほぼ完成域へと達しているかと思います。各ベンダーは、保守を継続するために新製品への移行を促しますが、それにかかるコストをどのように正当化するかにご苦労されている企業も多いかと思います。また、バージョンアップ作業に社内のIT要員を割かれてしまい、本来デジタルビジネスに投資し、競争優位性を維持するためのイノベーションに人が割けない状況も作り出されてしまっています。
まさに今、ソフトウェアベンダーにこのような状況を作られてしまったことにより、企業は分かれ道のどちらを進むかの意思決定をしなくてはいけません。多くの企業にとって、本年は今まで通り、ソフトウェアベンダーによって定められたITロードマップ上を進むのか、それとも、各社のビジネス戦略に基づいた独自のITロードマップ上を進むのかの選択を行う年になるかと思います。
確かに、バックエンドシステムはベストプラクティス(最良慣行)の設定が可能であり、ベンダーロードマップ上を進んでいくのも正しい道であったかもしれません。しかしながら、ベストプラクティスの導入がERPの導入とともに完了した今、競争領域へのIT投入にIT資源(お金、要員)を投入するべきだと思っております。その時のロードマップをどのように考えるかが今後の企業戦略の要にもなるのではないでしょうか?
弊社は、本年もソフトウェア企業からのロックインを解除し、お客様が競合優位性を担保するためのITロードマップ上を歩まれるお手伝いをして参る所存です。SI企業の皆様とお話しさせていただくことも多いのですが、どの企業様もエンジニア不足が深刻な問題となっております。このまま意思決定を放置されますと、どちらの道も歩むことができない状況が待っています。本年は、意思決定をされるのに重要な年になるかと思います。
是非とも、皆様の会社の戦略をITにより強力にサポートされるためにも、投資対象の見直しをご検討ください。Rimini Streetは保守にかかわるコスト、および、IT人材を削減し、御社の進む道に必要なITへの再投資をお手伝いさせていただいております。激動の時代を生き抜くためにも、是非ともRimini Streetをご検討ください。


造りは柱間が一間四方の一間社流造(いっけんしゃながれづくり)という建築様式です。棟に千木(ちぎ)と鰹魚木(かつおぎ)をおく基壇の上に建てられており、床下は吹放しとなっています。本柱はすべて円柱で、柱の上の組物は一手先(ひとてさき)ですが、正面の支柱は面取りの角柱となっています。正面三方には高欄(こうらん)のある縁が設けられ屋根裏は二重の繁垂木(しげだるき)となっています。妻飾りは虹梁(こうりょう)の上に大瓶束(たいへいづか)を立てた簡素な造りですが、大瓶束の左右には波文の彫物がつけられています。また、正面の貫の上の蟇股(かえるまた)の左右にも波文の彫物があります。屋根は切妻の平入りで、屋根先端が大きく延びて向拝(こうはい)と呼ばれる軒先になったものです。この神殿の用材はすべてケヤキで造られています。建造は確認された棟札から文化5年(1808)のものとわかっています。大正8年に現在地に移築され、珍しい北向きの社殿となっています。


私たち宮園輸入車販売株式会社では、メルセデス・ベンツの正規販売店として豊かで快適なカーライフをお届けすべく、日々新車の販売からメンテナンスなどのアフターフォローまで、総合的なサービスをご提供しております。
メルセデス・ベンツの販売店は国内に200店舗以上あるのですが、私たちはその中でも東京都中野区の本社を中心に、東方は西新宿、西方は青梅街道沿いに新車・中古車併せて7店舗、整備作業専門の拠点およびお車の板金修理や塗装を行なう専門店舗もあり、ほぼすべての販売店にアフターサービスも対応できる拠点を供えているため、「技術的な面も含めてメルセデス・ベンツに関するトータルサポートが受けられる」と多くのご支持をいただいております。
輸入車であるという特性上、営業活動における販売計画は、インポーターであるメルセデス・ベンツ日本株式会社と目標値を定めています。社会情勢等で輸入できる台数、車種によって毎回台数が異なるものの、販売拠点において利益を上げるという観点から柔軟にサービスや営業活動の目標を設定し、日々お客様とのコミュニケーションを行なっております。
国産車のようにフルオーダーでのご提供ができる訳ではなく、各グレード別にオールインワンで製造された車が国内に入ってきますので、営業活動におけるお客様とのコミュニケーションから、いかにニーズを引き出すかという点は非常に大切です。約200店舗ある販売店で国内のメルセデス・ベンツの販売台数約6-7万台を競争することになりますので、私どもは「いかにお客様に最適なサービスを実現できるか」をとても重視しております。
そんな中、より営業手法を洗練させたり、販促活動が簡単にできたりするようなサービスはないかと探した際、UPWARDが目に留まりました。

お客様情報の蓄積と継続的なコミュニケーションによって最適なサービスの実現へ
これまでの営業活動の課題として、お客様情報の管理が十分にできていないという課題がずっとありました。お客様にご来店いただいた際にご記入いただく来場者アンケートなどをもとに営業活動を行なっていたのですが、このアンケートデータをデジタライズして一つのシステムに集約する、というレベルまでには至っておらず、そこから先の「つなぎとめる」ための販促活動もできていませんでした。
また、個々の営業が担当するお客様の情報を、各々のPC内のExcelや紙ベースで管理しており、情報を参照することが難しく”記憶頼り”になってしまっている面も。もちろんご購入いただいたお客様のお顔を忘れることはないのですが、1担当者あたり数百名に及ぶお客様お一人お一人に対して「いつご購入いただいたのか」「どんなニーズがあったのか」「現在のお車はどのような状態なのか」といった細かい正確な情報までつぶさに把握はできておらず、最適なサービスのご提案の機会を逃しているのでは、という課題がありました。
販売台数が伸び悩んだ時の見込みのお客様へのアプローチや、温度感が低いお客様への定期的な接点構築などもほとんどできておらず、せっかく当社とのご縁をいただいたにも関わらず、他社へと流れていってしまっているのではないかと危惧しておりました。
そこで、会社全体で日々の営業活動をバックアップするためにUPWARDを導入しました。お客様の情報を簡単にシステムに記録することで、これまで各担当者まかせになってしまっていた情報を各部門長、拠点責任者が一括して見られるようになること、マッピング機能によってお客様フォロー漏れの把握ができるようになることが当初のねらいです。
UPWARDを導入してから現在2年ほど経ち、まだまだこれからといった段階ではありますが、これまでできていなかった購入意欲の低かった潜在的なお客様の掘り起こし等の営業活動に役立てられる土壌ができてきたかなという印象です。
以前ご来店いただいたお客様にコンタクトを取ることで「今度店舗に行こうかな」と言っていただけることもあり、こうした販促活動の重要性というものを改めて感じている最中です。
(車を購入するサイクルや検討期間はさまざまなため、まずは店舗への来店を促す活動を重視。各店舗では試乗会などのイベントも多く行っている。)
カスタマーサクセスチームと共に啓蒙活動と扱いやすい画面構築を行ない、利用者のITスキルに合わせたアドバイスを実現
UPWARDを導入する際、最も注意した点は「いかに使用者にとって易しく使えるようにするか」です。輸入車販売事業の特性上、インポーターからの依頼によって現場は常時さまざまなシステムを取り扱っています。そんな中で更にツールを増やすということで、「現場目線」での構築・運用をとにかく心がけました。
一口に現場といっても拠点やメンバーによってITスキルがまちまちです。もとより来場者アンケートをデジタライズしていた拠点もあれば、全て紙で管理していた拠点もあります。最初は本店と付近の2店舗でパイロット運用を始めたのですが、比較的距離が近い店舗同士でしたので、何かあればすぐに推進チームが駆けつける、という運用ができていました。
しかし、パイロットが終わりいざ全拠点に展開するとなった際、多くの課題が見え始めました。利用者が増えるため、効率化を求めてオンラインで一律に浸透させようとしても、現場の社員が見ている画面が見えなければ、どこまで伝わっているのか / 活用できているのかが分かりません。また大人数が参加する場では質問なども出づらく、理解度が掴みきれない状況でした。 個別の問い合わせも課題感にバラつきがあり、「そもそもログインができない」というものもあれば、「より高度な営業戦略地図を作成したい」というものもあり、オンラインのみで一律に啓蒙していく、というのは難しいことが分かりました。
そのため、何度も各拠点へ足を運び、一人ひとりに手取り足取り丁寧に教えることにチャレンジしました。コロナ禍で行けない期間もあったため、一進一退ですが少しずつ活用が進んできているように感じます。過去幾度か他のシステムの定着に失敗し、Excel管理に戻ってしまったといったこともありましたので、私自身どうしても現場には「”こんなこともやらなくちゃいけないのか”という想いだけはしてほしくない!」という気概で取り組んでおりました。
こうした講習会や店舗への研修において、UPWARDのカスタマーサクセスチームによるプレミアムサポートの支援は非常に心強かったです。システムを活用することへの啓蒙活動も含めて、現在も多くの点でサポートいただいております。
とはいえ現場にとってはまだまだ完全に定着したとは言い切れず、少しでも手間が増えてしまうということはあるので、そうした抵抗を地道に解決しながら不安・不満を和らげて、使ってもらえるようにするのが私の役目だと考えています。もとより現場からお客様の情報が入力されないことには、営業活動に活かすための元データがないということになりますので・・・。今後もオンラインでメールなどの販促活動を行なうにおいては、既存のお客様だけではなく「購入されなかった」「温度感が低かった」と言うお客様も含めて、情報がないと効果が薄いので、引き続き地道に進めていければと思っております。
(来店したお客様に引き続き興味を促すため、独自で「メルセデスのある暮らし」をテーマにしたマガジンも発行するなど販促活動は多岐に渡っている。)
各お客様に”最適なサービス”を実現し、メルセデス・ベンツを通じた体験価値を最高なものにしていきたい
輸入車販売は、特に定期的なお客様との接点や、営業に高い質が求められるビジネスです。販売活動を行なう地域も一人当たりが担当するお客様も多く、”営業担当者の記憶や勘”のみに頼っていては、他社との競争に負けてしまいます。
メルセデス・ベンツは世界最古の自動車会社であり、初めて車を開発したところでもあります。ドイツのクラフトマンシップも車の魅力の一つですし、直近では「事故をしない」「環境面に配慮する」といった安心して乗っていただける車としても開発をリードしています。UPWARDの活用を通じてお客様への体験価値を上げ、気持ちよくメルセデス・ベンツと共にある快適なカーライフをお送りいただきたい。そのための最善を尽くしていきたいというのが、私たちの想いです。
まだまだUPWARDは活用の半ばではありますが、車の買い替えサイクルというのも当社のお客様は長く乗っていただいているお客様もいたり、1年から3年で乗り換えるお客様もいたりと様々です。長い目でお客様の情報を蓄積していきながら、数年後に「UPWARDがあったから最適なサービスを提供できたね」と言っていただけるよう、引き続きお客様の体験価値向上を目指して営業情報の可視化、データ活用を進めていければと考えております。


●ジブチ保健省は3月29日に4人の新たな感染確認を発表し、これまでの感染確認者は合計18名となりました。いずれの感染者も深刻な状況にはないとのことです。引き続き、接触者等の隔離・検査の作業が進められています。


本科目は修士課程や教職大学院で学ぶ教員層および企業等の教育担当者を対象に、教育課程を含むカリキュラムに関する理論の研究動向をキー概念を中心に概説し、これを日本の教育機関において実践するための専門的視点として習得させることを目的とする。とくに近年、日本の教育改革で注目されるカリキュラム・マネジメントに関して、これまでのカリキュラム研究の成果をもとにより深く理解するため、研究のキー概念を中心に、広く社会変化、教育思想、学校文化、学校組織、教授‐学習過程、および教育評価の側面から、人間とカリキュラムの総合的な把握を目指す。


ジュールとヴィクトールの二人の登場人物を中心に話が進む短いスケッチをもとにフランス語の基礎を学ぶ。「フランス語II」と併せて基礎的な文法事項の全体を習得することになる。スケッチの解説、発音の反復練習、文法事項の説明、練習問題を通じて、各回の習得目標を無理なく達成できるように工夫してある。またスケッチは自然なフランス語での会話を心がけたものとなっている。また、「Paroles de francophonie」のコーナーで、フランス語がとるさまざまな姿に触れ、フランスおよびフランコフォニー(フランス語圏)の過去と現在について理解を深めてゆき、「Rythmes et voix de la langue fran?aise」のコーナーでフランス語の音やリズムを身につける。


【聚楽園大仏(しゅうらくえんだいぶつ)】愛知県東海市荒尾町西廻間2-1 聚楽園公園を歩いていると、森の中から 大きな大仏が顔を出してみえます。 1927年に、昭和天皇のご成婚を記念して開眼供養され高さは18.8メートルもあります。 奈良や鎌倉の大仏よりも...


ハドソン末期のリメイク作品は半端な内容の物が多かった印象だが、この作品も見事にその中に入ってしまってる感じ。一言で言うと、「懐かしくなくて新しくもない」。大して面白くないんだろうなあと分かっていても“高橋名人”と聞いて反射的に買ってしまうのは、爺ィゲーマーの悲しいサガ。キアイを入れて新作並みに作り直すか、もっと懐かしさ重視に寄せるか、どっちかにした方が良かったと思う。


当会では、そのような御家族様や患者様の不安を取り除くべく、退院後安心して在宅療養生活が送れる様以下の訪問系、通所系の『介護保険サービス』、連携先である静岡市清水医師会主催の『機能強化型在宅療養支援診療所ネットワーク』を、患者様の御要望や御容態にあわせ御紹介させて頂きます。


アロマ:一般的にはノーザーン・ブルワー・ホップの特徴(木、さび(rustic)またはミントの様な特徴を持つ)を示し、その強さは中〜高程度。軽いフルーツさは許容される。低〜中程度のカラメルやトーストのモルト・アロマがホップを支える。ダイアセチルは無し。
外観:中間のアンバー(琥珀色)〜明るい銅色。通常は透明。中程度のオフ白で持ちの良い泡。
フレーバー:ややモルティで顕著なホップの苦味。モルトの特徴は一般には(ローストでなく)トーストのようでカラメルのようである。弱〜やや強いホップ・フレーバーで、通常はノーザン・ブルワーの性質(木、サビ、ミント)を示す。フィニッシュはまずまずドライでクリスプ、長く残るホップの苦味としっかりとした穀物的なモルト・フレーバーを伴う。軽いフルーティなエステルは許容されるが、そうでなければクリーン。ダイアセチルは無し。
マウスフィール:ミデアム・ボディ。中〜中高程度の炭酸。
総合印象:軽くフルーティーなビールでしっかりとした穀物的なモルトらしさ、興味深いトーストやカラメルのフレーバー、ノーザン・ブルワー種のホップの特徴を伴う。
歴史:アメリカ西海岸が発祥。冷蔵装置の代わりとしてサンフランシスコ湾岸周辺の涼しい気温を利用するために、大きくて浅いオープン・ファーメンター(クールシップ)が伝統的に使われていた。発酵にはラガー・イーストが使われるが、これは一般的なエールの発酵温度の低温限界で繁殖するよう選ばれたものである。
コメント:このスタイルはアンカー・スチームを手本として狭義に定義されている。見かけ上はアメリカン・ペール・エールまたはアメリカン・アンバーエールに似ているが、ホップ・フレーバーが柑橘的ではなく木/ミント的である点、モルト・フレーバーがトーストやカラメルっぽい点、ホップが常に強く利いている点、室温で発酵させたイーストを使う点に違いがある。
原料:ペール・エール・モルト、アメリカン・ホップ(通常は柑橘系のホップでなくノーザン・ブルワー)、少量のトーステッド・モルトやクリスタル・モルト。ラガー・イーストが使われるが、暖かい温度(55〜60°F[12.8〜15.6°C])で他よりも良く発酵する種(多くの場合「カリフォルニア」の名前で呼ばれる)もある。ドイツ・イースト種の中には[このスタイルに]ふさわしくないサルファリーな特徴を生成する種があることに注意。水は相対的に低い硫酸塩かつ低〜中程度の炭酸塩を含む。


プロフィールを見ていただいてありがとうございます♪元モデルです☆スラリとした脚がチャームポイント・・かな?好奇心旺盛で多趣味なので、話してて楽しい元気がでるってまわりからよく言われます(^^)一緒に楽しい時間をすごしませんか?フレンドリーな性格なので気軽に声かけてくださいね。お待ちしています♪


日本や韓国、上海、台湾、タイの各パッケージデザイン団体は共同で、2021年11月18日に「APD(Asia Package Design Conference/アジアパッケージデザイン会議) NARA 2021」を開催。「APD Awards」のグランプリに、タイのソムチャナ・カンワーンジト氏が背骨をモチーフにデザインした「B.O.Cal Supplement」というカルシウム含有サプリメントの容器を選出した。
APDはアジア全体のパッケージデザインの発展と交流を目指す国際会議。1993年の設立以来、韓国パッケージデザイン協会、上海包装技術協会、台湾パッケージデザイン協会、日本パッケージデザイン協会の4団体が順番にホストを務めて順次開催してきた。16回目の今回からタイパッケージデザイン協会が初参加した。毎回、テーマを設け、今回は「Think Design Future」。奈良市からオンライン配信で開催した。
優れたアジアのパッケージデザインを選出するAPD Awardsの実施は、今回が初めて。審査基準は「革新性:固定概念にとらわれない高度なオリジナリティ」「審美性:共感、愛着を感じる美しさや心地よさのクオリティ」「環境・社会への配慮:環境や資源含めた社会へアプローチ」の3点。


僕の個人的な意見としては、コンビニ弁当を直接悪いモノと結びつけるのは短絡思考だなと思うのです。色々事情あるかもしれませんが、小さな子に幼稚園や学校へコンビニ弁当を持たせるのはちょっとかわいそうかなと思います。ただし、それも実情を知るまでは何とも言えないことでしょう。


壁の扱いがとても淋しい日本です。複数のアートや額装(フレーム・アート)の飾り方を学びましょう。「法則」さえ理解すれば、大きさや種類の違い/数の多さ/色やテクスチャーのバランスなどの心配すべて解決!!すぐに役立つ実践型セミナーです。


宮城県亘理郡山元町 山元町の小学生の学習支援とレクリエーションと、地域振興としての企画です。 地域の方から、私たちが山元町を訪れることで、地域の方も「笑顔」になることを伺いました。今回から、沿岸部の牛 ...
活動報告 笑顔になろうプロジェクト
笑顔になろうプロジェクト 2016
宮城県亘理郡山元町 3月27日~31日に笑顔になろうプロジェクトを開催しました。 このプロジェクトは、2011年の3.11で被災した地域の方に笑顔になってもらいたい、という思いから大学生が企画したもの ...


法制分科会は現在10名程のメンバーで、3~4か月に1回程度の分科会を開催しています。実務に携わる構造設計者間の情報交換や、新聞雑誌他の報道記事について、その本質的な問題は何か、構造設計者として何をしなければならないのか、何ができるのか等について議論しています。
2021年は全てリモート開催でした。法制分科会には弁護士で一級建築士でもある先生にアドバイザーとしてご参加いただいており、「建築構造設計と法律」を、構造設計者の現実的な視点から討論しながら、ご指導をいただくこともあります。また、リモート会議が普通のものとなったこともあり、本部の法制委員会にオブザーバ参加する機会もあります。


県内でも感染力の強い「変異株」による感染が拡大し、これまでの感染対策を一層強化徹底する必要があるとされています。そこで、児童生徒の登校判断の考え方を下記のとおり変更します。なお、本人やご家族に風邪の症状がある場合は、登校しないように引き続きお願いいたします。


1日1組限定の宿。海風を感じる、どこか懐かしい風景。都会の喧騒を離れ、心と体をリフレッシュ。ご家族やお友達と心行くまでおくつろぎください。 新鮮な魚介類を活かした海鮮会席料理は民宿共栄丸ならでは!四季折々の海の味覚をお楽しみください。釣船共栄丸では、ジギングやキャステイング、エサ釣り、ファミリーフィッシングがご利用できます。


神﨑さんは、元は奈良ホテルのチーフソムリエとして活躍されたのち、Aile du Vinを開業、その豊富な知識と経験を活かしてワイン会を実施するなど、ワイン好きの方のみならず、ワイン初心者の方にも、とっても丁寧にワインのコトを教えてくださいます。


東京オリンピックの選手村のベッドフレームと寝具については驚きの連続でしたが、残念ながら販売されないようです。オリンピックやパラリンピックが終了した後も格安で販売や抽選などもないようなので、手に入れることはできないということになります。
ただ、東京オリンピックを有効に活用するという考えのもとに、どうしても欲しいという方のために抽選での販売も考えていただけたらと思っています。
ぜひ、エアウィーヴ社のこれからの世界へ発展を願っていますので、ご検討をお願いいたします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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パッケージやチョコレートにデザインしたさまざまな表情の仔猫たちがとても可愛いシリーズです。肉球やプチケーキをイメージしたデコレチョコレートとネコをモチーフにしたチョコレートなど、バラエティー感あふれる詰め合わせです。


全然告知できてませんでしたが日本橋にて私の店。カレー&Bar『マイティ・ルゥ』本日午前11時OPENでございます。時間あるときに寄ってください。お待ちしてます。場所・大阪市中央区高津3−2−20TEL・06-6643-XXXXOPEN 10/10〜10/14はAM11:00からAM2:00 10/15月曜からはAM7:00〜AM2:00.モーニングもやってます。 10/10〜10/12はチキンカレーに1ドリンク(アルコール以外)サービス。 チキンカレー650円 (小500円、大800円)夜のBarはNo Charge ドリンク500円 アテ300円〜


メンバー数は66名(平成13年11月現在),その内有資格者(正指導員,準指導員)が18名。下は20才から上は74才までと非常に幅広い(あらためて痛感)メンバー構成で,居住地も,茨城県内全域プラス東京・埼玉・千葉・栃木と,今の時代にふさわしい,正に“ボーダーレス”なクラブです。
オンシーズンの活動は,4〜5回の合宿。この合宿では“楽しいこと”を目指していますが,上手にならなきゃ楽しくもなれないので,有資格者によるきめ細かいアドバイスや,級別テスト(バッチテストと言われるヤツ)も行なっています。主な行動範囲は,福島,山形,宮城です。山形蔵王スキー場では,毎年3月後半に仮装スキー大会を開催し,その姿がメジャーな新聞にも紹介されたほどです。(・・・これは悪い意味ではありません。)
オフシーズンの活動は,インラインスケート,テニス,ボーリング,ソフトボール,バーベキュー e.t.c.と,こちらも盛り沢山。インラインが上手くなれば絶対スキーが上達すると信じて疑わない者,下半身強化のためのテニスに励む者,精神修養にとボーリングに力を入れる者(ある程度の年齢層はこれが得意),チームの連帯感共有にとソフトボールで頑張る者,「長いスキーシーズンを乗り切るためにはまず栄養」とバーベキューだけ来る者・・・。
当然,行事への参加不参加はメンバーの自由意志。メンバー以外の参加も大歓迎ですし,常時新入メンバーも募集しています。
さてさて,ここまで読んでくださったみなさんは,きっとオチャラケクラブという印象をお持ちになったかも知れませんが,今シーズンは,正指導員受験者3名,準指導員受験者6名を輩出するという(合格者数はまた別の問題です)本格派でもあったりします。ま,要はつかみ所のないクラブという表現がピッタリでしょうか。


バケツ一杯の水を持って丘を登っていくと想像してみよう。そこに友達が通りかかり、ハンドルの一方を友人が持ち、一緒に歩いてくれたとする。友人はバケツの重さ全てを持ってくれるわけではないが、あなたはその人の手助けに大変大きな安堵感を得られることになる。
ディコンプレッションでは、まさにこのことが起こるのである。つまり、強張っている組織を「助ける」ために大変わずかな圧を用いて、すでにその組織がしていることを助長してあげるのだ。それは、組織を圧倒することをせずに、である。
クライエントは大きな安堵感を得、痛みも生じることなく解放することができる。
ここでのディコンプレッションは、筋肉、関節、健、筋膜等の結合組織がすでにしていること(圧縮・拘縮)をさらに助長(つまりさらに僅かに縮める・寄せる)し、組織が自ら解放することを促す。用いる圧は大変軽いので、組織を痛めることもさらに痛みや不快感を増すこともない、安全かつ効果的な方法である。
バケツの重さを助けてもらう時のような安堵感が生まれるので、機械的に圧をかけることで生まれる開放よりもより自然で、これまでには経験がないような心地よさを生み出すものとなるのだ。
「ポジショナル リリース(positional release)」と呼ばれる手技の一分野がディコンプレッションであり、ポジショナル リリースのように身体の位置を固定するためのマッサージ テーブルがなくても、重力を利用し、筋肉などの方向を見極め、(圧をわずかにしかかけていないため)組織の反応を感じ取りつつプラクティショナの手で穏やかに行うことができる。
どこまで力を使うのか 体重を乗せたり指で押したりすることでいつまで身体を酷使する施術を続けるのか
整体や指圧、マッサージ、理学療法、柔道整復などのあらゆる徒手療法、手技療法、ボディワークにおいて、親指とその付け根に痛みを覚えている施術者は数多くいます。姿勢がいつも前屈みになり、腰痛や背痛、肩の痛み、首の不具合を抱える人もいます。
このままで、一体いつまで人の身体を癒す仕事を続けられるのか。もっと自分の身体に痛みがでたり不快感が増したりしていったら、人を楽にすることなど続けられるのだろうか-
これはボディワーカー・手技療法を生業とする人にとって大きな命題になります。答えを求めようとしても、仕事は続けなければならない、そしてまた毎日身体を痛めて疲れが取れないままで次のセッションの予約を取る、という繰り返しになります。
身体は驚くべき精密機器と言えます。
例えば、深部筋マッサージや強い圧を使うタイプの指圧や整体では、一旦は痛みが引きますが、また戻ってきます。もみ返しなどと説明をしたり、あるいは身体の毒素が溜まっているのがでてきているから水をたくさん飲んで下さい、と伝えてクライエントを返したりするプラクティショナがいます。しかし、これは身体の自然な反応と言えます。強い力をかけられたなら、身体は防御反応をするのです。痛みやぶり返しが来るのは当然であり、身体はできる限りのことをすぐに行って自らを回復させようとしているのです。このディレンマ(板挟み)をどう解決したらいいのでしょう。
今までよりもかける圧を減らしてみようか
肘や膝を使って押すようにしてみようか
もっと体重をかけていこう
全く違う手技を探して楽にできる道を探そう...
身体が疲れ続けている、痛みが続くようになると、施術者は色々な解決策を考えます。年齢が上がっても続けられる鍼灸の資格を取ったり、力を必要としないリラクゼーションへと移行したり、働きかける身体部位を限った手技を学ぶ人も出てきます。または、今までのような症状への働きかけを諦める人もいるでしょう。
力をあまり使わず、圧をかけすぎず、施術者にもクライエントにも負担や痛みを生じず、症状や状態の改善と解決に明らかな効果を生み出す技術があればいいのに、と誰しも思うはずです。
ディコンプレッション は、まさにその答えとなる施術法なのです。
ディコンプレッション は、元々ポジショナル リリースと呼ばれる技術から派生しています。ポジショナル リリースは、身体が自ら自然に解放できる姿勢や位置に身体(身体部位)を据え、重力や軽い負荷によって解放を促す技術です。ポジショナル リリースの場合は、マッサージテーブルやマッサージチェアによって身体の位置を決め、縮めたり屈曲させたりして解放しますが、ディコンプレッションは、必ずしも位置を決められる道具がない場合でも、結合組織がすでにしていることをサポートするように手と重力を利用し、わずかな圧や圧縮で解放を促します。そして組織の反応を感じ取り、楽に解放している方向へと動いていくので、身体はさらに解放を続け、クライエントはほっとする安堵感とえも言われぬ心地よさを味わいます。


データ至上主義の管理社会データニアで育った少年シュウは、環境適応能力を持つ形質転換物質「DT」の保有者だった。データニア解放を目論むリターナーの少女メイたちと行動をともにしたシュウは理想郷と言われるアモーロートへの旅に出る。シュウたちは、数々の困難を人工生命体エイトロンの助けを得ながら乗り越えていく。
【解説】
ニッポン放送のラジオドラマ『DTヴァンパイア』の世界観を元に製作された、サンライズ初のフジテレビ系列放映作品。同系列深夜枠では初のオリジナルアニメであり、実写ドラマ『木曜の怪談』のCGキャラクターの「クラスター」が同様の役回りで登場。同局主催のイベントでは劇中の「データミール」が配布されるなどの展開もあった。


今年3月に引き続き当法人の医師による第2回「発達障害支援のための医師向けセミナー」を企画しました。 発達障害の診療や支援に取り組もうと思っている、スキルアップを目指す先生方のご参加をお待ちしています。 詳しくはこちらから


一條旅館は西暦1428年頃の創業といわれ、約600年続く老舗旅館で、現在の一條一平さまは20代目となります。一條旅館は今回のコロナの影響で一定期間営業を停止する傍ら、早々に長期戦になることを見越した対策を打たれ、今ではGo Toキャンペーンの勢いも相まって、今では連日客足が絶えない状況となっています。


森上小の6年生は今年「正解」という歌を合唱しました。RADWIMPSが歌ったこの曲は、だんだんと大人になっていく若者の心情やもどかしさや、未来の自分に向けた決意のようなものが感じられ、6年生がこの曲を自分事として歌うことできる合唱曲だと思います。本番の合唱でも、言葉の輪郭が明確で、ハーモニーの美しさを超えて聴き手の心情にせまる合唱を披露することができました。立派な歌声と姿は、森上小学校の「顔」である6年生として誇るべきものだなと感激しました。


ですから、安易に簡単だとか、時給の高さにより求人するのではなく、物流や引っ越し業が非常に厳しくしんどい仕事である事を明記して、だからこそ稼げるのだって言う事を正しく伝えないと、やはり定着せず、求人にかかる経費がその度に嵩んでしまう気がします。


応募の際にいただいた情報は、抽選結果の連絡のほか、NHKでの受信契約者情報との照合、受信料のお願い、アンケートの送付に使用させていただくことがあります。また、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、保健所等の公的機関に情報を提供する場合があります。


2013年6月から入社した田原といいます。以前、不動産仲介の仕事をしていました。入居中の方により快適で安全な生活を送っていただけるように、これから頑張っていきたいと思います。また、当社の管理物件への入居は仲介手数料無料で入居可能です!お部屋をお探しの方はぜひご相談して下さい!


[ネット・コンピュータ] : 2005年07月23日 10:27|次世代Windowsは、「Windows Vista」|独立起業家ネットビジネスブログ:実践起業!成功への道。blogで人脈は作れるか? | トラックバック(5) Yahoo!ブックマークに登録


1927年撮影、竣工時の剣道場「錬心舘」、現在の大学七号館附近に位置していた。剣道は尋常科生徒の正課であったが、道場のない時期は稽古を寄宿舎の会合室で行っていたという。1927年6月18日に錬心舘開場式が行われている。なお「錬心舘」は山川健次郎校長の命名による。


大手企業や研究機関等に所属していないフリーランスのため、信頼感がないと感じる方がいらっしゃるかもしれません。しかし、四半世紀にわたり、しがらみのない第三者的立場から、ひとつひとつの仕事を丁寧に積み重ねてきたつもりです。また、ポストコロナの社会において、私のようなワーク&ライフスタイルを選ぶ人が増えていくため、ある意味、時代の最先端の生き方・働き方を身をもって実践し、そのメリットも弱点も深く理解していると考えています。
プライベートでは、現在、老親の在宅介護を行っています。社会保障や老後の資産形成に関わる知識に実体験をプラスし、人生100年時代に、一人ひとりが最期まで自分らしさを全うできる具体的な提案をしていきたいと思っています。


メソッドの引数が参照型の場合、メソッドを呼び出す側の実引数には、指定されている型のサブクラスを使用することが出来る。 これは基本データ型の場合と同様に、実引数=>仮引数の間で自動型変換が起こるからです。


97年から99年にかけて中国やミャンマーを旅したとき、田舎では短距離の交通手段としてまだロバが使われていた。馬車も走っていた。サスペンションなどなく、乗り心地がいいとはいえない。自転車でもバスでもない微妙な手段。時間的には歩くのとそれほど変わらないかもしれない。けれど、畑のあぜに咲いた花に気づいてじっと眺められる、ゆったりとした時間の流れと空間の心地よさがあった。
2005年になると、中国ではそんな風景は風前の灯火だった。劇的な変化だった。高速道路網が町をつなぎ、名物の自転車の群れは自動車に置き替わり、軒を連ねていたポケベルショップは携帯を扱っていた。
先日エントリの「ほんまにオレはアホやろか」で、水木しげる氏が紙芝居から貸本マンガ(あるいは貸本マンガからマンガ雑誌)への移行期はたいへんだったと回想している。
時代の流れの中で、一つの業種が壊滅していく悲惨さはたいへんなものだ。もはや、能力とか勢力とかいう問題ではないという感じがする。明治時代に、カゴ、人力車、鉄道馬車、汽車へとうつっていく時代のすさまじさを思わせた。(中略)雑誌の仕事をすることになると、いったん、貸本マンガをやめなければならない。その間は貸本の仕事を休むわけだが(中略)、貸本マンガから雑誌マンガへの移行期には、そういった判断をあやまったマンガ家たちがかなりいたのだ。雑誌をやりだしたのはいいが、二か月の連載の後に仕事が来ない。貸本にもどろうとももはやもどれない。
グローバル化の波
今、時代の変化はグローバル化(グローバリゼーション)とともにやってきている、らしい。
その言葉にぼくは先のロバのことを思い起こし、ふたつのことを考える。ひとつはあとで説明するが、もうひとつはその交通手段が廃れたとき業界関係者が次にどんな職を選び、生計を立てていったのかということ。
技術革新によって消えた業界は枚挙に暇がない。今は商品・サービスだけでなく、直接的な労働力もボーダーレス化で代替される。世界各国に自分に取って替わる人間がうじゃうじゃと湧いてくるということだ。水木さんの例でいうと、紙芝居から雑誌マンガへと時代が流れると同時に、世界中でマンガを(同じ言語で)描く人が激増して競争相手になるようなもの。
その変化は自分が思う以上に圧倒的で、絶対に変わらないと思われるようなことも、実はあとで振り返るとあっさりと崩れていたりする。
自己卑下と被害者意識
日本人がグローバル化と言うとき、相手の基準に合わせるかどうか、どう適応するのかばかりが議論の中心になりがちだ。その典型がTPP(環太平洋経済協定)やFTA(自由貿易協定)への賛否。
でも、たとえ貿易交渉でグローバル化に反対しても、これまで入ってきたものを捨てて生活しようという話にはならない。テレビはグローバル化の入口ではなかったのか。電話は? 洋式便器は? ネットは? 海外から入ってきたありとあらゆるものが、ある種グローバル化を促進させてきたのではないだろうか。
それらを享受しながらも、市場開放は反対。しかも車や機械はいいかもしれないが農産物は駄目だ、と。それは都合のいい、手前勝手な話だ。いや、交渉ごとだから自国利益のためでいいんだけれども、相手をとうてい納得させられない。
そこには日本のことをどう理解させ相手の価値観とどう融合させるかの視点が欠けているように思う。一緒にスタンダードを作ろうという、世界の一員としての当事者意識もなく、まるで江戸時代みたいな外国への恐怖感と被害者意識。その心情は同じ日本人としてよく理解できるけれど、それでは日本は孤立するばかりだ。
なぜなら、日本から流入したたくさんの中古車や工業機械が、彼の国のロバ車(馬車)やその他の業界を危機に追いやってきたのだから。
ミャンマー、バガン(2005)
正解はどっち?
海外に出ると、日本に海外の情報はあふれているけれど実際に見て感じられるものとは大違いだとわかる。メディアでは、注目されやすく売れやすい方にイメージがデフォルメされやすい。
TPPに反対する農業関係者で、海外の市場を見てまわった人がどれだけいるだろう。どんな米や野菜や果物が並びどんな味なのか確かめてみれば、プロなら何か感じるものがあるはずだ。ぼくは、農業のみならず日本人は十分に伍してやっていけると感じている。
先日見たユーストリーム(アットカフェTV特別編:グローバリゼーションで何が起こるのか?)は興味深かった。そこで田村耕太郎さんが現在日本人のパスポート保有率は23%にすぎないと指摘していたので調べてみたらその通りで、15才以上に限っても27%弱(下記サイト数値から計算)。つまり、日本人の四分の三が実際に海外に行かずに(あるいはそれに近い状態で)物事を判断していることになる。
一度外を見てみるといいのにな、と思う。特にこれからの人生の長い学生こそ、一度出ておくといいのに、と。近視眼的に就活に精を出すよりも長いスパンでは得られるものがあると思う。そのうえで、自分はどう生きるか、どう生きたいかを判断すればいい。そこには正解なんてない。でも「自分」は感じられるはずだ。日本にあふれるグローバルな情報にないものは、そのなかにいるはずの自分の存在そのものの実感だ。日本とは違う文化・文脈に自分を置いてみて、はじめて理解できてくるものもある。
先に日本のことをどう理解させるかと書いたけれど、それには自分を知る必要がある。ロバの行く末を想起したときに考えたもうひとつのことは、それが客にとってどんな価値を持っていたかということだ。ロバに乗るときの豊かな時間感覚は、ロバとともにどこに消えてしまったのだろう、と。なくしたものに気づくのは、引き換えに別のものを得ただいぶ後になってからだ。そうして、自分は何が好きで何に価値を見出すかがわかってくる。
最後にまた水木しげるさんの印象的な言葉を引用しておこう。氏が戦地(パプアニューギニア)にいたときに独身だった現地人が三十年後に再訪したときもなお独身で花嫁を求めているというので歳を聞いたところ、さあと言うだけで気にしない様子に水木さんは思うのだ。


ブルボンのじゃがチョコ(グランデ)。194円。 スーパー・コンビニをあちこち探したものの、ローソンでしか見つからない。別に限定商品ではないはずなのだが......。 以前、グランデではない「ミルク仕立て」というのを食べたが、そっちが40gであるのに対して、...


動物が美しい女の姿になって貧しい男のもとに嫁に来るという民話をまとめてそう呼ぶ。有名なのは『鶴の恩返し』とも呼ばれる『鶴女房』で、他にも『蛇女房』『蛙女房』『魚女房』『蛤女房』『狐女房』『猫女房』なんかがあるんだけど、その中から『蛤女房』...
2005-01-06
ゼブラーマン
ゼブラーマン [DVD]出版社/メーカー: 東映発売日: 2004/08/06メディア: DVD購入: 1人 クリック: 30回この商品を含むブログ (184件) を見るレンタルして見た。もっとコメディかと思ってた。いまいち切れ味が良くない。びみょん。ゼブラーナースはよかった。『...
2005-01-06
Webコミック
http://www2.odn.ne.jp/~cbh42840/ 戸田誠二さんって方のサイト。 既に何冊か本になってるらしい。ウェブ小説からデビューできる人がいるんだからウェブ漫画からデビューできる人もいるだろうけどなんとなく意外な感じがします。ウェブ小説書いている人より...


[日記]朝~夜 9時頃起床。 二度寝はその時はいいがリズムが狂う気がする。しかし眠い。 新しい戦隊もの、「リュウソウジャー」が今日から。思ったよりロボットが素早く動くに驚いたがそれより何より、先代(?)が仮面ライダーだったりセーラームーンだったりし...


小林聡美さん主演の映画『ツユクサ』 有難いことにラジオの番組のプレゼント企画でムビチケを当てていただき、観に行ってきました。 海辺の町で一人で暮らしている、小林聡美さん扮する五十嵐芙美。 働いているタオル工場の同僚たちやその息子、たまに行くバ...


直接プレスで圧縮しオーク樽で低温アルコール発酵を実施!すばらしい余韻とフルーティなアロマ!溌剌とした香りで、パイナップルやフレッシュアーモンド、口に含むとローストした木のアロマが美しくエキゾティックな風味を口一杯に広げてくれます。


昨日は鑑定先のお客様から 取れたての大量のしその実をいただきました。薬味が大好きな私としては宝物をいただいた感じです。早速帰ってからすぐ、水で浸してアク抜きをして、今朝、塩で1回つけてまたアク抜きして、絞って再度塩漬けにして密閉容器に入れて冷蔵庫に入れて保存。 結構、大量だと思ったしその実でしたが当初の半分質量になりました。改めて効能を調べてみれば、アレルギーの改善に有効な成分が豊富に含まれています。ああ!なんて有り難いことでしょう。私は季節の変わり目になると、鼻がムズムズするし、目がかゆくなるのでしその実はもってこいですね。ご飯にかけてもいいし、出汁巻き卵に入れても美味しそうですね。和風パスタなんかもいいし、何でもいけそう。 明日も頑張ろう。


秋といえばやはり“食欲の秋”ですね(笑)。数多くある秋の味覚の中でも、特に女性に人気が高いのは、“栗”ではないかと個人的に思っています。シンプルに茹で栗や栗ごはんも好きですが、お菓子に加工してもその美味しさに間違いありませんものね!店頭にはすでに栗を使ったお菓子が並び始め、迷わず手にとってしまいます。そんな理由で今日のおやつは“渋皮栗のパウンドケーキ”。至福のひとときです♪
つい最近まで、栗を英語でマロンというものだと思っていましたがこれは思い込み。実際には「chestnut」というそうです。小学生の頃はパンも英語だと思っていました。他にも英語だと思い込んでいる外来語が身近にあるのでしょうね。 (アカ)


桑原とA子さんは時間差で店に入った。帽子にメガネ、マスクで変装した桑原は、店を出る際には、周囲の車の中を覗き、誰か見張っている者がいないかを確認するほど警戒していた。店を出て、スーパーで買い物をし、2人で夜道を歩く際も何度も後ろを振り返る。A子さんの自宅マンションに着いた際も、2人はマンションの裏口からはいる警戒ぶりだった。
盟友の野田洋次郎には言い出せず、内緒に...
それから12時間後の翌日の昼すぎ、桑原は、A子さんの住むマンションから、今度はメインエントランスを通って出てきた。そして、翌日にはファンが待つ「FUJI ROCK FESTIVAL’21」に出演したのだった。
A子さんの自宅マンションへ入る2人 ©文藝春秋 撮影・細尾直人
「クワさんは『離婚が成立するまではA子とは会わない』と奥さんと約束していたようですが、どうにも“我慢ができなかった”ようで、周囲も正直呆れています。いくら離婚前だからといって、まずは筋を通し、奥さんとの関係について決着をつけないと......。クワさんは、不倫の件については、盟友の野田くんにはどうしても言い出せず、内緒にしているそうです」(前出の友人)


ケープルヴィル写真館は、1Fがお洒落なカフェになっています。 写真館の撮影相談のときにはこちらのカフェを利用することもできますし、カフェでお茶をしながら写真集サンプルのほか、国内外の絵本や画集や本...


トヨタグループの特殊鋼メーカー愛知製鋼株式会社(愛知県東海市)が、植物用の鉄分補給資材を開発し、固形資材の「鉄力あぐり」と、液体資材の「鉄力あくあ」の2種類のラインナップで販売しています。鉄分は人間だけでなく、植物の生育にも必要な養分のひとつです。ところが、土壌に含まれる鉄分は植物にとって、吸収しにくい形で存在しています。植物の成長を促進する鉄分を補給することがいかに大切か。一方で、それがいかに困難なことか。「植物」と「鉄分」の切っても切れない関係について、そのメカニズムをご紹介します。
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鉄分がないと光合成ができない!
植物の育成には17種類の栄養素が必要です。主要3大栄養素の「窒素、リン酸、カリウム」に加えて、カルシウム(石灰)、マグネシウム(苦土)、硫黄などを「多量要素」と呼びます。これらは植物の体を作る大事な養分です。一方、鉄や亜鉛、ホウ素などは植物の中にわずかしか存在していません。これらは「微量要素」と呼ばれています。「微量」の要素といえども、それがなければ植物は生育できません。これらの栄養素が一つでも足りなければ、そこで生育はストップしてしまいます。図1のような樽の絵によく例えられるのですが、植物の成長にはバランスの良い肥料設計が求められます。
特に鉄分は、葉緑素を作るために必要とされる養分です。鉄分がないと葉緑素を作ることができず、葉は白くなってしまい、光合成を行うことができなくなります。健全な緑の植物は、鉄分のおかげで育つことができると言っても過言ではありません。
植物は17種類の栄養素が必要。鉄がないと葉が緑にならずに光合成ができない!
「溶けにくい鉄」を吸収する 植物のメカニズム
本来、鉄分は土壌中にたくさん存在します。土壌成分のおよそ3~4%が鉄分です。そもそも地球は、宇宙の鉄元素が集まって誕生しました。地殻やマントルまで含めると30%以上が鉄でできており、地球はまさに鉄の惑星なのです。しかし、土中の鉄分は、植物が吸収しにくい形で存在しています。その原因を作るのは酸素です。地球上にある多量の酸素は、土壌にも多く含まれています。その酸素と鉄が結びつくことで、土中の鉄分は「溶けにくい鉄」=「植物が吸収にしにくい鉄」になってしまっています。亜鉛やマンガンなど、他のミネラルと比較しても、鉄は圧倒的に水溶性に乏しいという性質を持っていることも、植物が土の中の鉄分を吸収しにくくしている要因となっています。
植物は、この「溶けにくい鉄」をなんとか吸収しようと進化してきました。根から有機酸を分泌し、鉄分を溶かそうとします。しかし溶けてきた鉄分は「三価の鉄」といって、まだ植物が吸収することができない形のままです。そこで、植物はさらに自身の酵素の力を使って、「二価の鉄」に変換します。そこでやっと、植物の細胞の中に「鉄分」を取り込むことができるのです(イネ科植物だけは“ムギネ酸”と呼ばれる特殊な有機酸を使って“三価の鉄”を吸収します)。
鉄の吸収メカニズムと鉄の役割。なにやら難しそうだが、「鉄力」は植物の能力を引き出しているようだ。
詳しい説明は愛知製鋼のホームページへ
天候も安定し、植物が元気に生育している場合は問題ありませんが、低温・低日照などの気象条件が悪い時には、酵素の力がうまく働かずに「二価の鉄」を作ることができません。そうなると、鉄欠乏の症状が出てしまうことがあります。また、リン酸が土壌中に蓄積すると「リン酸鉄」という、これまた「溶けにくい鉄」を、さらに増やす現象を起こしてしまいます。石灰のまきすぎによって、土壌がアルカリ側に傾いても、鉄欠乏が起きてしまうことがあります。植物が土中の鉄分を吸収するためには、多くの困難を乗り越えなければなりません。
『鉄力あぐり』・『鉄力あくあ』は吸収しやすい“二価鉄”を供給する資材!
植物が鉄を吸収したくてもできない時に活躍するのが“二価鉄資材”の『鉄力あぐり(固形)』と『鉄力あくあ(液体)』です。上記のメカニズムを元に、低温・低日照などで植物が酵素の力を発揮できない時にも、鉄分を吸収することを可能にした資材です。冬場や、春先の寒の戻り、梅雨時に葉の色が淡くなってしまったときに使用すると、葉色が改善することが全国各地で確認されています。また、葉の色が薄くなっていなくても、定植時の活着の促進や、トマト、キュウリ、イチゴなどの成り物野菜・くだものの「なり疲れの軽減」にも効果があり、収穫量の増加も期待できます。
実際のトマト生産現場で起きている鉄欠乏。鉄力を散布すると葉が緑色に回復!
植物は本来、根から養分を吸収するように進化してきましたが、葉からも養分を吸収することができます。その時も、細胞に鉄を取り込むためには、やはり“二価鉄”でなければなりません。『鉄力あくあ』は葉からも効率よく鉄分を吸収させる液体資材です。
固形資材の『鉄力あぐり』は土づくりに、液体資材の『鉄力あくあ』は、植物の状況に応じて使い分けて、根からでも、葉からでも使用できます。
品質・収量UPに貢献! カゴメ契約菜園の導入事例を見る
【カゴメも実践】黄色い葉は要注意?トマトの高品質・高収量を目指す光合成のコツとは
光合成は植物が自ら育つエネルギーをつくる働きです。作物の品質・収量アップも、植物の光合成にかかっています。どうすれば植物の光合成を促進させることができるのか、日々試行錯誤している生産者も多いのではないでしょうか。そのヒ...
植物も人間も“鉄の力”で元気になる!!
人間が鉄欠乏になると貧血を起こします。一般的には、血液中にある赤血球を構成するヘモグロビン量が基準値よりも下回った状態が「貧血」と診断されますが、日本人の成人女性のおよそ20%はそれに近い「貧血気味である」とも言われています。
植物の葉が白くなるような時は、鉄欠乏がかなり進行しています。葉が緑色でも人間でいう「貧血気味」のように、潜在的な鉄欠乏になっていることがあります。鉄分は、葉緑素の合成だけではなく、光合成産物からのエネルギーの生産、窒素栄養からのアミノ酸への変換の役割も担っています。葉が白くなっていなくても、鉄分を与えることによって、根の張りが良くなる、「なり疲れ」が軽減されるなどの変化が現れるのは、植物がこのような生命活動をしっかりと行っている証拠です。
植物を育成する上で、窒素、リン酸、カリウムの主要3要素の肥料設計はとても大切です。それに加えて、近年は、土の中のミネラル要素にも注目が集まっています。土壌診断を行い、土の健康を確認する生産者も増えています。診断の結果、鉄分などの微量要素が欠乏していることはよくあるケースです。
おいしい野菜やくだものを生産する上で、バランスよくミネラルを補給することは、これからますます必要なこととなっていくでしょう。
偉大な「鉄の力」が発揮された時、健康な植物が私たちに「元気」を与えてくれるでしょう。
『鉄力あぐり』、『鉄力あくあ』を使ったら「作物が元気に育った」とのお声
お勧め資材
鉄力あくあF10 (Fe 15,000mg/L) 鉄力あぐりB12(FeO 10%)
愛知製鋼株式会社
トヨタグループの特殊鋼メーカー。自動車やインフラの解体などによって発生する鉄スクラップを原料としてモノづくりを行う「資源循環型企業」は、鋼材から鍛造品まで一貫して開発・生産することができる「鍛鋼一貫」を実現しています。もっと「強く」「軽く」「高機能」で、地球環境に優しい製品を生み出していきます。
www.aichi-steel.co.jp/
鉄力あぐり・鉄力あくあの製品情報はこちら
鉄の吸収メカニズムについてもっと知る
植物にも鉄は必要!? 「鉄の力」で元気な作物生産を!
トヨタグループの特殊鋼メーカー愛知製鋼株式会社(愛知県東海市)が、植物用の鉄分補給資材を開発し、固形資材の「鉄力あぐり」と、液体資材の「鉄力あくあ」の2種類のラインナップで販売しています。鉄分は人間だけでなく、植物の生育...
鉄のスペシャリストが農業に新しい力を。鉄の力で植物を元気に
トヨタグループの特殊鋼メーカー愛知製鋼株式会社(愛知県東海市)は、鉄のスペシャリスト集団として、日々、鉄の可能性を追求しています。産業革命以来、私たちの生活を支えてきた鉄がもたらす利点。様々な場面に広がる〝鉄にできるこ...
トマト農家が効果を実感! 導入事例はこちらから
鉄のメーカーが農業とタッグ?! 共に現場を見続けてきたからこそ分かった「鉄」の力で農業を促進!
日本の車業界の代表ともいえるトヨタグループの鉄鋼メーカー愛知製鋼株式会社と、愛知県愛西市で長年、主にミニトマトを生産し続けている株式会社中野菜園。いっけん、つながりがなさそうな両者ですが、実は「鉄」という共通ワードをき...


商工会では、「新型コロナウイルスに関する中小企業支援対策相談窓口」を設置しております。今般の新型コロナウイルスの流行により、多くの中小企業・小規模企業者への影響が予想されます。 つきましては、商工会までお気軽にご相談ください。 なお、土・日・祝日は、事務所休業となります。その際は、ご相談の概要、ご連絡先等を記載の上、以下メールアドレスまで送信願います。休業明け、当会よりご連絡をさせていただきますのでご了承願います。


母子家庭で、家庭教師の利用を考えることもあると思います。家庭教師は先生が家に来て指導してくれるため塾のように送迎の必要がなく、1対1のため学習の効果も高いです。 ただ、せっかく費用をかけるなら、なるべ ...


さらに、arrowsのブランドロゴ、コミュニケーションロゴを、Sustainability、Human centricそして、未来を指し示す矢印=Advanceを融合させたデザインへと刷新した。ブランド・ステートメントをベースに、#スマート、#シンプル、#ユニバーサル、#サステナビリティなどの要素を抽出。時代感をまといながら、スマートに目を引きつける意匠を開発、構築した。


いちいち全身全霊を込めて喜んだり悲しんだり憤ったりしておかないと、あとになってすべて忘れてしまいそうになるんです。「ああ、そんなものもあったなぁ」で済むようになってしまうんです。それが嫌でしょうがない。ファンなんて所詮移り気なものなんですが、その時その時に本当に好きだったという事実までうそにしたくないんです。


B-Baseball.comでは、埼玉県秩父市の少年野球チームを紹介しています。 ※B-Baseball.com独自で調べております。掲載ないチームの方はコメントに情報をお寄せください。 埼玉県秩父市 ...
全国の少年野球チーム 市区町村の少年野球チーム
東京都瑞穂町|少年野球チーム一覧
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全国の少年野球チーム 市区町村の少年野球チーム
東京都大田区|少年野球チーム一覧
東京都大田区の少年野球チームを紹介しています。 チーム名をクリックすると、チームの詳細や勝敗表もご覧いただけます。 ※B-Baseball.com独自で調べております。掲載ないチームの方はコメントに情 ...
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東京都文京区の少年野球チームを紹介しています。 チーム名をクリックすると、チームの詳細や勝敗表もご覧いただけます。 ※B-Baseball.com独自で調べております。掲載ないチームの方はコメントに情 ...
市区町村の少年野球チーム
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交通事故で猫が死にそうだと電話で泣いたおばあさん。猫への愛情の大きさ。私も泣きそうになった。猫達は、おじいさんが旅立ち独居になったおばあさんの心のよりどころだったと思う。交通事故にあった猫をタクシーで動物病院へ連れて行ったら、もう助からないと言われたそう。ならおばあちゃんの側で。それが猫にとって1番幸せだと話した。
話は終わったと思ったがまだその先がありました。同じ話を繰り返すおばあさん。電話だと内容が分からず仲間のOさんと連携して対応。入院する事になったおばあちゃん。1匹の猫を室内に入れて飼い猫にしていた。
その猫を引き取って欲しいと言われたが飼い猫にしたのなら自身で猫のケアをする事が飼い主の勤め。飼い主の怪我や入院でペットホテルに愛猫、愛犬を預ける後期高齢者は少なくない。話しながら、お年寄り相手に私は何をは話しているのかと思い「ご家族と話がしたい」と伝えるもガンとして拒否される。子供に迷惑をかけたくないのだろう。ボランティアって何?って思わされる瞬間でもある。
詳しく調べた結果、近所の猫好きさんがおばあちゃんの猫を引き取る事になった。おばあちゃんの猫も、さくらねこも安心。
地域猫活動。活動名で地域で予算が出て管理すると思われがちですがほとんどの場所では何人かの、もしくはひとりで猫達がかわいそうだと思う人が活動している。
少子高齢化が加速して行く。
飼い主の意向を無視されて殺処分される猫、捨てられる猫が増えて行く事。
私はお年寄りこそペットと暮らすべきだと思っています。お年寄りとペット。
ちゃんと準備をしたら絶対に飼えない訳ではないと考えています。必ず準備は必要です。残念ですが誰でもが飼える訳では無いかもしれない。
(これは書くと怒られるかもしれませんが保護しなければ死んでいた命も沢山あるはず。それを高齢者なのに猫をと責める事が出来るのでしょうか。見殺しにしなさいと言えるのでしょうか?この辺りは自分の考えが定まらない問題でもあります。飢えて死んでいくのなら助かり数年間を幸せに過ごせる事。その先が殺処分なら、、、奥深く考えると犬猫愛護って本当に難しいです)
90歳のおばあちゃんの所に現れた7年ぶりの野良猫。
今回TNRをクローバーでやりました。
7年前にTNRした猫と似ています。おばあさんが元気になって退院してくるように心から願っています。TNRは本当に猫を増やさない。そしてさくらねこになった子たちは自分の命を一番に考えて暮らして行けます。人も猫も幸せがクローバーの願いです。猫だけが幸せってあり得ないです。人と猫が幸せに暮らせますように。


下水道カメラはその他事故下水道カメラはお客様の故意または過失下水道カメラは誤用下水道カメラはその他異常な条件下での使用によって生じた損害に関して下水道カメラは当社は一切責任を負いません。実験地下埋設管の液状化による。浮き上がり挙動に関する。文献調査を行いました。ここではこのについて概要を示します。
スクリーニング調査スキャルのっもりでエントリーしても、もっと利益が伸ばせそうだと判断したらデイトレートに切り替えますし、スウィングトレードのつもりで買ったポジションでも相場の雲行きが怪しくなったら早く手仕舞ってしまいます。
自由化が絶対に必要だということでもあるでしょう。規制を取り払わなければ誰も人民元を決済に用いようとは思いませんし投資対象ともみなしません。しかも自由を束縛すると
水素をに昇圧し対応のにデイスペンサーにより充填します。特殊なレシプロ構造の水素圧縮機をすることで摺動部の磨耗を低減させることが可能となり連続述転時問が向上しています。
コストは売買手数料になりますが、マジンfxのコストとはいったい何でしょう。このコストについてご説明していく前に、既述の2wayプライスを思い出してください。実際に注文をする時には、注文画面の2つのプライス


梅雨入り。放蕩猫のSが廃屋の軒下に在る塩化ビニールの雨樋で爪を研いでいた。永井荷風 " 断腸亭日乗 " を読む。昼は、高菜と明太子御飯・カップヌードルを食べる。sakusaku を観る。魂のラジオを聴く。仕事の帰りに新宿へ趣き " 僕の彼女はサイボーグ " を観る。土佐鶴を呑む。


タイムシェアカフェは、毎曜日・朝・昼・夜の時間帯によって店長が変わるカフェのこと。飲食店の開業にかかる初期投資毎月の賃料などを抑えて、自分の「やりたい!」を叶えることができるので、いまにわかに注目を集めている営業形態なんです。
出町柳駅から北に徒歩8分。築40年のアパート「リバーサイドハイツ」。
一見、ごくごく普通な外観のアパートの中に「リバーサイドカフェ」はあります。
店長さんの多くは、他に仕事を持っていたり、家庭を持つお母さんであったり、自らの「本業」を持ちつつ、自分の個性やアイディアを活かして、それぞれ異なったコンセプトでお店を運営されています。
「実はこのリバーサイドカフェが入っているハイツは、もともと少々暗い雰囲気で(笑)」とリバーサイドカフェの成り立ちを話してくれたのは、管理人である持木さん。
「ハイツ自体、当時は入居者が少なかったんです。いい立地なのにもったいないなあ、っていう気持ちが当時の管理会社の中にもあって。それで、たくさんの人が交流できるようなコミュニティをハイツの中に作ろうってことになったんです」
当時の管理会社が飲食店のプロデュースも行っていたため、カフェのコンセプトを決める際に「これから自分の飲食店を開きたい!」という目標を持っている方を応援するお店になったんだそう。リバーサイドカフェができてから、建物自体の雰囲気も変わり、カフェをきっかけにハイツに入居してくれた方もいるんだとか。
「今では21人もの個性豊かな店長が、毎日日替わりで、自分の”好き!”を詰め込んだ店を運営しています。リバーサイドカフェは”始めやすく終えやすい”を大切にしているんです。調理器具や必要な備品は揃っていますし、食材さえあれば店長になれる。ここは誰でもすぐに自分の”やりたい”を実現できるカフェなんです。」
お客さんと店長の距離の近さも大切にしているリバーサイドカフェ。店内のカウンターは、お客さんと店長たちの”ちょうどいい距離感”を演出しています。
「タイムシェアカフェの魅力は、ひとつのお店が日によって、様々な表情に変わること。色々な人や味に出会えて、自分と相性がいいお店を見つけることができる。それって、タイムシェアカフェじゃないと味わえない面白さですよね」


あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。昨年は、目標としていた月1更新が達成できたのでよかったです。今年も月に1回は「ふっち君の日記。」を更新していくつもりです。もし気が向いたら月に1回は見に来てやってください。noteの...


海外でのインターンシップ留学は、実務体験を通じて仕事のスキルを高めたり、自分が将来やりたいことや適性を判断するだけでなく、語学力の向上や国際的なビジネス感覚を学ぶことができるチャンスです。長期留学の方はJ1ビザを取得して、本格的に働く体験をすることも可能です。


ただし、独立法人国立健康栄養研究所の見解としては通常の食事に含まれる量は人への危険性はないとしており、FAO/WHO合同食品安全委員会の評価でも添加物として摂取量は危険性がないとしており、ごく一般的に摂取する分には問題がなさそうです。


この日行くことになっていたレストランは湘南ビールで有名な【MOKICHI TRATTORIA】。酒造元である熊澤酒造が経営しているレストランだ。地ビール好きのオレと相方さんとでここでとことん地ビール呑みの料理楽しむのしようという目論見だったのである。


今回は兵庫県姫路市駅前町にある「とんかつ いわしろ」にてランチです。 tabelog.com JR姫路駅の姫路城口(北口)より徒歩5分弱ほどで店舗前に到着。年季のある佇まいです。写真は無いですが店内の雰囲気にも歴史を感じさせられました。 名物である三角物語...


ご機嫌いかがでしょうか。 視界ゼロのみこばあちゃんです。 おはようございます。 この年代だからこそ死について,従妹、がんサバイバでもあり一つ年上の姉を二年前 に乳がんの進行癌で見送りもしていて死について語ることはそれなりに多くもなってき た。 ...


今の日本の問題点について圧倒的な政策論を打ち出す高市さんをみてると、あとの3人のなんと薄っぺらいことよ...。あれでコロナで冷え込んだ経済が立て直せるとは思えんし、「日本を、日本人を守る」という国の使命を、全うしてくれるとはとてもとても。
だって。河野さんは親子代々の親中新韓派。(中国での人気の高さが親中具合のバロメーターw)野田さんは女性女性ってうんざりだし、さすが二階さんの付き人、中国への忖度も忘れてない(中国のTPP申請「前向きに検討すべき」と発言して、女装した二階とか言われてる。笑)
野田さんが勝つことはないけど、河野さんが万が一総裁になったら、祖父→父に次いで日本を売り渡すことになりそう。日本の英霊が眠る靖国神社参拝は反対してるのに、韓国の英霊が眠る国立墓地には参拝してるってどうなん!?
官僚への罵声、後援会バス旅行の収支報告漏れも小さいながら報道されてますね。
経済政策も不安。
質問されても「検討する」「議論が必要」と歯切れが悪くて不安極まりない。
保守系は河野氏だけは絶対にダメだとの声ばかりです。
河野陣営から「こんなに河野さんが不人気だと思わなかった」と悲鳴があがったとか。あんなにフォロワー数がいるのにね。おかしいね(笑)
麻生さんが出馬したいと言った河野さんに「短命で終わるぞ」って言ったようですが、政治家としてって意味だったのかと思うくらい、河野さんに期待した人がどんどん離れてます。私も一時期「強いリーダーになってくれるのでは」と思ったひとりですが、怒鳴るのが得意だっただけ? 日に日に目が覚めたというか、やっぱり勘違いだったと後悔したというか。