こんばっぱー。さーもんです。1番好きな秘奥義はリメDラスボス戦の斬空天翔剣。特殊なの除くとアスベルの白夜殲滅剣です。祝・テイルズオブアライズクリア! 今はクリア後ダンジョンとか修練場のクリアとかをしてます。 まずはネタバレなしでレビュー的なこ...
2022-01-17
驟雨虎牙破斬
テイルズオブアライズ
こんばっぱー。さーもんです。1番好きな漆黒の翼はリバースの漆黒の翼です。 昨日の時点で2日連続で書くことになりそうだなとは思ってましたが実際そうなりました。当然のことながらまたまたネタバレあります。 ストーリーは今第4の領地ミハグサールについて...
2022-01-16
インディグネイション
テイルズオブアライズ
こんばっぱー。さーもんです。テイルズのマスコットキャラで1番好きなのはエクシリア2のルル。ぽっちゃりした猫です。 今日はアライズのプレイ日記。プレイ日記というかキャラ所感がメインです。当然ねたばれありなのでプレイ予定の人は気をつけてね。 スト...
2022-01-12
もう14年目か......
テイルズオブアライズ
こんばっぱー。さーもんです。テイルズオブシリーズで1番好きなOPはDEENの夢であるように。でもアニメも含めたら榎本くるみの冒険彗星が1番好き。アビスに合いすぎる。 一昨日からテイルズオブアライズを始めました。ドーナドーナとかわりばんこにやってます...


なんでも分解する菌群の話を聞き、その菌群を取り寄せる事が出来ました。その菌群をかける前にアマゾンで1キロ四方にしか自生しなくて、しかも30年以上育ったタヒボ茶の茶殻と米糠をまき、そこに菌群をかけ、トラクタ一で一緒に耕しました。
タヒボ茶の茶殻をまいたあと
この菌群を使うと、米ぬかに付着している農薬も分解できるとの事です。他にも化学肥料、除草剤などは、分解され無力になり、ダイオキシン・カドミウム・鉛・硫黄・水銀・ヒ素などは劇的に数値が減るデーターもあるのです。
菌群を混ぜた後は、たっぷりの水がいるらしく、運よくその日の夜中に雨が降ったので順調にいきました。1か月後に玉ねぎを定植するのが楽しみです。
他の畝では、今まで通りビールの役目を終えた麦かす・タヒボ茶の茶殻・米ぬかをまき、耕したところを家族で定植を行いました。
長男はマルチ抑えの杭の準備を行い、妻のご両親・妻・次女は玉ねぎの苗の定植を手伝ってくれました。みんなで分担して行えば、とてもスムーズに玉ねぎの定植が出来ます。とってもありがたいものです。
玉ねぎの定植
話は変わりますが、この畑での作付けは来年中で終了する可能性がとても高いのです。周りの畑の方が市街化調整区域を市に買い取ってほしいという願いが通り、この田園地帯に道路が通り、住宅が建ったりする予定となっているのです。
マルチ押さえの準備のお手伝い
高齢化で後継ぎがいないとの理由もあるのかもしれませんが、また自然がなくなり、人口が減少していくだろうという想定の中でもまたも開発で自然がなくなります。自然を壊してまでする意義があるのか?どうして箕面市も承諾するのかは理解ができません。
900坪で野菜を作ってきて、最大1250坪で野菜を作り、今でも700坪以上で農業をして12年になります。
加工品では2年前から大阪府に相談をして、畑で採れた野菜を使ってドレッシングやポタージュ・玉ねぎ味噌なども作り、箕面市のふるさと納税にも選んでいただきましたが、農業委員会を通して畑を借りていませんので、農業の実績が全くないと判断されます。役所の指定の手順をふんでいないという理由だけです。
周りの方の中では、そんなに早く農地が使えなくなる事はないとか、それだけの実績があれば簡単に他の農地が借りる事ができるなど色々な声はありますが、積み上げてきた信頼や期待を農地がなくなったという他人のせいにして出来なくなったと言いたくないので今から準備が必要だと思い、会う人に農地が余ってないのかを聞いて回っています。
そんな中、加工品の相談をしていた方が、フードストアソリューションズフェア2020で講演をするという事で電話のみの相談だけでしたので、どんな方か知りたくて会いに行きました。その際に糖度8以上のトマトを見かけたので、食べてみるとめちゃくちゃうまいのです。
しかも大阪でハウス栽培を行っていて、水耕栽培でなくバッグ栽培を行っているとの事で有機肥料を使っているのです。しかも色々とお聞きしているとなんでも教えてくださり、見学も行ってみたいと思いました。キノシタファームのトマトは美味しいのでお勧めです。
直観で今できる事を精一杯すれば道は開けると考えています。意味がないと思っても出来事にはなんらかの理由もあるかもしれませんし、試練は修行の場であったり、信念を試されているのかもしれません。このような試練があったからこそ、農業と福祉を合わせた事業をする良いきっかけかもしれませんので、動きながら考えて出会った方から色々と学べたらと思います。


地震の影響で、部活がなくなり3連休。被災地のことや今も続いている余震のことを思えばしょうがないのですが、個人的には主顧問が異動していく中、生徒に少しでも主顧問の先生と一緒にバレーボールをさせてやりたい、というのが本音です。
しほの涼もブログに書いていたけど、地震が起きたことで、何か戒厳令でも出たかのように、アイドルの人たちがブログを書かなくなりました。でも、それってどうなの?だから、私は今日からはいつも通りブログを書く、って。
それはすごく勇気のいることなのかもしれません。
震災の際の情報発信というのは、震災によってつらい思いをした経験のある人にしか語れない、つまり、「からだ」が「ことば」を生む、そういう人にしか、被災地の人の気持ちを共有できないがゆえに、「経験していない」我々は発言を慎まなければいけない、そんな風潮が流れているように思います。


※ こちらはミツモアAdvent Calendar 2021の6日目の記事です。 こんにちはミツモアで エンジニアの邢(@keidarcy)です。 ミツモアは「リモートワークが増えてエアコンを綺麗にしたい」「引っ越しで出た不用品を回収してもらいたい」といった生活のあらゆるシーンであなたにぴったりの専門家を無料で探せるサービスですので、ぜひ気軽に使ってみてください! meetsmore.com pnpmとは pnpm 公式サイトによると、pnpmはperformant npmを表しています。 pnpm Fast, disk space efficient package manager なので、pnpmはnpm/yarn同じような存在です。現在(2021年12月)、たくさんメジャーのオープンソースプロジェクト(vue、prisma...)は pnpmを使用しています。本文はnpm/yarnの


食べ過ぎそうな時や、夜遅くにご飯を食べなきゃ行けない時に夜遅いごはんでも極を食事前に飲んでいます。飲んでいて実感したのですが、夜遅くまで飲み過ぎたり食べ過ぎたあとでも、次の日の朝、胃が重たいようなことがなくなったんです!それに、夜遅いごはんでも極を飲んでからだと、たっぷりカロリーの高そうな物を食べても太らなくなりました。ですのでちゃんと効果はあるんだと思いますよ。
40代女性
運動や食事にも気を配りながら、夜遅いごはんでも極を飲み始めました。その結果、今の時点でも、体重が3キロも減っちゃいました!私の場合、食事に気を付けるといっても、食べる前に夜遅いごはんでも極を飲んで、食べる順番を変えてみたくらいです。たったそれだけなのに、肌の調子が以前よりもよくなって、美肌に近づきましたし、身体も軽くて楽になりました。これからも飲み続けていきたいと思います!


いつもお世話になっております。早いもので年末のご挨拶をする時期になりました。今年も本当にお世話になりました。BAR JURAは年末30日までの営業となります。今年も残りわずかですが、みなさまのご来店お待ちしております。


43歳のダイエットルーティン 3ヶ月で6.2kg減量 食事#ダイエット #更年期 #ボディメイク #大人のダイエット #40歳 #ルーティン #ヨガ 40歳を過ぎた頃から少しづつ痩せ難くなってきたカラダ今までのダイエットが効かない!周りからもうすぐすると、それどころか食べてないのに太るよ!と言われ、まさにその通りに😵ダイエットアドバイザーの資料を引き出し、自分のカラダ...


原材料は大豆油や菜種油、綿実油やコーン油、ごま油やオリーブ油などの食用油を混ぜ合わせて作られます(混合率等は企業秘密)が、精製時に「n-ヘキサン抽出」を行うものが主流であり(n-ヘキサン[ノルマル-ヘキサン]=石油系の劇薬)、同時に加熱処理を加えることで、精製時に油の分子構造がトランス型(トランス脂肪酸)に変化してしまっています。
さらに、ヤシ油などは、脱色(活性白土)、脱臭(乳酸)、風味付け(リン酸、クエン酸、フィチン酸)、酸の除去(硫酸、塩酸、蓚酸[シュウサン]、苛性ソーダ)など、添加物と化学薬品のオンパレードです。
当然のことながら、原材料にもともと含まれている抗酸化物質などは見る影も無くなり、酸化しやすい油となるため、さらにBHA(ブチルヒドロキシアニール)やBHT(ジブチルヒドロキシトルエン)などの酸化防止剤(発がん性物質の中でも直接牲発ガン物質に分類され、細胞化学反応を経ずに直接DNAと反応する物質)を添付され、製品化されています。
尚、欧米では規制対象で、全面禁止になっている地域もあるのが、この国で販売されている「サラダオイル」です。
BHAなどは、危険極まりない発がん性のため、厚労省が使用禁止にしようとしたところ、欧米からの圧力で断念した食品添加物です。
▼安心とされる「キャノーラ油(菜種油)」は本当に安全か
はじめに、キャノーラ油は、菜種のうち、品種改良されたキャノーラ品種から採油されたもので、厳密には菜種油と同じものではありません。
そして、混ぜ合わせの原材料ではなく、単体の原材料を使用しています。大手製品では、精製過程で「n-ヘキサン抽出」を行うのが一般的で、添加物や化学薬品等による処理 (苛性ソーダ・蓚酸などは菜種油を作る際に最も多用されています)、高熱処理などを行っています。≒ トランス脂肪酸を生成させてしまっています。


おはようございます、冷え性のあきです。ここ最近の冷え込みがかなり厳しいですね。早く暖かくなってほしいと願うばかりです。冬ももうすぐ終わりということで冬物の処分セールが行われています。 着る毛布を買いま ...
貧乏
【感謝】今月も無事に生きていけます!
昨日は無事に給料が入り、食事にありつけることができました。非常にありがたいことです。そして各種支払いも無事に終えました。手元に残ったのは3万円ほどです。これだけあれば生活は問題ないと思います。 贅沢と ...
貧乏
【お金がない】日払い派遣を入れられるか検討中です。
おはようございます、あきです。人生でお金に困ることなんて施設を出てからよくありました。本当はあってはいけない事ですが。今回のピンチはまだ軽い方です。 コロナの時は本当にもう働くところとかもなくて、借金 ...
貧乏
【不調】ストレスでお腹の調子が悪いです
面接からだいぶ時間が経ちました。落ち込んだ時間もありましたが、もう完全復活!と言いたいのですが、体は正直でしっかりと体調は悪いです。今更悔やんだりしたところで何も変わらないのはわかっています。 それで ...
貧乏
【熱中症】まとわりつくような暑さに...。
おはようございます、あきです。今年の夏は異常に暑いですね。このまとわりつくかのような暑さにちょっとやられています。いや、かなりかもしれません。職場はどちらともクーラーが入ってます。ラーメン屋さんの方は ...


通勤の行き帰りに毎日歩いて渡るちいさな橋があります。春でも夏でも秋でも冬でも、夕方帰る頃になるとその橋にはカメラで写真を撮るひとが毎日ちらほら。年齢層は20代から50代くらい、おしゃれな若い子だったり、外国人だったり、スマホや立派な一眼で川に映る夕日と川沿いに立ち並ぶビルを撮ってます。案外有名なスポットだったりして? 大阪には橋が多いけど、橋という橋で夕方はこういう状態なのかなと不思議です。江戸八百八町、京都八百八寺、難波(なにわ)八百八橋。


ギャンブラー 學生のころ、一度この小説を讀みかけたことがある。試驗前のあるとき、ふと手にとり讀みだしたらおもしろくて止められなくなつた。このままだと破滅すると思ひ、なんとか讀むのをやめたのである。それから幾星霜、やうやく讀破できたもののあの...


社会保障・税一体改革の議論では消費税率引き上げによる追加財源確保に加え、医療・介護・福祉サービス提供体制改革のキーワードとして地域包括ケアシステムが掲げられている。地域包括ケアシステムとは、約30分以内にかけつけられる圏域において医療、予防、介護、生活支援等の基礎的サービスを品揃えして提供する仕組みのことである。このように社会保障の追加財源確保と地域包括ケアシステム構築は、他の先進諸国でも最重要政策課題になっている。そこで本稿では、海外のセーフティネット事業体の類型を示すことで、わが国で地域包括ケア提供の核になる事業体のあるべき姿のヒントを探求することとしたい。


今朝は10分ヨガを行いました. 昨晩は0時半すぎに就寝して,8時すぎに起床. しっかり眠れて満足ですが,まだ疲れが残っています. Nike Training Club収録の10分ヨガのみ行って,トレーニング終了. 明日は脚を鍛える予定です.
私はOmniFocusというMacやiOSでは有名なアプリを使ってタスク管理をしています. 今朝のタスクを見ると,ベランダ&玄関の掃除が入っていました. 気温は低いものの,身体が温まっていたので特にためらうことなく外に出ることができました. さらに,トレーニングルームおよび洗面所周りを掃除して,満足したので終了. ついでに洗濯物も干し終えました.


10人の学習支援(*LSA)職員に対して、活動、児童保護、半年間の読書補習クラスの重要性と役割・責任についての研修を実施しました。LSA職員に貧困環境が教育と学習者に与える影響についても学びました。LSAは2022年3月に読解力のレベルを知るための調査を実施し、24人の生徒のうち、19人の生徒が基本的な質問の中にある簡単な文章を読むことができ、2人の生徒が段落を読むことができましたが、理解しながら単語を読むことができた生徒は3人しかいませんでした。マトノグでは、対象の36人の生徒のうち、27人は基本的な文章を読むことができ、6人が段落を読むことができました。2人の生徒は単語だけを読むことができ、1人の生徒はアルファベットを読むことができました。保護者の大多数は、毎月のミーティングに参加し、子どもたちに対する家庭での学習支援を行うことの重要性を学びました。子どもたちは、特に読み書きにおいて、認知能力を継続的に学び、発達させることができます。彼らはまた、肉体的、社会的、感情的、精神的な成長が見られるようになります。生徒たちはより活発で責任感を持つようになり、意欲と帰属意識を育みました。彼らの学びたいという願望と熱意も見ることができました。
<LSAの研修のようす>
ソニア・タバランさん(マトノグ小学校のフォーカルパーソン)からの感謝のメッセージ:
「FHフィリピンの読書補習プログラムは、非識字者や読むスピードが遅い読者が、適切な方法で学べる素晴らしい有意義な機会です。それは学習者、特に個々の指導に特別な注意を必要とする子どもたちに前向きで大きな影響を与えます。1人または2人の生徒はプログラムに積極的に反応しませんでしたが、子どもたちの99%は、プログラム全体を学び、楽しんで学んでいました。このプログラムを通して、すべての学校から非読者をなくし、国の教育の質の低下に対処するための足がかりになることを確信しています。マトノグ小学校を代表して、このような機会を与えてくださったFHフィリピンとサポーター様に感謝いたします。」


しかし、2年目も料金がかかるので、なぜ「300日以内」分の料金が発生しないのか個人的には?なんですけどね。たぶん、移管する時期になったら、無料でWhois情報公開代行できる?と間違えてしまいかねない気がしなくはないのですけどね。


私は 2000年に結婚し、生活がとても苦しかったのでタイで建設労働者として 5 年間働きました。2 回ほど給料を騙(だま)し取られ、家に送金もできず、国に帰るお金もなくなりましたが両親や兄弟がお金を集めて送ってくれて、なんとか家に帰れました。タイでは違法なブローカーに騙されて働いていたため常に恐怖があり、捕まらないように隠れる日々もありました。貧しさのためにやむを得ず幼い子どもたちを置いてタイに行ったのですが、涙を流しながら眠ることもありました。
●この活動に関わったきっかけは
村に戻った時、義理の兄弟が FHカンボジアの農業活動に参加していて野菜を植え、鶏やカエルを育てていました。FH のスタッフが私にまずカエルを育てることを勧めてくれたので、村の貯蓄グループから借りた資金でカエルを育てて利益を少しずつ出し、借りた資金を返済することができました。またカエルの繁殖と孵化(ふか)に成功して、販売できるようになりました。
FH=国際飢餓対策機構
●地域と生活の変化について
村の人々は以前、地域開発の活動は自分たちにとって役に立たないものと思っていたので、活動に参加していませんでした。FHが村のリーダーとミーティングを頻繁(ひんぱん)に開いて説明してくれたので、活動について理解できるようになり、参加することで私たちの生活や家族、そして地域全体を変えることができることがわかりました。トイレを使うことや、野菜を育てたり動物を飼育したりなど様々なことを私が理解できるように教えてくれました。私はすべての事に満足しています。近所の人たちや地域とよりよい関係をこれからも築いていきたいと思います。


梅雨が明けた! はやい! 梅雨もつらいし夏もつらいが、洗濯ができるので夏のほうがまだいい。晴れていると元気が出るし。蝉も泣いている。この夏はなにしようかなあ。他の季節では「さて、なにしようか」などと考えないけど、夏は考える。結局とくになにもしないのだが。体力ないし。夏はいいのだ、なにもしなくて。生きているだけで精一杯なので、生きて、家事しているだけで褒めてあげるべし。
フライ・パン 生ハム&キャベツ
生ハムって、あるとすごく便利
パンのあまりとじゃがいも、キャベツをソテーし、生ハムと粉チーズをのせる。生ハムって調理せずにうまみがたせるし、彩りきれいだし、冷凍できるし、すごく便利。
映画
『プロミシング・ヤング・ウーマン』(2020)
昨日、レディースデイ改め映画の日(っていうのか? 男性もディスカウントされる)に有楽町で観た。なんの前知識も入れず、キャリー・マリガン主演、オスカー候補、というくらいで観たので、展開に驚き。ものすごくおもしろかった。前知識なしだが、「絶対すごいおもしろいはず」と予感だけ携えていき、ゆえに「がっかりするかもな」という覚悟もある程度していたのだが、それらすべて上回るおもしろさであった。
www.youtube.com
ホラーのようなコメディのような悲劇のような。雰囲気の絶妙なミックス具合が素晴らしい。キャリー・マリガンのかわいらしさと、えっ、と引いてしまうくらいド低音の声も素晴らしい。すごく大事なシーンで使う曲がパリス・ヒルトンというセンスも最高だ。
好きな街...私の場合日比谷有楽町丸の内...の映画館でおもしろい映画を見る、は、日々の楽しみのトップ3に入る行為である。どれだけ配信映画が盛んになっても、あの広大な空間で広大な画面でみる快感を超えることはできない。


その先輩は何事にも柔軟な人で、人材登用の面でも新人に思い切ってまかせ、一歩下がって見守り、責任をもってしっかりフォローの出来る人です。様々な意見に対しても否定せず相手の思いを受けいれ、やる気を引き出します。そして活発な議論のあとは懇親会とにかくコミュニケーションでした。


年の差カップルの場合、周囲の反対や偏見の目にさらされることもあるでしょう。また、年上のパートナーは常にあなたよりも10歳、20歳先を生きているので、老いていくパートナーの姿を身近で見ていくことになります。同年代のカップルに比べると、早々にパートナーの病気や介護が訪れたり、それに伴う精神的、肉体的、経済的なストレスに見舞われるなど、辛い現実に直面する可能性も考えられます。
たとえどんな困難な状況に陥っても、それまであなたを支えてくれたパートナーを思えば、何があっても大切なパートナーを支えていこうと決意することは当然のことだと思えるはずです。それによってカップルの絆も強くなります。
スポンサーリンク
いつでもパートナーの味方でいる
例えば、親から交際や結婚を反対されたり、友達から彼のことを悪く言われて、「あなたが頼りないから反対されちゃうんだよ」「あなたが老けてるから、気持ち悪いって言われるんだよ」と彼にあたってしまうことはないですか。
反対されたり、良くないことを言われて辛いのは彼も一緒です。そんな時に彼が悪いと責任転嫁するのは筋違いです。悪いのは彼ではなく、人の反応を気にしているあなたです。
たとえ反対されようと、悪く言われようと、本当に彼のことを思っているのであれば、そんな周りの反応は気にせず、彼の味方でいられるはずです。第一に考えるべきは、周りの反応ではなく、彼の気持ちです。
とは言っても、いつでも彼の味方でいることはそう簡単なことではありません。やはり、人は自分が一番カワイイですから、ついつい自分をよく見せようと周りの意見に反応して、理由もなく彼を責めたり、意味のない見栄を押しつけたりしてしまいます。
ですが、彼が理由もなく攻撃されたり、世間体の偏見の目にさらされたときは、周りに何を言われようと彼の味方になってサポートするという強い意志があってこそ、年の差カップルの絆は深まります。
老いてゆくパートナーを受け入れる
今はあなたも彼も健康で、年齢差なんて感じていないかもしれません。でも、10年後、20年後と経過していくと、たとえ見た目は若くても、年上の彼はあなたよりも先に体は衰えていきます。疲れやすくなる、老眼になる、耳が遠くなる、腰痛や肩こりを訴えるなど、あちこちに体の不調が現れてきます。
ぎっくり腰になった彼を見て「かっこ悪い、じいさんじゃん」、耳が遠くなった彼に「何回言わせればいいのよ、もう」、休日にダラダラ寝ている彼を見て「いつまで寝てる気だろ・・・休みの日くらい家事手伝ってくればいいのに」と感じてしまうかもしれません。
でも、誰しも老いは避けられません。それがあなたより先に彼に訪れているだけです。
そんなとき、「無理させちゃったね。ごめんね」「もっと近づいて話すようにするね」「毎日お仕事ごくろうさま。ゆっくり休んでね」と年上の彼を思いやれるでしょうか。互いを思いやる気持ちがないと年の差カップルはうまくいきません。
彼がリタイアした後はどうでしょう。
仕事も年上のパートナーが先に現役を退くことになります。
ソファに横たわってくつろいで彼の姿を見て、あなたは「自分はせっせと働いているのに、家でゴロゴロして」という目で彼を見てしまうかもしれません。主婦業の方だったら、彼が毎日家にいるもんだから、「食事の支度が増えてうっとうしい」と思うかもしれません。
でも、彼はそれまで何十年と家族のために働いてきて、やっと余生を楽しむステージに移行したのです。逆にこれまでの労をねぎらってあげないといけないはずです。
常に感謝の気持ちがあれば、たとえ彼に介護が必要になっても、当然のこととして接することができるはずです。
スポンサーリンク
体力の衰えは実際に年を取らないと分からないので実感しにくいですが、あなたの親や周りの年上の年代の人たちを見ていればイメージできますよね。
私も40歳、50歳を経て、疲れやすくなったのはもちろん、白髪、老眼、記憶力の低下、50肩の発症と、自分の思うようにいかなくなった体にいらだちを覚えることがしょっちゅうです。しょうがないなオジサン、オバサンは・・・と中年層を年寄り扱いしていた自分を反省する時期が必ずやってきます。
いずれはあなたもそうなるのだと分かっていれば、先に年老いていくパートナーを優しく受け入れ、サポートしていく決意ができるはずです。
経済的な支え
家族が生活していくためには、基本的な衣食住以外にも、子供がいれば養育費や教育費、マイホームがあれば家のローンの返済、家族が病気や事故に見舞われたり、要介護状態になれば医療費などがかかってきます。特に、事故や病気などは予告なく突然訪れます。
今は働き盛りで収入が多い彼でも、いずれはリタイヤして収入はなくなります。
また、突発的な事情や不慮の事故でいつ働けなくなるかもしれません。
年上の彼が突然働けなくなっても、リタイアした後でも家族が暮らしていけるようにあなたが貢献していくのはもちろん、いざというときには、どんな手段でもあなたが家計を支えていく覚悟が必要です。
カップルが共に生活を営む過程には数々の難題が待ち構えています。それは年の差カップルに限りませんが、ライフステージが違う年の離れたカップルは何かと好奇の目にさらされたり、体力に差が出たり、パートナーの介護が早々にくるといった、同年代カップルとの違いを体験します。
私は、いつでも私を第一に支えてきてくれたきな男を思うと、感謝してもしきれません。
なのに、そんなきな男に対して、反抗したり、けんかを売ったり、わがままな言動をとったりと、ひどい仕打ちをしたものだと未熟な自分が嫌いになることが度々ありました。
そんなことを繰り返しながらも、私を受け入れてくれた彼に、自分はどれだけ返せているだろうかと考えると悔やむところが多すぎます。
そんなきな男は、実際の年齢よりもずっと若く見えるし、毎日運動に励んで健康維持に努めているので同年代の男性陣とは比較にならないほど姿勢も動作も軽快です。特に私の親とは雲泥の差。1日の運動量は私が負けています。
しかし、加齢とともに体力の衰えが進んでいるのは否めません。腰痛や肩の痛みなどが頻発するようになったし、最近は深いソファに腰掛けているときには少し弾みをつけないと立ち上がれない様子を見かけるようになりました。


今大注目したいのが「クープ・あまおう」。いちごフレーバーのホワイトチョコレートで模られたいちご型のカップは、しっかりとした厚みのチョコレート。たっぷりと絞られたクレームシャンティにフレッシュなあまおうをON♪


お客様からご感想をいただきました! ひとみさんこんにちは!あれからずいぶん時間がたったような感覚ですが、まだ1ヶ月ちょっとなんですね。現在どうかというと、ほんとに心が楽です!泣いてばかりいた二年間がウソのように。とても幸せにすごせて...
お客様の声・ご感想
どんどん幸せになるんだろうな
彼の言動に一喜一憂するばかりで疲れ果てていました。自分に自信が無くて彼にすがってしがみついていたので、嫌われるんじゃないかって何も言えませんでした。我慢が多くて凄くしんどかったです。彼が気づいて変わってくれるのをずっと待ってたけど何も変わ...
お客様の声・ご感想
突き詰めると付き合わなくて良かったかもしれません。
付き合わなくて良かったかもしれません。付き合っても、不安はずっと残ったままで、今より強くなっていたかもと思います。
お客様の声・ご感想
不安になってないんです。自分でもびっくりです。
お客様からご感想をいただきました! 不安なんていらない!こんなにつらくなるなら、感情なんて全部いらない!なんて思っていたのですけど、実は自分が不安でいることが、安心することだったなんて...。気づいたときにはびっくりしました。だから不安...


お忙しいビジネスパーソンや、子育てや家事などで、ご自宅では集中できる場所や時間がない方、試験まであまり学習時間の確保ができない方などに最適です。 WEB講座の内容は、DVDの収録内容と同内容となっておりますので、DVDで学習した続きを、外出先などでスマホで受講することも可能です。 是非、皆様のライフスタイルに合わせてご活用ください。


2014年4月に閣議決定された「エネルギー基本計画」にもとづく、ZEH(ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス)およびZEB(ネット・ゼロ・エネルギー・ビル)に関する現状と課題、方向性や具体的な施策を定めたもの。\nZEHロードマップの検証・検討についてはZEHロードマップ検討委員会が専門機関として設置されている。たとえば、標準的な新築住宅では2020年までに、新築住宅の平均では2030年までにZEHを目指すというZEH普及目標が掲げられている。このZEHロードマップにおけるZEHの定義を満たしていることが、ZEHビルダーになるための要件の一つになっている。ZEHロードマップでは、4つの定量的要件を全て満たす住宅をZEHと定義づけている。


英語といっても、アメリカ? カナダ? イギリス? オーストラリア? ニュージーランド?シンガポール? マレーシア? フィリピン? インド? 欧州?などによって、使われているフレーズが単語、アクセントなども違ってきます。


スーパー美少女久留木玲の青春狂騒AV第5弾!父親よりも年上のおじさん達にイカされ続けたなが?い一日。感度良好ボディを痙攣させながら休む暇なく突かれまくり。門限までの7時間、嘔吐イラマ、お風呂場調教、全身拘束、激ピス、肉穴輪●9P...、絶倫変態オヤジ達による執拗で粘着質なエンドレスセックス。真夏の狂騒。


人気声優の中島ヨシキ、伊東健人、土田玲央、榊原優希らが、BでLな腐った落語を得意とする一門・妄想亭に所属。妄想亭の初代であり師匠でもある森川智之のもと、個性豊かな噺家たちが演目ごとに異なるペアを組み、さまざまな腐った落語を披露する。


今回の特許取得は、美容業界における贅沢としてのカスタマイズ化の増加、ハイエンドなスキンケア市場がこの先、向かおうとしている方向を示すものだ。昨今、アルゴリズムはソーシャルメディアのフィードからブラのサイズまで、あらゆるものをカスタマイズしている。
このパーソナライズ化のトレンドは、美容業界も例外ではない。
メイクでは、資生堂やランコム(Lancôme)の「Le Teint Particulier」が客にぴったりなファンデーションのカスタマイズを可能にし、ヘアではProseやFunction of Beautyがシャンプーの処方をカスタマイズ可能にしている。


常にナンパをし続けているメーカーホットエンターテイメント。日々の努力の中でシロウトだけどエロに関して普通ではないプレミアムな人妻を抜粋して作品にしてみました!美人だしスタイルいいし巨乳し淫乱だしと超エロいです!やっぱりエロくない女は考えて断られますがエロい人妻は動物的だからその日に落ちます!お薦め!


パパフォーラムの講師には、あのNPO法人ファザーリング・ジャパン理事であり、数々のファザーリング・スクールで教鞭をとっている東浩司氏をお招きします。そしてパネリストには、FJQの立上げメンバーであり、FJQイクメン御三家の小津智一、宮原礼智、中村守男が担当します。


書籍データの差し替えが行われた場合、ダウンロードを行うと自動で新しいファイルをダウンロードします。古いファイルをダウンロード済みの場合は、本を開く際に新しいファイルをダウンロードするかどうか選択できます。
・【更新する】を選択すると、新しいファイルがダウンロードされます。
・【更新しない】を選択した場合、これまでのファイルで閲覧できます。その後、新しいファイルに更新したい場合は、一度本のダウンロードデータを削除の上、再度ダウンロードすると新しいファイルがダウンロードされます。


仕事をしていると、他者からの評価が付きまといますよね。あの人はすごい、あの人はダメだ、人は人にレッテルを貼るもので、その人の評価は一度固定化するとひっくり返すのが難しくなり、ある程度の期間固定化されるという事を聞きます。
そうした事を感じさせる英語の表現があります。それはdeserveという単語の使い方です。deserveとは、”〜に値する”、”〜に相応わしい”という意味の言葉です。こうして直訳すると、良い意味での使い方のみをするのでは無いか、とも解釈が可能ですが、そうではありません。
今日の表現
You deserve it. 良:あなたはそれに相応わしい!/悪:自分のせいだよ
例えば大きなプレゼンで勝利を収めた時、大型アカウントを受注した時、上司がそれまでの部下の働き、努力を認めている場合は”あなたが頑張ってたから勝てたんだよ”と解釈できるし、もし不真面目な姿勢を示しながらミスを犯して失注してしまった場合には、”自分の何が悪かったのか考えなさい”といったニュアンスに聞こえます。
日本語は分かりにくく、曖昧な表現が多いといいます。例えば”大丈夫”という言葉は”OK”とも取れるし、”NO THANK YOU”とも取れます。ポジティブとネガティブをどちらの意味でも使える、という点では英語にもこうした曖昧な表現があるという事もまた面白いですね。


この世のどこかにあるという、ケモノたちの都――ケモノポリス。 その都市には三つの種族が住んでいました。自由を愛する革新的な気質のネコ族。伝統を重んじる保守的な気質のイヌ族。何事においても中庸を好むヒツジ族。三つの種族は日夜、街の支配権を賭した縄張り争いを繰り広げておりました。争いの舞台は酒場、映画館、レストラン、カジノ、遊園地――墓地、そして危険地帯にまで至ります。
さぁて今宵、ケモノポリスを手中に収めるのは果たしてどの種族でしょうか?
ゲーム概要
ケモノポリスは、プレイヤーがイヌ族、ネコ族、ヒツジ族の代表者となり、プレイボード上にカードを配置してテリトリー(縄張り)を支配してゆくゲームです。プレイボードには横に6個並んだ枠が6段あり、それぞれの段ごとにテリトリーが設定されております。プレイヤーはプレイボードの各段に自陣営のカードを配置することで、テリトリーの支配度合を強めてゆきます。プレイヤーが3人以下の場合は個人戦となります。4人以上の場合はプレイヤー同士が敵味方に分れて競うチーム戦になります(5人の場合は単独プレイヤーあり)。ゲーム終了時に支配したテリトリーの合計点が最も高いプレイヤー(チーム)が勝者となります。


Karisimbi Gatsiboウォッシングステーションは、設備がレベルアップして、更に優れた品質のコーヒー豆が期待されます。Karisimbi Mountain Coffee生豆は、2020年産はご好評を頂き、Gicumbi/Gatsiboともに、ご予約で販売がほぼ完了するところでございます。


この科目群に含まれる授業科目には、産業動物及び家畜衛生関連施設を利用する体験学習に加え獣医学の多様性と獣医師の社会的役割について概説する「大学教育導入演習I及びII」、少人数を対象とした個別指導により、論理的思考力や倫理観、自ら学ぶ姿勢をを身に付けることを目的とした「教養基礎力養成演習」などがあります。


クッキーには個人名やメールアドレスといった、個人を特定できる情報は含まれておりません。クッキーによる情報収集を好まない場合は、ユーザー自身の操作によりブラウザからクッキーを無効化することができます。ただしその場合は当ブログの表示が正しくなされないことがあります。


元ラグビー日本代表選手が、監督として無名な女性ラグビーチームを日本一に導き、成功と失敗から何を学んだのか?スポーツと組織(企業経営)の共通点を踏まえて、女性活躍推進を具体的に進めるための好事例やポイントを紹介します。


転職について考えたことを書いてみたところ、 http://d.hatena.ne.jp/komoko-i/20101104/p2 予想していたよりも多くのアクセスがありました。あらためて、「会社を辞めたい」とそう思ったときに考えたい5つのことということで書いてみたいと思います。 1.どうして会社を辞めたいのか、理由をはっきりさせる。 会社を辞...


「風水的に、どんな土地を選べばいいの?」 「運気が上がる土地の形やNGな土地を教えて欲しい!」 そんな疑問にお答えします。 なるべくなら運気が上がるような土地選びがしたい、と気軽にこの記事をクリックした方も多いかも。 ただ、正しく風水の基本を学んでいくと、「土地選び」は住...
2020年4月19日
風水・家相
【風水で運気が上がるトイレ】適した色・間取り・インテリア
風水的にトイレに適した色や間取りを知りたい!」 「運気をアップするトイレの置物やNGなポイントを教えてほしい」 そんな疑問にお答えします。 今回は風水の中でも「玄関」についで重要な「トイレ」について解説していきます。...
2020年3月28日
風水・家相
【風水で玄関は最重要】効果的に運気を上げるポイントを解説
「運気を上げるための玄関の配置やインテリアが知りたい!」 「風水的に玄関は重要って聞くけど、置くのにベストなアイテムやカラー、注意点を教えてほしい」 そんな疑問にお答えします。 風水・家相の中で「玄関」は運気が入ってくるとっても重要な場所とされています。 玄関の良し悪しに...
2020年3月21日
風水・家相
【風水・家相の間取り】4つの大切な基本と注意すべき5つのポイント
「風水・家相でやってはいけない間取りのNGを知りたい!」 「風水・家相を考慮すると、どんなポイントに注意して間取りを考えていけばいいの?」そんな疑問にお答えします。 特に今回は、「注文住宅でこれから家を建てようと考えている人」「建売住宅の購入を検討している人」で、風水に...


70歳以上記帳所があった。タモリは森田一義と記帳する。70歳以上の富士登山番付表によると、今までの富士登山最高齢は103歳の男性とのこと。今年は95歳が最高齢。80代はざら、70代は950人もいる。タモリ「70歳になっておいてよかった。」
タモリはお神酒もごちそうになる。浅間神社には巨大な御朱印と朱肉があった。巨大な御朱印を押してもらった白装束をプレゼントされたタモリは早速着てみた。「奥宮」と押されていた。「着て下りない。大事にしまっておく。」


風竜胆さんによる書評です。寄生虫。恐ろしいです。でも、怖いもの見たさでこういう本も読みたくなっちゃいますよね。書評による寄生虫につかれたひとはいま増加傾向にあるようで。もしものために読んだほうが良いのかもしれません。


こんにちは、東小岩わんぱくクリニックです(*^_^*) 12月20日からインフルエンザの予防接種の予約を再開しました。 もうすでに予約が埋まっている所もありますので、 まだ予防接種を受けていない方はお早めにご予約を! また、東小岩わんぱくクリニックでインフルエンザの方が出てきていますので 体調には気を付けてインフルエンザにかからないようにしていきましょう(^O^)


対策 ⇒ wordpressサイトに下書きとしてアップ。プレビューを表示させる。表示させたブラウザのソースから本文部分を抜き取って、 これを無料ブログにアップする。 wordpressでは、画像最適化の各種プラグインが使えるので、無料ブログサイトでの記事が見違えるように軽くなった。


愛媛県産の美味しいフルーツたちをギュッ!! と瓶に詰め込みました。パンはもちろんのこと、ヨーグルトやアイスクリーム、または、炭酸割りやお湯割り、肉料理等々、様々なシチュエーションでお楽しみ頂けます。また、そのままでもお召し上がりいただけるよう甘さ控えめな仕上がりとなっております。果物本来の甘みと風味を楽しんで頂けると嬉しいです。 武田 ルミ


私が「現在子供向けスーツは扱っていないのですが、年末までには取扱いが可能な段階に致します、もう少しお待ちください...」とお願いし、キッズスーツの試作品を作り、大人と違う採寸に試行錯誤し、注意点やサイズ感を勉強し、「これでイケる!」となった12月にもう一度ご来店くださりました。


だけど。。。これではご紹介したいイヤーカフの魅力が全くお伝えできてない。なのでシバタ。。。また体を張ってしまいました。動画シリーズ第三弾はイヤーカフのご紹介です。どうか、温かい目で見てやってくださいませ。(音声も出ますし動きます、、、見たくないって方はスルーしてくださいね)


大分県大分市です!こちらの割と山奥には一心寺というお寺があります。そしてすごいのは!この特撮みたいな写真見て!これ!この巨大な不動明王像!全長20メートルはあるらしいの。これを見にね、大分のこんな山奥までやってきたので、その紹介をしたりしなかったり。まぁ最終的にはするんだけど。します!はい。


ところで、NHK朝5時台の解説で、ある評論家が、「外国のメディアは、汚染水漏れの危険性を正確・冷静に報道している。ところが、日本のメディアはオリンピック誘致中心に浮いた報道をしている。批判精神をなくした戦前のメディアのようだ」と言っていた。「その通り」と思った。
集団的自衛権、消費税増税、TPP等々どれも国民の願いに逆らっている。この暴走は、過程は様々だが、必ず政権崩壊に向かう。それは世界史的教訓である。自民党指導部がさかんに「二度と失敗は許されない」と言うが、彼らの危機感が、おごりと暴走となっているのかも知れない。


天然成分を配合した、パラベンフリーのシャンプー・リキッドソープ。お子様の素肌と髪の毛をやさしく洗います。女の子用の香り:フルーティなニュアンスにイランイランとクチナシの花のブーケが溶け込んだフローラルの香り。<生後6カ月以上のお子様推奨>ご使用の際は、かかりつけの医師にご相談される事をお薦め致します。
使い方
少量を薄めて地肌や髪にご使用ください。お子様のお肌や髪の毛を優しくマッサージをした後良く洗い流してください。入浴の後は、クレーマ ディ プロフーモのご使用もおすすめします。
全成分
水、ラウロイルサルコシンNa、オリーブアンホ酢酸Na、マルトオリゴシルグルコシド、加水分解水添デンプン、グリセリン、ミリストイルグルタミン酸Na、コカミドプロピルベタイン、乳酸、香料、トリオレイン酸PEG-120メチルグルコース、PG、アニス酸Na、レブリン酸Na、(ラウリン酸/セバシン酸)ポリグリセリル-4、(カプリル酸/カプリン酸)ポリグリセリル-6、安息香酸Na


繊維のディバイダーはスペース職業を最小にするピグテール カセット、テスト器械およびWDMシステムに取付けることができるPONネットワークのために適した一種のODNプロダクトです。それは繊維の保護で比較的壊れやすく、運送箱ボディおよび装置の完全な保護設計を必要とします。


システム・アプリ開発およびビジネスマップサービス「macci」(マッチ)の開発を行う株式会社Review(リビュー)は、大阪府枚方市と連携協定を結び、枚方市の学生を雇用し、今後の枚方市政策形成の遂行(EBPM)に繋がる市内のデータ収集を行いました。本事業は、2020年6月1日~7月31日の期間で実施し、枚方市在住の学生23名を雇用し、合計4,990件のデータを枚方市に納品したことを発表しました。
■ポイント
枚方市の学生をアルバイト雇用し、枚方市内の全域の街中調査を行う
枚方市在住の学生23名を雇用し、合計4,990件のデータを枚方市に納品
Reviewは、システム・アプリ開発およびビジネスマップサービス「macci」の開発を行う
地方とスタートアップでの取り組みは、地域活性化への貢献、そして新たな可能性が広がりますね!
====以下、PR TIMESから転載====
■本事業の内容
枚方市の学生をアルバイト雇用し、枚方市内の全域の街中調査を行います。アルバイト学生は弊社調査用スマートフォンアプリを使い、指定の調査項目を撮影し位置情報とともに送信。弊社内でデータ入力・整備を行い、枚方市に無償提供いたします。


高校入試で世界史の問題はほぼ見られません。今回は少し増えましたが、基本はサポートって感じです。とにかく朝から採点の嵐。9時から4時までよく頑張りました~。あ、それと学年末考査の採点も終わりました!さて、いつ返せるのやら。明日も採点。頑張りま...
吹奏楽
SaitamaEasternJuniorWindBand
とうとう始まりました! 吹奏楽のクラブチーム!!
吹奏楽
衝撃の事実。。。
本日より、健康のために体重を減少させます。 今朝、本当に久しぶりに体重計に乗って本当に驚きました。壊れているのか?!と。そして反省しました。これからちゃんと朝、晩に体重計に乗ることにします。このブログにはその成果を報告します!そうすること...
吹奏楽
フライングカープ・ウィンドオーケストラ
6月から始まった加須市フライングカープ・ウィンドオーケストラ。 とうとう第1回の演奏会を翌月に迎える事となりました。なんと加須市広報課担当の方がいらして、取材までしてくださいました。加須市、地域との関係も大切にして、県北の音楽文化振興に貢...
吹奏楽
テスト作成
何とか無事、一年、二年、三年と3種類のテストは終了。ちょっとミスもありましたが、大事故にはならずに良かった。。。 そして急いで飛び出して、まずはカイロプラクティックへ。本当に疲れてましたから、すっきり、リフレッシュできました〜! その次は...


こうした丘の一つに、マダム・クリコの館があるのに気づいた。この名前は多くのシャンパンのボトルやそれ以外のボトルのコルクにも刻印されている。エペルネの近くのアイのブドウ園はこのワインの名産地だ。ワインは瓶詰にされた後、ボトルの首を下に向けて沈殿物をコルク周辺に集める。それから熟練した職人がコルクを交換する際に、瓶内の圧力で少量のワインもろとも沈殿物を吹き飛ばす。ボトルは「洞窟」や巨大な貯蔵室に保管されるが、そうした場所は温度変化がほとんどない。そのために瓶(びん)が破裂することもある。ボトルの四分の一がそうやって爆発したこともあったそうだ。この有名なマダム・クリコでは、一八四三年の暑かった夏、四十万本のボトルが失われたという。その後、大切な貯蔵庫の冷却用に十分な量の氷がパリから調達できるようになると、そういうことはなくなった。フランスでは毎年約五千万本の「本物」のシャンパンが製造されているという。世界中で「フランス製シャンパン」と称するものが年間に何百万本飲まれているのか、確実なところは誰にもわからない。イタリアのワインの産地として有名なベローナでも、ここのシャンパン・ボトルは尊重されている。


たぶんどこの歯医者でもそうなんでしょうけど、先日は初めて来院される方が電話で舌癌が出来たからまず、きぬた歯科で診てもらってから手術の出来る大きな病院に紹介してもらいたいとのことで。 構えてしまったんで......


私は両親が牧師をしている家庭に長男として生まれました。幼少期は岐阜県岐阜市で、中学・高校生時代は東京都墨田区で育ちました。牧師の家庭に生まれ育つということはとても特殊です。常に私の傍には聖書があり、物心ついた頃には自分で祈ることが出来、毎週欠かさず教会学校や礼拝に通いました。この天地万物を創造された神様について、そして私の内にある罪を赦すために神のひとり子イエス・キリストが十字架に掛かり、そして復活されたこと。それゆえに永遠のいのちが約束されていることを私は常に知っていました。しかし私はこのような生い立ちと育った環境を、素直に喜べませんでした。なぜならば何か束縛を感じていたからです。牧師の家庭に生まれたばかりに、教会に行かねばならない、聖書を読まねばならない、キリストを信じなければならない、、、。両親に束縛され、教会に束縛され、神に束縛されていると感じていたのです。私は神を信じているのではなく、神について聞かされているだけの者でありました。
高校1年生のクリスマスに洗礼を受けましたが、しかしそれは思い返せば、神について聞かされて、知っているから、周りの期待もあるから、そろそろ洗礼を受けようかなと言う程度であったように思います。高校3年生の夏、ある聖書のことばに出会ったとき、私は大きな衝撃を受けました。「あなたがたは世界の光です。山の上にある町は隠れることができません。また、あかりをつけて、それを枡の下に置く者はありません。燭台の上に置きます。そうすれば、家にいる人々全部を照らします。」 あかりをつけて、それを枡の下に隠す人なんていない。そんなバカな無意味なことをするなんて、、、いや、これは自分のことだ!神について、イエス様についてずっと聞いて知っていたけれども、いつもそれを自分の心の奥底に隠してきた。できるだけそれを表に出さないようにと隠し続けてきた自分に気付かされました。イエス・キリストを恥ずかしい、できるだけ表に出さず隠そうとしたことは、実は信じているのではなく、信じた振りをしていただけだったのだと思えたのです。そして自然に、神様ごめんなさいという悔い改めの祈りをしていました。と同時に、この光を本来置くべき場所である燭台の上において家の中を照らしたい、イエス様を伝えたいという決心に至り、高校卒業後、二つの神学校で学んだ後に、牧師としてこれまで歩んできました。
教会は、罪人の集まりです。他人との比較ではなく、まことの神様の前に自分自身がどうしようもなく汚れた罪人であると気付かなければ、神様の愛に気付くことはできないでしょう。今、あなたの悩み、苦しみ、悲しみは何ですか? もし、自分自身のどうすることもできない罪に悩み、悲しみ、苦しんでおられるならば、ぜひ教会にお越しください。教会の門戸はあなたのために開かれています。 罪とか言われても分からないけど、神の愛って何?そんなあなたにも教会の門戸は開かれています。聖書は読んでみたい!もちろんそんなあなたに教会の門戸は開かれています。


こんにちは。AT-1群馬自販ロードサービスの近藤です。 先日、藤岡市のBMW販売専門店さんよりお問い合わせを頂きBMWのオープンカーZ4のインロック開錠に行って来ました。 今回はエンジンをかけた状態で ...
藤岡市で日産ウィングロードのインロック開錠
こんにちは。AT-1群馬自販ロードサービスの近藤です。 先日、いつも車検の外注でお世話になっている藤岡市の中古車販売店様からのご依頼で日産ウィングロードのインロック開錠をさせて頂きました。 展示車のウ ...
藤岡市でチャイルドインロック
こんにちは。 AT-1群馬自販ロードサービスの近藤です。 先日、藤岡市のお客様より緊急のご連絡を頂き子どもが車の中に入ったまま鍵が閉まってしまったとの事で、救助に行って来ました。 ご依頼のお車は日産モ ...
スズキスイフトのインロック開錠
こんにちは。 AT-1群馬自販ロードサービスの近藤です。 いつもお世話になっている中古車販売店の店長さんからご依頼を頂きスズキスイフトのインロック開錠をさせて頂きました。 今回のスイフトは、鍵を持って ...
アウディA4アバントのインロック開錠
こんにちは。AT-1群馬自販ロードサービスの近藤です。 今日は、以前からお世話になっている方からアウディA4アバントのリアハッチの中に鍵を置いたまま締めてしまったとご相談を頂き開錠作業に行ってきました ...


こんにちは。咲音(@jiyuukosodate)です。 私にとっての第2子は死産となりました。 その時通っていた産院は、第1子を出産した個人病院でした。 その個人病院は、医師1人、美味しい料理にエステ、部屋も個室で母子別...
2021.02.04
不妊治療死産後の出産
臨月での死産と稽留流産
【へその緒が原因で臨月で死産、その経過】顕微授精で妊娠後に臍帯の卵膜付着のため妊娠37週で死産した妊娠経過
こんにちは。咲音(@jiyuukosodate)です。 第2子不妊治療にて、33歳の時に採卵し凍結してあった胚盤胞を35歳で移植しました。 第2子を妊娠するまでに3回の移植を実施。 妊娠した時の胚盤胞のグレードは2、2B...
2021.02.04
臨月での死産と稽留流産
プロフィール
咲音
緊張性筋ジストロフィーという遺伝疾患の母の娘であり、結婚5年目の不妊治療で授かった子を自由に育てています。臨月での死産や流産を経験し、どうしてももう一人授かりたいと思い不妊治療開始、娘を出産しました。子育てや遺伝子検査などの経験が皆さんの参考になればと思いブログを書いています。


ルームスタイリストは、特定非営利活動法人・一般社団法人ハウスキーピング協会が認定を行っている民間資格です。各講座についての詳細は、特定非営利活動法人・一般社団法人ハウスキーピング協会のサイトをご覧ください。


自由民主党文京区議団を代表して、成澤区長、根岸教育長に質問させていただきます。私の質問項目は、今回の衆議院議員選挙の結果を受けての区長の認識について、経常経費を中心とした20年度決算について、現在策定中の「基本構想」について、地域活動センターの見直しについて、アカデミーのあり方について、福祉センターの改築と旧5中の今後の活用について、図書館の指定管理者化について、の大きく括(くく)って7点であります。
最初に、総選挙の結果について、であります。これは国政にかかわることですが、地方自治体である、文京区にも、今後いろいろな点で、少なからず影響が出てくるのは明らかでありますので、触れないわけにはいきません。
今回の総選挙は、「政権選択」を焦点に争われ、ご存じのような結果となりました。国政においては、来年の予算編成や地方分権などの内政においても、外交においても、大きな変化が生じてくるものと予測されます。場合によっては、政党の在り方そのものも問われてくる可能性をはらんでおり、われわれ地方議会の議員としても、その成り行きを大きな関心を持って注視しているところです。
今回の総選挙は、二つの大きな考え方がぶつかり合ったものと、私自身はとらえているところです。ひとつは、現在の国のおかれている状況、すなわち昨年来の大きな景気低迷から立ち直り、雇用、消費を回復させるためには、まずは景気浮揚策を優先させながら、小泉構造改革の良い面は評価しつつも、行き過ぎた規制緩和や過当競争により生じてしまった不平等を是正していこうとする立場。すなわち、短期的には公共投資やエコ対策を中心に財政出動を集中的に行い、中期的には、消費税の見直しなどにより社会保障財源を安定的に確保して、国民生活を安定させるという考えであります。
もう一つは、小泉構造改革によって社会的不平等が増大し、なおかつ、年金、医療などの社会保障制度の行きづまりが国民を不安にさせ、消費を抑制させたところに、今回の急速な景気悪化が重なっているのだから、まずは、この国民の不安を解消するのが最優先とする立場。すなわち、高齢者医療制度や年金制度などの社会保障施策の抜本的見直しや子育て支援策を中心に国民への生活支援を充実させて、まずは国民生活を安定させ、将来の不安感を取り除くことが、中期的には景気を浮揚させていくという考え、そのための当面の財源はどうにか捻出できる、という考えであります。
しかしながら、この二つの立場は、私から見ると、対立するものというよりは、同じコインの裏表であるように思います。
すなわち、景気浮揚がなくて、雇用も消費も回復しないのは、明らかでありますし、国民生活の安定と将来への不安感が解消されなければ、消費が回復し景気が回復しないのも明らかであります。
国民が結果として選択したのがどちらであったかは、選挙の結果が示しているところでありますが、区民福祉を預かるわれわれ区の立場として、福祉の在り方という観点から、このことを改めて考えてみる価値はあると思います。
麻生さんは、テレビのインタビューで「中福祉中負担が国の目標」といっていました。北欧のような「高福祉高負担」でもなく、アメリカのように「低福祉低負担」でもなく、「中福祉中負担」が日本のサイズにあった目標というようなことを言っていました。
すなわち、北欧諸国のように天然ガスなどの資源を持ち、人口1000万にも満たない国々と比べ、1億2000万の人口をかかえ、資源を持たない狭い国土、世界一のスピードで進む少子高齢化など、これら、日本の置かれた状況から見れば、いたずらに夢を描いたり、目先の安心を求めるよりも、厳しい現実を受けとめたうえで、国民同士が相応の負担をし合う、麻生さんの言う「中福祉中負担の国」が日本の現実的な選択肢であると、私自身も考えています。この点について、地方自治体の長として、区民福祉の最前線を担う区長として、お考えがあったらお聞かせください。
では、本題に入らせていただきます。
国民生活を安定させるのは、当然のように、安定的で持続的な社会保障政策です。医療にしても福祉にしても、制度設計を行うのは国でありますが、それを実行するのは、一定の財源負担も含め区などの自治体であります。
国のレヴェルでは、毎年20兆円を超える社会保障関係の経費を含めた経常経費を赤字国債の発行で補てんしているのが実態ですが、区においては当然そんなことはできません。社会保障にかかる経常経費の区負担分が、財政調整基金をつぎ込まずに毎年確実に一般財源で賄われるのがベターですが、この点はどうなのか、今後の見通しを含めて、現行制度を前提とした上でけっこうですので、お伺いしたいと思います。
次に財源の見通しについてです。区の一般財源の7割近くは、区税収入と都からの財政調整交付金で占められています。昨年に始まる景気悪化が区民所得へのマイナス影響をへて、区税収入に反映されるのは、来年度からです。区税収入について、20年度の決算状況では対前年度比で2.1パーセントの増となっていますが、来年度の見通しについて現時点でどの程度の予測をしているのか、お聞かせください。また、都区財政調整交付金について、目白台運動公園分などの特別な要素を除いた、経常経費に相当する分が、20年度決算ベースでどうなっているのか、また、今後の見通しについてもお聞かせください。
次に、やはり、経常経費の中で一定の割合を占めている人件費についてお伺いします。
20年度の決算によれば、退職手当を含む人件費総体では、対前年度比2.0パーセントの減とはなっていますが、人件費の構成比は、28.7パーセントと、23区中最も高い水準となっています。本区においては、比較的規模が小さいために規模のメリットが出にくいことや、保育園や育成室などの人件費割合が高いことなどから、他区と比較すると不利なところはありますが、やはり、区民から見た場合、行革による人件費割合を低める努力は怠ってはならないと思います。今回の行革で、図書館の指定管理者化が予定されていますが、これが実施された場合、人件費割合はどの程度低下するのか、おおよそでいいのでお聞かせください。
国の動きが今後どうなるにせよ、医療や福祉に関する制度設計の見直しがどう行われるにせよ、国のように赤字国債を発行することができない区としては、経常経費を経常収入で賄うということを基本的に守りながら、着実に行革を含めた努力を重ねていくことが重要だと考えますが、区長の認識をお聞かせください。
次に、基本構想についてお伺いします。
今回の基本構想の特徴は、一言で言って「区民とともに作る基本構想」なのかなという印象を持っています。前回の基本構想は、平成13年度に、団体代表区民や公募区民のほか、議員も加わる形で、学識経験者の仕切りの下、集中的な議論を行い、策定されたものです。
その後、平成16年12月に「自治基本条例」が制定され、区と区民の関係、区民参画と協働することの意義などが明記されました。区と区民が主体的に協力し合うこと、という点では、まさに今回の「基本構想のアプローチは」、自治基本条例にのっとった実践というふうには思います。
しかも、今回のアプローチの特徴は、無策抽出による区民委員の選出ということだと思います。この方法は、いわゆる「サイレントマジョリティ」といわれる、「自分から余計な口は出さないが、ふだんから区政を見守っていて、機会があれば意見を述べたいという」区民、いわば「コモン・センス」を代弁できる区民に参画を求めるものであったと思います。
現在、この夏の期間中、各分野別に分科会が開かれ、精力的に議論が行われていると聞いています。今述べたように無策抽出という今までにない方法で選出された区民委員の方の参加により、議論がどう変わったのか、どのような効果があったのか、現時点での評価で結構ですので、お伺いしたいと思います。
また、今後、ワーキングやシンポジウムが計画されていますが、そこでの区民参画をどのような形で行っていくのかもお伺いします。
いずれにせよ、多様な区民の意見を多様な形で吸い上げ、区民とともに区長が「基本構想」を作っていくという区長の姿勢を、基本的には評価したいと思います。しかしながら、基本構想を承認し、議決するのはあくまでも議会であります。議会と区長とは、地方自治における「車の両輪」でもあります。われわれとしても、議会審議を通して、「基本構想」の策定過程でも建設的な意見を述べてまいりたいと考えていますので、よろしくお願いします。
次に、地域活動センターの件について、お伺いします。
今回の行革において、地域活動センターの見直しの方向性が示され、来年4月からのスタートに向けて、現在検討が進められていると思います。
今回の見直しの中で、区民サービスコーナーが移設されてくるほかに、どのような業務の拡大が検討されているのか、まずはお伺いしたいと思います。
さらに、各地域活動センターに併設されている交流館がどのような位置付けになるのかもお伺いします。
また、これはまた一つの問題でありますが、毎年3月から4月の引っ越しシーズンになると、学生さんや新入社員などを含めて、このシビックセンターの戸籍住民課の窓口は、転出入の手続きに訪れる区民であふれかえります。人によっては1時間から2時間も待たされるという声をよく聞きます。土日の臨時対応などで努力されているのはわかりますが、これを何とかできないものかとも考えます。家族全体の転出入ならば、住民票関係の手続きに加え、国保や医療、介護保険、子供がいれば修学関係の手続きと、それらをすべてやれるシビックセンターが便利ですが、単身の学生などの、転出入だけの手続きで済むという方が一定数含まれているのであれば、この転出入の手続きを、地域活動センターでもできると大変便利になると同時に、シビックでの混雑もある程度は緩和されるのではないでしょうか。すべての地域活動センターでやる必要はないと思いますが、この点について、何らかの対応策をお考えか、区長の考えをお聞かせいただきたいと思います。
しかしながら、今述べたようなことのほかに、今回の見直しの中で、一番重要なことは、地域活動センターが、地域にとって、本来の役割である、「なくてはならない活動の拠点」「地域コミュニティーの拠点」となるように、実質的な機能を果たせるようになる仕組みを作り上げることかと思っています。単なる町会や地区対の事務所的な役割や併設交流館の貸出という、受身の仕事に甘んじるのではなく、地域とともに、地域を運営していくような仕組みをつくっていくことが何よりも重要ではないか、と考えています。
かつていくつかの区や市で住区協議会というようなものがありました。これは、今から見れば、区民参画や協働協治の先鞭であるとも言えますが、その後の推移を見る限り、特定のエリアの街づくりとか公園づくりというように具体的な目的を兼ねた協議会が、一定の役割を果たせたのに対し、具体的な目的を持たない協議会は、不成功に終わるか、必ずしもうまくいかなかったのが現実ではなかったかと認識しています。すなわち、自分たちの意見がどのように反映されるのか、意思決定権限がどこにあるのか明確でない場合には、住民の側にストレスがたまってしまい、かえって行政への信頼を失わせる結果になってしまう一方、逆に、たとえば予算を一定額、住区協議会に与えてしまうというようなことをすれば、うまくいけば、地域の活性化を促すことになるものの、地域内部での新たな利害対立を生みだし、かえって新たな負荷を地域住民にかけてしまうという問題が生じるというように、結果として様々の問題を残してしまったケースが多かったのではないかと思います。
このような経緯を踏まえると、「柔らかな協働」こそが、現実的なのかなと、私自身は考えています。すなわち、地域との関係を円滑にし、かつ地域のさまざまな団体や区民との持続的な信頼関係を構築するためには、お互いを拘束しあわないような協力関係が、一番現実的なのかなと考えているところです。この点につて、新しい地域活動センターでは、地域に対して、どのような関係を構築しようと考えているのか、また、具体的な仕組みの導入を検討しているのかも含めて、お伺いしたいと思います。
また、地域との関係を再構築するためには、それなりの人材が配置されることが望ましいと思います。現在の人員体制は、所長1人に非常勤1.5人という体制です。これでは、あまりにも少なすぎます。業務の拡充があることを前提にすれば、当然、一定の人員体制が必要であると思いますが、どの程度の人員体制を考えているのかお聞かせください。さらに、いま述べたような地域との関係を考えるならば、所長の役割はそれなりに重いものと言えます。さまざまな区民の相談に応じるとともに、地域団体との関係を主体的に仕切っていくには、ある程度の経験を踏んだ人材の活用が適切であると考えます。この点についてもお伺いしたいと思います。
次に、旧5中の今後の活用と福祉センターの問題について、お伺いします。
この9月に、旧5中の校舎を使っていた音羽中学が新校舎に引っ越しをします。旧5中の建物はしばらく空くことになります。校舎部分については、福祉センターの建て替え地として検討が進められていますが、建設に着手するにはなお時間がかかるようであります。この点については、あとで要望することにして、まずは、それまでの校舎の活用についてお伺いしたいと思います。元町小学校の校舎を、6年間順天堂に貸すことが決まり、一定の耐震対応をしながら、区に相応の使用料が入ることになります。旧5中の場合は、耐震上の課題を抱えていることに加え、今言ったように福祉センターの改築を控えていることから、元町のようなわけにはいかないと思いますが、空の状態にしておくにはもったいないと思います。2,3年の短期間ではありますが、この校舎の活用について、予定しているものがあれば、お答えください。
一方、旧5中の体育館については、別であります。第2回定例会で、区長は、わが会派の武澤議員の質問に対して、広く地域の区民が利用できる施設として整備していきたいと、お答えになりました。この体育館は、学校の体育館としてはかなりりっぱで、独立した柔道場、剣道場、会議室等を備えているうえ、築年数からいっても今後ある程度長期にわたっての使用に十分耐えうる体育館だと思います。さらに、この体育館が、区民体育館としてリニューアルされるならば、スポーツセンターや現在改築準備に入っている総合体育館と比較して、地域バランスからも、とてもいいことではないかと考えています。そこでお伺いしますが、今後この体育館を、比較的長期にわたって、区民体育館としてリニューアルしていく際の課題は何か、お伺いしたいと思います。そして、あらたに何らかの機能なり設備の追加を考えていることがあればお聞かせください。また、生徒が夏の間使用していた屋上プールをどうするのかも、お考えがあればお聞かせください。さらに、旧5中体育館は、地域の団体が、夜間を中心に頻繁に活用していたと聞いています。このような地域の団体に対して、どのように対応しているのかについても、お伺いしたいと思います。
ところで、福祉センターについては、教育センターのあり方も含めて、今までにいろいろな検討や議論がさまざまなレヴェルで行われてきました。両施設の建て替えは、いずれも、何十年に一度という大きなプロジェクトです。したがって、その建て替えの検討に慎重を期すのは、区の姿勢として基本的には理解はできます。しかしながら、時間をかけることで良い結果が出るならばともかく、時間をかけすぎることがかえって区民や利用者からの信頼にひびをいれることになるとすれば、区にとってマイナスです。「善は急げ」とは申しませんが、「急がば回れ」とばかり回ってばかりいるうちに、本当に目が回ってしまわないように気をつけていただきたいと思います。お答えはいりません。両センターの早急なアプローチについて、要望だけしておきたいと思います。
次に、アカデミー構想に基づく、文化、スポーツ、生涯学習などの今後のあり方について、お伺いします。
区では、本年度から、新たな推進体制としてアカデミー推進部を設置し、文化行政を始め、観光・国際交流などの一層の推進に取り組まれており、この点については高く評価し、また期待するものです。そこで、今後の新たな展望について、区長のお考えをお聞きしたいと思います。
はじめに、区では、現在の生涯学習推進計画とアカデミー構想を再構築し、新たな計画の策定に着手するものとし、同時に会議体のあり方についても検討することとしていますが、これらの進捗状況についてお伺いします。
また、シビックセンター1階に、待望の観光インフォメーションが開設されましたが、今般策定された観光ビジョンで示された方向性と併せ、どのような観光施策の展開を想定しているのかお聞かせください。
次に、シビックホールについては、まもなく10周年を迎え、先日は2代目の名誉館長に歌舞伎の中村勘三郎氏が就任されるなど、まさに本区の文化拠点として、さらに充実していくものと期待しているところです。シビックホールを運営する財団法人文京アカデミーについては、昨年の指定管理者評価の結果を受けて、今年から2年という限定された期間での指定管理者としてスタートをしました。公益法人改革への対応と併せ、区において、文京アカデミーの今後のあり方について検討されることになっておりますが、現在の検討状況をお尋ねします。
次に図書館についてお伺いします。
図書館については、これも今回の行革で「指定管理者化」の方向性が示され、先の第2回定例会において、指定管理に関する条例が成立したところです。これを受けて、現在、来年度から実施するための具体的な準備に入っていると思いますが、何点かお伺いしたいと思います。
まず、今回指定管理の対象となる図書館は、真砂中央図書館を除く10か所の図書館ないしは図書室ですが、これらを一括して来年度から指定管理者による委託化を行うのかお伺いしたいと思います。分割しての委託化により、開館時間や休館日などを含めたサービス内容が地域ごとに異なるようになってしまうと、不合理と考えますが、いかがでしょうか。
また、今述べましたが、開館時間の拡大や休館日の減少などの区民サービスの拡充についてお伺いします。これも、さきの第2回定例会で、ゴールデンウイーク期間中ほとんど休館していた本区の図書館の例をひいて武澤議員が触れたところでありますが、休日や夜の過ごし方など、区民生活がこれだけ多様化している中で、本区の図書館のサービス時間や休館日が長い間変わっていないというのも時代遅れの感が否めません。今回の指定管理者化によって、この開館時間と休館日はどう変わっていくのか、お伺いしたいと思います。
次に経費面の問題です。指定管理者制度の導入が、公の施設の運営が原則直営とされてきたことによる非効率な運営を是正するという趣旨からアプローチされたということからも、その制度設計の上で経費の効率化の側面を含んでいることは当然のことであります。しかしながら、指定管理者制度の問題点も、同時に、この経費の効率化という側面から表面化してきたのも、ここ数年に全国で起きた実態からみて、明らかであります。すなわち、人件費が大半を占めているような業務の指定管理委託料の削減をやりすぎると、それに比例してサービスが低下してしまうか、あるいは従事者の確保ができなくなった事業者が撤退せざるをえなくなるという現象が起きたわけであります。
図書館の運営経費も、その大半は人件費によって占められていると思います。したがって、指定管理者に運営を委託したからといって、経費の削減が図られるとストレ−トに考えてしまうのは正しくないと思います。むしろ、経費削減が目的というより、区民サービスの向上が目的であると考えるべきです。「より多くのサービスを、より低い経費で」というのが行革の第一の目標ではありますが、「同等のサービスが提供できるのであれば、より低い経費で」、あるいは「同等の経費で提供できるサービスであるならば、より多くのサービスを」というのもまた、行革の考え方に含まれるものであると思います。今回の図書館の指定管理者化によって、このような経費面での予測をどの程度行っているのか、現時点での考え方でけっこうですのでお聞かせください。
最後になりますが、今回の総選挙により、国レヴェルでは政権交代を含め、大きな変化が起きることが想定されます。(あるいは質問日の9月9日時点で政権交代がすでに起きているか? 選挙後30日以内の国会召集が憲法上のルールだから、9月9日までに国会召集される可能性は低い)地方自治体である本区にもいろいろな面で少なからず影響がでてくるものと考えられます。しかしながら、区民福祉を向上させ、区民生活を守るのが自治体の首長である区長の第一の責務であると同時に、われわれ自治体議員の責務であると考えています。今後、国政の場で何が起ころうとも、今申し上げたことに意を尽くすことをお約束して、質問を終わりたいと思います。ご静聴ありがとうございました。
● 2009年(21年)第3回定例会
白石英行 代表質問 答弁編
■赤字が質問要旨
■黒字が区の答弁
総選挙の結果を受けての認識について問う!
政権交代が行われ、子育て施策や高齢者施策に係る制度の大きな見直しがあった場合には、福祉施策を中心に、様々な影響がでてくるものと認識しており、今後の国政の動きを注意深く見守っていきたいと考えております。
また、「中福祉中負担」が妥当かどうかという点については、年金・医療・介護などの社会保障制度を含む国家のグランドデザインに関わる問題であり、議員ご指摘のとおり、厳しい現実を受けとめた上で、受益と負担の関係を含めた議論が国会の場で交わされるべきものと考えております。
社会保障にかかる経常経費の財源はどこに?
ご指摘のように、社会保障を含め区の経常的な経費は、行財政改革を進めることにより、基金の取り崩しに頼ることなく運営することが原則であると考えております。
しかしながら、経済事情の著しい変動等により財源に不足を生じた場合においては、財政調整基金を活用することも必要です。
今後の歳入見通しは厳しいものになると認識しておりますが、不断の事務事業の見直しによる歳出削減の努力や、歳入の状況等を勘案した上で、どの程度財政調整基金を取り崩していくのかについて、具体的な判断を行ってまいります。
来年度の区税収入の見通し分析は?
現時点で来年度の区税収入を見通すことは困難ですが、平成21年所得の対前年比での減少傾向を踏まえると、厳しいものになると認識しております。
都区財政調整交付金の行方はいかがか?
平成20年度における、都区財政調整交付金の普通交付金の決算額は198億円でございました。このうち、目白台運動公園などに係る財源措置として23億円が基準財政需要額に上乗せされております。また、税源移譲に伴う特別区民税減収分30億円が基準財政収入額から差し引かれております。
したがいまして、このような特別な要素を除いた経常経費に相当する分は、145億円となります。
また、今後の見通しについてですが、去る8月7日に算定された21年度の普通交付金の額は189億円でございました。このうち、特別な要素を除いた経常経費に相当する分は、133億円で、対前年比マイナス8.3%、12億円の減となりました。これは、都区財政調整交付金の原資である市町村民税法人分が景気低迷のために減収となったことが主な原因であります。
現在の経済状況から、法人税のさらなる下落も懸念され、今後の見通しは非常に厳しいものと考えております。
図書館管理者化によって経常収支比率における職員給はどうか?
平成20年度決算ベースの職員給20.8%が、20.1%となり、0.7ポイントの低下を見込んでおります。
経常経費と経常収入を見て、行革を進めるべきだ!
限られた財源の中で、高齢者施策や子育て支援施策をはじめとした課題に取り組むとともに、時代の流れや区民のニーズに的確に応えていくためには、簡素で効率的な区政運営に努めることが必要であると考え、「第3次行財政改革推進計画」を策定いたしました。
今後においても、ご指摘のように、経常経費を経常収入で賄うことを基本に効率的な行財政運営を積極的に進めてまいります。
「基本構想」での無作為抽出の区民委員の参加による効果と評価はいかがか?
分科会などの場を通じて、無作為抽出委員の参加により、素朴な疑問や生活実感を伴った意見など、今まで区政への参加機会がなく「声なき声」となっていた多くの意見を吸い上げることができ、団体推薦委員、参画職員とともに多面的な議論が活発に行われていると考えております。
「基本構想」でのワークショップやシンポジウムでの区民参画についての現況は?
ワークショップについては、4つの分野ごとに、また4か所の地域で開催いたしますが、これに先立ちシンポジウムにつきましても、シビックホールの小ホールで開催いたします。
これらの実施にあたっては、区報等により当日参加を含めて、広く区民に参加を呼びかけ、開かれた雰囲気の中で、基本構想策定協議会及び分科会で検討してまいりました「新たなる基本構想骨子」をもとに、より議論しやすい工夫も取り入れ、活発に議論していただきたいと考えております。
地域活動センターの見直しにおける、業務の拡大は何を目的にするか?
新たな地域活動センターは、地域活動団体の活動拠点としての機能を維持・強化するとともに、広く区民が身近に利用できる施設とするために、地域に密着した区民サービスを提供してまいりたいと考えております。
具体的には、住民票等の発行を行う区民サービスコーナーなどを設置するとともに、汐見・駒込地域活動センターには、「ふれあいサロン」を開設し、それ以外の地域活動センターには立ち寄りスペースを設けるなど、施設環境に応じて事業展開を図っていくことを考えております。
また、安全・安心まちづくりや路上喫煙対策、リサイクル推進、高齢者福祉等の事業を本庁との役割分担のもと、実施してまいりたいと考えております。
併設の交流館はどのような位置づけはいかがか?
併設の交流館については、地域活動センターの会議室として位置づけ、現行どおりの利用時間や使用料などを基本的には継承し、地域活動団体や一般区民等に引き続き貸し出しする方向で検討しております。
地域活動センターでの転出入の手続きを行えるようにしべき!
転出入手続きの混雑緩和と区民の利便性の向上は、区政の重要課題のひとつと考えております。
しかしながら、地域活動センターにおいて転出入事務を行うためには、施設整備や情報機器等の設置、職員の配置等の課題があるため、当面は、シビックセンター戸籍住民課における窓口の夜間延長及び日曜開庁の拡大により、区民サービスの向上に努めてまいりたいと考えております。
地域活動センターは地域との関係構築や具体的な仕事をすべき!
地域活動センターは、町会や青少年対策地区委員会等の地域活動団体の拠点施設として、地域コミュニティの推進のために一定の役割を担ってまいりました。
新たな地域活動センターにおきましては、さらに一般区民により身近に利用され、地域コミュニティの核となる施設のあり方を検討しております。
具体的には、区民参画や協働・協治による地域の活性化を推進するため、地域の住民や団体等の参画による運営協議会の運営について検討しているところであります。
地域活動センターの人員体制と人材の活用の考え方は?
開館時間の拡大及び事業の拡充に伴う必要な人員配置につきましては、現在、検討中でございます。
また、新たな地域活動センターの所長には、多様化した地域の様々な課題に的確に対応するとともに、地域における区民参画と協働を推進する重要な役割を担うものと認識しておりますので、十分配慮してまいりたいと考えております。
新たな歳入として、旧第五中学校を今後の2〜3年間校舎を貸し出す事を提案する!
旧第五中学校に比較的近い場所にある「こひなた保育園」及び「水道保育園」については、耐震補強が必要であることから、補強工事期間中の仮園舎を校舎または運動場に設置する方向で、現在検討を進めているところでございます。
一方、国立大学法人筑波大学より、大塚地区校舎の全面改築に伴う仮校舎として、校舎を借用したい旨の申し入れがあったため、貸付可能な面積を当大学へ貸し付ける方向で調整を進めたいと考えております。
旧5中の体育館は、防災拠点と健康施設として早急に整備すべき!
今後、比較的長期にわたって、区民体育館としてリニューアルしていく際には、耐震補強工事が必要となる点が第一の課題であると認識しております。
また、新たな機能や設備の追加の考え方については、今後、区民施設として開放していくために、新たに空調設備を設置することや、障害者や高齢者の方々が利用しやすいよう、エレベーターやだれでもトイレを設置するなど、建物全体のバリアフリー化について検討することが必要であると考えております。
また、屋上プールの活用方法については、引き続きプールとして利用していくのか、またはプール以外の利用方法を検討していくのか等の選択肢について、構造上の問題や改修経費等を考慮しながら、検討してまいりたいと考えております。
なお、地域の団体への対応については、現在の利用団体に意向をお伺いしたところ、すべての団体が、音羽中学校の新体育館等を利用したいとのことでしたので、その方向で調整を進めてまいります。
生涯学習推進計画とアカデミー構想を再構築すべき!
新たな計画である「アカデミー推進計画」については、文京区アカデミー推進計画策定協議会を設置し、策定段階からさまざまな立場の区民や区内大学、関係団体などとの協働を図りながら、計画の策定に着手してまいります。


SWALLOW、2月14日(日)に3ndシングル「紛い者の万年筆」をLINE MUSICで先行リリース決定!リリースを記念して、今回もLINE MUSIC限定1DAY再生キャンペーンを実施します! ■キャンペーン概要SWALLOWの新曲「紛い者の万年筆」をLINE MUSICアプリでリリース日(1D...


YOMIURI ONLINE「仙台市職員18人親族に生活保護...不正受給なし」(2012年8月1日11時41分 http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20120801-OYT1T00494.htm )によると、「仙台市の奥山恵美子市長は31日の定例記者会見で、市職員18人の親族が生活保護を受給していることを明らかにした」という。なお、「不正受給にあたる事例はなかった」とのこと。
仙台市政といえば、市役所職員、市長、共産党を除くオール与党の、緊張感のない政治が特徴だが(市長選につき、「知らなんだ 奥山圧勝 ウラがあり」(http://blogs.yahoo.co.jp/kiyotaka_since1974/49122073.html )をご一読)、YOMIURI ONLINEの記事でもその一端が出ている。すなわち、「奥山市長は「それぞれ扶養できない事情があり、これ以上の調査は必要ないと認識している」と述べた」とのこと。
ただ、今回に限っては、市長を非難するほどのことではない。YOMIURI ONLINEによると、「親族を扶養できない理由として、「住宅ローンが残っている」「子供の教育費がかかる」「ほかに扶養親族が同居している」などと答えていた」とあり、相応に正当だからである。
やはり、民法第877条(第1項では、「直系血族及び兄弟姉妹は、互いに扶養する義務がある」とある。だから、子は、親を扶養する義務がある)などの、扶養に関する規定の改正が必要なのだろう。せいぜい、配偶者と、未成熟の子への扶養義務に留めるような改正が必要なのだろう。


トイレの限られたスぺースを有効活用するのに活躍する突っ張り棒。100円ショップやニトリなどのホームセンターでも手軽に購入できる突っ張り棒は、トイレットペーパーの収納や目隠しのカーテンレールなどにも早変わり!壁を傷つけずに簡単固定できる突っ張り棒は、賃貸物件でも安心して取りつけられます。今回は、突っ張り棒の選び方や、トイレの収納におすすめの収納アイデアなどを紹介します。
簡単に作れる突っ張り棒の収納で、トイレ空間をスッキリさせてみてくださいね。
■突っ張り棒を選ぶときの注意点と取りつけ方
ここでは、トイレの収納で使う突っ張り棒の選び方について紹介します!
・長さは足りるのか
出典:photoAC
突っ張り棒には、バネ式とジャッキ式の2種類があり、長さや細さなど種類はさまざまです。トイレの収納に突っ張り棒を使う場合は、まずは取りつけたい場所の長さを測っておきましょう。購入前に長さを確認しておくことで、「ちょっと短かった」「長すぎた」ということを防げますよ!


どうもどうも。 今回も引き続き関東遠征の模様をお送りいたします。前回の模様と初回の模様はこちらからどうぞ。 konsome-115.hatenablog.com konsome-115.hatenablog.com 前回は東海道新幹線の乗車を終え、東京駅に到着したところで終了しました。 ここから...


つい最近まで現役だったという滋賀バスのコミュニティ用ハイエース。ハイエースといっても、今では殆ど見かけなくなった30年以上前の50系。それを営業用として使っていたから恐ろしい。但しさすがに予備的な車両だった模様。何故か前輪だけタクシー用クラウ...


本記事はプレスリリースです。コインテレグラフおよびコインテレグラフジャパンは、本ページにおけるいかなる内容、正確性、品質、広告宣伝、商品、その他の題材についても、それを支持するものではなく、またそれらについて責任を負うものではありません。読者諸氏は、当社に関連したいかなる行動についてもそれを起こす前に、自身による調査をすべきものとします。コインテレグラフおよびコインテレグラフジャパンは、本稿で言及されたいかなる内容、商品、サービスについても、それを活用または信用したことにより生じた、あるいは活用または信用したことに関連して生じた、もしくは生じたと申立てされる、いかなる損害や損失に対しても、直接的あるいは間接的な責任を負わないものとします。また、当リリース・PR記事における外部リンクには出稿社・代理店による計測リンクを含むことがありますが、弊社による収益化を目的としたアフィリエイトリンクではありません。
Bitgetが、賞金プール総額120万ドルの契約取引コンペティション開催を発表した。取引コンペティションは全ての日本ユーザーを対象にしており、3月15日に参加受付を開始し、3月19日から28日までの取引結果でランキングを作成する。
賞金総額12,000ドルは2つのパートに分かれている。 10,000ドルはユーザーの入金リワードに使用され、コンペティション期間中USDTやその他のトークンを入金したユーザーは、最大20%の入金ボーナスを受け取ることが可能だ。一人のユーザーにつき最大200ドル獲得可能であり、10,000ドルに到達した時点で終了となる。
リワードプールは参加者数に応じて3段階に分けられている。参加者数が300人を超えると2000ドルの賞金と、Airpods 3台がアンロックされ抽選でユーザーにプレゼントされる。
コンペティション詳細
参加条件↓
1、参加フォームを記入
2、コンペ期間中に10,000ドル以上取引(契約取引)
リワードプール↓
0人≦199人:1000ドル + Airpods Pro 1台
200人≦299人:1500ドル + Airpods Pro 2台
300人≦:2000ドル + Airpods Pro 2台 + Airpods MAX 1台
賞金分配↓
トップ1:ボーナスプールの30%
トップ2:ボーナスプールの25%
トップ3-10:ボーナスプールの20%をシェア(取引量の割合に応じて配布)
参加賞:25%のリワードを入賞者以外全員で山分け
AirPods:参加者から抽選でプレゼント
Bitgetとは?
Bitgetは準一クラスのデリバティブ取引プラットフォームとして、メジャーコインと人気アルトコインの両方を網羅し、現在17種類のコイン建て及びUSDT建ての契約取引に対応している。また、Bitgetの契約取引は豊富な機能を備えており、初心者トレーダーからプロトレーダーまで幅広い投資家の取引ニーズに対応することが可能だ。
取引コンペティションを開催するにあたり、トレーディングプラットフォームには高度な技術力とセキュリティ保全が要求される。 技術面では、「Bitget」は独自に開発した契約取引システムを使用している。セキュリティ面では、現在業界で唯一12のSSL指標がA+に達しており、国際的な第三者セキュリティプラットフォームである「CER」に名を連ねている。
BitgetのグローバルCEOであるサンドラは、「Bitgetは世界トップのデリバティブ取引プラットフォームとして、暗号資産契約取引が得意な人や好きな人のための、取引の才能を発揮するステージを提供したい。」と語っている。
Bitgetは昨年7月に1,000万ドルのシリーズB投資を終了した。ブロックチェーンメディアのcointimeによると、現在Bitgetの市場価値は10億ドルに達している。現在世界43各国に100万人を超えるユーザーを擁しており、CoinMarketCapのデリバティブ取引所ランキングでは、第7位にランクインしている。
本記事はプレスリリースです。 コインテレグラフおよびコインテレグラフジャパンは、本ページにおけるいかなる内容、正確性、品質、広告宣伝、商品、その他の題材についても、それを支持するものではなく、またそれらについて責任を負うものではありません。読者諸氏は、当社に関連したいかなる行動についてもそれを起こす前に、自身による調査をすべきものとします。コインテレグラフおよびコインテレグラフジャパンは、本稿で言及されたいかなる内容、商品、サービスについても、それを活用または信用したことにより生じた、あるいは活用または信用したことに関連して生じた、もしくは生じたと申立てされる、いかなる損害や損失に対しても、直接的あるいは間接的な責任を負わないものとします。また、当リリース・PR記事における外部リンクには出稿社・代理店による計測リンクを含むことがありますが、弊社による収益化を目的としたアフィリエイトリンクではありません。


フィクションにおける「部室」のうらやましさたるや、です。華やかな青春を送った人であろうと、教室の隅で寝たふりをし続けた人であろうと、この認識は同じのはず。アニメやマンガのなかに登場する部活動(とりわけ文化部)の部室は、どこか秘密基地めいた魅力的な場として描かれるもの。ありったけの青春を詰め込んだ空間です。
ということで誠に勝手ながら、2000年代以降のアニメ・マンガに登場する部室のなかで最も魅力的なものはどこかを決定する「部室-1」グランプリを開催します。
●冒頭にちらっと登場したあの部室 『呪術廻戦』
まずは超絶人気アニメ『呪術廻戦』(原作:芥見下々)からエントリー。果たして虎杖らが在籍する呪術高専に「部室」などあったかといえばそちらではなく、注目すべきは虎杖がかつて所属していた杉沢第三高校の「オカルト研究会」の部室です。在籍人数わずか3名ながら広さも十分。壁一面に並んだオカルト系の資料はオタクならではの知的熱量が感じられる素晴らしい空間でした。ただし生徒会長から即刻退去を命じられてしまったので、居心地の上では玉に瑕なのです。
●『映像研には手を出すな!』のボロッボロの小屋
アニメ『映像研には手を出すな!』(原作:大童澄瞳)の「部室」もまた最高にそそるものがあります。ボロながらもプレハブの2階建てという普請。「部室」をとびこえて制作プロダクションです。青春を捧げる砦として、こんなに魅惑的な空間もないでしょう。
風に揺れ、おそらくは冬さむく夏は灼熱、この快適とはほど遠い環境もまた尊さを加速させます。とはいえ彼女らはいつだって金策や納期やら追われているため、西日さす放課後にゆったりと談笑、というわけにはいかないところが奥ゆかしいところです。
●おそらくは真打 『けいおん!』の部室
アニメ『けいおん!』(原作:かきふらい)の軽音部の部室を見てみましょう。足音のひびく木造階段をあがった先にある、向かうまでからしてすでにエモいのがこの部室。もともとは音楽準備室(音楽室)だったという背景もまた味わい深いです。
なかは談笑用のテーブルはあるし、バンド練習できるスペースは確保されているし、気付けばスッポンモドキが泳ぐ水槽が設置されているし、あまりにも理想すぎて逆に失うのが怖くなる、そんな付け入る隙のない部室でした。モデルとなった滋賀県の豊郷小学校旧校舎群ではこの部室が再現されています。追体験できてしまう点もふくめ、他の追随を許さないのです。
●不法占拠だけど...『ゆるゆり』の「ごらく部」
『けいおん!』の部室に太刀打ちできるかどうかはアニメ『ゆるゆり』(原作:なもり)にかかっているかもしれません。『ゆるゆり』のメンバーが所属する「ごらく部」の部室はまさかの一軒家。それはもう立派な茶室なのです。旅館さながらの和空間に「ごらく部」メンツはお菓子を持って集まってきます。なんて、贅沢な青春でしょうか。いったいどうしてこんな部室を獲得することができたのかといえば、そもそも廃部になった茶道部の茶室をそのまま不法占拠したもの。厳密にいえば「ごらく部」は認可もされていないため......無念の「失格」です。
この記事においては『けいおん!』に軍配を上げますが、他にも『涼宮ハルヒの憂鬱』(原作:谷川流)の「SOS団」部室、あるいは『君は放課後インソムニア』(原作:オジロマコト)の天文部の部室などなど「ここで青春を送りたかった!」と思わせる部室は数多く存在します。皆さんは、どの部室で放課後を過ごしたかったでしょうか。


知らなかった...!もんじゃってそうやって食べるのか...!信じられず、何度も「本当にこれで完成なの?」と聞いた私。まずは「作ってくれてありがとう」だろうがよぉ!!!せっかく焼いてくれたのに...ごめん森野さん!!(土下座)その後は美味しくいただきました。


「マリンダイビングフェア2022」(4/1~3 サンシャインにて開催)の会場内プレゼント第二弾が発表されました。成田~スリランカ(コロンボ)往復航空券や竹芝~伊豆諸島 往復1等ペア乗船券、フィリピン・カミギン島4泊4ダイブ ペア1組など豪華なラインナップが追加されていますよ。是非、会場でチェックしてみてくださいね。


【日医代議員会・答弁要旨】感染対策向上加算は、地域の基幹病院と中小病院・診療所が連携して地域全体を面として感染症対策を実施するための評価であり、その取り組みが進められることが期待されている。ただ、現...


もし、このファンドをもっと追加したいと思ったら、そこで追加注文することもできます。また、半分だけ(もしくは一部)解約して現金として引き出すこともできます。もちろん、別のファンドの購入費用に充てることもできます。


女性のためのデイリーユースアイテムを展開するブランド『FRAMeWORK(フレームワーク)』から、ベーシックながら使い勝手が良く、いつまでも愛用したくなるアイテムを提案する『YOUNG&OLSEN(ヤングアンドオルセン)』に別注したバッグが発売。


●Starlight miniの動作には充分なチェックを行っていますが、万一、本Scriptの動作及び計算結果などの原因により、使用者並びに閲覧者などに被害が生じた場合にあっても、一切の保証又は責任を負うことは致しかねますので、あらかじめご了承下さい。


このイベントは、地元の皆さんによる文化活動の様子を垣間見る貴重な場となっていて、日頃のご近所付き合いからでは見えてこない、皆さんの日々の頑張りに毎回感心させられる(そうやってお互いを認め合うことが、この文化祭の最大の目的だと思います)。


一般的に営業社員などに適用されることの多い事業場外みなし労働時間制ですが、これは社内で働く事務職とは異なり、営業職の人は社外で働くことが多くなります。このような社員は、実際の労働時間を把握することが難しく、1日当たりの労働時間をみなしで考えることが基本となります。これが事業場外みなし労働時間制です。しかしこの制度を適用しているからと、全く残業代が支払われないケースがあります。
これは事業場外みなし労働時間制を正しく理解していないからと考えられるのです。例えば、1日の労働時間が8時間が基本とされている会社において、その日に社外で働いている時間が実働5時間であった場合でも、労働時間は8時間として扱われます。では、異なる日に社外での労働時間が10時間だった場合についてはどうでしょうか。先ほどと一緒の考えだと、8時間とみなされるようの考えてしまいますが、超過している場合については残業代を支払う必要があるのです。
つまり、2時間の残業代が発生することとなります。ただし、一人で行動している場合には、実際の労働時間の計算は難しい場合があり、適用が困難な場合もあります。こういった場合は、チームを組んで労働時間を管理するものを配置する工夫をしたり、携帯電話やメール等で随時上司と連絡を取り、スケジュール管理をされたうえで労働をするといった工夫をするが出来ます。会社としても、事業場外みなし労働時間制を導入する際には、中身をきちんと把握したうえで取り入れることが大切なのです。


ローデスクは床から低い机で座椅子と合わせて使えます。コンパクトで省スペースなのでワンルームの部屋でも便利ですね。仕事ではノートパソコンを設置してビジネスで使ったり、学習する時の勉強用として利用できます。


ダイエットも運動も楽しくないと続かないので、一緒にできるパートナーや仲間をみつけたり、ブログに日記を書くなどして工夫してみると良いですね。あまり急激に減量するよりも1ヶ月に1キロで良いので少しずつ悪い生活習慣を健康的なものに変えるようにしたら自然と減量になっていたとよく聞きます。
またストレス太りと言うように、ストレスでやけ食いなども加速されますので、自分に合ったストレス発散も必要です。ゆっくりと半身浴、散歩、音楽鑑賞、おしゃべり、ペットとのふれあい、なんでも良いので好きなことで癒される時間を持ちましょう。
また社会人ともなると付き合いでアルコールや外食の機会も増え、なかなかヘルシーな食生活と遠くなることもあります。そんな場合にも焦らず、数日かけて元のサイクルに戻せば良いのだと割り切るとストレスから開放されます。
メタボ対策おすすめの外食
低カロリーで高蛋白の優秀食材、豆腐料理、低脂肪な鳥のささみ、野菜の豊富なメニュー、アルコールと脂肪の多いおつまみは体脂肪になりやすいので、おつまみには枝豆、冷奴などが優等生です。
一般に外食では油脂類が多量に使われているのでできれば避けたほうが懸命です。
コンビニおにぎりや弁当類なども添加物が多いので、添加物の過剰摂取は人体のホルモン系を狂わせ代謝異常に貢献していると言われますのでできるだけ体にはそういった人工的なものを入れないようにしたほうが良さそうです。いまや添加物を避けることは難しい世の中ですが、できるだけ自分で材料を買って手作りすることがこれからは大切になってくるのかもしれません。
メタボリックシンドローム(症候群)の予防
メタボリック症候群にかかわらず、病気はなってしまって治療するより予防が大切です。
生活習慣病は毎日の不健康な生活の積み重ねを改善することによって発生のリスクを最小限に減少することができます。
メタボ予防は規則正しい生活とストレスをためないこと
たとえば、規則正しいバランスの良い食事、運動、生活サイクルに加えて、ストレスを溜め込まず発散する方法をいくつか持っていることも大事です。ストレスを感じるだけで体の免疫力は著しく低下することが研究の結果わかっています。またストレスを感じることで食欲を抑えきれなくなり過食、肥満へと続く危険性もあるので、たかがストレスと軽視することはできません。体は本人が思うより繊細なのですね。軽い運動、散歩、ウオーキングなど、楽しく続けられるストレス解消法も試して見る価値があるといえます。
アガリスクに代表されるキノコ類はガン予防 心臓病予防、動脈硬化予防、糖尿病予防に良いと言われていますが、ガンの他にも、アトピー性皮膚炎、便秘、腰痛、肩こり、花粉症、更年期障害、といった症状から、高血圧、心臓病、動脈硬化、糖尿病、自律神経失調症、膀胱炎、リウマチ、気管支炎、などの病気までいろいろな症状にも効用があると言われています。いつもの食事に椎茸やエノキダケ、舞茸などを意識してプラスすることも良いでしょう。元々キノコ類はカロリーも低く、ダイエット食としても優秀なのでおすすめです。
食べすぎ飲みすぎは良くありませんが、一度くらいは付き合いもあるのでくよくよ考えず、一週間くらいのスパンで栄養、運動のバランスが取れるように調整しましょう。いくら健康的な食事に気をつけていてもストレスひとつで台無しです。気楽に健康的な生活習慣に身体が自然になれるよう、3ヶ月間くらいの期間をかけて習慣にしていきましょう。
メタボリックシンドローム診断基準
メタボリックシンドロームの診断基準としては、米国高脂血症治療ガイドライン(ATPIII:Adult Treatment Panel III, NCEP National Cholesterol Education Program)によると、5項目のうち3項目が該当するとメタボリック・シンドロームと診断が下されることになります。
また米国とは基準が少しだけ違う日本人バージョンはこちらです。
胴回り(ウエスト)男性で102cm以上(日本人では85cm以上)、女性で88cm以上(日本人では90cm以上)
中性脂肪150mg/dl以上
HDLコレステロールは男性で40mg/dl未満、女性で50mg/dl未満
血圧が最大血圧130mmHg以上または最小血圧85mmHg以上
空腹時血糖値110mg/dl以上
WHOの診断基準は高インスリン血症(非糖尿病患者の上位25%)または空腹時血糖110mg/dl以上、かつ以下のうちの2つ以上に該当する場合です。
内臓肥満ウエスト/ヒップ比>0.9(男性)、>0.85 (女性)またはBMI30以上または腹囲94cm以上
脂質代謝異常:中性脂肪150mg/dl以上またはHDLコレステロール35mg/dl未満(男性)、39mg/dl未満(女性)
高血圧140/90mmHg以上か降圧剤内服中
マイクロアルブミン尿症(尿中アルブミン排泄率20μg/min以上か尿中アルブミン/クレアチニン比30mg/g.Cr以上)また高TG血症、低HDL-C血症、糖尿病に対する薬剤治療をうけている場合も危険度が上がるといわれています。
メタボ対策には食事に気をつける
肥満にならないために野菜、果物を取り入れた、低脂肪、低カロリーのバランスの良い食事を心がけたいものです。美食ばかりでは年とともに基礎代謝の下がる体に無駄な贅肉として余分なカロリーが蓄えられてしまいます。昔からの和食が欧米でも高く評価されているのに、当の日本では欧米を真似たファストフードにジャンクフードなどの便利さに頼ってしまうのは見直す必要がありそうです。
日本でも昔から食べていた海草や根野菜などの健康上の効能も認められてきています。上手に取り入れて健康に暮らしましょう。
メタボ対策には納豆が効果的
ナットウキナーゼ [nattokinase] は、倉敷芸術科学大学の須見洋之教授が1990年にシカゴ大学で納豆のネバネバから発見した酵素(キナーゼ)で、血栓を溶かす働きがある酵素です。ようするに血液がさらさらになるのです。血栓は血流を妨げ、脳梗塞、心筋梗塞や狭心症などを引き起こし、痴呆症の原因のひとつにもなっています。
納豆のにおい成分であるピラジンは血栓が出来るのを防ぎ、ナットウキナーゼは血栓を溶かすので、心筋梗塞や脳卒中を予防する助けになります。
また大豆に含まれているレシチンやリノール酸は血液を浄化し、大豆の蛋白質は血管の弾力性を保ち心臓病、脳卒中や高血圧などの予防にもなり、納豆を常食することでこれらの成人病を予防することの助けになると考えられています。酵素は熱に弱いので加熱せずそのまま食べることをお勧めします。
メタボ対策に有効なライ麦パン
ライ麦パンには食物繊維、ミネラル、ビタミンB群が豊富に含まれていて健康に良いと、昔からヨーロッパの人々の間では有名でした。ヨーロッパに行くと特にドイツパンに代表される黒パンがよく見られます。肉食主流の食生活で上手にバランスをとっているのですね。
フィンランドのヘルシンキ大学での研究によると、ライ麦に含まれるリグナン(lignans)という成分に発がん率を抑制する働きがあると発表され、アメリカでは「全粒製品(whole grain)は大腸がんの危険を減らす」という健康上の効能を認められました。
メタボを改善するにはバランスの良い食事が重要
今現在肥満している人、肥満気味な人の最重要科目は減量して適性体重に近付くことです。
そのためにベーシックな食事と運動に両面から健康的な生活にしていけば、1ヶ月に1キロくらいの
少しずつ無理のない減量はじゅうぶん可能です。低脂肪、低カロリー、良質な蛋白質は基礎代謝量を上げるのに必要な筋肉の素となるので、不足しないよう食べるようにすると筋肉が衰えず見た目もげっそりやつれることなく美しくダイエットできます。
主食抜きや一つの食べ物ばかりを食べる無理な食事制限は必ずといってよいほどリバウンドで却って体重が増えてしまうこともよく聞くと思います。この減量→リバウンド→減量、を繰り返すことほど体にとって負担で危険なことはないそうです。たっぷりな野菜、適度な主食(精製していない玄米やパンなどの穀類、雑穀などは血糖値の上昇がゆるやかなので、インシュリン分泌も抑えられ、結果として皮下脂肪になりにくくなります)、適度な卵、肉、魚などの蛋白源、ゴマ、ナッツ、海藻類など体の調子を整えるミネラル類も必要量はごく少量ですが、不足するとメタボリズムが上手く機能しなくなります。バランスが崩れると結局は代謝も悪くなり、老廃物が流れず、余分な水分や皮下脂肪を溜め込んで体は冷え、そしてますます代謝しにくい体になってしまうという悪循環になりがちです。上手く機能させれば、それほど苦労しなくても適正体重を維持するのはそれほど困難ではありません。
メタボ改善に重要な適度な運動
30分~1時間くらいの少し早歩きの散歩を毎日続けることができたならメタボを改善することができるでしょう。ところが忙しい現代人にはなかなか難しく、意思の弱さを嘆くことも多々あることでしょう。家事や仕事の合間に10分でも5分でも良いので、時間を見つけてはストレッチをしたり、爪先立ちで歩く、階段を上る、スクワットをする、腹筋をする、など毎日のほんの少しの工夫が
大きな違いを生み出します。
特にデスクワークの多い人は意識して歩き回る、背筋を伸ばして腰の後ろに意識を集中して体を真っ直ぐにする。背中も真っ直ぐにして、腕をストレッチすることも効果的です。体の中の大きな筋肉、背中、お腹、太ももを意識して緊張、ストレッチすることで、すっきり引き締めると同時に筋肉を鍛えて基礎代謝量を上げることもできるのです。
すぐに効果が見えるわけではないのでモチベーションを維持するよう気をつけて、楽しみながら運動を日々の生活に取り入れられたらいつのまにか健康になり、その結果標準体型になっていることが多いのです。階段などを上るとただエネルギーを消費するだけでなく、その後もしばらく体の基礎代謝の高い状態が継続します。体内脂肪がめらめらと燃えやすい状態になるわけで、これをうまく利用して痩せやすい体質になりましょう。
メタボの要因となるコレステロールを減らす
メタボリックシンドロームを改善するのに、血中コレステロールを下げることも効果的です。
食べ物としてとるエネルギー全体のうち、脂肪によるものを25%以下に、食物繊維の多い食材を増やすことも重要です。それは食物繊維は腸の中で、中性脂肪だけでなくコレステロールも吸着し排出する働きがあるからです。食物繊維が豊富な食べ物はひじきなどの海藻類、大豆などの豆類や雑穀類、ごぼうなどの根菜類など、これは和食が見直されている理由のひとつです。
脂肪ではオリーブ油がに多く含まれる一価不飽和脂肪酸や、オレイン酸には、動脈硬化を促進する低比重リポタンパク(LDL=悪玉コレステロール)を下げ、高比重リポタンパク(HDL=善玉コレステロール)を上げる働きがあります。パーム油(ファーストフード店やコンビニ、テイクアウトなどのフライなどに多用されている)、豚や牛の脂肪分、バターなどに多く含まれている飽和脂肪酸はとりすぎると肝臓でコレステロールの形成を促進し、悪玉コレステロールを増加させるので注意が必要です。
イワシ、サバなどの、青い魚に多く含まれるn-3系の多価不飽和脂肪酸、エイコサペンタエン酸(EPA)、ドコサヘキサエン酸(DHA)は、中性脂肪を減らす働きがあるので意識して食べるようにしましょう。すじこ、はまち、いわし、にしん、さばに多く含まれるEPAにはHDL(善玉コレステロール)を上げる働きが、本マグロ脂身、すじこ、まだい、ぶり、さばなどに多く含まれるDHAにはHDL(悪玉コレステロール)を下げる働きがあります。
また、紅花油、サフラワー油、リノール酸・ひまわり・サラダ油など多くの植物油、ごまや松の実など種実、本マグロ脂身、すじこ、まだい、ぶり、さばなどに多く含まれるDHA、n-6系の不飽和脂肪酸、リノール酸は、LDL(悪玉コレステロール)、中性脂肪を下げますが、同時に動脈硬化を防止するHDL(善玉コレステロール)も下げてしまいますので摂りすぎには注意しましょう。
体に良いと言われるものでも食べ過ぎては有害になってしまいます。
メタボを改善するには規則正しい生活が大切
朝起きたら太陽の光を浴びて体内時計にスイッチを入れ、日中は活動的に過ごし、夜はリラックスしてお風呂に入り、日が変わる前に眠りにつく。こんなストレスのない生活ができるなら、誰も悩みやしませんね。
メタボ改善のためには質の良い眠りが重要
せめて夜寝る前にはパソコンやテレビなどの刺激から遠ざかり、就寝中もライトは消して、好きなアロマを焚いたり、ヒーリングミュージックを流したり、質の良い睡眠をとれるようにしましょう。どんなに健康的な食事を頂いていても、1度激怒しただけで、副腎皮質ホルモンのコルチゾールが大量に分泌されて免疫機能を低下させたり、脂肪細胞を増やしたり、とかく健康には悪いのです。
メタボ解消にはストレスとうまくつきあう
このようにストレスを受けていると、ストレスを緩和しようと副腎皮質ホルモンのコルチゾールが分泌されるのです。コルチゾールは朝多く、夜少なく、そしてビタミンCとコレステロールから作られています。ですからこれらが不足しないようにしてストレスを上手く逃せるようにしましょう。
悩みがある場合、怒り、恨み、人間関係、金銭問題などストレスには際限がありませんが、病は気からと、昔の人はよく言ったものです。現代ではストレスが病気の元になっているのです。
逆にいえばストレスを上手にコントロールして、ストレスにさらされ続けていなければある程度の健康でいられるのではないでしょうか。ストレスのない人なんていません。上手く交わす術を身につける、それは自分の本当に好きなことを見つけることにも通じています。
メタボリックシンドローム対策
メタボ対策には杜仲茶が効果的
杜仲茶とは、中国で漢方薬として使用されている「杜仲」の葉を茶葉にしたもので、「不老長寿の仙薬」として昔から人々に飲まれてきたお茶のことです。中国中西部にしか生息していないトチュウ科一属一種の落葉高木の若葉だけを焙じたお茶を杜仲茶と呼び、「不老長寿の薬」として飲まれてきました。ほんのりとした自然な甘さが感じられるまろやかな味わいが特徴のお茶です。
杜仲茶の成分
杜仲茶の葉には、タンパク質、ビタミンC、繊維、カルシウム、鉄等の微量元素が豊富に含まれています。
杜仲茶の効能
杜仲茶に含まれる栄養の成分から、杜仲茶の効能として以下の効果があげられます。
内臓脂肪やメタボリックシンドロームの防止
肥満の解消、軽減に効果があるとされています。ダイエットに効用・効果があり、また運動不足によって起こる筋肉の萎縮を防ぐ作用があります。デスクワークなどで運動不足な方、病気などで運動の出来ない方にもラットの実験結果からも杜仲茶の飲用は体内脂肪の減少に効果があると認められました。運動不足による骨からカルシウムが大量に血液中に溶け出して、筋肉を構成するタンパク質が分解されてしまって筋肉が弱ることを防ぐ働きがあるのです。
杜仲茶の血圧降下作用、血行障害改善
杜仲茶は高血圧症、動脈硬化症などの高血圧が原因の病気に対して改善する効果が注目されています。血圧をただ下げるだけでなく、高血圧に伴うめまい、頭痛、耳鳴りや不眠などの症状までをも改善する作用があります。さまざまな副作用の起こる危険性がある降圧剤に頼らず、杜仲茶のように自然な食品で血圧を安定させる治療法が望まれています。杜仲には血圧を安定させる成分が含まれ、効き目が穏やかで副作用もないことも特徴と言えます。
また高血圧症に由来する腰痛、歩行困難、血栓、しびれ、偏頭痛などにも効果を発揮します。血栓も自覚症状の無いうちに親交する恐ろしい病気で、お腹や胸の大動脈が詰まれば大動脈瘤、心臓の血管が詰まれば心筋梗塞、狭心症、脳の血管が詰まれば脳梗塞、脳溢血、など、命にかかわる病名がずらりと並びます。
これらの病気は血管の老化が原因と言われています。血管が老化して柔軟性がなくなり、更に血液がどろどろになって詰まってしまうと危険なのです。血液をさらさらにして、詰まらないようにしましょう。低血圧症の人の場合には、血圧を正常値に引き上げてくれる作用が発揮されます。
杜仲茶の利尿作用、肝臓治癒
杜仲の有効性分ピロレジノール・ジグルコサイドの作用によって、体内の不要な水分や塩分を排出させる作用があります。その結果、心臓や肝臓などの臓器の負担を軽減します。また、体のむくみをとって血行障害の改善にも有効と言われています。また杜仲茶の持つ利尿作用によって、摂取したアルコールをすばやく体外へ排出させる作用、そして杜仲茶の成分アルカロイドが神経を鎮静させる作用、
杜仲茶に含まれているビタミンCの体調を調整する作用などによって、アルコールを飲みすぎた後でも体調の回復を早めてくれる働きがあります。とはいえあまり飲みすぎては体に良くないですね。
杜仲茶の関節痛改善
杜仲は関節痛の改善にその効能が認められています。 脊髄静脈のうっ血に起因することの多い腰痛の治療にも、杜仲のうっ血除去の効能が作用して痛みを軽減する働きがあります。
うっ血は血液中の老廃物によって、血栓やコレステロール、血管内壁の剥がれ落ちたカスなどが、
血管壁に付着して血流が滞ることから起こります。杜仲の抹消血管を拡張する働きによって血栓やコレステロールを溶かして運び去ってくれるのです。こうして血液中の老廃物を取り除いて、流れの良い血管を保つことで健康な暮らしを送ることができます。
杜仲茶の鎮痛効果
杜仲には血行障害を取り除く作用、鎮静作用があるため、漢方の国・中国では副作用のない鎮痛剤として使われています。体の痛みに対して鎮痛効果を発揮し、症状を和らげる働きがあるということです。たとえばリューマチや関節痛、神経痛、生理痛、筋肉痛などにも杜仲の効能が認められています。
メタボリックシンドローム対策に運動を
メタボリックシンドローム対策に適度な運動はかかせません。
毎日30分くらいの散歩や、有酸素運動を習慣にするとダイエットも食事制限だけよりもずっと効果が上がります。筋肉がつくと基礎代謝が上がり、眠っていてもエネルギーを消費しやすい、痩せやすい身体になれるからです。
階段を上るときは1段飛ばしで、急ぐことはありませんが5階くらい上がると、しばらくは体がぽかぽかしてエネルギーを消費していることが実感できます。これは体が活性化されてエネルギーが燃えやすくなっている証拠ですね。もちろん無理な運動は禁物です。自分の体力にあった運動の強さで楽しみながら歩きましょう。散歩の時もずっとのんびり歩くより、少しだけ早歩きして、また普通に歩くというインターバルを繰り返すとよりダイエット効果が出ます。
そして動かしている自分の筋肉に注意をすることで、より筋肉が引き締まりますのでお勧めです。
割合に動いていても自分の筋肉の状態には無頓着なことが多いのですが、筋肉がどういう風に動いているか意識しながら歩くことで引き締まり方が変わってきます。意識して動かす、緊張させながら歩くと効果が倍増です。
メタボ対策にはストレッチも効果的
お風呂上りのストレッチなどで身体を柔らかくしておくと代謝の良い体質になれます。毎日細切れの時間でも気付いたときに少しずつ運動することで
メタボリックシンドロームの原因でもある肥満を予防し改善しましょう。
メタボ対策にはピラティスやヨガもおすすめ
あまり激し過ぎないエアロビクスやピラティス、ヨガなどもメタボリックシンドローム対策のみならず健康作りに大変効果的です。運動は前向きでポジティブな気分になれるメリットも大きいですね。
またおしゃべりができるくらいの散歩を30分することも血液循環を良くしてダイエットにも効果的です。高血圧や糖尿病、がん予防にも適度な運動がとても効果的といわれています。運動をすることで血流が良くなり、身体の抵抗力が上がることも理由のひとつです。特に女性の場合は、週に3時間以上の自転車こぎ運動をしている場合には乳がん予防の効果が7割増しになるというデータもあります。自転車でなくても1日30分ほどのもも上げ運動をすることで身体の免疫力が向上してがんになりにくくなるということです。免疫力は健康に大変重要です。激しい運動では脂肪よりも筋肉のたんぱく質が消費されるので、脂肪を燃やしたい場合は激しすぎない有酸素運動がより効果的といわれています。
メタボ対策ダイエットに効く運動するタイミング
人は睡眠中に最も身体の代謝が下がるようになっています。朝起きた直後に代謝が一番下がっているため、朝起きて運動をすると代謝を引き上げることができて、その後も1日中代謝の良い状態・カロリーを消費しやすい痩せやすい状態を維持するということです。ということは早朝のジム通いやスイミングなどは相当ダイエット効果が高いということです。
メタボ対策運動をする前に気をつけること
運動する前にプロティンを飲むと運動によって筋肉が作られやすく、基礎代謝を上げてくれるため、ダイエット効果があがるといわれています。朝から運動をして脂肪の燃えやすい身体にして、少しくらい食べても簡単に太らない身体になれるのです。朝のウォーキングはダイエットにとても効果的な習慣なのでぜひ取り入れたいですね。
忙しくて夜にジョギングをしている人も多いと思いますが、同じ運動でも朝に変えると、ダイエット効果が高まります。ジョギングが無理なら通勤・通学の途中を徒歩にするだけでも効果的です。適度な有酸素運動で血流を良くして快適な1日を始めるのは健康的で、ダイエットがかなっても習慣にしたいですね。


【CRUISING】ソクハメ!!vol.343 純度100%リアルノンケのマジ性態!!性欲メッチャ強めな太魔羅勃起!!ラクロス央助(おうすけ)くん22歳!!!鍛え上げた筋肉は全て女の子にモテるため!!ノリノリエロセックス魅せちゃいます!!!!【生ハメ】


ケースと本体がセットになっているものをお探しならRaspberry Pi とは【できること!】の記事もご参考ください。初めての場合はNOOBSのMicroSDHCカードや日本語取扱説明書が付いている製品を選びましょう。


ショップジャパンの「ここひえ」が毎年進化して登場。評判は本当によいのでしょうか?それとも悪い?涼しくない?口コミでメリットとデメリットをチェックしてみると使い方によって 評判に違いがあることがわかりました。


報提供、ご意見・ご感想・広告お問い合わせはxxxx@yyy.comまで) バナー広告募集中 CZニュースをお読みいただきありがとうございます。CZニュースは2009年から発行を重ねております。 日本、チェコのどちらで暮らしておられるかにかかわらず、チェコに関...
2018-09-17
チェコの情報 18−9−28 [UA-101945528-1]
和食レストラン「大和」...エレガントなオリジナルデザインのインテリアにて、伝統的な日本食、幅広いセレクションの日本酒、当店数年の歴史があるお寿司をお楽しみいただけます。皆様のお越しをお待ちしております。詳細はhttp://www.yamato.cz/までどう...


ArcGIS Pro の ArcGIS Business Analyst エクステンションには、テリトリー管理エクステンションである Territory Design が含まれており、テリトリーの作成、自動バランス調整、管理を行うためのジオプロセシング ツールとリボン ツールがあります。


はり師・きゅう師の国家資格を活かし、整形外科クリニックで月700人以上の施術を行いました。患者様一人一人に合った施術を心掛けるように、育成したスタッフには伝えています。 【所持資格】はり師・きゅう師・医療経営士


全体的に筋肉質のがっちりした体系で骨量が多く、引き締まった体格ですが、成犬になっても8~15kg程度、体高は30cm位です。性格は活発で非常に利口で、勇敢で用心深く、好奇心旺盛、非常に愛嬌があり、人が大好きで人懐っこく明るい性格です。


前作「無病息災エージェント」から引き続き、クリスが様々な事件に巻き込まれていく。ユーモアサスペンスのため、血なまぐさい描写はない。そのかわり摩訶不思議な密室殺人や、強固なアリバイトリックもない。クリスが様々なトラブルに巻き込まれ、それを乗り越える物語だ。本作から新たにビッキーという少女が仲間に加わるが、ただドタバタとビッキーに引っ掻き回されるだけだ。
見た目は凄腕エージェントでありながら、中身はヘタレな男クリス。偶然の要素で危機から脱出するパターンもあれば、瞬間的に射撃の腕が上がり窮地を脱したりもする。ワンパターンであることは間違いないが、安定した面白さがあることは確かだ。
■ストーリー
世界各地に支社を持つ国際的ガードマン会社の社長に昇格したクリス。日英混血のハンサムな青年だが、危ないことは避けたい臆病者。ロンドン本社に「顧客を殺されたくなければ100万ドルを払え」という脅迫状が舞い込んだ。美人だが少々オキャンな助手ビッキーと共に、ドキドキ、ワクワク巻き込まれてゆく六つの事件。シティ派ユーモアサスペンス。
■感想
国際的ガードマン会社の社長となったクリスであっても、会長の目が恐ろしく、相変わらずアラスカに飛ばされることを危惧している。クリスの弱みがあるからこそ、会長の無理難題に対して嫌々対応せざるお得ない状況となる。
会長の知り合いのお偉いさんの娘というだけでビッキーを犯罪組織から抜け出させたり、あげくのはてにはビッキーを社員として雇い入れたり。クリス自身の落ち度というよりも、周りからの圧力に屈した結果の災難のような気がしてならない。
クリスが全面的に活躍する物語もあれば、「金髪男は長生きする」のようにストーリーで楽しませようとするパターンもある。売れっ子漫画家に脅迫が舞い込んできた。それを調査するクリスなのだが...。漫画家の弟の命が狙われることになり、クリスたちはどうやって守るのか。
クリスのドジ具合が表現されるわけではなく、ミステリアスな展開を楽しませようとしている。そして、オチへつながる鮮やかな流れ。弟が頭を金髪にしてフラフラしていることが大きなポイントとなる。
このシリーズは本作でとりあえず終わりのようだが、ラストの「そして誰も飛べなくなった」を読んでも、終わりという感覚はない。もしかしたら作者自身もまだ続けるつもりでいたのだろうか。ネタ的にひっぱるのは厳しい内容な気がしたが...。
クリスとビッキーという二人のキャラであってもそこまで広がりはないだろう。前作では有能で美しい日本人秘書が存在したが、さっさと結婚したことでビッキーが登場したのだろう。クリスを支える有能な人物が存在しないことが、前作よりもパワーダウンを感じさせた要因だろう。


こちらの商品は受注生産になります。 【発送予定日】 発送は、11月下旬を予定しております。 【コンビニ支払い期限】 購入日より2日以内 【購入特典】 10,000円(税別)お買い上げの方にポストカードプレゼント ※2万円、3万円でもポストカードは1枚となります ◆サイズ:75mm×75mm ※画像はイメージのため、実際の商品と異なる場合がございます。


11月28日、ロサンゼルスのステープルズ・センターで、2人の元ヘビー級世界チャンピオンが闘った。エキシビションマッチという建前だが、カリフォルニア州の管理・許認可団体であるアスレチック・コミッションの裁定を受けている試合だ。
難航したタイソンの闘う相手
不幸な幼少時代と、12歳までに51回も逮捕された少年院時代を経てプロボクサーとなったマイク・タイソン。2005年に引退したあとも、離婚やアルコール中毒症に苦しむなど、絶えない人気とは裏腹に、私生活では苦闘を続けてきた。
しかし、2011年に国際ボクシング殿堂に殿堂入りをして以降は、俳優業やライブのコメディショーなどに挑戦し、総再生回数約1億回の視聴を稼ぐユーチューバーとして若い世代からも人気を博している。
今回の対戦相手は、ボクシング史上最高の身体能力を持つと言われるロイ・ジョーンズ・ジュニア(51歳)。重量パンチを武器に、2003年には、106年ぶりとなるミドル級出身者によるヘビー級世界王座獲得を果たした選手だ。
ボクシング史上最高の身体能力を持つと言われる対戦相手、ロイ・ジョーンズ・ジュニア(Richard Schultz/Getty Images)
フットワークが軽快で、攻撃の幅が広い。通算66勝を収め、そのうち47試合がノックアウト勝ちというレジェンドで、なによりたった2年前まで現役だったということで、タイソンの対戦相手としても文句なしと前評判が高かった。
コロナ禍のなか、無観客のリングとはいえ、ペイパービュー(見たい番組に課金する)方式で放映されたこの試合は、視聴料だけで1億円を稼いだとされ、まさに今年の全米のスポーツで最大の話題の1つとなった。
タイソンは引退した翌年の2006年に、このようなエキシビションマッチをやると宣言していたが、最初の試合が不評に終わり、それ以降やることはなかった。
しかし、新型コロナウイルスの感染拡大によってアメリカが世界一の死者を出し、ほとんどの州でロックダウンの緊急宣言下にあった今年の4月、タイソンはチャリティ・ボクシングをやろうと思っているとユーチューブ上で発表していた。
今年54歳になるタイソンに対して、スパーリングならともかく、本気の試合などできるはずがないという専門家の指摘も多かった。が、それとは裏腹に、全米のスポーツファンの間では、噂が噂を呼び、本当にやったらどうなるかという、まるで映画「ロッキー・ザ・ファイナル」(シリーズ第6作でロッキーがエキシビションで再びリングに戻ってくる)のような盛り上がりを見せていた。
ところが、なかなかいい対戦相手が見つからなかった。オーストラリアのボクシングプロモーターがラグビー選手と対戦させるアイデアを出したこともあったが、タイソンは、ボクシングに対する不敬になる恐れがあると拒絶し、やるのなら本物のボクサーとやると断じていた。
また一時は、タイソンに試合中に耳をかじられた因縁の相手、イベンダー・ホリフィールドもリング復帰に興味を示し、両サイドが契約に向かうかと思われていたが、これもなかなか進行せず、結局7月23日に、今回のジョーンズと契約を交わすこととなった。
当初試合は9月12日に行われる予定だったが、チャリティ・イベントとしての収益を上げるために、場所も屋外サッカースタジアムからロサンゼルスの象徴とも言うべき屋内イベントセンター、ステープルズ・センターにして、試合日も11月28日とした。


さいたま市のレスト鍼灸院・接骨院では、スポーツや交通事故等によりきたしたお体の不具合を調整し治療できる、施術内容が幅広くご用意し、スポーツで使い過ぎたお体の一部分に生じた怪我や不調を治療・緩和する施術を行っています。
さいたま市の当接骨院では、捻挫や肉離れ等の、オーソドックスな症状から骨折等の重い怪我の治療や交通事故によって生じた不具合を治療する施術も行っておりますので、実感するまで時間がかかり、精密検査等では具体的な原因が判明しないような症状で悩まされている方がいらっしゃいましたら、一度当院にご相談ください。


※利用時間は約1時間30分です(人数によって時間の変動はございます)。 個人利用の方は、予約の必要はありませんが、団体予約の状況などによりご希望の体験ができない場合や、 お待ちいただく場合があるため、事前に電話で確認頂けると確実です。
団体のご案内につきまして
インストラクターが付き、ツアー形式でのご案内となります。 ・大人数(35〜180名程度)の場合は2〜3グループに分かれてのツアーとなります。 (予約お電話や下見の際にご確認ください。)その際はあらかじめグループ分けを しておいていただくようお願いいたします。


転職を考える日本語教師が絶対に登録すべき転職支援サービス「日本語教師キャリア」のご紹介! 今回の記事では、転職を考えてる日本語教師が押さえておくべき日本語教師に特化した転職支援サービス「日本語教師キャリア」を紹介いたします。 ...
日本語教師
日本語教師として考えていたこと【ぱんず編】
日本語教師として考えていたこと【ぱんず編】
タイ
海外に行くとミニマムになる
海外に行くとミニマムになる 今日、床屋さんへ行ってきました。 ベトナム旅行中にダナンで髪を切って以来、2か月半ぶりにすっきりしました。 髪を切りたいと強く思うようになったのは、伸びたのもあるのですが、暖かくなったからでしょうか...
日本語教師
日本語教師の就職、転職を支援するサービスに登録しませんか?“日本語教師キャリア”について
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 日本語教師の就職、転職を支援するサービスに登録しませんか?“日本語教師キャリア”について 「日本...


17日(火)4限、Ω11にて、「知識情報論」(担当:小檜山賢二環境情報学部教授)の授業の一環として、2002年まで政策・メディア研究科教授をつとめていた中島洋氏(MM総研所長・日経BP社編集委員)が講演を行う。なお、この講演は授履修者以外の参加も可能。


内容は、記事の執筆者となるプレイヤーと、ガンホの人が寄り添いながら、いまのROを知ってもらおうというものだと思います。「ネトゲの闇は全てROで見てきた」とか、当時は「若年層のプレイヤーが集まりやすかった」とか、いろいろ書いてあります。
「懐かしのMMORPG体験ツアー第3弾。
初心者向け体験ツアーって言ってるのに「ラグナロクオンライン」で超高速レベリングに挑む」
現役プレイヤーにとっては、全体的に「ふーん」という内容の記事ですが、話題がティアマトに移ると聞きづてならない文面が。
—————
実装から約半年が経って皆さんだいぶ慣れてそうですねー,なんて話していると「そろそろ次の難易度“Inferno”を実装しようか検討しています」と中村氏から怖い話題が飛び出した。慣れて来たとは言えまだ壊滅するし,攻略時間がギリギリな回もあるって話だったのに,Inferno(地獄)なんて......。プレイヤーの皆さん頑張って下さいとしか言えない。
—————
HARDよりうえのモードができるんですか?
いまのティアマトのレベル制限は、NORMALが130以上、HARDが150以上だから、INFERNOができたら170以上でしょうか?。実装されたらHARDは、過疎化しそうですね。あと、175のレベルキャップが外れることで、もっと上の狩場が必要になるのは必須なので、もっとデスペナを意識しなくていい狩場が増えるといいなーと思うところです。結局、デスペナが痛すぎて高難易度の狩場を避けてしまうのは、本末転倒だと思うのですよ。


夜の国道で道路の中央に蹲っている少年がいた。彼は、一緒に暮らしていた老人が死ぬ間際に残した言葉を守り、飼っていた蟹が海岸で産卵しようと移動するのを、命がけで守ろうとしていたのだった。それを知ったドライバーたちは、最後まで少年が見守れるように動いた。しかし、蟹と少年にはさまざまな難敵が襲いかかってくる(「妖獣鬼」)。 抜き差しがたい心情が膨れあがっての、生き物たちとの深い交わりを描きながら、「人間と動物はついにわかりあえないという断念を基調としている」(北上次郎)という、人間の孤独や哀しみの深奥に迫った、傑作動物小説集。


と、発言。勿論現段階では「そうだと断定出来る」だけの明確な物証は出ているとは言い難いが、ここまで世界的な被害をもたらしたウイルスだ。アメリカ政府の調査の結果次第だが、支那が「クロ」だと証明されれば、日本もアメリカに同調して支那には厳しい対処をしなければならない。
https://www.sankei.com/world/news/200419/wor2004190009-n1.html
※bノーベル賞受賞科学者の発言だけに無視出来ない。
時を同じくしてフランスではエイズ ウイルス(HIV)を発見したことで2008年にノーベル生理学医学賞を受賞したリュック・モンタニエ博士が、
「新型コロナウイルスは中国武漢にあるウイルス研究所から事故的に漏洩してしまった『人工操作された』ウイルスだ」
と爆弾発言。その中でモンタニエ博士は新型コロナウイルスの中にエイズウイルス(HIV)が含まれている、とも語った。また、モンタニエ博士とタッグを組んでいる数学者ジャン・クロード・ペレズ氏によると、
「これは時計職人が行うような精密なもので、自然に存在することはあり得ない」
との事で、その通りであれば新型コロナウイルスは支那による「バイオテロ」疑いさえ出てくる。
モンタニエ博士の発言以前にも「コロナウイルスは人工的なウイルス」と言う説が流れた事はあったが、いずれも「フェイクニュース」と断じられていた。「ウイルス人工物説」を否定する根拠が示されても尚、この様な発言が、それもHIVウイルスを発見し、それでノーベル賞を受賞する、と言う実績ある科学者によって出てくる、と言うのはそれなりに「根拠がある」と、推測する事も出来るが、そもそも問題の武漢ウイルス研究所は「フランスと支那の共同事業として誕生した施設」と言う経緯があるらしい。つまり、この研究所の開設にフランスは関わっていた、と言う意味であり、他国に比べてこの研究所に関するより詳しい何らかの情報を持っていても不思議はない。それだけにモンタニエ博士の発言は「決して無視出来るレベルの物ではない」と、受け止める事も出来る。
※支那の「対応の不備」はまず確実であろう。
また、当の支那の対応の不備、最初に警告を出した医師への対応や遅くとも昨年末には症例については把握しておきながら習近平の指示までのタイムラグ等、「支那の責任」としか言い様のない事象は存在する。これで疑わないのは「お人好しにも程がある」レベルであり、そういう意味ではトランプ大統領の対応は常識的である。
世界はトランプ大統領に協力するべきだ。情報提供等、出来る事はある筈だ。支那の対応は明らかになった事実次第では「犯罪レベル」の悪質さとなる可能性もある。日本は決して支那の肩を持ってはならない。それこそ自らウイルス感染を求める等しい愚行である。


並行世界の観測者であるアララギにより2020年から1920年に過去跳躍させられた主人公。元いた時間軸に戻る為には歴史の歪みを修正することが必要であると説かれます。ラスボスとして用意されているのは加藤大尉で、彼が人為的に関東大震災を起こしてしまうとゲームオーバーとなりその世界線は放棄されます。主人公に与えられた手段は、アララギを媒介にして過去跳躍した時点の自分に電報を送ることができるというもの。ヒロインの個別ルートごとに新規情報を得て、それを電報で送り、最終的には歴史修正に至る・・・のであろうと思っていました。しかし読者の予想を裏切るのがシナリオライターというもの。なんと主人公は歴史を修正することを放棄し、自ら意図的に歪みを生じさせていたのです。歪みを生じさせる中心となれば、自分は過去において異質な存在ではなくなり、存在が確定されるというノリ。そんなわけで主人公は未来の知識を駆使してテロなどを防ぎ、住みよい「帝国日本」を作り上げようとします。加藤大尉ではなく主人公こそが歴史の修正を阻んでいたのです。
では何故主人公は歴史の修正を放棄したのでしょうか。その理由は、主人公が元居た世界線にありました。私たち読者は2020年から100年前の1920年にタイムスリップしたという情報しか得ていなかったので、フツーに令和2年と思い込んだことでしょう。しかしそれはミスリードを誘発させるためのギミック。主人公がいた2020年は現代の令和2年ではなく、第三次世界大戦が起こってしまったという桜雲2年という世界線だったのです!驚きだね!!「桜雲」のセカイではドローンによって細菌兵器だのなんだのが撒き散らされ主人公はペストで左腕が壊死し、家族を喪い天涯孤独となってしまいます。そしておきまりの展開として志願兵となり戦争に突入していくという負の連鎖。
以上により過去跳躍した当初こそ、未来に帰ろうとしていた主人公でしたが、大正時代で安寧な時を過ごすうちに過去に安住したくなってしまったのでした。それ故、主人公こそが歴史修正の妨害者となっており、主人公を翻意させるところが本作品最大の見せ場となっています。レベッカの愛情が主人公を改心させるシーンは一見の価値ありですので、何とかそこまでたどり着いてください。主人公が未来に帰ったとしても、大正時代に残ったヒロインズが第三次世界大戦を防ぐために奮闘するから未来で待ってろ!という熱いノリ。
加藤大尉パートが描けていればスゲー面白かったんじゃない!?
加藤大尉は主人公より約100年先の未来2110年から1910年にやってきた存在でした。10年かけてカネと人脈と地位を形成した加藤大尉は地熱発電を応用し、人為的に関東大震災を引き起こそうとします。その狙いは帝都再建計画。スクラップアンドビルドの際に、22世紀の知識で帝国を導き、未来の日本を(自分の都合のいいように)創設しようというものでした。加藤大尉は大正時代におけるカラクリ発明家の子孫であり、この発明家こそがタイムマシンの理論を生み出したという設定。学界からは見向きもそれなかったのですが、その業績を子孫たちが解読していき、ついにタイムマシンが生み出されたという流れです。過去跳躍してきた加藤大尉は自分の先祖に目を付け、大正時代にタイムマシンを開発させようとします。その理由は加藤大尉も寿命があるため永遠には生きられないので、数年ごとに未来跳躍することで支配の時間を伸ばそうとする意図がありました。しかしこのことが仇となって加藤大尉の敗因となります。なんと本来であれば先祖のカラクリ発明家はタイムマシンではなくプロポーズ人形を開発しており、このことが縁で結婚相手と結ばれていたのです。加藤大尉が無理矢理タイムマシンを開発させたため縁談は失敗に帰し、子孫の加藤大尉も生まれなくなるという「親殺しのタイムパラドクス」が発動します。こうしてアッサリと加藤大尉は消滅し、歴史の歪みは修正されます。まぁ本作の見どころは「根本的に歴史を歪めていたのは主人公」というのが面白ポイントなので加藤大尉がアッサリ退場するのは致し方ないのですが、もうちょっとこう何とかならんかったものかと。加藤大尉の薄っぺらさは、やはりその背景が描かれなかったことであり、加藤大尉がどのような2110年を過ごしてきたのかを詳述し、なぜ歴史を歪めたいのかという理由を深め、加藤大尉には加藤大尉なりの信条があったことを示して欲しかったものよ。最終的に加藤大尉が人間ひとりひとりを軽視していたために失敗に終わったという幕引きになるので、ラスボスバトルが主人公の改心よりも軽くなってしまったのかもしれません。
エピローグでは加藤大尉の野望を討ち果たした主人公がきちんと未来に帰ります。元の時間軸に残った所長は約束通り奮闘し第三次世界大戦を防ぐことに成功。主人公が100年先の未来で目を覚ますと、そこは「桜雲」ではなく「令和」であり平和な世界となっていました。そこには自分とレベッカの子孫であるマリィが待っており、所長の遺言が渡されてハッピーエンドとなります。めでたし、めでたし。


原色をベースに、複雑に色を重ねて描かれた抽象画。あなたはこの作品から何を感じただろうか。どこかエネルギーを秘めたこの作品を描いたのは狩野慎太朗さん。狩野さんは、哲学を学んだ後に芸術家の道へ進んだという異色の経歴の持ち主だ。そんな狩野さんが芸術家を目指したきっかけや、作品との向き合い方を聞いた。
4年生の大学で哲学を専攻し、卒業後は社会人として働いていた狩野さん。芸術家としてのキャリアを始めるきっかけは何だったのだろうか。
「もともと芸術にはすごく興味があったのですが、同時に絵を描くことに対するコンプレックスも抱えていました。『綺麗に描かなきゃいけない』『自分が描きたいものは、他の人が見たいものなのか?』とか、そういうネガティブな感情の方が勝っていて。だから芸術家になろうという発想も全く無くて、大学卒業後は会社に就職して働いていました。
でも、やっぱり違和感がありましたね。様々な仕事に挑戦してみましたが、自分がやりたいことと、手段が合致しなかったんです。
ある日『もう我慢できない』という時がきてしまって、もういっそのこと絵を描いてやろうと思ったのが芸術家になるきっかけでした。」
芸術家として活動を始めた狩野さんが、描きたいものとは。
「私はシュルレアリスムが好きで強く影響を受けているのですが、自分の自我を超えた表現ができたらおもしろいなと思っています。自我とは、理性の機能を持っているものだと考えています。自我を超えない限り、たとえ抽象画であっても、次にどんな色を載せるか、どう描いていくかっていう理性が働くと思うんですよ。だからもっと徹底して理性を排除するために、試行錯誤しています。
最終的にはコンセプトを詰め込んで描く理論的な抽象画というよりも、もっと単純に、見た瞬間に何かを感じるような作品を目指しています。」
“ 詩、AIとの合作...実験しながら作る作品 „
狩野さんは、絵と詩を組み合わせた作品や、様々な画材を使った実験的な作品も作り出している。どんなテーマや意図で実験しているのか尋ねた。
「自我を超えることを目指してスタートしているので、実は作品にテーマはないんです。出来上がった作品に対して、自分も鑑賞者の立場で見て、それから作品名をつけています。画材も、基本はアクリルとクレヨンを使っていますが、石膏や洗濯糊など、おもしろそうだと感じたものは実験的に使っています。
詩を書くにあったって用いている手法は、オートマティスムというもの。1920年代にシュルレアリスム運動の中で提唱された手法で、理性や既成概念にとらわれずに思い浮かんだ言葉を書き出していき、意識下の世界を表そうとするものです。そうして書き出された言葉を繋いで、詩の形にしています。
作品を作るにあたって、表現したいコンセプトは決めていないんです。だからこそ、見る人がどう捉えたのか、どう感じたのかに向き合ってみてほしいと思っています。」
最近はNFTアートにも挑戦しているという狩野さん。AIと合作した絵も制作している。
「自分で描いた絵をさらに人工知能に処理させて、どんな絵ができるか実験しています。色合いもけっこうガラッと変わって完成形が予測できないおもしろさがあるんです。
『THE ROOM』というコレクションではデジタルアートで部屋を作っていますが、これはテキストを入れるとそれに合わせてAIがビジュアルを作ってくれるソフトを使っています。こうした方法は自分の中でしっくりきていて今後もやっていきたいですね。
自我を超えた表現に挑むことはもちろん重要ですが、物理的に絵を描くアナログの過程にAIは入れられません。でもデジタルアートの方では、制作に組み込むことで予測不可能な表現ができるんじゃないかと考えています。」
“ “奇妙な”世界観をマルチメディアで表現 „
実験的な作品が多かった狩野さんだが、今後は“strange”をテーマに制作していきたいという。
「私自身、“奇妙さ”を作り出すのが好きなんです。自分たちが今見ている現実と微妙にズレている、ありそうでなさそうな世界観がおもしろいと思っています。その“strange”をテーマに、これまで実験的にやってきた詩や絵画、デジタルアートなど、マルチな方法で表現していきたいです。
今後は『Surreal “87”(シュリアルエイティーンセブン)』という名前で、webでの活動と、リアルでのアーティスト活動をミックスして、オリジナルの世界観を作っていこうと考えています。
具体的には、NFTアートと物理的な作品を組み合わせて、デジタルとアナログの世界を行き来するような作品を作ってみたいです。例えば『THE ROOM』というコレクションで作っている部屋の壁を、キャンバスやパネルで作ってみたり、3DCGを使用して立体作品としての展開も考えています。」
「それから、いつも私は作品を見てくれた人自身が、その作品をどう感じたか、知りたいと思っているんです。『有名な作品だから』『誰かがいいと言っていたから』などのバイアスを取り払って、1対1で作品を見てみてほしい。そして感じたことや感想などは、SNSなどを通じて、ぜひ気軽に教えてもらえると嬉しいです。」
絵画の枠にとらわれず、常に実験しながら自身の表現を追究する狩野さん。2021年に本格的に活動を始めたとは思えないほど、すでに多彩な作品を生み出している。今後、狩野さんがどんな表現を見せてくれるのか、注目していきたい。


「studio pelletは、山梨での生活を豊かにするような商品・サービスを提供する企業がひとつの場をシェアして、カフェ、ショールーム、オフィスとして運営する複合施設。会議や展示会でレンタルスペースとしてもお使いいただけます。


当社は、国内最大級の、お菓子パン作りのためのECサイト「cotta」を運営している会社です。物流管理やコールセンター業務などは、私たちの親会社である株式会社cotta(大分県津久見市)で行われており、TUKURUではcottaのマーケティング活動全般を担っています。例えば商品仕入・開発、特集制作、動画撮影、システム開発、営業活動、資格運営など様々なチームがあり、約40名が所属しています。


※所属教室以外の練習に参加する時には、本人から自分の先生へ一言「〇〇日に△△教室の練習に参加します/行ってきました」と、お知らせいただきますようお願いいたします。状況把握のため、より良い指導を行うため、報告・連絡・相談を密に行っていきましょう。


(スーパー)スーパーセンターオークワ坂祝店 約619m、(ドラッグストア)マツモトキヨシオークワ坂祝店 約618m、(コンビニ)ミニストップ坂祝町店 約387m、(ドラッグストア)ゲンキー加茂野店 約1,559m


\事務デビュー♪受注事務のオペレータ/ 冷凍食品メーカーの受注対応業務として 注文書の内容を専用システムへ入力、 データチェック、お問い合わせ対応など ☆研修とOJTで安心スタート☆手厚いフォローあり ※シフト例 (1)9:00~17:50 (2)8:30~17:20 (3)8:00~16:50 ☆土日祝休み ★◎・・電話登録会のご案内・・◎★ \履歴書不要・来店不要/電話30分だけの登録会は平日毎日開催中! お気軽に【0120-934-646】までお問合せ下さい♪ 【担当者より】20代・30代・40代活躍中の明るい職場で、メンバー同士のコミュニケーションも活発なのでオンもオフも充実☆町バス停スグの綺麗なビル、広々オフィスが人気です☆彡ネイル・服装・髪型も楽しめます♪≪期間コメント≫長期
この求人のポイント
☆一度は食べたことある!冷凍食品なので業務に馴染やすい☆経験ない方もキャリアアップのチャンス☆未経験からスタートしたスタッフも多数!◇複数路線電停から徒歩スグ!アクセス抜群好立地!!(業種:流通・サービス関連)


2009年よりフリーの漫画家として活動しています。現在は企業の広告マンガ制作やビジネスマンガを中心にお仕事をさせていただいております。 ファミリー向け、少年向け、ビジネス向けのタッチを得意としております。 丁寧で誠実なお仕事を心がけております。どうぞよろしくお願いいたします。


開運グッズの効果と、おすすめ開運グッズ8選を紹介していきます。 【開運グッズとは?】 開運グッズとは、身に付ける事で運気が良くなる可能性があるグッズの事です。 【開運グッズは効果ある?】 開運グッズは、開運グッズを持っているだけで効果があると...


しかし、車はタイヤで走っていることからタイヤは車を安全に走らせるために最重要パーツです。こういった装備が純正でなぜ装着されないのか不思議ですが、カー用品でこういった安全走行につながる便利な商品が販売されることは大いに歓迎すべきことでしょう。


パーティーなどで用いる大きめのショコラカップ。サイズからして恐らく多機能に活躍していた物だと思われます。白磁に金彩とピンクと薄い赤色で彩られたバラの花がとても素敵です。年代、製造メーカーなどは不明です。パリのとあるアンティーク店で見つけ、パッと見のインスピレーションで買付けました。


「富士回遊」などJRとの直通列車を除いて、大月駅で富士急に乗り換える場合、連絡改札口を通らないといけません。しかし、JR東日本の改札機が自動改札機になった現状では、連絡改札口が自動改札機になっていないと、スムーズな改札はできません。
そこで富士急は3月31日に、大月駅の連絡改札口に自動改札機を導入しました。通路は3つあり、いずれもJR→富士急、富士急→JRと双方向で使うことができます。切符もICカードも利用することができ(JRの切符と富士急の切符を同時に投入することもできます)、3つある通路のうち2つは、車椅子の人でも使うことができる、ワイドタイプとなっています。裏が白い切符を使っている人は、駅係員のいる有人窓口を使います。なお、2020年夏ごろには、ICカード専用の自動改札機を1台追加する予定です。
話は変わりますが、新型コロナウイルスの影響により、4月25日から当分の間、富士急も特別ダイヤを組むことになりました。JRからの直通特急、「富士回遊」はこれまで通り走りますが、「フジサン特急」、「富士山ビュー特急」は全便運休します。普通列車も影響があり、最終列車の繰り上げ(大月発河口湖行き最終列車は大月23:10発から21:11発に、河口湖発大月行き最終列車は河口湖22:09発から20:51発になります)、始発の繰り下げ(河口湖発大月方面行き始発列車は河口湖5:17発から5:49発になります)等が行われます。日中も一部は運休します。
(参考:富士急ホームページ https://www.fujikyu.co.jp/data/news_pdf/pdf_file1_604.pdf、https://www.fujikyu.co.jp/data/news_pdf/pdf_file2_796.pdf)


LINEで複数の人とコミュニケーションを取っていると、お互いの友人を紹介する必要がでてくる。トーク画面で友だちの連絡先を簡単に紹介することが可能だ。ただし、むやみに人の連絡先を教えるのは厳禁。紹介してもいいかどうかの確認を取ってからするのがマナー。便利なツールなだけに気をつけたいところだ。
FacebookTwitterLINEはてブ
<疑問と悩み>
友だちの連絡先を別の友だちに紹介したい
LINEで友だちを追加する方法はいろいろあるが、場合によってはLINEで友だちになっている人の連絡先を、別のLINEの友だちに紹介したいときもあるだろう。そんなときは、以下の方法で行うといい。
まず、連絡先を紹介したい相手とのトーク画面を開き、画面左下にある「+」マークをタップ。次に、開いた画面の中から「連絡先」をタップすると、「LINE友だちから選択」というメニューが現れるので、そこをタップする。
すると「友だちを選択」という画面が開き、自分が連絡先を知っているLINEの友だちのリストが表示されるので、紹介したい友だちの名前の右にチェックを入れて、右上にある「送信」をタップしよう。これで、紹介したい友だちの連絡先がトーク画面に送られる。


コミュニケーション方法は、触手話、手書き、指点字、ブリスタ、接近手話の5種類のコーナーがありました。どのコーナーも列がつくほど混んでいましたが参加者が体験してみたいコーナーを自由に回って体験できたので良かったと思います。
石川県から講師のMさんにお越しいただき、実際に触手話で会話をして自分の触手話が伝わる喜びを感じた人は沢山いらっしゃったと思います。また、体験者ひとりひとりに伝わりやすい触手話のポイントも教えて頂きました。
ブリスタは、富山県視覚総合支援学校のM先生に教えて頂きました。右手左手の人差し指、中指、薬指に均等に力を入れて、同じように打つ大変さを感じました。数字の表現はひとつ間違えただけで、とんでもない数字になるので正確に押さなければいけないのですが、相手に伝わるまでに少し時間がかかり確認することが難しく、通訳の怖さを感じました。
どの通訳方法も、通訳者は責任を持って正確に伝えなければいけないと改めて思いました。接近手話では、手作りの視野狭窄用具を使い自分自身が、視野狭窄の視界の狭さを3段階、体験できたのは非常に良かったと思います。いかに不自由で不便かを体験した皆さんが言っておられました。
富山では、音声通訳、手書き通訳が主なので、他の通訳方法を体験できたのは大変良かったと思います。「前の人が体験しているのを(難しそう)と思いながら見ていて、いざ実際に自分が体験すると、本当に難しくて・・・」と言われる人もいらっしゃいました。でも、相手に通じた時の喜びも感じることができたと思います。


宿泊数は1~2泊で業務目的が半分近い。都道府県単位の宿泊者数の相対的順位は季節にかかわらずほぼ固定。総宿泊者数に占める観光目的でのベスト3は北海道、沖縄、千葉、ワースト3は埼玉、徳島、高知。宿泊者数に比べ施設の(定員)稼働率が低いのは静岡、長野、逆が埼玉、滋賀。そして全体の外国人比率は1割以下で、ビジット・ジャパンのキャンペーン目標1000万人達成でも国際的にみれば著しく低い--。
本書は、2007年から実施されるようになった「宿泊旅行統計調査」(国土交通省、のち観光庁)に基づく分析。国内旅行について、統一的な定義・手法による全国共通での調査は今までなく、意外な事実も多く浮かび上がっている。


ぼくはネパールに住んでいます。地元の中等教育の学校に通っています。ネパールでは5歳~25歳までが義務教育なんです。理由はネパールは貧困世帯が多く、特に女子は初等教育の段階から学校に通いたくても通えない人がすごく多いです。教育の制度も進んではいますが、まだまだ課題が多いです。


予選2組目、ルーカス・ディ・グラッシが、クラッシュしたため、レッドフラッグ 中断となりました。残り2:52秒から再開されました。サム・バードが、1:03.258のタイムでトップに立つと、続いてタイムアタックしていたオリバー・ターベイが、1:03/238のタイムで、トップに立ちました。
予選3組目、ネルソン・ピケJrが、1:03.099のタイムで、トップに立ちました。その後、ロビン・フラインスのクラッシュがあり、再びレッドフラッグ 中断となりました。残り2:15秒から再開されました。残り時間が少なかったため、タイヤが十分に暖められず、タイム更新できませんでした。


子供の頃に服用した抗生物質によって 歯が薄茶色~濃いグレーになっている方は テトラサイクリン歯という状態で、来院され 程度により 「少し茶色いとおもってました」と言われる方から 既にご自身がテトラサイ ...


自分の人生を頑張って、頑張って、必死に自分を励まして、頑張って。どうして私は、頑張れないのかと自分を責めたり、嫌気がさしてうんざりしたり。どう言い聞かせても、頑張れないときがきたら・・・それは、きっと、もう十分、頑張ったんだと思う。


周辺環境|高岡市 木舟町 (片原町駅) の貸事務所(一部) 高岡市の貸事務所(一部)の物件情報|貸事務所(貸オフィス)|富山市、射水市、高岡市の不動産ならアパマート:62ece3626cfef730b11e5f96


ラオスで外国人訪問客数が回復傾向にある。ラオシャンタイムズによると、1~9月の外国人訪問客数は64万4756人で前年同期比39%増加。5月に感染症に関する規制が緩和されたことで、外国人の入国は回復傾向にある。政府では2022年通年の訪問客数を90万人と見込んでおり、観光収入は2億1800万ドルにな...


とても丁寧に一つずつレクチャーして下さいました!ニックネームで呼び合うことで話しやすかったし常に雰囲気がよくて楽しかったです。写真、動画の撮影も嬉しかったけど、もっと絶景ポイントはここってとこを教えてほしかったです。 【みやぴ】


アジアのコワーキングオフィスの代表的企業の1つであるジャストコ(本社:シンガポール、コン・ワン・ロン最高顧客責任者)が日本事業を強化している。「ロケーション、内装デザイン、家具、アメニティにこだわり、プレミアム感とリラックス感をミックスさせたオフィス空間」(同社)を提供するコワーキングスペースを展...


新しいiPhoneは動画撮影機能がさらに向上している、レンズが明るくなって暗いところでも(多少は)マシに撮れそう、ということで、普段ポケットに入れているiPhoneを使うのなら、この機会に自分もちょっとした練習の動画をバンバン撮って、バンバン日記で公開しようと思ったのです。


新型コロナウィルス感染症の拡大に伴う、日本ビリヤード界の対応については2月27日(金)のニュース以降、その動きをお伝えしているが(過去のニュースはこちら→2月27日、2月29日)、昨日から今日にかけても、また各団体より新たな発表があった。
まず、『公益社団法人日本ビリヤード協会』が主催し、『全国ビリヤード場連合会』と『大阪府ビリヤード組合』主管で開催されている『全日本アマチュアナインボール選手権』について、6月6日~7日(土・日)に兵庫県で行われる予定であった『第44回全日本アマチュアナインボールA級選手権大会』『第36回全日本アマチュアナインボールB級選手権大会』『第21回全日本アマチュアナインボール女子級選手権大会』の中止が、主管の大阪府ビリヤード組合より発表された。
総勢320名のプレイヤーが集う伝統のアマナインは中止となった
『日本アマチュアポケットビリヤード連盟』(JAPA)は、2月28日(土)にオフィシャルサイトに掲載した「新型肺炎国内感染の発生に伴う注意喚起」を3月2日(月)に更新。その中で3月22日(日)に開催予定の『第29期球聖戦』『第12期女流球聖戦』の東日本、西日本地区のA級戦について、3月中旬の政府発表により、大会の開催、延期の判断を行い公表するとした。
球聖戦・女流球聖戦の開催については3月中旬を目処に対応を判断・公表するとした
『日本プロビリヤード連盟』は2月29日(日)、3月1日(日)に代表選手が出揃いつつある『第77回全日本スリークッション選手権大会』について、現時点では予定通り5月3日~5日に開催するとし、今後の事態の推移を見守りながら、開催の見込み等を3月中旬以降に各団体ホームページなどで順次発表していくとしている。


普段就寝時間以外は くいしばり を意識して過ごしているのですがあまりの痛みにナイトガード(就寝時に装着するマウスピース)で就寝時も上の歯と下の歯が当たらないよう過ごすと症状が次第に緩和し今では全く痛くなくなりました。


そんな延命院ですが、数々の逸話が残されています。延命院に保管されている弁財天(古代インドの美しい川の女神・サラスバディーのこと)は、弘法大師が作ったとされており、明治時代に高野山金剛峯寺から、事実認定証も預かっているということです。


世界に広がる支社と信頼できるパートナー企業を通じて、当社の優秀なスタッフが、世界のあらゆる空港を発着する貨物輸送を管理します。経験豊富なアドバイザーが、皆様と共に、最適なソリューションを検討し、ご要望に合わせてカスタマイズされたサービスをお約束いたします。


前の投稿前 【7月30日迄:読者アンケート】新規客向けには6ヶ月0.50%、1年0.25%、口座保有客向けには1年0.15%となる、静岡銀行しずぎんインターネット支店の「ウルトラ金利」。あなたの評価は?


総務省が四半期ごとに取りまとめている「電気通信サービスの契約数およびシェアに関する四半期データ」によると、2016年末時点で移動体通信(携帯電話、PHS、WiMAX等)の総契約数は1億6700万(前年同期比3.9%増)で、そのうちMVNOサービスは1485万(同27.7%増)だった。移動体通信市場でMVNOの契約数が占める比率は8.9%まで拡大しており、今年後半にも1割を超える見込みだ。
15年末時点でのMVNOシェアは7.2%で、この1年間で1.7ポイントの伸びとなった。総務省は、モバイルによる国の創生と国民負担軽減を目指した行動計画「モバイル創生プラン」を14年に公表し、その中でMVNOサービスを16年末までに約1500万契約に成長させる方針を示していたが、目標はほぼ達成された格好となる。
事業者数は、MNO(NTTドコモ、KDDIグループ、ソフトバンクグループ)から直接回線を受けるMVNOが291、MVNOから回線提供を受けてサービスを提供する二次以降のMVNOが377で、合計668となった。(BCN・日高 彰)


毎週、石鳥谷の渕澤園芸さんにお邪魔し、鉢に土を入れたり、苗に肥料をやったりといった季節ごとの作業を行っています。初めてお伺いした時には、ハウスの大きさと、作業しやすい高さに設置された動く作業台に驚きました! 土や自然に触れながら、季節で作物や作業にも変化があり、とてもいい機会をいただいています。
まだ小さくてかわいい苗
(4月撮影)
かなり大きいハウスです
この日は肥料やりを行いました
ココ・ミガクバでは、随時、委託作業をお受けしています。
切り出せる作業など、お心当たりのある場合、お気軽にご相談ください。
ミガクバのメンバーは、就労に向けての訓練として、作業(仕事)として、社会とのつながりとして、、それぞれの目標に向かって活動参加しています。その他、職場見学へのご協力や、障害者雇用についてのご相談なども、ぜひお声掛けください。


我が家の庭には今、ズッキーニが植わっています。このズッキーニは収穫時期が終わりつつあり、来週あたりに撤収となるはずです。撤収後、この場所では「トウモロコシ」を栽培することにしています。すでに種も用意してあり、品種は『極甘ホワイトコーン』で...


Tagsグッチ / Gucciライアン・ゴズリング / Ryan Goslingマーゴット・ロビー / Margot・Robbieアレッサンドロ・ミケーレ / ミケーレハリー・スタイルズ / Harry Styles


先週からアルファトライアル版マルチプレイの情報が出回っている『Battlefield 3』ですが、本作の武器カスタマイゼーション要素を解説した新たなユーザー動画が見つかったのでご紹介します。メニュー画面の「CUSTOMIZE」から各クラスごとの武器/Specialization/ガジェットを設定するシーンや、EngineerクラスがRepair Toolを使って修理した戦車に搭乗するシーンなどを収録。各武器の使用感もじっくり確かめることができます。
同ユーザーのYouTubeチャンネルでは他にも多数のアルファゲームプレイ動画がアップロードされているので気になる方は足を運んでみましょう。(ソース: YouTube - YourGamingTeam via Joystiq)


昨日と今日は雪が!近年の美濃地方では雪は少ない傾向がありましたが、今シーズンは降りそうな予感です。 寒くなっても近所を50kmほど乗ってきました。晴れ&無風では暖かく感じてもバイクに乗ると全くの別。寒さ対策は必須です。 寒さ対策はいろいろとあり...


会社のみんなにばれるんじゃないかとびくびくしながら付き合いが続き、でも上司の事は本当に好きだったのでなかなか止めたくても止められず、会社で顔を合わせている仲なのでどうしてもその関係は切れなかったんです。


2017/12/22 【ディズニー・オン・クラシック ニュース】 「ディズニー・オン・クラシック 〜ジルベスター・コンサート 2017/2018」WOWOW無料ライブ配信!12/31(日)よる11:00〜
Tweet
年の暮れ、ディズニーの名曲の数々とともに行く年を見送り、そして新しい一年の幕開けをお祝いする特別企画、“ジルベスター・コンサート”。
『モアナと伝説の海』や実写版『美女と野獣』、『パイレーツ・オブ・カリビアン/最後の海賊』など、2017年、ディズニー映画史上に新たに名を連ねた作品や、『リトル・マーメイド』や『塔の上のラプンツェル』の音楽をダイジェストでお贈りするほか、“ミラクル♥セレブレーション”というテーマのもと、「来る2018年が平和と輝きに満ちた年になりますように」という祈りを込めた選曲でお贈りします。


令和3年(2021年)5月1日10時27分、宮城県沖で発生した地震について、震源域周辺の電子基準点で観測された5月9日8時59分までのデータを解析した結果、震源域に近い電子基準点「S石巻牧浜(06S058)」や「矢本(960549)」で東南東方向に1cmを超える変動が、上下方向でも「女川(940036)」などで1cmを超える変動が見られるなど、宮城県を中心に広い範囲で小さな地殻変動が検出されました。今回の結果は、5月2日12時時点の解析結果と整合的です。


声優グランプリチャンネル番組の紹介とくじの紹介、そしてしゃかりきちゃんコーナーではリスナーにお遍路レポートを自ら貼っていただく企画や10円玉チャレンジコーナーも!また、あるあるCityのブースではしゃかりきちゃんグッズを販売します。


自家焙煎のストレート珈琲やブレンド4種の他に、ショコラーノ(ココアクリームで作ったウインナーコーヒー)やカフェベリー(コーヒーとブルーベリーを組み合わせたドリンク)、さくらンベリージュースなど黒田珈琲さんにしか無いのでは!?というドリンクも多くありました。


2003年にブランド誕生となったJALAN SRIWIJAYA。1919年に先代が靴工場を設立しており、歴史と伝統あるファクトリーです。経営者一族が途中、靴の聖地ノーザンプトンへ修業へ行き、またフランスでは皮革の生産を学ぶなどヨーロッパの良さを随所へ取り込んだ作りが最大の特徴。
アッパーにはフランスのデュプイ・アノネイ社のトップグレードカーフを使用。ベルギー産のレザーソールやイングランド製のダイナイトソールを使用するなど物へのこだわりは一級品。
また、製法は高級ブランドで使用される事の多いハンドソーンウェルト製法を採用。アッパー・中底・ウェルトをすくい縫い(手縫い)で縫い付ける事など、時間と技術を必要とするハンドメイドシューズとなっています。すくい縫いを行うため厚手の中底を使用しますが、履き込む事で自身の足型を覚え、より快適な歩行が楽しめるようになっていきます。


秩父市、吉田町、荒川村、大滝村は、17年4月1日に新設合併し、新たな「秩父市」が誕生する見通し。現在、合併協議会事務局を中心に、各種事業などについて、合意した協定項目から具体化に向けて、分科会、専門委員会レベルで擦り合わせ検討を進めている。このうち17年度予算については、当初は暫定で組み、本予算編成に進むなどの方策を検討する。
合併までに具体化する必要があるものとして、地域自治組織のあり方や新市の組織といった協定項目に示されているが、合併までに再編など行うものや、4月1日付け人事異動なども合併前に調整が必要となる。
予算編成の方向性については今後具体的な検討を進めることになる。秩父市によれば、先進事例を調べたところ、年度当初は暫定予算を編成し、50日以内に実施するとされる新市長選挙後の6月議会での本予算編成が見られる、と話しており、同様に推移することも考えられる。


海の向こう、カンヌ。 カンヌ国際映画祭が開催されましたね。 そして、未明に飛び込んできた嬉しいニュース 是枝裕和監督の「万引き家族」が パルムドールを受賞されたという事。 これは21年前の今村監督の「うなぎ」以来の快挙! 私は是枝裕和監督が作る、家族感みたいなものが好きで 穏やかそうな...
2018.05.19 12:15
6月の和ハーブおばんざい教室のお知らせ。
6月27日はちらし寿司の日。語呂合わせでの日ではなく、江戸時代に岡山備前藩の池田光政公の命日にちなんだエピソードがあります。ちょっと豪華に盛り付けるおもてなしのちらし寿司でテーブルを華やかに飾りましょう。和の暦と江戸時代の健康指南書「養生訓」ミニ講座付
2018.05.10 08:28
旬の甘みを味わう。「塩肉じゃが」
新じゃが、新玉ねぎが出回る頃。肉じゃが無性に食べたくなります。その中でも私の身内では「塩肉じゃが」が大人気。お醤油ベースも美味しいけど、さっぱり、シンプルな塩味系もいいですよ。さらにお出汁をベースにすると味に深みが出ます。今回は「ヤマキ 基本のだし焼きあごと 焼き煮干(いわし)の合わせだし」を使いました。海の旨味と山の幸の旨味が溶け合い、...
2018.05.03 05:28
ミニトマトのだし浸し。
あと何かもう一品欲しいなという時に便利な一品。トマトって実はお出汁と相性がいいんです。特にお魚のお出汁、海の幸と相性が良いと個人的に思っています。今回は、「ヤマキ基本のだし 焼きあごと焼き煮干(いわし)の合わせだし」を使って簡単に出来る小鉢料理をご紹介いたします。簡単に出来る小鉢料理をご紹介いたします。


うるさらは、ルームエアコンでは唯一加湿機能が付いており、ベーシックなモデルと違い加湿ホースを室内機から室外機まで繋げる必要があります。マンション等で室内に配管が露出する場合、ご希望により、キレイに見せるための化粧カバーを取付けます。


福生市内で中世の遺跡は未だ発見されていません。しかし市内の寺社などに中世の供養塔である板碑が残されていることから、この時代人びとの営みがあったことがわかります。現在市内では69基の板碑が確認されています。この元亨二年(1322)銘板碑は、熊川地区の旧家から出土しました。


日ごろの安全教育として、子どもたちにはひとつひとつの設置遊具について、順番を待つ、 危険な遊びはしないという、遊び方のルールを徹底しています。非常時にそなえ園児用防災頭巾も全クラスに常備して防災訓練を行っています。もしも怪我などがあった場合は、家庭や医療機関に早急な連絡を取り、職員が車で同行、優先的な診療をおこなっていただける体制を整えています。
平成21年耐震診断を行い、すべての施設をクリアしました。
全館に地震予知警告を自動放送
臨時トイレと飲料水等を備蓄(数日分)
中野消防署の指導による「優良」施設に認定
学期毎に園児防災頭巾着用にて避難訓練を実施
監視カメラ7台・門出入り口にオートロック設置
防犯講習を受講(不審者侵入対処法)
園児を対象として、消防署・警察より定期指導
引渡し訓練(近隣の公園にて園児を保護者に引き渡す)
私たちは、子どもたちに澄んだ空気のなかで思いっきり遊び、丈夫な体をつくってほしいと思っています。当園では、天然ガスを利用した体にやさしい空調機を導入しています。
本園での目的は、大人に比べ病原菌に対する抵抗力の低い幼児が対象となるため、教室内や園バス内のウイルス・雑菌等の感染を防ぐため、オゾン発生装置を設置しています。食中毒の原因となる浮遊菌や付着菌の殺菌や害虫対策を行います。環境衛生の一助として、設置使用いたしております。
水の安全性は保護者のみなさまも気になることだと思います。当園でも長年、飲料水に関しては試行錯誤をくりかえしてきました。 当園では、『カルキの有害物質を取り除いて体に吸収しやすい健康飲料水にするためのイオン活性整水給水装置を元栓に設置』しています。 (貯水タンクは使用しておりません)


前のブログで収益還元系銀行と積算系銀行の話をしました。 「収益還元系は収益性を重視するのだが、金融機関によっては耐用年数を超えている物件の収益をゼロとみなす事がある。」 「BS改善のために、耐用年数超えを土地値物件を買うという事が一般的に言わ...


こんにちは。おこめです。 今日は自己紹介も兼ねて推し遍歴を語りたいと思います。 ジャニーズからK-POPまで多岐に渡って紹介していきたいと思います。 アイドルにハマったきっかけ:横山裕 K-POP黄金世代 ヨジャグルにドハマり プデュシリーズを知る ナムド...


こんにちは。 薬剤師ブロガーの中川(@nakagawahitoshi)です。普段は薬剤師をしています。 子供って急に熱出したり鼻水出し始めたりしますよね。 ふつう小児科で診てもらいます。 どこのお医者さんでもいいって思っ...


アパート建築の成否を握る隣地の方からの承諾書の獲得。 仲介からは1か月くらいかかるという事だったのだが、3週間経過のタイミングで仲介から連絡が入る。 仲介「おせわになります」 私 「どうしましたか」 仲介「隣地との承諾関連で進捗があったのでご連絡...


今日は大寒、これから立春前、節分まで最も寒い時期ですね、節分来るの楽しみです。後少し寒い日々ですが、体調気をつけて過ごしたいものですね。 我が家のチューリップ、陽がさしている時間、きらきら強く満開。花や緑のおかげで、寒い朝も目から気分が盛り上がります。


風が強く雨が降る日でも構いません。これらの巨大なスチール製の箱をすべて重ねて積み上げなければなりません。また、片方がもう片方に収まった瞬間にそれらを解放して、巨大な柱を形成する必要があります。垂直に長くするほど、スコアが高くなり、楽しみが長くなります。
ゲームに戻ります
JuegosJuegos.com JogosJogos.com Pomu.co.it Pomu.com Pomu.de Pomu.fr Pomu.nl Pomu.ru Pomu.dk Pomu.se Pomu.cz Pomu.hu Pomu.pl Pomu.ro Pomu.sk Pomu.vn Pomu.gr Pomu.no


ジェンナーの姉妹は、彼らがモンスターハイの怪しいメンバーの何人かに変身するという、繰り返し起こる悪夢を持っています。モンスターハイとの類似性が可能な限り近くなるように、服、髪、正確なアクセサリーを選ぶことによって、そのような冷たいイメージを実現してください。そうでなければ、あなたはそれを達成するまで試し続けなければならないでしょう。
ゲームに戻ります
JuegosJuegos.com JogosJogos.com Pomu.co.it Pomu.com Pomu.de Pomu.fr Pomu.nl Pomu.ru Pomu.dk Pomu.se Pomu.cz Pomu.hu Pomu.pl Pomu.ro Pomu.sk Pomu.vn Pomu.gr Pomu.no


K-popアイドルグループのダンスを完コピして楽しむクラスがスタートします 11月12月は BTS の『Dynamite』 K-popダンスで汗を流してリフレッシュ ダンス初心者歓迎 上手く踊れなくてもOK K-pop好...


今回の講習内容は、ベッドから車いすへの移乗、車いすからベッドへの移乗の2種類。実際に、ヘルパーとして介護をされている皆さまということもあり、「こんなに簡単に移乗できるの?!」「今、自分で動いた?こんなに軽いなんて信じられない!!」など、和気あいあいとしながらも、真剣に受講されている姿が印象的でした。


こちらは、ハイスピードカメラ用ホルダーになります。サイズは3×10×50で、全体的に公差が厳しい製品になります。スーパーエンプラのPTFE(通称テフロン)をマシニングセンタで加工いたしました。当初加工を依頼していた他社が対応できないということで、当社にご依頼がありました。内径にザグリ加工を施しており、挿し込みやすいように両端に角度をつけた形状になっております。長年培ったマシニング加工の技術により無理なく要求精度を満たし、お客様に感謝の声を頂けました。
「樹脂切削 試作・量産センター.com」では、POM・MCナイロン・ナイロン等のエンプラに加え、PPSやPTFE等のスーパーエンプラの切削加工にも対応しております。半導体や精密機器、通信機器向けの樹脂部品の切削加工なら、当社にお任せください。


福生市郷土資料室は、武蔵野の面影を残し自然環境の豊かな「文化の森」の一角に市立中央図書館の併設館として、昭和55年4月に開館いたしました。近年発展の目覚しい福生市の基礎となっている自然風土・文化・社会環境は、遠い昔から今日まで多くの人びとによって築かれたものです。そして私たちは、なお豊かな市民生活と市民文化を築くために、自然と人間の関わりに深い理解と愛情を持つことが大切です。
福生市郷土資料室は、祖先の遺した貴重な文化遺産を現代に生かし、さらに未来に伝えることを目的としています。
福生市郷土資料室の概要と仕事
福生市郷土資料室では、郷土資料の収集保存・調査研究・展示公開などのほかに、市民の文化創造の場として、また郷土理解の場、祖先の文化遺産の伝承の場として必要なさまざまな事業を行ないます。
1.資料の収集と保存
郷土に関係する資料を集めています。その内容は土器や石器などの考古資料や、きものや民具といった民俗資料、昆虫や植物などの自然資料等、多岐にわたります。収集方法は、市民の方からの寄贈や寄託、古書店からの購入、採集など資料によってさまざまです。また、資料の特性に応じて、空調管理のされた収蔵庫での保管や、虫害などを防ぐためのくん蒸消毒を行っています。
2.資料の調査と研究
収集した資料の分類を行なっています。資料の性格や用途、また時代や地域などを詳細に調べ、歴史や民俗といった部門別に収蔵しています。この調査結果は調査報告書として発行し、現在までに38集が発行されています。また、これらの調査結果をもとに、資料全体の研究活動へつなげています。
3.資料の展示と公開
整理した資料を、特別展示や企画展示において紹介します。展示替えは年5回行い、市民や来場者の方に、福生の歴史やくらしの様子を紹介するほか、様々なテーマのもと資料を展示しています。また、研究目的の資料閲覧のほか、スペースの都合などで展示できない資料などは、ホームページ上で広く一般の方にも公開しています。
4.教育と郷土史の普及
展示テーマに関連した講座や学習会、史跡の見学会、古文書の学習会、小学生対象の体験学習やワークショップを開催し、福生の郷土史や文化財の普及活動と人材育成を推進しています。 また、市内の小学校からの団体見学の受入や出張授業など、郷土に誇りと愛着を持てるように学校との連携活動も行っています。


学習塾プラスでは保護者の方に安心してご入塾していただくために、ご入塾後4週分の授業を受けられるまでに指導への不満などで納得できず入塾をキャンセルされる場合は、授業料を全額お返しする「返金制度」をご用意しております。
ご家庭への対応に関して
学習塾プラスの特別講座
学習塾プラスのテスト
学習塾プラス Q&A
Q1 : 宿題はたくさん出ますか?学校の宿題もあるので心配です。
A : 宿題は1科目20分程度でできる量を出題します。学校の宿題もあることを考えると確かに大変です。そこで学習塾プラスでは毎月のガイダンスにて、効率的な家庭学習時間のとり方や勉強方法をアドバイスいたします。
Q2 : 月の途中から入塾することはできますか?
A : 月の途中でも入塾は可能です。お子様の現状をしっかり把握し、どのタイミングでも安心して授業に参加していただけます。また、いつでも1週間の授業を無料体験できますので、入塾される際はぜひご活用ください。
Q3 : 小学生・中学生の1科目だけの受講はできますか?
A : できません。学習塾プラスでは全科目セットの指導でこそ学習効果があると考えております。これにより、得意科目をさらに伸ばす学習法や苦手科目の迅速な解決法など、状況に応じたトータルアドバイスが可能になります。


バックカントリースキーと言えば欧州や北米のイメージが強いですが、日本のバックカントリーフィールドは圧倒的な降雪量と地形の豊かさ、そして雪質の高さから世界屈指の魅力を持っていると言えます。日本のバックカントリーエリアはニセコや白馬を中心に多くの海外スキーヤーも魅了しています。そのバックカントリーエリア情報をいくつかのエリアに分けてその魅力、楽しみ方、ローカルガイド会社等を紹介します


C:\AUTOEXEC.BATに記述されている「CALL C:\NWCLIENT\STARTNET.BAT」の実行ではC:\NWCLIENT\STARTNET.BATがNE2000互換カード用になっているためドライバのロードエラーが発生します。
またPC/TCP用カーネルの起動コマンド(pctcp:実体はC:\PCTCP.BAT)を実行するとODIネットワークアダプタドライバがロードされていないためPC/TCP用カーネルのロードはエラーとなります。


12月のお酒 特別限定の2本 山形県 東光 純米吟醸酒 出羽の里 熟したリンゴを思わせる華やかな香り。山形県産「出羽の里」の透明感のある味わいと、キレの良さが特徴です。 山形県 東光 純米吟醸酒 雄町 雄町...


横須賀幼稚園のご協力により、授業内に年間5回実施する幼稚園実習に行ってきました。今回は3回目でしたが、前回が6月に実施のため、かなりの時間的経過がありました。ところが、園児たちは「お姉さん先生」と覚えていてくれたようで、喜んで迎え入れてくれました。久しぶりの園児たちに成長を感じながら、本日も各クラスの発達段階を観察しました。
本日までは観察実習でしたが、次回から責任実習を実践させていただきます。自ら発達段階に適した指導案を作成し、実際に園児の指導をさせていただきますが、指導案にもとづきながら、園児たちが円滑に活動することができるかが課題となります。次回は1月12日です。


エロエロボディの奥様12人をナンパしてホテルに誘いセックスしちゃいました!スケベな奥様は大きくなったおちんちんに興奮しお口に咥えてよだれを垂らしてフェラチオ開始!生チン入れて高速ピストンで攻めまくれば奥様たちは失神寸前!大量ザーメン中出し発射!


テキトーに色々やります! 基本、お絵かきしてます!! ホームページ http://catsway.net/ pixiv http://www.pixiv.net/member.php?id=4433942


周辺環境|東海市 加木屋町大清水 (八幡新田駅) 2LDK 東海市の貸テラスハウスの物件情報|賃貸(アパート・マンション・一戸建て)|東海市の土地、建物なら不動産のトーカイホーム:61d4d94a2818bc5021b96dae


2016年にはその活動を更に広げ、未完状態になっていた作品の新作を刊行するなどのことに特化した IT'S ALIVE PRESS という出版社を設立し、多数の過去作が評価されるきっかけを作ると同時、埋もれていたインディー作品を世に送る手助けもしていました。
私も彼が刊行した本がなければサム・グランズマンの海洋作品や SEEKERS INTO THE MYSTERY といった隠れた名作、あるいは BREATHERS のようなオリジナリティ溢れる新作に出会うことはなかったでしょう。


今日はちょっと視点を変えて、ブログのアクセス数を集めることについて、書いてみたいと思います。 みなさん、ブログを書く目的って何でしょうか? 自分の意見を発信したい アドセンスで稼ぎたい 同じ共感を持つ人と知り合いになりたい 世間で話題となってい...


農泊と聞くと、「農家さんのおうちに泊まるの???」「農業を体験しながら宿泊???」と農業と密接に関連した宿泊プランを想像されるかもしれませんが、農業に限らず伊豆高原近隣の海から取れたピチピチのお魚を楽しめたり、昨今話題のSUPなど、様々な体験ができます
三島市・函南町周辺にお住まいだと伊豆高原は日帰り距離かもしれませんが、泊まらなければわからない魅力もたくさんありますよ~!ぜひお出かけください
お二人から素敵なプレゼントいただきました!
シャボテン公園グループ3軒共通 ご招待ペアチケットを2組4名様、フェルトポーチ(グラスマレライミュージアム)を1名様です!(写真で安藤が手にしているのがポーチです、ストラップはワンちゃんでとっても可愛いワン )


レナード・ジェイコブソンがここで言っているように、悟るためには、エゴを消滅させなければならないと、長い間思っていました。エゴ的な自分が出てきた時は、ガックリしたものです。ある時、エゴをなくそうという思考が、そもそもエゴ、そのものだと気が付きました。


こんにちは。湯の市の社長で、温活ソムリエでハッピーウォークのインストラクターのジョニーです。 今回、初めて歩き方のレッスンを開催します 歩き方? そう、歩き方です。 歩け歩けってみんな言うけど、どのように歩いたらいいかがどこにも書いてない。 そりゃあ簡単には書いてあります。女優のように...
2019
28Dec
柄沢店で恒例の餅つき大会を開催しました!
イベント情報, 湯乃市柄沢店
柄沢店で恒例の餅つき大会を開催しました! 2019年12月27日14時・15時・16時の計3回の開催でもちつきイベントやりました。 年末恒例となる湯乃市のイベントなので沢山のお客様にお集まり頂き大盛況となりました。 湯乃市では昔ながらのやり方で、なんと!もち米を釜で炊くところか...
2019
01Feb
血管年齢20歳の80歳が教えてくれた若さの秘訣
イベント情報, 湯乃市オフィシャルブログ, 湯乃市柄沢店
みなさんこんにちは~!! 元気ですか~? 温まってますか~?? いつも湯乃市を愛して頂き本当にありがとうございます。 このたびジョニー社長から、湯乃市の宣伝部長をやってきなさ~い! と重要任務を任され、 ヤル気スイッチがONになりました「かっちゃん」と申します...


精神的な死は色々とやり残した事。達成していない未練がある状態の為そのまま肉体的な死を迎えると所謂「地縛霊」や「怨霊」と言った状態になりやすく、前述した特徴故前を向く事ができず人を妬みやすく自己中心的な状態が続きます。


「2016年の初戦となる東北シクロクロス福島郡山ラウンド。世界選手権に向けてもう一度コンディションを上げるため年末に短いオフを取り、年始からトレーニングを再開して迎えるレースとなります。トレーニングでは高い強度でしっかりと追い込めているので、結果も内容も求める走りをレースで見せて、2016年の良いスタートを切りたいと思います。今年も応援よろしくお願いします!」


本人からのご挨拶もなく申し訳ありませんが、今まで応援してくださってありがとうございました。またどこかでお逢いできる日が来ると良いですね。卒業していったギャルソンに恥じないよう、在籍ギャルソン一同更に精進して参りますので、応援よろしくお願いいたします。


練馬の遊園地といえばとしまえんですね。日本ではじめて流れるプールができたことでも有名です。 それもあり、また、何本もある大きなウォータースライダーが人目をひくので夏場のプールが非常に人気です。 でも待 ...


<国内正規品> LUMINOODLE(ルミヌードル) ロープ型防水LEDライト クリスマスライトの10倍から20倍の明るさ 緊急時のライトや水槽のライトとしても使えます (LUMINOODLE XL(3m))


21世紀の初頭の今日、世界中で政治、経済、文化の全般にわたって混乱状態に陥っています。いわば「現代文明の全般的な危機」といった状態にあるといってよいでしょう。現代文明のこの様相を、20世紀の初頭の西洋の文明論や哲学などを振り返りつつ考えてみようと思います。


離婚騒動になるのは無理はないわ。投稿者嫁に異常な執着ぶりだもん。恋愛感情があるのかと思ってしまう。マザコンなら実母or投稿者嫁母に粘着するだろうけどソッチは完全スルーだからね。世の中には熟女好きな若い男もいるし。


ハーブ系の多年草を少し植えておくといいよ。1年草でも種が落ちるから、多年草と変わらないのよね。ハーブ系は、雑草類と同じで丈夫だから、ほっといても育つよ。ミント系とかカモミールとかタイムとかお茶にもなるし。


かねてからできるといいな、と思っていた、移動期日前投票所(ワゴン車で山間地を巡る)が島根県浜田市の選挙管理委員会で実現することがわかりました。過疎化で有権者が減り、投票所の統廃合に伴う措置と報道されていますが、こうした投票者本位の取り組みは大いに賞賛されるべきだと思います。投票率の向上は、とにかく投票者の目線で、便宜を考えていただければ必ず上がるものと確信しています。山間地に限らず、都市部でも地域...
続きはこちら
コメント (0)
トラックバック (0)
9/5/2016
東京都 |
最新のNHK世論調査結果
選挙プランナー三浦博史
at 2016/5/09 17:28:06
最新のNHK世論調査結果によると、安倍内閣支持率は前回より3ポイントアップし、45%に。不支持率は3ポイント下がり36%に。政党支持率は自民党が2.1ポイントアップの37%、民進党は0.9ポイントマイナスで8.2%。公明党は0.4ポイントマイナスの3.7%。共産党は0.7ポイントマイナスの4.1%。おおさか維新は0.1ポイントマイナスの1.3%。社民党は0.1ポイントプラスの0.6%。因みに生活と...


「ベテランと若手が融合して新しい戦い方を見せることができたツアー・オブ・ジャパンに続き、ツール・ド・熊野に出場します。若手3選手がU23日本代表の欧州遠征に召集されたために少ない人数での出走となりますが、昨年のプロローグ制覇と第3ステージ優勝に大きく貢献した阿部選手、一昨年個人総合6位の鈴木譲選手と相性の良いレースです。出来ることは限られてきますが、ステージ優勝を標的にしつつ、獲れるものを着実に狙っていきます」


“Hello!Project 2009 Winter 決定!ハロ☆プロ アワード'09〜エルダークラブ卒業記念スペシャル〜supported by YOKOHAMA ARENA 20th Anniversary”なかよしショットパート1


世界スーパージュニア優勝。全日本ジュニア優勝。グランドスラムジュニア四大大会のすべてに本戦出場。ジュニア時代に数多く手にしたタイトルを胸に満を持してプロ転向した高校3年生時には、ITFプロサーキットのトルコ大会で単複準優勝、スペイン大会・甲府大会で優勝。


《[中文字幕]熟女タウン東京鴬谷発!熟女デリヘル こんなおばさんが来てごめんなさいね・・ あら、また指名してくれたのね!今日はサービスしちゃうわね!》在线观看 - 中文字幕 - 欧美综合自拍亚洲综合区精品_在线观看国内自拍_欧美自拍另类欧美综合图片区


ワークショップリーダーの洪蓉が、参加者の佇まいや、感じていること、解決したい問題に合わせ、即興で最適なアプローチを、展開させています。はじめての方にも参加しやすい雰囲気でありながら、本質的な変化を、回りも本人も認識しやすく、リピーターが多いワークショップです。


ウォーターサーバーを選びたいけれど、どんなポイントを意識して比較検討すべきなのか、こういった悩み事を抱えていませんか?こちらではウォーターサーバー選びに役立つアドバイスを掲載しているので、比較検討のヒントに是非してみてください。
業務用ウォーターサーバーの場合
経営する飲食店やオフィスにウォーターサーバーを設置したいけれど、どんなものが良いのか分からない、そんな時は是非こちらのヒントに目を通して下さい。こちらでは業務用ウォーターサーバーの選び方やメリット、そして気になるデメリットまで細かく解説しています。
業務用ウォーターサーバーの選び方 業務用ウォーターサーバーの導入目的は法人ごとによって異なりますが、将来にわたり発生するコストを少しでも節約したい場合には、月額料金について複数の業者に見積もりをお願いするのがおすすめです。一般的に...
業務用ウォーターサーバーの気になるデメリット 業務用ウォーターサーバーは、大量の飲料水を多くの顧客に提供できるという魅力がありますが、業者によって設置やメンテナンスなどの際に高額な費用が掛かるといったデメリットもあります。特に、大型のウォータ...
業務用ウォーターサーバーを置くメリットとは 最近、業務用ウォーターサーバーを設置する企業が増えています。そのメリットとしては従業員へのサービス向上、すなわち福利厚生の充実があげられます。いつでも綺麗で美味しい飲料水が使用できることは、従業員...
ウォーターサーバーのメリット
家庭用ウォーターサーバーの場合
家庭用ウォーターサーバーに興味があるので是非契約して設置したい、けれど自分たち家族にはどんなサービスが最適か分からない、そんな皆様は是非こちらの情報をご覧ください。ライフスタイルや家族構成に合ったサーバー選びのアドバイスを掲載しています。


H19 いすゞ フォワード ダンプ 深ダンプ・Lゲート・走行距離2万km台 ホワイト|在庫一覧|株式会社A.Tトレーディング H19 いすゞ フォワード ダンプ 深ダンプ・Lゲート・走行距離2万km台 ホワイト – 株式会社A.Tトレーディング


枝野官房長官は、記者会見で、日本経団連の米倉会長が菅総理大臣による浜岡原子力発電所の運転停止の要請を批判したことについて、「誰が国民の生命と健康を守るのか、その責任感の問題だ」と述べ、反論しました。 日本経団連の米倉会長は、9日、記者会見で、菅総理大臣による浜岡原発の運転停止要請について、「結論だけが出てきて思考の過程が全くブラックボックスになっている」などと述べ、批判しました。これについて、枝野官房長官は10日の記者会見で、「万が一、事故が起きたときの責任を負っている総理大臣と経済産業大臣の立場からすれば、一定の批判はあっても国民の安全を最優先し責任を持って判断することは当然のことだ。誰が国民の生命と健康を守るのか、その責任感の問題だ」と述べました。そのうえで、枝野長官は「議論の経過についての批判は私にはピンとこない。国民の生命、健康に責任を持つ総理大臣がさまざまな意見を踏まえ、政治決断をしたということだ」と述べ、米倉会長の批判に反論しました。


はじめまして、代表の渡辺正行と申します。 私たちは産地直送で、全国のお客様へお米をお届けするようになって27年になりました。お客様のお言葉を何よりの励みに、やりがいをもって頑張っております。 さて、大潟村が昭和39年に誕生して半世紀になりました。全国から580戸の農家が「新生の大地」に入植して誕生した村です。私たちは、丹精込めて作ったお米を直接お客様へお届けしたいという思いで、昭和63年に23戸の生産農家が集まって結成した組織です。私たちは、より高い目標の米作りのために「秋田県特別栽培米」の認定を受けて17年目になります。一般的な栽培方法より農薬の使用回数と化学肥料を秋田県の基準の半分に減らし、安全でおいしいお米づくりを実践しております。 毎日食べるものだから安全でおいしいお米にこだわり続けていきます。いま日本では農家の後継者不足が問題になっておりますが、ここ大潟村では20代の青年も村に帰ってきて、3世代が元気に米作りをしております。生産資材の高騰やTPPによる将来への不透明感もあり、決して楽観できるような環境にはありませんが、私たちはお客様とのつながりを大切に『よりご満足いただける、おいしいお米づくり』に挑戦していきたいと考えております。
大潟村は、秋田県の西側ほぼ中央、男鹿半島の東側、 日本で唯一北緯40度、東経140度の交差するところに位置しています。 大潟村はかつては日本第2の湖だった八郎潟を干拓してできた新しい村です。 稲作はもちろんですが、畑作も盛んで、大豆、小麦、小豆、かぼちゃ、にんにく、 アムスメロンなどたくさんの作物が栽培されており、これらを使った特産物の種類も豊富です。 大潟村の景観は、干拓においてオランダの技術が導入されたため、日本離れした 広大な大地、どこまでもつづくまっすぐな幹線道路とダイナミックな風景が魅力です。 まさに村全体がテーマパークのようで、自然を愛する心と最新農業技術が共存する現代的な村です。


農薬不使用35年以上先代から 日本の有機農業の先駆者⇒自家堆肥にこだわる 木酢液で稲を活性化させ、もみ殻・米ぬか・やさいくず・牛糞等を 堆肥舎え・1年間切り返し、手間暇かけた堆肥作り 大仙市北部の山沿い,『松倉地区』は、 他の地域と隔離されており、 最も古くから無農薬栽培に取り組んだ地域です。 生産者の嶋貫さんは先代より35年以上 農薬・化学肥料を使わない稲作を行っております。 山の中腹にに囲まれた場所に嶋貫さんの田圃があります。 他の田んぼの農薬の影響を受けない利点があります。 近くの清流よりポンプで田圃に水を吸い上げたり 苦労は非常に多いとのことです。 秋田こまちの特徴は粘りとツヤが良く食味も良くどんな 料理に相性がよいとされ、 嶋貫さんのあきたこまちは、特に長年の土作のおかげで、 大変甘みが強く あじわいがあります。,


松川町の天竜川に架かる県道伊那生田飯田線の新たな宮ケ瀬橋が19日、開通する。供用が開始されるのは橋梁部分170・6メートルを含む約800メートルの区間。町道福与線から現道までの残り約300メートルは引き続き工事を行い、工区全体の供用は来年3月末になる予定。
同日は現地で式典を開き、午後3時から通行できるようになる。新橋の開通後は、松川町福与から松川町市街地方面へは新・宮ケ瀬橋を通り、町道福与線を経由して通行できる。中川村方面へ向かう場合は引き続き現・宮ケ瀬橋を通行する。
松川町内の天竜川を渡河する宮ケ瀬橋は1958(昭和33)年の建設で、60年余が経過して老朽化。大型車両のすれ違いが困難なほど幅員が狭く、左岸側出口がほぼ直角になっているなど前後の線形も悪かった。
2006年の豪雨災害では被災して通行止めとなり、地元が早期の架け替えを求めていた。
新橋架け替え事業は2015年度にスタートした。工事区間全体は1・5キロで、このうち橋梁部分は170・6メートル、幅10メートルで車道の幅員は6・5メートル(片側3・25メートル)。上流側には幅2・5メートルの歩道を設けた。県道松川インター大鹿線接続部から約400メートル間はすでに供用している。全体区間の完成後に現橋の撤去を行う。


陽と風。この自然からの恵みを最大活用した家づくりが基本です。その間取りは、家中風の通り道になる容積的間取りの工夫も要です。容積の間取り方は、まず大きな一室空間を陽と風向きに合わせます。諸室は陽と風を軸にし開閉を自由に設えます。同時に、将来の可変間取りを許容しながらの軸組も前提にしたいものです。 家は使い続けることで町も育まれます。このまち、この場所、この家で、「世代循環」しながら暮らし続けられる家づくりを目指します。パッシブデザインは、長持ち家づくりの必須事項です。


例えば・・・11・12・1・2月は雪も降り寒いので、熱燗が呑めるように耐熱使用になっていたり、4・8・9月は、太陽光や蛍光灯の「光」を吸収し、暗い場所でも鮮明で美しい輝きを放つ「畜光」を使用しています。画像見ずらいですが、こちらが左から4・8・9月のぐいのみです。
白い部分が青白く光って幻想的です。昼と夜で違った表情をみせてくれますよ。
それ以外の月も個性を持ったデザインに仕上がっています。
自分の誕生月やプレゼントする相手の誕生月、旅行した月のもの、勿論、1番好きなデザインを選ぶのもあり!四季ぐいのみのほかに、本店では41種類102点のぐいのみをご用意しております。是非、あなただけの1点を探し出してみてくださいね☆
ここ数日、寒いというよりも、痛い、という日が続いている小樽。
空気が澄んでおいしいですが、やはり痛い・・・道も滑る・・・怖い(泣)
雪国だけなのか、このようなペットボトルが道の横の箱に入ってあることがありますが
みなさま、わかりますか??
車を運転される方であれば見たことがあるかもしれませんね♪
このペットボトルには小石が詰まっており、これを道に撒くことで滑り止め防止になっています。真っ白な雪の上に黒い物質・・・汚く見えて避けてしまう方もいらっしゃるかも知れませんが、この上を歩くと滑りにくいですよ!もし見かけたら試してみて下さい!


ヒゲとメガネのネコ「サードさん」はコーヒーとクラフトビールをこよなく愛するネコ。服は青シャツがお気に入り、移動はもっぱら自転車に乗って。夢はオシャレなネコカフェを開くこと。人々のスマートな生活にあこがれつつ、今日も朝からコーヒーをたしなみます。


旦那が出張中は家に私と義父と猫しかいない事を職場で話したら、同僚A子に「義父と二人きりで一つ屋根の下に暮らすのは怪しい。旦那の出張中は実家に帰るべき!」と言われた。 | 修羅場ライフ速報 旦那が出張中は家に私と義父と猫しかいない事を職場で話したら、同僚A子に「義父と二人きりで一つ屋根の下に暮らすのは怪しい。旦那の出張中は実家に帰るべき!」と言われた。 : 修羅場ライフ速報


ラグビーと言えば、ユーミンの「ノーサイド」という歌が流行った1980年代に高校・大学ラグビーを熱心に見た記憶があるのですが、今回のW杯では世界の強豪国が集まり、その迫力が桁違いでした。つくづくラグビーというのは自己犠牲で成り立っているスポーツだなと思いました。
自分が潰されることで仲間のスペースをつくる、自分が盾になって相手を止める、そうすれば他の誰かがトライを決めてくれる、そう信じて前へ進む姿は美しかったです。屈強な男たちがガチンコ勝負するのですから、いくら鍛えているとはいえ、痛くない訳はありません。恐くない訳がないでしょう。それを越える「勇気」を持った者たちだからこそ、ノーサイドの時にはお互いを讃え合うことができるのですね。


1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/28(土) 03:21:43.11 ID:oCLxjV3K0 Part.3 美人コスプレイヤーの画像ください Part.3 &nb ...
ニュー速VIP
美人コスプレイヤーの画像ください Part.3
2022/11/9
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/12/28(土) 03:21:43.11 ID:oCLxjV3K0 Part.2 美人コスプレイヤーの画像ください Part.2 &nb ...


睡眠は身体の疲れを取り、記憶を整理して脳の疲れを和らげる働きがあります。睡眠時間が短く不規則であると、睡眠で得られる効果は中途半端なものになってしまいます。睡眠時間は十分にとること、眠気を感じたら仮眠でもいいから眠って脳を休めることを心がけましょう。


お断りしておきたいと思いますが、介護サービス事業における効率化は、利用者へのサービスの合理化・効率化、極端を言えば省力化・サービスレベルの縮減を意味するものではありません。 利用者の送迎や、利用者宅への往復のための時間と諸コストを削減し、直...


あとで買う 組織の「当たり前」を変える作者: 田村洋一出版社/メーカー: ファーストプレス発売日: 2006/12/09メディア: 単行本(ソフトカバー)購入: 2人 クリック: 9回この商品を含むブログ (8件) を見る 今日買った本 昼休みに本屋に行って購入した本。先...


【あらすじ】:大川町の宿屋に泊まった男。宿の主人に、自分は鳥取の大金持ちだとホラを吹いたために、虎の子の金で、高津神社で行われる富くじの富札を買わされてしまう。翌日は富の当日。無一文になった男が高津神社にやって来ると、境内に当たり番号が張り出されていて...。


ロムニー氏のそっくりさんがマシンガンを持って現れ,あっちこっちに出没するサントラム氏の等身大写真に向かってマシンガンをぶっ放します。弾丸は泥か糞の様なものですが,サントラム写真には当たりません。ついに弾丸が切れてガンを叩いた時,ガンが暴発しロムニーそっくりさんの方が糞?で汚れるというストーリーです。
全く政治的な主張もなく,ロムニー氏とサントラム氏の主張の違いもわからないCMです。こんなCMがアメリカの共和党有権者に影響を与えるとしたら,アメリカの有権者の民意は最低と言わざるを得ません。
これがアメリカの選挙戦としたら,一体アメリカ人は何を考えて投票するんだか・・・。ところで,これは同じ共和党内の2候補の争いなんですよね。日本人的に考えて,このCMで一番得をするのは民主党候補のオバマ大統領ではないかと・・・。


「アナと雪の女王」のアナが着ていた、ブルーのスカートとパープルのマントが印象的なドレス。そのブルーをベースに、パープルを胸もとのアクセントとスカートに重ねて動きを出しました。胸もとの半分と花飾りにはびっしりとスワロフスキーが施されていて、ライトにまばゆく輝きます。


御嶽山の噴火でのこと。ある青年が頂上の岩陰にたまたまいっしょに避難することになった小学生の女の子が寒さをうったえたので、自分の着ていた緑色のパーカーをあげた。怪我の手当もしてあげたという。その後、ふたりはばらばらになり、別々のところで亡くなった。


斉藤氏からは、日常、工業製品を購入し使用している一消費者の立場に立って、現在及び過去の製品デザインに対する思い入れ、拘り、不満、疑問が直截に表明された。そして、スタンダードデザインこそ、工業製品が目指して欲しいデザインであるとの主張が語られた。
須藤氏は、工業デザイン、商業デザインの業務を長く経験し、現在はウェブデザインに携わっている自己の立場から、狭義のグラフィックに限定することなく、特に隆盛の一途にあるウェブデザインを中心にその現状と問題点を解説し、関係者の意識改革と総合的なマネージングの重要性を指摘された。 質疑応答に入ると、スタンダードデザインとは何か、から始まり、パソコンに拠るデザインの類型化、美なるものの基準崩壊と個性尊重のためのカスタマイズ等々、予期していなかった議題が続出した。時間の関係もあり必ずしも議論は尽くされたとは言い難い。


Drill 25×2×2s Fr 片手伸ばし蹴伸びとキックを左右1本ずつ、片手クロールで反対の手は気をつけで左右1本ずつ、kickなしだとローリングを意識した蹴伸びも不安定 で何回も立ってしまいました。
Swim 50×4 パドルをつけてFr、Ba、Bre、Fly順に泳ぎました。しかしバタフライはパドルが重くて泳ぎづらかったです。それで最後にパドルをはずして泳ぎました。すると手がすごく楽に感じられました。
スカーリング 25×2 もう終わろうと思っていたのですが、隣のコースで泳いでいた上手な若い男性が、スカーリングも練習していたのでちょっと見てみました。呼吸を入れながらとてもスイスイ進んでいました。それで私もフロント、ミドル、リアを順番にしてみましたが、いつもと同じで何回も立ちながらでないとできませんでした。なかなか上手くならないです。


今日は特に何もしてなかったけど、それよりコロナウイルスが日に日に増えていって本当に他人事ではないなって思った。自分が今出来る事は不要不急の外出は控える事。これしかできないけどこれが今一番大事な事だと再認識しました。


日本の9倍の面積を持ち、南アジアに位置する広大なインド亜大陸。現在、インドの総人口は、13億人を超えました(13億1,105万人:2015年データ)。中国を抜き、世界第1位の人口大国になるのも時間の問題です。インドが中国と大きく違うのは、人口ボーナス期にあるということです。人口の約半数が25歳以下の若年人口であり、合計特殊出生率は優に2を超えており、この傾向はこの先何十年と続くものと予想されています。公用語はヒンディー語で、他に憲法公認の21の州言語と844の方言があります。宗教は、インド人の8割を超える人がヒンデゥー教、ほかにはイスラーム教、キリスト教、仏教などあり、多種多様な民族が暮らしています。今まで見てきた欧米諸国とは全く異なるダイバーシティを感じました。
インドには、25の文化遺産と7つの自然遺産の合計32の世界遺産があります。写真(上)は、世界一美しい建造物と言われるタージ・マハル(Taj Mahal)です。ムガル帝国第5代皇帝シャー・ジャハーンが、愛する妻のために22年の歳月を費やして建てた白大理石の世界一豪華な墓です。インド国内のあちらこちらから、そして世界中から観光客が訪れ、にぎわいます。セキュリティチェックは、空港以上ではないかと思うほど厳しく行われます。
※工事中のタージ・マハルは滅多に見られません!
インドで定食を意味する「ターリー」。何種類ものカレーが一度に食べられます。焼き立てのナンはお代わり自由、パリパリも食べ放題です。現地では、日本で見る巨大なナンには、一度もお目にかかりませんでした。日本人にはスプーンを添えてくれましたが、現地の人はスプーンを使いません。手で食べます!起用すぎます!そして、そしてカレーとラッシーって、どうしてこんなに相性が良いのでしょう!
大渋滞のデリー
名目国内総生産(GDP)の成長率は10.5%、実質では7.3%(ともに2014年データ)と急激・急速な経済発展を続けるインド。反面、道路や鉄道、電力、上下水道などのインフラの整備がまったく追いついていません。首都ニューデリーの帰宅ラッシュの時間帯は大渋滞。まったく車が動きません(写真右)。勤務先まで2~3時間かけて通勤している人が珍しくないといい、4車線しかない車線は、どう数えても車は5車線並んでいました。人力車が語源となっているリクシャー(Rickshaw)と呼ばれる街の足の主役の三輪車も車とすれすれに走ります。その間を悠々と牛が歩いていたり、人が物を売りにきたり、JAFなんてありませんから、故障車は人がロープで引っ張ります。クラクションが鳴りまくり、もうなんでもありです!
今日を生き抜くために、働く
インドの識字率は、7割強と言われています。学校に行ける子供たちは、おそらく、本当に限られているのではないかと思いました。ふと、サッカー日本代表の本田圭佑選手が、”子供たちが夢を持ち、自立できる機会を支援することが自らの使命”と課し、国連の教育事業へ協力するなどの教育者としての活動を思い出したのです。世界を見ている彼だからこその強い信念によるものだろうと思いました。インドでは、子供たちは【今日を生き抜くため】に働いています。夢や希望をもって学び、働けることがどんなに幸せなことか・・・。胸が熱くなりました。
人口の1/4が1日1.25ドル以下の収入で暮らす
急激な経済発展は、貧富の格差を広げていました。屋根のある住宅に住める人々は恵まれているほうで、田舎へ行けば行くほど、木々の下にテントを張り、火をおこし、食事を作る。空腹を満たすほどの食は到底難しいのではないだろうか、非常に過酷な生活をする人々を目の当たりにしました。首都の発展は目覚ましく、高層マンションの建設も進んでいましたが、そこに住めるにはほんの一部の富裕層と外国人、多くの人々の現実がここのあるのだと脳天を突き刺しました。
青空個人商店天国
首都ニューデリーでさえ、私達が想像するようなスーパーマーケットはありません。街の中は、床屋さん、八百屋さんなど多彩な青空個人商店天国です。そんな景色を横目に、牛が悠々と歩きまわります。”牛は神様の乗り物”、”神様も牛のミルクを飲んで大きくなった”などともいわれ、インドで牛は神聖な動物とされています。檻に入れたり、ロープでつないだりしません。日本の牛のように丸まると太った体はしておらず、牛も必死に生きていました。
笑顔
インド出入国の際、審査官と話が弾みました。”日本はどんなところだ?インドはどうだった?”と行きも帰りも次々と質問をしていきます。日本への関心がとても高いようでした。宗教上の関係から、初対面の人にインド人はなかなか笑顔を見せません。”2020年東京オリンピックが開かれる、ぜひ日本に来て!皆さんが私たちを歓迎してくれたように、私たちも歓迎する!”と伝えたら、レーンの中で一番気難しそうな審査官はとても嬉しそうな笑顔を見せてくれたのでした(写真右:インディラー・ガーンディ国際空港)。
おわりに
現在我が国は、インドに対する経済協力実績は第2位のドイツの2倍近い1,411.11万ドル世界第1位です(2013年)。日本とインドは「特別な戦略的グローバル・パートナーシップ」により、今後ますます両国の距離が近づいてくると思われます。急激な経済成長と都市化による社会的・環境的課題を抱えるインドに対して、日本は何ができか?資金援助のみならず、技術協力、産業人材の育成など多岐にわたると思います。
しかし、日本から指示を飛ばすだけではこれらは実現せず、現地で現地の人と一緒に汗をかき、信頼関係を築いていくことがとても重要になります。長期のプロジェクトになれば、技術者たちは、日本や家族と離れなければなりません。新興国の場合、現地の状況から家族が赴任に同行することは、なかなか難しいと思います。本人のワークライフバランス、そして家族のワークライフバランスに大きな影響が及びます。日本には優秀なそして熱い志を持った技術者がたくさんいます。そんな彼・彼女らやその家族のワークライフバランスを支援していきたい!!!と強く思ったのでした。
帰国後、インドのデータを調べていたところ、インドのジェンダーギャップ(男女平等)指数は145か国中108位、日本は101位です(2015年データ)。これしか差がないのか?!インドはまだまだ男尊女卑の傾向が色濃く残っている地域があり、農村などでは女性たちは家から自由に出られないこともあると聞きました。日本の恵まれた環境をあらためて実感していたところへ、この国際比較データのショックは大きく・・・。日本の女性活躍がいかに遅れているか・・・。頑張ろう、ニッポン!!!
世界各国のマクドナルドには、ご当地バーガーなるものがあり、インドのそれは「マハラジャバーガー」。宗教上の理由から牛肉が食べられない人にも、鶏肉のハンバーガーがあります。インドでマクドナルドは、”ファミリーレストラン”とされていますが、一部の富裕層しか利用できない現実。店内を走り回れる子供たちと店の外で物乞いをして必死に生きる子供たち。ここでも貧富の差の激しさを感じました。


ちょっとご縁がありまして、ドラマにエキストラで参加させていただけることになりまして まぁ映っているかどうかはさておき、そもそも市内で撮影もされているし、せっかくなのでと久しぶりに1話から見始めたのですが、結構面白くて夫婦でドはまりしています...


クレヨンしんちゃん都市伝説・作者の死因と裏の顔が明らかに ファンは閲覧注意!クレヨンしんちゃんの裏設定を暴いてみた 《永久保存版》子供は注意!!クレヨンしんちゃんの怖い話ランキング 【永久保存版!】ドラゴンボール「戦闘力」の真実 ポケモン初代、レッドの都市伝説!実はもう死んでいた!? 【ジブリ都市伝説】となりのトトロには5つの裏設定が... 千と千尋の神隠し...「千尋」にまつわる4つの都市伝説! 作中で亡くなった人数が異常!名探偵コナンのヤバい都市伝説


2020年から蔓延したコロナウイルスにより、今の大学生は今までと全く異なった生活を強いられてきました。そのような環境の中で2年間過ごしてきた学生たちは現在どんな心境なのか。自宅から学校に通う「自宅生」と、大学の近くで一人暮らしをしている「下宿生」そして3L APARTMENTで1人暮らしをしている2名の「3L生」というそれぞれ生活スタイルの違う4名の方による座談会の様子が書かれています。
自宅生と下宿生がそれぞれに対して感じている羨ましさだったり、コロナ禍1年目に感じていた葛藤や、その葛藤がコロナ禍2年目になってどのように変化したのかなどとても面白い内容となっておりますので是非ご覧ください。
続いて「田中宮市営住宅の防災への取り組み」です。
田中宮市営住宅で自治会がどのように設立されたのか、炊き出し訓練で粕汁が振る舞われる理由など実際に住んでいる自分も知らないことがあったので、学びを沢山得られる良い記事が出来たと思います。こちらも是非ご覧ください。


あの連中は別の入り口から出ていこうとしてたので、これこのバカ逃げてないでしゃべれや と言ったついでに満タンの500ミリペットボトル、あの男にめがけて、投げてやったよ。逃げ回ってウロウロしてたのはギャラリーが見てたよな。


JCPサポーターまつりが、10月30日に東京都港区の青山公園で行われました。このサポーターまつりの目的な、日本共産党員やしんぶん赤旗の読者対象の赤旗まつりよりも広範な方々に楽しませるようにしています。まつりの開催前には、1入場の料金の無料告...
2018-11-08
アメリカ上院議員下院議員選挙
政治、地方政治 #アメリカ情勢
アメリカ上院議員下院議員選挙は、6日(日本時間6日深夜頃から)投開票されました。上院議員選挙では、非改選の議員を含めて共和党の過半数の確保しました。一方、下院議員選挙では、民主党の議席の過半数の奪還になりました。 上院議員選挙は、任期6年、定...


アノマリーに向けて、不審者カードの角カット作業かんりょ~。意外とすぐ終わった。手持ち在庫は105枚あるらしい。配りきって2ndデザイン案のやつ作りたいんですよね... #ingress #AegisNova pic.twitter.com/7LExRyXtJj


教皇フランシスコは22日の水曜恒例の一般謁見で、「老年の価値と意味について」の講話をお続けになり、「年配の人たちは、キリストに従い、キリストを証しするために、自分の弱さと無力さを受け入れる必要があります」と語られた。
この日の連続講話で教皇はまず、ヨハネ福音書の最後の部分にある、復活されたイエスがペㇳロと食事後に交わした会話(21章15-23節)を振り返り、「人は年齢とともに体力を徐々に失っていくが、それがキリストに従う新たな道を歩み始める機会となる」と指摘。
また、この会話で示されたペトロのイエスとの関係は、「優しく、直接的で、自由で、開かれたものであり、悲しみをもらたすようなものではないー”真実の関係”です」とされた。
*真理を甘く包み込む
イエスはペトロに「私を愛しているか」と聞かれ、「それはあなたがご存じです」と答えたペトロに、「私の羊の世話をしなさい」と言われる。「それでも、二人はいつものように、同じやり取りを繰り返します... イエスと弟子たちとのこのような関係ーとても開放的で、とても率直で、とても直接的で、とても人間的な関係ーを、私たちがもち続けられるでしょうか」と問いかけ、「私たちが陥りやすい傾向は、福音書で明らかにされた真理を”甘く包み込み”、イエスから離れることです」と指摘された。
*虚弱な中での忠実さ
また、教皇は、「イエスは、ペトロに対して、若い時は、自分で帯を締めて、行きたいところへ行くが、年を取ると、他人に帯を示され...と弱さを伴うようになる、と警告しておられます」いるとされ、「イエスの言葉は、ペㇳロに殉教と死をほのめかすだけでなく、老後に新しいやり方で証しをすることを学ぶように促している、と理解することもできます」と語られた。
そして、「主に倣う人は、身なりを整え、歩く時でさえも、自分の弱さ、無力、他者への依存によって、導かれ、形作られるのを認めることを学ばねばならない... 老年期に、私たちは、他者に大きく依存する暮らしの中で、着実に証しすることを学ぶのです」と強調。「自分自身の力ではなく、他の人に頼る弱さが顕わになる人生のこの時期の意味を真に理解することのできる霊性が、私たちにあるでしょうか?」と問いかけられた。
*試練と証し
続けて教皇は、「老年期は、確かに試練と誘惑の時。ペテロがイエスの胸元にいる若い弟子を見ながら、『この人はどうなるでしょうか』と問いかけた中に、その真理を示しています... イエスの答えは、率直で、ざらついてさえいましたー『あなたに何の関係があるか。あなたは、私に従いなさい』と」と語られ、「自分よりも長生きする若者を、うらやましく思ってはならなりません」と諭された。


昨日の朝9:05、おそらくいつもより遅い朝食やサンデーブランチのゲストでにぎわっていたであろう「シャングリ・ラ コロンボ」のコーヒーショップ「テーブルワンカフェ」で爆発事故があった。 今回の連続爆破事件でテロリストたちに狙われたホテルはほか...
2017-10-21
選挙後の疲れた党首のみなさんにオススメしたいホテル
ひとり泊まりにいいホテル ホテルのスパ ホテル選び 政治家とホテル スリランカのホテル
明日はいよいよ衆院選投票日。 日本各地を駆けめぐり、声をからし、ただ一つの目的 この選挙戦に勝つこと そのために闘った(わけではない方々もいるようだが、ともかく) 党首のみなさん、 選挙の後は心身ともにデトックスが必要だと思われます。 その場限...


ロボットメーカー向けに、ロボット用0918510XXXX搭載 角型コネクタハーネスを製造しました。当ワイヤーハーネスは、ロボットに搭載されます。コネクタはHARTING様の0918510XXXXを使用しています。電線は、日立金属のUL1061です。
ワイヤーハーネス加工センター.comは、0918510XXXXをはじめとして、HARTING様のコネクタ・端子を数多く取り扱っています。0918510XXXXなどのコネクタUL1061などの電線は全て当社にて調達しますので、購買担当者の方のお手間を取らせません。また、0918510XXXXは、たいていの場合、在庫として保有しています。当コネクタにてワイヤーハーネスを製造されたい方、お気軽にご相談ください。


1989年にカリフォルニア州チコでテキサコ・オイルの元配油設備であったガレージを改装し、今に至るまで美しくシンプルで高精度なパーツを作り続けているPAUL COMPONENT / ポール・コンポーネント。
クイックリリース機構を取り入れたシートクランプになります。
【商品情報】
状態:良品(未使用)
素材:Steel & 6016 Aluminum
カラー:Black & Green(SimWorks Original)
シートチューブ径:31.8mm
重量:約53g
シートポスト・クイックリリースは1989年にポール・コンポーネントが最初に生み出した製品。
クイックリリースのシステムをトゥーリョ・カンパニョーロが一世紀近く前に生み出したことは周知の事実ですが、その彼を敬愛してやまないポール自身が、25周年の記念製品として創り出したのが、ポール製のクイックリリース・スキュアー。
そのインターナルカムデザインのクイックリリース機構をシートクランプに落とし込んで生まれたのが、このクイックリリースシートカラーです。 しかも、恐らくもう手に入らないであろう、シムワークスとのコラボで作られたオリジナルカラーになります。


昨年は、台風などの自然災害により、多くの方々が犠牲になられました。また、家屋や農地に被害を受けた方、停電や断水などにより不便な生活を強いられた方、いまだに生活再建のめどが立たない方もたくさんいらっしゃいます。改めましてご冥福をお祈りし、お見舞いを申し上げます。
一方、昨年はドイツで第10回のWCRP(世界宗教者平和会議)世界大会が開催されました。そして本年はWCRPの創設50年の節目を迎えます。WCRPの創設者の一人であり、またその発展に身命を賭した立正佼成会の庭野日敬開祖の願いは、「世界平和の実現」に尽きるといっても過言ではありません。
その世界の平和を実現するためには、国際的かつ専門的な議論や活動が必要不可欠ではあります。しかしその根本となるものはそれぞれの国や地域・社会、そして家庭に平和を築いていくことではないでしょうか。
そのためには、まず家庭の中で私たち一人ひとりが宗教心に基づく平和な心、人間性を養っていかなければならないと思います。
令和二年(2020年)を迎え、私たち立正佼成会仙台教会では、会員一人ひとりが“明るく、優しく、温かい心”を持ち、また平和の灯火を大きく掲げて、地域の皆さまと共に家庭、社会、国家、そして世界の平和のために歩んで参りたいと存じます。


この宇宙船に見覚えがあるというMCUファンもいるのではないだろうか。この機体は、カラーリングこそ違うが、映画『マイティ・ソー:バトルロイヤル(ラグナロク)』(2017) に登場した宇宙船“コモドール”と同じモデルだ。


経済産業省は、「基盤整備支援事業交付金」の規則を10月末に改正し、2022年4月以降に再稼働した原発がある道県への交付金を最大5億円から2倍の10億円に引き上げた。さらに、立地市町村に隣接する県にも最大5億円を出すとした。11月10日には資源エネルギー庁の保坂伸長官が島根県の丸山達也知事、鳥取県の平井伸治知事とオンラインで面談し、その旨を伝えたという。
GX実行会議で打ち出された「再稼働への関係者の総力の結集」が、現状では掛け声倒れに終わることが見込まれるためのテコ入れ策である。
こうした進め方は、たびたび繰り返されている。2004年には「プルサーマルは特別なことでないので、交付金の増額はしない」と言っていたのに電力会社が立地自治体に事前了解願を出しただけで1億円を交付、実際にプルサーマルが始まると交付金を上乗せということになった。2007年度からは高レベル放射性廃棄物処分場選定に係る交付金を、文献調査で2.1億円から10億円、概要調査で20億円から70億円に大幅増額をした。
それどころか2011年、福島第一原発事故の翌月に原発新設への交付増を決めている。加えて既設の原発に対しては、全額支給から発電実績に応じて交付額を決める方式に変更した。原発の停止中は稼働率を一律81%とみなして支給することにして停止を求めにくくし、さらに2016年には基準稼働率を原発ごとに上限68%に引き下げた。再稼働しなければ交付金が大幅に減額される仕組みである。
40年超運転に交付金が加算される仕組みは2010年度から始まっていた。
いずれも経済産業省が進めようとする政策が停滞・頓挫したものを立地自治体への交付金という形で転換を図ったもので、それだけ世論の意向に反していることが明白である。財政難に苦しむ自治体につけこむ誤った手法であり、撤回されるべきである。


フルオープンする事によりCORDURA Ripで出来た大容量のスタッフバッグが飛び出すこのミニポーチは、背面に設けたモールシステムによりTransform MessengerなどのバッグやMOUTの手掛ける衣服のレーザーカットPALSパッチに取り付けることで収納容量を増やし拡張する事が出来ます。


【margarin fingers/マーガリンフィンガーズ】 ガーリーなテイストを貫く、10周年を迎えた人気の韓国ブランド。 ホワイトのストレートパンツは、マスカットカラーのステッチがポイント。 裾や腰回りのフリンジ加工がカジュアルでこなれた印象に。 Sサイズ 総丈99cm ウエスト64cm ヒップ91cm もも周り50cm 股上27cm コットン100%


というわけで便利に使わせてもらっています。自作他作含め 30個近い OCaml ライブラリを使っていて、このアプリケーションはこれとこれ、こっちはあれとあれ、と依存関係が大変な上に、下層のライブラリに手を入れたときの再ビルドチェックとかが大変だったのですが、今のところ大変に好調です。


本日2021年12月26日に福袋「ミスド福袋2022」の販売が開始されたミスタードーナツ公式アプリにて、モバイルカードの新規発行をしようとしても「エラーが発生しました。」エラーが表示されてしまう問題が多くのユーザーの間で発生している模様です。
この問題について紹介します。
目次
1. ミスドアプリが「エラーが発生しました。」になる
2. 障害発生中か
3. 対策について
4. 関連
スポンサーリンク
ミスドアプリが「エラーが発生しました。」になる
本日2021年12月26日13時30分現在、モバイルカードの新規発行を行おうとした際に「この内容で発行する」をタップしても「エラーが発生しました。」というエラーが表示されてしまい、カードを発行できない問題が発生しています。
ミスド福袋2022が本日発売され、ミスタードーナツカードアプリでもドーナツ引き換えが可能になることから、「ドーナツ引き換えカード」を登録するためにアプリを利用するユーザーが増えている一方で、エラーが出てしまい「できない」との声も増えています。


2019年11月4日 川崎やでの初主催イベントを開催しました。 今回のイベントでは茨城国体eスポーツ競技の3タイトル+αを体験していただきました。 参加者の方と協会員の交流がメインになりましたが、参加者の方々とゲームを通...
もっと読む
11/4開催。eスポーツ競技体験&交流会イベント@川崎や
滋賀eスポーツ協会初主催イベントを開催! 先日開催された茨城国体のeスポーツ競技の体験会&交流会を行います。 体験種目は「ぷよぷよeスポーツ」「ウイニングイレブン2020」「グランツーリスモSPORT」の3種目。 ・ぷよ...


実りといえば、やはり実りの秋。でも夏から実っている花木は結構ある。地味な写真が多いけど、とりあえず夏の実り。今年の話題の緑のカーテン、ゴーヤ。すみません。コメントでご指摘ありましたように、これはどうみ...
記事を読む
今週の高幡不動Vol.124(06/27)梅雨時らしい週末
曇り空だと思ったら薄日が差したり、また急に雨が降ったりと梅雨らしい天気の週末高幡不動尊のあじさいまつりもいよいよ後半に突入ということで、不安定な天気の中でも見物客も多かった。いつも定位置として写真を撮...
記事を読む
タマスダレ
D750 with AF-S VR Micro-NIKKOR 105mm f/2.8G IF-ED 2015.09 東京都日野市 D750 with AF-S VR Micro-NIKKOR ...
記事を読む
今週の高幡不動(08/11)普段と違うカメラ(EOS Kiss X7i)で
猛暑、・・・毎週のように書いているが、この週末はさらに強烈だった。普段使っているデジタル一眼(PENTAX K-5)が故障したレンズと一緒に修理に出ているので、久しぶりに最新のデジタル一眼(CANON...
記事を読む
昭和記念公園 サギソウまつり
8月の昭和記念公園と言えばレインボープールとサギソウまつり。8月6日から8月31日まで開催中。サギソウ(鷺草)、ラン科。見ての通り、シラサギが翼を広げたような姿をしている。これが名前の由来。西立川口ゲ...


自然や社会において,多数の要素が複雑に影響しあった結果,全体として秩序や構造が形成される現象全般に幅広く興味を持ち,研究しています.ものごとの本質を抽出して現象を記述する物理学の方法を,講義等を通じて伝えてゆきたいと考えています.


このドラッグ&ドロップで取得したテーブル情報のSELECT文はカスタマイズすることが可能であり、「結合クエリー」は「クエリ生成」機能を使ってGUIで操作して作成することが可能です。さらに「クエリ編集」ウインドウに直接「結合クエリー」や「集計クエリー」を組み立ててることも可能です。
図はクエリ生成設定画面:
図はクエリ編集ウインドウ:
注意点
「結合クエリー」や「集計クエリー」では、更新対象の列を特定することが困難となる為、更新機能(INSERT、UPDATE、DELETE文)は生成されません。※警告メッセージが表示されます。
図では、警告に従って赤枠部分のチェックを外しています。
AZAREAでは、このようなカスタマイズしたクエリーの更新にも対応できるように、DAO(Data Access Object)を使った列単位の「DAOマッピング設定」機能を提供しています。この機能を使用すると、列と列のマッピング以外にも初期値を設定したりなど、より詳細な制御が可能なデータベース更新機能を生成することができます。


本作は2020年12月に発売されたが、コロナ禍の影響によりイベントが延期され、1年越しにようやくの開催となった。前日も渋谷で同イベントを行ったという安藤さんは「ファンの方から、待ってたよー!って、声をたくさんいただいて、本当に開催ができてよかったと思います」と笑顔。
1作めと同時にグアムで行なわれた撮影は18歳の終わり頃。「見返して、若いなぁと思いました」と笑い、「1作めはストーリーがあってセリフでごまかせたんですが、今作はイメージ中心なので、表情だけで気持ちを込めるのが難しかったです」と振り返った。
撮影時の思い出は、「水風船を使った撮影で、カメラマンさんが“水をかけていいよ”というので遠慮なく浴びせたら、びしょ濡れになってしまって、あとの撮影が大変でした」と笑った。
芝刈り機を使った元気なイメージや、黒のシックな衣装で撮った大人っぽいナイトプールのシーンがオススメだといい、「いままで水着ではアクセリーを付けてなかったんですけど、赤い水着ではネックレスを付けていて、ちょっと大人セクシーな感じかな」と紹介した。
さらに見どころとして、「泳ぎのシーンはキレイだと思う。“つりビット”というグループにいたので、海や水には強いんです!」とアピールした。
20歳の節目となった1年を振り返えりつつ、「緊急事態宣言で生誕祭ができなかったので、来年こそはやりたい。ディズニーランドの年パスも使えなかったので、また通えるようになったら嬉しい」と来年に希望をつないだ。
この日はドレッシーなネイビーブルーの衣装で出演したが、「まさか、壁の色と被るとは...」と安藤さんは苦笑い。“ソフマップの壁”が約半年ぶりに復活したばかりだと告げると、「もしかして、私専用?」と驚いていた。