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李克強首相、最高指導部から引退確実 中国共産党中央委名簿公表
党大会の開幕式で発言する李克強首相(中央)。右は習近平総書記、左は汪洋氏=北京で2022年10月16日、AP
第20回中国共産党大会は22日に閉幕した。国営新華社通信は同日、党大会で選出された新たな中央委員会の名簿を報じた。指導部を構成する政治局常務委員(現在は7人)のうち、李克強(り・こくきょう)首相(67)ら4人の氏名が無かった。23日にも開かれる党重要会議で決まる政治局常務委員は、新中央委員から選ばれる。このため李氏ら4人が指導部を引退することが確実になった。
他に引退するのは、栗戦書(りつ・せんしょ)全国人民代表大会常務委員長(72)▽汪洋(おう・よう)人民政治協商会議(政協)主席(67)▽韓正(かん・せい)筆頭副首相(68)の3人。栗、韓の両氏は、党大会時点で68歳以上なら引退との不文律に沿った形。


平成29年11月21日(火)、田辺ダイハツ販売において健康安全運転講座を開催しました。当日は周辺地域にお住いの21名の方々に対し運転に関係する健康講座と体力測定、それらの機能を維持していく体操を行いました。


大人気AV女優、飯岡かなこが素人夫婦の目の前に降臨!!男を虜にしてしまう妖艶な魅力と、思わず見入ってしまう濃密なSEXテクニックに旦那が20分イクのを我慢出来れば賞金!!イッてしまうと目の前で妻が罰ゲームになる状況で旦那の理性と飯岡の凄テク、はたして勝つのはどっちだ!?


私が初めての「講演」をしたのは、今から44年前、当時の日本赤十字中央女子短期大学(現・日本赤十字看護大学)の1年生の演習に招いていただいた時でした。私の文章をもとに学生たちがディスカッションし、そこでの質問に私が答え、最後に少しまとめのお話しをしました(No.75でも触れました)。今思い返すと拙い講演だったと思います。自分でも「分からないこと」ばかりでしたし、学生たちにどのように話せばよいかも全然わかっていませんでした。学生たちの質問に必死の思いで答えていたことだけが、記憶に残っています。後にフローレンス・ナイチンゲール記章を受章された小林清子先生(当時、日本赤十字社幹部看護婦研修所のトップ)から授業後に優しい言葉をかけていただいたおかげで、なんとかホッとして帰ったことを覚えています。
きっかけとなった文章は、私が初めて医療系の本(雑誌「看護教育」)に連載したものでした 1)。この連載を通して何人かの方から好意的なお手紙をいただき、長いお付き合いも生まれました 2)。数日後、演習に参加していた若い教員からお手紙をいただきました。授業前には、医師が看護の本に書くことへの違和感があったけれど、授業での学生の質問を「正面から受け止めて丁寧に答えている姿を見る」ことでその違和感が薄れたと書かれていました。きっと、私は質問に対して十分には答えられてはいなかったでしょう。今の私ならずっと「うまく」答えられるでしょうが、そのほうが彼女の違和感は消えなかったかもしれません。あのとき講義を聞いてくれた学生たちも、もう60歳を過ぎています。
癌研附属看護学校(今は廃校になっています)では10年以上講義したのですが、初めて講義した学年にはとても(異様なほど)「受けました」(それまでも医学部や看護短大などで講義はしていたのですが、こんな経験はしたことがありませんでした)。彼女たちも、アラフィフのはずです。
ここ15年あまりは講演させていただく機会が多くなり、自分では今が一番まとまったお話ができると思っているのですが、コロナのおかげで講演依頼が無くなってしまいました。でも、よどみないまとまった話は、心が届くことを妨げる壁にもなりうるような気がしています。
拙い文章、しどろもどろの回答、滑らかではない(淀みのある)講演、はじめての講義だからこそ、伝わるものがあるのだと思います。看護学校での講義が2年目からはそれほど受けなくなってしまったのも、そのためだったかもしれません。医療者の患者さんへの説明もきっと同じです。上手な説明ができるようになることだけを、コミュニケーション教育の目標としてはいけないと思います。言いよどんだり、口ごもったり、いささかしどろもどろになる説明=「隙のある説明」が、患者さんの「息苦しさ」を和らげることがあるはずです(程度問題ですが)。その意味で、学生の医療面接演習でも、滑らかにできない人にこそ大きな可能性が秘められていると思います。ただ、それを否定的に評価したり矯めたりするだけでは、教育としては足らないのではないでしょうか。
学生実習や臨床1年目の、患者さんとの戸惑いに満ちた手探りのつきあいだからこそ生まれてくるケアがあります。指導者がそこで若い人たちと一緒に戸惑い、一緒に迷い、一緒に悩むことが、心を通わせるコミュニケーションを育み、倫理的姿勢を育みます。どんどん「正しい」方法や答えを「与える」こと、その「至らないところ」を叱責することは、教育でもなんでもありません。曖昧さ、答えの出ないことに耐える力 3) は、(ほんとうのところは、どうすべきかわかっていても)一緒に迷い一緒に耐えてくれる先輩・指導者がいることによってしか育たないのです。待つこと、それも気長く待つことは、教育に関わる者の最低限の矜持です。(2020.12)
1) 医者になってすぐのころ、「医療とは看護のことだ」という先輩医師の言葉にとても納得していた私は、キュア(と言われる医者の行う治療)はずっとケアの一部分でしかないと思っていましたので、看護の雑誌から原稿依頼をいただいた時は本当に嬉しかった。そういえば、武蔵野赤十字病院で、私は学生やスタッフたちの間で「日下婦長」とよく言われていたようです。
2) 先日上梓した『温かい医療をめざして』を読んでくださったある看護大の副学長の感想を、間接的に受け取りました。「実は、私は看護教員になりたて、20代からの日下先生の“隠れファン”です。当時、医学書院出版の雑誌『看護教育』に連載されていた日下先生の文章に初めてお目にかかった時には“目から鱗”がはがれるような印象を受けた記憶があります。今、再び日下先生の言葉に触れることができ初心に戻ることができました。」はるか昔の文章が、時空を超えてブーメランのように戻ってくるのです。そのことはもちろん嬉しいけれど、否定的な思いで文章を読んだ人・読んだとたん忘れてしまった人の言葉は戻ってこないことへの目配りも忘れないようにしたい。誰かのずっと先の未来に届くようにという願いをこめて、いつも言葉を贈りたい。


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来る12月23日(金・祝)から29日(木)、東京体育館(東京都渋谷区)にて開催する「JX-ENEOSウインターカップ2016 平成28年度 第47回全国高等学校バスケットボール選抜優勝大会」の大会公式プログラムを、本日よりオンライン販売の先行予約を開始いたします。


ドローンで空撮した画像処理にディープラーニングを活用するエアロセンス社の取り組みを支援 ‐ 機械学習/ディープラーニング事例 vol.1 - - Platinum Data Blog by BrainPad


2022年5月23日(月)、ATV(青森テレビ)夕方の青森県内ニュース番組わっち!!【わちクエ】こと、わっちクエストにて弊社社員2名(高木、相馬)が登場しました!今回は弊社の特徴である〝ビルトインガレージ〟の相談会の告知も含めて出演致しました。


猫は航太です(*^^*)これまで航太の鼻にある黒いぶちは、汚れに見えるかなと思って省略して描いてきましたが、このポーズでこの表情は航太ならではなので、やっぱり鼻のぶちも描いた方がさらに航太らしいかなとはじめて黒ぶち入りで描いてみました。


そのため三家族をどうにかして分けるようになります。結局リビングにも布団を引いて寝るようになりました。もう少ししすれば孫も大きくなり来ることは減るのかもしれませんが、せめて一部屋を区切れるような感じにしておけばよかったと思っています。


しかしながら、マウスピース矯正に関して当医院にセカンドオピニオンを求めてくる方が増えてきているのですが、残念ながらその適応範囲を超えている方が多いと感じています。つまり、マウスピース矯正では治らないか治ったとしても4割にも満たない仕上がりになることが予想される例です。
もっと困るのが、他医院でマウスピース矯正中で1年以上経つけども1日20時間以上ちゃんと装着しているけども、全くゴールが見えないという方も相談に見えるようになってきました。そのほとんどが今、巷で一番爆発的に流行っているマウスピース矯正の会社のもので、費用もワイヤー本格矯正よりも高いものです。期間も下手するとワイヤー矯正よりもかかるのでは?という症例に対して用いられています。しかし私見では仕上がりは上手くいっても6割程度だと思います。
当医院「のホームページの矯正治療の項目にも書いてありますが、
人の顔の骨格形態は、上顎に対する下顎の位置関係により、大まかに「クラスI〜III」に分類されます。
●クラスI:上顎・下顎のバランスが良い
●クラスII:上顎に対して下顎が後ろ寄り(出っ歯の傾向)
●クラスIII:上顎に対して下顎が前寄り(受け口の傾向)
このうち、マウスピース矯正が得意とするのは「軽度のクラスI・II」の治療です。
これらのタイプの方は、複雑かつ違和感の多い従来の矯正装置をあえて選ぶ意味は「ほとんどない」と言えるでしょう。
一方、中等度以上のクラスII、クラスIIIの場合は、GEAWなどの本格矯正のほうがより安全で確実です.
もっと言うと、軽度のクラスI・II症例の上下顎、特に下顎前歯の叢生(ガチャガチャ)に対して最適応と考えています。
またその際の期間と費用は3か月~半年、20~30万円程度がマウスピース矯正の適正範囲内だと私は思います。
ところが、クラスIIIや中等度以上のクラスI・IIや開口(オープンバイト)も治る!という触れ込みでワイヤー矯正よりも費用がかかるマウスピース矯正をやってしまうからトラブルになってしまうのです。歯の表面にアタッチメントという歯と同じ色の突起をつけて、きちんとコンピューターでプログラミングしたマウスピースだからワイヤーと同じレベルで治せる!ということですが、現在のところ仕上がりは上手くいって6割程度だと私は思います。
ただし、年単位で期間がかかってもいい、費用もワイヤー矯正よりもかかっていいから、とにかく目立たない装置がいい!ワイヤーは絶対に嫌だ!という方も多いのは事実ですから、費用・期間・ゴールを担当医と話し合ってちゃんと納得してから始められるのがベストだと思います。


リンディのリバーロッカーはヘドンのタドポリーの型をしたクランクベイト。低水温時や季節の変わり目など状況の変化が起こった時に出番が多くなる、這うようなウォブリングが魅力的なルアーだ。また、バスを狙う上でハイシーズン中においてのウェイキングやカバー周りでのトゥイッチング、キックバックなどはエキサイティングな誘いを堪能できるので是非とも試して頂きたい。


■figma サツバツナイト ワンダーフェスティバル 2014[夏]WEB販売商品 ●amazon 新品6600円~ 2014年のワンフェスの商品ですね。 その後に抽選販売等もしたみたいです。 一応、レア度・・・


この感情は、母性?それとも--。スポーツメーカーに勤める30歳、多和田聡子は、夜の公園で12歳の美しい少年、早見真修と出会う。元恋人からの残酷な仕打ち、家族の高圧と無関心。それぞれが抱える孤独に触れた二人は、互いを必要なものと感じていく--。「このマンガがすごい!2017「<オトコ編>第2位! 年齢や立場の違いを超えた二人の交流を描く話題作!!


下北沢プライベートネイルサロンeScortエスコートネイリスト清水智子TOMOブログ。小田急線・京王井の頭線 下北沢駅 徒歩1分のネイルサロンのオーナ。ネイルデザインや下北沢のおすすめ情報などをご紹介。


「精霊」と呼ばれるものが当たり前に存在する異世界。地球側の世界のパラレルワールドで、異界(地球)からポリフォニカ大陸に召喚されて来た人間もいる。ポリフォニカ大陸の科学レベルは地球の現代?近未来位で、現代科学の産物と似た物は大体存在しているほか、いわゆる未来都市も存在する。だが、集積回路に相当する「賢者の石」を発掘に頼っているために、地球側では一市民にも普及しているような代物でも、ポリフォニカ大陸では一般的に普及していない場合がある。そうした科学技術と平行して、「神曲」を演奏して精霊の力を借りるという特殊な技術体系が発展している。 この世界には何か大きな秘密があるらしく、精霊は人間達がいつか真相に辿り着くその時を待っている。


> "いちじん"さんが書かれました: > 『◎興味深い行動 』についてですが、 > 2012年以降に観察された行動でしょうか? > 2003年に遭遇した行動は該当しないのでしょうか? > 観察した時期について教えてください。


2000年頃HTML4.xxが正式勧告になりましたが、それ以降Web標準を決める事象が発生していませんでした。ゆとり世代に突入です。ゆとりは技術者にとって技術は変化しないという間違った意識を植え付けましたが、今年は大きく揺らぎが発生します。それがHTML5正式勧告です。
今後の業務系Webアプリケーション
Single-page Applicationでのブラウザーアプリケーション構築は既に当たり前に成りつつ有りますがこれに
Application Cache
WebStorage
Web Worker
WebSocket
を利用した業務系Webアプリケーションも構築されます。営業系アプリケーションではオフラインでのシステム構築が余儀なくされることが現実の問題としてあります。オンラインでしか動かないシステムというのは、システムが営業活動を止めるといったビジネスにはあるまじき行為を行ってはならないためです。
「より早く双方向に」というキーワードもあるようにWebSocketの利用も拡大するでしょう。
Application Cacheの役割は静的なものをクライアントに保持する技術です。manifestファイルを定義することによって静的なHTML、CSS、JavaScript等がクライアントにキャッシュされます。
WebStorageはsessionStorageとlocalStorageの二つ存在しています。クッキーの拡張版と考えればしっくりくると思いますが機能はクッキー以上です。動的な「情報」を保持するために利用します。
Application CacheとWebStorageを利用するだけで通信から切り離されますのでアプリケーションのレスポンスは相当向上します。ここにWeb Workerを利用することでさらにアプリケーションの高速化をします。
すべてブラウザアプリケーション言い換えるとクライアントアプリケーションとして構築できますが通信も必ず発生します。サーバにデータお送りますよね?そこでWebSocketを利用します。いままでの通信とは違いつなぎっぱなしを提供します。
問題はないのか?
Web標準を使った場合、フロントエンドが大変という認識を持たれる人が多いですが実はバックエンドの方が深刻です。APIサーバをどう構築するか、スケールをどうとるかWebSocketを使った場合の経験値がすくなすぎだからです。
最後に
近い将来の業務系Webアプリケーションの方向性は定まってきたと考えてます。バックエンドも含めた問題は多く有ります。ただ、Web標準に着目し努力を行ったSIer等はその後の技術的優位性は明らかです。なぜなら、Web標準はもっとここに上げた以上に多くのアーキテクチャを用意しているからです。


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龍飛崎温泉ホテル竜飛(当館一番人気「あわびほたて焼き膳」)
龍飛崎温泉ホテル竜飛(当館一番人気「あわびほたて焼き膳」)
当館一番人気のお食事付き宿泊プランは、「あわびほたて焼き膳」です。陶板焼きは、磯の香りが漂う贅沢な一品で、アツアツをお召し上がりいただけます。あわびは、お一人様にまるごと1個付いており、活きが良すぎて蓋を開けると、陶板上にあわびがいなくなる場合も...笑(;゚Д゚)!?
また、青森のほたては貝柱に厚みがあり、他の産地に比べて濃厚な甘み・旨味が特徴です。例年、5月~8月に水揚げされるほたては、身にびっしりと旨味が詰まっていて、旬の味わいを堪能することができます♪ 別注料理もご準備しておりますので、是非ご賞味ください!


アニメだけを見ていると絶対にわからないが、ディアナ・カウンターのモビルスーツ『ウォドム』の型番はJMA-0530である。JMAは『Gガンダム』のネオジャパン製を意味しており、『Gガンダム』に登場したファントマ(JMA-27T)の進化系といわれている。
2. 劇中にWガンダムが登場する
コールドスリープ(冷凍睡眠)から目覚めた、黒歴史の生き残りといわれているコレン・ナンダー。∀ガンダムの姿を見てWガンダムを思い出すシーンがある。ほんの一瞬なのでわかりにくいが、そのときコレンに浮かんだガンダムのイメージがWガンダムだった。
3. ナノマシンはDG細胞が進化したもの
∀ガンダムの月光蝶は、ナノマシンを地上に降らせて砂に変える超テクノロジー。『Gガンダム』時代のDG細胞が研究され続け、ナノマシンになったといわれている。かつて、ナノマシンでウイルスを振りまくテロ行為があったと歴史に残されており、『∀ガンダム』の時代には「DG細胞災害」と呼ばれている。
4. 西城秀樹が歌う『ターンAターン』は版権がややこしい
『∀ガンダム』の主題歌は『ターンAターン』というタイトルで、小林亜星が作曲し、西城秀樹が歌っている。シングルCDはキングレコードのスターチャイルドレーベルから発売されたものの、版権が複雑化しているらしく、オリジナルサントラックにはアニメ版の短い楽曲しか収録されておらず、iTunesなどのネット配信はされていない。
5. SDガンダムも発掘される予定だった
『∀ガンダム』はすべてのガンダムシリーズの最後に位置する作品であり、過去の作品はもちろんのこと、これから発表される新作ガンダムがあったとしても、『∀ガンダム』よりも過去の物語になる。当初、SDガンダムのモビルスーツも発掘される予定だったらしいが、途中で設定が変更となった。
6. 書籍『∀ガンダム全記録集』は3冊出るはずだった
講談社の書籍『∀ガンダム全記録集』は2巻まで販売されているが、実は3巻まで出る予定だった。あまりにも緻密で膨大なデータが掲載されているため、ガンダムファンの間で非常に高評価を得ているが、あまりにも売れなかったため3巻が未発売となった。2巻で終わってしまったため、内容も途中までとなっている。


私:「人の脳は、感情やWHY(何故?)を表現しづらいようにできているんだって。だから1案は、「頭で考えた案」だよね。理由は、こうで、こうで、こうだからとすらすら言えてたもんね。2案は、「頭で考えたというより、気持ち優先な感じだよね。」理由はわからないけどそっちのほうが可能性が広がるみたいなイメージで話していたよね。1案2案どっちが良い悪いじゃないよ。頭で考えた案と気持ち優先の案とどちらを選ぶかってことだけ。」


活動開始から僅か2年でTVやラジオでの熱烈プッシュ、CMや有名アーティストへの楽曲提供で、業界内からお茶の間までファンを増殖される絶賛話題急上昇のHAPPY POPユニットilliomote2020年にリリースした初期音源7インチがCITY POP on VINYLにエントリー!


こんにちは、手作り大好きArikiriです。 先日はカルトナージュで作成したバインダーをご紹介いたしました。 cucito.amo-italy.com 友人から、クリップが2個付いたファイルが欲しいと言われたのは、もう去年の話しで...彼女の優しさに1年も甘えてしまいました。...


漆器製の重ね椀は、応量器だけではありません。私は信玄弁当箱(しんげんべんとうばこ)と呼ばれる三つ重ね(3客)の弁当箱も持っています。これは明治・大正時代までは割とメジャーな弁当箱だったのですが、今では茶道具や骨董品という扱いになっています。


『秋の日のヴィオロンのため息の』をお得に読む 本をお得に読む方法 ちょっと(実はかなり)恥ずかしいことを打ち明けるのだが・・・森瑤子が好きである。いや、好き、というほどではないけれど、多くの文学少女がかつて来た道、彼女を通して思春期にフラ...


遺品整理・生前整理・特殊清掃という専門的なスキルとノウハウが求められる世界でトップレベルのクオリティを目指すとともに、優しさやきめ細やかさを存分に発揮し、お客様から「ほっとしました」と感謝されるサービスを提供していきたいと考えております。


★情報処理プロセス:日本人英語学習者が考え込んでしまうのは、「外れる」という部分だと思います☺ 一語一訳回路を使わずに、【右脳発動術】を使いましょう~。 ネジが外れる動きをイメージする→この動きは。。。。そう、comeですね(自分の方にやってくる感じ)→どういう風に?→机から離れてしまうのでoff(この場合、inしていたものが outになるとみることもできます) ※この日本語からは外れそうなネジが何本なのかわからないので、一本と想定しました 英語職人


まず、「C」ですが、これはガーデンの場合い犬小屋を買って来るか、安く仕上げる場合はお客様がDIYで作られるか、のどちらかが良いでしょう。エクステリアの専門店で特注する手もありますが、正直、現在にところ規格品の方が安価で良いものが手に入ります。
また、デッキなどの場合は犬小屋を使わないこともありますが、ガーデンではやはり必要でしょう。
次に、「D」ですが、これを忘れると周辺の掃除、「ワンちゃん」自体を洗ってやる時非常に不便です。ぜひ「立水栓」を近くに設置してください。通常の水栓より大きなシンクを作り最近はお湯の出る水栓も増えています。


いわゆるお勤めの方(サラリーマン・パート・アルバイト等)はお申込みいただいてもお断りさせていただきますのでご了承ください。限度額の範囲内なら何度でもご利用いただける事業融資(事業資金の融資)は、アイフルビジネスファイナンスのカードローン(事業者ローン)。
一般的には事業資金を使途とする融資商品のことです。弊社では、元利均等(返済期限最長5年)または元金期限一括(返済期限最長1年)で返済される証書貸付の商品名でもあります。元利均等返済を原則としています。
必須ではありませんが、必要に応じ来店をお願いする場合もございます。なお、ご契約の手段としては郵送、来店、訪問によるお手続きとなります。
他会社で無担保でのビジネスローンの融資額は最高でも500万円。こう見るとビジネクストの融資額にはびっくりですね。ビジネスローンは融資を受けると後は返済のみをおこなっていく商品であ理、あとから追加融資を受けることはできません。それに対して、カードローンは融資限度額以内なら何度でも借りられます。
月々の返済額や利息、手数料、保証料など全てを含む合計費用のことを実質年利率と言いますが、個人事業主ですと一定の収入を保ち続けるのが困難なときもあります。そのため不安定と判断され実質年利率は高めに設定されることがあります。


こんにちは 日本テレビの大人気番組「ヒルナンデス!」の2代目アシスタントとして活躍している滝菜月アナ。 そんな滝菜月アナには、意外な趣味を持っているということで話題になっています。 その意外なというのがバイクです! ...


息子も卵アレルギーもあるからなのか?肌が弱く痒がります。一度お祝いで頂いたクリームを塗ってみたところ、赤くなってしまったのでそこからはワセリンを塗ってあげています。勿体無いので私が頂いたクリームは使いました!(°ー°〃)


2020年の朝ドラ「エール」でヒロインを務めた、二階堂ふみさん。 2020年の紅白歌合戦の司会も、見事な司会進行でしたね! そんな二階堂ふみさんは、「エール」や紅白歌合戦で歌を披露しました。 二階堂ふみさんは「歌が上手い...


5月後半の注目は伊勢志摩サミットである。安倍政権としてはサミットを成功させ、7月の参院選を勝利に持ち込むまでは円安・株高を維持したいところだ。マーケットでは消費税増税先送りは既に織り込み済みであり、黒田総裁もマイナス金利をこれ以上深化させることはなく、現状維持と予想されている。
果たして世界はこれをどう見ているのか。元ムーディーズで日本の事業会社の格付けを担当した森田隆大氏は、安易な消費税増税の延期・凍結には大きな信用リスクがあると指摘する。現にムーディーズ社は3月に「理由のいかんを問わず、再延期による財政への不安は大きいものになる」と厳しいコメントを示し、国債格下げの可能性を示唆した。
現在、日本国債格付けはAプラスもしくはAである。消費税増税先送りになった場合、政府はどのように財源を確保し財政赤字を改善するのかについて十分な説明を尽す必要がある。日本の財政規律が不透明で不確実なままであれば、最悪の場合、2ノッチの格下げでA ̄(Aマイナス)となる可能性があると森田氏は指摘する。
この場合、日本国債の投資家の9割が国内の投資家であり、最終的な引取先が日銀であるかぎり消化に問題がないとしても、日本のあらゆる民間企業の発行する債券格付けの上限がA ̄となり、銀行や企業はCPや短期資金の調達が困難になると見られる。最上級短期格付けの取得は、長期格付けがA以上であることが基準となるからだ。特に海外で調達金利が上昇し、「ジャパン・プレミアム」などのリスク要因から流動性逼迫のリスクが高まるだろう。
日本経済の実勢も決して良くはない。18日に発表された1−3月期GDP速報値は1.7%だったが、うるう年の押上効果を除くと年率0.5%の小幅プラスと評価されている。個人消費も企業設備も慎重で不透明感が漂い、力強さを欠いている。金融緩和策でじゃぶじゃぶとなった資金が経済の現場で循環していないのだ。
国際金融市場では投資資金が株式から債券へシフトし、すでにリスクオフの動きが見られる。6月半ばのFOMCで米国の利上げ期待が高まり、ドル買い、ドル高が進行している。当然ドル高に対する警戒から、米財務省は、先月29日に、対米貿易黒字の大きい日本や中国、ドイツなど5カ国・地域を「監視リスト」に指定した報告書を公表した。米当局は日本の為替介入を牽制している。


私たちの仕事は、人を思い・人を癒す職業です。ただ施術を行うだけではお客様には満足していただけません。 仕事と割切ってできる仕事でもありません。 お客様を癒して差し上げたいという気持ちが一番大切と考えています。 白龍堂ではお客様の心に寄り添い癒して差し上げられるセラピストになっていただくための人材教育に力を注いでいます。
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“ASTA”とは、脳脊髄神経伝達調整の略称で、生命活動の根源である脳脊髄液の流動や神経の伝達を改善し、「痛みや不調を取る」だけではなく、「痛みや不調を引き起こした原因を取り除く」といった根本からの改善を促していく施術になります。
当院が最終的に目指す形は怪我や痛みの出ない、理想的な姿勢と身体作りです。
当院が推奨している“ASTA”治療で神経の伝達が改善されると、身体の根本から健康的な状態になります。
私達はこのASTA療法に自信と誇りがあります。毎日のようにこのASTA施術で、当たり前の様に症状を緩和させております。患者様の症状緩解は我々の日常です。
新宿・新宿御苑エリアで治療院で迷う必要はありません。是非当院にお越しください。
5つの特徴
国家資格者が必ず対応!安心安全です!!
あさひろメディカルグループでは厚労省認定の大学又は専門校で人体の構造を学び、国家資格に合格した施術者のみが勤務しています。「痛みと人体の構造」を連動させ、プロの見立てによる施術が受けられます。
実績豊富!!あさひろグループ年間20万件施術!!
あさひろメディカルグループでは年間20万件以上の施術を、当院独自療法“ASTA治療”により対応しております。実績と技術力に裏打ちされた当院自信の施術法です。その為リピーターや紹介患者様が絶えません。お身体の不調・不安を抱えている多くの皆様に喜ばれています!!
早期改善!!する為の細かい問診・検査!!
ぎっくり腰・肩こり・神経痛等の症状は、筋肉原因・骨格の歪み原因・関節原因などそれぞれ違う原因があります。その判断が非常に重要であり、当院では細かい問診・検査をしっかり行う事で短期間で症状を緩和させる事を可能としています。そのため、問診・検査の労苦は惜しみません。
質の高い「施術」と「接遇」
私達は患者様にベストな施術を受けていただく為に、毎月技術セミナー及び接遇セミナーに参加しております。常に「どうしたら症状を改善できるか」に重きを置き、毎日症例検討会を実施。この、技術・接遇セミナー・症例検討会の実施により質の高い施術の提供を可能としています。
交通事故治療はお任せ下さい!!治療費0円!!
新宿御苑・あさひろ鍼灸整骨院では交通事故でのケガには自賠責保険を適用し「自己負担金0円」で施術を受けて頂くことが可能です。交通事故は身体に多大な負担がかかり、後遺症になるケースが多いので、しっかりと治療を受けて頂く為に、当院では交通事故のケガに強い、経験豊富な施術者が施術にあたらせていただきます!


「今日どんな感じの会なの?」「あ、軍団っす」「何?軍団って。楽しそうじゃん、あたしも入りたいんだけど」という話になり、「全然、入りたいんだったら」と歓迎すると、「あたしも入る。書類とか書けばいいの?ばあや(マネージャー)に言った方がいい?」と、紫吹らしい独特な質問が飛びつつ、無事加入に至ったようだ。


都市ガス/室内洗濯機置き場/三口ガスコンロ/システムキッチン/バストイレ別/脱衣所/独立洗面/フローリング/TVモニタ付ドアホン/駐輪場/インターネット接続可/CATV/ケーブルテレビ/駐車場敷地内(0.88万円)
備考
保証会社(要加入)
・ ジェイリース(アプラス) 初回:総賃料50%、月次保証料:1%、請求事務手数料:220円(月額)、年:10,000円
築年月:1977年1月/鉄筋コン/5階建て/西/入居:即入居可能/鍵交換代 19,800円/室内抗菌代 16,500円/賃貸入居者保険年払い(2年) 21,500円/町費 月300円/くらシード24 月880円/普通借家契約/契約期間: 2年(更新事務手数料: 11,000円) 退去時清掃代: 故意過失実費精算 短期解約違約金: 1年未満家賃2ヶ月、2年未満家賃1ヶ月/取引態様:仲介/情報更新日:2022-12-07/次回更新日:2022-12-21


♪君の前前前世から僕は 君を探しはじめたよそのぶきっちょな笑い方をめがけて やってきたんだよ 君が全然全部なくなって チリヂリになったって もう迷わない1から探し始めるさ むしろ0からまた宇宙を始めてみようか♪


土曜日 の お休み ハリネズミのケージを大掃除してからの絵描きをしつつ_φ( ̄ー ̄ )←午前中は順調に引きこもり生活 引きこもる休み に 起こるイレギュラー 日頃は来ない友達が来る(-。-; 予定 が 崩れる 予定が崩れることを苦手とする僕は、休みでもあらかた...


もちろん治療食ですので、栄養バランスはとても重要です。献立を決める時は、食事ごとのカロリーやたんぱく質の量になるべくバラつきがないようにということを心がけ、食事療法が必要な方が安心して、毎日お召し上がりいただける献立作りをしています。


横浜市から神奈川県厚木(あつぎ)市、東京都八王子市、埼玉県川越(かわごえ)市、茨城県つくば市、千葉県成田市を経て、同木更津(きさらづ)市に至る、都心から40~60キロメートルを環状に連絡する全長約300キロメートルの高規格幹線道路で、略称圏央道。
東名高速道路(第一東海自動車道)、新東名高速道路(第二東海自動車道)、中央自動車道、関越自動車道、東北自動車道、常磐(じょうばん)自動車道、東関東自動車道等の放射状に延びる高速道路や首都圏の郊外主要都市を連絡し、東京湾横断道路、東京外環自動車道等と一体となって、首都圏の広域幹線道路網を形成する。
横浜横須賀(よこすか)道路と釜利谷(かまりや)ジャンクションで、新東名高速道路と海老名(えびな)南ジャンクションで、東名高速道路と海老名ジャンクションで、中央自動車道と八王子ジャンクションで、関越自動車道と鶴ヶ島ジャンクションで、東北自動車道と久喜白岡(くきしらおか)ジャンクションで、常磐自動車道とつくばジャンクションで、東関東自動車道水戸線と大栄(たいえい)ジャンクションで、千葉東金(とうがね)道路と東金ジャンクションで、東関東自動車道館山(たてやま)線と木更津ジャンクションで、それぞれ連結し、その先で東京湾横断道路にもつながる。総事業費は約3.4兆円。全延長約300キロメートルのうち、2020年(令和2)時点で約270キロメートルが供用開始している。神奈川県内の釜利谷ジャンクションから藤沢インターチェンジ間と千葉県内の大栄ジャンクションから松尾横芝インターチェンジ間の両未開通区間は工事中。また、供用中のうち茨城県内と千葉県内はおおむね暫定2車線である。


メーカー 食品・農林・水産・建設・住宅・インテリア・繊維・化学・薬品・化粧品・鉄鋼・金属・鉱業・機械・プラント・電子・電気機器・自動車・輸送用機器・精密・医療機器・印刷・事務機器関連・スポーツ・玩具・その他メーカー
商社 総合商社・専門商社
小売 百貨店・スーパー・コンビニ・専門店
金融 銀行・証券・クレジット・信販・リース・その他金融・生保・損保
サービス・インフラ 不動産・鉄道・航空・運輸・物流・電力・ガス・エネルギー・フードサービス・ホテル・旅行・医療・福祉・アミューズメント・レジャー・その他サービス・コンサルティング・調査・人材サービス・教育


姫路にあるラウンジ「HANA DAIKON」のフロアレディ募集♪スタッフを家族や娘のように大事にするママ♪定着抜群は優し~いママの愛情♪未経験でも時給2500円以上◆週ゼロ勤務もOK◆教え上手な、女の子の可能性を見出してくれるママと、明るく笑顔いっぱいの女の子たちの気軽なお店★
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兵庫県姫路市魚町13 シャトードゥホワイト6F
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姫路駅チカの高級感漂うプライベートサロン『リフレ院』のセラピスト募集♪エステサロンと何ら変わりのない「非風俗」「完全健全店」★入店祝い金10万円支給!地域トップクラスの「時給5000円」以上♪全額日払い&手渡し支給!車通勤OK★電車代/駐車場代全額支給♪送迎もご用意しております♪
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お祝い金5千円分対象
リフレ院
兵庫県姫路市南畝町
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揖保郡太子町でオープンしたて♪スナック「永遠-とわ-」でママのお手伝いSTAFF募集◎30代はもちろん40代のあなたも大歓迎★パンツOK!まかないあり☆自由すぎるお店♪しかもママが超!気さくでおもしろい♪和気あいあいと上下関係のない気楽な環境です♪未来のチーママも同時募集中!!
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秋篠宮家の長女・眞子さまの結婚延期の原因となっている、小室圭さんの母・佳代さんの金銭トラブル。'17年12月のトラブル発覚以降、佳代さんはメディアに対して沈黙を貫いてきた。しかし6月22日発売の『週刊文春WOMAN』は、小室佳代さんが現在の心情を告白したコメントを掲載したのだ。佳代さんは文春WOMANの記者に対して、現在の暮らしぶりや報道後の心境、元婚約者や眞子さまへの...


以前の青山オフィスとの契約上、2020年秋に新たなオフィスへの移転が必要でした。物件探しがスタートしたのは新型コロナウイルスが世の中を騒がせる以前のこと。当然、メンバー全員が出勤することを前提とした広さやスペックを条件に探していました。
そんな中、新型コロナの流行によって社会は一変します。
社会全体でリモートワークへのシフトが一気に進み、サムライトも4月から一時的にオフィスを完全閉鎖して、全従業員が在宅勤務で業務にあたることになりました。
【プレスリリース】サムライト、緊急事態宣言の発令を受け、オフィスを閉鎖し全業務をオンラインに完全移行
リモートワーク制度は以前から設けられていました。2019年1月にインフルエンザウイルスが猛威をふるった時期には「オフィス閉鎖・全従業員リモートワーク」という対応を行いました。
【プレスリリース】NHK総合「ニュースウオッチ9」の特集にて、サムライトを取材していただきました。
2018年には「南の島に移住したい」というメンバーが現れ、話し合いの末に「フルリモート社員」という形で、奄美大島支社の開設へと進んでいった例もあります。
【社長ブログ】ある日、エース社員が南の島に移住したいと言ってきた。どうするおれ。
こうした過去の経験もあり、コロナ禍での在宅勤務へのシフトも比較的スムーズに進みました。コロナの流行後、周囲の会社を見れば、リモートワークに完全移行した末にオフィスを解約する会社も出現しています。サムライトでも「オフィスを持たずに、必要な時に会議室など場所を借りる」という選択肢は浮上しました。
▲新オフィスの執務室。オフィスの方が仕事がはかどる人は、感染対策を徹底の上で出社します
オフィスがなくても成立する時代に、オフィスが担う役割
今回、お客様や様々な関係者の協力もあって、在宅勤務であっても高い生産性を維持し、業績も着実に伸ばすことができました。必ずしもオフィスは必要ではないのかもしれない。そんな中、あえて「オフィスの存在価値とは何か」を問い直していきました。
リモートワークにはなくて、オフィスにあるもの。それは同じ空間でのコミュニケーションから発生し伝播する熱量や化学反応です。サムライトのようなベンチャー企業が特に必要とするイノベーションやクリエイティブな発想は、そうした熱量や化学反応から生まれることが多く、それがオフィスという場がもたらすかけがえのない価値ではないかと考えました。
在宅勤務やリモートワークで自分らしい働き方、時間の使い方を実現するメンバーがいる一方で、「オフィスの方が仕事がはかどる」「会社に集まった方が精神的にリラックスできる」「対面でのコミュニケーションを大事にしたい」という声もありました。
当然ながら、ベストな働き方は人それぞれです。
サムライトの働き方、カルチャーには「some life」と題した理念があります。「多様な従業員それぞれが活き活きと働ける環境を提供することが、強い組織や事業を生み出す」というものです。その理念を体現するためにも、自宅で仕事をしたい人はリモートワークを続け、会社で仕事をしたい人は出社できるという選択肢をきちんと用意しよう、という結論に至りました。
▲執務エリアと区切られた場所にあるカフェスペース
日比谷の新オフィスでは、居心地の良さと同時に、オープンなコミュニケーションが生まれやすい空間を目指しました。その象徴がカフェスペース。思い思いのスタイルで仕事をしながら相互にコミュニケーションをとりやすいように家具の配置にこだわっています。
開放感のある空間に、自然と会話が生まれやすいコーヒーカウンター。そして「インターンvs社長」など、役職を超えた数々の名勝負を彩ってきた卓球台も健在です。
テーブルも椅子も好みが違う。すべての従業員が心地良い空間を目指して
前の青山オフィスで目指していた、自由なワーキングスタイルを選べるというコンセプトは、新オフィスにもきちんと引き継がれています。
▲様々に形状が異なるテーブルや椅子。使い方は自由
オフィスに全員が集まることが当面難しくなったこともあり、オフィス全体のスペースはややコンパクトにはなりましたが、フリーアドレス式の執務室のほか、ソファー席やカフェテーブル、カウンター席など、各人が好きなスタイルで仕事に取り組むことができます。さらに、座り心地の違う椅子を何種類も置いているのは、オフィス移転プロジェクトチームのちょっとしたこだわりです。
▲「セミクローズドな空間」として、多くの企業でもお馴染みのファミレス席
少人数での簡単な打ち合わせが可能な「ファミレス席」は、前の青山オフィスからそのまま移設しました。集中して作業を行うために利用するメンバーも多く、高い人気を誇っています。
▲窓側にはカウンター席が並びます
コロナ禍で、社内MTGがオンラインとなっただけでなく、社外の方とのやりとりもオンラインで行うケースが激増しました。オンラインでの会議や打ち合わせに参加する際に執務室内に声が響かないよう、窓の方を向き一人ずつ仕切りを付けた席も新たに設けました。こちらもファミレス席同様、作業に集中するために利用することが可能です。


あるプロジェクトがきっかけで、インターンを募集する事になりました。 AIとIoTの開発も人手と時間が必要ですが、リソースは限られています。 折角の募集なので、お手伝いといった中途半端な役割より新しい成果物に挑戦も念頭に置いて検討...


在タイ日本国大使館によると、2019年8月10日(土)13時頃から16時頃まで、バンコク・戦勝記念塔付近で民主活動家による政治集会が開催されます。安全確保のため、集会の周辺にはできるだけ近づかないようにご注意ください。
バンコクにおける政治集会(8月10日(土)13時頃)
インターネット上の情報によれば、8月10日(土)13時頃から16時頃にかけて、首都バンコクのBTS戦勝記念塔駅(BTS Victory Monument Station)付近において、民主活動家が政治集会を開催するとのことです。
つきましては、在留邦人及び旅行者の皆様におかれましては、不測の事態に巻き込まれることのないよう、最新の関連情報の入手に努めるとともに、可能な限り会場及びその周辺には近づかない等、安全確保に十分注意を払って下さい。


日曜日は日比谷公園です 大噴水の前の広場ではテントや旗が立っていて何やらイベントをやっていました 近づいてみるとアフリカ日比谷フェスティバルというイベントをやっていました。 ステージの周りにはアフリカのグッズを売っているテントもいくつもあります こういうグッズって見ているだけでも楽しくて。 写真に撮ってきました。 ちょっとわかりづらいけれど、空に飛行船が この木を見ているとここは日本?って思えますね。


地方企業と都市圏幹部人材をつなぐ地方創生プラットフォームを活用し、地方ハイクラス求人の獲得から候補者面談、進捗管理、転職先決定までのフォローなど、両面の人材紹介コンサルタントとして業務を遂行いただきます。
<対法人企業>・アライアンス先等から共有いただいた、採用を検討する企業へのアプローチ -求人要件のヒアリング、要件整理 -人材紹介契約締結 -採用進捗フォロー(面接調整、面接ポイントヒアリング、面接同席) -人材採用全般に関するアドバイス ※地方企業との接点を持つための出張も発生します。
<対候補者>・掲載求人に応募のあった求職者へのアプローチ -面談日時調整 -キャリアアドバイス業務(地方転職に関するアドバイス) -採用進捗フォロー(面接調整、面接アドバイス、面接同席) -入社までのフォロー(退職交渉アドバイス等)・スカウト業務 -スカウト媒体へのスカウト業務
求めるスキル (必要条件)
・人材紹介会社の法人営業経験(RA)での経験をお持ちの方・地方創生に本気で取り組みたいとお考えになられている方・ハイクラス向けの人材紹介経験をお持ちの方
英語レベル
不問
求める人物像
・プロフェッショナルとしての必要な同社の行動指針を自ら体現できる方・全国各地をフットワーク軽く飛び回れる方・どんなキャラクタータイプの相手も苦手としない方・相手の懐に入るのが得意な方・地方創生に興味があり、本気で取り組みたいと考えている方


先週、娘が帰省してきた時、 その前に、中野うどん学校に行って、 うどん作ってきたと、 お土産分のこねたうどんを持参してくれました。 娘曰く、講習は50分ほどだったそうなんだけど、 卒業証書がついていてビックリ! 材料やうどんの捏ね方など詳しく書い...


前走の未勝利戦で中京マイルの2歳コースレコードを叩き出したシュバルツボンバー。シルバーステートが持つ記録を0秒5更新した価値は高い。2015年に同レース2着に惜敗している半兄イモータルの分まで弟がその恨みを晴らす。


どうも、こぐれ(@kogure1004)です。 近頃「インターネット無料」を謳った賃貸物件を見かけることが多くないですか? これらの物件では文字通りインターネットが無料で使えます! LANケーブルを繋ぐ場合や、入居時からWi-Fiが飛んでいたりなど様々です。 僕が...
2021-01-31
【賃貸】新社会人にオススメの設備!
賃貸住宅
どうも、こぐれ(@kogure1004)です。 早いもので2021年も1月が終わろうとしています。 4月から社会人生活が始まる方達が新生活のお部屋を探し始める時期ではないでしょうか。 今回は賃貸住宅業界を少しかじり、尚且つ10年以上一人暮らしをしていたアラサーリ...
2021-01-31
【俺の家の話】2話の感想、西田敏行って凄いな
感想 ドラマ
どうも、こぐれ(@kogure1004)です。 俺の家の話、第2話やっと見れました。 2話もめちゃくちゃ良かったです。 今回から感想に少しだけネタバレが混ざるので未だ見ていない方は注意! *絶対に自分で見た方がいいです! 前回の記事はコチラ。 koglog1004.com ...


スピード競技のルールは単純・明快で、同じ条件の壁をいかに早く駆け登れるかを競います。競技用の壁は、高さ、傾斜、そしてホールドの種類と位置・角度があらかじめ定められており、会場が変わっても同じ条件で登れるように設計されています。
ボルタリングとは?
ボルダリングとは、フリークライミングの形式のひとつで、最もシンプルな装備で岩壁を上っていく方法。 命綱なく身ひとつで壁を上っていくタイプのクライミングで、気軽に参加できることが特徴です。 また、命綱がないため5m程度の高さまでで楽しむという点、落ちた時を想定して、下にマットを敷いておくという点も特徴です。
リードとは?
リードは12m以上の壁をどこまで登れたかを競う種目です。およそ30~40手の課題がセットされ、ロープを支点にかけて安全を確保しながら登っていくのが特徴です。ボルダリングは時間内であれば何度でもトライできましたが、リードは一度落ちたらそこで競技終了となります。


2021年3月30,31日に全国大会を開催いたしました。 成績優秀者は下記の通りです。 おめでとうございます。 【小学生の部】 優 勝:米津 玲吾(東京) 準優勝:角 優輝(福岡) 3 位:三橋 拓真 ...
北海道地区開催中止のご案内
北海道地区は3月8日に開催を予定しておりましたが、 全道から参加者がいることより、中止を決定いたしました。 何卒ご理解ください。 参加申込者には北海道こども囲碁普及会より個別にご連絡いたします。 全国 ...
ボンド杯争奪 第24回 全日本こども囲碁チャンピオン戦 開催決定
ボンド杯争奪第24回全日本こども囲碁チャンピオン戦の開催が決定いたしました。 地区大会は2021年1月中旬から3月下旬までに行われます。 全国大会は2021年3月30,31日に京都にて行われます。
神奈川、長崎、熊本地区大会の日程が変更になりました
緊急事態宣言などを受けて下記変更となりました。ご注意ください。 【神奈川地区】 3月7日(日)代表決定戦、認定大会(有段者~5級) →3月13日(土)代表決定戦、認定大会( 有段者~1級) 3月20日 ...


625: 2022/09/30(金) 14:43:16.24 澤本・権八のすぐにおわりますから。 @suguowa 10/2(日)24時~の #すぐおわ は、櫻坂46の山﨑天さんが登場!グループ最年少でセンターを務めるまでの道のり、そしてその心境とは?さらに、意外な趣味から、今後チャレンジしてみたいこと、ツアーファイナルに向けての意気込みなど伺っていきます!日曜24時~お聴き逃しなく!#tokyofm (5ch newer account)


私が研修を担当していた会社さんがあるのですが、ある時そこの社長さんからコーチングをして欲しいと頼まれました。それまで、経営者の人にエグゼクティブ コーチングをやったことがなかったのですが、その会社のお役に立ちたい気持ちで引き受けさせてもらいました。


ウェブデザインの勉強をかじると、現在では必ず目にすることになるのが「CMS」という言葉です。また、専門的な勉強をしようとしなくても、自社や個人事業のサービスをマーケティングしようとすると、今や避けては通れない知識です。今回はそんな「CMSとはなんぞや?」ということについて、簡単にご説明します。
CMS=自分でコンテンツ管理ができるサイト管理システム
まず、CMSとはContents Management System(コンテンツ・マネジメント・システム)の頭文字をとった略称です。これは日本語に翻訳すると、「コンテンツ管理システム」となります。CMSとはその名の通り、ウェブサイトをデザイナーに構築してもらった後は、ビジネスの提供者、つまりサイトデザイン受注者が自分でサイトを管理・更新できるようになる非常に便利なシステムです。
CMSは、HTMLやCSSの詳細な専門知識が無くても、ブラウザ上で文章を書いたり、画像をアップロードしたりするだけで、サイトコンテンツを更新し、また管理することができます。
代表的なのはWordPress
日本で主に使われるCMSはワードプレス(WordPress)です。ワードプレスは無料のテンプレートも豊富で、またカスタムの幅も広いことから大人気です。あと、こちらは有料のプラットフォームですが、ムーバブルタイプ(Movable Type)というものもあります。
CMSとはどんなもの?
「CMS」とは、ざっくりいうとサイト内のコンテンツを構成する【テキスト、画像、デザイン・レイアウト情報(テンプレート)】といった要素をまとめて管理するシステムです。
CMSを使用するメリット
CMSの一番のメリットは、なんといっても特別な専門知識なしでウェブサイトの更新・管理ができることでしょう。CMSを導入していないサイトでは、何かサイトの一部を編集したいだけでも、HTMLを直接編集する必要があるため、素人には無理です。
それに対して、CMSで作成されたウェブサイトでは、一目見て編集箇所が分かるCMSのインターフェイス上で、該当箇所を編集するだけで更新が可能です。これは誰でも容易にでき、HTMLについての専門知識は全く必要ありません。


それにしても大谷翔平選手、すごいですね~! 天使だと思います。いつの間にか春の高校野球も終わっていましたが、スポーツの季節でもある春。いよいよシーズンオンですね。松坂投手にも上原投手にも頑張って欲しいと思います。もちろんイチロー選手もね。
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投稿者: Kashihara Gen
大学卒業後いくつかの職場を経験した後、外資系ロックレーベルが大人気のレコード会社洋楽部に5年間勤務。この間聴いた様々な音楽、コンサートはその後の曲作りに大きな影響を与えました。その後別の外資系企業で 自分なりに学んでいた陽転思考、積極思考を実体験。また多くの方々との出会いの中で目に見えない世界をへの洞察が広がっていく。その間も詩、曲ともオリジナルの歌を歌い続けて40余年。「自分に正直に生きる」「あなたはあなたのままでいい」「自分を好きになろう」「いくつになっても夢を見ていい」等の、自らの等身大の生き方がそのまま曲となり多くの人々の心に直接響き、心のカタルシス(浄化)を促すシンガーとして世代を超えて全国にファンが広がっています。深く甘く澄んだ癒しの声とメッセージ性の高い歌詞、ゆらぎとなって聴く人の心の奥に沁み込んでくる歌い方から、音霊と言霊のメッセンジャーとも称されています。 Kashihara Gen のすべての投稿を表示


ルネ・ラリックは1860年フランス、シャンパーニュ地方で生まれたガラス工芸家、宝飾(ジュエリー)デザイナー。元々は宝飾作品を作っていたが、時代の変化によりラリック作品は悪評を浴びていた。その後本格的にガラス工芸品の生産を始、。香水瓶、花瓶、置時計、テーブルウェア、アクセサリーなどを手がけ、1920年代頃からはガラスの分野で再び人気作家の地位を取り戻した。


開催期間中、推奨コース(約9km)を設定し、実際の館山若潮マラソンの会場である、市民運動場内に「特設ミニスタート・フィニッシュゲート」と「菜の花等のプランター」を並べた「フィニッシュロード」、コース上に「路面距離表示」と「菜の花等のプランター」を設置。


おやつのときに時々甘いものを食べたくなりますが、ケーキなどの白砂糖を使っているスイーツは身体に良くないので基本的には家族誰も食べません。身体にダメージを与えない優しくて美味しいスイーツを探していたところ、近所のスーパー「バロー」に焼き芋のコーナーがあり購入してみました。
ここの焼き芋は糖度が半端なく高く、温かいまま食べるとめっちゃ甘くてとろけるような舌触り。
そのまま食べても十分美味しいのですが、もう少しスイーツっぽくするため小分けにしてラップにくるんで冷凍してみました。
一晩凍らせた焼き芋を食べる10分ほど前に冷凍庫から出して少し柔らかくしておきます。半解凍の状態で食べたら、めちゃウマ!普通冷たくすると甘さが感じられなくなり、物足りなくなりがちですが、ここの焼き芋は元々糖度が高いので冷たくても十分な甘みがあります。
このスイートポテト風焼き芋を作る時に気をつけること
・焼き芋の皮は食べられますがゴワゴワするので剥いておく
・一口サイズにあらかじめ切ってラップにくるんで冷凍しておく
・食べる10分ほど前に常温で少し戻して柔らかくしておく
・コーヒー、紅茶などとも合うので一緒にどうぞ
自宅の近くにある食品スーパー「バロー高辻店」。生鮮産品がとてもリーズナブルかつ新鮮で特に鮮魚コーナーは他のスーパーとは一線を画す品揃えで重宝しています。名古屋市内にはいくつかのバローがありますが、ワタクシが知る限りここが一番クオリティと品揃えがいいと思います。


2014年にはDVD「勇気凜凜」(イーネット・フロンティア)、「ミルキーグラマー」(竹書房)を、2015年には「恋して凜凜」(ギルド)、「黒猫の凛にゃん」(イーネット・フロンティア)、「りんと。」(エアーコントロール)をリリース。


脳を若く保ち健康で長生きするための必要条件とは何でしょうか。私たちが生きていくためには栄養と酸素が必要です。どんなに素晴らしく優秀な脳でも、たった5分間の血液の供給停止で機能しなくなります。血液の通り道、つまり血管がきれいであることがとても大切です。路面が荒れて見通しが悪い道路では交通事故が起きやすいのと同様に、デコボコ蛇行(動脈硬化)した血管では脳梗塞や心筋梗塞などの血管事故が多くなるのは当然です。動脈硬化は、誰にでも起きてくる老化現象のひとつとも言えます。ただし、その発現年齢と進行速度は人それぞれです。例えば、80歳の方でも動脈硬化がほとんどない人もいれば、40歳で既に石のように硬い血管になっている人もいます。どれだけ大切に血管を使ってきたかが正直に現れるのです。
高血圧は動脈硬化を進行悪化させる大きな危険因子です。血圧が高いからといって痛くも痒くもないことが多いため、早期に治療する人は少ないのが現状です。しかし、放置したり、治療しようと思っている間に、脳卒中となり半身麻痺になったり言葉を失ってしまう人もいます。
「頭の病気だけはなりたくない」と多くの人が言います。しかしながら、治療したくない、薬は飲みたくないという人が多いのも事実です。動脈硬化は、しらない間に自分の体の中で静かに確実に進行していきます。早く年を取り、血管の病気になってしまう旅行切符「血管障害行き、高血圧症便」を手放さずにただ握りしめている生活に、そろそろピリオドをうってみませんか。どうぞ遠慮なくご相談ください。頭と血管の専門家として納得いくまで力になります。
2.糖尿病放っておいたら悔い残る
脳を若く維持するためのシリーズ第2弾、今回は「糖尿病と脳卒中」についてお話しします。
脳卒中が血圧の高い人に起こりやすいことは前回説明しましたが、糖尿病も脳卒中の大きな危険因子です。糖尿病は血液中の糖(ブドウ糖)が必要以上に高くなっている状態が慢性的に続いている病気です。糖尿病を放っておくと、長期にわたる高血糖状態により全身の血管がもろくなり、さまざまな合併症を引き起こします。脳の血管も例外ではありません。糖尿病の人は糖尿病でない人の2~4倍も高い頻度で脳梗塞になるといわれています。また、糖尿病と正常型の間にある境界型の状態でも、高脂血症や高血圧、肥満が重なると動脈硬化の進行が加速されます。ブドウ糖は生きるための主要なエネルギー源ですが、高くなり過ぎるとそれは「毒」になってしまいます。糖尿病の方で治療に踏み切れない人は「自分の体中に毒が回っている」、そう考えてみてください。
3.不整脈見つかり次第すぐ受診
脳を若く維持するためのシリーズ第3弾、今回は「不整脈と脳卒中」についてお話しします。
国民的英雄である長嶋茂雄名誉監督が不幸にも心房細動が原因で脳梗塞(脳塞栓)にかかり、右手足の麻痺や失語症などの後遺症が残ってしまいました。脳卒中はその名の通り突然やってきます。健康には人一倍注意していた方でも突然襲ってくる病気には太刀打ちできません。常日頃からの注意と予防がとても大切です。不整脈とは規則正しく動いているはずの心臓に何らかの障害が起こり、脈のリズムが乱れることをいいます。特に心房細動では、血液がスムーズに流れずにうっ滞するため心臓に血栓(血液のかたまり)ができやすくなります。この血栓が心臓からとんでしまうと血管をつまらせる原因となり、脳の血管につまると脳梗塞(脳塞栓)になります。心房細動は高齢になればなるほど有病率が高くなる高齢者に多い不整脈です。状態に応じた治療や予防が安全にでき、脳卒中の予防ができます。脈のリズムが不規則だと感じる方や動悸がする時は、病院を受診しましょう。
糖尿病や不整脈などに悩んでいる方はどうぞ遠慮なくご相談ください。少しでも力になれるようにアドバイスします。専門的な診察や治療が必要な方には安心してかかれる専門医へ紹介いたします。頭と血管の専門家として皆様の力になれれば幸いです。
4.予防にはタバコを止める意志を持て
脳を若く維持するためのシリーズ第4弾、今回は「タバコの害と脳卒中」についてです。
本年11/27、「2015年にはタバコが原因で死亡する人が10人に1人に達する」とした、世界の死因の将来予測が世界保健機関から発表されました。愛煙家の人達にはきつい表現ですが、タバコは「百害あって一利なし」が確かなようです。タバコには魔力があり一度習慣化してしまうと、その魔力から逃れることは非常に大変です。
初めてタバコを吸った時のことを覚えているでしょうか。ほとんどの人が、咳き込んだり、頭がクラクラしたり、気持ちが悪くなったと思います。それは、タバコの煙に含まれている200種類以上もの毒物によるものです。タバコを吸うことは非常に有害な毒物を自分の体に無防備に取り入れるということです。排気ガスやアスベストを好んで吸う人は一人もいないでしょう。タバコの煙に含まれる代表的な有害物質3種類と副流煙について簡単に説明します。
ニコチンは非常に体に吸収されやすいのが特徴です。最初の一服からわずか30秒で血液中のニコチン量が増加します。ニコチンは自律神経を刺激して、血管を収縮させます。そのため、咳、痰、動悸、息切れ、頭痛、食欲不振などを引き起こします。
タールは一般に「やに」と呼ばれている物質で、発癌性物質が60種類以上も含まれています。喉頭癌や肺癌、肺気腫、気管支炎、胃潰瘍、そして脳梗塞の原因にもなります。
一酸化炭素、そうです、練炭などの不完全燃焼によって毎年死者が出る、あのとっても怖い一酸化炭素です。喫煙によって一酸化炭素が体内に入ると、いち早くすごい力で赤血球と結合します。いったん結合するとなかなか離れないため、脳など全身に運ばれる酸素量が減り活動が鈍くなります。その酸素不足は全身の血管の壁を傷つけ動脈硬化を促進します。
副流煙とは受動的に回りの人が吸わされているタバコの煙のことです。実はこの副流煙の方が有害で、タールやニコチンは3倍前後、アンモニアはなんと40倍以上も含まれています。
喫煙をすることによって、癌や心臓病などさまざまな病気にかかるリスクが高くなります。また、肌荒れやしみの原因にもなります。脳卒中についても例外ではなく、喫煙は脳卒中の危険因子です。喫煙により血液は濃くなり、血圧も上昇して動脈硬化が進み、脳卒中を起こしやすくなります。幸い今年の6月からは、ニコチンパッチ(禁煙するためのニコチンを含んだ貼付剤)が保険適応となり、禁煙を志す方の経済的負担が軽減されました。タバコが止められなくて悩んでいる方はご相談ください。当院は禁煙外来を設けておりニコチンパッチが処方できます。今後も、頭と血管の専門家として皆様の力になれれば幸いです。
5.アルコール控えめは薬過ぎれば毒
脳を若く維持するためのシリーズ第5弾、今回は「アルコールと脳卒中」についてお話しします。
「アルコール、控えめは薬、過ぎれば毒」とよく言われます。近年の研究報告もそれを支持するものが多いようです。愛煙家の人達には大変申し訳ありませんが、タバコとは違い、アルコールは飲み方によっては健康に役立つ可能性があるようです。アルコールの影響は脳の血管が詰まって起きる脳梗塞と、血管が破れて発症する脳出血では違います。
厚生労働省研究班の調査(40~59歳の男性約2万人を対象に、1990年から11年間にわたり追跡調査した2004年の報告)によれば、日本酒を毎日平均1合未満(ビールなら大瓶1本未満)飲む人は、たまに飲む人(月に1~3回程度)と比べて、脳梗塞の発症率が4割も少ないことがわかったのです。ところが、脳出血については逆の結果で、毎日1合未満飲む人でも、たまに飲む人の1.83倍もの発症率でした。飲酒量が増えるにつれて脳出血のリスクは直線的に高くなり、毎日3合以上のアルコールを飲んだ場合は、脳梗塞、脳出血ともに発症率が急増しました。海外での疫学調査でもほぼ同様の結果が報告されています。
多量飲酒によって脳卒中のリスクが上がる機序としては、血圧の上昇、心房細動(不整脈)の誘発、脳血流の低下などが挙げられます。また、少量飲酒で脳梗塞のリスクが下がる機序として、善玉コレステロールであるHDLコレステロールの上昇、血液の固まりやすさの低下が挙げられます。アルコールは両刃の剣で、プラスにもマイナスにもなるのです。従って、飲酒量を減らすことが脳卒中の予防法として重要であり、お酒を飲む場合には1日平均1合未満が適当と思われます。ただし、1日1合未満の飲酒が脳梗塞の予防効果があるからといって、お酒を飲まない人に飲酒を勧めることを示すものではありません。
体に負担をかけず適量を正しく飲むことで、体への悪影響を防ぎましょう。お酒の上手な飲み方は、1.適量、適切な食べ物を食べながら飲もう、2.強いお酒は薄めて飲もう、3.友人や家族と楽しく、ゆっくりと飲み、夜12時頃迄には切り上げよう、4.最低、週に2日は飲まない休肝日をもうけよう、です。私もお酒を飲みますが、上手に飲むことはなかなか難しいものですね。
6.高すぎるコレステロールも見逃すな
脳を若く維持するためのシリーズ第6弾、今回は「コレステロールと脳卒中」についてお話しします。
食生活の欧米化、車社会への移行などに伴い、コレステロールや中性脂肪の高い人(高脂血症)が急激に増えてきました。高脂血症は総コレステロール220mg/dl以上(閉経後の女性は240mg/dl以上、つい最近、総コレステロールは善玉も含んだ値のため基準から削除)、中性脂肪150mg/dl以上、LDL(悪玉)コレステロール140mg/dl以上、HDL(善玉)コレステロール40mg/dl未満のいずれかを満たすものと定義されます。ある報告では40歳以上の20~30%の人が高脂血症の危険ゾーンに入っており、中性脂肪についても、男性で約40%、女性で約30%が基準値以上となっているそうです。日本人のコレステロール値は、男性では30~70代までは加齢の影響をほとんど受けませんが、女性では加齢と共にコレステロール値が上昇し、閉経後にピークを迎えます。これは主に女性ホルモンの減少によるもので、食生活の変化や体重増加などがなくても「以前はこんなに高くなかったのに」と感じている女性の方が多いのはこのためです。
高脂血症と聞くと、病気というよりも健康診断でいわれる検査値異常の状態と考えている方も多いかと思います。健康診断などでコレステロールや中性脂肪の値が高いといわれても、症状がないため重大に受け止めず、そのまま放置してしまいがちです。しかし、高脂血症は自覚症状がないまま危険な病気を招くことから、「沈黙の殺人者(サイレント・キラー)」とも呼ばれるとても怖い病気なのです。血液中の脂質が増えると血液は「ドロドロ」になり血管壁にくっつき易くなり、次第に血管が狭くなっていきます。これが動脈硬化で、全く気がつかないうちに確実に進行していきます。静かに進行する動脈硬化は、やがて脳梗塞、狭心症、心筋梗塞など、死亡や寝たきりにつながる重篤な病気を突然引き起こすことになります。LDL(悪玉)コレステロールが増えると、動脈硬化が進み易くなり、HDL(善玉)コレステロールは、血管についたLDLコレステロールなどを除去して動脈硬化の進行を防ぎます。動脈硬化、ひいては脳卒中や心筋梗塞を防ぐためには、LDLコレステロールを減らし、HDLコレステロールを増やすことが重要です。
高脂血症の予防、治療は、まず、食生活、運動、飲酒・喫煙など生活習慣の改善から始めます。それでもLDLコレステロールや中性脂肪が高い場合には、薬物治療が考慮されます。食事では、1.肉類よりも魚・野菜・穀物を中心にした食事にする、2.揚げ物や炒めものなどを控える、3.塩分を控えめにする、4.食べ過ぎない、5.食物繊維をとる、6.酒を飲み過ぎない。日常生活では1.適正体重の維持、2.十分な睡眠、3.適度な運動、4.ストレスをためない、5.定期的に健康診断を受ける、ことが大切でしょう。ただし、食事の影響は個人個人で大きく違うことや、コレステロールが高くなる病気(甲状腺機能低下症、橋本病)もあるので注意が必要です。
7.お食事の塩分・脂肪控えめに その1
脳を若く維持するためのシリーズ第7弾は「食事と脳卒中、食塩」についてお話しします。
塩分や脂肪分の多い食事は病のもとになることは、皆さんご存知のことと思います。塩分、脂肪分の多い食事は、高血圧、高コレステロール血症などの病気を引き起こし、脳卒中のリスクを高めます。しかし、食べ物に対する反応や感受性は個人個人で違います。簡単な例を挙げるならば、お酒です。全く飲めない人もいれば、ザルとしか言いようのない酒豪もいるのです。以前、テレビ番組や週刊誌で、岩塩はいくら摂っても健康に害はないとか、卵を毎日10個も食べたがコレステロールは上がらなかったなどの極端な報告がありました。これらも、感受性ということがわかれば何も不思議なことではありません。
今回は、塩分についてです。日本人の平均食塩摂取量は1日約11gと、かなりの食塩をとっており、最低限の目標である10g/日を切っていません。特に、50歳以上の男性では13g/日と高い水準にあります。食塩の主成分はナトリウムです。ヒトが海から陸上生活に進化する過程で、陸の上ではナトリウムは貴重なミネラルでした。それを体内に保持するためのシステムが必要で、なるべく塩分を体外へ排出しないような仕組みが確立されました。塩分摂取が少なくても生きていけるようになったのです。しかし、おいしいものへの飽くなき欲求などから塩分摂取量は増加し、それに伴って高血圧という病気を多く生じるようになりました。
日本人の高血圧の3~4割の方は食塩をとり過ぎると血圧が上昇し、減塩で血圧が低下する、いわゆる食塩感受性高血圧であり、残り6割の方は食塩の増減でも血圧の変化の少ない食塩非感受性高血圧ということが分かっています。この体質は遺伝するとされており、食塩感受性に関係する遺伝子多型も幾つか発見されています。食塩感受性高血圧の方は腎臓障害が生じ易く、心臓や血管に関連した病気の発症率が非感受性の方に比較して2倍になるとの報告もあります。高齢になるとそれだけで食塩感受性が高まるといわれています。漢方の陰陽論でいうと色白で冷え性タイプ、白髪になりやすい陰性体質の人は塩分の摂取量を多くしても血圧は上がりにくく、色黒で暑がりタイプ、はげやすい陽性体質の人は塩分の摂取量を多くすると血圧が上がり易いようです。
8.お食事の塩分・脂肪控えめに その2
脳を若く維持するためのシリーズ第8弾は「食事と脳卒中、コレステロール」についてお話しします。
前回は、塩分摂取の増加は血圧上昇を来たし、減塩で血圧が低下する食塩感受性高血圧と、食塩の増減でも血圧の変化の少ない食塩非感受性高血圧があることなどを話しました。今回はコレステロールについてです。コレステロールは脂質の一種で、体の働きを調整する副腎皮質ホルモンや性ホルモンなどの材料になります。つまり、健康な体を維持するためには無くてはならないものなのです。
鶏卵1個(50g)には240mg、イカ1ぱい(100g)では300mg、クルマエビ2尾(60g)には130mgのコレステロールが含まれています。鶏卵には「レシチン」という成分が多く含まれています。鶏卵にはレシチン以外に良質のタンパク質、ビタミンB1、ビタミンB2、鉄、リン、カルシウムなどの栄養素がバランスよく含まれており、そういった意味では最適の食品ともいえます。コレステロールを多く含むため悪役の代表になりがちですが、良い面もたくさん持っているのです。
血液中のコレステロールは食事を摂生すれば必ず改善すると考えている人も多いかと思います。しかし、一日に必要なコレステロール約2gのうち1.6g(80%)は肝臓など体内で作られ、食事から吸収されるのはわずか0.4g(20%)でしかないのです。その上、食塩と同様にコレステロールも反応や感受性は個人個人で違い、反応しやすい人と非反応の人が約50%ずついます。食事中の脂肪分が高くてもコレステロールの値が上がらない人と、すぐに影響が出てしまう人がいるのです。食事の内容はとても大切ですが、食事療法だけで全てが解決するわけではありません。
特に不摂生をしているわけではないのに、知らないうちにコレステロール値が高くなってきている人はいませんか。はっきりとした遺伝様式はありませんが、高脂血症(脂質異常)になりやすい家系はあります。良いところも悪いところも両親のどちらかに似てしまうのです。たかがコレステロールと侮ってはいけません。ある日突然襲いかかってくる心筋梗塞や脳梗塞の原因のひとつです。治療の第一歩は食事と運動ですが、今まで話してきたように、それだけでは解決できない場合も少なくないのです。健康診断などの採血結果、もう一度見直してみてはいかがですか。少しでも気になる方は遠慮なくご相談下さい。
9.体力にあった運動続けよう
脳を若く維持するためのシリーズ第9弾は「運動と脳卒中」についてお話しします。
1kgの脂肪には約、7000キロカロリー(うな重一杯は約700キロカロリー)のエネルギーが含まれています。運動不足状態では筋肉量の減少などにより、基礎代謝が低下します。仮に、何らかの理由で消費するカロリーが2%(1日で40キロカロリー)だけ低下した場合、1年間では約15000キロカロリー、脂肪の重さに換算すると2kg、5年後には10kgの脂肪が体についてしまう計算になります。
健康的な人の血液中には約120キロカロリーのエネルギーが含まれています。運動でまず消費されるのがこの血液中の燃料です。この燃料を半分消費するのに必要な運動時間は、体重60kg人が1時間4kmの速さで歩いた場合、約20分です。20分以上運動を持続しないと体に蓄えられている脂肪が燃えない、つまり皮下脂肪は減らないのです。サウナに入れば汗が大量に出ることで体重が落ち、やせた気分になれますが、座っているだけなので脂肪はほとんど消費されません。脂肪は運動して燃やさない限り減らないのです。
肥満に関係する遺伝子の一つにエネルギー倹約遺伝子があります。体に取り込んだエネルギーを無駄使いせず貯金していく作用を持ちます。つまり、太りやすく、やせにくい体質を発現する遺伝子です。米国人では10人に1人の割合ですが、日本人では実に3人に1人の割合でこの遺伝子を持っています。日本人は飢餓には強いのですが、飽食には慣れていない民族なのです。
運動は、脂肪や糖質の代謝を促進するだけでなく、HDL (善玉)コレステロールを増やす効果もあります。肥満や糖尿病、高血圧、脂質異常など生活習慣病の予防や改善に役立ち、ひいては脳卒中の予防にもつながります。運動を長期に継続すると、認知症の原因の一つである脳の動脈硬化の危険因子(糖尿病、高血圧、脂質異常)を有効に低下させるだけではなく、運動に伴う脳血流の増加や神経伝達物質の分泌促進などによって、脳の老化を防ぐ可能性があるといわれています。大切な自分の脳を守るために無理のない健康運動を始めていきましょう。
10.太りすぎ
「あまり食べていないのにすぐ太る」そう思っている方は少なくないでしょう。カロリー摂取量が同じでも栄養バランスの悪い食事を続けていると体や内臓に脂肪がつきやすくなります。ここ50年間で日本人のエネルギー摂取量は全く変わっていませんが、摂取量に占める脂肪の割合は3倍に増加しています。また、自動車保有台数は10倍以上に増えるなど、便利になればなるほど日常生活から体を動かす機会が減少しています。太っていて何が悪い、「そんなの関係ねえ」で済まされればいいのですが、肥満は糖尿病、高血圧、脂質異常症など、あらゆる代謝系の病気を起こす原因になります。そして、これらの病気は本人が気づかないうちに動脈硬化を進行させ、心筋梗塞や脳卒中などの重篤な疾患を引き起こしてしまいます。
最近、肥満の中でも脂肪が体のどこに付くのかで危険性が違う事がわかってきました。特に合併症が多いのは、内臓の周囲に脂肪がたまった状態である「内臓脂肪型肥満」であり、皮下脂肪が多い単純肥満よりも「悪い肥満」であることが判明したのです。しばしばマスコミに登場し話題になっている「メタボリックシンドローム」という新しい概念は内臓肥満が主因となっています。メタボリックというのは代謝という意味でシンドロームは症候群。つまり、メタボリックシンドロームは代謝異常症候群といえますが、別名「内臓脂肪症候群」とも呼ばれます。40歳以上の男性で25%、予備軍も入れると50%、女性は10%、予備軍を入れると20%と、かなり多いものです。具体的には、へその高さで測定したウエスト周囲長によって内臓脂肪がたまっているかどうかを判断します。基準値は男性85cm以上、女性90cm以上で、これを満たした人の中で、血圧、血糖、脂質のうち2つ以上が基準値(血圧は上が130以上または下が85以上、糖は空腹時で110以上、脂質は中性脂肪が150以上か善玉HDLコレステロールが40未満)を超える人が「メタボリックシンドローム」に該当することになります。体の小さい女性のほうの基準値が甘いのは、なぜ?と感じる人も多いと思いますが、女性は一般的に皮下脂肪が多く、同じ内臓脂肪量で比較するとその分ウエストサイズが大きくなるためです。ウエストサイズはあくまでも簡便な一つの目安であって、正確にはCT検査での内臓脂肪面積測定が必要です。
幸いなことに内臓脂肪はたまるのも早いのですが、食習慣の改善や運動などによく反応し、減りやすいものです。従って、メタボリックシンドロームに対する治療は、まず食習慣の改善や運動療法などが中心となります。その上で注意深く診療、生活習慣の改善をサポートし、必要に応じて薬物療法も考えながら心筋梗塞や脳卒中などを予防していきます。メタボリックシンドロームと脳梗塞発症との関係を検討した福岡県での疫学調査があります。メタボリックシンドロームを持つ男性は3.4倍、女性は2.2倍も多く発症するそうです。高血圧や糖尿病、脂質異常症など、さまざまな生活習慣病の原因となる肥満。肥満の解消は、脳卒中の予防にもかかせません。太りぎみの人、特に内臓脂肪の多い方は食生活や運動不足を見直してみてはいかがですか
11.脳卒中まとめ
サッカー日本代表オシム監督が脳梗塞で倒れ緊急入院し、一命を取り留めたものの指揮をとることができなくなってしまったことはサッカーファンならずともご存知のことでしょう。長島巨人軍名誉監督も脳梗塞に倒れ、あの華麗なプレーを見ることや独特の名台詞を聞くことは、永遠にできなくなってしまいました。残念なことです。
脳卒中は起こさないように予防する事が一番大切で、今迄連載してきた ~脳卒中予防10か条~ で 力説してきたのはその点です。それでは、不幸にも起こしてしまったらどうすればいいでしょうか?その答えは、「症状を見逃さず、軽く考えず、すぐに病院へ」です。脳卒中では、以下のような症状が突然、または、段階的に起こります。1.顔面や手足の脱力、麻痺、しびれ。2.ろれつが回らない、言葉が出にくい、理解できなくなる。3.歩きにくい、めまいがする、バランスがとれない、字が書きにくい。4.片目が見えない、視野が欠ける、物がだぶって見える。5.経験した事がないような突然の頭痛。などです。ここで大切なのは、症状が軽いからとか、短時間で改善したからといって自己判断して様子をみないことです。脳梗塞が拡大したり、脳内出血の出血量が増大したりして症状が急激に悪化することは少なくありません。最高の最先端の良い治療ができたとしても、死んでしまった脳細胞を助けることはできません。1分1秒が大切、まさに、時間との勝負なのです。
脳卒中による命の危険を防ぎ、後遺症を軽くするには、早めの治療が第一。もし、ご自身や周りの人に前記の状態がみられたら、一刻も早く救急車を呼ぶか、専門医へ連絡し受診してください。皆様、~脳卒中予防10か条~を読んでくださりありがとうございました。今回でこのシリーズは終了です。
インフルエンザについて
1.新型パンデミック
世界保健機関(WHO)は6月時点で「新型インフルエンザ」の世界的大流行(パンデミック)を宣言し、7月下旬での世界の感染者数は15万人以上に達しています。南半球だけでなく,夏季に入った北半球でも感染拡大の勢いは衰えておらず、7月16日にWHOは確定例数報告の更新を断念し、重症、死亡、入院例の集積などに切り替えました。日本では既に終息したかのような雰囲気もありますが、神戸市などの感染者新規報告数は5月のピークよりも7月が上回っていることが判明、大分県でも新規感染者は確実に増えており、100名に達しようとしています。ただし、7月中旬を境に現在は再び減少傾向にあります。
世界的には新規感染者数は徐々に増加していくパターンが一般的ですが、日本では5月17日をピークにいったん減少しており、7月も13日をピークに減少しています。日本独特の政策である学級閉鎖や学校閉鎖が、感染拡大予防に大きく役立っているとも指摘されています。死者はいまだにゼロであり、(1)医療アクセス環境の充実、(2)薬剤の充実、(3)日本国民の意識が高い、などの要因から恵まれた環境にあります。
北半球で季節外れの暑い時期での感染が持続している理由は、まだ明らかではありません(数年前までは、夏にインフルエンザ感染なんてあり得ないとされていた)。「新型インフルエンザウイルス」に免疫がない人の割合が多いことが一因ですが、今までの季節性インフルエンザとは性質を異にしている可能性もあります。つまり、今までの常識が全く通じないことも考えられ、治療する我々も、より注意して対応する心構えが求められます。今回の「新型インフルエンザ」流行は序章に過ぎず、今後の第2波、第3波が正念場と私は考えています。
今後は、地球規模での対応が必要不可欠と考えます。自然破壊され大きく変わってしまった地球、その中で住んでいる人間や動物たち、また、人間から見ればありがたくないウイルスも地球上の住人です。忍者のように変化していく「新型インフルエンザウイルス」の毒性が高くならないような研究ができないものでしょうか。後手後手に回らないようなスマートで前向きな政策実現を望んで止みません。
それでは皆さん、これからも活き活きとした毎日を送り健康を保っていきましょう。そうすることが「新型インフルエンザ」感染予防の基本です。皆さんの体の中には力強い「免疫力」が備わっているのですから。
2.新型インフルエンザワクチン
世界保健機関(WHO)は6月時点で「新型インフルエンザ」の世界的大流行(パンデミック)を宣言し、日本では一時鎮静化したかのような時期もありましたが、8月中旬から再び10歳前後の学童を中心に流行拡大しています。厚生労働省は9月25日、全国約5000カ所の医療機関からのインフルエンザ患者報告数が、14-20日の1週間で1施設当たり4.95(大分は2.97)になったと発表しました。流行水準とされる「1」を超えてから6週連続の増加で、特に東京都では初めて10を突破し、大阪や北海道などの大都市圏で高い傾向にあります。一方、この期間に都道府県から報告があった集団感染の発生件数は4082件で前週より約800件増え、学校の休校と学年・学級閉鎖も前週より約700校増えて2840校に達しています。
新型インフルエンザの国内生産ワクチンは、当初の予想(来年3月までに約1800万人分)よりは上回り、約2700万人分を見込めるとされていますが、それでも不足が予想されるため、輸入が検討されています。既に「新型インフルエンザ」は流行しており、一刻も急がれる状況です。現時点の新型ワクチン予防接種の優先順位は次の1から5の順です。1.インフルエンザ患者の診療に従事する救急隊員を含む医療従事者、2.妊婦、3.基礎疾患(その定義は未定)を有する者、4.1歳から6歳の小児、5.1歳未満の小児の両親。次の候補は、小中高生や65歳以上の高齢者となっています。優先する理由は、必要な医療体制を維持するためや死亡者や重症者を減らすためです。基礎疾患を有する者には「優先接種対象者証明書」を主治医が発行する予定になっていますが、今だ、その詳細についての説明はありません。予防接種が可能な医療機関も今後選定される見通しで、現時点でははっきりした事は言えない状況です。なお、ワクチンの出荷開始時期は10月下旬が有力視されています。
患者さんから、「優先して打ってくれないか?」との申し出が聞かれます。気持ちは良くわかりますが、今回は限られたワクチンを有効に使うため接種対象者は厳密に確認される予定です。国の準備不足や対応スピードが遅いことなども大きな問題点です。後手後手にならぬよう前向きで効果的な政策実現を望んで止みません。皆さん心配でしょうが、今しばらくお待ち下さい。当院もインフルエンザ対策を十分にして、予防、治療していく心構えです。それでは皆さん、これからも活き活きとした毎日を送り健康を保っていきましょう。それこそが「新型インフルエンザ」感染予防の根本です。
3.新型インフルエンザ変貌
「新型インフルエンザ」についてお話しする理由は、1.大分が感染者数日本一、2.感染しやすい年齢層の変化、3.急激な重症化傾向、の3つの変化のためです。最近の急激な流行拡大から全国の累積推計患者数は1000万人近くになっています。大分県の11月16~22日の新規感染者は1医療機関あたり77.21人(ちなみに、9月14~20日は2.97人)。最多は宇佐や中津など北部の122.3人で警報基準値の4倍以上、大分市は75.38人。全国ワースト2だった前週(53.64人)から激増し大分が全国最大の流行地となりました。この期間の新規感染者総数は4478人で、年代別に見ると、0~9歳2617人、10代1561人、20代84人、30代120人、40代以上96人。今迄は10歳前後の学童を中心に流行していましたが、感染の中心は乳幼児に移りつつあり、最近では感染者数が少なかった成人の増加が目立つようになってきました。また、ヨーロッパでは重症者が大幅に増えており、ウイルスの高病原性変異が起こってきているようです。
インフルエンザ脳症の報告数も増え、ここ4ヶ月間で132例報告され、そのうち新型インフルエンザウイルスによると確定されたのものが88%です。2004/05シーズン、2005/06シーズンがそれぞれ53例で最高だった事を考えると、新型インフルエンザは脳症の発生頻度が高いと言えます。脳症患者の好発年齢は5歳以下でしたが、新型では15歳未満が96%近くを占め、年齢中央値は8歳、明らかに年齢層が上昇しています。発熱後その翌日までに意識障害を来している例が大半で、小学校低学年の子供であっても目を離さず、少しでも様子が変だなと感じたら、すぐ医療機関を受診することを勧めます。新型インフルエンザ脳症の代表的な症状は、意識障害(100%、発熱から意識障害出現までの期間は中央値1日)、異常行動・言動(75%)、けいれん(50%)、という割合で見られています。季節性による脳症との比較では、患者の年齢が高いためか、けいれんの発生頻度がやや低い傾向があります。転帰は治癒・軽快が83%で、10年前の治癒・軽快が45%、死亡が25%、残りは後遺症残存との数字と比較し飛躍的に改善しています。これは、インフルエンザ脳症の研究が進み、ガイドライン作成が浸透したためです。
新型インフルエンザの国内生産ワクチン予防接種は、既に始まっています。問い合わせの電話が非常に多いなど、どの医療機関でも苦労しているようです。優先順位が決まっていますので、あまりパニックにならないようにして下さい。当院もインフルエンザ対策協力医療施設でワクチンを在庫しています。しかし、国からの供給本数が直前にならないと決定されないため、十分な対応ができない状態です。心配でしょうが、優先順位のある方は直接来院下さり、他の人は、もう少し待って下さると助かります。それでは皆さん、これからも活き活きとした毎日を送り健康を保っていきましょう。
~漢方のいろは~
1.漢方とは?
まずは、日本における漢方の簡単な歴史から始めましょう。日本に漢方が輸入されたのは、飛鳥時代414年にさかのぼります。その後、遣隋使や遣唐使の往来がありましたが一部貴族の医学に留まりました。中国の漢方が日本に広まり根付いたのは室町時代、16世紀以降です。以後、多くの有名な漢方医が生まれ、日本独特の漢方医学体系が築かれていきました。明治時代に入り西洋医学が主流となり、しばらくの間、漢方医学は低迷期に入りました。しかし、西洋医学にはない漢方の考え方は脈々と受け継がれ、昭和45年頃から本格的に見直されるようになりました。昭和51年には漢方方剤が初めて健康保険に採用され、以後、漢方医学は現代医療の中に揺るぎ無い地位を確立するようになりました。私が医学生の時には、大学での漢方の授業はありませんでしたが、今ではほとんどの大学で漢方の講義が行われています。
皆さんは、「漢方」と聞いて、どういう印象をお持ちでしょうか?副作用がなさそう、体によさそう、逆に、飲みにくい、効くのに時間がかかる、効果が疑わしい、などいろいろな意見があると思います。大切なことは、漢方の処方は数千年の歴史を経て、数え切れない経験の集大成から生まれたという事実です。この歴史こそが否定する事のできないエビデンスであり、漢方の有効性、優秀性を物語っているとも言えます。
東洋医学の中に、未病を癒すという言葉があります。今は問題がなくても将来起こりうる病気を事前に防ぐ、つまり、現代でいう予防医学に通じる言葉です。西洋医学的な検査では全く異常がないのに、体調不良や色々な症状が現れる事は少なくありません。体全体のバランスがとれていない状態や、未病の段階である事が多く、こんな場合こそ漢方の出番であり、得意とする分野です。
私が漢方に興味を持ち始めたのは10数年前です。自分のこむら返りが漢方で嘘のように良くなったことと、一人一人の体質や状態に合わせ全体を診る漢方の考え方に惹かれたからです。まだまだ未熟ではありますが、日々勉強しながら、「心と体に優しい」漢方治療を行っています。遠慮なくご相談下さい。
2.漢方診察の実態
漢方には、漢方特有の専門用語が数多くあります。例えば、「証」とは患者さんが持って生まれた体質や病気になった時の症状や状態を漢方的な診療方法(次回のシリーズで解説する気血水、五臓、六病位などのとらえ方や虚実、寒熱などの尺度)で評価して総合的に得られた一種の診断名のことです。本来あるべき正常な状態からどれだけバランスが悪くなっているか、それを表す健康のバロメーターのタイプとでも考えてください。その「証」が入った言葉のひとつに「方証相対」があります。「ほうしょうそうたい」と読みます。漢方方剤はありとあらゆる病態、証に対応しており、ある証には最も適した方剤が存在しているという意味です。漢方医の重要な役目は各々の患者さんに、その時に一番合うぴったりの薬(方剤)を探し出すことです。そのためには、その人の「証」を正確に決定することができなくてはなりません。
漢方、特に日本で発達した和漢の診察法には大きく分けて4つあります。これらは「四診」と呼ばれ、人間が本来持っている、非常に繊細な五感を用いて診察するものです。特別な機械や道具は全く必要なく、いつでもどこでも行えます。「四診」とは、「望診」、「聞診」、「問診」、「切診」の4つをいいます。「望診」は、よく見ることによって患者さんの情報を得ることです。顔色、眼光や表情、皮膚や爪などの状態、動作のスピードなどあらゆる視覚情報を収集します。「聞診」は耳と鼻による情報収集です。声の張り、大きさ、しゃべり方、もちろん、呼吸音やお腹の音などの聴取も必須です。また、体臭や息の臭いなどにも注意します。「問診」は西洋医学でも用いられる言葉で、漢方診療では、汗、口渇感、悪感、めまい感、大小便の状態が特に大切です。「切診」は「せっしん」と読みます。具体的には、「脈診」と「腹診」の2つです。「切」とは「触れ探る」の意味です。「脈診」では、単に脈の遅速を診るだけではなく、大か小か、緊か緩か、浮か沈か、などなど、多くの観察点があります。「腹診」は江戸時代に日本で独自の発展を遂げた重要な診察法です。内臓の触知を主目的とした西洋医学的なものとは異なり、特徴的な複数の圧痛点や筋肉の張り、動脈の拍動、腹部上下や左右の差などを丁寧に優しく自分の手のひらと指先の感覚で探っていく独特の方法です。
当院では風邪の患者さんでもケガの患者さんでも老若男女全ての人に対して脈診を施して診断や治療に役立てています。その人の脈を何回も何回も診ていくと、その人の体調や状態の変化がわかるようになっていきます。言い換えれば、患者さんから医学を教えていただいている、と言っても過言ではないでしょう。
個々に光を当て全体を診る漢方の考え方は、これからの時代にますます必要なものになっていくと思います。漢方は奥深くその習得には非常に時間がかかるものですが、日々患者さんと共に勉強しながら、「心と体に優しい」漢方治療を進めていきたいと考えています。
3.漢方用語の解説
漢方には、皆様が聞きなれない専門用語が数多くあります。難しいと思われる方も、それらに慣れてしまえば漢方に親しみやすくなり、漢方嫌いの方も少し減るかもしれません。例えば、私が外来診療でよく使う言葉の一つに、「血」(おけつと読みます)、がありますが、音だけを聞くと、「おけつ」、つまり、「おしり」と勘違いされてしまう事があります。また、「自汗」もよく用いる言葉ですが、私が、「自汗なし」と言うと、患者さんが、「いいえ、今日は時間、充分にあります」、などと答えて笑ってしまう事も。ちなみに、「血」とは血が滞ってスムーズに流れていない状態、具体的には、暗赤色の舌や、目の下のくまなどがわかりやすいでしょう。「自汗」とは風邪をひいたときなどに出る汗のことで、風邪の時期や、患者さんの体質によって変化し、処方する漢方も違ってきます。
以下、一般の方でも知っておいたほうが役に立ちそうな漢方用語と、その簡単な説明を述べていきます。1.「虚実」とは、病毒などに対して、それに対抗する体力や気力が乏しくなった状態を「虚証」、充分抵抗できる状態を「実証」、その中間を「間症」といいます。2.「気」とは生体に備わっている生命力、倦怠感があって力が出ない状態の「気虚」や動悸、頭痛、のぼせなどを呈する「気逆」などが有名です。3.「血」とは血液のことで、「血」の他に、貧血状態の「血虚」があります。4.「水」とは体の中の水分や体液をさし、むくみや、めまい嘔吐が出やすい「水毒」が代表です。5.五臓とは「肝、腎、脾、心、肺」の5つを言います。ストレスが溜まり気分がふさぐ状態の「肝気鬱結」、「脾虚」とは、消化機能が低下し体がだるく力が入りにくい状態、「腎虚」とは精力減退や足腰の老化、おしっこが出にくい、目がかすむなどの状態を表します。その他、「腹診」の中で用いられる、胃の中に消化液などが溜まっている状態の「胃内停水」、肋骨の下の脇腹からみぞおちにかけての抵抗と圧痛を認める「胸脇苦満」、下腹部が柔らかく押さえると力なくへこむ「小腹不仁」などなど、紙面では紹介しきれない位あります。
これら漢方の専門用語は患者一人一人に光を当て、全体を診るための表現方法と言ってよいでしょう。これからも、日々患者さんと共に勉強しながら、「心と体に優しい」漢方治療を進めていきます。
その他
頭痛について
頭痛は身近な病気でありながら、一般の方や専門ではない医師にもまだまだ正確に認識されていません。単なる頭痛が死に至ることもあります。また、正しく診断すれば治る頭痛も放置されていることが少なくないようです。
ある日本での頭痛の疫学調査によると、片頭痛患者の74%は寝込んだりするなど日常生活に何らかの支障を来たすそうです。また、片頭痛患者の医療機関受診率は定期的にする人はわずか2.7%、時々が12.3%、1回はあるが15.6%で、残りの約70%は一度も受診していないことがわかりました。治療状況は全体の56.8%が市販薬のみで対処し、病院の薬のみを服用する人は5.4%と少なく、併用している人は18.6%、19.2%は薬を服用していないそうです。片頭痛が日常生活に支障を来たしているにもかかわらず、病院を受診する人が少ないことや、市販薬で済ませてしまうことは多くの問題点を生んでいます。
問題点の一つに安易な鎮痛剤の服用が挙げられます。痛み止めを頻回(一月に10回以上)にとると鎮痛薬を服用するために、かえって頭痛が出現しやすくなり、非常に難治性の慢性頭痛になってしまうことがあるのです。これを薬物乱用頭痛といいます。簡単に言うと、痛みをとるために飲んだ薬が、逆に痛みを生んでしまうのです。
次の問題点として頭痛の原因には外科的や内科的に治療が必要な多くの疾病が存在することが挙げられます。頭痛は一次性頭痛と二次性頭痛に大別できます。片頭痛や緊張型頭痛(以前は、筋収縮性頭痛と呼ばれていた肩こりに伴う頭痛)などの命にかかわらない頭痛を一次性頭痛といいます。それに対し、二次性頭痛は命にかかわる頭痛、例えば、くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下血腫、髄膜炎などが含まれています。
重篤な疾患が原因であっても、意識障害や麻痺、しびれ、目の症状などが出るとは限りません。くも膜下出血も初発症状が頭痛のみのことがあります。自分の大切な命を守るために、「単なる頭痛」と決めつけないようにしましょう。次のような頭痛は危険な頭痛の可能性が高いので特に注意し、病院にかかるようにしましょう。「いつもと違う頭痛」、「今まで経験したことのない頭痛」、「どんどん悪くなっていく頭痛」、「突然の激しい頭痛」、「40歳以降の初発頭痛」などです。
当院ではヘリカルCTなど最新の医療機器を駆使して画像的に精査するだけではなく、専門医である私が、神経学的に正確に診断していきます。また、画像で異常がある場合はもちろん、正常な場合でも患者さんの訴えが解決できるまで丁寧に説明し、治療していきます。
頭痛持ちの方、一人で悩まずに1日も早く痛みのない生活を送ってください。
子供が頭を打った場合
頭を打ったお子さんのご家族へ
軽いケガのようにみえても命にかかわることがあり、見た目の重症度や傷の程度と相関しないことがあります。受傷直後の状態がはっきりしない場合は特に注意が必要です。頭の中の出血や脳の腫れの変化は遅れて起きることが稀ではなく、当初意識がはっきりしていても重症化する場合もあります。
一般的注意
頭を打ってから6時間以内は一人にさせずに安静にし、食事は消化のよいものを少な目に与えます。
頭を打ってから24時間以内は激しい運動や遊びをさせず、お風呂は控えます。痛み止めはなるべく飲ませないほうが賢明です。
緊急対応が必要な状態
頭痛や首などの痛みがだんだん強くなる。
吐き気が続き、何回も吐く。
手足が動きにくくなったり、ふらついたりする。
目がかすんだり、物がダブって見えたりする。
眠気が強く、ぼんやりしている。
起こしても眠りから覚めにくい。
けいれん(ひきつけ)が起きる。
風邪でもないのに高熱が出る。
などです。
とにかく、なんか変だな、と感じたときは遠慮せずにご連絡、ご来院ください。
時間、曜日は問いません。
未病を癒す
今からでも遅くない生活習慣の心がけ
90歳を超えて元気にしていらっしゃる老人A,B二人の会話です。
A:「わしゃー、毎日タバコを100本以上吸ってきたがとても元気じゃ。息もあがらんし肺癌にもなっとらん。」
B:「わしだって焼酎を毎日1升飲んできたが、肝臓もいいし頭もボケておらん。」
この二人は幸いにも、タバコやお酒が健康寿命に影響しなかったようです。でも、タバコやお酒が健康を害さないとはいえませんし、皆に当てはめるには無理があります。人は十人十色、同じ人はいないのです。
近頃は、健康法や健康食品、健康グッズ、どこを見ても何を聞いても健康という言葉が不健康なくらい溢れかえっています。「健康」という言葉には魔力があるようで、人は毒になるかもしれない物をも妙薬だと信じてしまうようです。
東洋医学の中に、未病を癒すという言葉があります。今は問題なくても将来起こりうる病気を事前に防ぐ、つまり、現代でいう予防医学に通じます。多くの疾病が生活習慣を起因として発症します。最近流行のメタボリック症候群は、過食や運動不足が積み重なり、内臓脂肪が過剰に蓄積されて起こる疾患です。具体的には、ウエスト周囲径、男性85cm、女性90cm以上ある人が、血圧や中性脂肪、血糖がわずかに高いだけでも動脈硬化のリスクが大幅に上昇し、心筋梗塞や脳卒中が数倍から数十倍発症しやすくなります。
生まれて一番確かな事、それはこの世に生を受けたからには死を迎えるということです。誰だって死なないつもりで生きていますし、無意識のうちに平均寿命くらいは大丈夫と思い込んでいます。脳は突然ボケるのではなく、自らがボケやすい生活習慣を続けているからなるのかも知れません。脳卒中は突然起きますが、血管がつまったり破れたりしてしまうまで自らが動脈硬化を長期間放置していた結果ともいえます。健康に長生きするためには日ごろの心がけ、予防がとても大切です。
運動と認知症
2巡目大分国体を記念しまして「運動と認知症」についてお話しします。
ご存知のように日本は世界でも有数の長寿国になり、女性は世界で1番を保っています。戦後間もない1947年の平均寿命は、女性53歳、男性が50歳だったのは遠い昔のように感じられます。なんと30年も寿命が延びたのですから。しかし、実際には寿命が延びたことを素直に喜んでばかりいられなくなったのも事実です。「長生き」すればするほど「健やかに老いる」ことが難しくなってしまうからです。
どんなに医療が発達しても年齢と共に進行する老化を完全に食い止めることは残念ながら出来ません。人体の大部分の組織は年をとるとともに萎縮していきます。大切な脳も例外ではなく、どんなに頭を鍛えても脳細胞は10年間で約4%も減少してしまうのです。脳細胞の減少がゆるやかに進行する場合は問題ないことが多いのですが、そのスピードが速かったり、部位が広範囲だったりすると「認知症」になる可能性が高くなります。ただし、年齢に伴う認知機能の生理的低下と、病的な低下(認知症)の境界線を明確にすることは必ずしも容易ではありません。
現在、大きな問題になっているのはアルツハイマー型認知症です。ここ数年でもこのことを主題にした映画が多く作られており、社会的にも大きな関心を集めています。典型例では、記憶をつかさどる海馬という領域が萎縮し、記憶力が侵されてしまいます。次第に後頭葉などに病変が広がり、人としての判断能力や適応能力が著しく低下、最終的にはいわゆる「恍惚の人」になってしまいます。アルツハイマー型認知症は動脈硬化とは直接的な関係はありませんが、最近の研究では、動脈硬化がある人は何らかの「認知症」になりやすい、との報告が複数されています。
「認知症」を予防する有効な方法はないのでしょうか?脳は非常に多くの酸素を消費する臓器で、そのために心臓から送られる血液の15%もの血流量を必要とします。血液を運ぶ道、つまり血管がきれいであってこそ順調に目的地(脳)まで十分な血液が送られるのです。答えは、「動脈硬化をなるべく起こさない」ことで、認知症を予防する重要なポイントの一つです。
それでは運動は動脈硬化を予防するのでしょうか?答えはイエスです。運動することで血液中の悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし、逆に動脈硬化を防ぐ善玉コレステロールを増加させます。血糖値を下げ、血圧も下がる方向に傾きます。また、運動は血管を若く維持する有効な防御手段であるばかりではなく、運動に伴う脳代謝の上昇や神経伝達物質の増加などにより、脳の老化を積極的に護る作用もあると考えられています。
「健康に老いる」ことは、これからの時代にますます重要な課題です。全く運動習慣のない私ですが、これを機に生活習慣の中に運動を取り入れ、これからも日々患者さんと共に勉強しながら、「心と体に優しい」診療をしていきます。
食べ物と薬
食事の影響
この題材を選んだ理由の一つは医師が想像している以上に多くの方が健康食品を服用しているためです。健康になるための健康食品で逆に体をこわしたり、病院で処方された内服薬に悪い影響を与えてしまう事が少なくありません。健康食品の詳細については今後説明する予定ですが、健康食品に限らず、何気なく口にする食べ物でも注意が必要です。特に、グレープフルーツはその代表で、果物そのものは勿論のこと、ジュースやグレープフルーツが含まれる料理、デザートなど全てがその対象になります。ただし、私達が冬によく口にするみかんなど他の柑橘系果物については、今の所重要な相互作用(悪い影響)は認められていません。
特に注意すべきことは、その影響が数日間という長期に持続する事です。いつもきちんと薬を服用していても大きくバランスを崩してしまうことになるかも知れません。ここで、影響を受ける代表的な薬を挙げてみましょう。高脂血症治療薬である「リポバス」はグレープフルーツの摂取で血液中の薬の濃度が10倍以上にもなる事があります。降圧剤の一種である「ムノバール」は約3倍、「アダラート」は約1.5倍に上昇します。抗生物質の「エリスロマイシン」も1.5倍上昇、「多くの安定剤」も1.5倍から2倍など、予想以上に濃度が上昇して副作用が出る危険性を増大してしまうのです。
また、既知の事と思いますが「納豆」についても少し触れておきましょう。「納豆」と相性が悪い薬は「ワーファリン」です。この薬は、栄光の背番号3、長島茂雄元巨人軍監督が脳塞栓で倒れてから、一段と知られるようになりました。心房細動(脈が常に不整で心臓の中に血の塊ができやすい)などの病気を持った人は、血の塊ができにくいように「ワーファリン」を服用します。この時、血のサラサラ具合を一番効果的でかつ安全な状態にするわけですが、「納豆」を少しでも食べてしまうと、いとも簡単にサラサラだった血液が普通の状態に戻ってしまうのです。
これを機に皆さんの中で薬を服用している方は、改めて自分の薬と食事について考えてみてはいかがでしょうか。それでは、これからも活き活きとした毎日が送れるように、日頃から健康の維持と増進に力を合わせていきましょう。
肥満
肥満は病気?
「肥満」は病気でしょうか?肥満が疾患として認識され始めたのはまだ15年前のことで、以前は病気ではないと認識されていました。
肥満とは、体重に占める脂肪組織量が過剰になった状態をいいます。中でも内臓脂肪の蓄積が糖尿病、高血圧、脂質異常症などの病気を起こす原因になり、徐々に動脈硬化を進行させ、心筋梗塞や脳梗塞などの重篤な疾患を発症させます。
また、脂肪の量的な増加により、膝などの関節疾患、睡眠時無呼吸症候群、月経異常なども起こしやすくなります。肥満の判定基準にBMIがあり、これは体重を身長の2乗で割った値です。欧米ではBMI30以上が肥満ですが、日本では25から30の人でも各種疾患を伴いやすいため25以上になっているのです。
世界の傾向と同様に日本の肥満者の割合も増加の一途をたどり、中年男性は3人に一人が肥満者で、女性では60歳代が肥満のピークで約30%に達します。ちなみに私のBMIは26程度、つまり肥満にあたり、大学卒業時より10kgも太っています。今年から特定健診が義務化され、他人には知られたくないウエストサイズを測定する事が当たり前になり、少し複雑な気持ちです。メタボリック症候群という言葉は流行語のように繁用され、最近では「メタボ」なる呼び方が一般化しています。
食べ過ぎなければそんなには太らないことは誰もがわかっているはずですが、「わかっているのに止められない」のが人間の弱いところです。本来、野生動物では食欲は精妙なフィードバックコントロールにて適正に調節されています。しかし、ヒトでは食行動パターンが外的影響によって変化しやすく、また、高脂肪食中心の食事は食欲中枢のバランスを過食傾向にシフトさせるとも言われています。
現在の肥満は長い歳月をかけてもたらされた結果であることは間違いありません。1日必要エネルギー2000kcalの人が、わずか1%だけ(つまり20kcal、バナナ1本は約160kcalですので、たったの1/8本です!)適正カロリーオーバーを続けた場合、1年間で1kg、10年間で10kgの体重増加を来たします。まさしく小事が大事ですね。特に日本人は、太りやすく、やせにくい体質を発現する遺伝子(エネルギー倹約遺伝子)を持つ割合が高く注意が必要です。長い歴史の中で飢餓状態に強くなり、過食に慣れていないのです。


こんにちは。MilaOyaji です。このブログでは、私と猫の静かなる日々をお届けしたいと思います。 というわけでご覧のパステル三毛のノルウェージャンフォレストキャットを迎え入れる決意をした私・・・。 といってもこの子はこの日で生後 50日目。動物愛護法...


吹田村で、気軽にイタリアのワインを飲みながら、イタリアの伝統的郷土料理食べていただき、イタリア料理を少しでも知ってもらいたいと思っています 。メイン通りから路地を曲がるので、隠れ家のような小さなお店です。のんびりとした昭和の街 吹田村でお待ちしておりますので、気軽にお立ち寄りください。
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その傍らで植物は春に向けて活動を開始していて、スギの林は花粉をまき散らす花の色で茶色に染まっている。僕は幸いスギ花粉にはアレルギーがないのですが、これだけ近所に花粉の元があると思うと、将来も無事でいられる自信はないですね。


モラルハラスメントの加害者は、他人を否定することで自分を否定しようとする性格です。問題点を指摘しているように見えても、具体的にコミ二ケーションなどをして提示することもありません。もしもモラハラを受けているのが妻であると妻はどうしようもなくなってしまいます。
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普段、鏡でも自分のお口の中をよく見ることはあまりないかもしれません。特に奥歯は見にくいものですが、写真で見るとよく見えます。今の歯や歯ぐきを私たちだけが把握するのではなく、患者さんご自身にわかっていただきたいと考えています。治療後や定期メンテナンス時にも撮影し、比較することでお口の変化もご自身で確認できます。
5. 状態をご説明し、治療方針を決めます。
揃ったデータから個々の患者さんに合わせた治療方針を提案いたします。治療方針に関しては、こちらから強制的に決めることはありません。どんな治療も必ずメリット・デメリットがあります。それを患者さんがご自身が理解した上で、患者さん自身に選択していただきます。


2017年7月15日にいよいよ公開を迎える『劇場版ポケットモンスター キミにきめた!』。新海誠監督のアニメ映画「言の葉の庭」でポスターアートを担当した四宮義俊氏による「ポケモン映画20周年記念ビジュアル」が解禁されました。


しわ発生の原因は、繊維自体の性質や運搬時等の環境や製品の状態など様々あります。JIS L 1059 繊維製品の防しわ性試験方法、及び同規格を応用した様々な条件下による生地の防しわ性評価やしわ付け後の外観評価・回復性評価などをお受けしています。


「ブラス:バーミンガム」は日本語版が発売されて間もなくして売り切れになり、現在値段が高騰している人気重量級ボードゲーム。オーナーさんいわく、重量級のボードゲームのルールの中でも比較的わかりやすく楽しめるとのこと。産業革命期のイングランドが舞台というのも渋くてかっこいい作品です。
手に入りづらくなったボードゲームが遊べるのはありがたいですね。
「ツカナ諸島の小道」
「ツカナ諸島の小道」はめくった2枚のカードに描かれた2つの地形を線で繋げながら名所、村を繋げることで得点を集める紙ペン系のボードゲーム。コチラのお店では専用シートがラミネート加工されているため、何度でも気軽に遊ぶことができます。


この記事では、理系学生向けに短い時間でTOEICを対策する方法を紹介しようと思います。 TOEICは就職活動や大学院入試で必要とされることがある英語のテストです。どのテストにも入れることですが、テストには傾向が存在しそれに対策することによって、テスト...


マンションなどのベランダから子どもが転落するというニュースが後を絶ちません。落ちてしまう原因などを知り、転落事故を防ぐために準備しておきたいものです。今回は細心の注意を払うためのチェックポイントなどをご紹介します。【転落してしまう原因を...


無限の住人に登場する、鬼畜、悪漢、外道、屑、非道、悪鬼、羅刹、非人、異常性欲者、御腹悶え愛好家、屍師、自虐芸人、骨職人、名言語り部、究極のサディスト、等々いろいろな言葉を持ってしても語り尽くせない登場人物、尸良(しら)。
太陽の着物という、ファッションセンスもバツグンな尸良の外道っぷりを研究する学問のことを、尸良学(しらがく)と呼ぶ事にします。これは帝王学なども目じゃない凄い学問だと思います。尸良のことをもっと知り尽くしたい!など、希な求道者達が集うコミュニティです。


「はい、天候など様々な理由でやむを得ず廃棄されてしまうパンを少しでも減らしたい、職人さんが心を込めて作ったパンを少しでも多くのパン好きの方に食べて頂きたいという思いから、店頭で売れ残ってしまったパンを積極的に扱っております」
かなりの数になると思われますが?
「まだ食べられるパンを全国のお客様に食べて頂くことができるため、パン屋さんにも喜んで頂いています」
残ってしまったパンには皆さんご苦労されていますからね
「また、全国のパン屋さんと繋がっていますので、普段は行くことができないパン屋さんのパンを食べられますし、購入したパン屋さんと直接メッセージのやり取りができるという点もお客様にとっての魅力の一つだと感じています」


カリキュラムポリシーに沿って設定した科目を履修し,それぞれの医療福祉専門職として必要な倫理観・知識・技術・技能を有するとともに自ら学び続ける能力と,社会・地域に貢献できる能力を備えたものに専門士を授与する.
豊かな人間性と何事にも主体的に取り組むことができる能力を有していること.
組織やグループの中でリーダーシップやフォロアーシップを発揮できること.
医療福祉のニーズに柔軟に対応でき,社会・地域に貢献できる能力を有していること.
専門職として知識・技術・態度を身につけていること.
チーム医療に必要なコミュニケーション能力を有し,他の職種と協働できる能力を有していること.
大阪医療福祉専門学校代表挨拶
President’s Message
橋本 勝信
1987年(昭和61年)、学校法人大阪滋慶学園が創立されました。教育使命:Missionとして『職業人教育を通じて社会に貢献する』を、教育理念:Visionとして『実学教育、人間教育、国際教育』をそれぞれ掲げ、2002年4月、大阪医療福祉専門学校が開校しました(初代学校長:坂本幸哉、2代目学校長:武田裕)。本年4月より、3代目学校長に就任いたしました、橋本勝信です。就任中、大阪医療福祉専門学校の発展と、在校生・保護者様、卒業生、業界の方々と連携をとりながら、信頼される学校運営に精一杯努力いたします。
大阪医療福祉専門学校の創立から現在までの実績を報告紹介いたします。学校の特色は、1リハビリ系の人材養成(理学療法士:918名、作業療法士:766名、言語聴覚士:403名)、2視能訓練の人材養成(視能訓練士:841名)、3診療情報管理士の人材養成をおこなっており、今年で18年目を迎えます(各数字は平成29年度までの国家資格取得者数)。卒業生数は3,724名に上ります。より一層、実績のある学校づくりへ精進してまいります。


【三浦崇宏(みうら・たかひろ)】TheBreakthrough Company GO代表取締役兼PR/CreativeDirector。早稲田大学第一文学部を卒業後、博報堂入社。マーケティング、PR、クリエイティブ部門を経て独立、2017年に株式会社GOを設立


近年希少がんに対する注目が集まり、2017年には厚生労働省『希少癌診療ガイドラインの作成を通じた医療提供体制の質向上班』が設置されるなど、希少がんに対する診療ガイドライン整備が国を挙げて行われています。「十二指腸がん」も患者数が少なくまれながんとして知られ、症例が少ないために治療方法の確立が難しく、これまで統一された治療の指針がありませんでした。しかし、2018年に「十二指腸癌診療ガイドライン」の作成がスタートし、出版に向けて対応が進められています。これを取りまとめた十二指腸癌ガイドライン作成委員会で委員長を務める奈良県立医科大学消化器・総合外科教室教授の庄雅之先生に、十二指腸がん診療の現状や診療ガイドライン作成の経緯などについてお話を伺いました。
※「希少がん対策ホームページ」はこちらをご覧ください。
※本記事は、厚生労働省「希少がん診療ガイドラインの作成を通した医療提供体制の質向上班」研究による企画を転載したものです(研究代表者:名古屋大学大学院医学系研究科消化器外科学教授、小寺泰弘先生)。
患者数は少ないものの徐々に増加傾向にある十二指腸がん
十二指腸がんとは、胃と小腸の間にある25cm程度の小さな臓器“十二指腸”に生じるがんで、空腸がん・回腸がんと共に“小腸がん”と総称されることもあります。よく似た名称のがんに“十二指腸乳頭部がん”がありますが、こちらは胆管・膵管(すいかん)と十二指腸をつなぐ「十二指腸乳頭部」に生じるがんですから、胆道がんの1つと捉えられ、今からお話する十二指腸がんとは厳密には異なる背景をもつ別のがんです。
十二指腸がんは、人口10万人あたり6例未満のまれながんと定義される「希少がん」の1つです。比較的大きい地域の中核病院であっても、症例数は年に数件程度といわれています。しかしながら、全国的に見ると患者数が徐々に増加していることが分かっており、日本の全国がん登録データによれば2016年に十二指腸がんと診断された方の数は3005人にものぼります。患者数が増加している理由について明確なことは分かっていませんが、上部消化管内視鏡検査(いわゆる胃カメラ)の普及と発展が関与しているのではないかと考えられています。
治療には幅広いバリエーションが
現在行われている十二指腸がんの治療には、内視鏡治療・手術治療・薬物治療・放射線治療の4つが挙げられ、実際行われる治療は患者さんによってさらに幅広いバリエーションがあります。
たとえば、比較的早期で発見することができれば、上部消化管内視鏡を挿入してがんを切除する内視鏡治療ができる可能性があります。一方、内視鏡治療だけでは治療が難しい場合には、腹腔鏡(ふくくうきょう)手術と内視鏡治療を合同で行うLECS(Laparoscopy and Endoscopy Cooperative Surgery)という方法を用いることもあります。
また、手術治療となった場合は、がんの位置や広がりによって切除範囲を決定しますが、十二指腸は膵臓に隣接しているため、広がりや進行度によっては膵臓の一部と十二指腸をまとめて切除する「膵頭十二指腸切除」が必要になることも少なくありません。この術式は主に膵頭部に発生するがんの治療で行われるものとして知られ、複雑で難易度の高い手術です。治療による合併症が生じる可能性もあるため、患者さんへの負担も大きくなります。さらにがんが胃に近い部分にある場合は、十二指腸を含めた胃切除を行うことによってがんを取り除くことが検討されます。
十二指腸がん診療における課題
このように十二指腸がんには、さまざまな治療のバリエーションがあります。しかし、希少がんでいずれの医療機関においても診療経験が少ないこと、解剖学的にがんが組織表面からどの程度深くまで入り込んでいるかなど細かい診断が難しいことなどが理由となり、実臨床の現場において治療方針が立てにくいという課題が生じています。
また、再発した場合の治療方針や、手術後に抗がん剤による化学療法などの補助療法を行うべきかなどについても明確な指針がないため、主治医が各医療機関の経験などをもとに手探りで判断して治療を行うことを余儀なくされています。
十二指腸がん診療ガイドラインの必要性が高まる
ほかの希少がん同様、十二指腸がんにおいても、症例数が少なく、治療の指針となるものがないことから、各医療機関で「治療方針を立てることが難しい」「現行の治療が適切なのか分からない」といった迷いが生じていることは明らかです。
そこで全国で統一された1つの指針を作るために、2018年に「十二指腸癌ガイドライン作成委員会」が設置されました。この委員会では日本肝胆膵外科学会・日本胃癌学会という十二指腸がんの診断・治療に関わる2つの学会の協力のもと、外科医、内科医、化学療法や放射線治療、病理を専門とする医師など幅広い分野の専門家がチームになって診療ガイドラインの作成を行っています。
現在、私は「希少癌診療ガイドラインの作成を通じた医療提供体制の質向上」班で班長を務められる小寺泰弘先生や十二指腸癌ガイドライン統括委員である山上裕機先生からご推薦をいただき、委員長として診療ガイドラインの作成を取りまとめています。
限られた情報の中でも指針を示すことに意味がある
診療ガイドラインを作成する際は、すでに発表されている論文の中から医学的根拠(エビデンス)を提示し、裏付けを取ったうえで推奨される治療方針を示すことが一般的です。しかし、十二指腸がんのようにまれな病気の場合は、そもそも論文の数が少なく、エビデンスと言えるものが限られているため、今回の診療ガイドライン作成も非常に困難を極めました。
実際、「十二指腸癌診療ガイドライン」第1版の草案をご覧いただくと、情報の限られている部分、エビデンスレベルの低い部分も多々見受けられます。しかし、私はそれでも十二指腸がんについて、少なくとも現時点で分かっていること・分かっていないことを明確にし、診療ガイドライン上に示すことが大事な目的でもあり、大きな意味があるものだと考えます。
また、ガイドラインの作成と並行して十二指腸がんの診療に関する全国調査を行い、1000例以上の症例を集めて解析を行いました。これも今後の診療において大きな意味をもつデータになると感じています。私はこの診療ガイドラインが1つのたたき台となり、今後2版、3版と改訂されていくにあたって、徐々にエビデンスレベルの高い診療ガイドラインに進化していくことを期待しています。
診療ガイドラインは今年の夏に出版予定
2018年から作成の始まった「十二指腸癌診療ガイドライン」は草案が完成し、2021年3月現在パブリックコメントの募集が終了したところです。パブリックコメントとは、診療ガイドラインの制作にあたってその草案を公開し、作成に関与していない医師や医療従事者の方などから指摘や意見をいただく制度のことをいいます。今回の募集では、さまざまな方面からいくつかの貴重なコメントが寄せられました。
今後はコメントに対する回答を作成して全体の最終チェックを行い、最終的に2021年7〜8月に出版される予定です。初版の作成ということもあり、土台のないゼロからの作成だったので苦労したこともありました。さらに、新型コロナウイルス感染症の流行によって途中から会議がオンラインになるなどの影響も受けましたが、委員の先生方の真摯なお仕事と熱意あるご協力により順調に作成を進めることができました。
すでにさまざまな医療機関の方から問い合わせもいただいておりますので、それだけニーズの高い分野であることを感じています。約3年間かけて取り組んできましたので、多くの方の手元に届き、活用していただきたいと思っています。
希少がん診療における診療ガイドラインの必要性
十二指腸がんに限らず、希少がん診療では、患者さんが診断・治療について疑問や不安を抱えることはもちろん、医療従事者も疑問や不安を抱えながら診断・治療を行っていることが少なくありません。しかし、たとえ数が少なくても困っている患者さんがいることに変わりはありません。そのため、国や医療機関が力を合わせ、全国で統一された診療ガイドラインを作成することで、患者さんにとっても医療従事者にとっても診療ガイドラインが拠り所となり、お互いが安心して治療に臨めるようになることを期待します。
また、希少がんは一般的ながんと比較して治療方針の確立が難しいだけでなく、新しい治療薬の開発が行われにくい、ほかのがんでは承認されている治療薬が使えないなど、治療の開発や承認が進みにくい側面があります。診療ガイドライン作成ではその点にも注目し、未承認の治療薬などであっても効果が認められるものについては記載したり、展望や課題として記述することで、今後の新たな研究や治療の開発につながることを願っています。


今、話題の伴走型支援「北九州モデル」を進めている北九州市介護ロボット等導入支援・普及促進センターのセンター長 樽本氏をお招きし、ICT・介護ロボットの選び方や介護業界が注目する伴走型支援について教えていただきます。


英VodafoneによるBMW自動車製造工場への5G位置測位システム試験導入、マレーシアの5G単一卸売ネットワークを介した5Gサービス開始、伊TIMによるミリ波5Gによるスマートシティ、オーストラリア国家プロジェクトにおけるNokiaのミリ波固定無線技術採用などを取り上げています。


2012年より始まった「fragment design」とスターバックスのコラボレーション企画。今回登場するのは、ミルクや水を注ぐだけで、いつでも、どこでもスターバックスの味が楽しめる「スターバックス ヴィア®」と店舗でおなじみのアイスビバレッジ専用カップがセットになった商品です。いずれも、藤原ヒロシ氏主宰「fragment design」 によるデザインが施され、通常とはガラリと印象の異なるスペシャルエディションは、グレーでデザインされた「スターバックス ヴィア® キャラメル & カップ」とネイビーの「スターバックス ヴィア® モカ & カップ」の2つのセット。お好きなフレーバーを選んでいただき、自宅で、職場で、そして屋外などお気に入りの場所で、スペシャルなスターバックス体験をお楽しみください。


シェアルーム、Wi-Fi完備(ネット利用可)、スキー・スノボ楽しめる、絶景、都市へ交通便利、仲間がたくさん、寮費無料、交通費支給、リフト券無料、車持込可、ひとり応募歓迎、友人同士歓迎、カップル歓迎、大量募集、未経験者歓迎、給与前払OK、高給与 時給1000円以上、高給与 時給1200円以上、レア求人


疫病の流行により、外出の自粛の要請が出された今、多くの方が不安を抱え、自宅でお過ごしのことと思います。このような時にこそ、皆様にご自宅で写経をしていただき、心安らかな祈りの時間を過ごしていただきたいと思っております。


お客様感謝祭は、コロナウイルス感染症拡大防止のため2年間開催しておりません。今年度は、参宮市を開催する予定であることから、お客様感謝祭も抽選方法を変更して開催することとなりました。是非、ご協力いただきましようご案内いたします。


そして、破損多数バイク(原付スクーター)の状態は、エンジン不動、ステムガタボトムケース塗装跡、レバー曲り、Rタイヤヒビ、Fタイヤパンク、キー欠品、外観塗装跡不良、IGキーシリンダキー穴曲り、右サイレカバ塗装跡ムラ、右サイレンサ塗装跡ムラ、EX塗装跡ムラ、ハンドルグリップ切れ、Rキャリア腐食です🐻


遠征するときも、遊び心あふれるスピリットを取り込もう。このジュニア用アウェイジャージーは、LEGO®ブロックからヒントを得て、人気のゲームのテクスチャーを再現。多くの偉大なサッカープレーヤーのように、背番号10を着よう。プレーする日も、暖かい日差しを浴びてリラックスするときも、AEROREADYがドライな着心地をキープ。


NTN株式会社(6472)は、東証プライム上場の老舗企業です。 事業内容は、軸受、ドライブシャフト、精密機器商品等の製造及び販売です。 昨日、中期業績予想、ならびに2023年3月期第一四半期決算の発表があり、原材料費の高騰や固定費上昇等の影響を受けて減益...


NRIセキュアテクノロジーズ株式会社(NRIセキュア)は2月16日、「企業における情報セキュリティ実態調査 2015」を発表した。同調査は、情報セキュリティに関するアンケート調査を3000社の情報システム・情報セキュリティ担当者を対象に実施したもの。2002年から毎年実施しており、今回で14回目となる。
調査結果によると、情報セキュリティ対策を経営目線で戦略的に考える最高情報セキュリティ責任者(CISO)を設置していない企業は、半数以上(53.4%)に上った。また、企業の情報セキュリティの管理や、社内システムのセキュリティ対策に従事する人材が不足していると考える企業は全体の82.1%と、3年連続で8割を超えた。
重視するセキュリティ対策には、4割以上の企業が「従業員のセキュリティ教育」を挙げ、1位となった。これは昨今のセキュリティ事故を教訓とし、 従業員のセキュリティ意識を向上させる必要性が企業の中で広く認識されてきた結果としている。また、2位は「標的型攻撃対策」(33.1%)となった。さらに、新たに登場したサイバー保険については、2割近くの企業が「加入済み」または「加入意向がある」と回答している。


この前の週末お見合いをされた男性会員の方から、お見合い後連絡をいただき、「お付き合いをしたい」とのことでしたので、先方の結婚相談所にご連絡したところ、お相手の方もお付き合い希望とのお返事をいただきました!


大学卒業後、朝日新聞社入社。朝日新聞元校閲センター長・元用語幹事。朝日新聞では、ことばや漢字に関する特集・コラム・エッセイを十数年執筆していた。現在、「情報としてのことばを伝える」をテーマに、企業・自治体で広報文の研修・文章コンサルティングなどを展開。大学のキャリアセミナーにも出講。テレビ・ラジオなどのメディアにも数多く登場している。また、文章コンサルタント養成講座「マジ文アカデミー」も開催している。10万部を突破した『マジ文章書けないんだけど』(大和書房)、『きっちり!恥ずかしくない!文章が書ける』(すばる舎、朝日文庫)など、著書累計約30万部。仕事のお問合せなどは、HP(https://kotoba-design.jp)まで。


弊社は「江原のドンス」として有名になった会社のため、ドンス織物やドンスのデザインに長けた会社です。この生地はシルクの光沢を最大限に活かす五枚朱子と江原紋工所より受け継がれた繊細な織柄のグラデーションが特徴の織物です。その他「千八ドンス」と呼ばれるたくさんの織柄を展開しています。


近年では、一般消費者の多様化するニーズに伴い、多種多様な食品商材を取り扱う外食チェーン・コンビニエンスストア・スーパーマーケット・ディスカウントストア企業様が増えてまいりました。また同様に、商品提供においてタイムリーな配送システム構築の需要が必須となっております。


ところが外入(とのにゅう)へ抜ける峠越えで朝夕は日差しが斜めから射しこみ、フロントガラスが反射して視界を遮る。おまけに木漏れ日のために反射した前方が陰になると一瞬まったく見えなくなる。ほとんどがカーブなので脱輪もしくは衝突の危険があるからヒヤヒヤもの。


ご覧いただきましてありがとうございます。 11月23日(祝日)はスタジオ撮影をお休みさせていただきました。 当日は、水天宮さまの新嘗祭ご祭事の写真撮影・VIDEO撮影をさせていただきました。 新嘗祭は...


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どうも~すべてオーケー!!(※挨拶)あくるです。望海さんのサヨナラ公演がもうムラ千秋楽なのに、なにひとつ実感のないまま時が過ぎています...。きっと大千秋楽を見て実感するか、次の咲ちゃんのお披露目を見て「あー、いないんだな」と思うかなんでしょうね。きっと寂しいんだろうなあ。明日の自分頑張れよ。(この冒頭部分書いてるのは2/7)
とはいいつつ忙しないのがヅカヲタの性です。あらゆるワクワクを丁寧に拾い、育て、次のワクワクにつなげるのを生業としている私です、そうこうしてる間に五峰姐さんが思ったより大御所になっててびっくりしたよねー...。と、いうか、花組配信見てから1日置いて雪組千秋楽配信。普通に忙しいわ。
ってことで花組梅芸「NICE WORK IF YOU CAN GET」。本当に期待してたけど、本当に期待以上に楽しくて楽しくて「この愛すべきアホばっかりの世界ずっと見ていられるんだけど」って何度も思いながらひとこが「ビスケットォォォーーー!!」ってクッキーあきらくんを呼ぶたびに笑ってた。「クッキー」っていうより「ビスケット」のほうが文字数多いやんけ、っていうみんなが思うツッコミしながら、もう一周回って私劇場に行けなくてよかったんじゃって思うくらい、飛沫飛ばしまくって笑ってたから(これを客席でおさえて...ってそれどだい無理な話)世の中はうまくできてるよね...。うそですこれやっぱ客席で震えながら見たかったです。いやぁマジで全員可愛すぎるよ、どうしろとー!!という幸せな悩みを両手いっぱい抱えて感想参りたいと思います。
柚香さんの「ヴィジュアル120点、おバカ500点、可愛さプライスレス」な最高のジミー・ウィンターとくと堪能しましたありがとうございます!!原田くんはどんどんコメディやっていこう!!!(だから学研まんがの舞台化はもういいぜ★)
ほんっと、ここまでアホでキュートなトップスターは見たことない!!(最高に褒めてます)それでは参りましょう「すべてオーケー♪」ナイワ感想です。
花組「NICE WORK IF YOU CAN GET」
柚香光のガウン姿、3度の飯よりマジで好き。(よいリズム感)
サイテー男をマジサイコーにするトップスター男役 柚香光
あの~本当に私、こういうれいちゃんが好きすぎて。もともと「大人っぽい容姿に対して中身が自由で元気(=中学生)(by聖乃あすか)」っていうれいちゃんが大好きでずっと見てるんですけどまあまあ。まあまあなドサイテー男なんですよ、ジミー・ウィンター。なんてったって既婚者(っていうか重婚者)のくせに「さっきのキスがハーバードじゃ学べないものだといいけどね...★」(ウインク)っていいながらビリーにとって人生で忘れられないキスしてく男だから。いやいやあんたがそれ言う?っていう。ひとこと結婚するんだぜ?(大声)っていう。でもなあ~。本当に素敵な奇跡としか言えないんだけどサイテーなんだけど可愛いが勝って結果サイコーになってしまってるんだよ~。(サイテー<可愛い=サイコーの方程式)なんなのほんとに。サイコーかよ!(バーン!)(語彙力低下)←いつもこれ。
タカラヅカを見てると「サイテー男」のバリエーションっていうのがこの世にはたくさんあるんだな~っとすごく思うんですけど、それでも許せるサイテーと許せないサイテーがあるんだなと思いませんか?れいちゃんってサイテーをやるにはやるんだけど(きっとこの世の悪を集めたような悪魔のような男もハマるでしょうね。トップになったので難しいかな〜とは思うけど見てみたい!)、「こいつほんっとにしょーもな...でも可愛いから許す~~~~!!!」っていう役が本当にうまい。道明寺もそうだったけど、それはれいちゃんの本人のにじみ出るもの、人柄、キャラクターならではだと思う。なんだろう~本当の意味で憎めないんですよね。
きっとビリーと結婚したあとのジミーはもう浮気はしないだろうけど、もし浮気しちゃったとしてもビリーはきっと許すし、周りも許してしまう。天性の愛され気質というか愛されて育った人の特権というか、無邪気に人の心をさらって、虜にしてしまう。知ってしまったら最後、愛さずにはいられない。忘れられない人。そういう男性がめちゃくちゃ上手。それは努力しても勝ち得ないものなので神様のギフトとしてれいちゃんにはこの手の男を一辺倒にやってってほしいと思います。愛され上手の愛し上手、って柚香光さんそれ最高ですね?
まあ本当に、繰り返しになってしまうけどジミーちゃんしょーもないけどマジでそれ以上に可愛いが勝ってしまう奇跡の男でした...。既婚者(っていうか重婚者)(←しつこい)のくせになんにも知らないウブな女の子にキスして「これは気持ちじゃなく、教育だから」みたいなことをもっともらしくいってるけどそれサイテーだから。っていう。
そう、ジミーちゃんほんとにそう。「さも当然」顔して、「これはこの世の常識だよ」っていう顔して生きてるけど、やることなすこと「はあああああ?????」っていうド非常識、ジミー・ウィンター。私はこんなに「はあああ????」って思いながらも0.005秒コンマ刻みで「でもかわいいいいいいいーーーーーーーん♡ゆるーーーーーーす!!!!」って思ったことないよ。あのくまちゃんと戯れてるベッドゴロゴロれいちゃんが可愛すぎて私の頭そろそろ噴火するかなと思ったくらいにはジミー・ウィンターが好きだ。で、柚香光のガウン姿は世界遺産にそろそろ登録すべきだと思う(真顔)。
ジミーちゃんがアイリーンのエンドレス長風呂を待ってる時「むしろ大歓迎だーーーーーッッッ!!!」って叫んだのが本当に好きで。欲望を隠さない男、ジミー・ウィンター。嘘はつくけど自分にはバカ正直。すみれコードたぶんギリッギリ。こんなに自分に正直に生きれたら幸せだろうなっていう幸せの象徴のような男ですよね。きっとこういう自分の気持ちに正直で、欲しいものは欲しい、世間では許されないことだろうけど君と結婚したいものはしたい!!って意思表示できる人間に運って回ってくるものなんだろうなと思うね~。世間の非常識は僕の常識★とも言わんばかりの態度、そしてあの端正な顔で「ビリ~、ねえビリ~ィィィ!!」って追いかけ回されたら一生苦労するとわかりつつも結婚しちゃうよねえ。わかるよビリー。抗えない運命ってやつよね。愛するビリーに「マジでなんなの...?」ってすごい嫌そうな顔されるのにさえ「君のそのつれない顔...僕は好きだよ(壁ドン)」とかしそうなジミーをずっと見ていたい。そこで「ビスケットーーーー!!お風呂にバラが浮いてないわよーーーー!!」って叫ぶアイリーンに「庭からむしってこい!!」って怒鳴り返すクッキーの世界(そして引き続き「なんか...うるさいハエが2匹いるね...?(うっとりしながら壁ドン中)」っていうようこそ二人の世界にトリップ♡ジミーに「ハエはあんたでしょ」ってピシャリと返すビリーでよろしく)
とかなんとかいいつつ最後の口論の末に「君を雇う会社があると思うか?」って言われた日には「...お・前・に・言・わ・れ・た・か・な・い・わ!!!!」とは思ったけどね★(⌒▽⌒)それでも許しちゃうし、許されるサイテー男をこんなに魅力的に、バカだけどマジで好き、をわかりやすく演じてくれる柚香光に乾杯したいと思います。ああもう本当にトップになってもこういう役をやってくれる柚香光、むしろ大歓迎だーーーーーッッッ!!!!(ドツボ)(とても美しい花の咲く沼にようこそ...)(←ズブズブ)
あとどうしても衣装の話をしたいんだけど、あの...結婚式のシルバー礼服を着る柚香光さん...100点満点の120点叩きましてませんでした?はあああああ????ナ・ン・ナ・ノ・マ・ジ・デ。もうほんと、れいちゃんガウンと礼服一生着ててほしい。一公演に1回着よう。次ローマだけどガウンならいけるだろ!(なにがだよ)
最後のオチを何も知らずに見てたんですけどひとこと腹違いの兄妹っていうのが全然全く違和感なくてね。もう超腑に落ちた、というか。原田くんそれめっちゃ納得。あの2人の天性の愛され気質で途方もなくいい子+あの神ヴィジュアルよ。二人の共通事項ですわ。そう言われればどっからどう見ても兄妹じゃねえか!!原田くんそれ!!(ぴかーん!)っていうあのピンポンピンポン大正解です札が上がったのがすっごいスカッとジャパンで個人的には好きなラストでした。まあご都合主義というかジミーちゃんほんっとついてるなっていうか全世界がジミーちゃんの味方なんだなというか。誰も悪者にならないしね。そういうもんじゃん?コメディって。頭で考えるより笑っちゃったほうが断然楽しいのよね。「マジでついてるぜ、ダンナ♪」なんてクッキーに言われながらね。
れいちゃんは少尉のラリサの案件があって(まだいう)女性関係がやや「問題あったけどこれ解決したからさくっとこっち」に行く習性があるんだな~と思いつつ、「...まあ、いっか!」って思わせるキャラクター確立されてるんだなと「柚香光だから許すけどね?」事例が最近逆に楽しみになってきた件。ほんとにね、ジミーちゃんは柚香光だから許すけどね!?って思うことの連続でそれがもう超楽しかったんですわ。
もうあとは流れるようなタップシーンがもう最の高!!こう、すっごいお洒落なミュージカルを見てる、ガーシュウィンの世界が最高にハマるタカラジェンヌを私は見てる!!っていう高揚感がたまりませんのです。「のだめカンタービレ」とタカラヅカで音楽の楽しさを知った私にとって「ラプソディー・イン・ブルー」で軽やかにソング&ダンスする柚香光は贅沢そのもの。この瞬間に立ち会えたことを神様に感謝したい。早くれいちゃんが踊る姿を生でまた見れる日が来ますように。そう願わずにはいられない時間でした。
この世のサイテーをマジサイコーに変えれる柚香光って結局サイコー!!(拳突き上げつつ)ってことでよろしいでしょうか!ありがとうジミー・ウィンター!!(でもうちのビリーもう一回泣かせたら許さない★)
恋するアメリカンガールはとにかく可愛い ビリー/華優希
ちょっと前の全ツ「メランコリック・ジゴロ」で華ちゃんのティーナを見たときから「いつかすっごいアメリカンラブコメディで華ちゃんのすっごいアメリカンガールを見たい」てずっと思ってて。昔キャメロン・ディアズがやってたような恋をする喜びにキラキラしててとびきりキュートで笑顔が太陽みたいな女の子。それをやるなら華ちゃんしかいなくて、これを見て「それに賢さが加わった女の子ってやっぱり華ちゃん素敵だわ」っていう着地に達しました。ジミーちゃんのそばにいれるのはビリーみたいな女の子なんだと思う。「あーあ、ほんっとにこの男なんなの...」って呆れながら、とことん自分に正直なジミーに付き合い、叱って、でも楽しいときは一緒に笑って。「あたしもあんたと一緒になったのが運の尽き!」とかぼやきながら仕事して、ご飯食べて、よく寝る。ジミーといて苦労は倍だし、発言に呆れることも倍で超疲れるけどまあまあ楽しい。そういうふうに考えられる女の子だと思うんです。ひとりでも楽しいし、十分やっていけるけどあんたとならやってやってもいーよ、っていうちょっと上から見てるようなビリーちゃんがほんっと可愛かった~。なんかれいちゃんに懇願されて仕方無しに結婚する華ちゃん、でもまんざらじゃないんでしょ~ってニヤニヤしちゃう図がサイコーじゃないっすか、ねえ...れい華サイコーじゃないっすか、ねえ...あー!!可愛いしかいない世界ー!!!(バターン!)(発狂)
歌劇2月号の「今月の華」で私の大好きなうめちゃん(この連載ほんと書籍化してくれないかなと思う。うめちゃんならではの元ジェンヌ目線とヅカヲタ目線の配分よ...かつすごい文才!尊敬。)が
「私は、自分の中にいる”女の子”を華さんを通して見ているのかもしれない。(中略)いくらナリは大人でも心の中には自分の原点があって、その子が納得したり葛藤したりして今の自分がいる。」
っていうことを書いてて、すっごいわかる、それだ!って思った。華ちゃんてやっぱり等身大。恋して、泣いて、笑って、立ち止まって考えちゃったりこれでいいんだろうかって悩んで、時々すごい落ちちゃってそれでもまた自分で起き上がって歩きだす。まあ私はこんな人と恋はしたことないけど(笑)それでもたぶん女の子はみんなビリーですよね。ビリーで、華ちゃんなんだと思う。だから華ちゃんに共感するし、頑張れって応援したくなる。
恋に限らず、みんなこうやってきた。結局自分で選ぶしかない。自分の選択を信じるしかない。だって自分の人生だから。誰のものでもない私だけの人生だから、ビリーはは自分で自分の幸せを掴んだ。これからジミーちゃんに追いかけ回されて、「ねえねえねえねえビリ~ィ!!ママがまた僕に財産は渡さないっていうー!!!」みたいにずーっとうるさくいわれるだろうけど(笑)、きっとビリーは笑って過ごすだろうなと思うんだ。それって素晴らしい!
原田くんのコメディで好きなのは、恋する女の子がみんな一生懸命なところ。さくさくのガブちゃんがそうであったように、みんな人生を全力疾走で走ってて、急に現れたイケメンに右往左往して、戸惑いながらすごい一生懸命恋するじゃないですか。もう客席全員ヒロインの応援団長になれるってくらいみんなヒロインのこと「頑張れ!頑張れ!!」ってなれるのが原田コメディ好きなんだよな~。きっとビリーを見ながら自分の中のビリーも応援してるんだと思う。頑張れ頑張れあたし!って思いながら、最後には笑っている自分を想像して。
「はいからさん」で髪を切った紅緒さんがすっごく可愛かったので全編ショートカットの華ちゃんが見れて嬉しかった。お気に入りはベッドのシーンです。あのほんとに、ない色気を絞り出してジミーに迫って「え?なに肩痛めたん?」って気の毒そうに言われるビリーの可愛さったら!え!ちょっと今私の宇宙崩壊したけど!!って頭が噴火するかと(以下略)あの柚香光にお玉でこづいたり、スープわざと飛ばして「アッチィ!!」ってさせたりするのも華ちゃんしかできない可愛さだったしもう「れい華出会ってくれてありがとう...」(この公演でそう思ったのは108回(煩悩の数))とニコニコしながら平和な世界に乾杯できるこの世の春。れい華がずっといちゃいちゃしてくれる世の中でありますように。って次のローマで華ちゃん退団だったー!!(突きつけられる現実。どうするあくる!?以下次号!)
...ローマでいちゃいちゃしてくれるかなあ...(そこ?)えーだって田渕くんでしょ...?やったらおしゃれなんだけどそんなに美味しくないパスタみたいなやつ?(よーし!あくるさん謝ってこよう!!)
以下はスターさんたち感想。いや~~、このね、「花組は一丸となって柚香光を面倒見てます★」雰囲気のあったかさたまんないですよね。
クッキー・マクジー 瀬戸かずや
私、ほんとに最近予習をしない怠け者になってしまったので中盤にひとこアイリーンとキスする流れで「えっうそマジで!あきらくんそれは...!さすがすぎませんか...!百戦錬磨過ぎてコメディになりません...!!」って軽く戦慄が走ったんだけど(いやなんかやったらリアルじゃないですか?あきら×ひとこって...ねぇ?あたしだけそう思うの?)(いやでもそれはそれで大歓迎でもあるんだけどさ)落ち着くとこに落ち着いた、っていう安心安全なあきらくんで安心しました。落ち着く先は鞠花さんっていうのがすっごく納得できるのよ。まあ半年後は法廷で戦ってそうなふたりではあるけども。(アメリカってすぐ法廷で争うんだよなあ~)
こうやってすっごく世話の焼けるひとたちを「わー!!もううっるさーい!!」っていいながらもずーっとお世話してくんだろうなぁ...っていう役を演じられるのはあきらくんならではだと思う。見た目リアル男子なのにすっごいイクメンみたいなのほんと似合うよね。バリバリ稼いでガンガンあやす、みたいな(←ガンガンあやしたら普通泣き止まない)。この後結婚式を控えるジミービリー夫妻の、結婚式の招待状も出すのも新居を探すのもきっとクッキーなんだと思う。ビリーの法的手続きっていうか例えばクレジットカードの名義変更(たぶんビリーはクレカ持ってないけど)みたいな「結婚するに当たってめんどくさいこと10選」に「わーなんでおれが!!こんなことを!!」って言いながらめっちゃハイテンポでさくさくさくさく片付けていくんだろうなって。
あきらくんに対する私のイメージは一貫して「仕事のできる丸の内サラリーマン」ですからね。芝居と打って変わってフィナーレで「俺がイケメンです!!(ドヤァ!!)」っていうダダ漏れ色男をやってのける骨の髄まで花男ですよ。仕事ができないはずがないってね。そのそばで「ねえクッキー、僕の靴下が片方ないんだけど?」ってのたまうジミーれいちゃんに「あーもううるさいー!!リビングのチェストの一番上の右の引き出し!!」とか言いながらてんやわんややっててほしい。なんだその朝ドラ(最高だな)
アイリーン・エヴァグリーン 永久輝せあ
なんてったって今回のMVPはアイリーン・イズ・ザ・キュートですよ(キュートまでが名前です)。もおおおおおおなんなの!!ほんとに!!!まじで!!!可愛すぎて血管切れるかと思ったわ!!!(あくるさん、頭噴火したり血管切れたりこの公演大忙し。)
だいたいね、動きが可愛すぎる生物に勝るものなしでね...?クッキーとジミーちゃんが話してる後ろでスカート気にしながら側転したり顔の小ささ意味分かんないけど?って思う横で手でクッキー作ってたりやったらと可愛い声で「ビスケットォォォォォーーーー!!!」って叫ぶじゃないですか。え...?ほんとに...?久々にねえ、小声で「うそでしょ...?」ってマジトーンでつぶやいちゃったやないかい。嘘のように可愛いってほんまどういうことやねん。(エセ関西人)
私が「この子絶対めっちゃいい子じゃん...」って本気で感動したのは、アイリーンちゃんから見ればたぶん「下の中」くらいのビリーに対して初対面の時「なーに?このかわいこちゃん!」って言ったことなんですよね。一周回ってイヤミなのかなあ?と思ったんだけど、ひとこが演じるとこれはほんと、育ちのいい、恵まれた環境で愛されて育ったお嬢様にしか言えない言葉なんじゃないかなと。人を見下さない、蔑まない。かつ、自分を落とさない。愛された人間特有の自己肯定感で満ち溢れてるからこその「なーに?このかわいこちゃん!」じゃないのかなあ。
ジミーちゃんと腹違いの兄妹、っていう事実がわかったときもすんなりと納得がいって「よかったねえええ!!」ってなれたのもジミーちゃんとアイリーンちゃんが二人揃って「バカがつくほどイイコ」だから。人を疑うことを知らず、人を騙すことを知らず、やったら和海しょうパパ(美声)に「ほんとにアイリーンは宇宙一かわいいよ!!」って言われながら育ったからきっと人間は美しいものだと思ってて。すごく幸せな平和な、ふわふわした綿あめとお花が咲き誇るような世界で生きてるふたりを私は愛でてくことを誓います!!!(お世話はクッキーあきらくんがしてくれるって★)
まあ、ほんとにウエディングドレス可愛すぎて、正直ひとこのウエディングドレスはもう舞台上では見れないと思うからさ、目に焼き付けとこうと思って見てたんだけどベール長すぎて「って長いわ!!!!」っていう原田コメディがあたし本当に好きだわ。こういうちょいちょいドリフ挟むのほんといいよね...?え?あたしこういうばっかばかしいわかりやすいのが大好きなのよ...。
今回のナイスワークをしていたひとびと(花組のキラキラ度は幸福度すごい)
・マックス(和海しょう)...ロイヤルでエレガントでビューティーパパ。そりゃ五峰姐さんもころっといきますわな、という全米が納得するパパ。with美声。
・デューク(飛龍つかさ)...「はいからさん」に引き続き「うーーーーーん、うまい!!」を連投。つかさくんすごいなあ。なんにでもなれる、七色の役者じゃないだろうか?きっとデュークはジェニーの尻に敷かれながら幸せになれる。
・ジェニー(音くり寿)...ド頭でさすがの美声だったんだけど「この子眉毛がすごいことになってる」っていうことで頭がいっぱいになってしばらく音くりちゃんだと気づかなかった(笑)ジェニーとアイリーンとビリーで結婚式での一騒動お願いします。「ビリーのブライズメイドはわたしよ!」「いーえあたし!!とびっきりのドレス待ってるわぁ、ビリー♡」「あ、いや」「あんたのドレスなんてぎっちょんぎっちょんに切り刻んでやるから(※育ちがいいのでそんなことしないアイリーン)」「いいわよぉ~、やれるもんならやってみなさ~い!あんたの料理に下剤混ぜてやるわよ(※人がいいのでせいぜい塩と胡椒を大量に混ぜる程度のいじわるしかできないジェニー)」
...っていう、いい子しかいない世界を期待してま~す、原田くん!(だからこういう最高にオバカな最高に楽しいコメディを引き続きよろしくお願い致します(三つ指))
「NICE WORK IF YOU CAN GET IT」=そんなことができたら素敵なことね。
この上なくごきげんな人々が、ガーシュウィンを踊りながらタップを踏んで、人生のつらいことも楽しいことも、やめることも健やかなる時も、あなたと一緒なら。時々落ち込んで、でも負けるもんかって立ち上がる喜びもあなたと一緒なら。
ニコニコしかできないちょ~~~うご機嫌ハッピーミュージカル!!最高の贅沢、最高の幸せ、いちゃいちゃれい華、ありがとう、ごちそうさまでした!!こんなミュージカルなら大歓迎だぁ~~~~!!!(by世界一の幸せ男ジミーちゃん)。
と、いうことで次回はこのピンク・キラキラ・キャピキャピ世界から一転、生きるとは?死ぬとは?人生ってなんだろう...?ダダダダーーーン!!やるならやってみろ、運命よ。雪組「fff」...~運命の足音が、聞こえる~...(ドーーーーーン(ドイツの風の音)。...書くのか私?いやまあ黙ってはいられないですよ、それが運命ならば!(っていうかただしゃべりたいだけ)


一発ギャグからのシーン稽古。やっぱり一発ギャグすらも俯瞰して見てる自分がいた。今日は自意識が寄り添わないというか遠いところから検閲してくる感覚。一発ギャグをしてるのに必死になれない。すごく気持ち悪い日。
いのちゃんにもひかりんにも真っ向勝負してるつもりだけれど身体と頭がついていかなかった。
服装、髪型変えたけれど同じだった。次こうなったら稽古前に瞑想しよう。
久しぶりに懐かしい曲を聴いて少し前を思い出した。あれから何もかも変わったなと感じる。寂しさ楽しさ色んなことを思い出してしまった。同時に少しは前進してるだろうかと考えたら無性に涙がとまらなかった。けれど帰り際そういさんに前進してると言ってもらったので良かった。今回の呼吸、感覚、大切にして芝居に活かしたい。もっと


先生もクラスの皆さんもとてもウェルカムな雰囲気で、特に20代後半〜30代以上の方も多いクラスでもありますので大人の皆さんにおすすめです。ぜひこちらのクラスで1週間を乗り切るパワーチャージをしていってください◎


aspire VILTER S(アスパイア ヴィルターエス)レビュー。紙巻きタバコの咥え心地「ペーパーフィルター」が使える電子タバコの上位機種!下位機種そのままのサイズ!小型軽量ボディーにモノクロディスプレイ搭載!


期間限定ポイントが使える楽天市場の中でも、「ふるさと納税」の返礼品を頼むという抜け穴のような方法があります。楽天ポイントでの支払分も通常の支払いと同様に税控除の対象となるため、翌年度の税を先払いしているのと同じことで、実質現金化の効果があります。


[お召し上がり方]パッケージ上部を切り取り、そのまま口をつけて押し出しながらお飲みください。開封後は直ぐにお召し上がりください。体質に合わないと思われる時は、ご利用をお止めください。原材料の特性上色が濃くなることがありますが、品質に問題ありません。


私達の頭の重さは約6kgと言われています。正しい姿勢の場合は背骨が頭を支えてくれていますが、猫背になると背骨の位置が変わる為、背骨だけでは支えきれなくなってしまいます。その結果、肩や首・背中の筋肉がそれを補う為に必死に動きます。そうなる事により、肩や首・背中の筋肉が疲労してしまい、肩や首のこりや背骨の痛みを起こします。
そして、それが悪化すると今度は腰や骨盤・膝にまで悪影響を及ぼします。そうなると、腰の痛みや骨盤のズレ・膝の関節痛を引き起こしやすいのです。
猫背になると、様々な箇所の血流量が減少します。血流量が減少すると筋肉は硬くなり疲労物質や乳酸が溜まりやすくなってしまうのです。
■内臓系
『最近、胃腸の調子が悪い』と思っている方は、もしかしたら猫背が原因かもしれません。猫背になると、内臓が圧迫され胃の血行も悪くなり、食べ物の消化等にも影響してきます。そして、『胃下垂』の症状も出てきます。食欲不振や食後のむかつきも猫背が原因だと言っても良いでしょう。
そして、『便秘』も猫背が原因と言われます。内臓が圧迫されるので、大腸にも負担がかかってきます。その結果、便が硬くなってしまい、便が出にくくなってしまうのです。また、また、内臓が圧迫されているので、頻尿といった症状も出てきます。何度もトイレに行ってしまうといった方は自分の姿勢を改めて知るべきです。
■肥満
最近では、肥満傾向にある方が増えてきています。『運動をしているのに中々痩せない』・『暴飲・暴食をしていないのに太ってしまう』といった症状も猫背が原因のうちの1つです。しっかり運動しているにも関わらず、下腹がポッコリしている・太る要因を作っていないのに体重が増えるといった症状は猫背が大きく関係してきます。
肥満に悩んでいる方の多くは姿勢が悪く、猫背になりがちです。医学的にもこの件は実証されています。また、猫背になると肺活量や基礎代謝を低下させるとも言われています。特に基礎代謝はカロリー消費の為の重要な物になるので、これが低下するとダイエットに十分な効果が得られないという事も考えられます。
また、最近では子供の肥満も多くなりつつあります。運動不足も考えられますが、子供の頃から姿勢が悪くなっていると、消費するエネルギーが減ってしまいます。
とある研究報告では、姿勢の良い子供と姿勢の悪い子供が同じ運動をした場合のエネルギーの消費量を比較した結果、姿勢の良い子供に比べて姿勢が悪い子供のエネルギー消費量が約10%も少ないという事が解りました。そして、子供のうちから肥満になってしまうと、大人になってからも肥満が解消されないというデータもあります。
しかし、子供の段階ではまだ成長期の段階です。『よく食べる』・『よく運動する』・『よく寝る』といった事が重要になってきますので、食事制限は行ってはいけません。子供の姿勢を正し、よく運動させるといった事が重要です。
■高齢者の症状
また、猫背になっている方は長い目で見てみると、様々な病気を招きます。1つは心臓にも負担がかかってくる事です。背中を丸めた生活を送っているので、心臓の動きが衰え肺活量も通常の姿勢の方に比べて減少傾向にあります。そして、あばら骨も適切に動かせなくなるので、肺や心臓が完全な状態で機能しなくなってしまいます。その結果、肺疾患や心疾患になりやすいのです。そうなると、死亡率が通常の姿勢の方に比べ高くなるといったデータもあります。
また、高齢者に多い外科系の病気で『脊椎後弯症(せきついこうわんしょう)』といった病気も発生しやすくなります。背骨が横に曲がり、多くの場合は背骨がねじれてしまい、背中に激痛が走るのです。一旦、ねじれてしまった背骨は元には戻せません。最近では、この脊椎後弯症が若い方でもなりやすい傾向にありますので、私達も気を付けなければいけません。
■集中力の低下・脳疾患
最近では、子供の集中力が欠けているとよく言われています。その原因は猫背が大きく影響しているのです。酸素を取り込む機能を持っている呼吸器系は成長期の段階にある子供は成人した人に比べると、1/2程です。ただでさえ、体内に新鮮な酸素を取り込みにくい子供が猫背になってしまうと、肺が圧迫され呼吸自体が浅くなり、新鮮な酸素を体内に取り込み辛くなってしまいます。そうなると、集中力を持続させる働きのある脳まで酸素が届かず、酸欠状態となっていくのです。
私達にも同じ事が言えます。デスクワークを行っていて、集中力が持続しないといった場合も猫背が原因ではないかと考えられています。
また、猫背が原因で起こる一番怖い物というと『脳疾患』です。首の骨の間の隙間には『椎骨動脈(ついこつどうみゃく)』という血管がありますが、これが猫背により首の骨を圧迫してしまってしまうと、何らかの衝撃で頭に負荷がかかった時に頭の中の血管が裂けたり、更には血管が詰まってしまう可能性があります。それが、くも膜下出血や脳梗塞等に繋がるのです。一度、脳疾患にかかってしまうと、記憶障害・言語障害・運動障害にもなりかねません。
■うつ病
実は、うつ病も猫背が原因ではないかと考えられています。しかし、猫背のみが原因で起こる事は決してありません。様々な要因でうつ病になりますが、猫背も関係している事があります。 首というのは頭を支えているのですが、内部では脳と体を支えています。首の所には沢山の神経がありますが、自立神経もその内の1つです。首が曲がったままですと、自律神経に負担をかけます。そして、血液の流れが悪くなりうつの状態になりやすいと言われています。
また、疲れが取れにくくなり不眠症にもなってしまうのです。枕を新調しても、布団を新調しても、猫背によって中々眠れないといった症状も出てきます。
そして、猫背により自分に自信が無いと考えてしまう事もあります。ネガティブな気持ちでいると、更に悪化してしまいうつの状態になってしまうのです。
■その他
そして、猫背により顔の筋肉も衰えがちです。そこが衰えてしまうと、顔のたるみの原因になります。そして、『ほうれい線』も出やすくなります。つまり、実年齢より老けて見えてしまうのです。
また、猫背は胸筋も衰えてしまっています。つまり、バスト部分が下っているという事です。
あと、猫背の方は背骨が大きく曲がっています。身長計はまっすぐになっていますよね?背筋を伸ばして身長計に乗っても、いつもより身長が低くなってしまっているかもしれません。
いかがでしたか?猫背により私達の体はこんなにも沢山の症状を抱えてしまう事になります。肩こり・内臓の不調・不眠といった症状に悩んでいらっしゃる方は、もしかしたら猫背が原因かもしれません。
その為は、正しい姿勢で日常を過ごす事が重要になります。ストレッチを頻繁に行ったり、姿勢が良くなる習い事をしたり、ポジティブに生活していきましょう。デスクワークを行っている方は、椅子を変えたり、姿勢が良くなるクッションを購入すると良いでしょう。猫背矯正ベルトを購入しても良いでしょう。整体に通っても良いでしょう。


外国の方のファンも多く、例えば「ドナルド」という名前を「怒成渡」といったように、自分の名前を漢字に変換させ、「字札」を作られるケースが増えています。国内はもちろん、外国の方からも支持を集める注目の商品なのです。
同社の特色は、アルファベット表記の外国人名を漢字名に変換する独自システム「漢字名・命名システム」を導入している点です。漢字で表記された名前は日本をより身近にし、それがアクセサリーになれば、「自分だけの大切な思い出」となるのです。
外国の方に向けの漢字命名サービスサイト「八泉(はちせん 英語名:EIGHT FOUNTAINS)」(左)と入力フォーム画面(右) ©senjyu
「日本人が自分の子どもに名前をつけるとき、幸せを願うのと同じように、外国の方にも希望の詰まった漢字名をつけてあげたい」と、社長の小泉さん。
そのような想いから、同社は2021年1月から外国の方に向けたの漢字命名サービスサイト「八泉(はちせん)」の運営を開始しました。
「八泉(はちせん)」の紹介ポスター。初めて漢字で命名したい人や、違う漢字に変更したい人の場合、「氏名・国籍・性別・生年月日・どの運勢を大切にしたいか」を記入して送信する。(※画像をクリックすると「八泉」のサイトページが表示されます)
このサービスは、前述の「漢字名命名システム」のノウハウを活用しています。
フォームから英語名を入力し、漢字名に込めたい八運(家庭運、仕事運、財運、健康運、恋愛運、名誉運、人気運、成功運)から1つを選択すると、無料で漢字名が作成され、オリジナルの名前鑑定書が発行されます。ただ漢字を当てるのではなく、願いを込めた漢字名を世界中の人が作成できる新しい取り組みなのです。
そんな「八泉(はちせん)」の顔として採用されたのが、新たな公式キャラクター「狐八(こはち)」です。
【キャラクターに込めた数々の想い】
「八泉(はちせん)」ページにアクセスすると、こちらのgif動画が再生されます! ©senjyu
「狐八(こはち)」が誕生した背景には、泉壽の本社があり、社長の小泉慶展さんの地元でもある北区十条・王子界隈の伝統的なお祭りが関係しているのです。当地には民話『王子の狐火』で有名な「王子稲荷神社」があり、毎年大晦日から元旦にかけて狐の装束を身にまとい、行列をつくって神社に向かって行脚する伝統行事「王子 狐の行列」が行われます。
これに長年親しんできた小泉さんは、地域の活性化に貢献したいという想いから、“狐をモチーフにしたキャラクターを作る”という着想を得ました。これが今回のキャラクター制作の起点となったのです。
狐八(こはち)は“みんなに最高の名前をつけるために天から舞い降りた神の化身”。裃(かみしも=武士の中礼服)を身にまとい、右手には大きな筆を握ったその意匠は、和の要素を最大限に表現しています。また、袖に描かれる市松模様は、東京オリンピックのエンブレムを意識したものです。
狐八(こはち)は意匠のユニークさや隈取を施した凛とした表情で、クールジャパンテイストを全面に表現したデザイン。日本人だけでなく、日本の歴史や文化に興味を持つ外国の方にも愛されるキャラクターとなること間違いなしです。
ちなみに、キャラクター「狐八」(こはち)の「八」や、サービス名の「八泉」(はちせん)の「八」は、先述の八運にちなんでいますが、これは8月8日生まれの小泉さんお気に入りの数字。狐八(こはち)の隈取も、「八」と「運」をデフォルメしたものです。
【狐八(こはち)の活用シーンを見に行きました!】
「第64回インターナショナル プレミアム・インセンティブショー」会場の様子
サイト上ではすでに大活躍の狐八(こはち)ですが、ついにリアルでの初お目見えが行われると聞き、今回「第64回インターナショナル プレミアム・インセンティブショー」にやって来ました!
大規模イベントで一際目立つ狐八のパネル!
こちらが泉壽のブースの様子。普段はサイト上でしか見ることができなかった狐八(こはち)が、パネルになって来場者をお出迎えしています。大人の腰より少し高いほどの大きさになった狐八(こはち)の姿は、なかなかのインパクト。他の企業が自社商品を並べる中、狐八(こはち)のパネルだけが置かれた泉壽ブースは一際目立っていました!
ブースでの商談を済ませた小泉さんに、早速狐八(こはち)の活躍を伺いました。
──ついにリアルなお目見えになりましたね。狐八(こはち)誕生までの過程や出来上がりのご感想をお聞かせください。
「最初からイメージがカチッと決まってたわけではないので、デザイナーさんとのやり取りの中で段々と自分なりのイメージがわいてきました。それからデザイナーさんに要望を伝えたりして、結果的にはすごく良いキャラクターができたと思います」
──狐八(こはち)の反響はありましたか?
「お客様に向けて大々的にPRしたのは今回が初めてですが、身内の反応は悪くはないですね。最終的にこれを外国の方に広めて、どういうイメージを持ってもらえるかが一番肝心なので、これからどうなっていくのかという感じです。でも、日本的な雰囲気は間違いなくあるので、外国の方が食い付いてくれると思います」
泉壽ブースでインタビューに応じる小泉さん(奥)
──外国の方が集まる場で早くPRしてみたいですね!
「地道に外国の方が集まるお店に八泉(はちせん)のサイトのQRコードを置かせてもらったり、外国の方が見る日本の求人誌に広告を載せる予定です。また、これはできるかどうかは分かりませんが、オリンピック開催時に、外国の方用のプレスが集まるコンベンションセンターにQRコードを置かしてもらえないか交渉しています」
──狐八(こはち)を用いた今後の展開は?
「まずサイトのメインキャラクターとしてPRして、そのあといろんな企画でサイトに狐八(こはち)を登場させる予定です」
【想いや文化を反映するからこそ、キャラクターは愛される】
狐八(こはち)は地元の伝統行事にインスパイアされ、制作の過程でイメージをすり合わせながら誕生しました。キャラクターの制作は、企業の想いや所在地域の環境によって培われた文化が色濃く反映されることがあります。そうした、キャラクターは企業の内外から愛着を持たれ、企業や提供するサービスのブランディングに貢献してくれるのです。


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SUUMOは、リクルートが運営する不動産・住宅関連の総合情報サービスです。従来、賃貸領域は「フォレント」、売買領域は「住宅情報」、注文住宅領域は「HOUSING」、リフォーム領域は「Goodリフォーム」など、各住宅領域ごとに個別ブランドのサービス展開がされていましたが、2009年に「SUUMO」という一つのブランドに統合されました。
人々の人生における住み替えのタイミングにおいて繰り返し利用されるブランドを目指し、誰にとっても親しみやすいブランドイメージを醸成するために、ブランドシンボルのマスコットキャラクターとして「スーモ」というキャラクターが誕生しました。
ブランド誕生以降、幅広い方々に「SUUMO」というブランドを知っていただき、興味関心を持っていただくために、物件情報や住まい探しにまつわるノウハウ・お役立情報だけではなく、住まい探し検討中以外の人でも楽しめるような、キャラクターにまつわるマンガ・ゲーム・絵本・動画などの様々なコンテンツが展開されています。
【認識性、差別性のために工夫されている点】
まず、「スーモ」のキャラクター設定の特徴として挙げられるのが、動物などのキャラクターとは異なり、スーモ星人(宇宙人)という存在自体がオリジナルな設定のキャラクターということです。
体型も特徴的で、正円に近い体型に黒い手足と丸い目がついているだけという非常にシンプルな形。結果的に、このシンプルでユニークな体型が、子どもや女性を中心に幅広い方々に親しみを持たれている理由かもしれません。体の触感についても、ふさふさ?、もふもふ?しており、思わず触りたくなるような毛並みとなっています。
【ブランド認知を保つために展開されている施策】
幅広い方々へ「SUUMO」というブランドに関心を持っていただくために、テレビCMや電車内広告、インターネット上の動画広告等、各種プロモーションコンテンツ内にスーモくんがSUUMOブランドのキャラクターシンボルとして登場しています。
過去においてはスーモくんの絵本やスマートフォン向けゲームアプリなど、さまざまなユニークな施策も実施されてきました。また、プロモーション上のコンテンツ以外にも、スーモくんのぬいぐるみ、ボールペン、メモ帳などのオリジナルグッズが、キャンペーンのプレゼント用グッズや、不動産店舗やモデルルーム等の接客スペース用グッズとして展開されています。
各種SNS公式アカウントも運営されています。Twitterでは、スーモくん自身が日常生活のつぶやきを投稿し、FacebookではSUUMO編集部がスーモくんのオリジナル4コママンガや各種キャラクターコンテンツを投稿、Instagramでは、テーマ性のある住まいや暮らしの中にスーモくんが登場した写真が投稿されています。このようにブランドを人格化したコンテンツやコミュニケーション自体も、スーモのキャラクターのオリジナリティを活かした展開の一つです。
【キャラクターがつくられてから今までの転換点】
ブランド誕生以降、スーモくん以外にも、さまざまなキャラクターが誕生してきました。
スーモくんは子どもや女性の方々を中心に高い好意度を獲得していましたが、新たに男性層のファン獲得を目指して誕生したのが、「ドンスーモ」というキャラクターです。キャラクター設定も、スーモくんの、おっちょこちょいでかわいらしい性格とは反対の、男気あふれるボスといった設定で、ドンスーモ誕生以降、男性層のキャラクター好意度が向上しました。
また最近では、大工さんの父親とプランナーの娘という建築親子の「ツクモ親子」という新しいキャラクターが誕生しています。ちなみに、プランナーの娘は学生時代、スーモと同級生という設定となっています。
スーモのキャラクターたちはそれぞれさまざまなキャラクター設定がされています。「ドモモ4兄弟」は引越しベンチャー企業を運営しているというキャラクター設定です。実際、SUUMOのテレビCMにおいても、スーモくんが引越をするシーン等に登場し、荷物をダンボールで運んでいます。
【ネット時代を迎えてからのキャラクターの存在意味】
インターネットが浸透している現在において、キャラクターの存在自体がブランドイメージに与える影響は大きいと感じています。
ブランドシンボルとなるキャラクターが人格を持ち、インターネットを介して人々とコミュニケーションを行うことによって、ブランドと人々との間に接点が生まれ、ブランド自体が人々にとってより身近な存在になってきているのではないかと思います。それが、インターネット時代ならではのキャラクターの存在意義だと思っています。
従来の広告手法のみでは、商品やサービスを実際に使わないとそのブランドとの接点がなかなか生まれずらく、ブランドイメージが浸透していかないのが実情だと思いますが、インターネットを介して、毎日キャラクターが情報発信し、話題化がされることによって、人々にとってより身近で親しみやすい存在になることが可能になるのではないかと思います。
実際に、ブランドが運営するSNSアカウントを通して、そのブランド自身のパーソナリティーや人格が発信されるようになると、ユニークな話題と共にイメージ醸成にもつながり、親近感などを得られるようになりますよね。キャラクターも、その構造において、ブランドのユニークネスを最大化することができる1つの可能性として考えられるのではと思います。
【今後貴社のキャラクターに対して期待されること】
もちろん、既存サービス領域におけるSUUMOというブランドの認知やイメージを維持、向上していくためのシンボルとして、さまざまなコミュニケーション施策上で、スーモくんは登場していくことになると思いますが、


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鹿児島大学水産学部では、民間企業等外部機関の皆様と共同した研究活動を積極的に行っています。水産学部のスタッフと一緒に研究を行っていただける機会がございましたら、是非とも鹿児島大学水産学部会計係(099-286-XXXX、fkeiri[at]kuas.kagoshima-u.ac.jp)までご連絡ください。


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なるほど、12ヶ月以内にMNP(番号そのまま)で転出した場合は実質違約金相当の手数料がかかるってことですね、つまり最長1年縛り。ただし、番号が変わってもいい人であればいつ解約しても違約金は発生しないわけだ!


大ヒット公開中の『るろうに剣心 京都大火編』で、伊勢谷友介は主人公・剣心(佐藤健)に戦いを挑もうとする四乃森蒼紫を演じ、シリーズ初参加を果たした。「原作上はとてもクールなキャラクターなんですけどね」という蒼紫には、哀しい過去がある。かつて隠密御庭番衆として幕府を陰で守る役目を担っていた彼は、維新の際、口を封じられる仕打ちに遭い、仲間を亡くす。そのため、幕末最強の男・剣心を倒し、最強の称号を手に入れて亡き仲間に捧げようとしているのだ。
「殺陣があまりに激しくて肉体を酷使していたこともあり、感情面でも火花散る状態になってしまいました。中で燃えている気持ちがものすごく黒いので、出てきてしまうものがあったんですよね。彼の内にある裏切られた恨みと最強を示したい我欲は、言うなれば報復でもあり、決して望ましくはない考え方。ある意味、曲がった志しの中で生きている人物なので、ダークで激しい男になってしまいました」。
それこそが、生身の人間が漫画の世界を実写化するということなのだろう。鬼の形相で剣心をひたすら捜し、戦いを望む蒼紫の姿は胸に迫るものがある。そして、間もなく公開される『るろうに剣心 伝説の最期編』で、蒼紫はついに剣心との対決を果たすのだが...。
「剣心との対決シーンだけで、400手あったんです。それがあまりにも大変でしたね。だいぶ前から準備させていただいたんですが、それでも本番になって気が入るとスピードが上がるし、ぶつかってしまったりもする。『~京都大火編』のラストで翁(田中泯)と戦った時、泯さんの膝に水が溜まったんですけど、『~伝説の最期編』で健くんと戦ったら、今度は僕の膝に水が溜まったという...。とにかく過酷でしたし、体を追い込まれる状況が精神状態にも繋がっていきました」。
しかも対決の場となったのは、足場の悪い山の中。ドラマティックなロケーションではあるが、アクションを繰り広げる役者にとっては最悪の環境だ...。
「足腰にきましたね。足場の悪い中、ソバット(回し蹴り)をキメたりもしないといけない。健くんとのコミュニケーションも大切でしたし、何よりもまず、アクションチームが練りに練って作られた殺陣にはまっていくのに精一杯でした。戦いと言っても俳優同士ですし、顔に怪我をしてしまったりしたら撮影も止まって話にならないんですが、そんな中、殺陣師の方々は“マネーショット”を目指すんです。“お金が取れるクオリティのショット”という意味だと教えていただいたんですが、それを成立させるためには、役者も本気にならないといけない。小さい怪我なんて毎日ぽこぽこありましたし、肩も腰も限界でしたが、そんなことは言ってられない状況でした」。
「そんなことは言ってられない」。この一言からも分かるように、座右の銘は“挫折禁止”だそう。撮影中、心が折れそうになった瞬間は「日々あったと思いますよ」と言いながらも、こう続ける。
「でも、根本的に役者として、一度役に乗ったらそこから降りるつもりは全くない。なので、やりきるしかないですよね。折れるわけにはいかないんです。そもそも、やらなきゃよかったな...なんて考える間もなかったですし。そういう意味でも、本当に幸せな現場でした。全く引く気なく毎日現場に行っていましたね」。
そんな幸せな現場の中心にいるのは、大友啓史監督。大友監督とは「白洲次郎」('09/NHKドラマスペシャル)や「龍馬伝」('10/NHK大河ドラマ)でも組んできた仲だ。
「僕は感謝しているんです。役者のモチベーションすら操って、限界を超える撮影に挑戦させてくれる大友監督に。それって役者冥利に尽きることですし、そういう現場に駆り出していただけたのは本当に、本当に嬉しいこと。だからこそ、体が削れても、『楽しかった』という言葉が最初に出てきます。それに、アクションチームが一生懸命作ってくれた殺陣は言うまでもなくものすごいものですが、そういったものすごい殺陣を作る状況にしたのは大友さんの度量。そういうことが許される状況って、日本映画の現場ではほぼないですから。大友さんの凄さ、大きさを感じましたね」。
大友監督に対する絶賛の言葉が伊勢谷さんの口から出てきたように、他のキャストからは俳優・伊勢谷友介に対する絶賛の言葉が出ている。剣心役の佐藤さんはもちろん、『~伝説の最期編』で刀を交える志々雄真実役の藤原竜也まで、共に作品を作り上げた仲間の言葉は熱い。
「また伊勢谷くんと一緒にやりたい」と目を輝かせながら語っていた藤原さんの言葉を伝えると、「藤原くんとは『カイジ』でもご一緒したんですが、僕の“ランダムさ”を面白がってくれているみたいで。アクションにしても、僕は『ここが止まり位置ですよ』と言われても、そこより2m先で止まるような役者なんです。気持ちが前に行っちゃって。そういった面を茶化しているような、上から見ているような...(笑)」と照れ隠し。熱さ、信念、それらをくるむユーモアを含め、伊勢谷友介が“男が惚れる男”であることは間違いなさそうだ。
そんな伊勢谷さん自身は、どんな男に惚れる?
「この間、ノーベル平和賞を受賞されたことのあるムハマド・ユヌスさんにお会いしたんです。グラミン銀行を作った方なんですけど、すごくカッコよかったです。やっぱり社会を俯瞰して見ながら、自分なりの行動ができる人はカッコいい。僕はよく、考えて何もしない人と考えない人は同じだって言うんですけど、ビジョンを持ち、それに沿った行動ができている人はとても尊敬しますね。僕自身、そこまで頑張らなくていいだろっていう理想を抱いているのかもしれないけど、でも頑張る方が自分が楽なんです。そうありたいから。変ですよね? たぶん、一緒に生きるのは大変な男だと思いますよ。遠くから見ている方がいいと思います(笑)」。
最後に、シネマカフェ読者に向け、「一緒に生きるのは大変な男」を自認する伊勢谷さんに“女性がときめく『るろうに剣心』のポイント”をあえて聞いてみた。
「女性のときめきが分かれば、もうちょっと器用に生きているんですけど...。僕はどうしても、自分が何にときめくかばかりを考えてしまう男なので。女性の側に立った目線を持っていないことが、僕の弱点ですね」とボヤきながらも、絞り出してくれた答えとは?


まだ小さいからといって治療をせずに放っておくのは大変危険です。お子さまが成長したとき、虫歯や歯周病、顎関節症や、頭痛、肩こり、不定愁訴など、全身に不調を訴えることさえあるのです。どの親御さんも可愛いわが子には、健やかに育って欲しいと願っていると思います。矯正の効果が期待しやすい子ども時代に、矯正歯科治療を受けることをお勧めします。


アーティストのアルバムで好きなのは、そうした多様な一面が表現されているもの。ものすごくリズミカルでポジティブな曲のカップリングで、モノトーンで内省的な曲とか。コントラストが強い曲が組み込まれており、アーティストの隠れた一面が照らし出されていると、引き込まれる。
最近、はまっているのが早見沙織さんの『Junction』というアルバム。声優としてのキャリアの長い彼女。僕も夜中に放映している『ジョジョの奇妙な冒険』でアルバムCMを見るまでは全く知らなかったのだけど、声フェチの人間としては、素敵な声に耳が止まってしまう。
実際にアルバムを聴いてみると、多面的かつコントラストのある詩と曲が巧く散りばめられている。すっかり好きになってしまった。
中でも、彼女の書いた「メトロナイト」という曲が秀逸だと思うのですが、慈愛に満ちたような雰囲気の人が、刹那で物事を突き放した感じで歌っているのがなぜか心地いい。恐らく、様々なキャラクターかつ多感で移ろいやすい少女という役割を担えるからこその表現力なのかもしれませんね。


小顔フェイシャルでお顔のシェイプアップ。パックやマッサージでお肌を整え、クレンジングやピーリングなどで毛穴の汚れや古い角質を取り除き美しいお肌を作ります。お肌のトラブルを抱えている方でしたら、式の6ヶ月くらい前から始めることをおすすめします。
【バックケア】
ウェディングドレスは、背中、胸元の露出度が非常に高くなります。肩や背中の出るドレスを着る場合に気になる箇所をしっかりケア。肌をすべすべに整え透明感のある美肌仕上げます。純白のドレスや照明と相まって貴女の美しさを最大限に引き出します。


トリファリの代表的シリーズの一つ、 チョーカーサイズのパールのネックレス。 デザインバリエーションの豊かさ、樹脂製 フェイクパール、ラインストーンをオリジ ナルの枠に接着セット。 梨地仕上げの金属の色は、上品なゴールド、...


映画の紹介については、韓国の昔の映画や映画俳優について知っている方々には興味津々なのでしょうが、我々は残念ながらチンプンカンプン。技術体験は、チケット売り場で渡してもらう専用のカードをタッチすると、色々と発動する仕掛けになっていましたが、家族全員で、まぁこんなもんかな、というところでした。パネルには日本語の説明もありませんので、韓国映画のファンの方限定かな、という印象をうけました。


二度目の応募させて頂きましたSouvenirismです。今回は、「それと三角形」という曲のインストバージョンを応募させて頂きました。以前に応募させてた頂いた「アコニチウムの花束」とはまた大きく異なって、瑞々しい美しさのある曲です。各楽器パートにおいても複雑なフレーズや拍子が多いです、その点にもぜひ注目して聴いてください。


燈籠(とうろう)は神仏へ献灯するための風除けの覆いです。この石燈籠は地上に置く置燈籠(台燈籠)で、宝珠・笠・火袋(ひぶくろ)・中台(ちゅうだい)・竿(さお)・基壇(きだん)からなります。東西一対で、東が高さ134cmで、笠に一部欠損部分があります。竿には「奉寄進/享保十七年□六月十七日/弘岡下野村根木谷中」とあります。火袋は四角で東西が四角、南北が円形です。中台には蓮弁(れんべん)もあり、竿部は中央部が少しふくらんでいます。西は高さ137cmで、竿部に「奉寄進/吾河郡廣岡下之村堀池住/松本次右衛門尉/享保拾九年正月吉日/敬白」とあります。火袋は四角で、東西が四角、南は円、北が三日月形です。中台には蓮弁がみられ、竿部は中央部が両端に比べややふくらんでいます。ともに享保年間(1716‐36)の作であり、春野地域内最古の石燈籠です。


阿波尾鶏は、県西部や県南部の自然に恵まれた環境の中で、80日以上かけて丹念に飼育された高級鶏肉。肉質は、低脂肪でコク・甘み・うま味が多く、やや赤みを帯びた肉色と適度な歯ごたえが特徴です。しっかり弾力のあるモモ肉の焼鳥です。(未加熱品)


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南アルプス北側にある人気の散策エリアといえば、入笠山と入笠湿原。アプローチには便利なゴンドラリフト「ゴンドラすずらん」を利用しよう。ゴンドラ山頂駅の右手にあるのが「入笠すずらん山野草公園」だ。園内は山野草エリアとすずらんエリアの2つに分かれ、季節ごとに山肌を彩る可憐な花を観賞できる。なかでも5月連休に咲く5万本のカタクリ、すずらん20万本が一面に咲く6月の景色は壮観の眺めだ。


略歴1937年1月7日、茨城県生まれ。2004年に日本野鳥の会会長に就任。八ヶ岳でギャラリー&レストラン「八ヶ岳倶楽部」を経営。敷地内には多様な広葉樹が茂り、広大な雑木林を形成している。俳優としてテレビドラマ『飛び出せ!青春』『われら青春!』『やすらぎの刻~道』、映画『ミンボーの女』『静かな生活』など出演多数。そのほか『100万円クイズハンター』での司会や、『生き物地球紀行』のナレーションでもマルチに活躍した。2022年4月16日に老衰で死亡。享年85。


12月3日(木)大阪府より医療非常事態【レッドステージ】が宣言されたことを受け、12月5日(土)から1月8日(金)まで新規ご予約の受付を停止させていただいておりましたが、更に期間を2021年3月31日(水)まで延長することとなりました。8日(金)までと変わらず、現在仮予約のお客様はキャンセル料等発生いたしませんので、不要不急の外出を自粛いただくようお願い申し上げます。また、既に利用料を納付いただいているお客様のキャンセルの場合は、あくまでも要請であり強制するものではないことから還付の対象とはなりませんので、あしからずご了承ください。


グジャラート州は、自動車関連企業を中心に日本企業がすでに進出をしており、現在、約50社と急増しています。インド国内最大の民間港ムンドラ港を有し、輸出インフラも整っているそうです。また日本が取り組みを進めるアーメダバード-ムンバイ間の高速鉄道(新幹線)建設計画においても重要な位置づけとなっており、関心が高まっています。
ジェトロでは、アーメダバード事務所開設後、個別企業支援のためのビジネスサポートセンター(BSC)を設置し、短期オフィススペースの貸与、専門のアドバイザーによるコンサルティングサービスなども提供するそうです。


我々テニス部は2年生1名、1年生7名で活動をしています。本年度は、春季高体連個人ベスト48位2名、秋季高体連個人ベスト16位、また10年ぶりに近畿大会への出場も果たしました。高校からテニスを始めた初心者ばかりですが、やればできるをモットーに上位入賞を目指し日々励んでおります。


ただ、こういう頑張りを患者様にご理解いただいたのかこんな状況の中今年もたくさんの患者様にお越しいただき、本当にありがとうございました。インプラントもたくさんの方に洗濯したいただきましたし、何よりお子様から大人まで検診にたくさんの方が来ていただき嬉しい限りでした。私どもの衛生士も人数が増え、在籍年数が多くなってきているので技術もかなりアップし担当させて頂く患者様も増え非常に嬉しい限りでした。みなさん歯周病やフッ素による虫歯予防、インプラントの有用性などがすごく患者様に浸透した1年と感じました。
私どもスタッフも期待に応えるべくできるだけご満足してお帰り頂けるように来年もしっかりやっていきたいと思っています。
実は今日診療台を4台入れ替えたんですよ!思い切ってやってしまいました!開業以来お世話になった診療台には愛着が有りましたし、いろいろな思い出があっぱいあって昨日はちょっぴり寂しかったです。ただ、ガタがきていたのは確かで、今の時代ライトはLEDが当たり前ですので診療効率を上げるうえで必要だったと思っています。そしてパーティションにちょっとこだわってみました。診療の合間に少しでも癒されれば嬉しいです。そしてもう一つ、特診室にクラゲの水槽が入りました。本物ではなく人口のクラゲですけど本当に観てると癒されますよ。ご来院の際ぜひ確認してみてくださいね。


amazonで購入しました ホワイトボードの間に 透明シートが綴じ込んであって 五線譜とか リズム譜 その他資料みせながら 透明シートの上から書き込めます レッスンが続いているとき シートの中だけを生徒さんに合わせて 替えればいいので 楽です〜 すぐ消せるし もちろんホワイトボードのみにも 書き込めます スマホ画面のサイズにも 見やすいようですよ おすすめです


前夜祖母山北谷登山口泊、(途中道路表示-3°C)、8:40出発、本谷風穴コースへ、本谷は氷壁があるとの情報ありアイスバイルとアイゼン携行。アイスバイルは役立ち、アイゼンは未使用。10:40登頂、しばらく晴待ちの甲斐あり一気に霧散。11:30千間平・北谷ルートで下山、ルートの違う9合目小屋を見に行きかけ遠いので止め戻る。13:00無事下山。地図で白滝温泉に目をつけ情報を聞くと、薪の風呂らしい、フムフム、行ってみましょう。


悩み全て解決しました。これからの余生を快適に暮らす為に、“リフォームは妥協できない!!”という覚悟で望みましたので、相当わがままも言いましたが、、、。営業、監督、職人さん達も気持ちよく誠心誠意、対応していただき感謝しています。ありがとうございました。


新入社員がIT基礎スキルを習得するのにおすすめのコースをまとめパックにしました。IT基礎スキルを総合的に習得したい方におすすめです。さらに、それぞれのコースを個別にお申込みいただくより受講料がお得になり、申し込みの手続きも簡単です。


動物好き(昆虫、爬虫類系は×ねw)犬や猫、鳥 など・・・ 捨てらえてる子犬とか見ると、ほっとけない>< 性格は天然っていわれるwww 好きな科目は日本史~~ ^~^vブイ あとはあ~自転車すきかなw 水谷修先生(夜回り先生)尊敬してます。あんなふうになりたい^v^


シャボン玉を水たまりに吹き付けるんです。すると、水たまりとシャボン玉がくっついて、シャボン玉が水に浮いたようになります。年少さんは、これだけでも十分に楽しめたようですが、年中さんは、さらにシャボン玉をどんどん吹き付け、シャボン玉同士をくっつけて、水たまりの上に「いくら」のようなかたまりをつくっていました。


今回はミンティアをちょっとオシャレにする革のミンティアケースを製作しました。 現在、様々なミンティアが発売させていますが、私はアクアスパークが好きで結構買ってしまいます。 爽快感はあまりないですが、ソーダタブレットとしておいしいので、ついつ...


昨日は、添田しおり 泉南市議と11時間地元をまわりました。その中で、樽井のスケートパークMiniminiskate&dining様にお伺いし、東京五輪スケートボードで金メダリストの四十住さくら さんにも教えていたタイキくんと、色々とスケートボード事情についてお話しをお伺いしました。泉州からもオリンピアンを輩出出来るよう、国際大会が開催できるスケートボードパークを創設し、選手の育成、地域の活性化に向けて、色々と取り組んでまいります!


むきだしにハイライトをしっかり浮き出しているカラーも、 最近流行りですね(^O^) 色持ちを考えてハイライトをなじませてる方も多いです! ハイライトを入れる事によって明るさを引き出してくれるので、 どのみち明るくなります!! またハイライトなどで分からない場合は、 ご相談承ります!!(^O^) スタイリスト 田中


ミリタリーなWrapupとは一線を画すポップカラーのRedをSpecial Editionとして登場!カジュアルシーンの多い男性や女性にもおすすめです。通常版Wrapupの持つ収納力、撥水性、堅牢性をそのままによりカジュアルにお使い頂けます。


2度目の緊急事態宣言発令で、自宅での時間が増えた人も多いはず。これまで、通勤や運動中など屋外でApple Watchを使用していた人にとっては「使う機会が減り、家ではつい外してしまう...」という人もいるのではないでしょうか。今回は、自宅など屋内でも活用できるApple Watchアプリ4つを紹介します!ぜひコンプリケーションに登録してお楽しみください。
ラジオで流れるこの曲...「曲名を知りたい!」を瞬時に解決する「Shazam」
在宅ワークや勉強、家事のお供に、BGMとしてラジオを流す人がここ最近増えているそう。音楽やトークを流すことで作業のテンポを掴んだり、休憩時には気分転換にもなり、効率アップにも繋がるのだそうです。そんな時に、流れる音楽を聴きながらふと「この曲気になる」「曲名が知りたい!」と思うことはありませんか?
そこで役立つのが、音に向かってかざすだけで曲名を表示してくれる大定番アプリ「Shazam」。普段は町中で気になった音楽の曲名を探すアプリですが、家でふと付けたテレビやラジオで、気になった曲があるときにも使えます!
Apple Watchを着けて音が鳴る方へかざすだけ!
使い方は簡単。気になる曲が流れた時にApple Watchでアプリを起動し、音の鳴る方へかざすだけ! 数秒~数十秒で曲名・アーティスト名が表示されます。
このアプリで曲を調べることを「Shazamする」と言い、直近でShazamした楽曲は下記のように表示されスワイプするだけで確認することができます。音楽サブスクリプションで曲を聴いたり、CDの購入時など「あの時の曲って...?」となった際に楽曲を表示できるのでとても便利です。
ちなみに、楽曲が見つかれなかった場合は下記写真の通り表示されます。
一度Shazamし見つからなくても、聞かせる曲のフレーズ位置を変えたり、音がよく聞こえる場所に移動すると見つかる場合も! 何度か試してみましょう。
実は「Shazam」を開発した会社はAppleに買収されており、アプリをインストールしなくても、「この曲なに?」とSiriに聞けば使えるんです。ただ、上記のように高度な使い方をする場合は、アプリを使いましょう。
立つだけでキャラが反応! 寝てる姿にも癒される「Standland」
在宅ワークや勉強、自宅で映画やゲームを楽しむ時など、ついつい陥りがちなのが「座りすぎ問題」。座る時間が多いと、運動不足になるだけでなく大きな病気にもつながりかねません。
そんな、座りすぎ防止のアプリとして紹介したいのが、「Standland」。1時間に1分以上歩くと「1stands」としてカウント。キャラクターがキラキラと動きだし、スタンドゴールを達成すると新たなキャラクターを手に入れることができます。Apple Watchでも、1時間に1回立ち上がるよう通知をしてくれますが、よりゲーム感覚で立ち上がるモチベーションを上げてくれるのがこのアプリです!
立ち上がる回数が減るとキャラクターも眠ってしまい、カウントが増えるとキャラクターも元気に。動きを見ているだけで癒されます。筆者もStandlandを使い始めてから、このキャラクター見たさにちょこちょこApple Wacthを覗いては、立ち上がる回数が増えました!
運動不足解消!歩数で日々の運動量をチェックする「StepsApp 歩数計」
おうち時間が大幅に増えたことでの運動不足が叫ばれる中、自分の運動量を把握することは非常に大切です。一番手軽に自身の運動量が計れるのが「歩数」。Apple Watchの純正アプリ「アクティビティ」でも歩数を測ることはできますが、今回紹介する「StepsApp 歩数計」ではヘルスケアと連動し、その日の歩数や距離、さらには消費カロリーを表示。時間・日・週での表示で見やすいグラフにもなっており、運動量がひと目でわかることでモチベーションもグッと上がります!
屋内でゴロゴロしている日は歩数も寂しい限りですが...(左図)、毎日使っていくうちに自然と日々の歩数を意識するようなり、家事をしながらの移動やちょっとした買い物などでもあえて階段を使ってみたり、さらには運動不足解消にとその場で足踏みや腿上げをしてみたり...「明日はもっと!」と思うように。リング・数字・折れ線グラフでの表示がとてもわかりやすく、たとえ屋内だとしても歩数がグンと伸びた日の達成感は大きいものです。
家に居がちだからあえて天気を意識! その名も「傘」
家にこもっていると天気をあまり気に掛けなくなってしまいますよね。しだいに外出するのが面倒になり、すっかりメンタルも内向きに・・・という人も多いようです。というわけで、外界と切断される巣ごもり状態が多くなりがちな今だからこそ、しっかり意識しておきたいのがお天気です。そこで紹介したいのがこちら! 「今日、傘が必要か?」が、ひと目でわかるアプリ、その名も「傘」!シンプル!
洗濯物の取り込み忘れ防止やちょっとコンビニへ行きたいなんてときにも非常に便利です。
傘の有無を「はい」か「いいえ」で表示
その時に傘が必要なのかを、シンプルに「はい」か「いいえ」で表示。天気や気温も見ることができます。ちなみに、左がiPhone、右がApple Watchでの表示となります。
時間ごとの天気や気温、翌日の情報も教えてくれる
画面をスワイプすると、その日の天気と気温、降水確率が1時間ごとに表示されます。さらに、翌日の情報も表示されるので、ちょっとした予定がある際や、洗濯物を干したり取り込むタイミングが知りたい時などにも活用できます。
最近では、「Apple Watchの心電図アプリがついに日本でも使用可能に!」といったニュースもあり、日々の健康管理という視点でもますますApple Watchが手放せない存在に。ぜひ、屋外だけでなく、屋内でも活用しながら、楽しいスマートウォッチライフをお過ごしください!


孤独死の問題が叫ばれて久しいですが、孤独は日本社会全体を徐々にむしばんでいるような気がします。ニュースなどで取り上げられることも増えてきました。とはいえまだあまり実感がないという人も多いでしょう。実際僕も自分の身の回りで孤独死をしたという人は知りませんし、どこかこれまで人ごとのように感じていたんですよね。
ただこの『超孤独死社会』を読むとそれが決して他人ごとではないということを実感します。孤独死は誰にでも起こりうるし、それがいつ起こってもおかしくないという現実を突きつけられます。
詳細に書かれた孤独死の現場は壮絶そのものだった。
『超孤独死社会』には孤独死をされた方々の部屋を片付ける特殊清掃の人たちがどのように部屋を片付けるのか、遺体のあった場所を処理していくのかが詳細に記されています。彼らの仕事現場から見えてくるのは何らかの生きづらさを抱え、社会から弾き出され孤立した人々の最後の姿です。
それにしてもその現場は壮絶そのもの。ある現場では焼酎のペットボトル尿がつまったものがあちこちに転がっていたり、ゴミの山でどうにか人が生活できるスペースだけがあったり、おむつにくるまれた汚物の山が積み重なっていたりと、想像のはるかに上をいく世界が孤独死の現場では少なくありません。
さらに衝撃的なのが遺体があった場所についての描写です。気分が悪くなる人もいるかもしれませんが、ここは本書から引用します。
それは、部屋のまさに中央だった。どす黒い液体が約2メートル四方にわたってゴミの上をヒタヒタと侵食している。周囲の雑誌やプラスチックは、墨汁のような黒い液体をたっぷりと吸い込んで変色し、そこだけひしゃげていた。
そう、佐藤はまさにこの場所で、絶命したに違いなかった。
引用元:『超孤独死社会』p27 著者 菅野久美子 毎日新聞出版
孤独死の現場で本人の遺体がすぐに見つかることってほとんどありません。理由は単純で「他人や社会とのつながりを断っているケースがほとんどだから」です。なので、急病など何らかの理由で家の中で息絶えてしまったとしても、そのまましばらく放置されてしまうわけです。すると遺体は腐り強烈な死臭が広がります。夏であれば腐敗も早いので体液があっという間に溶け出して、遺体のあった場所周辺に染みついてしまう。
遺体の損傷は激しく警察も遺族などにその姿をみせるのを躊躇してしまうほどだそうです。誰だかわからないし、生前の姿を知る人からするとあまりに変わってしまっていてショックを受けるだろうからというのが理由とのこと。僕は今まで祖父母や知人の親御さんなどの遺体を目にしたことがありますが、生前とほとんど変わらないきれいな姿しか見たことがないので、そんな現実があるのかとここでもまたショックを受けてしまいました。
孤独死は他人ごとではないと気づかせてくれる一冊
孤独死する人には、「生きづらさ」を抱えた人が多いと感じる。人生で躓いたまま立ち上がれなくなって、そのままになった人たちだ。
引用元:『超孤独死社会』p64
菅野さんは本書の中でこうおっしゃっていますが、実際世の中にはこういう人って多いと思うんですよ。学生時代や20代とかまでは順調だったんだけど、その後何らかの理由で躓いてしまってそこから立ち上がれなくなってしまった人たち。この本でもそういう人たちが紹介されてるんですが、実際その辺にいる人たちと何ら変わりはないんです。むしろ途中までは順調だったりする。
僕はこういう本を読むときに自分と何が違うのだろうかそんなことを考えてしまうんですよね。孤独死した人と自分とで何が違うのかと。正直僕はもう30を超えていて結婚もしていなければ安定した職業にもついていません。両親がいなくなったらあるいは友人との付き合いがなくなったら僕の孤独死まっしぐらじゃないかなんて思うわけです。
じゃあ彼らと自分の違いは何なのか?それは単純に周りに助けてくれる人達がいたかどうかの違いでしかなくて、ただ単に僕は運が良かっただけなのではないかとしか思えないんですよね。
僕は貧困とか犯罪とかに関連した本を結構読むのですが、環境が違えば出会う人が違えば何かのタイミングが違えば自分だってそうなる可能性は十分にあったよなと。だから困っている他人がいたとして「その人だけのせいだ」なんて思えない。孤独死に関しても他人事とは思えないし、孤独死をした人たちが最後に何を思っていたのかを想像すると胸がギュッと締め付けられてしまいます。これ俺かもしれないじゃんってね。
特に本書では著者の菅野さんが孤独死をした人たちの家族や近くにいた人たちからしっかり話を聞いてくれていて、本人と読者との間の共通項とか似ている部分を発見しやすいと思います。
「孤独死?そんなの自分には関係ないね」
そんな風に思っている人には「いやいや、そんなことないっすよ。周りにいくら人がいようがあなただって孤独死に陥る可能性ありますよ」って伝えたいですね。全く無関係だと思っている人にこそぜひ読んでみてほしいなと思います。
孤独を解決するのは難しい・・・
孤独が問題視されてだいぶ時がたったように思います。とはいえ今の社会構造からすると今後ますます孤独に陥る人は増えていくと思うんですよね。結婚をする人も減ってきているし、非正規雇用も減り職場の人との関係も希薄で、引きこもってなかなか外に出れないような人たちも大勢いるわけです。社会全体を孤独が覆っているといってもいいかもしれない。
ではどうすればいいのか?本書にもITを活用したみまもりや行政や郵便局などがiITシステムを使った対策が紹介されてはいますが、劇的解決策はないというのが現状みたいです。今後テクノロジーの発展によってどこまで孤独死が防げるのかっていうのは今後も注目していきたいと思います。
でね、もう一個これは本書を読んだり、実際この本を買うきっかけになった
【緊急開催】「おとなのひきこもり」になった時、考えてほしいこと 菅野久美子×赤木智弘×常見陽平――孤独死3万人の道しるべ | Peatixというイベントに参加していて思ったことなんだけど、「孤独を完全に解消することは難しいんじゃないか」ってことなんですよね。
孤独死に至るには孤独であるということが大前提なわけですけど、先述したように今の社会っていうのは孤独になりやすい構造になってきちゃってます。そういう状況の中で、全員を孤独じゃなくするっていうのは相当難しいなと。
こういう時ってコミュニティの力が大切だとか、人と繋がる仕組みを作ろうってなりがちで、実際僕もそういうことを考えたりするしそれが全く無意味かというとそうではないと思うんです。実際コミュニティに入って孤独じゃなくなった人もいるでしょう。ただ、ずーっと孤独でいた人が「コミュニティ作ったので来ませんか?」とか言われてもなかなか出てこれないと思うんですよ。そもそもそういう声が届く人ならまだいいけど、本当に孤独な人って他者からの声が届かない状況に陥っちゃってる人もいるわけで。
そうなると考えなきゃいけないのは、孤独にさせないという対策とともに「孤独でも生きていける」みたいな仕組みも用意しておくってことなんじゃないでしょうか。
うーん、まぁ具体的にどういう仕組みなのかっていうとそこが難しいところなんですけどね。パッと答えが出ないのが孤独対策の難しいところかなぁ。なんか有効な方法があったら教えてほしいぐらいです。
個人や社会の考え方の変化が孤独を防ぐために必要
あとは個人や社会全体の考え方も変えていかなきゃとは思います。まず孤独に陥っている人が大勢いて、その中には人知れず亡くなってしまう孤独死という現実がこの社会にあるということを認識すること。もしかすると隣人や友人や離れた家族が孤独に陥っているかもしれないし、いずれ自分がそうなるかもしれないということを想像すること。
そしてもし誰かの孤独に陥っていることに気づいたら、 その人が何を求めているのか、どうすればその人が生きづらさを減らすことができるのかを考え続けていくこと。そして可能ならサポートに回ること。それが孤独死を防ぐために必要なのではないでしょうか?
あとは失敗したり躓いた人がもう一回動き出しやすい社会っていうのも大事ですよね。いったん躓いたら「もうダメだ」ってなってしまうと自暴自棄になってしまって、いわゆるセルフネグレクト(自分を放任する)なんて言いますが、そこから人とのかかわりを避けたり、身なりを気にしなくなったり、住んでる家がゴミ屋敷になったりして、孤独になってしまうこともあるわけで。
「自分なんて社会から必要とされてないんだ。もうどうでもいいんだ」なんてことを本人に思わせちゃいけない。そうじゃなくて、「別に一回失敗してもいいじゃん。あなたの居場所とか必要としてくれる場所はどこかにあるよ」っていう空気を個人でも社会全体にも作り上げていくということ。それが人の生きづらさや挫折感を減らしてくれて「じゃあ、もう一回動いてみよっかな。人と繋がってみようかな」って方に繋がるんじゃないかと。
挫折とかうまくいかないこととかって本人の責任だけじゃないですか。少なからず身を置いた環境が悪かったり、本人の資質とマッチしてなかったり、合わなすぎる人間関係がきっかけだったりするわけですから。そのすべてを本人のせいにしちゃいかんよね。失敗や挫折を前提としている社会の方がみんな生きやすいんじゃないし、それが孤独を減らすことにも繋がるような気がしています。
まとめ
というわけで、今回は『超孤独死社会』という本を読んだ感想を書いてみました。孤独死の現場は決してきれいごとだけで片付けられるような現場ではないことは、本書を読んでもらうとよくわかると思います。そしてそれが決して他人ごとではないということも。
まずは他人ごとじゃないって思うことが大事ですね。そこから「じゃあ、どうすればいい方向に進むだろうか?」って考えるきっかけになると思うので。本書は孤独死を他人ごとから自分事に変えてくれるきっかけになる一冊なので、ぜひ一度読んでみてほしいなと思います。


おそらく、バカンス先でLINEに「あの書類どこにある!?」など毎日入ってくるのでは...(笑) ただ、時代の流れとしては動き出しているので、僕からの提業としては、1カ月は現実的に難しいと思うのでせめて「2泊3日くらいの休みを有効にしましょう!!」です。


あなたは、この犬が何を聴いているか知っていますか? レコード会社ビクターのロゴマークに描かれた世界中で愛されている「ニッパー」。その誕生のストーリーが待望の絵本になりました。この大変な時期だからこそ、家族と過ごすいまこの瞬間の大切さを改めて感じることができる、そんな絵本です。
キャラクターデザインは新たにTGB design.の石浦克が担当し、キュートで洗練された雰囲気となっています。ロゴマークに隠された、心に響くニッパーと家族のストーリーを、是非大切な方とお楽しみください。
[ストーリー]
舞台はイギリスのとある町。 ニッパーはご主人さまと奥さま、2人の子どもたちと仲良く暮らしていました。 家族の何よりの楽しみは、蓄音器から流れる素敵な音楽をみんなで聴くこと。 幸せな毎日をすごしていた家族でしたが、ある日のこと、ご主人さまが重い病気になってしまいます。 これがきっかけで家族は離ればなれになってしまい・・。円盤式蓄音器の発明者ベルリナーを感動させ、1900年に商標登録をさせた名画誕生の逸話が描かれています。


要衝プナカ・ゾンの西を流れるモ・チュを北北西に10kmほど遡った谷の北岸。刈り取り前の棚田が、背後を縁どる森の際からなだらかな緑の階段となって蛇行する川辺に落ちている。二つの棚田の縁に点在する30戸ほどの白い民家。左手の山の頂にのぞく仏塔。静けさと神々しさを湛えた、ドチョカ村の集落だ。
村の暮らしを支えているのはヒマラヤ山脈がもたらす豊富な水だ。田を潤し、飲み水を供給し、地域分散型の小規模水力発電が生活に必要なすべての電気をまかなう。棚田には山の湧水を引いて作った用水路が走っている。所有者の異なる無数の田んぼに地形の落差を利用して水を平等に分配し、一部は家に引き込み、最後は川に戻す。ここには一本の水路でつながった暮らしがある。取水をめぐる素朴な技術と豊かな知恵、そして水を汚すまいと上の家が下の家のことを思いやる、命の水を守る心がある。
風の谷の小ラカン
ラカンのようなTさんの家の外観。
白い土壁と赤茶色の木でできたドチョカ村の民家は美しい。繊細さと力強さをあわせ持つ、豪壮で気品のある外観。大工技術の確かさを感じさせる装飾の数々。ブータンの住まいは、まるで小さなラカン(寺)のようだ。
ブータンでは色彩のもつ意味は極めて重要だ。黄、白、赤、青、緑の五色は宇宙を構成する五つの要素、つまり空気、風、火、水、大地を意味するからだ。ぼくが泊まった家では一階が煮炊きと食事、団欒のための部屋、二階は祭壇のある仏間(チョシャム)と寝室になっていた。
特に南面する二階の三つの部屋の内部は、寺院と見まがうほどの極彩色に塗られた木組の装飾と壁絵に埋め尽くされ、濃密な曼陀羅的世界を形成している。壁も天井も五色を基調にして塗り分けられ、火灯(かとう)窓のある薄い土壁が、三室とも出窓のように外にせり出す。外観が寺院のように見えるのは、長く突き出た深い軒と、三方にせり出したこの壁(窓)のせいに違いない。
Tさんの家の仏間と祭壇
日中は谷底から強い南風が吹き上げ、夜間は背後の山から北風が吹き下ろす。だからドチョカ村の民家の外周壁は、蓄熱性に優れた版築(はんちく)工法の厚い土壁でできている。土をコンクリートのように型枠の中に入れ、上から棒で突いて固める工法だ。泊まった家では息子が手作りの日干煉瓦を積んで家畜小屋の壁を改修していた。木、土、石、そして壁下地や仮囲いに使う竹。トタン屋根を除けば建材はすべて村の近くで調達できる。
点在する家々はどれも正面が谷に向いている。重厚な版築壁の上には、木の束(つか)で持ち上げた傾斜のゆるい何層かの切妻屋根が載り、谷から吹き上げる風が切り離された屋根と屋根の隙間を通り抜ける。風通しのよい屋根裏には燃料の薪や穀物等の食糧が貯蔵され、棟の上ではグンダと呼ばれる一本の小旗がはためく。
庭先のダルシンとルンタ。眼下にモ・チュの流れを望む
大地とつながる家
眼下にモ・チュの流れを望む民家の庭先。無数の経文を刷り込んだダルシンの旗竿と木の枝に渡された5色のルンタが、祈りを乗せた風を受けて揺らいでいる。ここは神の土地。神の恵みを分けてもらって生きる人々の住まい。太陽と風と水と土によってあらゆる自然と結ばれた人々の、それは大いなる大地への祈りの風景だ。
今回のブータン西部への旅で、この50年間に私たちの住まいが失ってきたものの大きさを思い知らされた。量産化された住宅。素性のわからない建材。地域とは何の関係もない均質でのっぺりとした町。私たちの周りには、コスモロジー(宇宙観)を喪失したそんな茫漠たる住の風景が広がっている。日本の住文化の貧しさとは、つまるところ自然とのつながりを失い、大地への祈りを忘れた私たち自身の姿ではないのか。
近年、グローバル化の波を受けて変貌するブータン。だが人々の暮らしと住まいは、私たちがいつの間にか忘れ、失ってきたものをたくさん思い出させてくれる。大地と、自然とつながり直すことなしにはつくれない、「懐かしい未来」の風景を見せてくれる。
大岩剛一プロフィール
建築家(一級建築士)。成安造形大学造形学部教授。スローデザイン研究会代表。(有)ゆっくり堂役員。99年、環境文化NGOナマケモノ倶楽部のメンバーとして、持続可能な社会に向けた住環境のあり方をテーマに活動する中でストローベイル・ハウスに出会う。2001年より「藁」と「スロー」をキーワードに、住の見直しと新しいライフスタイルの創造を視野に入れたスローデザイン研究会を主宰、「藁の家」の研究と普及に努める。
著書に『スローなカフェのつくりかた ~暮らしをかえる、世界がかわる~』 (共著、自然食通信社、2009)、『わらの家』(インデックス・コミュニケーションズ、2006)、『草のちから藁の家』(共著、INAX出版、2000)、『ロスト・シティ・Tokyo ~忘れられた風景からの都市論~』(清流出版、1995)、『大岩剛一とスローデザイン研究会の仕事』(スローデザイン研究会、2018)。


今週の日曜ヨガはお休みでしたが、先週の日曜日(11/20)、日曜ヨガが終わってから「第2回あさくら祭り」に行ってきました。コロナ自粛のせいで3年ぶりの開催らしいです。 甘木市街地は久しぶりです。よく大分方面にいくときは国道386を通る...
2022.11.27
アウトドア日記
アウトドア
リベンジ井原山
以前のブログに書いた9月23日の「台風後の井原山登山」でしたが、今月のはじめにリベンジ登山してきました。9月のときは台風数日後の荒れた状態であったのと、小学2年生を連れていたので、これ以上は危険と判断し途中で下山しました。あのあと、また...


ヨガインストラクター。幼少期よりバレエやマラソンに親しみ、体を使うことに関心を寄せる。学生時代にヨガに出合い、会社員生活のかたわら、国内外でさまざまなヨガを学び、本格的にその世界へと導かれてインストラクターに。現在は、スタイルに捉われずにヨガを楽しんでもらえるよう、様々なシチュエーチョンやオンラインでのレッスンも行う。雑誌やウェブなどのヨガコンテンツ監修のほか、大規模ヨガイベントプロデュースも手がける。


山梨大学では、中国国家留学基金管理委員会(CSC)が実施する「国家建設高水平大学公派研究生項目」に基づく「CSC-山梨大学奨学金」により、本学大学院博士課程で学位取得を目的とする中国人留学生、または学位取得を目的とせず本学で研究指導を受けることを希望する中国人留学生に対して学費等の支援を実施します。


このコース、沢がそのままコースになっていて、好きなところを滑ることができます。壁の上の方から攻めてもいいし、壁から底を抜けて、反対側の壁に抜けるのもよし、滑り方は無限大です。また、斜度がきつくない中斜面なので、ギリギリを攻める必要もなく、余裕を持って滑れるのもいいところです。


前半はボールを保持する時間が多くなるが、噛み合わずに中々シュートまで行くことが出来ず無得点で前半を折り返す。後半も前半同様ボールを保持する中で前半出来なかった相手の背後を活かす事でシュートまで行くことができ、シュートのこぼれ球を橋本が詰めて先制。その後、森がゴール前まで運び冷静に決めて追加点。終盤も集中を切らさず粘り強い守備で守りきり試合終了。


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でもって、このキーボード、ストロークは浅いんだけど、レスポンスがいい。このキータッチ触り憶えあるんだよなぁ。Newton Keyboard だっけかなぁ、昔の Powerbook だっけなぁ。 とにかく、打ち心地いいキーボードだった。 (接続は Bluetooth)


とても素敵な洋画を描かれる知り合いのお二人が参加してる「女流洋画家8人展」が、東京駅に隣接する大丸百貨店10階の美術画廊にて開催中です。作品は総数25点だそうです。私も近日、伺う予定です。それにしても、上野、六本木、銀座、東京駅周辺のアートに関する状況は年々面白くなっていると思います。


A 楽しかったことは、お兄ちゃんと一緒に合宿に参加した事です。プレゼント交換したことが楽しかったです。他には、バンビーノ幼稚園のタイデーの時に、ステージでゆうた先生とかいと君と一緒にデモンストレーションを披露した事が思い出に残っています。
Q 本帰国してから今現在やっているスポーツは?(複数可、時系列で)
A 本帰国してすぐに、今通っている格闘技ジムに入会しました。なので、タイでのムエタイ3年とキックボクシングを合わせて、8年目になります。今通っているジムは、タイ人トレーナーやプロの選手も所属していますが、やっぱりタイで本場のムエタイを経験出来て良かったと思いました。
Q ムエタイを習った事で、その後のスポーツにどのような影響があったか?どのような気づきがあったか?
A 今通っているジムはすごく厳しいので、ゆうた先生のジムももっと厳しくしても良かったと思いました。でも、ゆうた先生やトレーナーの優しいところはすごく好きです。
Q 先生に一言
A ムエタイというスポーツを教えてくださって、ありがとうございました!楽しかったです。YS Kickで習ったことは全部今も活かされています。これからも頑張ります。いつか会いたいです。
虎之真君は、ほとんどの子が様々な理由で本帰国後はムエタイを辞めてしまう中、日本に帰っても格闘技を続けている数少ない子。幼稚園の時は、恵まれた体格と身体能力で、同学年には敵なし(2番目に強い子を左パンチ左キックだけで圧勝していたからね・・・)、いつもジムでの相手は1つか2つ学年が上の子ばかりで、たくさん悔し涙を流したよね。


令和3年1月7日~の全国的な降雪の影響で九州の日本海側でも 2日間に渡りまとまった雪が降りました。太陽光の発電自体が 雪には勝てません。日射を完全に遮断します。この雪の影響で 3日間の発電料はほぼ0の状態でした。 雨もし... もっと読む »


今日は「江戸川区文化会検討小委員会」「議会運営委員会」「議員団総会」行政担当者と地域課題打ち合わせ、「一法クラブ」「小岩駅イルミネーション企画会議」「清風会」など、朝から晩までフル回転のbirthday でした。


マイナンバーカードは、無料で取得できる身分証です。運転免許証などを持っていない人、特に公的な顔写真付き身分証明書を持つことが難しい未成年者は、この1枚で本人確認が可能となるほか、さまざまなサービスに利用できます。


サンフランシスコ空港には、成田行きUA853便の出発20分前に着き、通路を走ってやっと間に合い、乗ることができた。 (もっとも、この間に免税店でカリフォルニアワイン3本を買うという離れ業もやったのではあるが。)
ところが、いつまで経っても飛行機は、動き出さない。無線機が故障で出発できないとアナウンスがあり、 飛行機から降ろされてしまった。結局、別の機で6時間遅れで出発、成田には、4時間近く遅れて帰国と相成った。


初めての方は、お話を聞かせてもらい、お身体の状態も確認出来る「ボディ&カウンセリングコース」をおすすめしております。遠方でオンラインしか受けられない方は、遠隔にてお身体の状態を観て調整も可能です。ご相談くださいませ。