平成五年三月三日「耳の日」よりマスメディアの協力を得て始めた「補聴器適合運動」、この三月で二十年となる。しかし県民に関心がないまま、高齢化が進み、高齢化率が二十%を越し高齢者が三千万人以上となり、その半数が難聴なので全国で一千四~五百万人、当県でも十四~五万人と増加、補聴器不信で、必要な人の十~二十人に一人、全国で五~十人に一人と使用されず、殆んどの高齢難聴者は聴えないまま、コミュニケーション障害より家族・社会より遊離・孤立、精神的動物の人間は生きがい・生きる意欲を失い、「閉じ込もり」「寝たきり」「認知症」など要介護状態となる。個々の家庭の片隅で放置されたり、施設に収容されたりで見捨てられているのは非常に気の毒である。と同時に、介護費・医療費の増加が増税・国債増加と、国民生活を圧迫し始めているのは、非常に残念である。
この運動を行っている間に、高齢難聴者の大部分は、耳を養っている血管の動脈硬化による血液の流れの障害と判明、従って予防が可能(私共最近のスローガンは、「百歳を越しても補聴器不要としよう!」)、難聴となっても進行停止が可能(私共の患者さんの八~九十%は、この七~八年難聴が進んでいない。同じ補聴器を使用するのでも、基本的な聴えが良い方が補聴器をうまく使えるし、買い替えが殆んど不要となる―補聴器は大事に使えば十~二十年以上使える)、そして「音の歪(ひずみ)」も改善され得ることもわかって来た。
この「音の歪」とは、耳の聴えの細胞の障害により、即ち動脈硬化や高脂血症などにより聴えの細胞に充分血液が流れなくなり、酸素・栄養が充分行かないと起り、音の大きくなり方、濁り方が変わり、即ち正常の人が“一”大きくなったと感じるのが二~三倍、場合によっては五~十倍に感じられるようになる現象で、この度合いは測定され得るし、音が真直に入って来なくなるので、「音は聴えるが、言葉がわからなくなる」現象で、これも言葉の理解力の検査で測定が可能で、高齢難聴者の特徴の一つになっている。
このように、まず難聴にならないように、聴えが悪くなるようであれば“早期発見・早期対応”が重要で、これにて人生がそのまま継続、人によっては発展もさせられ、殆んどの高齢者が亡る直前まで自立、人生をエンジョイ、人間としての人生を全うすることが可能で、介護費が殆んど不要となり、増税が不要となるよう運動を続けている。


アルゼンチン紙クロニスタによると、トヨタ自動車は27日からブエノスアイレス州サラテにある工場を2シフト体制に戻す。同工場では新型コロナウイルス感染拡大に伴い2カ月にわたり操業を停止していたが、5月19日に1シフト体制で再開していた。


嫁と1歳の娘と暮らす26歳のクレジットカード専門家でポイ活のプロ(自称)。これまでに累計25枚以上のクレカを発行。クレジットカードやポイントサイトを利用した"ポイ活"が大好き。貯めたポイントやマイルを宿泊費や飛行機代に使って完全無料の家族旅行によく行く。


ランニングで失敗しない「走るための体づくり」を指導しております。 痛みを出さない、スタイルを崩さない骨格から走り・スタイルを変えていきます! 夏場の暑い時期、 外で走るのって嫌ですよね。。 秋に大会に ...
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まだ随分と先のことだが、どうやって自殺するか? 俺は少し以前に世の中にはどんな自殺方法があるのか、かなり集中して調べたことがあった。 世の中には本当に色々な、それこそ無数の自殺方法がある。その中で俺はとにかく苦しまずに逝けて、かつ現実的に俺...


その他 今月14日放送の「徹子の部屋」に出演させていただきます! 歴史ある番組に、親子三人で出演させていただけて有難いです!! 是非ご覧下さい^ ^(尾上右近さんのツイート: "今月14日放送の「徹子の部屋」に出演させていただきます! 歴史ある番組に、親子三人で出演させていただけて有難いです!! 是非ご覧下さい^ ^ #徹子の部屋 #黒柳徹子 #清元延寿太夫 #清元斎寿 #清元栄寿太夫 #尾上右近 #バレンタインデー https://t.co/gqIFLDlqyu")


※本メンテナンスより前に、コンビニ決済でチケット・グッズ等の購入申し込みを行っていた商品につきましては、お支払い時に決済手数料は発生いたしません。決済手数料は、本メンテナンス終了後以降に、購入申し込みを行う商品が対象となります。


1月に大便器だけは新しいモノに取り替えてましたがまだトイレの床と壁がそのままです。まずは木製巾木を貼り床にクッションフロアを既存のモノの上から貼ろうと思います。壁に漆喰を塗るためにペーパーホルダーを外したので場所を変えます。座った時に正面側...


カフェトリエの表面下のコンセプトにしている「大人の児童館」は私が二十歳から作りたかった場所で一見少年隊やミスチルと似た矛と盾が同居しているがこれ以上の言葉に15年出会えていないので引き続き据え置こうと改めて思いながらこれを書いている今日はとてもさむい木曜日です。


メグたん「この前メグたんお買い物に行ったのです。そうすると蝶々が飛んでいたので追いかけたのです。するといつの間にか、薄暗〜い林の中にいたのです。あっ、メグミ迷っちゃった、と思いまして。急いで戻ろうとしたらそこにはなんと足元に、蛇がいたのです!!」


原口さんの意見に同感です。数日前。枝野さんには辞めないでほしいとメールしました。右傾化の恐れがあり党存立の危機です。立憲民主党の歴史と理念を守るため、枝野幸男さんはいったん辞任して、代表選に出てもらいたい。「敗れざる者たち」のひとりとして。#枝野やめるな https://t.co/8caGGay3en pic.twitter.com/onNfhFqdcY


サステナブル・アウターウェアブランドの「SAVE THE DUCK」が東名阪の主要百貨店でのPOP-UP展開を本格化した。11月11日より伊勢丹新宿店メンズ館と阪急メンズ大阪、11月18日より名古屋のLACHICで期間限定で開催する。


KOMOREBINOOKの家づくりは、自然素材、環境に配慮した古材やリサイクル材を使用し、自然エネルギーの有効的に活用できる空間を考えます。素材の持ち味を最大限に活かしたデザインと、その素材を職人さんが一つひとつ手作りで作り上げる温かみをお届けします。


7月20日、京都の書店「ふたば書房 山科駅前店」にて、小説『京都寺町三条のホームズ』の原作者・望月麻衣さんと、『コミック 京都寺町三条のホームズ』で作画を担当されている秋月壱葉さんによるサイン会が行われた。『京都寺町三条のホームズ』シリー...


秋冬からの継続となるスプリットポケットトラウザーをベースに、スカーフェイス加工を施したヘリンボーンツイルトラウザー。経年変化が作り出す布の破れや傷、修復跡(=スカーフェイス)などを、私たちは美しいものとして捉えています。愛情や情熱を込めて、修復しながら長持ちさせるといった価値観に最大に敬意を払ったデザインとなります。そのアイテム自体が持つ背景や歴史を、色々と考える事のできるディテールを、デザインとして提案します。


私の友達の上遠野準之助(カドノジュンノスケ)がバンジョーで出演しているのを、義理で聞きに行ったのがきっかけです。ところがどうして、日本人の演奏するJAZZはいっさい認めないと言うか、聞かなかった私がすっかり魅せられてしまいました。
純粋なニューオリンズ・スタイルの演奏を聞かせてくれます。このバンドの構成は、リーダーの佐相凡トランペット、トロンボーン小林創(ハジメと読む、小林亜星を上回るデブ)、クラリネット河野義彦(旅行社勤務、成田から駆け付けて?演奏。テロ事件後はもっと大変みたいです。)、ピアノ遠藤純、バンジョー上遠野準之助、ベース伊藤譲一(ヨシカズ)、ドラムス吉井哲嗣(ハイタイムと掛け持ち)のセプテットが基本で都合でプラマイがあり、時々メンバーの変更もあります。(敬称略)
リーダーの佐相凡は、早稲田大学在学中ジャズに熱中するあまり、単位取得には大分苦労されたとか。クラリネットの河野義彦、ジョージルイスと同じアルバートを吹いているこだわり様、ドイツ特製のアルバートを愛用している、普通のボエムと違ってキーが少ないだけ演奏は難しい、むせび泣く独特の音色はニューオリンズ・スタイルには欠かせない、エドモンドホールでさえ今はボエムを吹いているのだ。
最近、河野義彦はジャズガンボの渡辺毅と組んで「アルバート・クラリネット2人会」を結成して人気を博している。河野の演奏はジョージルイスも脱帽するであろうアルバートの名手であり、アルバートに人一倍こだわりを見せる渡辺毅、彼は完全なアルバート中毒、すなわちアル中なのである。そこにピアノは林(りん)さんこと東海林幹雄だからなかなか聴きごたえのある演奏が期待できる。次回ミントンハウスで2003年3月13日(木曜日)、新宿銅鑼で3月23日(日曜日)です。コレハ昔の話、最近はすごい演奏活動をこなしています。
クラリネットの河野は忙しく、加藤平祐が時々代わって吹いている、平祐は若いがやはり アルバートを持って河野に勝るとも劣らぬすばらしい演奏を聴かせる。自己のカルテットですばらしいクラリネットをミントンハウスでも聴かせていた、ジョニー平祐とジャンバラヤといってNOJS会長の小林順氏もウオッシュボードで参加しています。(現在は活動を中止している)
バンジョーの上遠野準之助、元々トランペットを吹いていたが、リーダーより上手く吹いたら悪いので遠慮しているのだとか。また彼は年令からいってリストラの対象になっているが、いい客をつれてくるのでクビに出来ないそうです。とにかく皆さん演奏はすばらい。
最近リヴァーウォークでの出番が少なくなったからではないのですが、会社のOBとハワイアンでスチールギターを弾いています。ハワイアンだからと言って軽蔑しないでね!サッチモだってハワイアンを奏っているのですぞ! 先日(2003年8月3日ニューオリンズ)、ウェンデル・ブルニアスもWWOZインターネットのライブ中継で、美しい「Song Of The Island」を聴かせてくれました。(録音もバッチリ)
トロンボーンの小林創は最近プロに転向、自己のカルテットを率いてピアノを弾いている。ハイタイムの五味伯文(g)も参加して2002年6月27日(木曜日)に、7月19日(金曜日)は高橋三雄クインテットで、ミントンハウスに出演しました。小林のピアノは豪快にスウィングしていて気持がいい!(あの体格で思いっきりたたかれるピアノが可哀想!?どうも最近ピアノブレーカーの異名を戴いている様です、キオツケテネ!!)
最近(2003年7月)ミントンのマスターと会った時、小林創を嫌っているかと思いきや、福元マスターの小林のピアノ評は最高のものでした。ピアノを壊されるのと演奏の評価は別なんですね!
ベースの伊藤譲一がアメリカに2年の予定で留学しました、出発は2001年9月。(その間ニューオリンズにも行って見たいと言っていましたが、うらやましい限りです! でもテロ事件こわいですね?!)先日、2003年7月21日の第23回サッチモ祭に出演したリヴァーウォーク!伊藤譲一がベースを弾いていました、何時帰ったのでしょう!?
リヴァーウォークHUB浅草の演奏は2001年12月31日と、引き続き大晦日ジャムセッションのホスト役をつとめ大活躍で新年を迎えました。
HUB浅草の演奏は2002年5月22日(水曜日)以来出演していません、次回は全く不明です。(ウーン厳しいゾ! まあある事情があるとは言え!)
日曜日新宿銅鑼(ドラ)に時々出演します。(銅鑼のHP)
リヴァーウォークは第10回NOJS例会にHUB浅草2003年3月16日(日曜日)に出演します。
今年2002年の第2回新宿トラッドジャズフェスティバルでは:
リヴァーウォークの演奏は:
11月16日(土曜日)(居留地)12:00〜12:40、(池林房) 12:55〜13:35
11月17日(日曜日)(庄助)12:55〜13:35、(ジャッカル)13:50〜14:30
HUB浅草に、偶数月の第2日曜日に出演している「野良青年団」は、私が最も評価しているすばらしいバンドです。
私が最初にハイタイム・ロラーズを聴いたのは2000年2月18日でした。ハイタイムのメンバーを紹介しましょう、曽我清隆(FatsK) tp、安在太郎(Tyron) ts,cl、鈴木辰太郎(Dragon) tb、五味伯文(Gummy) g、 東海林幹雄(Ambassador) p(現在は小川里子ですが)、根岸潤一郎(MeanJ) b、吉井哲嗣(Ikatez) d です、ピアノの東海林さんと知り合いになったのは、リヴァー・ウォークを聴くためにHUB浅草に行く様になってからです。東海林さんは、リヴァー・ウォークのピアノが居ないと飛び入りで弾いてくれます。 どうやら、HUB浅草に出演しているバンドの出演日程を決める仕事一切を仕切っているのがcなんです。トロンボーンの辰太郎も時々、リヴァー・ウォークの小林の代理を務めてくれます。新宿のフェスティバルではベースも担当していました。
2001年12月15日(土曜日) 銀座ヤマハホールで早稲田大学ニューリンズジャズクラブ「第40回リサイタル」が終った後、ニューオリンズ・ラスカルズの河合良一さんも参加して東海林さんのハイタイム引退ライブが行われたみたいです。今後、東海林さんのピアノはラグピッカーズとアルバート2人会で(新宿銅鑼-ミントン-HUB浅草でも時々)聴けるでしょう。
ハイタイム 現在ピアノは小川理子に替わっています。
ハイタイム HUB浅草の演奏は毎月第3木曜日です。
ハイタイムの演奏は西荻窪 ミントンハウスは毎月第2土曜日です。(ミントンハウスは30人も入ると一杯になる狭さゆえに舞台と客席の区別がなく、それがかえって素晴しい雰囲気を与えてくれます。それはちょうど、自宅の応接間にバンドを招き入れた様に!?) (ミントンハウスのHP)


T.M.Revolutionの西川貴紀さんが太りすぎと話題になっています。 西川貴教さんといえば、消臭力のCMがお馴染みだと思いますが、今回西川貴教さんが太りすぎと言われる原因となったCMは、ジャパネットたかたのCMです...


今年もクラシックレースの季節がやってきます。レース本番までの出走ボーダーを更新していきたいと思います。 日本ダービー(東京優駿)(GI) 東京競馬場 芝2400m (フルゲート18頭) 《トライアルレース》 1皐月賞1着馬 2皐月賞2着馬 3皐月賞3着馬 4皐月賞...
2022-03-23
オークス(優駿牝馬)2022年出走ボーダーライン!3月23日時点
クラシックレース出走ボーダーライン ボーダーライン
今年もクラシックレースの季節がやってきます。レース本番までの出走ボーダーを更新していきたいと思います。 オークス(優駿牝馬)(GI) 東京競馬場 芝2400m (フルゲート18頭) 《トライアルレース》 1桜花賞1着馬2桜花賞2着馬3桜花賞3着馬4桜花賞4着馬5...


ご家族や親子三世代におすすめの広々とした空間 解放的なテラスが付いた10畳の和室に加えて、和室6畳、和のベッドルーム4.5畳を備えております。和モダンなダイニングと専用半露天風呂からは、中庭を眺めていただけます。当宿で最も広々とした特別室ですので、ご家族や親子三世代でのご宿泊におすすめです。


マイケル・チクリス×ブルース・ウィリス! スリルが止まらない96分間 ノンストップ・クライム・アクション!! 銀行強盗が失敗に終わり、フランク(マイケル・チクリス)が意識を失っていた10分の間に、一緒にチームに加わっていた弟のジョーが何者かに撃ち殺されていた。誰が敵か味方かもわからないまま、フランクは弟の死の真相を探り始める。一方、今回の強盗計画の黒幕であるレックス(ブルース・ウィリス)は、自らの手下を使って事態を収拾しようとするのだが......。


常々、「経済成長が昨年よりも1%でしかなかった」という報道に「どうして成長しなければならないのだろう」と疑問を抱いていました。そんなある日、NHKの朝のニュースで五木寛之氏の「下山の思想」という新書が紹介されました。今、震災後の疲れた人々の間で「安らぎの書」として売れているというのです。五木寛之氏本人もボソボソとインタビューに答えていました。日本人は明治以来「坂の上の雲」のように頂上をめざして進んで来ました。しかし頂上に至った現在、氏の言うように「下山」ということも考えてみても良いのではないかと思い、さっそくジュンク堂で買い求めました。読後感想はちょっとガッカリでした。
内容がウスイのです。下山の先進国として、ギリシャ、イタリア、スペイン、ポルトガル、そして英国が紹介されていました。英国はともかく、「他の国はヤバクない?」と思いました。たしかに山頂をめざすのを止めるのはけっこうですが、下山するにもホドがあります。国家が破綻してしまえば、人々はもっともっと途方にくれてしまうでしょう。もう少しゆとりをもって、そんなに急に下をめざさず、ブラブラと散歩してみてはと考え、それを「逍遥の思想」と名付けてみました。
昔の哲学者の多くは散歩しながら考えるのが好きでした。京都には西田幾多郎の「哲学の道」があります。カントの散歩の時間は実に正確であったため、近所の人々は「カント先生が通った」と時計代わりにしたそうです。また、アリストテレスは散歩をしながら弟子と語りあったため、その一派は「逍遥学派」と呼ばれています。
私は3.5kmの道のりを40分ほど歩いて通勤していますが、いろいろ考えながら歩いているので、それ程長い距離を歩いたという感じはしません。40歳台の頃は朝5時前に起きて5kmばかりジョギングをしていましたが、3kmを走ったあたりからいわゆるランニング・ハイになりいろいろなアイデアが浮かんできました。学会の発表内容や論文も走っている間に頭の中でほぼ8割り方完成しました。しかし、50歳になってからは過度の運動はカラダに悪いと自覚し、ウォーキングだけにしています。何事も程々が肝心です。


2018年10月31日までリンク・プランに所属し[3]、その後はミノリスに所属していた[2]。2019年末を最後にTwitterの更新を停止し、ミノリスの所属タレントにも掲載されていないため、現在は廃業したものとみられる[要出典]。


ヨーロッパのサッカークラブNo.1を決める大会、『UEFAチャンピオンズ・リーグ』。 2011年3月18日、2010-2011シーズンのチャンピオンズ・リーグの準々決勝、準決勝、決勝の組み合わせ抽選会が行われ、トーナメント表と日程が発表されました。 この抽選会の結...


旧東海道の旅。3日目は保土ヶ谷宿から藤沢宿まで。 前のエントリーでは、保土ヶ谷宿から権太坂までを書きました。 権太坂を登り終えた場所にあったのが、境木立場跡。 ここを過ぎると、旧東海道の旅は相模の国へと入っていきます。 このエントリーでは、境...


Everyone Pianoを起動-》プラグイン-》EOP五線譜私に従って弾く、ポップアップダイアログ「プラグインダウンロード」から自動的にEOP五線譜私に従って弾くプラグインをダウンロード及びインストールします。
注意:もし、EOP五線譜私に従って弾くプラグインが見つからない場合、まず、メインプログラムをアップデートしてください。メニューの「ヘルプ」-》アップデートもしくは最新のEOPメインプログラムをインストールします。


カランコロンと店内へ。いらっしゃいませー、と女性店員さま。おひとりさまですか?こちらへどーぞー、と店内入って奥の窓際の席へ。メニューをチェックする事10秒、お得なヤツにしようかと考えましたがガッツリな一品をオーダー。まずは前菜到着です。
ランチサラダと冷製ポタージュ到着です。まずは野菜をベジファースト。ドレッシングを回しかけ早速パクリ。シャキシャキの新鮮野菜でフレッシュ旨し。冷製ポタージュをズズっとひとすすり。ポタージュと言えば温かなモノを想像しますが、なかなかどうして冷でもグー。まったり旨しで御座います。そうこうしているとメインディッシュがジュジュっと到着です。
アメリカ産サーロインステーキ200g。熱々にステーキソースをジュジュっとやって熱々を早速パクリ。ウンウン、なかなか噛み応えのあるUSAビーフ。ムシャムシャと咀嚼する度に赤身の旨みがほとばしります。脂身と合わせてパクリ。ハイハイ、肉と脂の旨みが混ざり合い至福の口中マリアージュ。至福のひとときです。ライスをパクリ。付け合わせのコーン、インゲンもなかなかな名脇役。ご飯が進みます。肉・肉・ライス・肉と怒涛のローテーション。チャチャっとやっつけて完食フィニッシュ。ご馳走様でした。
ちなみに店名の「Rattle and Hum(ラトルアンドハム)」とは、アイルランド出身の世界的なロックバンド「U2」のライブアルバム、ドキュメンタリー映画のタイトルで、邦題では「魂の叫び」とされていた作品名でもあり、「Rattle(ラトル)」とは、ガラガラ。「Hum(ハム)」とは、ブンブンとの擬声語になるとの事で、騒がしい様子を表現しているのだとか。


現在のティー ビジネスの多くは、短時間で茶成分の抽出が出来るように最初から細かい茶葉を作られるCTC( Crush /Tear /Curl の略)製法が主流とされています。まさに、忙しい現代人のニーズによって生まれた方法です。
しかし、Brew Tea Co. はそもそものアプローチが違います。「日常にティーがある幸福を分かち合う」そのことを一番に大切にしています。なので、テイスティング、ブレンド、パッキング、ティーバッグのバッグ作製まで、すべてのプロセスを自分たちで行っています。
しっかりとした大振りの茶葉がたくさん詰まったティーバック。パッケージの裏は、「◯◯°Cで◯分待ってね!」おしゃれなデザインで書かれています!
しっかり蒸らして...ゆっくりと茶葉を取り出して...カップを口元に近づけると、香りが豊かでそれだけでちょっとハッとします!そして、深い味わいが広がります。
「あ、お茶ってこんなに美味しいものって忘れてた。」そんな風に気づかせてくれる素敵なお茶たちです。
落ち着きたいとき、気分を変えたいとき、元気になりたい時、ぜひBrew Teaを試してみてください!
【種類】ミックスボックス10個セット/Envelopes 10p
人気のブレンドのティーバッグが入ったセット。カラフルな箱の中にカラフルなティーバッグが入っています。(イングリッシュブレックファースト x2、アールグレイ x2、チャイ x1、CO2デカフェ x1、モロッカンミント x1、グリーンティー x1、アップル&ブラックベリー x1、レモン&ジンジャー x1)それぞれの味を楽しめますのでギフトにはもちろん自分買いも。


プロジェクト保津川の設立当初から顧問としてご尽力いただいてきた上田正昭京都大学名誉教授が、2016年3月14日お亡くなりになりました。先生のご遺徳を偲び、2007年12月に収録した先生のインタビュー記事を改めてご紹介します。心よりご冥福をお祈りいたします。
上田先生は、日本古代史を中心に神話学・民俗学などの視点もまじえて、広く東アジア的な視野から歴史の研究を重ね、わが国の古代史研究の第一人者として、多くの業績を挙げてこられました。一方で研究生活の傍ら、さまざまな公職も勤められ、京都や亀岡の文化振興をはじめ、地域の発展に大きく貢献されてきました。さらには、小幡神社(亀岡市)の宮司というユニークな一面もお持ちで、その幅広い視野からの歴史観・世界観は、多くの人を魅了してやみません。
今回は、保津川と京都・丹波との歴史的な視点から、保津川への想いを語っていただきました。(聞き手:プロジェクト保津川 豊田知八)
日本海と保津川を結ぶ大構想
―昨年(2006年)は角倉了以による保津川開削400周年ということもあり、保津川のことや、水運の歴史など、いろいろな視点から川について考える機会がありました。長い歴史をもつ保津川、そして丹波と京都とのつながり、ということを知ることで、なぜ保津川をみんなの手で守らないといけないのか、ということが見えてくるのではないでしょうか。
上田先生 角倉家は嵯峨で土倉を営んでいて、了以自身も身近な保津川に小さなころから親しみを抱いていたのだと思います。了以とその息子の素庵は、保津川のほかにも大井川や木曽川の開削など、川と非常にかかわりの深い人生をその後送ることになりますが、小さな頃から親しんだ保津川が、その後の彼の人生に大きな影響を与えたのではないでしょうか。
彼は慶長19年(1614)に高瀬川も開削します。「高瀬舟」という名前も高瀬川にちなんだものと思っている人も多いようですが、実は岡山の和気川から浅瀬でも行き来できる底の浅い舟があることを知り、まず保津川に導入したんですね。2011年が高瀬川開削が始まった400周年ですが、そういう意味では、亀岡も非常に深い関係があるわけですから、これをきっかけに、川のことを広くみんなで考えるきっかけになればいいですね。
これからの保津川の環境保全も、保津川流域のみなさんが中心であることは言うまでもないのですが、周辺地域の協力がないと、上手く行きません。
あまり知られていませんが、なぜ角倉了以とその子の素庵がですね、単に丹波の物資を京都に運ぶだけであれば、南丹市の八木町から下流、嵐山までの大きな石を削ったり、川幅を拡げたりすればいいだけなのに、それよりももっと上流、(南丹市日吉町)世木、そこまでを視野に入れた開削事業をおこなったのでしょう?
これは私の仮説ですが、京都の北部を日本海に向かって流れる由良川と保津川とをつなごう、という構想を持っていたんじゃないか、と思うのです。保津川を、行ける所までは舟で物資を運び、それより上流は陸路を馬で運ぶ。
まさに、日本海と大阪湾を結ぶ、という非常にスケールの大きな構想で着手した、というように考えるべきなんですね。
-日本海との海運を視野にいれた構想?
そう。角倉了以・素庵親子が、日本海の海運も視野に入れて保津川の開削を行った、これは非常に大事なことだと思いますね。
当時、北国からの物資は、北前船で下関を回って大坂へ入って、そして京都にやってくる、それは物凄い遠回りしてくる訳ですわ。それを、大幅に短縮する、今で言えば物流の大変革ですよね。そういう大きな視野を、彼ら親子は持っていたと思いますね。
ですから保津川の保全についての下流のみなさんとの連帯も大事やし、それだけでなく上流の南丹市や京丹波町にかけての地域のみなさんにも、この問題を訴えていくことが、保津川開削のいわれから考えても非常に重要な意味があると思うんですね。
秦氏の京都開拓と保津川
-少し歴史をさかのぼると、秦氏という存在もまた、非常におもしろいと思うんですね、都が移された時にその秦氏がどういう役割を果たしたのか、保津川に対してどういう役割を果たしたのか、というのは非常に興味深い点でもあります。
そうですね。朝鮮半島南部の当時、新羅(しらぎ)と呼ばれていた国から日本へ渡ってきた集団のひとつが秦氏です。新羅の古い石碑に、6世紀のはじめに朝鮮半島の慶尚北道に波旦という地名があったことが記されています。ここが秦氏のルーツではないかと考えています。
その後、日本に渡ってきて、飛鳥時代、5世紀の後半の頃から葛野盆地、今の京都盆地の開発を始めたわけです。その頃に創建されたのが、おなじみの伏見稲荷大社で和銅4年(711)に秦伊呂巨(イロコ)によって創建された、と伝えられています。
そして、松尾大社がありますよね。これを作ったのがやっぱり秦氏でね。秦都理(トリ)が社を大宝元年(701)に作ったといわれています。ですから松尾大社は2001年に1300年祭をやっていますし、伏見稲荷大社は2011年に1300年祭を迎えます。ちょうど高瀬川開削400年とも重なる記念の年ですね。
ところで、京都には全国の国宝の約20%があるんです。日本中のどこの都市にも負けない。そんな数ある国宝の第1号の指定を受けているのが太秦・広隆寺の弥勒菩薩像なんですね。「弥勒菩薩半跏思惟像」(みろくぼさつはんかしいぞう)というのが正しい仏像のお名前で、飛鳥時代の作と伝えられています。この広隆寺の前身が葛野秦寺、葛野にあった秦氏の寺です。それが後に広隆寺となり、平安時代に場所も現在の位置に移りました。元々は、嵐電の白梅町の駅の辺りにあったことが発掘調査で見つかっています。
秦氏一族は保津川の流域に住んでいましたから、たびたび洪水に見舞われるわけです。そこで、彼らは葛野大堰を作りました。今でいう、灌漑や治水のための「ダム」で、京都の発展に大きな役割を果たします。天平時代には、すでに葛野大堰が存在し、機能を発揮していたわけですね。
そういうのを考えても、いかに秦氏というのが京都の発展に大きく貢献したかが分かりますね。
川は川だけで守れない
-秦氏は京都、桂川沿いに住んでいて、桂川の治水や灌漑を手がけたわけですね。その秦氏の足跡は、亀岡はじめ上流に点々とあります。彼らが上流を目指した、その保津川の価値とは何だったんでしょう?
それはやっぱり、水運を利用して上流の地域の人々と交流を図った、ということでしょう。松尾大社の御祭神は二柱あって、大山咋命(オオヤマクイノミコト)と市杵嶋姫(イチキシマヒメノミコト)なんですが、例えば亀岡市の大井神社は大山咋命が鯉に乗って上って来られたという言い伝えがあるんですね。ですので、今でも5月5日の端午の節句にも、この辺りの皆さんは、鯉のぼりを上げないでしょう。神の使いですよ、鯉はね。鯉こくなんかも召し上がらないと聞きます。
―その松尾の神様というのが秦氏であったということ。
秦氏がまつった神です。そしても一方の市杵島姫、こちらは九州の宗像大社に祀られている神様で海の神様なんですね。つまり松尾大社は山の神と海の神を祀っているわけです。
これは環境問題を考える時に象徴的だと思うんです。山が荒れますと保水力がなくなっていきますから川が洪水になる、そして栄養分も流れて来なくなります。だから漁民の皆さんが「森は海の恋人」やと、森と山と人間は一体だと古くからおっしゃってるのはまさにそのとおりなんです。
山が立派な山になるということは川が豊かになることです。川が豊かになるということは海が豊かになるということでもあります。山の豊な栄養分が、植物プランクトンをはぐくむのです。そして、豊な漁場が出来上がる。だから漁師さんが、山へ植林に行かれるんですよ。海を守るために上流の山へ木を植えに行く、これはまさにリサイクルの環境ですよ。
川は川だけで守ればいいというのは大間違い。
-下流が豊かな漁場と直結している場合でしたら、海の人と山の人というのは繋がりを作りやすいかもしれないと思いますが、保津川の場合はそうではなくて下流は大都市で工業地帯であり、どうしても上流のことに対して想いが届きにくい。
歴史の話をしますと長岡京がなぜ、たった10年で都でなくなったか、ということを考えてみてください。あるいはその前には、なぜ7代74年も続いた奈良の都を捨てて長岡の地へ移ったのか。これには大きな理由が2つありますね。
まず一つは、奈良時代の後半は南都仏教が物凄く勢力を持って、彼らが色々と政治に口出しをする状況になってきた。その都をやめる、ということになりました。事実、長岡京へは一切、お寺は移されていません。たいていはどこでも、都が移るとお寺も移っていくんですが。
そしてもう一点。平城京は川を持っていない都なんです。背後に木津川がありますが、その木津川が頼りなんです。ものすごく不便なんですね。それで川がある場所を探す。では、平城京の後の長岡京が何故、たった10年でダメになったかと言うと、淀川の下流に土砂が次から次へと滞積して、当時の摂津、今日でいう大阪港の機能が回復できなくなった。当時、摂津太夫をやっていたのが和気清麻呂ですが、彼が、もうこれはだめだ、と都を京都に移すことを進言します。そこには琵琶湖の大津との関係という意味もあった。
日本の都市の発展には、いかに川が大きな意味を持っているかというのことが、平城京から平安京への移り変わりを見れば分かるでしょう。だって、桓武さんの、たった1代の間に3回も都が変わるんですよ。みな水に関連があるわけです。
都市の形成と水というのはとても大事なことですね。
人を損てて己を益するな
―京都の川と言うと、今では鴨川というイメージがありますが、当時は物資の運搬等を考えると保津川の方が非常に大きな役割を果たしていたのではないでしょうか。
そうですね、保津川はやっぱり物資輸送の川としての役割が大きい。ちなみに保津川を観光目的で舟で下るというのは、実は慶長12年から始まっていたんですよ。一番最初にやったのは藤原惺窩、これは素庵の学問の先生です。徳川家康の学問指南役としても有名な儒学者の林羅山の先生でもある人です。
もう、素庵は大変な勉強家で、その上、江戸幕府との関係も深かった。素庵が保津川の開削に果たした役割は物凄く大きいんです。角倉家が始めた安南(現在のベトナム)貿易でも現地へ行ったのも了以ではなく、息子の素庵でした。
彼が外国との貿易にあたってその心得を記した「船中規約」に「自分の利益ばかりを求めてはならん」という言葉がありまして、原案は藤原惺窩が書いたのですけれども、これは素庵のすごい哲学ですよね。「凡そ回易のことは、有無を通じて以て人、己を利するなり。人を損てて己を益するには非ざるなり。」と、非常に高い倫理観を持っていたんですね。「自分の利益だけを考えてはならぬ」と。貿易とは、「こっちに有る物を無いところへやり、こっちの無いものを相手からもらう」ということですね。
―その素庵が、藤原惺窩を舟に乗せて保津川を下った。いわゆる観光ですか?
そう、舟遊びです。つまり、舟遊びとして保津川下りを最初にやったのは藤原惺窩です。記録の上では。慶長12年(1607)のことです。みなさんは明治以後に舟遊びが始まったと思っているけれどそれは間違いで、もう江戸時代には観光案内が一杯出ています。おそらく、漁師さんたちが金儲けにやっておられたんでしょうね。角倉家はその通行料を取るということで、ビジネスとして観光が成り立っていた。ほとんど知られていないけれど、江戸時代の初めに、嵐山だけではなく保津峡もすでに観光地だったんですよ。
京都や亀岡は、保津川のおかげで非常に水に恵まれた土地でした。だから農業が発達した。それから鮎をはじめとする漁業もあります。筏流しにかんしても、平安時代以前から盛んに行なわれていました。そんなふうに、暮らしに密着した川として、保津川が人々の生活を豊かにしてきたのは間違いないでしょう。
上田先生 もちろん、光があれば影の部分もあります。最近では少なくなりましたが、私が学生だった頃も、少し大雨が降ると、保津峡は狭いですから、川の水が逆流してね。亀岡駅に標識が残っていますが、亀岡はたびたび大洪水に見舞われました。私もその経験は何度もあります。
それでも、やはり山の恵みと水の恵み、今でいう景勝の地として地域が受けてきた恩恵は非常に大きいものです。日本各地にも景勝の地はありますけれど、屈指の、5本の指に入る保津峡の美しさというものが、大きな恩恵をもたらしてきたことは、間違いない。
神様が鯉に乗って上ってきたという話が、信仰の対象になっていることをみても、流域の人々に大きな恩恵をもたらしたということが表われていると思います。
―平安京にとって、保津川は不可欠な存在であったおかげで、上流の丹波も大きく栄えることになったということですね。
そうです。材木だけではなく、たとえば亀岡は平安京の瓦の一大生産地でもありました。その瓦も筏で運ばれていましたし、運搬手段があったからこそ農業もより発展した。当時は豆類がたくさん都に運ばれていたようですよ。今では高級品として知られている、丹波の黒豆や小豆も、保津川の恵みのひとつでしょう。
比較、グローカル、そして郷土愛
―ところが残念なことに、保津川はゴミの問題が深刻になっています。京都や亀岡という町の生命線、ルーツが汚れていくというのはどうにかできないのでしょうか、モラルに訴えるだけでいいのか、それとも他のことが必要なのでしょうか。
よく山紫水明という言葉が使われますが、山が清らかで豊であって、水が美しいと、これが日本の美の源泉ですよね。豊な山が周りにあって、そして保津川を中心に、たくさんの川が流れている。先ほども言いましたが、まさに山紫水明の、日本の中でも5本の指に入る、山と水の自然に恵まれた土地だと思いますね。それをまず住民が自覚しなければならない。
ところが、そのありがたさに気づいていない人が多すぎる。これは他の地域を知らないからなんですね。他の地域を見てくると、いかに自分の故郷が清らかであり豊かであるのかが分かるのですね。単なるお国自慢の郷土愛というのは、エゴイズムなんです。エゴイズムの自慢というのはもってのほかで、グローバルな比較によって、どこが優れてどこが他の地域より遅れているかということを発見することが大事なんですね。
常に「比較」という視点を持てば、山の豊さ、川の清らかさが、他の多くの都市と比較しても遜色ないことがわかります。ただ、それが自覚されていない。いかに自然が豊かでも、人の輪がなければ、景勝の地も守られないし、活かされない。まず、「比較」の上に立って、地域の住民が地域に誇りを持つことで、初めて郷土を愛する国民が生まれてくるのですね。
愛国心や郷土愛は悪いことでは全く無いのですが、愛するに値する郷土を作らなければどうして郷土愛が育ちますか?愛するに値する郷土、そして愛するに値する日本という国ができていなくて、愛国心が育つはずもない。そのためにも、まず愛するに値する郷土を作ることが大事ですね。
―私たちは自然が身近にありすぎて、それに気づいていないのかも知れません。子供たちが山や川で遊ぶ姿も見かけなくなりました。保津川は少し遠い川で大きい川、危ないから近寄るな、と。そうなると、ちょっとくらいゴミを捨てても見つからないだろう、となってしまう。京都を象徴する川でありながら、鴨川のような身近な川になっていないという気がするのですが、どうしたら保津川は身近な川になれるのでしょうか。
人々が「みずから水と親しむ」ということがないとダメでしょう。そのためにも、川の良さを知らなければ。お説教だけでは上手くいかないのではないでしょうかね。素晴らしい景観の中を、エンジンのない人力の舟で川を下る。そんな観光名所、世界中どこにもないですよ。そんな魅力が保津川にはいっぱいあります。
―歴史的にも保津川は平安京をつくった、いわば日本の歴史を造った川。その川を守っていくために、上流と下流、京都と丹波の人々が繋がっていくためには、どうすればいいのでしょう?
川には必ず上流と下流があります。川の環境の保全は、一ヶ所ではなく、上流下流の人々を含めて、保津川で言うならば、福知山、綾部、京丹波町、南丹市、亀岡市、京都市と、これらの街が手を取り合って、保津川の景観を守るというのを作るぐらいのスケールの大きい発想で取り組む必要があると思いますね。地域の住民は保津川の大切さを理解していますから、僕は出来ると思いますね。
かつて、角倉了以と素庵が、どうやって日本海から大阪湾までを結ぼうかと日夜検討した、そういう彼らのスケールの大きな視点を私たちも活かさなければならないと思います。
-グローバルな視点が必要と。
でも、単なるグローバルでは普遍性に欠ける。そうではなく、上流の人、中流の人、下流の人が、それぞれの地域に密着して考えることを「グローカル」というんですが、その視点がこれからの保津川に必要でしょう。
そういう意味で、皆さんの活動は期待できると思っています。
-本日はお忙しい中、ありがとうございました。
【上田正昭(うえだ・まさあき)氏 プロフィール】
1927年、兵庫県生まれ。京都大名誉教授、アジア史学会会長。京都府立高教諭を経て京都大教授に。その後、大阪女子大学長、京都府埋蔵文化財調査研究センター理事長、島根県立古代出雲歴史博物館名誉館長などを歴任。2001年の新春宮中歌会始では召人も務める。亀岡市名誉市民。専門は古代日本・東アジア史。著書に「日本神話」「古代日本のこころとかたち」「古代日本の輝き」など多数。


・分量 表題、氏名、図表、注等を含め、縦書き、一ページ四〇字×三〇行(A4用紙・横長版の印刷設定)でレイアウトして、一二ページ以内(ページ付けを打つ)。注も、本文と同じ書式・字数の設定で文末にまとめる。
*この規定に反する場合は、原則として不採用となります
・梗概等 表題・氏名を付記した欧文要旨(約一〇〇語、書式は既刊の論集を参照)、およびその日本語訳(論集に掲載するのは欧文要旨のみ)を添付すること。欧文はネイティヴチェック済みであることが望ましい。キーワード(五語以内、和語、欧語いずれでも可)を選んでレジュメ末尾に記すこと。
・締切期日 二〇二二年一二月九日(金)必着。
・遅延した場合は、原則として受理しません。御協力下さい。
・送付方法 (一)論文原稿、欧文要旨(およびその日本語訳)とも、電子メールによって添付ファイルで送付してください(ファイルの形式はWord(またはテキスト)とPDFの二つとすること)。実存思想協会のメールアドレスは、xxxx@yyy.comです。メールの件名は「実存思想協会応募論文投稿」としてください。


ポケモンスカーレットとバイオレットチュージの質問は、控えめに言っても驚くべきことです。私はこれを書くと思っていたとは思わないが、あなたがポケモンスカーレットとバイオレットを演奏している場合、チュージの意味は何だろうと思うかもしれない。それは little 「お元気ですか、仲間の子供たち」と感じていますが、残念ながら理由があります。
いつでもナランジャ/UVAアカデミーに戻り、監督のクラベルと話をすると、Cheugyの意味を尋ねます。あなたが正しく答えると、彼との友情は増加します – それが実際に長期的なことを意味することはまだ空中にあります。
ClavellがCheugyの意味を尋ねると、彼は3つのオプションを提供します。
何か超クール
時代遅れでない
それは本当に歯ごたえのあるガムボールです
ポケモンスカーレットとバイオレットアミュレットコイン
(画像クレジット:任天堂)
ここのガイドで、ポケモンスカーレットとバイオレットの魔除けのコインを豊かにしてください!
基本的に、それは「時代遅れでない」という意味であり、それは主に若い世代が古い世代について語っている、または実際にCheugyという言葉をグーグルする必要がある人に使用されています。それは、トレンドに陥っていない、または少し一生懸命努力しているものを説明するために使用されます。
Cheugyという言葉はTiktokで人生を始め、ミレニアル世代の女性に関連する多くのことを説明するために使用されました。それは平均的な方法で使用されることを意図したものではありませんが、インターネット上の多くのことのように、かなり否定的な意味合いがあることが判明しました。
2021年にロサンゼルスの女性によって実際に発明されましたが、彼女は2013年にビバリーヒルズ高校に通っていたときにそれを造ったと主張しています(新しいタブで開きます)。
しかし、とにかく、Cheugyが何を意味するのかを尋ねるCheugy監督はCheugyであることがわかりました。かわいそうなチャップ。クールなキッズクラブから自分自身とデートしてください – 誰もポケモンスカーレットとバイオレットコープをすぐにプレイしたくないでしょう。


〔飲みもの〕《オリジナルハイボール》カモメハイボール(レモン)800、昭和ハイボール(しょうが)800。《ビール》カールスバーグ700、ギネススタウト850。《ウイスキー 500~ 》トリス、ホワイト、角、オールド、リザーブ、山崎(NV)、白州(NV)、アーリータイムズ、カナディアンクラブ、ターキー8年、エズラブルックスブラック、ジャックダニエル。《シングルモルト 900~ 》マッカラン12年、ラフロイグ10年、ボウモア12年、タリスカー10年、他。《その他》電気ブラン550、赤玉ポートワイン(赤・白)500、赤玉レモネード800。
〔おつまみ〕ナポリタン700、やきとり缶塩300、コンビーフ缶(クラッカー付き)650、チーズの盛り合わせ700、レーズンバター(クラッカー付き)600、ゆで卵2個300、出来たてアツアツバターポップコーン500、ポテトチップ400、かっぱえびせん300、ミックスナッツ500、ポッキー500、バニラアイスクリーム500、砂肝ジャーキー300、コーンバター500。


写真は「ぴあ」2003年11月3日号表紙。テーマはユンソナ。韓国出身のタレントでバラエティにドラマにと活躍。誌面をみると、映画では『踊る大捜査線 THE MOVIE2』が13週目のロングラン中。初日満足度ランキングもトップに君臨している。


今回は2021年8月31日にHENN lnc.からリリースされたスマホ向けゲームアプリ『クレイジーチャット』をご紹介します。 『クレイジーチャット』は送られてくるメッセージに返信をしていく簡単で楽しいメッセージゲームです。返事を選択す...
シミュレーション
『ようとん場MIX』評価・レビュー”個性的な豚を育てて出荷する養豚ゲーム”
今回は2017年6月26日にJOE,lncからリリースされたスマホ向けゲームアプリ『ようとん場MIX』というゲームアプリをご紹介します。 『ようとん場MIX』は豚を育てて出荷するまで育成の過程を楽しむことができる育成シミュレーションゲ...


iPadは、家でしか使わないので100均で買った背面クッションを付けて、315円で作ったスタンドに立てかけて使っていますが、iPod touchは持ち歩いたりして傷つきやすそうなのでケースを注文しました。


日運寺は日蓮聖人ゆかりの古刹。アジサイの隠れた名所として房総の紫陽花寺とも呼ばれ、山門から境内にかけて植えられたアジサイはおよそ2万株。朱塗りの仁王門は享保11年(1726)に建立されたもので、建築様式は優美な円柱八脚門です。アジサイに囲まれて浮き立つような朱色が印象的です。


新型コロナウイルス対策を助言する厚生労働省の専門家組織「アドバイザリーボード」が6日開かれ、直近の感染状況を分析した。厚労省は会合で、感染力が強い変異株「オミクロン株」の疑い例の占める割合が2日までの1週間で全国では46%に達したとの試算を公表した。
専門家組織は、全国での新規感染者の急増に伴い、療養者や重症者が増加傾向にあるとの見解をまとめた。オミクロン株については「急速な感染拡大が懸念される。医療提供体制が逼迫(ひっぱく)する可能性に留意する必要がある」と指摘。年末年始に人の移動や接触が増えたことなどを挙げ、さらなる感染拡大に警鐘を鳴らした。
厚労省は、2日までの1週間に確認された感染者約2100人に対するPCR検査の結果を分析。オミクロン株疑い例が占める割合は、感染者が急増する沖縄県は73%で、広島県75%、山口県71%、東京都34%などとなった。
専門家組織によると、5日までの1週間に確認された新規感染者数を前週と比較すると、広島24.69倍、山口11.11倍、沖縄6.95倍と大幅に増加した。
同組織座長の脇田隆字・国立感染症研究所長は記者会見で、3県の感染急拡大は「オミクロン株への置き換わりが影響している」と分析。「今後は大都市圏でも置き換わりが進む。新たな感染拡大の入り口にいることは間違いないだろう」と述べた。 (C)時事通信社


来る2020年3月22日に、第56期卒業寄席を開催することとなっておりましたが、明治大学より新型コロナウイルス感染拡大を防ぐためのイベントの開催自粛要請が発令されたことを受けまして、中止とさせていただきます。楽しみにしていただいたところ申し訳ありませんが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。


2022年5月28日(土)の「新潟日報(朝刊紙面)」の「育成、IT企業との連携 県に旗振り望む声」の記事にて、DX(デジタルトランスフォーメーション)で人材難への対応を行っていく、イタリア軒様との取り組みをご紹介いただきました。


作り、素材、すべて大人用と全く同じ商品です。定価は大人用の定価の30%off。(さらにmoonbow プライスでご提供致しますので、是非ご相談ください。)全モデル(バリューシリーズを含む)オーダー可能です。


今、さまざまな理由によって膨大な食品が捨てられています。まだ食べられるのに捨てられてしまう食品を食べ物に困っている施設や人に届ける活動が『フードバンク』です。セカンドハーベスト・ジャパンさんは、日本初のフードバンクで、すべての人に、食べ物を。「もったいない」を「ありがとうへ」。そんな想いで2000年から活動を開始されています。
調理場となる「ハーベストセントラルキッチン」
活動のひとつに、学習支援施設や一人親家庭へ届けるお弁当作り(夕食用)もされており、今回、私たちはそのお弁当作りのボランティアに参加してきました。個人・企業から寄付された食材を用いて、野菜のカット等の下準備、簡単な調理や盛り付けを行います。
今回作ったお弁当の数は、なんと200食!
その日に提供された食材から栄養士さんが考えた献立はこちら。
「ご飯/梅しそふりかけ/大根と肉のしょうが煮/田舎風煮込/厚焼き玉子」
他のボランティアさんと一緒に9名で時間に追われながら休みなく動き回ります。食材を袋や缶から開ける、切る、移す、詰める、運ぶ・・・想像以上にハードで、体験しないとなかなかわからない苦労、大変さを知ることができました。提供された食材の種類、調理設備環境、集まったボランティアの人数や連携具合など、毎回状況が変化します。そのような中でも毎週手作りのお弁当を提供し支援されている活動の先に、きっと多くの笑顔があることでしょう。
お弁当作りの様子
<参加者の声>
・非常に有意義な時間でした。社会貢献というモチベーションだけではとても続かないお仕事ではないかと感じました。働いている皆さんのお話をもっと聞きたいと思いましたので、個人でもできるボランティアに参加することも考えたいと思います。
・商品の受け入れまでしか想像していなかったフードバンクの「その先」を垣間見ることが出来る貴重な機会となりました。フードバンクでも安心してお使いいただける商品でないと提供してはいけないことを改めて感じました。
・現代において求められる団体・活動でありながら、その運営は厳しい実態があった。何らか関わることで少しでも解消できたらと思います。
・食品に携わる者として、多くの人においしい物、温かい物、手作りの物を食べて欲しいという気持ちを新たにしました。 また、そこにキユーピーが寄り添えたらなお良いと感じました。
・お弁当作りの現場やメーカーに期待されることの一端を知ることが出来ました。また、社外から参加されている方やセカンドハーベスト・ジャパンさんのスタッフの方々と交流でき、自分でも出来るコトのイメージを持てたコトが良かったです。


【事業内容】キャリア育成事業(小学校・中学校・高校でのキャリア教育事業) / キャリア形成支援(在職者向け研修サービス事業およびキャリアコンサルティング支援) / 雇用拡充支援事業(働き方改革支援・評価制度構築支援)


陸に上がればTシャツで主義主張を表せるサーファーも、海に入ればボードショーツだけがファッションのすべて。ボードショーツでメッセージを表現できるなんて思ってもみないだろう。しかし、そのボードショーツで生き方を主張できるブランドがある。ハワイ生まれで、デザイン性に優れるだけではなく、ウエアとしての機能も高いボードショーツ、「ノーレップボードショーツ」だ。


TSUMIKI UIデザイン|TSUMIKI UIデザイン事業部 つみきのUIデザインに関する記事をまとめています。 UIデザイン、インタラクションデザインなどお気軽にご相談ください。 note.tsumikiinc.com


めちゃくちゃおなかがすくときって、いろんな要素が重なってできると思うんですよ。単純に、ご飯を食べる時間があいてしまっただけでは、そこまで行かないこともあります。例えば、昼ご飯が食べられなくて、そのまま夜を迎えてしまったとき、もっとおなかが減っていてもいいはずなのに、あまり空腹感がないな、ってことがあります。
どういうときに、超空腹時がやってくるのかはわからないけど、それがやってきたときには、「いくらでも食べられる感」が湧き出てきます。お店に行けば、メニューのあれもこれも頼みたくなってきます。メイン&メインでも行けそうなくらいに。
でも、なぜか、いざ食べ始めてみると、あの全能感はどこに行ってしまうんでしょう、当初の想像ほどの量は食べられないんですよね。オムライスを食べ切れなかった話でも書きましたが、少し食べ始めた途端に、空腹感はみるみるうちになくなり、「いくらでもいける」という全能感もすっかり消えてしまいます。
バイキングで、たくさんの量を食べようとして、直前の食事を少なくしたり早めたりしても、案外食べられないんですよね。こうしたことも、多くの人が経験したことがあると思います。
きっと胃は「とにかく食料を胃に運んでくれ」という信号を脳に送り続けているのでしょう。緊急事態だってことで、その信号は、やけに強いんでしょうね。ただ、その信号を送るのと同時に、胃自体も変化しているのでしょう。少しの食料で満足できるような態勢を作っておいて、身を守ろうとするんじゃないでしょうか。
むしろ、「いっぱい食べられるぞ」というテンションで食べ始めたわけではなかったのに、気づけばすごい量を食べていた、ということの方があります。話などをしながらダラダラ食べているうちに、いつの間にかたくさん食べてた、というようなことが。


玄関は壁面にボーダー形石材、コンソールにはカラ松のエッチング加工材、それらの素材の質感と陰影によって上質な印象をゲストに与える。LDKからは広大な景色が眼下に広がり、玄関で感じた雰囲気から一転、高層階ならではの非日常感を楽しむことができる。空間の所々に設けたアルコーブに収納庫を設け、急な来客にも速やかに対応することを可能としている。


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シンプルなスカートなので、どんなトップスにでも合わせやすいんです。万能カラーのベージュを選べば、鮮やかなグリーンカラーのトップスが軽さのある春らしい華やかなムードに仕上がります。絶妙な配色&ふんわり広がるシルエットで、女性らしさをアピールしちゃおう。
画像提供xxxx@yyy.29(Instagram)
シューズやメイクもレッドで統一しながら、おちゃめなカゴバッグで、大人の遊びゴコロが詰まっている、このコーデ! カラーによって印象が変わるのもこのスカートの魅力。普段選ばないカラーにも挑戦してみて。
■オフィスカジュアルでも大活躍!
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オリーブのスカートにシンプルなブラックのトップスをチョイスすれば、オフィス向けのコーデにシフト可能。上品さのあるコーデで好感度アップを狙って。ウエスト周りは総ゴムなので、オフィスでもアクティブに動けます。ハイウエストで脚長効果もバッチリ!
画像提供/@matsuten522(Instagram)
シックな装いになるネイビーもオンタイムで大活躍。ハリのある生地感、ボリューム感のあるスカートなので、トップスはインしてバランスを意識して。リブが効いたアイテムとの相性も◎。膝下の丈感だから、品良くまとめることができますね。
ウエストリボンは取り外し可能なので、サイドリボンやバッグリボンのアレンジもOK。 プライベートでもオフィスでも使える優秀アイテムで、キュートなスタイリングを完成させてみて!
(まつだあや+ノオト)
まつだあや
鳥取産、九州在住のフリーライター。 ファッション、コスメ、アプリ、簡単レシピなど女子の「欲しくなる!」「やってみたい!」気持ちを刺激する記事を主に随筆中。 写真を撮るのが好きで、フィルム一眼も所持している。ライフワークは音楽を聴くこと。 この道に導いてくれた師匠がおり、弟子として恥ずかしくないライターになるを目標に活動中。
鳥取産、九州在住のフリーライター。 ファッション、コスメ、アプリ、簡単レシピなど女子の「欲しくなる!」「やってみたい!」気持ちを刺激する記事を主に随筆中。 写真を撮るのが好きで、フィルム一眼も所持している。ライフワークは音楽を聴くこと。 この道に導いてくれた師匠がおり、弟子として恥ずかしくないライターになるを目標に活動中。
女性向けに情報を発信するWebメディア「アリシー」は、2019年6月13日をもってサービスを終了しました。グルメやファッション、マンガ・エッセイなどアリシーの一部コンテンツは、姉妹サイト「ママテナ」に移管しております。引き続きお楽しみください。
女性向けに情報を発信するWebメディア「アリシー」は、2019年6月13日をもってサービスを終了しました。グルメやファッション、マンガ・エッセイなどアリシーの一部コンテンツは、姉妹サイト「ママテナ」に移管しております。引き続きお楽しみください。


ボクたちはどうやって生まれてきているのかというと、お父さんとお母さんがいなければ生まれてきていないはずです。今の自分はお父さんとお母さんが必要なので、少なくとも2人の人間が必要だということになりますね。
〜
4人のおじいちゃんとおばあちゃんには両親がいますから8人...。これを続けていくと、ご先祖様の人数は下のような表になっていきます。1世代は30年です。なので、これを基準に計算すると、だいたいどの時代に自分のご先祖様が何人いるのかが分かります。


雨の日や紅葉を目当てに遠くから車でくる方が多いこともあり、これからの時期は大変道路が混み合います。「京都観光1日(2日)乗車券」だとバスと地下鉄がフリーパスになりますのでオススメです(* ́ω`*)目的地によって色々種類がありますのでご検討ください(*^▽^*)


私も久しぶりにレッスンできて嬉しかったです。もっと『あれもやりたい!これもやりたい!こんなことも知って欲しい』なんてことがまだまだ山ほどあったのですが、全部してたら夕方までかかりそうだったので辞めました。
今回、知らないところへひとりで行くのも...って思われた方、なんでしたらお友達同士とかママ友・犬友、はたまた町内会や敬老会、なんでも結構です、『ヨガ教室やって欲しいわ』という団体さんがあれば出張レッスンしますのでご連絡ください。


同調査は同社が、同社サービスである「レアジョブ英会話」の有料会員のうち、調査期間中の「レアジョブ・スピーキングテスト powered by PROGOS」受験者を対象に行った。調査日は6月6日と7月4日の両日。回答者の年代は20~60代であり、有効回答者数は320人。
英語4技能を測定できるという国際指標であるCEFR(セファール)を基に、回答者の英会話力のレベルを「CEFR A2以下」と「CEFR B1」に区分し、さらに世代別で分類したところ、20代ではレベルによる年収の差がほとんど無かったのに対して、30代以降では差が大きくなり、50代以上になるとその差は約111万円という結果だった。
CEFR基準の英会話力と年収の関係 出典: レアジョブ
さらに高いレベルである「CEFR B2」を保持する学習者の年収を見ると、4人に1人が1000万円を超えている。
CEFRレベルB2の年収分布 出典: レアジョブ
CEFR B2は、海外のグローバル企業で求められるレベルの英会話力といい、日本企業でも英語使用部署の管理職には求められる水準だと同社はいう。
一般にビジネスで英語を使用する際に求められるレベル 出典: レアジョブ
同社は、英語学習においては継続が非常に重要だと指摘した上で、学習支援の機能やサポートに加え、目標設定やモチベーションの維持も学習継続を支えるファクターであり、今回の調査結果も1つの実証データとして寄与するとしている。


月報司法書士No.604号(2022年6月号)・月報司法書士No.608号(2022年10月号)に、司法書士 小野絵里が寄稿させていただきました。 | プラス事務所 | 司法書士・土地家屋調査士・行政書士|福岡・東京・佐世保・熊本


平成28年より実地調査(通常の税務調査)とは別の方法で、簡易的な税務調査が実施されています。これは、平成27年度より相続税の基礎控除が5000万円+法定相続人の数✕1000万から3000万円+法定相続人の数✕600万円に引き下げられたことにより、相続税発生者が増えたことが起因していると推測できます。 元々、税務官は人手不足と言われており、そこに相続税の基礎控除が下がったことにより、対応が追いつかなくなり、実数については以下の表をご確認ください。
平成26年は相続税が発生する被相続人の数、つまり亡くなった相続人の内、相続税が発生する人の数が56,239人ですが、平成27年は103,043人。平成29年で111,728人、令和2年に至っては、120,372人と相続税発生者の数が2倍以上にになっていることがこれを物語っています。
■簡易な接触の実施件数推移
平成28年の「簡易な接触」の実施件数は「8,995」件、税務調査実施件数は別途「12,116」件、平成29年の「簡易な接触」の実施件数は「11,198」件、税務調査実施件数は別途「12,576」件、平成30年の「簡易な接触」の実施件数は「10,332」件、税務調査実施件数は別途「12,463」件、令和元年の「簡易な接触」の実施件数は「8,632」件、税務調査実施件数は別途「10,635」件、令和2年の「簡易な接触」の実施件数は「13,634」件、税務調査実施件数は別途「5,106」件、と令和2年度を除き、通常の税務調査と同程度数の実施を行っていることが伺えます。
■税務署が行う簡易な接触について
国税局が毎年プレスリリースしている「相続税の調査等の状況」 によると、簡易な接触は「文書、電話による連絡又は来署依頼による面接」で実施していることが公開されています。 通常税務調査は、税務署あるいは国税から電話にて税務調査実施の通達が行われ、その後、実地調査となりますが、簡易な接触は「文書、電話、来署による面接」のみとなっているのが特徴です。 税務調査は対応する案件にもよりますが、通常1件あたり半日〜1日かかりますので、修正額(追徴税額)が少ない案件を「文書、電話、来署による面接」にすることによって1日あたりの対応件数(生産性)を上げていることが伺えます。
■「通常の税務調査」と「簡易な接触」の追徴税額の違い
平成28年「簡易な接触」の1件あたりの追徴税額は「45万」円、通常の税務調査の1件あたりの追徴税額は「591万」円、平成29年「簡易な接触」の1件あたりの追徴税額は「36万」円、通常の税務調査の1件あたりの追徴税額は「623万」円、平成30年「簡易な接触」の1件あたりの追徴税額は「842万」円、通常の税務調査の1件あたりの追徴税額は「568万」円、令和元年「簡易な接触」の1件あたりの追徴税額は「48万」円、通常の税務調査の1件あたりの追徴税額は「641万」円、令和2年「簡易な接触」の1件あたりの追徴税額は「47万」円、通常の税務調査の1件あたりの追徴税額は「943万」円と、「通常の税務調査」と「簡易な接触」では、指摘された追徴税額に大きな差があることが分かります。
■「通常の税務調査」と「簡易な接触」の非違割合の違い
非違割合とは、否認された割合を言います。実際に「通常の税務調査」もしくは「簡易な接触」によって申告内容を否認され追徴税が課されたケースを指しています。 平成28年「簡易な接触」の非違割合は「25.3%」、通常の税務調査の非違割合は「82%」、平成29年「簡易な接触」の非違割合は「23.8%」、通常の税務調査の非違割合は「83.7%」、平成30年「簡易な接触」の非違割合は「22.1%」、通常の税務調査の非違割合は「85.7%」、令和元年「簡易な接触」の非違割合は「26.4%」、通常の税務調査の非違割合は「85.3%」、令和2年「簡易な接触」の非違割合は「23%」、通常の税務調査の非違割合は「87.6%」と、簡易な接触の場合は通常の税務調査より非違割合が低いことが特徴です。
■まとめ
以上のことから、「簡易な接触」は通常の税務調査と同数程度の実施を行っているものの、非違割合及び追徴税額が通常の税務調査より低いことが分かります。但し、簡易とは言え税務調査には変わりありませんので、相続税発生者は注意が必要と言えるでしょう。


内閣府大臣政務官兼復興大臣政務官 藤原たかし様から 子育ての不安を抱え込まないように。バス移動型病児保育を目指して(髙橋 夏江 2020/11/28 投稿) - クラウドファンディング READYFOR


【綺麗なお姉さん 青木莉樺】2021年6月15日 公式ブログ更新 #夏が来たー 狐の嫁入りっていうのは大阪だけですか? SKE48 青木莉樺「茄子にハマってます」【公式ブログ】 SKE48 青木莉樺 私は鴨鍋を食べて桃鉄して呑んでましたっおうちで過ごす時間最高ですね🐶【公式ブログ】 SKE48 江籠裕奈 しっかり管理します。笑【公式ブログ】 SKE48 青木莉樺 てことで似合ってる?【公式ブログ】 SKE48 青木莉樺 !!!本当にオイシクナカッタ!!!【公式ブログ】


TestDiskで「Analyse」→「QuickSearch」→「Write」の手順は試したところ直りませんでしたのでもう一つの方法である「Advance」→「Boot」→「Backup BS」を行う作業をしていたところです。


1974年、青森県に生まれる。水着姿やヌードモデルとしてのキャリアをスタートさせ、やがてテレビへの出演機会を得た。1990年代前半にテレビ東京系列で放送されたバラエティ番組『ギルガメッシュないと』ではレギュラーの座をつかみ、人気を博した。Vシネマやアダルト作品などにも出演していることから、AV女優と間違われることがあるが、AV女優として正式にデビューしていない。
お天気お姉さんへの出演
初の出演作品となった『お天気お姉さん』では主役の仲代桂子役を演じ、当たり役となった。『お天気お姉さん』は1995年にバンダイビジュアルからオリジナルビデオ化されて人気を博し、映画として出展されたことで1990年代の日本映画の中でも成功した作品に数えられ、1996年にはオスロ南方映画祭(英語版)とストックホルム国際映画祭にて賞を獲得し、水谷自身もユーモア映画最優秀主演女優賞を受賞した。作品の受賞を受けて続編『お天気お姉さんR』が製作されることとなったが、バンダイビジュアル側が愛禾みさを主演で使ってほしいと要望したことで愛禾が仲代桂子役となり、水谷は出演していない。
その後
その後も数多くのオリジナルビデオ、テレビドラマ、舞台にて活躍し、1996年にはCD『ヒー・ラヴズ・ミー』を発売した。1998年にはテレビ朝日のスーパー戦隊シリーズ『星獣戦隊ギンガマン』でシェリンダ役として悪役を演じ、セクシーなコスチュームが話題となった。2000年7月にアメリカ合衆国サンディエゴで開催されたコミコン・インターナショナルでは『お天気お姉さん』の英語版が取り上げられ、水谷もゲストとして招待された。


WiFi機能の付いたオープンソースな赤外線リモコンデバイスIRKitをHomekit対応にして、部屋中の家電を操作しちゃおうぜという野望の元作った、homebridge-irkitの解説です。 ひとまず問題となってた不具合も解決したので簡単な解説を書きます。(バージョン0.5...


当店では現在の状況を鑑み、3密(密閉・密集・密接)を防ぐ取組みとして、 グーネット来店予約機能を推奨させて頂いております。 来店のご予約状況を調整することで店頭での混雑を防止し、お客様の健康と安全を第一に対応させて頂きます。 ご来店の際はなるべく来店予約機能をご利用頂くようお願い申し上げます。ご不明な点はお気軽にお問合せ下さい。
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こんばんは。 今日はここ。大塚駅から少し歩いたところにぽつりとある『ラーメン麺たつ』。 注文は『塩ラーメン(鶏油)』。 麺は細麺。大盛にしたのですが、想像以上に麺量が多かった。 スープは塩ベースに鶏油を感じるもの。油感は感じるんですが、 クドさ...


ジョージ・オーウェルのSF小説「1984」を翻案した英国戯曲(2014年)の本邦初演です。演出は小川絵梨子さん、主演は井上芳雄さん。メルマガで今月のお薦めベスト3としてご紹介していました。初日の上演時間は約2時間弱。
安倍政権下での公文書改ざんと破棄、国会での虚偽答弁などの悪事が毎日明らかになっている今、この時にぴったりの作品でした。1948年執筆、1949年発行の原作に忠実でありながら、現前性のある上演になっています。終盤は体験型と言っていいぐらいの臨場感!いや~...ドキドキでヒリヒリでした......。
東京・中日、西日本、北海道新聞に掲載された論壇時評がWEB上で公開されています。安倍内閣と言葉の問題を、オーウェル『1984』を軸に考えてみました。→東京新聞:公文書改ざん問題 思考を奪う言葉の操作 中島岳志:論壇時評(TOKYO Web) https://t.co/5xtsFrr4fx


男性会員さん達からスタート!! しっかり補強トレーニングもやっています。 大学生達も練習スタートです。 対人クラス!! 一人の大学生は、初めてのクラスでしたがしっかり頑張っています。 ラストは筋トレ!! 金曜日も張り切っ...


日差しの強い夏に気になる美白化粧品「エリクシールホワイト トライアルセット」を使ってみました。 以前、エリクシールシュペリエルのトライアルセットのレビューを書きましたが、今回は美白ライン「エリクシールホワイト」のレビューです(^^)


佐藤義亮の『出版おもひ出話』(『新潮社四十年』所収)によれば、「新潮社が翻訳出版として認められるに至つたのは、『近代名著文庫』を企て、その第一編として『死の勝利』を出してからである」。それは大正二年一月の出版だったが、明治四十一年三月に妻子ある文学士森田草平と女子大出の平塚明子(雷鳥)が死地を求めて塩原尾花峠の雪山に分け入り、連れ戻される事件が起きていた。それは『死の勝利』の影響を受け、そのまま実践したということで、新聞でも騒がれた。それでこの小説は広く知られることとなった。「そんなことも手伝つて翻訳物としては全く記録やぶりの売れ行きを示した」のである。
夏目漱石はこの事件で社会から葬られようとしていた森田を自宅に引き取り、この事件を題材とした小説『煤煙』を四十二年正月から『朝日新聞』に連載させた。この『煤煙』(『寺田虎彦・森田草平・鈴木三重吉集』、『現代日本文学全集』22所収、筑摩書房)を読むと、確かにまだ未邦訳の『死の勝利』が寄り添う物語のようで、伏線となっている印象を受ける。そればかりか、前回の『サフオ』も出てくるのだ。とすれば、『死の勝利』に続いて、「近代名著文庫」で『サフオ』が刊行されたのも、『煤煙』をきっかけにして『死の勝利』が「全く記録やぶりの売れ行きを示した」こととリンクしているのだろう。
(『現代日本文学全集』22)
またこの所謂「煤煙」事件は、森田をダンヌンツィオの訳者とならしめ、『快楽児』(博文館、大正三年)、『犠牲』(国民文庫刊行会、同六年)を翻訳に至る。拙稿「『千一夜物語』のレーン訳とマドリュス訳」(『古本屋散策』所収)で、森田のレーン訳(国民文庫刊行会)にふれているけれど、この二冊は未見である。だがこれらの続けての翻訳を考えただけでも、大正前半にダンヌンツィオブームが起きていたとわかる。同じく『近代出版史探索』18で、下位春吉に言及し、田之倉稔の『ファシストを演じた人びと』(青土社)を援用し、彼がダヌンツィオ(二重表記)に魅せられ、心酔し、その第一次世界大戦後の私設軍隊を率いてのフィウーメ占領にも参加したことを書いている。
このフィウーメ占領に関して想起されるのは、やはり私設軍隊の楯の会を率いた三島由紀夫に他ならないし、その死にしても、『死の勝利』と重なってしまう。それに『死の勝利』を収録した『世界文学全集』30の一冊は島崎博、三島瑤子共編『定本三島由紀夫書誌』(薔薇十字社、昭和四十七年)の中に見出されるのだ。心中小説としての『死の勝利』には、三島好みのアフォリズム的な表白や会話が散りばめられ、彼がダンヌンツィオ愛読者だったと見なすべきであろう。
それは昭和四十一年に美術出版社から刊行されたダンヌンツィオの霊験劇『聖セバスチャンの殉教』に凝縮されたかたちで顕現している。この三島由紀夫、池田弘太郎訳の一冊は赤いクロスの枡型本で、その劇を彷彿とさせる函のデザインと相俟って、昭和四十年代前半の造本として忘れられないインパクトを与えるものだ。同書には劇のみならず、三島自身による「名画集 聖セバスチャンの殉教」も収録され、巻頭図版を加え、五十一枚に及んでいる。その中のローマのカピトリーナ美術館が所蔵するグイド・レーニのものは、後に三島が聖セバスチャンに扮し、写真化している。
(グイド・レーニ)
聖セバスチャンはカトリック聖人伝説によれば、三世紀ローマ市の軍人として武勇に優れ、輝かしい軍功をもちて、皇帝の目にとまり、名誉ある親衛兵隊長に任命された。だが軍人の身分を利用し、カトリック信徒を助けていたことが発覚し、皇帝から死刑を宣告され、アフリカのヌビア人に弓矢で処刑されることになってしまったのである。しかし現在のような聖セバスチャンの姿が登場してくるのは十五世紀のルネサンスに至ってからだった。三島は書いている。
それはすでに、若い、ゆたかな輝やかしい肉体、異教的な官能性を極端にあらはした美青年の裸体となつて生れ、さまざまな姿態で、あるひは月桂樹の幹に、あるひは古代神殿の廃墟の円柱に縛しめられ、あるひはローマ軍兵の兜や鎧をかたはらに置き、あるひは信女イレーネに涙を注がれ、あるひは数本の矢をその美しい青春の肉に箆深(のぶか)く射込まれて、ただ、死にゆく若者の英雄的な、又、抒情的な美の化身となり、瀕死のアドニスと何ら選ぶところのないものに成り変わつていた。キリスト教聖画のうち、その異教的官能性のもつとも露骨なものとして、セバスチャンの絵画は、多くの修道院で永らく禁圧されていた。
それをめぐって、ルネサンスは「三世紀以来セヴァスチャン伝説の中に隠されていた秘儀を、一挙に解明した」のではないかと三島は問い、『近代出版史探索IV』914などのフレーザー『金枝篇』、同997の堀一郎訳のアリアーデ『永遠回帰の神話』(未来社)、まだ未邦訳のユング『変容の象徴』(野村美紀夫訳、ちくま学芸文庫)などが参照されている。
このダンヌンツィオの『聖セバスチャンの殉教』は一九一一年に発表され、その年の五月二十三日、第一次大戦前のパリのシャトレ劇場で、初日の幕が上がる。その半世紀後、この翻訳が刊行されたことになる。ここで三島がダンヌンツィオ表記にこだわっていることは、彼が『死の勝利』の愛読者であり続けたことをひそやかに告げているのだろう。


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「一九九九年七の月、空より来るだろう、恐怖の大王が、アンゴルモアの大王を甦(よみがえ)らせる...」。16世紀のフランスの占星術師、ノストラダムスの『予言書』にある有名な四行詩である。宗教研究家の竹下節子さんの訳で紹介する。
▼先月90歳で亡くなった五島勉(ごとう・べん)さんがノストラダムスと出合ったのは、旧制高校時代のフランス語の授業だった。「王様がいつ死ぬとか全部予言したすごい人」と教師から教えられる。終戦後、雑誌のライターをしていたとき、古本屋で四行詩を紹介した本を見つけた。


再建もできず、現在は、実家の近畿で農業とは関係のない仕事で生計を立てています。しかし、どこか張り合いがありません。 イチゴ農家への未練が捨て切れていないからです。 チャンスがあれば、どこかでまたイチゴを作りたいと思っています。
しかし、被災地にはもう戻る気持ちはありません。 今の被災地は復興特需で活気がありますが、それも長くは続きませんし、放射能問題が解決するとは思えないからです。 私のような思いを持っている人は、かなりの数いると思います。
また、農業に興味関心を持っている若者も増えてきています。
さらに、新潟のコシヒカリ、青森のリンゴや鳥取のナシ、静岡のメロン、神戸牛、福岡のあまおうなど日本で生産された農産物は海外で高い評価を得ており、日本の農業が優れた人材と技術を持っていることは海外で認知されています。


最近、TさんはAE86のフルコン、ターボ仕様から、RS200アルテッツァに乗り換えた。Tさんが目論む“走れるアルテッツァ”とは、どのような計画なのだろうか?そして、AE86のターボ仕様から乗り換えた理由。本人から...


もともとPagongは着物の図案の美しさと友禅染の染色技術を生かしてアロハシャツをつくってきました。Pagongが誕生して20年が経ち、これまでに200柄以上復刻してきました。日本には素敵な模様やデザインのものがたくさんあります。葛飾北斎の作品もそうですよね。以前、北斎の「怒涛図男浪」を友禅染めで復刻し、アロハシャツを作りましたがたくさんの方に愛していただきました。
他にも興味深い日本古来のデザインが無いかなと探していた時に、とある雑誌に伊藤若冲の「鳥獣花木図」が紹介されていたんです。一目見てとても驚きました。まるで夢の世界のような印象を受けましたし、描かれている動物たちも独特な表情。すぐに心を奪われたんです。この作品は日本絵画のコレクターとして有名なジョー・プライスさんが保有していたものですが、ちょうどその時この絵が出光美術館様所有に変わったタイミングでした。
この鳥獣花木図をPagongのアロハシャツにしたいと思い、ジョー・プライスさんから譲り受けた出光美術館様に訪問。アロハシャツを通して伊藤若冲の素晴らしさ、鳥獣花木図の魅力を伝えていきたいとお伝えして快諾していただきました。突然京都からやってきた見ず知らずの私の話を聞いてもらい、その後も鳥獣花木図の説明をして頂き、関係者の皆様には本当に感謝の念が尽きません。
試行錯誤の連続、そして感動
出光美術館様よりいただいた高解像度の写真を型にしていく作業は緻密な作業です。Pagong創立当初から版・型の製作を依頼している谷口染型工房の谷口さんには「これは大変だけどやりがいのある仕事になるね」と言われたことを覚えています。
※京の名工 谷口氏のお話はこちら
出来上がった型は25版。25回染める作業を繰り返すわけです。版が多いということはそれだけ染める難易度が高くなります。最初はやっぱりうまくいかないこともあって試行錯誤の連続。ミリ以下の単位で職人が合わせていくわけです。何より若冲がマス目でこの絵を表現しているので、染めでもマス目をちゃんと表現しないといけないのです。色々な染料で試しましたが結局どれも納得いかず、最後は逆に色を抜こうとなり、抜染の技法を用いるとなんと理想以上の染め上がりになりました。昔から着物を染めていたのでこんなことができるのだなと思いました。業界用語ですがヒメ返しという技法を用いました。
出来上がったときは感動の一言。出来上がったものを見た時にはいろんな人達の顔が思い浮かびました。染職人の小野さん、山田さん、調色の畑井くん。型を作って下さった谷口さん、パゴンのメンバー。出光美術館の方々、いろんな人たちの顔が浮かんできて一言では言い表せない想いがこみ上げてきましたね。私が初めて鳥獣化花木図を見た時に、思い描いたもの、以上の作品が完成しました。
Life with Pagong絵画と対話して、つくる
鳥獣花木図と向き合ったからこそ、このアロハシャツは誕生しました。
作る前に美術館からいただいた高解像度画像をずっと眺めて考えていました。伊藤若冲が何を思っていたのか、それぞれの動物の表情、木々、ひたすら眺めて、対話していたような感覚です。青い背景は海なのか、空なのか。木々の実は林檎なのか、それとも別の果物なのか。そしてやはりこの象の表情や存在感。見れば見るほど惹かれました。インクジェットプリントではなく、丹精込めて作った型を用い、染料を捺染し、抜染し、蒸して発色させる京友禅の技法だからこそ、伊藤若冲の世界観を表現できたと思っています。ぜひ実際に手に取ってこの世界観に浸っていただきたいですね


NHKスタジオパーク出演時「うちの近所の(と言ったところで口をつぐむ)高級住宅街でいい家の息子さんが太ったヤンキーみたいな女と一緒にいてその息子さんから、『僕のフィアンセです』と紹介された時、ここの息子さんはフリーターだからこの程度の女と結婚するのか、と思って愕然とした。こんな女と縁組するのか、と思った母親の視点で書いたのが{下流の宴}です」と発言。


PuffinはFlashが再生可能なiPhone、iPadアプリ料金は115円Puffinでは、サーバーでFlashを実行した物をアプリ上で再生しているためややカクカクする 何かの為に入れておいても良...


コジマ×ビックカメラ 会津若松店 想いが交錯する、四つ葉型のサーキット。 この四台で遠征。 左から MS マッハ 3.5:1 MA ハイパー 3.5:1 MA ノーマル 3.5:1 MS ライト 3.7:1 まともに走れたのは、MS ライトのみ、それ以上のモーター車は、速すぎてカーブで飛...


お花/Flowers 聖なる生き物さん/holly creature 天/Heaven 贈り物/Gift 地球/Great Mother Earth 地上天国/Heavenly Earth 内なる本性を生きる/Live true your self inside
金紐(きんひも)ちゃんヒモサボテンの金紐ちゃん枯れているんじゃなくて金色なのハンギングにすると見事に垂れ下がってすごくきれいなお花を咲かせるもうすぐサボテンのお花の季節になるサボテン用のグリーンハウスが欲しいくらいサボテン家族のおうちにし...


中辛328ダメージ、追加攻撃164ダメージ。全難易度でレムレスの追加攻撃来ますね。威力はリーダースキルと同様に☆2でLv1(0.5倍)、☆3でLv2(1倍)です -- 名無しさん (2013-08-13 17:21:34)


こんにちわ ペットカメラマンの「やぐ」です(-^〇^-)毎日ワンコの撮影をさせていただいてますが、そんな自分の様子を客観的に見るのってなかなか無いものです。が、先日お客様がスマホで撮ってくださってましたスタジオではお...
わんこ*ぷらネット
2013年12月22日
プードル
オリジナルグッズ
味わい深いセットが入荷♪
いよいよ今年も最後の月になりましたねこんにちわ ペット専門フォトグラファーの「やぐ」です(-^〇^-)先日、大好きなシュガーパインさんに行ってきましたこちらのお店には海外で買いつけられたアンティークやシャビーシックな雑...


HOKKAIDO LOVE!割の利用にあたっては、次のような感染防止対策の徹底をお願いしています。利用者の皆様におかれましては、改めてご確認いただき、引き続き確実に実践いただきますよう改めてお願い申し上げます。
●マスクの着用や手指消毒などの基本的な感染対策
●黙食・黙浴の実施、施設内での大声での会話の自粛
●予約グループごとでの食事テーブルの利用など
≪ほっかいどう応援クーポンについて≫
「新北海道スタイル」の実践などに取り組む宿泊施設等を利用する全都道府県在住の皆様を対象とした旅行商品の割引の実施に合わせ、旅行先の土産物店、小売店、飲食店、交通事業者等、様々な店舗・施設等で旅行期間中に利用できるクーポンです。


■あらすじ『女子大生のジヘはある日、自分の母が昔もらったラブレターを偶然発見、熱心に読み始める。彼女は今学校の先輩に片思いしている真っ最中だったのだ。しかしこの二つの恋愛には意外な結末が待っていた。母子二代にわたる、愛と感動の物語!』
なんという単純かつストレートなタイトルであろうか。なるほど、これならSF映画と間違える人は絶対にいないだろう(笑)。原題は「CLASSIC」でラブストーリーとは共通項は全く無いが、内容は紛れも無く「ラブストーリー」だ。
この映画の特徴は、「ジヘの恋愛」と「彼女の母の恋愛」が交互に描かれている点である。つまり”時間軸の異なる二つのラブストーリー”が同時に進行する映画なのだ。
現代パートではジヘと彼女の親友が一人の先輩に片思いをする。そして過去パートではジヘの母が二人の同級生から愛を告白される、という「二つの三角関係」を描いたドラマという点が独特で面白い。
ただ、はっきり言ってかなり「ベタ」な展開である。ポイントとなるアイテムも手紙、日記、ペンダントなど「恋愛モノ」では定番の小道具だし、「ここぞ!」というシーンでは必ず「癒し系」のBGMが流れるという徹底ぶり。
正直ここまでベタでいいのか?と思うほどの「お約束」のオンパレードだが、次々とドラマに変化が起きるので退屈はしない。どちらかと言えば「現代」より「過去」のシーンの方が、変化が劇的なので見ていて面白かった。
この映画の最大の見所はクライマックス。二つの恋愛劇もほぼ決着してそろそろ終わりかと思いかけた時、衝撃の事実が発覚するのだ。一見接点の無さそうだった”二つのラブストーリー”が、ある瞬間に交差するのである!ストーリーのあちこちに伏線が張ってあるので、途中でこの「どんでん返し」に気付く人がいるかもしれない。
しかし単なる恋愛物語で終わらせず、最後に一ひねり加える事によってもう一つ別の感動を生み出すという独特の構成は見事!この一点において他の”ラブストーリー”とは一線を画していると言っていいだろう。
確かに「ご都合主義だ!」と拒否反応を示す人がいるかもしれないが、それまでにさんざん「お約束」な展開を見せられているので(個人的には)ほとんど気にならなかった。欠点は「やや長い」という事。特に中盤以降の展開がもうちょっと...という感じだが、それでも十分にオススメ出来ます。


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人によってストレッサーは異なるので「仕事で先輩から叱られたピエン」「よしよしだいじょうぶお前は出来る子だよ」理解のある彼氏くんテンプレートに嵌る人も多いんだろうけどそのような事象は空から女の子が落ちてくるくらいには希有なわけでして。つまり起き得ない。


今の時代は、様々なブランドが、履き心地の良いサンダルをリリースしています。しかし、ウーフォスのサンダルは、そんな中でも、群を抜いて履き心地の良いサンダルだと思います。こういった履き心地のサンダルは、他にはなかなかありません。


「煙管を使ってみたいけど、いろんな種類があってどれを選べばいいか分からない」、「煙管って難しいの?初心者でも扱える煙管はある?」、「おしゃれな煙管を見つけたけれど、自分が好きなデザインのものを選んでも大丈夫?」、「女性だから、あまりいかつく...


ミニストップ株式会社(本社:千葉県千葉市 代表取締役社長:宮下 直行、以下:ミニストップ)は、2016年12月16日(金)より、全国のミニストップ(2016年11月末現在:2,229店)にて、 2017年2月3日(金)の節分に向けた、恵方巻、そば、スイーツなどのご予約承りを開始します。
恵方巻ご予約承り中
毎年様々な恵方巻が話題になるなど、近年の節分には欠かせなくなった恵方巻。ミニストップは、具材のおいしさを追求します。恵方巻の具材として一般的ながら、味の好みが明確に分かれる「玉子焼き」を、東京築地中央卸売市場で人気の玉子焼専門店「東京築地 大定」に監修いただきました。


慶應義塾大学理工学部を卒業し、第一生命保険株式会社、株式会社ディー・エヌ・エー、リクルートにてシステムエンジニア、広告営業、広告商品開発、事業企画、新規事業立上げなどを経験し、2015年に教育・スポーツ事業を行う株式会社ブレグランスを設立。2017年に地域密着型の「千代田キッズテニスアカデミー」をスタートさせ、2019年1月より千代田区立麹町中学校の部活動サポートにあたり、現在は外部指導員として指導にあたっている。
執行役員 兼 スポーツ教室部門統括部長 事業企画部部長
浦上 理恵 (Rie Uragami)
・Mizuno契約テニスコーチ
【経歴】
同志社大学スポーツ健康科学部スポーツ健康科学科にて「トップアスリートの運動資質」に関する測定評価について研究を行う。
同志社大学スポーツ健康科学研究科(修士課程)に進学後、スポーツ運動学を専攻し「どうすれば運動がうまくなるか」をテーマに指導研究を行う。大学院を卒業後、第一生命保険株式会社を経て、大学院生時代の研究テーマを実践すべく7歳から始めたテニスやヨガなどのスポーツ指導にあたる。


「毎日何気なく乗ってる自転車でダイエットしたい」「自転車を漕ぐことでカロリーは消費してる気がするけど、もっと効果的な方法ってないのかな?」足痩せやダイエットを決意した女子なら誰だってそう思うはず。実際、私、ほそみんこと細見すらり(ほそみ すらり)がそうでした(笑)。自転車でダイエットできるなら、ジムに通うお金も時間も節約できるし、究極の「ながらダイエット」!今回は、数々の方法でダイエットや足痩せを成功させてきたほそみんが、自転車で効果的にダイエットする方法の秘密とコツを伝授しちゃいます♡
自転車ダイエットの5つのメリット
まずは、自転車ダイエットが持つ5つのメリットをお伝えします♪これを知れば、アナタも今すぐ自転車に乗って走りだしたくなるハズですよ!
1. 日常生活に取り入れやすい手軽さ
まず何と言っても、日常生活に無理なく取り入れられる手軽さが魅力♡自転車ならわざわざ新しいものを買わなくても、すでに自宅にあるって人も多いのでは?それどころか、すでに毎日乗ってるって人も結構いるかもしれませんね。もちろん、車移動が基本で自転車を持ってないって人もいるかもしれないけど、その場合はダイエット目的で新しく買っちゃってもいいかも。だって、初期投資だけでランニングコストゼロ!ダイエット効果アリ!ガソリン代の節約!健康効果もアリ!リフレッシュできる!ってメリットばかり♡
自転車ダイエットは自転車さえあれば今すぐ始められる手軽さが魅力なんです☆
2. コスト面でもオトクがいっぱい♡
自転車ダイエットはコスト面でもオトクがいっぱい!さっきも言ったように、自転車さえあれば他に特別なものは何も用意する必要ナシ!それどころかガソリン代やバス・電車代などの交通費を浮かすことだって可能☆それに、運動でダイエットしようって考える人の98%(注:ほそみん調べ笑)は一度は考えると言われるジム通いだって、月々の会費や維持費がバカになりません。
女子はダイエットはもちろん、メイクやファッションも手が抜けないからお金は大事に使わないと。自転車ダイエットで費用をゼロに抑えることができたら、その分をサプリや足痩せエステに回すことだってできちゃいます♡
3. 通勤時間をダイエットタイムに!
運動でダイエットすることの最大のネックは、その為の時間を確保しなくちゃいけないってこと。でも自転車ダイエットなら通勤時間を有効活用できるから、わざわざ時間をとらなくてもいいんです♡
しかも、さっきも言った通り通勤分の定期代だって浮いちゃいます☆交通費が支給される人にとっても嬉しいし、交通費が自己負担の人にとってはもっと嬉しい(笑)!毎朝満員の通勤電車に揺られて仕事前からぐったり...なんて人にも超おすすめ!
ウォーキングもダイエットにはいいけれど、歩いて行ける距離ってしれてますよね。自転車ならある程度の距離が移動できるので、通勤時間を利用するダイエットとしてもおすすめなんです( * ́艸`)
4. 身体への負担が少ない♪
自転車ダイエットは、運動系ダイエットの中でも体への負担が少ないこともおすすめポイントの一つ。簡単に始められて効果が高そうな有酸素運動で思い浮かべるランニングなどは、普段運動をしない人にとっては疲労度や膝などへの負担も心配。
でも自転車なら普段から乗り慣れてるし、座って漕ぐので体重による膝への負担が少ないんです。夢中になって漕ぎずぎないかぎり(笑)、身体への負担が少ない運動なんですよ☆
5. 景色を楽しみながらリフレッシュ
5つ目のメリットとして紹介したいのが、景色や季節、風を感じながらできるダイエット法だということ。意外に感じるかもしれないけれど、これってダイエットをするにあたってかなり重要なんです。
ジムでエアロバイクを漕ぐ場合、室内で壁...場合によってはテレビの画面...を見ながら淡々と漕ぐけど、自転車で外を走ったらどうでしょう?漕ぐたびに新しい景色が現れるし、季節の移り変わりを肌で感じることもできちゃいます。
何より風を切って走るのが、こんなに気持ちがよくってリフレッシュ効果抜群なんて今まで気付かなかった~!って病みつきになるくらい♪
自転車ダイエットは、こんなにもたくさんのメリットがあるんです!ね?今すぐ始めたくなりませんか?
こんなに凄い!自転車の消費カロリー
自転車ダイエットにメリットがたくさんあることはわかったけれど、肝心の消費カロリーが気になるところ。その気持ち、ほそみんよーくわかります。ながらダイエットだからって言っても、ある程度の消費カロリーがないと始める踏ん切りがつきませんよね。反対に、想像以上の消費カロリーだったらより一層気持ちがアップしませんか?
運動別消費カロリー☆
自転車の消費カロリー、そして比較するためのその他の有酸素運動の消費カロリーを運動別にチェックしていきましょう。運動による消費カロリーは、体重によっても変わってくるんです。だから、今回は例として体重50kgの人が2時間運動した場合の消費カロリーで紹介しますね☆
サイクリング(20km/h):840kcal
まずは気になる自転車での消費カロリー。体重50kgの人が、1時間に20km進むペースで2時間サイクリングをした場合の消費カロリーは840kcal!もちろん体重が増えれば増えるほど、消費カロリーもアップします♡
840kcalがどのくらいなのかよくわからないという人のために、身近な食べ物のカロリーと比較してみましょう!
☆ダブルクォーターパウンダー・チーズ(マクドナルド)......828kcal
☆チキンマックナゲット 15ピース(マクドナルド)......840kcal
☆チーズINハンバーグ(ガスト)......679kcal
☆ミラノ風ドリア(サイゼリヤ)......519kcal
☆ポンデリング(ミスタードーナツ)......1個232kcal、3.5個812kcal
☆牛丼並盛(吉野家)......669kcal
ざっとまとめるとこのようになりました。ダイエット中は恐れ多くて食べられない!っていうものを集めましたが、マックのダブルクォーターパウンダー・チーズだって、チキンマックナゲット15個だって、自転車を2時間漕げばなかったことにできるんです!(そりゃ食べないのが一番ですが、ガマンばかりじゃ疲れちゃいますよね汗)
通勤が片道1時間だとして往復で2時間。女子が大好き、ミスドのポンデリングだって3.5個食べても自転車の消費カロリーの方が多いんです♡タダでリフレッシュしながらこの結果ってすごくうれしい♡しかも当然ながら、乗ってペダルを漕ぐだけの簡単な運動です(笑)!
ウォーキング(6km/h):420kcal
お次はウォーキングの消費カロリーです。1時間に6km進むペースのウォーキングで、消費カロリーは420kcal。運動系ダイエットとしての手軽さで言えば、自転車に負けないウォーキングですが、実際の体感としては自転車とウォーキングだったら自転車の方が楽に感じませんか?
ましてや、ながらダイエットで通勤や買い物に出るのなら、カゴがついて荷物を積める自転車に軍配が上がりそうです!
ランニング(6.4km/h):630kcal
1時間に6.4km進むペースでのランニングの消費カロリーは630kcal。準備するものの手軽さで考えると自転車にも負けない手軽さですが、心の手軽さ具合はいかがでしょうか?普段運動をし慣れない人にとって、ランニングって耳にするだけで息が上がりそう(笑)!
さっきも言ったように、膝への負担も考慮しなくてはいけません。走るのが好き!気持ちいい!と感じる人にはおすすめですが、通勤途中となると荷物もあるし、服装や靴にも縛りがあるので通勤時間を活用した「ながらダイエット」には難しいかもしれませんね。
スイミング(クロール):872kcal
膝に負担がかからない運動と言えば、浮力のある水中での運動が思い浮かびます。クロールを2時間した場合の消費カロリーは、872kcal。今回紹介した中ではトップの消費カロリー量です。でも、手軽さで考えると最下位かもしれません。
さらに女子の場合は、ダイエット目的なら生理中はお休みするだろうし、それがきっかけで気づけば行かなくなっていた...なんてこともあるかもしれません( ́・ω・`)
サイクリングは消費カロリーも優秀!
4つの有酸素運動の消費カロリーを比較してみましたが、自転車って消費カロリー面でも優秀♡って思いません?何より衝撃だったのは、しんどくて辛いイメージがあるランニングより消費カロリーが上回っているということ。さらに、スイミングとほぼ同じくらいの消費カロリー量であることかもしれませんね。
当然ながらスイミングはジムやプールに通わなければいけません。当たり前ですが通勤時間を使ってのながら運動はできませんし、施設利用料も発生します。泳ぐことが好きな人にはおすすめですが、ダイエットが第一目的で運動を始めたい人にはちょっとハードルが高いかも。
総合的に見てみると、やっぱり自転車って凄いんです♡
自転車がダイエットになる理由
自転車を漕ぐことでかなりのカロリー消費に繋がることがわかりましたね。でもその他にもダイエットに適している理由があるんです☆その理由を知ることが、自転車ダイエットの効果をより高めるのでほそみんと一緒にチェックしましょ☆
代謝の向上でダイエット効果アップ
自転車は消費カロリー量が多いだけではなくて、代謝が向上することでのダイエット効果も期待できるんです。ダイエットと代謝は切っても切れないもの。その関係性もチェックしていきましょう☆
自転車で筋肉量アップ!
いつもより多めに自転車を漕ぐと、翌日筋肉痛を感じる人もいるのでは?このことからも分かるように、自転車を漕ぐことは筋肉を鍛えることにもなるんです。自転車はペダルを漕ぐ足がメインの運動だと思われがちですが、実はそうでもないんですよ。
自転車を漕ぐことで鍛えられる筋肉と、ダイエットに関連する働きは以下の通り♡
☆下半身の筋肉☆
大腿筋......太ももの筋肉。脚を引き締めるだけではなく、脚の疲れやむくみ予防にも効果的!
下腿三頭筋......ふくらはぎの筋肉。下半身の血液やリンパの流れをサポートする役割、むくみ予防も。
☆上半身の筋肉☆
大胸筋......胸にある筋肉。鍛えることで女子にうれしいバストアップ効果も期待できちゃいます♡
三角筋......肩の筋肉。腕の外側を引き締める効果。
上腕二頭筋......二の腕の前面、力こぶになる筋肉。腕をスッキリと引き締める効果。
上腕三頭筋......二の腕の裏面の筋肉。二の腕のたるみを引き締めて、ほっそりした腕に。
この他にも自転車に乗り始めたら、腹筋に効いた、背筋がついたなどの声もあります。それもそのはず、自転車は全身の約70%の筋肉を使う運動なんです。スピードや坂道の有無などで違いはあるけど、下半身だけではなく全身の筋肉を鍛えられるんですよ♪
特に二の腕がふりそで状態になっちゃう上腕三頭筋は、日常生活ではあまり使わない筋肉だと言われています。三角筋もある程度つけておいた方が、肩幅が出て小顔効果が出るんですよ( * ́艸`)
もちろん平坦な道をのんびり漕ぐよりは、坂道を選んだり漕ぐスピードを上げたりする方が効果的。せっかく自転車でダイエットをするのなら、自転車に乗りながら今この筋肉に効いてるって意識して、時には坂道を選んだり安全を確保できる範囲でスピードをあげてみて☆
筋肉量が増えると代謝が上がる!
自転車を漕ぐことで筋肉量が増えると、代謝もアップしてダイエット効果もアップするんですよ。まず、代謝とダイエットの関係について説明しますね。
基礎代謝量とは、じっとしている安静時にも消費されるカロリーのこと。意識的に動いていなくても、私たちは生命維持のために心臓をはじめ各種内臓が働いていますよね。その為、身体はカロリーを消費してるんです。基礎代謝量は人によって違うんだけど、簡単に言えばこの量が多ければ痩せやすい身体、少なければやせにくい身体といえるんです。
基礎代謝は、肝臓、脳、腎臓、心臓、そして筋肉などで消費されてるんです。だから筋肉量が多い方が、基礎代謝量もアップするって言われてるんですよ!じっとしてるだけで消費カロリーが変わるなら、ぜひとも基礎代謝量を上げたいですよね。自転車を漕ぐことは、基礎代謝量アップにも効果的な運動なんです♡
リンパの流れをサポート
自転車のダイエット効果を知るために、リンパとダイエットの関係を説明しますね☆
リンパとは静脈に沿うようにして全身を網羅するリンパ管、その中を流れるリンパ液、そしてポイントごとにあるリンパ節の総称。リンパ液の働きの一つに、身体の中で不要になった老廃物を運び去るというものがあります。老廃物とは、死んだ細胞やタンパク質、脂肪、科学物質などで、こんな無駄なものが身体に溜まっていたらダイエット効果は上がりませんよね。
血管には心臓というポンプがあるけれど、リンパには流れを循環させるためのポンプがないんです。じゃあどうやって流れてるかっていうと、足の筋肉がポンプ替わりになって流れをサポートしてるんです。
地上には重力があるので、放っておけば下に(足に)リンパが溜まっちゃうんです(泣)。朝履いてきたブーツが仕事終わりに入らなかった...なんてコトがあるのはこのせいなんですよ。
身体から老廃物を排出して痩せやすい身体づくりをするためにも、足の筋肉は欠かせないものなんです。
自転車を漕ぐことで足の筋肉が付く
↓
リンパの流れをサポート
↓
老廃物が排出される
↓
痩せやすくなる!
さらに、リンパの流れが良くなることで痩せやすくなるだけではなく、
疲労物質も排出されて身体の機能が整う
↓
自律神経が整う
↓
代謝アップ!
という、うれしい効果もあるんです♡
脂肪燃焼効果☆
自転車を漕ぐ運動は、しっかりと酸素を取り込みながらできる運動。要するに有酸素運動なんです。脂肪燃焼には有酸素運動が効果的♡ってことで、自転車を漕ぐ運動には脂肪燃焼効果があるんです!
有酸素運動は脂肪を燃やす運動
有酸素運動(エアロビクス)は脂肪を燃やす効果があるって言われてますが、その理由を知ってますか?これを知らないと、せっかくの運動を無駄にするかもしれないのでしっかりチェックしてくださいね☆
運動をするにはエネルギーが必要。有酸素運動を始めると、まずは血中の糖分をエネルギーにするんです。それがなくなると次は肝臓や筋肉にある糖分を使用。さらに足りなくなるとやっと脂肪をエネルギーにするんです。
そこで大切なのが、その脂肪燃焼方法!実は脂肪をエネルギーにするためには酸素が必要なんです。酸素を取り込むことで、脂肪が脂肪酸とグリセリンに分解されて、エネルギーとして活用されるんですよ。もし酸素がないと、効率的に脂肪をエネルギーとして使えないんです。
だから有酸素運動は、酸素を充分取り込むことが重要。少しでもカロリーを消費したいからって、息切れするような運動強度では無酸素運動(アネロビクス)になってしまい、肝心の脂肪燃焼が疎かに...( ノД`) こんなことにならないように、きつすぎる有酸素運動は避けましょう!
ちなみに無酸素運動は筋力アップに効果的。この2つを組み合わせたサーキットトレーニングが今流行ってますよね。アナタも薄々気づいているかもしれないけれど、自転車ダイエットも筋肉量アップと脂肪燃焼の両方に効果的♡実は、「ながらダイエット」でありながら「いいとこどりダイエット」でもあるんです☆
できれば20分以上継続!
息切れしない程度の強度で、できれば20分以上の継続がおすすめです。最近では20分以内でも効果があるとされていますし、実際に効果もなくはありません。でもさっき紹介した通り、まずは血中の糖分がエネルギーとして使われるんです。
有酸素運動でのダイエットをより効果的な方法にするならば、やっぱり20分以上の継続がおすすめなんです♡
有酸素運動は多種類♡
実は有酸素運動には色んな種類があるんです。雨が降って自転車通勤できなかった日や休日には、自転車以外の有酸素運動も取り入れながら楽しくダイエットしちゃいましょ☆
☆ウォーキング
☆ランニング
☆スイミング
☆エアロビクス
☆ダンスエクササイズ
☆踏み台昇降
☆ヨガ・ピラティス
有酸素運動のいいところは楽しみながらできることです。普段運動をあまりしない人でも、ムリなく始められるものが多いですよね。踏み台昇降は台の準備が必要ですが、時間や場所を選ばないしテレビを見ながら気軽にできるので雨の日にもおすすめです♡
効果的に脂肪を燃やす方法
今までも自転車を漕いでいたけど、さほどダイエット効果を実感しなかったというアナタ。もしかすると今までの乗り方はもったいない方法だったのかも...( ́;ω;`) ほそみんも実践してる自転車ダイエットで効果的に脂肪を燃やす方法を紹介するので、ぜひ取り入れてみて!
サドルとハンドルの位置の見直し
まずは、サドルとハンドルの位置の再チェックから。
ハンドルを一番下まで下げる
サドルは足の裏が半分浮くくらいまで上に上げる
これだけでOK!脂肪を燃焼しやすい体勢で自転車を漕ぐことができちゃいます。サドルは調節したことがあっても、ハンドルの高さが調節できることを知らなかった人も多いのでは?工具があれば自宅でもできちゃいますが、女子には結構難しかったりもするので自転車屋さんでお願いするのが一番☆
もしこれから購入するのなら、その時点でハンドルを一番下まで下げてもらっちゃいましょ。そうすれば、半永久的に最強のダイエットグッズとして活躍してくれるはずですよ(*‘∀‘)
ペダルと足の位置のチェック!
自転車を漕ぐときに、ペダルのどの位置に足を置くかを確認してみて!もしかすると、これが原因でダイエット効果が低かったのかもしれません。
おすすめの位置は、足の親指のつけ根がペダルの真ん中に来る位置。そう、パンプスで長時間歩き回った時に痛くなるあの骨の位置です(笑)。そこで漕げば、自然とつま先で漕ぐイメージになりませんか?かかとや土踏まずではなく、つま先漕ぎを習慣にしましょ☆
足首はしっかり固定が基本
漕ぎ方にもポイントがあります。ペダルを漕ぐときに、足首をこねるようにして漕ぐと負荷が減って坂道でも楽になるんです。あまりにも辛い時にはいいかもしれないけど、ダイエット的にはここは我慢して足首をしっかり固定して漕ぎたいところ。楽な方に流されないように(笑)頑張りましょう☆
20分以上は続けて乗ろう
脂肪燃焼効果の話でもお伝えした通り、できれば20分以上は続けて乗るのがおすすめ。距離が近い場合は、時間があれば遠回りするのもいつもと違った風景が見られるのでおすすめです♪
でも、こだわりすぎて結局乗らなくなっちゃうくらいなら、20分以下でもこまめに自転車に乗ることをおすすめします。最初はとりあえず自転車に乗るということを習慣づけて、慣れてきたら時間を意識してみて♡
自転車の後はストレッチ♡
運動してるのに足が太くなってる気がするっていう人はもちろん、そうでない人にもおすすめなのが自転車の後のストレッチ。自転車を漕いだ後は、身体も温まってるし、血流も良くなっているからデトックス効果が倍増するんです♡身体に必要ない老廃物を、しっかり排出しちゃいましょ!
超簡単!ストレッチの仕方
殿筋のストレッチ
体育座りをする
片方の足首をひざ上にのせる
背筋を伸ばしたまま胸をひざに近づける
お尻の筋肉のストレッチを感じなら30秒キープ
左右入れ替えて30秒キープ
お尻から太ももにかけての筋肉がグーッと伸びて、痛気持ちいいですよ♡胸をひざに近づけるのはできるところまでで充分。力を入れすぎて呼吸が止まらないように注意して。両方やってもたった1分。帰宅後、着替えるついでにやっちゃいましょう。
ハムストリングス(太ももの裏側の筋肉)伸ばし
脚をクロスさせて立つ
気持ちのいい所まで体を前屈させる
30秒キープ
脚の左右を入れ替えて30秒キープ
こちらも両脚で1分と超簡単。しかも、脚をクロスさせて前屈するだけなので着替えの途中にできちゃいます(笑)。このポーズをとることで、ハムストリングスはもちろん、ふくらはぎの筋肉やアキレス腱まで伸びて気持ちいいですよ!こちらも力を入れるあまり呼吸を止めないように注意して☆
重要!3つの注意事項
自転車ダイエットの魅力や効果的にやるコツが伝わったと思います。早速明日から、いえ今日から自転車に乗ろうって思ってくれたなら、ほそみんもとっても嬉しいです☆でもその前に...。自転車ダイエットをするにあたっての3つの注意事項を覚えておいてくださいね♪
1. 走行ペースはムリしないこと
早く痩せたいからって猛然と自転車を漕いで息が上がると、それはもう無酸素運動。これからのアナタのダイエットに役立つはずだから、無酸素運動についても知っておきましょう。
無酸素運動とは?
運動時に酸素を必要としない運動で、筋肉増強効果があります。酸素をエネルギーにしないかわりに、筋肉に溜めておいたグリコーゲンを消費して運動エネルギーにしてるんですよ。ダンベルやマシンを使った筋トレや短距離走などが無酸素運動になります。当然ながら、呼吸をしないので長時間続けることができない運動です。
そこで、自転車を使って筋肉を付けたい人、筋肉をつけて基礎代謝量をアップしたい人は、きつめの強度で漕ぐことをおすすめします。自転車を筋トレ代わりに使う方法ですね。ただ、太ももに筋肉がついて太くなっちゃう可能性があるので、筋肉をつけずに脂肪燃焼効果だけが欲しい人はゆっくりとしたペースで20分以上、できれば30分~1時間漕ぐのがおすすめです♪
効率的に脂肪を燃やすなら?
ここまで説明した通り、無酸素運動に脂肪燃焼効果はほとんどありません。でもガッカリするのはまだ早い!実は無酸素運動には脂肪を燃やしやすくする働きがあるんです。ちょっとややこしいですが、ダイエットのための大切な知識だからついてきてくださいね♡
無酸素運動をすることでアドレナリンが分泌。アドレナリンには代謝を上げる効果と、脂肪を分解する効果があるんです。ということは、無酸素運動後に有酸素運動をすれば、代謝が上がった状態で有酸素運動ができるので効率的に脂肪が燃やせるんです。しかも、アドレナリンがあらかじめ脂肪を分解してくれているので、燃やしやすくなるんです☆
さらに!
アドレナリンの分泌から少し遅れて成長ホルモンも分泌されるのですが、この成長ホルモンにもダイエットに欠かせない働きがあるんです。それは強力な脂肪分解効果!Wのパワーで脂肪を分解してくれるので、その後の有酸素運動の脂肪燃焼がはかどるはかどる(笑)!だから有酸素運動の前に無酸素運動を取り入れると、効率的に脂肪を燃やすことができるんです。
これを自転車に当てはめて考えてみると、最初はきつめの負荷で漕いで、その後充分に酸素を取り入れながら漕ぐという方法が最も脂肪を効率的に燃やす方法になるんですよ。ちなみに無酸素運動の代謝アップ効果は、筋肉がつかなくても筋トレをしただけで得られる効果なんですよ☆
無酸素運動で体も温まっているし、脂肪も分解されているし、代謝も上がるので一石三鳥です☆
2. 電動自転車は効果ダウン
自転車なら何でもいい...のですが、電動自転車はやっぱり効果がダウンします。これは説明しなくてもなんとなくわかりますよね。負荷が少なければ、それに比例して効果もダウンするのは当然と言えば当然のこと。自転車をダイエットに活用するなら、電動ではない普通の自転車やロードバイクを活用しましょう☆
3. 交通ルールを守ること
これも当然の話ですが、交通ルールを守ることが大切です。自転車のルールって、実はあまりよく知られていないもの。主なルールをもう一度確認しておきましょう!
主な自転車の交通ルール
自転車は原則車道を通ること(違反は3カ月以下の懲役または5万円以下の罰金)
「普通自転車歩道通行可」の標識がある場合は、歩道を通行可
道路の左側を通行すること(違反は3カ月以下の懲役または5万円以下の罰金)
飲酒運転禁止(違反は5年以下の懲役または100万円以下の罰金)イヤフォンやヘッドホンで音楽を聴くのは禁止(違反は5万円以下の罰金)
夜間に無灯火での走行禁止(違反は5万円以下の罰金)
傘さし運転や傘を自転車に固定するのは禁止(傘さし運転違反は5万円以下の罰金)
スマホや携帯電話を使用しながらの走行禁止(違反は5万円以下の罰金)ハイヒールや下駄で走行禁止
ざっと見ただけでもこれだけのルールがあります。もちろんこれ以外にも、一旦停止、信号を守るなどの交通ルールを守るのは当然のこと。会社の飲み会がある日は自転車通勤はできませんし、音楽を聴きながらの通勤もできません。
またこちらには書いてませんが、2人乗りも禁止なんですよ。同僚とばったり出会って、「乗っていく?」という一言が罰金の原因になることもあるんです(泣)。
しかも、通勤で自転車を使う場合に気を付けたいのがハイヒールでの使用。「運転操作に支障を与える履き物」は禁止されていて、解釈は各都道府県によって違うけど、ほとんどの都道府県でハイヒールやサンダルは違反になっちゃうんです。
仕事用のパンプスはロッカーに置くことにして、通勤はスニーカーにする方が動きやすいしダイエット的にもおすすめです☆
自転車ダイエットはいいことだらけ♡
自転車がダイエットになるの?なんて思っていたのなら、メリットの多さや消費カロリーに驚いたのでは?ほそみんもダイエット効果はもちろん、気分転換やリフレッシュにもなるから自転車は生活の一部なんです♡引き締まったかっこいいボディを目指すならきつめ→ゆったり漕ぎ、筋肉をつけずにとにかく脂肪燃焼を目指すならゆっくり漕ぎで毎日1時間ほど続けるといいですね。注意事項をしっかり守って、自転車ダイエットを成功させちゃいましょう♡


【愛知県名古屋市】サーバリソースのクラウド化推進・ITセキュリティ強化施策のグローバル展開/安定経営のセラミックメーカー《完全週休2日制・年間休日125日》 - 求人情報 | 愛知・名古屋で転職支援なら「みらいキャリア」| 愛知・岐阜・三重の東海エリアの人材紹介会社


タリーズのギフトを実家と友人に贈る。普段自分が飲んでいるものだから安心。っていうか、自分でためしもしていないものを贈る神経を疑う。お土産にしても同じような事が言える。自分が気に入らない、自分だったら要らないものは贈るなというのが持論。ま、持論なんでどうだってよいのだが。


オーストラリアのニューサウスウェールズ州に分布しています。大分水山脈(the Great Dividing Range)の東側の雨林や明るい林に生え、高さは10メートルほどになります。葉は長さ7センチほどの3出複葉で、狭い長楕円形の小葉には細かい鋸歯があります。新葉はしばしばピンク色やブロンズ色を帯びます。晩春に直径1センチほどの小さな白色の花を咲かせます。花後、クリスマスの頃には萼が肥大して深紅色となり、樹木全体が赤く染まるようになります。


中小・ベンチャー企業を対象とした経営コンサルティング業務の経験を生かし、他の会計事務所とは一線を画したサービスを提供することを目標にしています。そのためには、クライアントの経営者との建設的なディスカッション、密なコミュニケーションにより築かれる良好なリレーションシップを確立したいと考えております。


新搭載レジェンドのコールとヨークが似すぎていると話題になっていました。 それもそのはずで二人は、現役時代、容姿とプレイスタイルが似た選手だったからです。 容姿、プレイスタイルが似たドワイト・ヨークとのコンビは「ホットセット」と呼ばれ、トレプ...


国葬反対などを訴えて新京成沿線で出勤時間帯に宣伝活動を4回を行いました。感じたことは安倍政治と国葬、岸田政権への怒りでした。通勤時間なのでゆっくり話すことはできませんが、「俺も反対だから!」「がんばって」の声もありました。
青年労働者・学生の受け取りも良く、話ができた青年もいました。自分から署名をしてくれる人もいました。青年労働者・学生と話をすることで青年の怒りは何かをつかみ、私たちが何をするべきなのかをつかむことができます。「街宣はもう一つの職場」という言葉があります。街頭はまさに学びの場だと改めて思いました。
私自身は、国葬反対の集会には休みが取れず参加できませんでした。本当にくやしい。労働者が安全に安心して人間らしく生きていける社会にするために自分の職場で「生きさせろ!」を闘っていきたい。次は11・6集会に向けて、みなさん、現場で街頭で闘いましょう!(組合員A)


また、平成26年度から令和5年度までの10年間、東日本大震災に伴う復興事業や、防災・減災の施策に要する費用の財源を確保するための臨時措置として、市民税と県民税の均等割額をそれぞれ500円加算しています。


運動や食事制限などでダイエットを実行していると、必ず停滞期というものがあります。スリムになりたいからとダイエットを始めたのにしばらくするとやる気が起きなくなるのは、この停滞期が発声するためです。大抵の人は、ダイエットを開始すると、その時は体重が順調に減ります。今までとは食事の量を変えたり、運動量を増やしたりするので、体に影響が出るのです。しかし、ダイエットを始めてから何日か経過すると、始めのうちは順調に減っていた体重が急に減らなくなってしまいます。これが停滞期と呼ばれています。ひとたび停滞期に突入すると、体重の減りが急に悪くなって、ほとんど減らなくなってしまったりします。こうなると結果が見えないためにやる気が失せてしまい、ここでダイエットを諦めてしまうというケースも多いようです。しかし、停滞期はダイエットが順調に進んでいる証拠でもあります。多くの人が挫折してしまうのですが大変もったいないことなのです。唐突にカロリー摂取量が減ると、それでも身体機能に支障が出ないよう、代謝を抑え、エネルギーを使わないようにと体は反応します。1日に摂取できるカロリー量が少ない日が続いても、身体は正常を維持できるように人の体は代謝を低下させ、体脂肪を一層溜め込もうとするのです。ダイエットに停滞期があることを知らないと、このくらいの次点でダイエットをやめてしまうようです。ダイエットのために減らした食事や運動に体が慣れてくると、停滞期になってきます。停滞期こそしっかり運動をして、カロリー制限をすることで、脂肪は減り、筋肉がついた体になれます。体重が落ちにくくなったとしても、痩せにくくなっているわけではないので、焦らずにそのまま運動や食事制限を続けていくうちに再び体重が減る時期がやってくるのです。


そんなローヤルゼリーの中には、http://xn--2ck2dtaci4ge0120e7jxb.com/valid.htmlにも書いてあるように、タンパク質の他ビタミンやミネラルなど多数の栄養素が含まれています。


なめたろう人生初めてのnoteは「The Model」についてのポエム。 なめたろうのくせにポエム?なめてんの?はい、なめたろうですので。笑 (本内容は個人の考えで、出てくる個人/企業様には一切関係ございません。) 対象読者 「The Model」の中で疲弊してる人(メイン対象) SaaS企業で働いている人(経営者、管理職、従業員) なめたろうに興味ある人(いたら嬉しいw) はじめに この記事見て頂いてる方はほとんどSaaS関係者の方だと思って書いてますが「The Model」ってご存知ですか?もちろん知ってる!という方はOK 知らないという方はまず以下のリンクか本を読んで...


LIXILのガーデンルームGF発売記念といたしまして、ガーデンルームキャンペーンを行います。対象商品のお見積りでおしゃれなエコバッグ、対象商品のご成約でギフトカード3万円をプレゼント!この機会にいかがですか? キャンペーン期間:2020年6月1日~12月28日 対象商品:LIXILのガーデンルーム『暖蘭物語』、『ジーマ』、『ココマ』、『ガーデンルームGF』


当社特徴 当社は四輪のエンジン、ミッション関係のダイカスト用金型を専門に製作しており国内はもとより、海外の自動車メーカーとも付き合い、エンジンブロック、ATミッションケースの2品目で50%以上を生産しております。


といっても、別に誰かに乗り移られているという意味ではなく(解離性人格障害で、実際そういう方もいらっしゃいますが、この場合はそうではなく)、他人の考えとか意図とか欲求とか、そういったものがたくさん中にあって、本人自身の意思があまりない印象を受けるということ。
ひどい場合には、あんまりにも多くの人がいて、ごちゃごちゃ雑多なものがひしめき合っていているようにみえる方もいらっしゃいます。そういう方は、とても混乱していて、苦しそうに見えます。
そういう方たちは、何かを聞いたとき、よく、「わからない」と返事をされます。
自分以外のものでいっぱいなので、自分がどう感じるか、何を思うかがわからなくなっているのです。自分の意思がなくなってしまっています。
自分の中が空っぽだと、他のものが入ってきやすくなるので、操作されやすくなるのですが、多くの場合、この状態にある方は、何らかの事情で自分の中を空っぽにして、人の思い通りになることで自分を守ってきたようなところがあると思います。
このあたりは、解離性人格障害(多重人格)の方と同じですね。参考までに、解離性人格障害の女性の大多数は幼少期に性的虐待を受けたというデータがあります。自分の気持ちや思い、ニーズなんかを感じていたら辛くてやってられないような現実があれば、自分を明け渡して空っぽにし、他の人格に支配してもらって、現実に対処してもらったほうが楽なわけです。無力な子供の時には、生き延びるために必要なサバイバルスキルなのです。
今の時代は、インターネットなどを通じて、色々な人の影響を受けやすい時代です。SNSを通じて非常に多くの人と、どちらかというと思考だけのレベルで交わることをしやすいように思います。(昔だったら、実際に対面で合って、互いを肌で感じる交流が主流ですし、交流の数も限られていました)。ゆえに消化不良の交流が過剰で、自分以外の雑音がごちゃごちゃスペースを埋めてしまっている人が多いようです。
自分の中のスペースを埋めて、考える暇をなくするということは、自分の感情と向き合うのを回避するためには効果的な方法です。依存は多くの場合、これが隠れた目的です。それが買い物依存であれ、誰かとの関係への依存であれ、飲酒を含む薬物への依存であれ、食べ物への依存であれ、不快な感情から気をそらすための手段として功を奏しているわけです。
けれども、本当は、自分以外のもので自分を見えなくして、自分とのつながりを断ち切ってしまうことほどしんどいことはありません。一見、楽かもしれないけど、本当は誰にとってもそれは不自然だし、苦しいことなのです。自分にとって何が幸せか、どうしたら幸せになるかを知っているのは、他者ではなく自分自身です。自分とつながっていなければ、自分の人生の舵を取って正しい方向に進むことは不可能です。
実際は、自分自身とつながることは、怖いことではなく、とても安心できて、心地がいいものです。ずっと避けていた感情があれば、自分を感じたときにそれが浮上してきて、一時的に圧倒されるかもしれません。けれどもそれはあくまでも一時的なものです。切り離されていた自分の感情を感じることは、必要な癒しのプロセスです。必ず、過ぎ去って、その後には穏やかで平和な感覚がやってきます。
他者の思いや気持ちに支配されるのではなく、自分自身が何を思い、何を感じているか、ちゃんと感じられ、わかるようになれば、自分の軸がしっかりしてきて、自分という存在が力強く安定してくるようになります。そうなると、色々なことに振り回されやすい不安定な人ではなくなり、好きなように人生を創っていけるようになります。
そういう風に内面が変った方は、ぼんやりした顔ではなく、焦点のあった輝きのある目つき、明るく力強い表情になるので、見ていてわかります。
では、どうやったら自分とつながれるのでしょうか。そのためには、最初は少しの間でもいいから、静かに、自分一人でいる場所と時間を作ること。その時、頭を働かせないで、感じることです。自分の身体がどんな感覚なのか、気持ちはどんな状態なのか。呼吸は浅いのか深いのか。体に力が入っているなら、どの辺に一番力を入れていたか。今、自分の中にある感情は、不安か、苛立ちか、恥か、自分を責める気持ちか、その複数が混ざったものなのか。思考ではなく、感覚に身をゆだねることが大切です。いい、悪いで判断しないで、ただ感じて認めてあげると、それらの感覚は、もし不快なものであれば、だんだん緩やかに穏やかになっていくでしょう。
この辺は、マインドフルネスのスキルですね。詳しく知りたければ、今は本がたくさん出ているので、興味がある方は見てみてください。(個人的には、ティク・ナット・ハンの本がおすすめです。)
カテゴリー:幸せの作り方| タグ:
作成者:wpmaster| 2021年7月23日
無気力の原因
鬱状態の時によくあるような、 意欲がわかない、何もする気が起きないといった 慢性的な無気力には、必ず原因があるはずです。
そもそも、人は健全な状態であれば、あれがしたい、これがしたいという興味や意欲が自然にわくものです。子供がいろいろなことに生き生きと興味を示し、やってみたがるのと同じですね。
無気力に陥っているということは、だいたい、心身のエネルギーを使いすぎて枯渇しているか、使わな過ぎて停滞しているか。いずれかだと思います。
例えば、肉体を酷使し、疲れているのに体のサインを無視して頑張り続けたら、いつか必ず燃え尽きて、これ以上何もしたくなくなるでしょう。それは、このまま活力を消費したら病気になるため、強制的にストップがかかった状態であり、肉体の叡智の計らいです。
また、意思に反してやりたくないことないことばかりしたり、言いたいことを我慢し続けたり、自然な感情を無理やり押さえつけて閉じ込めたりしていると、心のエネルギーは低下します。人の悪口を聞かされていると気持ちが下がるように、無意識に自分の悪口を言い続け、 不当な自責感を抱きやすい人も、心のスタミナが足りない人になってしまいます。
自己犠牲的に人の為に尽くし、人のニーズは満たすけれど自分のニーズは顧みない人をよくお見かけしますが、これではやはりエネルギーのアンバランスが蓄積し、 いつか燃え尽きて鬱状態になるでしょう。
これもまた、よくあるケースですが、自分の心が望んでいるからではなく、人に嫌われないよう、社会ではみ出さないよう、自己防衛の為に周囲に合わせて生きていると、長い間にはエネルギーが枯渇し、意欲がわかなくなります。 このような自分の自然な心に対する無理強いは、恐れにフォーカスしているときに起こりがちですが、結局のところ自らの創造性を枯渇させてしまいます。そうなると、本来誰にでも備わっている何かを生み出す力が発揮われなくなるので、何かをしようという気にもなれなくなります。
これに対して、自分の心に沿った言葉や行動、感情を押さえつけずありのまま認めて受け入れること、心が喜ぶ選択など、自分を慈しみ、大切にする行為は、エネルギーを増やし、意欲をアップさせます。
心を縛るのではなく、自由に解き放って、心の方向に従っていると、創造性がのびやかに発揮されますので、結果として、環境が自分にフィットするように整い、自分にとって一番いい方向に人生が展開していきやすくなります。
一方で、十分なエネルギーがあるのにそれを使わないでいると、出口を失った未消化のエネルギーが自分の中でくすぶり、古くなってと滞るため、どんより重苦しく感じられるようになります。 体が元気なのに、恐れや不安ゆえにいつまでも引きこもって活動しなければ、心身の代謝が悪くなり、元気を失って無気力になります。 自分の中にあるエネルギーはちょうどよく使うことで巡り、新たに湧いてくるものです。1日働いてほどよく疲れれば、夜寝て朝回復し、また元気に1日を始められるというわけです。
自分の中に発生した思いや感情があるのに、表現したり、認めずに抑えてしまう行為もまた、未消化のエネルギーを生むので、心身の停滞を起こし、無気力な抑うつ状態を引き起こしやすくなるものです。相手に伝える、伝えないは別として、安全に表現し(それが相手を傷つけるような思いであれば、日記に書く、当事者ではなく第三者に話すなどが安全な方法の例ですね)、自分の気持ちを否定せずありのまま受け入れるなどすれば、内側でくすぶらず、自分の外に解放されていきます。そうすると新しい思いや感情が入ってくる余地が生まれます。
こうして代謝が起こると、エネルギーはスムーズに流れ、心身ともに病気になりにくくなります。
もし無気力でやる気がない状態が続いていたら、そこには自分の心や体からのメッセージが含まれているはずです。何かがうまくまわっておらず、修正を必要としているということ。自分自身と対話してみて、何が原因か、振り返ってみてはいかがでしょうか。


第97回全国高等学校野球選手権大会(主催:朝日新聞社、日本高等学校野球連盟)は平成27年8月6日(木)から20日(木)まで阪神甲子園球場で開催されました。東海大相模(神奈川)が東北勢初の全国制覇を目指した仙台育英(宮城)を10 - 6で下し、45年ぶり2回目の優勝を果たしました。


どのチームのケーキ(利益)の大きさを軸に考えるか?でパターンは変わります。上位概念【チーム日本】のケーキの大きさは、下位概念(日本で暮らす家族や、日本の企業、学校など)に、大きく影響を及ぼします。もちろん、逆もまたしかり。ですが。
チーム日本が作るケーキが大きくなればなるほど、ケーキが配分される下位概念のチームは、トータルとしては大きなケーキを手に入れる事ができる。という事になります。
だからといって、自分が属する小さなチームの獲得するケーキが、必ずしも大きいとは限らないのが難しいところです。全体のケーキを小さくするような作戦を取った方が、自分の取得するケーキが大きくなる場合だってあるのですから。
だが、しかぁーし!
やはり、経済活動を営んでいく以上、最終的には全体のケーキを大きくする方が、みんなの幸せにつながる可能性は高いと思われます。
なので日本という大きなチームであっても、企業や団体・はたまた、家庭という小さなチームであっても、まず大きなケーキを作るために、色々協力しましょう。そして、あとで競争して、配分を決めましょう。それが、全体利益につながると思います。


ボリューミー&カラフルなサンドイッチの写真がズラリと並ぶ、hiroさん(@seamasterhiro)のインスタグラムアカウント。毎日、自分と奥様の朝ご飯として手作りするサンドイッチを投稿し続け、2.4万人ものフォロワーを獲得した。
今回は、その裏側を探るべくhiroさんにインタビュー。サンドイッチ作りを1つの糧として、入院や治療を乗り越えた過去など、意外な事実を知ることができた。
■妻のつぶやきが、サンドイッチのアイデアに
ーーサンドイッチを作るようになったきっかけは?
【hiroさん】もともと朝はパン派でしたが、いつの間にかマンネリ化してしまって。そんな時、インスタグラムでいろいろな種類のサンドイッチを見つけ、自分も作ってみたいと思いました。サンドイッチは、肉、魚、野菜など、何をはさんでもおいしいところがお気に入りです。サンドイッチを作りたいから朝ご飯はオレが、晩ご飯は妻が作りたいから妻が担当しています。2人とも料理が好きなんですよね。
ーーhiroさんの作るサンドイッチは具材の種類がかなり豊富ですが、その組み合わせはどのように考えているのですか?
【hiroさん】旬の食材や、スーパーで半額の食材、冷蔵庫にあるものや晩ご飯の残りなどの組み合わせから生まれます。ありがたいことに義父が畑で野菜を作っているので、旬の野菜はそれらを使うことが多いです。あと”つぶやきシステム”というものがあって。例えば妻が「麻婆茄子が食べたい」とつぶやいたら、麻婆茄子をはさむんです。あまり何も考えなくていいので楽チンですよ(笑)。
■治療の合間にもサンドイッチを投稿していた理由とは?
ーーご自身の病気についてインスタグラムで公表していましたよね。治療中にも投稿を続けていたのは、なぜでしょうか?
【hiroさん】2020年1月に下咽頭がんステージ4の宣告を受け、2月から約2ヶ月間入院して、放射線と抗がん剤治療をしていました。幸い副作用が少なかったので、治療のない週末には外泊することができました。家に帰ったらどうしてもサンドイッチが食べたいと思っていたし、インスタグラムに投稿することで心配してくださったフォロワーの皆さんに「オレは元気やでぇー」と伝えたかったんですよね。
ーーフォロワーの皆さんに支えられていたのですね。
【hiroさん】放射線治療の副作用で味がわからなくなり、食べるのが嫌になった時にも、フォロワーの皆さんからのエールのおかげでサンドイッチを作って食べることができました。皆さんには本当に感謝しています。現在はがんもきれいに消えて、毎日元気に”はさんで”ますよ(笑)!
インスタグラムから生まれた繋がりが、病気を乗り越える力になったと話すhiroさん。オリジナリティあふれるサンドイッチの数々はもちろん、インスタグラムの文面から伝わる親しみやすいキャラクターもまた、見る人を魅了しているのだろう。


3月のお誕生会はひな祭りにちなんで、もち米しゅうまいに色をつけておひな様を作りました。また、ひなあられの代わりに、コロコロサラダを、ひし餅の代わりに三色ジャムサンドを、桃の花の代わりに白桃カルピスのゼリーにしています。


当方が提供する撮影サービス、およびそれに付随するサービス(以下,「本サービス」といいます。)では、お客様から下記の個人情報をご提供していただいております。これらの個人情報は本サービス提供の目的達成に必要な範囲のみ利用いたします。


2015年2月に改定された開発協力大綱では強靭性や持続可能性と共に包摂性の観点からの「質の高い成長」が重点課題として挙げられています。今号では、さまざまな課題の中で見過ごされがちな社会的少数派の中で、障害者に着目します。障害問題への取り組みを考えるために、障害とは何かを改めて考え、近年注目を集めているアマルティア・センのケイパビリティアプローチの障害への応用に関する研究をご紹介します。
JICA研究所では、「開発協力大綱」で重点課題として示されている「質の高い成長」に関する研究を実施しています。この研究の中では、「質の高い成長」に関連したテーマをとりあげ、文献レビューを行っていますが、本レビューはその一環としてまとめられたものです。


周辺環境|アウローラ雅I 104 1LDK うきは市の貸アパートの物件情報|賃貸(アパート・マンション・一戸建て)|福岡県うきは市の不動産ならみのう住宅:635fb3e21af8e3256901efd4


付属品 針(EL×705、12番×5本、14番×5本)、ドライバー(大)、ドライバー(小)、ピンセット、糸コマネット×4、糸コマ押さえ×4、ブラシ、針糸通し器、つまみネジ(2個) 、フットコントローラー、取扱説明DVD、取扱説明書


台風10号が九州北部に接近している状況を踏まえ、お客様・従業員の安全確保の観点から、9月7日の営業については、午前中(9:00~13:00)を臨時休業とし、ご来所されてのご相談については、終日予約受付を中止いたします。


先ほどの古本の例で言うと、皆さんに欲しい本があったとして、新品じゃなくてもいいから買いたいと思ったときに、古本屋やリサイクルショップ、ネットショップなどを何店舗もまわって一番安いところで買おうとする心理と一緒です。


愛知県全域、豊橋市、名古屋市、岡崎市、豊田市、蒲郡市、豊田市、みよし市、豊川市、津島市、弥富市など、静岡県全域、浜松市、焼津市、静岡市、沼津市など、三重県全域、四日市市、津市、鈴鹿市、伊勢など、岐阜県全域、大垣市、岐阜市、関市など、東京都全域、大阪府全域
北海道旭川市、青森県、秋田県、福島県、宮城県、仙台市など、茨城県、埼玉県、千葉県、神奈川県、山梨県、新潟県、富山県、長野県、和歌山県、奈良県、京都府、滋賀県、石川県、富山県、高知県、香川県、愛媛県、兵庫県全域、姫路市、神戸市など、福岡県、広島県、岡山県、島根県、鳥取県、鹿児島県、宮崎県、沖縄県全域


奨学金ごとに家計基準および学業基準が定められており、選択できる奨学金や月額に制限がかかる場合があります。また、それぞれの奨学金は併用が可能ですが、組合せによっては利用月額が調整されます。詳細は学生課にお問い合わせください。


以前”肌のターンオーバー”の記事で書きましたが、皮膚の下に”真皮”というヒアルロン酸やコラーゲン、エラスチン、など肌の弾力を保つために常に生成されていますが、加齢とともにその機能が低下して生成される量も減っていきます。
40代になると赤ちゃんの半分ほどしか生成されないとまで言われています。
2. 紫外線
紫外線は真皮層までダメージを与えコラーゲンなどの生成を減少させてしまいます。
3. 生活習慣
先ほどのコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などの産生には普段の食事でのたんぱく質やビタミンCなど様々な栄養素を必要とします。なのでたんぱく質とビタミン類をバランスよく摂取することも非常に重要になってきます。


校長先生をはじめ先生方も女性が多く、いかにも ”女子のための学校” ですが、古いタイプの女性を育てる教育ではなく、現代にマッチした職業意識を持ったしっかりと自己主張できる女性を育成することを目指されている、という校長先生のお話しが印象的でした。


スクールロイヤーには、法的責任論や裁判例を踏まえ、学校内で行われるいじめ予防教育について授業モデルを構築する、あるいは教材を開発するといった教育補助的な役割や、学校が抱える法的問題について、学校への助言、教職員向けの研修を行うこと等が期待されています。
制度としては、まだ実験的な試みの段階で、学校が内部に弁護士を抱える例は少ないのが現状ですが、文部科学省は、平成30年度の概算要求主要事項として、スクールロイヤー活用に関する調査研究のため、前年度5000万円増の5300万円を計上しました。
なぜスクールロイヤーが必要か?
では、なぜ、今、学校に弁護士が必要であるということが、注目されるようになったのでしょうか。
昨今、学校を取り巻く環境は大きな変革期に突入しています。
18歳人口はこの数年横ばい傾向でしたが、今後6年間で10万人減少すると言われており、来年は、いわゆる「2018年問題」として取り上げられているように、再び18歳人口の急速な減少が始まります。
このような状況下において、教育現場は、更なる「教育の質の向上」を図り、各学校の魅力を最大限にアピールしていく必要があります。
学校が教育の質の向上に専念するためには、学校の基盤がしっかりと固まっていることが必要であり、学校がいかにして、制度的な「ガバナンス強化」・「経営力の強化」を確立することができるかということになろうかと思います。学校の経営力を強化する手法は様々ですが、その1つとして着眼すべきは、やはり、学校の一番の要として、学校を支える「教職員」の在り方です。
学校の教職員の業務過多の問題が非常にクローズアップされるようになりましたが、これからは、校務の効率化・負担軽減を図り、教職員が「教育の質の向上」にどれだけ専念できるかが重要になってくると思います。そこで考えられるのが、学校で生じる全ての問題を教職員だけで解決するのではなく、「チームとしての学校」が、専門スタッフを有効に機能させ、問題を解決するという手法です。
学校で起きる法律問題は多種多様!
学校では、いじめ、体罰、学校事故、ハラスメントを始め、保護者との関係や近隣住民との関係など、多種多様な法律問題が発生します。これに対し、教職員と連携した専門スタッフとしてのスクールロイヤーが機能することで、コンプライアンスに配慮した適切な対応と教職員の校務の効率化・負担軽減が実現するわけです。特に「いじめ」は、教育新聞が発表した平成28年度問題行動等調査結果によれば「認知最多の32万件」という驚愕の件数を記録しています。
ただ、「チームとしての学校」に参画するスクールロイヤーは、単に法律の専門家としての一般的な知識・経験があれば十分ということではなく、学校という「教育現場」で起きた問題であることを配慮した上での問題解決能力があることが求められるものだと思います。当事務所でも、長年、学校法務に携わってきた経験から、学校で必要とされる「感覚」を持って、スクールロイヤーに期待されるような役割を果たしてきました。特に学生・生徒、保護者との関係では、このような「感覚」に基づいた視点も必要だと思います。
そして、労務管理、諸規則の整備、授業料・学費の管理、校務分掌、学校会計等の学校の日常的なマネジメントの場面においても、学校の実態をよく理解した上での仕組み作り・参画が不可欠です。
今後、スクールロイヤー等の専門家が関わることで、学校が新たな発展を遂げることを期待しています。
(文責:弁護士 池田 千絵)
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いじめ防止等対策のためのスクールロイヤー活用に関する調査研究
(文部科学省初等中等教育局の「平成30年度概算要求主要事項」より抜粋)
【背景】
・国は、困難な問題の解決に向けて相談できる弁護士等、多様な人材による支援体制を構築する【いじめ問題等への対応について(第一次提言)(平成25年2月26日教育再生実行会議決定)】
・いじめの防止のためには、いじめに向かわない態度・能力の育成が喫緊の課題である。発達の段階に応じて、児童生徒がいじめの問題を自分のこととして捉え、考え、議論することにより、正面から向き合うことができるよう、実践的な取組を行う必要がある。
【概要】
法律の専門家である弁護士が、その専門的知識・経験に基づき、学校において法的側面からのいじめ予防教育を行うとともに、いじめなどの諸課題の効率的な解決にも資する、学校における相談体制の整備に関する調査研究を実施する。
法的側面からのいじめ予防教育
弁護士が、実例(裁判例等)を示しながら、人権を守ることの重要性やいじめの法律上の扱い(刑事罰の対象となり得ることや、不法行為に該当し損害賠償責任が発生し得ること等)について教える授業モデルの構築や実践的な教材の開発を行う。


第16回目は二戸市福岡『幸の蔵』。独りでふらっと始まる予定が、ひょいと出会ってあめふらし。焼き鳥と鶏出汁のきいた鍋料理に、あれよあれよとビールから日本酒へと流れ行き、漆器を取り出し乾杯です。不満田さんが明日の楽しみを味わえば、ちょっとしょっぱい塩の鶏に、なおくんなんだか寂しそう。


この度は隠岐郡は海士町(あまちょう)の「民宿 但馬屋」のホームページをご覧いただきましてありがとうございます。但馬屋は令和4年に50周年を迎えます。稲作をしながら漁をする中で民宿を始めました。「捕れたての魚とうちのお米をお客様に楽しんで頂きたい。」という先代の思いを受け継ぎながら「島宿 但馬屋」を営んでおります。裏庭の養鶏小屋の生みたての卵、自家製のお米、地元の魚介、大豆を育てて作ったお味噌。この土地に由来しこの島で生きたものが食卓へと並びます。海岸まで徒歩2分。潮の香りも心地よく、四季折々の自然の音に耳を傾けながら時を過ごす。きっと心が癒されると思います。但馬屋は皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。


私たちは、国際的に認められた標準や理論を軸にお客様のニーズにマッチするようにカスタマイズしサービスを提供しています。標準や理論とは、プロジェクトマネジメントであればPMBOK®Prince2Rなど、ビジネスアナリシスであればBABOK®、教育人材育成であればCompTIA CTT+・インストラクショナルデザインの理論などです。
国際的に認められた標準や理論は、手法、メソドロジー、ベストプラクティスなど実務において有用と考えられているものを集積しているため、個別の企業においても有効なものと考えられ利用されています。一方で、汎用的であるがゆえに総花的になってしまうところがあります。また、これら標準を導入すること自体について疑問を持たれておられる企業様もいらっしゃいます。


裸男著述の爲に、南郊に籠城して、世間と絶縁すること、幾んど半年に及べり。其の間、何人にも面會せざりき。やつと脱稿して家に歸れば、誰よりも先きに、訪ひ來れるは、夜光命と十口坊と也。つもる話を歩きながらとて、打連れて池袋驛にいたる。『さて何處にか行かむ。池上方面にせむか』、二人答へず。『二子方面にせむか』、二人答へず。『八王子方面にせむか』、二人答へず。『大宮方面にせむか』、二人答へず。『柴又方面にせむか』と云へば、二人手を拍つて喜ぶ。諒めたり/\、花よりも團子、風景よりも料理、前年、時も同じ今頃、この三人に榎木小僧加はりて、柴又の川甚の川魚料理に舌鼓打ちたり。その味、今もなほ忘れざるものと見えたり。當時軍用金は僅に五圓、會計の名人なる榎木小僧引受けて、餘裕綽々たりき。今日の軍用金は十圓、十口坊會計の任に當る。『前は四人にて五圓、今日は三人にて十圓、如何に無能の十口坊とても、支拂に窮することは無かるべし』と云へば、『言ふにや及ぶ』と、十口坊氣張る。『危ないものなり』と、夜光命冷かす。
山手線の電車に乘りて、上野驛に下り、市内電車にて本所押上まで行き、京成電車に乘換へて柴又に至る。帝釋天を一拜し、滾々涌き出づる清水を掬し、堂前に横はれる松を賞し、精巧を極めたる二天門を見上げたるが、敵は本能寺に在り。直ちに去つて川甚に至る。
二 川甚の川魚料理
初夏の天、さまで暑くもなきに、河童の申し子にや、夜光命と十口坊とは、川を見れば、泳がずに居られず。水に臨める一亭に通さるゝより早く、輜重の任をも打忘れて、水に入る。裸男ひとり欄に凭る。一道の小利根川溶々として流る。國府臺、下流に鬱蒼たり。蘆荻風に戰ぎて、行々子鳴きかはす。大帆小帆列を爲して上り來たる。水郷初夏の風致、人をして超世の思ひあらしむ。駄句りて曰く、
九端帆の風を孕むや行々子
女中來りて、『お誂へは』と問ふ。會計主任は居らず。呼び寄するも、手間取る次第なりとて、裸男專斷にて、鯉こく、鯉のあらひ、蒲燒、椀盛の四品を誂へたり。酒を早くと言ひおきしが、二人水より上り來りし頃には、酒至る。料理もおひ/\出づ。一本、二本、三本、四本に至りて、一同微醉す。『今一本如何、大藏大臣之を許すや否や』と云へば、十口坊首打傾く。『危し危し勘定して見よ』と、夜光命の言ふまゝに、勘定書取寄せたるが、げに危かりき。支拂つて仕舞へば、嚢中たゞ電車賃と國府臺までの舟賃とを餘すのみ。やれ/\、夜光命をして先見の明を贏ち得しめたり。
三 小岩不動の星下松
[#挿絵]顏を川風に吹かせつゝ、長江の中流を下りて、栗市の渡場に上陸す。國府臺に上れば、掛茶屋の女、左右より呼び迎ふれども、嚢中餘裕なければ、唯[#挿絵]佇立して、葛飾の平田を見渡し、三里の外、凌雲閣や、數百の煙突に代表せら...


ベン石は、針・灸・薬とともに親しまれてきた、中国の伝統的四大医術の一つである、石の医療技術に使用されてきました。中国最古の医学書「黄帝内経」の中に、ベン術療法が記載されています。中国医術には欠かせない存在です。中国の多くの研究所等で厳しい検査が行われた結果、ベン石は人体にとってとって良い効果があることが分かり、また、有害な成分は検出されませんでした。


ここ山梨県北杜市武川(むかわ)は、南アルプスの名峰ー甲斐駒ケ岳、鳳凰三山の裾野にあり、遠くに八ヶ岳を臨む美しい田園地帯です。湧水も清らかに流れます。樹齢二千年の山高神代桜が荘厳な姿を魅せ、更に高台には、樹齢数百年というカヤの木を始め多くの木々に囲まれた禅寺があります。いつもは静寂の中にたたずむ高龍寺です。その本堂に日本ジャズ界を代表する超豪華プレーヤーに加えて日本の至宝と称されるヴォーカリストの伊藤君子さんがやってきます。


その後、なんどか打ち合わせを重ね......設計を担当してくださった太田工務店の川口さんが、ぼくのワガママ ―― 材料の幅はできるだけ狭く、でも曲がりやねじれが少ないように......繰り返し使うので耐久性も欲しくて......軽かったら最高なんですけど......なんて無理難題を汲んでくださり、前回よりもスリムな写真フレームが誕生しました。


短い夏も終わり、足早に秋がやってきました。 山々は少しづつ色づき始め、紅葉が楽しみです。 良い天気も続き絶好のゴルフシーズンの到来です(^o^) 皆様のご来場をお待ちしております。 年末年始コンペの予約が開始されました。ご予約はお早目にお願いします。 会員専用web予約システムの導入で、2021年6月からは予約開始時期など変更がありました。 詳しくは毎月のワールドウッドニュースに掲載しています。 web予約可能な日とそうでない日などありますのでご留意くださいませ。 秋葉GC 小野


私は中学二年生の春休みから志學舎に入った。二年生の時は個別で英語と数学の二教科だけだったが、三年生から集団に入り、授業の量もかなり増えた。しかし夏休み前までは受験勉強で何をしたらいいのかわからず、自習にもほとんど行っていなかったため、勉強時間が少なかった。
私は夏休みに入り大きく変わることができたと思う。しかし私は朝に弱く、なかなか早起きができない。しかしなるべく午前中から塾で自習し、授業を受け、夜十時まで友達とまた自習をするようにした。たまに、起きることができず、授業と午後の自習だけの日もあった。また冬休みも続けて同じような生活をし、一日十時間以上勉強するという目標もほとんど達成できたと思う。このように、自習に行くことが習慣になり、学校が始まってからも、できるだけ早く自習室に行くようにした。
この自習では一番私が苦手な社会に力を入れた。一年生のころから社会が苦手で、テストでもほかの教科と比べると毎日低かった。だからほかの教科と同じくらいの点数が取れるよう繰り返し勉強した。その結果学校の定期テストでは九十点台後半、模擬試験では偏差値が一番低い時から二十六も上げることができた。この結果から私は少し自信を持てるようになり、本番の試験でも実力を発揮することができたのだと思う。


⭐見どころ⭐◆樟南のエース西田恒河(ごうが)は、最速145キロを持つ屈指の左腕だ。全6試合47回2/3を投げて、50三振(=出場投手中2位)・四死球5・失点7と好投。実家は、浄土真宗のお寺「善妙寺」で、名前はインドのガンジス川に由来する。マウンドではプレートに「勝」と記すルーティンを行うことにも注目だ。打撃面では、1番 町北が打率.455と好調。チーム打率.363(19位)で、1試合平均犠打は3.7個(4位)と攻撃には堅実さもある。一方の三重は、初戦を65-0で勝利するなど、打率.510(1位)、本塁打15本(1位)、盗塁数29個(1位)と”出場校トップクラス”の高い攻撃力を持つ。2桁背番号を背負う打者も好調だ。背番号13 宇佐美(2年)は、打率.833・本塁打4本・打点10。背番号17 野田(1年)は、打率.600・本塁打3本・打点12を記録。投手陣は5投手が揃い、失策はわずか2と堅守も光る。
⭐試合結果⭐三重が2-0で勝利(準優勝した2014年以来7年ぶりの勝利)。地方大会では継投で勝ち上がってきた三重は、2年生エースの上山颯太が、9回を1人で投げ抜き被安打7・死球2・奪三振6で完封(116球)。1回裏にレフト原田が本塁へのレーザービームで先制点を許さぬ好返球をみせるなど、バックは再三の堅守で2年生右腕を支えた。攻撃は、2回表に7番宝田の犠牲フライで1点、4回表には先発上山のタイムリーで2点目を挙げた。一方の樟南は、エース左腕の西田恒河が大会トップクラスの打撃力を持つ三重打線に対して、被安打9・死四球4・奪三振3と力投。序盤には雨が降り続き、マウンドがぬかるむ中で力を見せた。また、荒れたグランドでも守備陣は”失策0”と持ち味の堅守を発揮した。攻撃陣は、7安打を放つもあと一本が出ずに無得点に終わった。


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新青梅街道沿いにある、赤提灯と大きな暖簾が目印のラーメン店。良質な国内産豚骨と水のみで作った、コラーゲンたっぷりの超濃厚豚骨スープの『とんこつラーメン』(750円)が人気だ。麺の固さ、スープの濃さ、ネギの多さなどの要望を聞いてもらえ、無料の『追いスープ』は、魚スープとあっさり豚骨スープのいずれかを注文できる。卓上には辛子高菜、にんにくしょうゆ、紅生姜、すりごま等があるので自分好みの味を探求するのも楽しい。


総合評価 4.44(2015年6月現在) ディズニー仮装衣装の取り扱い:なし こちらの業者「H.A.コスプレ館」さんは、まずサイトの雰囲気が非常に日本的で、安心感が漂っています。写真はどれも大きくて明るく、バナーやアイコンなどを見ている...


こんにちは。たまにはボヤキ休め(笑)マイブームの『きゅうりメロン』前回は山椒醤油漬けにしましたが、今回はもろみ和えにしてみますたぁです。塩揉みして寝かせ、酒で落としてもろみで和えました。上品なモロキュウ?って感じです。え〜アテです。他、自分で言うのもなんですが、絶品煮卵、チーズの山椒醤油漬けあります。箕面ビール樽生は、神奈川ヨロッコビールとのコラボ商品『KOMPAS』開栓しました!後味にほんのりスモモの風味と酸味。こちらも是非!! 今日も美味しく、今日を楽しく、明日のために。


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生前のご本人の意向によって委託を受けた弁護士が葬儀全般を手配され、午前中に穴掘りを終え、午後に棺が運ばれ墓穴に収められ、土を戻して盛り土として、日本でも稀な神道埋葬際の儀礼に則った2例目の埋葬が9月17日に山梨の神道霊園にて日原神主によって滞りなく執り行われました。


待遇に納得できない時に多くの方が実践しているのが、転職となります。再就職をする際においては、十分に時間をかけて取り組む事が大切であり、これが転職を繰り返さない為のポイントです。また、勤めている年数が長い方が退職をする際には、ハローワークに訪れて失業保険の手続きができるという事を自覚しておく事が求められます。失業保険の手続きをすると給付金を得る事ができるので、生活費に困ることなく転職活動を進める事が可能です。こういった基礎的な知識を身に付けておく事が、再就職をする際において苦労をしない為のポイントとなります。労働条件の中でも重要な要素となるのが、月給です。
月給が高い職業を優先して選択をして転職をすれば、生活費が不足する事が皆無となっています。結果として、お金の面において悩まされる事がないので、有意義に暮らせます。休日の日数が少ないと当然のように肉体的な負担が増えるので、この点には注意をする事が重要です。疲労を感じたら有給休暇を活用して、休息をとる事が求められます。そうすれば、負担が緩和されて、体調を崩す事が皆無です。有給休暇の日数については上限があるので、事前に確認をしてから活用する必要があります。


球場などでのビールの売り子さんしてる雪子ちゃぁぁん!!自信を持っておすすめします、可愛い!!スタイルも最高!クビレめちゃくちゃあります!胸も大きく形が綺麗!スレンダーに見えてお尻もぼんっ!奇跡の美しいボディー!!グラビアモデルしていると聞いても納得してしまいます!セックス内容も激しくいやらしい...全身性感帯と言うのは本当らしく、ガンガン突き上げて耐え切れないといったように喘ぐ様はヌきどころが多くて選べません!とにかく顔も身体も最高!これは貴方のオナニーコレクション(以下オナコレ)お気に入りに入りに入る作品です。「カメラ見ていいんですか?えっ、ナチュラルな感じでいいんですか!?わぁぁ緊張してます!」と、ピュアな可愛さ全開で、ビールの売り子さんしてるなんてオジサンビール沢山買っちゃうよぉお!ビールを売るコツは可愛さと笑顔、あとは応援しているチームの勝利!つまりは日々勝利とビールを売っているラッキーガール!そんなラッキーガールがこーーんはハメハメしちゃうところで出会えた奇跡!好奇心旺盛ビアガールヤッフィイイ!普段関わる機会がない世界だから、ちょっと興味あったんだ、って。そうですか。ありがとうございます。その好奇心のお陰で雪子ちゃんとドッキングできる...出会えた奇跡!


森の中でリスや野鳥に囲まれて著作活動に従事。 翻訳の世界から創作の世界へ転向して20年。 ライター歴は8年半。 日本の伝統文化や精神世界、ヘルスケアや予防医療、電子出版、ペット文化など、幅広いカテゴリーのライティングに取り組みながら、自然との共存共生をテーマに命のつながりにフォーカスした作品を執筆中。 愛犬家。
スプレーした部分に光が当たるだけで、ウイルスや菌をはじめカビ、臭いの元を水や二酸化炭素などに分解してくれる画期的な抗菌スプレー「keskin(ケスキン)」。A型インフルエンザウイルス(H1N1型)を99.93%減少させた試験結果からも、その抗菌力の高さは証明されています。
圧倒的な抗菌力に加え、“ただスプレーを吹きかけるだけ”とう手軽さから、現在は住宅や店舗、学校や病院など様々な場所でケスキンを見かけるようになりました。一時は注文が殺到し、売り切れ続出となった今大注目のケスキン。この記事では、その驚異のパワーを解明していきます。
光触媒技術を使用した次世代抗菌スプレー
ケスキンは、水・酸化チタン・銀イオンという自然界にある成分だけでできている抗菌スプレーです。このケスキンがどうして抗菌作用を発揮するのでしょうか。それは光触媒という技術を用いているからです。
光触媒とは、小学館の『デジタル大辞泉』では、「太陽や蛍光灯などの光が当たることで触媒として働く物質。酸化チタンなど。光が当たると水や酸素と反応して活性酸素や水酸ラジカルが生成される。これらの物質は酸化力が強く、有害物質を二酸化炭素や水に分解する。また、ガラスや壁などに塗布して光を当てると超親水作用(水が水滴にならず薄く広がる働き)が生じる。これらの作用を抗菌、脱臭、大気浄化、防塵、花粉症対策、曇り止めなどに利用する。」と定義されている技術です。
光触媒は、政府のバックアップもあって、様々な分野ですでに開発・実用化が行われてきている最先端の技術です。ケスキンは、この最先端の技術を除菌・抗菌の分野に取り入れることで、人にも環境にも優しい抗菌処理を可能にしてくれる、まさしく次世代型の抗菌スプレーだと言えます。
ケスキンの7つの特徴とは?
では早速、光触媒を用いたケスキンには他の除菌・抗菌方法と比べてどのように優れた特徴があるのかを解説していきます。
ウイルスや菌の死骸までも分解する
従来の除菌・抗菌スプレーなどは、細菌やダニなどを殺したり、不活性化することはできても死骸は残っていました。しかしケスキンは、光触媒によって細菌やダニなどのあらゆる有害物質や臭いの元を二酸化炭素と水に分解してくれるため死骸が残らず、新たな菌やウイルスを生み出すリスクがありません。
分解除去効果が持続する
ケスキンは、スプレー式抗菌剤です。またバリアコーティング材でもあるため、噴射した部分に酸化チタンと銀イオンの被膜をつくり、そこに付着したウイルスや有害物質を光触媒で分解するというメカニズムになっています。つまり、噴射した瞬間にのみ殺菌や除菌の効果があるアルコール製剤や次亜塩素酸ナトリウム製剤とは異なって、そこに酸化チタンが残っている限り効果が持続するということです。メーカーによると、1回の噴霧で約1週間の効果が継続するとのことです。
室内の光でも効果を発揮する
光触媒技術の開発初期では太陽光にのみ反応していましたが、ケスキンは太陽光のみならず、室内の蛍光灯やLEDの可視光でも効果を発揮することが証明されています。
安全性が高い
種々の化学物質が含まれている製品が多い中、ケスキンは、水・酸化チタン・銀イオンの3種類の成分のみでつくられています。鼻をつくような臭いもなく、手荒れを引き起こす成分も入っていません。この安全性の高い成分もケスキンの大きな特徴だと言えます。
エビデンスが公開されている
ケスキンは、各種ウイルスやアレルゲン、その他有害物質に対する試験を行っていて、その結果はエビデンスとして公開されています。そのエビデンスを見れば、各種有害物質に対してケスキンがどれほどの効果を発揮するかどうか一目瞭然でわかります。
使い方が簡単である
ケスキンはスプレー式になっているので、気になる箇所に吹きかけるだけです。後はそこに光が当たればウイルスなどの有害物質は分解されます。薬液を吹きかけてさらに乾拭きや水拭きをするという手間も一切不要です。
認証マークを取得している
太陽光だけでなく室内の可視光でも効果を発揮することが認められた製品には、光触媒工業会から「光触媒工業会PIAJマーク」が付与されます。ケスキンは、このPIAJマークを取得しています。
ケスキン使用例の紹介
次にケスキンが実際にどういったところで使用されているのか、いくつかの実例を見ていってみましょう。
住宅
浴室のカビ、トイレの臭い抑制など、住まいのキレイを維持するアイテムとしてケスキンを活用。
学校・幼稚園
免疫の弱い園児のウイルス感染を抑制し、シックハウス症候群の対策としてケスキンを活用
病院・介護施設
入居者の部屋の臭いを抑制し、空気感染、飛沫感染、接触感染の対策としてケスキンを活用
太陽光パネル
ケスキンが持つキレイを維持する機能と反射防止効果で、太陽光パネルの発電効率を向上させながら、パネルの清掃コスト削減と維持管理費用軽減のためにケスキンを活用。
ケスキンを使用している企業の声は?
実際にケスキンを取り入れた企業からの評判も上々で、以下のような効果を実感したとの声が上がっています。
効果の持続性を実感
月1回のペースで厨房やトイレの清掃に使用。効果の持続性が高いケスキンを使ってドアノブや取っ手を清掃することで、接触感染の抑制につながっている。
作業効率アップ
急な吐瀉物の清掃に困っていたが、ケスキンのおかげで処理時の作業効率が上がり、また臭いが軽減された。
トイレの臭いが軽減
トイレを中心に週に1回、日常清掃に使用。作業の手間がかからないので日常清掃に取り入れやすく、気になっていたアンモニア臭も軽減された。
ケスキンをキレイの代名詞に!
レストランなど食べ物を扱う店にとって、お客さまに「あ、ここは衛生管理がしっかりしている!」といったイメージを抱いてもらうことは大事です。すでに多数の店舗や企業に導入されているケスキンは、お客様に安心と安全を提供する1つのブランドになりつつあります。「ケスキンマーク=キレイの代名詞」になる日もそう遠いことではなさそうですね。


舞台の『レ・ミゼラブル』を観ている人ならば、聞き慣れたナンバーの展開を裏切らないので、聴き心地のよさを感じるでしょうし、舞台よりリアルな情景(映像)のお陰で物語も分かり易く感じました。すっごく丁寧に描かれているな〜と


最近、暑いってこともあって『お弁当の量が多い!!お弁当が多いせいでお腹痛い!!』と頭にくることをいうので!『いいよ!もう作らない!キャラ弁やめる!コンビニで買って食べな!』と言ったけど...良いものをネットでゲットしたので嫌がらせ弁当作ってやることにしました!笑


宇治原 史規は日本のお笑いタレント。ロザンのツッコミ担当。クイズを得意としている。立ち位置は向かって右。相方は菅広文。2014年9月から2016年3月まで追手門学院大学客員教授。 大阪府四條畷市出身。身長177cm。吉本興業東京本社所属。 愛称は「うーちゃん」、「うじやん」、「うーじー」、「うじうじ」など。


特にトレンチコートなどは毎年とても人気です。トレンチコートというと、肩まわりがすこし広がっていて、ウエスト部分が引き締まり、腰下にかけてAラインでスカートのようにすこし広がったデザインのコートですが、このラインは大人女性向けのネット通販のワンピースはスタイルがとても美しく見えるように設計されたコートですよね。
そのため、昔からあるコートのひとつですが、今も変わらずに人気があります。ですが、どんなに素敵なコートだとしてもマンネリ化してしまうこともあまりす。
同じアイテムをなんども使うことはどうしても飽きてしまいますが、コートはそんなに頻繁に変えるものでもないので、長い付き合いになることも多いです。こうしたときに、少しいつもとは違うアレンジを加えることで、いつもとは雰囲気が変わって新鮮な気持ちになります。
それは、コートにラペルピンやブローチなどのアクセサリーを付けること、スカーフやベルトでアレンジすることです。特にラペルピンやブローチなどは、簡単に付け替えて楽しめるので、雰囲気や気分を変えたいときにはお手軽なアイテムです。


デザミス(株)と、NTTテクノクロス(株)は、乳用牛および肉用繁殖牛の分娩兆候を検知するアルゴリズムを共同開発した。両社はデザミスが提供している牛の行動モニタリングシステム「U-motion®」の新機能として「分娩アラート」の実証実験を2019年4月から開始し、2019年内に提供開始する予定とのこと。
・背景
農場では安全に子牛を取得するため、なるべく分娩に立ち会い、また難産が予想される場合には獣医師に依頼をするケースも増えている。そのための対応として、母牛の分娩予定日には見回りや待機といった作業が発生するが、実際の分娩は予定日から数日前後することが多く、また深夜から早朝に及ぶ場合もあるため、農家への負担が大きく分娩事故は決して少なくないといった現状がある。
・実証試験の概要
対象:U-motion®を契約しているユーザー
期間:2019年4月1日~継続中
試験内容:分娩予定日が近い乳用牛および肉用繁殖牛にセンサを取り付け、分娩前にアラートが作動することを確認する
・実証試験の結果
試験頭数に対して9割以上の牛について、アラートの発報から1~6時間以内に分娩が認められた。
・U-motion®概要
U-motion®とは、牛の行動をリアルタイムでモニタリングするサービス。牛に装着した専用センサが、採食、飲水、起立、横臥、歩行、反芻などの行動データを24時間収集し続ける。十分な観察時間が確保できない状況でも、集積した膨大なデータを人工知能で解析し、発情兆候や健康状態を検知することで農場管理をサポートする。


また、秋ボトムスはシックな色合いになっているから、上に着るものはブラウス、カットソーなど白色など明るいものを取り入れることで、上下にインパクトある雰囲気になります。レースなど取り入れると上品なワンランクアップした大人の雰囲気を出すことができ、さりげなく女性らしさをアピールできます。


旅まで2週間。どうにも現実味がなくて、でも準備はそこそこ出来ている。あとは間際にならないとできないことばかりだし、荷造りもまだ早すぎる(服がしわになる)から、とりあえずガイドブックでも見て気分を盛り上げよう。
今週は、月曜から金曜までビートたけしがテレ東に生出演!という世にも恐ろしい番組がオンエアされている。
まあまあ月曜火曜とよくもまあこんな時間に・・・といいたくなるような話題が目白押し(爆)で、テレ東って度胸あるな、と視ているこちらの方がドキドキしてしまった。
何せ、たけしの両隣が爆問太田と水道橋博士なのだ。犬猿の仲、と言われている(実際そうらしい)二人の、いわば手打ちのようなキャスティングはたけし直々の希望だそうで、二人を和解させたいという親心(?)なのか、単に話題性を狙ってのある意味おふざけなのか、その真意はわからないけれど、まあまあ頭のいい二人なので適度な緊張と緩和を以ってたけし不在のときも盛り上げて・・・って!?
そう、三日目、つまり昨日は「来なかった」、主役が。
最初は演出だろうと高をくくっていたけれど、次第に二人の狼狽振りに真実味が感じられてきて、これはガチらしい、と思い始めたら、そもそも予想できた話だし、こんな企画を通したテレ東が悪い。何だか楽しくなってしまった。酷い視聴者(笑)


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中学生のころ美容室でカットをしてもらったら、すごく元気になれた。 楽しい会話ハサミひとつで変わっていくヘアースタイル。 美容師さんってすごいな!私も誰かを元気にしてあげたい! そう思って美容師になりました。人生の半分以上美容師ですが、 たくさんの笑顔に出会えるようがんばります


保険ショップというのは、1社専属ではなく、複数の会社が相乗りしている店舗のことになります。そのため、利用者にとっては、いろいろな選択肢のなかから自分に合ったものを選ぶことができるという利点があるのです。そこで、保険ショップを活用することで、見直しや新規加入がしやすくなるのです。もちろん相談なども受け付けています。
また、保険ショップのなかには、無料で相談を受け付けているところが多くあります。そういったサービスを活用すれば、迷っている人でも無駄を省いたプランでの加入が可能になるのだと言えるでしょう。これから新規加入や見直しを考えている人は、こういった各社が相乗りしている店舗に行ってみることをオススメします。来店型のほか、自宅に訪問してくれるタイプの業者もあります。


このとき、Tさんは奥様と共に、健康のためのナイトウォーク中でした。閑静な住宅街なだけに、都会の真ん中とは思えないほどの静けさだったといいます。UFOに最初に気づいたのは奥様でした。西の空に発光体が輝いていたのです。
「家内に言われて、私も初めて気づきました。一瞬、飛行機かなと思ったのですが、動いてないし、星にしては光が異常に明るく明滅していたので、やはり、これはUFOかなと思いました」
Tさんは最初の印象をそう語ります。
形状が変化し、七色に発光する
さっそくTさんはスマホで最大のズームの倍率にして写真を撮りました。撮影した10数枚の写真には、さまざまな形をした発光体が写っています。
「あとで撮った写真を見ると、正方形になったり、ゆがんだ平行四辺形になったり、ダイヤモンド型になったり、あるいはロケットかピストルの弾丸のような形になったりしていました。不思議なものだなと思います。それだけでも星とは違うといえると思います」
写真を見ると、光跡があるなど動いているようにも見えます。
撮影:Tさん
「肉眼では見えなかったのですが、10倍ズームの画面にすると、発光体は右と左に少し動いているのが見えました。また、写したのをあとで見ると、手ブレで発光体もブレて撮れたのではと最初は思いましたが、カメラを固定して撮ると、やはりブレた光跡が撮れるので、これはUFOだと思います」
確かに、民家の屋根の鬼瓦をフレーム内に収めた写真を見ると、鬼瓦はブレていないのに、発光体のほうはブレています。やはり発光体は動いていたのでしょうか。
撮影:Tさん
さらに、光り方にも特徴があったとTさんは言います。
「どう見ても星の明るさではないです。色も変化しています。周りから放射状に七色の光が出ているなど、とても興味深いです」
五反田上空は旅客機の航路もありますが、飛行機の可能性はありえないと言います。
「発光体が急角度に斜め上に動いている写真を見ると、飛行機が飛ぶ角度はこんな急角度ではないです。あと、発光体はチカチカと点滅していました。これも、飛行機の灯火のような一定の間隔をおいた自動的な点滅ではなかったので、飛行機ではありませんね」
撮影:Tさん
UFOが疲労を回復させてくれた?
UFOを目撃したのは実は人生初と言うTさん。
「UFOを見たのは一生の中で初めてです。もっとも横浜のアリーナで大勢の人と一緒に一回見ていますので、それも入れると2回目ですが」
2010年12月4日、神奈川県・横浜アリーナで、大川隆法総裁の大講演会(エル・カンターレ祭「『世界宗教入門』―『地球人』へのパラダイムシフト―」)終了後、大量のUFO群が上空に現れたことは、すでに、【超常現象ファイル from 五反田ペンタゴン】No.2でご紹介したとおりです。
Tさんは、このときの多数の目撃者の一人だったのです。
ただ今回は、単独の1機をしっかりと目視し、写真を撮りながら観察したということで、特別な感慨と興奮があったようです。
「夜のウォーキングをするときは、空を見上げてUFOが飛んでいないか探していましたけれど、こんなのは見たことがありませんでした」
さらにこんな印象も。
「UFOからは非常に親近感のある印象深いものを感じました。私たちを応援しているという、強く励ましてくれるようなメッセージ的なものが発されていると感得しました。UFOがいることに気がついたのは、実はそのメッセージのようなものを感じたからなんです」
この感覚はTさんご夫婦共に感じたもののようです。
撮影:Tさん
ちなみにこの日、Tさんは極度の疲労状態にあったとのこと。
「本当に体が疲れてダメージが大きく、どうしようもなく疲れていました。そこに、UFOから励ましのようなメッセージを感じ、実はこのあと、奇跡的に体調が回復したのです。これは本当にありがたかったですね。UFOによって体がよくなるという、何らかの作用が働いたのではないでしょうか。その可能性はゼロではないと思います」
Tさんはこんなことも言っています。
「UFOを見たあと、なぜか心が落ち着きました。なんだか運気が開ける感じがしました。古代の人たちが、UFOに遭遇したとき、それを神様ととらえたり、いいことが起きる吉兆ととらえた理由も、こんな気持ちからだったのではないでしょうか。イマジネーションをふくらませるものがあるんですね。でも、何かを目撃して、心境にあれだけ影響を受けるという経験は、これまでなかったものです」
UFOが五反田に頻出する理由
このUFOに宇宙人が乗っていたとすると、彼らの目的は何だったのでしょう。Tさんは推測します。
「当然ながら、私の体力を回復させることが目的ではないと思いますけどね(笑)。ただ、何か縁がある感じはしました。敵対的ではなく、非常に友好的な感じもしました。このとき見たUFOは母船系で動かないようなタイプで、星の姿に偽装している感じを受けましたので、おそらく、もっともっと大きな目的があったのかなと思います。五反田上空ということで、目的は大川隆法総裁先生の守護がメインだったと思います。私はその途中で、たまたま遭遇できたにすぎないという感じがします」
五反田は幸福の科学の総合本部があるなど、幸福の科学とゆかりの深い土地です。そして、大川総裁が頻繁にUFOを発見し、リーディングする場所も近いエリアです。Tさんは、「UFOは大川総裁を護る」ということは、最近の大川総裁の著書に端的に言い表されています。
「彼(ヤイドロン)が、メタトロンやR・A・ゴールと共に、私に最も近い宇宙存在であり、UFOもしくは母船から、常に、私の身辺警護にあたっている。その理由は、既刊の『大中華帝国崩壊への序曲』をお読みになれば分かるが、私の活動を、悪意をもって止めようとしている霊存在もいるからである。地球系の支援霊だけでは、力が及ばない場合もあるのだ。」
(大川隆法著『ウィズ・セイビア 救世主とともに』まえがきより)
さいたまスーパーアリーナにふたたびUFOが大挙出現か?
その宇宙存在であるヤイドロンが、最新のリーディングでは次のようなことを言っています。
「(当日は会場に)星の仲間がたくさん応援に来る予定になっていますから、それからは支援を受けて、われわれもいっしょに盛り上げている気持ちになっています」
(「UFOリーディング―宇宙から見た大統領選―(ヤイドロン(31))」より、2020年11月11日)
この「会場」とは、きたる12月8日に、「エル・カンターレ祭」(「“With Savior”-救世主と共に-」)が開催される、さいたまスーパーアリーナ(埼玉県さいたま市中央区)のことを指しています。その祭典にUFOが多数出現すると予告しているのです。
幸福の科学の二大祭典である、「御生誕祭」「エル・カンターレ祭」が開催される、さいたまスーパーアリーナや幕張メッセ(千葉県)などの本会場には、講演会のときは必ずUFOが出現し、撮影もされています。きっと今回も驚くようなことが起きるのでしょう。
大川総裁のUFOリーディングにより、さまざまな宇宙存在から、地球の意味をはじめ、現在の地球の情勢をどう見ているか、そして今後どうなるか、といったことが如実に明らかにされています。これは驚くべきことです。
日本では、UFOや宇宙人に対しては、懐疑的もしくはお笑いのネタ的な扱いをマスコミなどはしていて、いわゆるUFO後進国であり続けてきました。しかし、大川総裁のUFOリーディングによって、「後進国」ではなく、宇宙人と直接に交信する国となり、すでに最先端の「UFO先進国」入りをしようとしているのです。来年もますます加速的にUFOや宇宙存在との交流が深まっていくことでしょう。大川総裁のUFOリーディングから目が離せません。


地下鉄明治神宮前駅もしくはJR原宿駅近くに、色々ボリューミーなお料理を、自宅で再現できるレシピにアレンジしてくれて、大勢で試しに作って食べるワークショップ、というのを頻繁に開催しているパティスさんがあります。これまでなかなか予定が合わなかったけれど、今週はやっと初めて参加できました。
この日はチーズの会、のうちパルメジャーノレッジャーノの会でした。
グリーンの筒に入った粉チーズの、パルメザンチーズはどなたもご存知ですよね。 パルメジャーノレッジャーノは、その大元というか、本物というか。 イタリアの特定の地域で、決められた製法で作られたチーズだけしか、名乗れないチーズ名です。 スパークリングワインのうち特定のものしかシャンパンと名乗れないのと、同様のルールですね。
まず、9カ月熟成、16、24、30ケ月の4種類の食べ比べです。 ご存知のとおり、ポロポロしたチーズなので、切り分けるのは、結構大変です。 まず9ケ月もの、美味しいけど特に何の変哲もないです。 16ケ月は、うん、ぐっと発酵してるぞ感が出てきて味に厚みが。 24ケ月、わぁ、複雑な味の最後に甘みがきます。アミノ酸が沢山出来ている証拠だそうです。 さて、30ケ月は? 気のせいかも知れないけど、なんか味も風味も達観したレベルで、ワイン無しに食べるには違和感があります。
その後、パルメジャーノレッジャーノを使ったメニューを二つ、参加者皆で作りましたが、一つはピザ。
自宅で再現できるレシピにしてあるので、無茶苦茶シンプルな手順です。 ビニール袋に、中力粉を分量分取り、その中へ、塩、砂糖、イースト菌、オリーブオイル、ぬるま湯をどんどん入れたら、袋の外からひとしきりモミモミ。 確かに、天ぷら粉と一緒で、あまり練らない方がよいのだけれど、なんか違和感。。。
と言いながら、発酵前の生地完成。
しばらくチーズやイタリアのあるある話をしていただいて、ほんの15分位でもうピザの成型に!?
想像つきますかしら? ぬるま湯とイースト菌で、にわか発酵させた状態なので、無茶苦茶生地が柔らかく、扱い難いです。 袋から出すのも大変。 確かにこの方法なら、スタートから30分で食べられるけれど。。。
なんとか成型して、オリーブオイルとトマトソースをオン。
そして今日のメインはパルメジャーノレッジャーノなので、上にたっぷりトッピング。
残念ながら、他のお料理で満腹になってしまい、その場で食べられなかったので、持ち帰って翌朝焼き直し、少し焦げた仕上がりの姿。 うーーん、やっぱりもう少し丁寧な作り方しないと、小麦粉の風味とか、生地とトッピングの一体感とかが、今一つですねェ。
塊の原型のパルメジャーノレッジャーノは、30kgにもなりとても高価ですが、熟成させている間は現金収入が得られないため、イタリアの銀行では製造者からチーズを担保に預かって、お金を貸すそうです。 そのため銀行にチーズの熟成室もあるのだとか!


平成31年2月18日(月)、愛西市内の事業者倉庫でヒアリが確認されたこと(同日発表済み)を受けて、当該貨物を運送したコンテナの返却先である名古屋港飛島ふ頭で調査した際に発見したアリ2個体について、本日午後3時に、環境省中部地方環境事務所から、専門機関による種の同定の結果、特定外来生物であるヒアリ(Solenopsis invicta)と確認されたとの連絡がありましたので、お知らせいたします。


昨日は、「お楽しみ会、6年生を送る会」を行いました。天気もよく、途中風が少し吹きましたが、なんとか実施できました。写真は、お楽しみ会で朝の全学年を9チームに分けて、子供たちが並んで、開会式を待っているところとミニサッカー大会風景です。全学年を分けての試合は、普段学年に分かれて練習しているので、子供たちも楽しいようです。低学年の子のほうが元気がよかったような気がします。優勝は”みどりチーム”でした。
午後には、同じチーム編成で、ドッチボール大会と4・5年生合同チーム対6年生、父兄・コーチ対6年生が行われました。6年生がとてもうまくなっているのに感心しました。中学になっても頑張ってほしものです。最後の写真が、送る会でキャプテンマークの引き継ぎをしているところです。6年生がこれで作新SCから巣立つことになります。(手元の写真が少なくてすいません、入手できたら掲載します)


昨年度から続いて、例年とは違うスタートや生活になりましたが、当たり前が当たり前でなかった事に気付いたり、感謝したり、できることをできる範囲で行いました。れんげ畑や花菖蒲畑にも行きたくさん遊びました。行事も時間や内容を短縮し行うことができました。どうぶつの森も動物たちで賑やかになりましたね♪
翌日のサマーカーニバルのお話しの時には、期待や喜びが大きい事がすぐに伝わって来ました!!どんなお店があるか紹介をし、みんな目をキラキラ♪させて身を乗り出して聞いていましたよ。
「したいこと」はたくさんありますが、これからも私たちが今「できること」を考え、工夫しながら楽しみたいと思います。変動的な1学期ではありましたが、ご理解、ご協力に心から感謝いたします。2学期も引き続きよろしくお願いいたします。


自宅学習が中心なので通学制より学費の負担が少ない通信制大学院は、大学に通学をする回数が少なく自宅学習が中心となるため、研究に対するモチベーションを維持するのが難しいという特徴があります。ただし、通学制の大学院と比べて学費が半額程度となっており、修士や博士の学位の取得を目指す人にとって経済的な負担が少... Read More ⟶


視覚障害者の方への専門的な支援を行い、快適な生活を送って頂ける老人ホームです。 ■定 員:60名 ■短期入所: 4名 養護盲老人ホーム「胎内やすらぎの家」 ◎市町村長が入所決定し、胎内やすらぎの家に入所を委託しますの...


いくつかのページテーマ(デザインテンプレート)をご用意しています。デザインが苦手な方や画像編集ソフトをお持ちでない方でも、ホームページを作成することができます。また、業種別の雛形ページもご用意しております。お客様のサイトにはめ込んで頂き、独自に修正する事も可能です。


NET社会、情報社会・・・確かに数年前と比べて格段に便利になったことはいうまでもありません。 それに異論はありません・・・。 でも、でも、なんか情報に追われているような気がしてなりません。 私だけでしょうか? 意思伝達手段としてもメールはむちゃ便利です、でも便利に受信する反面、送り手にしてはすぐに返信を期待されているのでは・・?と返信を急ぎます。 結局自分の処理時間は以前より短縮し追われているように感じます。


Instagram ブログ ラーメン 持ち帰り、テイクアウト 限定アグリネーチャーは楽しい おつまみチャーシュー コロナに負けない コロナ対策 テイクアウト ドラ五郎 ろくドラの限定 六弩辣麺 連休 限定メニュー
お世話様です!
昨日に続き今日も暑かったですね。。。
マスク姿で調理をしてるので余計に熱かったのかもしれませんが、
今日は六弩辣麺とゲリラ限定でドラ五郎を提供しました。
開店と同時にお客さまご来店でご注文があったりで、このブログやSNSを見ていただいているんだなととても嬉しいです。実際にSNSを見てきた、Instagramを見たというお客さまもいらしていました。お陰様で完売!


最近、朝から頭や胃腸が疲れていると感じる事が増えてきました。それで、習慣を見直して何とか改善したいと考えています。ですが、何をどう改善してよいか、まだ分かりません。そこで、最近の身体の習慣について振り返りをして、どのような習慣を追加したい...


ついにやって来ました!2010年7月16日、渋谷O-WESTにて疾風怒濤ツアーファイナル。今回、密着レポートをさせていただくのは伸太郎です!人間椅子の入りから打ち上げまでを密着します!人間椅子のメンバーは、和嶋慎治(Vocal & Guitar)・鈴木研一(Vocal & Bass)・ナカジマノブ(Vocal & Drums)の3人。長年ずっとメジャーで活動している大御所の取材に、緊張しながらの密着です!
今回の取材は発見がとても多いです。まず、大きなO-WESTのフロア隅に座り、人任せにせず自ら弦を張り替える鈴木研一のその姿は、まるでベースが大好きな少年のようにも見えます。また和嶋慎治やナカジマノブも自ら機材を運びセッティングしている姿は、親近感と共に“ミュージシャン”としてあるべき基本の姿を見せつけられる思いです。伸太郎もギタリストで活動しているので考えさせられます。
今回のツアーファイナルでは、ビデオシューティング(映像撮影)があるということで、リハーサルもかなりシビアにきっちり詰めていたのが印象的です。ナカジマノブはビデオカメラの位置にも気にかけ、こまめにチェックしていました。リハーサルが終わるとステージに和嶋慎治が一人残り、足元のエフェクター(※ギターの音を変える装置)前に座り電池を交換。
人間椅子ファンにはお馴染みの弊誌ビーストの和嶋慎治コラム「浪漫派宣言」。その第六回に出ていた“機材紹介”にあるとおり、コンセントからの電源供給ではなく、すべて乾電池仕様。同じギタリストである伸太郎は、そのこだわりが良くわかります!音が微妙に変化するのです。あるギタリストなどは、電池のメーカーまで指定するほど差が出るとか。和嶋慎治の音に対する真剣な思いが垣間見られる!瞬間です。
2010.07.16 人間椅子「疾風怒涛」ツアーファイナル密着
13:00~ 機材搬入セッティング
15:00~ サウンドチェック
17:00〜 開場
さぁ準備万端、いよいよ客入りとなります。なんと開場から15分程度で会場はほぼ埋まってしまい、開演前には超満員!満員御礼!状態です。会場は熱い人間椅子ファンで埋め尽くされています。しかし客層が幅広いことに驚かされます。見るからに若い方から、リアルタイムに人間椅子を観てきたバンドブーム世代まで、年代を超えて愛されているバンドだということが良くわかります。
ついにSE。分厚くドスのきいたベース音から解き放たれる「鉄格子黙示録」でスタート。曲中展開後フロアは振り上げられるコブシと共に、いきなり汗だくのライブに期待ムンムン!でも見渡す限り笑顔ばかり!しかしステージに目をやると、鈴木研一と和嶋慎治は、登場から鋭い眼光でステージぎりぎり立ち、とにかくオーディエンスをあおる!うぉー!熱いぜ!
そして「羅生門」へ。ドゥーミィーなこの曲も、オーディエンスの歓声や熱さは、損なわれるどころか増す一方!そのまま「りんごの泪」。まさに盛り上がらずにはいられない3曲たて続けで、まさに待ってましたぁ!しっかし和嶋慎治のフィードバック奏法(※ギターアンプから出る音をギターの弦が拾うキーンというような音)は素晴らしい!ギターの音も凄くデカイが、不快になるどころか気持ちのいいサウンドなので、知らず知らずにライブに引き込まれていきます。
MCでは、白塗りの顔に袈裟姿の鈴木研一や、小説から飛び出してきたような和嶋慎治の見た目と違い、とても温かい感じのMCが聞けます。和嶋慎治の一言「ライブのたびに生命力を感じる」という言葉がとても印象的です。まさにライブで生きてきた者ならではの発言だなぁと心に染みてきます。そして「塔の中の男」。スローなこの曲は「浪漫派宣言」コラムの第二回によると“ヘルダーリンという詩人を偲んで”作られたとか。サビの「塔の中の男~忘られし人よ~」では会場が揺れるほどオーディエンスが圧巻のヘッドバンギング!
そして「賽の河原」。リフの嵐、ダウンピッキングの嵐には伸太郎ひたすら感動です!そしてまたMC。5月に亡くなってしまったRonnie James Dioのお話をしながら、鈴木研一が手を合わせて合掌。本物のお坊さんのようです。続いて日本が誇るロック落語「品川心中」では、和嶋慎治が見事な落語ソロ!凄い!雰囲気も抜群です。この曲ではユニゾンプレイが多くあって三位一体を感じるプレイです。
和嶋慎治の愛読書は月間オカルト雑誌「ムー」であるというMCをはさんで「水没都市」へ。タイトルコール後にはファンからは叫びとも聞こえる歓声があがります。ベース音が特にドライブしてズンズンと身体にひびいてくるのが快感な「陰獣」。オーディエンスだけでなくメンバーも大爆発!人間椅子の屋台骨を支えている“兄貴”ことナカジマノブのドラミングは、フロントの二人が暴れられるように、がっつりと安定感のあるビートを刻みます。
「深淵」は独特な和音の使い方が特徴的で、どこか懐かしいのにおどろおどろしい雰囲気の人間椅子ならではの一曲。まさにオールドマーシャル(※ギターアンプ)の低音が響き渡る中、伸太郎の目が点になったのは、ものすごい難解フレーズを弾きながら歌う和嶋慎治のテクニカルな部分!すっげー!それから「死神の饗宴」へ。この時点で観客席フロアはもうグチャグチャの汗だくの鮨詰め祭!さらに速い「冥土喫茶」では、オーディエンスの拳が、一階席と二階席の両方が美しく揺れます!
ナカジマノブの素早いスネアロールやツーバスがスーパーインパクト!ドラム最高!「相剋の家」は開放弦をベンベンとかき鳴らしながら、鈴木研一が狂ったように歩き回り、ナカジマノブのコーラスもバッチリ。そのままお待ちかね?!のナカジマノブコーナー。曲はもちろん「赤と黒」。パワフルでストレートな歌唱は、今や人間椅子に必要不可欠なスパイスです!
「地獄」の和嶋慎治は、ギターを弾きながらもオーディエンスをあおります。鈴木研一を観ると“地獄に落ちたらこんな顔をするのだろう”的な顔で、舌をデロンと出しながらのヘッドバンギング。地獄の後は天国。「天国に結ぶ恋」では難解なフレーズを浴びて、オーディエンスはさらなる興奮の渦に包まれる~!そのままラストナンバー「針の山」!もう誰も止まらない!止められない!人間椅子の見えない穴に吸い込まれるようだぁ!
興奮冷めやらぬうちに「人面瘡」でアンコール。和嶋慎治は、エレキギターのロールスロイスと呼ばれる“ZEMAITIS”に持ち替えて、まろやかで太い音を出してくれます。ナカジマノブが歌う「道程」では、Chuck Berryのように片足をあげたり、背面弾きまでも繰り広げる和嶋慎治に二階席のオーディエンスも体を揺らしまくり!そして「地獄風景」!言葉は要らない!もう要らない~!!
鳴り止まないアンコールに2回目のアンコール。和嶋慎治とナカジマノブは人間椅子Tシャツ。鈴木研一も人間椅子Tシャツだけど、下は漢(おとこ)のふんどし!レコーディング用のベースアンプをこの曲では使用してゴリゴリな爆音!最後の最後は「どっとはらい」で完全燃焼!終演後、会場は安堵の笑みを浮かべた人ばかり。実に素晴らしいライヴ。誰にも疲労感などありません。
今日は密着レポートなので、アフターの打ち上げまで取材は続きます!伸太郎が感じた人間椅子というバンドは、ライブを大事にしているというのが、ひしひしと伝わってきました。CDを聴いてもらうのはもちろん、もっともっと多くの人に、人間椅子を感じてほしいです。後悔の無い素晴らしいライブを絶対やってくれます!伸太郎もまた来ます!次のライヴ会場で会いましょう!


朝から憂鬱感、不安感がつらいという事ってあると思います。日々の習慣で心身の状態を整えて、憂鬱や不安などネガティブな感情にならないようにする取り組みも大事なのですが、どうしてもその場ですぐに解消したいと思う事ってないでしょうか。 ネガティブな...


昨年は再上映されたエミール・クストリッツァの代表作であり「旧ユーゴ映画」である『アンダーグラウンド』を久しぶりに再見したが、そこに込められた祖国を失った人びとの怒りの質量に改めて圧倒されてしまった。その抑えようのないものを表現するのはクストリッツァの場合大抵あの騒々しさなわけだが、そのほとんどはあまり脈絡なく頻繁に現れるブラス・バンドが鳴らすロマの音楽をルーツとするバルカン音楽に支えられている。脈絡がないのは逆にいえば、ロマの音楽は伝統的に、というより旅芸人たちの音楽として受け継がれてきた性質上つねに人びとの生活の側で賑やかに鳴っているのが当たり前だったからだ。流浪の民の寝食の傍らにあった喜びや悲しみが、管楽器を鳴らすための人間の息とともにそこではいつだって吐き出されている。
レバノンの首都のベイルートを名乗るザック・コンドンもまた、10代の頃東ヨーロッパを旅して発見したというバルカン音楽やロマ音楽にそうした生活との緊密さを感じ取ったのではないだろうか。彼の作る楽曲の骨格そのものはシンガー・ソングライターの一般的な手法を大きく外れるものではないが、その個性はブラス・バンドの演奏により発揮される。そのふくよかな管弦楽器のアレンジから目に浮かぶものは「市井の人びと」そして「路上」である。東欧の街角で開かれるパーティに、着飾って集まった人びとを踊らせるために登場する楽団の音楽だ。
ディケイドのはじまりがテロの現場となったニューヨークのいち部としてのブルックリンにおいて、その10年を通して「アメリカでないもの」がインディ・ロックと様々な形で邂逅し発展しそして浮上したのはロジカルな展開だったといえるが、ベイルートにとってのブレイクスルーであった2007年の『ザ・フライング・クラブ・カップ』 はシーンの最盛期をとりわけ鮮やかに彩った1枚だった。もしくは、現代版のチェンバー・ポップのヴァリエーションとしても同時代性を持ったアルバムだったが、例えば同じブルックリン拠点の盟友グリズリー・ベアのオーケストラがアカデミックで密室的なテンションを孕んでいることに比べても、もっと鷹揚で野外的な味わいを含んでいた。舞踏音楽であることを強調するかのように繰り返されるワルツのリズムの上でラフに演奏されるホーン類、そしてペーソスに満ち満ちたメロディを朗々と歌い上げるザックの深いヴォーカル。バルカン音楽を主たる参照点としながらもそこだけに留まらず、ヨーロッパの古い大衆音楽のノスタルジックな響きを現代のインディ・ロックに持ち込み、それを彼自身の感情の発露としての歌へと昇華させていた......そこには聴き手を感心させる賢さよりも、胸を打つ情熱があったのだ。
EPを挟んでの4年ぶりの新作。ややシアトリカルにも感じられた『ザ・フライング・クラブ・カップ』の凝ったアレンジメントに比べればずいぶんシンプルで、アルバムを通してテンポや曲調も穏やかになり、落ち着いたムードで統一されている。前作の湿った色気よりも陽光の明るさを感じる。意気揚々と歌う金管楽器や弾むマーチングスネアドラム、華麗なストリングス・アレンジはすっかり彼の音楽的アイデンティティとして確立されており、例えば"ゴーシェン"のようにピアノと歌が基本となっている曲でその自信のほどが窺える。マーチング・バンドが隊列をなしてゆっくりと進んでいくような"ペインズ・ベイ"、物静かなアコースティックの楽器類の演奏がやがて息がたっぷりと楽器へと吹き込まれる逞しいワルツへと展開する"ポート・オブ・コール"、聴きながら歩けば自然と胸を張りたくなる。どれも開放的で、晴れやかな余裕が漂っている。
ザック・コンドンは変わらず、どこか遠い国の......おそらくは東ヨーロッパの街角の路上を夢見ているように聞こえる。ニューメキシコ州の故郷であるサンタ・フェをモチーフにしている曲があることにも表れているが、基本的には彼個人の内省を連想させるリリックが目立つ。しかしそのなかで、「僕は行方不明で まだ見つかっていない/誰にわかるだろう」と歌う曲のタイトルが"ヴァガボンド"、すなわち「放浪者」であることが象徴的だ。彼はロマンティックにも自分の日々にある孤独や迷いとかつての放浪者たちのそれを重ね合わせるように、彼らの音楽を取り込むことでその境目を消していく。このアルバムの開かれた力強さは、そのことに対する彼の誇らしさの表れだろう。路上で音楽とともに生きた人びとの感情の起伏の豊かさが、その音楽にこそ宿っていることを確信しているようだ。
どうしようもなく切ないメロディを持ちながら、やはりゆったり堂々とした演奏の"イースト・ハーレム"が素晴らしい。「イースト・ハーレムで一輪の薔薇がまた萎れる」......ニューヨークの日々の悲しみは、しかしその音楽とともに彼方へと旅に出る。その想像力は日本で生活する我々にも有効だと信じたい。そこで僕たちは、ワルツを踊ることだろう。


サッカーのワールドカップ(W杯)ドイツ大会でオーストラリアが3−1で日本に逆転勝ちした13日深夜、シドニーのサーキュラ・キー付近で生中継を観戦していた豪側を応援する群集が、試合終了後にシドニー市内を練り歩いた。警察が警備にあたったが、およそ300人がクイーン・ビクトリア・ビルディング(QVB)の外のマーケット・ストリートとジョージ・ストリートの付近に集まり、路上で歌ったり叫んだりするなどして勝利を喜んだ。群集はしばらくして分散したが、試合を観戦した人々が帰路につく間、市内は混雑が続いた。(AAP)


何度か沢木耕太郎さんのことを書いてますが、TVでみる機会があるとは思わず、「ゴロウ・デラックス」、しかも最終回のゲストとして出演されるとは想像もしておりませんでかなりびっくりしました。SMAPファンには申し訳ないですが、見たことのない番組でした...
2019-03-31
03/30のツイートまとめ
ARCHWAY2000 クイーン・エリザベス - 輝ける王冠と秘められし愛 - https://t.co/VV5b1yBKi9 03-30 18:04 RT @deepedgenet: 更新しました。「このサイトについて」2019/03/30更新https://t.co/yD34QGLYMG 03-30 17:14 RT @figureskate5ch: あす午前10時から...


5冊纏める。特に本格ミステリ作家達において極めて評価の高いシリーズの文庫化である。徳間書店から出ていた時は、「触覚」は「触姦」、以下同様、となっていたせいもあり、官能小説と勘違いされたらしいのだけれど(出版社としてはそれを狙っていたのだとも思うが...。)、まあ、そういう面も皆無とは言えないながらも本シリーズを構成する5冊及びシリーズ自体は極めて完成度の高い本格ミステリなのである。兎に角、各編に盛られたアイディアの斬新さ、緻密さ、多彩さには眼を見はるものがある。2の首都高速○○ネタといい、3の誘拐の手口及び名簿ネタといい、4の京極夏彦風の人形ネタといい、どれをとっても誠に見事なものだ。そもそも、全編に通底する、犯罪心理学者・遠藤慎一郎が音頭取りとなり、彼が提唱する「被害者学」のデータ集めとして設置されたという設定の「特別被害者部」所属の「おとり捜査官」というアイディア自体が途方もなく素晴らしい。「生まれながらの被害者」と自覚している主人公・北見志穂は、それを逆手に取って難事件・異常犯罪者と対決する。というより、巻き込まれる、といった方が良いかも知れない。但し、これぞ究極のパッシヴ、かと思いきやそんなことはなく、この女性、終ってみれば随分と直接、間接を問わず積極的に人の死に関わってしまっていたりする。この辺りも京極の作品群に何となく通じる所もあるのだが、これ以上は述べない。これまで男性によって生みだされて来た数多くの女性を主人公とする主としてエンタテインメント系の作品において、そのヒロイン達というのは基本的に「強い」というのが常識的だったように思うのだけれど(勿論例外はある。)、本シリーズのヒロインは、ある意味で徹底的な迄に「弱い」のである。これもまた、画期的なことかも知れない。そういう点において、ファンタジーというよりはリアル・ノヴェルに近い設定なのだけれど、それでもファンタジーになっているところ辺りに、この作家の力量が余すことなく発揮されているように思う。尚、1、2、5における性暴力描写や、シリーズ全体における主人公の「生まれながらの被害者」という設定等は、「女性とは男性にとっては性暴力の対象に過ぎない。」という余りにもバカバカしい命題を忠実に体現している、という点で女性蔑視だ、性差別的だ、と言う事も不可能ではないのだけれど、やや弁護めくがこれは出版社側の要求により、やむを得ず、という事なのだろうと思う。圧力に屈する作家の自己投影という深読みも不可能ではない。しかし、もう少し表現上の配慮があれば、真の傑作となっていたであろう事を考えると、ちと残念な点でもある。出版界からの圧力に屈する振りを装いつつ、抵抗する、ということも文章表現上可能ではなかったか、と思う。京極のように時代設定を昭和20年代にする、というのも一つの手段であったろう。(2000/03/25)
平田篤胤著 子安宣邦校注『仙境異聞・勝五郎再生記聞』岩波文庫、2000.1
干宝著 竹田晃訳『捜神記』平凡社ライブラリー、2000.1
『風土記』平凡社ライブラリー、2000.2
Marco Polo著 愛宕松男訳注『東方見聞録 1・2』平凡社ライブラリー、2000.2
Isabella L. Bird著 高梨健吉訳『日本奥地紀行』平凡社ライブラリー、2000.2
Mircea Eliade著 中村恭子訳『世界宗教史 1 石器時代からエレウシスの密儀まで(上)』ちくま学芸文庫、2000.3
Mircea Eliade著 中村恭子訳『世界宗教史 2 石器時代からエレウシスの密儀まで(下)』ちくま学芸文庫、2000.4
内田武志・宮本常一編訳『菅江真澄遊覧記 1』平凡社ライブラリー、2000.4
9点纏める。実は今の所殆んど読んでいない。『東方見聞録』をつまみ食いした程度である。これはある意味「民族誌」的記述のハシリとして読むと極めて面白いのだけれど、それは置くとして、まあ、こういった文献は、通しで読むものというより手許に置いておくものでしょう。それはさておき、上記のように、これまで高くて一々買っていられなかった基本文献が続々と文庫化されている。繰り返しになるけれど、手許に置いておけるのは誠に嬉しい。岩波さん、平凡社さん、筑摩さん、有り難うございます。尚、現在平凡社は同社の「東洋文庫」を次々に文字通り「文庫」化している。どうせなら、全部文庫化して欲しい。良い本が多々存在するので。(2000/03/26。05/16に追加。)


新緑も深まり、鳥のさえずりと共に親鳥が餌を運び入る姿にひなの鳴き声が響き渡り、恵の梅雨を迎え、旅立ちの夏に向けて子育てが行われています。当園においても新任職員が先輩や利用者からの学びを通して、日々葛藤を繰り返しながらも成長していく姿にエールを送ります。
新型コロナウイルス感染症が発生してから3年目に入り、世の中はウィズコロナとして少しずつ動き始めていますが、4回目のワクチンや第7波の警戒など未だ終息は見えない状況が続く中、今もなお向き合い続けている医療従事者及び福祉従事者を始めとするエッセンシャルワーカーに重ねて「ありがとう」と感謝のエールを贈り、経口薬など有効な治療法による早期終息を心より願います。
夏を迎えるこの時期になると忘れることができない、いや、決して忘れてはいけない。2016年7月26日未明に、「障害者は生きている価値はない」と障害者支援施設の利用者を殺傷した凄惨な事件であった「相模原障害者施設殺傷事件」、加害者は元職員と信じがたい事件です。
1950年代、デンマークのエルス・エリク・バンク・ミケルセンが「障害者は、他の市民と平等の存在であること。同じ一般法で援助されるべきであること。」と主張し、世界で初めて「障害のある人たちに、障害のない人々と同じ生活条件を作り出し、同じ生活と権利が保障されること」を理念とした「ノーマライゼーション」を提唱され、デンマークの知的障害児者親の会が、「11,500人収容する大型施設を20~30人の小規模な施設にすること。 2社会から分離されていた施設を親や保護者の生活する地域に造ること。 3ほかのこどもと同じように教育を受ける機会をつくること。」と3つのスローガンを掲げ、1959年にノーマライゼーション法とも呼ばれる知的障害者福祉法が制定されました。1960年には、スウェーデンの知的障害児者連盟のベンクト・ニィリエが、バンク・ミケルセンのノーマライゼーションの理念に影響を受け、一般の人々と同等のノーマル(普通)なライフサイクルを送る権利があるとして、「1一日の普通のリズム 2一週間の普通のリズム 3一年間の普通のリズム 4当たり前の成長の過程をたどること 5自由と希望を持ち、周りの人もそれを認め、尊重してくれること 6男性、女性どちらもいる世界に住むこと 7平均的経済水準が保障されること 8普通の地域の普通の家に住むこと」と“ノーマライゼーションの8つの基本原理”を提唱しました。
その動きが起因となり障害者権利条約が制定され、障害者総合支援法における目的や基本理念となり、共生社会の実現に向けた福祉計画等が策定されています。
当事者は、「相模原障害者施設殺傷事件」をどのように捉えているのか。「わたしたちは『しょうがいしゃ』であるまえに人間だ」をスローガンとして、「自分たちのことは自分たちで決める」という、親や職員が決めるのではない『自己決定』から始まる当事者運動を展開しているピープルファーストジャパンでは、事件以後に毎年開催されているピープルファースト大会で事件を踏まえた要望書の提出やシンポジウムの開催などの当事者運動の活動報告が行われ、2度と起きてはならない重大な事件として捉え、自らの“存在”を自らの手で社会に訴えています。
「私にとっての利用者とは何か」私たち専門職として根幹を成す問です。彼ら彼女ら(利用者)の「存在」は、「だれととりかえることができない“存在”」であり、彼ら彼女らがいるから私たちの存在もあります。ある法人の理事長が「支援の本質は関係性の中にあります。・・・障害のある人と支援者が、相互に影響しあい、響きあい、お互いの存在を尊重し合う、まさに対等な関係があって成り立ちます。」と話されています。私たち一人ひとりは、まだまだ未熟な点も多く、時に葛藤を重ねながらチーム(組織)で支え合い、彼ら彼女らと共に体験し共感し感動を積み重ねていく過程に互いの成長があり、本人らしい自己実現があります。


先日、この本を買った。 額田女王 (新潮文庫) 作者:靖, 井上 発売日: 1972/11/01 メディア: 文庫 いろいろ買った本に、壬申の乱についてや、その前後について読んでいたら、個人的壬申の乱ブームがきた。 壬申の乱ブームといっても、とくに何もしないのだけ...


リッキーに5時ごろより起こされ共に行動をする。冷たい外気にさらされると眠気もどこえやらでいつもより早く目覚める。かと言って物事が早くできたかというとそうではなく何時もより手間がかかってるような気がする。


フリーの音声編集ソフト・Audacityで、コーラスのエフェクトがかけられると聞いて気になったことはありませんか?リバーブをかけて、コーラスのようにできますよ。この記事では、Audacityのコーラスのエフェクト(リバーブ)についてご紹介しています。
2022年10月10日 24
Audacityで音を伸ばす方法をご紹介!
フリーの音楽編集ソフト・Audacityで、音声ファイルの特定箇所の音を伸ばしたいと思ったことはありませんか?エフェクトをかけることで、音を伸ばすことができますよ。この記事では、Audacityで音声ファイルの音を伸ばす方法をご紹介していきます。
2022年10月10日 34
Audacityでこもった音への対処法を紹介!
フリーの音声編集ソフト・Audacityで、こもった音をクリアにしたいと思ったことはありませんか?マイクやスマホで録音した音声やアナログ録音したファイルを、調整してクリアにしてみましょう。この記事では、Audacityでこもった音への対処法をご紹介しています。
2022年10月09日 29
Audacityで音量を均一にする方法を紹介!
音声編集ソフト・Audacityで、音声ファイルの音量を均一にしたいと思ったことはありませんか?音声ファイルごとに音量が異なると、プレイヤーなどで聴いていて困ってしまいますよね。この記事では、Audacityで音量を均一にする方法をご紹介していきます。
2022年10月09日 36
Audacityで曲のテンポを変更する方法を紹介!
フリーの音声編集ソフト・Audacityを使用していて、曲のテンポを変更したいと思ったことはありませんか?Audacityなら、簡単な操作で曲のテンポが変更できますよ。この記事では、Audacityで曲のテンポを変更する方法をご紹介しています。


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昨日の北横岳スノーハイク(県内外の山仲間総勢11名)に引き続き、連チャン可能な5名の山友さんと浅間山外輪山・黒斑山でスノーハイキング&シリセードを楽しんできました♪ ※北横岳SHは近日中アップ予定です。


テスラモデルSの航続距離は? 電気自動車テスラモデルS! ガソリンいらずのエコカーで、低コストで、速くて、カッコよくて、それこそ言うことなし。後は値段だけ・・・ とまあ、値段のことは言いっこなしにしても、とにかく素晴らし・・・


【Ingress】GORUCKチョットだけ【Abaddon Okinawa】 https://t.co/0Wu5AMLOME @YouTubeさんから 昨日のGORUCK Ingressで、4回あった勝負の4回目はこんなんしてました。 わいはもちろん応援係!
— 0-が (@ogggKFX) 2015, 12月 14
謎のUNKOコール
エレファントウォーク、という競技でENLサイドではなぜか「UNKO!UNKO!」という謎のコールが始まりました。結果的にチームの結束を固める事になったようですが、その謎の盛り上がりの動画はこちら。(ちょっと長いです)


・<5/30更新>受付時に非接触計測器にて検温を行なっておりましたが、5月31日をもちまして終了します。ご来場にあたっては、下記「ご予約・ご来場前に」に記載しております通り、発熱や咳、ほか感染の疑いがある場合はご来場をお控えください。


4時間ほど滞在していたガレージ風コンテナ。バイク洗車、チェーンメンテ、飾り付け、配置換え等のんびり行っていたら、同じ敷地内のコンテナ利用者が3名ほど訪れていた。いづれも営業車で来てなにやら荷物を搬入していた。会社や取引先らしき人と電話しながら車からコンテナに荷物を移動する営業マンらしき人々。なるほどね。
以前のお店では巻き取ったレジのレシートや季節毎の装飾品、包材が倉庫に所狭しと積み上げられていた。レシートは3年間保存しなくちゃならないし、装飾品は毎年使う物を保存、何よりもロットがデカイ包材が邪魔だったなー。サンドイッチ用の袋やプラスチックの容器、ビニール袋類も多数ある。ロゴシール、ビニールテープ、商品に使う各種アルミカップなどなど...
頻繁に使うものとそうで無いものが狭いスペースに詰め込まないと行けない状況で、時間がたてばたつほど必要な物をサッと取り出す事が困難になって来る。ケーキ屋、パン屋は案外荷物が多かったので、こう言う使い方も出来るよね!と思うと同時に倉庫への保管と使い方、最初からきちん視野に入れておこう〜。
さてと、腹減った。
前日は給料日。久しぶりに銀座のハナマサに寄ったのでコンパウンドマーガリン(バター風味の高級マーガリン)とチーズを購入。肉のハナマサと言う店名だけあって、店内は業務用のお肉も色んな種類があってまた豚ヒレ肉を買ってしまった。前回出来なかった大葉とチーズを巻いた豚ヒレカツが食いたい!
が!
大葉が¥500ほどで200枚入りでしか売っていない。←そんなに使えるか!と大葉を泣く泣く諦める。
肉を適当に切って適当に手で押さえて伸ばす。下味付けて適当にチーズを巻いて揚げる。ソースは例によってお好み焼きソース、ウスターソース、ケチャップを好みで合わせて粒マスタードとすりゴマを入れるだけ。水にさらした後水気をきったキャベツの千切り乗せたら完成だ。


DEEDRAHは、伝説的な人気を誇っていたTRANSWAVEを経てSYNTHETIC、G.B.U.(THE GOODTHE BAD AND THE UGLY)、CYPHERなど様々な名義で活躍しているDADO a.k.a Frederic Holyszewskiが現在もっとも力を入れているプロジェクト。幼少時からクラシック音楽を学び、ピアノとフルートをプレイして培った"音"に対する基礎にその天賦の才能、アーティストとしての豊富な経験値が+されて磨きのかかったDADOのサウンドプロダクションは、どの名義においても非常に高い評価を獲得し、文字通り世界中でLIVEパフォーマンスを披露 し続けている。その手腕からREMIX以外にもフランスのテレビ向けのプロダクションや様々なレーベル/アーティストのマスタリングのオファーが絶えない。


最初の記事の「夢のおうち」はおともだちのあの「おうち」と違う気がして削除しました。「おうち自体」は見えなかったのです。ただ、白い小さな花の咲く小径があるだけで、それも「消える」というものでしたから。 私はそれを儚い、おともだちとの未来と解釈...
2018-11-20
続きです
私は自分が彼らの言葉を拾った不注意から「彼ら」が席巻してきたと思っていましたが、そうではなくて、彼らは妹の「パッション」(いみじくも、ダブルの意味です)が送ってきたものらしく、その妹の「赤色」を抜くお祓いを今頑張っています。このお祓いは「...
2018-11-20
エマージェンシー急告
ムシがたかって環境が激変、月末の日に親族が上京して蹂躙されます。力のかぎり戦っています。やってもやってもくずされます。一昨日出て行く約束したのに居座るのです。眠れないし、ボロボロです。脅かし、いじめはいつも。彼らは眠らないので24時間ここ...


犬を飼育するにあたって「食糞」に悩む飼い主さんは数多くいます。特に、子犬に多く見られる現象のひとつ。 飼い主にとってはありえないという行動でも、犬にとっては自然な行動なんです。 そこで今回は犬が食糞をする理由や原因、対策をご紹介していきます。 この記事を書いた人DMソリューションズ編集部管理人をしているDMソリューションズ宮田です!愛犬のポンタ君のわがままでフードジプシーとなった経験から、有益となる情報を発信中。紹介しているドッグフードは、実際に取り寄せての体験レビューを記載しています。管理人宮田はペットフード/ペットマナー検定を所持しています!投稿一覧へ なぜ犬は食糞をするの? 犬の習性として、母犬は子犬の排泄物を食べたり舐めたりすることで、生活している場所を清潔に保とうとするからと考えられています。 また、犬の祖先の話にまでさかのぼると、野生で生活してたころは十分な栄養源がなかったため、他の動物の排泄物を食べて足りない栄養を補っていました。このように、犬にとっての食糞は、生きる上では当たり前な行動でもあるのです。 食糞は普通のこと 飼い主さんは犬の食糞に対して、過剰に心配する必要は...


シーシャ市場は成熟しより洗練されたフレーバープロファイルが求められています。ビール業界がユニークな地ビールメーカーの台頭により繁栄し始めたように、シーシャ・タバコ業界でも最高品質のブティック・ブランドが人気を博しています。Ugly Tobaccoでは、ブロンドの葉を使用してシーシャを製造しています。これにより、フレーバーはより甘くなりますが、同時にバズヘビーで高ニコチンの煙が得られます。


英国王室御用達の傘ブランド「フルトン」の縦長トートバッグ。大きなロゴマークがポイントに。タイベック素材なので水、汚れにも安心。肩にもかけられる長めのハンドルと使わないときはコンパクトに折り畳めるのも◎。デイリーからアウトドアまで幅広いシーンで大活躍してくれそう。


その後メジャー復帰したが、不振で8月に自由契約となり、ブルージェイズとマイナー契約を結び、傘下3Aで奮闘し、3Aでは38試合、打率.301、7本塁打、30打点。メジャーでは50試合で打率.171、2本塁打、19打点だった。
マイナー3Aのレギュラーシーズンは終了したが、現状ではメジャー40人枠外のマイナー契約ながら、メジャーのベンチ入り登録枠が26人から28人に増える9、10月の出場資格があり、筒香嘉智は9試合連続安打を記録し、最後のアピールを見せた。


アレクサンダーテクニーク教師として2007年から活動していましたが、コロナ禍を期にオンラインレッスンそのものの可能性に興味を持ち実験をする中から一連のワークが生まれ、それを「どこでも窓=どこ窓」と名付けました。私たちの意識を少し変えて、パソコンを世界につながる窓にするワークです。制限の中で見つけた新しい自由の感覚。それをみなさんと共有したいです。
「どこ窓」を開発して、イラストを描いた人
アレクサンダーテクニーク教師
2007年アレクサンダーアライアンスインターナショナル東京校卒
からだとこころを楽にするレインボーラボ主宰
アサコ
(ヴォランチュック アサコ)
アレクサンダーテクニーク教師として、カルチャーセンターやプライベートレッスン、その他スポーツクラブやダンスセラピー協会、盲学校などで講座を行ってきました。アレクサンダーテクニークを通じて、日常のあらゆる動き、ものの考え方、人間関係など、心と体がより心地よく変化していくことが楽しみです。
昨今、オンラインミーティングやリモートワークが増え、私自身もパソコンやスマホ画面の前で過ごす時間がプライベートでも仕事でも長くなったことから、改めて心と体のデバイスとの上手な付き合い方に興味をもち、そんな時に出会ったのが「どこ窓」でした。


ソフトウェアは、さまざまな要素が重視されます。たとえば信頼性が低いとセキュリティに不安があるので、安心して利用できません。信頼性が低いと、個人情報などの重要な情報を扱うのも難しくなるでしょう。信頼性とともに保守性も重要なポイントで、メンテナンスの負担が大きいと使いにくいです。長期間使用するソフトウェアは、定期的なメンテナンスが重要になります。
メンテナンスがしにくいとそのたびに多大な負担が生じますから、これも重要なポイントとなっています。しかしソフトウェアにおいて最も大切とされるのは、効率性です。基本的に専用のソフトウェアが利用される理由は、効率アップです。たとえば毎回同じ操作をするなら、使用者が一つ一つ手動で操作していると負担になります。しかし同じ操作を一括で処理してもらえば、使用者の負担は大幅に軽減されます。単純な作業でも繰り返し同じ操作をしているとミスも生じますから、確実に作業を遂行してくれます。すべてを任せられたりデータの管理などが楽になれば、使用者は効率アップし別の作業に集中もできるでしょう。
パソコンなどで専用のソフトウェアを利用する人は、効率アップがメインの理由と言っても過言ではありませんから、最も重視されるのは当然と言えます。しかし初心者にとっては、操作や機能を覚えるだけでもハードルが高いです。そのため効率アップの前段階で躓いてしまい、使いこなせていないケースは多々あります。そうした初心者は、初心者ガイドを参考にするのがおすすめです。初心者ガイドは初めて使う人にもわかりやすく丁寧に操作方法や機能を紹介しているので、一つ一つチェックしましょう。初心者ガイドで操作方法や搭載されている機能について覚えれば、初心者でも活用できます。使い慣れていないから不便と思って使わずにいると、いつまで経っても使いこなすことができません。どんどん活用して作業の効率アップを実現するためにも、最初は初心者ガイドに目を通すところから始めましょう。初心者ガイドに一通り目を通したら、思い切ってどんどん活用するのがおすすめです。


俳優の長谷川初範さんが2018年6月8日(金)19時00分~放送の 『快傑えみちゃんねる【上沼にここだけの話、一斉告白SP!】』に 21年ぶりに番組に出演し、別荘やカツラ疑惑について話されるようです。 どんな人か気...


畑コミュニティーセンターで活動しているサークル、エイミーズソープ。 アロマストーン作りでコミュニティまつりに参加しましたよ。 すごい混雑。 EymyBrowns卒業のジュニアソーパーのやましたあや先生がまとめている石けんサーク...


基本的なルールは、マッチ3パズルなのですが、ドラケシの最大の特徴はパズルとバトルの融合であること!盤面にいるモンスターを攻撃したり、モンスターの攻撃を耐えたり、ときにはおなじみのスキルを使って、大ダメージを与えたりします。


百式重爆が完成したので、今日から新しいキットの製作に入ります・・・ と、言いつつ、そろそろビクターが入荷しているはずなおで、そちらを作りたい(~_~;) なので。作りやすそうで、いつでも作業中断しても良いよなキットをチョイス(~_~;) う〜ん、今までに...


今年も終わります。昨年のまとめに続きに今年も振り返ってみます。 習慣 ワーク管理を更新 論文をiPad + Papersで読むようになった 投資信託 アウトプットの習慣 転職活動した 朝型生活 LINE Pay 動画で学習 モノ Huawei p20-lite Baby Smile 電動鼻水吸引器...


現在、グラビアアイドルとして活躍中の福井セリナさんですが、話題で「キックボクシング」をやっているとの噂があり、グラドルをしている方がまさか、、、と思い気になり調べました。 更にグラビアアイドル活動でも人気が急上昇している...


自動車工場の期間工の求人では、6ヶ月の期間満了時に「満了金」として30万円程度がもらえると書かれていることがよくあります。期間工は派遣ではなく、メーカーとの直接雇用の契約社員なので、給料やこの満了金などはメーカーから直接支払われることになります。大手のメーカーとの契約なので、「満了金」がもらえるということを最初に言われたのなら、それは信用できるでしょう。ただし、「遅刻や欠勤が一定以上ある場合にはもらえない」といった条件はついていることがありますので、契約内容をよく確認しておきましょう。
また、高額な満了金がもらえるということは、それだけ仕事内容は厳しく、辞めていく人も多いということなので、そう甘くはありません。期間工の求人では寮に入ることもよくありますが、賃貸で一人暮らしをしている人は、少なくとも最初の2週間は住んでいる部屋を解約せずに、仕事が続けられるかどうかをよく考えてみるといいかもしれません。最初の2週間は試用期間ということになっており、会社が適正がないと判断したら、事前予告なしで解雇される可能性があります。試用期間が過ぎて本採用になると、解雇されるときも「1ヶ月前予告」をしなければならないと労働基準法で定められているので、いきなり解雇されて寮を追い出されるといった心配は基本的にはなくなります。
6ヶ月の期間満了時には、満了金がもらえますが、そこで契約終了となる場合もありますし、契約が更新されてさらに6ヵ月後にまた満了金がもらえることもあります。満了金はボーナスの代わりだと思っておけばよいでしょう。稀に正社員として登用されることもありますので、期間工の求人はやりがいのある仕事です。静岡の期間工のことならこちら


●適用金利は、お申込時ではなく実際にお借り入れいただいた日の金利が適用となります。金利および店頭表示金利からの引下幅は毎月見直しを行います。また、適用金利は、金利動向によっては月中に変わること、金利情勢等により商品内容を見直す場合や予告なく取り扱いを中止する場合があります。


目にするもの、耳にするもの、触れるもの、香もの、口にするもの、それらどれもが日常に喜びや愉しみを与えてくれる、小さなユニークを集めたフーディーたちのセカンドハウス「FLDK」。食をきっかけとしながらも、過ごす時間のかたちは様々。賑わい、寛ぎ、ときどき無心になってみたり。それぞれが自分に合った日常の小さな贅沢と縁を結ぶ場所となります。