1978年に17歳でアイドルとして芸能界入りし、来年デビュー45周年を迎える石野真子。周囲を包み込むような温かなオーラと朗らかな笑顔も魅力的で、近年は数々の作品で“母親役”としてもキラリと光る存在感を発揮している。自身にとって4年ぶりとなる舞台『きっとこれもリハーサル』では、明るくにぎやかな母・弘江役に息吹を注ぎ込む石野。「流れるままにここまで来ました」という彼女が、デビューからの歩みや、女優業の転機、思い出の“母親役”について明かした。
■「台本を読んで何度も笑って、何度も泣いた」
本作は、「喪主の練習がしたい」と突如言い出す母親・弘江に巻き込まれた家族たちが繰り広げるハートフル“お葬式コメディ”。弘江の夫役を羽場裕一、息子役を鈴木福、娘役を川島海荷が演じる。
舞台の仕事について「何度やっても緊張する」という石野は、「初日は毎回、膝が震えます」と明かしつつ、「ゼロからみんなで作り上げていくという面白さもあり、一期一会その日ごとにお客様の反応が違ったりすることも舞台の醍醐味(だいごみ)。福くんと海荷ちゃんとは、初共演です。羽場さんとは、2時間ドラマでご一緒していました。羽場さんが刑事、私が犯人として共演させていただいて(笑)、夫婦役は初めて。すごく楽しみです」と期待に胸を膨らませる。
お葬式のリハーサルをすることになった家族のユーモアあふれるやり取りに笑っているうちに、ホロリと涙がこぼれるような内容だ。石野自身「台本を読みながら何度も笑って、読み進めるうちに泣けてきちゃって。台本を読むたびに泣いてしまう」のだとか。次第にそれぞれが抱えている隠し事や悩み事が浮かび上がってくるが、どこかギクシャクしてしまった家族をつなぎとめようとする弘江について「優しくて、強い女性」だと印象を明かす。
「家族とか、いつもそばにあるものって当たり前すぎて、感謝する気持ちを忘れてしまうことがあります。照れてしまうこともあるだろうし、“言わなくても分かるだろう”と思いがち。でもやっぱりきちんと言わなければ分かり合えないことはたくさんあって、本作の弘江さんはいつも“どうしたら家族みんなが分かり合えるだろう”ということをずっと考えてきた女性だと思います。“一生懸命に家族のことを考えているお母さん”を演じたいなと思っています」と役柄へ愛情を傾けながら、意気込みを語る。
■思い出の母親は、森光子さんと『花より男子』
今年お披露目になった作品だけでも、『やんごとなき一族』(フジテレビ系)では土屋太鳳演じるヒロインの母、『拾われた男 Lost Man Found』(ディズニープラス)では仲野太賀&草なぎ剛演じる兄弟の母に扮するなど、近年の石野は数々の母親役を好演。持ち前の温かなオーラを放ちながら、主人公たちを見守る母として、視聴者の心に残る演技を見せている。
母親役を演じる楽しさについて、石野は「本当にそうそうたる方々のお母さんになっちゃって」と目尻を下げながら、「親子役として共演していると、次に会った時にも“久しぶりねー!”となんだか気持ちを楽に、近い距離感で会えたりするんですよね。そうやって会える方々が増えてうれしい」と“娘”や“息子”たちと特別な絆を育んでいる様子。
“思い出の母親役”について聞いてみると、「『花より男子』(TBS系)の母親役はとても強烈でしたね」と井上真央演じる牧野つくしの母に扮した人気ドラマを挙げ、「つくしちゃんの家はお金がない、貧しい家庭で。食卓にあるのは白いご飯だけ。おかずの写真を置いて、“おかずの写真を見ながらご飯を食べたらおいしいよ”と言うんです。もうおかしくて、おかしくて、そのセリフが忘れられなくて」と笑顔を弾けさせながら述懐。「それでも牧野一家は家族みんなとても明るくて、幸せに楽しく、ご飯を食べている。“いろいろな家族、お母さんがあって、母強し”と思ったのを覚えています」とあらゆる家族像を体現する面白みも感じている。
一方、憧れるような母親役に話が及ぶと、1979年に放送されたTBS水曜劇場のホームドラマ『熱愛一家・LOVE』で石野演じる女子高生の母親を演じていた森光子さんへの思いを口にした。「私にとって、初めてお母さん役を演じていただいたのが森光子さん。みんなを包み込むような安心感があって。まさに“国民のお母さん”といった感じ。本当にステキでした」と目を細めながら、女優業の転機となった作品も『熱愛一家・LOVE』だと続ける。
「私は歌手でデビューをして、『熱愛一家・LOVE』で初めてドラマに出演させていただきました。共演者は恐縮してしまうような大先輩ばかりだったのですが、皆さん最高に優しく楽しい方々でした。当時の私はスケジュールが大変だった時期で、新人だというのに遅れて現場入りすることもありました。そんな私に、“大丈夫、大丈夫。セットの裏で寝ていなさい”など、皆さんがとても優しくしてくださった。お芝居も伸び伸びとやらせていただいて、そこで“ドラマのお仕事が好き!”という思いが芽生えました。もし当時、怒られてばかりだったとしたら、今こうして女優さんのお仕事を続けていないかもしれません。そう思うくらい、『熱愛一家・LOVE』は素晴らしい経験をさせていただいた場所です」と感謝をあふれさせる。
■デビュー45年 60代は「体力や気力のバランスを整えながら進んでいきたい」
オーディション番組『スター誕生』で合格し、1978年にシングル「狼なんか怖くない」でデビューした石野。愛らしい笑顔、伸びやかな歌声でファンの心をわしづかみにし、一気にスターダムを駆け上がった。
デビュー当時を回想してもらうと、「兵庫から上京して、芸能界に入って。『狼なんか怖くない』が街から聴こえてきた時は、“私の歌だ!”とものすごく感動しました。作詞は阿久悠さんで、作曲が吉田拓郎さん。恵まれすぎていますよね」とにっこり。「あれよあれよという間に忙しくさせていただくようになって、3ヵ月ごとくらいのペースで新曲を出して。毎日のお仕事が10本くらいあるので、それが終わった夜中にレコーディングをしていました。“目の前のお仕事に必死”という感じでしたね」とがむしゃらに10代を過ごした。
女優業やバラエティ番組、司会業など活躍の幅を広げながら、来年は芸能界デビュー45周年を迎える。石野は「数字に弱いので、だいたいそれくらい?という感じ」と数字にはこだわりがない様子で、「なんとなく、流れるままに。流れに乗ってここまで来ました」と穏やかな口調でこれまでの道のりを振り返る。
さらに「“生活していけるかな、大丈夫なのかな?”と思うような時期もありました」とも語る。「芸能界のお仕事には、やっぱり波がありますよね。私は受け身かもしれませんが、流れるまま、ふわふわと。そういった感覚でずっと進んできたように思います。もちろん落ち込む時だってあるし、いつも穏やかな気持ちでいられるわけではありませんが。でも“今ちょっと、大変な渦の中にいるな”と感じるような時は、一度その渦から抜け出して、自分を客観視するようにしています。そうすると案外、気持ちが楽になったりするもの。どっぷりとその渦に浸かりすぎず、少し他人事にしてみる」と困難に直面した時の対処法を打ち明けるが、なによりも欠かせなかったものは「周囲の支え」だという。「ここまで自分自身も頑張ったと思いますが、そうしているとやっぱり支えてくれる人がいるもので。私は周囲に支えられまくっています」とこつこつと取り組んでいれば、必ず誰かが見てくれているものだと実感を込める。
人柄や表情も柔らかく、60代に足を踏み入れた今もとびきりチャーミングだ。石野は「60代は、体力や気力のバランスを整えながら進んでいきたい」と希望。「贅沢なことですが歌も大好きなので、何らかの形でまたファンの方にお会いできたらうれしいですね。“待ってくださっている方がいる”ということが励みになります...」とコンサートにも意欲をのぞかせ、「私は渡辺真知子さんと同期で、デビュー当時は歌番組で毎日のように顔を合わせていました。何年か前に真知子さんのコンサートを観に行かせていただいたことがあるのですが、イントロが流れた途端に泣いたりして。やっぱり歌には、一瞬にして当時を思い出す“魔法”のようなものがある。歌っていいものだなぁと感じています。そして今回はお芝居。時間をかけて観に来てくださった方が、心を揺らしてくださったらうれしいなぁ」と語っていた。(取材・文:成田おり枝 写真:高野広美)


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また、二階派の議員によると、菅はGoToキャンペーン停止や、緊急事態宣言の発出・解除、解散・総選挙などの重要事項も、二階にほとんど相談をしなくなっており、そのため二階は菅に対して敵愾心を隠さなくなっているそうです。


今までの電動トレッドミルは、自動的に回転するランニングベルトの上を、垂直方向へのジャンプを繰り返す事でランニングしてましたが、このSpeedBoardは利用者自ら生み出した推進力をもとに、キャタピラ式の回転ベルトを回転させる事によって、野外でのランニングと同じように走る事が可能になります。


涎・接吻・唾吐き・唇・ベロフェチ必見!!いやらしくベロを動かし絡め、下品に唾液を垂らし舐め回す、粘膜女たちの口をクローズアップ!!唾液の臭いまで漂ってきそうな超接写映像満載でお届けする、マニアの為の完全撮り下ろし作品です!!


松竹ヌーヴェルヴァーグを生み、差別や犯罪など、社会の歪みと闘い続けた映画監督、大島渚。今回、大島監督作品が 2023年に国立機関に収蔵される予定を受け、最後の大規模ロードショーとして企画された。初めてデジタル素材に修復された『戦場のメリークリスマス』と『愛のコリーダ』がスクリーンにかかる。
『戦場のメリークリスマス』は、デヴィッド・ボウイ、坂本龍一、ビートたけし、内田裕也など、本業が俳優ではない顔ぶれをメインキャストに迎え大ヒットした、戦闘シーンが一切登場しない異色の戦争映画。ボウイ演じる捕虜ジャック・セリアズ少佐に、坂本扮するヨノイ大尉がいつしか惹かれていくさまを、東洋と西洋の文化を融合させながら描いた。
『愛のコリーダ』は、1936年に世間を震撼させた実在の猟奇事件「阿部定事件」を題材に、松田英子と藤竜也が狂おしいほど求め合う男女を演じた恋愛映画。性愛の描き方にリアルさを追求し、映画での「本番行為」が芸術かエロスかで大きな議論を巻き起こしたことでも話題に。また、後に同名書籍を巡って裁判に発展するなど、大きな注目を浴びた。
映画『戦場のメリークリスマス 4K修復版』『愛のコリーダ 修復版』特別予告編
映画『戦場のメリークリスマス 4K修復版』予告編
映画『愛のコリーダ 修復版』予告編
『戦場のメリークリスマス 4K修復版』予告編は、名曲「Merry Christmas Mr.Lawrence」が流れる場面からスタート。その後、マーティン・スコセッシ、ベルナルド・ベルトルッチ、クリストファー・ノーランによるコメントとともに、ボウイ演じる俘虜ジャック・セリアズ少佐と坂本演じるヨノイ大尉の運命的な出会いの場面、魔性とも言えるセリアズの美しさにヨノイがいつしか惹かれていくさま、粗暴なハラ軍曹(ビートたけし)と温厚な英国人俘虜ロレンス(トム・コンティ)が友情を深めていく姿が描かれている。
『愛のコリーダ 修復版』予告編では、『ミッドサマー』のアリ・アスター監督やスコセッシによるコメントとともに、松田演じる定(サダ)と藤演じる吉(キチ)の出会いから、どんどん狂おしいほど求め合うようになる2人の姿が捉えられている。


ジョンソン博士の家でうちのカレッジの先輩で今はマギル大で教えているフィオナ・リッチーの講演会「18世紀のシェイクスピア」をきいてきた。内容はリッチーの博士論文とこの間出たShakespeare in the Eighteenth Centuryの内容がほとんどでとくに目新しいこ...


当サイトは指定調査機関である株式会社アース・ソリューションが運営しています。本サイトでは、土壌問題の中で当社が注目しているテーマについて収集した情報や知見を公開しています。現在、当サイトで取り扱っているテーマは次の3つです。
BHC
ファイトレメディエーション
沖縄
BHC
BHCは国内で最も消費された有機塩素系殺虫剤の一つであり、その難分解性や有害性などから国内外で規制対象物質となっています。大量に使用され、難分解性であるということは現在も多くの土地が汚染状態にあるおそれがあります。しかしながら、土壌汚染対策法の対象物質ではないため、その実態や対策方法については情報がほとんどない状態です。そこで、BHCの浄化実績を持つ当社が、BHC汚染にお困りの方へ情報提供を行うことで国内のBHC汚染地を減らすことができればと考えています。
ファイトレメディエーション
環境省の調査によると法調査によって汚染が確認されたもののうち、その約80%が重金属類によるものです。また、実施された浄化方法の約80%は掘削除去です。重金属汚染の場合は六価クロムやシアンといった一部の物質を除き、汚染除去ができるのは掘削除去に限られます。しかしながら、掘削除去は環境負荷が大きい方法です。
当社はこれまで自然の浄化機構を最大限に活用する独自コンセプト「ソフトレメディエーション」を推奨してきており、食品副産物と微生物を組み合わせVOCや油類などの浄化を行ってきました。重金属汚染に対しても同じコンセプトの浄化方法を提供するため、植物を用いた浄化方法「ファイトレメディエーション」の研究を行っています。
ファイトレメディエーションの研究を行う一企業として、当サイトでは基本情報や最新の研究動向などについて情報発信することで、興味を持つ人が増え環境に優しい技術の発展に貢献できればと考えています。
沖縄
米軍基地の跡地ではこれまで油汚染を主体として重金属類、ダイオキシンやPCBといった様々な土壌汚染問題が確認されています。現在も基地由来とされる土壌および地下水汚染の問題が発生しています。しかしながら、沖縄で起きている土壌問題についてコンスタントに情報発信をしている指定調査機関は多くはありません。


今回は肩こり改善予防がテーマです。簡単な体操でセルフケアができるようになってみませんか?モニタリングで自分の身体の様子を知り、呼吸ワークを取り入れながら、まずはゆるゆると身体をほぐすところから始まります。身体全体が機能的に動くためには筋肉の緩みと張りの両方が必要です。また、身体の地図を知っていることも大事なポイントです。なにか新しい発見があるかもしれませんね。終了後は身体に優しいハーブティーなどをいただきながら心地よい時間をお過ごしください。安全と快適さを保つため動きやすい服でお越しください。(ヒールのある靴は不可) 講師:健康運動指導士&エクササイズインストラクター 高橋友見子
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日付:
2015年3月8日
時間:
10:00 AM - 12:00 PM
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握り nigiri軍艦巻 gunkanmaki海苔巻 Norimaki丼・ちらし Don/Chirashi郷土ずし Kyoudozushiなれずし Narezushiいずし Izushiいなりずし Inarizushiその他 Others
現在ある寿司屋での卵焼きには2種類あり、それが厚焼き玉子と出汁巻き玉子焼きなのである。厚焼き玉子というのは魚かエビのすり身を卵に混ぜ込んで時間をかけて焼き上げるもの。出汁巻き玉子はだしと卵で短時間に焼いたものだ。このふたつのうち、寿司屋での玉子焼きというのは本来、厚焼き玉子なのである。出汁巻き玉子というのは日本料理の世界のもので寿司屋が使うようになったのは新しい。それなのにこの厚焼き玉子が今や幻の一品となっている。街の寿司屋でもほんの一握りの寿司屋がこれを作り続けている。そんなものに真鶴でお目にかかれるとは思ってもみなかった。しっとりと持ち重りのする分厚い厚焼き玉子は適度な甘みを感じさせて、次にじんわり旨味が来る。こんなところに浅草で培った江戸前の古き良き味を大切にしているのだここは。


「肩こりや腰痛がなかなかよくならない...」とお悩みの方も多いなか、実は脳に原因があることはあまり知られていません。体に痛みを感じたり、ゆがみが発生したり...。これは、脳が体中にはりめぐらされている神経を伝って、痛みを認識をしているからといわれています。そのため、体の痛む部分だけでなく脳にも施術を行うことで、痛みの根本へアプローチすることができます。
ささがわ鍼灸整骨院は、山形県内でも有数の「バイタルリアクトセラピー」を行う整骨院です。脳から出される神経伝達の働きをよくし、自己治癒力を高める施術法として現在も進化を続けています。
生活スタイルや仕事環境によって、人々の体の使い方はさまざまです。体の使い方にクセがついてしまうと、筋肉や神経に負担がかかり痛みやゆがみの原因に。痛む箇所だけを施術して楽になったつもりでも、ゆがんだ状態を脳が正常だと認識しているかぎり、本当の意味で痛みやゆがみを解消したことにはなりません。長井市にある当院では、脳に着目した施術を通して皆様を健康へと導きます。


『異世界おじさん』、新番組。まだコミケに新型コロナウイルスが無関係だった頃、「近頃ネットで話題の面白い漫画」とASAに紹介したのが懐かしい。おじさん役の声優は子安武人、見回す範囲では、アニメ化される前からこの配役を期待していたファンの姿が少な...


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1591年(天正19)家康公より神領を寄進され、歴代将軍より庇護を受ける。東京遷都の際には、明治天皇の内待所となり菊花御紋章を賜る。なお、陛下の御幸は四度に上る。天王祭神面神輿海中渡御は全国に知られる。


17日の夜12時前、携帯電話にエリアメールが届きました。哲学の道周辺の浄楽・錦林東山を含む広い一帯の災害の起きやすい地域に避難勧告が出されました。雨の中、家の前の水路をチェック。石と葉っぱでつまりかけていたので、掃除。
朝6時に起きて哲学の道の疏水を見に行きました。写真の銀閣寺南橋には、大文字山からの水が流れ込む所があります。茶色の水が勢いよく流れていますが、2年前の台風18号の時のような木切れや大石は見当たりません。この水は、少し下流(北西)の西田橋で白川と合流します。
この写真は、朝10時の西田橋下の様子です。左から白川の濁流が流れ、中央の流れ落ちているのが疏水の水です。ちなみにこの白川の水は、動物園の南側で琵琶湖疏水と合流します。哲学の道の疏水は、こういった雨水処理・防災の役目も持っているようです。
朝6時過ぎ、そのまま銀閣寺の参道へ。中ほどのお店の中から、水があふれ出ています。参道の道路下の下水管がいっぱいになったのか、お店の中の排水管から逆流してあふれ出たそうです。お隣の店からも水が出ていました。店の前のアスファルトが盛り上がっていて2~3cmの段差が出来ています。水圧によるのでしょうか。水道局の方が既に来られていて、工事が始まりました。
私はバイクに乗って雨の中近所を調査。法然院の排水溝から水があふれています。お墓では山からの水が道まで流れていました。
以前被害の大きかった桜谷川のダムと大豊橋周辺は水量が多いも何とか大丈夫そうです。
熊野若王子神社のすぐ上の川から水があふれ出ています。この写真で7時頃。右手の民家の方が出て来られていて、お話しを聞きました。家の床下にまで浸水し、消防の方に来てもらい土嚢(どのう)を積んでなんとか、しのいでいるとのこと。
寺社仏閣も多く風光明媚な哲学の道周辺ですが、この地域は大文字山のふもとで、土砂災害の危険地域でもあります。今回も早々と板で遮蔽したり土嚢を積むなど個人的な対策をされたお宅も多くありました。行政による抜本的な対策をもっと期待したいところです。


常識的な飲酒というのはお酒そのものに精神状態を鎮静化する作用があると言われるので、シアリスの効果を引き上げることが可能だと断言します。しかし度を越して飲んでしますと逆効果になってしまいますから厳禁です。


本日は前回(4月17日)から6ヶ月ぶりの東大病院(HCV内科)の受診日である。昨日は昭和大学横浜北部病院で大腸内視鏡の検査を受けて来た。結果は11月5日に聞くことになっている。終了後に看護師さんの言葉では、ポリープ等の切除は、今回はなかったとのことだ。昨日は19時頃に帰宅してから夕食を食べた。そのあと本を読み、床に就いたのは23時を過ぎていた。そのためか本日は6時30分には起きたかったが、目覚めたのは7時12分分くらいであった。
■半年ぶりの東大病院(HCV内科)受診■
●2019年10月16日(水):
本日は受診の前に超音波(US)の検査があるので朝食は摂らない。7時25分頃に自宅をでた。7時38分にはるひ野駅を出発して、栗平で通勤急行に乗り継いで新宿に向かった。約40分で新宿駅に着いた。大江戸線に乗り換え、新宿西口駅から本郷に向かった。本郷三丁目駅には8時38分くらいに着いた。直ぐに歩いて東大病院に行く。受付は8時52分くらいであった。これなら東大病院より近い私の旧職場には8時50分頃には到着出来る。昔の癖で通勤のことを考えてしまう。
本日の採血番号は229番であった。9時5分頃には採血も終了した。採血のあとで直ぐに生理検査の23番に行った。超音波の予約は10時なのだが早く行けば早くやってくれると予測した。生理検査室のまえで本を読んでいると9時20分過ぎには呼ばれた。超音波検査も9時35分頃には終了した。そのあと地下1階の食堂「三四郎」で朝食を食べた。何時もは「洋食モーニング(500円)」にするのだが、本日は「和食モーニング(550円)」を食べた。味噌汁、納豆、鯵の干物焼と典型的な日本の朝ご飯であった。美味しかった。
朝食のあと2階内科受付で待機した。アポイントは10時30分~40分であった。本を読んで待っていた。10時50分くらいに呼ばれた。中待合室に入ると、座る間もなく呼ばれた。待ち時間のあいだも実はかなり不安であった。血液検査の結果でAST、ALT、γ-GTPは、31、27、27であった。ASTの正常値は30までである。したがって31は高値と判断される。主治医の中川先生は、「少し高いですが大丈夫でしょう」と言われた。血小板は14.0であった。前回15.7だったのでまた下がってしまった。血糖値163、HbA1c7.1 と共に高い。4月17日採血の折に、PCR検査に出したHCV-RNAは「ケンシュツセズ」であった。とにもかくにも今日の受診結果はよかった。
■本郷眼鏡店で眼鏡の修理■
受診のあと本郷眼鏡店で眼鏡枠の買い替えを依頼した。修理をしている間に久しぶりに旧知の「新読書社」を訪問した。思えば24歳~64歳まで40年間をこの街で過ごした。本郷で過ごした40年間が、まるで夢か幻のように感じる。
マヴィレット服薬最終日は、昨年(2018年)5月23日だった。あれから1年5ヵ月経過した。主治医の中川先生は、「ウイルスが消えました、よかったですね!」とは言ってくれない。たんたんと6か月後の明年4月22日(水)の受診予約を入れてくれた。「私のC型肝炎物語」はまだ途中経過であるということなのだろう。それにしても良かった。一昨日の大腸内視鏡検査もポリープが無いらしい。本日の肝炎もクリアした。夜には合気道の稽古に参加した。帰ってカレーライスを食べビールと日本酒をのんだ。安堵のひと時であった。
しかし、何故かこころが晴れない。HCVが消えたのは幸いなのに、この記録の記述に少し疲れたのかもしれない。「私のC型肝炎物語」を記録する意味があるのだろうか? 疑問に思いながら何百万人という人が苦しんだHCV感染の一つの証として今後も記録したい。一方で、もうここで終了してもいいのかなと迷う!


最初の説明から丁寧に詳しくしてくださり、私たちのお願い等も親切に対応してもらいました。ご近所の方への配慮等も考えて施工していて安心してお任せすることができました。 塗装色に関しても選ぶ段階から、色々な視野でわかりやすく説明いただいたので、満足のいく仕上がりになりました。ありがとうございました。


農地利用最適化推進委員の任期満了に伴い、農業委員会等に関する法律第17条第1項及び蔵王町農業委員会の農地利用最適化推進委員の選任に関する規則第9条の規定に基づき、令和2年7月20日付で13名の農地利用最適化推進委員を委嘱しました。


個人再生の場合でも、自己破産の場合と同様、個人債権者を含めたすべての債権者を対象とする必要があり、裁判所に報告する義務があります。したがって、家族や知人からの借入も、個人再生の手続きの中で処理されることになります。
個人再生では債務が免除されるわけではありませんが、債務額が減額されるため、個人債権者が感情的にになる可能性はありますが、これについては「自己破産と個人債権者」のページで述べた通りです。
他に個人再生で問題となるのは、一般の貸金業者への返済額を意図的に減らすため、家族や友人に協力してもらい、家族や友人から借入をしているという事実をでっちあげる可能性があるということです。特に、同じ世帯の家族から借入をしている場合、本当に借入をしたかがわかる資料の提出を求められることもあるので、そのような手段を用いることは避けるべきです。


人間用おむつの代用が利く犬種の特徴。人間用おむつの代用が利かない犬種の特徴。 人間用おむつの代用が利く犬種の特徴 小~中型犬の大体が、人間用おむつに対応しています。 しかし全犬種が対応している訳ではありません。 ...


Gmailって無料でしかも登録も簡単の為、仕事やプライベートでもよく使っているのではないでしょうか? iPhoneやAndroidなどのスマホが普及以降、より一層使用頻度が高まりましたね。 Gmailを使い始めて意外とそ...


2020年2月下旬からコロナ感染対策のため、在宅勤務になりました。当初、通勤もなくなりマイペースな性分としてはこのスタイルが合っていると思っていました。でもある日、階段をのぼった時にこれまでにない息切れを感じ「あれ?これはおかしい」と感じました。また自宅のデスクと椅子が長時間作業に耐えうるものではなかったのか、肩コリや腰痛が慢性化し始めました。しかも明らかな運動不足でコロナ太りまっしぐらになるのではないか、という不安もあり、オンラインサーキットに参加してみることにしました。
私はどちらかというと運動が苦手で人に不格好な姿も見られず、自分の好きな時に運動できるオンライン(見逃し配信あり)のスタイルはとても自分に合っていました。そしてサーキットの前後にはストレッチがあるのですが、カラダが辛い時はストレッチだけ切り抜きで参加することもできています。今はまだまだ道半ばですが、近い将来、腹筋が割れた!?と思える日までトレーニングを続けていこうと思います!
K・I様
運動習慣がなかなか身につかず、何をやっても続けることができなかった私ですが、このオンラインサーキットだけは続けていけそうです。週1ペースで行われるサーキットではコーチとリアルLiveでやれるのが楽しくて、頑張ることができます。
見逃し配信は自分のペースでやれるので、少しサボり気味になってしまいますが、家族と一緒に楽しんでやったりもしています。週に2〜3回のペースで運動することで筋肉がついて、代謝が良くなってきた気がします。また、トレーニング前後のストレッチで肩コリが軽減されました。引き続き楽しみながら、参加させてもらいます。
N・K様
子どもを産んでからなかなか運動する機会がなく、たまにジョギングする程度でした。オンラインサーキットは自宅で誰も気にせず気楽にやれるので、ジムに行く時間を短縮できて一石二鳥です。「オンラインLive配信」なので「今、コーチとやっている」「コーチが一緒に今やってくれている」という気持ちが運動アプリなど受け身の配信サービスとは違ってモチベーションを高めてくれている気がします。
また、見逃し配信は子どもと一緒に楽しく、たまにヒイヒイ言いながらやっています。腹筋は辛かったのですが、お腹を鍛え始めてから姿勢を正そうとする意識が自然と芽生えてきました。下っ腹を凹ますことを目標に楽しくやっています。30分はあっという間ですが続けるのにはちょうどいいです。
M・M様
しんどいことが嫌いな私は、トレーニングは今までほぼしたことがなかったのですが、運動不足はとても感じていたのでオンラインサーキットはいい機会だと思い始めてみました。最初は筋肉痛(特に腹筋)にドッときて、笑うたびにお腹がイタタタタタって感じだったのですが、最近はそこまでの筋肉痛は無くなりました。トレーニング後は身体の軸が整う感じがあって、腰痛や肩コリが軽くなった気がします。ちょっと嬉しい変化です。
リアルタイムではなく、ほぼ見逃し配信でやっています。場所や時間選ばずできるし、わからないところは戻って何度も見られるし、とても便利に使わせてもらっています。あと、最初のストレッチ→サーキット→最後のクールダウンまでがワンセットになっているところも良くて、とても充実した30分です。サーキットはきつい時もありますが、コーチの声かけで結構頑張れます。毎回内容が変わるのも楽しいです。これからもよろしくお願いします。
Y・Y様
普段あまり運動していないので、ついていくのに必死でしたが、終わった後の達成感がとても心地よかったです。軽めのエクササイズだと物足りないという方にはおすすめです。初めての方でもわかりやすく説明しながら教えてくださるので安心して楽しめると思います。


高齢者専門住宅には高齢者専用賃貸住宅や高齢者向け優良賃貸住宅、シニア向け分譲マンションなど様々なスタイルの住宅があります。高齢者専用賃貸住宅は高齢の住民限定の専門住宅で、高専賃とも呼ばれています。都道府県単位で認可登録された賃貸住宅とはいえ運営は一般企業であり、バリアフリーやサービスに関する規定はありません。しかしながら高齢の入居者を目的とした専門住宅のため、ほとんどバリアフリーになっています。
高齢の入居者用専門住宅という以外は通常の賃貸住宅と同じなので食堂やフロアなどの共有スペースは無く、住民同士が必ずも交友しなければいけないわけではないので自由度の高い住宅です。高齢者向け優良賃貸住宅は高齢の入居者が安心して暮らせるようにバリアフリー化され、緊急時対応サービスなどの利用が可能な民間賃貸住宅です。自治体から指定を受けた民間事業者が管理しており、入居世帯の所得に応じて自治体と国の補助により家賃が減額される場合があります。自治体の住宅計画課及び各住宅の管理事業者の窓口などで入居者募集共通案内書を配布しており、住宅によっては契約家賃や共益費などのほか、別途料金が必要な場合があるので注意が必要です。
シニア向け分譲マンションは高額ですが駅や医療機関への送迎バス、医療施設との提携や日常生活のサポート、看護師の常駐や見守り対応、生活相談の提供があります。コンシェルジュが常駐して生活をサポートしてくれるので、ホテル気分で暮らせるのが最大のメリットです。


一方で、スムージー生活を始めようと思ってブレンダーを買ったもの、三日坊主になってしまったという方も多いのではないでしょうか。私も実はそんな経験がありますが、スムージー生活が長続きしない理由として大きく2つあるかと思います。
まずは、ブレンダーの掃除。ブレードに手が届きにくかったり、掃除がしにくいと、スムージーを作るのが段々とストレスになってしまいます。ブレンダーを選ぶ時は、なるべく掃除がしやすいモデルを選びましょう。
もう一つは、レシピのマンネリ化。野菜や果物をどう組み合わせたらいいか分からず、気がついたら、キャベツ、りんご、レモンなど、同じコンビネーションばかりになっていて、飽きてしまうということはよくあると思います。
そこで今回は、無理なく、元気になるスムージー生活を続けるヒントとレシピをご紹介していきます。
飲みたくなるスムージー作りの基本ポイント
飲みたくなるスムージー作りの3つの基本ポイントは、なるべく新鮮な旬の食材を使い、色を揃えて、いろいろと入れ過ぎないこと。
旬の食材は、栄養が高く比較的お安く手に入り、新鮮なものを意識すると気分が上がって心も元気になります。そして色を揃えることによって、選択肢が狭まり組み合わせが簡単になるのと、茶色で食欲をそそらないスムージーではく、鮮やかな緑、赤などの見た目にも美しい、スムージーになります。また、いろいろな食材を入れ過ぎると、味も色もぼやけてしまい、飲むのが楽しいスムージーにならないため、野菜、果物の種類はなるべくシンプルにしましょう。
組み合わせの工夫
野菜、果物の組み合わせを考える時に、美味しく、飲みやすいスムージーにすることが大事です。 いくら栄養満点でも、まずい、飲みづらいスムージーは長続きしないからです。
苦みや辛味がある、小松菜、ほうれん草、レタスなどの葉物野菜などは、バナナ、パイナップル、りんごなどの甘みが強い果物と合わせるのがおススメ。
また、一晩浸水させた生のカシューナッツやアーモンドなどをお水とブレンダーにかければ、即席のナッツミルクになり、コクがあるので、くせのある野菜のスムージーも飲みやすくなります。
ボソボソ感が出がちなにんじんやビーツなどの根菜などは、オレンジ、グレープフルーツフルーツ、トマトなどの水分が多い食材と合わせると仕上がりがサラサラのスムージーになります。
スムージーで健康促進
スムージーをよりヘルシーにするために、生きた発酵食材をプラスしてみましょう。 私は、自家製の紅茶キノコ、コンブチャをベースにしていますが、甘酒を使ったり、お酢を足すのもおすすめです。
スムージーは、野菜、果物で作るものと思われがちですが、新鮮なハーブもスムージーの材料にはぴったり。ハーブを入れることで、風味や香りがアップしますし、薬草として緩和したい症状に合わせたハーブを選ぶのもいいですね。
生のハーブの他に、スパイスを足すのもおススメです。何種類かスパイスを常備しておいて、その日の気分や食材との組み合わせによって香りや味で選んでもいいですし、ハーブと同じく、症状に合わせて効果のあるスパイスを使うと、いつものスムージーが健康促進ドリンクになります。
スムージーデトックス
最近ちょっと食べ過ぎているな、体が重いな、と思ったら、休日にスムージーデトックスをしてみるのはいかがでしょうか。
デトックス前日の夜は軽めの食事にし、当日は、食事をせずに、5~6回に分けてスムージーを飲みます。スムージーの他に、お水もたくさん飲むようにしますが、ハーブを入れたハーブウォーターにすれば、よりデトックス効果が高まります。
今回は、デトックスにぴったりな5種類のスムージーをご紹介していきます。
甘みの少ない爽やかな味わいのスムージー。
お水250mlをベースに、利尿作用が高いきゅうり1本、ビタミンCが豊富なキウイ1個、和のハーブを代表する爽やかなな香りの大葉ひとつかみ、お好みのビネガー適量をブレンダーにかけます。消化の働きを助け、デトックス効果が高いとされるフェンネルシードをトッピングすればできあがり。甘みを足したい場合は、甘酒やメープルシロップを加えます。
鮮やかなピンクが、見た目にも元気になるスムージー。
紅茶キノコ、コンブチャ200mlをベースとして、豊富なビタミンとミネラルを含むビーツとトマト、スーパーフードとして知られる薬膳食材のクコの実をブレンダーにかけます。コンブチャが入手できない場合は、お水を使い、トマトの青臭さが気になるようであれば、レモンを足します。
デザートのように楽しめ、満腹感も高いスムージー。
お水250mlに、ヴィーガンには嬉しい鉄分と鉄分の吸収を助けるビタミンCが豊富なほうれん草ふたつかみとバナナ1本を合わせ、一晩浸水させた生のカシューナッツを加え、ブレンダーにかけます。最後に抹茶とシナモンをトッピング。ベースの即席カシューナッツミルクとバナナがほうれん草の苦みをカバーしてくれます。ほうれん草の他に、小松菜、パセリ、ケールなど、ちょっとくせのある葉物野菜でも美味しくできます。
ビタミンCたっぷりの体が温まるスパイシーなスムージー。
水150ml、オレンジ1個、レモン半分、黄色パプリカ半分、にんじん1/4個、しょうが、カルダモン、甘酒をブレンダーにかけます。薄く剥いたオレンジとレモンの皮は乾燥させてお茶に入れたり、お料理に使うと便利ですし、無駄がないですね。スパイスのオールスター的存在のターメリックとその主成分クルクミンの吸収を助けるブラックペッパーをトッピングすれば完成。冷房の効いたオフィスでお仕事の方や冷え性の方におすすめです。
ミルキーなのにすっきりした味わいのサラダスムージー。
お水250ml、レタスの葉3枚、一晩浸水させた生のアーモンド、フェンネルの葉、甘酒をブレンダーにかけます。即席アーモンドミルクと爽やかなフェンネルの香りがレタスの苦みや青臭さをカバー。フェンネルの代わりにスイートバジル、ディル、ミント、レモンバームなど、お好みのハーブでアクセントづけをしてみてください。


さる程に文覚房(もんがくばう)もつと出できたり、若公(わかぎみ)こひうけたりとて、気色(きそく)誠にゆゆしげなり。「『此若公の父三位中将殿は、初度(しよど)の戦(いくさ)の大将なり。誰(たれ)申すとも叶(かな)ふまじ』と宣(のたま)ひつれば、『文覚が心をやぶつては、争(いか)でか冥加(みやうが)もおはすべき』なンど、悪口(あくこう)申しつれども、猶(なほ)、『叶ふまじ』とて那須野(なすの)の狩(かり)に下り給ひし間、剰(あまつさ)へ文覚も狩場(かりば)の供して、やうやうに申してこひ請けたり。いかに遅(おそ)うおぼしつらん」と申されければ、北条、「廿日(はつか)と仰せられ候ひし御約束(おんやくそく)の日かずも過ぎ候ひぬ。鎌倉殿の御(おん)ゆるされなきよと存じて、具し奉ッて下る程に、かしこうぞ。爰(ここ)にてあやまち仕(つかまつ)り候らむに」とて、鞍(くら)おいてひかせたる馬共(ども)に、斎藤五(さいとうご)、斎藤六(さいとうろく)を乗せてのぼらせらる。我身も遥(はる)かにうち送り奉ッて、「しばらく御供(おんとも)申したう候へども、鎌倉殿にさして申すべき大事共(だいじども)候。暇(いとま)申して」とてうちわかれてぞ下られける。誠に情(なさけ)ふかかりけり。
聖(ひじり)、若公を請けとり奉ッて、夜(よ)を日(ひ)についで馳せのぼるほどに、尾張国熱田(おはりのくにあつた)の辺(へん)にて、今年(ことし)も既に暮れぬ。明(あ)くる正月五日(いつか)の夜(よ)に入ッて、都へのぼりつく。二条猪熊(にでうゐのくま)なる所に、文覚房の宿所ありければ、それに入れ奉ッて、しばらくやすめ奉り、夜半ばかり大覚寺へぞおはしける。門(もん)をたたけども、人なければ音もせず。築地(ついぢ)のくづれより、若公のかひ給ひける白いゑのこのはしり出でて、尾をふッてむかひけるに、「母うへはいづくにましますぞ」と問はれけるこそせめての事なれ。斎藤六、築地をこえ、門をあけていれ奉る。ちかう人の住みたる所とも見えず。「いかにもしてかひなき命をいかばやと思ひしも、恋しき人々を今一度見ばやと思うためなり。こはされば何(なに)となり給ひけるぞや」とて、夜(よ)もすがら泣きかなしみ給ふぞ、まことに理(ことわり)と覚えて哀れなる。夜(よ)を待ちあかして、近里(きんり)の者に尋ね給へば、「年のうちに大仏参(だいぶつまゐり)とこそ承り候ひしか。正月の程は長谷寺(ちやうこくじ)に御(おん)こもりと聞え候ひしが、其後は御宿所(おんしゆくしよ)へ人のかよふとも見候はず」と申しければ、 斎藤五いそぎ長谷(はせ)へ参ッて、尋ねあひ奉り、此由申しければ、 母うへ、めのとの女房、つやつやうつつともおぼえ給はず、「是(これ)はされば夢かや、夢か」とぞ宣(のたま)ひける。いそぎ大覚寺へ出でさせ給ひ、若公を御覧じて、うれしさにもただ先立つものは涙なり。「早々(はやはや)出家し給へ」と仰せられけれども、聖(ひじり)惜しみ奉ッて出家もせさせ奉らず。やがてむかへとッて高雄に置き奉り、北の方のかすかなる御有様(おんありさま)をも、とぶらひけるとこそ聞えし。観音(くわんおん)の大慈大悲は、罪(つみ)あるも罪なきをもたすけ給へば、昔もかかるためしおほしといへども、ありがたかりし事共なり。
現代語訳
そうするうちに文覚房もつっと出て来て、若君を乞い受けたという事で、とても気分が良さそうである。「鎌倉殿は、『この若君の父三位中将殿は、最初の合戦の大将である。誰が願い出たとしても許さん』と、おっしゃったので、『文覚の心に逆らって、どうして神仏のご加護がありましょうか』などと、悪口を申した。鎌倉殿は、なおも、『許さん』と言って、那須野の狩にお下りになったが、その間でも文覚もわざわざ狩場へ御供をして、あれこれと申して若君をやっと乞い受けた。どれほど遅いと想われたことでしょうか」と申されたので、北条は、「二十日と仰せられた御約束の日も過ぎましたし、鎌倉殿の御許しは無いものと存じて、六代殿をお連れ申して下って参りましたが、よくも斬らなかったものだ。ここで過ちを犯すところでした」と、鞍を置いて引かせていた馬どもに、斎藤五、斎藤六を乗せて京に上らせられる。北条は自分も遠くまで六代をお送り申して、「しばらく御供したいのですが、鎌倉殿に急いで申さなければならない大事がいくつもございます。ここでお別れ申して」と別れて下られた。実に情け深いことであった。
聖は、若君を受け取り申して夜昼休まず馳せ上っていくうちに、尾張国熱田の辺りで、今年ももう暮れてしまった。明けて正月五日の夜に入ってから、都へのぼり着く。二条猪熊という所に、文覚房の宿所があったので、そこにお入れして、しばらくお休め申し上げ、夜になってから大覚寺へいらっしゃった。門を叩いたが、誰もいないので音もしない。築地の崩れた所から、若君が飼われていた白い犬の子が走り出て、尾を振って寄って来たのに、「母上はどこにおられるか」と問われたのは思い余ってよくよくのことであった。斎藤六が築地を越えて中に入り、門を開けてお入れする。最近まで人が住んでいた所にも見えない。「どうやってでも生き甲斐の無い命を、生き延びようと思ったのは、恋しい人々にもう一度会いたいと思うからだ。これはいったいどうしたことだろうか」と、夜通し泣き悲しまれたのだが、まことに尤もな事だと思われて哀れである。夜の明けるのを待って、近隣の人に聞かれると、「年内に大仏参詣をなさると承りました。正月には長谷寺に御籠りになられるということでしたが、その後は御宿所へ人が通うのもお見掛けしません」と申したので、斎藤五は急いで長谷寺へ参って、母上方を尋ねあてて、お会いし、このことを申し上げたところ、母上、乳母の女房はまったく現実のこととも思われず、「これは、いったい夢なのだろうか。夢か」とおっしゃった。急いで大覚寺へお出かけになり、若君を御覧になって、嬉しさのあまり只先立つものは涙である。「早々に出家なさい」と仰せられたが、聖は惜しみ申して出家もおさせにならない。すぐに迎え取って高雄にお置き申し上げ、北の方のひっそりと暮らすご様子なども訪ねてお世話したという事であった。観音の大慈大悲は、罪ある者も罪のない者も助けられるので、昔もこのような例は多いといっても有り難い事であった。
原文
さるほどに北条四郎(ほうでうのしらう)、六代御前具し奉って下りけるに、鎌倉殿の御使鏡(かがみ)の宿(しゆく)にて行き逢ひたり。「いかに」と問へば、「十郎蔵人殿(じふらうくらんどどの)、信太三郎先生殿(しだのさぶらうせんじやうどの)、九郎判官殿(くらうはうぐわんどの)に同心のよしきこえ候。討ち奉れとの御気色(ごきそく)で候」と申す。北条、「我身は大事の囚人(めしうと)具したれば」とて、甥(をひ)の北条平六時貞(ほうでうのへいろくときさだ)が送りに下りけるを、老蘇(おいそ)の森(もり)より、「とう、わ殿(との)は帰ッて、此人々おはし所聞き出(いだ)して討ッて参らせよ」とてとどめらる。平六都に帰って尋ねる程に、「十郎蔵人殿の在所(ざいしよ)知りたり」といふ寺法師(てらほふし)出で来(き)たり。彼僧(かのそう)に尋ぬれば、「我はくはしうは知らず。知りたりといふ僧こそあれ」といひければ、おし寄せてかの僧をからめとる。「是はなんのゆゑにからむるぞ」。「十郎蔵人殿の在所知ッたンなればからむるなり」。「さらば、『教へよ』とこそいはめ。さうなうからむる事はいかに。天王寺(てんわうじ)にとこそ聞け」。「さらばじんじよせよ」とて、平六が聟(むこ)の十郎国久(じふらうくにひさ)、殖原(うゑはら)の九郎(くらう)、桑原(くわばら)の次郎(じらう)、服部(はつとり)の平六(へいろく)を さきとして其勢(そのせい)卅余騎、天王寺へ発向(はつかう)す。十郎蔵人(じふらうくらんど)の宿は二所(ふたところ)あり。谷(たに)の学頭伶人兼春(がくとうれいじんかねはる)、秦六秦七(しんろくしんしち)と云ふ者のもとなり。二手(ふたて)につくッて押し寄せたり。十郎蔵人は兼春がもとにおはしけるが、物具(もののぐ)したる者共の打入るを見て、うしろより落ちにけり。学頭が娘二人(むすめににん)あり。共(とも)に蔵人(くらんど)の思ひ者なり。是等(これら)をとらへて蔵人のゆくゑを尋ぬれば、姉は、「妹に問へ」といふ 、妹は、「姉に問へ」といふ。俄(にはか)に落ちぬる事なれば、誰(たれ)にもよも知らせじなれども、具して京へぞのぼりける。
現代語訳
さて、北条四郎は六代御前をお連れして、鎌倉へ下ったが、鎌倉殿の御使いと鏡の宿で行き会った。北条が、「どうしたのだ」と聞くと、「十郎蔵人殿、信太三郎先生殿が九郎判官殿に味方をされているという噂が伝わっております。それで討ち申せという鎌倉殿の御意向です」と申す。北条は、「自分は大事な囚人を連れているので」と言って、甥の北条平六時貞が同行して送りに下っていたのを、老蘇の森から、「早くお前は帰って、この人たちが居られる所を聞き出して討って鎌倉殿にさしあげろ」と言って同行を止められた。平六が都に帰って尋ねると、「十郎蔵人殿の在所が知れました」と言う寺法師が出て来た。その僧に尋ねると、「私は詳しい事は知りません。知っていると言う僧がいます」と言ったので、押し寄せてその僧を搦め捕る。「どういう理由で縛るのか」。「十郎蔵人殿の在所を知っているので縛るのだ」。「それなら、『教えろ』と言えばいいのに、そうはせずに縛るのはどうしてだ。天王寺にいると聞いている」。「では案内せよ」と言って、平六の婿の笠原の十郎国久、殖原の九郎、桑原の次郎、服部の平六を先としてその兵三十余騎が天王寺へ出発する。十郎蔵人の宿は二カ所ある。谷の学頭伶人兼春と秦六・秦七という者の所である。二手に分けて押し寄せた。十郎蔵人は兼春の所におられたが、武装した者たちが打ち入るのを見て、後ろから逃げ出した。学頭には二人の娘がいた。共に蔵人の愛人である。二人を捕らえて蔵人の行方を尋ねると、姉は、「妹に聞け」と言う。妹は「姉に聞け」と言う。突然逃げ出したので、誰にもまさか知らせてはいないのだろうが、二人を連れて京に上った。
原文
蔵人は熊野(くまの)の方(かた)へ落ちけるが、只一人(ただいちにん)ついたりける侍(さぶらひ)、足をやみければ、和泉国八木郷(いづみのくにやぎのがう)といふ所に逗留(とうりう)してこそゐたりけれ。彼主(かのあるじ)の男、蔵人を見知ッて、よもすがら京へ馳(は)せのぼリ、北条平六につげたりければ、「天王寺の手の者はいまだのぼらず。誰をかやるべき」とて、大源次宗春(だいげんじむねはる)といふ郎等(らうどう)をようで、「汝(なんぢ)が宮たてたりし山僧(さんぞう)はいまだあるか」。「さン候(ざうらふ)」。「さらばよべ」とてよばれければ、件(くだん)の法師出で来たり。「十郎蔵人のおはします、討ッて鎌倉殿に参らせて、御恩蒙(ごおんかうぶ)り給ヘ」。「さ承り候ひぬ。人をたび候へ」と申す。「やがて大源次くだれ。人もなきに」とて、舎人(とねり)、雑色(ざふしき)、人数(にんじゆ)わづかに十四五人相(あひ)そへてつかはす。常陸房正明(ひたちばうしやうめい)といふ者なり。和泉国に下りつき、彼家(かのいへ)にはしり入ッて見れどもなし。板敷(いたじき)うちやぶッてさがし、塗籠(ぬりごめ)のうちを見れどもなし。常陸房大路(おほぢ)にたッて見れば、百姓(ひやくしやう)の妻(つま)とおぼしくて、おとなしき女のとほりけるをとらへて、「此辺(このへん)にあやしばうだる旅人のとどまッたる所やある。いはずはきッて捨てん」といへば、「唯今(ただいま)さがされさぶらうつる家にこそ、夜部(よべ)までよに尋常(じんじやう)なる旅人の、二人(ににん)とどまッてさぶらひつるが、今朝(けさ)なンど出でてさぶらふやらん。あれに見えさぶらふ大屋(おほや)にこそ、今はさぶらふなれ」といひければ、常陸房黒革威(くろかはをどし)の腹巻(はらまき)の袖(そで)つけたるに、大太刀(おほだち)はいて、彼家(かのいへ)に走り入ッて見れば、歳(とし)五十ばかりなる男の、かちの直垂(ひたたれ)に折烏帽子(をりえぼし)着て、唐瓶子(からへいじ)、菓子(くわし)なンどとりさばくり、銚子(てうし)どももッて酒すすめむとする処(ところ)に、物具(もののぐ)したる法師のうち入るを見て、かいふいてにげければ、やがてつづいておッかけたり。蔵人(くらんど)、「あの僧。や、それはあらぬぞ。行家はここにあり」と宣(のたま)へば、走り帰ッて見るに、白い小袖(こそで)に大口(おほくち)ばかり着て、左の手には金作(こがねづくり)の小太刀(こだち)をもち、右の手には野太刀(のだち)のおほきなるをもたれたり。常陸房、「太刀投げさせ給へ」と申せば、蔵人大きにわらはれけり。常陸房走り寄ッてむずときる。ちやうどあはせてをどりのく。又寄ッてきる。ちやうどあはせてをどりのく。寄りあひ寄りのき、一時(ひととき)ばかりぞたたかうたる。蔵人うしろなる塗籠(ぬりごめ)の内へ、しざりいらんとし給へば、常陸房、「まさなう候(さうらふ)。ないらせ給ひ候(さうら)ひそ」と申せば、「行家もさこそ思へ」とて、又をどり出でてたたかふ。常陸房太刀を捨てて、むずとくんでどうどふす。上(うへ)になり下になり、ころびあふ処(ところ)に、大源次(だいげんじ)つッと出できたり、あまりにあわててはいたる太刀をばぬかず、石をにぎッて蔵人の額(ひたひ)をはたとうッて打ちわる。蔵人大きにわらッて、「おのれは下臈(げらふ)なれば。太刀、長刀(なぎなた)でこそ敵(かたき)をばうて、 礫(つぶて)にて敵うつ様やある」。常陸房、「足を結(ゆ)へ」とぞ下知(げぢ)しける。常陸房は、「敵が足を結へ」とこそ申しけるに、余りにあわてて、四(よ)つの足をぞ結うたりける。其後蔵人の頸(くび)に縄(なは)をかけてからめ、ひきおこしておしすゑたり。「水参らせよ」 と宣へば、糒(ほしひ)をあらうて参らせたり。水をばめして糒をばめさず、さしおき給へば、常陸房とッてくうてンげり。「わ僧は山法師(やまぼふし)か」。「山法師で候」。「誰(たれ)といふぞ」。「西塔(さいたふ)の北谷法師(きただにぼふし)、常陸房正明(ひたちばうしやうめい)と申す者で候」。「さては行家につかはれんといひし僧か」。「さン候(ざうらふ)」。「頼朝(よりとも)が使(つかひ)か、平六が使か」。「鎌倉(かまくら)殿(どの)の御使候(おんつかひざうらふ)。誠に鎌倉殿をば討(う)ち参らせんとおぼしめし候ひしか」。「是(これ)程(ほど)の身になッて後、思はざりしといはばいかに。思ひしといはばいかに。手なみの程はいかが思ひつる」と宣へば、「山上(さんじやう)にておほくの事にあうて候に、いまだ是ほど手ごはき事にあひ候はず。よき敵三人(かたきさんにん)に逢うたる心地こそし候(さうら)ひつれ」と申す。「さて正明をばいかが思(おぼ)しめされ候ひつる」と申せば、「それはとられなんうへは」とぞ宣ひける。「その太刀とり寄せよ」とて見給へば、蔵人の太刀は一所(いつしよ)もきれず、常陸房が太刀は四十二所(しじふにところ)きれたりけり。やがて伝馬(てんま)たてさせ、乗せ奉ッてのぼる程に、其(その)夜(よ)は江口(えぐち)の長者(ちやうじや)がもとにとどまッて、夜もすがら使(つかひ)をはしらかす。明くる日の午刻(うまのこく)ばかり、北条平六其勢(そのせい)百騎ばかり、旗(はた)ささせて下る程に、淀(よど)の赤井河原(あかゐがはら)でゆき逢うたり。「都へはいれ奉るべからずといふ院宣(ゐんぜん)で候。鎌倉殿の御気色(ごきそく)も其(その)儀(ぎ)でこそ候へ。はやく御頸(おんくび)を給はッて、鎌倉殿の見参(げんざん)にいれて、御恩蒙(かうぶ)り給へ」といへば、「さらば」とて赤井河原で、十郎蔵人(じふらうくらんど)の頸(くび)をきる。
現代語訳
蔵人は熊野の方へ逃げたが、たった一人供をしていた侍が、足を病んだので、和泉国八木郷という所に逗留していた。その家の主人は、蔵人の顔を見知っており、夜も昼も休まず京へ馳せ上り、北条平六に告げたので、「天王寺に行かせた者はまだ京へ上って来ない。誰をやろうか」と言って、大源次宗春という郎等を呼んで、「お前が親しくしていた延暦寺の僧はまだいるか」。「おります」。「では呼べ」と言って呼ばれたところ、その法師が出頭して来た。「十郎蔵人がいらっしゃる、討って鎌倉殿へ差し上げて、恩賞をいただけ」。「承知しました」。「人をお与えください」。と申す。「すぐに大源次が下れ。人もいないので」と言って、舎人、雑色を含めて十四五人を付けて行かせる。その僧は常陸房正名という者である。一行は和泉国に下りつき、例の家に走り入って見るが人影はない。床板を打ち破って捜し、塗籠の部屋の中を見てもいない。常陸房が道に立って見ると、百姓の妻と思われて、年配の女が通っていたのを捕らえて、「この辺りに怪しい様子をした旅人がとまっている所があるか。言わなければ斬って捨てるぞ」と言うと、「今お探しになっておられた家に、夕べ迄実に立派な旅人が、二人留まっておられましたが、今朝方出て行かれたのでしょうか。あそこに見えます大きな家に、今はいるようです」と言ったので、常陸房は黒革威しの腹巻の袖を着けたのに大太刀を差して、その家に走り入って見ると、五十歳ぐらいの男が、かちの直垂に折り烏帽子を被って、唐瓶子、木の実などを手に取り回し、銚子を持って酒を勧めているところに、武装した法師が討ち入ったのを見て、さっと這うようにして逃げたので、すぐさま続いて追いかけた。蔵人が、「そこの僧。おい、それは違うぞ。行家はここにいるぞ」と言われるので、走り帰って見ると、白い小袖に大口袴を着て、左の手には黄金作りの小太刀を持ち、右の手には野太刀の大きなものを持っておられた。常陸房が、「太刀をお投げなさい」と申すと、蔵人はたいそう笑われた。常陸房が走り寄って、えいと斬りつける。がちゃんと刃合わせをして跳び退く。再度寄り付いて斬りつける。寄り付き、寄り退き、二時間ほど戦った。蔵人が後ろにある塗籠部屋の中へ、後退しようとなさるので、常陸房は、「卑怯な。入らせはせぬぞ」と申すと、「行家もそう思うぞ」と言って、又躍り出て戦う。常陸房は太刀を捨てて、むんずと組んでどたっと倒れる。上になり下になり、転びあっているところに、大源次がつっと出て来て、あまりにも慌てて差した太刀を抜かず、石を握って蔵人の額をはたと打って打ち割る。蔵人はたいそう笑って、「お前は下臈だからな。武士は太刀や長刀で敵を討つのに、石で打つことがあるか」。常陸房が、「足を縛れ」と命令した。常陸房は、「敵の足を縛れ」と申したのに、大源次は余りにも慌てており、二人の四本の足を一緒に縛ったのだった。その後、蔵人の首に縄を掛けて縛り上げ、引き起こして押さえ座らせた。蔵人が「水を飲ませろ」と言われると、糒(ほしい)を洗ってさしあげた。水は飲まれたが糒には口をおつけにならず、さし置かれたので、常陸房がそれを取りあげて食ってしまった。「「お前は比叡山の法師か」。「「山法師です」。「何と言う」。「西塔の北谷法師、常陸房正明と申す者です」。「それでは行家に使われたいと言った僧か」。「そうです」。「頼朝の使いか、平六の使いか」。「鎌倉殿の御使いです。本当に鎌倉殿を討ち参らせようと思われたのですか」。「このように捕らわれの身になった後では、思わなかったと言ってもどうなるものか。思ったと言っても同じ、どうなるものでもない。自分の腕前の程はどう思ったか」と言われると、「叡山では多くの事件に会いましたが、いまだこれ程手強い事には会っておりません。立派な敵三人に逢った気がしました」と申す。「ところで正明をどのように思われましたか」と申すので、「それは囚われた以上は」と言われた。「その太刀を取り寄せろ」といって御覧になると、蔵人の太刀は一カ所も刃こぼれはしておらず、常陸房の太刀は四十二カ所の刃こぼれがあった。すぐに使いの馬を立てさせ、蔵人をお乗せ申して上るうちに、その夜は江口の長者の所に泊まって、一晩中使いを走らせる。次の日の正午頃、北条平六はその軍勢百騎ほどで、旗をささせて下る途中、淀の赤井河原で常陸房の一行の出会った。「都へはお入れ申してはならぬという院宣でございます。鎌倉殿のお気持ちもその通りでございます。早く御首を頂いて、鎌倉殿に検分頂いて、恩賞を頂きなさい」と言うと、「それでは」と言って、赤井河原で、十郎蔵人行家の首を斬る。
原文
信太三郎先生義憲(しだのさぶらうせんじやうよしのり)は、醍醐(だいご)の山にこもりたるよしきこえしかば、おし寄せてさがせどもなし。伊賀の方(かた)へ落ちぬと聞えしかば、服部平六(はつとりへいろく)先として、伊賀国(いがのくに)へ発向(はつかう)す。千戸(せんど)の山寺(やまでら)にありと聞えし間、おし寄せてからめんとするに、袷(あはせ)の小袖(こそで)に大口(おほくち)ばかり着て、金(こがね)にてうちくくんだる腰の刀にて、腹かききッてぞふしたりける。頸(くび)をば服部平六とッてンげり。やがてもたせて京へのぼり、北条平六に見せたりければ、「軈而(やがて)もたせて下り、鎌倉殿の見参に入れて、御恩蒙り給へ」といひければ、常陸房、服部平六、おのおの頸共もたせて鎌倉 へくだり、見参にいれたりければ、「神妙(しんべう)なり」とて、常陸房は笠井(かさゐ)へながさる。「下りはてば勧賞(けんじやう)蒙らんとこそ思ひつるに、さこそなからめ、剰(あまつさ)へ流罪(るざい)に処(しよ)せらるる条、存外(ぞんぐわい)の次第なり。かかるべしと知りたりせば、なにしか身命(しんみやう)を捨てけむ」と、後悔すれどもかひぞなき。されども中二年(なかにねん)といふに召しかへされ、「大将軍討ちたる者は冥加(みやうが)のなければ、一旦(いつたん)いましめつるぞ」とて、他馬国(たじまのくに)に多田庄(ただのしやう)、摂津国(つのくに)に葉室(はむろ)ニケ所給はッて帰り上る。服部平六、平家の祗候(しこう)人たりしかば、 没官(もつくわん)せられたりける服部、返し給はッてシげり。
現代語訳
信太三郎先生義憲は醍醐付近の山に籠っていると言う噂だったので、押し寄せて捜したが見つからない。伊賀の方へ逃げたということだったので、服部兵六を先に立て、伊賀国へ出発する。千戸の山寺に居るということだったので、押し寄せて捕えようとしたが、袷の小袖に大口だけを着て、黄金で鞘を包んだ腰刀で、腹掻き切って臥していた。首を服部平六が取った。すぐに持たせて京へ上り、北条平六に見せたところ、「すぐに持たせて鎌倉へ下り、鎌倉殿に検分していただいて褒美をもらいなさい」と言ったので、常陸房、服部平六は、それぞれに首を持たせて釜倉へ下り、お目にかけたところ、「感心だ」と言って、常陸房は葛西へ流された。「下り着いたら恩賞を頂こうと思ったのに、そうではないにしても、さらに流罪に処せられるとは、思いもよらぬ事だ。こうなると知っていたら、どうして命がけで戦ったのだろうか」と、後悔するがどうしようもない。それでも中二年を経た後、呼び戻され、「大将軍を討った者は神仏の加護が無いので、一旦戒めたのだ」と言って、常陸房は、但馬国に多田庄、摂津国に葉室の二カ所を頂いて京へ帰り上る。服部平六は平家に仕えていたので、没収されていた服部の領地を返していただいた。


今朝6時ころから12時ころまで、お手伝いしてきました。 とはいえ見本通りに盛るだけの簡単なお仕事ですが、数が800本でしたので、手伝いの人がたくさんおりました。3時からやってる人もいたようです。仕入れ、仕込みなどの準備も大変だったでしょう、、 ここは、10年前くらいからたびたびお世話になっているところで、 今回のような盛り付けだけの時もあれば、懐石料理の仕込みから手伝わせてもらったり、本当に縁のある場所です。
それだけに、10年前と今とのクオリティの差が残念に思えます。手伝いの人には学生もいれば、主婦もいれば、私たちのような料理人もいたり、色々な人が寄せ集まって、一つの仕事を作り上げていくんですが、お弁当でいえば始めの見本と、盛り進めていった200、300個目はやはり雑になってきます。


『ホンモノの生肉に最も近いドライフード!』 肉厚な形状で咀嚼を促し、エアドライ製法により水分含有量も多く、風味や栄養価を落とすことなく素材を生かしています。 グレインフリー(穀物不使用)なので、アレルギーのある愛犬にもオススメです!


『Sakenomy』は今後の東京オリンピックを見据えており、年内には英語版がリリース、続けて、仏語、中国語など、海外の様々な言語に対応したバージョンを順次配信予定ということ。海外旅行者に『Sakenomy』を使ってもらえることで、世界で日本酒ファンが増えるといいな。


糖尿病の3大合併症である網膜症、腎症、神経障害は、高血糖により細い血管が傷めつけられて起きますが、太い血管にも動脈硬化という形で起きます。動脈硬化により心筋梗塞、脳梗塞が起きますが、足の血管に起これば閉塞性動脈硬化症(ASO)となり、足の血行を悪くしたり血管をつまらせたりします。
まず、神経障害が進むと足の感覚が鈍り痛みを感じなくなるので、傷や火傷に気づきにくくなります。また高血糖は免疫力を下げ細菌や真菌(水虫)感染に対する抵抗力を落とすので傷の治りを悪くします。このような状況にASO合併があると血管がつまり新鮮な血液が末梢に届けられないために傷が治らず感染を起こして潰瘍化します。悪化すれば壊疽となり、その部位を切断するしかなくなります。
足の潰瘍の発症原因は靴ずれが最も多く(7割)、やけど(低温火傷を含む)、けが、感染症(深爪も原因となります)と続きます。足の感覚が鈍いために異変に気づくのが遅れて悪化させてしまうケースが多いようです。
常日頃からご自分の足をこまめに観察し、異変があればすぐに医師に相談しましょう。治療は皮膚科など他科をご紹介することになります。普段から足を清潔に保つ、深爪を起こさない爪の切り方を心がける等「フットケア」も大事です。


青少年自然体験活動推進委員会は、甲賀市青少年自然体験活動振興計画に基づき自然体験活動を検証し、青少年の豊かな人間性を育む上で最も大切な自然体験活動を、安全にかつ効率的に推進していくため、調査し、審議することを目的として設置しています。


「都道府県知事の承認に係る医薬部外品の一部を改正する件」(平成29 年厚生労働省告示第90 号)が告示され、平成29 年4月1日から適用されることとなったため貴管下関係業者に対して周知を図るとともに、円滑な事務処理が行われるよう特段の配慮をお願いいたします。


平成24年6月11日付け薬食審査発0611第1号厚生労働省医薬食品局審査管理課長通知「「診断用放射性医薬品の臨床評価方法に関するガイドライン」について」の別添「診断用放射性医薬品の臨床評価方法に関するガイドライン」の一部に誤りがありましたので、訂正をお願いします。


例えば母子癒着、という言葉があります。これは文字通り、母子でのエネルギーがべったりとくっついてしまい、母親の意識なのか子供の意識なのか、どちらも区別がつかなくなって、お互いにお互いの感情を感じてしまう、といった関係を示す言葉です。
簡単にいうと、お互いの線引きがきちんとなされないまま、エネルギーが接着剤のようなものでベッタリとくっついてしまったような状態を意味します。子供が小さい場合は時にそういうことがあっても不自然ではないのですが、日本の親子は子供が成人になってもこの関係がかなり多いとされています。
言葉をかえると「共依存」の関係。お互いにお互いの考え方や意識を頼りにしすぎる関係のことです。
私自身、これらがなんであるか、もちろん目には見えないものですし感覚的なところでの理解しかありません。ところが先日ふと浮かんできたのです、私たちは大切な人ときちんと線引きされている場合は少なく、特に、かつて恋人だった人や親友、あるいは共感意識をたくさん持ってくれた仲間たちに対して、知らず知らずのうちに「癒着」しているケースが多いのではないかと。
そう、まさに私の中に私以外の人の意識がたくさん入り込んで何が自分の意識で、何が人の意識なのかわからなくなってしまっている状態が明確に私の人生に影響を与えている、ということが突然浮かんできたのです。
そういえば。と思う節は少なくなく、例えば自分の〇〇なところ、実はあの人の〇〇なところとソックリ。自分のバツバツなところは、まさにあの人自身だ、と次から次に浮かび上がってきました。
そっか、これが癒着コードだ、これが境界線の引けていない関係だ、と。
そこで、それらの意識が私の中から出ていってくれるように、そしてベストの形で本来あるべきところに戻れるように、そんな作業を自分なりの方法でやってみました。
すると、本当に不思議なんですが、自分の身体が軽くなっているのを感じます。さらに、こころも軽くなっているようで、以前だったら引っかかる何かがまるで引っかからない。なるほど、あの意識はやはり私のものではなくてあの人のものだったんだ、ということがかなりクッキリとみえて来ました。
一般に「境界線を引く」という方法はいろいろあるようですが、以前も何回か試みてもうまくいかないことが多く、今回の結果にわれながら驚いている状態。
その一番のポイントは、その人がいなくなって自分の人生に何か不都合が生じるか、ということを明確に認識したことです。今までの人生ではとても大切な人だった。けれど将来的にその人がいないと私は生きていけない状態になるのかしら。そのことを一人一人、ウソ偽りのない気持ちで考えた結果、「あれ ? この人と私は共依存だ。それを手放さないのは私自身だ」ということがわかり、「私の人生の責任は自分でとる」と決めた途端、これまでどうやっても手放れしてくれなかったお相手の意識がするすると抜けて行ってくれたのです。
こうやって抜けて行ってもお互いの縁が切れることはありません。お坊さんが書いた人間関係の本などによく出てくる表現なのですが、「執着を手放して自分自身が自由になる」という状態です。絶縁を意味するものではありません。
とにかくスッキリ。この作業はお相手のためにもなるはずです。もしもお相手がさらに依存の関係を望んできたとしても自分には依存の必要はない、と自分自身に言い聞かせることで、お相手とのより良い関係がみえてくることでしょう。場合によってはその方とは疎遠になり、新たな出逢いが生まれることもあるかもしれません。


東京大学はこのほど柳川範之教授をプログラムアドバイザーに「同族経営」セミナーを開催。登壇した星野リゾートの星野佳路代表は「ファミリービジネスは調べれば調べるほどほかの企業と違う」との立場から課題やあり方について語った。 ...


感染症拡大を予防するために必要なマスク、フェイスガード、アルコールなどの感染症対策アイテムをご案内。掲載のアイテムは医療用品としての開発製品ではございません。マスクや除菌スプレーは一般小売使用の家庭用マスク、雑貨品に分類されます。医療用、産業用の仕様ではございません。予めご了承下さい。


宙玉はもともとビー玉やアクリル球を使った遊びでしたが、今回の『soratama 72』では玉を光学ガラス製にしました。解像力がアップし、プロの使用にも耐えうるきれいな描写が得られます。最近では宙玉の描写を模したアプリも多数出ていますが、アプリの場合は撮影した画像を歪めているだけなので画角は広くなりません。また『soratama 72』では絞りの調整により、玉の輪郭の描写やボケ味のコントロールが可能です。
使用方法
1. 宙玉をご使用のレンズにフィルターのように取り付けます。(フィルター径は 72mm です)
2. レンズから近い位置にある透明球にピントを合わせる必要があるので、接写リングやマクロレンズを使って接写ができるようにします。画面内での玉の大きさは延長筒(Extension tube 72)やズーミングで調整します。


眼下に見下ろす駿河湾と愛鷹山麓の四季も楽しむ三つの丘陵コース。眼下には駿河湾が広がり、愛鷹山麓と富士山を臨むバラエティに富んだ大パノラマのコース。戦略性と芸術性を絶妙に調和させた面積100万平方メートルの壮大なスケールの本格派27ホールがチャレンジングスピリットにかき立てます。


12月27日、東大阪市の花園ラグビー場で開幕した第100回全国高等学校ラグビー選手権大会において、本校ラグビー部は1回戦、岡山県の創志学園高校(初出場)を92-12で下し、2回戦へ進みました。2回戦は12月30日、第2グラウンドにて三重県四日市工業高校と対戦いたします。13時15分キックオフです。ご声援よろしくお願いいたします。


コメント:今年のテーマは「風景」です。人それぞれに印象に残っている風景があります。合同作品は「思い出の風景のハイキング」。個人作品はそれぞれにイメージして「風景」を制作致します。どんな風景が並んでいるか、気軽に見に来てください!!(展示は鑑賞スタイルです。)


私たちは2010年から、コンテストに参加を続けています。審査後にいただける評価レポートには、ワンランク上の電話応対を追求する上でのヒントやアドバイスがこと細かに記載されており、重要な”学びの場”となっています。そしてコンテスト参加で、より温かく、思いやりある応対が実現し、お客さまからお褒めの言葉を多くいただくようになりました。口座開設数が右肩上がりで増えている背景には、こうしたお客さま満足度の向上が大きく 影響していると実感しております。


静岡英和女学院短期大学部卒後、静岡新聞社に就職。結婚を機に退職。1男1女を育てながら、学習塾を経営。花屋に勤めたのち、1995年「フルールさわ」を開店。2011年、若者を応援する拠点としてイベントホール「GINZAシャル」をオープン。両親・叔父叔母の介護経験からデイサービス施設「美穂の家」をオープン」。草月流師範。フラワーコーディネーター グリーンアドバイザー。フラワー装飾1級。園芸福祉士。静岡デザイン専門学校フラワーデザイン科において講師も務める。
内田貴久(うちだたかひさ)磐田市生まれ、浜松市天竜区在住 株式会社KAZ企画人材育成部所属、プロコーチ、介護専門コンサルタント。ドリームプランプレゼンテーション静岡2015実行委員長、国際サイクルマップ協会公認講師、人のご縁塾2期生、アニキ塾プレミアム1期生、ドリームプランプレゼンテーション世界大会2010(パートナー)、環境省環境カウンセラー(市民部門)等。磐田市役所に22年間勤務、ボランティア活動等から多くの環境活動等に関わり、人づくりについて学ぶ様になり、自立と応援しあえる仲間づくり、など相互支援社会の実現に向け、日々尽力している。


世界的なブランドコンサルティング会社、ランドーアソシエイツの小松 基社長そして、商品パッケージ、広告のローカライズのご経験が豊富な、味の素株式会社、広告部クリエイティブ統括部長の名久井 貴詞氏を講演者にお迎えして、グローバルに展開するブランドのローカライズにおいて発生する様々な課題を共有し、成功の要件を探ります。
私も当日、セミナーの冒頭の解題、およびディスカッションパートに登壇します。
詳細はこちら、JMAのホームページをご覧ください
http://www.jma2-jp.org/main/index.php?option=com_content&view=article&id=602:20160225&catid=36:latest-topics


有意義な自動化ソリューションとは決まった形のものではなく、その実現化において様々なご要望を組み入れたお客様の将来コンセプトに対して、その時々で特別に作るものです。レンペ・メスナー・シントーは長年にわたり中子に対して積み重ねた経験から得られた技術とノウハウによりお客様のコンセプトを実現します。
初期段階からのサポート
どの程度の自動化レベルが適しているかは、生産品における特定の要件によって決まります。これには、例えば要求品質や生産数、もちろん収支の観点や企業の考え方などもあります。当社は詳細なエンジニアリングで事前段階から進んでサポートします。
長期にわたる信頼性
レンペ・メスナー・シントーでは1つのプロジェクトに対して1人の担当責任者をつくり、責任を明確化しています。これにより多くの場合において、手間のかかるインターフェース問題が削減され、期限内の対応が容易になり、万一の故障時にも迅速な対応が保証されます。


PROTECTON®は、塗料、コーティング、表面処理の技術を結集して開発した抗ウイルス・抗菌機能を持つペイントテクノロジーブランドです。名前には、ウイルス・菌などの脅威から人びとの暮らしを「PROTECT」する+あらゆるモノの表面に「ON」していくという機能と思いが込められています。


ソニーのテレビ・ブラビアの上位機種に搭載された画質モード「Netflix画質モード」。その名の通り、Netflixのコンテンツの真の画質を引き出すというこのモードの説明会が、本日11月30日にNetflix Japanの本社で行われました。
今回はその内容とともに、実際に見てきた「Netflix画質モード」がどんな具合だったかお伝えしますね。
みんなNetflixはテレビで見ている
Photo: ギズモード・ジャパン
まずはNetflix対応デバイス拡充を行うバイス・プレジデントであり、デバイス・パートナーエコシステムのスコット・マイラー氏が登壇。Netflixは世界中で1ヶ月あたり5億台を超えるデバイスで視聴されている中、日本ではその50%がTVで視聴されているそうです。これはモバイル機器の倍なので、NetflixはTVとのパートナーシップを積極的に展開することにした...と現状を説明。
その中で、Netflixはクリエイターの考える「本来の映像」をなるべくそのまま配信することを目指すように。色々なTVメーカーが「質の低い映像ソースを質が高いように見せる」ことに注力して理解が得られない中で、グループ内で映画などの映像コンテンツも展開するソニーとビジョンが一致したので、2年をかけて誕生させたといった誕生秘話を語ってくれました。
Photo: ギズモード・ジャパン
Netflix画質モードは映像設定のメニューから細かな設定無しで一発でオンオフできます。便利さも追求するNetfixっぽい心遣い、
今のテレビのスペックは一部で映画館を上回る
小倉氏はテレビの画質を5つの軸で説明。それぞれを細かくチューニングすることで、コンテンツに合った画質を再現するんですね。
Photo: ギズモード・ジャパン
続けて、ソニービジュアルプロダクツ株式会社のTV事業部具術戦略室の主幹技師である小倉敏之が登壇。いわく、現在の4Kテレビは解像度以外の面で、もはや映画館のスクリーンを上回っている部分があるのだそうです。
クリエイターとユーザーをKANDO(感動)で繋ぐことを目標とするソニーは、普段であれば他社には明かさない秘伝のタレ(内部の細かなパラメーター)をNetflixに開示。こうして正確な信号再生をしながら、映像の本来の風合いを再現できるようにしたのだとか。
ベテラン監督にここまで言わせる「Netflix画質モード」の実力
最後に両氏に加えて『ホームアローン』や『ハリー・ポッター』シリーズで知られるクリス・コロンバス監督が登壇し、パネルディスカッションを展開。Netflixオリジナル映画『クリスマス・クロニクル』も手がけた監督は、この画質モードを「シネマの革命」と評価。
左から、コロンバス監督、小倉氏、マイラー氏。
Photo: ギズモード・ジャパン
コロンバス監督は、TVで放映される自分の映画はいつも輝度やフレームレートが違ってイラっと来ていたそうです。まあたしかに、映画がTVで放映されるときって妙に画面が明るかったりしますもんね...。
でも、そんなコロンバス監督も、今回の画質モードには大変満足。「現場に戻ったような気分がして、安心してぐっすり眠れる」とすさまじい勢いで絶賛していました。
視聴:たしかにマスター画質に近い雰囲気
Netflixオフィスの視聴スペース。左がNetflix画質に設定されたBRAVIA、右は制作現場で映像の確認に使われる、プロ用のモニターです。
Photo: ギズモード・ジャパン
今回はその「Netflix画質モード」を搭載する4K有機ELテレビ「ブラビア A9F」シリーズを、映像制作の中で画質のリファレンスとして使われるマスターモニター(業務用)と並べて比較するというデモが行われたのですが......写真じゃ全然お伝えできない!
非常にきめ細かな映像で明暗の微妙な違いまでもバッチリと再現。マスターモニターとの差異も極々少しだけ色味が違うくらいでほとんどなく、まさにクリエイターが意図した映像のそのまま...のはず。
自分は映像クリエイターでもなければ、普段マスターモニターを見ることもない生活を送っているので「すごくきれいな4Kテレビだね」くらいのKANDO度合いになってしまうのですが、とりあえず僕はコロンバス監督の言葉を信じます。
白が多い画面だと、BRAVIAのほうがすこし青っぽく見るかな? 有機ELのBRAVIAと液晶のマスターモニターの差かも。
Photo: ギズモード・ジャパン
ここまで来ると、「『Netflix画質モード』で見ないとNetflixを見たことにはらならない」みたいなマウントをしてくる輩が出てきそうですが、そういう奴らにはブラウン管テレビでも顔面に食らわせるとして、とにかく気になる展開であるのは確か。
パネルディスカッションでもこれがソニーのスマートフォン等にも搭載されるかという話が質問が飛び出し、小倉氏は「スマートフォンの担当ではないので」とかわしながらも、小倉氏・マイラー氏は両方とも今後の可能性としてはあり得るといったニュアンスの発言をしていました。「Netflix画質モード」がXperiaに搭載される日もそう遠くはないかもしれません。
今回紹介した「Netflix画質モード」は現在ブラビアMASTER SeriesのA9FおよびZ9Fシリーズに搭載されて販売中。私のようなNetflix見ない日はないヘヴィーユーザーは、TVを買い換えるときは、「Netflix画質モード」が搭載されているかどうかも考慮に入れる必要がありそうですね!


宮城県において、広く障害のある方々への生活支援に寄与できるよう、多くの皆さんと切磋琢磨して高めあっていける場として、そして、結果としてそれぞれの地域に貢献活動ができれば、より良い活動となるものと考えております。


作品は少なくなりましたが、森の展示室はまだまだ続きます。 今月23日までの予定でしたが、好評につきGWの終わりまで開催となりました(^ ^) 5年目でやっと私たちの目指してきた表現がすーっとここに暮らす人の暮らしの中に届いた気がして、うれしく思っています。 静かな森の中には、じっと人を待つ作品と小さな花々が皆様をお待ちしています。
写真の森の中の大きな巣は、建築家大橋史人さん @fumicht と茅葺き職人相良育弥さん @ikuya_sagara さんの作品です。2枚目は中に入った時の写真。 本当は4月23日に撤去するという約束でしたが、なんと!1年間設置させてくれることを許していただけました^ ^ 当初、木に負担がかかるからという理由で23日は納得していましたが、相良さんが力がかかった時に締まる縄の編み方で設営をしてくれたため、1年間の設置がゆるされました。そして、この巣、わち山野草の森の中で剪定された梅の木の枝で作られています。 中にも入ることができますので、入って森を見上げてみてください。包まれた巣とどんぐりの木の上に伸びるうねりにしばらく引きこもりたくなりますよ。


葛飾区と北京市豊台区は、友好都市提携を1994年に締結し、今年で16年になります。その間に、政府間だけでなく、両議会や民間関係も深く交流が進んできました。昨年も、葛飾区長をはじめ、葛飾区議会日中友好議員連盟や民間のスポーツ団体など、多くの方々が豊台区を訪れました。


そんな中で伊良部島に住むリュウイチという、僕が平間さんのサッカーチームに入るきっかけとなった人物がいるのですが、伊良部島でツアーガイドをしながら「名波浩サッカースクールin宮古島」のサポートをしています。


三沢空港での最初の旅客機運航は、昭和27年(1952年)1月、日本航空(株)による東京~三沢~札幌線でした。ついで38年には北日本航空(株)による札幌~八戸、八戸~東京線の運航が開始されましたが、昭和40年から50年までの約10年間運航が中止されました。
しかし、民間航空の旅客の増大にともない、昭和49年12月、日米合同委員会による共同使用が認められ、昭和50年5月、東亜国内航空(株)によって、東京~三沢、三沢~千歳線の運航が再開されました。
現在は、三沢~東京(1日3往復)、三沢~大阪(1日1往復)、三沢~札幌(丘珠)(1日1往復)が運航されています。また、当空港では、定期便だけではなく三沢空港の利用促進などを目的に平成4年から隔年で国際チャーター便が運航されており、平成30年には、三沢市制施行60周年記念事業として、ハワイへのチャーター便が運航されています。


店主 野田辰男さんに仕事のきっかけについてお話を伺いました。「もの作りが好きなのでこの仕事をはじめました。お客様と直に顔を見てものが作れるのはうれしいです。出来上がった時に、お客様が喜んで下さるのが励みになって、この仕事をやっていてよかったなと思います。」


AV女優 小川桃果 (おがわ ももか) さんは、アダルトビデオ業界を一旦「引退」した後、ソープランド で働きはじめましたが、その「小川桃果」さんの「ソープテクニック」が、この度 モザイク無し の 無修正エロ動画 で「ビデオ公開」されました!


トヨタホームの建売分譲地でモデルハウスを見てテンションが上がり、ヒヤリングを元に作成した間取りでさらにテンションが上がってからの、見積もりを提示され絶望してからの帰りの車。 夫「大手の家てあんなに高いんだね」 妻「そうだね。びっくりした」 夫...


白髪といっても20代以降の方なら一定の方が悩まれることかと思います。白髪=老けて見えるが一般的な捉え方で、男女とも共有している感覚ではないでしょうか。どのくらい気にしていけばいいのか?いつから染め始めればいいのか?など悩むタイミングも違うかと感じています。


酸ヶ湯温泉に一生に一度は入ってみたいと思い、送迎もしてくれて無料で入浴できるのでこちらのホテルに決めました。本物の温泉って感じです。こちらのホテルの温泉も源泉かけ流しで体の中から健康になる気がしま... 2020-03-01 20:31:08投稿 つづきはこちら


天井が高く開放感あるオシャレで綺麗なお宅でした。全て隠蔽配管工事で天井が高く室内機設置が難しかったですが、そこは15年のキャリアでカバー!!ドレン水漏れチェックも問題なし!隠蔽配管工事の場合、ダイキンさんエアコンは工事がやり易くスピーディに取り付けできます。隠蔽配管工事でご依頼のお客様!必見です。


ところが、美容師になっても、教えてもらったカットでは、鉄仮面のようなヘアしかできなかった。 しかたないので、セニングやレザーでそいでなんとかするって感じでした。 でもやっぱり頭はおおきく、少し伸びるだけで毛先がバサバサ。


ヒプノセラピスト。画家。マンガ家。美大在学中に中国人皇室画家の弟子になるも芽が出ず、さまざまな職業を渡り歩く。ひょんなことからヒプノセラピーを経験し、前世、インナーチャイルドの導きで再び絵の道へ。一方、ヒプノセラピーで人生が変わった自身の体験から、他の人にも同様の体験をしてほしいと、根本恵理子氏に師事。ヒプノセラピーの研鑽を積み、2021年7月に一般社団法人JBCHの認定ヒプノセラピストとなる。セッションの内容を絵による記録で見せるグラフィックレコーディングが話題となり、絵の仕事のほか、現在は、募集後数分で予約がいっぱいになるヒプノセラピストとしても活躍中。


総合計画の構成は、「基本構想」と「基本計画」の2層構造とします。これまでの、「実施計画」は「まち・ひと・しごと創生総合戦略」や分野別に策定されている個別計画により推進します。また、今年度で終了の「まち・ひと・しごと創生総合戦略」の期間を1年延長し、総合計画との整合を図った「第2期まち・ひと・しごと創生総合戦略」も策定します。


1日1便を、エンブラエル170型機(エコノミークラス76席)もしくはエンブラエル175型機(同84席)を使用して運航している。これにより、フジドリームエアラインズの名古屋/小牧発着路線は、青森、花巻、山形、新潟、出雲、高知、福岡、熊本を結ぶ8路線に縮小する。


フッキングが難しいという、シャンクの長い鈎の弱点を克服。スピアの長さを短くし、ロングテーパーV-CUT(R)ポイントを採用することで後方からのストライクも確実にフックアップに持ち込む。新素材の採用により、大型魚の強烈なファイトでも伸びたり折れたりしない、強靱さを備えました。(ルードボディーゾンカー、ナイトフラッシュ、スケルトンスメルト、ウーリーバガ?等)


ここで重要なのが、AndroidのLINEトーク履歴はiPhoneにLINEの引き継ぎをしても無くなることはありませんが、iPhoneではAndroidの時のLINEのトーク履歴は引き継がれません。(一部引き継がれることがありますが、すべて引き継がれるわけではありません。)
トーク履歴を送信しておけばテキスト形式でいつでも見ることができる
AndroidからiPhoneに機種変更した後、「あの時、友達とLINEで話した内容なんだっけ?」と思ったときに、手元にAndroid端末がないと、過去のトーク履歴を振り返ることができないかというと・・・
そんなことはありません。
「トーク履歴を送信」しておけば、いつでもテキスト形式でトーク内容を読み返すことが可能です。
それでは「りんな」とのトーク履歴を「トーク履歴を送信」でGoogleドライブに保存してみます。
りんなとのトーク
りんなは、日本マイクロソフトが開発した会話ボットの一つ。2015年7月31日にLINEのサービスに登場し、同年12月にはTwitterでの活動を開始した。当初は女子高校生であるという設定にもとづき、ユーザーと交流していた。2019年3月20日に高校を卒業し、同年4月3日、エイベックス・エンタテインメントと契約し歌手デビューした。


安倍首相は「今まで進めてきたデフレからの脱却、経済を成長させていく、三本の矢をしっかりとこれからも射続けていきたい。この中で、税収が増えている。この税収は、今言ったさまざまな対策に振り向けていきたい。そして大切なことは、人生100年時代を迎える。そういう中で、少子高齢化という国難とも呼ぶべきこの難題に、真正面から立ち向かわなければならないと考えている。そこで、来年消費税を引き上げる際に、消費税の使い道について、今まで8割を借金返しに使っていたものを、半分を子供たちの世代に教育の無償化、そして幼児教育の無償化等にふり向けていく」と述べた上で、来年10月に実施が予定される消費増税の実現に意欲を見せた。
また「前回3%上げたときの反動減、我々はあそこから学んで対応していきたい。自動車とか、住宅とかの耐久財の消費を喚起する、あるいは商店街等々の売り上げが悪い影響がないように、きめ細やかな対応をしていきたい」と述べ、前回の消費税増税実施後の消費の落ち込みを教訓に対策を実施する考えを明らかにした。


選択してください 一人掛けソファ 二人掛けソファ 三人掛けソファ Aセット(一人掛けソファ×2+テーブル70cm) Bセット(一人掛けソファ+二人掛けソファ+テーブル70cm) Cセット(一人掛けソファ+三人掛けソファ+テーブル120cm) Dセット(二人掛けソファ+三人掛けソファ+テーブル120cm) テーブル70cm テーブル120cm


人間ドックにて「血圧が高いので用心するように」と言われたとしたら、毎日毎日ちょっとずつで良いので黒酢を服用することを推奨いたします。長期間に亘って続けると、黒酢が持つ力で血圧を正常に戻すという効果が期待できます。


こんにちは、朋子です。 北海道から東京に戻ってから、 日々物凄い勢いで掃除と断捨離をしていて、 ちょっとお疲れ気味です。笑 今日は新月だそうです。 今回の新月はどういうタイプの新月か ちょっと調べてみたら、 「場を整える」「調整する」 「整理整頓...


後編 「貴方が槙村航太君ね。陸上部は今、貴方の噂でもちきりよ」 航太と澄華の前に立っているのは、陸上部のキャプテンで3年生の姉川ツカサ先輩。アスリートとしての能力、キャプテンを任される人格もさることながら、抜群のプロポ
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レタッチ 中編
2018.7.30 永慶 レタッチ感想0件
中編 タブレットに入っている、「レタッチ」というアプリは、基本的には直感的な操作を繰り返しながら、使い方を覚えることが出来る。メニューには一般的な操作法説明のリストはあったが、それほど懇切丁寧に使い方を教えてくれている
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レタッチ 前編
2018.7.23 永慶 レタッチ感想0件
前編 「ゴン.........ゴンゴン」 航太の部屋の壁を叩く音がする。 「ほーい」 「ゴン、ゴンゴン」 航太がデスクトップから目を離さないまま、気の無い返事をしていると、また壁が叩かれる。槙村航太の部屋は2階にある。そして音は


最近は、人工甘味料入りのスティックをよく飲んでいました。ただ人工甘味料が、太らないとしても、カロリー無いからって痩せられるの?健康的にはどうなの?発がん性はないの?といろいろなマイナスイメージな情報が聞こえてきました。
それで、その対策として、スーパーで売っている人工甘味料抜きのコーヒー、上記写真のびん入りコーヒーを飲むことにしました。本来なら、豆を挽いてから細い口のポットでお湯をゆっくりそそぎ、よく蒸らしたコーヒーがベストなんでしょうが。


もしくは、そういったストーリーを持っているいる人だから、良い作品が作れるのか、僕にはまだ正解は導き出せませんが、どちらにせよ、その方の作品とスタンスに強い憧れを持つようになったのは言うまでもありません。


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私のこだわりポイントです!愛犬と過ごす生活の中でいろんな悩みや健康について不安に思うことがあると思います。アネラでは皆さんとじっくりとお話しながら、より快適な生活を過ごせるよう「美容」という形でお手伝いしたいと考えています。


居酒屋の普通のアルバイトは、時給が低くてあまり稼げないけど、頑張って続けている埼玉の方で、出来るならもっといっぱい稼げるバイトをやりたいのでしたら、浦和で日払いですぐにお金を稼げる水商売等を一度やってみませんか日払いですぐにお金を稼げる水商売で働くなら、浦和でチェーン店等等の通常のアルバイトを、辞めたいのに我慢してするよりも、多く稼ぐなんて事も夢では無いです。なので、借金がいっぱいあるので現金が必要な、水商売で仕事をして、沢山お金を稼ぎたいと考えてる埼玉の方はもちろん、浦和の水商売のキャストをして、お金をいっぱい稼ぎたい埼玉の方は、試しに一度バイトをしてみてください。そういう埼玉の女の子に、日払いですぐにお金を稼げる水商売のお店の求人とかがいっぱい掲載されている、優良な水商売求人サイトを、当ページに掲載しておきますから、浦和の日払いですぐにお金を稼げる水商売で仕事をして沢山お金を稼ぎたい埼玉の方等は、↓に載せてるナイトワーク求人情報サイトに登録して、店員募集を探してみてください。
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私は、【占い】に興味を持ち始めた時期がありました。最初は、あまり興味がなかったのですが、友人から誘われるたびにネットで【占い】を調べて占っていたのです。そして、私の地域で評判の高い”占い師”がいるという話を聞きつけて、サイトで調べてみると口コミサイトが出てくるほどの有名な占い師であり、通っていた学校から近いというメリットもあって行ってみることにしました。
そのとき私が困っていたのは、彼氏と上手くいってなかったことです。【男女の関係は非常に複雑】なので、そのことについて占ってもらいました。そしたら私が思っていた以上の結果が出てしまいました・・・。それに続けて占い師は「すぐに別れた方が良い」と言われてしまいました。やっぱり占い師からの”助言”のみで別れてしまうのもな・・・と思っていたので、占い師以外で友達に相談してみました。そしたら、占い師と同じように別れた方がいいと言われてしまいました。なので、言われた通りに別れました。
すると、後々聞く話では彼氏が私と付き合っている間に”浮気”していたことが発覚したのです!今思えばあのとき占い師がいってたことが当たっていて驚いたのと、彼と別れてほんとうに良かったと実感しました。感謝しています。
◎ 意外とアテになる口コミ情報
私は占い師を探すときにネットや友人からの口コミを参考にすることがありますが、意外とアテになる場合が多く、よく参考にした口コミ情報を元に占い師を利用しますが結構、相性のよい占い師に出会う機会も多かったように思えます。
しかし、口コミといっても”質”の違いがあり、特に最近ではインターネットに【占い専門のサイト】も数多く、明らかにクレーマーのような全く参考にならない口コミも多々ありますが、中にはとても参考になる情報があります。これは様々なサイトを見て慣れるしかないですね・・・。
また、いくつかのサイトを私もよく利用する機会があります。インターネットの特徴は誰でも自由に投稿ができて、利用者の幅が広いため、私はあくまで”参考程度”にするようにしています。
そして、私の中では占い好きの友人や同僚などの口コミが一番参考になります!!その理由としては実際の体験談を話しているときの【表情】や【口調】などでその占い師の特徴や良し悪しがある程度、判別できるからです。このように私は独自に口コミの”質”を判断しながら自分に合う占い師を探しています。気になっている方は是非、やってみてください。
◎ 占い師になった友人、口コミでカリスマ占い師に!
友人が会社を辞めて占い師になると言ったとき、私は驚くと同時に≪断固反対≫しました。反対した理由は働きながら安定な収入を得ながら趣味として占いをする道もありますし、何よりもそんな急に占い師となったからといって、すぐにお客さんがついて収入を得ることができるのかどうかが不透明だったからです。それでも友人はいさぎよく辞職をして、自宅に≪占いの部屋≫を作って開業をしました。
それからたった数年の間に、友人は、地元の雑誌に連載するほどの”カリスマ占い師”に為って遂げたのです!!人気のもとは口コミの評判の良さだったそうで、当たる当たらないということ以上に、占い師の人柄に惹かれるという口コミが多く、占いと癒しを兼ねて訪れる顧客も多いそうです。
自分からメディア宣伝もせずに≪口コミ≫だけで活躍している友人に感心するとともに、占い師だけに”自分の将来の活躍”すら当てることができていたのかなと不思議に思えてきます。これからも頑張ってほしいと思っているので私も友人に占ってもらおうと思います。


女を怒らせると怖いんだぞというイギリスはホワイトヘブンからのニュース。自分の彼氏の荷物をすべて彼の車に詰め込み、車ごと海へ捨てるということをした女性がいたのですが、現在のところ刑務所への収監は免れているとのことです。
この女性はエマ・トマソン24歳。婚約者の彼氏も24歳で名前はジェイソン・ウィルソン。このジェイソンが酒びたりで、もう7年間も給料の半分を酒代にしてしまっていたらしいのですが、先日、ジェイソンさんが酔っ払ってパブから家に帰るのを拒否したため、ついにエマさんがキレたようです。彼の荷物もろもろを彼のバンに詰め込み、港へ...
今月はじめにエマさんはジェイソンさんの同意なしに勝手にやったことを認め、ホワイトヘブンの裁判所は90日の懲役を下したのですが、実刑のほうは1年間保留されるそうです。とりあえず刑務所には入らずに済んでいるもよう。2人の間には子供がいたのですが、現在は別れている、とのこと。
明らかに非があるのは飲んだくれのジェイソンさんなんだけど、エマさんもすごいよな...みんなも大事なもの捨てられないように酒はほどほどにしないとね。知り合いで過去にキレた彼女に味噌汁(当然できたてのアツアツ)を投げつけられた人を知ってますが、やはり危険を察知する能力は何にも増して重要だとグラップラーバキを読みながら思う管理人なのでした


共同住宅におけるペット飼育は未だ一般的ではなく、ペットの躾や尿の後始末などの問題でもあることから、ペットにより柱、クロス等にキズが付いたり臭いが付着している場合は賃借人負担と判断される場合は多いと考えられる。なお、賃貸物件でのペット飼育が禁じられている場合は用法違反にあたるものと考えられる。


旅先で恋に落ちたフェリシーは、自分の住所を間違えて伝えてしまったため恋人となったシャルルと連絡が取れなくなってしまう。5年の歳月が経っても、フェリシーのシャルルへの思いは変わらない。「これがパパよ」と小さな娘・エリーズにシャルルの写真を見せながら、いつかどこかで彼と再会することを夢見ている。ほんの少しの妥協で人生はものすごく楽になるかもしれない、でもフェリシーはその道を選ぼうとはしない。
シェイクスピアの『冬物語』がそうであるように、この映画でも登場人物の発する言葉のひとつひとつが愛おしい。エリーズが最後のシーンで発するひとことに胸が熱くなる。
今回の特集で上映されるのは、人々の細やかな心の機微を季節の色彩に重ね、詩情豊かに描いた『春のソナタ』、『夏物語』、『恋の秋』そしてこの『冬物語』の4作品。自然の光を大切に撮影された映像は柔らかく、男女の織りなす会話には、SNSでは得られないしっとりとした質感がある。デジタル化の波に乗らざるを得ない状況に置かれた私たち。暗い映画館で過ごす4つの季節の人間模様に、私たちの心は懐かしくて温かい“感覚 “を取り戻せるような気がする。(Mika Tanaka)


加藤和彦さん逝去、しかも自殺だなんて... ザ・フォーク・クルセダーズも有名ですが、自分はサディスティック・ミカ・バンドから多大な影響を受けたこともあり、ショッキングなニュースでした。つい最近、木村カエラを迎えて再結成したのを、うれしく思ってたんですけどね。


ブレスマイルは、歯科医師との共同開発で誕生。 歯科医師の専門的アドバイスを元に研究を重ね、一過性の口臭、生理的な口臭、口腔内の異常が原因の口臭、消化器官の異常が原因の口臭という、4つの悪臭に多角的にアプローチする、今まで・・・


8月27日(木)発売のビーラディアントシリーズは、夏から秋のスキンケアにぴったり。なめらかなツヤ肌へ導きます。オレンジステムセル(保湿成分:オレンジカルス培養エキス)を配合し、肌にハリとうるおいを与え、明るい表情に導きます。保湿成分として、クロッカスの球根(クロクスクリサンツス)のエキスを配合し、ハリ・弾力のある肌に導きます。


今朝、起きてからずっとこの歌のワンフレーズがループしていたので 今日はこの歌詞を見ながら感じてみてください。 ONE OK ROCK - アンサイズニア ONE OK ROCK - アンサイズニア "Mighty Lon...


筐体全体がゴムで出来ている密閉形のHDD静音ボックスです。外側と内側に2種類のゴムを使用し、HDDの騒音と振動がかなり抑えられています。また、内部に熱がこもらないようにヒートレーンプレートで外側のアルミ板に熱輸送する構造になっています。
ただ、このまま5インチベイにマウントしてもHDDは冷えませんので、ファンなどで外側のアルミ板を冷却させる必要があります。これは非常に良い製品だと思っていたのに、いつのまにか販売終了になってしまいました。構造があまり理解されなかったからでしょうか?残念です。


自分自身がどんな欲求を持っていて、それを満たしてくれるモノやコトはなんなのかを知ることで、 消費の仕方やモノの選び方が変わってくるんじゃないかと思います。 また、モノの向こう側にいらっしゃる生産者・製作者の方たちの想いのようなことを知ることでも、 モノにそれ以上の何かが加わってより価値の感じられるものとなることもあります。
人によっては、モノよりも、情報や“コト”に重きをおいていらっしゃることも!
ご参加いただいた皆様には、ワークを通じて、そんなことを感じていただけたのではと思います。
ご参加いただいた皆様、日進市役所様、ありがとうございました。 参加くださった方の中にもいらっしゃいましたが、 こんなふうに欲しいモノやコトを集めるワークをご夫婦で楽しんでいただけると、 また新たな発見があるかも知れませんね。


(C)鎌池和馬/アスキー・メディアワークス/PROJECT-INDEX (C)鎌池和馬/アスキー・メディアワークス/PROJECT-INDEX II (C)鎌池和馬/アスキー・メディアワークス/PROJECT-INDEX MOVIE (C)2017 鎌池和馬/KADOKAWA アスキー・メディアワークス/PROJECT-INDEX III


一方、エコパーク榛名も平成22年度末には残余容量が少なくなり、24年3月の埋立期限が近づいていました。そこで、新たに二期工事をほどこし、埋め立て地を10mかさ上げすることで、残余容量を2万4,000立方メートルから3万1,000立方メートルに増やしたのです。これによって、残余年数も平成37年まで延長することができました。
このエコパーク榛名のユニークな面のひとつに、塩をリサイクルしているという特徴があります。
ごみのなかの食品にふくまれた塩分がもとで、雨水によってしみ出たものを脱塩処理すると、この副生塩と呼ばれる塩が得られるのです。
エコパーク榛名では、この副生塩が年間で50t以上も取れます。
もともと、しみ出た水は海水のように塩分濃度が高いわけではないので、脱塩処理まで行っている最終処分場はほとんどありあません。全国でも、1割未満でしょう。しかも、そのほとんどが処理場で放っておかれたまま、あるいは産業廃棄物としてあつかわれているのです。
高崎市では、この副生塩を、融雪剤やグラウンドの地固めなどに利用してきました。最近では、夏でも利用できるように除草などにも使っています。塩が水分を奪うことで、雑草の根を枯らしてしまうわけです。
このような徹底した資源の再利用は、まさにエコパークという名にふさわしいリサイクル活動の一環といえます。
エコパーク榛名では、一般の方にもごみ処理に対する理解を深めてもらうために、小学生から広く見学の受け付けを行っています。希望する人は電話で現在の予約状況を確認してください。それから、メールか電話、あるいはFAXなどで見学希望日の2週間前までには申込書を郵送、あるいはファクスで提出してください。


今回はお手持ちの保険者証の番号のもつ意味合いや、具体的な保険制度の内容にもふれてみました。病院受診の際、何気なく受付に提示している保険証には、あらゆる情報が記載されているのですね。この保険証は身分証としても使われる貴重な情報源ですから、大切に扱っていきましょう。


「地衡風」、「気圧傾度力」、「温度減率」など様々なキーワードが飛び出しましたが手掛かりは掴めず、鹿児島T C Aに霧島のlatest weatherをrequestした学生もいましたがなんの返答も無く、「とりあえず今日は晴れ」という結論に落ち着きました。
噴火活動による通行止めなどイレギュラーなこともありましたが、あっという間に登山口付近の駐車場に到着。登山届を書いてから登山口入り口で記念撮影。
撮影時は密にならない環境でマスクを外しています。
あとはひたすら頂上をめがけて歩き続けます。
ハイキングの魅力として景色や植生を楽しむ事もさることながら、山頂まで一歩一歩地道に歩み、気づいたらスタート地点から遥か高くに到達していることから、日常生活での「目標設定」とその「プロセス」に近いものを体感できることも魅力の一つではないでしょうか。
山の中腹でパシャリ。向かって左後ろには小さくなったオレンジ屋根の駐車場が見えます。
スタートから約2時間、韓国岳山頂に到着!
フライト課程では5,000フィート(約1,500メートル)付近を飛行すると伺っているので、訓練機からの景色はこんな感じだろうかと想像しながらお昼ご飯を食べました。(写真手前が新燃岳、奥が高千穂峰です。)


つきましては、送付を希望される方は送付先メールアドレス(携帯電話のアドレスは不可)を学会事務局までお知らせください。メールに「氏名」、「会員番号」、「送付先メールアドレス」を明記し、下記の学会事務局メールアドレスまで送信してください。


何だか良く分かりませんが、釣り人が釣ったサクラマスを買い取り、発信器と標識タグを付けて放流するのだそうです。釣具屋には協力依頼しているそうですが、釣るのは釣り人であり、釣ったら誰かに速やかに電話連絡するのか、それとも、調査担当者が適当な日時に河原に現れ、偶然釣れていたら買い取るのかは分かりませんが、そういうことらしいです。
発信器を取り付けることで、何処で夏を過ごして秋の産卵に備えるのかが、調査で分かると思います。となると6月頃に中流で巻き網漁で捕らえたのを放流するより、河口域で釣った個体を利用した方が良いと思われるのですが協力の仕方が分からないので、標識タグ付きが釣れたら番号を控えリリースしてから報告するだけですね。そんな調査結果が赤川自然再生事業に役立つことを願っています。


禅寺では、座禅を行う座禅堂、東司(トイレのこと)そして浴室は、三黙道場と呼ばれ、特に沈黙を守って行ずる場所とされている。この浴室にお祀りされている方が、「跋陀婆羅菩薩」様。この方は水によって悟りを開いたとされそのご縁から浴室の守り本尊とされている。
禅宗の修行において、入浴は健康を維持する大切な行為とされ、浴場も修行の場であり、入浴することも修行のひとつである。修行には様々な作法があるようだが、浴室に入る前に跋陀婆羅菩薩様に開浴の偈(入浴の必要性を説いたもの)をお唱えし三拝したうえで、終始沈黙のままに、湯中では身体を擦らず合掌し入浴をするそうだ。
この話を聞き、風呂は身を清めるだけではなく、心を清めて修行を続ける原動力となっているのか、と感じた。
※発行当時の原稿のまま掲載しております。何卒ご了承の程お願い申し上げます。
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世紀の大喜怒劇映画・森崎東! 『喜劇 女は度胸』から『ペコロスの母に会いに行く』まで、型破りな面白さと圧倒的な熱気に満ち溢れる森崎映画の真髄に迫る一冊。倍賞美津子・大楠道代・加瀬亮への聞下しインタビュー収録。貴重な資料も掲載。
インスクリプト/四六判並製・400頁(予)・4000円(予)
11月下旬刊行。オーディトリウム渋谷にて先行発売!
「喜怒哀楽」と簡単にいうが、「喜」と「怒」と「哀」と「楽」、本当にこの四つの感情がいちどきに沸き立つ経験など、森崎東の映画を見るときにしか味わえまい。涙とともにパンを食べたことのない人に真実というものはわからないとは『喜劇 女は度胸』で引かれるゲーテの言葉だが、森崎映画を見て流れる涙と弾ける笑いは、刺戟に対するただの反射などでは断じてなく、人間が持つ限りの諸感情の針が一斉に振りきれるエモーションの法悦郷なのだ。もはや何が何だかわからないその境地で顔をグシャグシャにして泣き、笑いながら、同時に人は、生まれかわったように清新な気持ちで、ある決定的に正しい政治的認識にさえ導かれる。ニワトリはハダシや。ニンゲンもハダカや。森崎東によって裸に剥かれた人間の、とりわけ女たちの圧倒的な強さと愛らしさを、待望の最新作『ペコロスの母に会いに行く』とあわせて堪能できる幸福を一人にも多くの方に共有していただきたい。


滋賀県近江牛のモモ肉を使用した、近江牛の生ハムです。近江牛の甘みと旨みが口の中に広がります。創業明治35年の老舗のこだわりの逸品です。ギフトとしても珍しく、大変喜ばれる商品です。サラダなどに添えて少し贅沢な近江牛生ハムを味わってください。


2018年10月23日『2019ミス・インターナショナル世界大会』に参加する日本代表者を選出する『2019ミス・インターナショナル日本代表選出大会』を開催し、 東京都の女子大生・岡田朋峰(20)がグランプリを受賞。
「ミス・インターナショナル ビューティ・ページェント」は、1960年に誕生し、今年で58回を迎え、美しさはもちろん、国際親善や世界平和など、国際社会に貢献しようとする志の高い女性たちが「美と平和の親善大使」として集い、互いに交流を深めることを目的とするコンテスト。
グランプリの岡田朋峰は、故・岡田眞澄さんの娘で、クオーターの血筋でスピーチ力、表現力などひときわ目立った。
受賞コメントでは、「私には、会いたかった人がいます。その人は、もうどんなに呼びかけても会うことができません。7歳のときに亡くなった父です。父はどんなときもエレガントで気品を忘れない女性でいるよう教えてくれました。私は今日、ステージ上で父に会うことができたと思っております。」とスピーチ。


着なくなった和服の活用方法として着物リメイクが注目されています。『思い出の着物だから捨てられない』『着ていない和服の処分に困っている』『買ったけどそのままの洋服地がある』『パーティーがあるけど着ていくドレスがない』など着物、羽織、帯、コートなど和服リメイクはもちろん、洋服地からのオーダーなど洋服づくりのことならお気軽にご相談ください。和服から洋服を作り続けて20年、制作実績2万5千着以上の当店がリメイクのお手伝いをさせていただきます。
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個人的にはいろいろあり、ボツ原稿も多数でした。もはやスマートフォンの料金体系は、「囲」どころの水準ではなく、「しばる(縛)」です。来年は、このあたりを深く追いかけたいと思います。・ニコン100周年、カシオ60周年、初代iPhone発売...


里見公園(南総里見氏国府台城跡)、前方に江戸川、斜め前方に矢切の渡し、北原白秋旧居、貝塚、大学キャンパス(下総の国府跡および発掘品)など。研究会終了後JR市川駅までの帰途に、天平年間行基創始の弘法寺、万葉の手児奈姫の霊堂など。


中学時代から知っている大典君、今は「かじ源」の社長です。今回は卒業生の活躍の取材に事務所まで足を運んでいただきました。昔と変わらぬ笑顔で入ってこられ、高校3年の時が万博でしたと懐かしそうに話されました。
1年の時から生徒会の役につかれ、2年生からは生徒会長も務められました。そんな中、アマチュア無線同好会を作られたり、クラブでは体操部に所属と充実した毎日だったそうです。体操部で器具がなく、自分たちで工夫をして鉄棒の棒で平行棒を作ったことや、3年の生徒会長の時、先生方との意見の食い違いで授業をボイコットしたこと等、熱弁をふるわれました。
進路についても進学の勧めがありましたが、父の家業を継ぐようにの願いから、卒業後はすぐに「かじ源」で働かれました。仕事も順調に伸び、今は奥さんと弟さん二人の4人で商売をされており、最近はホームセンター等ができて個人客が減りました、ということですが、店内に福沢諭吉の心訓が掲げてあり、何でも揃い、安くて信頼できる店との評判で、連日沢山の客が訪れています。


昨今の新型コロナウイルスによる影響もございますので、TEDxNagasakiU2020運営チームでも今後の対策を考えております。対応に関しましては、今後決まり次第ブログ又はSNSで更新いたします。宜しくお願い致します。


今回ご紹介するのは、ベルギーのリノベーション給水塔。”給水塔のリノベーション住宅” でご紹介した給水塔も同じくベルギーですが、どうもベルギーだけではなくヨーロッパに古い給水塔が数多く残っているようですね。
photo by Photographs: Jasmine Van Hevel, Mauro Brigham and Olivier Papegnies
1938年に建設された、この給水塔は高さ30m。第二次世界大戦中には、ナチスに望楼(ぼうろう ※物見やぐら)として使われた事もあったとか。2004年には英国審議会から、保全すべき建物として認定されています。


東日本大震災から4ヶ月が過ぎ、関心も薄れ始めています。被災地で活動するボランティア数は、阪神淡路大震災に比べると3分の1。復旧から復興へと変化するフェーズには、多様で、もっと多くのボランティアが必要です。
ボランティアインフォでは、被災地で活動するボランティア団体を訪問し、情報発信を手伝う「もっとボランティアを!プロジェクト」を開始。第一期(8月1日から6日まで)行いました。東京と仙台の学生、延べ30人が参加。石巻、気仙沼、東松島などで調査を行いました。報告会では、プロジェクトの趣旨、参加学生によるレポート、さら8月16日と23日からスタートする第二期、第三期のプロジェクトの相談会も実施します(プロジェクトは9月にも予定しています)。


10月開催の「こころと身体の秋養生」に参加された皆様方のご感想をいただきました。全員の方が、とても新鮮に無言無明でお散歩するブラインドウォークを楽しみ、新しいご自分を見つけたご様子です。まもなく第二弾ブラインドウォーク専科も開催致します♪¥


これだけ問題が内在しているマンション管理組合が多いにかかわらず、マンション管理士に相談がないことに対しては、初めはバコ~ンクラスの驚きでしたが、最近では現実を認識し“まあ、こんなものだ”になっちゃってます。


山田錦の特徴は、一般的な食用のお米よりも背が高く穂が大きい。見ているとスケール感がちょっと違って違和感を感じます。この特徴のため、一般的なお米よりも災害に弱く、またご飯として食べてもあまりおいしくないので、お米農家はあまり作りたがらないそうです。
私がブロンプトンで走った当日はカラッとした秋晴れで、適度に山を登ったり下ったりしながら、山間の里山の雰囲気をたっぷりと味わうことが出来ました。そして、こういう場所で日本酒になる米が作られてるんだなと納得できて、これからの日本酒が益々おいしく呑めそうな気がしました。


当サイトでは、今回ご紹介した粉末スムージーの効果・飲み方・購入時のポイントだけでなく、アレンジレシピや商品のおすすめ情報など、スムージーダイエットに取り組む本気のあなたのためにありとあらゆる情報を網羅しています。
これまでダイエットが続かず、失敗続き・・・という方は、より一層スムージーダイエットについての理解を深めた上で取り組むことで、モチベーションが上がりますし、より納得感を持ってダイエットができるので長く続くはずです。


Motionの「カメラ」の「ライブラリ」にある「ドリー」と「スウィープ」について簡単に解説します。 Motion使い方初心者向けです。 ■動画素材123NEOを使ってMotion5をいじる.6(カメラ ...
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もうだいぶ前からになりますがクラブVJをやっていました。 そこから映像関係のお仕事をやるようになり、コンサートや企業プレゼン、展示会などのムービーを創ったり、時にはプレゼンテーション素材をつくったりするようになりました。 今はPVなども制作したり動画素材を配布・販売したりしています。 ■書籍も出しました【動画素材123+45】168本のFHD動画素材を収録しています。 ◆もうちょっと詳しいプロフィールはこちらへどうぞ ▼動画素材.com 作者へのサポートをお願いいたします。 Amazonほしいものリスト


モンスターの召喚・反転召喚・特殊召喚された時にフィールド上の全てのモンスターを破壊する効果を持つ通常罠カードです。登場時のレアリティはレアで、ストラクチャーデッキ-海皇の咆哮-やストラクチャーデッキ-マスター・オブ・ペンデュラム-などで再録されています。
2004年9月1日に制限カードに指定されて以降、長い間緩和などがありませんでしたが、2012年3月1日の制限改定で準制限カードへと緩和されます。その後2014年4月1日に制限解除されました。
●効果説明や使い方等
召喚反応型罠カードの代表格とも言えるカードで、非常に汎用性が高く様々なデッキで活躍します。召喚・反転召喚・特殊召喚成功時にフィールド上の全てのモンスターを破壊する効果を持っており、対象も取らず表示形式も問いません。
非常に緩い条件で発動を行えるため、相手の大量展開後に発動することでアドバンテージを得ることが出来ます。防御カード兼除去カードとして活躍し、多くのデッキに採用されているカードです。
発動タイミングが限定されているため除去に弱い点はマイナスですが、対象を取らず全破壊を行う効果は非常に強力です。自分のフィールド上のモンスターも破壊してしまうデメリットを利用して、破壊時や墓地へ送られた際に発動する効果のトリガーとして利用するなど高さも魅力です。
似た除去手段を持つ「奈落の落とし穴」と比較すると、除去できる範囲や除外を行うことが出来る点では劣ってしまいますが、攻撃力の制限が無い点で勝っています。
ペンデュラムモンスターは破壊されるとエクストラデッキへ送られるためデメリットとならない場合も多く相性の良いカードとなっています。
●まとめ
バトルシティ編において梶木が使用しています。対戦相手である城之内が召喚したモンスターの除去に使用しており、原作では相手のモンスターのみの破壊を行う効果となっていました。また、アニメ5D’sにおいてはルチアーノが使用しています。「スカイ・コア」の特殊召喚時に発動され、モンスターの除去と効果の発動トリガーとして活躍しました。


株式会社リブセンスが運営するマッハバイトの詳細や評判、メリット・デメリットなどを徹底解説します。マッハバイトを使って派遣バイトで実際に働いた方の口コミを参考に、マッハバイトを使うべきなのか解説します。...


癒しの温泉を存分に楽しめるバルルーム。宿の貸し切り温泉気分を味わえる、6帖もある浴室は贅沢そのもの。静かに流れる時間、水屋と炉が設えられた和室で心豊かに茶道を。控えの和室、寝室などの居室をはじめ、水回りや玄関の広さも魅力。
室内外の造りと状態の良さもさることながら、太陽光発電や床暖房など設備が充実。季節ごとに美しい草花と樹木の庭、駐車場1台分有り。熱海市街から程近く便利なロケーションの熱海自然郷、バスのご利用も可能です。
物件詳細
所在地
静岡県熱海市上多賀
土地
地目:山林 地積:324平方メートル(98.01坪)
建物
木造 スレート葺 2階建 築年数:32.4年 間取り:3LDK 床面積:126.68平方メートル(38.32坪)
道路
方位 北東側 幅員 6m
その他
電気:東京電力 水道:公営 ガス:プロパン 排水:個別浄化槽 駐車場:有 管理費等:・公益費 42,900円/年(個人)・温泉使用料 3,850円/(5立方まで)・所有者名義変更料 9,900円・温泉受湯権名義変更料 55,000円


昨夜の泊まり客はピアニスト。 娘と朝の慌ただしい時間に少し演奏を聴かせて下さった。 朝食後次の予定先に出発された。とても優しい女性だった。 教会へ歌の会に行く。秋の歌をいっぱい。最後に「花は咲く」を歌った。 午後空が曇って来て、しんどくなって...


それから数年ぶりにアート仲間M子さんからのメールでKawamuraバンドのライブチケットを2枚ゲット。とりあえずゲットしたんだけど、僕はそんなにサザンが好きっていうわけでは無かったんだ(^^;) ...でも楽しそうだからいいや。


来年4月に施行が予定される住宅宿泊事業法(以下、民泊新法)にあわせ、国土交通省と厚生労働省は宿泊者の本人確認手法に電子端末による映像での確認を認める方針であることを日本経済新聞が報じた。本人確認の手法としては民泊ホストや管理業者が対面で確認する方法も認めるほか、映像確認以外にも周辺の宿泊施設へのチェックイン代行も認める。
映像での確認や周辺の宿泊施設へのチェックイン代行のような本人確認手法は、目新しいものではない。昨年1月から特区民泊を開始する東京都大田区では、42件196室が認定を取得し民泊の営業を行っているがこの中には、すでに映像確認やチェックイン代行で民泊の運営を行う施設が含まれている。
大田区の場合、滞在者の施設の使用開始時・使用終了時に対面または映像などにより確実に確認できる方法での本人確認を求めるほか、本人確認方法では日本人宿泊客の場合は、顔写真付き身分証明書、外国人宿泊客の場合パスポートの確認だけではなくその写しと滞在者名簿を共に3年間の保管を求める。
実際、大田区の西蒲田にある認定施設では、旅館組合所属の近隣ホテルと業務提携を行い、鍵の受け渡しや本人確認をホテルのフロントで代行している。
民泊ではホテルとは異なり小規模に運営されることが多くコスト削減の観点からフロントなど対面での手続きを極力減らし遠隔で運用や無人管理ができるような仕組み作りが望まれる。新法民泊では、対面でのチェックインだけではなく、映像などでも本人確認ができる見込みであることから民泊事業者によってはポジティブに捉えられそうだ。


トルクフルな4ストローク150ccエンジンを搭載し実用性を追求前後キャリアやリバースギアといったATVに求められる基本装備に、トルクフルで走破性に優れた4ストローク150ccエンジンを搭載したベーシックモデル。
バランスに優れたボディサイズ
MXU150Xのボディーは安定感と取り回しのしやすさを両立したジャストサイズ。185kgという軽量さも相まって女性や小柄な方、またビギナーでも手軽に扱うことが可能です。
トルクフルな4ストローク150ccエンジンを搭載
低回転から力強いトルクを発生する4ストローク150ccエンジンは11PSの最高出力と11N-mの最大トルクで、坂道からの再発進や荷物を満載した状態でも、十分な加速性能を発揮します。耐久性に優れ2ストロークのようなオイルの補充が必要ない※4ストロークエンジンですので、長期間の運用でもランニングコストを抑えることが出来ます。※エンジンオイルの交換は必要です。
取り回しに便利なリバースギアを採用したオートマチックトランスミッション
MXU150Xのトランスミッションは効率に優れたCVT式、クラッチ操作が不要なので初めての方でも簡単に操作することが出来ます。また手動式セレクターレバーを操作するだけリバースモードを選択できますので、狭い道や坂道でも車から降りることなくスムーズに方向転換が出来ます。
トラクション性能に優れたチェーン式2輪駆動システム
駆動システムはチェーン式リア2輪駆動システムを採用、デファレンシャルギアを介さないダイレクト駆動とし、片方のタイヤが空転しても、もう一方のタイヤにキチンと駆動力が伝わる事で、2輪駆動ながら優れたトラクション性能とダイレクトな操作感を実現しました。


akiramei.hatenablog.com 前回、色々妄想していた薄型二つ折り財布ですが、実際にモノとして使ってみないと分からないので、オーダーメイド計画を立ててみたり。職人さんに軽く聞いてみた感じでは長辺は9cm以下でも可能とのことですが、まずは8.5 x 9cmが暫...


たとえば、電車やレストランなどで空間を共にしたぐらいでは感染していません(市中で空気感染はしない!)。咳やくしゃみによって生じる飛沫を吸い込むことでも感染しますが、それすらも限定的な印象があります(飛沫感染はするが限定的か?)。ただし、密閉された空間に有症者と長時間いると感染するリスクが高まってくるでしょう。
むしろ、もっとも効率的に感染を引き起こしているのは、ドアノブや手すり、トイレなどに付着していたウイルスに触れて、その手を目鼻口の粘膜に付着させることで感染しているのではないかと考えられます(おそらく接触感染が主体)。
たとえば、千葉県で感染を確認された3人が、市内の同じスポーツクラブを利用していたことが分かっていますが、それぞれ利用した時間帯が異なるようです。もちろん、この施設が原因であると決めつけてはなりませんが、施設内のどこかの共用環境にウイルスが付着していた可能性が高いと思われます。
市中で空気感染しているのであれば、もっと爆発的な感染拡大となるはずです。飛沫感染が効率的に起きているのであれば、動き回る「人」により拡大するので、クラスターとしては捉えにくく、より漠然とした地域的な流行を私たちは経験するでしょう。一方、接触感染は固定された「場」において発生するので、施設とか、事業所とか、病院といったクラスターを私たちは捉えやすくなります。
まだ決めつけるべきではありませんが、政府が「対策の重点=クラスター対策」とする背景には、そうしたウイルスの特性を踏まえたものだと理解してください。そして、もしも接触感染が主体であるならば、私たちは封じ込められる可能性を捨てるべきではありません。
こう考えてみれば、どのようなイベントに感染拡大リスクがあるのか分かってきますね。不特定多数がモノを共用するようなイベントは、とくに注意が必要です。たとえば、ビュッフェ形式の立食パーティはハイリスクです。いろいろな人が同じトングを触ります。ホテルで定番となっている朝食ビュッフェも、可能であればスタッフによる配膳にしていただいた方が良いかと思います。
卒業式はどうでしょうか? そんなに皆さんが触りあうわけではありませんね。不特定多数でもありませんし、有症者を休ませることも難しくないはず。ですから、開催自体は問題はないと思います。ただし、時間短縮は検討した方がいいかもしれませんね。念のため換気を行ってください。下級生との握手やハグは避けましょう。肘と肘をタッチする挨拶を普及させましょうね。あと、トイレなど共用部分にはアルコールを設置すること。
その後の謝恩会は? う~ん、残念ですが、流行が終わってからの企画へと延期した方が良さそうです。カラオケ行ってもいいけど、なるべく少人数で行きましょう。カラオケに限らず、それぞれの事業者はマイクのような共用物品の消毒をこまめにお願いします。
映画館に行っても大丈夫ですか? 残念ながら密度が高く、時間が長いことがリスクを高めています。とくに、高齢者や基礎疾患のある方は避けていただいた方がよさそうです。スポーツジムや日帰り温泉・・・ 残念ながら接触感染のリスクが高いと考えられます。ゴルフは開放的であり少人数でのプレーですから大丈夫です。ただし、入浴は自宅までお預けですね。
いまの段階では、むやみやたらにイベントを中止していく必要はありません。ウイルスの特性を踏まえつつ、リスクの高いイベントについて中止を検討したり、不特定多数が(直接・間接に)接触する機会を減らすよう工夫してください。どうしても共用を余儀なくされる場所(とくにトイレ)には、アルコールを設置して前後の使用を呼び掛けてください。そして、密閉空間で長時間に開催されるものでは、しっかり換気してください。
最後に・・・
実のところ、現時点では、皆さんが普通に暮らしていて、新型コロナウイルスに感染する可能性はほとんどありません。ショッピングモールに行こうが、ボーリングに行こうが、まあ感染することはないでしょう。ただ、唯一、リスクある場所があります。それは病院です。だから、いまの段階で最も実効性のある感染予防とは、「行かなくていいなら病院に行かないこと」ですよ。


鳥類は、全国で確認されているうちの約4分の1が記録されています。 そのうち、富士山麓で普通に繁殖する種類は約100種前後とされ、ライチョウを除いては中部地方に分布するほぼすべての鳥類が分布しています。 繁殖期には、右図のように分布しています。なお水辺の鳥も含まれています。
※生息及び繁殖範囲は記載したところに限らず、ある範囲をもっています。
両生・は虫類
富士山には表流水が少ないこと、静岡県側には湖沼などの水辺が少ないことから、 記録されている種類もモリアオガエルなど7種類の両生類と5種類のは虫類にとどまります。
淡水魚
柿田川にみられるアユは、狩野川から入ったものです。一年を通して水温に変化が少ないため、 産卵後にそのまま一生を終えるはずのアユが、ぬるい湧き水にとどまって年を越えている様子が見られます。
昆虫類
標高700〜1,600mの落葉広葉樹林帯は、富士山でもっとも昆虫類の多い地域です。 フジミドリシジミ、メスアカミドリシジミ、ヒメキマダラヒカゲなどの森林性蝶類が見られ、夏にはコエゾゼミの声も聞かれます。 朝霧高原や東富士、北富士両演習場の一部の広大な草原には、ヒメシロチョウ、ヒメシジミ、ゴマシジミ、ウラギンヒョウモンなどといった、 珍しい草原性蝶類が生息しています。また、小田貫湿原や田貫湖には、 アオイトトンボやルリボシヤンマなどのトンボ類が見られます。


WordPressでページ内リンク(アンカーリンク)を貼るのって、案外つまづいた......ということで、メモがてらの記事です。 公式だけでなく、いろんな方の解説記事を読んだんですけど、適用テーマの違いなのか、ちゃんと動いてくれなくて。試行錯誤してどうにか...


クワイエットモーメントでは、学生指揮が振っても曲が成り立つように工夫されて作曲されていることなどをご教授頂きました。ただ、独り楽譜に向き合うだけでは、こういったコトは気付けないため、合奏の重要性を改めて痛感した次第です。楽器歴十数年といえどまだまだ勉強あるのみですね、


Dart (Flutter) で頻出する、List についての解説記事です。 Listの作成方法から、用意されているメソッドまで、 用意されているほぼ全てを解説します。 辞書的に使える記事となっています。 ぜひ読んで使ってみてください!


ここでは、ある程度高いレベルを目指している人のために、一例として練習のメニューをあげていますが、趣味として楽しくピアノを弾いている人にも、参考になると思います。また、楽曲と教材のコーナーとも関連しているので、合わせてお読みいただくと内容がつかめると思います。
曲数は多くが基本
ピアノ上達への道として、多くの曲を同時に練習(この先は曲を多く持つなどと表現していく場合もあります)するのが基本です。1曲を集中的に練習すれば、確かに早く完成して弾けるようにはなりますが、上達のスピードは1曲集中仕上げよりも、2曲の同時進行、2曲より3曲、3曲より...という感じで多くの曲を同時に持つ方が得です。
理由としては譜読みを沢山するからというのがひとつあると思います。またそれだけたくさんの種類の動きを同時期にすることが、さらなる進歩につながるのです。走っているだけのトレーニングでは、マラソンに勝てないようなものだと(少し違うかもしれないですが)思ってください。
もちろん、沢山の曲を同時に進行するといっても、実力をはるかに超えていてはこなせません。そのときの状況にもよりますが、上達のスピードが適度に早いのは、練習でこなせるギリギリの曲数より、すこし少ないくらいだと思います。もちろん、人によってピアノを弾く状況はさまざまですから、誰でもそこまでする必要はありません。
理想的には4・5曲は常に持って弾いていたいところですが、難しい場合は2曲の同時進行からはじめてください。
たくさんの曲を持ったときのコツ
曲数を多く持つといっても、どれにも全力で取り組んでいたのでは、時間が足りないでしょうし疲弊してしまいます。全てにおいて完璧を目指すのは悪いことではありませんが、目的はそこではありません。
ですので、例えば4曲同時進行とすると、その中で順位をつけます。
例として
「ベートーベンのソナタ1番の1楽章」と「ツェルニー30番練習曲」と「バッハのインベンション」に「初見練習」という組み合わせを中学生(別に誰でもいいのですが)が練習しているとします。
どの曲にも精一杯取り組むのが一番いいのですが、通常レッスンの1週間の間に、全てを仕上げまで持っていくのは困難です。ですからそれぞれの曲の進行状況にもよりますが、重点的に弾く曲とそうでない曲の差をつけてもいいのです。
ではこのケースの場合、中学生はどれを重点的に練習するといいのでしょう。
といっても正解などありません。好きな曲はやはり仕上がりが良いものですし、気乗りしないものはどうしてもそれなりにしか仕上がらないものなのです。
それでも「今はこれを一生懸命やろう」などと、目の前の小さな目標を立てるといいかもしれません。
私が例のような4曲を持って練習しているとすると、最重点はベートーベンにします。理由としては最もメインの曲らしいことがあげられます。そういうと誤解をする方もいるかもしれませんが、要するにピアノ曲であるということです。ツェルニーはお世辞にも音楽的ではないですし(と言うと必ず「ツェルニーは音楽的に弾かないといけない!」という批判が来ますが、全て流しています)、バッハは重要ですが高いレベルを目指している人にとっては普通はずっと続くものなので、メインの曲にはなりづらいでしょう。初見の練習は完成度は求めなくてもいいのです。
という感じで、勝手に練習の重要度をつけると、
ベートーベンのソナタ1番の1楽章>バッハのインベンション>ツェルニー30番練習曲>初見練習 という感じでどうでしょうか。
読書に例えてみるとわかりやすいでしょう。ベートーベンのソナタは好きな小説の熟読で、バッハは雑誌の興味のある記事。ツェルニーや初見練習は新聞の多読と乱読といった感じです。
メインのベートーベンは仕上がったらショパンやドビッシーに代わることもありますが、バッハやツェルニーは雑誌や新聞が記事は変わってもそれ自体は続くように続きます。
曲をたくさん持つときの工夫
上の例では、日本で一般的に行われているだろうと推測される組み合わせを例としてあげました。実際に古典とバッハと練習曲という組み合わせは基本的であるようですし、それに余裕があればさらに何かをプラスするという感じではないでしょうか。
しかし、このメニューが最適であるわけではありません。むしろ譜読みといったことを考えると、ちょっと簡単な部類に入ってしまいます。ベートーベンの初期ソナタは読みやすいですし、ツェルニーはもっと譜が単純です。バッハに苦労する人は多いかもしれませんが。
ですので、もう少し練習メニューとしては工夫が欲しいところです。もっとバラエティーに富んだ選曲の方がピアノ上達に良いことは、近年盛んに言われています。
例えば、ツェルニーなどの古典的練習曲を抜かしたメニューだってありです。
上記のような実力の人(一応中学生としましたが、別に誰でもいいです)を対象にしてみると
メインの曲
バッハなどの多声もの
練習曲や軽いもの
習得すると得なもの
例1
モーツァルトのソナタ バッハ「2声・3声インヴェンション」 シューマン「子供の情景」 初見演奏
例2
ハイドンのソナタ バッハ「2声・3声インヴェンション」 コードネームを使った伴奏 J-POPのピアノ弾き語り
例3
ドビッシー「2つのアラベスク」 スカルラッティのソナタ モシュコフスキーの練習曲 声楽の伴奏
お気づきかと思いますが、複数の曲の時代や種類を違うような組み合わせにしたほうが、ひとつの国の同じような形式の音楽のみ固執するよりも、将来的に良い結果が得られるようです。
よく4時代(バロック・古典・ロマン・近現代)を同時進行するのが理想だといいますが、スペシャリストを目指さないのであれば、そこまで厳密にする必要もないでしょう。実力と相談しながら、少しずつ増やしていけばいいと思います。
王道からはずれているわけではない
上記例ではハノンやピシュナ、コルトーのメトードなどの指の練習のためのメニューが入っていません。これらの練習曲達、特にハノンを使っていないピアノの先生というのは極めて少数派かもしれませんが、他のコーナーでも述べたとおり、多くの人が信じているほどハノンに指練習の有効性はなく、効果は限定的だと思います。
ですから、基本ポジションと指の神経独立ということを踏まえていれば、筋力はだんだんついてくるものですので、ハノンをメニューに入れるとしても、短時間としたほうがいいでしょう。ピシュナなどはもう少し有効性が高いような感じがしますが、それでも1年中やっている必要は少ないと思います(当然ですが、ハノンはピシュナを毎日の練習でコツコツと5分、10分練習することは指の練習として有効です)。
また、バッハを抜かすことに不安がある人もいるかもしれませんが、実際にヨーロッパなどでドイツ以外の国ではバッハをそれほど重要視していないところもあります。もちろん、他のバロックやロココ時代の作曲家(クープランやスカルラッティやラモーやヘンデル)なども弾きますし、多声音楽はバッハだけではないので、日本のように絶対の存在とはしていないようです。むしろそれが普通の状態であって、バッハとベートーベンがピアノレッスンの主流であり続けている日本のほうが、変わっているのかもしれません。(そうは言っても、中級以上の曲を目指す人や専門的に勉強している人は、バッハの「インヴェンションとシンフォニア」全曲、「フランス組曲」、「平均律クラヴィーア曲集」などはやはり必須です)。
初見や声楽伴奏・J-POP弾き語りを入れることは、私の一押しのお薦めです。ピアノレッスンで実際にやってみると、その効果のほどを実感できると思います。
考えてみれば、ドイツの古典的鍵盤音楽のみを弾いているというのはおかしなことです。現実には日本にも日々新しい音楽が生まれているわけですし、そういった歌などを弾いて歌いたいと思うのが当然です。
しかし、古典のみをピアノで弾いていても、そういったものに譜読みやリズム、手の動きの違いで対応できない中学生や高校生はたくさんいます。また、コードネームからすぐにピアノ演奏につなげられないというのは、ピアノをせっかく習っているのに残念なことです。


セルフタイマーが省略され、スローシャッターはボディ前面のダイヤルで操作する2ダイヤル式、ファインダーは35mm、50mm、RF(拡大表示)の切り替え式という、決して操作性に優れているわけではないものの無理のないスペックです。角ばったボディはライカというよりコンタックスを意識したようなデザインですが、これがライカM3以前のものと考えればなかなかセンスがあると言えるのではないでしょうか。
レンズはCanon 50mm F1.8です。中玉の曇りは何度清掃しても再発してしまいます。コントラストは落ちますが性能はなかなかなので、初めからそういうものだと思って使えば良いと思います。下記リンクから購入できます。


何となく毎日がつまらない。私の人生このままでいいのか。本当に自分がしたい事は何なのか。 自分のしたいことを見つけるために、堀江貴文さん始め、色んな著者の本を読み漁ったけれど、「じゃあ具体的にどうしたら自分のやりたいことって見つかるんだよ!」...


ども。 Datadogのログ収集の話。 本番や開発環境はKubernetesで動いているものの、一部のコンテナは諸事情でDocker on EC2になっている。 このDocker on EC2のログをDatadogで収集したかったのだが、とにかくハマってしまった。
2020-02-27
Datadog Logsでparseして任意のログレベルに変えたいときのremap方法
datadog sre monitoring
ども。 Datadogでログを取ってると「このログ、ぶっちゃけWARNINGでいいんだけど」みたいなのがある。 Datadogは自分でparseルールをカスタムできるので、それを利用してremapしてやるのだがそのやり方を毎回忘れる。 そして例によってわかりにくい公式ドキ...


ドイツの研究者による研究が、世界的なセンセーションを巻き起こしました。それは、スポーツトレーニングが細胞核にどのような影響を与えるのか、そしてそれが老化プロセスとどのように関係するのかを示したものです。しかし、すべての種類のスポーツに効果があるわけではありません。
時には、スポーツに情熱を注ぐ神様が、ランニング愛好家に報いているかのように思えることもあります。夜明けにジョギングシューズの紐を締める人、仕事の後に苦労してジムに通う人、誰もが健康で長生きすることを願っている。スポーツは健康的である、このマントラは現代人に息をするたびに脈打っています。しかし、見かけ上の問題は、厳密に言えば謎である。心臓や筋肉や骨が運動によって強くなるのは当然である。しかし、鍛えていない筋肉で死ぬ人はほとんどいない。一方、裕福な国の多くの住民は、年齢が上がるにつれて血管を襲う複雑な病気、つまり心臓発作や脳卒中で亡くなります。
スポーツはこれを防ぐことができます。でも、なぜ?ホンブルクにあるザールランド大学病院の科学者たちは、長い間、その理由を探ってきました。"エイジング・プロセス 循環器内科医で予防医学の専門家であるUlrich Laufs氏は、「血管の老化は、心血管疾患と密接に関係しています」と語ります。「医師として、私たちは常に血管の老化に直面しています。例えば、喫煙量が多かったり、他の危険因子があったりすると、40歳の患者さんの血管がすでに70歳の血管になっていることもあります」。
Ulrichs LaufsとChristian Werner周辺の研究者が、世界的にセンセーションを巻き起こす発見をしました。で発表された実験では、"ヨーロピアンジャーナル"を2018年末に発表し、持久系スポーツが身体の細胞の奥深くまで働きかけることを示すことができました。身体を動かすことで、細胞核のテロメアが長くなり、その結果、根本的な老化のプロセスが明らかに遅くなるのです。テロメアとは、染色体の保護膜のことで、人生の中でどんどん短くなっていきます。テロメアは、生物が老化する原因の1つと考えられている。ホンブルグ大学の科学者たちは、今回の研究で、スポーツが健康に与える影響をよりよく説明し、効果的なアンチエイジングトレーニングのための実践的なアドバイスを導き出すことができただけでなく、スポーツが健康に与える影響についての理解を深めることもできました。また、運動によって老化プロセスを逆転させることも可能であることを示しています。
このテーマの研究は11年前に始まりました。臨床試験だけでなく、動物実験も行われました。体を動かさないマウスと、体をよく動かすマウスを比較したのです。人間と違って、マウスには運動する気を起こさせなくても、実験用のケージに車輪を入れておくだけで十分です。人間と違って、マウスに運動をさせる必要はありません。
ウルリッヒ・ラウフ氏は、TRF2と呼ばれるタンパク質がホイールで走ることによってますます生成されることを発見し、決定的なアイデアを思いつきました。TRF2がテロメアの安定化に関与していることは知られていました。「これをきっかけに、スポーツが老化現象に与える影響について、長年にわたって研究を続けてきました」と、当時すでにラウフ氏の社員だったクリスタン・ウェルナー氏は振り返る。
テロメアが短くなりすぎると、細胞は死んでしまう
今回、研究者らは、スポーツがテロメアに与える影響について、より詳細に調査しました。テロメアとは、靴ひもの先についているプラスチックのキャップのような構造で、染色体を保護し、安定させる役割を果たしています。細胞が分裂するたびに、テロメアは少しずつ短くなっていきます。テロメアが短くなりすぎると、細胞は死んでしまいます。しかし、短くなることは避けられない運命ではありません。というのも、ある酵素がテロメアに対抗するからです。テロメラーゼは、細胞の若さの泉のような働きをして、失われたテロメアを再生する。この酵素は、1980年代半ばに米国のエリザベス・ブラックバーンとキャロル・グライダーによって発見され、2009年にノーベル賞を受賞した。
当初、テロメラーゼを利用したアンチエイジング治療の開発が期待されていました。スペインのCNIOがん研究センターでは、マリア・ブラスコがテロメラーゼ遺伝子をマウスに投与した。その結果、加齢に伴う病気にかかる頻度が減り、平均して24%長生きすることができた。
2015年9月、米国のスタートアップ企業「BioViva」のCEOであるエリザベス・パリッシュは、ボリビアに飛び、無名の病院でテロメラーゼ遺伝子を注入した。翌年、彼女はアンチエイジング企業のホームページで、白血球のテロメアが9%長くなり、これは20歳の若返りに相当すると主張しました。また、血液の数値も改善されたという。その後、彼女は何度も「テロメアが長くなってきた」と報告している。長い金髪を持つ47歳の彼女が、再び思春期を迎えることが懸念されている。
しかし、このような神風のような自己実験やPRを除けば、テロメラーゼで若返らせようという本格的な試みは今のところ行われていない。効果的なアンチエイジング・ピルの登場は、まだまだ先のことになりそうだ。しかし、テロメラーゼを活性化して老化のプロセスを遅らせる、年齢的に証明された薬はあるようだ。一般に、健康でストレスのない生活は、染色体末端の破壊を防ぐようです。そして今回、いくつかのワーキンググループから、テロマーの長さと運動との関連性が報告された。例えば、ブリガム・ヤング大学のLarry Tucker氏は、健康調査の一環として、過去30日間に血液を採取し、身体活動に関する情報を提供した6,000人のデータを分析しました。最も短いテロメアは、まったく動いていない人に見られました。一方、週に5日ジョギングをするなど、最も活動的な人のテロメアは、他の人よりもはるかに長く、カウチポテトの人に比べて9年分の若返りに相当する長さだったのです。
ホンブルグの研究者たち テロメアを調べる 何十年もの間、集中的に持久力のあるスポーツをしてきた人たちを、スポーツをしていない健康な人たちと比較しました。驚くべきことに、高齢のアスリートたちのテロメアは若者のようになっていたのです。Christian Werner氏は、「これは、スポーツがアンチエイジングの薬として作用することを示す最初の証拠でした」と語ります。これは、スポーツがアンチエイジングに役立つことを示す最初の証拠です。普通の人が運動を始めたときに、体の中で何が起こるのか、というのが大きな疑問でした。
スポーツトレーニング。トレッドミルでのパワーワークアウト
研究者たちは、健康でスポーツをしていない中年のボランティアを募り、4つのグループに分けました。彼らは4つのグループに分けられました。6カ月以上、怠け続けるか、週に3日、45分のトレーニングを行うか、どちらかを選択しました。1つ目のグループは、トレッドミルの上で個人のペースで連続的にトロットしました。2つ目のグループは、同じくトレッドミルを使った集中的なインターバルトレーニングを行いました。ウォーミングアップの後、非常に速いペースと遅いペースを交互に繰り返し、1回4分のインターバルを4回行いました。3つ目のグループは、8台のストレングスマシンを使ったサーキットトレーニングで汗を流しました。
半年後、266名のうち124名が持ち直していた。その結果、インターバルトレーニングを含む持久力トレーニングでは、血液細胞のテロメラーゼ活性が有意に増加し、テロメアもわずかに延長していた。対照的に、筋力トレーニングではそのような効果は見られなかった。「我々は、スポーツによってテロメアが長くなることを初めて示しました」とヴェルナーは言う。
厳密に言えば、スポーツによる延命効果が本当にテロメアの延長によってもたらされるかどうかは、まだ証明されていません。血液細胞の長さが測定されたことは、心臓や血管のテロメアが長くなったことと同義であることは、他の実験でも知られています。しかし、テロメアの長さと老化の関係は、よく言われているほど単純ではありません。ほとんどの体細胞はまれにしか分裂しない。テロメアは毎年少しずつ短くなるが、完全に使い切るには少なくとも130歳以上にならなければならない。急にテロメアを使い切ったからといって、誰も死なない。
しかし、体内では、長いテロメアに依存した重要な修復作業が行われています。「テロメアが短くなると、幹細胞が老化し、体内の継続的に死んでいる細胞を交換しなければならなくなる可能性があります」とワーナー氏は推測しています。テロメアが長ければ、体に "フィットした "幹細胞のプールができ、ストレスに強くなるかもしれない。
生理学者や医師がストレスについて語るとき、それは仕事や家庭における人の認識されたストレスを意味するのではなく、細胞内部の炎症プロセスや高活性酸素化合物を意味します。例えば、動脈硬化は血管の老化を招き、最終的には心筋梗塞や脳卒中の原因となるものです。
血管内の小さな爆弾
このプロセスでは、まずコレステロールが血管の壁に沈着し、結晶化していきます。体は防御策として炎症細胞を送り込み、事実上コレステロールを食べ尽くしてしまいます。「炎症細胞は血管の中で死に、破裂します。まるで爆弾が爆発したように、非常に反応性の高い酸素ラジカルが放出されます」とクリスチャン・ウェルナー氏はこの出来事を説明します。たくさんの小さな爆弾が血管を傷つけ、石灰化して脂肪になり、最終的には心臓発作や脳卒中を引き起こすのです。
他の危険因子も同様の影響を及ぼします。例えば、喫煙は有害物質を直接発生させますし、糖尿病患者や血中脂質の値が悪い人は、代謝の変化により酸素ラジカルを発生させやすくなります。スポーツはこれらのプロセスに対抗します。その理由の一つとして、持久力トレーニングによって重要な細胞のテロメアが再び長くなることが考えられます。喫煙者、糖尿病患者、アテローム性動脈硬化症の人は、健康な人に比べてテロメアが短く、テロメラーゼの活性も低下しています。
しかし、この有益な酵素は、なぜ持久系スポーツでのみ活性化され、筋力トレーニングでは活性化されないのでしょうか?Christian Werner氏らは、この疑問を徹底的に調査しました。代謝やホルモン分泌に関するさまざまなパラメータを比較しました。その結果、心拍数という1つの顕著な違いが見つかりました。「心拍数が上がると、層状血流が増加し、いわゆる血流が均一に増加します。このような血流は、血管壁のセンサーを介して内皮NO合成酵素と呼ばれる酵素を活性化します。この酵素は、血管を弛緩させると同時にテロメラーゼを活性化させることで、動脈の健全性を確保します。
ウェイトトレーニング中は、このプロセスのための血流は必要な閾値を超えないようです。どちらかというと静的な運動の場合、血圧は上昇しますが、平均脈拍数はかなり低いままです。もちろん、ウエイトトレーニングには他の利点もあると、自身も持久力トレーニングと筋力トレーニングの両方を行っているヴェルナー氏は強調する。「筋力トレーニングは、筋肉と骨の構造に良い影響を与えます。しかし、50歳からトレーニングを始め、健康的な加齢を重視するのであれば、現在の知識では、持久力トレーニングのほうがよいでしょう」と述べています。つまり、限られた時間しかスポーツをしたくない人は、ウエイトマシンよりもステッパーやトレッドミルを使うべきだということです。
ジムでワークアウトをする若い女性の健康的なライフスタイル
このテロメア延長は、トップアスリートだけでなく、50歳前後のトレーニングをしていない被験者にも効果があることが証明されています。「これは、中高年の方々に希望を与えるものです。きちんとしたトレーニングを定期的に行っている人は、その頃でも健康的に年を重ねることができます。80歳になっても50歳のようなテロメアを持っているかもしれません」とWerner氏は期待を寄せる。
テロメアの伸長に最適なトレーニング時間はまだわかっていません。しかし、医学生を対象とした他の実験から、テロメラーゼは1回のトレーニングで活性化され、その効果は1日程度持続することがわかっている。Werner氏は、「スポーツは、やらないよりはやったほうがいいでしょう」と言います。「アンチエイジングのための会計と考えてもいいでしょう。タバコを吸ったり、不健康な食事をしたり、1ヶ月間運動をしなかったりすると、何かが減るのです。
効果的なトレーニングのための正しいトレーニングパルス
テロメアを長くする研究では、心血管疾患の予防のために、週に3時間の集中的なトレーニングを行うという通常の推奨事項に従いました。重要なのは、走るか、泳ぐか、自転車に乗るかではなく、適切なトレーニングパルスであり、それは人によって異なります。継続的なトレーニングでは、研究参加者は心拍予備能の60%に相当するパルスで走りました。それは以下の式で計算された。トレーニングパルス=0.6×(最大脈拍-安静時脈拍)+安静時脈拍。この値を正しく決定するためには、パワーECGを行うことが推奨される。


ベルリンはドイツの首都です。偏西風が当たる地域なのでCfb気候だと判断して大丈夫です。気温のグラフからはC気候つまり温帯気候だと分かります。降水量は偏西風の影響で一年中一定です。ハイサーグラフは年較差がやや大きく、降水量は一定なので縦長のグラフとなっています。


今月は上旬に台風12号、そして中旬には15号が日本列島に接近・上陸し、各地に被害をもたらしました。ここ東海地方では、台風12号による紀伊半島の水害が甚大で、未だに行方の分からない方が多くいらっしゃいます。災害ボラセンでは、家屋等に侵入した土砂の運び出しや片付けの支援ボランティアに取り組むこととし、三重県熊野市に向けて本日、19時に出発しました。市の社会福祉協議会が設置する災害ボランティアセンター(http://www.k-shakyo.com/saigaiVC.html)に登録し、明日、現地での活動を行います。今回のメンバーは、学生35人と教職員5人の40人。東日本大震災の支援ボランティアで培ったメンバーシップを生かして明日一日、精一杯取り組みたいと思います。
9月14日の記事にあるように、ボラセンでは13日に熊野市へ先遣隊が出向いて視察を行いました。その結果に基づいて先週にもボランティアの派遣を予定していましたが、台風15号の接近と重なり、活動を見合わせていました。ようやく状況も整い、満を持しての出発です。台風15号では愛知県内でも浸水や河川の氾濫が起きていますし、10月にかけてまだまだ台風シーズンは続きます。今回の熊野市での活動時間は短いですが、道中は40人のメンバーで意見交換や振り返りも行いながら、防災や減災、支援のことについての意識と知恵を高めたいと思います。


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岩渕 聡先生のインタビュー
公開日:2018年08月14日
脳梗塞急性期カテーテル治療連携体制を構築!大都市の脳卒中治療を担う 脳梗塞急性期カテーテル治療連携体制を構築!大都市の脳卒中治療を担う
岩渕先生が脳神経外科医を志された理由について教えてください
きっかけは学生時代の臨床実習でした。臨床実習では、内科などいくつもの科を回らせて頂くのですが、その中でも脳神経外科で実習をした時の印象が強く、脳神経外科医を志すようになりました。脳神経外科は、もともと医師数が少ない上に24時間体制で迅速な治療が求められることもあって、臨床実習中も非常に多忙でした。その中で、私も学生ながら先生方の後をついて患者さんの治療に奔走しました。忙しくて帰れない日もありましたが、治療がひと段落した真夜中に指導の先生にラーメンを食べに連れて行っていただいたことなどは、今でもいい思い出です。
実際に脳神経外科医になられて、印象や考えは変わりましたか?
脳神経外科自体に抱く印象は大きくは変わりませんが、いつまでたっても一人前になれていないなぁと思います。
日々診療をしていると、経験を積んでも、時に想定外の事態に遭遇します。私が脳神経外科医になって間もないころ、恩師の一人に「お前な、いろいろ経験を積み、いろいろなことができるようになって、自分も一人前になってきたなと思うと、思いがけない事態に直面し、崖から突き落とされるんだ。そしてまた気を取り直して頑張って、自信をつけてくると、また思わぬことに遭遇する。脳神経外科医なんてその繰り返しだ。一生勉強だよ」と言われました。そのころは漠然とそういうものかなと思って聞いていましたが、自分が脳神経外科医として経験を積むにつれ、その意味がよくわかるようになりました。しかし、打ちひしがれていても、助けが必要な患者さんは次から次にやってくるので、落ち込んでばかりもいられず、毎日必死に勉強しながら研鑽を積んでいくしかありません。経験や医療技術の進歩も相俟って不測の事態と遭遇するインターバルは開いてきましたが、医師になって何十年たっても思わぬ事態はゼロにはなりません。脳神経外科医として一人前というゴールはなく、その先生の言われた通り、一生勉強なんです。
岩渕先生は、貴院の脳神経外科でどのような疾患の診療にあたられていますか?
主にくも膜下出血や脳梗塞などの脳卒中の診療にあたっています。また、最近では脳梗塞などの病気を発症した患者さん以外に、脳動脈瘤(※くも膜下出血の原因となる脳の血管にできた瘤)や頚動脈の動脈硬化といった病変が偶然見つかることも多く、無症候性病変の患者さんを診察することも多くなってきました。
脳卒中の治療では私自身が、当時、日本でも数少ない脳血管のカテーテル治療を取り入れていた施設だった福岡の飯塚病院で経験を積ませて頂いたこともあり、当施設ではこれまで多くの頭頚部のカテーテル治療を行なっています。カテーテル治療は大腿部の付け根の太い動脈からカテーテルと呼ばれる管を挿入し、その中にさらに細いマイクロカテーテルを通して、脳の血管に誘導します。現在、特に私たちが力を入れているのはカテーテルを用いて動脈に詰まった血栓を回収する治療です。急性期脳梗塞ではt-PAという薬剤の点滴投与を行い、脳の動脈につまった血栓を溶解する治療が行なわれますが、大きな血栓の場合には溶け難く、また発症4.5時間以上経過しては投与できません。そういった場合にカテーテル治療を行なうことで早期に脳の血流を再開できる可能性があります。脳梗塞で一旦ダメージを負った脳の機能を取り戻すことは非常に困難ですが、早期に脳の血流を再開することができれば、殆ど後遺症を残さない患者さんも経験します。
また、医師になって最初に基礎研究に取り組んだ仕事が高脂血症ウサギの頚動脈だったので、その後も頚動脈脈硬化症についての臨床研究を続けています。現在、超音波やMRIなどの画像検査で頚動脈プラーク(※脳梗塞の原因となる頚動脈の肥厚・動脈硬化)の状態を評価し、臨床上危険なプラークの選別や数値流体力学解析を行っています。
脳卒中の治療において工夫されていることはありますか?
一言でいうと“連携”ですね。まず、迅速かつ効率的に治療を行うため、地域の救急隊や近隣の病院との間で連携体制を整えることに力を入れています。特に脳梗塞治療は時間との勝負なので、発症後にできるだけ早く治療を行えるよう、当院では脳卒中診療に当たる医師が交代で24時間 PHSを携帯する体制を整えています。これによって救急隊員から直接、医師へと連絡することで、救急隊の覚知から受け入れまでの時間を短縮することができます。
また、地域全体で脳梗塞の治療を支えるためには病院間の連携も必要です。大橋病院のある東京都区西南部医療圏(世田谷区・目黒区・渋谷区)には140万人あまりの方が住んでおられ、脳卒中急性期医療機関が13施設あります。しかし、その全ての施設でカテーテル治療が可能なわけではありませんし、カテーテル治療が可能な施設でもほとんどが専門医師は一人です。そこで、私たちはそれらの施設同士が近い位置関係にあることから、まずは最初の病院で初期治療を行い、カテーテル治療が必要な場合には、すぐに当院などのカテーテル治療ができる施設に連絡してもらい、初期治療の間にカテーテル治療の準備をして搬送を受け入れるというに病院間で連携するシステムを構築し、夜間休日は輪番制を敷いていつでもカテーテル治療を実施できる体制を地域で整えています。
また、できるだけ早く再開通を得るためには、院内整備も必要です。速やかに治療を行なうためには、施設内の医師だけでなく事務や看護師などの脳卒中治療にあたるチーム全体が、治療の流れや患者さん受け入れを把握し、院内でも連携がとれていなければなりません。そのため、私たちはコメディカルを含めた勉強会を定期的に開いて、治療についての知識や共通認識を確認したり、個々の症例検討会を開いて改善策を話し合っています。
脳卒中になる可能性のある患者さんも多く診られているとのことですが、予防のための治療としては頚動脈狭窄症や脳動脈瘤に対してどのような治療を行うのでしょうか?
頚動脈狭窄症(※頸動脈プラークにより頚動脈の内径が狭くなっている状態)の患者さんで、治療が必要な方においては、プラークの性質・状態に応じてステント治療(※血管内にステントと呼ばれる管を留置して狭窄を解消する治療法)や頚動脈内膜剥離術(※頚動脈を切開して肥厚した内膜を取り除く手術)が行われます。頚動脈プラークによって狭窄が生じている患者さんは心臓など他の部分の血管にも動脈硬化が起きている可能性があるため、術前検査や治療に際しては循環器内科とも連携して進めています。循環器内科の先生方が心臓の血管の病変などを早期に見つけてくださることもあり、また、カテーテル治療はもともと心臓の治療で発達した手法なので、循環器内科の医師と連携してステント治療に臨むことで、心臓の治療に使う様々な技術を取り入れることができます。
また、最近は頭痛やめまい精査の際に施行されたMRIや脳ドックなどで偶然に脳動脈瘤が検出されることが少なくありません。そのため、治療した方がよいかどうか、また治療するのであれば、どの治療方法を選択するかは、動脈瘤の大きさ、部位、形状や、患者さんの背景などによって慎重に判断する必要があります。脳動脈瘤の根治療法には、脳動脈瘤の場所や形態などに応じてクリップ治療(※開頭して動脈瘤の根元をクリップで挟み、動脈瘤部分への血流を止める治療法)やカテーテル治療(※大腿部の動脈からカテーテルを挿入し、開頭せずに動脈瘤部分に金属の糸を詰めることで動脈瘤部分への血流を止める治療法)が選択されます。
頚動脈狭窄症に対しては内科的治療も進歩していますし、脳動脈瘤治療においても、起こりうる合併症のリスクはゼロではありませんので、治療をしない場合とした場合のリスクを個々の患者さんに応じて見定めたうえで、治療方針を決める必要があります。そのために必要であれば、何度も患者さんやご家族と治療方針を話し合うこともあります。
脳神経外科医としての今後のご展望をお聞きしたいです
病気になった後の治療と予防のための治療のどちらも発展させていかなくてはなりません。急性期脳梗塞の治療は脳血流を1秒でも早く再開させることが重要ですから、診療体制の整備にこれからも尽力していきたいと思っています。予防のための治療については、脳動脈瘤や頚動脈狭窄症のうち、積極的な治療が必要な状態を適切に見極め、自覚症状のない患者さんでも不安を抱かずに治療に臨めるよう、診療、研究に日々取り組んでいきたいですね。
最後に、院長先生として貴院をどのような病院にしていきたいとお考えでしょうか?
職員が充実して働くことができてはじめて、患者さんを大切にした心のこもった医療を実践できると考えていますから、患者さんはもちろん、職員を大切にする病院にしていきたいです。そのために、直接病棟に赴いて自分の目と耳で状況を見極め、スタッフの話を聞くようにしています。“事件は現場で起こっている”ではありませんが、現場に行かなければ現場の気持ちはわかりませんからね。


♬どこかへ行きたいな今年も という事で先日、連休を頂きまして「しまなみ海道」に行ってきました。 実はしまなみ海道は初めましてでして、今回の拠点は大三島にあるココ。 wakkaさん。 目の前が海でオーシャンビュー☀ 着いたのがちょうどお昼時だったので...


俳優としても活動し、イギリス人ながらアメリカで冠番組を持つ、絶大なる好感度を誇るジェームズ・コーデンがMCを務める『The Late Late Show with James Corden』の人気企画、『Carpool KARAOKE』。
YouTubeで配信されると一躍世界に飛び火しブレイク。
そんな『カープール カラオケ』の最新シリーズが、AppleTV+で配信されることが、『The Late Late Show with James Corden』の公式YouTubeチャンネルで、ティーザーが公開され明らかになった。
音楽系の企画であることから、アリアナ・グランデやカーディB、ビリー・アイリッシュなど錚々たるアーティストが過去に参加。
流石の歌声で自身の楽曲以外にも披露される、ラフで自然な姿が人気を博す。
音楽系のセレブ以外にも、過去には様々な俳優たちも参加しており、『ミッション:インポッシブル』 の公開キャンペーン中には、トム・クルーズが出演しジェームズ・コーデンと共にスカイダイビングを行うなど、形に捉えわれない枠を超えた内容がアメリカらしいバラエティ番組らしさを披露する。


「厚生労働大臣免許保有証」とは、「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師免許証」をお持ちの方が、免許を保有していることを示すための携帯用カードです。(免許証に代わるものではありません。保健所での施術所開設手続き等では使用出来ません。)


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当店自慢のアレンジコーヒーメニューを支えるエスプレッソブレンド。ストレートでは甘味が感じられアフターテイストにナッツ風味が残ります。 ミルクと合わせることでよりチョコレートやキャラメルのような甘みやコク、フルーティな風味がカップの中に広がります。 ◯コーヒーのフレーバー Chocolate, Hazal nut, Carmel, Berry, Complex ◯豆の特徴 ORIGIN India/Brazil/Ethiopia etc. インド/ブラジル/エチオピアなど


福岡天神で噂の「ピエロのラスク」ってご存知ですか? 最近、天神に行かれた方ならイムズの前から、大丸の交差点のところで、 このような女性、かわいい自転車みたいなワゴンを引いている女性を 見たことがあるかもしれません。 (ピ...


福旅ルート01では、福井の誇る歴史的建造物を巡りながら、豊かな自然とおいしい水に育まれた名酒と出会うモデルルートをご紹介。DAY1では、大本山永平寺や一乗谷朝倉氏遺跡、名勝 養浩館庭園を訪れます。DAY2ではさらにもう一足伸ばし、白山平泉寺や大野、永平寺の酒蔵を回ります。(※福井・永平寺エリアパスが使える箇所はDAY1のみとなります)
DAY1
福井・永平寺エリアパスを使って巡る
※1 そばクーポンはどこかの店舗で一度しかご使用できません。
※2 お土産クーポンはいずれかの観光地で一度しかご使用できません。
お昼は永平寺で「おそばランチ」。
永平寺を訪れた後は、門前での「おそばランチ」がおすすめ!約90年続く秘伝の出汁でいただく「あぜ川」さん、辛味大根がよく利いた3代伝統の手打ちそば「山楽亭」さん、門前の目の前にありお食事後にはお土産さがしも楽しめる「てらぐち」さん。冊子内にある「おそば割引クーポン」で、福井のおそばをおトクに楽しめます。
山楽亭
てらぐち
あぜ川
DAY2
もう一足伸ばそう
酒蔵で出会う、福井の名酒と豊かな自然
酒づくりに欠かせないもの、それは良い水、良い米、そして豊かな経験を持つ蔵人です。福井は、まさに水・米・人の3拍子揃った最高の酒処といえます。福旅では、福井の誇るたくさんの酒蔵の中から永平寺町の「黒龍酒造」さん、「田辺酒造」さんをご紹介しています。


ミステリ作家のアガサ・クリスティー作品は、何度か映画化されています。原作「ナイルに死す」に関しては今作が二度目の「ナイル殺人事件」です。監督、主演のエルキュール・ポワロ役は「オリエント急行殺人事件(2017)」同様俳優ケネス・ブラナーによ...


三菱地所ホームが展開する都市型邸宅「ONE GRAN」、自由設計注文住宅「ONE ORDER」において、自宅でモデルルームを体験できるコンテンツをハコスコストア上で限定配信。オリジナルハコスコも制作頂きプレゼントとして配布頂きました。


7月16日(月・祝)~18日(水)阪神甲子園球場で行われる阪神対巨人戦、および7月20日(金)~22日(日)に行われるウエスタン・リーグ公式戦阪神対中日戦の試合前に、阪神タイガース選手会、阪神タイガースOB会による募金活動を行います。平成30年7月豪雨で被害に遭われた方々への支援を目的としております。


担当シオリ @shiori_tomii 結婚式ヘアセット#abond #shiori_hair #hairarrange #ヘアアレンジ#ヘアセット#高崎美容室 | 【公式】高崎市の美容室abond(アボンド)


新年あけましておめでとうございます。 昨年中は世の中が落ち着かない状況下にもかかわりませず、応援いただきましたことを心より御礼申し上げます。本年も何卒よろしくお願いいたします。本ホームページのお問い...


東京・渋谷、その片隅に一軒のとんかつ屋がある。その名も「しぶかつ」。三代目の揚太郎は、父・揚作のもと、なんとなく見習い修業を続ける毎日だった...。だがある日、とんかつを届けに訪れたクラブで、味わったことのない高揚感をおぼえる。そして伝説のDJとの出会いが、彼を本気にさせた。「とんかつもフロアもアゲられる男になりたい!」――――これは、とんかつDJとして踏み出した少年の青春物語である。


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外部ではドラム缶に入った液体(主液と硬化液)を、職人さんのガンまでそれぞれ独立したホースで送られ、手元にて初めて2液が合わさり、空気により発泡、硬化する仕組みです。そのためホースの中で固まることがありません。


今日は、絵の具を使ってボディーペインティングをしました。普段は、画用紙に描く絵の具。今日は、自分達の体がキャンパス☆彡(本当にいいの!?)という表情の子ども達(笑)「じゃぁいいよぉ」の合図に、お友達同士つけあってそれはもう、大喜びでした♥顔しか載せられないのが残念なぐらい、全身素敵な作品になりました(笑)いかがですか?


現在喫茶店営業はお休みしております。 再開予定は今のところありません。 喫茶店店内は、showroomとして一新致します。 併設している工房の見学もできるshowroomに。 家具製作や、同時進行で進めている案件などをこなしながらになります。 自分の作りたい家具を製作しshowroomで展示販売ができるように。 家具職人とスタッフと共に頑張っていきますのでどうぞよろしくお願いいたします。


◼作品紹介 公開日/2021年7月29日上映時間/127分(2時間07分)監督/ジャウム・コレット=セラ製作国/アメリカ ◼予告 ◼あらすじ アマゾンのジャングルの奥深くに「“奇跡の花”を手にした者は永遠の命を手にする」という不老不死の伝説があった。行動力と研究心...


波佐見焼の誕生は今からおよそ400年も前にさかのぼります。慶長3年(1598)、文禄・慶長の役に参加した大村藩主・大村喜前は朝鮮の陶工・李祐慶兄弟たちを連れ帰りました。その翌年彼らが波佐見町村木の畑ノ原、古皿屋、山似田に階段状連房式登窯を築き、やきものづくりを始め、ここに波佐見焼は産声をあげたと伝えられています。はじめは施釉陶器をつくっていましたがその後、磁器の原料が発見されてからは急速に染付と青磁を中心とする磁器生産に移行します。後に大村藩の特産品に数えられ、江戸後期には日本一の磁器生産量を誇るまでになりました。


井上信治内閣府特命担当大臣をはじめとする7名の国会議員に加え、内閣府子ども・子育て本部、文部科学省総合教育政策局、スポーツ庁、環境省にご出席いただき、外あそびの重要性と、その推進の壁となっている課題について、幅広い議論が展開されました。
オンライン参加した「推進する会」の代表発起人、早稲田大学の前橋明教授より、身体的、社会的、知的、精神的、情緒的の5つの側面で、外あそびが子どもの発育・発達に果たす重要な役割について、講演がありました。健康なからだ、心、そして脳や自律神経機能の発達は、ひいては創造力、前に踏み出す力、やり抜く力、意欲といった、子どもたちの「生きる力」につながっていくという、力強いメッセージでした。
続いて、同じく「推進する会」メンバーのジョンソン・エンド・ジョンソン・ビジョンケア・カンパニープレジデントの森村純氏、社長室の重松裕人氏より、子どもや若者の間で近視が増加していることを示すデータ、および外あそびによって近視の発症を抑制できる可能性についての情報が示されました。さらに、外あそび時間と近視抑制の相関に注目して、外あそび推進を政策的に実施している海外の政府や日本の自治体の事例についての紹介がありました。
最後に、男子400メートルハードルの日本記録保持者であり、「推進する会」メンバーかつDeportare Partners代表の為末大氏より、幼少期に運動を楽しいと感じた経験は、生涯の運動頻度に好影響を与え、健康寿命の伸長、医療費の抑制に貢献すること、子どもが楽しみながらからだを動かす外あそびはその一助になる、とのお話がありました。また、成長期の子どもをもつ保護者としての立場から、特に都心部で子どもに外あそびをさせるにあたっての課題として、公園および学校の校庭開放の活用における制限について言及がありました。
新型コロナウイルス感染症の感染拡大などの影響で、子どもの外あそびや運動の機会が制限され、健康や社会的成長への影響が懸念されています。第1回の国会議員勉強会では、外あそびの重要性と推進の課題について意識を共にすることができました。「子どもの健全な成長のための外あそびを推進する会」では、引き続き勉強会を開催し、研究知見や先進的な具体事例の紹介などを通して、外あそび推進に向けた政策づくりをはたらきかけていきます。


すべてのグラビアファンの皆様、お待たせしました!もはや説明不要、令和のグラビア界のど真ん中に鎮座する‘東雲うみ’の最新作が遂にI-ONEから登場!今回はサッカー部のマネージャーに扮したうみちゃんの、日々進化を遂げるバストとヒップにこれでもかと肉薄。見ないと、レッドカードですよ!!※ 配信方法によって収録内容が異なる場合があります。 特集 巨乳アイドル特集


そうですね。でも、打撃できないとダメですね。もうちょっと鍛えないとダメですね。日本で応援してくれてるみなさんに面白い試合を見せたいですし。日本の選手は負けちゃいましたけど、日本の文化である相撲が強いっていうのを、この新しい格闘技で見せたかったんですけど。また機会があれば優勝狙いたいですね。今回は試合がいきなり決まったから、練習始めたのも遅かったので。
——結構、相撲の強みである押しは活かせたんじゃないですか?
まあ、試合で結構押しましたけど、やっぱり押しだけじゃ通用しないですね。投げるときに引っ張られて同体になるとポイントもつかないから。あとはやっぱりパンチがないと。去年、猪木さんのところ(IGF)の澤田敦士戦でデビューして、自分に向いてるのは総合格闘技だと思いましたけど、やっぱり今回はルールがちょっと違って。ロープもなかったり、下に落としても同体になってしまったり。そのへんが今回はちょっと合わなかったかな、と。
——次は総合とこのルール、どっちがやりたいですか?
どっちでも出してもらいたいです。でも、このルールおもしろいね。だから、これから学んでいきたい。これからもよろしくお願いします。
——朝青龍関に報告は?
まあ、本人も近くにいれば来てくれるって言ってたんですけど。前に『優勝しろよ、応援してやるから』って言ってくれて。俺の兄貴みたいな大先輩だから。
——ルールについて改善点は?
2回戦で相手を外に出そうと思ったら同体で落ちて、離れようとしたら相手がパンチを放ってきたけど、イエローカードが出なかった。まあ、それはそれでいいけど。あとは投げてるほうも落ちたら同体になってしまうのを、ちょっとうまくやらないと。相撲は投げたほうを勝ちにするから、みんな下がらないで前に出てきて盛り上がるから。まあ、俺も最初から“横綱”にはなれないので悪いところを直していきます。
——また次も出たいですか?
自分も気が済まないので。1位じゃないと。今日は最後、パンチで圧倒されちゃったけど、次はあの相手と一回戦で闘いたいです。
ジャッキー・ゴーシュ
グリス・ブドゥ 2
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毎日手軽に!女性に嬉しい成分の宝庫「黒豆」を風味も香りもバランスの良いお茶にしました。 古来より健康のために食されてきた「黒豆」縁起物としてお正月のおせち料理などにも使われ、日本人には馴染みが深い食材です。
毎日飲んで健康サポート!
黒豆の美味しさを十分に引き出し、毎日続けられる習慣としてお茶にしました。 もちろん、ノンカフェインなので年齢を問わずに安心してお飲みいただけます。まろやかな風味と、香ばしい香り、優しい甘さの黒豆茶は、健康的なカラダ作りをサポートしてくれるので ぜひ毎日ご愛飲ください。


丘のてっぺんから進んできた方向に視線を移すと、こちらは窪地になっており、窪みの底にはこぢんまりした湖があった。沼なのか池なのか、正しい呼び方は知らないが、直径百メートルにも満たないほどの、地図にも載らないような小さく丸い湖である。
わたしはほとりまで行ってみようと決心し、砂礫の斜面を滑るように降りていった。
湖畔が近づくにつれ、濃いガスが立ち込めはじめた。
視界を遮られたわたしは急に不安になったが、正体を知って胸を撫で下ろした。濃霧と見紛うガスは絶えず噴き上がる水蒸気だった。硫黄の強烈な臭いが鼻を突くので、これは温泉なのだと容易に想像がつく。岩陰の隙間からしゅうしゅうと白煙が立ち上がり、微風に運ばれ、湖面を舐めるように漂ってゆく。湖水は水色というよりも緑ががった乳白色で、周囲を取り囲む岩肌の茶白色とコントラストをなしている。ちょうど「湯釜」の子分といったところだ。湖の縁には白骨のような枯木が何本か突っ立っている。漂う煙は枝先に引っ掛かると微妙に方向を換え、対岸のほうへスーッと棚引いていった。
わたしは殺風景に心奪われ、ほとりの近くに腰を下ろし、鏡面のように動かない湖面をしばらくのあいだ眺めていた。それから背負ってきたギターケースを降ろし、マーチンD‐45を取り出して慎重に調弦し、目の前の湖に向かって思い描いたイメージを弾きはじめた。
すると旋律が奔流のように滔々と流れ出した。レコーディングで得た自由自在の感覚が甦り、わたしは夢中になって弾き進んだ。このいったん開いた回路を閉じたくなかった。そしてここに来た理由をようやく了解した。わたしはインスピレーションを授かりに来たのだ。聴こえるすべてを音楽に変容する術を会得しに来たのだ。音のパースペクティヴは驚くほど広大で、映るビジョンは細部に至るまで明瞭だった。わたしの指から、手から腕から、身体の奥から音楽が泉のように溢れ出てくるようだった。
そう、ここは霊感の湖。わたしはまさに今ここで何かを手に入れようとしている。
納得ゆくまでアコースティックギターをかなで、指板から指を離した。ふとあたりを見渡せば、すでに日はとっぷりと暮れている。コバルト色の空を仰ぎ見ると黒い影が二、三羽飛び交っている。割れた尾から判断して湖畔付近に営巣するツバメのようだ。イワツバメかもしれないし、アマツバメかもしれない。鳥の行方を追うと、東の空に矮小な月が白々しく浮かんでいる。夜の帳の降りる瞬間だった。わたしはマーチンをケースに収め、立ち上がって尻についた砂を叩いた。薄暮の間に丘を降りないと山荘に戻れなくなりそうだ。立ち去るには名残惜しい場所だが、早々に帰ろうと、湖から踵を返そうとした。
そのときわたしの目は湖へ向かう女の姿を捉えた。ローサだった。
ローサは最初に会ったときと同じ、白のロングドレスを身にまとっていた。裸足になるとしばらく波打ち際に戯れていたが、やがて湖の中心に向かってしずしずと進んでいった。膝から腿へ、腿から腰へと深さを増すにつれ、わたしは不穏な胸騒ぎがした。
入水自殺の四文字が頭に浮かんだのだ。
まさかと思いつつもわたしは焦った。自殺するいわれのありやなしやはこの際問題ではない。波もなく静かとはいえ、急に深みにはまって溺れるかもしれない。そのうえ湖水はおそらく酸性質、小魚も棲めないほど酸化しているはずだ。大量に飲んだらそれこそ命に係わりかねない。躊躇している暇はなかった。わたしは湖水に向かって走り出した。
「ローサ!」
わたしが駆け寄るのを認めたローサはかすかに微笑んだ。いや微笑んだように見えた。顔色は蒼ざめ、さも月の化身のようである。じゃぶじゃぶと腰まで浸かりながらわたしが湖水を攪拌すると、ローサはやや困った表情を浮かべて、身体を横に滑らし、魚のように逃げてゆく。ローサ待ってくれ、オレは泳ぎが得意じゃないと、情けない科白を喚きながら、わたしは水面を掻き分けて歩いた。しかし湖底はぬるぬるとして足場は不安、やがて案の定、足元を掬われた。焦ったわたしは手足をばたつかせた 。鼻に口に、生温い湖水がドッと侵入してくる。無様な格好を不憫に思ったのか、ローサは優雅に平泳ぎをし、わたしの懐へと潜り込んだ。二の腕を抱きかかえて、しょうがないひとねと苦笑した。
「追ってくることないのに。あたし気持ちよく泳いでいたんだから」
「オレはーー」キミが死ぬかと思ったんだ。
「お莫迦さん」ローサはわたしの首っ玉に抱きついてきた。少しだけ脇の臭いがした。
「あたしがそんなことをすると思って?」
「だけどさっきは、ローサに非道いことをした」
ローサはわたしの顔をまじまじと見た。彼女の瞳は月の光を映しだし、青白く光った。
「へえ。おかしなことをいうわね。そんなこと気にしてるんだ」
「オレはローサを欺いた。キミが骨身を削って創りあげた歌の塔を粉々に......」
ローサはわたしの口を塞いだ。
それは今までに体験したことのないような濃厚な口づけだった。ローサはわたしの頭を抱え込むようにして激しいキスを貪った。弾性のある厚い唇を押しつけ、強く吸いつき、わたしの未熟な口に舌をねじ込み、ねちっこく絡みついた。ローサの洩らした吐息からは薄荷煙草の匂いがし、挿し入れられた舌からは酸度の高い湖水の味がした。
情熱的な接吻に応え、わたしは背中に回した腕をおずおずと胸元に回し、豊かな乳房を掌で包み、指の腹で曲線を描きながらドレスの胸襟に手を差し伸べた。谷間を弄る指先に硬いものが触れ、手探りで形を確かめると、それはクロスのネックレスだった。
柔肌とは対照的なひんやりとした銀の感触に畏れをなし、愛撫をいったん中断した。するとローサはわたしから泳いで離れ、少しだけ哀しげな表情を浮かべると、静かに首を横に振った。
「どうして」
聞かん気の利かない子どものように、性急にむさぼりつくが、すぐにあしらわれた。
「音楽家どうしの睦みあいは音楽でやんなきゃ」
と、するりと身を翻すと、ふたたび水面に身を滑らし、仰向けになって泳ぎはじめた。
「さっき昇が弾いていたあの曲ね、あたし好きだな」
ローサは湖水に身体を浮かべ、手足を器用にそよがせながら顔を水面から突き出した。
「忘れちゃう前に今夜のうちに完成させようよ」
仰いだ空の中程に月がぽっかりと浮かんでいる。銀色の光線は細波に乱反射し、水面を煌々と輝かせ、眩い光を反映したローサの恍惚を妖しく浮かび上がらせている。わたしは湖水に胸まで浸かり、ほとぼりを冷ましながら、目の前に展開する幻想的な光景を呆然と眺めていた。表層とは違う湖底に潜む暗流の、不気味な流れを足下に感じ取りながら。
モデルとなった「湯釜」。草津白根山の火口湖である。
修辞だらけで、圧縮されすぎの硬直した文章だ。「手つきが気に食わない」と罵りたくなる気持ちもわかるし、「文学はお話とは違うんだから」とたしなめたくもなる。ぼくは「マンガみたい」なお話を文学的に装飾しようとしていたのかもしれない。今回、『歌の塔』のいち場面を書き写しながら、その無邪気なたくらみにげんなりし、好きな場面であるにもかかわらず、もうちょっとどうにかならんものかなと、あちこち手を入れたい誘惑にかられた。


吹き抜けには作業用のステージが組まれているので、まだ開放感は出てませんが、木工事が終わるころには、大空間の吹き抜けが現れます。勾配天井板張りで仕上げています。建物のいろんな場所に板張りをして木質感を出しています。


アニメがいつ頃開始したのかよく判りませんが(レンタルで視たため)DVDは2009年11月から発売)、原作ゲームの終了は(EP8が発売された時期)2010年12月31日です。EP1が発売されたのは2007年夏なので、漫画版はEP1発売からそんなに時間がかかっていない事になります。


天然石ごとに異なる色には、それぞれいろんな意味が込められています。 天然石を選ぶ際に「見た目の美しさ」や「直感」だけでなく「色が持つ意味」も理解しておくことで、自分にあった天然石を選びやすくなりますよ! 天...
天然石とは? お守り・魔除けとしてのパワーストーンの歴史と石・宝石との違い
投稿: 2021年9月23日
天然石、パワーストーンとはお守りや魔除け、装飾品として古来から使われていた美しい石の相称です――が、実際に不思議なパワーを持つ石としてスピリチュアルな世界で”活用”されて来ました。 そもそも天然石は人によっ...


季節の食材がシェフの腕によって完璧なまでのお料理に変身する素敵なお店です。フレンチといっても堅苦しくなく、靴を脱いであがるスタイルなので、洋風居酒屋のような雰囲気なのが嬉しいです。味はもちろんのこと、盛り付けまで美しくて美味しさが倍増します。訪れるたびに新しい発見があるので定期的に訪れたくなります。


信じられないかもしれませんが「申し込みしたその日に合格通知がきた」なんて話もあります。勿論それなりの年収・立場があったからこそ早いということですが、他会社と比べてもアメックスゴールドは審査をスムーズに行ってくれます。


「じゃあ、むくみを解消するためにウォーキングをしたほうがいいですよ」と言いたいところですが、ウォーキングなどをしたくても痛みがあったり、また再発するのでは?という恐怖心のようなものがあるうちはなかなか難しいのが本音だと思います。
なので、その方の症状の度合いにもよりますが、まず関連しているであろうところを調整して、腎臓へのアプローチも行う。そして、その方の症状の度合いにもよりますが、+αで下肢のリンパの滞りを流すようにしていきます。そうすると、むくみも取れやすくなり膝への負担も軽減して回復が早くなります。
自分でできるセルフメンテナンス
どうすればよいか?
ふくらはぎを動かすと心臓のポンプ作用と似た働き(=ミルキング作用)が行われます。そうすることで、ふくらはぎの筋肉が収縮し血管に圧が加わり血液が上へ流れていき、リンパ液も流れやすくなり、むくみ解消にも繋がり、結果として痛みも軽減するはずです。
ウォーキングなどの軽い運動も難しい場合は、カーフレイズといって、立位もしくは座位でも構いませんので、踵を上下に動かします。そうすることで、ふくらはぎが動かされて血流・リンパが流れやすくなりますのでむくみ解消に繋がります。


葉ゴボウの煮物 蕗のような食感で美味しいんです。 ロマネスコと玉子のサラダ 国産塩鯖 豚汁 具材は豚バラ、ロメインレタス、九条葱、大根です。 豚バラが甘くて美味しかったです。ロメインもよく合いますね。 今日は家内にお任せしてました(;^_^A
葉ゴボウ ロマネスコ 国産塩鯖 豚汁 ロメインレタス 九条葱
2022-03-17
志度線 原駅
琴電
琴電志度線の「原駅」に行ってきました。 終点「琴電志度」の1つ手前の駅です。 志度方面 瓦町方面 原~房前~塩屋の区間は時おり瀬戸内の絶景が楽しめます。カーブも多いです。 駅のすぐ南に国道11号線とJR高徳線が走っています。 ちょうど徳島行き特...


この夏時間設定は、欧米国際資本と日本民族資本との殖民地支配をめぐる第二次世界大戦で、欧米国際資本に抵抗してアジアで最も有能であることを示した日本人を、経済、健康、精神、知識、思考力、行動力、全ての場面でその能力を劣化させ、抵抗力を奪い、改めて日本人社会を第二次世界大戦の戦勝国の下で、完璧なまでに奴隷と家畜にとして飼育するために、彼ら戦勝国によって70年以上の時間を掛けて周到に実行されて来た殖民地戦略の一環にあったものだ。
今の日本人は、こうした世界中の資本勢力間の利害関係から生じる争いと協調、妥協によって生まれる様々な社会現象、それは米ソ冷戦、ベトナム戦争、ケネディ暗殺、ロッキード事件と田中角栄失脚、米中国交回復、ベルリンの壁破壊、ソ連崩壊、中国経済の国際的勃興、などの歴史からも明らかなのだが、そこに国際資本の存在を暗示すれば、それをメディアやネットが「陰謀」「陰謀論」と表現し、更にはそこに宇宙人モドキの存在を介在させるなどして特定の現象が陳腐化されるのを放置しがちだが、そうすることで日本を被う海外資本勢力の存在と戦術を覆い隠す結果がもたらされる。
当然、それは一定の効果を現に示し、既に中国は世界経済の要となった一方、日本人は今や三流国家のブタとなって食べられ続けているのだが、新聞テレビなどメディアによる情報操作で論理的思考力を奪い取られ、「思い」だの「絆」だのと情緒的方向へ日本人の思考力が劣化された日本人は、未だ歌って踊ってバカ騒ぎを続ける中で、奴隷と家畜化への危機感は無く在りはしない。


「都市景観の日」実行委員会では、1991年(平成3年)度から2000年(平成12年)度までの10年間、都市景観大賞「都市景観100選」を実施しました。都市空間の構成や意匠についての総合的な工夫・配慮・都市空間のデザインに着目し、総体としての都市環境が優れた地区や高い水準の都市空間デザインが行われている地区を表彰したそうです。


今年、男の子の名前が生まれ変わりました。 2020年の男の子の名前の傾向は、長い伝統にもかかわらず、サウンドが新しく、オリジナルであるというニックネームを示しています。今年生まれた赤ちゃんにとって最もファッショナブルなすべての赤ちゃんの名前より少し下を発見してください。
続きを読みます
名前の傾向
2020年に流行りの強い女の子向けの16の強力な名前
2020
服、食べ物、音楽と同じように、子供の名前についても、毎年変化する傾向があります。今年は何ですか?私たちは2020年に非常にファッショナブルな女の子の名前をまとめましたので、赤ちゃんの名前を知っておくことができます。さらに、選択または破棄がより簡単になるように、各オプションの意味と起源を説明することを忘れていません。
続きを読みます
名前の傾向
2020年の男の子の意外な名前の傾向
2020
今年、男の子の名前が生まれ変わりました。 2020年の男の子の名前の傾向は、長い伝統にもかかわらず、サウンドが新しく、オリジナルであるというニックネームを示しています。今年生まれた赤ちゃんにとって最もファッショナブルなすべての赤ちゃんの名前より少し下を発見してください。


と、いうワケで全国で大人気の博多のモツ鍋屋さん「赤門屋」のモツ鍋をひと口も食べることができませんでした。帰宅した時には、玄関ドアを開けた瞬間ニオイだけでごはんが食べられそうなステキなニオイに迎えられました。


ウォーターサーバーと言う商品に着目してみましょう。最近ではミネラルウォーターは市販のもの購入して飲み続ける傾向がありますが、その生活を続けると非常に高額になってしまいます。そういったことを考えると、できるだけリーズナブルに水を飲むことができるようになるために、自分なりに工夫をした方が良いでしょう。そう考えると、ウォーターサーバーに行きつくことになります。
これから水道水を飲むことがほとんどできなくなります。なので、早い段階でウォーターサーバーを取り入れて、リーズナブルな値段でミネラルウォーターを飲み続けられるように工夫をしたいところです。今後、より多くのミネラルウォーターが出てきますが、どれもこれも高額で、買い続けるのはつらいと思うようになるでしょう。しかし、ウォーターサーバーのレンタル料金を非常にリーズナブルで、導入することによって簡単に水を飲み続けられるようになります。
しかも非常に多くのミネラルウォーターが存在しており、業者によって取り扱う水の種類も変わってくるため、見比べてみると非常に面白い商品です。料金プランも業者によって全く変わってくるので、きちんと自分の予算内で収まるプランを提供してくれる業者を選ぶのが1番だといえます。これからも、ウォーターサーバーと言う商品は注目を集めるようになります。きれいな水を美味しく、そしてリーズナブルに飲み続けることができるベストな選択肢の1つなので、迷っている人は、前向きに捉えてみることをお勧めします。


まずは自己紹介。 名前:nonn-nonn年齢:40代性別:女住所:京都市仕事:デザイン系自営業座右の銘:天上天下、唯我独尊 好きなことを好きなだけ、私のお気に入りを纏めるためにつくったサイトです。 旅、焼き物、占い、ド...


商品詳細ページや商品一覧ページでどの商品が名入れに対応しているか・名入れに適しているかをパッと見て判断することができない状態となっておりましたが、この度新機能として名入れ推奨商品に対して「名入推奨」アイコンを実装することとなり、10月1日より運用を開始致しました。


1レインボー・オス 2レインボー・メス 3ブルー・オス 4ブルー・メス 5グリーン・オス 6グリーン・メス 7コバルトブルー(ライラック)・オス 8コバルトブルー(ライラック)・メス 9バイオレット・オス 10バイオレット・メス 11ブルー・パイド 12レインボー・パイド 13イエロー・ハルクイン 14ホワイト・ハルクイン 15ルチノー 16アルビノ 17イエロー・ブラックアイ 18ホワイト・ブラックアイ


6月20日(日)の世界難民の日に合わせて、6月19日(土)にピースウィンズ・ジャパン(PWJ)が主催したオンラインイベント「難民が住んでいる場所ってどんなとこ? ~若手駐在員が見た現場とは~」 が、朝日新聞で紹介されました。


水産・荷役・運送・冷蔵庫などの多くの企業が集まり、当社は唯一の荷受業者としてその中枢を担っています。漁業生産者の方から水産物をお預かりしセリや入札により仲買人に販売する業務を主としています。また、養殖業者との取引もあり、養殖魚の仕入・販売も行っています。


調布駅から徒歩1分、カリフォルニア大学バークレー校心理学部で学んだ『心理学』『脳科学』に基づいた英語学習をお伝えする”Precious One English School”。半年で平均TOEICスコア250点アップ!英会話を身につけて人生を変えたい方におすすめの英会話スクールです。


みんなの投票で「胡蝶カナエ名言ランキング」を決定します!人喰い鬼が蔓延る大正時代を舞台に、鬼殺隊士たちの戦いが繰り広げられる人気漫画『鬼滅の刃(きめつのやいば)』。鬼殺隊の中でも凄腕の実力を持つ剣士・柱の1人で、花柱として活躍した「胡蝶カナエ(こちょうかなえ)」による名台詞や名シーンは、物語に深みを与えました。原作やテレビアニメに登場したなかで鬼滅の刃ファンが好きなセリフは?あなたが好きな胡蝶カナエの名言を教えてください!
最終更新日: 2022/11/07
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このランキングの投票ルール
このランキングでは、鬼滅の刃に登場する「胡蝶カナエ」の全セリフが投票対象です。原作漫画やテレビアニメで使用された台詞のなかで、あなたが好きな名言に投票してください!なお、投票の際は“〇〇(セリフ) / 胡蝶カナエ”の形式でお願いいたします。
ランキングの順位について
ランキングの順位は、ユーザーの投票によって決まります。「4つのボタン」または「ランキングを作成・編集する」から、投票対象のアイテムに1〜100の点数をつけることで、ランキング結果に影響を与える投票を行うことができます。


前身である大崎電機通信工業が1954年に創業して以来、我が国の電気通信そして情報分野の歴史とともに歩み続けてきた大崎コンピュータエンヂニアリング。両分野のエンジニアリング会社として「信頼とサービス」を社是とし、その時代と顧客が求める最新の技術とサービスの提供に注力する同社は、顧客である自治体と企業から厚い信頼を得ている。近年では、クラウドサービスの進展に合わせて、同社のノウハウを結集して建設した365日24時間対応の自社データセンターを活用し、顧客の情報システムの確実な運用と監視・保守サービスを提供するアウトソーシングやネットワークサービスを展開している。
そんな同社では自治体や企業へのRPA(ロボティック・プロセス・オートメーション)ソリューションの提供、自社内でのRPA活用という、ベンダーとユーザー両者の立場からRPA活用を進めている。
導入背景RPAやAIなどの研究開発とビジネス開拓の専任チームを発足
当社が継続して競争力を発揮していくには、新しい技術の研究開発とビジネス開拓が欠かせない
我が国で地方創生や働き方改革がクローズアップされるなか、大崎コンピュータエンヂニアリングでは2016年12月には新たな技術とビジネスの開拓部門としてNB推進室を設置した。「NB」とは「New Business」の略だ。
森氏は言う。「将来的に当社が継続して競争力を発揮していくには、AIやRPAに代表される新しい技術の研究開発とビジネス開拓が欠かせないという経営判断のもと、専任チームとして我々の組織が生まれました。そうしたなか、RPAテクノロジーズ大角暢之社長と出会いRPA/デジタルレイバーの普及に熱意をもって取り組んでいる姿勢に共感しました」
BizRobo!を
選んだ理由金融機関での実績やクラウドとの親和性などを評価
大手金融機関での実績が豊富な点を高く評価
2017年8月、同社はBizRobo!パートナー契約を締結し、RPAのビジネス展開と自社導入を並行して開始した。新たなビジネス展開と社内導入の双方で活用するRPAツールにBizRobo!を選定した大きな理由を森氏は次のように語る。
「フローチャート機能が充実しているBizrobo!のつくりやすさが大きな助けになると判断しました。それに加え、構造認識によって多種多様なシステムを認識して実行できる点や、自治体と同様にシステムに堅牢性や信頼性が強く求められる大手金融機関での実績が豊富な点も高く評価しました」
また、サーバ型であり2008年に千葉に開設した24時間365日対応の自社データセンターからサービスを提供できる点も、将来的なクラウドサービス化も視野に入れている同社にとって大きなポイントとなった。
対象業務神奈川県とRPA活用の実証実験を実施
お客様での実績を参考にしながら社内でも自動化を進めていきたい
現在、同社ではBizRobo!をベースとしたRPAソリューションを自治体や企業に提供しており、RPAの大衆化へ向けて進んでいる。
森氏は「自治体の住民記録システムや税務情報システム、福祉情報システムなどといった基幹業務へのRPA適用を得意としています」と話す。
2018年9月21日には、神奈川県と富士通との間で県庁の業務効率化と働き方改革の推進に向けてRPAを活用する実証事業に関する連携協定を締結。同日より年内いっぱいにわたって実証事業が行われた。この事業では、人手と時間を要する非システム化領域の業務を対象にRPAを適用し、職員の業務負荷軽減やミス防止の効果などを検証している。
またRPAソリューションの提供と合わせて、自社内においても、財務経理系や購買系の事務作業をBizRobo!で自動化している。
「BizRobo!を提供している組織と同様の社内部署でも同じような業務を行っていますので、お客様での実績を参考にしながら社内でも自動化を進めていきたいですね」(森氏)
導入効果定量的な改善と定性的な改善どちらでも結果を示していきたい
積極的な姿勢を見せる人たちも出てきた
自治体や企業からのBizRobo!の引き合いは順調に拡大していると同時に、自社内においてもBizRobo!の活用によって働き方改革などでの効果が表れている。
森氏は次のようにコメントする。「BizRobo!で業務を自動化したことで時間的にも精神的にも余裕が生まれ、その分をより創造性の高い別の仕事へと振り向けたり、早めに家に帰って生活をもっと充実させたりといった効果があります。提供する我々としても、各現場からの「ここを自動化したい」「これらの作業を集約したい」などといった声に応えることができ仕事のモチベーションとなっていますね」
従来ストレスを感じていた作業が効率化されるのを目の当たりにした事務系の社員の中からは、自身でRPAのロボットがつくれるようになりたいと、来年度の研修受講に名乗りをあげるなど、積極的な姿勢を見せる人たちも出てきたという。


●ヨルムンガンド・4話。殺し屋オーケストラ後編、ギザ歯師匠はあっけなく死んでその弟子もぱんつ穿いてなかったので退場する話。「自分の人生を滅茶苦茶にしといて、こんな形で死ぬな」って台詞は、愛憎越えたところにある彼ら二人の関係性が垣間見えました...


本格的にロープクライミングをやってみようと思ったら、プロのクライミングインストラクターのスクールを受けてみてはいかがでしょうか。登り方だけでなく、ロープワークや安全管理など、危険を伴うスポーツだからこそしっかり身につけておきたい技術を確実に習うことが重要です。


【火事情報まとめ】東京都中央区月島2丁目 東京メトロ有楽町線 月島駅付近 建物から黒煙あがる火災 周辺で一時停電も10/27 #中央区 #月島 : 事件事故・災害速報ニュース https://t.co/TWqoN2Frup #NHK #停電 消防車サイレン pic.twitter.com/lkAvpGDyoX


こんにちは、主に福祉車両改造を得意とする宮崎県都城市のスピードハウス野口です。私達は、体に不自由がありながらも車の運転をしたい!とう願望を持ったお客様の夢を叶えるために日々真面目に取り組んでいます。 ...
社長ブログ
体に障害がある方が車を運転するには運転される方に適した改造が必要です
こんにちは、主に福祉車両改造を得意とする宮崎県都城市のスピードハウス野口です。私達は、体に不自由がありながらも車の運転をしたい!とう願望を持ったお客様の夢を叶えるために日々真面目に取り組んでいます。 ...
社長ブログ
福祉車両改造の取り組みで宮崎県知事より経営革新計画の承認を受けました。
経営革新計画とは 中小企業が新事業活動に取り組み経営の相当程度の向上を図る事を目的に策定する中期的な経営計画書のことです。 その計画が都道府県に承認されると様々な支援策の対象となります。 簡単にザック ...
社長ブログ
福祉車両、福祉改造車両で運転補助装置にも様々な商品がありますが今回は手動運転装置について
パーフェクトワールドと言うドラマをご存知でしょうか? 松坂桃李さん演じる事故で下半身付随になった主人公と 山本美月さん演じる同級生との恋愛ドラマです。 私がこの仕事を始めてしばらくした頃にドラマが始ま ...


バロン・フィリップ・ド・ロスチャイルド男爵とロバート・モンダヴィ氏のコラボレーションで生まれた、最高級カリフォルニアワインです。ブルーベリー、カシス、ブラックベリーの豊かな香り。クリーミーで、層をなす複雑味が口の中に広がります。ジューシーでフレッシュな、凝縮した果実の味わい。ベルベットのような舌触りのタンニンが、その味わいを包み込みます。しっかりとしたストラクチャーと酸味が上品に調和され、ダーク・チョコレートを思わせる長い余韻が続きます。値段以上の価値があると思わせる、極上の逸品です。 >>オーパス・ワンを詳しく解説


土作りの一貫として、緑肥(ソルゴー)を育てた圃場の刈り取りを行いました。播種したのは6月上旬でしたが、あっという間に背丈は1m80cmになり、回りが見通せなくなりました。刈り取りは一苦労ですが、果樹が元気よく育つのを願って頑張ります。
2016年08月16日 野菜生育
トマトの生育状況
今月初めに定植したトマトがぐんぐん成長しています!
定植作業した際はココベット(ヤシ殻ベット)に置いただけだったので大丈夫なのか心配していたのですが、そんな心配はいらなくちゃんと根付いてくれました。
最近の作業は、定植してから一週間以上経ってトマト苗がグーンと伸びてきたので倒れないようにする誘引作業をしました。誘引作業は、上から吊るした糸をトマトの苗と一緒に専用のクリップでとめる作業です。ちゃんと留めないとトマト苗がだらーんとなってしまうので、これも大事な作業のひとつ。


昨日、来年度予算の財務省原案が内示された。景気回復による税収増、定率減税廃止による税収増、歳出削減の継続により、国債発行額は、大幅に減額された。日経の見出しを借りれば、”財政・金融「危機」から「平時」”ということになる。なんだかんだいっても、竹中平蔵君の路線の成功であり、彼を登用し続けた小泉首相の経済政策の勝利ということは認めざるをえないのではないか。勝ち組と負け組の格差の問題、少子高齢化の問題、凶悪犯罪の増加の問題などもあるかもしれないが、これらは、必ずしも小泉首相一人の責任を問えるものではない。こと内政に関しては、かなりの結果を残しつつあると思う。
その2005年は、ジャイアンツ戦視聴率の低下、ヴェルディのJ2降格など読売が本格的に終了、朝日やNHKも不祥事が続き、フジテレビ、ニッポン放送、TBSなども、社長が無能なことをさらけだした。これから、案外、すばらしい時代が到来するのではないか?という期待感も出てくるが、そんな中、マリーンズ小坂が読売入りとは、誠に遺憾である。


ふんわりとしたスポンジに、シャインマスカットソースと北海道産純生入りのホイップを絞り、半分にカットしたシャインマスカットを3つのせました。みずみずしいシャインマスカットの味わいを堪能できるカップ仕立てのショートケーキです。


顔の表情筋は20種ほどあり、日本人はその約80%は使っていないと言われています。表情筋を使わないことで筋肉が衰え、たるみ、しわ、むくみ、くすみなどの原因になります。これを解決するためには表情筋を鍛えることが重要で、鍛えることでリフトアップや小顔、肌の艶などにとても効果的というのが以前から言われています。しかし、通常筋肉は関節がある場所でないと鍛えることが難しく、表情筋に対してのアプローチがなかなかできませんでした。そこでシェイプロックでは、関節をまたがない顔の小さな表情筋まで鍛えることができる機材の開発及びメソッドを作りました。
まず始めに独自開発のハイボルトEMSを用い、必要に応じて頸椎、顔の骨格矯正を行います。その後、ひとつひとつの表情筋に対してゆっくりと筋トレを行います。筋トレだけでも1回30分以上の時間を要し、衰えた表情筋、硬くなった表情筋のトレーニング及びケアを丁寧に行います。


日本の誇れるスパイス「和山椒」。みかんの仲間である山椒は、柑橘の華やかな香りと独特のしびれが特徴です。本品は唐辛子と和山椒だけを程よく配合した、シンプルなミックススパイス。シンプルがゆえの際立つ香りと旨味は、至上のスパイスといってもいいほど。一度気に入ったら手放せなくなるかもしれません。


9月28日、暗殺された安倍晋三・元首相の国葬が日本武道館で行われた。 そしてこの国葬で(与党側で)株を上げたのは、友人代表として「心に染みる」弔辞を読んだ菅義偉・前首相だけだったようだ。 私はと言えば黙祷もせず中継も見ず、思いを馳せることもなく...


Q7 市町村の歳入・歳出がどうなっているかを,どこの市町村でも一般の人に知らせるたてまえになっています。あなたは,この村(市・町)の財政事情を説明した村(市・町)報のようなものをごらんになったことがありますか。


シェリー様専用】値下げ✴GUCCIバンブーデイリー バッグ スモール,新しいブランド [新品未開封]ワイヤレスコントローラー DUALSHOCK3,新しいブランド [新品未開封]ワイヤレスコントローラー DUALSHOCK3,宅配 任天堂ニンテンドーWii本体、ヌンチャクリモコンセット白 美品,宅配 任天堂ニンテンドーWii本体、ヌンチャクリモコンセット白 美品,,GUCCI バンブー デイリー 値下げしました"https://img.fril.jp/img/556821620/l/1709444585.jpg","https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m29632421231_1.jpg","https://auc-pctr.c.yimg.jp/i/auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0310/users/4108ebd2ea1ad81c50801d74fb0379aa9f9b359f/i-img827x827-1667114294yeaurc385580.jpg","https://auctions.afimg.jp/m1067548892/ya/image/m1067548892.1.jpg","https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m74025144466_1.jpg"


宿題や定期テスト、担任制の廃止など数々の学校の当たり前をやめて、教育改革に取り組んできた工藤勇一・横浜創英中学・高校校長。「校長ブログ」の第4回は、民主主義をテーマに工藤氏の経験や独自の視点を踏まえてお届けします。
(先生への質問を募集します。詳細は文末ご覧ください)
夫婦別姓問題も進展せず、本当に対話して合意している?
2021年は横浜創英中学・高校を舞台に「自律した生徒を育てる」教育に本腰を入れていきたいと思います。新型コロナウイルス感染が拡大する中、20年4月に校長に着任しましたが、すでに100人以上いる教職員たちとも目指す教育目標をほぼ共有し、プロジェクトチームも発足。各教科のカリキュラムづくりもスタートしました。自律した生徒の育成には、教職員や生徒たちが様々なテーマについて徹底的に対話して合意し、生徒が主体の学校に生まれ変わる必要があります。
「対話して合意する」、日本は民主主義国家だからそんなことぐらい当たり前じゃないかと思うでしょうが、私たちは、本当に対話して合意することができているでしょうか。例えば、時々メディアでも取り上げられている「夫婦別姓問題」について考えてみましょう。国会等では夫婦が別姓のまま婚姻することが選択できる「選択的夫婦別姓制度」の導入の是非が議論されていますが、なかなか進展しません。多くの国民に関係する問題ですが、「夫婦同姓は昔からの日本の伝統」などと根拠の不明確な理由で否定的だったり、議論自体に無関心だったりする人もいます。
現在、世界の主要国の中で、法的に夫婦同姓が規定されているのは実は日本ぐらいだそうですが、そもそも夫婦別姓の方が日本の伝統だったことを知っている人は少ないかもしれません。先日、歴史に詳しい立命館アジア太平洋大学の出口治明学長と対談したのですが、「日本でも明治維新までは夫婦同姓という概念はなかった。源頼朝は北条政子と結婚して鎌倉幕府を開いたわけですが、別姓ですよ」と指摘されました。日本の場合、明治から名字使用が広く一般に許され、明治期の法律で夫婦同姓が定められたそうです。これは当時、欧州のキリスト教国では夫婦同姓が一般的だったからという説もあります。日本の近代化は欧米のマネから始まりましたが、欧州でも現在は夫婦別姓が認められています。
「対話して合意する」ということから話がそれてしまったので、本題に戻したいと思います。夫婦別姓問題は一つの事例に過ぎませんが、私たちはこのような問題に対してしっかりと向き合い、国民全ての人々の利害について、真剣に話し合って物事を決めているのでしょうか。


LLセットのコークグラス狙いで今日もマックへ。第一弾は残りダークブルーだったんで、スタッフの人にお願いしたけど、選べませんと一蹴された。確かに選べないって書いてあるけど、それくらいサービスしてくれてもいいじゃん。ってか、もらったのは第二弾のクリアだった。ってことは、もう第一弾は終わっちゃってるの?コンプリート出来ないと思うと、集める気がなくなるなぁ。それに、当初の狙いはダークグレーとクリアだったから、もういらないんだけど。


常に進化を続け、シーンの最先端をぶっちぎるDustvoxxと、シーンに彗星のごとく現れ、若干19歳ながら圧倒的実力で注目を集めるLaurのエクストリームバトル!!狂暴な重低音と空隙を弾く電子音の咆哮を聴け!!(全7曲 / セパレート)


ドリンクは黒ワイン。黒ワインって言うけど、赤ワインだったw けど、唇拭いたら黒かったww 渋くて重いのかなと思ったら、思いのほか飲みやすい! 注文しときながらあんま赤ワインは好きじゃなかったんだけど、これは飲みやすくて良かったなー!


人生ドラクエ化マニュアルを実施することで、本当に人生が変わるのか?楽しくなるのか? まずは行動してみよう、ということで週に1回を目安に行動し、その結果をログとして残そうと思います。 今回は「自分の最も得意なものでゲームを始める」です。


私の周囲を見渡すと、「仕事をすること」が「生きること」になっていることがとても多いことに気付く。 好きでやってる仕事であればよいが、そうではなくて、単にお金のため・・として、仕事をしてることが多いように見える。 そうなれば、お金を稼ぐために生きていることになり、人生の真の喜びを得られないまま・・人生を終えることになりそうだ。
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そもそも、この国では伝統的に働くことを”善行”とし、働くことそのもで生きている証となった。 海外の人たちが、「日本人は勤勉である」と思うのだろうが、日本人にとっては、仕事することは良いことなので、努力しているという自覚は少ない。


今週のジャンプ掲載の「ジャンプ作家が選ぶ今、読者に聴いてほしいアーティスト3選」で尾田栄一郎先生が折坂悠太、仲間りょう先生がKIRINJI選んでるのがTLで全然話題になってないの、どう考えてもおかしいでしょ... pic.twitter.com/X2trmxWyM3


マタニティボイス体験レッスン 1レッスン / 60分 お腹の中の赤ちゃんはまず触覚、そして聴覚の順番に発達します。 妊娠中、胎児はママの声(音)や振動を常に感じながら、聴きながら成長していきます。 まだ言葉の意味は分からなくても、赤ちゃんは、聴覚と全身の触覚でママの声を感じています。 優しく、温かい声(音)で赤ちゃんへ語りかけている時、 ママはどんな気持ちだろう? ママの身体はどんな状態だろう? 幸せに溢れ、ママの身体も心もリラックス できていることでしょう。 そんな幸せに溢れているママのお腹の中で赤ちゃんはどんな気持ちだろう? きっと心地よい体内環境で、発育期を過ごしていけるはずです。 ママの声(音)を磨くこと = 最高の胎教 と言っても過言ではありません。 音に包まれながら ゆったりとリラックスした時間をお過ごしください。


地球上に生命が生まれる確率は「25mプールに、分解した腕時計の部品を沈め、かき混ぜているうちに腕時計が完成して動きだす」くらい低い。私たちが生きているのは偶然(あるいは奇跡)が積み重なった結果だが、生物学者である著者によれば、生物の存在にも進化にも「なるほど」と思える理由があるという。
さまざまな生物の生き様と死に様を検証することでその理由に、特に「なぜ死ななければならないか」に、本書は迫る。あくまで科学的な視点から生きることの意味を導き出すアプローチが新鮮。時空両面で思い切り視野を広げると、死への恐れが薄らぐことに気づく。
要点1 多様性は予測不能な未来を生き抜く強さ
生物は遺伝子の変異により常に「変化」を繰り返し、多様な「試作品」を作ってきた。そのなかからたまたま環境に適したものが「選択」されることで、生命の連続性が保たれてきた。生物における多様性は、予測不能な未来を生き抜くための強さにほかならない。多様性重視のコンセプトは、多細胞生物の生殖の仕組みからも明らかだ。単に卵や精子を作るだけでなく、染色体の中身をシャッフルして可能な限りの多様性を生み出している。
そんな生命の成り立ちは、次代の子どもたちをどう教育すべきかを指し示す。大事なことは単一の尺度で評価するのではなく、遺伝的な多様性を生かし伸ばすこと。それでこそ、環境の変化を生き抜く力を育てることができる。
要点2 次世代のために死ななければならない
生物の多様性は、遺伝子の変異と種の絶滅によって支えられてきた。地球上の生物は過去5回、大量絶滅を経験した。哺乳類の時代になったのは約6650万年前、隕石(いんせき)の落下による環境の激変で恐竜などが絶滅したため。地上の支配者だった恐竜が消えたおかげでネズミに似た小型の生物が生き残り、やがて人類に進化した。
こうした容赦のない生物のリストラ、「作っては分解して作り替えるリサイクル」が進化を推し進め、いくつもの死が次代の生物に生命の素材を提供する。進化はある意味、老化し、死ぬ生き物を「選択」してきたのだ。いずれにしても、生物は次の世代のために死ななければならない。死を恐れる気持ちからは逃れられないが、それは、ヒトが他者に共感し絆を大切にする生き物であることの証しだ。


スパイクP1より粒が小さく、カットをより変化させ、相手にチャンスボールを与えないようなツッツキの安定感があります。時には目覚めるような突然の反撃などのバリエーションに富んだ打法は、柔らかいスポンジがコントロールを飛躍的に向上させました。スパイクP2は日本のトッププレイヤーであり、世界有数のカットマンである、塩野真人選手との共同開発で誕生しました。


「対ポンドでも一時、1ポンド=241円03銭前後まで下落し、92年9月以来、約14年4カ月ぶり安値を付けた。」(NIKKEI NETより)。なんという絶妙のタイミングで ^^; ロンドンのホテルの値段を調べているとき「あ...


激辛料理が好きな人に限らず、とうがらしの辛さは料理のアクセントになります。色や辛みの強さ、見た目など、いろいろな種類のとうがらしの中から料理に合うものを使ってみましょう。今回はよく見かけるとうがらしの一部をご紹介します。


青森銀行では、平成28年12月1日(木)より下記のとおり「<あおぎん>冬のサンクスキャンペーン」を実施いたします。なお、キャンペーン内容詳細につきましては、本記事最下部のパンフレット(PDF)をご参照ください。


スマートマスターはその舞台となるスマートハウスのスペシャリストとして、今、注目の先端資格です。今般、スマートハウスに関する最新の情報と知識を体系的に整理した『スマートマスター2021年版』をNHK出版より発刊しました。(発売日5月25日)
https://www.aeha.or.jp/nintei-center/procedure/reference/
今回のテキストの特徴は以下の通りです。なお、スマートマスター資格の取得を目指す皆さまのために、直近の試験内容について解説した 「問題&解説集」 を上記テキストと同時発刊しましたので、ぜひ有効にご活用ください。
<本テキストの特徴>
1.政府のカーボンニュートラル宣言がスマートハウスに与える影響、スマートハウスにおける新型コロナウイルスへの対応を解説した「スマートハウスの基礎(前編)」と省エネルギー化・新型コロナウイルス対策の施されたスマートハウスで、省エネルギー家電を活用するサービスなどを実例で記述した「スマートハウスを支える機器・技術の基礎(後編)」の2部構成です。
2.「スマートハウスの基礎(前編)」では、カーボンニュートラル宣言を受けた省エネルギー化、新型コロナウイルス対策を行ったスマートハウスづくりを進める実践例を盛り込み、お客様に対する具体的な提案のポイントや有力な商材などについて記述しています。また、社会的に関心が高まる「レジリエンス(機能)」についても、災害時に役立った実例を踏まえて解説しています。
3.「スマートハウスを支える機器・技術の基礎(後編)」 では、国が掲げる新たな社会(Society5.0)を牽引すると考えられるIoT、AI、ビッグデータ、ロボットさらには5Gといった革新的技術の概要を学んだ上で、それらが、省エネルギー化・新型コロナウイルス対策の施されたスマートハウスで、家電製品などと連携して創出する暮らしのサービスの具体的事例とその将来展望など、私たちの暮らしの変化について詳述しています。
4.上記のように先進の“住まい”と“暮らし”に関する必要知識・情報をきめ細かく網羅したテキストは誠に稀有であり、スマートマスター資格の取得を目指す方はもとより、電機、住宅・リフォーム、電力・ガス、情報・通信などスマートハウスやスマートライフといったビジネスに携わる方々にぜひお読みいただきたい書籍です。


また、イベントご参加の方にはマスクの着用、こまめな手洗いや手指消毒、ソーシャルディスタンスの確保(人との間隔を2m以上空ける)など新型コロナウイルス感染対策をお願いしております。皆様には、安心・安全にイベントにご参加いただけますよう、ご協力をお願いいたします。