鈴木先生からのお手紙が7月17日に届きました。本当に有り難うございます。今日は7月19日ですが、昨日『特別改善プログラム』の話が来ました。少し気持ちがブレている為少し時間が欲しいです。それと私自身の事を書くに当りよく考えて書きたいと思っています。嘘を書くのではなく、ちゃんと自分と向かい合って考えて、素直な気持ちで書きたいと思っています。もし移送になるとしても数ヶ月先ですので気持ちを落ち着かせて書きます。
最初の内は、鈴木先生が用意して頂いたテーマ例を手本にして書いていくつもりです。その後はテーマを見つけて書きます。
≪テーマ:問題行動/引き金≫
私がこのような犯罪を起こす切っ掛けとなったのは15歳で定時制高校に通うようになった頃です。通っている人の殆どが仕事を終えて学校に来ている為皆お金を持っていました。学校内で私は皆と同じように元気に笑って楽しく過ごしていました。私は中学の頃どちらかというとネクラでした。気持ちでは目立ちたいと思う面があったのですが、それを表に出さず、我慢する子供だったと思います。そんな事もあったせいか高校に通学した時はネクラの自分を見せないように、出来るだけ明るい自分を出して楽しくやっていました。
ある日の事です。友人の一人がエロ本を授業前に持ち込んで皆で見ていました。そのエロ本が私の人生を変える事になった盗撮物で、女子トイレの盗撮物でした。正直興味が有った内容で私は「これだったら出来そう」と、そんな思いを持ちましたが、根がビビリ者の為かしばらくは出来ませんでした。そのまま出来なければ「こんな辛い思いをしなくても良かったのに」と思っても仕方ないのですが、当時働いていた会社の女子トイレに一度入ってみました。その時、私は初めて生で見てしまったことで腰が抜けるくらいの衝撃を受けました。
今回も同じでしたが、当時は特に「見つからなければ」という気持ちが強かったと思います。当時はまだトイレに侵入する事に怖さがあったのですが、少しづつそんな事に慣れてきましたが、そんな事は長くは続きませんでした。ある日、私がトイレ内に侵入した後のぞき込んでいた時に見つかってしまいました。私は逃げたのですが顔を見られていた為に後日会社の上司に呼ばれて、その事を注意されました。多分その時に警察に連絡されていれば、その後はやらなかったかも・・・と思ったこともありました。私は注意を受けてから暫くはその行動をとれませんでした。
それからしばらくしてからの事です。仲間5~6人で夜バイクで遊んでいた時、近くの公園のトイレに人が入って行ったと言って皆は遊び感覚でそこに行きました。その人達は現在みな普通に生活しています。性依存の人とこの人達がどうちがうのか、どう間違ったら私の様に依存症になってしまうのですか?
皆がトイレに入ったりして遊んでいる時、以前見つかった時の事が頭のスミに残っていました。でもやっぱり、あの時の衝撃が忘れられなくてやっぱり会社のトイレへ行ってしまいました。しばらく間があったのですが、一度入ってしまったら後は以前と同じでした。今度は上手に見つからないようにしていました。その時は悪いと解かっていても思っている以上に悪くはないと思っていました。一般社会に出回っている盗撮本やエロ本でもそのような物はかなりありましたし、当たり前のように本屋に並んでいました。私自身も最初の内は1ヶ月に1~2回くらいから始まって1週間に1回、その内に週に3~4回と、最後は毎日侵入するようになってしまいました。その頃になると侵入するのが当たり前の毎日でしたが、そう続く分けがありませんでした。前回見つかった時から2年くらい、よくこれまで上手に見つからずに来たなと思いましたが、私と同期だった人に見つかってしまいました。今度は私も覚悟しましたが、また注意のみでした。でも周囲の人の目があるのでその会社を辞めることにしました。
このまま書いて行くと取り留めなく書いてしまうので、今回は「私の犯罪の引き金」とのテーマでまとめたいと思いますが、この内容の前にも少しあるのですが、今は書けません。そこまで気持ちが行きませんし、多分その辺が私の犯罪の引き金かも知れません。その事を話すには少し時間が欲しいです。
ここまで色々と書きましたが、内容がかなり昔の事ですので今と昔での考え方が変わっていると思います。鈴木先生は他の方の手紙当に目を通す事があると思いますが、他の方の依存症のスタートは同じようなものなのでしょうか?
刑務作業中に工場内で見せる教育用DVDが見える時や聴こえて来たりしますが、薬物依存症も性依存症も目に見えない心の病気なんですね。本当に厄介なものになってしまったと思っていますが、本気で治したいと思っています。その為にも前を向いて行きたいと思っています。でも治す為には私の過去も思い出して、何が駄目だったのか見直す事も大事かも知れませんね。今思えば、私の人生はこの犯罪が大半を占めていると思っています。
もっとしっかりして、多分待っていると思われる家族の為にも、自分の為にも頑張って行きたい。私自身、このように文章にする事は警察の調書ぐらいしかないので文面がメチャクチャになってしまいました。でも、書いたり、他人に話したりできればどんなに楽になれるか分かりません。薬物と同じように性依存も同病者にしか分からない事があります。
この辛さを解ってくれる人は同じ依存をしている人。その為にも、まだ先は長いのですが、一日も早く、と言うより一日たりとも遅れる事なく出所して本当のミーテイングに参加してみたいです。
最後に、前回の手紙に書いた「今日を我慢する」-この言葉は私が初犯で刑務所に行った時、薬物で懲役になった人に見せてもらったダルクの本に書いてあった言葉ですが、それを今迄自分のものに出来ないままきてしまいました。私自身も言葉だけ知っていながら本当にもったいない気がします。今度こそ、この言葉の意味をしっかり理解して行きたいですね。
今日は7月30日ですが、あと2ヶ月くらいで涼しくなりますので、それまで頑張って行きますので、大石クリニック院長はじめスタッフの皆様方のご健康をお祈りしております。乱筆乱文等、お許し下さい。
平成25年7月30日(8月1日出し) O
Date: 2013/08/09/18:49:56 No.960
Re:収監者との文通
O(オー)さんへの返書
O(オー)様
前略
7月30日付のお手紙8月5日に届きました。有り難うございます。依存症克服に向けて真摯に取り組もうとされている文面に感銘を覚えながら拝読しました。
今回のお手紙は「問題行動/引き金」と題されておりますが、Oさんの事件の「引き金」は何だったのか?の答えを探す思いで読ませて頂きましたが、それは先ず1高校時代の教室で目にした盗撮本であり、次に、2会社の女子トイレに侵入して初めて目にした生の衝撃だったわけですね。その後も侵入が見つかり注意されるとその後しばらくは怖くて出来なくなるけど、結局は最初の衝撃が忘れられずにやはり同じ事をやってしまい、1度やってしまうと週や月の回数が増えて行ったわけですね。これは正に依存症の症状そのものであり、Oさん自身今回の手紙を書きながらそれを再認識された事と思います。
ここで大事な事、それは1度やってしまうとコントロールが効かなくなりドンドン回数が増えて行くことです。お手紙で「何が駄目だったのか見直す事も大事かも知れませんね」と書かれていますが、この最初の「一度」も「駄目だったこと」の大きな一つと言えるでしょう。依存の対象は異なりますが私が毎日・毎日の一升酒を止められなかったのも、先ずは「朝の一杯」が一日の酒への引き金になっていたし、今日の一升酒が翌日の飲酒への呼び水ならぬ呼び酒になっていたのだと今にして痛感しています。
では、Oさんの場合次の侵入への呼び水となる今日の侵入を抑えるにはどうしたら良いのでしょうか?個人的な意志や理性、我慢などだけでは抑えきれない事はOさん自身が何度も経験されているところだと思います。それはOさんが特別に意志が弱いわけではなく、性依存症(性嗜好障害)という病気の為せる業(わざ)だからというのが依存症医学の確固とした立場です。ですから、例えば癌患者が痛みや苦痛を我慢する事で癌の増殖や転位を抑えられないのと事情は同じで、Oさんが性衝動を自分の意志や根性で我慢しようと心に深く誓ってもそれだけではやはり限界があり、遅かれ・早かれ同じ犯罪を何度も繰り返してしまったわけです。
ではどうするか? Oさん自身が既に希望されている依存症治療が必要なわけですが、当面刑務所内で予定されている「特別改善プログラム」もその重要な役割を担うことでしょう。「これを受けても再犯率が60%」と以前のお手紙に書かれていましたが、要は本人次第だと思います。出所後どういう生き方をして、どう再犯を防止するのかの答えを求める立場と意識をもってプログラムを受講し、そこで得たものを出所後の生活で実践するなら再犯のない幸せな道が必ず開けるでしょう。大石の性依存症教育プログラムでも、心を性依存や犯罪の方向に漂流させない為の方法としての「錨(いかり)の綱」や、問題行動・犯罪への引き金への対処法などを学んでいますが、おそらく刑務所のプログラムでも同様の学習をするのではと思いますので是非期待して頂きたいと思います.。
それともう一つ大事な事は、お手紙に書かれている「今日を我慢する」です。その意味は前回の手紙にも書いた通りですが、Oさんも既に理解している通りだと思います。ただ、「今日一日の性衝動を我慢する」と言っても、刑務所という生活環境の下では欲求も衝動も湧きようがないので、我慢もあまり感じようがないのではと思います。そこで、この言葉の意味をもう少し広げて考えてみましょう。つまり、「今日だけ何かを実行する」と決めて、それを毎日実行するわけです。何かの勉強でも良いし、体の鍛錬でも良いです。今日一日のそれを100日重ねれば100日分の成果を手にするでしょう。そんな「今日一日」の訓練を続け、それを出所後の「今日一日の衝動を我慢する」に繋げて行ければ良いのではないかと思います。
お手紙の中で、昔のバイク仲間と比較しながら「・・・どう間違ったら私の様に依存症になってしまうのですか?」と質問されています。これは例えば、同じ大気汚染の下で育ってもゼンソクになる人とならない人がいますね、同じヘビースモーカーでも肺癌になる人とならない人がいます。その違いの原因は何か?と言えば遺伝的体質だろうと言われています。ですから、Oさんの性依存症も御先祖様のどこかに眠っていた依存症遺伝子が代々伝わって来て、たまたまOさんの所で目を覚ましたものと考えられます。そう考えると、悪いのは遺伝子や病気だから自分を責めなくても良いのに気がつきますよね。ですから確かに、犯罪による自己嫌悪や劣等感などは不必要と言えるでしょう。しかし、反省や償いはしなければなりません。遺伝子や病気はそれをしてくれませんからね。それによって病気と闘う自分が大事なわけです。
何だか分けの判らない話になってしまったかも知れませんが、ご理解頂けたでしょうか?「何故、自分が依存症に?」へのご質問に私なりに答えてみましたが、まだ疑問や意見などありましたら次のお手紙にてお願いします。
又、他のご質問で「他の方の依存症のスタートは同じようなのでしょうか?」と書かれていますが、依存症という共通の病気ですので他の依存症の方も基本的に共通した症状を示しています。共通体験をしているからこそ共感しあえる面が多いのは確かですね。
昨日は通勤帰りの電車が途中で急ブレーキをかけて停車、そして「ただいま、緊急地震警報信号で停車しました」との車内アナウンスがありました。幸いにして誤報で、何事も起きずに良かったのですが、それにしても最近、地震や大雨、落雷、猛暑・・・等々で尊い人命まで奪われる事態が増えています。そんな中でのテレビで誰かが「最近は自然が凶暴性をおびて来ている」とさえ言っていました。そんな自然が持つキバに負けないよう注意したいですね。先ずは、もうしばらく続きそうな猛暑・酷暑に負けないよう、熱中症や夏バテに気をつけてお過ごし下さい。長くなりましたが今日はこの辺で失礼します。


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経団連が企業献金の呼びかけを再開しました。安倍内閣は、経団連に有利な政策(原発再稼働、公共事業上乗せ、安く労働者を使える法案など)が続いており、さらに政策をカネで買う、となりかねない行動です。世界の流れからも逆行しています。


神戸新聞杯は3着までに菊花賞の優先出走権が与えられるトライアル。日本ダービー5着馬プラダリア(牡3、栗東・池添学厩舎)をはじめ、同舞台の京都新聞杯勝ちがあるアスクワイルドモア(牡3、栗東・藤原英昭厩舎)、京都新聞杯の2着馬ヴェローナシチー(牡3、栗東・佐々木晶三厩舎)などが登録。本番に向け見逃せない一戦になりそうだ。
オールカマー(3歳上・GII・中山芝2200m)は国内外のGIに向けた始動戦として位置づけられる一戦。宝塚記念3着以来のデアリングタクト(牝5、栗東・杉山晴紀厩舎)、屈腱炎を乗り越え鳴尾記念を制したヴェルトライゼンデ(牡5、栗東・池江泰寿厩舎)、昨年12月にチャレンジCを勝ったソーヴァリアント(牡4、美浦・大竹正博厩舎)らが激突する好カードになった。


手のひらサイズの1/24スケールで、30ヶ所の関節が体幹の崩れたゾンビらしいポーズを再現!ですって! かわい~! でもぴかぴかの白いスニーカーを履いてるし、シャツとチノパンもね~~、一味欲しいよね~となったので、もっとゾンビらしい「しっかりとした装い」にしてみたくなりました。
手のひらにすっぽり収まるサイズでここまでガッツリ動く可動プラモを、「しっかり塗装しよう!」となると集中力も神経も使うし、遊んだときの塗装剥がれも気になります。気兼ねなく、いい感じに塗れたけど、気兼ねなく、ガシガシ遊べる、そんなゾンビのプラモだったらもっと俺の中で最高になるんです。間違いないです。4つの成型色で出来たキットなので、ちょっとした「味付け」をするだけでもめちゃくちゃ良くなるはず......!
「最強のパレット」はキッチンからもらってこよう!
▲「シェイド」シリーズでとにかく使い勝手の良いのが「アグラックス・アースシェイド」。アルミホイルはパレット代わりに使えるのでオススメですよ!!
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溶剤不要で臭いもなし、すごい隠蔽力で楽しく塗装ができるシタデルカラーを使います。俺の愛用塗料です。これが無いとダメなくらい、いつも使っています。ただ、今回はすごい隠蔽力!のほうではなく、サッと一塗りで奥まった部分や影になる場所をより濃く、自然なメリハリを演出してくれるシタデルカラーの「シェイド」シリーズに活躍してもらうことしました。
▲パーティングライン(金型でパーツを成型する際、金型同士が合わさる箇所にうっすらとできるプラの盛り上がり)だけは処理しておくと良いですよ!!
「シェイド」シリーズは、粘度の低い、シャバシャバとした塗料を筆でザバッと流し込むことで、モールドに塗料が溜まり自然な陰影が生まれます。そういう塗料なので、パーツ成型時に出来るパーティングラインもくっきりと浮き出てしまいます。スクレーパー等を使ってカリカリしてあげると、現実に引き戻される機会が減るのでオススメです。
▲ゾンビのシャツを成型色を活かしていい感じにします。使用するのは、このシタデルカラー
ゾンビのシャツを、アグラックスアースシェイドを塗った後に、水色のような色「ブルーホラー」でドライブラシ(筆に含ませた塗料をティッシュなどでいったん拭き取って、カサカサになった筆先を模型にこすりつけるテクニック)します。
プラモに深みとコクを出す超便利テク、「スミ入れ」をしてみませんか。
▲シェイドカラーは、含みがよい筆にたっぷりと含ませてジャブジャブ出来ると大変気持ちが良いですよ~。楽しい~~。全体の色のトーンとツヤが落ちて、プラスチックぽさが無くなります
▲乾燥後はブルーホラーをドライブラシ(筆に含ませた塗料をティッシュなどでいったん拭き取って、カサカサになった筆先を模型にこすりつけるテクニック)!! 大ざっぱにパーツの角とを目立たせます。ガシガシと明るい色を入れていきます


その弊害として、ロロナの交友値が限界の60まで上がってしまい、ロロナのイベントが余分に2回挟まってしまっていました。さらに、アランヤ村に戻る際もロロナを連れていたため、ロロナとツェツィとのイベントが2つ、ロロナとパメラのイベントが1つ挟まっていました。
今回はこれをなくすことを思いつきました。
具体的には、最初にステルクとロロナを同時雇用するところは一緒で、そのままグリフォンとスカーレットを倒し、PLATIUMランクへと免許を更新します。その後は今までの戦略だとすぐにワールドマップへ出てアランヤ村へ向かっていたのですが、ここにワンテンポ挟み、ロロナのアトリエへ戻ってロロナを解雇してからアランヤ村へ向かうことにします。
しかし、こうするとその後のシュタイン丘陵でのヤクトウォルフ戦が厄介で、ヤクトウォルフは30固定ダメージなどのスキルを持っている上に二回攻撃、さらにはトトリが危険察知(敵から狙われにくくなる)を取得しているがために、ステルクに攻撃がばんばん飛んでいくという状態になります。
これではまずいので、序盤に連れ回して交友値が60を突破していて、もうイベントが発生しないメルヴィアを壁役としてパーティーに入れることで対処します。メルヴィアを入れることでイベント会話が余分に2回発生するので1分少々は時間を取られますが、ロロナの全イベントと比較すると微々たるものです。


時短することが会社の利益を上げることではなく、時短した結果どうやって会社の利益を伸ばせるか?まで共有化した上で提案することが、ただのシステム屋ではなくパートナーとしての付き合いが出来るようになると思ってます!


韓国のMBCは23日に東京オリンピック開会式を生中継。各国の選手団の入場時、画面左側に画像とテロップで国を紹介した際、ウクライナの紹介で、1986年に事故が起きたチェルノブイリ原発の写真を表示し、「平和の祭典である五輪での国紹介には不適切」との声が上がった。
また、カリブ海の島国・ハイチの選手団の入場時には「大統領暗殺で政局は霧の中」とのテロップを表示。ハイチは日本の大阪なおみ選手の父親の出身国としても有名だが、ジョブネル・モイーズ大統領が今月7日、首都ポルトープランスの自宅で武装集団に襲われて死亡している。テロップは大統領が暗殺され、混乱の最中にあるハイチの現状に触れたものだが、視聴者から「国の説明に、政治的混乱を入れる必要があるのか」などと批判が上がった。
他にも、中米エルサルバドルの紹介でも不適切なテロップが表示されたと指摘されている。さらに、国別の新型コロナウイルスのワクチンの接種率も表示し、視聴者からは「オリンピックとワクチン接種率は関係ない」などと疑問の声が多く上がった。
ネットでのリアルタイムな反応を受け、生中継の最後に、アナウンサーが謝罪したほか、翌日にはテレビ局MBCが陳謝する内容の公式のコメントを発表。さらに26日には、パク・ソンジェ社長が「参加国に対する配慮が欠けていた放送で、傷ついた該当国の国民と失望した視聴者の皆様におわび致します」と謝罪した。
放送局MBCは韓国全土を地上波で放送エリアとしている。韓国政府は間接出資し、半官半民のテレビ・ラジオ兼営放送局とされる。しかし、韓国で政権が変わる度に政権寄りの経営陣に変わっている様子も見られる。公共放送KBSと民間放送SBCとともに韓国の3大地上波テレビ局の一つだ。
NHKで放送され日本でも人気を集めた韓国ドラマ「チャングムの誓い〜大長今」、「イサン」、「トンイ」や、日本の民放で放送されて大人気となったドラマ「朱蒙(チュモン)」などもこの放送局MBCの制作・著作。
今回の中継には、ロシア出身で、韓国に帰化し、人気コメンテーターとして韓国の番組に出演するイリヤ・ベルリャコフ氏も批判。ツイッターで「米国の時には9.11テロの写真を入れるのか?一体、どれだけ無知なら爆発した原発の写真を入れようと思うのか」と怒りをあらわにした。
韓国には大統領府(青瓦台)のホームページで国民からの要望を受け付ける「国民請願」という制度があり、1件の請願に対し、30日以内に20万人以上の同意があった場合、政府や大統領府関係者が回答をすることになっている。
今回の放送を受けて、「MBC五輪開幕式中継に対する調査をお願いします」というタイトルの請願が上がった。請願の発起人は「各種法律に即して調査し、法律違反が確認されれば、放送制作者だけでなく、MBC経営陣にまで厳罰を科し、放送の正常化をお願いしたい」と求めた。
しかし、韓国MBCによる、五輪開幕式中継での不適切な国紹介は今大会が初めてではないという。韓国メディア・イーデイリーによると、2008年の北京五輪の際も、太平洋中部に位置するキリバスの紹介で「地球温暖化で島が沈んでいる」としたほか、アフリカ南部のジンバブエについては、「殺人的なインフレーション」と紹介したという。
また、アフリカ中部のチャドは「アフリカの死んだ心臓」と説明し、視聴者らから批判を浴びたという。MBCは当時、この生中継で韓国の放送通信審議委員会から「注意」の懲戒処分を受けている。
何故このような事が起きるのか。歴史的に長く続いていた小中華思想や儒教的な序列意識が、その原因の一つと思われる。日本や東南アジアの諸国を冊封体制の格下と認識していたその意識から見ると、アフリカや南米や東欧の諸国はその末端となるからだ。
特に日本に対しては、111年前に統治されていた過去の屈辱による劣等感を克服する過程で、常に日本を貶めてマウントをとろうとする習慣が身に付いた。その中、韓国の色々なメディアが「倫理意識」を失ってしまった状態。
しかし、希望はある。今回の件は、韓国国民の「自覚」により修正されつつあるからだ。生放送の途中、倫理意識を持つ韓国人の方がネットで騒ぎ、テレビ局の歪んだ倫理意識に警鐘を鳴らしたわけだ。
このような件を通じて、韓国メディアの倫理意識の麻痺や敗北感の呪術が少しずつ解き放されるならば、当たり前のように行われている韓国メディアの反日キャンペーンも「自覚」により批判される日が来るかもしれないからだ。


新型DOGMA F12特集第2章では、イタリア・トレヴィーゾのピナレロ本社で行ったインタビューの模様を紹介する。開発の陣頭指揮を採ったミケーレ・ボッテオン氏、そしてピナレロ代表のファウスト・ピナレロ氏に、F12のことを深く聞いた。


マンション玄関ドア用網戸〜🦟 in 南大阪 泉州 岸和田市 網戸工事 & アルミサッシ屋 ONEスタイル (ワンスタイル ) | 南大阪 泉州 岸和田市のガラス&サッシ屋 ONEスタイルの 仕事と 釣りと サーフィンと 色々と ・・・


今回は、アワーが50hを大分超えてるので、通常のメンテナンスと、マフラーのフィルターの交換、インタークーラーの清掃、スーパーチャージャーのベルトの交換、オートテンショナーの交換、ライドプレートの修理をします😁


年齢を重ねると肌のくすみや体型のくずれが気になる。忙しさに身を任せていると、そのカバーも覚束ない。でも、若いときとは違うから、と諦めてしまうのはもったいない。だって、人生はまだまだ長いのだから。では、いったい何をどんな風にしたら、今より綺麗になれる?
そんな女性の悩みに応えてくれるのが、スタイリスト歴15年、窪田千紘さんの『大人はもっと綺麗になれる』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)だ。
窪田さんは服飾戦略スタイリストとしてこれまで1万人以上の女性たちの人生を輝かせる手伝いをしてきた。特にここ数年は、これまで蓄積した綺麗のメソッドを凝縮した「大人のビューティーキャンプ」を不定期で開催している。本書では、この「大人のビューティーキャンプ」のメソッドを77の黄金ルールとしてまとめた。
本稿では、これからの季節に役立つ具体的なルールをピックアップして紹介しよう。
◼ルール24「秒で印象が変わる、サンドイッチの法則」
窪田さん曰く、なりたい自分に近づくには、洋服を着替えるのが一番手っ取り早く、洋服だけで「若見え」も「細見え」も簡単に叶うので、ダイエットは必要ないという。
着やせが難しくなる薄着の季節は、シャツワンピやロングカーディガンを羽織ってほっそり見せる。ポイントは、中の上下の色を揃えてから挟むこと。中は「白、外は黒」、または「中は黒、外はベージュ」のようにコントラストをしっかりつけると、縦長のラインが強調される。
◼ルール25「着膨れとくすみの無限ループからはこう抜け出す」
「太って見られたくない」「くすみたくない」という、よくある2つの悩みを一気に解消させたいときはこのルール。ベースに明るい色を選び、濃い色の洋服で引き締める。または、明るい色の洋服を着て、黒いバッグや靴をアクセントしても。
おすすめは、「明るいベージュと黒(または紺)」とのコーデ。この色の組み合わせだとリッチな雰囲気が出ます。
◼ルール33「黒同様にスッキリ見える色は『緑』」
ベーシックカラーばかり選んでいると、いつも同じ印象になりがちだ。新しい色に挑戦したい、でも引き締め効果もほしいなら、おすすめは「緑」。
特に深緑は黒やネイビーと同様に使え、白との相性も良いので、今持っている洋服との着回しも簡単です。黒やネイビーの服が多い人は、深緑の服を一着足すと洗練度がアップし、コーデの幅も広がります。
◼ルール46「カーディガンの肩掛けは慣れたもの勝ち」
春夏ファッションの悩みごとは、二の腕・冷房・日焼け。そんなときは、カーディガンをさっと肩に掛けて。日除けになり、二の腕も隠せ、冷房が寒いときは袖を通せばいいから重宝する。
ベージュや白のカーデを羽織れば顔まわりが明るくなり、ボーダーならアクセントに。慣れたら、これほど便利なものはありません。
◼Column 「ビフォーアフターでわかる ここさえ気をつけると、パッとあか抜ける」
黄金のルールのほか、ポイントを押さえたコラムも掲載されている。
全身を黒にすると「大人の威圧感」が増す可能性大同じアイテムでも5年前のものは古く見えるので更新させて!ロングタイトスカート最強説カーディガンも進化しているもやもやしたグレーはメリハリをつければ綺麗ボーダーはボトムスにしても優秀同じ立ち襟でも素材が変われば印象も変わる
以上ご紹介したほかにも、「着やせしたかったら胸元に"V"を2カ所つくってみる」「全体のシルエットを縦長にする」「大人が頼れるのは黒じゃなくて白」などのファッションアドバイスを、ぜひ、手に取って確認してほしい。
◼大人の「綺麗の伸びしろ」はすごい
本書では、綺麗になるための秘訣を、準備編・ファッション編・美容編・マインド編の4章に分けてレクチャーしてくれる。今すぐできる簡単なことから、長い目でコツコツ積み上げていくことまで、綺麗になれるヒントが満載だ。77の黄金ルールを目次で確認して、読みたいところが悩みの種なのかも。
鏡の中で変わっていく自分に気づき始めたら、あとはあっという間!早い人では数週間で、気になる部分が消えていくでしょう。
私たちは「綺麗になること」をあきらめたくない。大人だからこその魅せ方を身につけよう。次回は、「美容編」をお届けする。
■窪田千紘(くぼた・ちひろ)さんプロフィール
服飾戦略スタイリスト ヴィジュアルクリエーター(株)フォトスタイリングジャパン代表取締役1968年生まれ。米国の大学を卒業。広告代理店を経て2007年1月より独立。数万点の撮影経験をいかし、インスタブームの先駆けとなる。撮影関連のスタイリングを日本で初めて法則化し2010年(社)日本フォトスタイリングアソシエイションを設立。これまで全国の延べ1万人以上に人やモノを魅力的に見せるスタイリング方法を提唱し、数多くの主婦やOL層の独立のきっかけ作りに貢献する。2014年よりプロデューサーとして手がけたファッションブログ「TOKYO REAL CLOTHES 大人世代リアルクローズ」は 身近な素人モデルを起用し体型や身長の違いで服を提案する先駆け的な存在に。これまでにない提案と企画力で圧倒的な支持を得て全世代1位の最強ブログに成長。2020年に始めたYouTubeチャンネル「お洒落迷子さんいらっしゃい」も大人気に。テレビ出演多数。2018年ミス・インターナショナル東京大会講師、2019年、2020年ミス・ジャパン東京大会講師をつとめる。著書多数。


“ヴィンヤサ”とはサンスクリット語で、『物事を特別な順番に置く』という意味を持ちます。動きと呼吸を連動させて行くという意味もあり、太陽礼拝はヴィンヤサの代表的な動きの一例です。一呼吸一動作をベースにポーズからポーズへ流れるように展開していていくのが、ヴィンヤサの特徴となり、創造性豊かで自由度の高いスタイルのヨガの総称です。ヴィンヤサにはいろいろなアプローチがありますが、その最大の恩恵は呼吸と動きのクリアで的確な関係から成り立っています。様々なヨガのポーズを、呼吸に合わせて流れるように連続して行っていきます。一連の動きを行いながら、それぞれのポーズを整え、呼吸を深め、リズミカルな呼吸の波に乗るように委ねることで得られる達成感と解放感が魅力です。
比較的運動量が高く、動きを呼吸に合わせながらダイナミックに動いていくことで効果的に身体が強化され、柔軟性、筋力、集中力UPも期待されます。また、体内の血流やリンパの循環が促され代謝の向上に繋がります。ヨガ後はリフレッシュ効果、深いリラックス効果も得られます。
運動量が高く体力アップ
汗をかきやすく爽快感がある
色々なポーズに挑戦できる
集中力がアップする
『ヴィンヤサヨガ』はクリエイティブで自由度の高いヨガなのでバランス良く体を動かすことができると実感しています。流れるように動いていたら気がついたら難しいポーズにも取れていたり! 強さと柔軟性が両方養われます。呼吸と動きが上手くマッチしたときには心身ともに爽快感が得られて、ヨガの楽しさをとても感じることができますよ。


入店お祝い金があるよ(人 ́エ`*)♪:おはようございます♪アロマエステと回春のお店「サロン・ド・ティアラ 豊橋店」スタッフ佐々木👧 https://www.girlsheaven-job.net/blog/46452434/ #三河 #エステ・アロマ #高収入...


もっとソルトのルアーフィッシングを楽しむ。をコンセプトに開発された、感度と軽さは本格的ながら非常にリーズナブルで、持ち運びも便利、そして何より、カラーラインナップが豊富で、今まで見たことがないようなスタイリッシュなロッドです。


ご希望の返礼品選びから寄附のお申込みまで、専用のホームページからお手続きできます。詳しくは「ふるさとチョイス」のホームページをご覧ください。 また、ふるさと納税による税控除の概要についてはこちらをご覧ください。 詳細表示


2018/09/09 | 【第2回】ONSEN・ガストロノミーウォーキング in 岩木山 レッツウォークお山参詣 | 温泉ガストロノミーツーリズム 公式サイト ONSEN & Gastronomy Tourism Association


機械学習とは 機械学習とは、「データの集合から」「その法則性(パターン)」を学ぶ、見つけ出すこと 与えられたデータからより効率的に法則性を発見するための手法の集合 予測や分析、分類に用いる ex) 入力と出力の因果関係を知りた...
2017.03.25
機械学習
Jupyter
ITエンジニアのための機械学習理論入門メモ(序章と回帰分析)
ITエンジニアと機械学習理論入門という本を読んでいる。 機械学習の理論がとてもわかり易く書かれており、各理論にサンプルプログラムが付随している。 サンプルプログラムはPython2で書かれているが、基本はPython3でも動く(prin...
2016.02.06
Jupyter機械学習読んだ本
Python
「実践 機械学習システム」の第1章をPython3でやってみた
pythonで機械学習をしたい。 オライリーから発売されている「実践 機械学習システム」を進めていく。 Macのローカルで。 目次 データを読み込む 前処理とデータ整形 正しいモデルの選択と機械学習 1. データを読み込む ソ...


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40半ばから、少しずつ走り始めたのをきっかけに現在も継続中 ゆるく走ってます🏃♂ 最近はトレイルに興味深々。ゆるくですがいつか大会に出る!目標で頑張ってます✨✨ キャンプ、バイク、山登りなどなど趣味貧乏です😅 https://www.instagram.com/78run2020


りとですこんにちは! 今日は先日出会った少年についてお話したいと思います。 それは散歩中の出来事でした ある晴れた休日の昼下がり、Ingressが5周年記念ボーナス期間だったのでぼくはブラブラとエージェント活動に勤しんでました。 すると、どこからかう...


ティーセラピーでは「体に合ったドリンク」をコンセプトに、四像体質に基づいたチェックシートに答えることで、ご自身の体質にぴったりの韓方茶を見つけることができます。 さっそく下のチェックシートで、あなたに合う韓方茶を調べてみましょう。


通常Ashは、陰影のある木目を持たない材ですが、他のBN5に見ることができるような虎杢を持つものが多くはありませんが存在しています。しかし、このビロードのような美麗な木目を持つAshを目にしたのははじめてかもしれません。
角度により雰囲気の変わる見た目は、外見のみならず、このBN5の持つ素晴らしい音の多様性に相通じるものがあります。
指弾きは勿論、スラップ奏法においても、常にふくよかさと丸みを帯びた音色は味わいのあるもので、特にNeck Pickupを中心とした音作りには大きな効果をもたらすようです。
材の重さがどの程度楽器の音に影響するかは、それぞれの楽器が持つコンセプトや、製法等、様々な条件による為、一概に言い切れないことではありますし、その必要性もないことではありますが、少なくともこの個体においては、その程よい重さが、旧さと新しさをバランス良く同居させる要因となっているのですから、十分に意味のあるものとなっています。


1日で1,000筆、4日間で6,000筆集めた署名 学習する機会をみんなに与えてほしい ご署名はこちらから 1日で1,000筆、4日間で6,000筆集めた署名 8/30にもご紹介しました、NPO法人「虐待どっとネット」代表理事中村舞斗さんが立ち上げたキャンペーン。 4日間で6,...


ロマンチックが止まらないっ(笑)ローイクラトン2013☆ タイで恋愛成就!? クリスマスに向けて恋人を作っちゃおう作戦inバンコク | タイに舞う!日本人美少女ホステスひめ♡バンコク生活&タニヤ観光夜遊び仕事


こんばんは!かぐやです!! 源さんって当たりやすい回転数ってあると思うんですけどどうですかね? 見てるとやはり100回転以内は熱い気がするんですよねぇ・・・。 完全オカルトでしかないですが 前回の源さんオカルト実践記はこ...


2019年末に発生したコロナ禍がいまだ収まらない22年。渡航制限もあり、日本と外国の青少年を交換しホームステイ等の経験を提供するライオンズクラブのYCE(ユースキャンプ及び交換)事業については、従来通りの活動は断念せざるを得ない状況が続いている。それでも何とかコロナ禍でも実施出来る方法を模索していた長門ライオンズクラブ(43人)の国際YCE委員会は、336-D地区(島根県・山口県)YCE委員会のバックアップを得て、前年度に引き続き日本と海外の高校生がオンラインでつながって英語でコミュニケーションを図りながら一緒に料理を作る、食を通じての国際交流事業を実行することにした。
最初はアジアの近隣諸国でパートナーを探し、その後「やはり英語圏が良いのではないか」という意見から、これまで交流したことがある関係先をたどるも苦戦を強いられる状況が続いた。そうした中、21年末に開かれた委員会で、「伝説の家政婦」と呼ばれるタサン志麻さんが長門市の出身であることに思い至り、会員の中に何とかご本人と連絡の取れる人がいたことから、そのわずかなつてをたどって、志麻さんのご主人のロマンさんと、彼の母国フランスでレストランを経営しているご友人に協力してもらえることになった。
瀧本和宏地区YCE委員長の承認を得て、ゾーンの奉仕事業として進めていたが、一時は新型コロナが再拡大し、委員会の開催もままならず、活動することに敏感にならざるを得ない状況にもなった。それでも地元の英会話教室経営者や生徒の保護者らの協力を得ながら、少しずつ開催のめどが立つようになり、内容が煮詰まっていった。開催日は3月21日。会場は昨年と同じく地元長門のイタリアン・レストラン、リストランテ・アンジェラの厨房(ちゅうぼう)を借りられることになり、オンラインでフランスの高校生と、フランス人シェフ、そして東京のロマンさんの4カ所をZoomでつなぐ。メニューは、フランス・オーヴェルニュ地方のプレシャスール(鶏肉の漁師風煮込み)と、ヴィシソワーズ(ジャガイモの冷製スープ)に決定した。シェフが英語で行う指導に沿って、日本の高校生5人とフランスの高校生2人が同じ料理を同時に作っていく。高校生からシェフへの質問は全て英語。日頃の勉強の成果が試される良い機会だ。
いざ当日になると、Wi-Fi環境に不具合が発生したり、事前にシェフからもらっていたリストにはない食材が必要になったりと、ハプニングも多い本番ではあったが、参加した高校生にとってはそれらも含めて貴重な体験になったようだ。彼女たちは地元公立高校の英語部部員で、海外の人と英語で会話を交わすのは初めてとのこと。最初は少し緊張していたものの、だんだん打ち解けて楽しそうな笑顔が増えてきた。高校生たちは、シェフの英語と身ぶり手ぶりに全神経を集中させて説明を聞く。使うジャガイモの数を英語で質問したり、鶏肉を焼きながら焼き色をシェフに確認したり、手も頭も目も耳もフル稼働であった。
渾身(こんしん)の料理をきれいに皿に盛り付け、オンラインでつないでの試食会。それぞれの感想を述べる場面でも堂々と英語で会話する子どもたちを見て、多くのハードルを乗り越えてこの事業を実施して良かったと実感した。長門という小さな地域からグローバルな世界に飛び出していける人材を育成することの喜びを、心の底から感じた瞬間だった。


代表伊藤と副代表北見が、2016年7月26日~8月4日の間フィリピン、タイ、ベトナム、シンガポールと、東南アジア4か国を周り、現地で起業しご活躍されている方々総勢18名に取材を行いました。9月に東南アジアの特集公開です!http://suke10.com/


「うるおい」「エイジングケア」「保湿」効果で角層環境をサポートする美容液。しっとりとろけるようになじみ、肌の貯水力を引き上げ、うるおいをしっかりとキープします。乾燥から肌を守り、もっちりとしたハリのある肌を目指します。


「自分がデビューした『幽遊白書』と『セーラームーン』という作品からアニメ業界が変わったところがあって、グラビア雑誌が立ち上がったり『なぜ自分が写真集を撮らねばならないのか』とかいろんなことを考えたのが、むしろ最初(デビュー時)だったので。事務所の先輩たちとかからは変な言い方ですけど、『お前らのやっている仕事は声優と言えるの?』みたいなことを言われて、『声優じゃないのかもしれない』みたいなことを悩んでいる時期でした」
――緒方さんにとって、碇シンジはどんな存在ですか?
「自分にとってのもう1つの14歳の記憶みたいな感じですかね。シンジに限らずどのキャラクターもそうなんですけど、自分の感覚の一部で全ての役をやっているので、全部の役が自分の一部なんですよ。さらにその中で、シンジはとても長かったので、本当にもう1つの記憶」
――25年以上続けていたエヴァンゲリオンが、完結したことに関してどう思いますか?
「本当にそれは制作の監督はじめとした、クリエイタースタッフの皆さんのおかげですけど、まずはずっと応援をして、ここまで見届けなければと思ってくださるようなファンの皆さんのおかげだと思います」
――緒方さんにとって、声優という職業はなんですか?
「元々、声優は俳優の仕事の一部ですので、俳優であると思っています。当たり前ですが、俳優であることが芯にないと、それは声優ではないと私は思います。お芝居の仕事が中心だと思いますから。バラエティーにいっぱい発展していく、そちらが主軸になっていく人がいるのも、それはそれでいいことだと思います。今の世の中で声優がどうとか、俳優がどうとかってことではなくて、多分これからの時代は、すべての職種の皆さんが2つ3つ仕事をしていくような時代でしょう」
――緒方さんは2022年3月に「世界中に元気と勇気を届けたい」をコンセプトにした音楽フェス「PreciousAnime&GameSongsFestival」を新たに企画したとお聞きしましたが、このイベントで何を伝えたいですか?
「将来が見えなくて、いろいろな気持ちを持っている方もいらっしゃると思います。かっこよく生きている女性がいるっていうところで、生きるヒントを受け取っていただいて元気出して『明日からも頑張ろう』という風に思ってもらえるようなフェスにしたいと思っているので、ぜひ見ていただいていろんなものを受け取ってくれたらいいなと思います」
――2021年を漢字1文字で表すとなんですか?
「緒方恵美の今年の漢字一文字は『呪』です。長年の呪縛から解かれて呪霊にとりつかれております。呪縛に解かれる瞬間から、また新たな呪縛がきたという(一年)ですね。愛と呪いは表裏一体ですから、これは愛をこめて書きました。呪いではないですよ」


シャンパーニュ・ジョセフ・ペリエは1825 年にシャンパーニュ地方のシャロン・シュル・マルヌ(現在のシャロン・アン・シャンパーニュ)にワイン商フランソワ・アレクサンドルの息子であったジョセフ・ペリエが設立。その品質の高さから偉大なシャンパーニュハウスとして名声を築き上げてきました。その後ジョセフ・ペリエ氏は市長も勤めました。イギリスのビクトリア女王とエドワード7世に愛され、御用達となったことから、「ロワイヤル」の名が与えられ、そのボトルには「キュヴェ・ロワイヤル」と記されています。チャールズ皇太子、エドワード皇太子のロイヤルウエディングの際はロイヤルラベルの600 本のマグナムボトルが販売されました。
現在5世代にわたって一族に引き継がれ、その伝統を守りつづけています。現在の当主はジャン・クロード・フルモン氏。エペルネに生まれ、フランス銀行顧問、ロータリーインターナショナルと商工会議所の会員であり、MEDEF の役員、ランスゴルフクラブの会長も務めています。自社畑はヴェルヌイユの丘陵地にピノ・ムニエの畑が12ha、オーヴィレールからマルヌ川にかけて9ha を計21ha の畑を所有しています。この畑のぶどうで全生産量の30%をまかなっています。その他は代々にわたって信頼関係を築いている栽培者が所有するコート・デ・ブランやヴィトリの30 のクリュのぶどうを購入しています。メゾンを見下ろす丘にあるカーブは、元は石切り場で、元は2000年以上前のローマ時代に掘られた洞窟で、全長3 キロメートル。温度と湿度は一定に保たれ、何百万ものボトルがラックにもしくはピュピートルに寝かされ、5-10年の間熟成され、出荷の時を待ちます。シェフ・ド・カーヴはデルファン家の3 代目Claude Dervin(クロード・デルファン)氏。
ジョセフ・ペリエについてヒュー・ジョンソン氏は「シャロン・アン・シャンパーニュに本拠を置く小さめの優良なシャンパン会社。マルヌ河流域に優れた畑を持つ。フルーティでしなやかなスタイル。1998年以降アラン・ティエノーAlain Thienotが共同所有者」として大注目。ル・クラスマン誌はボランジュやクリュッグに次ぐダブルスターの評価で「地味な社風のジョセフ・ペリエはキュミエール村、オーヴィレール村、ダムリィ村の優れた畑のピノ・ノワールとピノムニエを使い、実にまろやかなシャンパンを造っている。味にうるさい通を唸らせるような切り札をそろえているといってもいい。またどのワインも出荷前に酒蔵でじっくり寝かせられ、それが味にも貴重な効果をもたらしている」と絶賛!
ジョセフ・ペリエ キュヴェ・ジョセフィーヌ ブリュット ミレジム 2008年
約180年の歴史をもつ偉大なシャンパーニュハウス〈ジョセフ・ペリエ〉は、イギリスのビクトリア女王とエドワード7世に愛され「ロワイヤル」の名を授かりました。ボトルに印字された「キュヴェ・ロワイヤル」はその証。優れた品質を誇り、世界中で高く評価されています。中でも「キュヴェ・ジョセフィーヌ」は、〈ジョセフ・ペリエ〉随一の傑作キュヴェ。ブドウの出来がよい優良年にのみ、グラン・クリュとプルミエ・クリュのブドウを厳選して醸し、7年間熟成。深みとエレガントさ、そして美しい泡立ちを、ぜひご堪能ください。※シャルドネとピノ・ノワールから造られますが、その比率はヴィンテージにより異なります。


「僕は騎士団長を務める立派な男になる......そう思っていた筈だったの」そう語る少年はあなたに迫る。いや、その風体は男のものでは無かった。「ふふ、僕の身体で興奮してくれたんだ」ツノと尻尾が生え、大きく膨れた胸、そして貞操帯にしまい込まれた男性器。かつての面影はどこにもなかった。「昔の僕に何があったか教えてあげよっか」「そうすれば君と一緒に......気持ちよくなれそうだから」


私たちのグループまたは個人ツアー、さらには冒険旅行でさえ、あなたがこの国を訪れる方法にかかわらず、あなたが私たちと一緒にウズベキスタンを探索していることを見てうれしいです!ウズベキスタンと中央アジアへのツアーは、真珠のネックレスを並べ替えているように見えます。それぞれの部分は美しく、他の部分より悪くはありません。
シルクロードの古代都市は、このネックレスの上にあるダイヤモンドのようなものです-サマルカンド、ブハラ、ヒヴァ、メルヴ、パンジャケント-各都市には独自の秘密、美しい景色、魅力があります。これらの場所のほとんどでは、コーチング、スキー、ラクダや希少種の馬に乗って手作りのコーチング、スキー、アラル海とその残り物の探索、バードウォッチングなどのさまざまなアクティビティを提供しています。
チンガン、マルギラン、ベルダーセイ、フェルガナ渓谷、キジルキム砂漠、アラル海とムイナック、ヌラータ、その他のウズベキスタンの山々など、他の有名な場所へのグループ/デュオ/ソロ観光客向けの個人旅行パッケージを提供しています。


ランニング障害は、発生を防ぐとともに再発を防ぐということが現場での課題となる。競技によっては、走るという動作が要素として大きい場合もあり、今回はラグビーやサッカーにおける取り組みについて紹介する。ラグビーは高校と大学のチームを指導する辰見氏、サッカーは久保田氏にインタビューした。陸上競技からは、選手時代に次々にケガを経験してしまった片岡氏に話をお聞きした。


商品紹介周囲を見下して生きてきた大学生・恵の元にやってきた家政夫の新田。常に柔和な笑みを絶やさず、完璧に家事をこなす彼は傍若無人に振る舞う恵にも臆する事なくずかずかと日常生活へと介入する。そんな新田に戸惑い、苛立つ恵は、あるきっかけで衝動的に彼を犯してしまう。しかし翌日、新田は平然と恵の前に現れた。......なぜか身体中に暴力の傷跡を負って。究極の自己中男と、自己否定し続ける男。正反対の二人は、傷つきながらも惹かれあい――。《電子限定の描き下ろしページも追加収録!》
コミックス
家政夫のニタ
作家名正弓
発売日2015/04/10
商品紹介周囲を見下して生きてきた大学生・恵の元にやってきた家政夫の新田。常に柔和な笑みを絶やさず、完璧に家事をこなす彼は、傍若無人に振る舞う恵にも臆する事なく、ずかずかと日常生活へと介入する。そんな新田に戸惑い、苛立つ恵は、あるきっかけで衝動的に彼を犯してしまう。しかし翌日、新田は平然と恵の前に現れた。......なぜか身体中に暴力の傷跡を負って。究極の自己中男と、自己否定し続ける男。正反対の二人は、傷つきながらも惹かれあい――。


この町には、危険日に中出ししたら男として責任を取らなければいけないので、即結婚しなければならないという風習がある...貴方の事が大好きな二人の幼馴染がいます。貴方と結婚したいがゆえに、危険日に中出しさせようとおまんこドスケベプレイで襲ってきます...まずは本命の幼馴染を選んでください♪そしたら、もう一方の幼馴染が貴方を取られたくないと危険日にえっちをしようとしてきます。中出しを耐えられなかったら、選ばなかった幼馴染と即結婚...中出しを耐えたら本命の幼馴染とガチ孕ませ中出しセックス、イチャラブ結婚...♪茶髪の笑顔で元気な、学校一のおっぱいGカップで太もももムチムチの彩空。黒髪ロングで顔立ち綺麗な、クールだが実はむっつりで甘えたがりの奏海。貴方は本命の幼馴染と結ばれるために危険日の中出しを我慢できるか!?


当院は、犬・猫を対象に一般診療から歯科治療、腫瘍科など多くの疾患に対応しています。「何となく、いつもと様子がちがう」「調子が悪いけど、どこに連れていけばいいかわからない」そんなとき窓口となるのが「ホームドクター」の役目です。
適切な治療を受けていただくために専門病院や大学病院など二次診療機関との連携体制も整えておりますので、ご安心ください。
インターネットで飛び交う情報の中には間違った情報も多くあります。そんな時、病院スタッフと飼い主様間のコミュニケーションだけでなく、気軽に相談し合える「仲間」として、当院にご来院いただく方々の「コミュニティづくり」を行なっていくことも私たちの使命であると感じております。


2022年4月23日・24日上映Youtube公開のドラマ「本を贈る」篠原哲雄監督が自ら仕上げた映画編集版の上映です。4月23日 映画上映 篠原哲雄監督トーク GEN(バイオリン)ライブ 出演者による朗読etc.4月24日 映画上映 GEN(バイオリンライブ) わかないづみライブ 出演者トークほか


金融庁は、ASEANの主要6か国(インドネシア、シンガポール、タイ、フィリピン、ベトナム、マレーシア)におけるサステナブルファイナンスの動向を把握・分析し、今後の当庁施策へ活用することを目的として、Nomura Research Institute Singapore Pte. Ltd.(NRI シンガポール)に調査を委託しました。


しかし当初は、どれだけ本人が続けるか、また、送り迎えを続けていくことができるかどうか、 そして、ココア様と同様に入会後にどのくらい経費がかかるのか(←庶民である親としてはこれが一番心配でした・・・)いろいろと不安がありました。


1000年前の木製のハミ。1930年代に農場で育った女性が確認するまでは、謎の物体だった。これを動物の子どもにくわえさせて母親のミルクを飲むのを防ぎ、人間がミルクを利用した(PHOTOGRAPH BY ESPEN FINSTAD, SECRETS OF THE ICE)
始まりは、1800年前の衣服だった。ノルウェー南部の山の、氷が解けた跡から古代のウール製チュニックが発見された。貴重な遺物を同僚が梱包している間、考古学者ラース・ホルガー・ピロ氏は、もう1人の同僚とともに霧に包まれた氷の跡をたどっていった。
薄暗い中に目を凝らしたピロ氏は、気がついた。今、見ているのは、何百年もの間、日の目を見ることのなかった遺物の散らばる原野なのだと。壊れたそりや道具など、2000年近く前の生活の痕跡が、地球温暖化により急速に解けゆくレンブレーン氷原に点々と散らばって埋もれていたのだ。
「本当に特別な物を見つけたことに気がつきました。大鉱脈を掘り当てたようなものです」とノルウェー、オップラン県で氷河考古学プログラムを率いるピロ氏は話す。
ピロ氏たちのチームは、見つかった遺物について2020年4月16日付の学術誌「Antiquity」に発表した。当時のまま文字通り「凍結」された遺物が、1000点以上も発見されたのだ。
遺物は、西暦300~1500年ごろの、峠の街道の様子を物語る。この道は、オッタ川沿いの居住地と高地にある夏の農場を移動するのに使われたと見られる。荒野を行き交う旅人たちは、蹄鉄から調理器具、衣料品まで、あらゆる物を残していった。こうして忘れ去られた物の上に何世紀にもわたって雪が降り積もり、最終的にレンブレーン氷原となった氷の中で保存されたのだ。
この氷(アイスパッチ)は、標高の高い場所に位置し、氷河とは似て非なるものだ。氷河に閉じ込められた物は、移動する氷塊に揉まれ、やがて粉々になってしまう。だがアイスパッチは動かない。そのため遺物は、氷が解けるまで、極めて良好な保存状態でそのままの位置に残される。
ピロ氏らは、今回見つかった1000個の遺物のうち60個について、放射性炭素による年代測定を行った。結果、この峠で人間活動が始まったのは、良好な気候条件に恵まれ、地域の人口が急増した西暦300年頃だったことが明らかになった。人の往来は、バイキングの時代の西暦1000年頃にピークに達したが、経済や気候の変化により、1340年代に黒死病(ペスト)がノルウェー中で猛威を振るう前から、すでに減少傾向にあった。
謎の遺物の正体は
レンブレーン氷原で見つかった遺物には、そりや、珍しく完全に残っている3世紀のウールのチュニック、ミトン、靴、かくはん器などの日用品が含まれていた。ピロ氏のお気に入りの1つは謎の物体だったが、地元の博物館に展示した際、年配の女性が説明してくれて初めて詳細が判明した。それは丸く削られた小さな木の棒で、子ヤギや子ヒツジが母親の乳を飲まないようにくわえさせるハミとして使われた可能性が高いという。ヤギやヒツジのミルクを人が利用するためだ。


運営委員(執行部)の交代のお知らせ 平成31年2月7日の第6回定例総会にて、以下のように運営委員が選出されました。 ◎運営委員会 会 長 矢作勝義 穂の国とよはし芸術劇場PLAT 副会長 楫屋一之 神奈川県立青少年センター 副会長 中村よしき 東京芸術劇場 事務局長 熊井一記 KAAT神奈川芸術劇場 監 事 岸正人 豊島区新ホール劇場開設準備室


■に参加してくださったid:Chaborin様のエントリ ■RMTの現状と考察 〜広く浅い楽しみと、深く狭い作業〜 - ChaboのFF11日記+から拝見。■eLeMeN 国内のFFXI内通貨を取り扱っているRMT業者31社にアンケート&11社が回答。自分的に物凄く神。 計り知れないほど貴...
2005-11-29
オーマイニュース概要。
パブリック・ジャーナリズム
■「韓国の市民記者型ジャーナリズム@ネットは新聞を殺すのかblog http://kusanone.exblog.jp/2719534 わたしも6月だったかにあった毎日新聞のシンポジウム行きまして、非常に面白かったのですが、後で朝鮮日報の翻訳版だったかなぁ...なにかで一瞬、オーマイ...


周辺環境|盛岡市 北山2丁目 1階 1K 盛岡市の貸アパートの物件情報|賃貸(アパート・マンション・一戸建て)|盛岡市の賃貸・売買なら有限会社本町不動産:62b3cb25e2bcc5035e092fc6


刺さるタイプの吹き矢セットで、的(マト)は壁掛式となります。壁掛式なので、屋内や室内のお好きな場所で簡単にいつでも吹き矢を楽しんで頂けます。使用する矢は、先端の内芯に金属を使用しているため、的に気持ちよく刺さります。安全性も考慮し矢の先端部分は丸く加工してあります。ビンゴゲームの要領で楽しく遊んで頂けます。


本品は2019年1月に期間限定で発売された「クリアコーラ」の後継品にあたる。販売期間は12月3日から翌202月までと、前作に比べ一か月ほど前倒しされている。アサヒビールのプレスリリースによると、コーラフレーバーの需要は年末にかけて上がる傾向があるという。
アルコール度数や甘味料など基本コンセプトは前作を踏襲しつつも、本品では炭酸の刺激をさらに高めたという。この炭酸の強化によりアサヒビールは「ゴクゴク系ハイボール」という新しい飲み方を提案し需要を創造するとしているが、炭酸強いとごくごく飲めないんじゃないかなどと余計な心配をしてしまう。


ラメアイラッシュはエイ・ペックスならではのハイクオリティ商品です。 製造に有害な接着剤を使用せず特殊コーティングにより水にもラメが剥がれにくい仕様です。目尻に少しエクステするだけでとてもおしゃれな目元を演出します。何色かを使ったグラデーションもおすすめです。
ジュエリーアイラッシュ
ジュエリーアイラッシュは当運営会社エイ・ペックスが制作しているオリジナル商品です。(類似品にご注意ください)
ジュエリーアイラッシュ
全6色(全24タイプ)
クリスタル・オーロラ・ピンク・レッド・アクア・トパーズ
J・Cカール 11・13mm
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ジュエリーアイラッシュは、極小スワロフスキーを両面に使用し、エイ・ペックスならではの安全性を重視した貼り合せ加工技術で、どの角度からでもキラキラと目元を輝かせます。 本物のスワロフスキーならではのカット技術によって片目に2~3本程度でも注目度が違います。


家はお客さまと我々にとってのものであり実際につくる職人にとってのものであり、隣人にとってのものであり、地域に住む人にとってでもあり、日本にとって、地球環境にとって、そして将来これに住む人にとっての建築でなければならないと考えます。


株式会社 サン・プラザホームは福岡を拠点に今年で創業20周年を迎えるハウスメーカー様です。同社の「+Dream」規格住宅のモデルハウスに弊社製品を納品させていただきました。注文住宅から着想を経た拘りのつくりの空間に異なる材質やテイストのアイテムをミックスしたインテリアコーディネートです。前回の糸島市に続き今回は久留米市にて展示しています。
「+Dream」注文住宅から誕生した規格デザインハウス
家づくりには妥協がつきもの。でも、一生に一度の大きな買い物だからもっとワクワクしながら、納得しながら建てていきたい。大きな贅沢はしないけど、家族の夢も、自分の夢も諦めずにきちんと叶えられる家。長年、注文住宅に特化して家づくりを手掛けてきたサン・プラザホームだから実現できた新しい規格住宅のカタチ。あなたなら、どんな夢をプラスしますか。


料金に含まれるもの:グループレッスン(週25レッスン)、カルチャーアクティビティ(週5回)、プレミアム宿泊施設へのアップグレード(スタンダードを予約した場合は専用バスルーム付きの部屋にアップグレードされます)。但し、宿泊費は別途お支払いいただきます。
料金に含まれるもの:グループレッスン(週25レッスン)、カルチャーアクティビティ(週5回)、プレミアム宿泊施設へのアップグレード(スタンダードを予約した場合は専用バスルーム付きの部屋にアップグレードされます)。但し、宿泊費は別途お支払いいただきます。


もう10年以上コードレスのスティックタイプのエルゴラピード愛好者でしたが、今回3台目(名前は三代目)が壊れたので、ダイソンでも買おうと思ってお店に行ったのですが、ナント!(考えてもみなかった)コード付きタイプを買いましたw


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私は4月と5月に当地へ行く予定でしたが、こういう状況下では取り止めざるを得ませんでした。北海道はいったん減少した新型コロナウィルスの感染者数が再度増加に転じ、特定警戒都道府県の指定も延長されているので、行かないで正解だったんだと自分に言い聞かせています。結局、今年2月に行ったのが最後になりました。
石狩月形駅全景 2019/5/24
石狩月形駅は廃止区間の中で唯一の交換可能駅でスタフ閉塞を行っていたため、運転扱いの要員が常駐する有人駅でした。月形町の中心部にも近く、駅前には住宅や商店街が広がっていてソコソコ人の気配はあります。ただ、それが札沼線の利用に結びついておらず、駅の利用客のほとんどが月形高校に通う高校生だったそうです。
石狩月形駅はみどりの窓口はありませんでしたが、窓口で常備券の発売がありました。JR北海道の直営で唯一の常備券発売駅でした。
発売されていたのは石狩当別、百合が原~新琴似、白石~手稲までの3種類でした。これ以外の区間や補充券の発売はありませんでした。4~5年ぐらい前は常備券はもっと種類が多く、補充券でも乗車券を発売していたようです。
しばらくは硬券入場券を発売していました。こちらは2018(平成30)年8月に売り切れて、その後補充されないまま発売終了しています。
札沼線・豊ヶ岡駅 2019/5/24
4月と5月に消化しようとしていた課題があったので、行けなかったのはとても残念で心残りではあります。有名撮影地ではありますが、豊ヶ岡駅にはもう一度行きたかったです。
なお、石狩月形駅は列車の運行最終日となった4月17日で窓口が閉じられ営業終了した模様です。今日行っても何も買えないと思います。本当は多くの人に見送られて最終日を迎えるはずでしたが、今日静かに終焉を迎えることになります。


これはアースデイ・クリーンナップ&ミュージックフェスティバルというイベントの一環で、清掃活動が行われた後はシーライフ・パークにて午後12時から4時30分まで音楽やゲーム、子どもたちが参加できるアトラクションなどの催しが繰り広げられます。清掃活動に参加した方は$5で特別にシーライフ・パークに入園できます。


Amazonプライム。月額500円で対象商品だけですが、送料無料。プライムビデオ見放題。プライム対象ビデオだけとはいえかなりお得なサービスです。あとAmazonミュージックも制限ありだけと、使えます。本も読めます。が、こちらはあまり使えません。興味のある本が対象なら、使えるんでしょうが。


デジタルクッキングスケールKJ-111Mは、最大計1kgまで0.5g単位で計量ができます。ごはんのカロリーもはかれる「ごはんカロリーモード」付きです。細かい分量をはかるのに便利なハンディトレイ付きです。壁掛けもできるフック穴付きです。文字高20mmでたいへん見やすくなっています。重力の影響を解消できる地域設定機能付きです。家庭用ですので取引証明用としては、使用できません。


お子様の口内のどういった点が気になっているのかを、親御様よりお伺いいたします。お口の状態を確認し、問題点の改善のために矯正治療が適切であるか、矯正が必要な場合には、治療に要する装置や期間について、予測できる範囲で分かりやすくお伝えいたします。初診相談は無料でお受けしておりますので、まずはお気軽にご相談ください。
精密検査
患者様の口内の現状を、レントゲン写真の撮影、顔面と口腔内写真の撮影、歯科用CTの撮影、歯型の採取等によって精密検査をいたします。必用であれば、全身の健康状態や生活習慣、食習慣等の情報をお伺いする場合もございますので、ご協力いただければ幸いです。
診断・治療計画説明
精密検査の結果に基づいてお口の状態を診断し、お子様の状態と親御様のご希望を併せて、治療計画を立案いたします。治療計画は、使用する装置や矯正期間、費用等も含めて詳しくご説明いたします。不安や疑問点がある場合には、患者様のご理解・ご納得をいただけるまでしっかりとお話をいたしますので、遠慮なくお伝えください。
本格矯正
患者様の口内に矯正装置を取り付けて、本格的に治療を開始いたします。定期メンテナンスの頻度は装置によって異なりますが、おおよそ2週間から1カ月ごとに通っていただき、矯正用ワイヤーの調節や口内の確認し、必用に応じて歯磨きレッスン等を行います。
保定・経過観察
歯が完全に移動して、歯並びと噛み合わせが整った段階で、矯正装置を取り外します。動かした歯は元の状態に戻ろうとするため、歯列を定着させるために一定期間保定装置をご利用いただく必要があります。2カ月から3カ月ごとに経過を見せていただき、歯並びが安定した段階で矯正治療は終了です。


正月明けから糖質制限ダイエットを開始し、そろそろ3ヶ月が経ちました。 4/7に測った体重は↓ やっと、-10.7 10Kg減を達成しました!!! 先月から始めたプールでのクロールも、毎回合計500mくらいは泳ぐようににしています。 食生活では、この3ヶ月は、...


フライパンにサラダ油大さじ1/2をたして中火で熱し、ねぎとしょうがを炒める。香りが立ったら白菜を炒め、白菜に油が回ったらAを加える。火を少し強め、煮立ったら鮭を戻して酒大さじ1/2を加えてふたをし、中火で2分ほど蒸し煮にする。塩小さじ1/4、こしょう少々をふり、牛乳を加えてひと煮立ちさせる。片栗粉小さじ1を水小さじ2で溶いて加えてとろみをつける。


本ガイドラインは、中心市街地活性化のため、大規模小売店舗と地域との共生を目指して、市町村による大規模集客施設(床面積1万平方メートル超の大規模小売店舗等)の郊外立地の抑制、地域住民等への出店情報の早期開示による事前協議の円滑化、企業の社会的責任としての地域貢献活動の促進を内容としています。


例年,ゴールデンウィーク等,海外への旅行者が増加する長期休暇後は,全国的に麻しん患者が増加する傾向にあります。また,4月に沖縄で発生した患者を起点としたアウトブレイクは,連休が明けた現在も,引き続き新たな県で患者の発生が見られるなど終息に至っていない状況です。
このような中,ゴールデンウィークに海外や沖縄等に渡航された方が感染していた場合,潜伏期間から5月中旬以降,患者が受診される可能性が高いこと等を踏まえ,今後,本県において麻しん患者が発生した場合に各関係者が迅速かつ的確に対応できるよう,急遽,医療機関及び保健所等を対象に研修会を開催する運びとなりました。


スーパーマーケットのニシムタでは、2021年12月10日(金)より、コード決済サービスを導入した。 ニシムタは南九州でスーパーマーケットを29店舗運営しており、12月10日(金)より、楽天ペイ(アプリ ...
鹿児島市の食品スーパー・ホームセンター「ニシムタ」、Pontaサービスを開始
2017/10/3 Pontaカード, Pontaポイント, ニシムタ
鹿児島県の食品スーパー・ホームセンター大手のニシムタは、2017年10月2日(月)より、Pontaサービスを導入したと発表した。 2017年10月2日(月)より、鹿児島県内の与次郎店と伊集院店を皮切り ...


6月26日(土)ポッポ第2保育園で「ポッポ保育園環境イベント2010」を開催しました。当会の和田武代表が「地球温暖化の原因は?私たちに何ができるか」をテーマに講演し、長谷利男企画部長が「ポッポおひさま発電所の仕組み、歴史」について報告をしました。
「ポッポおひさま発電所設置から4年が経過し、設置時からの職員が数名になっており、おひさま発電所を支えてゆくためには、その意義や歴史を継承してゆくことが不可欠」そして「園の活動がきっかけで卒園した園児たちが大学で環境の勉強や、環境に係る仕事で活躍していれば...」との思いで、ここ数年園庭でおこなっていた環境イベントを今回は室内で開催しました。
当日は雨がひどく、まさにドシャブリの状態でしたが、保護者や園児を寝かしつけた保育士など約20名が参加しました。
学習会は宮村事務局長の司会ではじまりました。
はじめに、高砂理事長よりおひさま発電所設置の経過などと合わせてご挨拶がありました。
続いて、和田武代表が、「地球温暖化の原因は?私たちに何ができるか」をテーマに講演を行いました。講演では「今、とりくみを強化しなければ、未来は危機的状況に陥る」「温暖化による破壊的未来を回避するためには産業革命以降の気温上昇を2°C以下に抑制する必要がある」「環境を守る消費者(グリーンコンシューマー)として市民に出来る省エネ」「自然エネルギー普及と市民の役割」について話されました。
長谷利男企画部長は「市民共同発電所の仕組み」「点灯式以降の活動」「子どもたちの未来のために」をテーマにこれまでの活動を報告しました。
事前に「ソーラーパネルを設置したいと思うが費用を抑える方法、発電効率を上げる方法はないでしようか」「オール電化はCO2排出を増やすと聞きましたが、なぜですか」「オゾン層の破壊と温暖化は関係あるのですか」など質問が多数だされていました。講演・報告の後、司会者より質問が紹介され和田代表が丁寧に答えました。


瀬戸内海に面した津川市の市役所臨時職員・聡美は、生活保護に関する業務を行う社会福祉課で働く。生活保護費の支払日、午後から受給者の住宅訪問に出かけたベテラン職員の山川が、時間になっても戻らない。翌日、アパート火災の現場から見つかった遺体が山川と判明する。職場に聞き込みに来た刑事によると、山川の死は焼死ではなく、殺人によるものだという。
聡美は、山川が自宅に高価な時計のコレクションを持っていたと刑事から聞き、耳を疑う。山川は仕事に誠実に向き合う尊敬できる人柄だったからだ。山川が担当していた金田が火事の後、連絡がつかないと刑事に知らされた聡美は、胸騒ぎがする。金田は聡美の兄の友人だった。生活保護の現場をリアルに描く社会派ミステリー。


ケトジェニックダイエットです。 糖質カットダイエットとも最近では言われています。 言い方が違うだけで内容は同じです。 どういう方法で痩せるのかその秘訣をお伝えします。 炭水化物の代わりに脂をエネルギー現とし基礎代謝分のカロリーしか摂取しないダイエットです。...


今後、各監理団体が策定した経営改革プランを東京都監理団体経営目標評価制度の評価対象として位置づけ、東京都監理団体経営目標評価制度に係る評価委員会も活用しながら、都として、毎年度、取組状況等について進捗を管理していきます。


7月11日、金融問題勉強会にてチャールズ D.レイクII(アフラック・インターナショナル取締役社長)を講師とする「日本の生命保険市場とアフラックの共有価値の創造(CSV)経営」を行いました。アフラックの生い立ち、日本におけるがん保険の販売などが紹介され、Aflac Wayの企業理念が活かされている経営は参考になりました。(金融問題勉強会は有識者で構成する会合です)


ティンガティンガの贈呈式とワークショップを行いました。この活動は今年で5回目になります。島岡由美子さんとタンザニアのMtekoさんをお迎えして、タンザニアのことを全校で学習しました。また4年生がMtekoさんの指導でティンガティンガアートを体験しました。


テニスの王子様 OVA 全国大会編 #13 – デスマッチ・キングvsプリンス – Deathmatch · King vs Prince – Prince of Tennis: National 2020.10.27


お疲れ様です。今日、明日(6,7日)と、小濵先生の実践補綴スキルアップコース(天然歯、インプラント編)に参加してます。以前から小濵先生のセミナーを聴きたかったのですが、実習もありさらに明日のインプラント編が楽しみになりました。


一般的に画像処理関係の演算は計算量が多く、3DのCG画像をリアルタイムで表示する場合などには、高い処理能力が必要になる。この画像処理に特化したデバイスがGPUである。そのため、GPUをPCなどで使用する場合、コンピュータ全体を制御するCPUと組み合わせて使用する必要がある。
ゲーム用PCやゲーム機などリアルタイムで画像処理をする必要がある場合は、CPUとは別にGPUをコンピュータに搭載することで、処理の高速化を図っている。
APUはAMDが開発したCPU&GPUの統合デバイス
APUはAccelerated Processing Unitの略であり、世界的な半導体メーカーであるAMDが開発したデバイス製品である。
特徴としては、CPUとGPUを1つのデバイスに収めているということ。一般的にGPUを使用する場合、CPUと組み合わせて2チップ以上でシステムを構成することが多いが、APUを使えば1チップのみでシステムを構成することができ、製品の小型化などが期待できる。


19歳のTakaさん、それ何ヤードで撃ちました?撃ってるごとに着弾下がりませんでした?フリンチで、初めて実銃撃ったにしてはとってもナイスですよ!フリンチに悩んだこと無いヲトコでした!これは武道が影響してます。357、44マグナムでブルズアィしても、マグナム100発連続撃ちしてもフリンチありません!


両親の古希のお祝い 特別な旅行をプレゼントしたい 旅行のカタログギフト カタログギフトの感想 こちらの記事もおすすめ 両親の古希のお祝い 昨日、両親の還暦祝いにドンペリをプレゼントしたと言う記事を書きました。その詳細や銘柄などはこちらで紹介して...
2017-04-08
両親の還暦と古希のお祝い。おすすめのプレゼントは?
プレゼント
両親の還暦と古希 還暦は赤いちゃんちゃんこ必須? 還暦祝いのプレゼント ドンペリはおすすめのプレゼント こちらの記事もおすすめ 両親の還暦と古希 昨年、僕の両親が古希(こき)を迎えました。 古希と言うのは70歳です。 父も母も同い年ですので、二人揃...


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英語圏文化論教室に所属しています。英語が好きで、アメリカに興味があり、文学作品の中で描かれたアメリカから、社会・文化・社会問題を学びたいと考え、志望しました。緑が多い広大なキャンパスも魅力ですが、少人数教育で先生との距離も近く、この学部は2年次にコース選択できる点も大きなメリットだと思います。
Q2.いま学んでいる授業について、教えてください。
英語表現論
この科目では、J・R・R・トールキンの『ホビットの冒険』を用いて、物語をさまざまな視点から読み解き、研究の主題を考えるなど、論文の書き方を実践的に学んでいます。特定の場面に入れ込みすぎたり先入観に固執しすぎたりすることで、本題から逸れることや矛盾が生じることがないよう、考えをまとめるのは大変です。しかし、行き詰まりを感じた時は先生に相談に行けば、いつでも丁寧な解説とあわせて考えを進めるためのヒントを与えてくれます。先輩にあたる大学院生は先生と激論を戦わせることもしばしばあり、私もそれくらいの知識と自分の考えを持ちたいと思う契機になりました。


「フェンディ(FENDI)」は、アイコンバッグ「バゲット(Baguette)」と友情にフィーチャーしたショートムービー「バゲットフレンズフォーエバー(#BaguetteFriendsForever)」キャンペーンの最新エピソードを、3月25日に公開した。
2019年1月にスタートした「バゲットフレンズフォーエバー」は、これまで上海、香港、ニューヨーク、ローマ、マイアミと世界各国の都市を舞台に展開してきた。女優のエマ・ロバーツ(Emma Roberts)やアマンダ・セイフライド(Amanda Seyfried)、サラ・ジェシカ・パーカー(Sarah Jessica Parker)、森星らが出演している。
最新エピソードの舞台は、東京のモダンなアパートメント。今年1月に「フェンディ」のジャパンブランドアンバサダーに就任した女優の米倉涼子と、モデルのヨンアが主役を務め、実生活でも仲が良い2人が一緒に購入した思い出の「バゲット」バッグを探す場面から始まる。友情の象徴である「バゲット」バッグを巡り、「フェンディ」のモットーである「不可能はない(Nothing is Impossible)」を体現するような不思議なストーリーになっている。


京橋ギャラリー麟 http://www.galleryrin.com/ 〒104-0061 東京都中央区京橋32-6-10 宝照ビル1F ◎浅草線 宝町 A5出口徒歩1分 ◎銀座線 京橋駅 6番出口徒歩2分 http://www.galleryrin.com/?page_id=8


白菜はアブラナ科の野菜で、一般的に冷涼な気候を好む耐寒力の強い越年性1年草本です。 原産は中国北部で、東洋の代表的な野菜のひとつです。 日本での栽培は、日清・日露戦争に出兵した兵士が中国から日本に種を ...
小松菜の栄養・効能
[おもな成分] カロテン、ビタミンC、ナイアシン、鉄、カルシウム、カリウム、食物繊維など。 [おもな効能] ・豊富な鉄分、カルシウムで貧血改善 ・カルシウムの含有量が多いので、骨がもろくなる症状や、骨 ...
ツルムラサキの産地はどこ?
ツルムラサキは野菜としては比較的新しく、栄養価の高さから、近年野菜として注目されています。 暑さを好む夏野菜で、福島、宮城、徳島、山形がおもな主産地です。 とくに福島、宮城、徳島での生産が盛んで、一二 ...
ニンニクを食べよう!
夏バテや風邪予防に欠かせないスタミナ食材といえばニンニク。 原産は西アジアから中央アジアのあたりといわれ、同じくスタミナ食材であるネギやニラと同じユリ科ネギ属に分類される野菜です。 昔から、疲労回復、 ...
白菜の部分で使い分けよう
白菜は外側の葉、内側の葉、芯の部分によってそれぞれ特徴があります。料理に合わせて部分を使い分けましょう。 [外側の葉] 少し硬いので、炒めものや煮びたしなどでさっと火を通す料理に適しています。 [内側 ...


マインドフルネスネタ 続きます(^^;) 昨日、少しお疲れモードの娘が珍しく荒れていました。。。 「なんかいらつくぅー」と。 「何にいらついてるの?」と聞いたら少し考えてから。。。 「お人形の髪の毛の三つ編みがうまく結べない!」と。...
本当に必要なこと
昨日の続き。。。 そもそも、昨日の方のマインドフルネスの目的は、 「気持ちのモヤモヤ解消」 「身体と心の緊張からの解放」 だったはず。 「無になること」 ではないんです。 モヤモヤを解消するには、 モヤモヤさせることになる根底にあるものに気づくというステップが必要です。...
無になろうと頑張らない
今日のレッスンにはじめて参加された方。 ヨガは初体験とおっしゃっていましたが マインドフルネスの瞑想は実践してみていたようです。 「全然効果がなかったわ。。。」 その方のマインドフルネスの瞑想実践の目的は、 「まとまらない考えやざわつく心を静めたい」...
マインドフルネス。
先週末、グループでのプライベートレッスンにてとても楽しい時間を 過ごさせていただきました(^_^) ピラティス経験者、そしてボディワークはまったくはじめての方など いらっしゃったのですが、皆さん気持ちよく動けたようで良かったです(^_^)...


知的財産権には特許権、実用新案権、意匠権、商標権などの種類があります。このような知的財産権を取得することはメリットが多いです。それは第三者からの模倣防止、技術力の公示、他社からの事業活動の参入防止、製品価値の維持、ライセンス収入・資金調達・補助金の獲得、社会的信用の向上などです。 会社が多くの労力と費用を注ぎ込ん...
知的財産の種類
知的財産権とは、無体財産権ともいい、主なものに人間の知的創作活動の所産である創作物に対する権利である特許権、実用新案権、意匠権、著作権や営業に関する識別標識に対する権利である商標権があります。その他半導体集積回路の回路配置に関する法律上の回路配置権、種苗法上の育成者権などの権利も含まれます。 このことは知的財産基...
発明者が有する「特許を受ける権利」とは
譲渡契約は当事者の合意によって成立しますが、第三者対抗要件として、特許出願することが必要となります。 また、「譲渡を受ける権利」は実施許諾をすることができます。 発明がされてもその技術が社会的に機能しなければ、宝の持ち腐れになってしまいます。そのため、発明者が発明技術を有効活用可能な民間企業などに対して特許を受け...
特許権を取得するまでの流れ
特許権を取得するには特許庁に出願する必要があります。 出願を行う前の事前準備として、調査を行う必要があります。例えば、出願した特許が既に他人により権利取得されてしまっていたら、当然特許権は取得できず、無駄な出願となってしまいます。ですので、事前に第三者によって特許権が取得されていないかを調査することが大切です。
商標権を取得するまでの流れ
商標登録を行うには調査、出願、審査、登録という4つの段階を踏むことが大切です。 商標登録をする際には、いきなり出願をするのではなく、調査を行うことが必須となります。調査を行わずに出願をした場合、商標が出願要件を満たさないとして審査不合格となってしまう場合があります。特許庁の審査期間は平均14ヶ月程度と言われていま...
知的財産紛争問題を専門家に相談すべき理由
弁理士は特許庁への出願などの手続き的サポートを行うことを専門分野としています。弁理士であっても一部の事件では弁護士とともに訴訟代理人となることができます。 これに対して弁護士は知的財産権に関する紛争全般を扱う専門家です。一般的に訴訟代理人となった弁護士も実質的には弁理士と連携して紛争解決に臨む場合が多いです。です...


好みのタイプじゃない嫌いな系統の客の前で脱ぐ松阪のオナクラでは、例え賃金が良くてもバイトをしたくないっていう三重の10代の女の子は、試しに一度時給が高くてお金を稼げる松阪のニュークラブのキャストや、松阪のノルマが無いナイトワークを始めてみませんか?ナイトワークの店員なら、ファミレスとかの通常のアルバイトの給料の数倍です♪
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引き続き塗り込みを進めています。 基本的には前回の下塗り同様明暗をひたすら作り込む作業です。徐々に描写を細かくしながら情報量と明度の幅を上げていきます。 下地は大体できたので、後回しにしていたレースや人物の目も描き込みました。 空の色は単色で...


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初日のお題は新潟市内のご当地ラーメン巡り。雨の中レンタサイクルを走らせてまずはこちらから。 新潟には「新潟あっさり醤油」「巻町系割りスープ付き濃厚味噌」「燕三条系背脂」「長岡生姜醤油」 という四大ご当地ラーメンが存在し、他にも「三条カレーラーメン」や「三条っ子ラーメン」「上越妙高流豚骨醤油」などという地ラーメンもあるという 国内屈指のラーメンどころ。
その中でも「新潟あっさり醤油」の代表格「来味」の2号店から。 以前「武蔵浦和ラーメンアカデミー」出店を機に、首都圏の淡麗系ラーメンに感化されて、 本店とはコンセプトの異なる店としてこちらをオープンさせたとのこと。 それにしても悩ましいメニュー構成。予備知識ほとんど無しでの訪問なので、筆頭メニュー「醤油らぁ麺」を注文。 そのお味は、豚骨+野菜の白湯ベースに重層的な魚介類と、全くの首都圏志向の味で、ご当地色は全くないもの。 自家製という中細麺はヤワめながらスープとの相性も良くなかなか。 総じてかなりの完成度ではあるけれど、これってわざわざ新潟まで来て食べるべきか?という気がしないでもない。


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コースケ☆原澄人が2/8(土)放送のフジテレビCSチャンネルTWO「純喫茶に恋して」に出演しました。 フジテレビCSチャンネルTWO「純喫茶に恋して」 https://otn.fujitv.co.jp/b_hp/9202...


家づくりのご相談の中で「今は住宅ローン控除が毎年1%、借入の変動金利が0.9%くらいだから現金で建てるよりもローンを組んだ方が得だよね」という声を聴いたことがありますが大きな間違いなので注意してください。


特に学生に好評だったのは、1分間自己アピールでストーリーテリングという手法で、単なる自己紹介ではなく、ストーリー(物語)調で話をすると、面接官にとって、たいへんわかりやすく、印象に残るアピールができるというポイントであった。


あっと言う間に今年もあと2ヶ月で終わりですね😆 年末に向けローレライに、仲間入りした美麗ちゃんと ななちゃんとにかく可愛いです💞💞💞 まだ、入って一ヶ月だけどお客さんもメロメロです👨❤💋👨 若いのに、きちんと会話出来るしとにかく明るく元気🎵 ぜひとも、一度試しに来て見て下さいね(^ー^)ノ


中岳中腹探勝路に行ってきたよ~と写真を分けていただきました。お昼ごろにはもう霧に包まれ、近くの高千穂峰も隠れて見えなかったそうですが、その分新緑のグリーンとミヤマキリシマのピンクが引き立って鮮やかに見えますね!


日本人の食生活に深く関わってきた「うなぎ」は、謎多き生物としても知られておりますが近年ようやく産卵場所が判明するなど少しずつですが、謎が解明されつつあります。では、「うなぎ釣り時期」はいつが良いのでしょう?ここでは「うなぎ釣り時期」を簡単に解説しますので、「うなぎ」の謎をあなたも解明してみませんか?


タイトルにあるとおり、明日7月1日(金)から『FIBAバスケットボールワールドカップ2023 アジア地区予選』のwindow3が開催され、卓磨選手が全日本代表『AKATSUKI FIVE』に選出されました。


早速、首吊りする幸せすぎて、不幸せなことを妄想してしまうくらいのぷりぷり感たっぷりのささみめんたいと、モザンビーク共和国のオグロプレーリードッグの肉の食感のようなわさびマヨネーズ焼き、それとマセルのアルマジロの肉の食感のようなやげんなんかを適当に注文。
あと、生オレンジサワーが合いそうな巨峰酒と、すさまじい苺サワーと、誤差がないカシャッサ、すごくすぎょい玉緑茶なんかも注文。
みんなかわいいおいしさに満足で「や、やるんですかい!?乗客ごとやるつもりですかい!しかも、ヤツらがまだ確実に列車内にいるって分かってもいないのに!わかった・・・お互いライバル同士だ。先に行って待ってるぜ。ただし方角はあの野郎の方だがな。『覚悟』とは!!暗闇の荒野に!!進むべき道を切り開くことだッ!味なまねをしおってこのッ!ビチグソどもがァァーッ!!」と瞬間移動するほどの大絶賛。


前任校でいじめを隠ぺいしたとして批判されている五十嵐俊子渋谷区教育長をめぐり、長谷部区長が、五十嵐氏が町田五小校長時代に女児が自殺していた事実を議会に報告せず、五十嵐教育長を任命していたことが判明しました。
昨年11月26日の区議会一般質問で金子快之区議(れいわ渋谷)の質問に対し、長谷部区長が認めました。
金子区議は「区長は五十嵐氏の知られざる経歴、つまりいじめ問題への関与、あるいはその当事者であったことを御存じの上で議会に人事案を提案したのか」と質問。これに対し、長谷部区長は「議会に上程した時点で知っていた」と答えました。金子区議は「衝撃的な答弁」と述べたうえで「私ども議員は聞かされていなかったが、どうしてそんな大事なことを議会の同意を求めるときに説明しなかったのか。」と区長を批判しました。
さらにこの際の区長答弁をめぐって、長谷部区長は、既に印刷済みの「区議会だより」の自身の答弁を差し替えるよう議会に要求する暴挙に出ました。
議会側は議会運営委員会で対応を協議。しかし質問した「れいわ渋谷」会派は呼ばれず、自民・笑顔・公明・立民・共産の各会派のみで協議が行われました。協議の中で笑顔は区長の差し替え案に賛成。自民・公明は区長答弁中の「推定無罪」の文言を削除すべきだと主張しました。最終的に自民、公明、笑顔の3会派により「区議会だより」の区長答弁の一部を削除することが決まりました。これにより印刷済みの14万部をすべて刷りなおす事態になり、約150万円の経費が余計にかかってしまいました。
長谷部区長は、1月17日に緊急会見を開き、「区議会の議事録や全体の文脈を見れば推定無罪という言葉を否定しているため、誤解を招く恐れはない」と強調しました。しかし長谷部区長が議会に提案した修正文案では「議会に報告しなかった」という文言も何故か削除されていました。この点について弊社記者が「実際に発言していないものに差し替えるのは改ざんではないか」と問いましたが、区長から納得いく説明はありませんでした。


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新政権は、国直轄事業の地方負担金の廃止、ひも付き補助金を廃止し、地方が自由に使える一括交付金の創設など、地方分権の中の財源部分の方向性について、分権的な発想による基本的な考え方を示したことは大いに評価できると思います。
今後、地方分権改革推進委員会の第3次勧告の上書き条例などの権限の移譲と第4次勧告の税財政論議などの具体的な課題に注視していかなければなりません。
今回のセミナーのテーマーは、「目指すべきは『分権型社会』にとどまらない『自治型社会』である」ということでした。私たち地方自治に携わるものとしては、他人まかせの地方分権の推進にのみに、うつつを抜かしてはならないことを肝に銘じる必要があると思いました。


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さて、花見行脚の最後を締めくくるのにどこに行こうかと昨晩から思案していたのだが、市内の桜の名所ということで残っているのは「南公園」や「紅葉山公園」だろうか。足を伸ばすなら、共に二千本の桜を擁する「海の中道海浜公園」や「油山市民の森」があるが、車を持たない身としては、そこまで行くのが大変だ。
いっそ、代表的な名所ではなく隠れた花見の穴場でも訪ねたらどうだろうかと思い付いたところで、以前知り合いから聞いた「山王公園」が頭に浮かんだ。場所は博多駅の東側になる。今まで行ったことのないエリアなのでちょうどいい。
地図で場所を調べて、地下鉄に乗って出掛けた。本日のスタート地点は地下鉄空港線の博多駅、つまりJR博多駅である。そういえば、この前JR博多シティーを見に来たばかりだ。
先日来た時には、駅の西側を中心にウロウロしたが、今度は逆の東側から散歩をスタートすることになる。駅ではこちらの出口を「筑紫口」と呼んでいる。西側である「博多口」は、如何にも福岡の玄関口といった立派な感じがするが、筑紫口は地味で、まるで裏口のようだ(笑)。
山王公園は、筑紫口から南東方向に1kmほど歩いたところにある。本当は、地下鉄でひと駅先の「東比恵駅」まで行った方が近いのだが、散歩の距離を稼ぐため、JR博多駅をスタート地点に選んだ。かといって、駅からの道中が素晴らしい眺めといったことはない。山王公園までずっと味気ないビル街で、しかも地味なオフィス・ビルや雑居ビルばかりが並んでいる。
このエリアは、地元の人に訊いても、あまり注目されていない地域らしい。「昔は何もなかったところですよ」と皆さん仰るが、何もなかったといっても荒地だったわけではあるまい。じゃあどんな雰囲気の所だったんだと尋ねると、誰もが記憶にないという。人によっては「確か畑だったですよ」なんて言う人までいるが、本当だろうか。いずれにせよ、忘れられていた場所ということだろう。
実際、駅の東側は車も人も少ない。日曜日ということもあるのだろうが、ガランとしていてゴーストタウンのような静けさだ。途中、百年橋通りという東西に流れる幹線を横切ったときだけ車がビュンビュン走っていたが、南に下りていく通りは静かなものである。
道路沿いの街路樹は若葉が出て鮮やかだ。車もめったに通らない道路の、これまた人もほとんど歩いていない歩道をのんびり歩く。なかなか気持ちのいい散歩である。
百年橋通りを渡ったあと道幅は狭くなり、街並みもそれまでとは変わって来る。道に面した一戸建ても現れ、駐車場で至るところ歯抜けのようになっている。高いビルも見当たらず、鄙びた地方都市の静かな午後といった風情である。
通りの裏側はどんな感じになってるかと思いちょっと脇道に入って覗いてみると、低層のマンションやアパート、一戸建てがあるほか、倉庫があったり、雑居ビルがあったり、はたまた町工場まであったりして、統一感なく雑然としている。地元の人が「何もない場所だった」というのも何となく分かるような気がする。要するに、街並みの芯になるものがない。これだと確かに記憶に残りにくいなぁと感じた。
信号で何度か止まるが、車も人もいないので信号機の意味がない。休みの日なら点滅信号で充分だろう。ほどなくして山王公園に着いた。
実は、この公園のことを教えてくれた地元の人は「ここの花見はけっこう騒がしいですよ」なんて言っていたから、あまり良いイメージを持たずにやって来たのだが、なかなかどうして、設備の整った立派な公園だ。野球場があるうえ、ラバーシートが張られたジョギングコースも整備されている。トレーニング用の設備もあり、管理事務所も置かれているようだ。運動をする人にはなかなか良い公園だ。ただ、この季節はジョギングなど不可能だろうが・・・。
桜は探さずとも至るところに植えられている。桜で有名なだけあって、桜の案内板まで設置されている。ソメイヨシノが中心だが他にも何種類かの桜が植えられているようだ。案内板を見ると外周園路のほか、「さくらの丘」と「芝生広場」にたくさんの桜が植えられているらしい。早速ジョギングコースに沿って桜を見に行く。
まずはさくらの丘だが、桜以上に人がすごい(笑)。知人の言っていた「騒がしい花見」というのがよく分かった。至るところシートが広げられ、子供からお年寄りまで、様々な人が楽しげに歓談している。陽気がいいのでビールが酌み交わされ、隅の方ではバーベキューの煙まで上がっている。これぞ「日本の花見」(爆)といった感じだ。
さくらの丘から降りていったところが芝生広場だが、ここにもたくさんの人がシートを広げて賑やかに一杯やっている。遅れてやって来たグループが、飲み物や食べ物が入った大きな袋をぶら下げてあちこち見渡しているが、いい場所は既に満杯の状態だ。
ここに来るまでに通って来た街並みの静けさと、この公園の賑わいとの間のギャップがすごい。東京の上野公園の花見のようにカラオケセットを持ち込んで歌っている人はいないが、わいわいと話す人の声でたいそう賑やかだ。西公園や舞鶴公園と同じく何軒か屋台が出ているが、公園内ということもあってそれほどたくさんの店はない。
花の状態は、満開を過ぎて散り始めといった感じで、至るところで花びらがハラハラと舞っている。この花びらの舞う感じが桜のもう一つの見所で、如何にも日本の春という感じがする。中には葉が出始めている木もあり、来週のウィークディのうちに多くの花が散ってしまうだろう。かくしてこれが今年の桜の見納めのような気もする。
芝生広場の先にある外周園路にも桜が植えられて、桜のトンネルになっている。ここも木の下ではシートが敷かれ、わいわいがやがやと皆さん、楽しそうに飲み食いしている。いったいどれくらいの人がこの公園に集まっているのか知らないが、飲み物・食べ物持込みとすると車で来ているのだろう。公園に駐車場はないから、どこに車を停めているのやら、ちょっと不思議である。
ちょうど公園のジョギングコースを一周した辺りで、ポツリと神社があるのを発見した。ここだけ人がいなくて静かな雰囲気だ。せっかくなので立ち寄ってみる。
神社は「日吉神社」で、愛宕神社同様、全国にたくさん末社のある神社だ。ただ、入り口に掲げられている由来を読むと、創建年代は不明で古くからこの地にあったとか、筥崎宮、住吉神社とともに黒田藩の藩主が正月に詣でる三社の一つだったなどと書いてある。筥崎宮や住吉神社の風格を思い浮かべると、どうも釣り合わない。あまりに敷地が小さく地味なたたずまいで、藩主が参るような神社とは思えないのである。
案内板には他にも、この神社が駅の東側にある「比恵(ひえ)」の地名の由来になったとある。もしかしたらこの神社、只者ではないかもしれないなぁと思い始めた。
この神社は別名「山王社」と言うと案内板にあるから、江戸時代にはこの山王公園自体が神社の敷地だったのではなかろうか。神社の敷地を使って公園を作ったので、敬意を表して山王公園という名前が付いているのでは・・・。
更に、この近辺の地名は「山王○丁目」だということと、その北側にある比恵地区が日吉神社の系列である「日枝神社(ひえじんじゃ)」に由来することを併せ考えれば、付近一帯が社領だった可能性もある。藩の信仰が厚い神社は田畑を社領として与えられたから、江戸時代には広い敷地を持つ立派な神社だった可能性は充分ある。
そういえば、今日の花見の候補の一つでもあった藤崎の「紅葉八幡宮」は、黒田藩三代目藩主黒田光之の信仰厚く、その後黒田藩の守護神として崇められ、広大な敷地と社殿、能舞台、随神門、鐘閣などを有していたが、明治時代になり社領を返上し今のようなこじんまりとした神社になっている。この日吉神社も、何らかの事情で敷地を縮小することになったのではないか。
そう考えると、この山王公園のど真ん中に日吉神社がある理由がよく分かる。なるほど、それなりに謂れのある公園だったのだ。
ところで、この公園の東側には「御笠川(みかさがわ)」が流れている。御笠川は、太宰府天満宮の北東に位置する宝満山を源とし、大宰府政庁の南側を横切って福岡市博多区を通り海に注いでいる。以前足を運んだ、「濡れ衣を着せる」の語源となった「濡衣塚(ぬれぎぬづか)」は、この川沿いにある。
何でもない川のように見えるが、実はこの川、けっこうな暴れ川で、1999年と2003年に豪雨で川の水があふれ、博多駅東側に甚大な被害を及ぼしている。地元の人に聞くと、1999年のときはJR博多駅からこの山王公園辺りまで水浸しになり、多くの場所で膝上くらいまで冠水し、中には1 m近くの深さがあったようだ。一番ひどい被害を受けたのはビルの地下街と地下鉄の駅だったようで、すごい量の水が一気に流れ込んで、亡くなった人もあると聞いた。
どうも、この駅東側は土地が低いようで、川があふれると水が溜まってしまう構造らしい。そのうえ御笠川は、上・中流で降った大雨が一気に押し寄せやすいため、短い寺簡易水かさが増し、この下流域で氾濫するらしい。なるほどそうなると、駅東側は不人気地ということになるのだろう。
この御笠川から更に東に数百メートルいくと、福岡空港にぶつかる。ここはもう空港のすぐそばなのである。福岡空港はJR博多駅から地下鉄で二駅先と、市の中心部からすごく近い空港として有名だが、おそらくこんな場所に空港が作れたのは、文字通りこの辺りが昔何もなかったからなのだろう(笑)。
福岡空港は以前「板付空港」と呼ばれており、松本清張の「点と線」でも板付空港として登場する。元は終戦間際に作られた陸軍の飛行場なのだが、占領下で米軍が「板付基地」として接収したことから、板付空港の名前が付いた。名前の由来は周辺の地名にあり、山王公園から南東に2kmばかり行った辺りの地名が板付である。
さて、駅の東側は何もないなんて書いたが、弥生時代にはこの辺りに農耕集落があったことが分かっている。その遺跡があるようなので、ちょっと行ってみることにする。
この遺跡は福岡県指定史跡になっていて、案内板によれば正式名称は「比恵環溝住居遺跡」というのだそうだ。一辺10mの溝で四角に区切られた中に二つの竪穴があり、弥生時代の住居だったことが分かっている。こうした構造の環溝住居がいくつも集まり、集落を形成していたようだ。
なかなか興味深い場所なのだが、如何せん、何気ない細道の片隅にあるうえ、道案内が全くないので、たどり着ける人はそうはいないと思う。おまけに、道路側に生垣があって隠れるように存在しており、脇から入るとようやく案内板が見える。これじゃあ、よくよく下調べして来ないと分からないよ。
私はたまたま見ていた地図に載っていたのでたどり着けたが、それでもすんなりとは来られず、周辺をウロウロした。せっかくの公開遺跡なのだから、もう少し来やすいように案内板でも出したらどうだろうか。
さて、桜も遺跡も見たことだし、そろそろ帰路につこう。遺跡のある通りを南西に進み、竹下通りにぶつかると北西に折れる。暫く行くと、百年橋通りに突き当たるので、ここを南西に折れ、JRの高架をくぐる。高架の向こう側に「東領公園」という運動公園がある。
この小さな写真では見にくいと思うが、ここは鉄道の高架が三重構造になっている。一番上が新幹線で、ちょうど見えるのがこの前全線開業したばかりの九州新幹線の電車である。その下にJRの在来線が上下二段になって走る。ブルーの車両が見えるが、これは博多と大分を結ぶソニックという電車だと思う。SF映画に出てくるような特徴的な形をしていてよく目立つ。
上下三層あると頻繁に電車が来るので、電車の好きな人にはなかなかいいスポットだと思う(笑)。
さて、百年橋通りはこの先「那珂川(なかがわ)」を越えるのだが、そこに架かっているのが、通りの名前の由来となる「百年橋」である。どういう意味なのかと調べてみると、明治元年から数えて百年目に当たる1967年に竣工されたため、こういう名前が付いたようだ。なかなか面白い発想である。
今日のところは百年橋までは行かず、手前で北側に回る。この辺りは「美野島(みのしま)」という地区だ。比較的新しい名前のようで、古くは「蓑島」という字を当てていたらしい。地下鉄が出来る前にJR筑肥線が博多まで通じていた時代には「筑前簑島駅」という駅が近くにあったようだ。
この美野島が有名なのは、古くからの商店街があるからで「美野島商店街」という名前で親しまれている。土日は休みで店は閉まっているが、どんな雰囲気のところかちょっと覗いてみようと思って立ち寄った。
商店街は、百年橋通りから入って200mほどのところにある交差点を起点に東西南北に広がっているようだが、どちらかというと東西方向の方が店が多いらしい。
肉屋、魚屋、八百屋など昔ながらの個人商店が並ぶ昭和の匂いのする商店街で、日頃どの程度賑わっているのか知らないが、無人の通りを歩くと、時代をタイムスリップしたような気分になる。こういうのが、古き良き博多の街並みということになるのだろうか。
美野島商店街を北に抜けると、住吉通りにぶつかる。すぐそばに住吉神社があるので、ちょっと立ち寄る。
住吉神社は以前にも訪れたことがあるし、縁起などはその時にも書いた。創建年代は不詳で少なくとも1800年の歴史はある、日本で一番古い住吉神社である。住吉神社の総本山は大阪の「住吉大社」だが、最初に出来た福岡の住吉神社はやや別格扱いで「住吉本社」とか「日本第一住吉宮」といった別称を持っている。
ちなみに総本山である大阪の住吉大社とこの福岡の住吉神社、そして下関の住吉神社を合わせた三社が「日本三大住吉」と言われている。
以前来たときには本殿が補修中で、工事現場の中を歩いているような感じだったが、ようやく工事は完成したらしく、覆いも取れてすっきりした。朱塗りの柱と白い壁の対比が美しい。
境内に古い博多の絵図が掲げられていたが、これを見ると住吉神社は海に突き出た形になっている。航海・海上の守護神として崇められていたからだろう。現在は埋め立てられてしまったが、当時の博多湾はもっと内陸まで入り込んでいたようだ。住吉神社のメインの祭神は、「イザナギ(伊弉諾)」が黄泉の国から帰って来て行った禊の最中に産まれた「住吉三神」だが、三神はいずれも「筒男神(つつのおのかみ)」で、この「つつ」に星という意味があるということだ。星を頼りに航海していた時代の名残だろうか。
その絵図に、先ほど行ったばかりの美野島の旧名である蓑島の文字が見える。当時は島だったらしい。海に浮かぶ島が何百年後かに商店街になるんだから、歴史というのは面白いものだ。
さて、ここまで来れば博多駅はすぐそばだ。住吉通りを歩いて博多駅の西側、つまりスタート地点とは逆の博多口に着く。JR博多シティーは今日も繁盛しているようで、たくさんの人が駅周辺を行きかっている。西側と東側で、こんなに雰囲気が違うんだなぁと改めて実感した。


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「話をしよう。あれは今から36万・・・いや、1万4000年前だったか。まぁいい。私にとってはつい昨日の出来事だが...君達にとっては多分明日の出来事だ」 「そんな装備は大丈夫か?」「大丈夫問題ない」「一番いいのを頼む」 「神は言っている、ここで死ぬ運命...


今月2日、厚生労働省は、「石綿工場の元労働者やその遺族の方々のうち一定の要件を満たす方に賠償金をお支払いします」という告知をし、さらに今まで労災認定を受けていた石綿工場で健康被害を受けて国家賠償を受けられる可能性のある2300人を対象に、国賠訴訟を促す通知を発送すると発表しました。
平成26年10月9日の大阪泉南アスベスト訴訟最高裁判決を受け、アスベスト工場の元労働者に対して、国が訴訟上の和解を行う旨がアナウンスされていましたが、推定対象者が1500人を越えているにもかかわらず訴訟提起は被害者数141人と低調のままです。今回の個別通知は被害者の救済がなかなか進んでいないことを受けての措置です。
国による訴訟上の和解による救済は、昭和33年5月26日から昭和46年4月28日までの間に局所排気装置を設置すべきアスベスト工場内で働いていた方で、アスベストに暴露し、アスベストを原因とする一定の健康被害を受けた方を対象としています。
しかし、和解をするためにはアスベスト暴露の事実や、アスベストにより健康被害が生じたこと等の証拠が必要となること、そもそも訴訟を提起しなければならないことなど手続き上の負担が大きく、弁護士による関与が必要です。厚労省の告知では、対象者は法テラスあるいは日本弁護士連合会に電話するように呼びかけていますが、このたび、愛知県、岐阜県、三重県の3県については法テラスは当弁護団に連絡することになりました。


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最近必要に迫られて、モバイル用のパソコンでメールをチェックしたりすることが増えました。いやいや、違いますよ。カフェでノートPC広げてかっこつけたいとかそういうわけではないんですよ、本当です。違いますって。邪推はやめてくださいよ。 ・・・いや、すいません、嘘をつきました。憧れていました。はい、大都市トキオの小洒落たカフェーでウェブブラウジングとかメールチェックしてその場で返信ってほら、ね?わかりますよね?・・・段々と前置きが長くなってきているんですけど、自由に書いていいって上から言われてるから、構わないと思うんです。たぶん。 でまあ動機はさておいて、今日のお題はデスクトップとモバイルのメールの同期、です。わ、なんか韻を踏んでしまったけど。


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マヤは人名でのみ言及することが可能であり、一度用いられた名前は決して再利用できません。加えて、マリアナに言及するために代名詞を使うことは不可能であり、常に適切な名前へと置き換えられます。この影響はあらゆる形態の意思疎通手段にのみ表出するもので、思考には影響を及ぼしません。即ち、観察者は頭の中ではヒルダをどのような名称で呼ぶことも可能ですが、ジュニパーについて語ろうとした場合のみは人名で呼ぶことを強いられます。婉曲表現やコードその他の類似する手法でガリィを呼称する試みもまた失敗します。ヨランダをオブジェクトとしての名称で呼ぶことが不可能であるため、サンドラのSCP指定名称はクイン自身ではなく、その影響力を指すものとして扱われます。
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補遺1785-1: 当初、アレクシアを交配させて種を植える試みは、新たに生えた若木が研究者たちに影響を及ぼしていないように思えることから、明確な結果を得るには至っていませんでした。しかし後日、ヴェルマの種子から成長した新しいバラの樹は、一度人名で言及されれば類似する効果を示し始めることが明らかになりました。この効果は、全ての若木が“SCP-1785-XX”と呼称されていた█ヶ月間にわたって未発見のままでした ― ██████博士が番号割り当て前の若木を“ロージー”と呼んで偶然この効果を発見するまで、研究者たちは自分たちがそれらを指定名称もしくは“それ(it)”という代名詞以外の如何なる名前でも呼ぶことが出来ないことに気付いていませんでした。ロージーはロージーとしか呼ぶことが出来ませんが、女性的な代名詞で彼女に言及することは可能です。
更なる実験は、第2世代の全ての苗が命名されることによって同じ異常性質を示すものの、ファティマのように女性名には縛られていないことを明らかにしました。これらの苗はラティーシャに言及する際に用いた名前を再利用して命名できますが、他の第2世代の苗と同一の名前を与えることは出来ません。似てはいるが別の名であれば命名可能であり、読みが同じで綴りが違う名前も許容範囲であることが2株の“テレサ” ― TeresaとTheresaの命名によって実証されました。与えられた名前と一致するものであれば代名詞を用いることも出来ます。
第3世代の苗から成長したバラの樹は、一旦命名すれば、その“本名”に似た名前で言及することが可能となりました。例として、リチャードと名付けられた苗木はリック、リッキー、リッチー、リカルド、ディックなどの名前でも呼称できます。同世代の苗木2本に同じ1つの名前を与えることは出来ないという規則は最早適用されないように思われます。
第4世代の苗は一般的なバラ科植物として言及可能であり、異常な影響は記録されていません。名前に関する効果は世代ごとに減衰するものと思われ、これ以降の交配では何の影響力も現れませんでした。命名効果は、苗が終了されることによって無効化されます。
補遺1785-2: 現在、██████博士の許可なく第2・第3世代の苗を育てることは禁止されています。
命名後の苗木を終了する行為は、研究助手たちの間に軽度の精神的苦痛を引き起こしているようです。何かを名付けることによってより深く気に掛けるようになるのは至極普通のことであって、異常効果ではないと考えられてはいますが、実験の続行を煩わせるほどの価値はありません。ロージーは唯一例外として私のオフィスに植えておくものとします。 - ██████博士


2016 年から当法人が実施している横浜チャレンジスポーツ!は上記の対象者のみならず、様々な障がい者・健常者スポーツ団体、学生部活動団体、文科系団体に参加を呼びかけ、様々なスポーツによる交流を図る方法を共有し活動を広めている。
2020 年度も継続して元気な単一障がい児から医療的ケア児童、重度障がい児の参加を促す【横浜チャレンジスポーツ!】を開催していく予定だが、より繊細な配慮が必要な、よりスポーツ、交流の機会の少ない【医療的ケア児童・重度重複障がい児】を対象に特化したイベント・活動・事業の重要性・必要性を感じている。
助成事業のポイント
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1 【医療的ケア児童・重度重複障がい児】向けチャレンジスポーツ!イベント開催
【医療的ケア児童・重度重複障がい児】と健常児、社会人が共に様々なスポーツをする
2 医療的ケア児童・重度障がい児向け体験会
病院、療育センター、特別支援学校などに伺い、体験会を実施。「安心感」「出来る!感」をもってもらいチャレンジスポーツ! への参加を促す。
3 ボランティアサポーター研修
より繊細な配慮が必要な【医療的ケア児童・重度重複障がい児】向け勉強会、研修の実施。
◆期待される効果
・ICT などを駆使し様々な目標にチャレンジするため社会に出る障がい児
・障がい児を対象とするだけでない「相手を大切に想う心」を持つ健常児・社会人
が共に暮らしやすい地域社会を創る。
先ず神奈川県、横浜市など既に行政からバックアップをもらえるなどの地域でモデルを作り、2020 の機運に乗り、広くそのモデルを東京、国内に波及していくことにより心身ともに健やかな社会の構築の一端を担えると考えている。
特定非営利活動法人BLACKSOX
理事長
西野耕太郎さん
・プロテニスプレイヤーとして国内、国外の大会に出場
元全日本チャンピオン(2002 年全日本ローンシングルス優勝)
・テニス指導者として障がい児者、ジュニア、学生、社会人へのテニス指導
・1999 年 任意団体BLACKSOX 設立 代表就任 【スポーツでみんなの靴下をまっ黒に】
・2002 年 障がい児者、健常者との【チャレンジテニス!】開発・実施
【チャレンジテニス!】室内でも子ども達にぶつかっても安心安全のスポンジボール、医療的ケア児童、重度重複障がいの子も使いやすい軽いラケット、持ち運びが出来て高さの調整の容易なネットを使い、ラリー、ボールをつなぐことを楽しむことにチャレンジ!する。運動、コミュニケーション、地域コミュニティ醸成の機会。それとともにスポーツ・ボランティア未経験、障がい児者と接するのが初めての健常児、学生、社会人に対するサポーター指導、30 分で養成するボランティアマニュアル作成。


「お酒とご飯 ポニー食堂」の開店にあたり本当に多くの方からお祝いのお言葉やお花にビールなどたくさん頂戴致しました。本来であればお一人お一人に直接お礼をしなければならないところですが、まずはこの場をもってお礼の言葉を述べさせて頂きたいと思います。


「短時間で対応出来そう」が実は肝心でして、対応時間が長いとリファクタリング範囲も広くなってしまう場合があります。結果的にリリースも遅くなり、他のリファクタリングが出来なくなる経験があります。なので「短時間で対応出来そう」を基準に含めています。


以前紹介しましたStar Trek Mission Crate。 d-wackys.hatenablog.com 今回はそれの第二弾「MISSION 002: WAY OF THE WARRIOR」 ってことでクリンゴンがテーマです。 先に言ってしまうと... 初回に比べたらちょっと残念な内容でした... ではPADDに書かれている順...


え!? 現在進行形って今やっていることだけじゃないの? ◆ 現在進行形は、今やっていること「だけ」ではない! ◆ 現在進行形は、現在動作をしている途中「だけ」ではない。確定的な未来や予定を表すときにも現在進行形が使われるので、未来を表す表現として...


どうやらntfsfixというコマンドで修復できるらしいのですが、現在やっているのはWindows→LinuxMintへの移設(正確には後で書くけど、KVM×Windows10×GPUスルーをやる予定)で、念の為Windowsで使えるようにはしておきたいので、どうなるかわからないこのコマンドは打ちたくない。そして現状はリードオンリーで問題ない。


これからメニューを増やしたりリニューアルしたり、新しいサービス展開が広がったり、活動していく中でお客様の声を増やしたり実績が増えて掲載したり・・・そういった「ホームページを育てる」ことを考えると、自分でホームページを作って活用できるスキルを身につけることは、あなたにとって一生役立つ「スキル」になります✨


こんにちは、FBI 11年目 アリモタです。 転職を契機に、奈良から関東に引っ越して来て、フローターをやってた事もあり、昔からブログを見てたFBIに参加させて頂きました。 最高位は参戦初年度の2戦目、牛久沼の2位が最高で、それ以降全く結果を残せておりません笑 でもメンバーの皆さんと、釣りをできる幸せを特にこの1,2年は噛み締めております。


安くてボリューム満点でエネルギーチャージに最適 すごく疲れて動くのがだるいようなときの黒コッペを食べると、その辺のエネルギー補給食品とは比べもにならない満足感が得られます。 元気の源は黒糖とクリームの ...
ニューヨーク ノンスウィートラテは甘さ控え目お菓子とともに
スターバックス ディスカバリーズの「ニューヨーク ノンスウィートラテ」は甘くないカフェラテが好みなら選択肢としてアリ コンビニで買えるスターバックス ディスカバリーズの「ニューヨーク ノンスウィートラ ...
セブン「ベリーソースのレアチーズ」カロリー高めはクッキーが原因?
セブンイレブンから12月8日発売の「至極の口どけ ベリーソースのレアチーズ」を食べました。夜中に。 さわやかな口当たりが夜中にスイーツを食べる罪悪感をごまかしてくれる半面、濃厚な満足感を与えてくれます ...
デビルズチョコケーキはイケる!チーズケーキ、お前は...
魂の代償は強烈な甘さと止まらない美味しさ カップケーキが食べたい気分でファミマに立ち寄ったときに目が合ったの魂の取引をしてみました。悪魔に魂を渡して得られたものは脳天を刺激するような強烈な甘さ。そして ...
セブン、ひねり揚げはチリ味じゃない!チーズをよこせ!
セブンイレブンでひねり揚げチーズの売り場にあったのが、おなじひねり揚げのチリ味でした。 チーズを差し置いて棚に並ぶくらいなので、さぞや美味いのだろうと食べててみると...チーズ!チーズ!チーズ!! チーズ ...


昨日、「Google Home」が発売されましたね。Youtubeにも紹介動画がアップされ始めてますが、携帯キャリアのauからも動画が公開されております。そうそう、auでも「Google Home」を取り扱っております。
ちょっと、興味深かったのが、この動画。
www.youtube.com
「Chromecast」との連携です。
観たい動画を音声だけで、再生してくれるのは確かに便利ですが、私が気になるのはテレビの電源です。動画再生をお願いしたら、テレビの電源OFFの状態からONになって、動画が映し出されてるように見えますが、ひょっとすると、「Chromecast」からのHDMI連携で電源ONになってるのかな?そうだとすると、便利ですよね。


【とちぎ秋まつり】開催のご案内 – 栃木市観光協会 今回、LA PORTE倭の目の前で秋まつりが行われます。 この高さからのお祭りをイスでゆっくり観覧できます。 事前予約(有料)できます。 ご予約内容の選択|LA PORTE 倭 関係者の方は、3階に...


2017年3月10日 ITパスポートきゅう師はり師レクリエーション・インストラクター介護福祉士作業療法士保健師医事コンピュータ技能検定医療秘書技能検定大阪府専門学校卒業資格(専門士)救急救命士柔道整復師理学療法士看護師福祉住環境コーディネーター精神保健福祉士臨床工学技士言語聴覚士診療報酬請求事務能力認定試験診療情報管理士関西
特徴 大阪医専は、大阪駅・梅田駅から徒歩9分の医療・福祉からスポーツ系分野までを網羅した専門学校です。就職と資 ...
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大川学園医療福祉専門学校
2017年1月24日 レクリエーション・インストラクター介護福祉士埼玉県専門学校卒業資格(専門士)柔道整復師関東
特徴 医療分野の「柔道整復学科」教育・社会福祉分野の「介護福祉学科」の2学科を設置し、「柔道整復師」「介護福祉 ...
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首都医校
2017年1月20日 きゅう師はり師介護福祉士作業療法士保健師医事コンピュータ技能検定医療秘書技能検定専門学校卒業資格(専門士)救急救命士東京都柔道整復師歯科助手歯科医療事務検定歯科衛生士理学療法士看護師社会福祉士福祉住環境コーディネーター精神保健福祉士臨床工学技士言語聴覚士診療報酬請求事務能力認定試験診療情報管理士関東
特徴 首都医校は、新宿駅にある希望者就職率100%を誇る日本最大級の医療・福祉・スポーツ分野の専門学校です。8 ...
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アルファ医療福祉専門学校
2017年1月15日 きゅう師はり師レクリエーション・インストラクター介護福祉士介護職員初任者研修(ホームヘルパー2級)保育士専門学校卒業資格(専門士)幼稚園教諭東京都柔道整復師社会福祉主事任用資格社会福祉士精神保健福祉士関東


足立区にある重度対象の障がい者グループホームほし☆です!食事中に咽こみ要注意の方が二名いらっしゃいます。Nさんは逆流性食道炎もあり食べたものが上がってくることがあるようです。Bさんはおそらく加齢によるもの・・・ダイエットや糖尿病対策で普段の食事はご飯を半量提供しており量的には腹8分目程度で食べ過ぎのはずはありません。ただ二人とも共通しているのは、よく噛まず、早食いなことです。よく咽る様になって注意して見ていると、咀嚼して飲み込む前に次々と口の中に運んでいました。咽ると苦しそうです。ご本人たちにも確認して「咽ないように食べたい」とのことで、毎回食事前にゆっくり食べるように伝えていました。ある日Bさんは早くに食べ終わってしまい空になったお茶碗を持ってごはんを集めるふり(食事を続けているふり)をしていました・・・みんなと同じくらいに食べ終わるようにした結果そうなったようです。これではゆっくり食べたことにはならないし、むせ込みは改善しません。なので次は”口に入れたら一旦箸を置く”という具体的な方法を提案してみました。するとゆっくり食べられることが増え、咽こむことはだいぶ減りました。


間違えた無料ギフトをお選びいただいた場合、残念ながらお選びいただいた商品との交換はできませんのでご了承ください。ご希望の無料ギフトを受け取るには、別の商品を購入し、チェックアウト時に正しいギフトを選択してください。


新聞や広告で やまちや の 名前を よく見かけます・・おじさんや おばさんが 強烈な体臭や口臭を やまちや の 商品で 無事 解決し にっこりほほ笑んでいる あの写真広告。 京都やまちやの「濃い柿渋石鹸」は、いつも 気に...


それでも迷ってしまい、どうしていいかわからなくなったときには、コーチであり、カウンセラーが、個別にコーチングやカウンセリングのセッションさせて頂いております。お子さまにも、ご希望があればセッションしています。


こんなに見せつけられたらもう我慢出来ない...ノーブラ姿で可愛いくあざとくチビっ子誘惑!!シャツから小ぶりなオッパイがちらちらと覗く!!無防備チラリズムで興奮度120%!!理性なんて効くワケがない。「お兄ちゃんこういうの好きなの??」


そういうことが無いように、当院は、心拍数・体温・血圧・酸素飽和度・心電図をすべて同時にモニタニング(継続的に測定、記録)にする歯科専用生体モニター装置を導入することで、患者様の安心、安全をお約束できるものです。


マニュアルが存在するアプリやサイトも存在しますが、iPhoneやAndroidのOSのバージョンによってインターフェイスが異なるので、画像を見ながらやっても操作方法が違う場合があって詰まってしまうというお悩みが多いので、対面で画面を一緒に見ながらお教えできるスマホ教室をお選びになられるお客様が増えてきています♪


本学会は学会誌『キャリア・カウンセリング研究』、オンラインジャーナル『日本キャリア・カウンセリング学会TODAY』を定期発行し、会員の方々の研究成果を公開しています。皆さまからの投稿をお待ちしております。投稿要領等は以下をご確認ください。


ストロークカット・スライドカット ヘアカット動画 上記の「ロングのウルフスタイル」を “ストロークカット・スライドカット” を中心に仕上げてきます。 ストロークカット・スライドカットを動画でわかりやすく学べます ロングの...


1987年生まれ、岐阜市出身。2010年、朝日新聞社入社。横浜、長崎、大分の各地方勤務を経て、東京・政治部。首相官邸、自民党、野党など担当。経済部では労働分野、金融機関などを担当。2021年春に退社、岐阜県本巣市の「地域おこし協力隊」に。「空き家や遊休農地、山林等の活用による地域活性化」をミッションに活動中。


そのおよそ4時間前、現地時間で22日午前0時6分(モスクワ時間で21日午後5時06分)にも、マグニチュード3.8の地震があった。震源の深さは70キロ、震源地は、サハリン州クリリスクから南東に415キロだった。


テレワークやリモートワークで買い換えたASUSやacerのノートパソコン売るなら新潟市中央区のスマホBuyerJapan古町西堀ローサ店で高価買取査定致します。中古のZenbookやChromebookも状態問わずお売り下さい。
スマホやタブレットに特化している買取のスマホBuyerJapan古町西堀ローサ店は、iPhoneやiPad、Androidスマホの他にもノートパソコンやワイヤレスイヤホン、3Gで使えなくなつガラケー、PHSも買取しております。
当店は、初詣に人気の白山神社や護国神社がある新潟島のシンボルタワーNEXT21に隣接している地下通路商業施設の西堀ローサ内、古町ルフル真下にて365日毎日新品、中古品、ジャンク品の買取をしております。
西堀ローサは、東京タワーの高さが体感できる直線330メートルの地下街になっており、昭和レトロアイテムや昭和歌謡からUKロックなど幅広いジャンルの中古レコードを新潟県下最大級に取り揃えるお宝ショップ「KingKong(キングコング)」や自然豊かな佐渡の特産や海産物などを提供するサドメシラン認定の「佐渡自然食レストラン貴支」、古町古着プロジェクト参画しているUSED古着の「Lubilu(ルビールー)」などのショップが立ち並んでおります。


牛肉とは、牛を部位ごとに捌いて食用に売られている商品になります。特に和牛は、日本で育った良質なお肉のことを表し、値段は通常よりも高くなります。他にもお肉の部位や品質によっては、高値のものも多く存在します。


朝日塾中等教育学校は、2021年1月、中国地方の一条校で初の国際バカロレアMYP・DP一貫のIBワールドスクールとなりました。国際バカロレア(IB)とは、世界の多様な価値観を理解した上で、未来へ向け責任ある行動がとれる生徒の育成を目的とした教育プログラムであり、IBワールドスクールは、国際バカロレア機構(IBO)に認定された「質の高い、チャレンジに満ちた国際教育に信念を持って取り組む」という理念を共有する学校です。本校は、このような教育に取り組むことが、次世代を担う生徒にとって大切なことであると考えています。
※国際バカロレア(IB)の「初等教育プログラム(PYP)」、「中等教育プログラム(MYP)」、「ディプロマ・プログラム(DP)」を実施することができるのは、国際バカロレア機構(IBO)に認定された学校のみです。国際バカロレア機構及びIBのプログラムの詳細については、ウェブサイトをご覧ください。
IB教育を受けるメリットとは?
概念理解と探究活動に重きを置いた授業を通じて、論理的思考力、表現力、コミュニケーション能力といった、これからの社会で必要とされるスキルを身につけることが出来ます。本校はMYP・DP一貫教育校ですので、中等部1年次から様々なスキルを身につけるMYPを提供し、高等部2年次から世界共通の大学入学資格である「IBディプロマ」の取得を目指すDPを提供しています。
「世界基準の教育プログラム」を6年間継続することにより、自分の可能性を大きく広げることができることが、朝日塾中等教育学校でIB教育を学ぶメリットです。(なお、DPは選択コースの1つです。自分の将来像に合わせて、通常の大学進学コース(文系・理系)を選択することも可能です。)
「生きる力」を身につけるMYP
MYPは11歳から16歳までの生徒を対象としたプログラムです。本校では、中等部1年生(MYP2)から高等部1年生(MYP5)までの4年間、在籍する全ての生徒がこのプログラムで学びます。MYPを通して、生徒たちは、コミュニケーション・社会性・自己管理・リサーチ・思考の5つに大別される「ATLスキル=学び方を学ぶ力」を身につけていきます(ATLとはApproaches To Learning(学習の方法)の略称です)。ATLスキルを中等部1年生から少しずつ身につけていく中で、DPに進んでいく学力だけでなく、論理的思考力や問題解決能力などが養われます。
生徒の知的好奇心を刺激するDP
高等部2年次と3年次の2年間で、6つの科目と3つのコア科目を履修します。DPを履修した生徒は、日本の卒業証書に加えて、2年間の活動記録と高等部3年次11月に実施される「最終試験」を経て所定の成績(スコア)を収めると、世界共通の大学入学資格「IBディプロマ」を取得することができます。「IBディプロマ」またはその成績(スコア)を国内外の大学入学者選抜において活用することができます。
本校における英語教育
本校では、IB認定を受けて英語教育に力を入れています。その中でもポイントはMYP Englishで中等部1年生から高等部1年生までをPhase(習熟度)ごとに分け、他学年の生徒と一緒に学んでいることです。上位のPhaseではネイティブによるオールイングリッシュの高度な授業が展開されています。2021年度より、中等部全員がCEFR‐J※という指標に基づいた外部試験を受験しています。また、本校姉妹校タイのACSPとのオンライン交流もあります。高度の生きた英語力を身につけられることが本校の英語教育の魅力で、英検1級、準1級を取得する生徒もいます。
※CEFR‐JとはCommon European Framework of Reference for Languages(ヨーロッパ言語共通参照枠)を日本の英語教育に応用すべく開発された枠組みのことです。


普段から電池は携帯ラジオ、テレビと使うので単2~単4まで20本近くストックがあるので安心だったので、台風通過のテレビのニュースに見入っていましたが、兎にも角にも、風が物凄くマンション自体が揺れていました。おまけに19時ころに地震もあったので、、、


「責任ある調達」によるメリノウール100%を使用した上質なニット素材で仕立てた、ロングスリーブのTシャツ。胸元に施した、やや立体感を持たせた「Louis Vuitton」シグネチャーの刺繍でひねりを効かせました。重ね着のアンダーレイヤーとして暖かさをプラスしたり、すっきりとしたシルエットを表に出してスタイルを完成させたりと、多彩に活躍するワードローブのマストハブアイテムです。 ご不明な点がございましたら、クライアントサービスまでお気軽にお問合せください。専任のクライアントアドバイザーが、素材やサイズなどの製品詳細、モデル着用イメージや関連アイテムのご案内など、お客様のご要望に合わせたスタイリング・アドバイスをご提供いたします。また、サイズ違いなどによる返品・交換のご相談も承ります。詳細はこちら。


最初に読んだのが、そのころ河出書房から出ていた世界文学全集の別巻の「風と共に去りぬ」だった。なぜこれを読んだのかはその時刊行されていたからとしかいえないが、この小説の主人公の一人であるレット・バトラーにぞっこんいかれた。「あー、これは僕だ!」というか、彼の言動の一つ一つが我事のように感じられた。今から思うと偽悪家というものの像に初めて出会ったということなのだろうと思う。これは大学教養学部時代にいかれた吉行淳之介の像ともどこか通じるものがあるだろうと思う。
しかし、ここで世界文学全集の路線の方にいったことは、後から考えるとわたくしの文学理解を大きく一時的にではあれ歪めたと思う。文学=小説、あるいは物語と思い込んだこと、世界文学全集路線だから翻訳で読むわけで、日本語での表現にほとんど関心がいかなかったこと、詩とか評論といったといった本来なら文学の中心にあるはずのものに全く目が向かかなかったことなどである。
だから、「戦争と平和」も「カラマーゾフの兄弟」も「罪と罰」も「赤と黒」も「ファウスト」も「ボヴァリー夫人」も一通り読んだけれども何も残っていない。(40歳を過ぎて「戦争と平和」や「カラマーゾフの兄弟」などを読み返してみたらとても面白かったけれど)
さてわたくしは中学に入り図書室の管理のようなことをしていたが(図書室で覚えているのが書架のかなりを占めていた「スターリン全集」や「レーニン全集」である)、毎年ある文化祭で太宰治をとりあげることになった。どなたの発案だったか覚えていないが、あるいは二年先輩の川本三郎さんだっただろうか?
それで太宰の小説を読んで、文学とは言葉の力によって初めて成立する世界であることを少しは知ることになった。「津軽」とか「ヴィヨンの妻」とか・・。
「子供より親が大事、と思いたい。子供のために、などと古風な道学者みたいな事を殊勝らしく考えてみても、何、子供よりも、その親のほうが弱いのだ。(桜桃
「ノックする。「だれ?」 中から、れいの鴉声からすごえ。 ドアをあけて、田島はおどろき、立ちすくむ。 乱雑。悪臭。 ああ、荒涼こうりょう。四畳半。その畳の表は真黒く光り、波の如く高低があり、縁へりなんてその痕跡こんせきをさえとどめていない。部屋一ぱいに、れいのかつぎの商売道具らしい石油かんやら、りんご箱やら、一升ビンやら、何だか風呂敷に包んだものやら、鳥かごのようなものやら、紙くずやら、ほとんど足の踏み場も無いくらいに、ぬらついて散らばっている。 「なんだ、あなたか。なぜ、来たの?」 そのまた、キヌ子の服装たるや、数年前に見た時の、あの乞食姿、ドロドロによごれたモンペをはき、まったく、男か女か、わからないような感じ。 部屋の壁には、無尽会社の宣伝ポスター、たった一枚、他にはどこを見ても装飾らしいものがない。カーテンさえ無い。これが、二十五、六の娘の部屋か。小さい電球が一つ暗くともって、ただ荒涼。(「グッド・バイ」)
津軽の生きてゐる雰囲気は、以上でだいたい語り尽したやうにも思はれる。私は虚飾を行はなかつた。読者をだましはしなかつた。さらば読者よ、命あらばまた他日。元気で行かう。絶望するな。では、失敬。」(津軽)
「曰く、惚れたが悪いか。
古来、世界中の文芸の哀話の主題は、一にここにかかつてゐると言つても過言ではあるまい。女性にはすべて、この無慈悲な兎が一匹住んでゐるし、男性には、あの善良な狸がいつも溺れかかつてあがいてゐる。作者の、それこそ三十何年来の、頗る不振の経歴に徴して見ても、それは明々白々であつた。おそらくは、また、君に於いても。後略。」(お伽草紙)
これらは文章というつっかえ棒をなくしたら面白くもおかしくもない単なる言説である。それを読めるものにしているのが文章の力であるのに、翻訳の文でひたすら筋を追っていた中学時代の読書というのは後から考えるとほとんど時間の無駄であったのかも知れない。
とは言っても、通常、我々が小説を読むのは、そこで作者によって造形された登場人物とその行動に興味を惹かれるからで、例えば「戦争と平和」のアンドレイやピエール、そしてナターシャなどは中学生が読んでも何事かを感じさせる人物像であった。有能なニヒリスト?であるアンドレイ、善意であるが無能な理想主義者のピエール、男とは全く違う存在である女性というもの存在をのエッセンスを示すナターシャの像など、人間がこの地上に存在する限りは「戦争と平和」は読まれ続けるであろうが、一方、現在ではすでに誰も読まないであろうと思われるのがその人生論とか「新しき村」に通じるような著作である。わたくしが中学生の頃は、白樺派とか武者小路実篤とかが現役であだまだ読まれていた。つまり、文学とは思想書あるいは社会のありかたを示す書物でもあるとされていたのではないかと思う。
ところで、その当時の大学受験の国語には小林秀雄からの出題がやたらと多く、受験対策として、あの何が書いてあるのか一向にわからない文章もやむをえず読んでいた。その当時も今もちんぷんかんぷんであることには少しも変わりはないが、それでも氏が敵としていたのが〈観念論〉の系譜であることは朧気ながらわかったような気がした。そして1960年代にはまだ大きな勢力であったマスクス主義も壮大な観念論の一種(千年王国説の変奏として、最終的にわれわれが到達するであろう地上で実現される天国。それを導く生産力)であるということは何とはなしに感じるようになっていた。


猫と半日遊ぶことができるのは、人間としての成熟だと思う。ぼくはそういう人を読者として考えながら書いた。 読了。またしても、非常に感想の書き難い本を読んでしまった。と云うかそもそも、この本には一体どういうことが書いてあるのか、それすら巧く説明...
2005-07-03
いま、会いにゆきます/第一回
ドラマ
予想以上に、いい出来だったんじゃないでしょうか。率直に云って、殆どケチをつけるところがありませんでした。流石に「完璧」とまでは云わないけれど、かなりの完成度だったと想う。正直、録画しながら観ていたので、10時になったらYOUさんがゲストの『おし...


豆を撒いて鬼を祓い福を呼ぼうという風習と同じくらい、近頃は「恵方巻き」も馴染みのあるものとなりました。元々は商業の街、大阪を中心に商売繁盛を願って食べられていた丸かぶり寿司といわれるものが由縁のようですが、子供の頃にはなかった習慣が、何かのきっかけで日常になっていることってありますよね。
今まで当たり前だったことが、そうではなくなり、新しい習慣が「普通」という、ニューノーマルな時代。出口が見えないトンネルの眺めてにいるような日々かも知れませんが、そんな状況だからこそ静かに見つめてみて、もっと自分にいい事しようとか改善してみよう、新しいことをやってみよう、そんな考えを持つ人を最近よく見かけます。
⚪働き方
⚪ダイエット
⚪習慣
⚪方法
⚪話し方 etc...
きっかけは何でも良くて、思い立ったが吉日。続かないかも...と尻込みするのも勿体ない。何事もトライ&エラーで、前向きに取り組んでいけるといいですね。
そもそもニューノーマルという言葉自体が初耳な訳ですが、マスクをするのも個人的には蒸れるから嬉しくはないけれど、デコって楽しんでる人を見かけると笑顔になるものです。巣篭もり生活も、何を気を付けたらいいのか随分分かってきたので、クレヨンゲットスクールのヨガチームも感染対策万全で皆様をお待ちしています!
ちなみに今年の恵方は「南南西やや南」だそう。そちらを見て太巻きにかぶりつくもよし。恵方を見ながらゆったりと深呼吸してみる。なんていうのも、有り難くていいのではないでしょうか?私は今年からこれをマイニューノーマルにしてみようと思います(笑)


蓮見:最初の一首「文具商に生れて幼より店番に西の内紙鳥の子見分く」は、実家が題材になっています。父親は地元(座間市)で書店を営んでいて、本の他、文具、学校教科書などの取り扱いもしていました。西の内も鳥の子も和紙の名前。自分も週末は父親のお昼休みに店番をしたりしていて、何度も店番を任されているうちに、子どもでも商品の違いがわかるようになっていました。
第三者の視点に立つと、小学生が本屋で専門的な和紙の注文に応えている様子は面白いと思って詠んだ歌です。
ゲルマー:私もこの歌を読んで、色々と調べました。和紙もさまざまな種類があって面白いですね。
書店で子どもが店番をしながら色々学んでいたのは、とても素敵な話だと思います。蓮見先生の短歌はどれも言葉選びや感性が豊かだと思っていましたが、子どもの頃にその下地が作られていたのではないでしょうか。
蓮見:他の方からも、「(文学的な感性は)お父さんに似たのでは」「環境がそう(いった歌人としての活動を後押し)させるのね」とよく言われます。言われるまでそんなことは考えもしなかったのですが、最近では「確かにそんなものかな」と思うようになりました。
ゲルマー:お父さんへの尊敬の念もあったからではないですか。単に店番をしていただけではダメだったのではと思います。蓮見先生の話を聞いていると、お父さんを大切に思っている気持ちが伝わってきますよ。
蓮見:確かに父親のことは大好きでした。尊敬の気持ちも、今ではしみじみ感じます。
次の歌「わが慕うキーン氏に続き夫逝きぬ 願わくば連れ立ちて黄泉路を」。キーン氏というのは日本文学者のドナルド・キーン先生のことですが、先生のことも心から尊敬しています。人づてでお手紙を渡したことがあり、ご本人の手元に届いてくれたら十分と思っていましたら、先生から直筆のお手紙を頂きまして、今では私の宝です。それからも何度かキーン先生にはお手紙を送らせていただきました。でも3年後に夫が病に倒れまして、余命2ヶ月との宣告を受けました。少しでも延命をと祈っていたのですが、宣告から2ヶ月足らずで旅立ってしまいました。その時連絡を受けて病院に急いでいるさなか、新潟県の友人からキーン先生が亡くなったと知らされて...2月24日のことです。図らずも同じ日が命日になるのも、何かご縁があるのかもしれませんが、その日はただキーン先生と主人、2人で連れ立ってあの世へ行ってほしいと願うばかりで、後日その思いを歌にしました。ところがこの歌が選者賞をいただいたのです。詠んだ時はボロボロ泣きながら、その後も読み返すたびに泣いていました。それが思いがけず選者賞という形で評価されまして、表彰された時も壇上で涙がこみ上げてきて泣いていましたね。そして、本気の悲しみ、真実の感情は、間違いなく他の人にも伝わるのだと痛感しました。
ゲルマー:すみません、お話を聞いていたら、私も涙が...すみません。憧れの人と最愛の人を一度に亡くされた悲しみがどれほど辛いか、想像を絶するものがあると思います。でも歌を通して自分の感情と向き合う姿勢には、ただただ頭が下がります。
蓮見:次の歌「「おいしいね」語り合うひとなけれどもわが身養う三度の献立」は食卓のことを詠んだ歌です。以前はその日の献立について、夫とあれこれ話すのが楽しみでしたが、今は独りぽつんとご飯を食べています。仏壇にご飯とお水を供えていますが、いざテーブルに座ると向かい合う相手もいなくて。ものすごく静かなのが落ち着かないんです。寂しさはとても堪えられませんね。それでも食事は人間の体を作るものだから、しっかり摂らなくてはと思うんです。だってもし自分が亡くなったら、夫のことを覚えていてくれてる人がいなくなり、完全に世の中からその存在が消えてしまいます。ですので自分はできるだけ長生きして、夫のことを思い出したり、他の人に話していきたい。少しでも夫が生きていた事実をこの世に留めておきたいんです。
ゲルマー:大事な人を失った苦しみは、何気ない日常の方が強く感じますよね。それは一緒に過ごしていた時間が長いからではないでしょうか。この歌は生きていくという使命感が愛情に裏打ちされていて、その一途な思いはたくさんの人の心を動かすと思います。
蓮見:次の歌「わが背子はほうたるなりや 明滅のあと静やかに姿消したり」
この歌を見た娘から、「ほうたるって何?」と聞かれたことをよく覚えています。城崎温泉には大谿川という川が流れていて、温泉の客はみんな川縁をそぞろ歩きをするんですが、私も城崎に行った時に、日が暮れてから大谿川に沿って夫と歩きました。ちょうど蛍の季節でしたので、たくさんの灯りが明滅していましてね。やがて蛍たちは静かに消えていき、そして夫も消え入るようになくなってしまったなと、そういった心境を詠んだ歌です。
次の歌「とことわにあうことかなわぬきみゆえに なおもさみしきわがみなるかな」
これはあえて全部ひらがなで書きました。この歌は娘が一番褒めてくれたのですが、夫に会いたくても会えないという気持ちに共感してくれたのだと思います。常永遠(とことわ)に会えない寂しさ。子どもだったら「いい子にしていたら会えるよ」とか「願いが叶うよ」とか言ったりしますが、私にはいくら正しい行いをしていても、何をしても、もう絶対に現れてくれないと、しみじみと今更のように再認識したことがあって、歌にしました。
ゲルマー:ドイツと日本で文化は全く違いますが、それを感じる心、喜怒哀楽は同じです。ですから蓮見先生の作品の良さはどこの国でも通じます。共通の気持ちです。
蓮見:ありがとうございます。わかってもらえないと思うのは独りよがりで、みんなおんなじなんだなと思いますね。インバウンドで日本に来られる外国の方々たちが、日本人でも行かないような景勝地や史跡に足を運んでいるという話を聞くと、つくづくそう思います。
ゲルマー:ドイツでは詩の文化が浸透していて、詩を暗記することを重要視しています。年中行事としてはクリスマスが一番大事で、子どもたちはそこで詩を一編暗記してみんなの前で発表していくのが定例になっているんですよ。そんな中で、詩の形体の一つとして短歌や俳句が浸透し始めていて、学校教育にも用いられているんです。
蓮見:ドイツといえば、父親はゲーテが好きで、私はハイネが好きでした。やはり私たち親子は文学が好きなんですね。日本の古典だと平家物語とか奥の細道とか好きで、自分も暗記していました。そうすると、三つ子の魂百まで、全く忘れることがなく、今でも暗唱することができます。また赤穂浪士のドラマを父親と見ていた時のことですが、討ち入り後に四十七士の大石主税が机に向かっているシーンがありましてね、もうすぐ切腹打首になるのになぜだろうと思ったのですが、父親は「もう将来の先が見えているからこそ、生きている間だけでも一生懸命に本を読みたい」と主税が語っていたことを教えてくれて、ぐっと胸に来るものがありました。振り返ると、人生その時々の言葉が胸に残っていて、私を形成しているんですね。
ゲルマー:本当に蓮見先生の人生って、文学に彩られていますよね。とても辛い思いもされてきたとは思うのですが、でも私はお話を聞きながら、とても美しく輝いていらっしゃると感じました。最後になりますが、今後の目標などお聞かせ願えますか。
蓮見:いまパリ展などにお声がけをいただいていますが、やはり作品を出す時には、その場所にあった歌を詠みたいと考えています。今日ゲルマーさんとお話しして、出展する国の人たちも日本の短歌に心を寄せて、会場に来てくださるということをお聞きして、とても嬉しくなりました。ぜひ自分もその国の人が喜んでくれる歌、そこに自分の気持ちも率直に表せる歌を詠んでいきたいと思います。


新型コロナウイルスにより、日々最前線で頑張っている医療従事者の方に感謝の気持ちを込めて、マブイ六甲のメンバーとご家族、職員一同で医療従事者のシンボルカラー(青色)の千羽鶴を折りました。6月23日(火)中央市民病院の事務局の局長様並びに役員の方へメンバーが直接手渡しに行きました。


テレビばかり見ていても気が滅入るばかりなので、気になっていた冷蔵庫の掃除です。それにしても冷蔵庫の中、目いっぱい。買出した食料品入れ過ぎです。冷凍庫も目いっぱい!息子曰く「もう1台冷蔵庫欲しいね!」「飲み物専用のが欲しいね!」そうだそうだです。
飲み物多いのですよ。ハイボール用の1lの炭酸水が4〜5本、缶のアイスコーヒーが5〜6本、ペットボトルのコーヒー1本、2lのペットボトルが紅茶、お茶、アクエリアスが1本ずつ。
その他にドレッシングやらお酢やみりん、調理用のお酒やら醤油、ソースなどなどドアポケットにいっぱい!
炭酸水取ると何かが冷蔵庫からこぼれ落ちる!息子に言われる「何とかしてよ!」そうだドリンク専用の冷蔵庫買えばいいのよ!・・・給付金10万円で・・・なんてつい思ってしまうのですが、新しいパソコンも欲しいのです。どうしよう?


【誰のどんな問題を解決するのか?】 ひきこもりの人達の孤独、生きる楽しさがない、収入が少ないなどの問題を解決する。 【理念】 それぞれの好きなことから、人と繋がり、楽しみ、収入を得て、人生を豊かにする。


萬福寺は1661年に、中国から来朝した隠元隆琦禅師によって開かれたお寺です。臨済宗を宗派としていたことから、度々幕府からの来訪要請があり、1654年にそれに応じました。その後、日本で寺を造ることになり、萬福寺が造られたのです。当時は臨済宗のお寺となっていましたが、幕府の政策によって宗派を変更することとなり、黄檗宗のお寺となりました。建立から現在まで移動するということはなく、作られた場所に長い間残されているお寺となっています。
萬福寺の見所
何といっても萬福寺の見所は「布袋像」と「紅葉の回廊」。黄金に輝く七福神の布袋像の笑顔を見ているとこちらまで幸せになってきそうです。萬福寺という名にふさわしき像だと思います。京都というと紅葉が有名ですが、萬福寺の紅葉は回廊越しに見えて情緒のある美しい景色を楽しめます。ただ目で焼き付けておくだけでは勿体ないと思い、ついシャッターを切ってしまう方も多いでしょう。お寺の構造が中国風で京都内でも珍しい建築物なので、布袋像や紅葉とあわせて是非じっくりご覧になって頂きたいです。
萬福寺の天王殿
萬福寺は建造物や美術工芸品において多くの重要文化財を有しますが、天王殿も重要文化財に指定されている建造物の1つです。万事が中国式で日本のお寺とは趣が異なるこの寺において、本堂にあたる建物の前に天王殿が配され、正面玄関的な役割を果たしています。この天王殿には美しい韋駄天・四天王像も祀られていますが、やはり中央にいらっしゃる金色の布袋様のお姿が目を引きます。中国では布袋様は弥勒菩薩の化身と考えられており、ふくよかなお腹に福徳円満なご様子でここに参拝に来る者の心をいつも温かく包み込んで下さいます。
萬福寺の斎堂
萬福寺の斎堂には、大きな魚型のものが展示されているのをご存知ですか? これはただの魚ではなく、寺内の時間を知らせてくれる役割を担っています。なぜ魚がそのような役割をしているのかというと、魚は目を閉じて眠る事はありませんよね? それにあやかって、目を閉じてもいいが心の目は閉じないようにと私たちに教えてくれています。また、口にくわえている球は煩悩を示していて、それを出そうとしている姿なんだそうです。
萬福寺の文化財
萬福寺は重要文化財に指定されている部分が多く、萬福寺が持っている額字や原書をはじめとして存在する建物も文化財に指定されています。これらの重要文化財が安置されている場所としても知られており、定期的に公開されていることがあります。存在する重要文化財の数だけなら相当なものであり、萬福寺自体も大雄宝殿等17棟が重要文化財の指定を受けています。また、位牌堂や威徳殿等も重要文化財の対象となっていますので、かなり多くの文化財が集まっている場所でもあります。
萬福寺の普茶料理
普茶料理は開祖の隠元禅師が中国から伝えた精進料理で、300年以上の伝統が伝えられた料理でもあります。日本の精進料理と比べると比較的濃厚な味付けであり、正式な作法では一卓を4人で囲みます。代表的な普茶料理として、ごま豆腐と豆腐を使ってウナギのかば焼きに見せかけた精進ウナギがあります。萬福寺の内部でも普茶料理を頂けますし、周辺の料理店などでも普茶料理を楽しむことができますので、萬福寺を訪れた時には是非とも頂きたいものです。


でも、そこで何の疑問も持たないか、「どうしてそうなるんだ?」と疑問を持つかは大違い。どんな現象からも学びはスタートしますが、まず疑問を持ったら、そのままにしないで、調べたり考えたりすることです。それが解明された時は、驚きや感動を伴って真の学びとなるからです。


燃焼試験についての概要、用途、原理などをご説明します。また、燃焼試験を提供する会社・業者23社一覧や企業ランキングも掲載しておりますので是非ご覧ください。燃焼試験関連企業の2022年11月注目ランキングは1位:株式会社爆発研究所、2位:株式会社住化分析センター、3位:東信電気株式会社となっています。


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美容とアロマに関して、ある一定以上の知識を持っている人に認定される資格です。プロとして販売に携わったり、お客に様々なアドバイスをしたりするなどをしています。資格取得後は、インストラクターとして個人で活動したり、教室を開いたりすることができるなど、幅広い活動ができます。アロマを楽しみたい人、より良い生活を求め、ライフスタイルを充実させたい方にオススメです。また最近では男性の割合も増えてきています。


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雑穀は、とても栄養価が高い穀物です。しかも、荒地でも育つぐらいの植物ですから、穀物自体の生命力も旺盛。そんな栄養価が高く、生命力にあふれる穀物をたくさん食べることは、体の活力を高めてくれることになります。
繊維質も豊富なので体内をきれいにもしてくれます。また代謝をよくしてくれる働きもあり、「雑穀を食べるようになったら体がポカポカしてきた」という声もよく聞きます。冷え性の方にはお勧めですね。雑穀の色には、ポリフェノールが多く含まれており抗酸化性にも優れているので、免疫力を高め、老化防止に効果があると言われています。雑穀を食べ続けて、実際に体が変わったことを実感した方も少なくないようです。
雑穀は小粒でも栄養豊富
雑穀は、とても栄養価が高い穀物です。しかも、荒地でも育つぐらいの植物ですから、穀物自体の生命力も旺盛。そんな栄養価が高く、生命力にあふれる穀物をたくさん食べることは、体の活力を高めてくれることになります。
繊維質も豊富なので体内をきれいにもしてくれます。また代謝をよくしてくれる働きもあり、「雑穀を食べるようになったら体がポカポカしてきた」という声もよく聞きます。冷え性の方にはお勧めですね。雑穀の色には、ポリフェノールが多く含まれており抗酸化性にも優れているので、免疫力を高め、老化防止に効果があると言われています。雑穀を食べ続けて、実際に体が変わったことを実感した方も少なくないようです。
雑穀づかいのキホン
まずは使い方のポイントを簡単にまとめておきましょう。
洗う
炊く前には必ず、水でやさしく洗ってください。強く洗うと栄養が失われるのでご注意ください。なかには洗い不要で市販されているものもありますが、それ以外のものを使うなら、お米と同じように十分に洗っておくことがおいしく炊くコツです。また雑穀はお米より粒の小さいものが多いので、目の細かい裏ごし器(今は100円ショップでも手に入ります)に入れて水洗いすると簡単です。
炊き方
高きびとハト麦は硬いので、圧力鍋を使ったほうが簡単ですが、厚手のお鍋があれば基本的にはどの種類も炊くことができます。少量の雑穀なら、沸騰したお湯の中に雑穀を加えて、パスタをゆでるようにお湯の中で泳がせ、茹でるように炊きます。1カップ以上の量なら、ご飯を炊くようにお鍋で炊きます。
上手な炊き方のポイントは水加減とお塩。雑穀の場合、水加減ひとつで炊き上がりが大きく変わりますので、水の量は計量カップできっちり測っておくほうがいいですね。また雑穀類は塩を入れたほうがコクが出るので、炊くときには少量のお塩を加えます。使う塩はミネラルの豊富な自然海塩が一番です。
保存
頻繁に使うのであれば、ビンに入れてインテリア代わりに飾っていただくのも楽しいですね。ただビンに入れたままの長期保存は味が落ちたり、傷みが早くなったりするのでお勧めしません。長期で保存するなら、チャックつきの保存シートに入れて冷蔵庫の野菜室へ。1年ぐらいは大丈夫です。何種類も保存するなら、かさばるタッパより保存シートのほうが便利です。冷蔵庫の中の匂いが雑穀に移ってしまうこともないので、いつまでもおいしく雑穀そのままの味を楽しんでもらうことができます。
炊いたものも保存シートに入れて冷蔵庫や冷凍庫で保存しておくことができます。冷蔵庫なら数日、冷凍庫ならひと月程度は保存できますので、まとめてたくさん炊いて小分けにしてストックしておくと便利です。
日常使いも意外と簡単!
雑穀は、ご飯に混ぜて炊くだけでなく、使い方さえ覚えればひとつの具材として広く活用ができます。私が提唱しているのは肉・魚の代わりに雑穀を使いましょうということ。なかでも、高きびはお肉代わりになりますから、メタボが心配な方には積極的に使っていただきたいですね。
炊き方もむずかしくありません。しかも雑穀には「粘りが出るもの」などそれぞれ特徴がありますので、水加減を変えることで、顔もいろいろに変化します。同じように炊き上げても、トロトロのカスタード状になってみたり、柔らかいチーズのようになってみたり、硬さや粘りもいろいろに変えられるので、応用範囲も広いのです。
簡単なのはサラダに混ぜてしまう使い方。麦なら野菜と混ぜ込んで、ライスサラダのように使っていただいてもいいですし、アワやキビなどは色も黄色できれいなので、少量を上からトッピングしていただいてもいいと思います。スープや味噌汁などの汁物にいれるのもいいですね。煮込むスープなら、よく洗った雑穀をそのまま加えて一緒に煮込んでいいですし、長時間煮込まないものなら炊いたものを加えていただけばよいと思います。
お肉代わりに使える高きびなら、カレーに入れてキーマカレーにしたり、ひき肉代わりでケチャップご飯に入れオムライスにしても。ミルなどがあれば、雑穀をひいて粉にして使う方法もあります。私はパン生地に入れて雑穀入りのパンにしたり、玄米粉や小麦粉と混ぜてパンケーキにしたりしています。


今度の九州の大風水害は、いかに惨憺たるものであったかは、新聞ラジオで詳細報告されたから、ここでは略すが、では一体台風というものの原因は何かという事は、誰も知りたいだろうが、科学では今のところ全然分っていないから私はかくのであるが、何しろ科学はいつもいう通り、浅薄極まる表面的物の見方であって、内在せる根本には触れていない以上、いかに進歩しても分るはずはないのである。そうして台風といえども人間の病気と同様、それ自体科学の分野ではない。霊の分野に属しているのである。それなら宗教で分りそうなものだが、実は分り得る程の高度の宗教はまだ出ないから致し方がないので、そこで私は神から教えられた真の原因を説くのである。
以前もかいた事だが、この世界における森羅万象一切は、絶えず汚穢が溜ると共に、それに浄化作用が起って浄められるのが法則となっている。従って地上の霊界、現界共に絶えず汚穢が溜り、ある限度を越えるやここに浄化作用が発生する。それが台風であって、つまり風で吹き払い、雨で洗い浄(きよ)め、天日で焼くのである。この理によって今回のごとく田畑百数十万町歩(ぶ)も水底に沈んだという事は、全く人肥金肥の肥毒によって土壌が汚され切っているからで、それを洗い浄めなければ農作物に影響を及ぼし、減収になって食糧難に陥る憂いがあるからである。そうなるとここに浄化担任の神々はその活動を開始されるのである。
また破砕(はさい)され流されたりする家屋は、その物の霊に汚穢が充ちたためであり、溺死した人間はやはりその人の霊に罪穢が溜って、生存の資格が失われたからである。これで大体分ったであろうが、ついでだから今一つの事をかいてみよう。それは火災である。これも知らるる通り、年々増加の趨勢にあり、国としての損害は軽視出来ないものがある。これらもやはり浄化であって、それぞれの建造物に罪穢が溜っているからである。それは今日どんな家でも土地購入、建築等に費(ついや)した金が汚れていると共に、使用の場合その家屋を大なり小なり間違った事をするからで、これも現代生活上ある程度は止むを得ないが、それでも神仏の信仰者か余程善徳を積むとしたら、それだけ穢れは消されるからいいが、そういう人は滅多になく、ほとんどは罪の溜め放題であるから、どうしても火で焼き浄めなければならないからで、それが火災の原因である。火災の多いという事は無信仰者や悪徳者のいかに多いかを物語っている訳である。また山林もよく焼けるが、これも購入費やその目的に含まれている不正や邪念の汚れのためであるのは言うまでもない。
以上のごとく現代人は神を信ぜず、霊的智識なく、ただ物質のみを頼りにする以上、災害の多いのも当然であって、これが厳正なる神律であるから致し方ない。それに盲目なるがため末梢的手段のみで防ごうとする以上、根本的でないから、結局賽(さい)の河原の石積と同様である。従って結論としては人事を尽くすと共に、神を本位として罪穢を溜めないようにする事で、それ以外万全の方法はない事を心得べきである。


現在、1歳9ヶ月の子どもを育てながら在宅ワーク中。こちらのイベントも気にはなっていたのものの、娘を連れての参加は難しいなと諦めてたところ、今回の会場でもあるデコール岡山さんにキッズスペースがあるので、是非どうですか?と声をかけていただいたのがきっかけで参加を決めました。


2次会エンタの3プランにて、それぞれお見積りシミュレーションを作成しました。結婚式二次会費用のご参考としてご覧ください。 スタンダードプラン(ゲスト人数40名) プレミアムプラン(ゲスト人数40名) ...


今回は 「スマホでできる請求アプリ印紙代も無料で共有もカンタン」 というお話をしたいと思います。 簡単にいいますと、大抵の会社さんの場合はオフィスのコンピューターで見積書や請求書を作ります。 お取引先様の都合によっては見積書...


【アクセス】JR・京急新子安から約1km、徒歩約15分。駅の海側を通っている国道15号線(第1京浜国道)を鶴見方向へ。滝坂踏切入口交差点を左に曲がると、京急の踏切に続いてJRの滝坂踏切がある。この踏切が撮影ポイント。
【国土地理院1/25,000地形図】横浜東部
【注意】撮影に際して、鉄道用地・私有地などに無断で立ち入ること、近隣の住民に迷惑をかける行為、危険な行為、違法駐車、ゴミの投げ捨ては絶対に行わないでください。マナーを守って鉄道趣味を育てていきましょう。


そこで”新卒”の現場監督を採用する戦略をとりました。まず行なったのが学校訪問です。県内には建築学部が皆無なので、隣の愛知県を中心に社長自ら訪問していきました。しかしそう簡単に上手くはいきません。そもそも大学のキャリアセンターと繋がりができたところで、直接学生に接触できる見込みは非常に薄いことが分かりました。なので建築学部のゼミの先生に直接アプローチすることにしました。
とある建築学部のゼミ教授と接点を持つことができました。そしてゼミの授業中に15分だけ、学生向けの告知をする許可を得られました。
それが決まってからはどんな告知をして学生を自社に誘導するかの作戦会議です。約15名の建築学部生にプレゼンできるチャンスですから、手ぶらで帰るわけにはいきません。いろいろ検討した結果、学校ではあまり勉強しないリアルな木造建築を知れるインターンを開催することにしました。
ゼミでプレゼンした結果、5名がそのインターンに参加表明してくれました。インターン当日は大成功を納め、その噂を聞きつけた他のゼミ生も2回目・3回目のインターンに参加。これをきっかけに、建築学部生2名の採用に成功しました。


「利用可能性ヒューリスティック(availability heuristic)」とは、脳がすぐに利用できる情報だけを使って答えを出すことだ。もっとわかりやすく言うと、「思い浮かびやすい」情報だけを使って、答えを出す認知バイアスのことだ。「すぐに思い浮かばない」情報は、無視して判断を行なってしまう。判断に必要な情報が欠落していることに気がつかないという点が、非常に危険。
【デフォルト値バイアス】
取りうる選択肢の中で、過剰にデフォルト値を選んでしまう傾向。デフォルト値を選ぶのが損な場合にまで、デフォルト値を選んでしまうので、これも、非常に危険。
【認知的不協和の理論】
自分の中で矛盾や葛藤(認知的不協和)があるとき、無意識のうちに、その矛盾を解消しようとする。現実変えることで認知的不協和を変えられる場合は、健全な結果になる。しかし、それが困難な場合、無意識は、認識や記憶の書きかえによって矛盾を解消する。この場合、不健康な状態に陥ることがあるので、注意が必要。


内臓脂肪とはどんな役割なのか? メタボリックシンドロームと言う言葉が世に出て かれこれ10年近く経過しました。 その原因とされているのが内臓脂肪です。 脂肪というと皮膚の下にできる皮下脂肪が一般的でしたので 内臓に脂肪...


組合に加入した動機は、6月に突如、会社が佐藤さんに対して関連会社への転籍を命令したからです。 この転籍命令は、今まで実績を積み重ね、築き上げてきた功績を、会社が奪い取り、佐藤さんだけを追い出そうとするものでした。 佐藤さんはこのことに怒りを感じていました。
そんな時、以前に北大阪Aブロックの仲間が配布していた労働相談のビラを見て相談し、組合に加入することを決意しました。
第1回団体交渉で、会社は佐藤さんに対する転籍命令を取り消し、従前と同じ作業を約束しました。 佐藤さんは「労働組合に入って早急に対応してもらえたことに感謝しています。同時に、組合員として今後も宜しくお願いします」と感想を述べてくれました。


モラルハラスメントの被害者は、「私が間違っている」、「私が悪い」と思って我慢しているケースが圧倒的に多いのです。しかし、決してそんなことはありません。まずは自分が被害者だということに気付き、相談をすることが大切です。一人で悩まず、まずは当事務所までご相談下さい。


北ガスグループ6時間リレーマラソン in 札幌ドーム2022の参加賞ページを更新いたしました。今年の参加賞も毎年大好評いただいております「今治タオル」です。今回、10周年を記念してサイズアップいたしました。詳細は「参加案内」をご覧ください。
「出展社・協賛社募集」のページを更新いたしました。
6時間リレーマラソン実行委員会は北ガスグループ6時間リレーマラソン in 札幌ドーム2022におきまして、ご出展・ご協賛いただける企業様を大募集しております。ぜひ、一緒に大会を盛り上げていきましょう!詳細は「出展社・協賛社募集」をご覧ください。
「申込後について」のページを更新いたしました。
北ガスグループ6時間リレーマラソン in 札幌ドーム2022のお申し込み後の流れにつきましてページを更新いたしました。詳細は「申込後について」をご覧ください。
2022年6月10日
「北ガスグループ6時間リレーマラソン in 札幌ドーム2022」開催決定!!
この度、2022年9月10日(土)に北ガスグループ6時間リレーマラソン in 札幌ドーム2022の開催が3年ぶりに決定いたしました。今大会は10周年記念の大会となっております。詳しくは「開催概要」をご覧ください。


8月の中旬はお盆で色々忙しかったり、土日も仕事が入ったりしたのであまりロードバイクに乗る機会がなかった。 その代わり久しぶりにDAHON Routeを引っ張り出して通勤に使ったりしていたので、相変わらずの自転車生活ではあった。 pikacycling.hateblo.jp9月...
2020-11-21
Raleigh CRAで赤井川村を走ってきた
ロードバイク 倶知安 余市
前の週からチャレンジランに向けて万全の(?)準備をしていたのだけど、週末の天気予報は無情にも雨。 しかも開催日が近づくにつれてどんどんと悪化していき、金曜日になるとついに「暴風雨」となったことから、DNSを決心した。参加料の3,000円はもったいな...


どうもSeijiです。 11月1日(月)から新しく始まりましたNHKの 朝の連続テレビ小説【カムカムエヴリバディ】です。 本日第2回目が終わりました。 本日からようやく1代目のヒロイン上白石萌音さんが、 登場しました。...
2021.11.02
ドラマ
ドラマ
【カムカムエヴリバディ】遂に始まる新朝ドラ。次なるヒロインの行く末は?
どうもSeijiです。 本日11月1日(月)から新朝ドラ【カムカムエヴリバディ】 が始まります。 皆さんに大人気だった【おかえりモネ】からの引き継ぎです。 くしくも清原果耶さん演じるモネから、安子役の 上白石萌音さんに...


不安を感じない当たり前の生活を誰もが続けられる社会を目指して、船橋を中心とする地域で訪問看護を行っております。これまでに積み上げてきた看護に関する豊富な知識と経験を活かし、専門的かつ温かみを感じられるケアをご利用者様にお届けいたします。
看護には一切妥協せず精一杯取り組みます
今までにどれだけの知識や経験を積んでいても、学び続けるという姿勢を止めない、強い意志を持つことを心がけております。提供するものの全ては常に昨日よりも上であることを目指し、ご利用者様にご満足いただけることを最優先したサービスを提供いたします。ケアについて何かご希望がありましたら、どんなに小さなことでもお気軽にお申し付けください。状況に応じてご相談を重ねながら、ご要望に合わせた最適なご提案をいたします。病気や介護などについてのお悩みに対して、いつでも真剣に向き合っております。心身共にケアを行う立場として、ご利用者様の心に温かく寄り添います。
一人の人間として対等に接します
サービスの際は単なるスタッフと看護の対象という立場に留まらない、本物の家族のように身近な存在としてご利用者様に見ていただけることを目指しております。ご自宅にお伺いし、ケアを行っている間もお互い様の精神は忘れません。出来ることや苦手なことなど、日常に関する些細なことも遠慮せずにお伝えください。嬉しいことや楽しいことだけでなく、抱え込みがちな苦痛や負担なども積極的にご利用者様と分かち合います。今まで困難だったことも、助け合うことで良い方向に進められるかもしれません。ケアの大小に関わらず、お任せいただいたことにはスタッフが責任を持って対応いたします。
地域との連携を強化した看護ステーション
対応エリアにお住まいの方をはじめとする、地域を支える全ての方と強く結びついたサービスを目指しております。本当の家族ではなくても、同じくらいの信頼を寄せられる相手として、どのようなことでもご相談ください。介護生活のお悩みや病状についての不安など、口に出しづらいネガティブな内容についても、素直な気持ちをお話しいただいて構いません。生活に再び安心を取り戻すことを目標に、ご利用者様一人ひとりと真摯に向き合います。誰かに優しさを提供するには、十分な休息が必要です。頑張る介護者の方も、スタッフがしっかりとサポートいたします。忙しさで心をすり減らす前に、ぜひプロに頼ってください。
いつでも自己研鑽と真心を込めた対応を忘れない訪問看護ステーションとして、ケアを必要とする方に支援を行っております。看護師に聞いてみたいことや訪問看護について分からないことがありましたら、まずはお気軽に電話からお問い合わせください。日常生活に不安のある方や病気についてのお悩みを抱えている方からのご相談を、船橋でお待ちしております。健康状態のチェックや生活の介助、終末期支援まで幅広いサービスをご自宅で受けられる訪問看護の形態で承っております。介護について困っていることがありましたら、ぜひご検討ください。


11/3(文化の日)10:00~16:00、CaféMIROKUにて「時の森マルシェVol.6」を開催します!また自然体験館鹿野苑では、ほんわか書房も開催!(要らない本を欲しい方へ)ご来場お待ちしております。
2022.11.01
CaféMIROKUイベント各店舗・施設からのお知らせ
あなぐらももんじ
「大もみじ鍋と秋の食材いただきます!」にももんじ出店します
令和4年10月23日(日)(10:30〜15:00)、美浜町生涯学習センターなびあす駐車場にて、「美浜の山の恵みを食べつくせ!大もみじ鍋と秋の食材いただきます!」が開催されます! 店舗ブースやキッチンカーが多数出店します!「ももん...


医療ソーシャルワーカーの業務は、新規相談対応の業務が主となります。院内の他職種、地域の関係機関や多職種と連携しながら、住み慣れた自宅で過ごしたいという患者様の想いに寄り添ったソーシャルワークを提供します。


歓迎するぞ、トゥーリン神の子よ。おまえの目は輝きを宿していて、声は力づよいようだ。始原のとき、ドワーフたちを形づくるために、トゥーリン神は、鍛冶場でミスリルの槌を振るい、金床を打った。おまえはその音を覚えている。まだ音を聞くことはできるか...


愛知県岡崎市出身。ライター/詩人。 詩とエッセイのワークショップ『ほし紡ぎ/https://hoshitsumugi.wordpress.com/』運営。 東京、神奈川での学生/社会人生活を経て、夫と息子、家族3人で四国へ引っ越し10年目になりました。愛媛県の島々を中心に、地元に息づくとっておきのスポットをひとつひとつ丁寧にレポートさせていただきます。 愛媛、素敵なところです。どうぞいらしてくださいね。


情報商材の世界での返金は、実際に法律上の不備等がない場合は、裁判などで相手側に詐欺を働く意思があったことを証明しなくてはいけない場合が多く、詐欺を立証することは非常に難しいため、返金を勝ち取ることが難しくなります。


1860年の設立から150年以上にわたり蒸留酒を造りつづけてきたグラレット・ファミリー。 ウィスキー作りでは原料となる大麦の栽培から発酵、蒸留、熟成まで全てをファミリーが行います。 2016年現在、フランスではピートを利かせたモルトを使用する唯一の蒸留所となる注目どころです。 シェリー樽で熟成されたこのウィスキーは、ロレーヌで初めて造られたシングルモルト・ウィスキー。 ブランドのハウススタイルを伝えてくれるまずはここからとなるエントリーボトル。スパイシーでパワフル、長い余韻。


小林(@cosme STORE スタッフ @cosme STORE ららぽーと富士見店)のプロフィール・過去の美容のプロ・パートナーのレビュー投稿 - @cosme公式通販【@cosme SHOPPING】


担当プロデューサー・山谷さんからの特別メッセージも! これまでオザワ部長が『吹部ノート3』(KKベストセラーズ)や『旭川商業高校吹奏楽部のキセキ 熱血先生と部員たちの「夜明け」』、『吹奏楽新時代の指導...
編集長 ● オザワ部長
世界でただ一人の吹奏楽作家。著者に『吹奏楽部バンザイ!! コロナに負けない』(舞台化)、『吹部ノート』シリーズ、『あるある吹奏楽部』シリーズほか多数。NHK Eテレ「沼にハマってきいてみた」、ラジオ「Bravo Brass?集まれ!ブラバンピープル」ほか出演。朝日新聞、朝日新聞デジタル、クラシック情報誌「ぶらあぼ」連載。


パネルディスカッションは、「京丹後市の近未来技術イノベーション集積拠点化を目指して」というテーマで進行され、近未来技術のひとつであるドローンや先端的な取り組みをしているベンチャー企業等が集積することにより、どのようなイノベーションが起こり、地域が活性化するか、といった議論に参加しました。


鳥羽市運動施設では一人ひとりの健康づくりを支え、皆様が積極的にスポーツに参加できる環境を提供しています。 スポーツで爽快感・達成感・他者との連帯感等、精神的な充実を図り、体力の向上・ストレスの発散をする健康づくりに当施設をご利用ください。 「心がけよう健康づくり、みんなで支えよう一人ひとりの健康づくり」


SHIDESIGN(シィーデザイン)|シィーデザインは、ホームページや各種印刷物などのデザインだけでなく、ディレクション・コーディング・CMS・保守・プランニング・ブランディングにも対応する山梨県甲府市のデザイン事務所です SHIDESIGN(シィーデザイン) – シィーデザインは、ホームページや各種印刷物などのデザインだけでなく、ディレクション・コーディング・CMS・保守・プランニング・ブランディングにも対応する山梨県甲府市のデザイン事務所です


ショッピングセンターとぴあ、道の駅遠野風の丘、めがね橋直売所、みやもりホール、遠野市民センター、遠野市各地区センター、遠野市教育文化振興財団、チケットぴあ(Pコード491-253 電話0570-02-XXXX https://t.pia.jp/pia/event/event.do?eventCd=1857986 )


本日も多くの方のご来店ありがとうございます!! この後、22:30からお席のご案内可能です。 LINEからお問い合わせも受け付けています!! - 名古屋栄の水タバコ・シーシャカフェ【Shisha Cafe KORON】


どんなスープだろう。想像せずにはいられない。きっとトマトベースで白身魚にエビや貝がたくさん入っていて、そのおいしさがぎゅっと溶け込んでいる。にんにくやセロリがくたくたになるまで煮込まれて、寒さやつらさを忘れるくらい深い味わいなんだろうなと想像してしまう。


10月前半も運気を味方につけてパワフルに活躍したいと考えている人もいるでしょう。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに12星座別で10月前半の運気を占ってもらいました。恋愛運や仕事運についての詳細な解説もありますので、自分の星座を最後までチェックしてくださいね。


投資(収益)物件や田舎暮らし・リゾ-ト物件も多数取り扱っております。 当社ホームページにも物件情報の一部を掲載していますのでお気軽にご覧下さい。 事前にご連絡頂ければ最寄り駅や最寄施設までお迎えに参りますので併せてお気軽にお申し付け下さい。


運動をした後に起きる筋肉痛。痛みを解消するためにストレッチをする方法もありますが、筋肉痛は筋肉が痛んでいるため、ストレッチが逆効果になることもあります。痛みを早く解消するために、すぐできる治し方や筋肉痛を予防する方法について、詳しくご紹介します。
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筋肉痛のメカニズム
筋肉痛がなぜ起きるか、その詳しいメカニズムについてはまだはっきりとしたことは分かっていませんが、運動をした数時間後、もしくは翌日や翌々日など、運動をしてしばらくしてから起きる痛みのことを筋肉痛といいます。
筋肉痛が起きるのは、普段使わない筋肉を使った場合と、筋肉に力を入れて伸ばす運動をした場合などが考えられます。筋肉は伸ばす時のほうが負荷が大きくなるためです。普段運動をする習慣が少ない人や、筋トレをしていても慣れないストレッチなどをおこなった場合には、筋肉痛が起こりやすくなるともいえます。さらに筋肉痛には2つの原因が考えられます。
乳酸など疲労物質によるもの
運動をすると急激にエネルギーが必要となりますが、酸素などが不足し、ブドウ糖がエネルギーに分解されないまま不完全燃焼を起こし、乳酸となって筋肉に蓄積していきます。この乳酸が筋肉を固くしてしまうことで、炎症が起き、筋肉痛が起きると考えられます。
筋肉の損傷によるもの
筋肉を使った際に筋肉の内部にある筋繊維と呼ばれる筋肉を構成する線維や、筋肉を結合している組織に傷がつき、その損傷を治す過程で起きる炎症が、筋肉を刺激することで痛みが起き、修復を促していると考えられます。
これらの原因に加え、普段から筋肉をよく動かしていれば、筋肉に血液を送るために必要となる毛細血管が発達しますが、そうでない場合は毛細血管が十分に発達していないため、筋肉に損傷が起きても、なかなか血液が届かず、修復に時間がかかってしまいます。普段からトレーニングをおこなっていれば、筋肉痛が起きてもすぐに回復するため、それほど痛みを感じないのです。
ストレッチをしない方が良い筋肉痛
筋肉痛になった場合、また筋肉痛を予防するために、運動の前後にストレッチをおこなうことが有効だといわれ、実践してきた人は多いのではないでしょうか。確かに怪我を予防するために、ストレッチは必要ですが、ストレッチをすることでかえって筋肉痛が悪化することもあるため、注意が必要です。
ストレッチをしてはいけない筋肉痛
・熱を持っている
・痛みがある
・体を動かすことができない痛みがある
・痛みがあり、ストレッチをしようとしても体勢が整わない
こういった状態の時には、ストレッチではなく炎症を取り、休息を取ることを優先しましょう。
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筋肉痛の効果的な治し方
筋肉痛を早く治すためには、無理に体を動かすことはやめ、筋肉の修復を促進させることが必要です。
1.しっかりと休息する
筋肉痛がある時には、しっかり睡眠を取りましょう。筋肉痛がある時のトレーニングはやめて、ヨガなどの有酸素運動など軽めの運動をするようにします。睡眠をしっかり取ることで、成長ホルモンが分泌され、筋肉の修復が促進されます。
3.筋肉痛を起こしている部分を冷やす
炎症を起こしている場合は、まず冷やすことが大切です。アイシングは冷やし続けて感覚がなくなってきたら止め、感覚が戻ってきたらまた冷やします。だいたい15分から20分が冷やす目安です。その後1時間から2時間ほど間をあけてまた冷やす、を1日程度続けます。アイシング剤を直接皮膚に付けないよう注意してくださいね。
3.ぬるめのお湯に浸かる
筋肉痛になって炎症がある場合は、アイシングで患部を冷やすことが大切ですが、冷やしすぎると体内の循環が悪くなるので、お風呂で筋肉を温めてほぐします。ただし熱いお湯ではなく、温めのお湯にゆっくり浸かるようにしましょう。
4.筋膜をほぐす
筋繊維を包んでいる筋膜を伸ばすことで、筋肉痛がやわらぎます。ストレッチとは違い、広い面を押し伸ばすので、運動後にやるようにすることで、予防にもなります。
背面の筋膜を伸ばすほぐし方
1.仰向けに横になり、両手を左右に広げます。足は膝を曲げます。
2.左手で揃えた膝の右側を抑え、左側に倒します。顔は右に向けます。
3.ゆっくりと腰をねじるように足を倒し、気持ちよさを感じるところでそのまま10秒キープします。
4.反対側も同じようにおこないます。
筋肉痛がある場合は、痛みを感じている場所をふくむ全体をゆっくり伸ばすようにほぐします。
5.栄養を補給する
筋肉を作るたんぱく質を中心に、しっかり栄養バランスの取れた食事をしましょう。栄養を補給することで代謝が活発になり、筋肉の修復を助けることにつながります。また水分補給をしっかりすることで、血液の循環をよくすることも大切です。
6.ゆっくりとストレッチをする
筋肉痛の痛みが取れてきたら、ストレッチで体を動かすようにしましょう。筋肉痛だからといって、何もしないままでいると、また筋力が低下してしまいます。ただし無理はせず、水泳やウォーキングなど、体に負担がかからないものから始めるようにしましょう。


てかちゃんときょもほくしてくれるの泣くんだけど??? 北斗が出てたレッドアイズも見てたし恋マジもちゃんとリアタイするしメンバー(てか北斗)のドラマちゃんと見るのまじすきいいいい!!!!!!!!?????? #きょも美


徳島市産業支援交流センターでは、オープンスペース(コワーキングスペース)を利用して各種セミナーを開催し、異業種事業者、同じ志を持った起業家の交流支援を行っています。11月に「動画プロモーションセミナー」を開催します。


報酬の支払い方法について教えてください。 仮払い(エスクロー)について教えてください。 振込手数料は発生しますか? 返金(出金)方法を教えてください。 銀行振り込みの額が少ないのは何故ですか? クラウディア口座へ事前入金は必要ですか? 領収書(領収証)は発行できますか?


それ以外にも、新規事業提携案件の発掘及びプロセス執行、全社の財務的な側面からの分析、既存株主とのやり取り及び将来的な資本戦略の検討、成長を加速するための組織設計検討、海外事業についての事例研究や検討サポートまで、多岐にわたります。


普段の食事ももちろんおいしいですが、いつもと雰囲気を変えて食器ではなく、各メニューごとに屋台っぽい発泡ポリスチレンの容器を使用したため、「今日はいつもと違うから一段とおいしく感じる!」とおっしゃっていただけ、おいしいお顔、いっぱい撮れました^o^


断食と聞くと食べ物も飲み物も口にすることなく、修行のようなイメージを持つ人も多いですが、プチ断食は全く違うものです。プチ断食とは1日間だけ飲み物だけを飲んで食事を我慢する断食方法をさしています。つらく苦しいイメージも持たれますが、そこまで厳しいものではありません。プチ断食の方法には水だけの断食や砂糖水だけの断食など様々な種類の方法がありますが、共通のルールとして水分は口にしてもいいけれども固形物は口にしてはならないというルールがあります。これらの方法により内臓を休ませることが大きな目的です。 プチ断食のやり方 "プチ断食を始めるにあたり、まずは自分自身の体に、これから断食をするということを知らせるために準備期間を設ける必要があります。準備期間として断食の1日前の夕食の量は少なめにしましょう。そしてプチ断食の当日は固形物を摂取することなく、飲み物だけで1日を過ごします。その翌日が一番大切だともいわれている回復期です。朝から固形物を食べても特に問題はありませんが、それまで断食をしていたのに急に固形物を体の中に入れてしまうと、体が対応しきれなくなってしまう可能性があります。そのため少しずつ自分の体の様子を見ながら普段の食事に戻していくようにしましょう。
その際に脂っこいものはなるべく避けた方がよいといえます。通常の食事に戻すといっても、これでは胃に大きな負担がかかることになるでしょう。また胃に負担がかかるだけではなく、せっかく小さくなった胃が大きく膨らむことにもなり、余計に太ってしまうことも考えられます。そのため少しずつ食事の量を増やしていくことがポイントです。普通の食事の量に戻すためには、二日ぐらいかけるつもりで食事の量を増やしていくと考えておくとよいでしょう。
仕事をしている人は仕事中にプチ断食をすると支障をきたす可能性があるので、休日を使ってプチ断食をすることにより体への負担は少なくなります。
プチ断食による効果
プチ断食の効果としてまず第一に腸がきれいになるということが挙げられます。プチ断食をすることによって食べ物が体の中に摂取されなくなると、腸がしっかりと休まることになります。これまで消化に使われていたエネルギーが、血液の循環や代謝に使われることとなり、腸にたまった老廃物は排出され腸がきれいになるでしょう。
そして摂取カロリーが少なくなることにより、これまで体にたまっていた脂肪が分解され、エネルギーを生み出そうとするため、ダイエット効果を得ることもできます。脂肪に多く蓄積している化学物質や金属などの有害物質も一緒に分解されて排出されることから、デトックス効果も高いと言われています。プチ断食をおこなうことで不足したエネルギーを補うために血中の悪玉コレステロールを使用することになるため、コレステロール値を下げる効果も期待できます。
また内臓の働きが良くなることで血液の巡りも良くなるので、冷え性や肩凝りなども改善するといわれています。
プチ断食の際の注意点
プチ断食をおこなう際には、断食をおこなっている時間以外のスケジュールもしっかりと立てる必要があるでしょう。始める前には準備期を設けて、終えた後には回復期を設ける必要があります。プチ断食をはじめる数日前からは出来るだけ胃腸に負担のかからない食事をとるようにして、腹8分目で抑えておくようにしましょう。また食事だけに気を付けるのではなく、アルコールやお菓子などの嗜好品の摂取することはやめて、前日の夕食はおかゆやスープなどの優しい食べ物を摂取するように心がけます。プチ断食を終えた後も胃腸の負担にならないものを摂取し、少しずつ通常の食事に戻す必要があります。
プチ断食は健康な状態にある人が行えるものであり、体調に問題がある人が行うと危険を伴う可能性があります。妊娠中や授乳中の女性や持病を抱えている人、疲労感やストレスがたまっている人はプチ断食は絶対に行わないようにしましょう。


8月6日(土)フットサル大会を行いました。場所は鶴野にあるフットサル場です。今回は12名の低学年が参加してくれました。大会の方は、個人戦で総合得点がトップの選手が優勝となります。はじめはW-UPを行い、3チームによる勝ち残り方式で試合です。また1点入ればどんどん得点(ニコニコマーク)を獲得できます。
子供達に優勝者には賞品あるよ!と伝えると先ほど以上に必死にボールを追いかけていました。途中天候が怪しくなり、これはまずいなーと思っていたら、残り5分あたりで雷雨により中止に。その後の保護者の送迎は大変そうでした。お疲れ様でした。今回優勝者はスクール生となりました!みんな誰一人最後まであきらめることなくサッカーしてくれていました。今回参加して優勝できなかった子供達も懲りずに次回優勝目指して頑張って欲しいと思います。


日本航空(JAL/JL、9201)は8月17日、羽田空港にある見学施設「SKY MUSEUM(スカイミュージアム)」で、高校生や大学生を対象とした客室乗務員の仕事体験プログラムを開催した。格納庫など通常の見学に仕事体験を加えたもので、午前中は30人が参加した。
スカイミュージアムでのCA仕事体験プログラムの参加者にドリンクの注ぎ方をレクチャーするJALの西牟田さん(右)=22年8月17日 PHOTO: Yusuke KOHASE/Aviation Wire
—記事の概要—
・スカイミュージアム貸切で仕事体験
・現役CAが発案
スカイミュージアム貸切で仕事体験
今回のプログラム「JAL 空育JOB」は格納庫見学が60分、仕事体験の座学と実体験が30分ずつの計2時間。参加した30人は7-8人ずつの4グループに分かれ、見学と仕事体験を進めた。プログラム中は一般の入場者はおらず、参加者で貸し切った。
仕事体験では、本物のポットや紙コップ、サービスカートを使用し、客室乗務員がサービスのポイントを説明する。参加者はドリンクの提供を体験した。また、訓練で使用している国際線の食事トレイなども展示し、食器の重さも体感した。
座学では、講師役の客室乗務員が業務内容を説明。「保安要員」と「サービス要員」を兼ねていることや、出社から乗務、帰着までの一連の流れなどを説明した。参加した学生はJALを選んだ理由などを質問。講師役の客室乗務員は「雰囲気が良さそうだった。入社後もギャップがなかった」と答えていた。
JALは「空」を通じて未来を考える授業「空育」(そらいく)を2016年11月から展開しており、今回の仕事体験プログラムもその一環。スカイミュージアムは無料で公開しているが、今回のプログラムは有償で提供する。参加費は1000円で、格納庫で公開しているJAL初のジェット旅客機であるダグラス(現ボーイング)DC-8-32型機の初号機「FUJI号」(元登録番号JA8001)を見学できるプランと同額に設定した。
初回となった17日は午前と午後の2部制で開催。午前中は女性の参加者が多かったが、男性も数人みられた。午後も30人程度が参加する見通し。
スカイミュージアムでのCA仕事体験プログラムでドリンクを注ぐ参加者(右)=22年8月17日 PHOTO: Yusuke KOHASE/Aviation Wire
スカイミュージアムでのCA仕事体験プログラムで業務内容を説明するJALの客室乗務員=22年8月17日 PHOTO: Yusuke KOHASE/Aviation Wire
現役CAが発案
スカイミュージアムでのCA仕事体験プログラムを企画したJALの西牟田さん=22年8月17日 PHOTO: Yusuke KOHASE/Aviation Wire
今回の企画は、JALでスカイミュージアムを担当するESG推進部社会貢献グループの西牟田智美さんが発案。通常の空育JOBは小中学生を対象としているが、今回は仕事体験を加えることで対象年齢を高めに設定した。現役の客室乗務員でもある西牟田さんは「仕事体験を通じ、客室乗務員の業務を身近に感じてもらいたい」と狙いを説明した。
今回はサービスに特化して企画したが、今後は安全に焦点を当てたコンテンツや、低学年向けの紙飛行機教室などを、格納庫の見学とセットにして展開したいという。次回の開催は決まっていないものの、貸し切りにできる日程などを考慮し年度内の実施を目指したいという。
西牟田さんは参加者に対し「自分自身が仕事を楽しめると、お客さまにもいいサービスを提供できる」と話し、エールを送った。
JALは社会貢献活動(CSR)の一環として、機体整備工場(格納庫)の見学を1951年の会社設立間もないころから無償で実施。1994年からは統合前の旧日本エアシステム(JAS)も工場見学を開始し、2013年7月に見学施設をスカイミュージアムとしてリニューアルした。
新型コロナ前は年間14万人が訪れる人気施設だったが、新型コロナウイルスの影響により2020年3月1日から休止。今年5月1日に、2年2カ月ぶりに再開した。休館中の2021年7月には大型マルチディスプレイの導入やコンテンツのデジタル化など、8年ぶりに全面リニューアルした。


周辺環境|コーポルミエール 202号室 3DK 八千代市の貸アパートの物件情報|賃貸(アパート・マンション・一戸建て)|八千代市の不動産ならJAハウジングギャラリー:6248f65cbf132f6b0ec73c5b


社長様やお勤めの方々からお話をお伺いして、活気があり一人ひとりが楽しみながら真摯に自身の業務に取り組まれている会社という印象を受けました。幅広い世代やフルタイムで働くことが難しい人も受け入れていく姿勢、お客様のご要望にお応えするための納期短縮に工夫と努力を重ねていることから、自社のみならず会社に関わる全ての人が満足できる工夫に努めていると感じました。
驚いたこと
業務効率化への取り組みについて社長様からお話をお伺いしたとき、140秒かかっていた作業を25秒まで短縮された改善にとても驚きました。グラフを使い作業時間を見える化した分析による改善や努力を繰り返し重ねる姿勢にも驚き感動しました。受注から発送までの時間短縮の実現が、改善の積み重ねからなされている裏付けや自信を持ち自働化を強みとされている理由と分かりました。
魅力的に感じた部分
変化のある業務に楽しさを見つけ前向きにお仕事をされる菊池さんの姿勢や、毎日異なる製品を作るのが大変でも、大好きなモノづくりに挑戦する高橋さんの姿勢をお話から感じました。お二人の仕事への向き合い方はとても魅力的で「自分に与えられた一度しかない人生を大いに楽しむ」という会社の基本理念に共感され、自身の姿勢として大切にされていることが伝わってきました。
-感想-
取材先は全く知らない業界でしたので、事前調査からインタビュー当日まで、終始不安でいっぱいでした。ですが実際のインタビューでは、自分でも驚くほど興味が湧いてお話に聞き入っていました。事業説明では、画像や動画を交えながら身近な例も用いて分かりやすく丁寧にご説明いただけ、会社がどのような事業をされているかだけでなく、製品の一つ一つに心を込めお客様に届けようとする熱意とお客様のニーズに応える姿勢が伝わってきました。地域貢献という強い想いや様々な年代や立場の方を尊重し働き方の多様性を受け入れる姿勢など、その柔軟性があるからこそ幅広い年代の方が活躍し活気ある会社となっているのだと感じました。取材を通し、道は一つではないこと、物事の好きな部分を見つけること、難しい課題も前向きに捉えること、常に新しい目標に向かって挑戦し続けることの重要さを学びました。働くことに対する自分の価値観が大きく広がるお話をたくさんお聞きすることができた機会でした。


本格クルーズはそれ以外の船旅とどこが異なっているかというと、一番の大きな違いはスケジュールがまちまちということです。今年の4月に日本一週クルーズがあったからといって、翌年もあるかといえばそうではなく、翌年の4月は世界一周クルーズになっているかもしれないのです。


印鑑登録制度は私たち一人一人の財産や権利を守るためのものです。間違いを防ぐためにも本人による申請が原則です。代理人により手続を行うこともできますが、その場合は印鑑登録証の提示をもって本人の意思の確認手段とします。委任状は必要ありません。
必要な書類等
1 印鑑登録証
印鑑登録証の提示がない場合は、たとえ本人であることを確認できたとしても交付できません。
2 印鑑登録交付申請書(取扱窓口に備えています)
申請書に記載された登録者の住所・氏名・生年月日について厳格に審査します。請求時にこれらの事項についてお尋ねがあってもお教えできません。記入誤り等があった場合も原則として訂正して差し上げることができません。


学生らが時計台に登り演説を始めた後に警官数人が入構。十数人の職員と共に学生らが時計台に設置したはしごの周りを囲み、あとに続いて時計台に登ろうとする学生を制止した。一部の警官は時計台の中から屋上にあがり、学生らに屋上から降りるよう説得した。警察の入構に抗議する学生もいた。ある警官は、「110番通報があったので駆け付けた。正当な手続きは経ている」と話した。


1971年9月兵庫県尼崎市生まれ。兵庫県立尼崎高等学校卒業後、鳥取大学へ進学。1995年阪神淡路大震災の年に就職し、福岡で勤務。4年後に退職し、鳥取大学に戻り、大学院生となる(すでに妻子あり)。さらに4年後、大阪大学基礎工学部助手に着任。助教、准教授を経て、2018年度より京都産業大学教授。大学院時代より音声処理に関する研究に従事。現在の趣味(特技?)はハンドフルート。
学生へのメッセージ
大学時代は講義もたくさんありますが、時間もたっぷりあります。多くの友をもち、様々な議論を交わし、行動し、充実した時間を過ごして下さい。そして、常に前進する自分を好きになりましょう。自信をもって卒業し、次の社会を担う人間として、誇り高く飛び立ちましょう。


言葉使いひとつをとってみても、敬語を身に付けるだけでは追い付かないのが接遇の実態です。なぜなら、接遇には答えが無数にあるからです。〇か×で答えが出せない接遇だからこそ学び続ける必要性を感じている方も多いとおもいます。


名古屋市千種区の原獣医科病院は内科・外科などの一般診療から避妊・去勢を中心とした手術や麻酔治療・動物鍼灸など幅広く診療を行っております。特にシニア期の高齢動物に対する診療や検診に力を入れており、ペットの高齢化にともなう病気に対して真摯に対応させて頂いております。ペットに関するお悩みやご相談がありましたら、お気軽にご来院くださいませ。


新型コロナウイルス感染拡大に伴い、院内でのマスク着用をお願い致します。また、県外や海外を行き来した方(同居の御家族含み)につきましては、診療をお断りする場合もございますので、ご理解の程よろしくお願い致します。


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このように、スマート本人確認または画像アップロードでの書類提出が難しい方や、自宅への郵送を避けたい方にお勧めなのが、釧路郡のご自宅や勤務先近くにある釧路町 新生銀行カードローン自動契約コーナー(閉店)の無人契約機にて、上記の3番目以降の手順を行う方法です。
審査に通る事と定められた契約時間内に全ての契約が完了することが条件ですが、契約書とカードが発行され、その後新生銀行カードローンATMや釧路郡周辺にあるイオンの店舗などに設置のイオン銀行ATMなどの提携ATMでの借入も可能になります。


オーストラリアで活躍する作曲家,サウンド・アーティスト,キュレーター.環境,知覚,記憶などを主なテーマとし,様々な音響表現を探求するとともに,レーベルRoom40を立ち上げ,多くのアーティストを世に送り出してきた.


日本産業推進機構グループ(東京都港区 代表:津坂純 www.nsskjapan.com 、以下、「NSSK」といいます。)は、NSSKが管理またはサービス提供を行う投資事業有限責任組合及びExempted Limited Partnershipの出資先である株式会社日本エナジーコンポーネンツ(茨城県石岡市 代表:内藤淳一 jecomponents.co.jp/、以下、「JEC」といいます。)が、米沢電線株式会社(福島県郡山市 代表:中澤明 www.yonezawadensen.co.jp、以下、「米沢電線」といいます。)から電気自動車(EV)向けの急速充電コネクタ組立事業に関連する資産を譲り受けましたので、お知らせ致します。
米沢電線のEV急速充電コネクタ組立事業は2013年に量産を開始し、主にJEC(旧フジクラコンポーネンツ)を顧客として事業を行ってまいりました。国内外のEV充電スタンド向けの車体へ挿入するコネクタ及びケーブルが一体となった製品の組立てを米沢事業所で行っておりましたが、本資産譲渡に伴い事業拠点をJECの本社である石岡工場へ移管しております。
日本エナジーコンポーネンツグループは、1949年に設立された創業70年を超える茨城県石岡市に本社を置く企業グループで、主として電力会社向けに架空配電線や地中ケーブルに付属される配電製品、再生可能エネルギー関連製品やスパイラル製品を製造販売しており、近年は、EV向けの急速充電器コネクタの製造販売も手掛けています。製造拠点は、石岡工場(茨城県石岡市)、熊本工場(熊本県大津町)、台湾工場(台湾高雄市)の3か所になります。
NSSKは、米沢電線がこれまでに築き上げてきた事業基盤を生かしつつ、独自の経営支援パッケージである「NVP」(NSSKバリューアップ・プログラム)や、メンバーが培ってきた知見や国内外のネットワークを活用・提供することで、JECのEV急速充電コネクタ事業における開発・製造・販売の一気通貫での運営によるシナジーを創出するための施策の立案、実行をご支援させていただきます。


今年も兜飾らせて頂いております。昨年は お雛さんも飾らせて頂きましたが 今年は 大将のお孫全員男子でしたので 兜のみ飾らせて頂きました。五月晴れが まだらな年ですが 今後五月晴れのように 潔い日々が続いて欲しいですね。


『陰イオン滲透によって、血液・筋肉・神経などに大きく関わる生体イオンの活動を活性化させ、生命の最小単位である細胞を正常かつ健全に保ち、健康回復・維持の原点である生体恒常性維持機能・免疫力・自然治癒力を最大限に高めます。』
『陰イオン滲透療法は血液の浄化を促し、自己治癒力を高めるなど、免疫を活性化する。』
『症例数の多い、糖尿病やガン以外の美顔・美白・痩身・しみ・しわ・たるみ・頭痛・頸椎痛・肩こり・腰痛・手足の痛み・喘息・アトピー性皮膚炎・特定疾患原因不明や治療法が無い・慢性的症状が多岐に渡る等も施術対象です。』


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こちらは、大阪府環境基本条例第10条第2項の規定により、「大阪21世紀の新環境総合計画 -府民がつくる暮らしやすい、環境・エネルギー先進都市-」(平成23年3月策定)に掲げた目標の実現に向けて、豊かな環境の保全及び創造に関して府が講じようとする施策をとりまとめたものです。


荷受けが集中しても安心して半乾貯留できますし、貯留中の穀温も安定していますからオペレーターとしての心労がかなり減りました。心配事が無くなった分、他の事に気を配れる余裕も出来ました。 ほんとありがたい機械ですよ。


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医療のグローバル化のなか、日本においても海外で活躍できる人材の養成は急務になっています。成田保健医療学部では、国内外の第一線で活躍している講師陣、国際性に富んだ科目、最先端の機器と、アクティブ・ラーニングやICTを積極的に取り入れたハイレベルな教育で、グローバルで臨床実践能力の高い医療職養成をめざします。


初代トヨタ・プリウス ルノー・ラグナ・ワゴン トヨタ・セプター 5代目ホンダ・シビック 2代目ホンダ・インテグラ 8代目日産サニー 7代目日産セドリック 初代いすゞ・ピアッツァ アルファロメオ・アルフェッタ 3代目トヨタ・カリーナ 日産チェリーキャブ・コ...


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連合は8月25日の中央執行委員会で、一定の専門職について労働時間規制の適用を外す高度プロフェッショナル制度(高プロ制、残業代ゼロ制度)創設と、企画型裁量労働制の適用職種拡大に反対する方針をあらためて確認した。30日に始まる労働政策審議会労働条件分科会が国会審議の前哨戦となる。
この日確認された労政審への対応方針は、両制度の創設・拡大に「反対」との従来方針を明記した。
政府は「働き方改革」関連の法案を一括法案にまとめ、臨時国会で成立を図る構え。労働条件分科会で、残業上限規制などを導入する労働基準法改正案と、高プロ制や企画型裁量制に関わる改正案を一本化するための審議が行われる。その上で、「同一労働同一賃金ガイドライン案」関連の法案や安全衛生法改正案などを一括法案としてまとめる考えだ。
神津里季生会長は同日の会見で「一本化には反対というのが基本スタンス。要素ごとにやるのが筋だ」と強調した。
この問題をめぐっては連合本部が7月に修正を政府に要請したが、構成組織、地方組織から批判が噴出し、「政労使合意」を断念した経緯がある。仮に当時の要請が政府に受け入れられたとしても、高プロ制、裁量制拡大には反対するという姿勢である。


下落相場が続き残念ながら退場してしまう方がそろそろ出ている頃かと思います。含み損を抱えても持ち続ければいつかは戻ると信じてホールド中ですが、今年に入って投資を始めた方は「米国株なら必ず儲かるって聞いたのに!!」なんてお怒りになっていそう・・みんなが不安で「まだまだ下がる」「買い場はまだ先」なんて声が聞こえてくるこんな時こそ、ドルコスト平均法という精神安定剤を活用して淡々と買い増していきたいものですね。
本日は毎月恒例となりました、楽天証券でのつみにー&iDeCoの運用報告です。
現在の積立設定銘柄はこちら。
・つみたてNISA
eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)毎月2万円
楽天・全米株式インデックス・ファンド毎月1.3万円
楽天キャッシュによる積立が始まり3.3万円はつみにーへ、これとは別にカード払いで特定口座でも楽天レバナスを1万円分積み立てています。レバナスのマイナスが大き過ぎて、このまま年末も上がらなければ損出しの対象になるかもしれません。
・iDeCo
楽天VTI毎月1.2万円
こちらは口座開設以来一度も変更していません。
まずはつみたてNISAから。
9月末時点での評価額がこちら↓↓
ちなみに8月末時点はこちら↓↓
iDeCo9月末時点での評価額はこちら↓↓
ちなみに8月末時点はこちら↓↓
現在の含み益は約+107万円です。(先月は約+124万円)
含み益はどんどん減っていますがまだまだプラス圏を維持できています。2018年から開始したつみにーも気がつけば4年と4か月、含み損になった月は数えるほどしかありません。この先も含み損になることはなさそうですが、なった時は間違いなくバーゲンセール状態のはずです。現在の市場を見ていると2020年2~3月のコロナショックの頃を思い出しますが、あの時もいつが底かなんてわからず恐怖の中買い増していました。そしてこんな記事を書いた時がちょうど底だったということで、バーゲン参加が早過ぎたと反省↓↓
www.ozukun3130.com
そして今回の調整もすでにバーゲンだと判断し、余力がもうないくらい買い増しをしてしまいました(笑)詳細は次回の記事でお伝えしますがあとはもう嵐が去るのを待つのみ、短中期売買の銘柄が動かない限りは次の給料日まで冬眠します。


このほかに、麺料理屋で対応してくれる(かもしれない)料理としては「ルアックチム」というのもある。これはお店にある具(ルークチンとか肉とか)を、湯がいて持ってきてくれるだけのシンプルなもの。麺もスープも野菜も抜いてオーダーできるなんて、タイの屋台の許容範囲は果てしないっすね!!


アイドルグループ・日向坂46の丹生明里(21歳)が、9月26日に放送されたラジオ番組「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」(NHKラジオ第1)に出演。ロッチ・中岡創一から「丹生ちゃんは“休憩時間楽しいアイドル”」とひいき発言を受けた。
MCのロッチ・中岡が、久しぶりに番組に出演した丹生に対し「丹生ちゃんは、俺ね、あれやねんな。“休憩時間楽しいアイドル”やねん」と話を切り出す。
中岡によると、丹生の出演時、番組が始まる前に出演者同士でイントロクイズをしたことがあり、それが中岡にとっては「過去イチで休憩楽しかった」と“丹生愛”を語る。
丹生と同じくゲストとして出演した日向坂46・富田鈴花が「え? 私は? 私も結構盛り上がってましたよね?」と、この番組が始まる前にしていた高速道路のクイズで盛り上がったのでは? とアピールしたが、中岡から答えは得られず、丹生に負ける形となってしまった。


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