地元にも多くのコーヒーショップが点在し、お店ごとの特徴を楽しむことができます。そんなお店が集結した場所で自分に合うコーヒーに出会ってみませんか。お気に入りのコーヒー片手に緑に囲まれた浜松城公園を散歩すれば、幸せになります。


「何かあったらどうしよう?」って考えるクセはすごーく大事だし、それがその人の身を守ることにつながると思うけど、ただ、その不安を物で解決する思考は資本主義の世界ではムダ買いや浪費につながりやすいかもしれません。


救急科を見学したが、呼吸器、脳血管疾患などコモンな疾患を数多く経験でき、研修医が経験を積むには良い環境と思われる。病院ホームページにある通り救急に強くなる、に偽りは無さそう。研修医の先生が気胸の胸腔穿刺をするのを間近で見学したが、先生も学生の自分に対しても積極的に指導して下さり、指導体制も良い印象です。
6年 男性 見学した 2022年度
口コミの問題を報告(採用で50p)
気になる点
救急の見学をした日は研修医の先生は忙しそうで、お昼もさっと食べてすぐ現場に戻る感じでした。経験値は確実に積めると思いますが、忙しいのである程度覚悟を決めて研修に臨む必要はありそうです。夜間救急の見学もできるので昼か夜かどちらか見学をオススメします


私は20年間くらい炭酸塩堆積物を使った古気候・古環境研究に携わってきました。これほど長期にわたり研究を続けていたのは,炭酸塩鉱物がいくつかの優れた特徴を持っていたためです。まず,方解石やあられ石などの炭酸カルシウムは基本的に水から沈殿する鉱物なので,炭酸塩鉱物の成分は水環境の情報を記録していることです。母水の組成が分かっていれば,酸素同位体比や微量元素として含まれるMgやSrの含有量が比較的単純な原理で温度条件を復元します。また,希土類やMnなどの元素は酸化還元条件の指標になります。さらに,炭素同位体比は生物生産性,水環境での炭素循環などを記録します。
生物骨格を含む炭酸塩堆積物がしばしば,年輪・日輪構造を持つことも重要な特徴です。規則的な水温・日射量の1年あるいは1日のリズムは鉱物の沈殿速度などに反映され,堆積物の組織に明瞭な縞を残し,時間軸を与えます。造礁サンゴ骨格などはその典型例であり,亜熱帯〜熱帯域の過去数100年間の海水温変化などを定量的に提示してきました。石灰岩地帯の河川に堆積するトゥファは年輪を,熱水地域に発達するトラバーチンは日輪もしくは年輪を持っており,陸域の気候情報を記録する媒体として優れているでしょう。
分析方法が比較的簡便なのも炭酸塩鉱物の大きな利点です。あまりに,分析方法が複雑だと大好きな野外調査の時間が無くなってしまいます。
図1. 2018年3月の雲南巡検で観察した白水台の古トラバーチン堆積物。明瞭な年輪構造を示す。
2.新たな同位体指標
一方でいくつかの弱点もあります。例えば,炭酸塩の酸素同位体比は最も良く用いられてきた環境指標ですが,それから鉱物生成時の温度を復元するためには母水の酸素同位体比が分かっていなければなりません。炭酸塩の同位体−微量元素と環境条件を結びつける原理は1990年代までにほぼ確立したのですが,炭酸塩を用いた古気候・古環境復元には限界があったのです。
ところが過去10年間で新たな同位体指標が提案されると,炭酸塩の研究は再び活況に転じます。最も重要なのは炭酸凝集同位体温度計の開発です。凝集同位体とは2個以上の重い同位体を含む分子を指し,例えば二酸化炭素の場合には,13Cと18Oを含む質量数47の同位体種などが相当します。重い同位体は重い同位体と結合(凝集)しやすいという性質を持っているので,凝集同位体の存在度は重い同位体の無秩序な結合から計算される存在度よりも大きくなります。これを凝集同位体の存在度異常と呼び,絶対温度と負の相関があることが分かっています。これは1950年代に予測されていたのですが,測定技術が分析を可能にしたのは2006年のことになります。現時点では,凝集同位体の測定は二酸化炭素やメタンなどの限られた分子のみで可能であり,炭酸カルシウムから酸反応で生じた二酸化炭素の凝集同位体異常を温度指標として用いる方法を炭酸凝集同位体温度計と呼びます。この原理では,母水の同位体組成とは全く無関係に温度が復元できます。まさに画期的な古環境指標であると言えます。
図2.炭酸凝集同位体温度計のための6個の検出器を持つ質量分析計
私たちの研究室では,国内でいち早く炭酸凝集同位体に取り組み,2016年頃に測定システムを完成させ,分析を進めてきました。分析・測定には煩雑な部分もあるのですが,独立した温度情報が得られるので,古気候情報の信頼度は大きく向上するのです。中部地方の石筍を用いた結果からは,過去10万年間で最も暖かかったのは6000年前の完新世中期のことであり,地球温暖化前の現世より2-3度,最終氷期最盛期よりも9度ほど気温が高かったことが示されました。分かりやすく東京で例えると,完新世中期は現在の宮崎くらい,最終氷期最盛期は現在の釧路くらいの気温になります。今後,この様なデータは次々と提示されることでしょう。
図3.石筍を用いた古気候の研究例(広島県の試料)。厚さ2.5cmの部分に5千年間の段階的温暖化が記録される。
もう1つの進歩として,中赤外線分光という新しい方法で炭酸塩鉱物の17Oの存在度異常が測定可能になったことが挙げられます。これは18O存在度と質量依存分別の原理で予測される17Oの存在度からの異常を意味するのですが,従来型の質量分析計では測定が大変面倒でした。それが技術の進歩により簡単にできるようになったのです。
17Oの挙動は測定例が少ないため完全には理解されていませんが,水から水蒸気が蒸発する際の湿度条件を大きく反映することが知られています。具体的には,低湿度で蒸発した水蒸気塊から降る雨は17O異常が大きくなります。水環境の17O異常はほぼそのまま炭酸カルシウムに記録されると思われるので,その分析結果は生成場の乾湿条件を記録すると期待されます。
3.今後の展望
炭酸凝集同位体温度計が提案されてから10年が経ち,その間,炭酸塩鉱物の17O異常の新しい分析方法が開発されました。2つの新しい同位体指標が提示する温度と湿度の情報は,炭酸塩古気候学にブレークスルーをもたらすに違いありません。特に,陸上で形成される炭酸塩堆積物に対する適用性は高く,過去の気候条件に関する理解が一気に進むでしょう。
やれること,やりたいことは沢山あります。実は2つの新しい方法は技術的にも進歩の余地があり,完成されたとは言えません。私は定年まで10年を切ってしまい,全てをやり遂げるのは無理です。炭酸塩を用いた地質学・古気候学に関心を持つ若者たちに引き継げればと願っています。


食品企業の責任ある立場の方に講師になっていただき、教科書に書いていない最新のお話しをうかがい、また直接質問をする場を設けます。今回はキッコーマン(株)とサントリーマーケティング&コマース(株)から講師をお招きし、講師の方々に協力していただきながら、グループワークにも取り組んでもらいます。
ぜひ学会ホームページの2018年度サマースクールの受講生の募集ページをご覧いただき、学生の推薦をご検討ください。参加は先着順で決定させていただきます。なお今回、推薦された会員の方は、本プログラムを参観することができます(日本フードシステム学会・教育支援システム構築委員会)。


高大連携プロジェクト『霊長類初歩実習』の集大成の活動として、第63回プリマーテス研究会に参加させていただきました。26日、研究者方々の発表に交じって森君が「マンドリルの使用する手の左右比較」について口頭発表しました。27日には剣持君・平田君が「チンパンジー各個体の行動と位置の関連性について」、小原さんが「チンパンジー・ゴリラ・マンドリルの3種における行動割合」についてポスター発表をさせていただきました。
いずれの発表も非常に緊張した雰囲気の中で、専門の先生方からいろいろな指摘もしていただき、一年間のまとめとして貴重な経験となりました。これで昨年の2月から取り組んできた実習も終了となります。ご指導していただきました京都大学霊長類研究所の松沢先生、PWSの先生方・院生の方々、京都大学のアドバイザーの学生の方々、一緒に一年間を取り組んでくださった北野高校の鈴江先生・生徒の皆さん、本当にありがとうございました。


担がんマウスモデルを使った検討で、抗PD-1抗体薬に対して治療抵抗性を示すがんに対しても、複合がんワクチンを併用することで高い抗腫瘍効果を発揮することが確認され、複合がんワクチン療法は免疫チェックポイント阻害剤に併用することで奏効率向上に寄与する可能性が示された。
研究概要
京都府立医科大学大学院医学研究科 消化器内科学 講師 石川剛、教授 伊藤義人ら研究グループは、進行食道癌患者に対するがんワクチン療法の臨床試験において、アジュバント(*1)としてPoly-ICLC(*2)を用いることで、投与したすべての患者で安全に強い免疫誘導を起こすこと、さらにマウスを用いた実験で抗PD-1抗体薬耐性のがんに対しても、この複合がんワクチン療法の併用により高い抗腫瘍効果が発揮できることを示し、本件に関する論文が、科学雑誌『Cancer Immunology, Immunotherapy誌』(2021年3月)に掲載されましたのでお知らせします。
本研究は、三重大学・珠玖洋教授らのグループとの共同研究により実施され、単独では効果を発揮することが難しいと考えられているがんワクチン療法において、アジュバントとしてPoly-ICLCを用いた今回の複合がんワクチン療法では、標準治療が無効となった進行がん患者においてもがん抗原特異的免疫誘導を強く惹起できることを証明しました。また、抗PD-1抗体薬などで免疫抑制的ながん微小環境の是正を図ることにより、がんワクチン単独療法あるいは抗PD-1抗体単独療法では治療抵抗性であっても、両薬剤の併用療法により高い抗腫瘍効果を発揮できる可能性が実験モデルにおいて示されました。本研究成果をもとに、今後、有効な複合的がん免疫療法の開発につながることが期待されます。
*1.アジュバント:ワクチンと一緒に投与して、その効果(免疫誘導能)を高めるために使用される物質のこと。がんワクチン療法においても、アジュバントの重要性が指摘され、有効なアジュバントの開発が求められています。
*2.Poly-ICLC:ウイルスRNAを模倣した合成二本鎖RNAであるPoly ICは免疫細胞を活性化する作用があります。これを化学修飾し血中でも安定化させた化合物がPoly-ICLCで、Poly-ICよりも高い免疫刺激活性があることが報告されています。
論文概要
論文名:Safety and antibody immune response of CHP-NY-ESO-1 vaccine combined with poly-ICLC in advanced or recurrent esophageal cancer patients


第二弾の配布場所の中に24時間営業のところがなかったのでタイミングが合うかちょっと心配だったのですが、無事にゲットすることができました! 第三弾の「ロータリー除雪車」カードは2021年1月22日(金)~2月18日(木)に配布。米山SAあたりでもらいたいと思ってます!


事務の方、清掃員の方、警備員さん、スカイレンジャーズの方にチャペルに来ていただき、各学年の代表の児童が、花束と、全校児童が心をこめて書いたメッセージを添えて感謝の言葉を伝えました。また、放課後は3年生以上の各クラスの代表が、学校周辺の公共施設に出向き、花束とともに感謝の気持ちを伝えました。


鹿屋市ホテル【ライラックホテルズ・アンド・リゾート】公式サイト 鹿児島県鹿屋市串良町上小原2392-62 TEL 0994-63-XXXX -話題のシンガーソングライター、山下歩さんがご宿泊。素敵な歌を披露して頂きました♫


9月の新規求人は前年同月と比較すると17.8%増となった。これを産業別にみると、前月に引き続き、サービス業(27.8%増)、製造業(17.0%増)、運輸・通信業(11.0%増)、卸売・小売業,飲食店(9.9%増)、建設業(8.7%増)で増加となった。


恋愛ができないとか仕事ができないとか、基本は全部、自分にはできないという思い込みです。まぁ、他のネガティブな思い込みの場合もありますが、結局、自分にはできない系です。これ、思い込みなので、別の思い込みを割り込ませる方法で崩せます。その方法を知っている人は、いつも切り替えて明るくいられます。
自分はダメなんです、なんて言うことはやめましょう。自分でダメなんです!と言うんだから、それを証明する事実を作って、ほら、やっぱり自分はダメなんです!って自分でやってますよね?全ては自作自演です。
セラピーは道具だから、道具を上手に使って切替の一つにすればいいんです。エモーションフリーはそのために作られています。絶対ダメで在り続けたい人がいくらやったってうまくいきません。誰かに助けて欲しい、やさしくして欲しいなんてやめちゃいなっ! 自分で自分にしてないんだから誰も助けないでしょう〜。


※通常2営業日以内にはご返答させていただきますが返答が無い場合は送信エラーの場合もございますので再度ご連絡お願い致します。(ファンクラブ事務局の営業時間は平日10:00-17:00となります。土日祝は休業となりますので翌営業日以降のご返信となります。)


内容:中国山地は、かつて鉄の古式製造法である「たたら製鉄」が盛んでした。山県郡安芸太田町加計に多く点在する跡地などを見学することで、「鉄と広島」、「鉄と人間の暮らし」の歴史を探訪し、鉄を素材とした作品制作を通じて、鉄の魅力について再考しました。


トライアンフ純正レザージャケット ■カラー ブラック ■サイズ 38/48 (メンズ) 身幅 約51cm 着丈 後ろ/約72cm〈前/約58cm〉 袖丈 約66cm 首回り〈襟の内寸 約 42~3cm〉 ※素人採寸のため、多少の誤差はご了承ください 〈ご参考〉着用者の身長 170cm ■パット・・肩、肘共に有り ジャケットの内側に、ファスナー付きのポケットが二ヵ所あり 喫煙なし、ペット環境なしでの保管です 返品は受け付けておりません


約3ヶ月で濃度が15%くらい低下します。(200ppm→170ppm)まだまだ効果はありますが、6ヶ月位を目処に使い切ることをお勧めします。保管は常温で紫外線の届かないところに置いてください。そのような冷暗所で保管していただき保存状態が良ければ、2年程度使用することもできます。ただし、1年で効果は約半分程度に落ちますので、2倍希釈で使っていたものを原液で使うようにするなど、濃度を上げるようにしてください。


甲状腺疾患のうちバセドウ病と橋本病はしばしばみられる疾患であり、性差では約10対1の比率で女性に多くみられます。もともと女性のうち10人から20人に1人の割合で、これらの疾患になりやすい人がいることが血液検査で判明しています(潜在性自己免疫性甲状腺炎)。なお男性については、その発症頻度は女性の1/10程度です。
そしてバセドウ病、橋本病は、体の免疫状態が変化する状態、例えば出産などを契機として、発症あるいは増悪することがあります。したがって甲状腺疾患合併妊婦についても、注意深く経過観察をしていく必要があります。
代謝内分泌疾患
1.糖尿病
糖尿病の患者が増加しているのは事実です。生活習慣の欧米化・都市化(脂肪の多い食事、ファーストフード、清涼飲料水の多飲、自動車社会で運動しなくなったなど)が元来遺伝的に糖尿病になりやすい体質であった人たちに影響を及ぼして糖尿病を発症させると考えられています。
糖尿病では、膵臓から出るインスリンの量が少なかったり、インスリンの働きが何らかの機序で障害されたりすることなどにより、血液中の糖分(血糖)が異常に高い状態(高血糖)がおこります。高血糖状態を放っておくと、特に眼、腎臓、神経に障害を合併したり、脳卒中、狭心症や心筋梗塞、下肢壊疽などの合併症を起こしたりしやすくなり、場合によっては重大な身体障害をおこす場合があります。
糖尿病の治療としては薬剤によりインスリンの分泌を良くしたり、インスリンの働きを改善させたり、あるいはインスリンを補充することなどが必要となります。そのためには、まず食事療法、運動療法をきちんと行い、その上で、薬物療法を適正に行うことが必要です。糖尿病は一生つきあっていかなければならない病気です。最近糖尿病の薬物療法については頓に進歩がみられており、個々の症例に最適の薬物療法を考えていきます。
2. 骨粗鬆症
骨粗鬆症は、副甲状腺ホルモン異常、女性ホルモンのアンバランス、栄養のアンバランス、運動不足、他の病気の治療薬などによって生じます。骨の代謝に異常が生じると、骨密度が減ったり、骨質が悪くなったりするために、軽い衝撃でも骨折を起こしやすくなります。骨粗鬆症の人が骨折を起こすと、骨の変形や腰痛などの疼痛が生じたり、寝たきりの原因などにもなるため、骨粗鬆症を早く発見し、早く治療を始めることがとても大切な病気です。骨粗鬆症の患者さんは女性が男性のほぼ3倍で、男女とも年齢とともに増加していきます。今後高齢化社会が進めば、骨粗鬆症のスクリーニングは更に重要になってきます。
当院では、超音波踵骨測定装置を用いて、骨量減少の早期発見をおこなっています。そして骨粗鬆症と診断された場合には、カルシウム、ビタミンD、ビタミンKなどの骨密度を増加させる栄養素を積極的に摂る食事療法が必要となります。また運動不足は骨密度を低下させる要因である為、骨にカルシウムを蓄えるためには、「体重をかける」運動療法も必要です。更に薬物療法としては、活性型ビタミンD3製剤(カルシウムの腸管からの吸収を増加)、ビタミンK2製剤(骨形成を促進する作用)、ビスフォスフォネート製剤や抗RANKLモノクローナル抗体製剤(骨吸収を抑制することにより骨密度を増やす作用)、SERM製剤(骨に対してエストロゲンと類似の作用を持つ)、それから副甲状腺ホルモン製剤などがあります。薬物療法が必要と診断した場合は、患者様の病状に合った治療方法を考えていきます。
睡眠時無呼吸症候群
さまざまな病気によって睡眠中に無呼吸を繰り返すようになります。無呼吸や低呼吸は上気道の閉塞により起こります。その結果、呼吸調節系の安定性が低下し、血中酸素が低下して二酸化炭素が増加し、循環系へ悪影響を及ぼし、高血圧、糖尿病や心不全などの合併症の原因なります。入眠→無呼吸→中途覚醒→再睡眠を一晩の間に何回も繰り返すために、深い睡眠は得られず、日中傾眠を訴えるようになります。特に肥満者では、呼吸再開時に著明ないびきを伴うことがあり、いびきの常習者で日中眠気のある場合には、この病態を疑って検査を行う必要があります。確定診断には睡眠に関連する複数の項目を同時に測定する、終夜のポリソムノグラフィーが必須ですが、当院では疑われる患者様に、まずスクリーニング検査(簡易検査)を行います。更に睡眠状態や呼吸状態をより詳しく把握する必要がある場合には、精密検査としてポリソムノグラフィーなどを行い、治療方法を決定します。
生活習慣病
生活習慣病は、かつては成人病といわれていたもので、糖尿病、高脂血症、高血圧症などがあります。これらの疾患は、遺伝的な体質をもとに、環境、生活習慣のゆがみなどが誘因となって引き起こされる病気であり、中高年を中心に頻発しています。
このような病態は早期の発見、早期の治療が必要です。当院では特定健康診査を実施していますので、生活習慣病の病歴のない方も、疾病の早期発見や予防にもつながりますので、健康のためにも受診するようにしてください。
検診の結果、メタボリックシンドロームあるいは生活習慣病(糖尿病、高脂血症、高血圧)と診断され、その治療が必要な場合には、個々の患者さんの病態にあった薬物療法を考慮して、最新の治療を行います。
予防接種
感染症の流行の時期に応じて、適宜予防接種を行います。(その都度、「新着情報」に掲載する予定です。) また、MR(麻疹・風疹混合)ワクチンなどの個別接種も、希望時に行っていますので、お問い合わせください。
健康診断
堺市から1年に1回送られてくる「特定健康診査」を実施しています。主に生活習慣病の検診が目的です。送られてきた受診票(用紙)を御持参の上、10時間以上絶食した状態でお越しください。
会社などで従業員に実施する(定期)健康診断、あるいは個人的な健康診断などを引き受けます。その実施項目や費用などについては、ご相談に応じます。
新型コロナワクチン接種
(1)第4回目のワクチン接種が進行中です。医療従事者等や、高齢者への接種に続き、基礎疾患を有する方も接種を行っています。ワクチンの供給はほぼ順調に進んでいますので、順次接種をうけることができます。
(2)接種回数と接種の間隔:標準として、3回目の接種から5ヶ月以上経過してから接種します。標準の接種間隔を超えても、4回目の接種を受けることができます。
(3)接種の対象:新型コロナワクチンの接種対象は、当院では20歳以上の方に限らせていただきます。妊娠を考えている方や妊娠中の方、授乳中の方、新型コロナウイルスに感染したことがある方も、ワクチンを受けることができます。
(4)接種の申し込み:直接窓口や電話などで申し出てください。住所地以外でもワクチンを受けていただくことができます。住所地以外の接種の手続きは不要です。
(5)接種を受けるための手続き :1 接種の時期より前に、市町村から「接種券」と「新型コロナワクチン接種のお知らせ」が届きます。2 ご自身が接種可能な時期が来たことをご確認ください。(3) 電話などで予約をしてください。4ワクチンを受ける際には、市町村より郵送される「接種券」と「本人確認書類(マイナンバーカード、運転免許証、健康保険証など)」を必ずお持ちください。5接種を受ける際の費用については、全額公費で接種を行うため、無料で接種できます。6接種を受けるための同意:新型コロナワクチンの接種を受けることは強制ではありません。接種を受ける方の同意がある場合に限り接種が行われます。予防接種を受ける方には、予防接種による感染症予防の効果と副反応のリスクの双方について理解した上で、自らの意志で接種を受けていただきます。7予防接種健康被害救済制度:ワクチン接種では、副反応による健康被害が起こることがあります。極めて稀ではあるものの、なくすことができないことから、救済制度が設けられています。
帯状疱疹ワクチン接種
帯状疱疹の原因は多くの人が子供の時に感染する水疱瘡のウィルスです。日本では成人の90%以上において水疱瘡の後にウィルスが体内に潜伏していて、過労やストレスなどで免疫力が低下したときなどに、帯状疱疹を発症するといわれています。発症すると皮膚の水疱疹などの症状だけでなく、皮膚症状が治った後にも長い間に神経痛が続くことがあり、50歳以上では痛みが残る頻度が多くなります。
帯状疱疹ワクチンには不活化ワクチンと生ワクチンとがありますが、現在の不活化ワクチンは、2か月の間隔を空けて2回の予防接種で少なくとも8年間くらいは十分な発症予防効果があるといわれています。注射の副反応としては、多くは注射後3日以内にみられ、注射部位の痛みや腫れなどや、筋肉痛や発熱などがみられる.
令和4年度インフルエンザワクチン接種
(1)接種は令和4年10 月7日(金曜日)から接種開始します。堺市在住の65 歳以上の方も同日からの接種開始となります。 (2)費用 1 回3300 円。13歳未満の方は、2回接種が必要です。なお堺市に住民登録のある65 歳以上の方は 無料です。 (3)予防接種は予約制となります。接種希望日の2日前までに、電話で、または、直接受付に、申し出てください。 (4)注意事項: 当院での接種は、小児では3歳以上で、かつ過去にインフルエンザ予防接種の既往のある方とさせていただきます。また風邪などで、他の医院で治療されている場合、ワクチン接種を見合わせる場合があります。さらに卵アレルギーの方のワクチン接種は一切行っておりません。 (5)当日に持参していただきたいものとしては、健康保険証(他の医院で治療されている場合や、状況把握のため)、母子手帳、内服中のくすりの内容が分かるお薬手帳など。 (6)当院ホームページに掲載の「インフルエンザワクチンの接種を受けられる方へ」をよくお読みいただき、「インフルエンザ予防接種 予診票」をダウンロードして、ご来院の前にご記入いただければ、来られてからの事務手続きが割愛されます。ご協力をお願いします。


内海 晋弥 助教 が日本応用数理学会論文賞を受賞しました。 同賞は、日本応用数理学会が刊行する論文誌に掲載された論文のうち、特に優秀なものを選び、その著者に贈呈されるものです。 日本応用数理学会 論文賞, ベストオーサー [ Read More ]


もしかしたらCES 2022で最も先進的なプロダクトは、このリモコンかもしれません。Samsung(サムスン)が発表した「新型Eco Remote」は、ルーターが発する電波や太陽光で動作する超未来なリモコンです。
個人的にもリモコンの電池交換には悩まされることが多く、引越し先や滞在ホテルのテレビやセットトップボックスのリモコンに、電池が残っていた記憶がありません。そんな腹立たしいシチュエーションも、今回のようなスマートなリモコンが解決してくれるはずです。
2021年には、太陽光発電に対応した「Eco Remote(従来モデル)」を発表していたサムスン。今年のEco Remoteでは太陽光発電に加え、ルーターが発する微弱な電波を捉えて充電する機能を追加し、常にフル充電状態が維持できるのです。
ルーターの電波による発電というアイディアはこれまでもありましたが、発電量が小さいことから実際の製品への採用例はほとんどありませんでした。しかしリモコンなら、その小さな発電量でも十分というわけです。また新しいEco Remoteにはリサイクル素材が採用されており、エコへの配慮が高められています。
新しいEco Remoteは、サムスンの2022年モデルのすべてのテレビに同梱されるとのこと。このリモコンを試すためにサムスンのテレビを買ってもいいかも...そんな突飛な考えが浮かんでしまうほど、魅力的なプロダクトです。


洗口液は歯磨き後に使うのが理想的です。 なぜかというと細菌が膜状になったバイオフィルムは、そのままでは洗口液と成分が届きづらいからです。歯ブラシでバイオフィルムを取り除いて洗口液の成分が作用しやすい......


「ビリーズブートキャンプに見る本当の伝え方」全4回について、当初「通販支援Blogへの掲載は4回分終了した後、最終日での一括掲載」とお伝えしていましたが、2007.6.20ビリーの緊急来日という特別事情を考慮し、「鉄は熱い内に打て」を信条とされる執筆者の宮脇さまからのアドバイスのもと、急遽Blogで連載を先行掲載することにいたしました。


本が読みづらい障害者の読書環境を改善するための法律「読書バリアフリー法」が成立しましたが、対象とするのは、視覚障害者だけではありません。自分でページをめくることができない肢体不自由の方も想定しています。
NHKの福祉情報総合サイト「NHKハートネット」では、脊髄性筋萎縮症の患者さんが登場した番組を掲載しています。この中で、脊髄性筋萎縮症の女性は、「ページがめくれないから読書はもう無理と諦めるんじゃなく、読書ができる環境を整えることで、人生を前向きにしたり、意識を外にむけたりする手助けになります。たかが読書と思わないで、その人の人生をどう位置づけるかに大きく影響していくということを、いろんな人に知ってほしいです」と話しています。


こんにちはーロクサーヌです 今回は世界一周中にセルビアのソコバーニャを訪れましたので、レポートしますm(_ _)m ※私が行った頃は1セルビアディナール=1,1円でした ・はじめに ・ベオグラードからの行き ・バス ・ソコバーニャ ・Soko Terme ・村の様子 ・...
2019-01-05
実は単独で危ない地域に行く日本人は沢山いることと、辞めた方が良いと思う理由
旅行記
どうもこんにちは~ロクサーヌです^^ 世界周遊中には沢山の日本人と会いましたが、 結構皆さん........................ 危ない地域に行ってましたぁ!! いや本当に日本人なにやってんだ(笑)って話なんですけどね。 最近ではシリアで拘束された安田純平さんが話題でしたね...


【シンガポール=森浩、北京=三塚聖平】南太平洋のソロモン諸島が、中国との間で安全保障協力に関する協定締結を計画していることが分かった。艦艇の寄港など事実上、中国軍駐留を可能とする内容だ。南太平洋での中国の影響力拡大につながる可能性があり、近隣のオーストラリアやニュージーランド(NZ)が反発を強めている。
協定は概要を示す草案がインターネット上に流出したことで発覚した。草案には中国艦艇の寄港や物資補給を認めることや、ソロモンが治安維持面で必要な場合、中国に武装警察や軍の派遣を要請できることなどが記されている。
この動きに対し、豪州のモリソン首相は28日、「(太平洋)地域に存在する絶え間ない圧力と脅威を思い起こさせる」と不快感を示した。豪州は2017年にソロモンと安保協定を締結しており、軍事面でも関係が深い。NZのアーダン首相も同日、中国を念頭に「重大な懸念だ」と危機感をあらわにした。
各国が懸念を強めるのは、ソガバレ首相率いるソロモンの中国接近が顕著なためだ。19年9月に台湾と断交し、中国と国交を結んで以降、国内では競技場建設など中国資本による事業が進んでいる。昨年11月には4人が死亡する大規模な反政府デモ起きたが、ソガバレ氏はデモ後に治安維持能力向上のために中国から警察関係者の受け入れを決めている。
急速な親中化を警戒した米国は今年2月、ソロモンに大使館を開設する計画があると明らかにしており、同国は米中摩擦の最前線となりつつある。
ソガバレ氏は29日、流出した文書はあくまで草案であることを強調した上で、「中国に軍事基地を建設するよう求める意図は全くない」と説明。豪州やNZの懸念は「非常に侮辱的だ」と反発した。中国外務省の汪文斌(おう・ぶんひん)報道官も29日の記者会見で、安保協定は「ソロモン社会の安定や地域国の共同利益の増進に有益で、非難できないものだ」と主張した。


今回の雨漏りは室内に雨漏りしてもおかしくない箇所が原因でしたがまだ、築年数が浅く、瓦屋根の下地には防水紙であるアスファルトルーフィングが敷かれていため、アスファルトルーフィングを伝った雨水が雨漏り原因地点下にある玄関庇を腐らせ、朽ち果てて屋根に穴が開いてしまっていました。


チラッとめくっても、イスカンダラーニのように素顔が見えて可愛いね♡ではいけないww。マスクしてますアピールも多少あるべきなのかと真剣に考える。ヌードカラーのストレッチ素材は着け心地はいいけど、のっぺらぼうみたいで怖い。唇アップリケつけてももっと怖い。呼吸のし易さを考えると、マスク部分はパワーネットが良さそうだ。
しかし、いっそのこと衣装と完全にセットアップされた方が可愛いし違和感もやわらぐのか?これならデザインに迷うことなく衣装と同じデザインを用いればいいではないか。飾り立てると、わざわざ一体化せずフェイスベール部分が取り外せた方が洗いやすいよね。


日本在来系統のワタ(和綿)の花です。紀元前からインドで栽培されてきたキダチワタから生じた一年草のワタが12世紀頃中国に伝わってナンキンワタの系統となり、それが16世紀頃にわが国へもたらされた系統であると考えられます。


2014年10月4日(土)の14時半より、キララ上柴(ハナミズキA)会場にて、完全予約制の無料勉強会を開催します!2部構成で、どちらも大家塾で人気講師の講演になります。定員30名様となっておりますので、ご予約はお早めに!【第1部】30年一括借り上げ、家賃保証の実態と落とし穴(講師:土地活用ドットコム編集部・山浦献幸氏)【第2部】夫婦で親子で考える、今やっておきたい相続税対策(講師:イナガキ総合事務所・税理士 稲垣友一氏)詳しい内容は、これからの賃貸経営を考える無料相続対策セミナーまでお申込みは、会場準備の都合上9月30日(火)までとさせていただきます。ご興味おありの方は、お早目にお問い合わせください。問い合わせ先:048-580-XXXX(さくらそう大家の会事務局・古郡ホーム(株))


鎧の孤島、ランクマ禁止ポケモン達の罪状を考える ポケモン剣盾・鎧の孤島が解禁されて、はや2か月。なんと、ランクマッチに大規模なテコ入れが実地された! 9月・10月は、7月のシーズンでシングルとダブル上位10位以内のポケモン、計16体が使用禁止になる。...


Alien Shooter(エイリアン シューター)Aquapark.io (アクアパーク.アイオ)攻略3:bottle flip 3D(ボトルフリップ3D)Coin Rush(コインラッシュ)Color Hole (カラーホール)Fire Balls 3DアプリFlip Dunk(フリップダンク)Flip RushFlip Tricksterpolice pursuit Soccer kickSpinning Blades(スピニング ブレード)ウィル ヒーローゲーム(HOLEIO)


前回はジュンを倒したところまででした。今回はいよいよポケモンリーグに挑んでいきます!ちなみに前情報なしで挑みます。なのでリメイク前のダイパの時の記憶以外、相手のポケモンの情報は把握していません。ですが、今作は大幅に強化され、歴代最強かも、ということだけ聞いています。


はじめに XFDとは? 作ったもの 構成 環境 概要説明 わかったこと XFDの試作にRaspberry Piは便利 Rustのcrateが優秀なことを実感 Raspberry Pi3でRustの開発はしんどい やってみたいこと リファクタリング 監視端末とフィードバックデバイスの分離 フィード...


コロナ渦でお出かけ出来なかったけど、このお帽子を被って外にお出掛けしたいな。 先日、ストレートパーマをかけたばかり。 帽子を取ったらサラサラのストレートの髪。と言う憧れのシーンを思い浮かべながら購入しました。 被ったときにちょっと緩いと思いましたが、アジャスターがついていて調節可能なので良かったです。


愛称「東武アーバンパークライン」の制定や新型車両の導入、急行運転の開始など、ここ10年で大きく変貌を遂げている東武野田線にまた新たな変化が訪れようとしている。東武鉄道は4月28日、現在は全てが6両編成で運行されている野田線に5両編成の新型車両を導入し、あわせて既存の車両も5両化すると発表したのである。首都圏大手私鉄では珍しい「減車」に踏み切ったのはなぜなのか。
流山おおたかの森付近を走る東武60000系(提供:写真AC)
野田線は開業から戦後しばらくまでは、のどかな田舎を走る路線だった。しかし70年代以降、東京都市圏が都心から30~40キロ圏に広がると、大宮、柏、船橋駅の近郊で住宅開発が進み、利用者が急増。利用者が多い区間の複線化が進められた。当時、野田線で使われていた「3000系」車両は、現在では一般的な20メートル車(1両あたりの長さ)より一回り小さい18メートル車だったので、1編成あたりの長さは108メートルだった。
80年代に入ると20メートル車「8000系」「5000系」が投入され、一時は20メートル4両編成(80メートル)、20メートル6両編成(120メートル)、18メートル6両編成(108メートル)が混在して運用された。全ての車両が20メートル車になったのは1992年のことだった。つまり20メートル車5両編成に切り替わると、18メートル車6両編成時代より短くなることになる。
果たしてこれで現代の輸送需要をまかなえるのだろうか。プレスリリースには「5両編成化することで、さらなる省エネ化を図り環境問題に対応し、また5両編成後も適正な列車本数の維持に努めることで、新しい生活様式に伴うご利用状況の変化に対応」するとある。「新しい生活様式に伴うご利用状況の変化」とはつまり、コロナの影響を意味する言葉だ。
ではアフターコロナはどの程度の輸送需要になると見積もっているのだろうか。東武鉄道に話を聞くと、具体的な数値は回答を差し控えるとしながらも「コロナ禍前の水準に戻ることは想定しづらい」とのことだった。
東武鉄道全体では2023年度以降、コロナ前を基準に定期旅客85%、定期外旅客90%程度まで回復を見込んでいるという。東急電鉄などは、定期外利用は長期的にはコロナ前と同水準まで回復するという見方をしているが、東武はそう考えていないようだ(都市部の路線と郊外の路線では当然、差はあるだろう)。


ワックスを上手に切るコツは力を抜いてワックスを押さえずにノコギリを大きくストロークして切るということです。ノコギリの歯は荒くワックスは柔らかいのでストロークするだけで勝手に切れていきます。力を入れすぎると逆に曲がってキレてしまうようです。
でも、ワックスを切った断面が凸凹曲がって切れてしまってもご安心ください。断面をヤスリで削れば簡単にフラットに整えることが出来ます。おろし金で大根を削るような方法なので誰でも簡単に削ることが出来ます。要所要所の仕上げは当店の職人が行いながら作業しますので上手にできなくても大丈夫です!
指輪の幅が希望通りになれば内側を削ってサイズを合わせ、余分な外側の厚みを削ればシンプルな甲丸型の指輪の形は完成します。
ここまでの所要時間は約1時間~1時間半でほとんどの人が作れています。ワックスは柔らかいので女性でも簡単に作業することが出来るのでお勧めの結婚指輪手作り方法です。
今回のお客様のデザインは指輪の表面に十字架のような溝のラインを入れます。
まず、指輪の全周に渡って中央に溝を入れます。特殊な道具を使って溝を彫っていきます。この作業は細かい作業なので慎重に行います。指輪表面に傷がついてしまわないように気を使いながら作業していただきました。万が一傷がついてもワックスは修正出来るので安心です。
当店で作ったオリジナルの治具を使って溝を彫るので初心者の人でも簡単に彫れるようになっています。また、ある程度彫った後で当店の職人が仕上げで溝をきれいに整えるのでお任せください。
ストレート型の指輪のベースの製作に約1時間、溝を彫るのに約20分程度とトータルで約1時間半ほどで結婚指輪の原型が完成しました。
ワックスの手作りなら自分たちの好きなデザインが製作でき簡単にオリジナル結婚指輪の原型が完成します。完成した原型は当店でプラチナ鋳造を経て結婚指輪に仕上げます。
レディスはピンクカラー、メンズはブルーカラーのコーティングを施して手作り結婚指輪の完成です。大阪という土地柄かオリジナルにこだわる方が多く来店し、なかでも人目を惹くカラーコーティング加工は大阪工房では人気のデザインになっています。
カラーコーティングはメッキなので指輪の場合、表面に施すと身に着けていて固いものにあたると擦れなどによって擦れた部分が剥がれてきてしまいますが、今回のお客様の様に溝の中のメッキであれば表面よりも凹んだ部分にメッキされているので擦れにくく剝がれにくい物になります。


参院選の投票は早朝、清新一小で。前は数人の受付係が台帳で投票者名を確認していたのが、用紙のアイコンをピッと読み取るだけだった。区のHPには1時間ごとの投票率が載る。投票率アップにつながるといいのだけれど。
7月20日(土)
「家にあるのに同じ物を賈う」「家電操作にまごつく」「日付が言えない」「あれ、これで話す」とかずーっと昔からそうだった。長寿健診で「物忘れ、軽度認知障害に気づくための10の質問」の半分は当てはまる。
7月19日(金)
このごろ毎日、15分位ピアノを弾く。弾ける曲が長くて3分なので、新しい曲を練習するとしても15分でお終いにしたくなる。もう何年も調律してもらっていないので音がずれているに違いない。でも全然気にならない。
7月18日(木)
登山家ラインホルト・メスナーを課題で扱っているので関係書を幾つか読む。8000メートル峰を14座全て踏破することの凄さを私は頭で捉えるだけだけれど、ザハ・ハディドに設計を依頼した山岳博物館は見てみたい。
7月17日(水)
市川海老蔵の声が出なくなり、七月大歌舞伎の夜の部が3日間公演中止という、あり得なかった事態に。13役早替わりも含め、過酷な状況だった。昨日はたまたま玉三郎、海老蔵の『天守物語』をシネマで観たところ。
7月16日(火)
信号待ちでバスが天賞堂の前に停まったので、しみじみと「移転のお知らせ」を見る。店舗改築のためとのことだけれど少し寂しい。昔はよく時計を贈り物にしていた。仮店舗の入口には天使くんもいるそうだけれど。
7月15日(月・休)
サミュエル・イェスルン・デ・メスキータ。1868~1944(アウシュビッツ)。木版の簡潔な線が時に細かく、時にくっきりと、時に柔らかく、独特の世界をつくる。ほぼ全て黒白の世界。日本初の回顧展を東京SGで。
7月14日(日)
いいなあといつも思う日曜朝5分の番組「献立日記」。沢村貞子が26年半!記していた献立のメモから一食を選んで作る飯島奈美の手が美しい。今朝は夏ずしに冷たいおすまし。饒舌でないのもいい。胡瓜を刻む音がきれい。
7月13日(土)
昨日アメリカから郵送された本、包装にはこちらの住所と名前が日本語で印刷されていたが、名前に読みが付いていて Takahashikaya Kyosu。茅までを苗字、名前を将棋の「きょうす」としたらしい。自動翻訳機さ~ん!


住居を用意してくれる、寮完備の札幌の服を脱がない風俗でしたり、働かせてくれるなら札幌の子供が居ても働ける託児所完備のファッションヘルスだったり、デリヘルでアルバイトをして、お金を今すぐ稼ぎたいと思ってる北海道の方へ、条件の良い求人が多数あるお勧めの風俗バイト求人サイトを載せていきます。ですので、子供が居ても働ける託児所完備の服を脱がない風俗で仕事をして、お金を沢山稼ぎたいと思ってる北海道の方でしたり、誰も自分の事を知らないから、バレずに内緒で働く事が可能な北海道へ少しだけ来て、札幌の子供が居ても働ける託児所完備の服を脱がない風俗でアルバイトをしてお金を沢山稼いで地元に帰りたい女の子でしたら、一度試しに登録して、好条件の求人を探してみてください。子供が居ても働ける託児所完備のおっぱいパブとか、SMクラブ求人の他に、40代以上でも働かせてくれる、服を脱がない風俗店とかも沢山掲載されてますから、早めにお金を稼がないとダメな事情があるので、服を脱がない風俗で働いてみたいと考えてる北海道の方とかは、↓の求人サイトを使ってみてください。
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なかなか生活のリズムがつかめずPCを開いたのは家に帰ってきて初!あまり寝られないのですが、出産の興奮が残っているのか子供がいる生活に気が張っているのか寝ようと思っても寝れないので、ちょっと慣れるまではあまり「寝なきゃ」って思いつめるのも逆効果かなと。まだよく考えたら一週間もたってないですし。
ということで、一応、出産の時の状況を。
促進剤投与が続いた最後の日に途中まで書いていた記事をアップしました。
☆促進剤3日目、険悪なムード
促進剤投与3日目の午後、4回目の錠剤投与が予定されていました。まずはランチ休憩のあと、先生の検査がありました。いつも検査してくれる先生とちょっと立場が上の感じの先生、助産師さん3人が立ち会っての検査。
日曜日ですでに3800グラムあったことなども考慮して、そろそろ赤ちゃんも大きくなってくるし(その日はすでに土曜日なので3800と計った日から5日経過していました)、検診の結果、子宮口の開きもまだ少ないということで「破水させましょう」との決断が下されました。
破水させるってことが、どの程度出産に近づくのかあまりよくわからなくて、ただ検査の後はCTGの部屋ではなく「分娩室」に移動するように言われたので、あれ、これははじまるのか?とドキドキしてくる。分娩室に入ったのは14時過ぎ(その後最終的に23時半に産まれています)
これが分娩室。赤ちゃんを処置する場所とかもあって、あー本当に赤ちゃんがここで産まれるんだーとしみじみ。
急いで外出した旦那に破水させるらしいと伝え(こういう時、破水とかよく単語がわからなくて連絡するのも一苦労・・・)、旦那も「戻ったらいいの?いつ?」とか聞いてくるけど「よくわからないからなるべく早く帰ってきて!」とお願いしました。
助産師さんはあのベテランおばちゃん助産師さん。聞けば前夜は当直ではなく遅番だったとのことで、今日も遅番。私を担当してくれらしい。嬉しい。このおばちゃんなら心配なく任せられる!ものすごい大きな体のおばちゃんですが心も大きくて「わっはっはーー」という感じの豪快さも好き。冗談言いながらものすごいテキパキしてるし、私はそのおばちゃんの名前がわからなかったのですが旦那には「おばちゃん」という名称で伝えていたので、その後苦しいときにおばちゃん呼んできてー!と言うときも「おばちゃん!Bitte おばちゃん!!」と何度も言ってました。
もちろんおばちゃんとの会話はドイツ語なのですが、なんかタイプ的に見かけからも大阪のおばちゃんみたいな感じで、話しかけてくるそのドイツ語が関西弁のように聞こえるから不思議(笑)。
破水の前にまずは促進剤を点滴で投与して、その後破水するとのこと。ちなみに結局、最終的には自然に破水したみたいです。
おばちゃんが「この後に備えてしっかり寝なさい、昨日みたいね!」と。実は促進剤2日目に錠剤を投与するも全く効かなくてCTGの間、いびきをかいて寝ていたらしい私。その姿が助産師さんのシフト交代のときの申し送りに伝えられていたらしく、それを聞いていたおばちゃん。
分娩室で一人にされて点滴が始まったのですが(14時20分)、そこからすぐに陣痛かな?と思われる3分おきぐらいの激しい痛みがはじまりました。陣痛ってほんとに波があるんだ!とびっくり。
このCTGの機械をじーっと見つめて、赤ちゃんの心臓が動いていることが救いというか、赤ちゃんに頑張れよーってそればかり思っていました。
旦那が帰ってきたのが15時半ごろ、その頃には1分おきぐらいに痛いような・・・。一人だと耐えられた痛みも、旦那が来ると甘えからか涙が出て「痛いよー」って言う自分にも笑えました。
おばちゃんが来て、子宮口3センチだといわれPDA(無痛分娩)希望か?と確認されました。本当は水中分娩がしたかったのですがその分娩室は浴槽の無いタイプの部屋だったので、PDAを希望しました。
30分ぐらいして麻酔科の先生が2人登場。とってもやさしい女性の先生。ちなみに助産師、医師、看護婦、麻酔科医・・・・私が帝王切開で産むまでも産んでから退院までも全てのスタッフや先生が女性でした。一人も男性を見ませんでした。なんかみんな同じ女性としてかっこいいなーと惚れ惚れしました。
さて、PDAですが日本ではまだ色々賛否両論もあるようで副作用を含めたリスクなどもあるとのことでそこまで広く使われていないような様子をネット上では感じていますが、ここドイツでは日常的なのかな、と感じました。もちろん希望しない人もたくさんいるし、希望しても保険内なので追加費用はかかりません。本人の希望です。リスクなどに関しては分娩申し込みの際に麻酔科にて話を聞いていてすでにサインもしています。
PDAは背中に麻酔をします。注射程度の痛さで全く苦痛ではありません。ただ陣痛の波が来る中での処置なのでそれが辛かったです。ベッドに腰掛けて体を前に丸めて(お腹が大きいからしんどい体勢)、もう一人の先生が私の前にある台に立って、私の肩と頭をぐーっと先生の胸で固定してきます。背中を何度も何度も消毒された後、注射。
背中の注射から管が通されて私の左肩までやってきて麻酔薬を投与できるようになっていました。痛みに応じてその肩の管から追加投与が何度かされました。
時間にしたら30分ぐらいその処置を受けていたような気がします。途中からお腹より下?腰骨より下?あたりが全体的に麻酔が効いてきて歯医者の麻酔みたいな感じです。触られているけれど痛くないみたいな。熱い冷たいといった温度も感じません。でも足などを動かすことは可能。
そうすると、あら不思議!陣痛の痛みがすーっと和らぎました。ちょっとは感じるのですがあまり気にならない。それが多分17時ごろの話。そこで夕食が運ばれてきて食べていいよと言われる。って言ってもパンとチーズとハムですけどね・・・。果物とジュースは持参です、あくまでも真ん中のお皿に載ったのが夕食。
落ち着いたら睡魔がやってきて1時間半ほど寝る、ちなみに旦那も寝る。そんな余裕があるからPDAってすごいなと思いました。
子宮の入り口を誰かが無理に開けようとする力みたいなので目が覚めました。痛い・・・。波があるけれど陣痛という痛みよりぐいーーっと開けようとする痛み。追加で便を出したいような感覚もあって、このまま出ちゃうかもーなんて心配したり。おばちゃん来てー!!と願う私。おばちゃんはつきっきりではなく1時間に1回ぐらい様子を見に来てくれます。おばちゃんがくるとものすごく安心します。
少ししたらおばちゃんが来てくれて、便意はいい兆候!と言われ安心。おばちゃんにシフトは何時までかと聞いたら22時と言われ、是非赤ちゃんを取り上げて欲しいと伝えましたが「私ももちろんそう思ってるわ!でも、産まれるかしらねー、時間的にどうかなー微妙かなー」と笑ってました。
痛みがあるのでPDAを追加。医師が来てくれておばちゃんと一緒に子宮口をチェックし「すごいじゃない、通常1時間に1センチ子宮口が開くんだけれどあなたこの数時間でもう準備万端なぐらいよ!あと少しね」と妙に褒められる。
でもそこからまた待機。一体いつまで続くのやら・・・。おばちゃんの業務終了の22時が刻一刻と近づく。私はただただおばちゃんがいる間に産みたい!とそればかり願ってました。
残念ながら願い届かず、助産師交代。来てくれたのは若い方。初めて目にする方だけれど、すごく優しくて癒される。この助産師さんも安心できる感じ。おばちゃんは「がんばってね、今夜中には生まれるわよ」と言い残して帰っていきました。
助産師交代の後は(22時半ごろ)、なんだか妙に産む準備が始まって医師も来てくれて「さあ、それではいきみましょう」みたいな段階になって、あれ?こんなもんなの?っていうのが私の感想。PDAで痛みは和らいでいるから、陣痛ってこれで終わり?みたいな。ここでいきんで産まれてきたら、なんか拍子抜けちゃうようなそんな気分でした。
いきみ方を教えてくれて、「次の波が来たらいきみましょう!」と助産師、医師2人が待機して、旦那は部屋の隅に座って見守っていたのですが「旦那さんも手伝って!」といわれて仲間に入れられる旦那(笑)
陣痛が来るたびに医師の一人が私の胸の下ぐらいからぐーーーっと赤ちゃんを下に押します。それが痛い。5回ぐらいいきんだかな?
そろそろここで「頭が見えましたー、あと少しよ、そうよー、はい産まれました!」っていう展開を予想していたので、次かな次かな?とワクワクしながらいきむ私。
でも出てこなくて医師2人が色々話して赤ちゃんの酸素?をチェックするとの事で赤ちゃんの頭から採血します、みたいな事を言っていました。「黒くて長い髪が見えるわー」とのこと。
その結果、赤ちゃんがまだ十分に降りてきていないこと、酸素は今のところ大丈夫だけれどこのまま続けて危険な状態になるのも避けたいこと、よって帝王切開に移りたいがよいか?みたいな事を言われました。
そう来たかーという感じですが、私としては無事に生まれればいいのでお願いしますというしかなく、ただ先生が「ごめんなさいね」というニュアンスが強かったのでやはり自然で生ませたかったという気遣いみたいなのをすごく感じましたが、私はそこまでネガティブでもなく、ただただ無事を祈るばかり。
お決まりであろう帝王切開の色々をがーっと説明されてその場で署名させられる。そうと決まったらそこからの展開がめっちゃ早い。テキパキみんなが用意を始めて旦那も緑の手術着を渡され、その時点で23時過ぎぐらいでしたが助産師さんが、今日中には産まれるとのこと。そんなにすぐに産まれるんだーとそれにびっくり。
あれよあれよと準備が整い手術用ベッドに移り私はオペ室。キャーーこういうのドラマとかで見たことあるー!みたいなちょっとワクワク感もありました。廊下をベッドに乗って動かされる感じとか、すごーーい、みたいな。
オペ室に入ってからもスタッフが10人ぐらいいたのかな、テキパキと用意され「うわードラマだドラマ!」と興味津々の私。帝王切開の麻酔はPDAが有効らしく少し投与を追加して臨むらしい。あっという間に準備が整い旦那も呼ばれて、みたことあるーっていうカーテン越しの風景。向こうで何かが行われているけどよくわからないけど先生達真剣だ!という感じでした。
日ごろから血が苦手な旦那は倒れちゃうんじゃないかと本人も心配し、一応助産師にも伝えておきましたが大丈夫らしい。それぐらい話す余裕もあり。
5分ぐらいしてお腹を押されたりする揺れだけを感じていたら「オギャー」っと赤ちゃん誕生の声。「間違いなく女の子よー、あらー、髪がふさふさー」みたいなことを言われていたような。でも私はその泣き声だけで涙止まらずあまり覚えていません。
すぐに連れて行くわ!と、とりあえず一瞬見せてくれて、「数秒で準備するから!」と赤ちゃんをさくっと綺麗にしてくれてすぐに私の胸元にやってきました。かわいい・・・、この子だったんだ・・・。と旦那としみじみしていたら、私に急激な吐き気がやってきた。多分お腹を押されて胃が気持ち悪くなったんだろうと思います。
旦那に「吐きそう、吐きそう」と伝えるも「先生に言おうか?大丈夫?」とかのろのろしていて「さっさと言えー!!!」とイライラし、「気持ち悪い、吐きそうです!!」と声を出して訴える私。
とりあえず赤ちゃんに吐いてはいけないので(笑)、赤ちゃんを非難させてもらいました。助産師さんが「では旦那さんにカンガルーケアをしてもらうわね」と旦那と赤ちゃんを連れて出て行き、私には点滴が投与されて吐き気は落ち着く。
でもそこから私の腕や肩の周りのふるえが止まらなくて自分でもどうすることも出来ないぐらいずっとふるえていて、スタッフが「寒い?」とタオルや温風みたいなのを用意してくれましたが意味なし。ずーっとずーっとふるえていました。よくあることだから心配しなくても大丈夫だそうですが。
1時間はかかっていないと思いますが、後処置が続き、スタッフ達のあくびとかも聞こえて、なんかリラックスしてる感じが笑えました。PDAを処置してくれた昼間の麻酔科医の先生がずっと私の肩に手を置いてくれて「もう少しよ」とか色々話してくれていたのは覚えています。
ようやくさっきまでいた分娩室に戻ったら、旦那がいました。ずっとカンガルーケアをしていたらしく「スッゴイカワイイ!!」と言っていて、赤ちゃんはちょうど体重のチェックとかをされていました。3480グラムと聞いて意外にも小さくてホッとする。5000!とか言われるんじゃないかと内心ドキドキしてました(笑)
そしてまた私の胸に戻ってきて、助産師さんが来てくれて初乳をあげみましょう!とトライするも上手く行きませんでした。そこから旦那と赤ちゃんと3人だけで静かに分娩室で1時間ぐらい過ごしました。誰の邪魔もなくただ赤ちゃんとずーっと一緒に。なんか不思議な感じでした。旦那がカンガルーケアを出来たことはすごくよかったなと今は思っています。一緒に出産した感じがすごくするので。
そして病室に戻ってからもおむつだけされた真っ裸の赤ちゃんは私の胸にいて「いつまでもそうしてていいし、服を着せたかったら呼んでね!」と言われ4時?5時?ぐらいまでそんな感じだった気がします。生まれてからは本当に家族だけにしてくれて存分にその時間を過ごさせてくれました。そういう方針の病院なので余計に長かったのかもしれません。
恐らく、このタイミングからは義理両親が希望であれば立ち会えたのかと思われますが、いなくて本当によかった・・・。ちなみに産まれる前ぐらいに旦那がパパにSMSを送っていますが、PIN(ログイン)を紛失したらしく携帯が使えず状況は伝わっていませんでした。産まれた後、旦那が家に電話したら、たまたま飲み物を取りにキッチンに来たママが電話に気づいて取ったらしい。
外が明るくなった頃、ようやく寝ることに。とはいえ寝れたもんではありませんでしたが。
そこから数時間後?麻酔が少しずつ取れてきて傷の痛み?後陣痛?なのかもう痛くて痛くて辛い1日のはじまりとなりました。服を着せてもらった赤ちゃんはずっと私の横にいました。本当に1分も別々にさせないんですよね。産まれてから今日まで別々にいた時間なんてトイレやシャワーで一人になる時とか検診とかそんな程度、これも病院の方針なんだと思います。


子宮頸がんは現代の医学ではヒトパピローマウイルス(HPV)が原因ということですが、このウイルスを持っている人は女性の約80%と言われていますから、それが子宮頸がんに発達するかどうかは別の要素があると考えた方が適切です。


小さい子が良かったので店員さんに「この子は大きくなりますか?」と聞いた所「大きくなりませんよ♪成犬になっても4.5~5kgだと思います(^^)」と教えてもらってお迎えすることを決めたんですが、みるみる大きくなって、あっという間に7kgまで成長しました(笑)


スバルで診てもらったところ、プラグコードにリーク(漏電)があるということで、イグニッションコイルとプラグコード、プラグの交換と、現時点問題ないものの、ISCバルブの可能性もあるということで、ISCバルブ交換の見積もりがでてきました。


前屈をするときに背中を強く丸めるように前屈すれば、もしかしたら顔が足に近づくかもしれませんが背骨、特に腰には大きな負担になります。反対に股関節、足の付根から体を前に曲げようとして、背骨を反らせるようにすると腰や背中の筋肉が力んで腰痛の原因になります。前屈のときに背骨の動きを強調して行うような意識は腰周辺の負担になる、といえますね。
背骨だけでなく股関節からも前に曲げていくためには、体の後ろ側、背中や腰、お尻から足の後ろ側にかけての筋肉の伸びが必要です。もしこの伸びが充分でなければ前屈の動きを妨げますし、伸ばす、という感覚が痛みとして感じる方もいるでしょう。
腰や背中の筋肉が充分に伸びず痛みを感じる、というのは何となくイメージしやすいのではないでしょうか?しかし腰が痛いから腰の筋肉が硬い、というだけではありません。
筋肉というのはいくつかの筋肉と共同ではたらき、その筋肉も筋膜などを通してつながりがあります。腰に痛みを感じるときであっても、その要因は足の筋肉の伸びが充分でないことから起こることもあります。伸ばすことが苦手な部位であっても、心地よく伸ばす感覚の中で繰り返し続けることは柔軟性を高める助けになります。適度な柔軟性が身につけば、前屈時の腰痛も自然と和らいでくるはずです。
身体のどの部位の動きが得意なのか、筋肉の柔軟性も人それぞれで前屈のアーサナひとつをとっても十人十色な形、感覚があると思います。そしてその感覚も日々変化しているものです。参加しているクラスのヨガ新ストラクターのガイドに従いながらも、今の自分にとって最適な前屈、を探してみるのもいいのではないでしょうか?


インドではおよそ3か月間続く雨期になると、草木が茂って昆虫などの小動物が活発に動き出すので、それを踏んで殺してしまわないように、お坊さんたちは外での修行をやめて建物の中で修業をします(安居・あんご)。そしてその期間が終わる7月中頃に、供養の施物(せもつ)がされるようになって、お盆が始まったと言われています。そのような特別な修業期間が終われば、区切りの行事が始まっても不思議ではないですね。
『盂蘭盆経』(うらぼんきょう)というお経があって、その中には、お釈迦さまの十大弟子の一人である目連(もくれん)尊者が、亡くなった自分の母が「餓鬼道(がきどう)」という地獄に落ちて食べ物が食べられずに苦しんでいるのを見て哀れに思い、お釈迦さまに相談したところ「安居の最終日に全ての比丘(びく・修行僧たち)に食べ物を施せば、亡き母の口にも食べ物が入るだろう」と言われたと書いてあるそうです。でも、このお経は西域か中国で成立したとされていて、このエピソードが本当かどうかは分かりません(このお話の元になったと考えられるお話が『餓鬼事経』というかなり初期に作られた古いお経にあるそうです)。


「存在(ある)」とは何を意味するのか? 古代ギリシア以来の問いを「時間」において捉え、現象学的解釈によって解き明かそうとしたハイデガーの主著。現代思想の「地平」を作り出したとも言われ、また1927年の刊行以来、哲学の領域を超えてさまざまな分野に今なお大きな影響を与え続ける20世紀最大の書物。懇切丁寧は解説を伴走に読み解く。第1巻は序論を収録(全8巻)。


また、家族や、私などが、言葉を隣で、誘導しながら、時間をかけて、一字一字、時間をかけて 書いたことを説明したら、お二人の目からいきなり涙が、溢れてきて、頬をつたい、なんという感受性!なんという相手を想われるお気持ち!


東京の握り鮨が誕生したのは、文政元年あたりと言われ、今からちょうど200年前と言うことになる。華屋與兵衛は上方の鯖すし、バッテラに代わる小ぶりな握り鮨にふさわしい魚を探していたのだが、煮ても焼いても生で食べても美味しくないこはだが、酢と塩で締めると、酢飯とぴたりとあうすし種であることを発見する。このこはだの握りを鮨桶に入れて町中を売り歩き、たちまち評判が立ち、2,3年後には両国に店を持つまでになった。
江戸の美意識は「粋」とよく言われるが、江戸っ子は鮨のこはだを好み、着物の小紋を愛でるように、なんでも小ぶりなものがお気に入り。「粋」でなく「小粋」なのである。大仰で大袈裟なものは、「野暮」と言って敬遠した。
「江戸前」の握り鮨では「こはだ」が最古参にして、最重要のすし種にもかかわらず、近年、その主役がすっかり交代してしまっている。いまや「おおとろ」と「うに」が一大人気で、産地名ばかりか、まぐろなど豊洲の仲卸の名札を添えて、お客に提示する店まででてきた。「こはだ」が話題になるのは、夏の「しんこ」の時期のみで、握り一貫にこはだの稚魚しんこを3枚、4枚、中には5枚並べて握って見せ、初物を珍しがる客に振舞うときぐらいである。
今、東京どころか日本中の評判になっている鮨屋を軒並み訪れているのだが、気になることがいくつもあるので、ここに箇条書きしてみたいと思う。
1. 鮨をつまむのに、昨今は「つまみ」と「握り」がセットになった「おまかせ」が幅を利かせ、客が好きなものを注文して鮨をつまむ「お好み」がほとんど姿を消してしまった。
2. 「つまみ」には吟醸酒はじめ数多くの清酒が用意されているが、お茶に無関心な鮨屋が多い。握り鮨にはお茶が一番相性がよいのに。
3. すし種にやたらと庖丁を入れることが多い。美味しくするために入れる庖丁を「隠し庖丁」と言い、見栄えをよくするための庖丁は「飾り庖丁」と呼ぶ。すし種に施された庖丁のほとんどは、インスタ映えする「飾り庖丁」で、食べる前に魚が刻まれて、噛む喜びがない。以前、イタリア料理界の巨匠マッシモ・ボットゥーラは、「次郎」であわびやたこを食べたとき、鮨には「噛む文化」があると称えていた。赤貝やたこに隠し庖丁を入れるのならばまだしも、まぐろにも細かく庖丁を入れるものだから、赤身を食べても舌の上ですぐに溶けてしまう。これでは、もはや、赤身とは呼べない。
4. 握った鮨をつけ台(カウンター)におく際、「大間のまぐろです」「大分の車海老です」などと産地名を添える。以前は、こんなことはなかった。客から聞かれれば、すし職人が「赤貝は閖上です」と答えてくれたものである。客のブランド嗜好がこんな風潮をもたらしてしまったのではなかろうか。
5. 「おおとろ」「うに」が人気と言うことは、脂ののった魚が人気の的である。そのため「のどぐろ」「金目鯛」が幅を利かせているが、「さば」でも脂がのりすぎているものは、酢締めの「〆さば」にするより「さばのみそ煮」のほうがよく似合う。たまに「金目鯛」を昆布締めにして、味を引き締めて握るところはあるが、炙って握るなどと言うことは論外である。
6. はまぐりやあなごの上に塗るソースのことを「つめ」と言う。あなごの煮汁を煮つめていったところから「煮つめ」とよび、それが通称「つめ」となったのだが、これを「甘だれ」と呼ぶすし職人がいる。情けない。
7. 握り鮨をつまんだ最後に、「赤だし」「味噌汁」をだす鮨屋が多い。サービスのつもりだろうが、せっかく鮨を楽しんだあとに、口の中が味噌の香りになってしまうのは、まっぴらごめんである。
8. すし職人のことを「大将」と呼ぶ。本来、職人の頭は「親方」である。「大将」は関西の割烹の料理人の頭の愛称で、それが関東に伝わって、いまでは、何処の鮨屋も「大将」ばかり、言われて気分がいいのか、「親方」と呼んでくださいと返すすし職人もいない。
まだまだ挙げるとキリがないので、やめるが「江戸前」も地に落ちたものである。
「すきやばし次郎」の小野二郎は、これまで数々の「握り鮨」の改革を成し遂げてきた。
● まぐろから握っていたものを、淡泊なものから濃厚なものへと、「白身」から握るようになった。
● そして、握りをそれまでは二貫だったものを一貫ずつ握り、「おまかせ」コースを生み出した。
● 車海老を朝、湯がいていたものを、客の注文を受けてから茹でるようになった。
● かつおは藁で炙った後、氷水につけるのではなく、短時間冷凍庫でかつおを冷やす手法を生み出した。
● たこを1時間揉むことで、香りと味わいを豊かにさせた。
● いくらを秋の旬に大量に急速冷凍させ、一年中、「おまかせ」コースに登場させることを可能にした。
すぐに思いつくだけでこれだけのものが挙げられる。
こうした中で、「すきやばし次郎」のすし種の中心にあるのは、いつも「まぐろ」と「こはだ」である。
「まぐろ」は昔から「脂」より「香り」を大切にして、その種のまぐろを競り落としてくる仲卸の「藤田」のまぐろを使っている。
「こはだ」は「まぐろ」以上に気を遣う、と二郎さんは言う。
いつだったか、営業が始まる前に店に出かけたとき、二郎さんにお勝手に来るように手招きされたことがある。なにかと調理場に顔をだすと、このこはだを食べて見て欲しい、と言うので、つまんでみると、重油臭いこはだだった。
「こはだってやつは、生じゃわからない、酢締めにしてはじめて味がわかる厄介な魚なんです」と言って、酢締めにして仕上がったこはだを全部ゴミ箱に捨ててしまった。
「次郎」で最も大切なすし種は、間違いなく「こはだ」なのだという。
私はとても訊けなかったことなのだが、いつだったか若い女性客が「二郎さんは、ご自分で握られる鮨の中で、一番お好きなお鮨は何でしょうか?」という質問をした。
「こはだ」と言うのが二郎さんの即答だった。
「次郎」では、酢と塩で締めたこはだを3日経ってから握る。味がなじんだこはだが、酸度が強いが、それでいてまろやかな酢めしで握られると、誰しもが夢見心地になる。小野二郎現在95歳、いまだに毎日「すきやばし次郎」のつけ台に立っている。


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大栄花園 高橋氏育成のF1フリンジ種。花色は刷毛目調で咲き分け系の優しいピンク色で中大輪の早生品種。花上がりがよく生育旺盛で株のまとまりがよく作りやすい。5~6号の鉢物仕立て向き。※咲き分け系品種のためピンクや白の単色も混じります。花色には個体差がありますので予めご了承ください。


那珂市 きくち接骨院&Healing Space院長 きくち じゅんきです。 ある日、突然併設した整体院。Healing Space(ヒーリング スペース)日本語にすると癒しの空間。 痛みや、身体の不調の改善はもちろん来るだけで元気になれる場所。自分だけのゆっくり過ごす時間。そんなふうにカラダだけでなくココロも元気になれる場所でありたい!皆さんの癒しの空間でありたい!って思いから付けた名前です


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人気お笑いコンビかが屋の二人が演じる編集マンの江尻とオカルトライターの鬼頭が、女子高生たちの心霊スポット自撮り映像や、生配信中に起きた怪現象など、映像の数々に隠された真実を見つけ出す謎解きホラーミステリドラマ


今年秋の中国共産党第20回全国大会を控えて、習近平指導部の退職幹部に対する統制強化が示された。5月15日「新時代の退職幹部の党活動強化に関する意見(以下「意見」)」を党中央弁公庁(日本でいうと内閣官房か)が告示したのである。
「光明日報」など主だった新聞には、「意見」についての中共中央組織部による「解説」が掲載された。日本のメディアも一斉にこれを報じた(2022・05・16)。
その「解説」によると、「退職幹部の党建設工作を強化するのは新時代の党建設、新しい偉大な工程の重要な内容である」「退職幹部党員とその組織は全国党員隊伍と基層党組織の重要な組成部分である。退職幹部が増加するにしたがってそれへの党建設工作の任務も重くなり、要求も高まる」とのことである。いつものこととはいえ、いやにおおげさだ。
中国では一般にデスクワークをする職員を「幹部」というから、「退職幹部」は、上は元中共中央総書記から下は郷村幹部まで含まれる。
ところが、「解説」の中の文言には「近年党員幹部によっては退職後自分の要求をかってに言い触らし、党規律や法律に反する状況が生まれているが、これに対してはもっと厳格に、もっと明確に、もっと具体的な規定と要求をもって対処しなければならない」とある。
中国では、退職幹部がむやみに政府に不満を言ったり、党の政策を批判したりすることはない。私が知っているのは、2010年青海省当局が義務教育学校教育用語を全面的に漢語(中国語)にしようとしたとき、これに反対するチベット人退職幹部が集団で取消要請をしたという事件だけである。
だから、これは退職幹部一般に対する統制強化策ではなく、対象は高級職を歴任した退職者だとわかる。
さらに「解説」を読むと、「(各レベルの党組織は)すべての退職幹部に対して教育指導し管理監督し、援助に関心を持ち......」「退職幹部を政治的に扱い、読むべき文書をさだめ、さらに重要会議に参加するなどの制度を実現する」「『意見』は党の政治建設を強化するため、規律・規則などの面を厳格にし、過去に指導職務に就いたことのある退職幹部が率先してその役割を果たすよう特に強調している」といった文言が出てくる。
ここまで来ると、わたしのように中共中央の動向に疎いものでも、「過去に指導職務に就いたことのある退職幹部」すなわち高級職にあったもののなかに問題の言動があったことがわかる。
中共中央の意向に反したか、あるいはそれを無視した言動は、本ブログで紹介したウクライナ戦争に関する論考だけでも、「プーチンと手を切れ」とした胡偉氏、「プーチンの目的は旧ソ連領域の回復だ」とした馮玉軍氏、「ロシアは貧乏だから負ける」とした元ウクライナ大使の高玉正氏と3人もいる。
だが、前2者は現役の研究者で退職幹部ではない。神田外語大の興梠一郎氏はYouTubeで断定はしていないが、高玉正氏にふれている(2022・05・23)。わたしも高氏らが対象かもしれないと思った。
これを北京ウォッチャーの友人に話したら、高玉生氏は内部の会議で話しただけで、問題の内容を漏らした当人ではないから、別に咎められるすじはない。党中央弁公庁が「意見」を出すきっかけとなった問題の言動とは、朱鎔基元首相の発言に関する報道ではないかという。
それというのは、3月15日付米紙ウォール・ストリート・ジャーナル(WSJ)の記事である。それによると、習近平総書記が今年秋の第20回党大会で3期目入りを目指していることに対して、朱鎔基元首相ら引退した党幹部から反対意見が出ている。またかれらは、習近平政権が経済政策で国有企業を重視し、(中国恒大集団・アリババなど)民間企業には強い社会的影響力を持たせないよう統制を強めていることに対しても疑問を呈しているというのだ(WSJの記事は、産経・読売などが伝えた。2022・03・18)。
朱鎔基元首相は江沢民総書記時代、鄧小平路線に従って中国経済の市場化をすすめ、「市場化は資本主義だ」という批判に対して「共産党が権力を握っている限り社会主義だ」とやり返した剛直の人である。朱氏が習近平氏の3期目入りに疑問を呈し、国有企業偏重に異議を唱えたとしてもおかしくはない。
「解説」は退職高級幹部に対しても習近平氏への忠誠を要求している。
「退職幹部は習近平総書記を党中央の核心とし、全党の核心の地位を断固として擁護し、中央の権威と集中統一指導を擁護すること、中国の特色ある社会主義の道・理論・制度・文化についての自信をもち、政治意識・対局意識・核心意識・学習意識を高めること」
さらに「解説」が力を入れているのは、退職高級幹部に対する統制の強化である。
すでに今年3月閣僚級や党幹部の配偶者や子どもを対象に、外国株や外国の不動産の直接および間接的な保有を禁じた。海外留学や駐在など正当な理由がない限り、外国金融機関の口座開設も禁止した(WSJ 2022・05・15)。
退職幹部の移動に際しては、原住所と移動先双方の党組織の管理体制を確立せよといい、もともと大学や地方機関の管理職でも、パスポートを公安当局が管理し、出国は自由にできない仕組みになっていたのに、「退職幹部の出国は関係規定にもとづいて厳格に手続きをしなくてはならない」と、さらに縛りをかけた。
「特に指導職務に就いたことのある幹部は厳格に規律を守らなければならない。党中央の政治方針についてむやみに議論したり、政治的なマイナスの言論を広めたり、非法社会組織活動に参加したり、原職の権威あるいは職務を利用して自分や他人のために利益をはかってはならない。各種の誤った思想や享楽主義と贅沢主義に断固反対しなくてはならない」
朱鎔基氏にかぎらず、総書記や首相はもちろん、政治局常務委員などを歴任した長老クラスのなかには、内心習近平思想など中身がないものと考え、習氏が権力集中に邁進する姿を面白く思わない人がいるかもしれない。
これを一口で言えば、退職幹部らの発言に「問題が芽生える兆候があり、大衆に悪い影響があれば、その部門単位の党委員会あるいは老幹部工作機構は、適時規律違反に対して厳重に処理すべきである」ということだ。
21年11月の中共6中全会(中央委員総会)で習近平氏は、かなり無理をして「歴史決議」をやり、みずからを毛沢東・鄧小平と並ぶ地位にもちあげた。秋の中共党第20回大会では、通常は「2期10年」である党総書記の地位を手放すことなく、異例の3期目就任を決めようとするだろう。
党大会が近づくと、さまざまな揣摩憶測が飛び交うのが常である。それもふくめて、高級幹部退職者の発言があちこちにささやかれ、いまや習近平氏にとっては我慢ならないところまで来てしまったのであろう。ここで、うるさい長老らの口を押さえ、いうことを聞かないと「適時規律違反」に問うぞとくぎを刺しておかないと、秋の党大会が思うように運べないというわけだ。


元々営業職に興味があり、実際にどの分野で営業をするか考えていたときにシティホームの社員募集を見つけ、賃貸営業に興味を持ちはじめました。前職は販売業でたんたんと毎日が過ぎて行き、新しい職場でもっと自分の力を試したいと強く思うようになりました。当時、私も賃貸マンションに住んでおり、シティホームの仲介で部屋を借りていました。その際、担当してくれたシティホームの営業マンがとても親身に対応してくれて、他社さんも回ったのですがシティホームで部屋を決めました。そんな縁もあり、未知の不動産業界に飛び込んだのですが今は天職だと思っています。当時不動産の知識は全く無く、少し不安もあったのですが、先輩、上司が確りとフォローしてくれたので、不安は直ぐに無くなりました。
より多くの物件情報を把握して、よりお客様のご希望に近い物件をご提案する為、毎日空いた時間が有ればよく一人で物件や周辺環境の下見をしています。細かい知識の集積がお客様にご信頼を頂く礎となると考えています。お部屋を探されているお客様にとって、今後、生活をしていくお部屋を決定するという事は、とても大きな決断になると思います。良い物件をご紹介することはもちろんですが、ご担当させて頂く営業マンとして、信頼を寄せて頂けるかどうかも常に意識して業務にあたっています。以前に自分がご担当させて頂いたお客様から再度のお引越しの際に、自分宛てに直接お部屋探しの依頼をいただいた時は、「嬉しい」と同時に、ご信頼頂けていたと思うと、「ほっ」とします。
事務職の勤務時間は夕方5時迄なので、例えば正社員のまま家庭と仕事の両立も可能。相談すればパートという働き方もできるので女性には働きやすい環境だと思います。仕事しながら家事、仕事しながら資格勉強など、公私共に充実させられるところがいいな、と思っています。毎日、少しでもお客さまやお店に貢献できたらと思いながら、事務業務に取り組んでいます。そして事務としての仕事はもちろんですが、私は一個人としての人間力やスキルもレベルアップさせていきたいと思っています。正しい言葉遣いだったり、マナーであったり、資格であったり・・・少しずつ成長していけたらと思っています。
ハウジングアドバイザーとして入社し、現在は賃貸管理・建物管理の部署で業務に取り組んでいます。滞納督促・空室対策・家賃設定やデザインリフォーム等、色々な業務に携わっています。シティホームの管理物件として多くのマンション・アパートを管理させて頂く中で、自分の担当している物件が「満室」になった時の嬉しさと達成感を家主様と共に共有しています。管理部署には応用の必要な仕事も多くあり、関係者の方の利害や心情を勘案・調整したりと、まるでパズルを1つずつ解きほぐしていくような魅力もあります。管理部署全員で知識、経験を補い合って案件を進めていく職場環境が大きな魅力のひとつです。


Movable Type 4のバグ・フィックス版として、バージョン4.01が18日にリリースされています。主にはバージョン4のファーストリリースからのバグ・フィックスとパフォーマンスの改善が施されているそうです。アップグレードの必要性が強く推奨される更新なので、即座にアップデートしましょう。


私は東京都豊島区南長崎4丁目に住む在宅ワーカー内山治樹という51才の男性です。ハイテクノロジーを利用した犯罪者との格闘を毎日一方的に強いられ続けています。このブログはその被害報告を兼ねた日誌です。2008年12月5日被害報告書籍「早すぎる? おはなし」発行。2010年5月12日「テクノロジー犯罪被害者による被害報告集」2013年6月15日「テクノロジー犯罪被害者による被害報告集第2巻」(編者・制作者として)発行。現在講談社ビジネスパートナーズより発売中! 一日でも早く被害追体験装置の登場を!
6月16日(日)
今日の嫌がらせの度合い:☆処刑を望む★殺人レベル ●滅茶苦茶 ◎特に酷い ○酷い △普通(我慢できる程度)ラほとんどなし
今日の嫌がらせ:声(声によるなぞり)● ノイズとガキ★ 肌の撫で回し★ (胸、右膝、脇の下、背中、肩、大腿、股、尻) 気配● 電磁波★(睡眠妨害、頭部に照射感や圧迫感と鈍痛。背骨に圧迫感、乳首に操作、肝臓と胃へ操作)
11時13分
昨晩はあれから映画鑑賞。触覚被害による妨害は普通にあり。過激なほどひどくはないものの、暑くなってきた時季にイライラする。鬱陶しさが倍増されるのだ。アクション映画で、息をつかせないような展開だと瞬時に意識が強く外向するために、被害は遠のく、不思議と音声送信も黙り込んでしまう。入り込める余地がないのだ。比較的アクションシーンが多い作品だったので、被害は結構遠のかすことができた。
問題はその後だ。すぐに眠くなってしまう。今の悩みのひとつでもある。ということで書斎でパソコンでネット鑑賞をしていたのはいいが、気付くと寝入っている。
1時半過ぎ頃に目覚める。すぐに入浴。眠気等でか、被害についての記憶が曖昧である。
すぐに戸締まり消灯。そして2時頃に就寝。
6時頃に覚醒の強要。連続睡眠時間は4時間ほど。いきなり軽薄そうな愚か声、ガキの声ではない。それが私の内面介入を露骨にやっている。そして何度も「内山君ってアタマが悪い」を反復している。じょじょにノイズもうるさくなる。なかなか寝付けないでいると6時半頃から右脚へ触覚被害が始まり出す。今度は老人声が困惑したような声で「早く女性と交際してくれ~、そしたらすぐに消えるのに...」等と数度送信してきた。7時前には何とか寝付けたようだ。
次は8時50分頃に目覚める。感触からして自然覚醒のようだ。全身が自然な倦怠感に包まれている。音声送信はすぐに活発になる。いろいろな声が語りかけてくる。幼なじみのKが主犯だの、何もかもメチャクチャにしてしまった...、何もしてやれないだの、ガキ声が「おめえが酒を止めねえからこういうことになったんだ!」だの、次々といろんな送信。そして右脚へのひどい触覚被害が連動する。
枕元にコミックがあるので、それを少し読む、するとどういう訳か被害は静まる。音声送信、触覚被害共にだ。そして少し読み入り、9時半に起床。
今朝は起床直後はそれほどの被害はない。弱い触覚被害とぽつりぽつりと送信があっただけ。しかしじょじょにまた被害の方は活発になってくる。その中で雑事を片付けていく。
音声送信は穏やかな老人声が目立つ。やはり被害終焉の内容が主。聞こえてくる声により、何か賠償をするとか、何もできないとか、そんな内容が多い。あまり攻撃的ではない。
しかし触覚被害は相変わらずだ。部屋で趣味の調べ毎をしていれば、ノイズとガキが近寄り出し、それに連動して上半身へ触覚被害がエスカレート。そしてはだかになれば、即座に下半身へ触覚被害が移動。いつもと同様である。
そしてはだかで、右脚への触覚被害に耐えながらこれを記している。
16時55分
名無しの気違いどものつきまといは今日も執拗で、それ以上に触覚被害のひどさも大変なものだ。それとは裏腹にバカのひとつ覚えのように、何度も何度も「もう本当に終わります」「今日で解放されます」「さようならもう二度とここには来ません」「お別れです」「長い間ありがとうございました。」「すぐに大金が入ってきます」「亡父の知り合いたちでやっていました」云々云々である。
口では肯定的な台詞を並べ立て、行動では強制猥褻の変態乱痴気行為を過激化させている気違いどもだ。今日も何ら変わりは無い。口先でなまじっかきれいごとを並べ立てるだけに余計腹が立つ。それを延々とだ。
服を着れば着服が苦痛。脱げば途端に着衣状態にある下半身へ触覚被害を移動させ、股間やら脚やらを集中的に狙ってくる。解放など夢の夢だ。今日も変態気違いどものダシ、玩具に生身の身体がいいように乱用されているだけだ。この淫乱変態どもが!と怒鳴り散らしたい気分だ。


【戦艦大和 第二艦隊総司令長官 伊藤整一海軍大将】の事の殉国殉愛のご生涯を学び、もっと戦艦大和と伊藤整一海軍大将が後世に遺した偉功を伝えるため、「鎮魂と平和への出発」をテーマに、世界平和・忘れてはならない戦争の歴史を後世に繋げていく顕彰活動を行われている事に賛同し、寄付を行いました。


東京立川こぶしロータリークラブは、立川市図書館に青空文庫500タイトルとデジタル伊能図の電子図書寄贈により、立川市図書館が日本トップレベルの電子図書館になる協力を行ないます。 同時に市内の小・中学生を対象にレビュワー大賞を実施し、インプットだけではなくアウトプットすることにより読書の学習効果を高め、レビューによる読書意識向上も図っていきます。 【事業説明】 著作権保護期間が過ぎた作品や、著作者本人 ...


茨城県にお住まいの皆様の健康維持のために、身体の痛みや不具合に対応させていただいているなか名倉堂接骨院ですが、車やバイクでの事故による怪我や後遺症の治療のために通院されている患者さんもたくさんいらっしゃいます。そして、那珂市から通院されている患者さんも多く、那珂市では国道349号線や県道瓜連馬渡線での交通事故が目立つようですが、中にはバイク事故に遭い、骨折や打撲、そしてねん挫などの怪我の治療を続けている患者さんもいらっしゃいます。もちろんバイク事故によって生死を左右するような大きな怪我を負うこともあり、その場合は手術が行われ入院することになるわけですが、バイク事故に多くみられる骨折などの場合、退院してからのリハビリがその後の生活に大きく関わり、バイク事故後のリハビリに接骨院などを利用される方も多いようです。
また、バイク事故に限ったことではなく、交通事故によるむち打ち治療は当接骨院の得意とするところであり、那珂市はもちろんのこと、さらに遠方からの患者さんも少なくありません。実は、むち打ち治療は、時間もかかり根気よく続けることが大切ですが、しっかり患者さんに寄り添った治療のできる接骨院を選ぶことが長続きする秘訣でもあり、なか名倉堂接骨院が選ばれる理由になっているのかもしれません。
バイク事故後の治療に
また、バイク事故の中でも、比較的軽傷で済むような事故は、かなりの件数に上るのではないかとおもいます。おそらく那珂市のバイク事故でも、原付バイクに乗っている時に被害に遭ったというケースも多いことでしょう。毎日のように気軽に原付バイクを利用して、バイク事故に遭い腕や大腿部に打撲を負ったり、バイク事故で足首を捻挫するといったケースもあるようです。そういったバイク事故で、怪我は軽いからと言って湿布程度で済ませてしまい、バイク事故後になって痛みが増したリ、後遺症が出ることもないとは言えません。些細な怪我でもバイク事故にあった時は、すぐに治療を受けていただきたいと思います。そして、那珂市でバイク事故に遭われた時は、自賠責保険が利用できるなか名倉堂接骨院にご来院ください。


全国の不動産業界の中で最も優れたプロセス・取組みを共有&表彰するイベント。運営する3社が各社で開催し、「ノウハウの見える化」と「従業員のモチベーションアップ」を実感。今回、全国大会化して会社の枠を超えてノウハウを共有し、業界全体のレベルアップを目指すべく、開催が決定しました。


2012年6月30日、国家食品薬品監督管理局医薬品認証管理センターは石家庄神威薬業で漢方薬注射液生産品質制御現場会議を開催した。これは、新しく修正された医薬品GMPが実施されて以来、国家食品医薬品監督管理局ははじめて現場会議の方式で、技術誘導と企業のデモンストレーション効果をいかし、医薬品生産プロセスにおける品質制御と技術管理のポイントを交流し、より一層新しく修正された医薬品GMPの実施を推進することである。
国家食品薬品監督管理局医薬品認証管理センター張愛萍主任は、昨年の3月に新しく修正された医薬品GMPが実施して以来、すでに医薬品GMP認証の申請資料、158部を受け取り、検査係り延べ540人を派遣し、151社の医薬品生産企業に対して認証の現場検査を行った。「医薬品GMP認証審査公示」によると、124社の医薬品生産企業が認証の現場検査に合格したと説明した。
新しく修正された医薬品GMPの段階的な実施計画に基づき、血液製品、ワクチン、注射液などの無菌医薬品の生産は2013年12月31日までに新しく修正された医薬品GMPの要求を満たさなければならない。張愛萍主任は、「医薬品GMPを執行する基盤とは、実際を重要視し、誠実で信用を守り、持続的に改善するということである。大切なのは医薬品生産企業は自発性と自覚性を高め、またたゆまず品質リスク管理と生産全過程における品質制御に力を入れることである」と述べた。


筒井 秀作 副院長、中井 毅 副院長、森田 俊治 副院長 が、ベストドクターズ®社から、医師同士の評価によって選ばれる“The Best Doctors in Japan 2020-2021”に選出されました。


:今回は、一般科の先生方の診療に役立つ内容の企画を致しました。まず、初めに、七色診療クリニック 院長 阪中明人先生に「うつ病と不安 抗不安薬の使い方」と題してご講演頂きました。かかりつけ医として、身体疾患の診療だけでなく、精神科的ケアを日頃から心掛けておられる先生方に、実践的な薬物療法のお話をされました。


卒業生へのアンケートにつきましては、全卒業生7千余名の方々にお願いをし、千名余りの方からご回答をいただきました。楽しかった思い出や真摯に耳を傾けなければならないご意見など多くのコメントをいただき、今後に向けて参考になるところ、勇気づけられるところが数多くありました。本当にありがとうございました。この結果を活かして、さらに前進していきたいと思います。
2.ホームカミングディ「50歳の同窓会」
昨年の1回生に引き続き、2回生のホームカミングディが10月11日に行われました。2回生からのご報告もあることと思いますが、私も感想を少しばかり申し上げさせていただきます。
まずは、出席率が50%という数字、70名を超える出席者で本当に盛会でありました。学校に集まって校内散策に参加した方も多く、私も案内していて当時をなぞりつつとても懐かしい気持ち、楽しい気持ちになっていました。それから2回生の皆さんとは10歳違いの私ですが、皆さんから「若い」と言っていただけたのがとても嬉しく感じました。
皆さんの様子を拝見し、茗溪の絆を強く感じました。正木君をはじめとする幹事の方々、素晴らしい会を作りあげてくださりありがとうございました。校長としては、学校としても卒業生との繋がりをより強くしていきたいと願っています。今後とも母校茗溪学園を含め、横のつながりや縦のつながりを大切にしていただいて、茗溪の絆をより豊かにしていただければと思います。
3.冊子編集にご協力を
ただいま、前校長の中村晃三先生(現在は、学校法人茗溪学園事務局長として学園のためご尽力賜っております)が中心となってくださり、茗溪学園の教育についてまとめた冊子作りが進められています。卒業生の皆様からも、茗溪の教育について広く伝えてほしいというご意見もいただきましたが、本校の広報活動にも役立つようなものを作りたいという考えです。卒業生の皆様方にも原稿を依頼しようということになっておりますので、その節にはどうぞご協力よろしくお願いいたします。
4.茗溪の新たなチャレンジ
来年度から、中学にグローバルコース(Gコース)というものを設けます。卒業生の皆さんは「海外生クラス」として記憶されていると思いますが、これを、海外生に限定せず、英語力があり英語の力をより高めたいと希望する生徒のために、新たにG1とG2の2コースを新設するものです。
現在の海外クラスと同じように、このコースの生徒は通常学級に所属しますが、英語の時間が特別編成の授業となります(本校の中学の英語の授業時間数は週7時間ですが、6時間を外国人教師、1時間は日本人教師による授業)。すでに始まっていますが、今回の中学入試では、英語力の目安を、G1では英検2級程度以上、G2は英検準2級〜3級程度として募集しています。
また、2017年4月には、高校にインターナショナル・バカロレア(IB)のデュプロマ課程を開設予定で、今年9月には「IB候補校」となり、着々と準備を進めております。中学のGコースは、このIBデュプロマ・プログラムに繋がる学習内容を構成していく計画です。
国際理解教育として、開校以来36年間も行ってきているという先進性と自負心を持って、新たなグローバル教育へのチャレンジです。卒業生の皆さま方のご協力をお願いすることもあると思います。どうぞよろしくお願いいたします。
5.在校生の活躍
(1)総文祭
7月、高校の文化部の全国大会である「総文祭」が茨城県で開催されました。本校からは、美術部、書道部、写真部、科学部無線工学班などが出場し、科学研究発表などでも科学部の生徒たちが活躍していました。また、つくば市は総合開会式の会場地であったこともあり、開会式の受付係として吹奏楽部、室内楽部、合唱部などの生徒達も参加、活躍しました。
(2)中学全国大会
昨年に続き中学ラグビー部が4回目の全国大会出場を果たしました。初戦で優勝した京都の伏見中学に惜敗し敗者戦に回りましたが、ここを勝ち上がって5位の成績を収めました。なお、昨年はラグビーのテレビ番組で中学全国大会と茗溪ラグビーが特集され、学校は大いに盛り上がりました。今年の中学1年生には、その映像を見て入学しましたという生徒もいるくらいです。
また、今年の大活躍は中学男子バドミントン部で、県大会優勝、関東大会準優勝、全国大会ではベスト8まで勝ち上がりました。コツコツと努力して力をつけてきた選手ばかりの茗溪が、並みいる強豪校を破っての大活躍です。まさに快挙と言えます。
後輩たちは、先輩の築いてきた伝統を守りながら、さらに大きく成長しようとしています。先輩方からも物心両面にわたる力強いエールを送っていただければと思います。
6.海外研修
第1回の海外研修は、1987年2月、7回生による台湾でした。私は7回生の学年主任だったので、強く記憶に残っています。21回生からは、研修地がロンドンに変わり、28回生からメルボルンになりました。そして今年、35回生は、オーストラリアの3都市、シドニー、メルボルン、ブリスベンで3分割での実施となりました。260人を超える団体では、宿泊や移動、諸活動への規制が多くなり、費用面でも高くついてしまうことから、三都市に分散させることにしました。その初めての分散研修が行われ、先日(10月15日)無事帰国してきました。2クラスずつの行動なので動きやすくよりよい研修ができたということです。学年全体の一体感を感じる場面が少なくなるというマイナス面がありましたが、それを上回るプラス面があったということでした。
7.ホームページの充実
今年、本校のホームページでの情報発信を充実させようと、さまざまな形で生徒の活動を紹介しています。皆様方もすでにご覧になっていることと思いますが、どうぞ後輩たちの活動を見守り、ご意見等があればお寄せください。
卒業生の皆様方のますますのご活躍をお祈り申し上げます。
1回生から寄付していただいた、桜(ソメイヨシノ)が開花しました
2014/04/02
1回生のみなさん50歳の同窓会、盛況でとても楽しかったですね。久しぶりにお会いする方々ばかりで、本当に懐かしく感じました。
その後、有志のみなさんから、桜の木を寄附していただきました。ソメイヨシノ6本と御衣黄(ギョイコウ)2本、本当に本当にありがとうございました。学校は開校以来35年の年月が過ぎました。創立時よりたくさんの桜が植えられて、みなさんあまり意識して桜の様子を見ていたことなどなかったかも知れませんが、寿命を迎えたのか、弱ってもうすぐ枯れそうな木も増えてきていました。そこで、1回生に寄付してほしいとお願いをしていたのですが、本当に感謝感謝です。
3月13日に、桜の調達など引き受けてくださった、勝田達也さんや高橋弘道さんらのご協力のもと、事務室前の玄関口や、校舎と赤塚公園の境界線、校舎南側、寮門のところに8本の桜を植えていただきました。3月16日の日曜には、1回生が20人ほど集まってくださり、植樹式が行われました。山縣さんの熱い思いも聞かせていただきました。記念の石碑も据えられることになっています。式の後のランチも楽しかったですね。
御衣黄は、皆さん覚えているでしょうか。寮門のところに黄色い花をつける桜と、緑の花の桜の大木があったのを。この緑の花の桜が御衣黄というのですが、これが2年前(おそらくは寿命ではないかという植物に詳しい方の話でした)に枯れてしまいました。それで、御衣黄も欲しいと1回生にお願いしていたのですが、その願いを叶えていただきました。幾重にもありがとうございます。
そして今、花を咲かせました。まだ花数が少ないので、写真は少し寂しいようですが、毎年きっと大きく育ち花数を増やしていくことと思います。御衣黄は、咲く時期が4月の中下旬になるのでまだ咲いてはいませんが、花芽を確認しましたので、こちらも花を咲かせると思います。
大事に育てていきたいと思います。 (写真は4月2日撮影)
ご挨拶
2013/11/02
卒業生の皆様こんにちは。今年もこの原稿を書く季節になりました。学校の様子や卒業生の皆さんにお伝えしたいことなどを綴っていこうと思います。
1.ホームカミングディ「50歳の同窓会」
先日(10月12日)第1回卒業生が、「つくば」そして「茗溪」に戻ってきました。その模様は1回生山縣さんから報告されるものと思いますが、私もコメントさせていただきます。
十代だった時から30年以上たって久しぶりに会う方々もおり、風貌の変容に驚きつつ、またその変化を楽しみつつ話が弾みました。50歳を迎えれば年齢相応の責任のあるポジションになっているのでしょうが、それらのことが窺われる皆さんのお姿でした。
同窓会の記念に桜の木をいただきました(目録にて)。植樹は来年春に行なうということですので、その時がまた楽しみです。ありがとうございました。
2.Allmeikei.com
学校と卒業生の繋がりをもっと密にできないだろうか、学校の様子をもっと発信してはどうだろうかと考え、会長の山縣さん、事務局の大藪さんに相談しているさなか、この��Allmeikei.com” が立ち上がり、早速ビデオで挨拶をさせていただきました。しかも2回も。学校の財産として最も大きなものは、人つまり卒業生です。特に我が茗溪学園の卒業生は素晴らしいと感じています。そして、中学生や高校生向けに講演をしていただいている方もいらっしゃいます。本校は職業観を育てる教育を大事にしていますが、皆さんのお話は在校生により強く染み透る格好の教材なのです。本当にありがたく思っています。それらの意味も込めて、卒業生との繋がりをより強くするためにも、このAllmeikei.com を活用させていただきます。
3.アンケートにご協力を
Allmeikei.com のビデオ挨拶でもお話をさせていただきましたが、学校としては、職業観を育むことを謳ってきた茗溪教育を検証するためにも、卒業生に対してアンケートを行ってはどうかということになりました。当初、卒業20年くらい経った方々にお願いしようということだったのですが、やるのであれば全員にお願いした方が良いということになり、実施の運びとなりました。アンケートのご依頼と質問紙などの送付は、桐創会や後援会の文書発送と合わせて送料の節約をさせていただきますが、多くのご回答をお寄せくださいますようお願いいたします。
4.さしまキャンプ
中学生のキャンプといえば、「里美キャンプ=さとキャン」、「筑波山キャンプ=つくキャン」でしたが、中1キャンプは2011年度以降「さとキャン」ではなくなっていました。そして今年は、茨城県内の猿島にある県の施設「さしま少年自然の家」で行いました。
牛とともに過ごした里美を思い出している卒業生の皆さん、諸事情から山の上のキャンプから平地でのキャンプになりました。しかし、テントは自分たちで張ることになり、活動内容も変わることなく厳しい生活です。キャンプ生活は苦しくも楽しいものですが、このような生活が強いストレスに感じる生徒も増えてきました。より便利になった時代の変化ということだと思います。しかし、茗溪は変わることなく便利さ捨てたこのキャンプ生活を通してソーシャルスキルを鍛えています。
中2は、変わることなく筑波山キャンプです。今年も、残暑の厳しいなか、キャンプ場までの20キロの道のりを歩いて行きました。キャンプを終えると、逞しさが増したように見えました。
5.中学ラグビー日本一
9月に行われた「第4回全国中学生ラグビー大会」で優勝しました。出場3回目にして遂に優勝しました。優勝した中学3年生は36回生になります。34回生の初出場以来連続出場していましたが、初戦の壁を破れず2年連続で涙をのんでいました。研究を重ねた芥川監督(18回卒業生)、初戦突破に焦点を合わせた3度目の挑戦、九州大会優勝の実力校に対し執拗なタックルで最少失点に抑え、全国大会初勝利。続く準決勝、中学生離れした攻撃力を持つ京都の伏見中学を、次々に低いタックルで潰し、終了間際の奇跡的ともいえる連続トライで逆転、決勝へ駒を進めました。決勝は昨年の優勝校奈良の天理中学、これも必殺のタックルで仕留めて日本一の栄冠、と期待が膨らんでいたのですが、台風18号の直撃を受け決勝戦は中止、両校優勝となりました。どんな試合をするのか期待していただけに残念な思いもありますが、優勝という素晴らしい記録を残しました。両チームが3年後、高校生となって、花園ラグビー場で会い見えんことを楽しみにすることにします。卒業生の皆様にも応援をいただきました。ありがとうございました。
6.アジアチャンピオン
夏休み、体は小さいけれどビッグな記録を持ち帰ってきた中学生を紹介します。
皆さんご存知ないのではないかと思いますが、実は私も知りませんでしたが、ロープスキッピング(縄跳びです)という競技があり、そのアジア大会がシンガポールで開催されました。その大会に14歳以下の日本代表選手として本校の中学1年が出場し、ペアとチームの2部門で優勝=アジアチャンピオンになるという快挙がありました。素晴らしいことです。夏休み明けの全校集会でアジアのチャンピオンを紹介すると全校生から驚きの大喚声と共に祝福の拍手が送られました。来年は2年に一度開催の世界選手権に挑戦したいと抱負を語っていました。バスケ部に入部していますが、バスケも縄跳びも学業も頑張る、頼もしい1年生です。


NPO法人住まい安心サポート秋田(以下:SA2)理事長の佐々木さんは、平成27年に空き家・空き店舗が増えている現状をなんとかしなくてはいけないと司法書士や一級建築士、町内会長、郵便局長など多様なメンバーと共に団体を立ち上げました。空き家の利活用の提案やマッチング支援のほか、空き家の相続、税金、公的支援制度等の相談に対応しています。また空き家に新たに住む人を地域の町内会長に紹介するなど、みんなが安心して暮らせるまちづくりを目指して活動を続けています。
【空き家を作らせない】
「空き家対策の一番は、空き家にさせないこと。空き家になってからでは、なかなか解決できないので、事前に家族で話し合ってほしい。空き家が増え続けると地域の活力が低下し、コミュニティが維持できなくなる」と佐々木さんは警鐘を鳴らします。
一方で、SA2には、空き家の所有者より空き家を活用したいという人からの相談が多く寄せられています。「古民家のシェアハウスや他業種とのシェアオフィスなど、視点を変えることで空き家は様々なニーズに対応できる。若者のフレキシブルな発想が非常におもしろい」と若者の固定概念にとらわれない用途に、佐々木さんは希望を感じています。
【住民主導によるまちづくり】
SA2では、建物の外部などの定期的な点検の請負や、市民から居住地域周辺の空き家などに関する情報を提供してもらう『住まい安心見守り隊』の運営なども行っています。「地域のことは地域住民がやる。それを行政が支援する」という住民主導のまちづくりが望ましいと考え、そのためには地域の行事や地域活動に参画するなど、市民活動に関わる人が増えることを期待しています。
この記事は情報誌「かだれ(令和3年11月号)」からの転載記事です。
〒010-1403 秋田市上北手荒巻字堺切24-2 秋田県市民活動情報ネット事務局(遊学舎内)電話 018-829-XXXX FAX 018-829-XXXX E-Mail xxxx@yyy.jp


スマートフォンの更新サイクルは平均2年ですが、この期間を過ぎると、バッテリーやアプリケーションの更新に問題が発生することがある。Motive agency & productionのCEOであるセルゲイ・ジチネツ(Sergei Zhitinets)は、2月11日(金)、このように述べた。
同氏によると、新世代のスマートフォンは、強力なプロセッサー、大きな画面、優れた光学系を備えており、そのタスクに適しているとのことだ。これらのパラメータをもとに、専門家が指定した通り、プロセッサへの要求が高まっていく。
「すべての機能・アプリケーションを高速に動かすには、より高出力のバッテリーが必要である。バッテリーを増やすと、スマートフォンがより重く、より大きくなり、ユーザーにとって好ましくないことは明らかである。そのため、バッテリーの適正寿命は2年が限界で、それ以降はスマートフォンの性能が低下する」と、ジチネツ氏はGazeta.Ruのウェブサイトとの会話で述べている。
さらに、専門家によれば、メーカーによるマーケティングの仕掛けも、スマートフォンのアップグレードの判断に影響を与えるとのことである。ソフトウェアの急速な発展に伴い、古い機種のガジェットでは動作しないプログラムもあるため、バッテリーを交換せずに済ませることはもはや不可能だとジチネツ氏は説明する。
※注)ガジェット
デジタルカメラ、携帯電話、携帯ゲーム機など、小型電子機器。
「同じ理由で、壊れた機器を修理するのは経済的に不利です。古いスマートフォンをアップグレードして修理するよりも、新しいスマートフォンを購入する方が得策だ」とジチネツ氏は結論づけた。
これに先立つ2021年12月29日、インテルの専門家であるスベトラーナ・ムレエワ(Svetlana Mureeva)氏は、スマートフォンの動作を高速化する方法はいくつかあると述べている。スマートフォンのOSのアップデートが重要であるとのこと。また、ファクトリーリセットを行うことで、ガジェットの動作を高速化することができる、と。


私は東京都豊島区南長崎4丁目に住む在宅ワーカー内山治樹という49才の男性です。ハイテクノロジーを利用した犯罪者との格闘を毎日一方的に強いられ続けています。このブログはその被害報告を兼ねた日誌です。2008年12月5日被害報告書籍「早すぎる? おはなし」発行。2010年5月12日「テクノロジー犯罪被害者による被害報告集」(編者・制作者として)発行。現在講談社出版サービスセンターより発売中! 一日でも早く被害追体験装置の登場を! 睡眠・業務妨害の音声動画記録もほぼ毎日You Tubeへ更新中(http://www.youtube.com/user/HARUKIYOU1)
8月17日(水)
嫌がらせの度合い:●滅茶苦茶 ◎特に酷い ○酷い △普通(我慢できる程度)×ほとんどなし
今日の嫌がらせ:声(声によるなぞり)◎ ノイズ● 肌の撫で回し◎(胸、右膝、脇の下、背中、肩、大腿、股、尻)気配○ 電磁波●(睡眠妨害、頭部に照射感や圧迫感。背骨に圧迫感、乳首に操作、肝臓への圧迫感、多少の視覚操作、身体各所に痛みや刺激、かなり強い頭眼痛)
6時半に覚醒の強要。「サー」というノイズを確認。音声送信は亡父の高校時代の同級生だったSさんが実は加害者だった等との送信。その後30分ほどうつらうつらできたが、今度は(仮名)フジタさんのことを次々と送信してくる。結局その後は寝つけず8時半に起床。今日もロクに眠れていない。
すぐに雑事を片付けていく。音声送信はフジタさんのことを喋り続けている。今日はこの時間は肯定的な内容の送信が多い。しかし触覚被害ははっきりと自覚。尻への被害がひどい。それをまた我が家の中国の住人さんのせいにしている。さらに亡父の高校時代の同級生や幼なじみのK君のせいにもしている。
このブログに取り組むと今度は母方の伯母の声がし、伯母も加害者であるとの送信。さらに亡父の高校時代の同級生、中国の住人さん、「サー」というノイズ。それから声優の故広川太一郎さんに似た声を湿っぽく、攻撃的にした声による絶え間ない雑言中傷音声が続く。「メッチャクチャにアタマにくる」等。
触覚被害はいつもの胸を中心にした猥褻触覚被害、さらに肝臓へも強い被害を自覚。今日もはだかでの記録となる。はだかにさせられるというのは毎度記しているように「服を着る」という基本的な権利を強奪されているということなのである。You Tubeへ1本記録を残す。
更新後近所のスーパーまで食材の買い出し、自転車で数分のところなのだが、帰路にひどい猥褻触覚被害を強要される。私の胸に大きな乳房が垂れていて、それを野卑で低劣な手つきで触られるという被害なのだが、その乳房が私の面識のある女性のものであるという認識も強く強要される。その面識のある女性とは気分よく接することのできる数少ない女性であって、私というよりもその女性の顔に泥を塗り付けられたような気がして甚だ腹が立った。帰宅後すぐにその卑劣な触覚被害についての記録をYou Tubeへ投稿。怒り心頭である。ここまで低劣なことを本当によくやるものだ。キチガイである。その際に飛んできた音声送信も自失状態にある気味の悪い愚かな老人とも取れるような気味の悪い声が「○○さんのオッパイ」等と反復送信している。この技術を前にするとここまで人間は落ちれるのである。
You Tubeへの記録後すぐに昼食の準備。今度は左胸にべったり何かが付着しているかのような悪寒の強要である。さらにヤクザのような薄汚い音声も送信される。「お前が結婚したら、連れとセックスしている場面をビデオ公開してやる」というもの。何故、ここまで汚れ切った雑言を引き受けなければならないのか。そろそろ五感送信被害キャリア5年になるが、未だ分からない。
さらに毎度のことだが加害者の乳房に対する異常なほどの拘りである。「女性というのは乳房の大きさで価値が決まる」というような送信まであった。そこら辺にいそうな親父声でである。
今日も何かというと胸胸胸である。ときには乳首に対する野卑な刺激まで強要された。
昼食時もそんな音声送信と胸に対する猥褻触覚被害に耐えてのものになる。素麺とかき揚げが快適に頂けなかった。
午後はすぐに業務である。今日も警戒して終始はだかでの業務である。その家の主が生家の中で服を着る権利を強奪されているのである。
「サー」というノイズと浮つき切っているそれに伴う子供の声が今日はかなりうるさい。さらに中国の住人さんを加害者に特定したり、政治家や小泉純一郎氏がこの技術の乱用で頭がおかしくなってしまっているだの、他声優の故広川太一郎さんに似た声を醜くアレンジしたキャラクターによる中傷雑言音声。たまに着衣すると途端に胸を中心とした猥褻触覚被害がエスカレートし、とても着ていられない。
そんな状況の中を19時過ぎまで頑張る。
今日は夜は夏休み2日目として丸の内のビアバーに行くことにしていた。ということで終業後すぐに外出の準備。今日もスポーツサイクルで丸の内まで向かう。今日は走行時における胸や脇の下や尻に対する触覚被害がかなり強く発生し、かなり危険な走行をしなければならなかった。急な下り坂ででも一向に被害は衰えない、殺意があると訴えられても仕方がないほどである。それに反して音声送信は浮ついていて、こちらが事故を起こそうが全然関係なしといった感じ。あえて扇情しているのだろう。
「いいよ事故起こして死んでも」「大袈裟にかまえるな」「真面目すぎる」「オッパイ揉んであげる」「オッパイオッパイ」云々。一応制するキャラクターも登場はする。しかし声だけである。さらに丸の内に近づくと今度はすぐにそれと分かる頭痛が発生。かなり痛いものだった。さらに眼痛まで強要される。ビアバーに到着した頃にはかなりの痛みで胃が萎縮し食欲も感じられない。本当は空腹なはずなのにである。
しかし店内に飲み食いを始めると音声送信のキャラクターが一様に穏やかなキャラクターに変わり、肯定的音声が主になった。頭痛も少しずつだが弱くなっていった。しかしこの走行妨害についてはとにかく許せない。だからYou Tubeへも必ず記録を残すようにしている。
以降はそれほどの被害は自覚しないで済む。深夜に帰宅。愛犬の散歩。そして入浴。今日も酔いがこの時間の触覚被害から救ってくれたのか、それほど感じることなく済んだ。やはり少しうたた寝てしまう。3時頃の就寝。
このブログに連動している動画記録の方は
(http://www.youtube.com/user/HARUKIYOU1#p/a 20110817(水)を御覧下さい)。
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テクノロジー犯罪被害者による被害報告集」ですが、紀伊国屋系の書店は並ぶ確率が高いことになっています。
地方の方で手早く入手なさりたい方は最寄りの書店から取り寄せる方法が一番お手頃です。
さらに2010年5月26日の関東圏の毎日新聞の朝刊に広告が掲載されました(他の地域は地方により数日のズレが発生するとのことあです)。全国紙での掲載ですので実証性と信頼性も高いので、コンビニ等で購入なさり実証材料や広報材料としてご利用下さい。
2010年5月12日に講談社出版サービスセンターより発行された(店頭販売は22日より)「テクノロジー犯罪被害者による被害報告集」の予告・宣伝チラシのデータを公開致します。JPEGデータで公開致します。コピー&ペーストは各自ご自由にどうぞ。書籍の装丁もこのチラシのデザインがそのまま反映されています。赤いハートは理不尽極まりない被害を強要されている被害者の方々を象徴していると解釈して頂ければと思います。
広報等でご利用なさりたい方は(xxxx@yyy.com)内山治樹までご遠慮なく声をおかけ下さい。
テクノロジー犯罪被害者である私内山がトリフィールドメーターに加害行為を運んでいると思われる加害波をキャッチしました。
その証拠画像がYou Tubeに公開されています。興味のある方は以下のアドレスをご覧になって下さい。
1)自室での記録。http://www.youtube.com/watch?v=fL15plJ_bWA
2)屋外2カ所での記録。http://www.youtube.com/watch?v=S6jjI6kMQKk
3)自室で被害がエスカレートした際に記録。http://www.youtube.com/watch?v=7834nsI_BYw&feature=related
4)自宅より25分ほど西側のある園芸店の敷地内での加害波記録。http://www.youtube.com/user/HARUKIYOU1#p/a/u/0/W8iyidOQ6I0
5)飯田橋の「NPOテクノロジー犯罪被害ネットワーク」事務所付近での2台のトリフィールドメーターによる加害波記録。http://www.youtube.com/user/HARUKIYOU1#p/a/u/0/Q_s9locTze4
6)脳波センサー付きヘッドフォンによる私自身の脳波やコンディションをパソコンのモニタにビジュアルした模様をビデオカメラで記録したものをYou Tubeにアップロードしておいた。興味のある方はご覧頂ければと思う。(http://www.youtube.com/user/HARUKIYOU1#p/a/u/0/n3UEwPjzNlY)
7)2月27日早朝4時20分にはっきりとした覚醒の強要。そして右半身に強い撫で回しが発生。「これは記録」と思い、すぐに起床し、ビデオカメラをオンにしトリフィールドメーターをアップに映し出し、いつもの証拠映像を作成し、約9分間の音声動画記録(証拠)としてYou Tubeにアップしておいた。(http://www.youtube.com/user/HARUKIYOU1#p/a/u/0/geTl-1WRMbs)。
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テクノロジー犯罪被害報告書籍「早すぎる?おはなし」発売中
9月8日(火)に栃木県の県紙「下野新聞」に「早すぎる?おはなし」の広告が掲載されました。「下野新聞」は地方新聞の中でも比較的シェアの広い新聞です。それなりの効果を期待したいものです。
「陸奥新報」「デーリー東北」でも宣伝されました。
●8月22日(土)東京・北陸中日・中日新聞(夕刊)にて紹介されました。
●8月25日(火)千葉日報にて広告掲載と、コラム記事掲載されました。
●9月30日埼玉新聞に掲載されました。
年内増刷目指して好調な売れ行き。
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5月12日に講談社出版サービスセンターより発行された(店頭販売は22日より)「テクノロジー犯罪被害者による被害報告集」の予告・宣伝チラシのデータを公開致します。JPEGデータで公開致します。コピー&ペーストは各自ご自由にどうぞ。書籍の装丁もこのチラシのデザインがそのまま反映されています。赤いハートは理不尽極まりない被害を強要されている被害者の方々を象徴していると解釈して頂ければと思います。
広報等でご利用なさりたい方は(xxxx@yyy.com)内山治樹までご遠慮なく声をおかけ下さい。
テクノロジー犯罪被害者である私内山がトリフィールドメーターに加害行為を運んでいると思われる加害波をキャッチしました。
その証拠画像がYou Tubeに公開されています。興味のある方は以下のアドレスをご覧になって下さい。
1)自室での記録。http://www.youtube.com/watch?v=fL15plJ_bWA
2)屋外2カ所での記録。http://www.youtube.com/watch?v=S6jjI6kMQKk
3)自室で被害がエスカレートした際に記録。http://www.youtube.com/watch?v=7834nsI_BYw&feature=related
4)自宅より25分ほど西側のある園芸店の敷地内での加害波記録。http://www.youtube.com/user/HARUKIYOU1#p/a/u/0/W8iyidOQ6I0
5)飯田橋の「NPOテクノロジー犯罪被害ネットワーク」事務所付近での2台のトリフィールドメーターによる加害波記録。http://www.youtube.com/user/HARUKIYOU1#p/a/u/0/Q_s9locTze4
6)脳波センサー付きヘッドフォンによる私自身の脳波やコンディションをパソコンのモニタにビジュアルした模様をビデオカメラで記録したものをYou Tubeにアップロードしておいた。興味のある方はご覧頂ければと思う。(http://www.youtube.com/user/HARUKIYOU1#p/a/u/0/n3UEwPjzNlY)
7)2月27日早朝4時20分にはっきりとした覚醒の強要。そして右半身に強い撫で回しが発生。「これは記録」と思い、すぐに起床し、ビデオカメラをオンにしトリフィールドメーターをアップに映し出し、いつもの証拠映像を作成し、約9分間の音声動画記録(証拠)としてYou Tubeにアップしておいた。(http://www.youtube.com/user/HARUKIYOU1#p/a/u/0/geTl-1WRMbs)。


敏感肌の場合、わずかな刺激 が原因になって肌荒れを引き起こすことがあります。皮膚への負荷が大きいスキンケア用品も中にはありますが、私のような敏感肌の人は、肌に優しいスキンケア用品を見 つけることが大事です。
もしも敏感肌の人がスキンケア商品を選ぶのであれば、できるだけ添加物が少ないものが適しています。
添加物の配合率が少ないスキン ケア用品のほうが肌に優しいために、敏感肌の人でも肌に問題が起きることなく使用することができます。
肌質に合うスキンケア化粧品かをチェックするために は、トライアルセットなどの少量パックを、しばらく使って肌の反応を確認しましょう。自分の肌に本当に合っているのかどうかを、確認することが、敏感肌の 人がスキンケア商品を選ぶ場合には大事なことです。


ホームページ・LP制作 EC・ネットショップ グラフィック・DTPデザイン 動画編集 写真加工 ライティング ニュースレター作成 データ入力 データ収集 文字起し アンケート集計 校正 コミュニケーション研修 営業研修 情報処理研修(Word・Excel) マナー研修 Facebook研修 デジタル集客仕組み化 その他(ご希望、ご質問のある方はご記入ください。)


株式会社設立サポートは、初回のご相談に加えて、お手続きの進行途中に直接のご相談の機会を再度設けています。書類の郵送往復だけで終了といった間接的な手続きではありませんので、よりお客さまのご要望に沿った会社の設立が可能です。
専門家ネットワークで開業後も安心です
当事務所は起業や開業を専門とする事務所です。開業後に生じる様々な問題につきましても、司法書士、税理士、社会保険労務士、弁護士、中小企業診断士など専門家のネットワークを活用し、協同でお客さまに生じた問題の解決をサポートいたします。また、会社設立後の各専門家のご紹介は無料です。


新年度のスタートに伴い、定期総会を行ないました。総会に先立ち、茶席を設け、ご参加いただいた皆様に薄茶を一服差し上げました。総会では、部長挨拶につづき、支部長先生のご挨拶、新役員の紹介、委嘱状の授与、第30期LT出向員の紹介挨拶、北陸信越ブロック第8期研修チーム出向員の紹介挨拶、前年度の行事・収支報告などが行われ、本年度の行事計画案、収支予算案も可決されました。
総会後には、平成28年度青年部卒業生の卒業式を執り行ない、活動記録のスライドの上映、
記念品、感謝状の授与につづき、卒業生の皆様からご挨拶をいただき笑顔と涙の卒業式となりましたその後は、親先生、卒業生もお迎えして懇親会が開かれ、食後には茶道検定クイズなどで交流を深め楽しい会となりました。
支部長先生を始め、親先生、先輩方にもお立ち合いいただき、無事に総会を終えることができました。
所感
2月の総会準備に向け、昨年11月より新体制で活動を始めました。準備段階では、茶席、総会、卒業式、懇親会の担当に分かれ、概ねスムーズに準備が進み、各担当の連携も取れたと思いますが、ギリギリになり確認事項が増えたりしたことは今後の反省としたいと思います。
当日は、茶席を3席持ち、ご参加いただいたすべての皆様に感謝を込め、春告げ草と銘のついた地元松本の開運堂さんの新作の美味しいお菓子とともに一服差し上げることができました。総会の中では、仁科支部長先生のご挨拶から、日本文化における茶道の大切さを改めて学ばせていただき、行事計画案、収支案も無事に可決いただいたことから、さらに活動意欲がわきました。
つづいて行われた卒業式では卒業生のご挨拶に感謝の気持ちで胸が熱くなり、改めてこの青年部を受け継いでいこうと思いました。懇親会では親先生とも交流ができとても和やかな時間を過ごすことができました。皆様にご参加いただきよい1年のスタートを切ることができました。


Illustratorや Photoshop、Flash、Fireworks、Dreamweaver、 QuarkXPress 、InDesign、Shadeのサイトのリンクを集めた、リンク集があるサイトです。


で、さすがにもう一回入院するわけにはいかないので、医者を自分の寮に呼んで薬を処方してもらいました。お陰ですっかり治りました。でも処方された薬がステロイドだったんだよなぁ。。。これって喘息の人に使う薬だったような気がする。。。保険に入っていてよかった。全て無料になるわけですからね。まぁ正確には無料ではなく、こっちに来る前に払っているんですけどね。私の場合は1年間で10万円ぐらい。どうにかして元を取りたいものですねw
後、2ヶ月しかないが後一回ぐらい入院すれば元取れると思うんだよね。
どうでもよい話はこの辺にして、本題に入りますw
前に25セントについてブログを書きましたが、覚えていますか?その時に5セントについて触れたのですが、今回入手することが出来たので写真を載っけようかなと。。。あ、ちなみにセントではなく、centavoって読むっぽいです。


当事務所は、お客様の「安全・健康・発展」に貢献し、「より早く、より正しく、より分かりやすく」をモットーにサービスを提供できるよう日々研鑽に努めております。「情報・ノウハウ・対策・申告」に対し徹底して、お客様全員にご満足いただけるよう、これからも努力・挑戦を続けます。お客様の真剣な悩みを理解し、解決のお手伝いをする。私たちは真のプロフェッショナル集団として、皆様とともに成長していきたいと考えております。


「4日目ー2」 コヴェント ガーデン 2階建てバス。 コヴェント・ガーデン辺りから4人でバスに乗ったヨ。 前回と同じく2階の1番前の窓から。 赤い2階建てのバスがわんさか。 ロンドン、殆ど解らずのやっぱりおのぼりさんだヨネ。 コヴェント・ガーデン駅 改札...


【イベント開催延期のご案内】大変残念ですが、当日の天気予報が悪天候の為、安全第一で延期となりました。事前予約を頂いた皆様、楽しみにして頂いていたお子様たち、誠に申し訳御座いません。来年2月目安に再度、体験イベントの企画を開催致しますのでまたの機会に宜しくお願い致します。楽...
【11月12日(土)テントサウナイベント開催】会場:MIYAKODA.BBQ.FIELD
2022.9.26
お知らせ, イベント情報
前回9月に開催予定でしたが、台風の影響で延期となったテントサウナイベントを11月12日(土)に開催決定!!!静岡県バーベキュー協会が運営しているMIYAKODA.BBQ.FIELDで初のテントサウナイベントを都田サウナ実行委員会とコラボ開催致し...


県が進める天栄村内の鳳坂トンネル(仮称)工事について、添田勝幸村長は1日の会見で「順調に推移しており、6月に貫通となる見通しと聞いている。その後、電気整備や舗装、トンネル前後の道路整備などを進め、令和4年12月に開通式を実施したいと県から連絡があった」と説明した。


以下に続く本文は、上記のとても失礼な見出しへの言い訳です。 コンピュータ関連で一定以上深いことをやる人は男性に違いないという先入観は、大抵の人が共有していると思う。しかしこの偏見は、残念ながらかなりの部分まで経験的事実に裏打ちされており、こ...


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「パパ・ママ」や「まんま」などの言葉に始まって、「数字」や「ひらがな」、「かたかな」、「時計」、「漢字」と学年とともに難しくはなっていくものの、覚えなければいけないカテゴリーはやはり幼少期が多いように思います。


・出川哲朗さんの写真やイラストをパッケージにした「元気のりのり」が人気商品。最初、代表取締役の兄が出川哲朗さん本人や事務所に内緒で販売。初めは全く売れなかった近年の出川さん人気により商品を売れるようになってきた。


2021年も7月に突入したということで、2021年の上半期に発売したノベルゲーム(非18禁含む)をランキング形式にしました。なおリメイク作は今回対象外とさせていただきます。 今年の新作は65本プレイしました。と言っても毎月10本以上購入していたわけではな...


のような普通の手順でやっていました。結構めんどくさいです。でも bundler で管理している gem であれば、bundle open を使うだけでおkです。例えば capybara のソースコードが読みたければbundle open capybaraのようすると、環境変数 EDITOR で設定されているエディタで gem のルートディレクトリを開いてくれます。べんり。


例えば、求人を見ると「完全週休2日制」または「週休2日制」と記載されている場合がある。一見すると、どちらも週に2日の休日が設けられていると思う人がいるかもしれない。しかし、実際には完全週休2日制は毎週2日間の休日があることを意味している一方で、週休2日制の場合は週に2日の休日がある週が月に1回以上あることという意味になり、二つの休日制度は異なっているのだ。そのため、週休2日制は月5日以上の休日しか確保されていないということになるので、その点は注意が必要である。
また、転職先を決める際は、病院の概要や特徴なども事前に調べておくことが重要なポイントといえる。例えば、同じ病院でも民間の病院と大学病院では必要とされるスキルに違いがある。民間の病院の場合は、患者と接する機会が多いことから、看護師としてのスキルだけでなくコミュニケーション能力も必要となってくるだろう。一方、大学病院などの規模の大きい病院では、専門的な治療が導入されていることが多いので、専門的な知識や技術が求められる。自分がどちらに向いているのかを考慮した上で、どちらが働きやすい病院かを明確にしておくことが大切だ。
他にも、病床数と看護師の数もできればチェックしておこう。病床数と看護師の数が分かれば、病院がどの程度忙しいかなどをある程度推測することができる。民間の病院と大学病院では福利厚生などの待遇も大きく違うことが多いので、あらかじめ希望を明確にしておくことも看護師の転職を成功させるポイントといえるのかもしれない。


最近まで、「一人で開発するならciサーバとかいらないかなー」なんて思っていたのですが、こないだテストが赤い状態でリポジトリにpushしてしまい、やっぱり必要だと考えを改めました。 外部のwebサービスでciを提供しているものを最初に検討しましたが、個...


「料理中も子どもから目が離せない!」「育児中は自分のごはんが疎かになる...」そんなお悩みを持つ忙しい育児ママさんも多いのではないでしょうか。この記事では、忙しい中でもできるだけ楽に野菜おかずを作る7つのコツをお届けします。
【肉厚しいたけで作る】グリルで簡単焼きしいたけレシピ!
きのこは植物でも動物でもありません。実は、菌類という生物でカビの仲間なのです。 その中でも味がしっかりしていてあらゆる料理で利用できる「しいたけ」をご紹介します!
【週末作り置きレシピ】ワカサギのコンフィとアレンジ料理
ワカサギの天ぷらや南蛮漬けももちろん美味しいのですが、今回は志向を変えて洋風料理にアレンジしてみませんか? この記事では、ワカサギのコンフィの作り方や簡単な下処理方法をご紹介します。
【レシピ有り】鯛の切り身でお手軽!平日にも作れる簡単アレンジ料理
春に旬を向かえる魚のひとつ、鯛。ふっくらとした食感が人気で、行事やお祝い事に欠かせない魚です。そんな鯛を丸ごと楽しむ方法や、少しハードルが高い...という方におすすめな、切り身を使ったお手軽レシピなどシーンに合わせたアレンジ術をご紹介します。
【お家でバインミー!】インスタグラムで見つけた簡単具材アレンジ
バインミーはベトナムで愛されるローカルフード。やわらかいフランスパンにたっぷりの具材をサンドし、魚醤(ニョクマム)を中心とした味付けのアジアンテイストなサンドイッチです。今回は、お家でも作れるバインミーのアイディアを、インスタグラマーさんに聞きました。
【おやつと夕飯のあいだに!】スーパーの焼きいもで作る「つなぎごはん」
今回ご紹介するのは、夕方の「おなかすいた!」に応える、子どものための“つなぎごはん”。夕飯前だからお菓子は食べて欲しくないけれど、ちょっとおなかは満足させてあげたいし、でもおなかがいっぱいになってしまっては困る......という時間をつなぎたい。 そんなときに作る「いももち」は、スーパーの焼きいもがあればあっという間にできあがり。手に持って食べられるので、ちいさな子どもにも食べやすい一品です。
【栄養丸ごと】簡単ジューシー!焼きリンゴを“120%楽しむ”作り方とアレンジ
秋冬においしいリンゴ。生でしか食べていないなんて、もったいない! 焼きリンゴなら、栄養豊富な皮まで丸ごと食べられ、凝縮したりんごのうまみを楽しむことができます。今回は、簡単にできる贅沢おやつとして、焼きリンゴの作り方と調理法・食べ方のおすすめアレンジをご紹介します。
【材料費100円~】激安IKEAの麻布巾で、子どもエプロン作り
秋の夜長にお裁縫に挑戦してみたい、でも、不器用だから失敗してしまうのでは?と、二の足を踏んでいる方、いらっしゃるかと思います。 折角買った布地を無駄にしたくない、という方にぴったりの、子ども用エプロンの作り方をご紹介します。 それこそ、多少失敗しても喜んで使ってもらえるものなので、このエプロン作りを発端にして、お裁縫への抵抗感がなくなるかもしれませんよ。
【レシピ付き】自家製ピーナッツバターの作り方とアレンジ料理をご紹介します!
ピーナッツバターとピーナッツクリーム。皆さんはその違いをご存知でしょうか?今回はその違いや、簡単に作れる自家製ピーナッツバター・クリームのレシピをご紹介!また、ピーナッツバターをたっぷり使ったアレンジ料理もお伝えします。


『私で...いいんですか?』夫婦ナンパ企画で産後直後の巨乳人妻に童貞に扮した絶倫男優が寝取りハメするエロエロNTRセックス! ホーム 【素人ナンパ】インポの悩み相談企画でフェラ抜きごっくん&素股騎乗位で生ハメされた美少女にエロエロ無許可中出しセックス!


アフタヌーンティー・ティールーム、イベント運営会社、ネット通販会社を経て27歳で独立。14年間で4,000人以上の相談に乗り、アドバイスしたお客様の売上総額は「1億円」を突破。トヨタ自動車のサイトでの執筆やYahoo!ニュースへの掲載多数のマーケティングコンサルタント笹野健によるブログです。
トップ > 【2022年最新版】ブログ集客のコツ、方法、書き方 > あなたの本業は「ブログを書くこと」ではない
2020-10-13
あなたの本業は「ブログを書くこと」ではない
【2022年最新版】ブログ集客のコツ、方法、書き方
あなたの本業はブログではありません。講師なら「指導」が本業です。サロンなら「施術」が本業です。カフェなら「珈琲と場の提供」が本業です。にも関わらず。ブログでアクセスが取れないとか、集客ができないとか、書き方が分からないとかとか。悩んでいる人が多いです。
そんなもの、あなたがいくら考えても同じです。むしろ、考えるべきことではありません。そこはプロに教えてもらって、あなたは本業に力を注ぐべきです。
私は、どんなお客様にも、ブログには時間をかけないように指導しています。一日5分以上かけてもムダですよ、と。そう教えています。いかにブログに時間をかけずに、効率よく集客し、本業に集中できるか。個別コンサルでは、そういうこと「ばかり」教えています。
kensasano.hatenablog.com
kensasano 2020-10-13 11:46
« 少し年上のママ友に話すように書くと失礼... 面白い記事なら時間に関係なく読まれる »
執筆者:笹野健
id:kensasano はてなブログPro
1982年三重県津市生まれ。アフタヌーンティー・ティールーム、イベント運営会社、ネット通販会社を経て27歳で独立。14年間で4,000人以上の相談に乗り、アドバイスしたお客様の売上総額は「1億円」を突破。トヨタ自動車のサイトでの執筆やYahoo!ニュースへの掲載多数。


医療・介護・教育・映像なども含めた幅広い分野の情報システム・アプリ作成などのプロジェクトに加わっていただきます。医療・介護業界の業務知識は必要ありません。オープンソースソフトウェアを中心とした技術・経験のあるエンジニアの方をお待ちしております。


マツリカ×ドコデモ×ピクポン共催ウェビナーのご案内リモートワーク 時代に向かって〜実践企業が話す、リモートワーク の勘所とこれから〜リモートワーク下でも営業組織を強化するためのポイントを徹底解説します!はじめに海外と比べて普及が進まなかったリモートワークですが、新型コロナウイルスへの感染予防もあって、一気に導入企業が増えています。多少の落ち着きを取り戻した後も、パンデミックなどの緊急事態に備えて、スムーズにフルリモートに業務を移行できる万全の体制を整えたいと思っている企業様も多いのではないでしょうか。ところが、運用面に課題があるという声をお客様とのやりとりの中で、よくお聞きするようになりました。ワークライフバランスの実現による離職率...
2020.06.20 03:09
セミナー
リモートワーク(在宅勤務)
登壇
news
【オンライン】AIを活用して新しいビジネスを考える~AI業界で活躍する2人の起業家~
日時 2020/06/23 19:00~21:00(18:45開場 場所 : zoom)対象 ・AI関連に関心があり、起業を検討している方・AI関連の先輩起業家のお話を聞いてみたい方会場 オンライン(Zoom)参加費 無料定員 100名主催者 Startup Hub Tokyo問合せ先 Startup Hub Tokyo運営事務局メール:xxxx@yyy.tokyo申込締切 2020/06/23 12:00不測の事故、天災地変の発生、官公署の命令・指導、交通機関のストライキ・遅延などで運営事務局が当施設の利用を不可能と判断した場合、または主催者の事由などにより、イベントの実施が困難となった場合、当イベントを中止する場合...


ナイトバーベキュー(18:00~25:00)の手ぶらでバーベキューは前日まで、持ち込みバーベキューは当日可能です。 デイバーベキュー(11:00~18:00)の場合は原則更に1日前までとなります。 ※稀にデイバーベキューでも直前予約での利用可能な場合もありますので、お気軽にお問い合わせください。
予約なしでも利用できますか?
ナイトバーベキュー(18:00~25:00)時間帯の持ち込みバーベキューでしたら、予約なしのご来店でもバーベキューのご利用可能です。 ですが、準備に火起こし等準備に3・40分ほどお時間が掛かりますので、日時等お決まりでしたらお早めにご予約頂けた方がスムーズにご案内できます。 特に4月~10月のバーベキューシーズン・土日祝日などは満席になる事が多いため、早めのご予約をお勧めしております。


グループホーム国岡では、コロナ禍に負けずに事業所内において、感染症対策を実施しながら、利用者様と職員のみでの「認知症カフェ・結」を継続しております。 4月29日金曜日に行われた「認知症カフェ・結」では、フラワーアレンジメントのレクリエーションを行いました。 みなさん、真剣ですね。 きれいなアレンジメントが仕上がりました。 昼食は、職員手作りのバイキングです。 食べたいものを食べたいだけ。お変わり自由のバイキングスタイルです。 みなさん、お腹いっぱい食べて下さいました。


それは曲を叩くことだけがドラムレッスンになってしまっているからです。それさえできればドラム演奏ができていると考えてしまっているからなのです。曲を叩けるという事はもちろん大切な事に変わりないのですが、しかし、だからこそ自分の身体の動き方に注意が向けられないでいるという現実を置き去りにしていると言えるのです。自分の身体に注意が向けることができないからドラムを叩くたびにケガをしたり、疲れやすくなったりするのです。つまりドラムを叩けば叩くほどどんどん悪くなっている方が多いとも言えるのです。たから腱鞘炎になってしまうし、痛みがでたり疲れてしかななくなってしまうのです。


楽天カードのコマーシャルを良くテレビでやっているので、お金を借りるのだったら楽天カードかな、と今カードローンの申し込みを考えています。大学生なので、アルバイト収入ですが、一応定期的な収入はあります。でもそんなに収入が多いわけでもないし、年齢制限なんかも気になります。お金を借りるには審査があるって聞いてるし、僕なんかは審査には不利かなと思ったりして。楽天カードは審査は厳しいのでしょうか?
保護者の情報や過去の支払いに問題がなければ審査に通ります
銀行や消費者金融会社では年齢制限が20歳以上となっていますが、楽天カードは18歳以上で高校生でなければ申し込みができます。(こちらもご参考にどうぞ→未成年でも社会人なら所得証明不要で借り入れできる?)審査では、保護者の勤務先や勤続年数、現在の家に何年くらい住んでいるかなど、申し込み者よりも保護者の情報が重要となります。あなたの場合、初めてカードローンを利用するようですが、もし過去にカードローンを利用して滞納があれば、審査の通過が厳しくなります。また、奨学金に申し込んでいて支払いに滞納がある場合も審査通過は難しいです。もし過去の借金などについて、特に心配することがなければ、審査は通過するはずです。
楽天カードの申し込みはインターネットを利用すると便利です。楽天カードのサイトを利用しましょう。ただし、カード作成の前に楽天市場への会員登録が必要ですので、まずはカード申し込み画面に必要事項を入力してください。申し込みの際には、本人確認書類が必要です。運転免許証、健康保険証、パスポートなどをあらかじめ用意しておきましょう。申し込み後、審査を受けますが、必ず本人確認の電話があります。審査結果はメールで届きます。審査に通過した後に楽天カードが1週間程度で送られてきますが『特定事項伝達型本人限定受取郵便』での郵送となります。
【参考ページはこちら】
楽天銀行カードローンはブラックでも借り入れできるところ?
楽天銀行のカードローンの審査は何が重視されるか
楽天銀行は無店舗型の銀行であり、インターネットを中心としてサービスを提供しています。このために、個人向けのカードローンもインターネットでの利用が中心となります。楽天銀行の個人向けカードローンは楽天銀行スーパーローンという商品名であり、満年齢20歳以上60歳以下の安定した収入がある人と専業主婦を対象としています。
10万円という少額からの申し込みが可能で、事業性資金以外であれば自由な目的での利用が認められています。申し込み当日から2営業日以内に結果が判明するスピード審査が行われており、急いでお金が必要な場合に便利な商品です。最高で500万円までの利用が可能であり、長期間の使用にも対応できる能力を持っています。
楽天銀行スーパーローンは、約定返済を遅れずに行うというのが守らなければならないルールです。ルールを守って利用を行うだけの能力があるのかが審査で問われます。楽天銀行のカードローンの審査は信用情報機関への照会が中心であり、利用履歴と他社借入残高が重視されるポイントです。
他社借入残高が多くなるごとに、ルールを守る能力は少なくなると判断されます。このために、審査に通る確率は低くなっていきます。これまでの利用履歴において返済の遅れや放置があった場合には、回数や期間によっては事故情報として記録されています。事故情報が記録されている状態は、ブラックリストに載っている状態ということであり審査に通る事はありません。
楽天銀行スーパーローンは、専業主婦の利用も認められている商品です。配偶者の同意書や収入証明書も必要がありません。この事からも年収ではなく他社借入残高と利用履歴が重視されるポイントである事が推測できます。これらに問題がないと判断された場合は、返済能力に応じて利用可能額が決定されます。利用可能額の範囲内であれば繰り返しての利用が認められており、コンビニエンスストアー等に設置されているATMで入出金を行えます。


2019.9.19(木) 朝5時、温度計を見ると船内温度22度。 デッキに出ると寒い。 ズーと、短パンに薄い半そでTシャツで朝から晩まで過ごして来た。 早朝の洗顔行も短パン、Tシャツ。 今日はズボンを履いて、シャツの上にジャンパーも着て早朝洗顔へ。 きのう、9...


穏やかという意味の「gentle」、友好的なという意味の「friendly」とセットで使用すると、丁寧でやわらかいニュアンスになります。スケジュールや期日が迫っているときなど、情報を再送したいときに添えると好印象になります。


さて、当会では、本年7月中に総会を開催する予定でありましたが、新型コロナウィルスの感染拡大により当県は非常事態宣言中であり、また、評議員会(書面会議)を開催して当会会則の規定に基づき評議員会をもって総会に代えることとなりました。


めろんちゃんさんのファンクラブ「めろん王国🍈」では、「のーぱん!ニプレスなし!乳首丸出しにゃんこ🐱最近寒くなっていつもより乳首が敏感な気がするのでバイブで乳首オナニーしてみた😁むらむらしてきちゃったから下も当てちゃった。。」などの特別なコンテンツをお楽しみいただけます。


レスポンスタイムチャートは、色分けされた積み重ね棒グラフです。応答時間とは、要求者の視点から見た トランザクション の継続時間であり、必ずしもトランザクション内で費やされたすべての時間の合計ではありません。
応答時間と総時間の関係には、アプリケーションのインスツルメンテーション・コード内でどれだけの同時実行が行われているかが反映されています。
レスポンスタイム
トータルタイムとの比較
<
応答時間が費やした総時間の 未満であれば、ノンブロッキングまたは非同期コンピューティングモデルで並行性を利用していることになります。
\=
応答時間が 費やした総時間と同じであれば、ブロッキングまたはシンクロナスコンピューティングモデルを使用している可能性があります。
>
応答時間が 費やした時間の合計よりも大きい場合、リソースの競合が原因である可能性があります。例えば、応答作業が競合の激しいスレッドプールで実行されている場合、応答が完了する前に他のジョブが終了する必要があります。(エージェントは、リソースの待ち時間を追跡しません)。
ヒストグラム・チャート
ヒストグラム・チャートは、選択した期間の応答時間分布を表示します。
大きな外れ値と長い"tails" は、ヒストグラムを表示するブラウザチャートではよく見られます。意味のあるバケツにデータを入れやすくするために、ヒストグラムのデータを95パーセンタイルで意図的にカットしています。そうしないと、少数の外れ値を収容するためにヒストグラムのサイズを2倍以上にする必要があるかもしれません。ブラウザモニタリングにおけるエンドユーザーの応答時間もクランプされています。


自分の大切な愛車を盗難から守るためにも、防犯対策を行う事が大切ですから、今回はオススメのタイヤロックについてご紹介いたします。 3,1kgなので持ってみると重さを感じますが、取扱説明書の通りにタイヤに取り付けるのですが、鍵の形が特徴的...


【拘束】 M男を海老反り拘束してくすぐってやった!あまりにも暴れたので。。Posture of being overwhelmed restricted a man and tickled it - M男秘密の集会所ファンクラブ (M男秘密の集会所)の商品|ファンティア[Fantia]


1972年製のロレックスデイトジャスト Ref.1601コンビモデルです。ビッグインデックスのホワイトローマンダイヤルで、ロレックスコレクターで有名な宗教家ジョン・バックリーにちなんでバックリーダイヤルと呼ばれています。針もインデックスに合わせて黒く塗られているのも特徴です。ムーブメントは名機のCal.1570を搭載。ケースは小キズが見られますが大きなダメージはありません。ベルトは大変貴重な3連巻きコンビブレス7836/FF258が取り付けてあります。伸びはほとんどなくとても良い状態を保っています。リューズのねじ込みや手巻き針回しの操作もスムースです。付属品として当時の値段とシリアル入りのタグとギャランティー、2019年にオーバーホールした際のサービス保証書が付きます。


【女性限定メニュー】自分ばかり彼のことを好きみたいで寂しい気持ちになること、ありますよね。でもそれはあなたの考え過ぎかもしれません。彼だってあなたにこんな激しい感情を抱いていますよ! ぜひその目でお確かめください。


・FXブロードネットを選んだ最大の理由が、スワップ条件が私のトレードにあっていることだったが(ショートポジションが塩漬けになることもあるので、スワップの絶対値が低く、買スワップと売スワップの差が少ないのが望ましい)、この機会に改めて確認してみると、SBI FXのスワップ条件の方がよくなっていた。


『A11om Verge』はプレイステーション4向けのゲームです。2017年、ThomasHappGamesが発売しました。 『A11om Verge』とは 準備中 ゲーム内容 準備中 データ 発売年 2017年 プラッ...
ニンテンドースイッチ
Switch版『A11om Verge(英語版)』
2020.11.30
『A11om Verge(英語版)』はニンテンドースイッチ向けのゲームです。2017年、ThomasHappGamesが発売しました。 『A11om Verge(英語版)』とは 準備中 ゲーム内容 準備中 データ 発売年...


世界的大流行により、Fromaggioの出荷日が遅れました。現在、納期は2022年の第4四半期と推定されています。このような困難な時期にご理解いただき、ありがとうございます。 Fromaggioをキッチンのカウンタートップに乗せることを決意しています。ホエーの上にあります!
チーズを作るのにどれくらい時間がかかりますか? icon-plus
チーズの種類にもよります!ほとんどの場合、12〜48時間でフロマジオを摂取します。ユーザーの介入はプロセの最初と最後にのみあるので、それを設定してfromaggioに魔法を働かせてください。あとは、モッツァレラチーズ、フェタチーズ、シェブルチーズ、リコッタチーズなどのフレッシュチーズをできるだけ早く食べるのが一番です。他の種類のチーズは熟成されます。
Fromaggioはどれくらいのチーズを作ることができますか? icon-plus
Fromaggioの容量は1ガロン(3.7リットル)で、1サイクルあたり約2ポンド(0.9 kg)のソフトチーズと1ポンド(0.45 kg)のハードチーズになります。チーズの種類により、サイクルの長さは30分から48時間までさまざまです。
Fromaggioはどのようなチーズを作ることができますか? icon-plus
Fromaggioは、さまざまなソフトチーズとハードチーズを製造できます。それはチーズ製造の主要なステップを自動化します:さまざまな温度/間隔での加熱、異なるサイズでの切断、混合、水切り、さらにはプレスです。当社のSMARTテクノロジーは、アプリとLCDを介して、どの成分をいつ入れるか、およびどのアタッチメント(カッター、プレスなど)をアタッチするかをユーザーに伝えます。ほとんどのユーザー介入は、プロセスの初期段階または最後に発生します。
*モッツァレラのストレッチやチェダーのチェダーなど、まれに一部のケースでは、ユーザーが手動で介入する必要があります(ただし、通常は非常に簡単で、fromaggioがその方法を教えてくれます!)
Fromaggioはチーズを熟成させますか? icon-plus
いいえ。フロマッジョは、熟成せずに楽しめるさまざまな種類のフレッシュチーズを準備できます。また、ハードチーズとソフトチーズを作ることもでき、それを機械から取り出して熟成させることができます。その圧搾と排水機能は熟成のためにチーズをよく準備することができます。ほとんどの家庭用チーズメーカーは熟成にワイン冷蔵庫を使用していますが、家庭用チーズエーガーを開発しているパートナーとも協力しています。
チーズを作るためにフロマジオの材料を購入する必要がありますか? icon-plus
いいえ。オンラインまたはスーパーマーケットで見つけた文化と凝固剤(レモンジュースを含む)を使用してチーズを作ることができます。ほとんどの店で購入したミルク(超高パスタレーションミルクは避けてください)。レシピは材料に基づいているので、ユーザーに私たちの材料を購入することをお勧めしますが、ユーザーは自分の材料に基づいてカスタムレシピを作成することもできます。 Fromaggioはあなたに選択肢を与えます。
銅版の銅めっきはどこにありますか? icon-plus
銅版は、内部ではなく外部のみに銅メッキが施されています。銅は両方とも美しく、熱伝導と分配を促進することによって機能的な的を果たします。これはチーズ製造の重要な要素です。ただし、ごく少量であっても、内部への浸出を防ぐために銅は使用していません。
Fromaggioは私の場所に適切な電気/電圧とプラグを持っていますか? icon-plus
Fromaggioは、注文した配送場所で機能します。プラグと電圧のバージョンがいくつかあるので、プラグと電圧は配送先住所の場所で機能します。電圧またはプラグが異なる場所に移動する場合は、その場所用に比較的安価なコンバーターまたはアダプターを購入できます。


LOOK BOOK 2017 SPRING SUMMER を公開いたしました。 ブランド創設20周年となる2017年春夏に展開する新商品や限定商品を軸に、20年の歴史と今の気分とが心地良くミックスされた約9 ...


ジビエは美味しい個体とそうでない個体が存在します。宇佐ジビエファクトリーでは、独自のシステムで美味しいジビエのみ製造しています。 ジビエが初めての方、不味いジビエしか食べた事がない方にぜひお求め頂きたいです。
また、国産ジビエ認証を取得した施設で、シカ・イノシシを厳選し、 ジビエとしてお肉を衛生的に処理加工し安心・安全で美味しい添加物不使用のソーセージに仕上げました。 臭みもなく添加物も未使用ですので、家族みなさんで安心してお召し上がりいただけます。
●宇佐ジビエファクトリーについて
きれいな空気と澄んだ水の地で山々に囲まれた空間の中、厳選した食材を使用し完全なる手造りで愛情込めて造っています。
一般の食肉加工とは異なり、まずは胸を張って自分たち造り手の子供に食べさせたい加工品をコンセプトをもとに、化学調味料を一切使わずに最大限の旨味が出るよう、 何度も失敗しながら、試行錯誤を重ねて「安心院ソーセージ」が出来上がりました。


さらにはエステティシャンならではの髪の先から指先まで手入れの行き届いた美意識の高いメンテナンスが施されており、若々しくて瑞々しくもシルクの様に白く触り心地のよい肌の美しさも彼女の靭やかさと美しさと艶やかさを更に引き立てております。


話し方パーフェクトDVD6枚セット三橋 泰介 体験談と評判はどう?話し方パーフェクトDVD6枚セットを書いた、三橋 泰介さんって知ってる?理路整然とした会話の構築が出来るようになるので、伝えたい事が正しく伝えられるようになり、周囲の人から一目置かれる...


来てくださり、ありがとうございます☆彡 今回は、マンガ『バーテンダー』の4巻について語らせてください。 ******** ~目次~ vol.4 旅人のための一杯 Glass24 ふたつの顔 Glass25 お嬢さんのスピリッツ Glass26 旅人のための一杯 Glass27 偶然のサ...


遺言においては、法の適用に関する通則法(以下「通則法」といいます。)37条1項によると、遺言の成立及び効力は、遺言成立当時の遺言者の本国法によるとされています。本国法とは、本人が国籍を有する国の法律のことをいいます。また、遺言の成立及び効力の準拠法の基準時は、遺言成立時です。そのため、遺言成立後に、国籍を変更したとしても、準拠法の決定に影響を与えるものではありません。
例えば、遺言成立時に日本国籍を有していた人は、本国法が日本法となりますので、日本の民法によって有効か無効かを判断することになります。
また、遺言の内容(例えば、遺贈や認知など)によっては、通則法37条1項の適用を受けず、相続の準拠法(通則法36条)や認知の準拠法(通則法29条)によって、遺言の成立及び効力がそれぞれ判断されることになります。
遺言の方式
遺言の方式については、通則法の特別法である「遺言の方式の準拠法に関する法律」によることになります。
遺言の方式とは、その外部的形式であり、日本の民法であれば、自筆証書遺言・秘密証書遺言・公正証書遺言などの方式があります。日本の民法においては、共同遺言(2人以上の者が同一の証書で遺言をすること。)が禁止されていますが(民法975条)、国によっては許される場合もあります。
遺言の方式の準拠法に関する法律では、遺言を方式上なるべく有効と解釈し、遺言を保護するために、遺言は次のいずれかの法で有効とされれば、方式上有効となることが原則となります(遺言の方式の準拠法に関する法律2条)。
1行為地法(法律行為の行なわれる場所の法律のことです。)
2遺言者が遺言の成立又は死亡の当時国籍を有した国の法
3遺言者が遺言の成立又は死亡の当時住所を有した地の法
4遺言者が遺言の成立又は死亡の当時常居所を有した地の法
5不動産に関する遺言について、その不動産の所在地法のいずれか1つ遺言の方式が適合するとき
例えば、ドイツ国籍を有するAさんが、日本において、遺言書を作成したとします。この場合、準拠法は、ドイツ法となります(通則法37条1項)。また、Aさんが作成した遺言書が、ドイツ法上無効な方式であったとしても、日本の民法上有効となる方式で作成した場合には、遺言の方式については有効となります(上記の1。遺言の方式の準拠法に関する法律2条第1号)。
なお、上記4の「常居所」とは、一般に、人が相当期間、居住することが明らかな地をいいます。そのため、一義的に決定されるわけではなく、居住の期間や経緯、親族の居住地などを総合的に考慮して決することになります。


テントはセッティングされているうえ、施設によってはアメニティも豊富に用意されているので、「キャンプはテントを張るのが大変そう」「シャワー浴びられるのかな?」と言ったキャンプに対するネガティブ要素を根こそぎ取り除いた宿泊施設です😳


保温と通気を両立した、空気を羽織るような軽さのカーディガン。表地には軽く通気性に優れたパーテックスカンタムエアを採用し、内側はチューブ状のバッフルにリサイクルダウンを封入。動いているときは空気の流れによって身体をクールダウンさせ、停滞時には通気性を抑えて保温力を発揮します。生地には撥水加工を施し、多少の雨や雪は弾きます。ジャケットなどのアウターを連結できるジップインマグネシステム対応モデルで、アウターの連結にはマグネットを採用。袖口のスライダーと首元のマグネットで連結ができ、マグネットは取り外しが可能です。首元がすっきりと見えて重ね着もしやすいVネック。コンパクトに収納でき、携行に便利なスタッフサック付き。肌寒さを感じたときにさっと着ることができる、秋〜冬のトラベルにも心強いアイテムです。


こんな状態では恋愛成就だけうまくいくはずがありませんよね。もちろん、恋愛成就のイメージング中にも、集中出来なかったり、不安を恋愛以外で引き起こすことも、潜在意識からしっかり取り除くことが、恋愛成就を確実に決めるためには、最も肝心です。


セクシーで濃厚で妖しい香りを放つアダルト美女が電撃入店!嗅ぐもの全てを狂わすその体臭は嗅ぎ逃しは出来ません。過去に有名M性感にも在籍しており、そのプレイの幅はまるでエロス技のデパートの異名を持っているほど。M性感で鍛えられた責めテクニックは連発射精必至、空っぽになるまで精子を捧げてください。濃厚なディープスロートにアナル舐めまで...サディスティックな見た目に反して礼儀正しく優しい一面も見えて、そのギャップにイチコロになってしまいます。匂い責めも得意な彼女、未入浴も積極的にやってくれますので色んなリクエストも可能です。秘穴から甘い匂いが漂って愛液がトロトロと流れれば、食べごろのサイン、一気呵成に召し上がってください。おならも黄金も聖水も嗅ぎ放題、食べ放題、飲み放題、卑猥な巨尻の楽しみ方も無限大です。


今回ある動画編集作業で、Premiere proでなく、Final Cut Pro Xを試用してみたら案外いけたので、あとはたまに使うIllustratorやPhotoshopを諦める覚悟をし、Big Surをインストールしました。
インストール後に何故か買った直後のチュートリアル的なページに誘導され、新鮮な気持ちになったのは良かったのですが、iCloudのシンクロはおかしくiPhoneに曲が2重で入ったり、連絡先が2重で入ったり散々な目に遭いました。
「場所が変更された項目」と言うあたかもupdateでいらなくなったファイルっぽいのも現れゴミ箱に移動したら、キーボードが認識されなくなり、ゴミ箱からの復帰にはパスワードが要求されると言う苦行にも耐えながら、なんとか生還しました。


「ロード・オブ・ザ・リング」シリーズのゴラムや「猿の惑星」の主人公シーザーなどのモーションアクターとして知られるアンディ・サーキスが本日11月25日、千葉・幕張メッセで開催中の「東京コミコン2022」のセレブステージに登壇した。
杉山すぴ豊(右)が着ている「ロード・オブ・ザ・リング」Tシャツの指輪に反応し「precious」とつぶやくアンディ・サーキス(左)。
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サーキスは入場早々、MCを務めたライターの杉山すぴ豊が着ている「ロード・オブ・ザ・リング」の指輪が描かれたTシャツに反応。杉山に近付き、指輪に魅せられたゴラムの「いとしいしと」の字幕で知られるセリフ「(My)precious」を披露して会場を沸かせた。杉山はモーションアクターの草分けとして知られるサーキスに、「ロード・オブ・ザ・リング」への出演のきっかけを質問。サーキスは「最初は声だけの出演なのかと思ったのですが、監督のピーター・ジャクソンから新しいテクノロジーを試してみないかと勧められたんだ。それがモーションキャプチャだった。そのテクノロジーの進化とともに撮影された作品だった」と振り返る。
いわゆる実写映画における通常の演技と、モーションキャプチャでの演技の違いについて聞かれると「モーションキャプチャ自体は特別なスキル。ただ、その人物やキャラクターの歴史・ルーツを心理的に、肉体的に創造していくことは同じプロセスだと考えています。モーションキャプチャには、猿やクリーチャーを演じたとしても、精神的に入り込むことを助けてくれる役割がある」と回答。役者として活動しているMCの米本学仁が「映画とドラマで演技のアプローチに違いはあるか」と尋ねた場面では、「僕にとって舞台や映画、ドラマ、ましてやモーションキャプチャの演技であってさえも、基本的に自分の内なる何かを見つけることは同じ。キャラクターと根本的につながれる何かを見つける。そうすると自分の中で何かが変わって、その人になりきることができる。昨日とは違う自分になっている。キャラクターを演じるプロセスは、その人間になること。それが俳優です。その何かを見つけてからは決して同じ人間ではいられない。なぜなら精神的に、感情的にあなた自身が変化しているから。人生や人間関係のすべてが、演じることのパーツになり得る」と答えた。
「スター・ウォーズ」ではファースト・オーダーの最高指導者スノークの声優を担うほか、ドラマ「キャシアン・アンドー」ではキノ・ロイを演じたサーキス。ほかにもDCの「THE BATMAN-ザ・バットマン-」やマーベルの「ブラックパンサー」への出演、「ヴェノム:レット・ゼア・ビー・カーネイジ」の監督としての功績もある。さまざまな人気フランチャイズに関わっていることから、それぞれの魅力を尋ねられた。サーキスは「多くの、素晴らしい物語の一部になれているのは非常に幸運なこと」と切り出しながら、マーベル作品におけるユーモアのセンスや、DC作品のキャラクターが抱える感情的な真実といった魅力に言及。バットマンの執事アルフレッド・ペニーワースを演じた「THE BATMAN-ザ・バットマン-」については、ロバート・パティンソンの名前も挙げながら「アルフレッドとブルースの間で非常に感情的なつながりを作ることができた」と話し、「スター・ウォーズ」に関しては「『キャシアン・アンドー』は地に足のついた身近な人間の物語。スノークはもっと芝居がかった、まさにスペースオペラの人物。同じユニバースでもそれぞれ光と闇を感じさせる、まったく異なるタイプの違うキャラクターを演じることができた」と話した。
「ブラックパンサー」ではヴィランのユリシーズ・クロウを演じたが、すでに劇中で死んでいるため、ファンからは「違う形でMCUに出てほしい」とリクエストが。「絶対にないとは言わない」と笑って答えながら、「神話的なシリーズなので、いつどこで物語に生み落とされるかはわからない。ユリシーズを演じるのはとても楽しかった。あのキャラクターが大好きだ」と話した。杉山が「キャシアン・アンドー」においてキノ・ロイが仲間の反乱を扇動する「One way out!(道は1つだ)」のセリフに「勇気付けられた」というファンの言葉を紹介すると、サーキスは劇中さながらの雄叫びで「One way out!」と3回発し、会場は拍手喝采。さらに自ら「皆さんにも言ってほしい」と求め、サーキスと観客が交互に「One Way Out!」を叫び、ステージは幕を閉じた。


19日、令和3年度 漢字検定「最優秀団体賞」の表彰式が、本校の池田体育館で行われました。賞状と記念盾の授与があった後、代表児童が受賞の喜びを元気に発表しました。挨拶に立った同協会の山崎信夫理事長は、児童たちの健闘を称えるとともに、漢字の歴史や漢字という文字がもつ素晴らしさについて語ってくださいました。この最優秀団体賞は、約3万に及ぶ受検団体の中から、各年齢層相当級以上の合格率において、特に優秀な成績を収めた20団体に贈られるもので、小学校では5団体が選ばれました。本校の「最優秀団体賞」の受賞は、通算で5回目となります。今後も“豊かな言葉が豊かな心を育む”との考えのもと、漢字の習得や活用を通した言葉の力の育んでまいります。


焼き菓子と、森と野菜のパスタ ハーブ、きのこ、ナッツやスパイスを使い、 もっと独創的に、もっと滋味深く、 パスタに「森」を表現しました。 毎日でも食べたくなる、身体への優しさを目指して、 通常のパスタよりも塩分1/3カット。 野菜の香り、甘みと旨味でお召し上がり頂きます。 低温長時間乾燥&イタリア産デュラム小麦100% イタリア、ナポリのパスタ発祥の地、聖地と言われる グラニャーノの街で作られたIGP認証の伝統製法のパスタを使用。 たんぱく質含有量14%でアルデンテが続く消化の良さ。 低ミネラルの水で練り上げ、30時間かけて低温乾燥させ、 受け継がれてきた製法と技術を忠実に作られたパスタ麺を選びました。 小麦の風味とつるんとして弾力のある食感をぜひお楽しみ下さい。


トルコ北西部のイスタンブールは 2 つの大陸にまたがる世界で唯一の都市であり、進化し続ける国際的な「交差点」です。壮大なモスクから食欲をそそるメゼ (前菜)まで、あるいは古代建築から現代のクラブまで、見事な文化体験の数々に魅了されることでしょう。
イスタンブールへの旅行は、世界最古で最大のアーケード街のひとつであるグランドバザールへの訪問なしには終われません。市内には、ヨーロッパ最大級の巨大なショッピングモール、イスタンブール ジェヴァヒル モールはもちろんのこと、カラフルで香り豊かなスパイスが隙間なく並べられたエジプシャン バザールもあります。
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歴史豊かなイスタンブールは、時代を超えた魅力に溢れています。長いの歴史の中で、かつてはビザンチウムやコンスタンティノープルとも呼ばれ、古代帝国の中心地として繁栄したイスタンブール。市内中心部には、今なお荘厳な帝国時代の建築物が数多く残っています。その一例として、時の試練に耐えてきた...
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ここでは、イスタンブール随一の人気スポット、グランドバザールで手に入れたいおみやげをご紹介します。屋根付きの通りがいくつもあるバザールには、さまざまな小売店が軒を連ねており、1 日中ショッピングを楽しめます。見ているだけでわくわくするような色鮮やかな...


郵便局ヘビーユーザーだった私ですがコロナで行く回数が激減。今日、超久しぶりに郵便局のゆづ君にご挨拶しました。うちの近所には #郵便局 の #ゆづ君 と #ウエルシア の #ちば君 がいて、お見かけすると秘かにラッキー♪と喜んでいる......おばさんです。#マスク着用 写真。目元が似てらっしゃいます💕


フルオレノン、アントロンおよびジベンゾスベレノンなど縮環性芳香族ケトン類とマロノニトリルのの縮合反応において、出発物の構造の差違と反応の難易の関係を考察した。また、得られたジシアノメチレン化化合物の赤外、電子線スペクトル、^<13>C-NMRおよび還元電位を測定し、それぞれの電子状態の計算と比較して論じた。上記の化合物のなかでジシアノジベンゾ-9-ヘプタフルベンは6π電子構造の寄与が大きい。これとの関連においてキサントン、チオキサントンとそのスルホオキシドおよびアクリドンとそのN-メチル化合物とマロノニトリルを一段階で縮合させ、相当するジシアノメチレン化合物を合成する方法を確立した。得られた縮合物について、赤外および電子線スペクトルを測定して複素還の相違による6π電子構造の寄与の程度を明らかにした。とくにカルボニル基をジシアノメチレン基に変換させることによる長波長シフトは、この種複素還系色素の設計に重要な知見となることを知った。また上の一連のジシアノメチレン化合物の酸、アルカリに対する反応性を検討した。とくに濃硫酸によって、條件の強弱によるが、相当するジ-およびモノカルバモイル化合物を収率よく導くことが出きた。かつ後者の脱水反応によって、三還性複素還のモノシアノメチレン化合物を得ることに成功した。ここに得られた三還性複素還の10位に、モノ-およびジシアノメチレン基のついた化合物について、スペクトル的性質を比較して、分子の平面性を論ずると共に、酸化還元電位を比較して、電子受容体としての性質を考察した上で、アニオンラジカル、カチオンラジカルの生成の容易さに対するヘテロ置換基の影響を解明した。


d:id:Imamura:20040222:cで、どなたかがd:id:mozuyama:20040223#p4さんの記事「line-heightでの単位指定」を紹介してくださった(ありがとうございます)。そういえば、「line-height」は実数で指定するのが望ましい(ことが多い)と、以前どこかで読んだことがある。
つまり、line-heightを「%」や「em」で指定すると、同じ行の中に一部だけ大きな文字が出てきたときに、それに合わせて行間を調整したりはしない。その結果、文字が上下の行にかぶってしまうことがあるということだ。画像はid:mozuyamaさんが検証用に作ってくださったHTMLにおいて、「em」で行間を指定したために行間が調整されず、文字が重なってしまっている状態のもの。
以前読んだ記事、記憶をたどって探し当てた。『WebSite Design』Vol.5(技術評論社)の156ページ、「CSSへの招待」第2回〜フォントと行送り、という記事がそれだった。書かれている内容は、id:mozuyamaさんの記事と基本的に同じである。
1行の中で、一部の文字を大きくするようなことはあまりないだろうが、「line-heightは実数で指定するのが吉」と覚えておけばよいだろう。
(「教えてはてなダイアリー」の説明文は「1.5em」のままだが、「1.5」に書き替えちゃっていいよね...えい、やってしまえ)
追記:line-heightの指定方法はケースバイケースです。実数で指定するほうが問題が起きにくいと思いますが、決して「実数で指定しなければならない」わけではありません。そのように誤解されそうな表現になっていたのを直しました。d:id:mozuyama:20040225#p9さんの追加説明もご覧ください。


絶対君主制の国では君主が国の統治の全権を所有し、自由に政権を行使します。君主とは代々続く世襲による国の統治者のことで、中世のヨーロッパで国々を収めていた国王や、江戸時代徳川幕府の将軍などがこれにあたります。ヨーロッパには今でも国王や女王が多数存在しますが、ほとんどが国の象徴的存在となっていて、政治的権限はあまり強くありません。
中東諸国の絶対君主制国家
近代ヨーロッパでほとんど見かけなくなった絶対君主政体ですが、中東諸国にはまだ数多く存在します。例えばサウジアラビア王国、通称サウジアラビアは、サウード家出身者が治める王国で、国家権力のほとんどが国王に集中する絶対君主制国家です。首相も国王が兼任し、立法機関にあたる諮問評議会には法案提出権しかなく、実質的な立法権も国王に属します。
ドバイ、アブダビを含む7つの首長国で構成されるアラブ首長国連邦も、世襲の首長達が絶対君主制に基づき、国を統治しています。その他オマーン、カタール、クウェート、バーレーンなども、中東の絶対君主制国家です。
これらの国の一般国民には、国政に関する選挙権はなく、政党も存在しません。また宗教の自由、女性の人権が抑制されている、権力者による汚職問題が横行するなど、批判されるべき点も多々あります。
しかしこと国民への支援は、欧州諸国の比較にならないほど手厚く、学費や医療費、税金も基本的にありません。国民には国から住宅手当が支給され、光熱費や食費も補助されるので、贅沢さえしなければほぼ無料で暮らせます。そのため日々の生活に不満はあったとしても、国民の将来への不安はほとんどありません。


「手で持つ」よりも「背負う」「肩で担ぐ」方が体の負担を減らすことができます。石膏ボードも横持ちするよりも、背持ちする方が比較的楽に運ぶことができます。軽量鉄骨材などの長物も、腕で持つより、肩に担ぐ方が体への負担は少ないです。


キヨたんがいなくなってすぐ、うっすら覚悟はしていたはずなのに想像以上のショックでキヨたんの歌声を聴くこともできず、全く音楽を聴かない数日を経て、TBSラジオでの追悼特集の素晴らしい選曲を聴いたとたんに今度はキヨたんの曲しか聴かないという一ヶ月...
2009-05-30
マキタ学級大文化祭2009春 @ 新宿LOFT
live
と、あたかもライブをちょう楽しんだかのようにタイトルを書いてみましたが、Theピーズだけしか観ませんでした。狭いロフトで久しぶりのピーズ!相変わらずヘロンヘロンしゃべりなはるさんでしたが、「この日のために禁酒した!今日はうまいぞ!」みたいなこ...


現職自衛官が安全保障関連法は憲法違反と訴えた裁判で、国が「存立危機事態の発生を具体的に想定しうる状況にない」と主張していることについて、立憲民主の枝野幸男代表は14日の衆院予算委で、「二枚舌だ」と批判した。国会では安保法制を正当化するために北朝鮮などの脅威を強調する一方、司法の場で「想定できない」と主張の使い分けをする安倍政権の姿勢が問われている。
現職自衛官は裁判で、憲法違反の安保関連法の定める「存立危機事態」になっても、防衛出動の命令に従う義務はないという確認を求めている。国は「国際情勢に鑑みても存立危機事態の発生を具体的に想定しうる状況にない」「(米朝衝突による存立危機事態は)抽象的な仮定に過ぎない」と主張。一審判決は自衛官の訴えを退けたが、1月下旬の二審判決は国の主張を「安保法の成立に照らし採用できない」と指摘し、一審判決を取り消し、審理のやり直しを命じた。
枝野氏は14日の衆院予算委で、安倍晋三首相が北朝鮮情勢を「国難」と位置づけて衆院解散をしたことを追及。「(安倍政権は)すぐにも存立危機事態が生ずるかもしれないと言って安保法制(の成立)を急いだ。しかし一方でそんな具体的な危険はない、と堂々と国として正式に主張している。二枚舌ではないか」と批判した。安倍政権は司法の場では、自衛官の訴えに正当性がないことを証明しようと、「いつ存立危機事態が発生するか確実なことは言えない」(法務省の舘内比佐志訟務局長)と主張するが、普段の安全保障上の脅威の強調ぶりとの矛盾が突かれた格好だ。(相原亮)


M&Aの手段は株式譲渡、事業譲渡、吸収合併、会社分割などの手法が利用される。規模は様々だろうが、いわゆる所有と経営が分かれていて、社長が替わっても会社が存続することが大前提だろう。大企業や中規模企業の場合はこうしたことは成り立つが、規模が小さくなると難しい問題が生じることになる。
事業部門を切り離して譲渡したことのある社長にどんなだったか聞いたが、社員に対する責任が重荷だったという。それまで、一丸となってやってきた社員に対してどこか後ろめたい感じは残るのだろう。
しかし、別の例もある。
ある企業では社員ナンバー1を後継者に指定しておいて、売却した例もある。私は新社長と話していてが、彼はやる気満々だった。それまでの重役ではもの足りなかったと思う。「雇われ社長」とは言え、社長だ。自分の理想とする経営に向けて腕を振るうチャンスを得たことは喜びだったに違いない。私には「オーナーは私の首を切れない、誰がこの会社を動かすんですか。」と言っていた。


独創的・挑戦的なアイデアを持つ若手研究者を見いだして育成し、研究者としての個を確立することを支援するJSTプログラムACT-X における「AI活用で挑む学問の革新と創成」 研究領域(研究総括:東京大学 國吉康夫教授)にて、先端生命科学研究院の山口 諒助教が採択されました。


17skin高濃度炭酸パック❤炭酸ガスによる肌への作用メカニズムの研究から生まれた炭酸ジェルパックで、高濃度炭酸と9種類の美容液成分配合で肌本来の美しさをサポート❗肌がもちもち❤炭酸が毛穴の汚れをしっかりと浮かせて吸着してくれるので肌のトーンが明るくなりました #高濃度炭酸パック pic.twitter.com/xl5L31eknX
— あや (@m2a5i1k4) June 15, 2021
「肌がもちもちになって毛穴の汚れを取ってくれてる」という17skin高濃度炭酸パックの良い口コミです。
よくパックすると顏のトーンが明るくなるという口コミを見ますが、さらに肌への潤い効果で肌が柔らかくなったり、毛穴が目立ちにくくなったりします。
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高級車も同じでことで買った時には欲しかった新車かもしれませんが、5~6年が経って持っている車よりカタチも乗り心地も良い新車が発売されると、欲しくて手に入れたはずの車よりも新しくなった新車が欲しくなったりします。


早起きしたけど、結構な雨降り。雨の田んぼ道や歩道は気乗りしないなあ。日曜やった森林公園の傘さしランなら小鳥も鳴いてて楽しかろうとまた車で。道中、まだ暗い雨の中をランしている夫婦連れや単独で森林公園にアプローチしている人もいた。到着すると雨は小降りになっていてこれならカッパだけでしのげそう。のんびり走りだして終盤の下りは結構なスピードで下ったつもり。尾根沿いのコースは朝霧に包まれてとても気持ち良いランになりました。
ローカーボ分を補う目的の近所のスーパーで買っていたナッツがやはり高くつく。アマゾンで代替品を漁ってみると3割安の人気商品が出てきたので、注文してみた。心配していた塩分は控えめで、ノーマルと無塩をハーフアンドハーフでブレンドしていた味に近い。小分けした約100gを1日で消費してしまった。(笑)しかし、アーモンドの煎りが強すぎる気もする。また若干、おなかにも残る感じも。まあ、食べ過ぎかもしれないけど。(汗)


メイクは女性であれば日々行っていることで、独学でもできるとお考えの方もいるかもしれませんが、独学では偏りが出るものです。特にメイクというのは日々のトレンドに左右されるものです。メイク専門学校は生徒に対してもちろん基礎的な知識や技術も教えますが、トレンドを先取りしてそれを生徒に授けることにも長けています。大阪のメイク専門学校は2年から3年制で、費用もそれなりにかかりますが、その分、得られる情報や技術の価値は高いです。
メイクアップアーティストの仕事の場は、メイクの事務所、ブライダル業界、テレビ局やスタジオや出版などのマスコミ業界というふうに豊富ですが、大阪の専門学校は地元のこうした業界とのパイプがあるため、就職にも大変有利です。そればかりでなく、メイクの勉強に対するちょっとした相談や悩みにも対応してもらえるのもメリットです。「JMA日本メイクアップ技術検定」をはじめとする資格の取得に関しても、効率的な学習や実習を行っています。
これらはいずれも独学では叶えられないことです。大阪にはメイク専門学校がたくさんあり、プロを目指す人も大勢集まってきます。学校でともに学び、励まし合い、競い合うことでモチベーションも上がります。どの学校も多くのコースを用意していますし、カリキュラムも違います。実際の現場で体験的に仕事ができる実技授業を用意している学校もあります。まずはネットで情報を収集し、気になる学校を見つけたらオープンキャンパスに行ってみることをおすすめします。きっとあなたに合う学校が見つかるでしょう。


人妻♡美玲の世界TOPコラム一覧その他♡【無料動画紹介♡】「女子校生デリヘルを呼んだらオカズにしてた友達で強●生中出し 4時間フルコンプリートBEST」♡ いろんな女子校生さんとお部屋で制服エッチ♡7570-6


こんにちは。以前からこのブログを拝見させてもらっていて、ぐるちゃの存在が気になっているのですが、特に発言等せずに見ているだけでも参加可能なのでしょうか? また、一年の内ある一定期間だけ、ぐるちゃを抜けたりすることは可能でしょうか?


朝起きたらやっぱり昨日の心地よい涼しさとは打って変わって、夏のジメジメした生ぬるい暖かさがあった ほんと、はやく秋になってほしい 昼間、空は曇りはじめて雨が降り、しばらくすると雷の音 昨日、力尽きて書けなかった西川アサキの本についてあともう少...
2020-09-11
9月10日
毎日一回8時くらいに目が覚めてしまって、今日もそうだったのだけど、この時間に起きると絶対昼間に眠くなるって分かってたからあえて二度寝 で、次に起きたのが10時過ぎ 起きたら、曇ってたからか気温はやっぱり秋の気温になっててうれしかった このまま...


JUGEMテーマ:双極性障害(躁鬱病) リスパダールはテキメン太ってしまい・・・ 私はリスパダールをずっと飲んでいたのですが、テキメン太ってしまいました。 +30キロ以上。 リスパダールを飲むと、代謝が抑制されるらしく燃費が良い体にな...
2021.12.06
双極性障害・ウツ病
未分類
双極性障害とうつ病あなたはどっち?
うつ病と似ているところがある双極性障害とは うつ病と双極性障害はまったくと言っていいほど違う病気です。その大きな違いの一つは「躁状態」があると言うもの。 躁状態とは活動的で気分が高ぶり、睡眠をとらずに動き回るなど非常に活動的に...
2021.12.05
未分類
育児
発達障害・軽度知的障害児育児カウンセラーです
こんにちは。はじめまして。宮田満代“みやたかずよ”と申します。 私は発達障害児・軽度知的障害児育児カウンセラーをしています。 私自身も双極性障害を調整しながら、カウンセラーとしてご相談を受けさせていただいています。 201...


六大影帝(最優秀主演男優賞受賞者)-梁朝偉(トニー・レオン)、劉徳華(アンディ・ラウ)、陳道明(チェン・ダオミン)、黎明(レオン・ライ)、曾志偉(エリック・ツァン)そして黄秋生(アンソニー・ウォン)が集結したシリーズ最終作「無間道(インファナル・アフェア)III」。ここで語られるのは、大ヒットとなった「インファナル・アフェア」から10ヶ月前の出来事、そしてその後の物語だ。1・2作にも増して複雑に錯綜する人間関係をスリリングに描く。
≪STORY≫陳永仁(トニー・レオン)が殺された後、劉建明(アンディ・ラウ)は警察の内部調査で疑いをかけられ、閑職に左遷される。そして彼の元のポストに就いたのは、”香港警察明日の星”と噂される楊錦榮(レオン・ライ)。彼にかつての自分の姿を見出し、偶然の機会から友人となった建明だったが、黒社会のボス韓(エリック・ツァン)の内通者が錦榮の目前で自殺した事件をきっかけに、彼もまた黒社会のスパイではないかとの疑いを抱く。建明は精神科医リー(ケリー・チャン)に心を開き、死んだ永仁に自分の姿を重ね合わせて、もう一度人生をやり直そうと決意、密かに錦榮の身辺調査を開始するのだが...。


京都・宇治の伊藤久右衛門(Itokyuemon)から、期間限定「宇治抹茶モンブランパフェ」が登場。2022年9月1日(木)から10月上旬まで、伊藤久右衛門 宇治本店・JR宇治駅前店・祇園四条店にて提供される。
和栗×宇治抹茶のモンブランパフェ
伊藤久右衛門の「宇治抹茶モンブランパフェ」は、和栗の風味と共に、宇治抹茶の芳醇な味わいを楽しむことができる限定パフェ。たっぷり絞ったモンブランクリームのトップに渋皮栗をあしらい、黄色い栗の甘露煮と、メレンゲの焼き菓子を添えた。
グラスの中には、自家製の宇治抹茶ゼリーや宇治抹茶&渋皮栗のアイスクリーム、宇治抹茶蜜をイン。サクサク食感のロイヤルティーヌや、コリコリとした寒天がアクセントとなり、最後まで飽きることなく楽しめる。
秋限定「栗スイーツプレート」も
9月1日(木)から11月下旬まで、秋限定「栗スイーツプレート」も登場。秋限定の栗抹茶ロールケーキや栗抹茶だいふくをはじめ、宇治ほうじ茶チーズケーキ、宇治抹茶&ほうじ茶生チョコレート、宇治抹茶ミニパフェ、宇治抹茶&マロンアイスクリームなど、8種のスイーツを堪能することができる。


というかチケットの時間帯が合わないなら買い足すだけで良いんだが夕方から夜にかけてというのが個人的に都合悪くてプレーができんのでそういう点で辛い。まあ自分の場合、ドロップ狙った狩りなど1日に多くても1時間程度しかしないので別にどうでも良いのかもしれない。ゾーンに入っても4時間ぐらいが限度。
今ドロップ率についてwiki見直したら1個勘違いしてる部分あった。どうもナイトロードで狩りした方がドロップ率良くなるっぽい。メインとは別に新たに作ろうと思う。何故別に作るかというとまあ当然の話だが、もし黄昏のペリオンで狩るなら敵とのレベル差があり過ぎてメルを全く落としてくれないからその分損失になるからである。
さすがに無職キャラ就職させるのは勿体ないよな・・・となるとキャラ枠はもうカンストしてるので別ID作る必要があるがリンクスキルもユニオンもない雑魚というのが面倒。まあでも以前の条件で考えた時に計算が間違ってなければナイトロードにするだけで5倍が7倍になるので稼ぎにも有意な差が表れるかと思う。


お品物を拝見し、お品物の状況により施工不可と判断した際は、除菌・殺菌クリーニングを行ってから、着払いにてご返送させていただきます。(システムの都合上、施工のない場合、送料のみをクレジットカードでお支払いいただくことができません。)


最近、学校を舞台にしたイヤなニュースばかりを耳にしているような気がしますが、僕の同期や後輩にも教壇に立つ人間が沢山いるし、僕自身、世代的には同年代の子供がいても何の不思議もない年齢なので、ああいうニュースを見るたびに何とも複雑な心境に駆られます。


新しい会社で最初の1週間が終わりました。 製品特性、競合環境、領域の知識、サプライチェーン、組織、などなど、もう情報の嵐でヘロヘロに スマートウォッチでも、テレワークなのにストレスレベルがかなりの域に達し、脳が火を吹きそうになったので、金曜は...


人は考えるとき「できること」を考える傾向が強い。しかしそう考えると反対の「できないこと」を考えてしまう。すると、限界が生じてしまいその先に進めなくなってしまう。そこで、「やりたいこと」から考えると、反対は「やりたくないこと」になる。人はこの時やりたいことに関して一生懸命になることができ、限界がなく進むことができる。そして、このことを踏まえて地域活性について考えると、世界には様々な地域があり、また多くの特徴・ストーリーがある。地域活性は自分のやりたいことを地域のストーリーに基づいて行うことが大切である。
■「ありがとう」
地域活性を行う際、先ほど書いたように必要なのは、地域のストーリーに沿って、自分のやりたいことをやること。そのために、地域のストーリーを意識しないといけない。しかし、それだけでなく地域活性には、もう一つのポイントがある。それは、「自分のためではなく、人のために」ということである。自分のやりたいことだけを行うと限界がくる。一見これは、先ほどの内容と矛盾しているかのようにも思える。しかし、地域活性を行う上で肝となるのは、地域の魅力を出すこと。それは観光などによって成し遂げることができる。そしてどの事業においても、地域活性には地域の人達が欠かせない。その地域に何かすることで報いがある。そしてその地域のためにやったことで地域の人々から「ありがとう」を言ってもらえるからこそ、限界なく、自分のやりたいことを地域活性でできる。
■sokoiko!の軌跡
sokoiko!の由来は、観光地じゃないところに人を連れていきたい、気軽に参加して欲しいなどの想いからであった。
そして、sokoiko!は滞在時間が少なく、来訪の観光地も平和公園と宮島と限られている中で、地域の力が徐々に乏しくなっている広島県において、石飛様が何かやりたいと思ったことから始まった事業であった。そして、様々な試行錯誤を重ねて、「接客に特化したガイディング」、「起承転結を組み込んだストーリー性のあるツアー」、「楽しいだけじゃなく、感動したを言わせること」を特に意識してターゲットを絞りツアーを行った結果、現在の口コミ星5のsokoiko!になったという。
質疑応答
■コロナでくじけそうになったことはあるか?どうやって乗り越えたか?
まだ全く乗り越えてないけど気持ち的には乗り越えている。
オリンピックとかもあって力入れていたけど、結果一気に予約なくなり、発揮できなくなってしまった。
世の中「コロナハイ」って言葉がある。一年目のしんどさを乗り越えているから、乗り越えられないわけがない。むしろ新しいことをしていこうと思っている。
■ガイドとして活動する中でどこまで詳しいこと説明する?
ガイドの課題は、ガイドが語りすぎること。
「接客する」を意識。1から10まで喋ったら質問されたときに答えられない。
2割のことを話して、あとは相手の反応に合わせる。
■地域と観光客とのつながりも大切にしている?
もちろんしている。内部のつながりと外部とのつながりは両方大切にしている。中は同じ価値を共有してウェルカムな雰囲気を作る。その上で外とのつながりを作り、ネットワークを広げていく。
■ガイドとして一番の失敗は?
ガイドツアーなので事故もある。70,80のおばあさんがこけて骨折されたこと。その時、コースの道をもう少しいいところ選んどけばよかったな、接客力が足りなかったなと反省したこと。しかしリカバリーができた。すぐ中断して、リストアップした病院にすぐ連れて行って、治療も見守った。結果として「ありがとう」と言ってくれた。
■地方創生はたくさんあるがサイクリングツアーに拘った理由
1つ旅行業法がある。そのためには保証金が必要。ドライブで人連れるのも嫌だ。
あとは、電動自転車で楽に、自由に回れフレキシブルな動きができるから。
■石飛さんが広島にかける思い。
幼少期を広島で過ごしてるから、いいことも悪いことも広島で経験した。だから町の空気感とかを言語化できないとしても体現できるし、紹介もできる。ストーリーとして広島のことを伝えることができる。
他地域には広島で培った「ノウハウ」を伝えていきたい。
■他との比較とニーズのタイプ分類を挙げられていたが、情報分析をする上で他の手法を取り入れたことはありますか?
年齢・国籍別、食文化とか、いろんな分析の方法はある。多面化して分析するとよくわからなくなることもある。自分の中でどういうものを作りたいかを最優先して考える。
■決意期に気づいたことの中で、「観光客は広島ではなく日本に来ている。」とあったが具体的にどういうことか?それを受けて何をした?
お客さんとの会話を通し他ことがきっかけで日本の各地を回ってから広島に来ているお客さんが多いことに気づくことができ、広島の地域にきてもらうために何を表現したらいいかを考えるようになった。
ツアーの中で持って帰ってもらいたいものは、その土地の思い。広島に来る前に原爆直後の写真を見て欲しい。そして、今との違いを感じて欲しい。それを作ってきたのは祖父や父の世代であり、自分たちはそれをつなぐ役割。それを人生に置き換えると、楽しいことも嫌なこともあるけど、広島でもできたからみんなでもできるよと言うハイライトを伝えることを意識している。加えて、その土地のファンを作ることを意識している。レビューに書いてもらうことも実施。
グループワーク
今回のグループワークは広島市において、宿泊を促すための3~4時間のツアーを考える!というものでした。石飛様がsokoiko!を考える際に用いたマインドとフォーマットを基にして、4つのグループに分かれてワークを行いました。グループごとにリソースが異なり、農家や古民家、寂れたビルなどについて、アイデアを出し合いました。
最後にはグループごとに発表を行い、石飛様からのフィードバックもいただきました。
まとめ
第1部の石飛氏からのお話をはじめ、その後のグループワークを行った今回のセミナーは、「実際にツアーを考えるときにいろんなアイディアが出てきて、こんな考え方もあるんだと新しい発見ができたのでよかった」、「やりたいことがあるならばまずは実行してPDCAサイクルを回していくことが重要という話を聞いて、勇気をもらえました!」といったアンケートではこんな声もいただき、前回の第73回のセミナーとは違う内容を参加者全員が学ぶことが出来たのでないかと思いました。今回の人のために行う事業というのは、その分野においても通じるものではないかなと思います。それが色濃く出るのが地域活性。私たちの「やりたいこと」を実現した先に、地域の人からの「ありがとう」をいただけるべく、今回のセミナーを学びにして行動に移していきたいですね。


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@cosmeに寄せられるクチコミには「プレゼント」または「ギフト」というワードは毎年12月に最大化し、クチコミにおいても年末は化粧品のギフトシーズンとなっているという。さらに、矢野経済研究所の調査結果によると、2020年以降のコロナ禍においてのギフト市場は、「誕生日」や「母の日」といったより近しい間柄で贈られるカジュアルギフトは好調に推移するなど、オケージョンごとに異なる様相を示し、ギフトを介したコミュニケーションは、コロナ禍においては人と気軽に会えなくなったことで、改めて気持ちを伝える手段として見直されるようになっているという。
今回は、アンケート対象者である15~59歳女性の@cosmeプロデュースメンバーを、「Z世代(1997~2007年生まれ、2022年時点で15~25歳)」「ミレニアル世代(1987~1996年生まれ、2022年時点で26~35歳」「Y世代(1977~1986年生まれ、2022年時点で36~45歳」「X世代/バブル世代(~1976年生まれ、2022年時点で46~59歳)」という4つの世代に分類し、@cosmeにおけるコロナ禍での化粧品プレゼントの実態を世代別に調査した。
「この2〜3年家族や友人、知人、同僚などに、化粧品のプレゼントを贈った、もしくはもらった経験があるか」 アンケート結果
「あなたはこの2〜3年家族や友人、知人、同僚などに、化粧品のプレゼントを贈った、もしくはもらった経験がありますか」という質問には、全体の約79%がいずれかの経験があると回答。さらに約37%が「この2〜3年の間で化粧品のプレゼントを贈ったりもらったりする機会が増えたと思う」と回答。
「この2〜3年でプレゼント機会が増えたと思うか」 アンケート結果
また、「この2〜3年でプレゼント機会が増えたと思うか」を、「化粧品」と「化粧品以外」の両方について質問したところ、他世代では「化粧品以外」が化粧品を上回ったのに対し、Z世代でのみ「化粧品」の方が増えたという結果になった。化粧品をプレゼントとして贈ったりもらったりという機会は、Z世代に増加傾向が見られる。
世代別に見ると、Z世代の約90%がこの2~3年で化粧品を贈ったりもらったりしており、約59%がその機会の増加を実感していることも分かり、他世代と比べてそれぞれ+13ポイント、+26ポイントも高い結果になった。
「これまでに、プレゼントとしてもらってうれしかったコスメ、印象に残っているコスメ」 アンケート結果
さらに、「これまでにプレゼントとしてもらってうれしかったコスメ、印象に残っているコスメ」についても質問した。
もっとも多く挙げられたものは、ディオールとシャネルの口紅やリップアイテムで、どの世代でも上位5位以内に挙げられており世代を越えて喜ばれるものであることが分かった。その一方で世代による違いも見られる。
Z世代では、ジルスチュアートの口紅・リップ、イプサのスキンケアが挙げられている点が特徴的で、いずれもクチコミではパッケージへの評価が高いブランドとなっており、Z世代にとっては「見た目の映え」もプレゼントに欠かせない要素と言える。
Y世代/X世代/バブル世代では、ロクシタンやシャネルのハンドクリーム、ディオールの香水(ヘア・ボディケアアイテムも含む)、SK-IIのスキンケアなど、パーツケアアイテムが上位に挙げられている。
「化粧品プレゼントに関するアンケート」は全国の@cosmeプロデュースメンバー女性15-59歳(@cosmeの年代構成比に合わせ割付)を対象にWeb調査を8月25日から28日まで実施された。調査対象者数は6,936人。


4月からいろんなことがありすぎて整理がついていない状況のまま、気がついたら5月も後半を迎えた。GWを満喫したという気分も味わえぬまま、あっという間に新しい職場で1ヶ月半。前の職場ではなかなか覚束なかった、同じ職場の人の名前と顔の一致は、既に完璧となった。
何が何だかわからぬまま、今日も勝手に時間は過ぎていく。
残された宿題が終わらないうちに次々と出される宿題に四苦八苦しながら、自分を見失いそうになるくらい激しく多忙な日々。
ようやくその雰囲気に身を置くことに慣れてきた昨今ではあるが、どうやら少なくとも今月いっぱいは本当に気の休まる日がなさそうな予感。
というわけで死にそうなくらいに多忙な日々を過ごしていることに変わりはないが、そんな苦痛を感じるくらいだからまだ生きているし、きっとこの先も何とかなるのだろうし、落ち着けばまたいろいろと書き殴りたくなる事だろう。


学業も終盤に向かう時期であり、大学に通っている人は卒業研究も重なって忙しい時期になりがちです。しかし、試験日に合わせて計画的に勉強してあることが就職できるかどうかに直結する問題であるため、必ず周到な用意をしておくようにしましょう。


なんと、こちらのいさきやあじは一本釣りで獲られたもの。網漁ではたくさんの魚を一気に引き上げるため、他のいろいろな魚や網と擦れ、魚へのストレスがかかってしまいます。また、摩擦で魚の表面に傷がついてしまうことも多いですが、一本釣りだとそういったことがほとんどありません。
そして、締め方にもこだわっており、神経締めという素人には難しい締め方で出荷しております。魚の旨みは、旨みの素であるATPの量で決まります。このATPは魚が暴れたり、ストレスを感じたりすると極端に減ってしまいます。そこでさきほどの神経締めをすることによって、ATPの減少を最小限に抑えることで通常の締め方よりも旨みの素をたっぷり残すことができるようにしております。
真空パックして、冷蔵で直送するので、お刺身として本当においしくいただけます。もし残ったお魚は、冷凍すれば新鮮なまま食べたい時にお召し上がりいただけます。
是非、小さな島『大島』で獲られた魚貝類を一度、ご賞味ください!!
※送料はページ下部でご確認ください
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Saiki-City, Oita
豊後水道に突き出した鶴見半島の沖合に浮かぶ人口100人も満たない小さな離島、大島。
【調理方法の例】
・お刺身、間違いないです!!お寿司にしてもいいかも♪
・頭の部分は是非カマ焼きで
・量が多いので日持ちさせたい時は、リュウキュウ(漬け)にして、お酒のおつまみや、ご飯の上に載せてリュウキュウ丼にしても美味しくいただけます!!
【ブリの効能】
・DHAとEPAが豊富
ブリにはDHAとEPAが多く含まれており、これらの多価不飽和脂肪酸は脳を活性化させ学習・記憶能力の向上に役立つと考えられているほか、悪玉コレストロールや中性脂肪を減らし、逆に善玉コレステロールを増やす働きがあり、動脈硬化・心筋梗塞・脳梗塞・糖尿病など生活習慣病の予防に効果が期待されています。
・ビタミンDが豊富
ビタミンDは使用性ビタミンの一つで、カルシウムやリンの吸収を助けるとともに、骨の形成を促す働きがあります。
・ビタミンB1、B2が豊富
ブリには水溶性のビタミンB1とB2も沢山含む食材です。ビタミンB1には乳酸を分解しエネルギーに代謝するのを助ける働きもあるとされ、疲労回復に役立つほか、脳の神経や末梢神経・筋肉の機能を正常に保つ働きもあるとされています。B2には脂質の代謝を助ける働きや動脈硬化の原因ともなる過酸化物質を抑える働きもあるとされています。
・お酒の当てにぴったり
ナイシアンを沢山含んでいて、これにはアルコールの分解に対する補酵素の働きをはじめ、分解後に生じるアセトアルデヒトという二日酔いを起こす成分の分解を助ける補酵素の働きもあるので、お酒を飲む人には優しい酒の当てとなります。


上下ユニクロのラフスタイルが素敵なこちらの方。トップスはユニクロ×セオリーのウルトラストレッチドライスウェットプルオーバーです。ユニクロUのパンツとコットンロングシャツテール T シャツをレイヤードしておしゃれに着こなしています。プルオーバーは立体的なコクーンシルエットが可愛く、サイドジップがアクセント。
40代が着るとうっかり部屋着!?みたいな印象になりかねないスウェット。おしゃれに着こなす秘訣は、まずモードに仕上がる黒を選ぶと安心。さらに、体がほどよく泳ぐ程度のオーバーサイズを選ぶこと、アシンメトリーなカットソーをインして立体感を作ること、手首を見せること。この3つを意識すればこなれ感が出せるのでぜひトライしてみてください。


最初、役割りで手作りケーキのフルーツは何が好き?とか、〇〇日にしようか?など聞いてくれた仲間ともう一人、一緒に祝ってくれるはずだったのに、この大切な2人がいなかったことは、とても残念で寂しい気持ちでいっぱいでした。
でも、このことも彼らの成長にとって必要なことだと心から願っています。
さぁ、みんなの手作りケーキ
なんとプロ並み!!おしゃれ
どんどん進化成長していました。
いちごとベリーのいっぱい乗ったケーキを頬張り至福のとき、美味しかったわー。
そして、バースデーの醍醐味、ウルウルッとくるメッセージ プッと笑える メッセージ、私のことよく見ててくれるなぁという嬉しいメッセージ、これまでのことが思い出されるメッセージなど、みんなから温かい「愛」をいっぱいもらえたひとときでした。


ご希望を文章にして御提供致します。 現在執筆依頼経歴 商品PRコラム・人生相談・法律相談などのコラム。 ご自分の体験エッセイ代筆。 原案からの舞台・ゲーム脚本化。 ご自分の人生を小説に書きおこす。 等。 多種に渡りお引き受けいてします。


3日間限定のヘッドマーク掲出では,本館1階車両ステーションに展示されているED75 775に “カートレイン”のヘッドマーク,クハ481-26には“白鳥”のイラストマーク.屋外183ランチトレインのクハ183-1020に“あずさ銀嶺”の文字幕,クハ183-1009には“あずさ”のイラストマークが掲出されています.


お疲れ様です。 ランナーガールです。台湾旅行記です。 大学時代に台湾人留学生、キャティーちゃんと仲良くなったんですが、卒業と同時に彼女は台湾に戻って、私は地元へ戻り、離れ離れに。当時FaceBookが流行っていて、再び繋がり、社会人になってから彼女...


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2022年4月14日から、「一般社団法人ジョブラボぐんま」ならびに「SCB イノベーションアカデミーぐんま校」による群馬大学理工学部 PBL 教育「課題発見セミナー」へのプログラム提供が開始されました。
一般社団法人ジョブラボぐんまのニュースリリース記事はこちら
SCBイノベーションアカデミーの講師4名を含む6名の講師が、2年次の学生に対して、イノベーション創発手法、IoT、ロジカルシンキング、インタビュースキルなどの講義をおこない、学生らは実際に地域の企業を訪問し、それまでの学びを活かすことで、企業や地域の課題解決に取り組みます。(下記講師リスト中、※はアカデミー講師陣)


食と住に深く関わる企業であるクリナップは、現代における“食の大切さや役割”を、皆さまと共に見つめ直すことが大切だと考え、生活研究部門である「おいしい暮らし研究所」が中心となり、聖徳大学さま、武庫川女子大学さまのご協力のもと「キッチンから笑顔をつくる料理アカデミー」を企画、提供してまいりました。
ここでは、多彩な講師の方からいただいた貴重なご講義や実習の内容をお届けします。
講師:池本 真二
聖徳大学教授。日本人の栄養必要量の策定や生活習慣病予防の観点から、高脂肪食摂取によって惹起される肥満、糖尿病、高脂血症などの栄養性慢性代謝性疾患発症予防に関する研究を行っている。
講義編1〜3のおさらい
講義編1では病気の予防や回復と食事の重要な関係について、講義編2では食事に関する環境問題や肥満についてご説明しました。前回の講義編3では食事バランスの管理の仕方をご紹介したので、今回は、食事の消費に関わる「代謝」についてお話しします。
必要エネルギー量の求め方
エネルギーは摂取量と消費量のバランスが重要だと言いましたが、成長期の方は体をつくらなければいけないので、摂取量の方が多くなければ困ります。成人期の方は、バランスが保って出納を0にすることが基本となります。
必要エネルギー量は、基礎代謝量に活動レベルをかけた値です。病気の方は代謝亢進をする必要があり、たとえば熱が出ている場合には、エネルギー消費が高まるのでたくさん食べなければいけません。病態は別で考慮する必要がありますが、健常な方であれば「基礎代謝量×活動量」で求められます。
基礎代謝量と活動量を調べるための、計算方法
基礎代謝量がわからない場合は、標準体重に25~30kcalをかけた数字が概算値となります。標準体重は、体格指数であるBMIの標準値22に、ご自分の身長(単位はメートル)を2回かければ求められます。たとえば30~49歳までの方であれば、21.7(kcal/kg/日)という基礎代謝基準値が出ていますので、これに標準体重である53kgをかければ基礎代謝量が求められます。
活動量の値は、普通の方は1.75です。活動量が少ない人や1日6,000歩以下くらいの方であれば1.5、わりと激しいスポーツを毎日30分~1時間程度やっている方であれば2.0となります。注意していただきたいのは、基礎代謝量は標準体重が基準だということです。太っている方が現体重をかけてしまうと、数値が非常に高くなりそのまま太り続けることになってしまうので、標準体重をかけてください。
基礎代謝量を知るための、もうひとつの方法
基礎代謝量の算出方法のひとつに、ハリス・ベネディクトの予測式というものもあります。先ほどの基礎代謝量は日本国民の基礎代謝基準値で、日本人を対象とした調査データから出している数値なのですが、予測式は外国人を対象に決めた数値なので若干高めの値が出ます。計算すると、日本の基礎代謝量と予測式の基礎代謝量の数値には、100~200kcalほどの差が出ると思います。食事管理の観点から言うと、100kcal前後の差はそれほど大きな意味は持たないので、プラスマイナス100kcalくらいの幅でご自分の真の値があると捉えてください。
ぜひご自分の身長・体重、それから年齢で、どれくらいの基礎代謝量になるのか計算していただき、それをご自分の1日の摂取目標量と考えていただければと思います。
何のために食生活を改善するのか
食生活を改善することの最終目的は、「一人ひとりが健やかな生活を送る」ということだと思います。遺伝子はもちろん個々で異なりますし、人によって生活スタイルやパターン、人生の価値観も違いますよね。ですから、本当は個人個人が考えていかなければならないことなのです。
BMIの標準が22なのは、なぜ?
先ほどBMIの話をしましたが、なぜ標準が22になのかについてご説明します。
BMIを横軸に、合併症を起こしている数を縦軸にしたグラフは、Jカーブを描きます。BMIが高いと合併症を起こしやすくなり、低いと栄養障害、健康障害を起こしやすいということです。そして障害や病気を起こす確率が一番低い値を調べたところ、男性も女性も22だったのです。この値は日本も海外も一緒だったのですが、合併症を起こしやすくなるBMIの基準を決めたときに、諸外国は30でした。30くらいになると合併症の頻度が2倍になります。しかし、アジア人の合併症の頻度が2倍になるのは25でした。そのため日本人の場合は少し太り気味くらいでも要注意であり、メタボ対策が推進されているのです。
個人差に配慮した栄養管理を
科学や医学の進歩によって、栄養管理のためにさまざまなことが行われるようになりました。栄養状態を評価するための骨密度の検査や、食事や疫学の調査などがその一例です。また、身体活動を評価するために、体組成や心肺機能などが検査される時代になりました。その中で、体質も遺伝情報とされ、その情報から個人差に配慮した栄養管理の実施が推奨されてきています。
たとえば、食事の内容が全く同じでも、個々で遺伝子の状況は異なります。身体機能が低下している方と運動を続けている方とでも違いますし、医療を受けているか、あるいは薬を飲んでいるかによっても違ってきます。臨床の評価(身体機能、医療・医薬品の摂取状況等)と個人差の評価(遺伝子多型によるもの)が食事と相互に作用し、個々の代謝状態が決まります。ですから、単に食事だけではなく、身内に高血圧になった方がいるとか、心筋梗塞を起こした方がいるなどという観点で見て、注意をする必要があります。
心の状態は、代謝に影響する
代謝は、人生の価値観によっても違いが生まれます。ポジティブな考え方をする方とネガティブな方では、同じ食事をしても体の代謝状態が変わります。子どもで考えると、個食は非常に大きな影響を与えるということです。また朝型・夜型などの生活スタイルや、またその生活スタイルが日によって変わることによる生体リズムの変化で、当然ホルモンバランスも変わってきますし、そういう状況で同じ食事をしても代謝状態は変わります。ですから、トータルの食事管理をしていかなければいけないのです。
賢く食べて、健やかな毎日を
私たちは、最終的なバランスを主食・主菜・副菜といった食事のパターンでしか確認できません。それを維持しながら、感覚で構いませんので、長期的なスパンで体重変化や自分の健康状態を管理していきましょう。「賢く食べる」ということで、健康保持・促進のための食事を意識していただき、ご自分の食生活を見直すきっかけになれば幸いです。


おはようございます^_^昨日の夜の暴風雨はなんだったんだって思わせるくらいの快晴ですね!みなさん、特に被害はございませんでしたか?なかったことを強くねがってます。さてさてこの写真昨日初めてラシックにご来店くださったお客様のカウンセリングシートの裏です。なりたいイメージから現在の髪に対する悩み等々チェックしていただいた情報を元にしっかりカウンセリングさせていただいてます。何でそうなってるか?何を?どこを?改善すれば理想に近づくか!うざがられるかもしれませんがプロとして誠意をもって説明させてもらってます。おかげさまで嬉しい言葉も沢山いただきます。ラシックの考えは美容室で綺麗にして帰ってもらうのは、あ、た、り、まえのことで大切なのは次の日からお客様自身が簡単に同じように扱える事だとおもってます。それが、再現性。その為に必要な事を説明するのはプロとして当たり前、お客様がその日!だけじゃなく毎日を快適に過ごしていただくために毎日のトレーニングや休日でも勉強会に参加するなどお客様の役に立つ為に、お客様に必要とされる美容室、美容師でいるために^_^ 田中 誠


↑LEOそふび坊や「ウロボロス」「女の子(アイリス Iris)」 ↑「怪獣(テュポン Typhon)」と「女の子(アイリス Iris)」のボディ組換え 「SOFVI EXPO’16」でLEOそふび坊やが発売予定の3体セットの最新作「ウロボロス」初彩色版から、先日「怪獣(テュポン
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2016-10-7
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2016年10月8日21時よりLEOそふび坊やの「ウロボロス」新色となる「B」がまんだらけにて通販開始!
↑ウロボロス3体セット(B) 怪獣(テュポン Typhon) 女の子(アイリス Iris) ロボット(グラヴィオール Graviol) ↑怪獣(テュポン Typhon) ↑女の子(アイリス Iris) ↑ロボット(グラヴィオール Graviol) 表


【ナチュラルハイ 新作動画】2022年8月25日 配信開始 Part.1(月野かすみ 朝日りん 高橋りほ 上白美央 美丘さとみ 七碧のあ 柏木こなつ 水原みその 紺野みいな 弥生みづき 小花のん) | 素人AV動画まとめ


はじめに1ヶ月毎の継続課金の場合、毎月の請求・決済日は申込みされた日の翌月同日に行われます。一方、「毎月の課金日を◯日にしたい」や「来月はお休みされるので課金をスキップしたい」といった理由で「次回請求日」を変更したくなることがあります。ここでは、次回請求日を変更する手順に
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次回の請求を前倒しで登録する方法
前倒しで料金を受け取ったなどの理由で、次回の請求登録を前倒して行いたいケースがあります。その際の手順について説明します。こちらの作業は申込詳細画面で行えます。申込詳細へ移動「販売管理」→「申込み一覧」へ移動します。または「顧客一覧」→「詳細」→「その人の申込み一覧」でも同じです。


本ガイドラインは、スマートメーターシステムのセキュリティ確保を目的として、実施すべきセキュリティ対策について規定したものです。今回の改定では、スマートメーターシステムの日常の運用・保守などを通じ生じた改定要望を反映したほか、経産省にて取り纏められた「電力制御システムのセキュリティ向上策に関する提言」のうち関連する事項を織り込みました。


クーポン・メニュー|ザ コンデショニングルーム(THE CONDITIONING ROOM)|ホットペッパービューティー 【ホットペッパービューティー】ザ コンデショニングルーム(THE CONDITIONING ROOM)のメニュー・お得なクーポン情報をご紹介。希望のクーポンや施術内容を選択してからサロ...


安室奈美恵さんをはじめとする懐かしの名曲が数々登場する本作。映画のタイトルにも使われている、オザケンこと小沢健二さんの『強い気持ち・強い愛』の曲に合わせて、篠原涼子さん、広瀬すずさんら女優陣がダンスを披露するシーンも話題です。
そんな中、映画の中にグッズも登場する、我らがサンリオキャラクター「ポチャッコ」もダンスに挑戦! ノリノリでキレキレな可愛い動きをYouTubeで公開しています。
【動画】『SUNNY 強い気持ち・強い愛』ポチャッコダンス動画
https://www.youtube.com/watch?v=ODYRAHqoWPM [リンク]
ふかふかのボディ、全面に出てくる肉球! ポチャッコファンにはたまらなすぎるキュートなダンスは必見! オザケンを踊るポチャッコの姿を2018年に見れるとは!
映画の公開を記念して豪華賞品がプレゼントされる『SUNNY 強い気持ち・強い愛』公開記念ダンスコンテストも開催中。応募締め切りは9月14日(金)までなので、あなたもポチャッコと一緒にダンスしてみては?
映画『SUNNY 強い気持ち・強い愛』ストーリー
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tetsu7906.hatenablog.com 昨今のホテルチョイス。 再三申し上げていますように こんなご時世ながら共有フリースペースが 充実している事。 www.intergatehotels.jp そんなモデルのような 系列ホテルを発見ステイ! その名も『ホテルインターゲート金沢!』 ...


単に愛といっても、小乗愛と大乗愛の区別のある事を、充分知らねばならない。そうして小乗愛の最も極端なのが、言う迄もなく自己愛で、次が血族愛、友人愛、団体愛、階級愛、国家愛、民族愛という順序になるが、茲迄の愛は悉く小乗愛で、之は何程熱烈な愛でも、結局に於て悪である。というのはそれが強ければ強い程、争いを生ずるからである。では大乗愛とは何かというと、之こそ人類愛であり、世界愛であり、神の愛である。以上の理によって何程立派な理屈を唱えても、小乗愛は限られたる愛であるから危険である。
...此意味に於て若し其宗教が本当のものであるとすれば、世界愛を説かねばならないと共に、それが実行に移されていなくてはならない筈で、それが大乗宗教のあり方である。我メシア教は此大乗愛を建前として人類を救うのであるから、世界の名を冠してあるのである。
「大乗愛」1952年7月23日
〔聖書〕
『隣り人を愛し、敵を憎め』と言われていたことは、あなたがたの聞いているところである。しかし、わたしはあなたがたに言う。敵を愛し、迫害する者のために祈れ。こうして、天にいますあなたがたの父の子となるためである。天の父は、悪い者の上にも良い者の上にも、太陽をのぼらせ、正しい者にも正しくない者にも、雨を降らして下さるからである。あなたがたが自分を愛する者を愛したからとて、なんの報いがあろうか。そのようなことは取税人でもするではないか。兄弟だけにあいさつをしたからとて、なんのすぐれた事をしているだろうか。そのようなことは異邦人でもしているではないか。それだから、あなたがたの天の父が完全であられるように、あなたがたも完全な者となりなさい。


Visual Studio を使っていたら、ビルドは通るのに、テキストエディタ上ではエラーが表示されているというおかしな状態に。 どうやら、これは IntelliSense のデータベースが壊れてしまうと起きるようだ。 ソリューションのあるフォルダにある .vs という隠し...


www.unrealengine.com Unreal Engineの今月の無料マーケットプレイスコンテンツが更新されていた。 今回興味を惹かれたのはAlchemist's Houseというローポリの中世風の家のアセット。脱出ゲーのようなポイントクリックタイプのゲームに良さそう。 もう一つの...


試される大地75 神原元34 現場猫227 ガチ勢65 ベネッセ108 キャバクラ102 石田修一1 同人1870 タローマン20 キュルガ25 東京都661 若草プロジェクト3 ファンデーション13 コメダ珈琲52 結婚1530


昨日でもって、おいらのいきつけである東京の日本橋にある居酒屋「ふくべ」が改築のため、一時休業しました。お店は、1939年(昭和14)から続く、老舗です。先日に行った時、建物が変わるので、何枚か写真を撮らせてもらったり、四斗樽を持ったりと、色...


はじめにTAKETINの管理画面URLはTAKETIN申込み時の情報で作成します。変更できる部分とできない部分があるので詳しく説明します。どのようにURLが決まるのか?基本的に御社の「販売ページ」や「会社名」などで決まります。「システム設置完了のお知らせ 」というメールに御社の管
2019.12.13
[サンクスページ]申し込み完了後に任意のURLへ移動させる
はじめに販売される商品の申込完了後に、任意のURLへ移動させたいケースがあります。 ワンタイムオファーなどのLPへの誘導や、無料会員登録後に任意の商品の申し込みフォームへ移動させる動線を作りたいなどです。詳しくご説明します。移動させる方法方法としては2つありますので扱いや
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はじめに解約手続きを自動で行う方法として、お客様にマイページにログインいただき、解約を行っていただく方法はありましたがこの度、定期課金時の自動メールなどに解約申請用URLを差し込み、お客様自らが解約を行える機能が完成しました。ご利用方法ついて説明します。解約申請用のURLについて
2017.12.05
管理画面のセキュリティを高める方法
はじめに管理画面へアクセスについて、セキュリティを高める方法をいくつかご用意していますので、ご紹介いたします。マルチスタッフ機能(プレミアムプラン)初期状態では、管理者は1人としての運用となっていますが、複数の管理者で運用する事ができる機能があります。顧客対応だけを行えるスタッフや、


ばる塾と20代の女性スタッフが女性目線で本音トークを繰り広げていくので聞いているだけでも凄く楽しいです。またSNSやYoutubeでも番組情報が頻繁に投稿されているのでそちらも一緒に見てみるとより一層楽しめる番組です。