白毛のシラユキヒメ一族からついに重賞勝ち馬が輩出。10番人気の低評価を受けたハヤヤッコだったが、レパードステークスを豪快に追い込んでデルマルーヴル以下をあっさりと撃破して見せた。歴史的な1戦、田辺裕信騎手も会心の騎乗。
3,438
ブッチーニが3歳上1勝クラスで連勝目指す、圧倒的1人気想定
デビュー戦となった未勝利戦で一気の追い込みを見せたブッチーニ。まるで役者が違う様な走りに、ダートの新星として期待した人も少なくないだろう。続く昇級戦は古馬との初対戦となるも、楽々と突破してくれるシーンしか想像出来ない。
1,527
ハウナニが4歳上500万下で久々の2勝目、芝で活路を見出す
白毛一族のハウナニが、未勝利勝ちから実に1年半ぶりとなる勝利をまたも芝のレースであげた。父ロードカナロアの影響からか、馬自身の動きも素軽く実にスピード感のある走り。今後も暫くは芝での活躍が期待できる1頭だろう。
1,719
マイヨブランが新馬を差し切り、ルメールは勝利数で新記録
ユキチャン産駒のマイヨブランがデビュー戦を楽々と差し切って初勝利。鞍上のC.ルメール騎手はこれで年間勝利数を213とし、武豊騎手の持つ記録を塗り替え更新。真っ白な白毛馬がサンタとなってプレゼントしてくれたのだろう。
1,260
シロニイがリボン賞で4勝目なるか、降級で楽勝ムード漂う
白毛馬シロニイが降級初戦のリボン賞で勝利を積み重ねるか。前走の東大路ステークスでは中団追走から追い込むも勝ち馬に届かず3着の内容だった。今回、リボン賞のメンバーには他に降級馬がおらずほぼタダもらいの1戦となるだろう。


高齢者の方の気持ちをくみ取ろうとして介護することが何より必要なことだと思います。BPSDを見つけた時には問題行動として捉えて行動を抑制するのではなく、BPSDをその方が困っていることを伝えるサインだと捉え、その意味や背景を考えることができるとより良い認知症ケアにつながるかもしれません。認知症のケアのスタートはまず疑問を持つことから始まります。利用者の行動に対し何故そういう行動をするんだろう?その背景には何があるんだろう?と考えて頂けるとうれしいです。認知症の人の起こす様々な行動は、私達介護者に対するメッセージとしてとらえてもらえるとうれしいです。


常任委員会とは、議案その他必要な議決事項は、最終的には本会議で決定されますが、議会が相当多数の人数で構成されていること、行政が広範化、専門化、複雑化してきたことにより、議会の常設機関として常任委員会が設けられており、専門的、合理的かつ能率的な審査、調査が行われています。
知立市には、次の四つの常任委員会があり、議員は企画文教・市民福祉・建設水道委員会の内で、必ず一つの委員会に所属しています。
今回、私は補正予算で「広報折込みクーポン事業補助金」や「農業団体等補助事業である新規作物チャレンジ事業」について質問しました。
「広報折込みクーポン事業」は、知立市は12月号の広報ちりゅうに折り込み、知立市内全戸配布を予定してます。
1世帯に1通の広報です、単身世帯と複数人世帯での不公平感やそもそも広報に折り込んで良いのか?確実に市民にクーポンが届くのか?商工会や広報の配布事業者への説明や協力依頼も果たしているのか?などなど細かく質問させて頂き、市側の説明にも一定の理解はできました。
また、「新規作物チャレンジ事業」については農業団体等へ米・麦・大豆から高収益作物への転換を検討する事業。
水田での高収益作物への転換は、国が進める水田農業の高収益化の推進と合致しています。工業団地の造成や農地の転用など都市化は、知立市でも進んでいます。しかし、農業面積をある程度確保しつつ、農業者さんの収益を上げていく事は、大変重要な事だと思っております。議案への質問では、「高収益作物へのチャレンジ」は賛成ですが作り手側の想いが先行した作物ではなく、市場ニーズも掴んだ作物へのチャレンジを進めて欲しい!!と意見を添えました。


初見 TVアニメ見てから見たほうが楽しめる!('20/03/15 追記) 2020/11/21 追記 劇場版ブルーレイ発売決定 初見 テレビアニメシリーズがあるらしいが、未鑑賞。アニメ制作の働く人たちを描いた物語、という事前知識のみ。 完全フレッシュな状態で見に行った...


ざっくり編まれたラフィアのhttp://lsqzy.com/brand-63.htmlクリスチャンルブタン コピーバッグにピッグスキンスエードの内袋が付いたレイヤード設計。内・外の異素材のミックスと、配色のコントラストがしっかり効いたデザイン。肩に掛けてラフに持つ感じが今の気分にぴったりなアイテム。トレンド感のあるワンハンドル仕様!クリスチャンルブタン クラッチバッグより気軽に持てる
今季のニューフェイスでもあるルブタン コピーhttp://lsqzy.com/gallery-413-grid.htmlバッグ。ブレードを丁寧に編み上げたナチュラルで粗野な素材感が、これからの季節に向けてぴったり。注目のワンハンドルは牛革を編み込んだしっかりとした作り。いつものお出かけシーンから、旅行やリゾートのお供にもおすすめ。
ランダムなフリンジの表情が動きをプラス! 季節を感じるルブタン コピーバッグが「ラドロー」の2017春夏コレクションから登場。素材にはそのナチュラルな表情と丈夫さが人気のラタンを使用しており、デザインとしてたっぷりとフリンジをプラス! 動きのある長めのhttp://lsqzy.comバッグが、コーディネートに表情を添えてくれそう。http://ruby.kopi666.com/


今回は360°カメラで撮影(^.^)最高画質の設定で見て下さい!3Dゴーグルで見ると助手席からの視点がよりリアルに体験出来まーす(^^)VRゴーグルを使うとより臨場感をあじわえます♡矢田部とドライブデートに行きましょ♪


ジョブ型制度では、会社の中のポジションやジョブが可視化されます。人事部長になるためには、こういうスキル・経験を積む必要があるといった前提条件があり、そのポジションについてもらう任用基準やプロセスが透明化されていくわけです。それによって自分が就きたいポジションやジョブと自分のスキルとのギャップが把握できるようになります。その場合、会社がそのギャップを埋めるための手段を用意したり薦めたりすることや、隣りで伴走するといった取り組みがやはり最も大事なのではないか、と思っています。
Q: その場合、「透明化」がキーポイントになってきますね。
その通りです。ジョブ型になったけれども、任用や解任の仕組み、何を頑張れば求めるポジションに就けるのか、チャンスをつかめるのか、といったことがブラックボックスのままだと、社員の立場にしてみれば「自律的なキャリア開発をしてよ」と言われても、どのような行動を取ればいいかわかりません。自律的なキャリア開発と透明性の高い仕組みは両輪の関係になると考えています。
Q: HRテックやピープルアナリティクスは有効となりますね。
例えば、海外では、過去の異動履歴などをインプットし「あなたの経歴や志向性だと、将来CMOになるためにこの部署のマネージャーを経験するのが最適なルートですよ」といったキャリアトラックを可視化するツールが提供されています。
あるいは、自分が担当したいジョブを選択すると、自分の今のスキル・経験とのギャップが示され、それを埋めるための方法をレコメンドをする仕組みなどの構築を制度設計とともに支援することもあります。
Q: 世代別のキャリアには、どのような影響が生じると思われますか?
世代によって一律の影響は出ない、と思っています。例えば、若手の中でも、ワークライフバランスを強く重視する人もいれば、キャリアを強く重視する人もいて十人十色ですよね。あえて申し上げるとすれば、若手に対してはゴールをきちんと示した上で、そのために必要なギャップを伝え、伴走者として次のチャレンジに向けての支援をするマネージャーやキャリアカウンセラーの存在がポイントになっていくでしょう。
ミドル層以上は、これまでに構築した価値観が強いと思いますが、やはり意識改革は大事だと思います。ただ、そのやり方は慎重に進めなければいけないでしょう。
経営環境が変わる中で「学び直し」がキーワードになっていますが、今後の自分のキャリアにとって求められることは何なのか、何を変えないといけないのかを、マインドチェンジを含めて学び直していくことが大事になっていくと思います。
Q:大きなテーマにもなっている女性活躍推進あるいは女性のキャリアという点では、いかがでしょうか?
ジョブ型の人材マネジメントを導入される企業は、「性別や属性に関わらず活躍できる環境作りをしていく」という方針を立てています。そのため、女性に限らず、担当する仕事に応じた報酬を受け取ることができます。また、何を達成すればそのポジションに任用されるかがジョブ型では明示されています。
今まではブラックボックス(暗黙知)だった、言葉にして明示されないその企業固有のカルチャーを学ばなくてもよくなるのは、全ての社員にとってプラスに働いていくのかな、と感じています。
Q:先ほども少し触れて頂きましたが、ジョブ型の人事制度を運用する中で、キャリアコンサルタントの役割として、どのようなものが求められていくと思われますか?
「自律的なキャリア開発」はいま、多くの企業で錦の御旗のように語られていますが・・・掛け声だけになってしまいがちにもなっている、と感じています。
自律的なキャリア開発をマネージャーがキャリアコーチとして支援していくためには、キャリアコンサルティングのスキルや知見を持った人たちがそこに入り、カウンセリングのスキルを提供したり実際にコンサルティングを行ったりすることで、ジョブ型の人材マネジメントをブームに終わらせない大きな役割を担っていく可能性があると考えています。
Q: キャリアコンサルタントという存在が「現在のジョブ型人材マネジメントをブームで終わらせないために重要」というすごく力強いお言葉を頂きましたが、キャリアコンサルタントの役割・提供価値あるいは期待されている職務など、もう少し詳しくお聞きできますか?
ジョブ型への移行とともに「自律的なキャリア開発が求められる」と、ただ言っただけでは従業員も動けませんよね。
また、本人だけでなくマネージャーにとっても、キャリアのゴールをどのように設定すべきか、ゴールとの間のギャップはどのように認識すべきか、それを埋める道筋は何か・・・という具合にわからないことだらけなのではないでしょうか。
だからこそ、キャリアコンサルタントがキャリアのプロとして適切な情報を提供するところに価値が出てくると思います。具体的には、人事制度設計の議論に関与いただいて、制度内容やコミュニケーション内容・方法について、キャリアの目線からもコメントいただくのが良いのではないかと思っています。人事制度の見直しは、とかく報酬面に注目が集まりがちですが、人材マネジメントの改革と捉えたときには報酬だけでなくキャリア構築等も重要な要素になるためです。
また、従業員に、自社の取り組みが「自分にとってメリットがあることだ」と感じてもらうことも必要です。企業における教育・研修は、ともすればワクワクしない部分も多いですよね、従業員が進んで活用したくなる仕掛けづくりが重要ではないでしょうか。改革の目的や従業員へのメリットを正確に伝えるために、キャリアコンサルタントの役割は大きいと思います。
Q: 今の話をお聞きし、これまでは「やらなければいけないもの、会社が与えるもの」だった仕事が、キャリアコンサルタントの介在でやりたい仕事として意味づけされたり、自分でキャリアを作っていけるような職場に変わっていったり・・・。ひいてはEmployee Experienceやエンゲージメントも高まっていく。そのような役割を、キャリアコンサルタントが担っていく可能性もあるのかな、と感じました。
そのとおりですね。日本企業のマネージャーの方々は、それ(やりたい仕事に意味づけをしたり、社員が自らキャリアをつくって行くことの支援)が苦手だと思っています。会社の命令だから従うべきだというカルチャーや、必死に頑張ってこそ報われるといったコミュニケーションが多かったのではないかと思います。
一方、「自律的なキャリア開発」を志向するからには、本人の希望通りの仕事しか与えてはいけないとなるのも正解ではないと思います。「この仕事は一見するとあなたの希望ではないかもしれないけれど、こういう位置づけがあるんだよ」とか「こう頑張ったらこれに繋がるんだよ」というコミュニケーションをマネージャーができるかどうかが大事だと考えています。
Q:ジョブ型になっていくのはある程度仕方がないと受け止めつつ、終身雇用が前提だった世代にとっては不安、危機感あるいは「約束が違うじゃないか」といったネガティブな気持ちも発生しがちだと思います。それを防ぐためにも、今後のゴールを示し、そのゴールに向けて行うべきリスキリング(スキルの磨き直し)を明確にすると同時に、任用基準を明らかにした上で、マネージャーやキャリアカウンセラーが伴走することが大変重要だと改めて感じました。
私も、全てのケースにおいて「ジョブ型への移行が適切です」と推しているわけではありません。その会社の戦略に応じて適切な制度のあり方があるので「今回、ジョブ型じゃなくてもいいんじゃないですか」といったご提案をすることもあります。私たちが人事制度の改定をさせていただく時の役割は「心理的契約の結び直しのサポート」だと思っているんです。
この「心理的契約」は、神戸大学の大学教授が研究されているテーマです。人と組織の関係性も、ジョブ型になるとこれまでの契約とは全く違ってくるので明確な説明が必要ですし、信頼関係もこれまで以上に大事になってきます。個人に責任を押し付けて「キャリア開発は自分でやってね、会社としてはもう何も言えないからね」というのは正しくないと思います。
既存のメンバーシップ型に慣れている人はマインドを変えなければなりませんし、その過程で不安も発生することでしょう。それぞれの人が抱えることになる不安に寄り添ってメッセージを変えていくこと、つまり「相手の状態に応じたメッセージの発信」は、今後かなり大事になっていくと思います。
働く側としても、提示されたジョブにつくための条件は何なのか、そのプロセスは誰が決めるのか、といった部分がクリアにならないと頑張れないですよね。その意味で「対等な信頼関係」を構築するために、今ご説明したような取り組みは当然やるべきことだと考えています。
Q: キャリアの取り組みは、効果が見えにくいために経営から理解されない側面もありますが・・・・
自律的にキャリア開発ができたり、キャリアの見通しが立ったり、あるいはキャリアの広がりがあったりということは、人材獲得やエンゲージメント向上に大変役に立ちます。例えば、学生の皆さんの話を聞いていると、就職先を選ぶ際のポイントのひとつに「ファーストキャリアとして魅力的か」を挙げていることがあります。アルムナイの取り組みなど、社内外でのキャリアの広がりを示す企業はそのような人材を獲得しやすくなると思っています。
Q: いま、ホットな話題となっている「人的資本経営」のトピックも、お仕事の中で増えて来ていますか?
はい、大変多くなっています。「人的資本開示」というお題で企業から問い合わせをいただくこともありますし、「サステナビリティ経営」という文脈でお話しに来られる企業もあります。
経営に対する人事部門の価値、人事の価値を上げていくという意味で、この人的資本経営の取り組みはとても重要だと思っています。その一方で、日本企業にありがちな「チェックリストを埋めて開示すればいい」というような取り組み方は望ましくありません。いわゆる人的資本経営をするためには「これをやらないといけない」と捉えるよりも、「あるべき経営戦略に向けて現状はどうあるべきなのか」というストーリーを立てた上で、何をやるべきなのか、どういった情報開示をするのが良いのか、という視点で考えることが大事だと思います。
Q: 最後に、今後の日本における「人材マネジメント全体のエコシステム」のあり方は、どのようにお考えになりますか?
その企業の事業戦略・経営戦略から求める人材が決められて、その獲得や育成あるいは引き留めのためにどういうことをやっていくのか、ということを前提として考えることが必要だと思っています。
その戦略に基づいて、ジョブ型の人材マネジメントを志向するということであれば、人事制度だけではなくて人材マネジメント全体の変革に着手していく、ということが重要になります。人材マネジメントの「エコシステム」を変えていく、ということでしょうか。
そうではないと目指す姿が実現しませんし、ただ報酬が変わるだけになってしまいます。制度だけだと従業員に伝わりにくく協力もしてもらえません。人材マネジメント全体を変えていくとともに、社員にとってのベネフィットを伝えることで信頼関係を高めることが大事になっていくと思います。


その時兄貴の携帯が鳴った・・・・・・・・・・・・・・・・・ピルルルルルルガチャ兄貴は声にならない声で電話にでた『も・・・・もしもし』・・・・・・『悔しい・・・・・・憎い・・・殺してやる・・・・・おまえら・・・・・・・・』


3 160°Cに熱した揚げ油にそっと入れ、箸でコロコロ転がしながらきつね色になるまで揚げます。バットに上げて油をきります。そのままでも、お好みできび砂糖や、きび砂糖にシナモンパウダーを混ぜたものをまぶしても。粒あんを添えて一緒に食べてもおいしいです。


地方に多い「資産価値がゼロに近い空き家」(立地条件が悪い等の築古物件)を、無駄な機能をそぎ落としたミニマルな手法でリノベーション。内装に入居者が創意工夫できる余白を残し、原状回復義務を課さないことで、住まい手が幸せなライフスタイルを自らクリエイトできる賃貸物件として管理運用しています。


当時、サッカーの試合以外で「皆、瞬間的に、一斉に、同じリアクション」的な現象を国内で見たことがなくて、「観客の反応含めて、サッカー文化をまるっと輸入してきました」みたいな違和感を感じたんだと記憶しています。そういうの私だけかな...。


何の話?数秘術の話です。 コロナ後の世界で、私に何ができる?【数秘術と覚醒の話】 7・9・1の私は「自分のしたいように、冷静に分析」 4・4・1の旦那は「自分のしたいように、ルーティーン!積み上げ!」 2・8・4の娘は「計画と準備をして、意見を取り入れ...


“日本一のミスターキャンパス”を決める「MR OF MR CAMPUS CONTEST 2022 supported by ACNAL」を発表する表彰式が3月9日、東京都内で行われ、中央大学商学部3年の高尾昇吾さん(21)がグランプリに輝いた。高尾さんは表彰式後の取材に応じ、将来の夢を聞かれると「現時点で具体的な夢はない。就職活動も行っている」と明かし、モデルや俳優といった職業への興味を聞かれると「視野を広く持って、挑戦していきたい」と意欲を見せた。
高尾さんは、自信のアピールポイントを聞かれると「身長が高いところです。185センチなんですけど、今日はヒールを履いてるので、190センチくらいです」とにっこり。ミスターコンに挑戦したきっかけについて「同級生に負けたくない。中学高校とプロサッカー選手を目指していた。中高の友達の中にはプロに入った友達もいて、自分も大学の中で、そういう人たちに胸を張れるように頑張りたいと思った」と負けず嫌いな一面をのぞかせていた。
全国の大学から選ばれたミスターキャンパスのトップを決めるコンテスト。2014年度にスタートし、今回で8回目。
今回は2021年度に開催されたコンテストでグランプリ、準グランプリを受賞した人の中から予選を通過した22人が出場した。“日本一のミスキャンパス”を決める「MISS OF MISS CAMPUS QUEEN CONTEST 2022 supported by ACNAL」の表彰式も同時に開催された。


2007年築のプラウドフラット清澄白河(I)は高橋2丁目の清澄通り沿いというポジションですが、今年出来たばかりのこちらは駅南東部の三好2丁目、浄心寺にほど近い”内側”ポジションで、木場公園も徒歩7分となる交通便と環境が両立したバランスの取れた物件になります。
近年、このあたりにもお洒落なカフェが増えていますね。
20~40m2台で総戸数49戸というスケールしかありませんので、賃貸マンションに違和感はないものの、敷地は小さくとも南東角地ですし、周囲には高い建物のない視界・日照的になかなか魅力的な立地条件ではあるので、分譲でのニーズも十分にあったでしょうね(小規模分譲を厭わないオープンハウス・ディベロップメントならば恰好の分譲マンション用地だったはずです)。
設計はフォルム建築計画研究所、施工は守谷商会です。
デザインは20m2台中心の賃貸マンションですので分譲のような高級感はありません。
ただ、このシリーズらしいセンスの良さは顕在で、特に逆L字型の照明を組み込むことでゲートのようなデザインを施し、かつ、ホール正面にアイストップとなるデザインウォールまで施したエントランス周りの設えはそこそこの存在感があります。
公式ホームページ
お部屋は46m2の1LDK、南西角住戸です。南側・西側共に高い建物はなく中層階以上で視界抜けが得られます。この上層階住戸は眺望と言ってよいぐらいのレベルで抜けがある心地よいポジションなのですが、南西方向にはわりと大きな範囲に浄心寺のお墓があるので気になる人は気になるでしょうね(住戸は南向きと東向き中心なのでお寺が見えるお部屋は多くはない。"お墓が理由で賃貸"という構図にはないはずです)。
なお、当プランというか当物件を取り上げた理由の1つがこの風変りなプランです。
先日のプラウドフラット中野も壁のふかし具合が”賃貸ならでは”と感じたのですが、こちらはさらにキテますね~。笑
壁の中に収納だけがポコっと2つ。汗
この住戸のある西端上層階は斜線制限の範囲にかかっており、収納のある部分はLDの主要部分と同じ天井高を確保することが出来ないため、収納(天井が低くても目立たない)だけを設けたようですが、このケースはちょっとお目にかかったことがないですね...
専有面積が許せばもちろんもっと幅のある収納にも出来たでしょうし、こんだけふかしてちょこんと収納だけ設けるって凄いな...と。笑
斜線制限がかかるところをもっとひな壇上にしてルーバルを設けるケースは非常に一般的ですし、当プランも分譲マンションならば流石にそのようになっていたのではないかと思うわけで、賃貸とは言え勿体ない造りにしたもんだ...。
坪賃料は16,044円。角住戸なのにそのように西側(妻面)に開口部すらないですし(お墓ビューを考慮したところもあるとは思いますが、隣接しているわけではないので...)、南側の開口部の貧弱さからすると少々高く感じますね。


【オープン戦 阪神10ー3広島 ( 2022年3月8日 甲子園 )】 2年目の進化を証明する一打だ。阪神のロハス・ジュニアが同点で迎えた6回無死満塁の好機で集中力を発揮した。左腕・森が2球続けた117キロのカーブに反応し、ワンバウンドで中堅フェンスに達する2点二塁打。変化球への対応と伸びる打球などネット裏の各球団スコアラーもメモを取る手を動かした。
「打点を稼ぐいいチャンスだったからね。キャンプであまり打点を稼げなかったので、いいボールを待って、打点につなげることを意識していたんだ」
2回には1死三塁から先発・床田の初球144キロ直球を捉え、三遊間を破る左前適時打。今春オープン戦で初の2桁得点へ口火を切った。左腕に対する右打席で先制打、そして決勝打で計3打点。争ってきた開幕左翼の座へ大きく前進した。
床田にはチームとして昨季3勝(1敗)を献上し、個人的にも3打数無安打。「タイガースはこんなバッティングをするんだというのを彼に見せることができたのはチームにとっても良かった」と笑顔を見せた。6日の楽天戦での初球打ちの二塁打から、直近2試合で5打数3安打3打点。昨季は打率・148に終わった課題の左投手に結果を出すとともに、打席での積極性も加わった。簡単に追い込まれ、苦しんだ昨年からは明らかに変わろうとしている。
矢野監督も「上がってもらわないと困る存在。変化球を捉えて中身もしっかりしたものが出た。チャンスが生まれる打順だし」と得点力アップにつながる「6番・ロハス」に期待を高めた。
「いい感じで右打席で打てた。この感覚が大事。100%のパワフルな力でシーズンに入りたい」。ひと振りで仕留める積極打法で開幕に照準を合わせた。元気な糸井がいて、江越、小野寺、島田も狙う激戦区だが、ポジションは譲らない。(鈴木 光)


川根ドライブのつづきです。「里屋敷」をあとにし、「四季の里」で川根紅茶のペットボトルを購入(前回買っておいしかったので)。そのあと、「道の駅茶銘館フォーレなかかわね」も覗きます。ここには川根紅茶セットというメニューがありましたし、売店でもちょこっとですが川根の紅茶が売っていました。うれしいのは藤城清治さんの影絵が見れることです。まだ見たことのない方はぜひ♪
そのあと、「山香荘茶園」さんに立ち寄りました。もう40年近く前から、紅茶を作っているそうで、早速紅茶を購入。緑茶を出してもらって、おいしくいただきました。
そのあとはずんずんと山をのぼり、千頭駅近くにある「SLOW CAFE 風工房」さんへ。窯焼きパンも売っているのですが、到着しましたら団体さんがちょうど帰るところで、ドリンク以外はすべてなくなっていました...。残念ですが、お茶だけいただきました。ここにも川根紅茶がメニューにあります。


竹宮惠子『少年の名はジルベール』(小学館文庫)を読む。竹宮のデビューした頃を描いた自伝。少女漫画でデビューし、同じくデビューしたばかりの萩尾望都と一軒家で共同生活をする。本書を巡って萩尾望都が『一度きりの大泉の話』を書き、この大泉時代に二...


群馬県伊勢崎市出身45歳 東海大学海洋学部卒 26歳の時千葉県君津市へ移住、29歳で起業、33歳初当選・防災士、災害対策コーディネーター、消防団員、水稲農家でわな漁師。市町村議員の連携により困難な課題を解決していきたい。


めまいの症状もなくなり夜もしっかりと寝られるようになったみたいで良かったです🎵寝られないとの事でしたが施術中は、ぐっすりとオヤスミになられていた印象でした(笑)もしかしたら不眠も良くなるかなと思っていましたが不眠の改善と、めまいの症状がおさまったと聞いて嬉しく思いましたまたお困りになりましたらいつでもご相談ください。


森里インタビュー企画2021年秋編第1弾。今回は小深地区でニホンミツバチを飼育している町井久夫さんだ。6月に初めてうかがってから約4か月。相変わらず素敵な笑顔だ。前回、二ホンミツバチへの深い愛情を語ってくれた町井さん。今回はどんなお話が聞けるだろ...


天然石を4石連ねたロングピアスは、デザイン性が高く、モードな雰囲気。少しの体の動きでも繊細に揺れ、エレガントな雰囲気を演出します。天然石はすべてMISIAが色や石の組み合わせを選び、さらに全て1点ものというプレミアムな商品。


なぜなら現実問題として人類を約4000年間悩ませてきた『がん』という巨大な相手ゴリアトに対して、ダビデという一人の志ある少年が立ち上がり、戦いを挑んでいったように勇気と志ある人々が国籍や人種を問わず共に手を携えて人類として立ち上がらねばならないからです。


// ads by Google 先日、Caran d'Acheの「デリケートグリーン」がなくなったらどうするか、という話を記事にしました。(ペリカン・エーデルシュタイン「ジェード」かLAMYのグリーンにする予定) で、今日はPILOTの純正ブラックインキが無くなったら何を使お...


ブログの更新をしないまま一ケ月近く過ぎてしまった。コロナウィルス感染への対応に忙しくそれどころではなかった状況ではあったが、それよりも帯状疱疹に起因する神経痛がひどくて左手に激痛が走ったり痺れたりしていることが大きく影響した。なにせパソコンのキーボードを満足に叩けないのだからブログどころかメールの返信にも苦しんでいるような状況。今も右手だけでなんとか文章を綴っている。生活全体に影響していて料理をすることにも難渋しており色んなお店からのテイクアウトで暮らしている毎日である。もう少し回復しないとブログの更新をする余裕が出てこないと思われるので当分は開店休業状態かな? ご理解願います。


小説投稿サイト「小説家になろう」で日間・週間・月間ランキング1位となり、大きな話題となった昼熊先生原作のライトノベル「自動販売機に生まれ変わった俺は迷宮を彷徨う」。自動販売機として異世界に生まれ変わるという奇想天外な設定と、魅力的な登場キャラクターが話題となり、日本のみならず海外からも熱い注目を集める人気作です。
現在、スニーカー文庫(KADOKAWA刊)より原作小説第3巻まで発売中、「月刊コミック電撃大王」で連載中のコミカライズ版は電撃コミックスNEXTでコミック第1巻が発売中。さらにコミカライズ版は「Comic Walker」「ニコニコ静画」でも公開中で、累計160万PVを誇る注目作となります。
この度、「自動販売機に生まれ変わった俺は迷宮を彷徨う」のアニメ化が決定! 斬新な世界観の物語が、原作小説、コミカライズに続き、アニメーションでも描かれます。
また、壮大な世界観が幕を開けるアニメ化解禁PVも公開となりました。PVには、新たに本作のキャラクターデザインを担当する憂姫はぐれ氏よる主人公の自販機・ハッコンの描き下ろしイラストも登場。愛らしいハッコンの表情と、インパクトのある世界観をお楽しみいただけます。


マシュー君の過去メッセージ:2008年10月22日 宇宙人/宇宙船が来なかった時の話し | ライトワーカーのブログ その中で、今回ちょっと「おっ」と思ったメッセージがあったので、掲載させて頂きます。 2008年10月に宇宙船が来ると言って大騒ぎして、結局来なか...
2020-06-14
(本)心身養生のコツ 神田橋條治、その一、補:入江フィンガーテスト
スピ雑談
酒風呂について調べていたら辿り着いた本(酒風呂はよく効くと思う、オススメ) 神田橋條治という人はきちんとした西洋医学の教育を受けた精神科医 なのだが、酒風呂についてのサイトを見ると、「邪気を出す」とか言っているらしい 「邪気を出す」なんて超真...


清水勲 編『続ビゴー日本素描集』(岩波文庫)を読む。ビゴーはフランス人で、明治15年に来日し、18年間の滞日中に数多くの雑誌や画集を出版した。その中に多くの素描を描いている。ビゴーの描いたものは、日本人とその生活、外国人居留民とその生活、日本と極東の政治等の風刺などだという。辛辣なビゴーの素描はかなり厳しいものだが、それからすでに130年ばかり経っているので、何か他人事のように見ることもできる。だが、一面いまでも変わっていない部分もあるかもしれない。本書の構成は素描1葉に対して編者による短い解説が加えられていて、読みやすく面白いものに仕上がっている。
二人の男と一人の芸者が踊り興じている。(中略)髭をはやした男は官員風である。右端にいる眼鏡の男はやり手の商人風だ。役所に出入りする業者が役人を招待しての小宴会だろう。役人もこうしたふるまいからして下級職の感じだ。商人が役所へ大仕事の工作をする図というよりも、日頃のお世話を慰労する雰囲気である。忘年会かもしれない。中央のふんどしの男はすっかり酔いが回った表情で、着物を脱ぎ、踊りに夢中である。
ふんどし姿はビゴーによってしばしば描かれた。それほど普通の光景だったのだろう。
成田街道沿いの田園を散策すると妙な光景にお目にかかった。むし暑い真夏のある日、川沿いの細道をカバンをひっかけていく男をビゴーは見かけた。帽子をかぶりシャツを着た男はふんどし姿である。さらによく見ると、足袋をはき下駄をはいているではないか。その男はうちわであおぎながら長い道のりを足早に歩いていたが、暑さで汗がふき出し股間もムレて不快なので、時々左手でふんどしをゆるめてすきまをつくり、右手のうちわで風を送っていた。右足を少し上げるとふんどしのすきまが大きくなるので、時々立ち止まっては片足を上げていた。その珍妙なふるまいを、ビゴーはおかしさをこらえてすばやくスケッチした。
江戸時代の職人は、厚いさなか、風呂から素裸で帰る途中、役人への申し訳に手拭いを肩にかけていたという。肩の手拭い1本で裸ではないという理屈で、それが通ったのも普段の町人たちが似たような恰好だったのだろう。
明治時代、混浴は各地に残っていた。明治5年東京府は混浴禁止の通達を出したが、浴槽(浴室ではない)に仕切り板を張り渡す処置をとる程度で、あまり守られなかった。混浴が都市部から消えるのは明治10年代で、しかし地方の温泉では混浴は珍しくもなかった。私も40年前ころ、各地の温泉で混浴を何度か経験している。
この絵は地方の温泉場でのスケッチであろう。この女性は恥じらいもなく男性たちの前を通り過ぎていく。二人の男の目つきから女の品定めをいていることがわかる。見た者でなくては、こうした目つきは絶対に描けない。
つぎは教科書にも載っていた有名な絵。
明治10年代後半から20年代にかけて、日本と清国は朝鮮の内政指導をめぐって対立を続けていた。そんな情況を風刺したのがこの絵である。小国朝鮮を釣り上げようとしている日本と清国。そしてスキあらば横取りしようとするロシア。
商人が小役人を接待している最初の絵だが、私も取引先の部長を接待して銀座のクラブで飲んだとき、いつも携行しているコニカビッグミニで宴会を撮影したことがあった。後日現像してみたら、トイレットペーパーを頭と顔に巻いて鞍馬天狗に扮している部長の姿が写っていた。


朝1番に豊明市でマンションの共用部クリーニングです。朝早い外仕事は水を使用すると手が冷たさを通り越して痛いですね。。。1時間程度の作業でしたが大変でした。もちろんそういった仕事されている方はリスペクトです!!
その後、1時間30分程度の移動です。しっかり温まって名古屋市西区で空室クリーニングです。2DKの間取りですが、築40年以上の物件で外れると大変なことになります。。。大家さんから電話があり、浴室がともかく汚れているので・・・写真には納めなかったのですが確かに汚れていましたがピカピカになりました!!他は大丈夫なかと思いつつ部屋に入ると床、畳、トイレ、浴槽とクロスが新品になっていました。浴室よりもキッチンが大変でしたけど・・・ 荷物を片付けていると大家さんにバッタリ!!浴室バッチリですとお話しておきました(^^)v
そして夜の作業です。名古屋市中区の東急ハンズANEX内のアクセサリー店で床洗浄ワックスです。2か月周期で対応しています。夜の現場は以前は何現場も持っていましたが、定期で対応しているのはここだけとなりました。スポットの応援なら喜んで伺うのですが、私メインの昼と夜の作業は少しつらい年齢になりました・・・終了は0時・・・もう少しやれるでしょうと言われそうですが(;^ω^)


PACIFIC MEDIAとは、建築設計・建築業界を中心に役立つ情報を提供しております。セミナーページでは建築、建築設計のセミナーやイベント情報を配信しております。業界は建築、建築設計のものの様々なジャンルのセミナー、イベントを紹介しております。


仕事帰りに桐生市に行き、ソースカツ丼を調べたらここの「志多美屋」さんが有名だったので寄りました。 駐車場は近くのコインパーキングに停めました(店員さんに駐車券を見せるとサービス券が貰えます) メニュー表を見て1日15食限定の厚切りソースカツ丼を頼みました。 15分くらい待ち、ボリュームあるソースカツ丼がきましたがとても美味しかったです。


A.「ニュートラル・モト(Neutral Moto)」は、自転車ロードレースにおいて全選手に対して中立の立場でニュートラルサービス(ニュートラルサポート)を行うバイクのこと。車の場合は「ニュートラルカー」。なお広義では「ニュートラル・モト」もニュートラルカーのひとつ。
ニュートラルサービスでは、チーム関係なくパンクをした選手のタイヤを交換したり、破損した自転車を交換したりなどサポートを行う。選手は基本的にチームのサポートカーからこうした支援を受けるが、サポートカーが先に行ってしまったり、逆に到着が遅い場合などにニュートラルサービスを受ける。レースによっては補給食やボトル(水やスポーツ飲料)などを受け取ることもある。有名どころでは「マヴィック(MAVIC)」や「シマノ」「カンパニョーロ(Campagnolo)」がニュートラルカーをスポンサードしている。補給食関係では「ネスレ」や「ヴィッテル」が提供。


健康な人の腸内では、善玉菌が悪玉菌を押さえる形で腸内フローラーが一定のバランスを維持されていますが、何らかの影響で悪玉菌が優位になってしまうと腸内腐敗が進んでしまって、アンモニア、フェノール、インドールなどの健康に有害な悪玉菌が増えます。


スーパーラグビーではライオンズに在籍しスピードを武器に活躍するコートナル・スコーサン(183cm 92kg)。編んだ髪の毛が印象的で、スピードに乗ったら誰も止めれない。 2016シーズンでは10トライ ...


鬼の力を持つ高校生・乙木守仁は、古い盟約に従い魔女で幼馴染のニコと同居することに!! 魔女修行から戻り、幼馴染との再会にときめくニコだったが、守仁には、予言された災いからニコを守る使い魔としての使命があり...!? “ドジっ子”ニコが突飛な魔法で、回避不能なトラブルを巻き起こす――!! 奇想天外! マジカルコメディ開幕!!


ファシリテーター×カウンセラー×ライターのパラレルキャリアで 人と組織の学びや成長を支える仕事をしてきました。 内省と対話と音楽を愛する繊細さんです。 繊細さんでも安心して本音を出せる対話の場づくりが 人と組織と社会を元気にすると考えています!


足がつる予防として、イオンの電解質が有効で、スポーツドリンクやバナナなどを摂取する事をお勧めします。足がつる原因を追求し、しっかり栄養を摂取し、足がつる事があった場合は、落ち着いて正しい対処法を行うと良いでしょう。


那覇市牧志の観光エンターテインメント施設「HAPINAHA(ハピナハ)」が30日で営業を終了し、旧沖縄三越百貨店跡の建物は閉館した。沖縄三越の事業を引き継いでハピナハを運営してきたリウボウ商事(糸数剛一社長)は、跡地の再開発に向けて那覇市との計画協議や地権者との合意形成を急ぐ。
施設に入居する各店舗では5割引きなどセールが展開され、最終日は通常よりも多い来店者の姿が見られた。砂川陽奈子さん(泊高2年)と岡田萌華さん(那覇商業高2年)は「閉店すると聞いて最後に来た。家が近くてなじみがあるし、2人でよしもとおばけ屋敷にも行った。楽しかったので残念」と話した。
建物は大越百貨店として1957年に開館してから60年。2014年9月末の沖縄三越閉店でデパートの歴史を閉じたが、15年3月に物販や飲食店、吉本興業の常設劇場が入るハピナハとして新装開店した。
沖縄三越の社員でもあった都丸和哉館長は「ハピナハは外国人客に多く来てもらったが、もともとは大越時代から地元の方々に愛された建物だった。国際通りの真ん中の電気が消えるのはさみしいが、ご愛顧に感謝したい」と語った。


今週は寒いですね。2021年もラストスパート。風邪をひかないように。今回は、「期間限定センベロ」企画を紹介します。年末までは”ガスト”に釘付けです。※ センベロ=千円程度でベロベロに酔える事 ※残念ながら、この神企画は2021年1...


注)ご登録の住所やメールアドレス等に変更が生じた際は、会員情報を変更いただき、予約品があるお客様においては、必ずxxxx@yyy.jpまでメール連絡をいただきますようお願い致します。当方にて既存の注文情報に反映いたします。


軽い案件で、kusanagiをインストールしてAll-In-One migrationで引っ越ししたのですが、ユーザーが別れてしまっていたのが影響して、プラグインを更新しようとしたら「ファイルをコピーできませんでした。」と言われてしまいました。
なので以下のようなコマンドを入れてユーザーを統一しました。
とりあえず、DocumentRootがある箇所までたどり着きましょう。
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以下にメモを貼っておきます。
現在のディレクトリを表示する。
$ pwd
ディレクトリの中身を表示する。
$ ls
ディレクトリの移動
$ cd
Vim
# cd kusanagi/wordpress(ディレクトリ)/DocumentRoot # chown -R kusanagi:kusanagi wp-content/ # chown -R httpd:www wp-content/uploads/


◆プラグイン”Ultimate Google Analytics”が便利です。先ずは、Gmail Adressを取得してください。次に、Google Analyticsに登録し、Account IDを取得します。


この記事では、私が使っている「親指Enter」キーボード配列について紹介します。 解決すべき問題 Enterキーがホームポジションから離れているため、Enterキーを押すことが多いと、右手の小指が痛くなる。 解決方法 「変換」キーをEnterにします。FreeBSDのコ...


こちらは、古民家を再生した宿泊施設です。 大屋根が美しく、室内は太い梁が縦横に走り、格子状の天井が印象的な建物です。 もともとあった囲炉裏を潰さずに残すために、囲炉裏のある部屋を中心に した再生を行いました。 大勢で囲炉裏を囲んで食事を楽しんだり、皆で団らんができるような 大きな広間を作りました。
現代の建物に囲炉裏を設置する場合、気をつけなければならないのが排煙や換気です。 炭火を使う囲炉裏は、煙やすすが出やすく、部屋を閉め切っていると 一酸化炭素中毒になる恐れもあります。 そのため、排煙や換気の設備をきちんと整えなければなりません。 また、囲炉裏は部屋全体を暖めるわけではないので、こちらの囲炉裏のある 部屋には、床暖房を完備しました。


レジンの制作作業は比較的簡単で、まず透明なレジン液で土台を作りそこに押し花やストーンなどを散らし、一度固めてからカラーレジン液でコーティングした後再び固めます。レジン液を入れる際、気泡などが入らないようにするのがきれいに作るポイントだそうです。


こんにちは。カフェインとお友達、橙佳です。 ここ数日、ふしぎな柑橘の作成に夢中で引きこもっていました。 キッチンペーパーがなくなっていたので、バキバキの肩甲骨をほぐしてから外に買いに出ることに。 ...


トキワ松学園中学校高等学校は、1916年に三角錫子によって創設された、100年を超える伝統を持つ私立女子中高一貫校です。併設学校に横浜美術大学を擁し、充実した教育設備を兼ね備えています。「鋼鉄(はがね)」の強さと「すみれ」のやさしさをそなえる探究女子の育成を目指し、「思考力教育」「国際力教育」「美の教育」に力を入れて取り組んでいます。


皆さんは予言と預言の違いって解りますでしょうか?わたしはわからなかったので調べてみた所、予言は「未来を予測して言う言葉」、預言は「神の霊感に打たれた者が言う言葉」とありました。つまり占い師みたいな人が未来はこうなりますよーって予想するのが予言で、宗教なんかの偉い立場の人がみんなの前で神様はこう言ってるんだぞ!みたいに言うのが預言なんですね。読みは同じだし字も似ているけど、予言と預言では全然意味が違ってくるんですな。
そんなわけで、最近は従順にステイホームをしてゲームのことばかり記事にしていたのですが、いい加減ゲーム、しかもファミコンのレトロゲームではニッチな需要しかないですからね。もうちょっとみんなが興味を持つような事をたまには書いてみようと思って、
1980年代の漫画を買ってきました笑
AKIRA(アキラ)は映画にもなっているし知っている人も多い名作ですよね。AKIRAは大友克洋先生による日本の漫画、およびそれを原作とするアニメ映画で、漫画は1982年から1990年まで週刊ヤングマガジンにて連載されていました。漫画は全6巻、全120話で漫画連載途中、アニメ映画制作のために休止しています。
ざっくりとしたストーリーを解説すると、1982年関東地方で「新型爆弾」が炸裂し、東京は崩壊。これが引き金となり起こった第三次世界大戦から、世界は再建の途上にあった。時は流れて舞台は2019年の「ネオ」東京。崩壊ののち放置状態だった旧市街(かつての東京)でも、2020年の東京オリンピック開催を機に、都市再開発が進められようとしていた。主人公金田は暴走族で、旧市街地へ続く遺棄されたハイウェイでバイクを走らせていた所...ここから物語が始まる。
このAKIRA、昔から人気があってわたしも単行本を全巻持っていたのですが、初代プレイステーションを色々セットで売ったクサカくんに高校生時代に貸してからそのまま返ってきていないんですよね。まぁ、もう新しくAKIRAを買ったからクサカくん、返さなくていいよ...いや、やっぱり気づいたら返してほしい笑
さて、このAKIRAをなんでまた買おうかと思ったと言うと、最近ネットフリックスにAKIRAのアニメ映画があることに気づきまして、すごい久々...恐らく20年ぶりくらいに視聴したんですよ。そしたら率直な感想が、
?
だったわけです。あれ、AKIRAってこんなよくわからない話だったっけか...?と思ってネットで調べた所アニメ映画は漫画版の3巻までのお話なんですね。よく考えたら漫画の連載中に漫画を休止してアニメ映画を作ってその後また漫画を書いて完結させているからアニメ映画が途中までなのは当たり前ですな。スタジオジブリの超名作、風の谷のナウシカも映画の後は漫画で完結させているので似ていますね。
それで、アニメ映画のおかげでしっかり話の続きが気になってしまい、ちゃっかり買ってきたので早速AKIRAを読んでいたのですが、さすが多くの人に長く愛される名作というべきか、大友克洋先生の細かいところまで書き込んであるコマはいつまで経ってもすごいなぁとしか感想が出てきませんねぇ。アニメも書き込みがやばかったけど漫画もきっちりと細部まで書き込まれています。さすが漫画の神様である手塚治虫先生が嫉妬しただけの事はありますよね。
手塚治虫先生は大友克洋先生の凄まじい画力に対して嫉妬から「あなたの描くような絵は僕にも描けるんです」と思わず言ったものの、のちに「僕はデッサンの基礎をやっていないから、こんな絵を見せられてはたまらない。一も二もなく降参する」と大友先生の画力をしっかり賞賛したという有名なエピソードがあります。
さて、このAKIRAですが舞台が2019年だからか、最近一部ネット界隈では「予言書」なのではないかとものすごく話題になっていました。その、予言書と言われるきっかけになった問題のコマはこちら。
AKIRA単行本第2巻の13ページに、開催まであと413日、そしてその右下に、
中止だ中止
と、書かれています。漫画版では2020年に東京オリンピックがあること、そしてそれが中止されることを示唆しているようなひとコマがあるという話なのですが、さらにアニメ映画版で驚かされます。
アニメ映画版だと東京オリンピック開催まであと147日の下に中止だ中止と書かれているシーンがありました。実際の東京オリンピック開催日は2020年7月24日、その147日前って2020年の2月29日。最近東京オリンピックを2021年に延期すると正式発表されたのが2020年3月24日なのでかなり近い日付ですよね。
さらに、東京オリンピックは2021年開催ですが名称は2020東京オリンピックのままだそうで、開催日は2021年の7月23日。その413日前って2020年6月5日なので、この6月5日付近でまたなにか起こるのではないか、なんて言われていたりします。
1982年に2020年東京オリンピックを予想していただけでもすごいというのに、さらにAKIRAは世の中を驚かせます。それが、AKIRA単行本第3巻の巻末に【全面予告】と見開きで書かれたこのページ。
背景が新聞記事になっているのですが、その中に、
WHO、伝染病対策を非難
って思いっきり書かれているんですね。つまりAKIRAでは2020年に東京オリンピックがあってしかもそれが中止になっておまけに伝染病の問題が起こるって書かれているわけです。そりゃ予言書って言われてもおかしくないわな...
このせいで大友克洋先生が1982年当時タイムトラベルをして2020年を見てきたんじゃないのかなんて言われていましたが、流石にそれは冗談としても2020年に東京オリンピックがあると予想しただけでもすごいですよね。まぁ、漫画の神様である手塚治虫先生が嫉妬するくらいですから、別の漫画の神様が夢枕に立って大友克洋先生になにか啓示したのかも知れませんな。そしたらAKIRAは予言書じゃなくて預言書になってしまうけども笑
そんな変な考察をさせるくらいやっぱりAKIRAは面白いですね。本日はゆっくりAKIRAを読む予定およでした。しっかしほんと風景の書き込みとかやばいですねAKIRA...1982年にこの景色が見えていたってことは、今の大友克洋先生には何が見えているのだろう...


ぶっちゃけスマホは特に変える気がなかったんですが、元々使っていたXperiaZ3が、3日前の朝に全く充電されていないということがありまして、この機会だから気になってたNexusでも買うか!となりました。


テツジ山下の作品は、コラージュの可能性を発展させ、重層化する手法によって織りなされています。多様なフォルムの切片は、視覚の中で心地よく混ざり合い、鑑賞する者の感覚を未知の体験に誘います。一見するとCGや絵の具で描いたような印象を受けますが、その細部はミリ単位の紙を切って貼り合わせる事によって構成されており、まさに手業であることを確認できます。オランダで「ペーパーキルト」とまで表現された他に類を見ないそのユニークな手法は個展・グループ展を通じ幾度となく国内外にて発表され現在に至っています。デザイン的でもあり、絵画的でもあるペーパーキルトは「今、そこにある色」というアフリカで得たインスピレーションの元に生まれた、全く新しい分野の絵画です。
陰に息づく「もののあはれ」という日本美
ペーパーキルトは主に洋紙によってその形を成しています。洋紙は色のメリハリがはっきりとしているため、作品からは華美な印象が強く残ります。その一方で、紙という素材は種類を問わず、光によって、また時の流れとともにその趣を徐々に変えていく性質を持っています。その変化はまさに大河の流れの如く緩やかで、かつ尊いものです。生きとし生けるもの全てがその命を謳歌するように、ペーパーキルトも観る者と共に歳を重ね、熟成されていきます。永遠という時の流れに自らを浮かべ、色相を変えていく様は、日本古来からの「もののあはれ=無常」という移り変わりを美と捉えた感覚に通じています。


持病の耳管開放症について。 かれこれ10年以上は患ってると思う。 症状で自分なりに恐らくこれだろうと病名は絞れていました。 今通ってる耳鼻科に診断されたのが7年くらい?前か。 耳管は耳の中の圧力を調整している所で、生活してる中で開いて閉じてを繰り...


椅子の背や台、壁などにつかまり、背すじを伸ばして立ち、つま先を上げてから、次にかかとを上げて2~3秒キープ、その後かかとを床にストンと重心をかけながら落とします。骨は軽い衝撃を受けると骨代謝が促され、強くなることがわかっています。同時に、この運動は「第2の心臓」と言われるふくらはぎの筋肉も強化されます。
回数は1日30回程度が目安です。骨の弱い人がやりすぎるのは逆効果ですから、ご自分の体調に合わせて、多くても50回程度までにしましょう。
筆者はこれを、毎日入浴時に脱衣所で行うことを生活習慣に組み込みました。ここに来たらルーティーンで必ず10~30回は行うと決めています。今では、やらないと気持ち悪い感じです。
他にも、例えばトイレで、水やり時に、電子レンジ使用中になど、毎日必ずやることに加えれば、それが習慣になります。
●簡単なバランス立ちポーズ
1本足で体重を支えることで、骨折リスクの高い大腿骨を強くすることができます。
背すじを伸ばし、まっすぐ立って、お腹を軽くへこませてから、重心を片足に移します。ゆっくりともう一方の膝を上げ、両手で抱えてバランスを保ちます(写真左)。慣れないうちは片手で抱え、もう一方の手は椅子の背や台、壁などにつかまって行いましょう(写真中)。膝を高く上げられない方は、数センチ足を床から離すだけでOK(写真右)。必ず左右両方行います。各60秒ずつ行っても2分しかかかりません。揺れてバランスを崩してもOK。揺れながらも踏ん張ることが大切です。
●ウォーキング
ウォーキングはシニアに最も安全な有酸素運動であり、自重で骨を刺激する運動でもあります。
景色を眺めたり、道端の草花の写真を撮ったりといった楽しみもあるのですが、途中15分位、一生懸命歩く時間を作ります。普段より歩幅を10センチ程度増やして、大股で歩きます。早歩きとゆっくり歩きを3分ずつ位交互に繰り返しましょう。
普段の生活で、階段を下りる際には、少しかかとに刺激がかかるようにして下りてみるのもお勧め。
今日から始めよう骨活!―日光浴編
ビタミンDは、カルシウムの吸収をよくする働きがあるので、骨を作るためには欠かせない成分です。人間の体は日光を浴びることでビタミンDを作り出すことができますから、夏なら木陰で30分、冬なら1時間程度、日に当たるだけでじゅうぶんと言われています(目安は骨粗鬆症財団HPより)。
ただし、ガラスは紫外線をあまり通さないため、窓越しの日光浴では効果が望めません。
一方で、紫外線を浴びることは皮膚がんや目の病気のリスクが高まるというデメリットもあります。
その兼ね合いを考えて筆者が実践しているのは、バルコニーの日なたと日陰の境目にヨガマットを敷き、足の部分だけ日に当たるようにして、仰向けやうつ伏せのヨガを数十分行っています。
日光浴は手の平だけでもOKと言う医師もいますから、部分的な日向ぼっこをお勧めします。せめて胸から上には当たらないように工夫しましょう。
私たちの体は加齢により、体内時計の調節機能が弱まることで質の良い睡眠がとれなくなります。
日光を浴びることで、睡眠ホルモン=メラトニンの原料になるセロトニンが作られ、だいたい12時間後になると、それがメラトニンに変わり熟睡できます。骨は夜間眠っているあいだに骨形成が進みますから、骨を作るのを促すためにも午前中の日光浴がお勧めです。
今日から始めよう骨活!―栄養編
牛乳や乳製品といったカルシウムを摂っていれば大丈夫!そう思っていたら大間違いです。
骨活のために必要な栄養素は3つ。骨の元になるカルシウムはもちろんのこと、それに加えてビタミンDとビタミンKが必須です。
日光浴編でも触れましたが、ビタミンDは、体に吸収されにくいカルシウムの吸収を促進する役割と排出を減らす役割を担っています。特にシニア世代は、血液中のビタミンD濃度が低い人が多いのです。 豊富に含まれているのは、うなぎの蒲焼き、サケ、サンマ、マグロ、メカジキなどの魚類、干しシイタケ、まいたけ、エリンギ、しめじ、キクラゲなどのきのこ類です。
また、ビタミンKは、カルシウムが骨に沈着するのを助ける働きがあります。そのため、ビタミンKが不足していると、せっかく摂ったカルシウムは流れてしまい、骨に定着しません。多く含む食品は、ほうれんそう、小松菜、ブロッコリー、ニラ、モロヘイヤ、サニーレタス、キャベツ等の緑黄色野菜類と、納豆、わかめ等。
筆者のお勧めは、サケの中骨水煮缶です。これを使ってブロッコリーやサニーレタスと合わせてサラダにしたり、キャベツや小松菜と炒めたり、おろし納豆と和えたりすれば、1品で手軽にカルシウム、ビタミンDとKの3栄養素が摂れます。


今回はリハの期間が短いとメンバーがアチコチでボヤいてたし、怪我人も多かったから、むしろ不安材料は多かったはずなんです。にも関わらず、初日でもドタバタしたところは一切見られませんでした。それもちゃんとフリが入っているとかいう段階ではなく、コンサートという2時間のショーを完成させているんです。各曲のセットリスト内での効果、それを踏まえた客の楽しませ方、そして自分たちの楽しみ方...前のツアーの後半で見られたそんなところまでもう完全にモノにしていて、ある種の余裕すら感じました。ともかくね、「これが最新のモーニング娘。だ!」と今の自分たちの姿を誇れること、新しい演目を披露して、ファンを驚かせ、楽しませることに対する喜びに溢れていて、随所に見られる「ドヤッ!」感がハンパない。それに煽られて客席のテンションも高まりました。
あとですね、どうやら彼女たちが誇りを感じ、自信を持っている「現在のグループの姿」というものには客席も含まれているようなんですよ。なんでそれがわかるのかって聞かれたらなかなか合理的な返答はできないんですけども...。ただなんかね、客席にいながら「ファンとして信頼されている。彼女たちの誇りの一部になっている」とずっと感じていました。すいません、これはうまく説明できないので、とにかく会場で本当かどうか体感してみてください。
ほとんどの表現者集団にとって、個々のパフォーマンスを完成させることがまず当面の課題で、グループで一体となって大きなエネルギーを発するというのがその先の目標になってくるんだと思うのです。だけど今のモーニング娘。はさらにその先、「客席と一体化することでステージを『もういっこ上』に持ってく」なんてとこまでコンサートの常態としてクリアしています。それこそ表現者にとって究極とでも言うべき目標を当たり前に。°C-uteとかにしてもそれは同じで、ハロヲタにとっては当たり前に享受してたことですけど、そりゃあ対外試合に出れば「レベルが違う」と言われるわけだと感嘆を新たにしたのでした。


日本ハムが阪神とのトレードで獲得した江越大賀外野手(29)と斎藤友貴哉投手(27)が26日、秋季教育リーグ・フェニックスリーグのソフトバンク戦(ひむか)で新天地での初実戦に臨んだ。「1番・指名打者」でスタメン出場した江越は第1打席の初球を中前打。7回に登板した斎藤も最速157キロで1イニングを無失点に抑え、上々のデビューを飾った。
江越はプレーボール直後に鮮烈打を放った。前日に新庄剛志監督(50)から直接指導された通りの軽打で、ソフトバンク・大竹耕のスライダーをコンパクトにはじき返した。「積極的にいこうと思っていた」という江越は4打数1安打で初戦を終えた。一方の斎藤は1死一、三塁のピンチを招いたものの、速球を打たせて二ゴロ併殺でピンチを脱出。「これで少し落ち着いた」と笑った。
視察した新庄剛志監督(50)は2人に二重丸を出した。「江越君は初球をセンター前。最高ですよ。きょうのヒットの打ち方が身に付いたら、徐々に長打も出るようになる。斎藤君は荒れた感じがいい。ウチにはあまりいないタイプ。ズドーンってくる」。指揮官が望んで獲得した2人が、もくろみ通り、チームに新風を吹き込みそう。


こんまり流で片づけていて、合っているのかなとおもうときないですか?こんまり流で片づけを進めて「小物類」に入ってくるとそれぞれの数は前のカテゴリー(衣類、本類、書類)に比べて少なくなる傾向ですが、カテゴリーの数が格段に増えます。


7/15~の熊本市のlookupkumamotoキャンペーンは予算上限に達しましたので、予約受付終了となりました。※くまもと再発見の旅は割引継続です。 |熊本県北部にある植木温泉和風旅館【鷹の家】の日記
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しかし、わしは機会があれば何度でも訪れる。今年5月に訪れた飛不動と橋場不動。そこでは手元の御朱印帳に印をいただいてきた。適切な言葉では無いかもしれないが、総開帳であっても、ごく普通の何の変哲も無い御朱印だった。


考古資料・歴史・民俗・美術関係の資料を収蔵。考古資料は市指定文化財の「灰釉双耳壺(かいゆうそうじこ)」のほか、市内の遺跡から発掘された出土品を保管。とりわけ縄文時代中期を主体とする土器は貴重なものである。また古文書も多く保管している。各分野にわたる企画展を中心にしており、常設展示は行っていない。考古資料は収蔵庫内で自由に見学できるようになっている(事前連絡が必要)。企画展が中心の展示内容となっているので、詳細は博物館HPにて確認。


無理。こんなんじゃCDの代わりにはなりません。だって、付加価値が無いですから。音質が下がって、コピーできなくなって、専用プレイヤーが必要・・・ほしいですか?メディアが500円玉サイズと小さいですけど、小さいと所有感が無くなってしまいそうで有利とはいえません。センスに溢れたレーベルもミニミニ。今ぐらいが丁度いいと思うのです。


ヤマハ発動機のFBで、15年W杯日本代表の五郎丸歩(32)がリーグ戦通算得点の新記録を樹立した。通算110試合目のコカ・コーラ戦に先発してPG1本、コンバージョンキック5本の計13得点。ニコラス・ライアン(サントリー、三菱相模原)の1188点を抜く1195点をマークした。チームも6トライを奪う猛攻で43―3で大勝し白星発進。
TL史に刻む新記録は大雨が降り注ぐ前半のピッチで達成した。前半終了間際にスクラムでペナルティーを得て五郎丸の出番だ。正面やや左から約15メートル。太ももに両手を当て、ゴールポストをじっと見つめた後、右足で蹴って決めた。11年目のTLで110戦目。「チームの日本一や規模縮小、(一昨季までの)海外挑戦といろいろ波があった。記録はきのうまで知らなくて意識もしてなかったけど、目標だったライアンの記録が抜けたのは感慨深いですね」としみじみ味わった。
PG1本、コンバージョンは6本蹴って5本成功。16年の海外挑戦を経て昨季復帰し、5季ぶり3度目のベストキッカー賞を受賞した。15年W杯で一世を風靡(ふうび)した拝みポーズのルーチンは昨季に変更した。清宮監督が「1年、1年の積み重ねだね」とたたえ、五郎丸も「次の世代の目標として、できるだけ記録を伸ばしていきたい」と欲を見せた。19年W杯日本大会前のシーズン。15年W杯以降は代表に招集されていないが、日本代表への意欲は「ま~ったく、ないですね!」と笑顔で事実上の代表引退を宣言した。(小河原 俊哉)


「ばらのまち福山」のばらのパワーを表すため,約 8 種類のばらから,数百輪のばらの顔を贅沢に一面に使用し,細部にまでこだわるニコライ・バーグマンらしい世界観で表現しました。平面的な中にも,奥行きを感じられるようなディテールにもこだわっています。
また,色合いについてはスイートな印象のあるピンクから,少しシックな印象のあるパープルへのカラーグラデーションの美しさにこだわって作成しました。ポイントに小さなグリーンのばらを入れて明るさを少し加えることにより,なるべく多くの人々の目に留まり,世界バラ会議福山大会に興味を持 ってもらえるような色合いにしました。
ニコライ・バーグマンさんからのメッセージ動画を公開中
ニコライ・バーグマンさんからメッセージが届きました。
ロングバージョンはこちら
ショートバージョンはこちら
<ニコライ・バーグマン プロフィール>
1976年デンマーク生まれのフラワーアーティスト。ヨーロピアンスタイルをベースに北欧のテイストと細部にまでこだわる日本らしい感性を組み合わせた独自のスタイルの作品で知られ,ばらをモチーフに国内外で幅広く活動を展開 。
2016年(平成28年)から「ばらのまち福山PR大使」2021年(令和3年)3月から「世界バラ会議福山大会アンバサダー」に就任し,「ばらのまち福山」と「第20回世界バラ会議福山大会2025」を国内外に発信している。


新宿、渋谷に続く東京副都心、池袋。皆さんはどんなイメージを持っているでしょうか? ドラマ化もされた人気小説『池袋ウエストゲートパーク』(著・石田衣良)の影響か、あまり治安が良くない街、というイメージの方も多いのではないでしょうか。
実際のところ、白昼にギャングが闊歩しているなどということはありませんが、池袋は駅のどの出口から出るかでガラリと印象の変わる街。待ち合わせ場所として人気の「いけふくろう」やサンシャインシティがあり、若者が集まる東口エリアと、東京芸術劇場があり件の小説の舞台でもある西口エリア。そして雑居ビルの多い北口エリアではそれぞれ活気や治安、夜の雰囲気に至るまで、まったく異なります。
そんな、場所によっては少し雑然とした印象のある池袋がある豊島区は、実は平成26年5月に日本創成会議・人口減少問題検討分科会の推計による「消滅可能性都市」に選ばれてしまった過去があります。しかしこれを受け、豊島区は早急に対策を講じます。同年8月には女性による区政改革を行うための「としまF1会議」を設置。その後も子育て世代への予算を強化するなど、次々と制度面での改革を行なっています。
さらに、都市計画の面でもさまざまな改革が行われており、2020年を目処にした再開発が着々と進行中です。具体的には、現存する4つの公園の開発を中心とした「劇場化」計画が豊島区主導で進められており、街の様子も少しずつ変化してきています。
以前は「住みたくない街」として挙げられることも多かった池袋ですが、今年は「2017年HOME’S住みたい街ランキング」で、恵比寿や吉祥寺などの人気エリアを抑えて1位に輝いたことでも話題となりました。東京でも代表的な街の一つでありながら住みたくない街として挙げられていた池袋が、今改めて住みたい街として注目されるエリアになってきたのはなぜなのでしょうか。
今回は、上で挙げた4つの公園の改修計画を中心に、池袋がどのような姿に変化していっているのかを見ていきましょう。
「危ない」象徴から本格的な野外劇場へ。生まれ変わる池袋西口公園
2017年9月6日、豊島区区長は池袋西口公園を大改修し、クラシックコンサートやミュージカル、演劇やバレエなどの公演ができる円形の野外劇場にすることを発表しました。同公園は2019年秋までに約1500人を収容できる大規模劇場として整備され、広場としての日常利用の他、災害時には救援物資の配給拠点として使われる予定とのこと。また、目の前にある東京芸術劇場とも調和のとれたデザインになるようです。
『池袋ウエストゲートパーク』の舞台としても有名な池袋西口公園。公園というよりはイベント広場といった様子で、小説やドラマのファンからは「聖地」として親しまれていました。しかし裏を返せば、ある意味全国的に有名な池袋の「治安の悪さ」の象徴でもあったということです。ここを劇場へ改修することで従来のイメージを払拭し、街全体の印象を「アート・カルチャーの中心地」にふさわしい形へ整えていく狙いもあるのでしょう。
この野外劇場は池袋駅西口エリアの再開発においても、豊島区が掲げる「国際アート・カルチャー都市」構想においても、要の一つとして非常に重要視されています。
サブカルの中心地として盛り上がりそうな「Hareza池袋」
一方東口方面では、中池袋公園と豊島区庁舎跡地に豊島公会堂跡地、そして新区民センターが含まれたエリアが「Hareza(ハレザ)池袋」と名付けられ、2020年夏に向けて大規模な再開発が行われようとしています。
Hareza池袋には10スクリーンを有するシネコンや多目的に使用できる大小のホールを始め、特徴とされる「8つの劇場」がオープンする予定で、豊島区が目指す「誰もが主役になれる劇場都市」を具現化する「文化にぎわい拠点」となる予定です。
池袋のランドマークであり若者が集うサンシャインシティからも近い同エリアは、近年ではアニメやコスプレファンの女性が集まるサブカルチャーの一拠点として、海外からも注目を集めています。Hareza池袋にも、最新技術やインターネットを駆使したバーチャルキャラクターによるライブパフォーマンスなど、幅広いコンテンツの発信ができる劇場が「8つの劇場」の1つとしてオープンすることになっています。
開発が進めばサブカルチャーの中心地として、ますます若者に人気のエリアとなりそうですね。
豊島区内最大面積の公園が誕生、造幣局跡地公園
サンシャインシティに隣接し、現在は更地となっている造幣局地区(造幣局跡地)。全部で3.2ha(ヘクタール)あるこのエリアのうち、西側0.5haは隣接する密集市街地の解消に向けたまちづくり用地として活用されることになっています。
残りは1haが東京国際大学の池袋国際キャンパス(2023年9月に開校予定)として利用され、全体のほぼ半分を占める1.7haは防災公園として整備される予定です。
完成したら、区内最大面積の公園が誕生することになります。この広さを活かし、災害時は救援物資の搬入や集配拠点としてだけでなく、ヘリポートとしての利用も想定されています。道路が使えない際はヘリコプターを使って傷病者を搬送したり、物資の搬入をしたりできるという訳です。
また防災公園の基本的なプランをまとめるに当たっては、様々な視点からの意見を集めるため、計画地の周辺住民や識者によるワークショップが行われていました。そこでの意見をまとめた資料を見ると、平時も単なる「イベント広場」的な公園ではなく、四季折々の緑や花があふれる豊島区のシンボルになるよう、期待を寄せられていることが分かります。
現在も大変に人通りの多い地域ですが、ここへ広大な緑地公園や大学ができるとなると、行きかう人々にも多少変化が見られそうです。豊島区が目指す、「文化的な街」という印象付けにも一躍買ってくれそうです。
リニューアル完了! 池袋再開発の象徴、南池袋公園
池袋駅と新庁舎との中間にある、南池袋公園。2016年4月、一足先に再開発が終わっています。以前はお世辞にも居心地が良いとは言い難く、治安もあまり良いとは言えない場所でした。リニューアルオープンにより青々とした芝生広場やお洒落なカフェレストランは大好評で、Free Wi-Fiも完備。「都会のオアシス」との呼び声も高く、既に人気スポットの一つとなっています。
災害時は帰宅困難者の一時退避場所としての利用など、防災拠点の一つとしても機能するよう作られています。カフェレストランも、災害時は炊き出し支援を行えるよう想定されているそうです。
また、南池袋公園は「大田楽いけぶくろ絵巻」を皮切りに、日本の伝統芸能を発信する場としても利用されています。再開発の鍵である「劇場」の一つとして数えても良いのかもしれません。
お洒落で明るく、清潔感があって、人によってはちょっぴり“意識高い”系と感じるかもしれません。いずれにせよ、この公園を見れば、豊島区が思い描く再開発後の池袋の姿が、なんとなくイメージできるような気がします。
豊島区『豊島区広報パンフレット(平成29年3月発行)』より作成
このようにまだまだ再開発の途上とはいえ、目指す方向性がはっきりしていて、行政による力の入れ具合も伺い知れる池袋エリア。伝統芸能からサブカルチャーまで、あらゆる文化の発信基地として整備されていくのが楽しみですね。
現状は裏通りや北口方面など、治安に不安が残るエリアも存在します。一方で池袋には、山手線沿線エリアの中では家賃相場が比較的安めという魅力も。交通の便が良く、全国的にネームバリューのある駅であることを考えると、意外に思う方も多いのではないでしょうか。
この付近は立教大学以外にも学習院大学、学習院女子大学、早稲田大学、日本女子大学といった有名大学の本部キャンパスが密集しており、各学校間の交流も活発に行われています。早稲田、池袋、目白は昔からこうした学生からの賃貸需要が高いエリア。学生需要を狙うなら、池袋はまさに狙い目と言えるでしょう。
また若い女性から人気なのは、学習院大学や日本女子大学がある雑司が谷方面の南側エリア。目白の高級住宅地に近く、夜の歓楽街からはほどほどに距離があるため、治安や騒音の面を気にする層から支持されています。安全面を売りにした、女性専用の物件などは歓迎されそうですね。


野口聖市長は「ヒロインの決定おめでとうございます。5月からクランクインと聞いていますので、体調に気を付けて頑張ってください。ドラマの成功をお祈りするとともに、これを機会として、岸和田市を内外へアピールしていきたいと思います」と話しました。


LIVE DAM STADIUMでは、従来の全国ランキングに加えて、新たに今日のランキングや都道府県別、音程正確率、しゃくり回数など様々な角度から分析したランキングを確認できる新たなランキングが追加されました。


「建設業における新型コロナウイルス感染予防対策ガイドライン」については,令和2年5月28日付け(参考)緊急事態宣言を実施すべき地域の変更に伴う工事及び業務の対応について(国土交通省)のなかの「建設業における新型コロナウイルス感染予防対策ガイドライン」(令和2年5月14日版)でお知らせしてきたところですが,令和2年12月24日付けで改訂され,職場における寒冷な場面の適切な換気についてやチェックリストに「換気の悪い密閉空間」が追加されていますのでお知らせします。


桑名市はDX(デジタルトランスフォーメーション)を推進しており、効率的な情報の共有化による庁内連携、市民サービスの向上を目指しています。公有財産台帳システムを再構築又は桑名市において稼働中のシステムへ追加構築することで、さらなる機能の充実化、同一システム使用による各課の情報共有化を進めることを目的とした「桑名市公有財産台帳システム再構築業務委託」の実施事業者を選定します。


中央区民センターは、南2条西10丁目にあります。市営地下鉄東西線の西11丁目駅から歩いて3分ほど、路面電車の中央区役所前停留所からはもっと近いです。セミナー開催にはすごく便利な場所です。 区民センターの、石山通を挟んで反対側(西11丁目側)には札幌プリンスホテルや中央区役所があるので、目印になりますね! 中央区役所の前には、区民センター利用者が使える無料の駐車場がありますし、その南にある中央保健センターの立体駐車場(ハイルーフ車は不可)も無料で利用できます。 セミナー終了後は狸小路の特にディープなあたりまですぐですので、一杯飲んでから帰ることも気軽にできますね。


高槻市昭和台町1丁目の売買物件|■住宅性能評価にて、耐震等級、耐風等級、劣化対策等級、維持管理対策等級 、ホルムアルデヒド対策等級、一次エネルギー消費量等級が最も高い等級取得!|高槻のマンション・不動産情報はリッツハウジング 高槻店


国民保護法とは、「武力攻撃事態等」や大規模テロ等の「緊急対処事態」において、国民の生命、身体及び財産を保護し、武力攻撃に伴う被害が最小となるよう、国・都道府県・市町村等の役割分担やその具体的な措置を規定した法律です。


物を作っている人が誰でも感じているその瞬間を、VISITED VOICE (ヴィジッテド ヴオイスー訪う声ー)というタイトルのもとに参加する4人の作家の作品を通して、それぞれの視点や表現を感じていただけたら幸いに思っています。


★基本の女性バック 【回春手コキコース】 60分5,000円 90分8,000円 【デリヘルコース】 60分7,000円、90分10,000円 に加えて、交通費やオプション料などは全て女性のお給料となります!


「EV・PHVフェスティバル in 鳥取」は、EV・PHVタウンとして選定されている鳥取県と岡山が共に連携して開催されました。中国・四国地域では初のEV・PHVシンポジウム(11日開催)に加えて、12日には鳥取県と岡山県を結ぶ「中国横断EVエコドライブグランプリ」やEV・PHVに触れて乗って学べる試乗会や充電機器、エコライフイベントなども催され、鳥取県の環境マスコットもあらわれて家族や子供たちの人気を集めました。 次世代自動車振興センターでは、EV・PHV体験試乗会、EV・PHV・充電器の展示などを担当いたしました。
▲鳥取県の環境マスコット「エコトリピー」が展示会場にやって来て、EV・PHVの魅力を紹介。
小さくてかわいい超小型モビリティは、子どもたちにも人気でした。
館内フリースペースの様子
▲実際のEVカーレース参加車、各社の超小型モビリティ、充電器設備などが展示・紹介されました。
館外の展示・イベントの様子
▲智頭町に12店ある「森カフェ」巡りに導入された2人乗り超小型レンタカー
▲EVレンターカーの電気を使用して焼いた美味しい焼肉がふるまわれました。
▲地域に密着した12時間2,500円(会員)の格安EV・PHVレンタカー。
ミニインタビュー
▲カーシェアリングの新しい形として開発された会員制セルフレンタカー。
「ICカードをかざすだけで、車のドアを解錠でき、24時間いつでも自由に借りて返せる仕組みなんですが、やはり若い人には最新のBMW i3が人気ですね」と語る智頭石油株式会社さん。「このi3はアクセルを戻すと発電する回生ブレーキがよく効くので、乗り方も面白いですよ」。このほか、満充電で800km近く走行できる三菱のPHEVアウトランダーも人気だそうだ。
▲家庭のコンセントで6時間充電し約50km走行できるミニカー区分の超小型EV
「普通免許は必要ですが、車検・車庫証明・重量税・取得税が一切要らないミニカー扱いのEVですから、とにかく維持費がかかりません。1充電の電気代はおよそ151円/6時間、最高速度は時速60km出ますので、営業やデリバリーがテキパキできるんですよ」と話してくださったトヨタ車体株式会社さん。ヘルメットはかぶらなくていいから、ヘアスタイルなどを気にせず女性にも気軽に使って欲しいそうだ。
▲EVからの電気を遠赤外線ヒーターにつなぎ、ハチミツピザを焼くEVクッキング!
「調理にはアイミーブの電気を使っています。遠赤外線は熱伝導率が良く、キャンプや災害時にも素早く調理ができて省エネなのでおすすめです」。と話してくださった自ら調理をしてお客様にふるまう鳥取三菱自動車の副本部長さん。EVの電気の活用法を、アウトドアから家庭内までトータルに提案されていました


「レジなどで支払いに時間がかかると列がつかえてしまうので、とりあえず大きいお札で払っている」ということなのだ。そこで、そういった声を受けて、ゆっくり支払いをしたい人のためのレジ「スローレーン」をつくった英国のスーパーマーケットがある。そうしたら、認知症の方や障害をもった方がこの「スローレーン」を利用し始め、なんとスーパーの売上が1.4倍になったとのこと。
わが国も諸外国の良い取り組みを積極的に吸収し、かつてオレンジリング運動を始めた頃のように、もう一度認知症対策の先進国を目指したい。認知症の人たちが笑顔で過ごせ、家族も安心できる、そんな社会をつくっていく。


ChromeやFirefoxでは生成されたストライプの領域を右クリックで画像保存ができると思います。IEなどのCanvas領域の画像保存に対応していないブラウザの場合は Open as an image ボタンをお試しください。


24時間ゴミ出し可,敷地内ゴミ置き場,内階段,2口コンロ,IHクッキングヒーター,バス・トイレ別,バス有,脱衣所,シャワー,トイレ有,温水洗浄便座,洗面台,洗面所独立,洗面所にドア,洗面化粧台,エアコン,照明付き,ネット使用料不要,TVインターホン,給湯,ガス給湯,3点給湯,冷房,暖房,室内洗濯機置場,洗濯機置場,クローゼット,シューズボックス,ガス(都市ガス),水道(公営),電気


時間もかかるし痛いし大変だろうな〜と思います。まず顎が細くて歯が入りきらないから各奥歯抜いてるだろうし、普通矯正歯科って月イチくらいで通ってワイヤーを付け直してもらったりするんですが、それがまた毎回痛いんですよね......。
芸能人はすぐセラミック被せたりインプラントにしちゃったりするなか、それに頼らずきちんと自分の歯を綺麗に矯正する選択をした光くん、素晴らしい!!!👏
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【追記】
2016年末〜2017年始にかけてのDEARコンサートや2017年1月発売の雑誌の写真などを見ていると審美ブラケットも取れたようなので、裏側矯正もしくは着脱可能なマウスピースに移行して最終調整に入っているように思います。
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最後に!皆さんもお好きでしょう、光くんがよくするこの口
私もだいだいだーいすきなのですが、下唇を巻き込んで噛むと下の歯も一緒にまた内側へ動いちゃうからあんまりやっちゃダメなんだよ(小声)。私もよくやっちゃって先生に注意されてました。でも可愛いからやめないで!でもせっかく綺麗に治したのならなるべくキープしてほしい(またやると痛いしお金かかるし)!でもやっぱりやめないで!!!!(笑)


クラッチの遊びも少なく回転もスムースな、新設計のシールドベアリングフリーコースターハブとダブルウォールで軽量なALEX DM24とのSETでプライス、クオリティー共に今までに無いPROも満足のコンプリートウィールSETに成っています。


// こんにちは!こんばんは!クロネコあぐりです。 みなさんは子供の頃、周りの友達からどんな呼び方をされていましたか? 自分は”君”付けで呼ばれることがほとんどでしたが、多くの方が「あだ名」や「呼び捨て」で呼ばれていたんじゃないでしょうか? けど...


1970年代半ば、アメリカ・コロラド州コロラドスプリングスの警察署でロン・ストールワース(ジョン・デヴィッド・ワシントン)は初の黒人刑事として採用される。署内の白人刑事から冷遇されるも捜査に燃えるロンは、情報部に配属されると、新聞広告に掲載されていた過激な白人至上主義団体KKK<クー・クラックス・クラン>のメンバー募集に電話をかけた。自ら黒人でありながら電話で徹底的に黒人差別発言を繰り返し、入会の面接まで進んでしまう。騒然とする所内の一同が思うことはひとつ。 KKKに黒人がどうやって会うんだ?そこで同僚の白人刑事フリップ・ジマーマン(アダム・ドライバー)に白羽の矢が立つ。電話はロン、KKKとの直接対面はフリップが担当し、二人で一人の人物を演じることに。任務は過激派団体KKKの内部調査と行動を見張ること。果たして、型破りな刑事コンビは大胆不敵な潜入捜査を成し遂げることができるのか―!?


「建物は命を守る箱である」という思いで設立した協同建設株式会社とオーナー様が満足できる管理を続ける協同不動産株式会社とで企画から管理までをグループ全体で賃貸経営サポートし、大事なことはオーナー様の大切な資産と入居者様やテナント様を災害からもどう守りぬくか、いかに収益力や事業性を向上させるか。


主催者を代表してあいさつした横倉義武会長は、がん研究活動の実践の傍ら、卓越した見識と強力なリーダーシップをもって、地域住民の健康と生命を守るために医師会活動にも積極的に取り組まれたこと、また、日医会長として、第52代世界医師会長への就任を始め、日医総研や日医治験促進センターの設立、医師会総合情報ネットワーク構想とその研究の推進、介護保険制度の創設と円滑な施行への対応などに尽力されたことに言及。
「残された我々は、先生の遺志を継ぎ、国民医療の更なる向上と、世界中の人々の健康保全と福祉の増進に向けて、最大限の努力をし続けていく」と霊前に誓うとともに、哀悼の意を表した(写真)。
同じく主催者を代表して井原哲夫日本医療機能評価機構理事長は、「日本医療機能評価機構の創設及び事業推進に尽力された坪井先生の遺志を継ぎ、医療の質の向上と安全の確保のために邁進(まいしん)するので、温かく見守って頂きたい」とあいさつした。
続いて、生前、坪井元会長と深く親交のあった柳田邦男氏が、自身の著書である『ガン回廊の朝』を引用しながら、在りし日の坪井元会長との思い出を披露。
東日本大震災の翌年に再会した際、坪井元会長が、「私の人生は間違っていた。若い頃は研究熱心のあまり、一人ひとりの患者さんを診ていなかった。自分の人生はこれでよかったのか」と吐露されたことに触れ、「価値のある瞬間は永遠に生きているものだと思っている」と励ましたが、この日が坪井元会長との最後になってしまったと振り返った。
副会長として坪井元会長を支えてきた糸氏英吉元日医副会長は、「私が日医の役員に就任してからの12年間、医療保険制度の抜本改革等、重要課題が山積する中、坪井先生は先頭に立ち、その大きな包容力と指導力によって執行部を牽引してきた。中でも、救急救命士法の成立、日本医療機能評価機構の創設、日医総研(シンクタンク)の設立は、日本の医療界にとって大きな功績であった」と当時を振り返るとともに、「少子高齢化や医学・医療の進歩など、これからの医療界は国家経済と絡み、ますます混迷の度を深めていくが、『医道士魂』の言葉を究極の目標とされた坪井先生の人類愛こそ、今後の我々の道しるべとなり、我々の心の中に生き続けるだろう」と述べた。


金曜日、定時の合図とともに会社を飛び出して、シネマヴェーラで開催中のロシア映画傑作選を見るために渋谷で下車。ウェブサイトを確認すると「今さら観てないなんて言えない!ロシア映画傑作選。」との煽りの惹句が記載されているが、そんなことはないだろうと思わずにはいられない、知らない作品名ばかりが並んでいる [1]。映画にあかるくないので辛うじてわかるのは、エイゼンシュテインの『アレクサンドル・ネフスキー』とタルコフスキーの『ストーカー』くらい。
東急百貨店の向かいにあるフレッシュネスで、ハンバーガーとポテトとビールという軽い夕食ののち、映画館に向かう。『女狙撃兵マリュートカ』(グリゴーリ・チュフライ監督)と『スタフ王の野蛮な狩り』(ワレーリー・ルビンチク監督)の二本立て。
『女狙撃兵マリュートカ』の舞台はロシア革命後の内戦下。乱暴に要約してしまうと、赤軍の女狙撃兵と捕虜となった白軍の中尉によるツンデレ物語。ストーリー自体は古典的なものだが、なによりカラーの映像が素晴らしかった。あと、ソ連映画にしてはずいぶんと白軍の描き方が温厚で、ボリシェヴィキ礼讃といった雰囲気もないなと思って上映後に調べたら、公開は1956年、フルシチョフのスターリン批判後における、雪解け時代の幕開けを代表する作品とのこと。
映画の冒頭で、赤軍の一行が「助かった! 神よ!」「神などいない! すべては物理的現象として説明できる」との問答を繰り広げる唯物論ギャグが披露されていたが、観客は誰も笑わず。
『スタフ王の野蛮な狩り』は1979年公開のサスペンス映画で、普段このての作品を見ることはまずないのだが、思いのほか楽しめた。全体に漂うゴシック調とでも言うべき雰囲気が、イギリスのグラナダTV製作の『シャーロック・ホームズの冒険』につうじるものを感じたので、途中、主人公が怪奇的な謎に巻き込まれ、必死にモスクワの警察に訴えるものの冷遇されるシーンで、ロンドンのベーカー街221Bの住人に相談すればすぐに解決してくれるよ、とアドバイスを送りたくなった。
Saturday, September 7
2020年夏季五輪の開催地が東京に決まったとの報せ。
オリンピックというスペクタクルが都市機能をおおきく変えてしまう可能性のあることを考えれば、その都市の住人でいるかぎりにおいて、オリンピックからまったく無関係でいることはできない。オリンピックに参加する選手たち、あるいはオリンピックが好きな人たちが楽しむぶんには構わないけれど、騒々しいお祭りごとは好きじゃないので勝手にやってくれという牧歌的な意見は、当人の個人的な思いとしては結構だが(わたしもそう思う)、どこまでも虚しい表明である。
その意味で、近代オリンピックが、「近代」と銘打っているのは呆れるほど正確な言いかたかもしれない。好き嫌いを問わず問答無用で流れのなかに取り込まれてしまう状況。オリンピックは近代の特性そのものを体現している。オリンピックの政治性や商業主義を批判する言説がどれほど正論で的を射ていようとも、どこか空虚に響いてしまうのは、近代の批判が空虚に響くのと似ている。
「終わり」がさかんに喧伝されていたはずの近代だが、終わりそうな気配はない。近代オリンピックすら終わらないのだから。
Sunday, September 8
池袋駅構内のカレー屋camp expressで、昼食として3種きのこのチキンカレーを食べる。西武池袋線で中村橋駅下車。目的地は練馬区立美術館、「鹿島茂コレクション3 モダン・パリの装い-19世紀から20世紀初頭のファッション・プレート」展を鑑賞。入口でチケット一枚余ってるから使って、と手渡される。このような経験、ここ数年で三度目。
練馬から渋谷に移動し、ふたたびシネマヴェーラ。グジルアの画家ニコ・ピロスマニの生涯を描いた『ピロスマニ』(ゲオルギー・シェンゲラーヤ監督)と『田園詩』(オタール・イオセリアーニ監督)の二本立て。イオセリアーニはグルジア出身の監督であることを考えれば、この二作品は「グルジア映画」と呼ぶべきかも。現代の反ロシアの姿勢を貫くグルジアからすると、極東の小さな映画館で「ロシア映画傑作選」などと括られているのは大いに不満かもしれなくて、別枠で「グルジア映画傑作選」を企画すべきだと言うかもしれない。
しかしそもそも、グルジアとはロシア語読みなので英語読みのジョージア、もしくはグルジア語のサカルトベロにすべきとの意見がまずあるのだが、日本で「ジョージア映画傑作選」だとアメリカ南東部の映画を集めたずいぶんとまた重箱の隅をつつく企画かと思ってしまうし、「サカルトベロ映画傑作選」と掲げたら、そんな知られざる映画作家がいたか! と思ってしまう。


ここ数年、地域金融機関の間でもリスク・アペタイト・フレームワークに対する関心が高まっている。RAF導入に際して大手行の事例を参考としている地域金融機関も多いと思う。しかし大手行の事例を真似るだけでは実効性の高いRAFは構築できない。


臨海訓練は千葉の内房の静かな海で4km遠泳を行うという行事ですが、このために事前の体育の授業では長く平泳ぎの練習を行います。遠泳は体力的にも大変な行事ですが、励ましあいながらみんなで泳ぐことで乗り切れる行事です。
しかし今年は台風11号の影響か、波があったので安全を考慮し、遠泳中止となりました。それまで練習してきたので生徒は皆、残念そうでしたが、自然相手の行事ですので仕方ありません。やれることはやりきったと自信を持ってほしいと思います。


近年司法書士試験の受験者数は減少傾向にありますが,司法過疎を根本的に解消するには司法書士数自体の増加が必要不可欠であることから,主に新人司法書士や司法書士を目指す人に向けて司法書士という職業の魅力を発信する場として,「第1回Fresh Green司法書士シンポジウム~『司法書士』として生きる~」を開催します。
本シンポジウムでは,昨年まで毎年連合会で開催していた「開業支援フォーラム」と同様に,当連合会及び司法書士会等の担当者から過疎地の実情についてお伝えするとともに,実際に過疎地で開業した会員が開業までの経緯や現在の状況等をお話する時間も設け,過疎地での開業を検討するにあたり参考となるさまざまな情報を提供する予定です。参加者の皆様には,多彩な業務を手がけるジェネラリスト的な司法書士として地域で活躍するという選択肢をイメージしていただければと考えています。


まんまです。 強がっちゃう。弱いのに弱すぎてその弱いところを突く一言で俺の一日は何もかもなかったことになって寝るまで嫌な気持ちになってるくらい弱いのにどこかしらのポイントで強がるんだよね。 昔何も知らずインコを飼って死んじゃう前にすごい羽ば...
2021-01-31
ぽろぽろなみだとぽよぽよおなか
日記 精神疾患
太りました。年末年始から怒涛の暴飲暴食でお腹がすごいこんなお腹って出るんだと思いつつ痩せていた頃のあのスリムなお腹を思い出してポロポロ泣いて悲しくなりそのまままた暴飲暴食して太りました。負の連鎖の達人かよ、 なんかさまじでジャンキーな物と酒...
2021-01-31
中身が無くても言いたい
日記 精神疾患
人間いろいろ生きていたら思うことや考えることがたくさん山のように出てくると思うんですけど、そういうことって基本的に口にしても解決しないことなんですよね。僕の場合は九割はそうだと思います。 解決することもあるんだろうと思うけど俺の中では結構言...


アンクルンと言う、インドネシアの竹製の楽器です。インドネシア・ジャワ島の西ジャワに起源を持つといわれ、中をえぐってオクターブに調律した2本の竹筒とそれをつなぐ竹枠からなり、ゆすって竹筒と竹筒をぶつけて音を出します。


2020年から深刻化した新型コロナウイルス感染拡大防止のため、さまざまな業界が自粛や休業を要請されました。そんな中、我が車体整備業界はエッセンシャルワーカーとして事業を続けることが求められました。今後も生活維持に欠かせない存在であるべく、本業である車体整備の経済的価値を創造しつつ社会的な価値を生み出していくべきだと考えます。
昨今は自動車業界のグローバル化がますます加速しており、我が車体整備業界にもその影響が及んでいます。WebサイトやSNSを使って情報が手軽に入手できるようになった一方、高度化する車体整備には確かな修理情報が欠かせません。今後は情報の取捨選択と、有益な情報をス
ピーディーに採り入れることが求められます。
車体整備の現場に目を向けると、現場スタッフの国際化が進んでいると感じます。整備要員不足と技術者の高齢化が問題視される中、海外からの人材を積極的に受け入れる工場も増加傾向にあります。我が茨車協青年部会の組合員工場でも、ベトナムやフィリピン、ミャンマーなどから来日した人材を受け入れており、今後はさらに多国籍化していくと確信しています。一方で引き続き国内の優秀な人材を確保すべく、車体整備という仕事の重要性を社会に発信し、確固たる地位を築き上げていくことが望まれます。
優秀な人材を確保するには、工場の作業環境改善が不可欠です。環境負荷低減につながる設備の導入や作業環境測定の実施、ITツールや各種機器を活用した作業効率改善を進めていく必要があります。また、特定整備認証制度をはじめとした法規制や、自然災害などのリスクに対応すべく、外部の専門家との連携も強化していなかければなりません。
茨車協・青年部会では、こうした課題を解決していくため3つの取り組みに注力します。
1. 車体整備業界ならびに組合員工場のPR
日本自動車車体整備協同組合連合会(日車協連)の自主認定制度である「先進安全自動車対応優良車体整備事業者」の取得を推進するとともに、WebサイトやYouTubeなどを活用して一般カーオーナーに車体整備業界ならびに組合員工場の技術力をアピールし、認知度を高めます。


本件では先般来、皆様に多大な不安と心配をおかけしておりました。また、今回の院内発生で罹患されたことで、また健康観察のために移動などで不自由を余儀なくされた方々には大変なご迷惑をおかけし、また罹患された患者さんには治療を要したことについてあらためて率直にお詫び申し上げるところです。なお今回、最終的な累計罹患者数は18名でした。
途中、細かい日付をお示ししてしまうと特定の患者さんを推定できかねない状況があり、しばらく更新できず、大変失礼をいたしました。このたび2月20日をもって、全ての健康観察期間、また発症リスクが多少ともあった方々の陰性確認(PCRによる)が終了いたしました。目黒区保健所にご報告の上で、行なっていた診療制限を22日から全て解除いたします(21日は解除のための準備日とします)。
今回の事例は、たとえば「全ての入院患者さんにPCR陰性を確認してから入院していただく」というような手法では防ぎようのないものでした。院内では詳細に検討し、今回一連の経過を教訓に、いささか手探りの面もありますが、少しでも有効と考えられる対策を追加しつつ、さらに安全な医療を目指してまいります。
一方で、一般の患者さんも、またCOVIDの患者さんも、疑いようなく、同じ「病気」あるいは「けが」で困っている方々です。今後も適切な診療上の配慮(診療区域分離へのご協力のお願いなど)をした上で、決して片方を排除しない医療を継続してまいる所存です。引き続き地域の皆様のあたたかいご支援をお願い申し上げます。


青木マリーン株式会社・青木あすなろ建設株式会社・家島建設株式会社・株式会社植木組・株式会社エバジツ・大木建設株式会社・株式会社大本組・鹿島建設株式会社・株式会社熊谷組・京成建設株式会社・株式会社鴻池組・五洋建設株式会社・三幸建設工業株式会社・信幸建設株式会社・新日本工業株式会社・大成建設株式会社・鉄建建設株式会社・東亜建設工業株式会社・東洋建設株式会社・戸田建設株式会社・戸田道路株式会社・ナカノフドー建設株式会社・日起建設株式会社・株式会社冨士工・株式会社細田組・松井建設株式会社・松尾建設株式会社・馬淵建設株式会社・三国屋建設株式会社・みらい建設工業株式会社・村本建設株式会社・株式会社森組・矢田工業株式会社・りんかい日産建設株式会社・若築建設株式会社・その他ゼネコン各社


今年度、長女が通う枇杷島小学校のPTA会長、そして西区小中学校のPTA協議会の会長として総会にて正式にご承認頂き、平成26年度事業計画(案)、予算(案)が承認されました。枇杷島小学校だけに限らず、西区協議会の会長として責任の重さをしっかり背負い、平成26年度の西区PTA協議会の役員さんと共に、1年間頑張ります!


MR認定センター主催の「MRフォーラム2022」が8月24日にハイブリッド形式で開催される。当日の司会・進行役の小日向強企画部長は本誌取材に応え、「MRとして、どんな意識で医療関係者にたずさわるべきか、それを実現するために、どんなマインドセットが必要なのか。参加者にボールを投げてみたい」と強調。パネルディスカッションを通じて、「MRとしてのプロ意識やプロフェッショナリズムについて共通のベクトルを見出すことの第一歩を踏み出したい」と意欲を示した。MRフォーラムへの参加登録はこちらから。
◎MRとしてのプロ意識
コロナ禍を経験する中で、MRによる医師や薬剤師とのコミュニケーションの手法も大きく変化している。「デジタルコンテンツがネット上でライブ配信されるのが当たり前の時代となる中で、いま何故MRが求められるのか? 自分なりにその答えを出さないと(MRは)淘汰される時代になる」-と小日向企画部長は指摘する。一方で、「医師や薬剤師が何を求めて、自分(MR)は何ができるかを区別して医療者に接することができれば伝わるものは伝わる」とも強調する。まさに、その根底に流れるのが、MRとしての“プロ意識”だ。
◎「いま何を必要とされているか」自分の役割を見出すことがプロフェッショナリズムだ
今回のMRフォーラムは「MRの存在価値を高めるために」をテーマに掲げた。コロナ禍で社会構造や社会システムが大きく変化しても、MRの使命は医薬品の適正使用情報の提供、収集、伝達を行う専門性の高い職種であることに揺るぎない。MR一辺倒だった医薬品の情報提供の手法にデジタル化の波が押し寄せ、MRの存在価値を問う声も一部にはある。「こういう時代だからこそ、MRはいま何を必要とされているかを考え、自分の役割を見出すことがプロフェッショナリズムとなる。デジタルの違いをMR自らが見出す。そこに一歩でも近づく議論が出来ればよい」と小日向企画部長は今回のフォーラムの開催意図を強調する。
◎パネルでは登壇者全員でプロ意識の醸成などで深掘りの議論を
プログラムでは、前半の基調講演で医療従事者代表がそれぞれの立場から「プロフェッショナリズム」について語る。医師は、東京医科大学総合診療医学分野・同大学病院総合診療科の平山陽示臨床教授が「私の考える医師のプロフェッショナリズムとは」をテーマに、薬剤師は、帝京大学薬学部病院薬学研究室主任教授・同大学医学部附属病院薬剤部の安野伸浩部長が「チーム医療における薬剤師のプロフェッショナリズムとは」をテーマに講演する。
その後、2人の現役MRが「MRとして“こだわり”」について自身の経験談などを紹介する。1人目のMRは武田薬品の重政仁美さん。「MR としての“わたしのValues”とは」と題して発表。2人目は住友ファーマの佐々木茜さん。「MR活動で心掛けていること」について発表する。2人の現役MRの“こだわり”を聞きながら、「MRとしてのプロ意識やプロフェッショナリズムについて、参加するMRから共感を得たい」というのが主旨だと小日向企画部長は話してくれた。
プログラム最後のパネルディスカッションでは、登壇者全員でプロ意識の醸成などについて深掘りの議論を行う。MR認定センターが実施した医師・薬剤師向けの最新調査結果なども一部紹介するとした。小日向企画部長は、「パネルに参加する医療従事者からは、何故MRが必要かについての意見をうかがう。それに対しMRの立場から、これをどう受け止め、どう実現するか、どう考えていくかを議論したい。そこを掘り下げたい」と意欲を示した。
なお、MR認定センターは「MRフォーラム2022」への参加登録(こちら)を行っている。8月24日(水)13時30分~16時30分で、会場は東京コンファレンスセンター品川(東京都港区港南)。会場参加できない方を対象に、オンラインでのライブ配信も実施する。参加費はいずれも無料(ただし事前参加登録が必要)。
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山野流着装教室は、山野流宗家 山野愛子ジェーン先生(美容家 故山野愛子先生の二代目)のもと、着物文化の習得を通じて、女性が美しくあるための心構えや技術を学んでいく着付教室です。また、着物着付けだけではなく「髪・顔・装い・精神美・健康美」の美道五大原則を取り入れ、女性が着物姿をとおし、すべてにおいて美しくなるよう教えさせて頂きます。
当支部では、所属講師が、東海・京都・鳥取・北信越の各地区において、着付の技術はもちろんのこと、着物に関する知識や歴史などを、やさしく丁寧に日々指導させていただいております。これまで多くの学生や一般の方に受講していただき、着物文化を後世に伝承していく使命を果たしてまいりました。まずはお気軽にお問合せくださいませ。


歩くことは健康にいい。一般的にはそうです。でも、足の弱い人間がたくさん歩いたら体を壊す。足の強い人が少しだけ歩いたのでは効果がない。大切なのは、自分の体が「一里の体」か「十里の体」か、それを見きわめることである
2019年3月25日の内田樹さんの論考「「申楽免廃論」をめぐる鼎談から」(前編)をご紹介する。
どおぞ。
2018年の11月3日に金沢の能楽美術館で、藪克徳、安田登のお二人の能楽師と前田斉泰の『申楽免廃論』を素材に、武家と能楽というテーマでお話をした。
三人で順番に感想を語り、それから鼎談という構成だった。最初に30分ほど話した内容を抄録しておく。
【内田氏】 とにかく変な本なんですよ。こんな変な能楽の本、僕は読んだことがない。だって、「能楽は健康にいい」っていう本なんですよ。能楽について書かれたものって多々ありますけれども、能楽が健康にいいということを、そのことだけひたすら書いている本なんて、僕は読んだことがない。まことに変わった本です。
能は非常に厳しいもので、その厳しさは武道に通じるということは、実は誰でも言っているんですよね。能楽の喩えを用いて、武道を論じた人ってたくさんいるんです。柳生宗矩も、宮本武蔵もそうです。『兵法家伝書』にも『五輪書』にも能の喩えは頻繁に出てきます。
たしかに能における能楽師同士のやりとりは非常に厳しいものです。わずかでも拍子を外したり、ずらしたりすると、絶句してしまう、立ち往生してしまう。だから、能舞台は真剣勝負に喩えられることがある。でも、それはいわば「クリシェ」なんです。江戸時代の始めの頃から、いろいろな人が言っていることなんですよね。だから、申し訳ないけど、さっき引用された部分も、斉泰の独自の知見というものではない。「ありもの」を引っ張ってきて、貼り付けたような感じがする。
そこはぜんぜん「ふつう」なんです。でも、僕は読んでいて、「変な本」だなと思った。能楽が健康にいいということに力点を置いていることが「変」なんです。
ふつう能について語る場合、芸術としてどう評価するかから始まりますよね。審美的な関心がまず第一に出てくる。能楽師たちはこの所作や謡を通じて、能舞台にいかなる「美しきもの」を出現せしめようとしているのか、あるいは能楽の宗教性とはどういうものなのか、なぜ能楽には死者や幽霊や天神地祇ばかりが出てくるのか、あるいは能舞台はどのような宇宙論的な構造を持っているのか、とか。そういう芸術論とか、宗教論とか、哲学的な関心がふつうは能楽を語る時に、まず出てくるはずなんです。ところが『申楽免廃論』には、驚くなかれ、「美」についての言及が一行もないんですよ。「幽玄」という文字も「花」という文字も出てこない。能楽だけを論じた、こんな分厚い中に、能楽の美的価値についての言及が一つもない。本当にプラクティカルな本なんですよ。
むしろ自然科学の論文に近い。まず仮説を立てて、いろいろな証言を集め、サンプルを集めて、反証事例を点検して自分の仮説の妥当性を検証する。手続き的にはほぼ自然科学なんです。「お能の稽古をすると脚気が治る」という仮説を証明するためだけにこんなに分厚いものを書いている。変な話だと思ったんです。そんな変な話があるものかと思って、もう一度読み返してみたんですけれど、やっぱり健康論なんです。
でも、斉泰の健康についての考え方って、よく読むと、かなりユニークなんです。「健康原理主義」じゃないんです。こういうふうにすればみんな健康になれますという話じゃない。そうじゃなくて、健康というのは、人によって違うし、要は程度の問題だというんです。斉泰は「度」という字を使うんですけれど、「程度」のことです。一番大事なのは「何を」するかではなくて、「どのぐらい」するかだ、と。健康とは原理の問題ではなくて程度の問題なんだ、と。そのことを繰り返し語っている。
パフォーマンスがどういう条件で最高になるかは人によって違う。だから、自分のパフォーマンスが最高になる個人的な条件というものを見極めろ、と。それを知ることが大切であると言うのです。
例えば、歩くことは健康にいい。一般的にはそうです。でも、足の弱い人間がたくさん歩いたら体を壊す。足の強い人が少しだけ歩いたのでは効果がない。大切なのは、自分の体が「一里の体」か「十里の体」か、それを見きわめることである、と。僕はこの考え方は実は武道的ではないかと思いました。
武道の要諦は、一言で言えば、「いるべきときに、いるべきところにいて、なすべきことをなす」ということに尽くされる。能のシテも同じです。地謡や、囃子方や、お相手をするワキ方や、作り物や、装束や面や、所作や道順や、演じている役など、様々なものによってその動きが制約されている。その所与の環境の中で、最適解を選ぶことを求められる。いつ、どの位置にいて、どういう所作をして、どういう声で、どういう言葉を発すべきか。そこには必然性がなければいけない。
武道の型稽古の場合、打太刀・仕太刀とか、打太刀・仕杖とかいうふうに言いますけれど、ある条件の下で、打太刀に切りかけられて、最適解によって応じる人のことを「仕」と呼ぶ。能のシテも「仕手」と書くことがありますけれど、やはり「仕太刀」や「仕杖」と同じように、与えられた条件下で、最適解を出すことがその任だと思います。


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三重県は8月4日、クラスター(感染者集団)が発生した三重大学の学生など、10代から30代の男女8人の新型コロナウイルス感染が確認されたと発表した。この日の四日市市発表分(3人)と合わせ県内の新たな感染者は11人となった。県内で確認された陽性者数は、延べ155人。
県によると、津市では10代と20代の男女6人の感染が判明。5人はクラスターが発生した三重大医学部の学生たちで、うち3人が和歌山県への旅行参加者、1人が友人関係の濃厚接触者、1人が感染した学生と学内の授業で同じグループになっていた。同大学学生の感染者は計15人となった。
津市の10代会社員男性は、名古屋市で判明した患者の濃厚接触者。いなべ市の30代男性は、7月31日に感染が発表された四日市市の30代無職女性の濃厚接触者。伊賀市の20代会社員女性は、8月2日に感染が発表された同市の20代会社員男性とともに、7月27日と29日に県内の飲食店を利用していた。


普段、私たちは頭の中で何万回も自分との会話を繰り返しています。その会話が「自分ってこんな人間」という自己イメージを決定しています。だから、この頭の中の会話をコントロールできるようになることが、なりたい人生を歩むために、とても重要。
何もコンロトールしないで、頭の勝手にさせているとセルフトークは自然とネガティブなものになっていきます。それはそのままネガティブな自己イメージに繋がっていきます。目標を達成するためには、セルフトークをいつだってポジティブなものにしましょう。「どうせ、自分なんて」「だからダメなんだ」そんな言葉はもう頭のゴミ箱に捨てて、物事がうまくいったら「私らしい!」、思うようにいかないことがあったら「私らしくない」「次はこうしよう!」と自分に言い聞かせましょう。
セルフトークをポジティブにするためには、周りの環境も大切。ネガティブなことを言う人とはそっと距離をとりましょう。そして、前向きな人、憧れている人に近寄っていき、いつもポジティブでいられるためにその人たが実践していることを学ばせてもらいましょう。
また、強力なセルフトークの一つに、【方法を考えるセルフトーク】と言うものがあります。壁にぶつかってしまい解決方法が見つからない時に簡単に諦めるのでも、落ち込むのでもなく、「どうやったらこの壁を乗り越えられるか」「解決方法はないか」と方法にフォーカスをして考えてみるのです。特に、夜寝る前にこのセルフトークを行えば、翌朝には解決方法がスッと思いつくことなんていうこともあります。


妖精の悪戯によって取り替えられてしまった貴族の赤ん坊と庶民の赤ん坊。貴族として育てられ、13歳に成長したアンナは家族の中で自分だけ容姿が似ておらず、魔法がうまく使えないことに日々悩んでいた。そんなある日、目の前に妖精が現れ、すべてを告げられる。迷い、悩みながらも一歩ずつ前に進もうとするアンナに無情にもその時が迫る――。WEB発の大人...


古き良きアメリカの象徴としても知られる1950年代。その当時、米軍の将校だったモント氏は自分の眉毛が薄いことに悩みを感じていました。そこで世界最古のメガネメーカーでもあるAmerican Optical(アメリカンオプティカル)に、自分を威厳のある人物に見せたいとメガネ製作を依頼したことが始まりだそうです。その後、彼のためにデザインされたメガネは世界中の人に広く受け入れられました。そんな面白いエピソードを持つブロウタイプですが、今ではレトロな雰囲気がカッコ良く、20~30代を中心に幅広い世代から人気を得ています。
「ES-2063 Col.07」(ブロウ型)
※6色展開
艶のあるブラック(新色col.07)と光沢のあるゴールドの2色の組み合わせが、メンズ好みの洗練された雰囲気を醸し出しています。非常にクールな印象を受けるアイテムですが、実は細部にいろんな工夫がなされていました。もう少し詳しいお話をオプト. デュオの齊藤さんにおうかがいしました。
艶やかなブラックとゴールドの組み合わせはエッジの効いた色使いですね。
ー「今までのモデルは、肌馴染みが良いマット系を採用していたんですが、逆にメガネとしてのアクセントが少し弱いところもあって。この艶ありは、ちょっと物足りなさを感じていた方にも、インパクトが抜群だと思います。知的な印象を与えられるので、スーツを着られる方にも違和感なくかけていただけます」
直線のようにも見える、ブロウタイプの良い点は?
ー「特徴的でありながら、サイジングの自由度が高いメガネかもしれません。フレームが上部だけなので、レンズを大きくすることができるんです。しかも、視界に下リムや金属類が入らず視野がかなり広く感じられますよ」
フルフレームとブロウタイプでは、耐久性に違いはありますか?
ー「シートメタルはバネ性に優れているので、レンズ全体を囲んでいるメガネとそれほど変わらない耐久性を誇ります。また、エスパスのヒンジレスのタイプはテンプルエンドを下のリムに引っ掛けて折り畳みますが、このタイプは下リムがないので、ブロウの部分の内側に引っ掛けて収納できるようになっています。メガネをかけているときは、そのフックが目立たないように、水平に取りつけるなどの工夫をしています」
ブロウに付けられたU字型のフック。
正面から見るとブロウ内側部分に隠れてくれます。
ネイビーやブラウン、シルバーなどの目立ちすぎないカラーリングにも関わらず、ブロウタイプをかけるだけで、目元をキリリと引き締めてくれて、仕事がデキそうな雰囲気を演出できます。
「ES-2162 Col.02」(スクエア型)
※6色展開
そしてブロウタイプから派生して完成したモデルが「ES-2162」です。
ブロウメガネに比べると、下リムがあることでしっかりとした掛け心地に仕上がっています。このシートメタル(βチタン)は、スプリングバックと呼ばれるバネ性が非常に強いことで知られる特殊素材。しかし、1枚のシートであるがゆえに立体感を出しにくいという側面も持っています。そこで、まるで折り紙を折るようにシートメタルをカクカクと直角に折り曲げて成形することで、ブリッジの高さを出すように試みています。さらに、全体のシェイプが際立ち、メタリックなブリッジからはソリッドで美しい表情が生み出されています(色はオールブラックもあり)。
このフレームは複数のシート状βチタンで構成され、厳密にはブリッジが1枚、リムがレンズ分2枚と計3枚のシートメタルを組み合わせた複雑なもの。緻密に計算されたカーブと直角のブリッジを調和させたところにもデザイナーの創意工夫が感じられます。
1枚の金属を折り曲げて造られたメタルブリッジ(中央部)
2021A/Wコレクションでは新作のサングラスが2つあります。1つは今回グッドデザイン賞を受賞した「ES-1991」で、もう1つはサングラスの定番・ティアドロップです。
「ES-2191 Col.04」(ティアドロップ型)
※リニューアルモデル、4色展開
エスパスのサングラスの中でも、特に海外からの反響が大きく再販の声が絶えなかったモデルを再構築したものがこちらです。クラシックなフォルムが魅力のティアドロップとクセのあるツーブリッジを、1枚のシートメタルで見事に体現しています。フロントにはアクセントとなる4つの金具があしらわれ、一際目を引くデザインです。
海外から高い評価を得ている理由の1つとしては、かなり大きめなティアドロップであること。国内では一般的に掛けやすい形やサイズが主流であるのに対して、韓国や台湾ではどっしりしたデザインや大きめのシェイプが好まれる傾向にあり、大胆なサイジングに人気が集まると言います。また、他人と被ることのない斬新なデザインは、毎日を楽しい気分にさせてくれるはず。日常のアクセントに取り入れるなど、男女を問わず挑戦してほしいファッションアイテムでもあります。改めて「メガネやサングラスで人の印象は変わる」ことを再認識させてくれます。


「ほとんどの家が地鎮祭をしていないのにAさんは一番始めに地鎮祭をしてお家を建てられた。地鎮祭しなかった家が安全に無事に建っていき、幸せに暮らしている。Aさんもしなかった人も同じ現状なのに、地鎮祭をした意味があったのかな?」


【意味】苦悩の多い穢れたこの世を厭い、離れたい(すなわち往生したい)と願うこと。欣求浄土に続けると徳川家康の旗印となる。"おんりえど"という読みが一般的であるが、"えんりえど"が正しいとする辞書も少なくない。


昨年から法整備もされた働き方改革は、新型コロナウイルスの拡大をきっかけに、取り組みが加速していきそうだ。これから求められる従業員と会社の関係性、そして新しい働き方とその実現をサポートするソリューションの在り方について、識者に見解を聞いた。
従業員と会社の関係を変える
リクルートワークス研究所 主任研究員 中村天江 氏
東京大学大学院数理科学研究科修士課程修了後、1999年リクルート入社。就職・転職・キャリア形成支援のサービス立ち上げや企画を経て、2009年、リクルートワークス研究所に異動。専門は人的資源管理論。
中村氏 労働市場の高度化をテーマに、調査や研究、政策提言などを行ってきました。働き方改革については、新型コロナウイルスの影響で事態が一変し、第2ステージに突入した感があります。テレワークのような環境整備が一気に加速した半面、同一労働同一賃金の実施で賃金を引き上げたかったのだけど、労働時間が減少していて従業員の収入が減ってしまっているような状況も出てきています。
2008年をピークに国内の総人口は減少に転じました。労働者数の絶対数が減るわけであり、従来通りの量の仕事を従来よりも少ない人数で継続しようとするならば、働き方のアップデートは不可欠です。こうした中で、政府を中心に働き方改革が進められてきました。実際に働き方改革関連法が昨年施行され、年次有給休暇の時季指定や時間外労働の上限規制などが課されました。そして今年からは同一労働同一賃金が導入されています(同一労働同一賃金は、大企業は2020年4月1日から、中小企業は2021年4月1日から施行)。
2015年当時にリクルートマネジメントソリューションズが企業の人事部門に対して、今後10年で何をしなければならないかを聞いた調査でも、「多様な働き方」の実現が圧倒的多数でした。働き方を変えていくことが不可欠であるという認識がすでに持たれていたのです。ただし、企業規模によって対応力には差が出ます。大規模な企業と比較して経営の体力が少なめの中小規模企業では、着手できていないケースも多いようです。そうした中小規模の企業にとって人材不足は深刻であり、対応にはかなり苦労されています。
苦労されている理由の一つとして挙げられるのは、離職率が高いまま新規の人材採用をしがちな点があります。離職率が高い、つまり従業員が辞めたがる会社にはいい人材は入ってきません。人材採用はすでに人事だけではなく経営全体の課題であり、経営の中でも最優先事項と見なせます。そうした視点から人材不足が顕著な中小規模の企業が着手すべきなのは、今在籍している従業員を大事にすることです。より働きやすい環境、より活躍できる環境を整備して従業員が働きやすく居心地の良い状態を作り出せれば、生産性が高まると同時に離職率はおのずと下がります。そしてそれは、人材不足の解消につながるはずです。従業員が辞めない会社には、新規の人材も入りやすくなるでしょう。
「中小規模の企業にとって最優先で着手すべきは在籍している従業員を大事にすること。」
そうした視点においても、テレワークの導入は重要です。働き方の選択肢を増やせるからです。これから問われるのは、テレワークを根付かせられるかどうかです。そこが大きな分水嶺になります。国土交通省のデータによると、2010年のテレワーク人口は320万人で、東日本大震災後の2012年に930万人にまで増加し、2014年には550万人になりました。全てが根付くわけではないのですが、ショックが働き方を大きく変える可能性があることをこの数字は示しています。今回の新型コロナウイルスの影響による半ば強制的なテレワークにおいては、会社の意思決定に関わる上層部の人間も一様にテレワークになったことが大きな意味を持っており、テレワークが継続的に根付く可能性は大いにあります。
テレワーク環境の整備においては、仕事とプライベートの境界を明確にしてワークライフバランスを確保できるようにすべきですね。また、出社して他の従業員と顔を合わせることができないことによる孤独感のケアも必要です。
特に組織に新しく入ってきた人材にとっては、他の従業員との関係性を構築する上でテレワーク環境はハードルが高くなります。すでに関係性が構築できている従業員同士ならば比較的スムーズにテレワークは実現できますが、新入社員など他の従業員との関係構築が実際に会ってできていない人については、関係性を構築できる仕組みを考慮してテレワークを整備すべきでしょう。
テレワークの導入はオフィスの見直しという視点も含まれます。従業員がどこでも仕事ができる環境が整えば、全従業員分のスペースをオフィスに確保する必要がなくなります。2015年に「2025年の働き方」について提言した際も、すでにテレワークの導入などの想定でオフィスを減らして、シェアオフィスを活用していく可能性などについて検討していました。今後は、こうした検討や実際の取り組みがステップアップしていくでしょう。
現在は、働く意味を改めて考えてみる良いタイミングとも言えます。企業にとっては従業員との関係を見直す契機です。リクルートワークス研究所では、従業員と企業との関係性について、日本、米国、フランス、デンマーク、中国で「5カ国リレーション調査」※を昨年12月から今年1月にかけて実施しました。同調査では、現在の働き方に対する満足度として「仕事内容」「給与」「仕事の人間関係」「ワークライフバランス」「会社」の全ての項目で日本は突出して低いことが明らかになりました。5点満点で他の国は4点前後に対して日本は3点前後に集中したのです。
こうした結果は、会社に対して従業員が労働条件の交渉ができていない点にも大きな原因があると考えられます。日本の労働者が入社時に会社と交渉するものとしては、賃金や仕事内容、勤務時間などが主で、その他の内容についてはほとんど交渉されていません。他国ではオフィスの環境やチームのメンバー、休暇の取得、役職、入社後のキャリアパスなど多様な内容が交渉されています。これは、日本にそもそもそうした交渉をする文化がないのが原因です。従業員がいきいきと働ける環境を提供するためには、従業員が希望の働き方を交渉できる環境、上司と部下がそうした事柄について話しやすくなるような環境を企業側が用意していくべきでしょう。
直近では、まずはテレワークをどれだけ根付かせられるか、また、テレワークという環境を従業員に継続的に提示できるかどうかが、選ばれる会社と選ばれない会社の分岐点になると考えています。企業としてはテレワークを実際の業務の中に組み入れて、適切にマネジメントできる仕組みを構築していく必要があります。
「従業員がいきいきと働ける環境にするには希望の働き方を交渉できる環境を企業側が用意していくべきでしょう。」
これまで日本の社会では、従業員と会社のあいだで交換される労働力と報酬(金銭的、環境的、関係的)の関係にひずみがありました。今は、そのひずみを是正するいいタイミングであり、従業員と会社の関係を再定義してちょうどいい働き方を実現するチャンスです。
リクルートワークス研究所では、多様なつながりを尊重して関係性の質を重視する社会を「マルチリレーション社会」と定義していますが、従業員と会社の関係性を見直して、マルチリレーション社会を実現させていくことが、これからの日本には必要ですね。
※日本、米国、フランス、デンマーク、中国で民間企業に雇用されて働く、最終学歴が大卒以上の30代、40代を対象としたオンライン調査。調査期間は2019年12月~2020年1月。有効回答数は、日本621名、米国624名、フランス624名、デンマーク165名、中国629名の合計2,663名。


在宅勤務が増えて会社のノートパソコンだけで仕事するのがつらくなってきたので、自宅用のモニターを購入しました。いろいろ吟味して絶対日本hpのE243dがいい!ってなったのですが、いかんせんこのモデルの情報がネットに少なくて情報収集に苦労したので、少しでも情報を残し ... もっと読む
在宅勤務で集中できないときどうする?【今日働くのがつらいときやること5つ】
2021年06月16日
在宅勤務の機会が増えて、働き方もだいぶ変わりましたよね。通勤しなくてよくなったのはありがたいけれど、家だと気持ちの切り替えができなかったり集中できなかったりで効率が落ちることも。そんなときに私が試している方法5つをまとめました! 目次 1. 今日は一切働かない ... もっと読む


今年初めての雪中歩行?昨晩積もった雪も止んで曇り空から晴れの天気に移行途中、冷え込みも緩んで雪は凍らず解け始め、靴の中はビシャビシャ、滑ることもあるにでいつもの歩きより20分オーバー2時間のウオーキングになった。


現在の体の理由が異なるのに、同じ方法で痩せることは不可能です。今までどんな方法でも痩せなかった人でも問題ございません。当店では全てのお客様に美しくなっていただくために、プランはすべてが1人ひとりに合わせたオーダーメイドでご提供いたします。


HMVを徘徊していてたまたま見つけたFishmansのSingle「いかれたBaby・感謝(驚)・Weather Report」(2005/CDS)。Fishmansの名曲たちのLive Versionが3曲入って、One Coinの500円。これは安い! ライブのFishmansの姿がわかるカタチだからこそ、Fishmansを知らないひとに聴いてほしいもの。


東北地方の「へそ」つまり真ん中に位置するのが、宮城県大崎、 秋田県雄勝、山形県最上の3地域だ。その3自治体が連携し、東日本旅客鉄道株式会社の協力を得てJRE MALL「東北 MONO WEB SHOP」内で11月1日から令和4年1月 31 日までオンラインで開催しているのが「東北のへそ市」。2021年4月1日から9月30 日まで開催された東北デスティネーションキャンペーンを受け継ぎ、「東北の隠れた銘品や生産者のこだわり商品等、東北の魅力あふれる商品を通して東北の伝統や文化を発信」する企画で、大崎・雄勝・最上の特産品が大集合する。
このサイトの出店者は約30社で、宮城からは杜の都の芳醇な大地で育てられたジャージー牛からていねいに搾った新鮮なミルクを加工した「ジャージーアイスクリーム」(ハートフルランドジャージー牧場) 、秋田からは素朴で自然な風味を大切に、無添加で漬けた「いぶりがっこ」(雄勝野きむらや)、山形からは熟成した酒かすの豊潤な香りとわさびの香味の大蔵村の「わさび漬け」(大蔵わさび) などが出品されている。


品番:BC2273206 ボリューム感あるワイドシルエット。 最低限のディテールとフロントスナップで軽さを追求したリバーシブルダウンベスト。 表面には、撥水性も兼ね備えた難燃ナイロン素材を使用し、裏面は同じく撥水性を施されたナイロンタフタを使用。 TAIONとの共同アイテムです。 Size:0(S) 約cm(着丈68 身幅59 肩幅41) Size:1(M) 約cm(着丈70 身幅61 肩幅43) Size:2(L) 約cm(着丈72 身幅63 肩幅45) Size:3(XL) 約cm(着丈74 身幅65 肩幅46.5) カラー:BLACK 素材:アクリル65% ナイロン35% 生産国:中国 ※撮影状況・店頭ライトの影響で実際の色と異なる場合がございます。 ※店頭にて平置きでの採寸の為おおよそになります。


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2 この条例施行の日の前日までに、鹿児島市営墓地条例(昭和39年鹿児島市条例第54号)及び谷山市公園墓地使用条例(昭和38年谷山市条例第30号)の規定によりなされた許可、決定その他の処分及び申請、届出その他の手続はこの条例によりなされたものとみなす。


無二斎が発明したという不思議な秘武器。それは他では決してみることは出来ない独特の妖しい存在である。第一のユニークさはその独特のファームにあり、空をかける高速ジェット戦闘機のような不思議なスタイルである。一説ではかつて神代の上空を飛び回っていた天之浮舟を模したものであるとも言う。
『二天記』には「十手器」との記載されているが、これは「ジッテキ」と読める。つまりこれはようするに「ジェット機」のことではあるまいか。と言う事になるとこれは神代と現代を結ぶ不思議な機械である事になる。つまり柄先についている赤い房は背後に噴出するジェット噴射そのものである......。
●変化
無二斎十手の本質は如何なるものであったか? 実を言えばその実物は残っていない。鉄人十手流が伝えた十手の本歌は存在し、それがほぼ無二斎十手と殆ど同じであると思うが、鉄人の多少の工夫があった可能性がある。無二斎十手の本質を明かす絵図は水田無右衛門の絵図と一角流伝書の絵図がある。これらをみると鉄人十手器と大体同じであるが、十字を固定する長い爪楔がみられない事である。ただ水田無右衛門の絵図を見ると小さな留め金と十手棒部分に留め爪が描かれており、ここに留め金を入れて固定するのではないかと思われる。その大きさ形は鉄人十手器と異同があるが原理は同じであり、鉄人十手器は無二斎十手をさせたものであると思われる。一角流伝書の絵図は留め金は描かれておらず、また留め金のない骨董品も見受けられる(ただ本歌と確定できる実物を未だ確認できないでいる)。無二斎十手器は無二斎が工夫したものと思われるので、工夫の過程で幾つかの種類のものが工作されたのではなかろうか。留め金がないと実戦的に用いる時に少し遣りにくいが房をクロスに巻き付けて使ったとも言われるいる。これも少し遣りにくいのである時期に留め金までが工夫、工作されたのだろう。それを発展したのは青木鉄人であったと思われる。そしてそのはてに折り畳み型のマロホシ十手が工夫されたのだろう。
●名称
無二斎は道具の名前を「十手」もしくは「實手」、「十手器」(小倉碑文)などと呼んでいたようである。江戸期の十手とぶつかる名称であるが、この様な名称で当時呼んでいたという事は当時江戸期捕り物十手的な道具は存在しなかった為と考察できる。
また捕り物十手が「十手」と言われたのはなぜだろう。無二斎十手は正に「十字の手」であり、「十手」であるが、捕り物十手が何故に「十手」と呼ばれたの不詳である。
これは無二斎十手を原点としてそれを発展させたものである為と考察され、よって古典名を残して「十手」となったと考えられるだろう。別の名称(「鉤手棒」とか)を付けなかったのは無二斎の功績を讃える為ではなかろうか。


いつもは夜遅く帰宅しがちなのだがたまに早めに帰ることがあり、そんなときは立ち飲みでさくっと飲んだ後、レンタルメディア店で映画を借りることにしている。何を見ようか決めていないことが多く、つい長考しがちになるのだが、ほろ酔い気分であれこれ物色するのが楽しいのである。今回は厳選や長考をやめ、肩の力を抜いてみるつもりで『カクテル』を借りた。
何十年も前に見たことがある映画なのだが、とにかく曲芸的なバーテンディングが楽しかったことぐらいしか覚えていない。映画は、主人公ブライアン・フラナガン(トム・クルーズ)が兵役を終え、ニューヨーク行長距離バスに乗り込む場面から始まる。ニューヨークに着いたブライアンはおじさんの店を訪ね、スーツに身を包んでビジネス街で就職活動を行うが、どの会社でも彼の経歴と経験が問題となり不採用ばかりだった。
ふと通りがかった一軒のバーで求人広告を見たブライアンは入店し、店長のダグラス(ダグ)・コグラン(ブライアン・ブラウン)に面接する。昼はカレッジで経済学を受講し、夜はバーテンダーとしてアルバイトする生活が始まるが、バーテンダーとして活躍できるようになるにつれて学業は疎かになっていく。ついに「学問など何の役にも立たない」と悟ったブライアンは、ダグとバーを経営して大儲けする夢を抱くようになる。
とまあ、成功物語を地で行くような展開なんだけど、題名を見ていろんなカクテルが出てくるのかなと思いきやそうでもない。ダグがしょっちゅう飲んでいる「レッドアイ」(ビールをトマトジュースで割ったもの)とか「フローズン・ダイキリ」、「ターコイズ・ブルー」や「キューバ・リブレ」とかその他少しくらいしか出てこないのが意外な感じだった。バーテンダー本職の人が見たらツッコミどころ満載じゃなかろうか。
映画的に見た目の派手さが欲しかったのだと想像するが、ジャグリングの要素を取り入れたフレア・バーテンディングなんですね。やはり映画としてはそうしたほうが盛り上がるのだろう。よく日本のバーで見かけるタイプの金属製のシェイカーではなく、ボストンタイプのシェイカーで全編通していますね。YouTubeでいろんな映像を見ていると、あちらではボストンタイプを使うことが多いようだ。
ダグとブライアンはいいコンビになったが、女をめぐって喧嘩別れし、ブライアンは店の資金稼ぎのためにジャマイカでバーテンダーとして働き始める。そこで若い女性観光客ジョーダン(エリザベス・シュー)と出会い、二人は愛を深めていく。ところが、そこへダグが現れた。裕福で若い女性と結婚し、新婚旅行で来たのだ、という。
ダグはブライアンを「生まれながらのプロレタリアートなのさ」と笑い、「あの手の女を落とすことなんてできっこないんだからな」といかにも裕福そうな女性観光客を見てけしかける。挑発に乗ってしまったブライアンは彼女を口説き、店がはねた後で一緒にいるところをジョーダンに見られてしまう。傷ついたジョーダンは何も言わずニューヨークへ帰ってしまう。
大きく金を稼ぐんだ、という成功物語はここで一気に恋愛映画のようになってしまうのだが、肩の力を抜いて恋愛映画として見ることもできる一本だろう。成功を手にしたダグだが、最後まで幸運が続くわけではなく、本当に愛する女性と店を手にすることができたブライアンとは対照的に描かれている。その意味では群像劇ともいえるだろうし、ダグとブライアンの友情を描こうとしているともいえる。
ただ、いずれにしても深い彫り込みは当初から予定しているわけではなさそうで、あくまでトム・クルーズというスターを生かした娯楽映画という感じがしないでもない。『ミッション・インポッシブル』とその続編の成功を見てもわかるように、トム・クルーズはやはり格好良く単純明解なヒーローが一番似合ってるんじゃないかと思う。無理に演技派とか性格俳優などを目指さないのが正解で、その意味ではトム・クルーズに合っている映画ではないだろうか。
【付記】
● カクテルが大人の飲み物であるのと同様に、本作も大人の映画であります。いくら娯楽映画だと言っても、家族全員がそろって見られるものでありません。本作の評価は低く、トム・クルーズ本人もあまり触れたくないようなのですが、見ていてそれはないでしょう、あんまりだ、というような感じではなかったと思います。むしろ良質のエンターテインメント映画と言っていいのではないかと思います。


参考にする過去実績日は変更可能で、初期設定の「二週間前同曜日」、クリスマスや正月など季節イベント日に役立つ「昨年同週同曜日」、「任意の日付」の3パターンから自由に変更することが可能です。売上傾向が近しい日付を参照することで販売計画の立案に役立てることができます。
商品リスト作成機能
商品リストを作成して
店舗ごとに取り扱い商品を管理
商品によっては一部の店舗や地域でのみ販売されるものもあり、店舗ごとに商品リストを管理したいという場面も少なくないかと思われます。デリカプランナーでは商品リスト作成機能を用いることでこれを実現することが可能です。
任意の店舗、店舗グループを指定して取り扱い対象の商品を自由に選択することができます。
製造指示書、材料仕込表
製造指示書、材料仕込表の出力にも対応
売場担当への販売計画の共有手段として製造指示書、材料仕込表の出力にも対応しております。商品分類で絞り込んだり、1週間分をまとめて出力することも可能です。売場に必要な各帳票をボタン一つで表示・印刷できます。
また、製造指示書上の商品名をクリックすると商品レシピが表示されますので、いつでも調理内容を確認することができます。
主な機能
過去実績日変更
「2週間前同曜日」「昨年同週同曜日」「任意の日付」の3つのパターンから参照する過去実績日を変更することができます。過去実績に基づいて販売計画数が自動入力されます。(商品によって自動入力を有効/無効の設定が可能です)


ツーセルの社内で週に1度行われている朝礼には、社員が日々の生活の中で見つけた“発見”や“気付き”を発表する場が設けられています。『価値創造会社』ツーセルの社員として、日頃から何かに“気付く”ことや“発見する”ことへの意識をもって生活してもらうため、毎週欠かさず行われています。
このコーナーでは、「当社の雰囲気をみなさんにも感じてもらいたい」という思いから、当社の社員たちが見つけた“発見”や“気付き”を紹介します。
第7回目は、「広島東洋カープV字回復」についての話題を紹介します。
“先日、テレビで広島東洋カープのV字回復についての放送を見た。昔の広島東洋カープは、12球団中唯一、観客動員数が2年連続で100万人に達しない程人気が低迷した時期があり、日本の野球界は二リーグ制から一リーグ制になるという話題と重なって存続が危ぶまれる噂まで出てきていた。しかし、2015年は観客動員数200万人を突破するV字回復をした。その要因には新しくマツダスタジアムが出来たことが関係している。新しくできた球場はドーム型が多いが、予算がなくドーム球場は実現が困難であった。そこで新球場=ドームという常識を取り払い、マツダスタジアムはアメリカのマイナーリーグを参考にして造られた。グラウンドには天然芝を作り、グランドと観客との距離が近い球場にし、楽しみながら観戦できるほか、老若男女、様々な人に球場へ来てもらえるよう座席も工夫されている。広島市は政令指定都市であるにもかかわらず、地下鉄がないなど大都市とは特徴が異なる。しかし、昔から根付いていた路面電車の輸送力を上げてLRT※として運転したり、(株)マツダが他の会社では挑戦しないエンジンシステムを開発したりと常識を取り払った取組みで成功を収めている。
問題が発生したときに過去の経験から一から考えなくても解決できることもある。しかしそれだけではなく、自分の持っている作業の限界についての常識を取り払うことにより、新たな活路が見えるのではないかと考えている。”
※:Light Rail Transitの略で、低床式車両(LRV)の活用や軌道・電停の改良による乗降の容易性、定時性、速達性、快適性などの面で優れた特徴を有する次世代の軌道系交通システムのことです。
私自身、スポーツに関しては詳しくないですが、広島に住み始めて広島東洋カープの地元に対する浸透力には驚くばかりです。現状に至るまでには、各企業や地元の方からの惜しみない努力があったのだろうと推察します。上記にもあるように新しい道を開拓するのは、経験値が必要であり、かつゼロベースからの発想も必要だと感じます。当社が取組んでいる再生医療も新しい医療なので、日々「ああでもないこうでもない」と議論しながら進めています。多くの苦難はありますが、開いた道の先は多くの人に喜びを与えることが出来るのだと感じる発見でした。


グローバルデータ分析会社のエルゼビアと上海市研究開発公共サービスプラットフォーム管理センターが共同で発表した「国際科学・技術・イノベーションのデータと見解――世界20都市の比較研究報告書」によると、中国の都市は科学研究者及び科学研究産出の総量及び成長が優れており、うち北京市と上海市の科学研究者の数と科学研究の産出が最多で、深セン市の科学研究者の数と科学研究産出の成長率がトップとなっている。環球網が伝えた。
同報告書は主に、上述した双方の2016−20年の5年間に及ぶ大量の科学研究データに基づき、計量的指標により世界20の重要都市の科学研究・イノベーション能力を調査した。これにはシンガポールや東京などのアジア8都市(北京、上海、深セン、香港の中国4都市を含む)、ロンドンやベルリンなどの欧州6都市、ニューヨークやボストンなどの北米6都市が含まれる。
同報告書によると、科学研究人材の集積について、2016−20年の北京、上海、深セン、香港の科学研究者の複合年間成長率がすべての調査対象都市の中で上位だった。これは中国による近年の科学研究人材の育成、支援、拡大の優れた成果を反映している。都市別に見ると、深センの科学研究者の数の伸び幅が最大で、複合年間成長率が34.1%にのぼっている。深センは人材誘致でも明らかな強みを見せ、「流入」科学研究人材の割合が13.2%と、ソウルに次ぐ2位となっている。上海と北京は科学研究人材の引き止めに大きな優位性を見せ、定住科学研究者がすべての調査対象都市の2、3位となっている。
このほか、科学研究の産出の面では、北京の論文発表量が2位を大きく引き離しての1位で、5年間で累計72万本余りの論文を発表している。上海は32万本余りで2位。一方、深センは科学研究産出の成長率でリードしており、複合年間成長率が31.5%と、2位のモスクワ(11.3%)、3位の上海(10.5%)を大きく上回っている。学術的な影響力の面では、中国の都市による高影響力刊行物の数が大幅に増えている。優秀科学研究成果(「セル」「ネイチャー」「サイエンス」などを含むCNS刊行物と、世界トップ1%内の高被引用論文)の複合年間成長率を見ると、深センは20都市のうちトップで、それぞれ67.4%、29.3%となっている。
国家間協力の面では、データによると、国際共同発表の論文の絶対数を見ると、北京が20都市のうちトップとなっている。国際共同発表の論文がすべての論文に占める割合を見ると、香港が71.4%でトップ。
また同報告書によると、科学研究人材とイノベーションの活力は、都市の科学研究の競争力及び科学研究成果の転化の発展にとって極めて重要だ。
中国社会科学院都市・競争力研究センター長を務める倪鵬飛教授は、「第14次五カ年計画期間(2021−25年)の重要任務として、都市による科学研究の最先端の場の形成、地域科学技術イノベーションセンターの構築への支援が、すでに中国の科学技術戦略の重要な議題になっている。そのため、世界の都市のイノベーション力構造を全面的に分析し、中国の都市のイノベーション力の現状を知るとともにそのポテンシャルを掘り起こすことで、世界トップの科学技術イノベーション力を持つ中国の都市を建設するための参考材料と貴重な経験を提供することになる」と述べた。(編集YF)


そんな私(乙山)だったが、いつものように居間でテノール歌手らしき歌声を聴き、それをとめてくれないかと言おうと思いながらも、つい聴き続けてしまった。それがアンドレア・ボチェッリというイタリア人テノール歌手の『ロマンツァ』である。
アンドレア・ボチェッリのヴォーカルは少し陰りがある(パヴァロッティと比べての話)ところが私には良くて、しかもベルカントでも、ロック/ポップ歌手のように喉でも歌うこともできる器用なヴォーカリストなのだ。
『ロマンツァ』はオペラのアリア集ではなく、ポップ・アルバムといっていいくらいの仕上がりの曲が並んでいる。そう思って聴いていると、ボチェッリは盛り上がりの部分でベルカントに切り替えて朗々と歌う。(1)はヒット曲のイタリア語、ソロヴァージョン。(2)はジョルジアとのデュエットで、まさにポップ調。(3)(4)(5)ではベルカントとロック/ポップの歌い分けが聴ける。(15)はソプラノ歌手サラ・ブライトマンとのデュエットで、大変ヒットした曲。
アンドレア・ボチェッリを聴いているうちに、どういうわけかルチアーノ・パヴァロッティのアリアを聴いてもなんともなくなってきたのである。それどころか、「だれも寝てはならぬ」とか「帰れソレントへ」などのメロディが歩いているときに浮かんできて、口ずさんでしまうようになったのだ。
その意味で、アンドレア・ボチェッリはオペラ嫌いだった私を開眼されてくれた、とても思い出深いテノール歌手である。彼の視覚障害は先天的なものであったが、12歳のときにサッカーボールを頭部に受け、それが原因で失明してしまう。法学の博士号をとり、弁護士として活躍していたが、歌手への夢が捨てきれず、夜、ピアノ・バーなどで弾き語りをしていたらしい。
すこししゃがれた声でロック歌手のような歌い方をしていると思いきや、それがすっとベルカントになって朗々と響かせるアンドレア・ボチェッリは、ルチアーノ・パヴァロッティ亡き後、ホセ・カレーラスやプラシド・ドミンゴらが高齢化していることからしても、ますます目が離せない存在である。
【付記】
空耳、ということがあります。外国語(の歌)を聴いていて、ある部分が日本語として聞こえることで、たとえば英語の《I get off》が「揚げ豆腐」と聞こえてしまうような現象です。(2)"Vivre"の一節《fotocopiandoci il passato》が日本語として別の何かに聞こえて仕方がありません。それが何なのか、ここで書くわけには参りませんが、聴いていて、気になってしまうのです。


当初、「ジャンヌアルテス CO2 プールオム オーデパルファンスプレー」だけ買うはずが値段的に送料が発生するから「ジャンヌアルテス ロッキーマンシルバー オーデパルファンスプレー」も買った。「ジャンヌアルテス ロッキーマンシルバー オーデパルファンスプレー」の方が高いけどw


【桃乃木かな・ドラッグ】超絶カワイイ巨乳美少女OLの新入社員が上司たちに媚薬を盛られ理性崩壊!白目剥きながらアヘ顔晒し、腰を振りまくる騎乗位、激ピストンの3Pキメセクレ○プ!! [2022/10/26]


井上萬二は佐賀県有田町の有田焼の窯元に生まれ、十二代酒井田柿右衛門に磁器の製法を学び、先代奥川忠右衛門に磁器大物成形の轆轤技法を学びました。佐賀県立窯業試験場で轆轤成形技術を指導する傍ら、白磁器の成形及び白磁釉の研究に努めました。1968年に日本伝統工芸展に「白磁花器」が初入選し、白磁作家としての道を歩み始めました。古典作品の模造追随ではなく、現代的で自由な造形を轆轤技術を駆使して成形し、色を対比させる掛分の技法で白磁の美しさを際立たせる作品は高い評価を受けています。


ソフトボール大会の決勝戦が行われました。残念ながら河原研に4-6で敗れ、4連覇は果たせませんでした。去年までのレギュラーメンバーがほぼ総入れ替えの年でしたが、健闘しました。研究室のまとまりもできました。これからは院試、学会発表、修論・卒論に向けて精一杯やりましょう!
~尾方研究室~
尾方研究室は、第一戦目に和田研究室と対戦しました。試合は両チームとも好プレーがありつつ互角の状態が続き、延長戦になっても5対5のまま決着がつきませんでした。試合時間の関係もあって最後はじゃんけんで決着をつけることになり、尾方研は渾身のグーを出したところ和田研のパーの前に敗れてしまいました。残念な結果になってしまいましたが、両者譲らぬ良い試合ができていたので、研究室の皆で楽しむことができました。


夫や妻が浮気していると確信したら探偵事務所・探偵興信所を利用しようと考えておられる方。利用中の携帯電話から住所特定ができます。浮気の証拠集め・慰謝料請求だけでなく、お金を貸したことによる金銭トラブルの証拠としても使えます。


益子焼の買取なら買取実績豊富な古美術ますけんにお任せください。柳宗悦らと民芸運動を起こした濱田庄司が大正13年に益子に移住し、花器や茶器などの民芸陶器を制作してから、民芸陶器の代表的な産地となりました。厚手でどっしりとした手ざわりが特徴で、並白釉や乳白色の糠白釉がかけられることが多くみられます。
ますけんでは釉薬流し掛けの作風で知られる濱田庄司や、縄文象嵌という独自の作風を確立させた島岡達三、さらに益子焼に近代的な造形をとり入れた加守田章二など、益子にゆかりのある作家の作品を買取しております。売却をご検討のお客様はフリーダイヤル0120-134-003又はフォーム・ラインまでお気軽にご相談下さい。


近年、再生可能エネルギー(以下、再エネ)由来の電力を導入する賃貸オフィスビルが増えている。三菱地所株式会社は、2022年1月時点で、東京・丸の内エリアを中心に19棟のビルで使用される電力をすべて再エネ由来に切り替えた。これにより、入居するテナント企業は、オフィスの使用電力を100%再エネに切り替えることが可能になった。三井不動産株式会社や住友不動産株式会社、東急不動産株式会社なども同様の動きを加速させている。
この背景には、テナント企業における再エネ電力に対するニーズの高まりがある。事業活動における二酸化炭素(CO2)の排出量を削減するうえでは、オフィスで使用する電力の見直しが有効と考えられているためだ。
化石燃料由来の電力から、再エネ由来の電力へ。自社ビルに比べ、取り組みが立ち遅れていた賃貸オフィスビルの最新動向について、大手不動産会社とテナント企業、双方の事例を中心に紹介したい。
関連記事:脱炭素社会とは? 日本が掲げる目標と国内企業の取り組み事例
テナントビルでも急速に広がる、再エネ電力導入の動き
環境省によると、業務部門(事務所ビル、商業施設などの建物)からのCO2排出量は、2019年時点で国内全体の約2割を占めるという。また、1990年度と2019年度を比較すると、産業部門からのCO2排出量は24%減少したが、業務部門では48%増と大幅に増加している。オフィスビルにおいて、再エネを活用したCO2削減は喫緊の課題となっている。
一方で、オフィスビルの大半を占めるテナントビルでは、再エネ電力への切り替えが難しいとされる。それは、建物の開発・運用者(不動産会社)と使用者(テナント企業)が異なるためだ。近年、多くの企業間で再エネ導入の取り組みが活発化しているが、自社ビルとは対照的に、賃貸オフィスではその動きが鈍かった。
そんな状況に風穴を開けようとしているのが、大手不動産会社だ。自社とテナント企業、双方の脱炭素化を実現すべく、所有する賃貸オフィスビルへの再エネ電力導入を急ピッチで進めている。
また、行政もこうした動きを後押ししている。2021年9月、環境省はテナント企業などによる脱炭素化の取り組みをまとめた「リーディングテナント行動方針」を策定。この行動方針に賛同する企業や自治体を募集・公表することで、テナント企業の再エネ活用ニーズなどを建物オーナーに知らせ、テナントビルの脱炭素化促進を目指している。
テナントビルで再エネ電力を調達する方法
では、不動産会社などの建物オーナーはどのようにして再エネ電力を調達し、テナントに供給するのだろうか。調達については、敷地内に設置されているエネルギー源の活用のほか、太陽光、風力、バイオマスなどの再エネ発電所から直接調達する方法、そして、少し複雑な話になるが「非化石証書」の利用などがあげられる。
再エネ電力などの非化石電源には、電気そのものの価値に加え、「CO2を排出しない」という環境価値がある。ただし、電力の取引市場で調達する場合、発電方式を選ぶことができないため、その環境価値を「非化石証書」という証書にして売買している。電気の小売事業者がこの証書を購入すると、扱う電気のCO2の排出量が少ないことの証明となるのだ。この非化石証書と組み合わせて電気を供給することで、小売事業者は実質的に再エネ電力を届けていると見なされる。
大手不動産会社における再エネ電力供給の動向
再エネ電力をテナントに供給する仕組みも様々だ。ビル全体で一括して再エネ電力を導入する企業もあれば、ロビーやエレベーター、廊下などの共用部と、テナント各社が使用する専有部で切り分ける方針の企業もある。各社の取り組みを見ていきたい。
1. 三菱地所株式会社
ビル単位で再エネ電力の導入を進めている三菱地所。2022年度中に東京都内・横浜市内に所有するすべてのオフィスビル、商業施設の全電力を再エネ由来とすることを発表している。導入する再エネ電力は、太陽光、風力、バイオマスなどの再エネ発電所から送電される「生グリーン電力」と、再エネ電力証書である「トラッキング(追跡)付FIT非化石証書」の購入から成る。これにより、入居するテナント企業は、自社で再エネ電力を利用しているものと認められる。
(画像は三菱地所株式会社のプレスリリースより)
同社は、2050年までに再エネ電力比率を100%とすることを目標に掲げている。すでに、2021年度の切り替えによって30%程度を達成。2022年度の切り替えによって50%程度まで達する見込みで、当初の目標を大幅に上回るペースで進めている。
2. 東急不動産株式会社
同じく、ビル単位で再エネ電力の導入に取り組む東急不動産は、2022 年度中に同社単独保有のすべてのオフィスビル、商業施設を再エネ由来の電力に転換する予定だ。再エネ事業「ReENE(リエネ)」に取り組んでいる強みを活かし、自社で保有する再エネ発電所の「トラッキング付FIT非化石証書」を利用している。なお、テナント企業は通常の電気料金で再エネ由来の電力を使用できるという。
再生可能エネルギーの導入スキーム
(画像は東急不動産株式会社のプレスリリースより)
また、不動産会社としていち早く「RE100(事業活動で使用する電力を100%再エネでまかなうことを目指す国際イニシアティブ)」に加盟した同社は、当初2050年までの目標達成を掲げていたが、25年前倒しして2025年とすることを発表している。
3. 三井不動産株式会社
三井不動産では、オフィスビルを共用部と専有部に切り分け、それぞれに再エネ導入を推進している。同社は2030年度までに、保有する全国施設の共用部および自社利用部の電力において、グリーン化を実現する計画だ。まずは2022年度までに、首都圏25棟の自社使用電力について、「非化石証書」などを利用して実質的に再エネとする。
三井不動産が推進するグリーン電力化の仕組み(イメージ)
(画像は三井不動産株式会社のニュースリリースより)
また、テナント専有部においても、2021年4月より「グリーン電力提供サービス」を開始した。これは、「トラッキング付非化石証書」の使用により、実質的な再エネとして電力を提供するものだ。テナント各社の経営計画や段階的なグリーン化計画などに応じ、導入時期や導入割合などを柔軟に設計できるという。
4. 住友不動産株式会社
テナント専有部への再エネ電力の導入支援に注力する住友不動産は、テナント各社の方針に配慮し、複数のプランから調達方法を選べる仕組みを整えている。2021年11月に提供を開始した「グリーン電力プラン」では、3つの選択肢を設定。テナント企業が、一般的な手法である「1非化石証書を用いた実質グリーン電力」だけではなく、「2テナント企業が所有する発電所由来の非化石証書を用いた実質グリーン電力」や、「3新設発電所由来の追加性のある生グリーン電力」まで選べる点に特徴がある。
3の「追加性」とは、その電力の使用が新たな再エネ電源の増加につながることを示す言葉だ。欧米などの環境先進国では、追加性を有する再エネかどうかが重視される。住友不動産は再エネの「質」にまで踏み込んだプランを設定することで、環境意識の高いテナント企業の意向に応えようとしていることに注目したい。
テナント企業の事例に見る、オフィスの脱炭素化
ここまで、建物オーナー側の取り組みを見てきたが、入居するテナント企業側にはどのような狙いやメリットがあるのだろうか。最新の事例を以下に紹介する。
1. デロイト トーマツ グループ
三菱地所が保有する新東京ビル、丸の内二重橋ビルに入居するデロイト トーマツ グループ。2021年の4月と5月にそれぞれ再エネ電力への切り替えが行われ、同グループが使用する総オフィス面積のおよそ6割のスペースが再エネ電力で稼働する体制となった。2030年までの「Net Zero Emission」達成を目標とする同グループは、同年を期限として、オフィスで使用するエネルギーの100%を再エネで調達するとしている。三菱地所の再エネ電力調達によって、目標に大きく近づいた形だ。
2. 伊藤忠エネクス株式会社
三井不動産が保有する、霞が関ビルディングに入居している伊藤忠エネクス。実質的な再エネをテナントに提供する「グリーン電力提供サービス」の開始に伴い、同サービスを活用して2021年4月より電力のグリーン化を実現した。これにより、同社の電気使用によるCO2排出量は約8~10%削減されている。
3. アストラゼネカ株式会社
アストラゼネカは、2021年5月、東京ガス不動産株式会社が手掛けた田町ステーションタワーNに本社を移転。100%実質再エネ電気の利用を、オフィステナント単位で開始した。
同社は2025年までに、日本を含むグローバル全体での自社事業において、温室効果ガス排出量ゼロの達成を目指している。環境省の「J-クレジット制度」*の活用により、すでに2020年末時点で、日本の全事業所で消費した電力量の再エネ利用100%を達成しているが、この取り組みはそれをさらに進化させたものとなる。テナント企業が建物オーナーに要望する形で、テナント単位での再エネ利用を実現したという意味でも、画期的な取り組みと言えるだろう。
※J-クレジット制度:省エネルギー設備の導入や再エネ利用によるCO2などの排出削減量、適切な森林管理によるCO2などの吸収量を「クレジット」として国が認証する制度のこと。
4. セガサミーグループ
2018年に、グループ20社を住友不動産大崎ガーデンタワーに集約し、3割強のエネルギー削減を実現したセガサミーグループ。さらなるCO2排出量の削減に向けて住友不動産に協力を要請し、テナント専有部に前述の「グリーン電力プラン」の「3新設発電所由来の追加性を有する生グリーン電力」を導入した。太陽光由来の再エネ電力を使用し、太陽光発電でまかなえない夜間などは「非化石証書」を併用することで、グループ本社の使用電力を実質的に100%グリーン電力化している。
再エネ電力が、オフィス選びの基準を変える
脱炭素経営を推進する企業にとって、入居する賃貸オフィスの電力が再エネ由来かどうかは重要な意味を持つ。特に、エネルギー消費量の多い本社オフィスに再エネ100%の電力を導入できた場合、CO2削減や再エネ推進の取り組みは一気に前進するだろう。
建物オーナーに再エネ電力の供給を求めるテナント企業は、今後さらに増えていくものと思われる。環境省が策定した「リーディングテナント行動方針」のように、行政による支援もよりいっそう拡充されていくだろう。また、オフィス移転にあたっては、再エネ電力を使用できるか否かが、入居先を選ぶ基準の一つになっていくかもしれない。
テレワークの普及によってオフィスビルの空室率が上昇する昨今、建物オーナーとしては自社物件の差別化ポイントを打ち出したいところだろう。環境への取り組み姿勢が問われるこれからの時代、再エネ電力の供給は明確な付加価値となるのではないだろうか。


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薬膳資格取得コース(通学・通信)
ハーバル・フード・オーガナイザーとは食材を正しく使用し、生活を充実させるための活用法などを知識とともに構築でき、周囲にアドバイスができる能力を認める資格です。
薬膳講師、現在のお仕事、家庭で役に立つ
薬膳料理を勉強し、食の分野で活躍できる
楽しく作っておいしく食べて健康に。薬膳でからだのバランスを整える。
現代では、ありとあらゆる食べ物の中から好きなものを好きなだけ食べられる飽食の時代を迎えています。 「食べる」ことの本当の意味を見失い、生活習慣病と呼ばれる病気が生まれました。そんな中で、「自然回帰」、「昔ながらの食事療法」が見直され、ハーブや自然食品などが注目されているのも このような背景があります。中でも「薬膳」は古来より受け継がれた食事療法として、現代社会へ大きな貢献が期待されています。


2016年9月21日に渋谷クラブクアトロで開催した遠藤賢司withサニーデイ・サービスによる一夜限りの『満足できるかな』再現ライブ。再現ライブ開催から5周年、『満足できるかな』発売から50周年を記念して、遠藤賢司とサニーデイ・サービスによる、リハーサル音源を追加収録し、曽我部恵一による最新マスタリングで再発!


「ゴミ拾いをしてみたかった」という方もいれば、「ゴミを拾うなんて考えたこともなかった」と様々な方が集まってくれてとても嬉しかったです☆当日は天候にも恵まれ、活動日和☀(しかも第一日曜はビーチクリーンの日ということでビックリ!)
活動時間は1時間設けていましたが、ひょっとしてすぐに終わってしまうのでは?という心配は無用!ゴミ拾いはキリがありませんでした。大きなゴミや砂に混ざった小さなゴミが想像以上にたくさんあり、ショックを受けました。それでも、家族揃って清掃活動をしてくれている姿を見ると心温まるものがありました♡
仕分けの方法が案外難しい!
通りすがりの方が「えらいね!」と言って飛び入り参加してくれる感動的な出来事もありました✨最後には子供も大人も一緒にゴミを仕分け!全部で7〜8袋ほどのゴミが集まりました(^^)
海に遊びはつきもので子どもたちは、手に貝殻や流木や謎の物(笑)を握りしめて見せてくれたり砂に落書きをしたり。終了後には釣りを楽しむご家族もありました。
ゴミを集めたあとは終わりの会を♪
遊びながら、お話しながら楽しくスムーズにより良い活動に今後も続けていけたらなと思います。
参加して来ださった方でまた何かご意見ありましたらお願いします😊今後も場所や活動方法を変えながら定期的に環境活動をしていこうと考えています。清掃用具は用意してあるので、身一つでご参加いただけます♫ぜひご都合のよろしい方は気軽にご参加ください!


不思議な魔力がある番組・・・という表現が正しいのでしょうか。この番組のファンはかなりの数に上ると思います。しかしながら、どこが面白いのか?という問いに納得のいく回答は得られないのではないでしょうか。何が面白いか分からないが、魅力はあり、見てしまう異質の番組と言えるでしょう。
内容は、登場人物として松重豊さん1名のみ。BGMというほどのものもない。番組が始まるとすぐに、どこかしらの地域に出張に来ているシチュエーションを提示されます。あまり多くの飲食店が存在しない地域がセオリーです。番組開始から10分くらいはどうでもいい内容が展開されます。松重さんも、この辺の空気を読み取っているのか、演技もいい感じに熱を入れないスタイルです。そして、あの一言を言い放ちます『腹が減った』。このセリフが発声されると、番組はクライマックスに向けて動き出します。
基本的には、おいしそうな料理を松重さんがおいしそうに食べる姿を楽しむ番組です。面白い点があるとすると、松重さんがメニューを決める際に戦略的に思考を巡らせるところでしょうか。この番組の面白いところをあげることは難しい。でも、この番組が多くの人に支持されていることは納得できる。ただ、説明はできない。


「夢らぼ」(http://www.yume-lab.jp)での放映は2021年12月11日18:55-19:00、再放送は翌週18日の同時間帯です。ここで安掛さんは、自身の研究が開発に寄与したバイオ肥料「ゆめバイオ」は、東京農工大学で単離されたバチルス属細菌の芽胞を活用していること、その芽胞は植物の生育を促進して作物生産で使用される化学肥料削減に貢献すること、持続可能な農業生産を達成する可能性をもつ次世代の農業資材であることなどを説明します。
「Lab BRAINS」(https://lab-brains.as-1.co.jp/serialization/young-researcher/2021/12/10820/)では、自身のクラウドファンディング挑戦にも触れ、成果をアウトリーチすることの意義についても述べています。


ニシノくんってほんと不思議。いろんな恋愛をするんだけど、どれも成就しないんだよね。全部女性の方から語られるニシノユキヒコなんだけど、次の恋愛はどうなんだろって、読み進めていくのが楽しかった。連作集もこういうのならまた読みたいな。
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マタニティスイミングに行ってきました!
11:00
今日は、初!マタニティスイミングへ。まっちゃんと待ち合わせて、11時20分に久保田からスクールバスに乗って、12時頃スクールに到着。初めてだったので、手続きとかもあったり、最初の測定もわからなかったりして、まっちゃんに教えてもらいながらだったので、ほんと助かったな。血圧と脈拍を計って、それをカードに記入してから、更衣室で着替えるのだ。いろいろやることが多くて時間かかっちゃって、プールに行った時にはすでにマタニティビクスの方は始まっていたので、ウォーキングのコースに参加。水の中をぐるぐると歩くんだけど、インストラクターの指示で歩き方を変えたり、手の動きを変えたりしながら歩きます。それが終わったら、次は、ビクスの人と合流。脱力&緊張の練習。水の中で脱力。次に脱力から緊張。最後に緊張から脱力というのをやりました。ペアになって、浮き輪をペアの人に引っ張ってもらいながら、足を開きながら、端まで泳ぎます。骨盤を開くのが大事らしい。で、次に、呼吸法の練習。浮き輪の中に入って、ビート板を背板にして、ぷかーと浮かんで、3種類の呼吸法を。ヒッで鼻から息を吸って、フーで口から息を吐きます。1番目のパターンは、両方長めに、ヒッフー。2番目のパターンは、ヒッは短めで、フー。3番目のパターンは、ヒッヒッと2回短めに吸って、フーと吐く。これがいわゆるヒッヒッフーってやつね。3つのパターンを練習したら、トイレ休憩をはさんで、最後に水中座禅です。これが苦しかったー。水の中で息を止めるんだけど、基本60秒を続けて2回。これもペアになって、ペアの人に上から押さえてもらって、水の中で座禅をしながら息を止めるの。最初は50秒ずつしかできなかったー。慣れると60秒できるようになるみたいなので、これはがんばらねば。赤ちゃんを産む時に、息を止めるのって大事なんだって。最後に出欠の確認をとってレッスン終了。だいたい1時間のクラスなのだ。シャワーを浴びて、温水につかって、着替えたら、もう2時前。更衣室が狭いから、髪乾かすのも順番待ちなのだ。お腹すいたので、持参したおにぎりを食べて、2時15分のスクールバスに乗って、久保田についたのは、その30分後ぐらいかな。帰りに豆腐買って、豆乳飲んだらしてたら、お家に帰りついたのは、3時過ぎでした。けっこう時間かかるよねー。その後、お家で仕事したんだけど、途中疲れてて、お昼寝もしちゃった。ほんと、いい運動になったな。行く前ではだるいなーと思ってたけど、水に浸かるのって、けっこう気持ちいいね。外が暑いってのもあるけど、思ったより楽しかったな。また来週行くぞー。
マタニティ水着についての補足。
その後、いろいろ調べたら、ぴのこが買ったのの半額ぐらいで買えるみたい。ちゃんと下調べしないとね。なかなか時間がなくて、まったくネット活用できてないよ。
ぴのこが買った水着はは、ピジョンの「 マタニティスイムウェア(セパレート)」の黒で、12,600円。セパレートタイプは2カ所で調整ができるので、着やすかったな。デザインもすっきりしてるし。
【画等提供:赤すぐnet】
その後、ピジョンの公式HPに、ぴのこが買ったのとちょっとデザインが違うだけのものを発見。セパレートタイプで7,900円。これで全然OKやん。ワンピースタイプだと5,900円とさらに安いっす。これでもいいよねー。


セロリ(セルリ、セルリー)は、セリ科の植物で、セリやニンジン、パセリ、コリアンダー(パクチー)などと同じ仲間です。原産地は諸説ありますが、日本で栽培されている品種の元は、ヨーロッパと言われています。日本へは、秀吉の命を受けて朝鮮へ出兵した加藤清正が持ち帰ったことで「清正人参」という名が付いたとか、オランダ人が長崎に伝えたことで「オランダミツバ」という名が付いたとの説がありますが、いずれも定かでありません(汗)。日本でセロリが本格的に栽培される様になったのは、戦後のことです。
都道府県別の生産量では、長野県が全国1位で、主要産地は原村など諏訪市や松本市周辺の市町村。長野県産のセロリの旬は、夏から秋にかけてで、この時期の原村を含むJA信州諏訪の出荷量のシェアは、なんと、全国の90%を占めます!。セロリは、英語の celery から付いた名前ですが、原村の生産者は、主要産地のフランスに則って、フランス語の céleri から”セルリー”と呼んでいます。原村に行って、『セロリを下さい』と言うと、『セルリーね』と言い直されますので、ご注意ください(笑)。
山崎まさよし作詞・作曲の「セロリ 」(SMAP)で、『♪育ってきた環境が違うから 好き嫌いはイナメナイ、夏がダメだったり セロリが好きだったりするのね、・・・』と歌われているとおり、その独特の香りや食感から、好き嫌いが強い野菜のひとつですね(汗)。ところが先日、NHK「知るしん」という番組で、原村を訪れた梅沢富美男さんは、セロリが苦手と言いながらも、採れたてのセルリーを『美味しい!』と言って、生でバクバク食べていました!。新鮮なセルリーは、香りのクセもスジも、ほとんど気にならない様です(笑)。
しかし、セロリはとても我儘な野菜で、手間暇を掛けて過保護に栽培しないと、ちゃんと育ってくれません(汗)。野菜の中でも特に肥料食いで、かつ、夏場には毎日水やりが必要という、実に面倒な野菜です。本当にセロリが大好きという人にだけ、家庭菜園での栽培チャレンジをおすすめします。他の方は、どうぞ信州各地にある、”道の駅”や”産直売り場”で、出来たセロリをご購入下さい!(笑)。
【品種】
セロリの品種は、さほど多くありません。品種群としては、葉柄の太さや抽苔の早い遅いによって分けられますが、黄色種・緑色種・中間種・赤色種・白色種と、葉柄の色で大別するのが一般的。
日本のスーパーで売られているセロリの多くは、中間種に当たる薄緑色をしたセロリで、代表的な品種は、米国のコーネル大で育成された「コーネル619 」です。茎が太いのに筋が少なく、グリーンセロリより香りが穏やかなのが特徴です。長野県では、コーネル系の品種を改良した、「幸みどり」「諏訪3号」「松本1号」「安曇野」といった、産地オリジナル品種が栽培されています。
一方、特にアメリカで人気の緑色種は、茎が緑色で、香りが強いのが特徴的。こちらは日本生まれの小型品種、「トップセラー 」が人気です。
茎が白くて細い白色種(ホワイトセロリ)は、大きくなった三つ葉の様で、スジも柔らかでスープやサラダにおすすめですが、日本では余りお目に掛かりませんね。タキイ種苗の「ミニホワイト 」なら、水耕栽培も可能なので、試しにご自宅で作ってみるのは如何でしょうか?。
【連作障害】
セロリは、連作障害が発生しやすいとされる代表的な野菜に含まれます。2年以上は、セロリを含むセリ科の野菜(ニンジンやパセリ、ミツバなど)を栽培していない場所で栽培しましょう。
【病害虫】
害虫では、ハダニやアブラムシが付いたり、株元をヨトウムシやナメクジに齧られたりしますが、滅多なことにはなりません。
問題なのは病気の方で、肥料好きで水好きなのに、冷涼な気候を好み高温と低温に弱いため、梅雨や台風、秋の長雨など、特に高温期の多湿により、軟腐病や萎黄病、葉枯病、斑点病など、糸状菌(カビ)による病気にかかり易いです。最も頻繁に発生するのは、葉の黄化や奇形化が発生する萎黄病。土壌伝染性の病害で、根本的な対策は、連作の防止と排水性の確保、未熟堆肥を使わないこと等が重要ですが、発生してしまってからではどうにもなりません...(汗)。病気の株は、見つけ次第早めに撤去するか、「ベンレート水和剤 」など、農薬の力に頼りましょう。
2.種まきと植え付け
セロリの種は比較的安価で売られているうえ、最も一般的なコーネル619号(新コーネル619号)は固定種で、自家採種も可能です。栽培したうち1株の芯部分の茎を何本か残しておけば、翌年の5月には大量の花を咲かせ、ビニール袋一杯分くらいの種が採れます!(笑)。
しかし、裏を返せば、大量の種を蒔いても、なかなか育つのが難しいという証でもあります。特に苗づくりが大変で、種を蒔いてから定植できる大きさの苗に育つまでに、2ヶ月以上も掛かります。その間の水やりが欠かせませんし、暑くなる前に大きな株に育てておかないと、平地の暑い夏を乗り切れないため、3月初めには種まきをして、保温育苗する必要があります(汗)。
したがって、セロリ栽培が初めての方には、まずは購入苗からの栽培をおすすめします。種は安いのに、苗は高くてビックリしますが、致し方ありません...。お財布と相談して、1-2本か、2-3本で妥協し、物は試しとチャレンジしてみては如何でしょうか?(笑)。
種まき
タネから育てる場合は、出来るだけ早い時期に種まきを始めましょう!。冬でも氷点下にはならない様な温暖地であれば、年明け早々に種まきをすれば、本格的な夏が来る前に収穫が可能です。しかし、長野盆地の露地栽培では、それは無理...(汗)。出来るだけ手間を掛けずに育苗するためには、3月上旬以降になります。
育苗箱かポットに、タネを筋蒔きかバラ蒔きし、ビニールトンネル内で保温して、発芽を促します。セロリの種は好光性なので、覆土は出来るだけ薄く掛けます。そのため、灌水で種が流されない様に、種を蒔く前に培土にたっぷり灌水し、種を蒔いたら軽く手で鎮圧します。気温が氷点下にまで下がる夜間は、室内に入れてあげましょう。発芽した幼苗は、氷点下位までなら滅多に寒害や凍害に合うことはありません。芽が出て以降は、遅々として成長しない苗を毎日眺めながら、根気よく水やりを続けることになります...(汗)。
育苗箱に種まきした場合は、本葉が1.5~2枚になったらポット上げします。ポット蒔きの場合は、本葉が出たら数本に間引きし、本葉が4~5枚になるまでに1本立ちに仕立てます。
【気象環境】
セロリの発芽適温は15度~20度、生育適温は20度~25度。高温には特に弱く、25度以上になると発育が停滞し、品質も劣化、病害虫の被害も発生しやすくなります。低温には比較的強く、氷点下10度以下にもなる長野の冬でも、外葉は凍みて枯れますが、株自体は越冬し、翌年には抽苔して5月に花を咲かせます。
【播種の適期】
セロリは生育に時間が掛かるため、冷涼地では、春に種まきをして夏~秋採りの1回ですが、温暖地であれば、春まき夏採り以外にも、夏まき冬採りも可能です。
【土壌・施肥】
肥沃で、保水性と排水性が良い土を好みます。セロリは、たいへん肥料好きの野菜として知られています。また、水を好みますが、過湿になると病気が発生しやすい、デリケートな野菜でもあります。植え付ける2週間前に、たっぷりの堆肥と苦土石灰を施し、深めに耕しておきます。植え付け後も、2週間ごとに追肥します。
植え付け
本葉が7~8枚になった頃が、定植の適期です。植え付ける2週間前に、たっぷりの堆肥と苦土石灰を施し、深めに耕し、1条植えなら60cm幅、2条植えなら1.2m幅の畝を立てておきます。マルチを掛けると、草取りと水やりの手間が多少省けますし、地温の上昇も抑制できます。定植してから、わらマルチを掛けても構いません。
暑い日に定植する際は、夕方に涼しくなってから行います。植え付ける前には、植穴とポットの両方に、たっぷり灌水しておきます。定植する際の株間は 35~45cm。2条植えする場合の条間は 60cm。条間を狭くしたいなら、千鳥に植え付けましょう。
ポットから取り出した株を、根を出来るだけ崩さない様に、丁寧に定植しますが、一番注意したいのは、深植えしないこと!。鉢土が隠れないよう、株元を盛り上げるようにして植えます。決して、芯葉に土が入らない様に注意しましょう。
3.管理と収穫
管理
定植後の主な管理は、水やりと暑さ対策です。
水やりは、涼しい夕方か早朝にします。冷涼な気候を好むセロリは、30度以上になると、生育が滞ります。しかし、昨今の日本の夏は、長野でも最高気温が35度以上の猛暑日が、珍しく無くなってしまいました(汗)。そんな日には、寒冷紗など日除けを掛けて、遮光してあげましょう。ただし、トンネルにしてしまうと、風が通らず温度が上がってしまうので、注意してください!。
追肥は2週間ごと、株元に一握りの化成肥料を施し、草取りを兼ねて土寄せをします。枯れた下葉は、病気の予防のためにも、早めに除去します。
定植後、1か月もすると、株元から脇芽がどんどん出てきます!。主株の茎を太く大きくしたいので、脇芽は早めに欠き取りましょう。欠き取った脇芽も、もうちゃんとセロリの香りがしますので、スープなどに入れて、美味しくいただきましょう(笑)。
収穫
定植後、2か月半ほど過ぎると、主株の茎もだいぶ肥大化してきます。人様に差し上げるために、株ごと収穫する場合は別ですが、家で食べる分には、外側の太い茎から順番に欠いて、早々に収穫を開始しても構いません!。その方が、長く収穫を愉しむことができますよ(笑)。


当日の天候は、心配された雨は降らなかったものの、強い日差しと向い風がランナーを苦しめました。その結果、本会救護所には多くのランナーが訪れ、ケアを受けたランナーは百道と志摩を合わせて350名を超えました。


地球温暖化を印象づけるための基礎データにかなりの改竄が行われたことが、最近暴露された。それは、1940−1960年代の気温低下を隠し、地球の気温がずっと上昇し続けたように見せかけたということらしい。これを行った張本人(英国東アングリア大の気候研究所所長フィル・ジョーンズ)もそれを認め、その職を辞職した。この間の詳細は、日本では、すでに田中宇さんの「国際ニュース解説」(12月2日)で報告されているので、参照されたい。この騒ぎは、直ちに地球温暖化の人為説の否定につなげられ、2酸化炭素排出は問題ではないとなって来る。(バンクーバー=落合栄一郎)


最近「わかば」が面白くなってきたなあ。宮崎での生活を経験した者にとっては、舞台が知っているところということで興味があって見始めたけど、これまで何だか主人公の方向性が見えなくて、このままだとキツイなと感じていただけに、今週のエピソードはよかった。これで大丈夫なのかな、と安心したというか。


「メーベルの結婚生活」はチャップリンとメーベルが夫婦。メーベルにちょっかいを出す男。チャップリンは男の尻を蹴飛ばしたりするけど、びくともしない。やけ酒を飲むチャップリン。メーベルはスポーツ用品店で安売りの人型サンドバッグを購入して、すぐに配達してと頼む。これでチャップリンを鍛えようという考えか。酔っ払ったチャップリンが帰宅して、人型サンドバッグをちょっかい男と勘違いしてドタバタ。人型サンドバッグというよりも、等身大起き上がりこぼしというか。殴ると一度倒れて戻ってきてぶつかる。
ja.wikipedia.org
「笑ひのガス」は歯医者もの。歯医者ものというジャンルがあると思う、たぶん。現代はともかく、少し前のまで歯医者は怖いものだった。その怖さと笑気ガスの笑いというのが、観客の笑いを誘うのではないだろうか。歯医者の助手のチャップリンが、歯医者のいない隙をついて余計なことをする。笑気ガスで患者がおかしくなって笑い出したり、気を失ったり。後半、歯医者が出かけると歯医者のふりをして患者を診るけど、これがひどい。女性患者にセクハラとか。男性患者はやっとこで歯を抜こうとするとか。


人は、良い意味でも悪い意味でも期待を裏切られたときに感情が揺さぶられます。ビジネスで上司や顧客に評価されるには、良い意味で期待を裏切り、相手に感動を与えることが重要になってきます。 多くの人は感情によって動きますので、高いパフォーマンスを維...
2015-05-26
kindle for PCで読書の世界が圧倒的に変わった
どうでもいい日記 読書
今年1月にサービスが提供開始されたkindle for PCがやばいです。これまでkindle自体は自分の中ではなんだかんだいって所詮紙書籍の劣化版というイメージでしたが、kindle for PCは完全に紙書籍を超えました。 kindle for PCがあるとないとでは読書の世界が...


ご閲覧・ご検討ありがとうございます。 ~~本作内容~~ 甘え上手な小悪魔系「エロ黒りかちゃん」が妖艶攻めフルコースを大公開!日焼け跡がえろ~いマシュマロGカップを密着させ、全身を舐め回し、おまんこを貫く快感にド派手な昇天アクメ。男達の濃厚なザーメンを一滴残らず絞り尽くす!ドエロい性欲を全開にして挑んだ、椿りかの魅力を思う存分に味わって頂きまSHOW!! ~~~~~~~~ 枚数:10
2 1 44
1,280 pt
by 写真家ノリユキ
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◆zip有◆jukujyo3写真集 あかね
褒められたい、癒されたい、怒られたい、教えられたい。 しかし、世間の目を気にして、この思いを抑え込んでいませんか? そんなアナタは、あかねさんが在籍する保●園にいらっしゃい。 恥ずかしがらなくてもいいんです。 童心に返って、あかねさんのおっぱいに好きなだけ甘えて下さい。 勃っちゃったオチ●ポだって、ちゃーんとあかねさんがオマ●コで癒してくれますからね? 枚数:115枚 サイズ:2500


唐突にPCの話題。前回に自作PCへの情熱がショボーン云々とか抜かしておきながらこの様ですよ。えぇまぁ、研究室のサーバのリプレースを行う予定なので、新システムの見積もりを出してくれと言われたんですけどね。現状、ほぼファイルサーバとしての運用のみになっていることとそのデータ容量の肥大化が問題になりつつあるということの2点から、リプレースにあたってストレージサーバを導入することになりました。で、その構成をどうするかという問題。
要求される仕様は、(1)次のリプレース(5年後程度)までに必要とされそうなデータ容量・バックアップ(100TB程度)を賄えること、(2)Windows/Linux問わずデータアクセスが可能なこと、(3)LAN内だけでなくLAN外からもSSH等でアクセスできること、(4)サーバ管理が簡便であること、といったところ。予算としては150万ほどつくようですけど、容量がしんどい。まぁ現状でも6TBくらいあるディスクをRAID1で90%程度使用しているので、5年後となると10倍程度は見積もっておかないとね。
IODATAやBUFFALOのサイトで調べてみたところ、企業向けNASを導入するのが手っ取り早いか?とも思ったんですが、容量的にちょっと足りない(IODATAの8TB/22万だと10台強の導入になる)なこと、サーバ管理が簡便とは言い難いこと(状況的にActiveDirectoryが必要そうなのでWindowsサーバを別途導入必須)、SSHが使えるかどうか怪しいことが難点。
そもそも容量下限である100TBとなると、内蔵HDDで2TB/1万を50台のほうがコストパフォーマンスがよさげ。しかし、SATAで50台を接続......ゴクリ。普通に無理じゃね? 故障率を考えるとメンテナンスが心配。一応、RAID10を組む予定ではあるんですけども......。構成の物理的限界から容量はもっと下限になるかも。
他の条件(2)〜(4)に関して、FreeNAS(freenas.org)は一つの解になりうるんじゃないかと考えてます。50台が接続できるなら、予算内で収まりかつ設定の簡単さという点でFreeNASは全然有りだと思う。むしろ自宅サーバもCentOSからFreeNASに切り替えようかと。ブラウザ使ってGUIで設定・管理ができるのは有り難い。ノートPCしかもう無いし。
しかし、そうなるとストレージサーバをがつんと導入した方が早いんじゃないか......と、堂々巡りに。教官と落としどころを相談したほうがいいかもしれぬ。そもそも予算と要求仕様があってないんじゃないかと。100TBのストレージサーバって、相場でいくらだ......。


前にも書いたように今、うちは衣類や子供用品などが増えてしまって物が溢れている状態です。引き出しがごちゃごちゃして取り出したいものが取り出せない...子育てに時間を追われているのにイライラはさらに増してしまいます。
そこでこの秋、思い切って大規模な断捨理をする事にしました。しばらく動かなかったのですが、ようやく進み始めたので今回はその様子を書きます(^^;
目次
1 まずは自分の衣類を捨てる
2 結局同じ服ばかり着ている
3 思い出深い物も捨てる
4 物も頭の中もスッキリ
まずは自分の衣類を捨てる
手始めに自分の衣類の断捨理をすることにしました。私の服は無印良品のポリプロピレン収納ケース(大)収納しています。分類としては「春秋・よそいき」「冬・普段着」てな風に季節と用途に分けて、今まではケース6個をぎゅうぎゅう詰めの状態で使っていました。
(余談ですが、ロハコで1900円以上買うと送料無料になるので、うちは無印良品の収納ケースを買うときはだいたいロハコです。収納ケースは持ち運ぶとかさばるのでネットで注文できて本当に助かってます)
結局同じ服ばかり着ている
ハッと気づいてしまいました。なんだかんだでいつも同じ服を使っては洗濯をしてるんですよね。使ってない服はずーっと使ってない。収納ケースの中で場所を取ってるだけ。
今までは「いや、いつか使うかもしれないし」と思って残しておいたんですが、やっぱりシーズンが来ると今年も使わない。これは露出が気になるし、とかアイロンかけないといけないし、とか洗濯方法がややこしいんだよね、とか何かと理由をつけて結局着ない。とにかく面倒臭がりなので手入れの難しい物は避けてしまってます(^^;
「これはもう永遠に着ないな」とようやく決心がつき、去年一度も着なかった服はもう思いきってどんどん捨てる事にしました。最初はうんうん悩んでいたのが、一度捨てだすと判断が早くなってきてなんと収納ケースを5つに減らす事が出来た上にケースの中もちょっとスペースに余裕ができるくらいスッキリしてきました。
思い出深い物も捨てる
今回は古くて傷みの激しい物も大幅に捨てました。中学校のときから着ていたブラウスとか。一体何年ものだよ、って感じですよね。昔からあり過ぎてなかなか捨てられなかったんですが、さすがに傷みが激しいし人前では着れないな、と思い捨てました。
今までは「家の中では着れるから」という理由で残しておいた衣類が結構ありました。でも今回は人前で着れるかどうか、の基準でお別れをしました。(家の中でもどうしても必要な物だけは残しました。)
最初はかなり勇気がいりましたが、「ありがとう」と言いながらお別れをすると捨てる罪悪感も薄れますね。不思議とすがすがしい気持ちです。[ad#ad1]
物も頭の中もスッキリ
自分にとって必要な物だけを吟味していくと、必要な物も見えてきます。
そーいや、私は部屋の中でラクに履けるズボンが欲しいんだった。今まではごちゃごちゃたくさんズボンがあったので「どれか履けるだろう」と思ってたんですが、実はサイズが合わなかったり素材が気に入らなかったりで結局履いてなかったんですよね(+_+)
収納ケースの中がスッキリした事で自分に足りない物がはっきりとわかり、慌てて新しいズボンを買いに行きました。もっと早く整理しておけば良かった...。今までどんだけ不便だった事か。ようやく物の流れが活発になってきました。


国公私立大学・独立行政法人等と諸外国との年間の研究交流状況等の概況と東日本大震災による国際研究交流への影響についての調査(三菱総合研究所への委託)が公表された(5月18日→http://www.mext.go.jp/b_menu/houdou/24/05/1321178.htm)。
後者の調査によれば,「3月の中長期受入れ研究者総数の9.9%(596人)が震災の影響で何らかの国外退避を行ったことになる。/平成23年3月には,震災の影響のうち研究環境以外の影響を理由として中長期受入れ研究者(317人)が外国へ一時移動したが,4月以降減少し,7月には大半が復帰したと考えられる」とある。「東北地方と関東地方で震災による影響が強かった」(調査書130ページ)との考察はあくまで昨年3月から7月までのことだ。
「ヒアリング調査では,国内と海外メディアの報道内容の違いの影響によって,日本政府の情報発信にネガティブなイメージを持たれているという意見や,国際会議を日本で実施しても集まりが悪いという意見があった」(同131-2)。とある日本の社会科学系学会は放射線の影響を理由として福島大学での学会開催を忌避した。「日本政府の情報発信」への「ネガティブなイメージ」は膝元にも存在する。


7月12日、今日の京都市左京区は曇り。 夕方、パラパラッと雨が降り出したので、夕立でもくるのかと思いきやそのまま降らず・・・。 雨の日は好きじゃないけど、なぜか夕立は結構好き。 夕立の後の洗い流された空気が好きです。 アイスクリームをいただきまし...


様々な雑誌や広告、ショーで活躍しているメイクアップアーティスト、UDAさんの初の書籍。日本の四季を細分化した「七十二候」に沿ってイメージされたメイクは、独自の世界観を感じ、メイク本というよりビジュアル本に近い仕上がりの1冊となっています。


【ワシントン時事】米メリーランド州グレートミルズの高校で20日朝(日本時間同日夜)銃撃があり、男女1人ずつ2人の生徒が撃たれ、重傷を負った。発砲した容疑者(17)も生徒で、駆け付けた警官との銃撃戦の末に死亡した。現場は首都ワシントンから南東へ約100キロ。
会見した保安官によると、犯行があったのは授業が始まる直前の午前8時ごろ。発砲された女子生徒(16)は深刻な容体という。男子生徒(14)にも弾が当たったが、容体は安定している。容疑者は女子生徒の元交際相手だったという情報もある。


桜が全国で開花中で、桜前線北上してます。 私なんかはそれだけでウキウキしちゃいますが、 今年の桜の開花は東京が全国的に一番で、満開も4月2日と早かったです。 ここでひとつ疑問に思うのは、大阪以西の西日本の方が冬は暖かいのに、ど...


面白かったです。若干ツッコミどころはあるものの、ストーリーがよく出来ているし、こういうことが実際に起こりうるかもしれない、ありえないけどありえるかもしれないと思わせる、そのギリギリのドラマ性に結構惹き込まれました。いい役者さんも揃ってます。


名古屋大学太陽地球環境研究所の増田公明准教授らの研究グループは、宇宙からの放射線「宇宙線」などの影響で変化した「放射性炭素」に注目し、樹齢およそ1900年の屋久杉の年輪に含まれる放射性炭素の量を測定しました。


2017年9月22日と23日に南部古書会館で開催される「五反田遊古会」の出展者は以下のとおり。 アンデス書房 由縁堂書店 澤口書店 弘南堂書店 北上書房 小川書店 古書赤いドリル 古書一路 飯島書店 靖文堂書店 石黒書店 博文堂書店 九曜書房 月の輪書林 青聲社 ...


粗大ゴミの持ち込みも電話の予約が必要で、30分毎の時間帯が指定出来るから朝10時半に予約してあった。予約した時間の5分前位に到着したら、先客の車が5,6台列を作って待っていた。車に乗ったまま待っている間に係の人が受付して車の窓越しに書類を渡してくれる。
自分の番になった。まず車を大きな秤の上に停車させる。書類を持って受付窓口へ。それから車を作業ヤードへ移動する。そこにも係の人がいて粗大ゴミを車から降ろしてくれる。そして、車を最初と同じ秤の上迄移動して停車。この時、車の列はもう解消していた。又、書類を持って受付窓口に行くと、料金を計算してくれる。今回は30kgだったので180円だった。


逆に言えば、運動センスが自分に足りていないと思う選手も、「体幹が抜けないプレー」を意識してマスターすることができれば、一気にパフォーマンスをあげることができ、今まで以上の結果を残すことができるかもしれません。


大津市北比良で計画中の 小さな平屋 住宅省エネ計算をしております。 図面上では トイレとお風呂の窓は 付いてあるのですが 省エネ計算と 見積もり的には窓がない方が良き方向に 行きます。 最近 私達もトイレやお風呂 窓ナシ プランをすることが多くなってきました。 新築


月刊私塾界7月号が発刊されました。今月号では、コロナ禍で2年間中止となっていた全国模擬授業大会が行われた様子なども紹介されていました。「授業で最も大切とされる導入の15分間を、いかに生徒たちにわかりやすく教えるか」の技術を競うそうです。学校での授業研究とはまた違う良さがありそうに思います。僕は学習塾出身なので、模擬授業も研修としてたくさんやったのですが、模擬授業で得られたものも大きかったな、と懐かしく読みました。
いつものように、僕の連載記事も掲載されています。4月から5月の記録になっています。5月は、講師にたくさん読んでもらいました。基調講演、オンラインセミナー、校内研修会など、いろいろなところで先生方にお話をする機会をいただけました。


どんぶり茶屋は、北海道は札幌、二条市場にある海鮮丼専門店です。二条市場の魚屋「丸鮮千代水産」が作ったどんぶり店で、市場直送の新鮮な素材が自慢です。目利の魚屋が自ら素材を選んでいますよ。2011年7月からは、北海道の空の玄関新千歳空港にも出店。北海道に来たらどんぶり茶屋で、新鮮でおいしい海鮮丼を是非お召し上がりください。


位置パラメタに何の値もセットされていない場合、"$@" は null に、"$*" は "" に置き換わる。nullの場合はパラメタとして処理しないが、"" は何もないパラメタがある、として処理される。


こんにちは。 ドルチェラッシュとエマーキッドは両方、とても人気のある話題のまつ毛美容液です。 まつ毛をフサフサに、長〜くしたいと思っているなら是非とも使ってみたい!と思っているのではないでしょうか? でもど...
美活
ドルチェラッシュは色素沈着するの?皆の口コミ!最安値は公式?取り扱い店舗など徹底調査
2021.05.08 chyamin
こんにちは。 フサフサのまつ毛になれるという、ドルチェラッシュ は楽天のランキング1位を獲得するほどの人気のまつげ美容液です。 既に知っているけれど、色素沈着する?? という、少々気がかりな情報もチラホラ目...
美容アイテム
【MLEN】マグネットまつげの口コミ!つけ心地や負担は大丈夫?メリット・デメリットまとめ
2021.04.06 chyamin
こんにちは。 メイクで絶対に欠かせないのがアイメイク。 今回は最近たびたび噂になっている磁石でくっつくつけまつげ「MLEN EYELASH」を紹介します。 磁石で簡単に目力をUP出来るアイテムとしてニューヨ...


聖カタリナ大学(愛媛県松山市)において、2015年9月12日から14日にかけて開催されました、日本人間性心理学会第34回大会は、皆さまのご協力のもと盛会に終えることができました。初日の6つのワークショップでは、非会員の方も含め82名の方々に参加をいただき、学会には当日参加の方を含め247名の方々に参加をいただきました。演題数に関しましても、口頭発表48題、自主企画5題、ポスター発表12題と多くの方に発表をしていただきました。
学会では、初日の自主企画から熱い議論が交わされ、また、2日目に開催されました懇親会では、終始和やかな雰囲気の中、愛媛の幸をご賞味いただきながら、楽しい時間をお過ごしいただけたように思います。そして、最終日の3日目には、理事会・準備委員会合同企画として、「ピア・カウンセリング(カウンセリング体験の分かち合いと継承)」を実施し、伊藤理事長をはじめ20名の方々にご参加いただきました。企画では、30分または60分のカウンセリングを行った後、ペアおよび小グループによる振り返りを行い、最後に全体シェアリングを行いました。短い時間でしたが、気づきの多かった時間であったように思います。また、参加された皆様からは、この企画につきまして温かいお言葉を頂戴しました。企画者の一員として大変うれしく感じております。それでは、来年は九州産業大学で開催される第35回大会でお会いできることを楽しみにしております。


「以前から江戸東京たてもの園を観たり、ヴォーリズの建築を観たりするのが好きだったんですが、数年前、自宅をリフォームする機会がありまして......それが想像以上にうまくいかなかったんです(笑)。建築現場では細かな瑕疵(かし)でも見逃してしまうと、後から決してやり直しがきかないのを実感しました。おそらく現代まで残っているような有名建築は、当時、途方もない知恵と労力を費やして建てられたものなんでしょうね」
明治維新後、西欧諸国に追いつくため、東京にはいくつもの洋風建築が建てられた。イギリスから招かれた建築家のジョサイア・コンドルや、彼のもとで学んだ片山東熊(かたやまとうくま)、辰野金吾らがよく知られているが、木内さんが本書の主人公として選んだのは、内務技師、大蔵技師という官僚の立場から、国家施設の建設に数多く携わった妻木頼黄である。
「幕臣旗本の長男として江戸に生まれた妻木は、唐津藩出身の辰野とは、見えていた景色が違っていたんじゃないかと思います。260年続いてきた江戸の美しい街並みが、新たに政に携わった薩長のよそ者によって、どんどん壊されていくことに、耐え難い思いをした人たちも少なからずいたはずで、妻木自身にもかつての江戸の風景を大事にしたいという気持ちがあったのではないでしょうか」
こうした彼の想いは、大審院や広島の臨時仮議院、旧日本勧業銀行の設計細部や、日本橋の装飾意匠、奈良の東大寺大仏殿の修復などへと託されていく。
一方、早くに両親を失い、17歳の時に初渡米、たったひとりで身を立ててきた妻木は、辰野のように学閥を作ることを好まなかった。
「妻木という人物は周囲からクールに見られていたし、孤独ゆえの超然としたところを実際に持っていた建築家です。ただ視点人物にするとなかなか感情移入しにくいし、長所も見えにくい。そこで作中では職人や親方たちの視点を用いることにしました。もちろん、彼も内面では熱いものを持っていたはずで、だからこそ僅か二週間という工期で、東京の議院と遜色ない臨時仮議院を広島に建てることもできたのでしょう」


ニュージーランドにおけるビオディナミのパイオニア ニュージーランド、北島にあるギズボーンは、ニュージーランドで最も東にある町です.ミルトン・ヴィンヤーズは、ギズボーンの郊外、開拓者達によって1871年に最初のブドウが植えられたマヌトゥケの近く、テ・アライ川の川岸にあります。ミルトンは創立から30年足らずの小規模なワイナリーながら、ニュージーランド産オーガニック(ビオディナミ)ワインのパイオニアとして、今日ではその品質の高さや彼らの栽培や醸造に対する姿勢などがニュージーランド国内はもとより海外の多くの著名な評論家やワイン愛好家から大きな賞賛を集めています。、 オーナーのジェームス・ミルトンと妻アニーは、今から40年ほど前、結婚するとすぐにワイン造りを志してヨーロッパに渡りました。ボランジェ(シャンパーニュ)、メゾン・シシェル(ボルドー)、キュルストナー醸造所(ラインヘッセン)などを転々としながらワイン造りを学ぶうち、オーストリアの思想家ルドルフ・シュタイナーの「バイオダイナミクス理論」と出会い、強く感銘を受けた2人は、この理論に則ったぶどう栽培(ビオディナミ)を実践する事を決意します。彼らはギズボーンに戻ると、アニーの父である故ジョン・クラーク氏が経営していたワイナリーを引き継ぎ、ビオディナミへ転換するために念入りな畑の調査を行ってぶどうの大部分を植え替える作業を行いました。当初彼らのビオディナミへの取り組みは周囲から嘲笑され、彼らの成功を信じる者は彼ら2人以外皆無でした。しかしワイン造りを始めてわずか5年で、彼らはシュナン・ブランから造るワインなどにおいて、周囲も認めるニュージーランドのワイン生産者のリーダー的存在となりました。元々ギズボーンはニュージーランドの中でも平均気温が高く、また湿度も高いことからシャルドネ以外の高級ワイン向けのぶどう栽培には不向きと言われ、それまでは安価なバルクワイン向けのぶどうが大量に栽培されていました。しかしミルトンはそのギズボーンでシャルドネはもとよりシュナン・ブランやピノ・ノワール、ヴィオニエなどから素晴らしいワインを次々と産み出し、彼らの取り組みが正しかった 事を証明したのです。 、 彼らは全ての畑で伝統的な方法でのブドウ栽培を実践しています。殺虫剤、除草剤、殺菌剤や化学肥料などは一切使用されません。 代わりに用いられるのはビオディナミには欠かせない牛糞、様々なハーブ類、水晶の粉、堆肥などです。そして彼らは栽培と醸造に関わるすべてのものをビオディナミを実践している彼らの地所の中で循環させるべく、牛糞を得るために牛を飼い、ぶどうを受粉させるためにミツバチを飼い、ワインの清澄に用いる卵白を得るために鶏を飼っています。また栽培から醸造まで全てのプロセスは月や天体の動きを記したビオディナミのカレンダーに基づいて行われます。スタート当初からのこれらの取り組みにより、ミルトン・ヴィンヤーズはスタートから5年目の1989年にニュージーランドのワイナリーでは初めて、公的オーガニック認証(Bio-Gro)を 獲得しました。そして2009年には世界的なオーガニックの認証団体である、デメター(Demeter)の認証も獲得しました。またミルトンは有名なロワールのオーガニックの生産者、ニコラ・ジョリーが主宰する世界的なオーガニックワインの団体「ルネサンス・デ・ザペラシオン」のニュージーランド唯一のメンバーで、 現在ではビオディナミを志す若い生産者たちへの指導も積極的に行っており、その教え子たちがフランスのアルザスを始め各地で、ビオディナミによる ぶどう栽培を行っています。 、 健全な環境で育ったぶどうは強い生命力と強い風味を持ちます。オーガニックでもかびや病気、ワインの酸化を防止するサルファ(硫黄=SO2)の使用は認められていますが、ミルトンではサルファは病気の発生が認められた場合にのみ必要最低限の量の散布に留め、ワインへの添加も規定で認められている量の4分の1以下に抑えています。また彼らの畑の土壌は水分を多く含む粘土質やシルトが主体のため、堆肥や海藻類、ハーブなどを漬け込んで寝かせた水「コンポスト・ティー」に水晶の粉を少量溶き、独特の機械で循環、攪拌させたものを畑に撒きます。これによって土壌中の微生物類が増加し、それを求めてミミズが活発に活動する事で土壌の通気性が良くなり、土壌が適度に乾燥してぶどうが病気にかかりにくい環境が作られます。彼らにとってはミミズも大事なスタッフなのです。 、 彼らはギズボーン近郊のマヌトゥケとマタホェロに所有する4ヶ所の畑から、素晴らしいワインを造っています。ワイン・アドヴォケイトで「ムルソーのドミニク・ラフォンを思わせる」と評されたシャルドネが生まれる、最も歴史の古い「オポウ・ヴィンヤード」。ワイナリーに隣接し、著名な評論家たちから「ニュージーランド産で最高のもの」との賞賛を浴びるシュナン・ブランが植えられている「テ・アライ・ヴィンヤード」。海に近く、畑に吹き付ける海風が植えられているヴィオニエやシャルドネに独特の「うまみ(UMAMI)」をもたらすという「リヴァーポイント・ヴィンヤード」。そしてギズボーンの街とボヴァティ湾を望む東方向に開けた斜面に広がる「ナボテ・ヴィンヤード」。ここはジェームス曰く「世界で最も早く朝日を浴びるぶどう畑」です。海から吹いて来る涼しい風のおかげでここはピノ・ノワールの栽培に適しています。またこの畑の一角は「クロ・セント・アンヌ」と名付けられ、彼らのグラン・クリュのためのシャルドネ、ピノ・ノワール、シラー、ヴィオニエ、シュナン・ブランが植えられています。「クロ・セント・アンヌ」のワインは彼らが納得のいくぶどうが収穫できた年のみリリースされる、まさにミルトンのフラッグシップ・ワイン。リリースされるとあらゆるレビューで最高評価を叩き出す、ずば抜けたクオリティを誇ります。またこの斜面のふもとには、夫妻が我が子の様に可愛がっている牛たちが暮らしています。ジェームスはワイン造りや若き生産者達への指導の傍ら、ニュージーランド国内の様々なワインコンテストの審査員も務め、ニュージーランドのワイン産業の発展に尽力しています。こうした功績が認められ、2014年にはイギリス連邦の栄誉ある勲章であるメリット勲章(Order of Merit)を授章しました。かつて周囲から嘲笑されたミルトンは、今やニュージーランドで最も尊敬される生産者となりました。そしてそのワインも、さらに向上を続けて行きます。


今回はマット運動の授業でしたが、体育館へ1年生は教科書と一人1台のChromebookをもって集合します。杉﨑先生は、他の教科でのChromebookの活用方法を聴いて、体育で実践しているそうです。生徒たちは、教室での授業だけでなく、体育や部活などさまざまな場面でChromebookを使えるようになってきているようです。
マットをセットして、ウォームアップをした後で、生徒たちにChromebookを持って集合してもらいます。マット運動の時間はあと3回だそうで、課題として、翻転技、接転技、巧技系の技などのなかから、「5種類以上の技をつないで、最終的に撮影して提出してもらいます」と杉﨑先生は言います。
「自分でできるもののなかから5種類以上の技をつなごう。教科書を見ながら練習して、随時撮影をしてください。自分の演技を撮影したものも見てね。教科書にある技が基本。先生にもどんどんきいてください」と言い、グループに分かれての練習がスタートしました。
杉﨑先生は、「必ず1回の授業の中で自分の演技を撮影して、教科書と見比べてみるといい。自分の課題が見つけられる。見るのが大事。自分がやった感覚と、実際にどうなのかを比べることが大事」と言います。
「撮影した演技をストックして、教科書と比較して」と杉﨑先生は言っていました。全部で6グループが練習しているので、先生が近くにいないときには、撮影した自分の演技と教科書を比較したり、グループ内で見合ってアドバイスをしたりすることで、技の完成度を高めることができます。
杉﨑先生が近くに来ると、生徒たちは撮影した自分の演技を一緒に見てもらいます。「こうやってビデオ見るとどう?」と先生が訊くと、「手が曲がってる」「脚がのびてない」とコメントが出てきます。
こうして自分の演技を記録して客観的に見て、次の練習につなげることが大事だと思います。
杉﨑先生は、「練習のために映像を残しておくこと。提出のための映像じゃないよ。今回と前回で、どう違うのか見比べられる。そのためにChromebookを持ってきてもらってる」と言っていました。生徒たちは、自分にあった技にチャレンジしていきます。
生徒の一人が、映像を見て練習を続けているなかで、「これ、できるようになるとバカ楽しくね?」と言っていました。
この「できるようになってきた!」という感覚が得られるのはとてもいいことだと思います。前回よりも今回、何ができるようになってきたか、何が良くなってきたか、を見るために、体育の授業でChromebookがどう役に立っているのかを見ることができた授業でした。


リフィル処方箋の全面導入において様々な医師、病院そして薬局における見解や方針が出ています。そこで本セミナーでは病院関係者や医師からのヒアリングをもとに、実際のリフィル処方箋への対応方法や、それを元にクリニックとの関係を強化するための具体策を詳しく解説いたします。


kakikenです。 では土曜の重賞予想を振り返ります。 土曜福島11R 福島牝馬ステークス 芝1800М (予想) 福島ですがこのレースで好走している馬は中山重賞好走歴があります。 なので中山重賞好走歴のある馬からチョイスします。 12アブレイズ この馬は3...


支援学校に在籍している小学1年生〜高校3年生までを対象としています。コトノハ放課後等デイサービスでは、「将来の自立した生活」を目標に、個別課題、集団活動、自立課題、余暇活動、制作活動、就労体験等の支援を行います。詳しくは事業所までご連絡ください。


ギターリスト川満慶よる「朝、一日の始まりから、夜、眠りにつくまで~」をコンセプトにした作品。サーカスやメリーゴーランド、ブランコ、幸運の鳥ケツァール、パリ、その他、様々なモノゴトをモチーフとして、これまでに培ってきた様々な種類の音楽を表現した好内容盤です!


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10月もあっという間に3分の1が過ぎ、すっかり秋めいてきましたね🍂 気温の変化や連休明けでちょっぴりお疲れモードかな?というお友だちもちらほら見受けられますが、今日も元気に戸外遊びを楽しんでいました(^^♪ お部屋には手作りの大きなふかふかクッションがなかま入り♡ お友だちはさっそく上に乗ってお顔を押し付けたり、パンパン叩いたりして感触を確かめていました(#^.^#)


ゴスロリファッションの女の子たちが繰り広げるシュールでナンセンスな笑いの世界が人気の同名WEBコミックを、加藤夏希、仲谷明香(AKB48)、中田ちさと(AKB48)の主演で実写映画化。埼玉県某市の武蔵野線沿線に建つ高級マンションに暮らす緑川蘭子(通称ラン)と緑川ひかる(通称パンドラ)の姉妹は、才色兼備の姉ランが株取引で築いた莫大な財産を使い、趣味のロリータファッションに身を包んで、悠々自適なセレブ生活を送っていた。しかし、そんな怠惰な日々に疑問を感じた妹パンドラが、秋葉原のメイド喫茶「姫武者」で働くことを決意し......。


僕は潜入クラスを使う時に、現状はショットガンを使っているんですが、これは敵と遭遇した際に近距離で即座に撃ち殺すために持ってます。FPSとかでもよく使う戦法なんですがショットガンなら照準が多少ズレてもなんとかなるので、少しでも先に殺すために持ってるんですね。


早く人間とやりた〜いと呟いていた、あの妖怪熟女が帰ってきました!前回はメイクをしていたせいか、わりと抵抗なく裸をカメラに見せていた彼女。彼女のメイクを落として「本当のハダカ」をカメラに晒すと一体どうなるのか?沙紀さんを口説き落とし、メイクを落としてもらう。全ての飾りを落とすと、その表情は一変する!「カメラなんて直視できない...」これが本当の恥らう女の顔だ!


京王と横浜高速鉄道が旅客営業規則をウェブに掲載した。京王は大手私鉄で14社目のウェブ掲載で、ウェブで旅規を公開していないのは、名鉄と阪神だけになった。これに伴い、旅規ポータルの旅規リンク集と大手私鉄旅規目次を更新した。大手私鉄旅規目次は、グ...


モヤモヤしてた気持ちが吹っ飛びました❗とてもハキハキされた先生で彼の気持ちとかこれから先どうすれば良いのかとかとても良い結果だったので安心で涙が出ました❗有り難う御座いました❗何か明るい気持ちになりスッキリです❗


HalfTrack Productsの人気アイテムBANKをそのまま小さくしたようなミニマム財布、Hiking ticketにFARCRY BREWINGのオリネームがついた、 FARCRY BRWING限定販売となります。 ※ こちらのページは2個セットでの販売となります。 サイズはparking tiketの2/3程度で、D管がついているのでぶら下げて使えます。 唯一の懸念は紙幣を折りたたまないといけないところですが、キャッシュレスの進んでいる現在では大して問題じゃないと思います。 名刺を入れたり、キーホルダーにしたり、自由に遊んでみてください。 サイズ:約11.5 x 8.5 cm


こんにちは。花うた-294 甘い時〜、弾む心〜 ★カフェコムサ 高野パーラーと同じく高いので滅多に入らないけど 店頭の各種ホール台の切り売りが残り2個。見てたら 食べたくなって。クリームが軽い! プレートの季節の演出の桜はココアパウダーと粉砂糖ですっ...


有志によるわら組みは、11月27日(日)に行いますので、少し見学したい方や直接わら納豆を購入なさりたい方は、事前にお知らせ下されば、会場でお渡しできるよう持参させていただくようにします。(写真は2017年のものです。)


様々な地域から個性的なメンバーが、田村オーナー夫妻の美味しいお菓子と人柄のもとで素晴らしい仕事をして仕上がったお店になったと思います。個人的には、包装紙のイラストレーションと木製の把手に、特に心踊りました。ぜひお店でご覧ください。
設計は、田村夫妻のチャーミングな人柄に似合った雰囲気に、そして徳島の街にさりげなく開いたお店になるように心がけました。
お菓子とケーキ、全て試食しましたが、本当に美味しいです。どうぞよろしくお願いします。
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皆さんは「◯◯さんが写っている写真を送ってよ」を英語で何と言っていますか?一見、簡単そうなのですが、どのような写真を求めるかによって表現の仕方も若干異なり、実際その英表現に悩んだ方も多いのではないでしょうか?勿論、決まった言い方があるわけではないですが、一般的によく使われる2パターンの英表現をご紹介します。


前回もお伝えした通り、この会は知的発達がゆっくりさんのママの会です。何回かグラン・ブーケに参加したけれど発達がゆっくりで話がわからないと感じた方、特別支援学校について今よりどんな所かより知りたいと思っているママさん達大歓迎です!みんなで色々な意見やアイディアを出し合ってワイワイ楽しく話し合いましょう!


原田祐馬氏(UMA / design farm)と服部滋樹(graf)、がディレクターを務める「瀬戸内経済文化圏」のWEBサイトを公開しました。瀬戸内のヒト・コト・モノを紹介するカルチャーマガジンです。
瀬戸内経済文化圏は、かつて西日本の交易の中心となっていた瀬戸内に生まれつつある、新たな交流、とりわけアートプロジェクトやクリエイターの交流を顕在化し、一極集中型の放射状に広がるコミュニティではなく、環状に相互に連携するコミュニティという新たな境界のあり方を提示したいと考えています。


ヨガ&フィットネス講師。スタジオBeet代表。指導歴23年。1974年広島生まれ。日本女子体育短期大学舞踊専攻科にて世界の舞踏やダンス、体の基礎知識などを学び、卒業後はフィットネス講師となる。30歳のときに体調を崩しヨガ講師に転向。それらの経験を生かした指導力やヨガ、フィットネス、東洋医学など幅広い知識が好評で多くの人々の支持を得る。


観光先の写真を並べたのに、宿泊先の事を書くのを忘れてました。 今回の旅行の拠点に止まったホテルは「大江戸温泉物語 日光霧降」です。 大江戸温泉物語 日光霧降 場所はこちら 大きな地図で見る JRと東武の日光駅から無料送迎バスがでています。 結構山の中なので、歩いていくのには無理があります。途中では...
おでかけ
東京競馬場(府中競馬場)2010年花火大会
毎年夏恒例の、東京競馬場(府中競馬場)の花火大会にいってきたので、いくつか写真を載せたいと思います。※クリックで画像が大きくなります 時間は19:30〜20:00の30分間です。16:30ごろ行ったらすでに場所がない状態でした。年々人が増えているような・・・ 夕日。19時過ぎぐらいまで明るいのです。...
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東京国際アニメフェア2013に行ってきました
昨年に引き続き今年も「東京国際アニメフェア2013」に行ってきました。 余談ですが、渋谷から国際展示場に行くときはりんかい線直通を待つより、山手線で大崎まで行って始発に乗ったほうが早い時もあります。
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“TOYOKO LINE SHIBUYA Station Park~『ありがとう』と『さよなら』の3日間~”に行ってきました
2013年3月15日を持って営業を終了した東急東横線の渋谷駅を使って、「TOYOKO LINE SHIBUYA Station Park ~『ありがとう』と『さよなら』の 3日間~」というイベントが開催されていたので行ってきました。


グーグルスピーカーの中でも、新しいミニバージョン【google nest mini】を購入しました。 でも!!! 使い方が分からないw 基本的設定で何とか数ヶ月使いこなし(笑) グーグルスピーカーとのやり取りを経て、今や会話が何とか成り立ってます。 今からグーグルスピーカー買おうかな?と思っている人や、買ってみたけど使い方全然わからないという人に、少しでも参考になれば幸いです^^ やっぱり音はいいよ!


米・メルクは10月1日付のプレスリリースで、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)に対する経口抗ウイルス薬molnupiravir(MK-4482/EIDD-2801)について、日本を含む世界173施設で実施中の第III相試験(MOVe-OUT)の中間解析結果を公表した。2021年8月5日ま...


不自由はないが退屈な結婚生活にうんざりしていたフェルディナン(ジャン・ポール・ベルモンド)は、パーティーで昔の恋人マリアンヌ(アンナ・カリーナ)と再会。彼女の部屋で一夜を明かすと、翌朝部屋に男の死体が転がっていた。逃走した2人は南仏の海岸で暮らし始めるが、マリアンヌが失踪。フェルディナンも追われることになる。さまざまな映画からの引用や斬新な映画技法を駆使して作られた、ヌーベルバーグの代表作。


私の修業時代、最後の職場でありましたのが、「女性の為の治療室 ビーボーン」です。ビーボーンは祖師谷の「ビーボーン助産院」の前身です。国家資格を取得以来、勤務するどの治療室でも妊活中や妊娠中の患者様を診させて頂いておりましたが、ビーボーンで本格的にマタニティ鍼灸を学ぶことになり、そして院長のたつのゆりこ先生がビーボーンを「助産院」として開業される際、袖を分かち、私は自宅で開業することとなりました。
2001年3月4日、娘のゆうが患者第1号として扉を開け、小さな自宅のリビングを治療室にして「ヒーリングゆう」はスタートしました。
当時は助産院でのお産がブームでしたので、「ビーボーン」をはじめ、近くの「アクアバースハウス」や「目白バースハウス」など、自然なお産をのぞむ方々の産前・産後のケアや陣痛づけ・微弱陣痛の治療など多岐にわたりお産に関わることができました。
「満足のいく、納得のいくお産をすべての女性に味わっていただきたい」と考えております。それは、社会の最小単位である家族の、夫婦にとって、親子にとって、より良い子育ての原点となり、そして子育てが順調であれば、子供が愛されている意識をもって育ちますので、結果よりよい社会へ発展することでしょう。安産が、よい子育てが、よい社会の礎になると思うのです。そのために安産をサポートし続けたい、それが「ヒーリングゆう」の願いです。
さて、2020年にヒーリングゆうは20年目を迎えます。私も20年歳をとりました。
近年は、20年前ご出産の患者さんが更年期でお悩みだったり、介護があったり、ご家族のご不調や、または格段に増えた妊活の方々、そしてお子様のご不調、例えばアトピー、喘息、発達障害など、またスポーツ障害、運動器疾患の方、いつまでも元気を目指す壮老年期の皆様。そんな老若男女が通う治療室へと変化してきました。
これまで支えてくれてきた、そして卒業していった、スタッフの皆とこれからも手を携えて、地域密着の鍼灸マッサージ治療室として鍼灸の発展や普及に励み、予防医学の一翼を担うことを願い、研鑚してまいります。
お客様の声
2018/12/22家でもできる「ホームケア」大切な時間となっています
こちらにお世話になったのは長男(現在中1)の妊娠中からです。 予定日超過でいよいよ帝王切開の可能性もあると聞き、悩んだ末ヒーリングゆうさんの門をたたきました。 通いだしてから身体が少しずつ変化していくのがわかり、うれしかったことを今でも忘れることができません。 長男出産から3年後に長女...


MONOKOのりはり教材は、モンテッソーリ教育の考え方を踏まえたオリジナル教材です。 こどもは自分の手が思い通りに動かせることによって自信をはぐくみます。 特にこののりはり色紙は、一般財団法人日本色彩研究所の監修のもと、 PCCS(日本色研配色体系)に基づいて製作されたデザイン・工作の 表現材料としてつかわれている色紙を使用しています。


平成20年(2008年)5月に出版された吉田沙由里(著)「小さな国の大きな奇跡〜キューバ人が心豊かに暮らす理由〜」を読みました。著者は「NPO法人アテナ・ジャパン」の代表で、キューバで暮らし、キューバ人と結婚された方です。本書には、キューバとの出会い、キューバの暮らし、キューバの歴史、米国との関係、社会と文化、医療と国際貢献などについて、著者の体験に基づいて記されています。とても興味深く読みました。
キューバというと、資本主義対社会主義、米国対キューバなどの文脈で語られることが多いかもしれません。しかしキューバの一番の特徴は、社会制度でも大資本家との関係でも超大国との関係でもなく、人々の価値観や生き方にあるのだと思いました。1959年に独裁政権を倒したあと、オープンでフラットな社会、助け合う社会を目指した結果として、当時の国際情勢の中では米国と対立することになり、また社会主義体制を選ぶことになったのだろうと思います。
この本を読んで、国家形態や社会形態のような『外形』よりも、住民の考え方や生き方といった『内面』の方が、国のあり方を決める大きな要因になっているんだなと思いました。キューバの人々の人生観や世界観が素敵だからこそ、決して豊かとは言えない国内事情にありながらも医療分野において大きな国際貢献を続けているのだろうと思います。


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当院では、治療の甲斐亡くなってしまった動物の剖検をお願いすることがあります。 剖検とは... 死因,病変などを追究するために,死体を解剖,検査すること 診断が確定しないうちに死亡してしまったり、診断に基づき回復が見込める治療を行ったが死亡してしまった場合、剖検をお願いすることがあります。 ...


スカムバッグが犬を虐待したり、傷つけたり、放棄したりするビデオを見ると、私たちの中には人類への信仰を失う人もいます。しかし、このビデオは4分強で、人々への信頼を取り戻します。このビデオを見た後、私はまだこの世界にいくらか良いものがあると信じています。それらの犬を救った人々はヒーローです!この刺激的なビデオは必見です! 1:12に救助を見たとき、私は席の端にいた!


「Pythonコードでデータを削除する方法が知りたい!」「CRUDのD、削除機能を持つページを作りたい!」という方へ向けての記事となります。削除の確認ページを表示するところから実際の削除を実行するところまで、実例と共に解説しています。Django初学者の方は必見の内容です!


【お知らせ】グッドガバナンス認証団体「キーパーソン21」「育て上げネット」とJCNE業務執行理事の山田がテーマエキスパート特別対談(主催:ワークスタイリング)に登壇 5/25(火)19時~オンライン/無料


長記は泰平の世の中では珍しいほど自由奔放に振舞う藩主であった。だからといって暗愚とか馬鹿殿だったわけではない。いわゆる藩とか体制に縛られるのが大嫌いな性格であった。そのため藩政は重臣に任せて、長記は供を連れることもほとんどせずに、まるで無頼のように山や川を駆け回っては狩猟を行って獲物を狩り、屋敷に帰還するのはいつも明朝頃だったと言われている。このため、世間からは「森の夜鷲」とまで称された。また、参勤交代の途上、箱根の関所を午前2時に無理やり通させたこともある(播陽政実録)。しかしこのように無頼な生活を遂げたことが、逆に領民などの下情に通じることにもなり、当時の諸大名の中では最も下情に通じた大名とも言われた。


出張カキ小屋「牡蠣奉行」in 信毎メディアガーデン 屋外広場内 2019年11月8日~11月26日開催 | 出張カキ小屋「牡蠣奉行」/復興支援事業として東北石巻の牡蠣を中心に全国でカキ小屋を展開しています。


福永光司『「馬」の文化と「船」の文化―古代日本と中国文化』(人文書院 1996年) 前回に続いて福永光司の本。中国の北方文化と江南文化の比較、老荘思想、徐福伝説、道教の様々なシンボル、八幡大神、中国歴代皇帝と道教、常世の信仰、墓と廟など、さまざま...


GreenConcert2007にて延原武春指揮によるテレマン室内管弦楽団と共演。第10回記念ムジカメールコンサートにて、奥村哲也指揮ザ・カレッジ・オペラハウス管弦楽団と共演。2010年9月、2012年5月にはソロリサイタルを開催。現在、関西エリアを中心にさまざまなステージで演奏。地元・姫路市が基盤の身近なピアニストとして親しみ易い演奏会企画を多数開催。


皆さん、「大根の収穫をしたことはありますか?」簡単に抜けると思ったら大間違いです。子ども達も大変苦労しながら必死で頑張っていました。抜いた大きな大根を自慢げに大切に抱えている子ども達の表情は最高でした!


はてなで日記を書こうとしたらさっぱり分からなくなってました。今日はZepp Tokyo がなくなると言うのをTwitterで知った。色々なライブを見た。バインさんもたくさん見たけれどやはり思い出深いのはミッシェルガンエレファントだろう。と言いながら全然どの...


当事務所では、不動産チーム・労務問題チーム・破産・再生チーム・美容広告専門チーム・医療機関専門チームの5つのチームを編成しています。 お客様のお悩みに合わせて各分野に精通した弁護士から構成される専門チームで迅速に対応致します。チャットワークやメール、電話などでのアドバイスも可能です。まずはお気軽にご相談ください。


もう三十年近く前になりますが、日本思春期医学会(現思春期学会)が東京で行なわれ、性教育についてのシンポジウムに出席していた時のことです。シンポジストは産科医、小児科医、保健婦、小中学校の教師などが壇上に並んでいました。会場からの質問も、何年生から避妊法の授業を始めるか、いつからどうやってコンドームの使い方を教えるか、とかに質問や議論が集中し、驚くばかりでした。いい加減うんざりしてきたころです、前のほうに座っていた老紳士が手を挙げ、「いろいろ聞かせてもらって参考になったが、今の小中学校ではいったい純潔教育をどのようにお考えになっているのでしょうか?」と発言しました。会場は一瞬水を打ったように静かになったのです。誰からも満足な答えがなかったと記憶します。その老紳士は当時鹿児島大学小児科教授の寺脇保先生で、古武士の風格がありました。古いといえば古いのでしょう。しかし性についての情報の氾濫、性を単なる快楽の手段としてしまったところに、すべての問題の根源があるのではないでしょうか。大人も子どももモラルを失い、子どもに対してきちっとした指導も出来ないのが現実なのです。


現在もユーロ円で異業者両建てのサヤ取りトレードをしているのですが、ゴールデンウィークということでだと思いますが、5月6日にLineFXのスワップポイントの表示が数時間にわたり間違えて表示される現象が起こり、決済してしまいました。
LineFXは、だいたい17時頃に当日のスワップポイントを公表するのですが、5月6日の17時頃に公表されたスワップポイントが前日と極端に変わっていて利益が出ない状態になったので21:30に決済をしました。


【祝】8/23発売の週刊ビッグコミックスピリッツさんの表紙、巻頭を飾らせていただきます!また次に繋げたいのでたくさんの推し事で応援よろしくお願いします🙇♀ ※2021年8月22日 山吹りょうさんTwitterより 山吹りょう エルフリーデ ギター、モデルetc


一行は他に、山口和也校長、坂原秀尚監督、大槻陽平部長、林禎夫(よしお)・野球部後援会長。浜松主将が「県、中国地区の代表として全国制覇目指して頑張りたい」と決意を述べると、村岡知事は「秋季中国大会で見せた攻撃的なプレーを県民に見せて元気をください」と激励し、記念品の硬式球2ダースを贈った。
大会の組み合わせ抽選会は来月16日にあり、同23日に開幕する。関東の強豪・日大三と対戦したいという浜松主将は表敬後の取材に対し「自分たちが大会に出場すると実感した。すごく誇りに思う。持ち味の機動力を生かした攻撃をしたい」と気を引き締めていた。【真栄平研】


女性が大の苦手な先生と、そんな先生に積極的なギャル生徒。これだけで大分面白かったです。先生が同僚にミスコンはやめとけと言われてるシーンで、先生が全く話を聞かず、脅されたことばかり考えているのは特に面白かったです。
コマ割りもタテに大きいコマがあったりダイナミックなコマがあったり、ここは流石だなと思いました。
ストーリーに関しても、普通はお嬢様しか出ないコンテストにただのギャルが出るという展開は、読者に「どうなるんだろう」と興味を持たせてくれたのですが、それだけにオチだけが惜しく感じました。最後まで描き切って欲しかったです。
あの屋上での危機的状況からの脱却として、カメラを使うというのはどうでしょうか。ただの脅しの道具でしかなかったカメラが、2人を救う救世主となるような。お嬢様が屋上のドアを閉めたのをカメラが捉えてしまっているわけですね。そうなるとギャルがいつもカメラを持って録画している必要がありますが、ギャルが「ミスコン優勝するまで返さない」とか言っておけば、辻褄は合うと思います。ドアをぶっ壊して本会場にたどり着き、さっきのお嬢様に「あのお嬢様に命令された」と自白させ、保護者たち(社長含む)も同伴しているという設定にすれば、お偉いさんたちは顔に泥を塗られたと言ってお嬢様たちを叱るでしょう。そしたら優勝者は誰か、自ずと決まるはずです。