ダンスアート上演実行委員会・長岡にクラッシクバレエを育てる会〔代表:かむろ真鶴〕がチャイコフスキー作曲の古典バレエ「白鳥の湖・全幕」を公演した。東京フィルハーモニー交響楽団〔指揮:船橋洋介氏〕演奏によるコラボレーションである。
白鳥の湖に先立ってストラヴィンスキー作曲:春の祭典はJFBスタジオかむろ真鶴〔長岡市四郎丸〕でバレエを学んでいる生徒達による現代バレエ公演である。演出・振付は中村しんじ氏である。当初は日本の原風景を越後の春夏秋冬で描きたかったのだがワラが使えなく、急遽、子供達とのワークショップで引き出した「子供達の春、生きる力」子供が大人になるまでの「反抗期、そして大人の戸惑い」をテーマに現代音楽に切り込んでいた。激しい音楽で現代の都市空間を予見させた作品のように感じた。
チャイコフスキーの白鳥の湖は絶品でした。〔下記御礼の手紙で感動をご察し下さい〕
JFBスタジオかむろ真鶴:長岡の地でバレエ教室を開設して今年で30年!創立30周年記念事業と中越地震復興記念と併せて今回の公演が企画された。30年前開設時に掲げた看板は、「健康づくりによる生涯教育・かむろ真鶴のファミリーシェイプアップ教室」というものだったと聞く。しかし今ではバレエコンクールで優勝する子たちが生まれてプロのバレリーナとして多数を排出している。生徒さんが2歳から80歳までおいでだとの事。凄い。目的も様々であるらしい。プロバレリーナ・健康のためetc。
指揮者の船橋洋介氏は平成18年4月1日付け 財団法人 長岡市芸術文化振興財団 音楽アドヴァイザーに就任されている。上演曲目はチャイコフスキーの白鳥の湖とストラヴィンスキーによる春の祭典であった。古典バレエと現代ダンスのコラボであった。上演は大変素晴らしいものであった。更に凄かった仕掛けはロビーイベントであった。公演の始まる2時間前からロビーイベントを楽しむ仕掛けが作られていた。
多摩美術大学教授であり、秋山孝ポスター美術館長岡(今年7月12日に長岡市宮内にオープン)の館長である秋山孝先生のポスター作品と長岡造形大学教授である福田毅先生の作品。そして“たびさき”(長岡造形大学卒業生と大学院生有志6人)の作品が百花繚乱とロビーにちりばめられた。クラシックバレー・音楽にアートの世界をコラボレーションするものであった。長岡にこだわったロビーとのコラボ:演奏はブラーボの連打:更に地元長岡のソムリエ6名とのコラボでドイツワインの試飲コーナーも華やいだ!ホットコーヒーは出張カフェZenとのコラボ。長岡の人気ベーカリー「ボントーン」の焼きたてパンの販売や福祉の店「パレット」提供による焼き菓子も販売された。こちらも長岡に拘った設えであった。晩秋のひと時を色とりどりの芸術で楽しむことが出来た。
正に、これぞ「コラボ de ブラーボ!」
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御礼のお手紙!お招き頂き感謝申し上げます!
ダンスアート上演実行委員会
長岡にクラシックバレエを育てる会
代表 かむろ真鶴さま
20091123
〔株〕高田建築事務所
代表取締役 高田清太郎
冠省
ただただ素晴らしい!の一言です。30周年記念事業の大成功おめでとうございます。
クラシックバレエ「白鳥の湖・全幕」私にとっては始めての経験でした。バレリーナの一挙手一投足を見守り全幕通して固唾を呑むとはこのことです。
秋山孝先生とロビーイベントでドイツモーゼルワインを頂きながら“いつも音楽聴きながらいい気分で何時になくうとうと眠むってしまう!今日はアルコールが入ったから間違いないね!”等と言いながら!ワイン片手に秋山・福田両先生の作品見ながら開演前を楽しんでおりました。
いざ開演!船橋洋介指揮による東京フィルハーモニー交響楽団の演奏は素晴らしかった。バレリーナたちとピッタリと息のあった共演!生演奏に限ると今更ながらの再確認でした。
それにしても、本物の白鳥が目の前で舞っている錯覚を覚えるくらいに白鳥になりきったバレリーナたちに感動:涙が出そうな迫真の演技!眠るどころか心の中で何度も何度もブラボー!の連発。今朝は目が覚めてから何故か心が豊かなのです。寒い朝なのに心が温かです。感動の余韻は長く消えそうにありません。クラシック音楽・オペラ鑑賞にも夫婦で時々出かけるのですが、このような感動は中々なかった!とお互いに感想を楽しみました。


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新型コロナ禍の下、野鳥観察会再開第二弾は久しぶりの「坂田ヶ池総合公園・房総風土記の丘」です。下総松崎駅まではるばる2時間以上も掛けて駆け付けてくれた会員とも2年ぶりの再会で、今月も楽しい観察会の始まりです。駅から田園風景の中を移動していると、早々にノスリやヤマガラのお出迎えです。約1kmで「坂田ヶ池」に到着すると、休日の釣り人でいっぱいです。ここでは、釣り人を避けるようにホシハジロやマガモが泳いでいます。紅葉の名残でしょうか、沢山の落ち葉でフワフワ、カサカサの道を小鳥のさえずりと姿を楽しみながら進むと、「房総のむら」に到着です。
昼食後は、全員”65歳以上無料”に釣られて武家屋敷や商家の町並みが見事な「房総のむら」を見学。見学後は、野鳥を求めて広大な敷地に静かに眠る115基の「龍角寺古墳群」を散策しながら「坂田ヶ池」に戻り、鳥合わせ後下総松崎駅で解散。
集合写真
観察種
マガモ・カルガモ・ハシビロガモ・コガモ・ホシハジロ・ミコアイサ・キジバト・カワウ・オオバン・トビ,ツミ・ノスリ・コゲラ・モズ・ハシボソガラス・ハシブトガラス・ヤマガラ・シジュウカラ・ヒヨドリ・ウグイス,エナガ・メジロ・(ガビチョウ)・シロハラ・ツグミ・スズメ・ハクセキレイ・セグロセキレイ・カワラヒワ・アオジ (計 30種)


正直娘はあまりオリンピックに関心がないのですが、自分が生きている中で一生に一度あるかないかの自国開催のオリンピックですので、そういえば昔日本でもあったなあくらいは思い出せるように、自由研究の課題をオリンピックにしました。


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「怪雨」(かいう):異物が混じっていたり、色がついていたり、通常降る雨とは違った特性をもつ雨のこと。たとえば、花粉が混じることによって黄色い雨が降ったり、つむじ風や竜巻によって巻き上げられた魚やカエルなどが降ったという実例もある。
素敵な響きの雨の名前
ばあさん
最後は風情のある雨の名前ですね。意味は分からなくても、きっと綺麗な雨なんだろうなと想像してしまいます...。
「小夜時雨」(さよしぐれ):夜に降る時雨のこと。こんなにも美しい言葉で表現できるのはまさに日本が誇る美意識のおかげではないだろうか。
「催涙雨」(さいるいう):七夕の夜に降る雨のこと。やはりこの日に降る雨は七夕と関連付けられ、会うことができなかったために流した悲しみの涙。また、別れを惜しみ流した涙ともいわれる。「酒涙雨」と書かれることもあるが、読み方は同じである。


お金がない主婦の3つの特徴|今すぐできるやりくり方法を紹介 毎月家計管理を頑張っているのに、赤字になってしまう...... 貯金をしたいと思っていても、なかなかお金が貯まっていかない...なんてことはありませんか? 今回は、 お金がな...


頚性神経筋症候群(けいせいしんけいきんしょうこうぐん)略して頚筋症候群(けいきんしょうこうぐん)とは、東京脳神経センターの松井孝嘉博士が難治性の不定愁訴のある患者の首の筋肉(頚筋)に緊張がみられることから命名した症候群です。俗称として「首こり病」と呼ばれています。
頚性神経筋症候群の特徴
首こり病による不定愁訴は17個あるといわれており、緊張型頭痛、めまい、自律神経失調症、うつ、パニック障害、ムチウチ、更年期障害、慢性疲労症候群、ドライアイ、多汗症、不眠症、機能性胃腸症、過敏性腸症候群、機能性食道嚥下障害、血圧不安定症、VDT症候群、ドライマウスがあげられています。


今日は3日間で初めて陽が差していて、倒れる人も多かったみたいだけど空気はわりと乾いていて、1日目より過ごしやすいかなーと思ったら、人出は今日の方が多かったらしく人熱れで汗ダラダラ。男女比は1日目とはうって変わって男が多数。とてもコミケらしいコミケでした。腐女子を否定するわけじゃないけど。


村上春樹の小説を最初に読んだのは、「世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランド」だった。村上氏の最高傑作に挙げる人も多いこの小説を読んだのは、「吉里吉里人」や「同時代ゲーム」を読んでいたのと(そして「百年の孤独」を読み損ねたのと)同じ頃、つまりは完結した小世界を描いた物語の一つとして、読んだわけである。
しかしこれをきっかけに、僕は村上春樹作品を次々と読んでいくことになる。「ダンス・ダンス・ダンス」を読んだ辺りから、最も好きな作家となったわけだが、ここへ来てやっと、かつて村上訳で読んだフィッツジェラルドを思い出すことになるわけである。
(三重県津市にて。GRD)
by NZ [地方都市のクリスマス] [コメント(0)|トラックバック(0)]
このブログについて
ブログタイトルの由来は電気バイクのEC-02だったのですが、最近はただの写真日記に。写真はニコンD90&D3300、ニコン1V1&J5、それにソニーRX100で撮ってます。EC-02関係の記事は、下の「カテゴリ」の「EC-02」を選ぶとまとめて見れます。


実は、相談を受けていく中で最後に「何故、この問題をこの人が経験する必要があるのか?」と質問をし、カードを引いてみると、その人が今、どんな成長のタイミングにあるのか?が明確になる事があり、その答えに相談者さんが最も納得する事が殆どです。


完全予約制で、ライダーのレベルに合わせた馬匹をご用意し、国内トップクラスのインストラクターが基本マンツーマンでレッスンいたします。馬に乗るというのが初めての方も、馬との接し方から丁寧にお伝えいたします。
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Facility
HAYAKITA Equine Farmでは時期によってさまざまな景色を楽しむことが出来ます。日々の疲れを、乗馬ライフで癒してみてはいかがでしょう。馬を眺めながら楽しいひとときを、家族、友人、また愛馬とともに過ごすことができます。


「海軍中佐(コマンダー)」であるジェームズ・ボンドを称え、オメガが達成したミッション。それは特別な腕時計を製作することでした。007の歴史の中で、ジェームズ・ボンドの軍人としての過去はストーリーの重要な背景であり、オメガのデザインにもインスピレーションを与えた要素でした。
ジェームズ・ボンドとオメガの歴史は、1995年に上映された、『GoldenEye』(邦題:007 ゴールデンアイ)に遡ります。ボンド中佐のキャラクターに最もふさわしい腕時計として、オメガが選ばれたのです。実際、オメガは第二次世界大戦で英国陸軍に110,000本以上の腕時計を納品した実績を持っています。007に供給された時計であっても不思議はありません。


彼氏「これ味付けはめんつゆ?」私「いや」彼氏「じゃあほんだし?」私「それも使ってない」オス「うん合格!結婚しよう」←バーカw食っても出汁とったか分からん舌なら黙ってろw : ラブラドール速報~生活・修羅場・鬼女まとめ~


慰安婦や徴用工などの歴史問題、竹島などの領土問題......日本と韓国の間には対立する問題が数多くある。韓国のメディアで、そうした問題がどう報じられているかをチェックすると、頻繁に登場する日本の識者がいることに気づく。韓国のメディアで日本知識人によってなされている言論活動を検証する。
朝日新聞は慰安婦に関する記事の一部の誤報(*注1)を認めたが、初期の慰安婦報道に関わったのが元朝日記者の植村隆氏。現在は韓国カトリック大学で客員教授を務める。
【注1/2014年8月、朝日新聞は「済州島で女性を無理やり連行して慰安婦にした」とする故・吉田清治氏の証言を虚偽と認めて過去の記事を取り消すなどした。この間に吉田証言が韓国国内や国連報告書で「強制連行」の証拠として採用されるなど、国益を損う誤報となった。】
その植村氏が総合月刊誌『新東亜』(2017年2月号)の記事で2015年12月の慰安婦日韓合意についてこう語っている。
〈12・28合意は慰安婦問題を解決する機会だった。しかし、両国政府が慰安婦ハルモニの意見を聞かないまま一方的に進めたものであり、この問題を“不可逆的”に扱わないということを取り上げたという点に問題がある。これは河野談話の精神と食い違うことだ〉
慰安婦ハルモニの意見を十分に聞けば解決に至るというのだろうか。これまでの韓国側の姿勢を見ると、そうは思えない。合意後に慰安婦像設置を加速する韓国の運動家ら、慰安婦問題が解決して欲しくないと考えている勢力の代弁者になってはいないか。
この発言に関する質問状を送ったところ、神原元(はじめ)弁護士を通じて回答が返ってきた。
まず、「河野談話の精神」とは具体的に何かという問いに対し、河野談話を引用して、「歴史研究、歴史教育を通じて、このような問題を永く記憶にとどめ、同じ過ちを決して繰り返さないという固い決意」と回答。また、このような発言が日韓合意に反対する人々に利用される懸念はないかとの問いには、「そのような懸念はあたらないと思料しております」と回答した。


先日ハリー王子ご夫妻も訪れたEPIC(移民博物館)のある、CHQビルディング(The CHQ Building)内のJ2 Sushi & Tea(The CHQ Building, Dublin 1)にて。


右を見ても左を見ても若い嬢達で脱衣所は溢れ返ってます!あぁ~なんてステキな光景なんでしょうか!そんな彼女達を女隠撮師が超高感度カメラで隠撮しちゃってるんですよぉ~柔らかそうなオッパイや、水に濡れてビチャビチャの陰毛までも、超接写でみれちゃうんです!そんな彼女達のステキな裸体を是非観てあげて下さい!


【合肥(中国)2022年8月29日PRNewswire】Gotion High-techは、北京時間8月26日に中間決算を発表した。報告期間中に同社は86億3800万人民元の売上高を達成し、前年同期比143.24%増となった。うち、海外地域での売上高は、同358.28%増の12億7900万元だった。同社は将来的に、前年比100%増の総売上高の伸びという目標を実現する見込み。
Gotion High-techは、中国における新エネルギー自動車分野でのパワーバッテリーの主要企業である。Gotion High-techは、主としてパワーリチウム電池、蓄電地、送配電設備から収益を得ている。報告期間中に同社のパワーリチウム電池事業は堅調な成長傾向を維持し、前年同期比113.93%増の66億1000万元の売上高を達成して、最大の収益源となった。特に、初めて決算で開示された蓄電地事業は期間中に12億8000万元の売上高を実現し、総売上高の14.8%を占めた。
SNE Researchによると、Gotion High-techの今年上半期のバッテリー搭載容量は5.8GWh。市場シェアは前年同期比1ポイント上昇して2.9%となり、世界で第8位にランクされている。また、EVバッテリーユニットが搭載された世界の乗用車は25万台を超え、市場シェアは約5.9%で、世界市場で5位にランクされている。


22:12 御使いは言われた。「その子に手を下してはならない。その子に何もしてはならない。今わたしは、あなたが神を恐れていることがよく分かった。あなたは、自分の子、自分のひとり子さえ惜しむことがなかった。」
22:13 アブラハムが目を上げて見ると、見よ、一匹の雄羊が角を藪に引っかけていた。アブラハムは行って、その雄羊を取り、それを自分の息子の代わりに、全焼のささげ物として献げた。
22:14 アブラハムは、その場所の名をアドナイ・イルエと呼んだ。今日も、「【主】の山には備えがある」と言われている。
<要約>
アブラハムの試練:
これらの出来事の後、「神はアブラハムを試練に合わせられた」とあります。この度は最後の最も過酷なテストでした。「あなたの子、あなたの愛しているひとり子イサクを連れて、モリヤの地に行きなさい。そして、全焼のいけにえとしてイサクをわたしにささげなさい。」イサクはアブラハムにとっては、自分のいのちより大切な我が子であったでしょう。神はその心情を理解して、「あなたの子、あなたの愛しているひとり子イサク」と言ったのです。神はこの試練を通して、神の救いのご計画を示そうとされたのです。アブラハムの信仰は、復活の信仰といえます。そして今、アブラハムに課そうとしている試練を、神は、ご自身にも課しておられたのです。それは、神の最愛のひとり子イエス様を、すべての人のために、つまり、愛するあなたのためになだめの供え物として十字架にかけることです。試練は信仰を造るのです。ですから試練はあなたに有益です。クリスチャンは、「失望に終わらない希望」を持っています。世にある希望は、移ろいゆくものです。絶対大丈夫と言えるものはないでしょう。神が与えてくださる希望は決して失望に終わりません。神が与えてくださる希望は、「死を通って、いのちに至る」希望だからです。
死を通していのちに至る:
聖書が教える死は、誰でもが迎える肉体の死だけではありません。肉体の死の後に来る魂、あるいは霊の死です。永遠の滅びです。それは、罪から来る報酬です。神は人が滅びるのを惜しんで、人が持つ罪を無実の神の御子キリストに背負わせて身代わりに断罪しました。御子を信じる者は罪に定められることなくいのちに移されるのです。誰もが肉体の死を通らなければなりませんが、死後、やがて復活のからだをいただいて永遠に生きるものとされます。ドイツの神学者であり、牧師であったボンヘッファーは、ヒットラー暗殺計画に加担し、絞首刑に処せられました。絞首台を目の前にして彼は、看守に言葉を残しました。「これが最後です。わたしにとっていのちの始まりです」と。神は、主イエスを信じる者が死を通していのちにいたることを告げています。神はどんなに悲しむ人をも慰めることができます。神は、御子の十字架でその悲しみを経験なさっているからです。


「満州国の時代、「奉天」と呼ばれた古都しん陽はヌルハチの都。故宮のユネスコ文化遺産登録に大きく貢献した著者が16年もの歳月をかけた緻密なフィールドワークによって、都の成り立ちと変遷をここに再現。紫禁城や江戸時代の日本と比較しながら時空間を縦横無尽に壮大な考察を繰り広げる!」


「ガールズ&パンツァー」デカールシリーズ第5弾は皆様からの熱い御要望にお応えして「黒森峰女学園」だけを詰め込みました! 1/12スケールから1/144スケールまで、数多くの模型に対応できるようぎゅうぎゅうに校章マークと車両ナンバーが入っています。おまけとして今回は「黒森峰女学園時代の西住姉妹」対応の瞳デカール付!


<2013/05/29>Perregauxオープンしました! <2013/11/27>ホームページを開設しました! <2013/12/08>クリスマスディナーのご予約受付を開始しました! ご予約はお電話、ファックスまたはメールにて承っております。 <2014/10/23>一部更新しました。


Bob Marley (ボブ・マーリー)にちなんだ新フレーバー「サティスファイ・マイ・ボウル」は、バナナを使用したアイスクリームに、キャラメルとクッキー、ピースマークのチョコレートチャンク(大きな具)がゴロゴロ入っています。
このフレーバーは、音楽で人々を1つにすることに生涯をかけたジャマイカの偉大なレゲエミュージシャン、ボブ・マーリーにインスパイアされて生まれました。ベン&ジェリーズは彼のアルバム「レジェンド」発表30周年を記念し、この期間限定のフレーバーを発売し、1 LoveFoundation*と共にジャマイカの若者を支援する活動に参加します。このフレーバーの売り上げの一部は、この団体へ寄付されます。


今回紹介する『意志力の科学』は、心理学の観点からこういった種類の疑問に答えてくれる本である。『意志力』という一見漠然とした心理学的な概念についてのあれこれを、その筋の世界的権威が書いてくれている。正直に言うと、内容はけっこうダラダラ書いてあって大変読みづらかったのだが、何度か読むことで構成や趣旨が自分の中ですっきりしたので今回はそれをまとめておきたい。
意志力のメカニズムを理解すること。
そのうえで合理的にこれを鍛えていく方法論を獲得すること。
そういうことに興味があるひとは、以下の要約を読んでみるとスッキリしてなにかしら実行したくなるかもしれない。
要約1:意志力とは筋肉のようなものである
そもそも意志力とは何か。
著者によると、意志力とは自分自身をコントロールする力である。
われわれは往々にして気合だとか根性といったものを過信しがちである。男なら根性見せてなんぼやろと。目標が達成できないのは気合が足りてないからだと。身体が頑強で思考がマッチョな人間ほど根性の力を信じている。そして他人に対しても常に気合を要求して行動を強制する傾向がある。気合を発揮できない人間はヘタレ、劣っているものとみなされる。
だが、意志力というのは、気合のような漠然とした概念ではない。
それは心理学的に実在する。つまり心理学上のものさしでもって測定することのできる力であるということだ。『気合』や『根性』、はたまた昨今流行りの『雑談力』などのようになんでもかんでも力をつけただけのおぼろな概念ではない。これについては、心理学実験(めんどくさいから実験の内容は書かない。興味ある人は第1章を読んでほしい)によって測定可能だということが明らかになっている。つまり、意志力には心理学上の裏付けがある。くわえて、意志力が消耗しているときは、実際に脳のある部分(正確には、前帯状皮質)の働きがにぶくなっていることもわかったそうだ(P.43)これはつまり、大脳生理学上の裏付けを得たということである。本書はこういった複数の根拠を土台にして、読者に『意志力』の存在に関しての説得力を行使している。
もっと素人にもイメージしやすいような喩えを用いるならば、意志力とは筋肉のようなものである。リソースは限られていて、使うに応じて減っていく。そして、意志力が減っていけば自然と自己コントロールは難しくなってしまう。(そして後述するが、意志力は鍛えることもできる!)「元気があればなんでもできる」と言ったのはアントニオ猪木だが、元気というのは使っていくうちに減っていくものなのだと。この知見こそが本書を取り上げた最大の理由である。
以上の概念を図にしてみる(本書を読んで公家画伯が思い浮かべたイメージ)
ヘタクソな図解で申し訳ないが、この図が本書の要諦である。
まずはこれを頭に叩き込んでほしい。
われわれの意志力は、
1、思考のコントロール
2、感情のコントロール
3、衝動のコントロール
4、パフォーマンスのコントロール
この4つによって消費される。自分の意にそまない娯楽にふけることでも消耗する。自分が本当はやりたくないこと―テキーラ一気飲み、セックス、喫煙―を自分に強いると、意志の力は減る。また決定を下すことによっても意志力は減っていく。
特筆すべきは、あらゆるコントロールに用いられる意志力のリソースは一つであるということ。つまりコントロールの用途に応じてプールが何個もあるわけではない。われわれはひとつのプールの中のリソースを、さまざまなコントロールのために配分していかなければならないのである。ここから得られる教訓は、『目標はひとつに絞るのがよい』である。
要約2:グルコースを摂取すると意志力が維持できる
意志力にはもとになっているエネルギーがある。グルコース(つまりブドウ糖)を摂取すると有意で意志力が上昇するという実験結果が出たのである。グルコースというのは食べ物が胃腸で消化されることで作り出されて血液中に取り込まれ、体全体に運ばれる。筋肉はもちろん、心臓や肝臓、免疫システムが働くにもグルコースは必要だ。また脳の細胞が信号を送るのに必要な神経伝達物質もグルコースから作られるため、グルコースが足りてないなら思考することもできなくなってしまう。いわば身体活動の全ての源である。
そういうわけで自分をコントロールするのにもグルコースの摂取が必須であるというのは言えそうだ。だが、グリセミック指数(GI値)が高いものを選ぶと血中のグルコース濃度が急激に上下し、結果はグルコースが不足するとのこと。なので、野菜や、ナッツ類、生の果物、チーズ、魚、肉、オリーブオイルなどのGI値が低いものを摂取したほうがいいらしい。くわえて体調が悪いときは、免疫システムにグルコースを使わせることを優先せよとも言っている。つまり何もせず休めということやね。
自分の意志力リソースが減少していることを自覚するのは難しい。
だがわかりやすい減少のサインがあるとのこと。
それは反応の敏感さである。意志力が減少している人はすべてのことに対する反応が強くなったそうだ。意志力が消耗した人は、そうでない人に比べて、悲しい映画を見るとより悲しく感じ、楽しい絵を見るとより楽しい気持ちになり、物騒な絵を見るとより恐怖を感じて動揺し、詰めち氷水をより苦痛に感じたという。またふだんより不満を強く感じ、あとで後悔するようなことを言ってしまったりする。ある特定の症状を探すのではなく、全般的に感情を強烈に感じないか注意するべきだと著者は言っている。
要約3:意志力は訓練によって鍛えることができる
そもそも意志力には2種類の強さがあると著者は言う。パワーとスタミナである。パワーとは意志力の総量、つまりプールの大きさのこと、スタミナとは消耗に耐える力のこと。
本書ではパワーの鍛え方については書かれていないが、スタミナを手っ取り早く鍛えるためのタスクについてはいくつかの提案がされている。
たとえば、できるだけ背筋を伸ばすことをいつも意識してみる。
たとえば、ふだん何気なくしている作業を、利き手ではないほうの手でやってみる。
たとえば、自分の話し方を変えてみる。「みたいな」とか「~てゆうか」といった言葉を繰り返すのはやめるといったことを意識してみる。
などなど。こういったタスクを2週間続けるだけでも、意志力のスタミナはつくとのこと。特筆すべきは、訓練したタスク以外の行為における消耗の減り具合も少なくなるということだ。
特定の訓練をすることで、一般的な意志力は鍛えられるということである。
要約4:長期的な自己コントロールでは意志力を使わず習慣化する
もっと長期的に安定した意志力を維持するのはさらに難しい。2週間を超えて上記のようなタスクを続けるスタミナを維持するには別種の力が必要になる。それこそが『モチベーション』であると本書では書いてあるのだが、モチベーションとは何なのかについての説明は実はされていない。かわりに本書では、極限の状態におかれることを余儀なくされたとある探検家が正気を保って目標を達成したときのプロセスに着目している。
私は厳かにゆるぎない誓いを立てた。生きる望みがほとんどないときでも守るべき誓い。それは自らの決意を破る誘惑に屈しないこと、捜索は決してやめないこと。生きたリビングストン、あるいは彼の遺体を見つけるまで...どんな人間も、どんな人間たちも私を止められない。行く手をふさぐのはただ死のみ。しかし死でさえも。私は死なない。死ぬつもりはない。死ぬわけにはいかないのだ(P.193)
探検家はこういう誓いをことあるごとに日記に記し続けていたらしい。これは「プリコミットメント」というテクニックである。こういう誓いを立てれば自動的に自分の意志を貫徹できるようになるわけではもちろんない。未来にはどんな過酷な状況が待っているのかもわからないのだから。ただことあるごとに書くという行為を通じて「正しい道しか進まない」ようにこまめに自らを拘束していたのだろう。定期的な断固たる決意表明というやつである。
それからこの探検家は、過酷な環境の中でも毎日必ずひげを剃っていたという。過酷な環境ではひとつひとつの行動に極度のストレスを感じる。つまり意志力の残高は限りなく少ない状態である。しかし驚くべきことに「髭剃り」のような規律を重んじる習慣は結果的には長期的な自己コントロール能力を高める。脳の自動操縦機能にスイッチが入るようになって、エネルギーをあまり必要としなくなるからである。別にそれが「髭剃り」である必要はない。何かしらのちょっとした意志力を要する行動を毎日継続する。最初のうちは意志力が必要でも、いったん習慣になってしまうと、ほとんど無意識に行動するようになり、そのうち意志力は必要なくなるということらしい。
こうやって見てみると、長期的な意志力を維持して目標を達成するためには、あの手この手を使ってさまざま多重な仕掛けを自分に施すことが大事なのだというのがわかる。片手間にはできることではない。ちなみに自己コントロールに必要なそういった要素が最も含まれているシステムは宗教とその戒律だとのこと。どおりで人々から宗教が必要とされるわけや。
要約5:衝動のコントロール
8章と9章は衝動のコントロールについて。『アルコール依存症の克服』と『ダイエット』という人々が苦戦している実際上の問題についてまるまる一章ずつを割いていて個人的には非常に興味深かった。蛇足ながら、いくつかの知見を箇条書きにしておく。
・「絶対やめる」ではなく「後でやろう」と思うとやめられる。
(ナンパの誘導でもよく使う)
・「やらないこと」の明確な一線を引いておくと衝動をコントロールしやすい。
・やるべきことをやっていなくても「代わりのことをやらない」と決めることには意味がある。
読後の感想
微妙に読みづらくて全体を把握するために何度か読み直すことを強いられたが、意志力についての話題を満遍なく網羅してくれていて全体的にはいいなと思った。どの章もある程度独立して読むことができて面白い知見が書かれている。
ちなみに3章から6章にかけては、王道の行動マネジメントについて書かれている。目標を達成するためにはどうすればいいのかというやつである。知見をいくつか箇条書きでシェアしておこう。
・目標はひとつに絞るのがよい。たとえば新年の抱負のリストなどは作ってはいけない。
・目標達成のための「やるべきリスト」は作るだけでも効果がある。
・ひとつひとつのアクションを決定するという行為は意志力を消耗する。
・意志力が消耗すると妥協した決定をしてしまう。
・自分のアクションを数値化して監視すると自己コントロールが高まる。
・それを公開できるなら、さらに自己コントロールは高まる。
・挫折を感じた時に脳は多大なストレスを受けるっぽいので云々(これどっかで読んだけど失念した)
ぼくは実はこの目標達成のマインドをもって何かを取り組んだという経験が実はこれまでに一度もなかった。受験は適当にこなしたし、就活は華麗にスルーしたし、ナンパは気合で取り組んだ。そもそもぼくは自分の未来のことをうまくイメージすることがどうしてもできない。本書によるとドラッグ中毒の患者にはそういう「短視野的な」傾向が多いらしいけど笑。きわめてナンパ師らしいとも言える。当然ながら自己コントロール力は著しく低い。服装はだらしなく、整理整頓は苦手で、金銭感覚も壊れている。学生のときは毎日定時に登校することすらできなかった。恋愛道場の執筆もストレスの回避からいつも後回しになっていて、月末の限られた時間で気合を入れてなんとかギリギリ乗り切っている。ナンパはといえば地蔵の頃は強迫的な妄想に憑りつかれて一点集中的な意志力で毎晩街に出ていた。
つまりぼくはこれまで、一点集中短期型の取り組みですべてを乗り切ってきたのだと思われる。こういうやり方はえげつないストレスを身体に引き受けるのと引き換えに、短期的には驚くべきほどのパフォーマンスを発揮する。苦悶の中で集中力のスイッチが入ったときというのはえも言えぬほど強烈な快感がある。しかし一点集中の手法に繰り返し頼っていると生活のリズムが間違いなく躁鬱になっていく。そして度を超えると自分の身を滅ぼすことにもなりかねない。長期的にそういった負荷のかけ方をして行動を強制していたらそれらは習慣になるのかと思いきや、なんと中毒になってしまう。自分で自分がコントロールできなくなるのである。そういうタイプの人間が以前書いたのが『集中力を高めるメソッド』であるので、そのへん適当に割り引いて読んでもらうのがいい。
ナンパに関して言うなら、そもそも他人と話すというのは多大なストレスを伴う意志力を消耗する行為である。気が向かなくて当然なのだ。ましてや相手に対してポジティブなイメージを持てないならストレスの度合いはより高くなるだろう。消耗したくないのなら、街になど繰り出さず自分の家でひとりボーっとしているのが一番いい。「声をかける」とか「アポを入れる」なんてのはつまり「ストレスに耐える」ということに等しい。ぼく自身は自分の意志力リソースをナンパに全振りしてきたような人間だけど、それはぼくがナンパ以外にすることがないくらい暇で空虚な人間だったからできたことで、他にやらなくちゃいけないことがある人たちには、本書のような意志力リソースのマネジメントというが本格的に重要になってくるんじゃないかと思う。ちょっと前のリスナーレポートでは『習慣化地蔵克服法』を掲載したが、あれは行動マネジメントの手法に的確にのっとっていて非常に合理的で健全な方法論だったなと思う。
金であれ、寿命であれ、意志力であれ、自分の持っているリソースというのは限られたものなのだと心の底から認識すること。その認識にさえ到達できたならば、たぶんだけど自己マネジメントは容易い。そういう認識こそが全てを支えるモチベーションの源泉になるのに違いないという確信がある。そしてぼくはまだそういう認識に至っていないんだろう。もしぼくがこれからの将来にこういった健全な自己マネジメントができるようになったならば、それってかなり価値のあることなんじゃないだろうかと思っている。


また、その直後の6月10日(水)≪時の記念日≫に薬師寺玄奘三蔵院特設ステージで上演される、ロレックス主催の「オペラ『遣唐使』〜阿倍仲麻呂」(第1幕・第2幕)に、福島は主役阿倍仲麻呂役で出演致します。唐の高僧役としてバスの黒木純が共演。


冒頭、十倉会長は、「2050年カーボンニュートラル(CN)の実現には、GXの推進が不可欠。GXは、投資主導で経済拡大を目指す成長戦略の中核」と強調。提言で掲げた「GX政策パッケージ」の早期策定と実行が必要との考えを示したうえで、同パッケージの内容について、ロードマップの明示と司令塔「GX実現会議」の確立、原子力利用の積極的推進、グリーンディール、カーボンプライシングを中心に説明し、提言の実現を求めた。さらに、GXに向けた萩生田大臣のリーダーシップに対する強い期待を表明すると同時に、経済界としても、政府と連携しながら、GXに不退転の覚悟で取り組む旨を述べた。
これに対し、萩生田大臣は、「CNへの挑戦は、産業革命以来の化石燃料中心の経済社会・産業構造をクリーンエネルギー中心に大転換させるもの」との認識を示すとともに、「世界規模で先に新しい市場をつくった者が勝ち残る、先行投資者優位の大競争が始まっている」と述べ、経済産業省、政府としても積極的にGXに取り組む旨を表明した。


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ToruさんのLua組み込みプログラミングを購入して、Githubのサンプル一式を取得して(なんとなくfolkしてしまったが)さて読みながら組み込みプログラミングを試してみようと思ったら、そもそもLuaがVisual Studioで構築できない(5.2.3のソースがレポジトリに含まれている)。Nmakeするとプラットフォームの指定を促されるが選択肢にはVSとかMSとかないし、無理にGenericを選んでもMakefileの中で&&とか使っているのでエラーになる。
Visual Studioで組み込めないなら、仕事用には一切利用できないということで、せっかく覚えてもあまりにつまらない(Visual Studioでビルドできないプログラムは使えないからだ。ソースコードの修正ができないオープンなソフトウェアを仕事用に使うわけにはいかない)。
しかし、lua.orgで探したら、Visual Studio用のバッチファイルが用意されていた。
以下、手順。といっても極めて単純だ。
5.2 extrasからluavs.batをダウンロードしてlua-5.2.3ディレクトリへコピーする。
コマンドプロンプトを開いてvsvars32かvsvars64を実行するか、またはvs2015の開発用コマンドプロンプトを開く。lua-5.2.3へ移動してluavsを実行するとsrcディレクトリにDLLが作成されているので、それを利用する。
Lua 組み込みプログラミング: Lua 5.2.3 対応版(Toru Hisai)
追記:やたらとライブラリのMakeが早かったのが印象的だったが、この後、Toruさんから直接Luaのソースと組み込むプログラムを一緒にコンパイルするほうが普通と教わった。確かにあの速度なら一緒にコンパイルしたほうが良いのだろうな。


原因として考えられること:感染症、尿石症、先天的形態異常、神経機能異常、腫瘍、食事性、水分摂取不足、ストレスなど。しかし、60~70%が原因不明の特発性膀胱炎と表現され、原因がはっきりわからないことも多いです。因みに猫の尿の回数は1~3回/日が正常です。
特に、結石や腫瘍など、何らかの原因でおしっこが出なくなってしまう「尿路閉塞」は要注意です。 主に雄猫で多く、気温の下がる冬場に多いです。おしっこが全くでない状態が続くと、「急性腎不全」や「尿毒症」になり非常に危険です。💦放置すると数日中に亡くなってしまう可能性があるので、閉塞を解除するため病院 へなるべく早く連れてきてください。
うんちが出ていない(出づらい)場合
便秘が疑われます。
症状:排便しようと力むが出ない、2日以上排便がない、コロコロしたウサギのような小さい便しか出ない、絞り出したような細長い便しか出ない。など。
原因として考えられること:便の硬化、先天的形態異常、腫瘍、腸機能の低下、ストレス。など。 因みに猫の便の回数は1回/1~2日が正常です。
猫の便秘は長期間放置してしまうと、腸が広がりすぎてしまい、自力で排便できなくなる「巨大結腸症」になってしまう可能性もあり、常に便を搔きだす必要が出たり、⤵手術が必要になるケースもあるので、💧こちらも早めに病院に連れてきてください。
トイレ環境の改善
予防策の一つとして、猫ちゃんにとって「トイレが汚い」ことがストレスになる場合もあり、おしっこうんちを我慢してしまうこともあります。 当たり前ですが、トイレはなるべく清潔にしてあげてください。また、多頭飼いの場合はトイレを多く 設置してあげてください。 基本的に、多頭飼いの時は頭数+1個のトイレをおうちに用意してあげてください。また、多頭飼いの場合は誰がどれだけ、おしっこ、うんちをしているかがわかりにくいので、よく注意してみてあげてください。


「もしもの話しは止めましょう~(汗)!さておき、本日は、いい炉の語呂合わせから ゙囲炉裏の日!何だそうです...。今日は除雪もひと休み(#除雪業者のみなさま昼夜お疲れ様です。ありがとうござりまする)、ゆったりあったまりましょうぞ~!囲炉裏端で手を炙る、王国の日本酒、地酒をぬる燗に、あっ!やくもちも食べたいです~」
天の声『.........。』
『口軽足軽は、やきもち焼き~(苦笑)!さておき、今日の11時半から武将隊の定期公演(生配信)ではないか~(叱咤激励)!』
十吾郎「あ、あ~(焦)!」
「やくもち。屑米を活かし(いまは小麦粉も)(地域によっては蕎麦粉も)練った ゙皮 ゙に、漬け菜やイカの塩辛、きんぴらごぼう等の ゙餡 ゙を包んで蒸かして焼き目も付けて(見た目は、信州の ゙おやき ゙のようです)!やきもち焼き、いやいや、やくもち最高~(汗)!」


個人で使えるクレジットカード決済システムPayPal Hereをガレージキット即売会とかで使ってみたいと思い、カードリーダーを買ってみたのだけど、事前調査ではわかりにくかった注意点がいくつかあったので書いておきます。


京極の名水を汲みに来る方々に台車をレンタルしたり、季節の山菜、野菜、青果、羊蹄山麓に自生する和ハーブや栽培した無農薬ハーブ、後志地域で生産されている蜂蜜や水飴、デンプン、そして、しゃがぁオリジナルCD、DVD、絵はがきなどの販売をしながら、モンゴル、カザフの刺繍小物などを取り扱っています。
なぜ山菜を売るのか?
こうして販売しているものを並べると、なぜ山菜?なぜ地元商品?なぜ遊牧民商品?という疑問が起きるかもしれません。
ですが、山菜や農作物を扱うことは、しゃがぁにとっては遊牧文化を伝えることにつながっていると考えています。
そもそも、しゃがぁは遊牧文化を伝えることで何をしたいのか?ということに関係あります。遊牧文化を伝えることで、多様な文化、価値観の存在を知らしめ、それらを理解し尊重できるようにすることを目的としながら、その根底には、日本では忘れられようとしている自然と人間の関わり方を見直すきっかけになればいいと思っています。
自然と人間の関わり方は地域によってその形は様々に変わります。その一つが北方アジア地域の遊牧生活であるわけですが、その関わり方をそのまま日本で運用することは事実上不可能です。まったく異なる自然環境なのですから、当然のことです。
日本はとても自然豊かな土地です。照葉樹林文化はとても穏やかな自然条件で発展してました。しかし、我々、日本人の多くは、その自然を改変することを当然のように思い始め、だんだんと自然を対象物のように考えるようになり、日常的に関わっていること、関われるということ自体を忘れかけているように思います。
普段、何気なく見かける道ばたの草花をみて、きれいだなとは思うわけですが、自分の生活と大して関係があるとは思えません。
ですが、それが食べられるものであると知ると、その草花はそれまでとは違った価値をもって目に入るようになります。つまり、それまではただ眺めていた草花が自分を生かしてくれる特別なものになります。そういう特別なものが身の回りに増えたなら、自分たちに見えていた世界は、まったく変わって見え始めます。それら世界が自分を直接的に生かしてくれるものとなります。それまでよりもいっそう大切なものになります。もったいないものに感じられることでしょう。そして、それがもしも失われたら?想像するだけで、残念に思えるはずです。そういう自体に陥らないように努力をするようになるかもしれません。それが本当の意味で自然と積極的に関わり、それらの影響の元に生きるという人間のあるべき生き方につながるのではないかと考えるのです。


二十八日福岡市で開催された「国体や植樹祭と並ぶ海づくり大会」=天皇行事に対する前段の抗議集会では呼びかけ主催者の挨拶と報告、「天皇をめぐる現在の状況」について横田耕一九大名誉教授の講演、関東などからの各地報告が行われた。横田さんは、憲法違反の昨年八月の「天皇の退位」発言、既成政党全てが天皇制を賛美し賛成した退位特例法、天皇の権威を強化する退位・即位式などの問題点を具体的に明らかにした。今回海づくり大会にあわせ朝倉・日田市など九州北部豪雨被害の被災地・被災者をまわりアキヒト自らが「慰霊、慰労する」行為を公的行為としておこなっていると批判した。歴史的にも天皇制の差別主義や「国民統合」としての役割、既成事実としての天皇行事を拒否し、私たちの手で天皇を退位させなければならないと訴えた。
質疑応答に続いて東京・反天皇制運動連絡会、大阪・反戦反天皇制労働者ネットワーク、静岡・天皇制を考える会、大分・天皇問題をを考える市民ネットワークなどから各地の反天皇制運動の取り組みの報告が行われた。
雨と強風が吹き荒れる二十九日、「海づくり大会」式典会場に向けた抗議のデモ行進がおこなわれた。JR東郷駅前に結集した福岡・北九州の福岡県下をはじめ全国各地から参加した仲間は、重警備態勢をものともせずシュプレヒコールを上げ、ただちに約三キロ先の会場・宗像ユリックス目ざし出発した。道々式典に参加する市民や周辺住民に「天皇行事の海づくり大会反対!」を訴え、一時間の現地抗議行動を終了した。
天皇の退位―即位式をつうじて天皇制賛美や翼賛化が強まるのは必至だ。現憲法下天皇アキヒトは自ら「慰霊・慰労」の公的行為を拡大し、「国民統合」の役割を担い続けてきた。安倍政権による戦争と改憲攻撃と一体である天皇制攻撃とたたかおう。社会的矛盾や対立が激化する戦争や危機の時代にあって、差別排外主義や人民総動員を強行する天皇制攻撃を許さずたたかおう!


「栗と北斎と花の町」と言われるように、このエリアには葛飾北斎の肉筆画を集めた「北斎館」をはじめ老舗栗菓子店が軒を連ね、栗おこわや栗のスイーツなどをお楽しみいただけます。また個人宅や店舗の庭を開放した「オープンガーデン」もあり、特に通り抜けができる庭があるのが中心地の特徴です。


たくさん勉強しているうちに、大事なのは太腿と背筋であるという究極の結論に至りました。筋肉をきれいに強く鍛えていくということは、心の安定に直結します。いろいろ決断してもすぐそれがなし崩し的にダメになるっていうのは、自分の心の筋肉の弱さですから。心の筋肉というのは背筋の下の方です。腰仙関節のあたり、背筋の要になりますので、心身が健やかで爽やかでしなやかで強いというのが大事です。折れない心ですね。しなやかな筋肉、心もしなやかで強い。そういう人が本当の意味で強さを持って、非常に女性らしいと思います。


私の留守中に我が家に入り込んだ義妹がトイレの中に子供を閉じ込めてた→その理由が身勝手すぎたんだけど... | 修羅場ライフ速報 私の留守中に我が家に入り込んだ義妹がトイレの中に子供を閉じ込めてた→その理由が身勝手すぎたんだけど... : 修羅場ライフ速報


朝から二次代理店候補を訪問。突っ込まれそうなところの準備は当然してあるんだけど、相手が突っ込みたそうにしているのを見かけたら先に説明するのではなく、まずは突っ込ませてあげる。そのあとで、「なるほどねぇ。確かにそういう懸念はありますよねぇ。...


@ohsaka: ただいまー! #fb #touchnow #nfc[お疲れさまでしたー!]10回目(総タッチ数11)2012-07-10 22:35:03 via たっちなう @ohsaka: 相鉄線の和田町駅(下り方面)に、たっちなうモバイル。 #touchnow #nfc #rfid @showtarow [お疲れさまでしたー!]39回目(...


市販の酵素ドリンクはこうして製造される~酵素八十八選の安全性と品質について 酵素八十八選は、管理人夾吉が最初に定期購入した酵素ドリンクで、今でも愛飲している商品です。 1本720mlが定価16,200 ...


今日の講義で今学期の「文化経済学」を終えた。冒頭,前回の感想文の一部を紹介するなかで,今日は評者の誕生日であることをさりげなく話すと期せずして拍手があった。 午前に留学生の自主ゼミ,昼休みに臨時の研究科会議,直後からある会議が続き万端とはい...
2012-01-27
492「ニート・ひきこもりとやる気」の心理学的実証研究
miscellany
京都大学メールマガジンで知った研究(→http://www.kyoto-u.ac.jp/ja/news_data/h/h1/news6/2011/111226_1.htm)。 オリジナル Vinai Norasakkunkit and Yukiko Uchida. Psychological Consequences of Postindustrial Anomie on Self and Motivation Among ...


ワン・オン・ワンである。 最近、ペンとノートは1対1で対応させた方がいいと思い始めた。 たとえば、厚口専科にはシグノRT1をセットにして、クリップでひっかけておく。 常に一体化させておく。 ほぼ日手帳weeksは、クリアカバーのペンホルダーにぴったり...


【概要の説明】天津爆発事件後、多くの化学メーカーや原料メーカーからIBCステンレスコンテナの注文を頂いております。弊社はお客様のニーズに応えて、標準ステンレスコンテナ、IBC容器、保温・断熱コンテナなど用途別にさまざまな製品を用意しており、需要があれば...
2018(第十七届)中国国际化工展览会
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天津爆発事件後、ステンレスコンテナの需要は昨年より上昇しています
【概要の説明】天津爆発事件後、多くの化学メーカーや原料メーカーからIBCステンレスコンテナの注文を頂いております。弊社はお客様のニーズに応えて、標準ステンレスコンテナ、IBC容器、保温・断熱コンテナなど用途別にさまざまな製品を用意しており、需要があれば...
カテゴリ:会社のニュース
出品者:
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出品日時:2019-01-22 18:15
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詳細
天津爆発事件後、多くの化学メーカーや原料メーカーからIBCステンレスコンテナの注文を頂いております。弊社はお客様のニーズに応えて、標準ステンレスコンテナ、IBC容器、 保温・断熱コンテナなど用途別にさまざまな製品を用意しており、需要があれば、ご気楽にお問合せください!


スーツは面白いんだけど、日本ではありえない話ばかりなので、ちょっと楽しめないところが多い。反省しているといいながら、短期間で出所しようと画策するマイク。人助けをしたい、弁護士にならなくてもいいといいながら、結局弁護士を目指すマイク。資格がないのに、担当者を脅して弁護士になろうとするマイク。
日本であれば、ロースクールか予備試験の合格が条件だったりするのに、ロースクールにも行っていないマイクが弁護士になれるという「特例」制度があるらしい。こういったズルを否定するキャラもいるんだけど、なぜかその人が悪役扱い。少なくとも、犯罪歴がある人物が弁護士になるには2年なり3年なり期間を開けないといけないとかないのだろうか。罪を償えばすぐに弁護士の仕事ができるのが気になる。


人や荷物等、様々なものを運ぶ運送業界において、タクシーやトラックといった車両を運転する運転手は、欠かせない職種となっています。しかし、運転手の場合、1日10時間以上に及ぶ労働時間の長さや、期間によって残業が発生しやすい等、厳しい労働環境となっているのも事実です。そのため、運送会社が求人を出したとしても、理想的な人材がなかなか集まらず、正社員の数も少ないという問題点が浮上しています。
コストカットと人手不足解消のための派遣
他方で、優秀な人材を面接等で採用したとしても、運送会社で運転手として働くための研修が必要で、さらに、過酷な労働環境に対する多額の給与支給といった、多くの課題が存在します。もし、せっかく採用した人間が、家庭の事情等により、短期間で辞めるような自体に陥ってしまった場合、採用した人間に対するコストが無駄になってしまうのです。そのため、慢性的な人材不足解消と人材関係のコストを節約する手段として、派遣という労働形態を採用する運送会社が増えています。
運転手を派遣で採用するメリット
運送会社の業務は、ゴールデンウィークやお盆、年末年始といった繁盛期に仕事が集中する傾向にあります。この時期に差し掛かると、正社員だけでは仕事量をカバーできない可能性が高いため、特定の時期に限定して働ける運転手を派遣という形で採用して、必要な人材を確保しています。派遣として働く運転手の場合、特定の運送会社と労働契約を結んでいるわけではないため、必要となる人件費関連のコストが少なくなる点が、特徴です。運送業者から見た場合、必要な人材を確保して人手不足を解消し、なおかつ人件費等を抑えられるといった点で、大きなメリットが存在します。


(DIESEL)から新作サンダルが到着。2種類の新作シューズが、全国のディーゼルストアおよびオンラインショップにて発売される。 ディーゼルが2018年夏に向けて提案するのは、スポーツティファニースーパーコピースピリットとストリートテイストを取り入れたポップなフットウェア。新作サンダルは2つのデザインで登場する。 キュートなピンクカラーの「ロゴ サンダル」は、「DIESEL」の大きなロゴがポイント。クライミングロープのようなに、大胆にブランドロゴを配している。鮮やかなイエローカラーの「デジタルフラワー サンダル」は、同素材のストラップにデジタルで表現したフラワーをあしらって。花模様はブルーやブラックなど落ち着いたトーンで描き、90年代のムードが香るどこか懐かしい仕上がりだ。 いずれのモデルも、クッション性のあるを起用して、機能性を追求。普段のコーディネートに取り入れるもよし、フェスやアウトドアなど夏のおでかけシーンに取り入れるのもよし、万能な一足となりそうだ。 【詳ディオールイヤリングコピー細】


近年専門病院では、ホスピタルプレイススペシャリストなどの子ども療養支援士が、検査や治療をわかりやすく説明したり、ケアの最中に絵本などを用いて苦痛の緩和を行うなど、子どものための緩和ケアチームで活動することも増えている。
入院期は短縮傾向にあるものの、子どもの場合小児がんや心疾患などで数か月に及ぶ入院治療が必要なケースも多い。診断と治療は優先事項ではあるが、入院や病気による子どもの苦痛を軽減することも、看護師の大事な目標の一つだ。


金剛山で多くの山野草...特に自生、群生場所で有名なのはカトラ谷のようです。でも、わさび谷コースの原生林にも多くの山野草が見られ、季節によっては群生が見られるのではないでしょうか!? 今の季節...ツリフネソウ(紫)、イヌショウマ、ミズヒキ(赤、ピンク)、アサギリ、オタカラコウ、テイショウソウ、アキチョウジなどなど


毎月の保険料が高く、家計を圧迫しています。実家に帰省したり、冠婚葬祭があったりすると、赤字になる月もあります。現在、私は妊娠中で年末に第2子が産まれるため、働きに出ていません。来年の4月からは上の子をプレ幼稚園に入れる予定ですが、幼稚園代をこの先払っていけるか不安です。貯金は、独身時代から貯めている私の貯金しかありません。結婚してからは貯められていない状態です。貯蓄ができるように家計を改善したいです。何から手をつけたらいいのでしょうか。アドバイスよろしくお願いします。


今回、東電の福島原発事故でも、国策として、同じ事がやられようとしている。放射能公害。「公害」と言う言葉はまやかしで、「おおやけ」害でもなんでもない。原因と責任がはっきりしている特定企業の毒物の垂れ流し犯罪だ。
記事は、原田教授の「公害のあるところに差別があるのではない。差別のあるところに公害は起きる」との言葉を紹介している。本来なら他の火発のように東京湾に作るべきところを遠い福島に作る差別。もし、東京湾の埋立地で今回のような事故が起きたらどうなっただろう。放射能毒物の垂れ流しで、都民も政治家、官僚、財界も東京を捨てることになったはず。


ま、ほぼ毎年のことになってますが、今年はエアプサンで。とりあえず宿に荷物を預けて、西面のNC百貨店上のロッテシネマへ。ちょうどいい時間の上映があったので、そのまま観ることに。 www.youtube.com movie.daum.net今回は、映画の情報をまったく持たずに...
2018-12-27
【坡州の風景】2018年夏、龍尾里2墓地を歩く・その3:土葬墓を見てから撤収
日常の事々
こちらの続き。ここからは駆け足で。blue-black-osaka.hatenablog.com残るは土葬墓域なんですが、1墓地を散々歩いてきた後に、その斜面をじっくり歩いて見て回る気力は残っていません。まあだいたい、こんなところでほぼ全景です。 ソウル市の場合、龍尾里1...


おはようございます! まさきです。 今日は朝ふと思ったことをシェアしていきたいと思います。 それはなにかが足りないんですよね。 毎日。 なんか満たされないというか。 なぜでしょう。 自分の中では、会社の給料が低いとか借金があるとか、仕事がいまいち楽しめないとか色々あるとは思うのですが、なぜでしょうか。 個人的にはいっそのこと仕事を辞めてみようかななんてもおもったりしています。 気持ちが沈み気味ですね。 あー! なんかふっきれたいー! そんな感じの朝です! みなさんも楽しい日々を過ごしましょう! それでは!


Financial Analsyt Dayで、次期Ryzenの概要が、改14nmプロセスであるとのこと当CPUは、7nmプロセスの「Zen 2」の前のものとなるようで、現在の「Summit Ridge」の「Zen」は14nm FinFETであるが、7nmプロセスの「Zen 2」との間に改14nmのRefresh版を用意するみたい。インテルの-Rみたいなものか? AMDの新Ryzenは「Ryzen 2000 series」ということで、「-R」だから、プチ更新版、周波数アップや電力効率の改善との事。Ryzen 2000 series は、来年2018年Q3あたりに出てくるようです。


レバー駆動モデルは、1グループバージョンを除き、スチームカップヒーターを標準装備しています。 LevaCLASS®テクノロジーと、La San Marcoのハイエンドレバー駆動モデルに搭載されているすべての主要な技術革新を備えたこのモデルでは、オプションで利用できます:PIDシステム、電気カップウォーマー、ワークトップ用LED照明、オプションの新しいV-LEVER 。
MATERIALS AND AESTHETIC FINISHES
内部コンポーネント(真ちゅう、銅、ステンレス鋼を含む)とボディには高品質の素材が使用されており、塗装仕上げの選択にサイドプロファイルがあります。素材は長持ちし、機能的でお手入れも簡単で、La SanMarcoエスプレッソコーヒーマシンの認定された高品質基準に忠実です。完全に照らされた作業面は、あらゆるタイプのインテリアと調和して調和する風光明媚な効果を生み出します。
新しいVレバー
この革新的でエレガントなレバーは、美学と人間工学を組み合わせた洗練された外観を備えています。ユーザーの満足度とシステム全体のパフォーマンスを向上させるように設計された、見過ごされないデバイス。
LEVA CLASS®制御レバー耐衝撃システム
最初のラサンマルコは、国際安全基準に完全に準拠して機械的エスプレッソ抽出を改善するためのレバーマシンの技術革新の特許を取得しました。
クールタッチスチームワンド(アクセサリー)
アクセサリーとして入手可能な新しいクールタッチのステンレス鋼スチームワンドは、バリスタが最も高く評価しているコンポーネントの1つです。新世代のテクノロジーは、無敵のPEEKノズルと組み合わされて、ワンドの全長に沿った断熱を保証し、ミルクの泡立て時と洗浄時の両方でバリスタの火傷のリスクを防ぎます。クールタッチスチームワンドは標準モデルと互換性があり、クラシックなレバースチームコントロールと新しいFTLsystem.workingパラメーターの両方ですぐに使用できます。投与量、ボイラー温度、PIDシステムを使用した制御、洗浄サイクル、省エネモードのアクティブ化、そして最後にグラインダーの設定をプログラムできます。


松井山手大久保接骨院の大久保です。当院ではBCトータルバランスシステムという特殊な方法で治療を行っています。BCトータルバランスシステムとは、私の所属するキネティックフォーラムが提唱する治療法で、ケガからの早期回復はもちろん、ケガの予防、身体のゆがみや姿勢の改善、スポーツパフォーマンスの向上を求める多くの方に支持されています。
B = Biomechanics (身体を力学的に分析し)
C = Cell (細胞レベルから)
Total Balance System = 総合的に全身のバランスを整える方式
治療の特徴
1.検査分析
オリジナル検査機器キネティックラボセンサーを用い、身体のバランスを測定します。測定結果から筋肉の緊張や動きの癖、身体内部の偏りを分析し、症状の根本的な原因を突き止め改善策を総合的に判断します。
偶然起こるケガや痛みはありません。それを引き起こす原因は必ず身体の中にあります。この為、軽い突き指であっても検査分析は毎回必ず行います。
検査箇所:左右のくび、手首、わき、ひざ、足首の皮膚にセンサーを当て計測します。
2.オイルバランス療法
検査分析の結果に基づき、ストレスのかかっている部分にガンマリノレン酸を主成分とするオイルを塗布し身体の緊張を緩和させます。小さなお子さまやご年配の方でも安心して施術を受けていただける優しい手技で、身体のバランスを整え症状を改善へと導きます。
ガンマリノレン酸とは、人が生きていくうえで欠くことのできない必須脂肪酸のひとつです。ガンマリノレン酸は母乳にも含まれる貴重な免疫成分で、お肌の浸透性にも優れています。血行を促進し、炎症を鎮め、水分の損失を防ぐことで正常な皮膚の生理作用を維持する働きがあります。
3.アドバイス
よちよち歩きの赤ちゃんは理想的なバランスで動いています。成長とともに力みや偏りを生み、そのバランスはくずれてきます。まじめで一生懸命な人ほどその傾向は強いものです。自分では気づきにくい、体のバランスを改善するエクササイズや日常生活のアドバイスを行います。お会計の際にお渡しするアドバイスシートを参考にしてください。


○ 対象となる派遣労働者の範囲:事務、製造、倉庫、配送の業務に従事する従業員 ○ 賃金の構成:基本給、賞与、時間外労働手当、深夜・休日労働手当、通勤手当及び退職手当 〇 労使協定の締結有効期間終期:令和5年3月31日 内 ...
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事務所移転のお知らせ
2013年9月7日
事務所移転のお知らせ 拝啓 時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。平素は格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。 さて、このたび、平成25年11月5日より事務所を下記のとおり移転することと相成りましたので、 ...


昭和の最後の日付は昭和64年1月7日でした。その日の夕刊には「天皇陛下崩御」「激動の昭和終わる」「87歳歴代最長の在位」という大きな見出しが並んでいます。いまや歴史上の人物になりつつある昭和天皇のそれこそ「激動」の一生を、履歴書のように辿ったのが、この本です。20世紀最初の年に生まれ、終戦の決断を下すまでの前半生に焦点をあて、そのパーソナリティ、悩み、怒り、喜び、悲しみの場面を再現します。尊敬する人物、愛読書、信条から、女性観、家族観、平和を思う心、そして血液型まで、盛り沢山の心あたたまるエピソードがいっぱいです。(HH)


「えっ、戦争の絵本を子どもに見せていいの?」と感じる方もあるかもしれません。じつは、この絵本は子ども向けに作られたとびきり大切な本なのです。というのは、共著の二人は現在戦争が起きているウクライナの作家で、ロマナ・ロマニーシンとアンドリー・レシヴというご夫婦なのです。彼らがこの絵本を作った動機は「親子で戦争について語り合ってほしいから」という切実な思いでした。きっかけは2014年にロシアがクリミアに侵攻し併合したことを目の当たりにしたことでした。当時まだ30歳だった彼らは翌年、2015年にこの絵本を出しました。戦争の恐ろしさ残酷さは、大人が勝手にはじめた殺し合いによって最初に子どもたちが犠牲になることです。抵抗することができない子どもたちは恐怖の中でただ身を震わせ傷ついていきます。
私は常々、戦争はどんな理由であれ大規模な児童虐待であると思っています。子どもを怯えさせる戦争について大人はきちんと説明をし、少しでも不安を取り除くべきだと思います。私たち身近な日本の子どもたちも、ニュースやネットの戦争報道でそれとなく不安や疑問を感じているのではないでしょうか。戦争を見ないふりをするのではなく、どうしたら平和な社会になるのか、戦争を起こさないためにはどう考えたらいいのか。
こういう話を家族や身近な人々と語り合うことは、いじめや暴力に走らないためにはどんな知恵が必要なのかを一緒に考えてみることに通じるいい機会かもしれません。絵本のどのページもその素晴らしい色彩を通して平和の大切さが心に染み込んできます。あらためて、絵本というものの素晴らしい力を感じました。実際の戦争の中に暮らす作者たちの平和への祈りが伝わってくるのです。この絵本は、日本版も含めすでに15言語に訳され世界中で読まれています。また、つい先日の日本テレビ「NEWS ZERO」ではウクライナとの中継で作者二人へのインタビューが報じられるなど反響が出ています。


センスいい見出しです。しかしスラッシュドットはVZの話ばっかりだ(苦笑)。余談ですが 「普通は「社長の判断=社の判断」なんだから「社の方針変更により」と書く所でしょ」 と指摘した人は文体に敏感ですね。もっともそう書いちゃった原因は 「社長と社員の間で確執」 なんてことじゃないと思いますけど(、これについての僕の考えは邪悪なのでちょっと書けない)。
殴り書きのような釈明だけつけて、猶予期間を与えないでユーザー交流のスペース(最期だけ「サポート掲示板」とか書いてるけどさ......)を封鎖するというのは、熱心なユーザー・コミュニティが築かれていたソフトウェアならたいへんな騒ぎになるところで、ユーザーの冷静なのはつまりはまあそういうことなんだとベンダーさんには理解していただきたいところですが、さわがれなくてよかったねとか思ってそうでこわい。
VCはWZそのものをシュリンクさせていくつもりなのかと最初は思ったのですが、その後チュートリアルでマクロを公開してたりするところをみると、そういうわけでもないらしい(といっても、たぶんバージョンアップはもうないだろうけど)。
また、閉鎖発表と同時に即掲示板をロックするということは、既存のユーザーたちに避難場所を作る余裕を与えてないってことだから、「新社長の判断」というところのものには、たんにウェブ掲示板の運営はやめるという以上の思惑、現在のユーザー・コミュニティそのものにたいする価値判断が表れてるわけで、ちょっとこわいものがある。
ようするに、これって「WZもうやめ」とか「掲示板は荒れるからやめ」とかじゃなくて、「ユーザー・コミュニティいらね」ってことですよね。正直なところをいうとこれにはやっぱり悲しいと思ってしまった。なんだかんだいっても、自分は基本的にはここ (emptypage.jp) をあるWZユーザーのマクロ置き場という名目で作ってたので。


ソフトバンク株式会社は、電力サービス「ソフトバンクでんき」において、FIT電気(再生可能エネルギー)を活用した「FITでんきプラン(再生可能エネルギー)」の提供を2016年4月下旬より順次、北海道電力エリアと東京電力エリアで開始すると発表した。
「FITでんきプラン(再生可能エネルギー)」の提供エリアは順次拡大予定であるという。
「FITでんきプラン(再生可能エネルギー)」は、ソフトバンクグループが取り組んできた再生可能エネルギー普及・拡大活動の一環として、ソフトバンクグループで再生可能エネルギーでの発電事業を行うSBエナジー株式会社が発電した電気をはじめ、さまざまな再生可能エネルギーを活用した電力サービスである。SBパワー株式会社の電力供給により、提供エリア各地に再生可能エネルギーを提供する予定であるという。
また、「FITでんきプラン(再生可能エネルギー)」では、支払った電気料金に応じてTポイントが1,000円につき5ポイント付与されるほか、「おうち割 でんきセット」の対象として月額200円の割引が通信サービスに適用される。他にも、「水のトラブル」「カギのトラブル」「ガラスのトラブル」の発生時に、出張料・作業料無料でかけつける「おうちレスキュー」を特典として提供、「ソフトバンクでんき」の利用料金はソフトバンクが提供する通信サービスと合算支払いが可能となっている。


ビジネスの場はもちろんのこと、日常生活のあらゆる場面で、双方向型アプローチであるコーチングによって相互理解を深め、活発なコミュニケーションを通じて組織が活性化させようとの試みから、コーチング手法が取り入れられています。


「そうですね。お持ちのダイヤが本物かどうかは拝見してみないと分かりませんが、基本的にダイヤモンドとしてお買い求めのものはダイヤモンドのはずですよ。ダイヤでないものをダイヤとして売っては詐欺になりますしね。


チーズグルメがお好きな皆さん、幻のチーズと呼ばれている「ブッラータチーズ」をご存知でしょうか。当店では、希少な「ブッラータチーズ」をご堪能いただける料理をご用意しておりますので、ぜひご来店の際は、「ブッラータチーズ」体験してみてくださいね。
つるんとした形状のブッラータチーズ
ブッラータチーズとトマトのカプレーゼ/1,250円(税抜)
冒頭でもご紹介したブッラータチーズが、こちらのつるんとした見た目のチーズです。どのようなチーズかというと巾着状にしたモッツアレラチーズに細かくしたモッツァレラチーズと生クリームを入れ包み込んだチーズになります。クリーミーでコクのある味わいを楽しめます。
製造方法の難しさや、賞味期限が短いことから「幻のチーズ」と呼ばれています。当店では、この希少な「ブッラータチーズ」をトマトと合わせたカプレーゼでご提供しておりますので、ぜひご賞味ください。
こちらのチーズを使った前菜もおすすめ!
スモークサーモンとフレッシュチーズ/500円(税抜)
マスカルポーネチーズパテ/350円(税抜)
「ブッラータチーズ」以外にも、さまざまなチーズを使った前菜をご用意しております。写真は、燻製にしたサーモンとフレッシュチーズが絶妙にマッチした「スモークサーモンとフレッシュチーズ」と、マスカルポーネチーズとドライフルーツを混ぜ合わせたものをバゲットに塗ってお楽しみいただくブルスケッタになります。ワインとの相性がいい料理です。ぜひご賞味ください。


世界でいちばん好きなバンド、my bloody valentineが21日にアナログ版を再発するのだけど、予約していた店から「商品が確保できませんでした」という連絡が今日来た。今日言う!? まああまり期待してなかったからいいのだけど......。
夜、デジタル庁がロゴ作成者の推薦を受け付けているというニュースを知る。他薦によって決められた「作成者」が6月にそれを言われて、7月にはロゴ発表という鬼スケジュール。国が主導でデスゲームをやってるみたいだ。おそらくは出来レースですでに動いてるものだと思うけど。そうでも思わないと無理がありすぎる。そして、そう思ったところでいずれにしても地獄みたいな案件にしか見えないのが地獄。
この1年で日本にいることを日に日に残念に思うようになってきた。
5/19
集中して仕事をするため、外に出る。帰りにひさしぶりにやず本やへ。やずやがやっている本屋なんだけど、やずやって全国的に有名なのかな。
本をじっくり眺めて、気になる本がまあまああるなと思っているところに、星野源と新垣結衣さんが結婚したというニュースが。なんかもう、「全部持ってるひと」っているんだなというのを思い知ったような気分になる。そういうことを思い知りたくなかったよ、という勝手な感傷に浸っていると、「1時間後にオンラインミーティングする」という連絡が入ったので急いで帰る。
5/20
事務所に出勤。7月の事業に向けての打ち合わせ。
事務所に行く道すがら、マスクの上の顔が橋田壽賀子にそっくりの方を見かけ、そうか、いま世界中が総ざわちん状態なんだな、と思う。
滝みたいな雨が降っていたので、帰るのもしんどくて実家に1泊。
たぶん10年くらい弦を張り替えていないベースがくたびれていたので、弦を外し、ペグなどのパーツも分解し、磨くという作業を行う。2時間くらい没頭していた。
年末に観てとても好きになった映画「パリのどこかで、あなたと」をprime videoで購入する。大切に観たい。
5/21
IOCがオリンピックをなにがなんでもやるみたいなニュースを見てげんなり。なにかが決定的に壊れたような気持ちになる。東日本の大震災後、毎朝ニュースを見ては絶望的な気持ちになっていたのだけど、いまあの感じに似ている気がする。
5/22
近所のブックオフで200円以上の文庫・新書が半額というので、見にいく。曽我部恵一の日記やエッセイをまとめた本、「へろへろ」の文庫版などを買う。
5/23
いつかやりたかったことのひとつ、「映画『猫が行方不明』で猫探しのために街中に貼っていたポスターを真似してつくる」を実行。iPadのProcreateで大体をトレースし、デスクトップのIllustratorで仕上げ。満足いくものができた。


「離婚したい」と思った時に、まず考えるのが、起業。または就職。でも、今更就職して若い人にコキ使われたくないし・・自立ってなんだろう?起業ってどんな世界?離婚したくてもできないのは私に経済力がないからだろうか?離婚したい、起業したいと思った時に読む指南書。


茜たまごプリン【白】は、卵白と自家製キャラメルを使った、半熟生キャラメルプリンです。時間をかけてじっくり蒸し焼きで丁寧に作り上げたプリンは、まさに濃厚で贅沢な味わい。豊かなキャラメルの香りと、甘みの中にほんのり苦味のある大人の味をご賞味下さい。
〜箱庭たまご茜について〜
箱庭たまご茜が朱色なのは、ニワトリの食事の一つに高濃度の「天然アスタキサンチン」を配合しているから。アスタキサンチンは、予防医療や美容・健康などさまざまな分野で研究が進み、「アンチエイジング」や「エイジングケア」につながる成分として注目されています。


脳と神経細胞間の信号を伝達する役割を持つ神経伝達物質として働くことが確認されており、肝臓で非必須アミノ酸であるチロシンに変換され、精神を高揚させてポジティブな気持ちにしてくれる作用と、血圧を上昇させる作用があります。上記のチロシンは、興奮性の神経伝達物質であるドーパミンやアドレナリンなどの前駆体となります。
また、フェニルアラニンは人工甘味料であるアステルパームの原料として、アスパラギン酸などと同様に使用されます。
フェニルアラニンの効果・効能
鎮痛効果
フェニルアラニンには、痛みを抑える効果があり、DL-フェニルアラニンと呼ばれる合成のアミノ酸は、医療現場などでも鎮痛剤として広く使われています。慢性的な痛みなどで悩む方の多くは、血中や脳脊髄液中のエンドルフィンの活性レベルが落ちていることが分かっっており、DL-フェニルアラニンはエンドルフィンのレベルを正常値まで回復させ、鎮痛作用を持続してくれます。また、強力な抗うつ薬としても作用するだけでなく、慢性関節リウマチや骨関節肝炎、腰痛や肩こりにも効果が期待できます。
脳細胞の活性化
体内に入ったフェニルアラニンは、ドーパミンやノルアドレナリンといった興奮性の神経伝達物質へと変換されます。この神経伝達物質が気分の落ち込みなどを改善させ、うつ病などにも効果が期待できます。また、脳細胞の活性化による記憶力の向上についても確認がされています。
皮膚疾患の改善
皮膚の一部の色が白く抜け落ちる原因不明の皮膚病、「白斑」への効果が期待されるアミノ酸です。フェニルアラニン単体の摂取だけで十分な有用性がある訳ではありませんが、紫外線A波との組み合わせによる有用性が確認されています。
フェニルアラニンの過剰症
フェニルアラニンはたんぱく質食材やダイエット飲料などの甘味料など、幅広い食材・食品に含まれているため、日々の食事で摂取する機会は非常に多くなるでしょう。
しかし、フェニルアラニンの過剰症については殆ど心配はされておらず、仮に摂り過ぎてしまっても健康にはさほど影響はないでしょう。
ですが、フェニルアラニンには「血圧を上昇させる」作用もあるため、高血圧等のリスクを高めます。心臓病などの心疾患をお持ちの方や、妊娠期の方は摂取を控えるようにして下さい。
おわりに
今回は必須アミノ酸の一つでもある「フェニルアラニン」についてご紹介しました。
うつ病などの症状にも効果が期待できるアミノ酸ですが、妊娠期や高血圧の方にはリスクもあるアミノ酸です。過剰に摂取することで起きる弊害にはくれぐれもご注意頂きながら、日々の食事の中で上手く取り入れて頂ければと思います。


今回の報告書では、2005年に鉄のリサイクルが最高記録を達成したこと、化学工業では1995年から2006年にかけて大気汚染物質の排出量が半減したこと、さらに、セメント業では、同時期、生産量1単位当たりの廃棄物量を4分の1削減したことなど、主な部門で、経済競争力を強化しつつ、環境パフォーマンスも改善されていることが明らかになった。
報告書では、この他、政府や企業のデータ、ケーススタディーを活用しながら、進捗が見られた分野、集中的な取り組みが必要な分野が示されている。
なお、本報告書のシリーズは、2004年に最初に発行されて以降、今回のものが3回目となる。【EPA】
情報提供のお願い(企業・自治体の方へ)
記事に含まれる環境用語
EPA
リサイクル
環境パフォーマンス
大気汚染物質
廃棄物
プレスリリース
http://yosemite.epa.gov/opa/admpress.nsf/bd4379a92ceceeac8525735900400c27/0312c8d116faa697852574db00635597!OpenDocument


外観写真や間取り図だけではなく、共用部分・室内写真・眺望写真・周辺環境写真など多くの写真を掲載いたします。また、周辺施設までの距離や物件の特徴、月々の支払い例まできっちり掲載することで、お客様からのお問い合わせは増加いたします。


装備することで様々な特殊効果を発揮する。 各地区の施設を制圧すると発生するサブミッションのチャレンジをクリアしていくことで新たなMODが使用可能になっていく。 複数のMODを装備した時に別のMODの効果を消してしまうMODもあるので、状況に応じたMODを選んで装備するようにすること。 チャレンジには以下の8種類がある。
デストラクション
一定時間の間に特定の武器や車両、アイテムを使ってできるだけ多くのカオスオブジェクトを破壊する。 このチャレンジをクリアしていくと新たな破壊MODが解禁になっていく。
クラシュ・ボム
車でオブジェクトに突っ込む。 このチャレンジをクリアすることで爆薬MODが使用可能になる。
シューティング・レンジ
各種武器を使ってオブジェクトを破壊する。 素早くたくさんのオブジェクトを破壊するとスコア倍率がアップするので、オブジェクトを破壊し続けるのに最適なルートを進むことで最高倍率の8倍をできるだけ長く維持するようにしよう。 このチャレンジをクリアすることで武器MODが使用可能になる。


栃木県小山市出身のプロサッカー選手。筑波大学を卒業後、サガン鳥栖でプロになり、現在は柏レイソルでプレー。 プロサッカー選手として7年のキャリアを過ごす。 トレーニングやコンディショニングの重要性を感じ、2021年2月から自身でジムを経営し、CSCSやNASM-PESといったトレーニング指導資格を取得するなど、自身のアスリートとしての可能性を広げることへの関心が高い。


開店以来月に一度の割合で通っているケンチャンラーメン山形店で、 夏季限定商品つけそばを始めたというので、喰ってきました。 つけ麺なのですが、盛りはもちろん、「薄目・普通・濃い目」「油抜き・普通・油こく」が選べる上、 豚の脂身も投入可能なのは、...


BRILLAMICO(ブリラミコ)は、たくさんの芸能人や有名人も使用するカジュアルウォッチ。 スワロフスキーのクリスタルガラスが華やかに彩る文字盤がグルグル回り、優雅さと遊び心が嵌める人を魅了する、魅力溢れるファッションウォッチです。 そんな個性的なBRILLAMICO(ブリラミコ)ですが、特に話題性のあるLILYシリーズを紹介します。


まだ誰もいない舞台上のセットを見ただけで気持ちが高揚して泣きそうになる。なんだか涙もろい歳になってしまったよ。周りのジャニファンたちがカウントダウンライブの話をしているのに混じって、どうしてその距離で首から双眼鏡を!?という女子を見かける。気合いが段違いすぎる。
最近ヨーロッパ企画のDVDばかり見てたから、がっつりヨーロッパ脳になってた。だってヨーロッパ陣以外の方たちに違和感を感じたもの(笑)。いやいや普通逆だよ。でもイノッチはヨーロッパになじんてた気がする。テンションとかテンポとか普通な感じ。大きく輝いてない感じ。でも小さく素敵にキラキラ輝く感じ。
仕掛けが満載で楽しかった。イノッチ初登場が意外にも20分くらい経ったころで、出オチだったんだけどお客さんの笑い声が1番大きかった。キャスト紹介もすごく凝ってて、終わった後カメラコードを地道に巻く永野さんが健気すぎた。あとは酒井さんのホワイト、一応悪者なんだけどいじられ役でいつも通り。中川さんのいじられっぷりも好き。蔑ろにされてるかんじが可愛い。
そしてラストのメルヘンっぷりに涙出た。なんだろうね、あの感じ。ロボットが動いている様子に嬉しくなっちゃった。おいおい、もうそこまでロボット作れてるのかよ、と思いつつあの演出は幸せすぎる。近未来の工場ラインの話というとこで、もっともっと地味な感じで終わるかと思っていたら意外にも壮大な夢の話だった。自分も工場でバイトしてたことがあって、作業自体は地味なんだけど車とかケータイの1部になるとか聞いてて凄いなって思ってた。そういえば、あの頃が1番お金持ってたなー。
舞台終了後カーテンコールがあったんだけど、会場はスタンディングオベーション。*1石田さんが驚いて笑っちゃってたのを見逃してませんよ。初日を観劇したんだけど、皆さん結構台詞を噛んでたんだよね。だからか知らないけど、中川さんが笑ってなかったのも見逃してません。これから1ヶ月くらいあるそうだけど、最終日近くにもう1度見たいかも。


腰痛の皆さん。 残念なお知らせがあります。 それは...... 「どんな大病院に何年通っても、腰痛は治らない」 ということです。 ところが...... ある方法を使えば 腰痛からスッキリ サヨナラすることができるので ...


室内飼育の小型犬を飼っている方必見!国産の最高品質ドッグフード 大切な家族の一員であるワンちゃんとずっと 健康・笑顔で過ごすために、人間でも食べられる (ヒューマングレード)国産食材をたっぷり使用し、 ...


オタマートについて 登録・ログイン・アカウントについて 出品について 配送方法について 購入について 支払いについて 取引について 売上金について ポイントについて 公認アカウントについて アプリの機能・動作について 違反を見かけたら?


贈り物お歳暮ギフトに最適な極太かにしゃぶポーション。かにしゃぶなので届いてすぐに楽しめます。老若男女、かにしゃぶは好まれるカニ料理。一番最適な食べ方はもちろんかにしゃぶですが、天ぷらやバター焼き、蟹鍋など、お好きな食べ方でどうぞ。特に冬のシーズン、このタラバガニ・ズワイガニポーションは大変人気のある商品となっています。※訳ありカニではありません。お歳暮ギフト用に使用できます。蟹の解凍方法、さばき方、蟹を美味しく食べる為の、料理レシピの説明書付き。
※どなたでも簡単にかにしゃぶを召し上がれます。かにしゃぶの食べ方をわかりやすく解説しています。蟹を普段食べない人でもこのタラバガニ・ズワイガニポーションなら大丈夫。お歳暮・お中元や母の日、父の日、敬老の日、内祝、快気祝、誕生日、プレゼントなどにオススメ。


先日買ったペヤングソース焼きそば「超超超大盛ギガマックス」ようやく喰いました。 あの量を平らげるにあたって、口飽きが最大の壁になるということはわかっていましたので、口直し用の麦茶、箸休め用に紅ショウガを別皿で、それと味変用のマヨネーズを揃え...


学習計画は学習すべき講座や動画をブックマークしてスケジュールを設定できる便利な機能です。学習完了予定日を設定しておくと、スケジュールに合わせて学習を促す通知メールが送られてきますので、学習忘れ防止に効果があります。
学習する
PC、スマートフォン、タブレットなど、お好きなデバイスで学習してください。学習を途中で中断した場合は、デバイスを変えても続きから学習できます。また倍速機能を使えば、時間を節約した学習も可能です。
診断する
一部の講座(即学シリーズ)には講座ごとに実力テストがあります。また、幅広い学習成果の測定には、各種リテラシー診断をご用意しています(※)。テストや診断は何度も受験できるので、高得点が取れるまで学習を継続するようにしましょう。


ドジャースでは左股関節を負傷し、戦列を離れていた先発左腕・柳賢振が15日(同16日)に戦列復帰することが決定。また、アレックス・ウッドも14日(同15日)に故障者リスト(DL)から復帰する予定で、これに伴い、現在の先発ローテから2投手が外れる必要があった。ロバーツ監督は、今後はエース左腕のクレイトン・カーショー、リッチ・ヒル、ウォーカー・ビューラー、柳、ウッドの5投手でローテを回し、前田とロス・ストリップリングをブルペンに配置転換するとした。
記事によれば、ロバーツ監督は前田に配置転換を告げた時の様子を明かし、「彼は大きなプライドと自信を持っている。だが、数多くの素晴らしい選手がいることがうれしい悲鳴。だが、チームが勝つための最善策を考えなければいけない。彼は非常に率直な意見を聞かせてくれ、自分は先発だと考えていると明かしてくれた。その意見には感謝するが、現在、これが我々の進むべき方向だ」と話したという。
前田は昨季プレーオフでもブルペンに配置転換され、9試合に投げて2勝0敗、防御率0.84という大車輪の活躍で、チームのワールドシリーズ進出に大きく貢献した。この時に得た信頼は絶大で、指揮官は今回も前田を競った場面で1イニングから3イニング起用する予定だという。前田は10日(同11日)ロッキーズ戦で先発したため、15日(同16日)から救援として試合で起用される見込みだ。


北京へ行ったのは今回が人生で3度目です。前回行ったのが5年ほど前なのですが、その頃から比べてどのくらい変わっているか、見るのを楽しみにしていました。 故宮(紫禁城)と天安門広場、そして人民大会堂のある中心部はもちろん変わ ...
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中国へ行ってきました
2007年6月21日 essay
先週の後半、所属しているある団体(異業種交流会)が主催した、中国の視察旅行に参加してきました。 3泊4日と短い旅程だったのですが、バスでの移動が主だったこともあり、前半は天津、後半は北京を回っただけで、スケジュール的には ...
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ある社員のこと
2007年6月11日 work
先日、部下が一人、会社を去りました。 彼自身には、良いところも物足りないところもありましたが、自分としてはその良いところを伸ばし、物足りないところを埋めるように、いろいろと考え、そして伝えてきたつもりでいました。ただ、結 ...


iPhoneを使っていくとディスクの容量を消費していきます。パソコンでは1T(1000GB)以上の容量が当たり前ですが、iPhoneは64GBから512GBしかありません。そのためiPhoneで利用出来る容量を確認し、不足しないように、空き容量を増やすように心掛ける事が必要です。空き容量が少ないとiOSのバージョンアップが出来なくなるなど深刻な影響を及ぼします。


強制的にされているイラマチオはあんまり好きじゃない...女の子が自発的にするセルフイラマチオの快楽には叶わない!根元までずっぽり丸呑み口から糸引く唾液!胃液が込み上げるほど深くむしゃぶり、涙が零れ落ち、それでも自ら喉奥が気持ちイイとセルフイラマしてくるオシャブリ牝犬!半端ない極楽ストローク!鼓膜に侵入するイラマ音!亀頭が咽喉を愛撫し大量に噴出させられる喉奥射精!ディープスロートにドンハマリする女たち!!


1では、主に相続や離婚、契約書などの民事関係書類の作成に関わります。2では法人設立から補助金申請、建設業や産廃業、運輸業、風俗営業などの許可申請に加え、開発行為や農地転用などの土地関係の許可申請も行政書士の主要業務です。
また近年では外国人のビザや入管への在留許可申請、翻訳などの渉外業務のご依頼も多く、英語の堪能な海外在住20年以上のスタッフが常時対応を行っています。
街の身近な法律家、それが行政書士です。
もし普段の生活のこと、事業のことでお悩みがありましたら、お気軽に弊社事務所までご連絡ください。各業務に精通したスタッフが、誠心誠意対応させていただきます。
詳細はこちら
サービス紹介
行政書士法人TRUSTは、3つの主要業務を得意としています。
(1)相続・遺言・後見業務
弊社代表の行政書士は、相続・遺言を専門に10年近いキャリアを積んだ専門家です。また成年後見を専門とするNPO団体の理事を務めておりますので、その豊富な知識と経験でお客様のお悩みに対応します。これまでに作成をサポートした遺言書は約300件。サポートした遺産相続は2500件以上になります。
また弊社事務所のパートナー行政書士は相続税専門の税理士ですので、相続税まで含めたトータルサポートが可能です。相続税申告のための遺産資料の収集から相続税試算、納税申告まで一括して経験豊富な税理士にお任せください。
(2)法人設立・許認可申請業務
法人設立では、一般的な株式会社から農地所有適格法人、NPO法人の設立まで、あらゆる法人設立をサポートします。外国人が代表となる会社の設立もお任せ下さい。
許認可申請は、主なものとして1運輸業許可、2建設業許可、3風俗営業許可、4各種介護事業許可、5食品衛生許可、などのあらゆる営業許可申請をお引き受けします。特に建設業、運輸業、風俗営業については経験豊富なスタッフがそろっています。
また開発行為許可、農地転用許可などの土地関係の許可申請もお任せ下さい。
(3)外国人の在留許可申請業務
最近の入管法の改正もあり、日本では今後ますます外国人の増加が予測されます。
弊社は東京、さいたま、栃木、水戸などの各入管窓口に、年100件近い申請を行う入管業務の専門事務所です。入管法に精通した行政書士と海外で永住資格を持つ日本人スタッフが、就労許可から日本人等との婚姻を理由とした変更許可、永住許可、必要書類の翻訳業務まであらゆる申請をサポートします。またオーストラリアやアメリカなどの海外諸国のビザ申請も弊社からサポートが可能です。


箱のなかに、思い思いのおかずを詰めた、お弁当。 ふたを開けた瞬間、テンションあがりますよね。 そんなお弁当には、これまで幾度かのブームが巻き起こりました。 まず、アニメやゲームなどのキャラクターを惣菜の盛りつけで表現した「キャラ弁」。 洋邦のロックの名盤を模した、シャケ弁ならぬ「ジャケ弁」。 お子さ...


木村 茂光(きむら しげみつ、1946年7月22日[1] - )は、日本の歴史学者。専門は、日本中世史、中世の農民社会。東京学芸大学名誉教授、元帝京大学文学部教授。元日本学術会議第一部副部長。学位は、博士(文学)。日本歴史学協会委員長。
目次
1 人物・経歴
2 著書
2.1 単著
2.2 編著
3 脚注
4 外部リンク
人物・経歴編集
北海道虻田郡洞爺村(現洞爺湖町)出身。1970年、東京都立大学 (1949-2011)人文学部卒業、1978年大阪市立大学大学院文学研究科博士課程単位取得退学。1993年「日本古代・中世畠作史の研究」で大阪市立大学博士(文学)。


また、ETCコーポレートカードをお申し込みされる場合、車検証の「使用者氏名又は名称欄」はETCコーポレートカードをお申し込みされる会社の名称に限ります。 個人名、お申し込みされる会社の名称以外の社名(グループ会社名、リース会社名、旧会社名等)の場合はお申し込みできません。※所有者の名称は問いません


Facebookで約5万人近いファン(2010年3月時)が登録し、アメリカのファンの書き込みでは、「ニューヨークからマイアミに引っ越すので、ユニクロで買い物できなくなるのが最も寂しいことの1つ。アメリカでオンラインストアを是非やってほしい。...」
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槍使いの英雄がとても不憫になる話・・・という事で、港町にいる英雄の一人はお笑いでガズ皇帝の亡霊の影を振り払おうとする小心な男でありました・・・基本的に男性の英雄は情けなく、女性の英雄は英雄に描かれている様な気がしてしまいますなあ。まあ、まだ登場していないのもいますがね。


大手総合商社で為替予約・ポジション管理、トレードファイナンス、バックオフィス等、幅広く財務関連業務の経験あり。海外(シンガポール)では、アジア・大洋州地域のコーポレートファイナンスに従事し、2019年10月より現職。
Review
中国の暗号資産規制に悲観
昨日のBTC相場は大幅に下落。18日に中国の金融業界団体が金融機関による暗号資産関連サービスを禁止、また一部地域ではマイニングを禁止するといった取締りを受け、BTCは軟調に推移。同規制が公表されてからハッシュレートが低下し、その影響もあってか、日中には40,000ドル(約435万円)を割り込む展開となった。その後は200日移動平均線にサポートされ、40,000ドルを回復したものの、40,500ドル(約440万円)付近で上値を抑えられた。海外時間に入り200日移動平均線を割り込むとBTCは急落し、ストップロスを巻き込む形で一時30,000ドル(約330万円)付近まで下落した。急落した場面では、国内外の取引所でも混乱が起こり接続障害が相次いだ。その後は割安感もあってか買戻しが入り、BTCは上昇。未明には一時40,000ドルを回復したが、再び40,500ドル付近で上値を抑えられ、今朝方は38,000ドル(約415万円)から40,000ドルでの推移となっている。


「普通の家でいい。ただ、子供たちが家の中も庭も関係なく走り回れるような...そんな家が良い。」それが家づくりの始まり。高さを変えて緩やかに繋がるLDK。キッチンに立つと、畳コーナーに座る人との目線がちょうどよい高さに。リビングの段差は、時にはベンチとして、時にはデスクとして思い思いの使い方で、グランドレベルまで下げたリビングの床は、庭が近く、空が高く感じられるよう広々とした空間を演出。
この家の施工会社
株式会社コラボハウス一級建築士事務所
住みやすく、使いやすい ちょっとカッコイイ家を設計士とつくる。
コラボハウスの最大の特長は、「お客様は大切な友達」と考え、発言・行動・判断すること。「お客様が自身の兄弟だったらどうするか?」「古くからの友人が家を建てたいと言ったらどうするか?」という理念から生まれる提案は、自然とお客様の気持ちに寄り添ったものとなる。友人のように目線が同じだからこそ、いつも事務所は笑い声に包まれている。打ち合わせも現場も楽しい、そんな新しい家づくりがここにある。


工期に関する基準の実施を勧告 ~建設工事の適正な工期の確保をするための基準が作成されました!~ | JR中央線西国分寺駅徒歩2分、税理士・社会保険労務士事務所 KKパートナーズ 東京都内、国分寺市、国立市、立川市、小金井市、府中市、小平市、多摩市、神奈川県、埼玉県を中心に活動しています


Mac miniにウィンドウズのキーボードつないだ場合のキーバインド を=>のあとに付け足しました。 ほとんどはいままでCtrlを押していたのをウィンドウキー(Cmd)に読み替えるだけで同じ動作になりますが、一部違うものがあるので注意が必要です。 一般 Ctrl+Shi...


2022年2月2日 水曜日 地方空港から羽田空港へ移動する。 オミクロン株の事で世の中が騒がれている中での移動となった。 公共機関を避けての空港へ車で、送ってもらった。 飛行機に乗り込むと所々に人が座っている状態で、前後左右は自然と空いている。 飛び...


唐大明宫の敷地は3.5平方キロメートルで、その面積は3つのベルサイユ宫殿、4.5の故宮、12のクレムリン宮殿、13のルーブル宫、15のバッキンガム宫殿に相当し、唐代の宫城建築の雄大な姿を十分に示している。


K.K.P.#8『うるう』が発表になりました。「K.K.P.」というのは、小林賢太郎による演劇作品のことです。ポツネンやラーメンズのような短編集ではなく、ひとすじの物語です。 脚本・演出、小林賢太郎。役者は、小林賢太郎ひとりです。でももうひとり、心強い...
2012-02-18
プロデュットリ ネッビオーロ ディ カレーマ カレーマ リゼルヴァ 2006
Wine
強さではなく上品さこそがネッビオーロの魅力なんだと気づかされるワイン。木樽熟成30ケ月後、瓶内熟成12ヶ月以上が義務付けられている(2010年からは36ヶ月の木樽熟成のみ)収穫前に葡萄をチェックし、よい区画の葡萄のみがリゼルヴァに使用される。非常に...


金曜日に拾った苗から育ったピクミンの「なかよし度」がMAXになってデコを身に着けるためギフトを受け取る旅にでました。まぁ旅といっても最も遠くても梅田なので往復4時間はかかりませんが。金曜日の夕方にピクミンに育って日曜日の昼過ぎ(早いピクミンは朝)には5匹とも「なかよし度」はMAXになっており、48時間はかかっていません。
攻略サイトなどネットで確認していないので分りませんが、私なりの「なかよし度」の上げ方を記載しておきます。ご存じの通り「なかよし度」をあげるには次の二つの方法があります。
エキスを与えて花を摘む
おつかい(きのこへのチャレンジを含む)をさせる
エキスを与えて花を摘む事で「なかよし度」が上がるのは皆さんご存じでしょうけど、その与え方に注意が必要です。一定時間内に花を摘める回数は6回までとなっています。6回与えて花を摘んでしまうと頭から葉っぱが消えて、エキスを与えても花を咲かすことができなくなります。というかエキスを与えられません。当然「なかよし度」も上がりません。こうなってしまうと次に葉っぱが生えてくるまで相当の時間がかかります。正確には調べていませんが4時間では生えてきませんでした。一方エキスを与えるカウントは2時間でクリアされます。ですのでエキスを与える回数は5回にとどめる事で、2時間おきに5回エキスを与える事ができます。2時間待っている間におつかいをさせればさらに「なかよし度」はあがります。なお、葉っぱがなくなって坊主になった状態でもおつかいで「なかよし度」は上げる事ができますので、間違って坊主にしてしまったピクミンも積極的におつかいには出しましょう。
おつかいに関しては、なかよし度が低いピクミンから優先的に出すだけです。おつかいに出すピクミンを選択する際に「なかよし度」の逆順でソートしてやれば「なかよし度」が低い順にピクミンが並びます。まちがっても「おまかせ」で選んではいけません。なお、おつかいを少しでも多くさせるために、必要のない(デコがコンプリートしている)苗や果実はすぐにおつかいで入手せず放置しておいて、デコを身につけさせたい苗を入手したときに「なかよし度」をあげるために一気におつかいをさせると良いでしょう。苗や果実のおつかいのアイテムは以前にエントリしたとおり3日間は残っています。ただし、花を咲かせて出現した果実は花が枯れると同時に消失しますので、それはすぐに受け取っておきましょう。


20年間以上の輸出業の増加そして成長を用いる開発後で、私達の機械は40ヶ国以上例えばロシア、トルコ、インド、バングラデシュ、パキスタン、エジプト、イラン、リビア、ヨルダン、アラブ首長国連邦、インド、エチオピア、アルバニア、タイ、インドネシア、ベトナム、ミャンマー、等に輸出しました。
私達のプロダクトの顕著な質は国際市場で私達に顕著な評判を共有させます。
協同のための私達の会社を訪問する歓迎。
スリッターの紹介:
私達は変更が大急ぎで作られることができるように可能にしている間私達の切り開くラインを高精度を維持するべきです作り出します。品質管理およびオートメーションを監督する最新式の技術の機械類の高容量のコイラーそして総制御私達は時間通りにおよび予算で私達のラインを提供します!
スリッター ライン適用の報告書:
スリッターはまた広く利用されたスリット構造の管、精密管、自動管、塀、熱交換器、家具の管、圧力管の生産のための原料、適した仕上げ装置と、機械ことができます可能APIの管、ガスの交通機関および高水準の管およびまた使用されたスリットを作り出すアルミニウム、ステンレス製のコイル等のためのコイラーです。
工程
油圧ブラケット運送コイルの車油圧単一の腕decoiler供給ガイド版装置つまむ機械、装置二重ヘッド スリッター スクラップのrewinder —背部輪になるテーブル張力テーブルRecoiler卸料车Discharging車油圧ブラケット油圧制御電気制御--を導くコイルのヘッドせん断前部輪になるテーブル側
利点
長さ機械への切口の技術的なそして設計はあなたの条件に従ってあなたにTaiwan.Weから設計し、協力するべきですあります。
完全な装置はすばらしい技術の組合せを必要とし、機械の技術および経験が鋼鉄処理都市に両方とも重要、私達近くに提供する多くの装置を私達の会社であることを豊富なexperience.thatは意味します。処理された鋼鉄は国中販売され、私達の装置が豊富な経験を得た世界は私達をのありますだけでなく、得ますよい機械、また経験および技術を選びます。
市場の配分
私達は開始2006年以来の機械類の輸出であり、今長さ機械への切口はアジアのような50ヶ国以上、主要な市場、ヨーロッパ、中東、ロシア、S.Africa、東南アジアおよびアフリカに輸出されてしまいました。私達は世界市場のよい評判を得ています。


隅田川花火大会や東京湾大華火祭と並んで、東京三大花火大会のひとつに数えられる「神宮外苑花火大会」が今週末に行われる。神宮球場、秩父宮ラグビー場、軟式球場の有料会場でゆったり座って1万発の花火が楽しめるのが本花火大会の魅力だ。
また、都内で唯一山手線内で開催される、コンサート付きの都市型花火大会として長年親しまれてきた本花火大会は、多くの有名アーティストたちのライブが行われることもあり、毎年およそ100万人を動員し、その目と耳を楽しませてくれる。
今年の出演者は、松平健、ゴールデンボンバー、倖田來未、MAX、Lead、オープニングアクトとしてI Don't Like Mondays.、WIN=W1N、ラストアイドルが出演の予定。
今年の会場を一部変更し、神宮球場、秩父宮ラグビー場のほか、これまでの軟式球場に代わって、神宮第二球場に有料観覧席が設けられるので注意が必要。メインの神宮球場ではライブが行なわれ、秩父宮ラグビー場ではそのライブ映像が上映される。


映画『名前のない女たち』公式パンフレット B5 | カラー | 16P 日雇いでセックスを売る企画AV女優たちの性と生。 海外からも圧倒的支持を受けるピンク四天王・佐藤寿保監督が、中村淳彦のベストセラー・ノンフィクションを劇映画化した衝撃作。AV業界に足を踏み入れた22歳の普通のOLを演じた安井紀絵は本作で15回FANTAGIA最優秀女優賞受賞。 2010.9.4にテアトル新宿とK's cinemaで劇場公開とともに販売開始したパンフレットです。 映画公式サイト http://www.makotoyacoltd.jp/namaenonaionnatachi/


大阪東京海上日動ビルディング(おおさかとうきょうかいじょうにちどうビルディング)は、大阪市中央区 (大阪市)中央区の大阪ビジネスパークの一角にあるオフィスビル。1990年11月に「大阪東京海上ビルディング」として竣工し、東京海上日動火災保険の発足に伴い名称を変更した。


赤ブーブー通信社発行がする漫画小説持込情報誌「ぺこり-Pecorino-」の持ち込み体験漫画のバックナンバーを掲載しています。「ぺこり-Pecorino-」は出張編集部×新人賞情報の専門誌です。COMIC CITYの会場で無料配布しております。
■持込体験レポート
ぺこり-Pecorino-2020年1月号よりシロウ様の持込体験漫画を掲載いたします!
■提供・協力
初出 2020.01.12 ぺこりvol.23
©2020 シロウ・赤ブーブー通信社
シロウ様のPixiv
■COMIC CITY Pro Debut Project
持ち込み体験漫画募集
COMIC CITY会場での持ち込み体験をしたアナタ!印象に残った一言をレポート漫画にしてみませんか?イベント前後の出来事は省略してOK!面談で言われて心に残った事、面談して良かった点や悪かった点を記録として残してみませんか?


佐藤晃一は、世界的に高く評価された日本のグラフィックデザイナーです。その作風は「超東洋的」とも評される、自在な色彩と形の独自表現でした。東京芸術大学美術学部工芸科ビジュアルデザイン専攻を卒業し、資生堂宣伝部に入社。入社2年後の1971年に独立します。佐藤が仕事を始めた1970年代は、ベトナム戦争を経ての「ラブ&ピース」、ロックミュージックやパンク、サイケデリックなど、若者文化が隆盛した時代でした。女性ファッション誌「an・an」「non・no」が創刊されたのもこの時期です。若者文化の盛り上がりの中、佐藤は日本的なポップアートの可能性を探ることから出発し、独自のグラフィックの世界を築き上げていきました。初期の実験的な作品を経て、そのキャリアの中期には箱のモチーフやグラデーションなど、夜明け間近の色彩と光の中に事象が茫と浮かび上がるような、独自の境地を開拓していきます。やがて晩年には、俳句とグラフィックデザインを融合させた「俳グラ」という世界に到達しました。グラフィックデザイナーの仕事のもうひとつの側面は、印刷会社との協業だということです。自らのデザイン意図を紙面に再現するには、印刷技術やインク、色指定や校正などの知識が不可欠です。そしてそれは、印刷ディレクターやオペレーターとの、いわば二人三脚の仕事なのです。佐藤の仕事には、印刷を熟知した熟練のデザイナーならではの軌跡がうかがえます。2013年にはグラフィックデザインと印刷表現の可能性を追求する企画「グラフィックトライアル2013」に参加、蛍光インキとオフセット印刷による表現実験を行った記録も残っています。


更生への道編では収監され刑期を全うする三上、出所後、刑務所で培ったミシンの技術を披露する様子、免許の再取得に奮闘する三上の様子など真面目に更生への道を進んでいるかに見える一方で、チンピラに睨みを利かせ一発触発の不穏な場面も伺え、波乱に満ちた三上の人生の再出発の様子が分かります。
Galleryギャラリー
©佐木隆三/2021「すばらしき世界」製作委員会
©佐木隆三/2021「すばらしき世界」製作委員会
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社会のレールから外れながらも、何とかまっとうに生きようと悪戦苦闘する役所演じる三上の姿に称賛が集まり、第56回シカゴ国際映画祭にて【観客賞】、今村昌平監督作『赤い橋の下のぬるい水』以来、自身2度目となる【最優秀演技賞/役所広司】2冠の快挙を達成しました。
三上というキャラクターについて役所は「(三上は)小学校のときの道徳の時間で、学校の先生たちが困った人を見たら助けようとか、そういう正義感について教えてくれるけど、成長していく中で、ほとんどの人がその教えを破っていく。社会に出ると、正義を貫くことはだんだん難しくなってくる。でも、三上はその受けた教育をそのまんま実行していて、人が困っているのを見ると助ける、いじめられる人を見過ごせない。彼は幼い時に学校で言われた『小さな親切をしましょう!』という教えをただ守っているんじゃないですか」と語ります。


テカリ肌や毛穴汚れ、古い角質。様々な肌トラブルの元になるタンパク質、糖質、脂質を分解する酵素を含む青パパイヤを石鹸に取り入れました。酵素の力でスッキリ汚れを取り除き、すこやかな肌づくりをサポート。合成香料や合成着色料、防腐剤は一切使用せず、天然成分のみで作った低刺激性の石鹸なので、赤ちゃんからお年寄りまで幅広い年代の方に喜んでいただけます。ナチュラルコスメ派へのプチギフトにもいかがでしょうか。


柑橘を代表とする農産物、宇和海の新鮮な鮮魚、宇和島じゃこ天など宇和島の特産品が勢揃い。フードコートでは郷土料理「宇和島鯛めし」を味わうことができます。また西日本唯一、北海道のチョコレートメーカー「ロイズ」の通年販売店で常時50種類以上の商品が並びます。グルメやショッピングのほか、宇和島の歴史文化にふれることができる「牛鬼館」や「真珠館」もあります。
道の駅 みなとオアシスうわじま きさいや広場HP
宇和島城
国内に現存する12天守の一つ「宇和島城」。かつては、宇和島湾に面した場所に不等辺五角形の縄張りで築かれ、築城の名手と名高い藤堂高虎による優れた築城術が活かされた堅城でした。巨大な石垣を横目に急な石段を登って行くと、山頂には当時のままの三層三階の天守が鎮座しています。天守内部は木の味わいが残り、遠く宇和島湾と宇和島の町並みを一望できます。
宇和島市観光情報センターHP
宇和島鯛めし
宇和海で育った新鮮な鯛の刺身を使った「宇和島鯛めし」。鯛の切り身を、醤油、みりん、玉子、ごま、だし汁などで調味したタレに漬け込み、漬け込んだ鯛をそのままアツアツご飯にのせて食べると、口いっぱいに鯛の旨さが広がります。生の鯛を使った鯛めしは宇和島(南予)独特の食べ方で、口いっぱいにかきこみたくなる美味しさです。
宇和島市観光情報センターHP
道の駅広見森の三角ぼうし
施設正面には5mもの鬼のモニュメント「鬼王丸(おにおうまる)」が鎮座。店内にも鬼に因んだ商品や鬼王丸グッズがズラリと並ぶほか、地元の新鮮な農林産物や加工品を一堂に揃え販売する青空コーナーや特産の雉肉が味わえる軽食喫茶・彩り茶屋が設けられています。中でも鬼北町の特産品である雉肉を始め、雉カレーや雉酒、どぶろく、柚加工品など豊富な品揃えの特産品売り場では、鬼北町ならではの味を手に入れることができます。
道の駅広見森の三角ぼうしHP
鬼の町づくり
全国の地方公共団体の中で唯一「鬼」の文字が入る町名を活かして、「愛ある鬼嫁コンテスト」などの独自性や特色ある町づくりを進めている鬼北町では、町内の店舗や倉庫の外壁等に「鬼」をモチーフとした壁画を制作しています。
鬼北町HP
鬼北熟成雉
鬼北町では、四万十川上流域の自然豊かな環境で、高麗きじを飼育しています。ストレスをかけないよう、できるだけ自然に近い環境で餌にもこだわり手間を惜しまず長い時間をかけて飼育したきじは、旨みたっぷり。
「古(いにしえ)の味を食卓へ」を合言葉に、現代の技術を駆使して加工したきじ肉は、旬の旨味をそのままに年間を通して味わうことができます。
鬼北町HP
森の国ぽっぽ温泉
全国的にも珍しい駅舎内にある温泉。肌にやさしい天然温泉を利用した木目のあたたかい「明治(あけはる)の湯」、雪輪の滝をイメージした「滑床(なめとこ)の湯」などがあります。駅前には、無料の「足湯」も。松野町松丸の町並を眺めながらほっと一息つけるスポットです。
ぽっぽ温泉HP
道の駅虹の森公園まつの おさかな館
日本最後の清流・四万十川の自然と文化をテーマに、源流域の一つである滑床渓谷を含む上流から河口域までの生き物が飼育展示されている、全国的にも珍しい淡水魚水族館です。魚だけでなく、コツメカワウソや愛らしいペンギンたち、二足立ちするワニ”だいごろう”など、個性あふれる動物たちにも出会えます。
また、道の駅内には、朝採れ新鮮野菜などが並ぶ「森の直売所 かごもり市場」、サンドブラスト体験などができる「森の国ガラス工房」、トマトのもぎ取り体験などができる「森の国ファーム」、食事が楽しめる「レストラン 遊鶴羽」などがあります。


運動はずっとあまり得意ではなかったのですが、年齢のためあちこち痛くなってきて「これは体のメンテをしっかりしておいた方が良さそうだ」と思って始めました。なのでジムも整形外科付属のもので、「この動きをするとここが痛い」と言うと、それを解消するための自宅メニューまで考えてくれます。
で、その中で分かってきたこととは「運動が得意な人と苦手な人は、体の使い方が全然違うらしい」ということです。
例えば「走る」のでも、確かに脚を動かすのが速いとか、蹴る力が強いとかありますが、それだけでなく力がロスなく伝わる蹴り方や姿勢をしていたり、大きな力が入りやすい筋肉を使っていたりしているんだなと、それができていなかった僕にも徐々に分かってきました。これは同じ「走る」でも、やっていることは全然違うな、とも。
そして、運動の得意な人は教わらなくともそういう動きができるか教わってすぐマスターしてしまうのに対して、苦手な人はそれが元々できないばかりか、教わってもなかなかそのようにできない(最初はそもそも意味が分からないことも多い)、というのが自分の体験からの実感です。
僕の担当のトレーナーさんが偉いのは、そういう僕が正しい体の使い方をできるようにいろいろな工夫をしてくれていることです。必要な筋肉が弱い場合はそれを鍛え、柔軟性が足りない場合はそこをほぐし、一度にできない動きはばらして練習させ、というようにいろいろな工夫をしてくれています。
彼も試行錯誤しながらやっているので常に前進しているわけではないのですが、徐々にできることが増えてきていて、例えば走りやすさが全然変わっていきなりタイムがぐんと上がりましたし、不可能に思えた空手の回し蹴りもちょっと形になりつつあります。
「元々の体のメンテはどうなったんだ?」と言われるかもしれませんが笑、正しい体の使い方をできるようにすることが、あちこちの痛みを減らすことにつながりつつあるようです。
で、実はここからが本題で笑、自分の本業の、論理思考だったりリーダーシップだったりの教育でも、これは当てはまるのではないか、と思っています。
つまりまず、得意な人と苦手な人(得意な人とそうでもない人でもそうかも)では、同じ例えば「考える」ことでも、やっていることが全然違うのではないか、ということです。
また、得意でない人ができるようになるには、もっときめの細かいサポートが必要なのかもしれないと思っています。それは単に「考えるのが得意」なだけではできなくて、得意な人が考える時にどんなことをやっているのかを細かく分解してみたり、苦手な人が考える時にはそれがどうなっているのか、どこでなぜ違ってくるのかを観察する必要があるのかもしれません。


最近、こういう感じで撮影OKのライブもちょこちょこ見るようになったり、あんなに厳しかったジャニーズ所属のタレントさんの写真が一部解禁になったりと、時代だなぁ、と思うわけですが、ファンが勝手に宣伝して、あっという間に拡散される機能が、無料で活用できるのなら、こんなに使える媒体はないなぁと、あらためて実感するライブだったのでした。


Photoshopを日本語表示から英語表示に切り替える方法を別の記事で紹介しましたが、最近のAdobe Creative CloudでインポートしたPhotoshop(2020)の言語設定では、日本語以外に言語の選択肢がありません。


この大規模露天風呂いは若いコが多数集結してます。年配の方はほとんど見かけません。そんな中盗撮師は、彼女達の裸体を撮り放題です。50メートルくらい離れた所から望遠カメラで撮ってます!中でもシーン1・2に登場するコタ達は、物凄く可愛いので是非ご覧下さい!


結局2機種共!触ってニャイけど、随分前に唐突に(おそ松くん打ちたーい)てコメしたのは、あの日!大事故現場を目撃したからでしゅ。まぁ、後にも先にも、あの日!あの台でしか事故現場は見てニャイけどニャ(・・)


コインがマイナス域の時は[フリースピン×25] + [マルチプライヤー×2]を選択して堅実にコインを増やしますし、コインがプラス域のときは[フリースピン×10] + [マルチプライヤー×6]で一気に大量獲得を目指しています。


JR大阪環状線・阪神電車「福島駅」徒歩すぐ、主要駅「大阪」「梅田」から1駅の好立地。ローカルな食・人・文化が体験できる特性を活かし、ディープなエリアを探求したい東アジア(韓国・中国)の旅行客をメインターゲットとします。客室単価を本館の「ホテル阪神大阪」より比較的(2,000~3,000円程度)低く設定することで、よりリーズナブルにご利用いただけます。
左がフロント、右が、ロビー
◆伝統的な色彩や文様など“和”を感じるデザインを採用
清楚で粋な印象の「さくら」、美しく艶やかな印象の「あかね」の2種類でカラースキームを展開。デザインアート、クッション等に日本の伝統的な色彩や文様を施した着物の帯生地を
用いて、“和”を感じられる“粋”でモダンな空間に仕上げています。他にも、2階ロビーに「回り灯籠」(※)を使ったフォトスポットを設置することで、フォトジェニックな空間をお楽しみいただけます。※回り灯籠...枠を二重にし、回転する灯籠
左が「さくら」、右が「あかね」
◆コンパクトな客室が機能性にあふれた空間に
客室数全254室のうち、約7割を占める15平方メートルのコンパクトなお部屋は、ベッド下にスーツケースを収納できるスペースやアウトベイシンスタイル(※)を採用。ベッドスペースを広く確保することで快適にお過ごしいただけるような造りとなっています。他にも客室内サインにピクトグラムを用いるなど、直感的に客室のどこに何があるかわかるように工夫しています。


部品の海外調達コストダウンセンターは、金属加工、樹脂加工、製缶板金加工など多様な加工部品の安心・安全な海外調達を実現する近代精機株式会社が運営するサイトです。 当社では国内で調達できるほぼすべての部品に対して図面1枚1個から調達することができ、約平均25%のコストダウンを実現します。 「よりコストダウンを実現して部品調達をしたい」「加工部品を一括外注したい」という場合は、ぜひ当社にお任せください!


ゼルダの伝説シリーズ、神々のトライフォース2をプレイ開始。3DSでは時のオカリナをプレイしました。この「神々のトライフォース2」は2D見下ろし型の謎解きアクション。 サイトに埋め込まれた状態でMiiverseの投稿をみるには、JavaScriptの動く環境が必要で...


「5年固定の住宅ローンとは、25年間の返済期間の内、5年だけ金利固定する。」という変動金利タイプの住宅ローンです。一般的に変動金利タイプは金利が低く、固定期間が長くなるにつれて金利が高くなります。固定金利の住宅ローンというのは、最初から最後まで返済額が確定していることを言います
変動金利タイプの金利は年2回の基準日に見直しし、翌々回の返済から反映されます。
また、多くの金融機関では、変動金利タイプの返済額は5年間一定にしています。
金利は変わっても返済額が同じという事は、返済額に占める利息と元金の割合を調整しているからです。金利が上昇した場合は、返済額に占める利息の割合が増え、元金の返済額が減少することになります。返済しても、なかなか、元本が減らないということで、利用者に金利上昇のリスクがあるという事です。
住宅ローンは25年~30年と永い付き合いになります。変動から固定への乗り換えはいつでも出来ます。(返済期間等に条件があるケースがあります)。反対に固定から変動への乗り換えは出来ないケースは多いようです。


インドネシア トバ゙湖周辺およびアチェの7つの村々から、現地のカッパーが独自にブレンド。有機質に富んだ肥沃な火山土で栽培された風味豊かなコーヒーです。生産地の違いによる7つのカッププロファイルをブレンドし、トリプルハンドピックで仕上げ。クリーンな中にもマンデリンの力強さを感じるカップを目指しました。


吉元先生よりコメントを頂きましたm(_ _)m 今日は合唱祭用の曲、「いそしぎ」と「すべての山に登れ」のみを集中的に 練習しました。 ・いそしぎ → リズム・音程、共に前回より、大きく進歩しました。 アルトとテノールに出てくる休符付きの2拍3連譜も、かな...


注文住宅を購入予定で現在打ち合わせ中です。 今週末までに太陽光パネルを乗せるか乗せないかの回答期限がきます。 義父は外構工事を辞めてでも、ベランダも辞めて窓も減らしてでもゴリ押しでつけろと言ってきます。 ...
去年秋頃注文住宅で引渡ししました🏠引渡し前から外構を建てた会社でお願いすることになり、札幌市で気温の関係でコンクリートが固まらないので春に外構をするという話でした。外構工事の日にちが近づきコンクリートの塀を...
隣の家のことなのですが...アドバイス頂けたら嬉しいです。😣 1年ほど前に、隣の家と数ヶ月差で家を建てました。隣の家が先に建ちましたが、まだ外構工事はしていませんでした。 なので堺のフェンスをどうするか、引越しの...


この機能を使わなくても、適当なPCでZOOMに接続して、そのPC のアウトをTricksterに取り込めば、似たようなことはできるんですけれども、今回ご紹介する機能を使うと、ZOOMなどからの入力を個別に素材として使うことができます。」


最近のJ・POPの歌詞って、雰囲気アゲの言葉羅列が多いってのは良くいわれてる事だけど、仮面ライダーゴーストは全部、そんな感じだったし、最終回はその総仕上げでしたんな(笑)。 なんで感動せなアカンのか、よう判らんのやけど、雰囲気で、これは感動せな...


新型コロナウイルスの感染が拡大する現状に対し、多くの病院では延期可能な手術の延期等の対応を行い、感染対策用個人防護具確保ならびに医療従事者の保護等を行っています。しかしながら、胸部外科分野には心臓血管外科手術、肺癌手術、食道癌手術など患者生命予後に関わる重症疾患が少なからずあり、かつ、大動脈解離、大動脈瘤破裂、不安定狭心症、重症心原性ショック、重症下肢虚血など緊急性が高い疾患に迅速に対応しなければなりません。そのために、無症候の新型コロナウイルス保有者に対する手術やその他の診療に伴い、医療者や他の患者への感染拡大が起こり、感染症治療のみならず、通常医療までが未曽有の崩壊に陥ることを強く懸念しています。
日本胸部外科学会、日本心臓血管外科学会、日本呼吸器外科学会、及び日本血管外科学会は、新型コロナウイルス感染症水際対策の観点から、手術や検査入院を必要する全患者に対するPCR検査の保険適用(または公費負担)およびPCR検査に必要な個人防護具と試薬の確保を強く要望いたします。


オーバーヒートしすぎず長時間着続けることを目的に開発した、防水と通気を両立するアクティブインサレーションです。20デニールストレッチリサイクルナイロンをメインに、ナノレベルのポリウレタン繊維をミクロ単位で吹き重ねてシート状にした、THE NORTH FACE独自開発のナノフィルム状防水通気素材、「FUTURELIGHT」を3層構造で採用。中わたには、身体の動きに合わせて通気とストレッチを繰り返すスリット入りの化繊中わた、ベントリックスを封入。運動中は通気を促し、停滞時は保温性を高めます。裏地と脇下、裾まわりは、ハーネス装着を想定した4WAYストレッチナイロンのソフトシェル素材を使用。ダイナミックな動きに対応する運動追従性を発揮します。両脇にはハーネスに干渉しにくい位置にポケットを配備。厳冬期の行動着として、ミドラーとしてはもちろん、アウターとしても活用できる仕上がりです。スタッフバッグ付きです。
【カラー】K(ブラック)、ME(ミネラルゴールド)
【サイズ】M、L(JPNユニセックスサイズ)
<M>身長:165〜175cm、胸囲:88〜96cm
<L>身長:170〜180cm、胸囲:92〜100cm
【重量】約340g(Lサイズ)
【原産国】ベトナム製
【素材】
表身頃:20D Stretch Recycled Nylon Ripstop FUTURELIGHT(3層)(表側:ナイロン100%、中間層:ポリウレタンエレクトロスピニング膜、裏側:ポリエステル100%)/中わた:Ventrix Insulation 25g/�u(ポリエステル100%)/脇、裾周り:Apex Softshell Super Light ECO(ナイロン81%、ポリウレタン19%)/裏地:Stretch Nylon(ナイロン89%、ポリウレタン11%)
【機能】
表地は防水通気素材FUTURELIGHTとストレッチ素材をハイブリッド/厳冬期の行動着としてアウターとしてもミドラーとしても活用できる仕様/両胸ポケットでハーネスに干渉しない仕様/サイドジップはハーネスの上からの着脱を考慮したフルオープン仕様
【FUTURELIGHT】
ミクロ単位のポリウレタン繊維を吹き重ねるナノスピニング製法でシート状にした、THE NORTH FACE独自研究開発の画期的な防水透湿素材。非常に高い防水性を維持しながら、一般的な防水透湿素材の約20倍の通気性を誇る特長をもち、行動中の衣服内温度を効果的にコントロール。また、独自のボンディング技術により、薄さとしなやかさ、ストレッチ性を保つことを実現。STOP&GOを繰り返すアクティビティスタイルに適した高透湿通気素材。


こんにちは東京都品川区上大崎3-5-24Fで営業しているRiacherimです。もくもくと技術に集中し作業を行う美容師さん。技術にこだわることはもちろん大切です。お客様の求めている技術ならOK自分のこだわり...


オレンジガーデニングプロジェクトの一環として、マリーゴールドの種の無料配布を、さとに田園クリニック(本院のみ)の受付で開始しました。無くなり次第終了となります。地域の皆様も感染対策の上お持ち帰り頂ければと思います。毎日の水遣り、生育状況を見るのがとても楽しみです。9月には屋外で展示会を企画中です。開花したマリーゴールドの花や写真をご提供頂けると幸いです。心癒される地域づくりに一緒に参加してみませんか?


食品工場にHACCPを導入すると、品質や安全性が高まり消費者や取引先の信頼を得ることができます。ブランド価値を向上させるためには宣伝広告を盛んに行うだけでなく、製品の品質や安全性を高めなければなりません。テレビCMなどの方法で盛んに宣伝広告を行えば、多くの消費者に認知され市場において選ばれやすくなります。しかし宣伝広告によるブランド価値の向上は一時的なものであり、製品の品質や安全性に問題がありトラブルが起きれば一気に失われてしまいます。
恒久的に消費者から選ばれるようになるためには、HACCPに基づいて徹底的な衛生管理を行うことが大切です。HACCPはハサップやハセップと呼ばれる衛生管理手法で、もともとは宇宙食の安全性を確保するためアメリカで開発されました。この手法を導入すると工場内のあらゆる工程と製品を対象とした衛生管理が行われます。工場内には細菌やウイルス、化学物質や異物など様々な危害要因が存在します。
HACCPでは全ての危害要因による健康被害を予測した上で、それぞれに適切な対策を講じます。さらに健康被害の減少につながる加熱や冷却などの工程が重要管理点とされ、厳格な基準に基づいて連続的かつ継続的な監視と記録を行います。この手法は工場内のあらゆる工程と製品を対象とした徹底的な衛生管理を行う点に特徴があり、不良品が出荷されてトラブルが起きるのを防ぐことができます。全ての工程が細分化されるため、仮に問題が起きても素早く原因を究明して対処できるというメリットもあります。


辻は「割る!!」といったタイトルでブログを更新すると、「宅急便が届いて中に入ってた袋を 割りまくる2人」「そしてダンボール には 思いっきり落書き」と切り出しつつ、上半身裸の息子たちがダンボールやビニールで遊ぶ姿を公開。
また、「そんなこんなで今日も午後はプールな 我が家でありました」「今日からずっと暑いから こりゃ毎日プールだな 笑。」「みんな何して夏休み過ごしてるの??」とも綴り、プールで遊ぶ三男の様子も掲載していた。
そんな辻は、同日の異なる投稿では「昨日のスパムおにぎり 好評につき」「朝ごはんもスパムおにぎり でした」と、スパムおにぎりを作る様子を披露。
さらに、「昨日のスパムがまだ残ってた事も 理由の一つですね 笑。」「沖縄旅行 から早1週間が経ちますが まだまだ余韻に浸りたい気分で 薬丸さんから頂いたマンゴー を...」「南国 感...」と、マンゴーとスパムおむすびの写真も添え、「そんな今日は私は撮影!!」「ソラはパパと読書感想文の日に なりそうです !!!!!!!!!!」「皆暑いけど頑張ろ !!!!」と締めくくった。
現在娘1人・息子3人を育てる4児の母として仕事と子育てを両立しながら、積極的に情報の発信も行っている辻。登録者数113万人を突破したYouTubeチャンネル『辻ちゃんネル』でも、たびたび家族や日々の生活の様子を明かしている。


睡眠時無呼吸症候群(Sleep Apnea Syndrome ※以下SAS)とは、睡眠中に無呼吸状態を何度も繰り返す病気です。無呼吸状態が1時間に5回以上、または7時間に30回以上起こる方はSASと診断されます。
SASの原因の大部分(95%)は、肥満や下顎の狭小・扁桃腺(アデノイド)の肥大などによって、喉や鼻の奥の空気の通り道が極端に狭くなることで無呼吸状態となるOSAS(閉塞性睡眠時無呼吸症)に当てはまります。
当院ではOSASの治療を提供しています。
閉塞型睡眠時無呼吸症(OSAS)の治療法
当院にてOSASの発症を防ぐためのマウスピース(スリープスプリント)を作製し、就寝時に装着していただきます。マウスピースを装着することで、舌や下顎を上顎よりも前方へと固定し、喉奥の気道スペースを広げて気道の閉塞を防ぎます。
マウスピース療法
当院にてOSASの発症を防ぐためのマウスピース(スリープスプリント)を作製し、就寝時に装着していただきます。マウスピースを装着することで、舌や下顎を上顎よりも前方へと固定し、喉奥の気道スペースを広げて気道の閉塞を防ぎます。


発売日 2018/09/20 メーカー コーエーテクモゲームス 型番 KTGS-40429 JAN 4988615114175 備考 『ロロナのアトリエ 〜アーランドの錬金術士〜 DX』『トトリのア...(14000円)


あなたは今も 自分を探していますか? あなたは今も 名前に拘りますか? あなたは今も 思い出せますか?あの時をみな、みな、みな 忘れててくれてたなら それはきっと 幸せだよ幸せなんだよ きっと、ね 〜〜2017年10月5日の呟きより
2019-01-24
ころころこころ
日常と非日常と
心が闇に染まるのか? 心が闇を染めるのか?病みだから、染まる。 病みだから、受け流す。前者は、足掻く心が。 後者は、開く心が。心の軽さ。 心の重さ。 その天秤は、どこから?〜〜1月23日の呟きより
2019-01-24
仁物
大人の二乗
子供は大人の背中を見て育つもの...だよね? 自分は、背中じゃなくて顔を伺っていた。そんな気がするのですが...。親の、大人の背中を見て育つこどって、どれくらいいるのだろうか?子供たちに、恥ずかしくない背中を、私はしているだろうか? 〜〜1月23日の呟き...
2019-01-24
1月23日の呟き
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他所様の“物差し”に、振り回されるなよ〜!あら?日付変更線を越えてるわ! おやすみ地球。おはよう地球。 今朝は西の空にぽっかり浮かぶお月さんが綺麗ですね。なんか慌ただしい日常ですけれど、空を見上げて月や星、雲を眺める、そんなひと時が欲しいもの...


自宅で合成麻薬MDMAとLSDを所持したとして、東京地検は6日、麻薬取締法違反罪で、女優の沢尻エリカ容疑者を起訴した。認否は明らかにしていない。弁護人は同日、東京地裁に保釈を請求し、認められた。保釈保証金は500万円で即日納付され、同容疑者は同日夜、勾留先の警視庁東京湾岸署を出た。【時事通信映像センター】 #沢尻エリカ #保釈 #麻薬取締法違反罪 映像素材の購入については時事通信フォトへお問い合わせください https://www.jijiphoto.jp


20年間使用した台所の混合水栓が、経年劣化により根元より水漏れするようになりました。お客さまとお話しさせていただいた所、新しい物に交換されたいとの事でしたので、TOTOのシングルレバーに交換させていただきました。


お気になさらずのイラストです。スタンプ系のイラストは制作してて楽しいので、イラスト書ける人にはオススメ。あんまり複雑なものじゃないからさくっとできるしね。ただ、フォロワーが多いとか、キャラがむちゃくちゃ魅力的とか何かしらの要因がないと売れない。


人生の疑問を解決し、真実を極めたくて、スピリチュアルや自己啓発に惹かれる。2007年12月にエイブラハムの本と出会ってから引き寄せの法則の学びに没頭。すぐにカウンセラーやセミナーを通して教える活動を始め、「引き寄せの法則マスター」と称する。
誕生日は釈迦と同じ4月8日。釈迦が35歳の12月8日に悟りに達した一方で、36歳の12月7日に疑問が全て晴れ、最初の悟り(一瞥)に辿り着く。その後2018年の43歳時の7回目の悟りによって、疑問・不安・恐れもなければ後戻りもない「完全なる実現」の手前まで辿り着き、2019年に著書「引き寄せの法則の『その先』へ」を出版。2020年、アダマス(サン・ジェルマン)の導くシャーンブラに加わり、完全なる実現に到達する。
エイブラハム以外にも、「神との対話」やセス、バーソロミュー、「奇跡のコース」「愛のコース」からの深遠なる学びを統合し、誤解と偏見が多い引き寄せの法則について、最もわかりやすく且つ最も深い智慧を伝えてきた。日本で初めての引き寄せの法則動画講座や、日本人最多の電子書籍をリリース。オリジナルの引き寄せノートも好評を博す。
劇作家、演出家、俳優、演技講師、研修講師、経営者として幅広く活躍中であり、世界の俳優メソッドをビジネス教育に生かす先駆者として、また子どもの演劇教育の開拓者としても活動している。
本業での著書
Shinjiの引き寄せの法則との出会い、学びの道程
ぼくの人生を一言でいうと、「真実を求める旅」でした。本名の慎司という字は、「真の心を司る」という意味になりますが、小さい頃から、嘘や偽りや表面的なものが大嫌いで、真実や本質や目に見えないものを求めてきました。
演劇は虚構ですが、虚構であるが故に、いかに真実を込められるかが大切になるのです。そして、自分の考えていることを外に発信できる、誰かに向けて表現できるということは、多感な自分にとって引き寄せるべくして引き寄せた手段でした。
何かを変えたい、新しいものを創造したい、という意欲は人一倍でした。しかし、どんなに学びを深めても、どんなに新しいものを提示しても、現実という大きな壁はそびえたっており、満足のいく成功はありませんでした。ただただ試練と学びが続く年月でした。
そうです、ぼく自身も苦悩の時代が長かったのです。誰にも認められない、理解されない。まるで、全ての人が自分を通り過ぎて、自分はぽつーんとそこにいるように。
「悪霊に取り憑かれているのでは?」「どうして運命は自分の人生をこうも踏みにじるのか?」
わからない謎だらけに途方に暮れました。「スピリチュアル」が流行りだしたときには熱心に勉強しました。
2007年12月、普段本屋で本など買わないのに、吸い寄せられるように手にした「エイブラハムの教え」で人生が一変しました。そこには、明瞭なる答えが書かれていました。スピリチュアルでは解明できない矛盾も、遂に解けたのです。
自分の人生は自分で創造していたのです。
なんという衝撃の事実でしょう。運命の荒波に為す術なかったぼくが、実は自分でそんな人生を引き寄せていたなんて! 確かに法則通りの、当てはまる過去が次々に思い浮かびました。
人生を変えたい、成功したい、これまで成しえなかったことを今こそ実現させたい、という一心不乱の思いで、Abraham-hicks社から出ている日本未発売のDVDやワークショップスクリプトなどをも取り寄せ、学びと実践の日々を送りました。
真実を追究せんとする魂からほとばしるエネルギーで、エイブラハムを学びきると、何度もエイブラハムに立ち戻りながらも、「神との対話」シリーズや、セス、「奇跡のコース」シリーズを学びきりました。
エイブラハムに出会って割とすぐに、HPも作り、教えることや相談に乗ることを通してぼく自身も学びを深めていきました。
そして、多くの学びが自分の中で統合され溶け合っていき、遂に2011年12月7日、36歳のときに全ての疑問がなくなりました。四年の歳月を経て、釈迦と一日違いの日(釈迦は35歳の12月8日)に悟りに達しました。最後のテーマは「人生は完璧であること」の理解でした。
学びの時代から創造の時代に、ようやく移っていくことが出来ました。今のぼくは、本当にたくさんのことを手がけています。
自分自身が見本となって体現しながら、真実の智慧を日本中の皆さんにお届けしたいと思います。実は、早い段階から引き寄せの法則を教えることは使命だと思っていました。
劇作家としての書く能力も、演出家としての見抜く能力も、俳優指導者としての人を高める能力も、引き寄せの法則の活動に生かされています。全てが相互作用で生かされ合っています。
ようやく現実という重く大きな壁も、緞帳のように上がり、人生のステージにスポットライトが当たり始めました。ここにきて観客席も目に映るようになってきました。生かし合いを多くの人へと伸ばし、「受け入れの心」と「創造の心」を伝え、人々が本当の自分・理想の人生を手にすることができるよう、手助けをしていきたいと思います。
本を出版できたり、メディアに取り上げられたり、とてつもなく大きなプロジェクトが進行していたり、たくさんのことを引き寄せています。
ぼくの場合、スピリチュアル系のことを教えることで生計を立てているのではなく、あくまで自分の好きなことを仕事の中心に置いているところが珍しいといえるでしょう。
創造の時代に入ってからも、日々エゴを解きほぐし、智慧を磨き、自己に浸透させ、新しい願望実現ワークを発見したり、大いなる啓示を受けてきたりしました。日本で最も深いところまで引き寄せの法則を知り尽くしたマスターであると自負しています。
この智慧と能力は、他者に貢献するために使いたいと思っています。ぼくはその長く幸福な道を歩んでいきたいと思います。
2015年1月
それでも続く、成長と悟りの道程。遂に学びが終わるまで
社会貢献、人との関係性による夢の拡張
話には続きがあるのです。ぼくは実際には2013年頃から目立った活動はしなくなりました。細々とブログやメルマガ、YouTubeなどで発信はしていましたが、時代とのズレも感じていましたし、ぼく自身の探求も続いていました。だから本業の事業のほうを粛々とやっていました。長らくお付き合いのあった方々にはご無沙汰を続けていましたが、その間もぼくはずっと進化・成長の道を辿っていました。
劇作家、演出家、俳優、演技講師、研修講師、経営者、演劇教育家と、様々な顔を持ちます。自由で縛られない生活を送りながら、これだけのマルチな活動を続けてきたわけですが、実は人生に満足していませんでした。
もっと成し遂げたいものの規模が大きいので、本音をいえば思い通りに引き寄せられていないというもどかしさもありました。(成功とは結果ではなくプロセスではあるのですが)
そうしたなか、人と向き合い、人のために尽くすという、エゴを瓦解させ、愛を実践する生き方がだいぶ定着し、演劇人でありながら二冊目の本を出版できたり、新しい事業や協業事業をいくつもつくってきました。
真の幸せ、喜びはどこにあるのか
何度これが最後だと思える解答に辿り着いたでしょうか。「ようやく終わる」と思ったことは二度や三度ではありません。しばらく、なんの疑問もない上々の生活を送っていても、また疑問が浮上します。神の王国に足を踏み入れていたはずなのに、いつのまにか王国の外にいるのです。ぼくが良かったのは、一度や二度の悟りでゴリ押しして覚者ぶらなかったことです。
ラムサやバーソロミュー、ハトホルなどの素晴らしい書との出会いもありましたし、たくさんの啓示に触れ、ノートも増えていきました。あまりブログやメルマガでは書きませんが(難解でしょうから)、ノートには気づかされた様々な智慧が書き込まれています。
心からの喜び、永遠なる真の幸福に辿り着くためには、エゴをなんとかしなければいけませんでした。このエゴは、消失したかと思いきや現れたり、和解したかと思いきや巧妙に足を引っ張ったりするものなのです。
打ち消しの心が究極の手段
皆さん、本当には気づいていないのですが、エゴを瓦解させ、消失させたと悦に入って安心している上級者の人たちも依然としてエゴに支配されています。これを完全に見破ったときが7度目の悟りでした。その恩はまさにキリストの「愛のコース」によるところです。「奇跡のコース」を真摯に学び実践してきたことが、引き寄せの法則との出会いから10年半で結実しました。
究極的には「打ち消しの心」が、一切の解放になります。「打ち消しの心」は躊躇がありながら実践してきましたが、完全にエゴを消すという覚悟があるなら、真の目覚めへと連れて行ってくれるでしょう。このとき、あるがままに生きられるようになり、問題はなくなり、ソースと一体となります。


今までの人生を振り返って、私が最も印象的なのは、中学生時代です。そしてそれは、少女から大人へと変わる大切な時期です。初経による身体の変化や心の変化などたくさん戸惑うことがありましたが、私はまず母親に支えられてこの時期を乗り越えることができました。しかし、中には心の変化から母親とうまくコミュニケーションを取れなかったり1人で抱え込む人もいると思います。そこで、思春期の女の子に密接した、母親と一緒に入店しやすいサニタリーショップ””Karen””を提案します。このショップでは女性のサニタリー面を充実させるために生理用品、ファーストブラ、ムダ毛の処理、制汗剤等の体臭ケアなどの商品を豊富にそろえています。また友達や母親と一緒に正しい知識を学べるようにカウンセラーを設け、気軽に相談できるようにしました。薬局でも化粧品販売店でもない、女の子のためのショップです。


開式にあたり、出席者全員で校歌を斉唱。続いて吉田美喜夫・立命館大学長が英語で式辞を述べられました。式辞の中で吉田学長は、「立命館大学では『Beyond Borders』、『壁を越えよう』というシンボル・メッセージを用いています。これは、国境・人種・宗教・性別・価値観・言語などのさまざまなボーダーを越えてほしいという思いとともに、自らの限界にもチャレンジしてほしい、という願いが込められています。皆さんの多くは母国を離れて、日本の大学・ここ立命館大学で学ぶ決断をされました。この決断自体に、私は大きな意味があると思います。なぜなら、この決断の中に、チャレンジの精神が含まれているからです。その初心を大切にしてください」と新入生たちを激励のメッセージを送りました。
ABDI HASSAN Najma Mohamedさん
APRILLIA Rina Nurさん
続いて行われた学部生の新入生代表の挨拶では、ABDI HASSAN Najma Mohamedさん(国際関係学部グローバル・スタディーズ専攻/ソマリア出身)が、「私は人生のほとんどをソマリアで過ごしてきました。歴史ある立命館大学で学ぶことができることを誇りに思うとともに立命館で得た知識をソマリアへ持ち帰り、祖国のより良い未来のために役立てたいと思っています。日本、そして世界から集まった学生と一緒に学び、異文化にふれることを楽しみにしています。」と学生生活への期待と抱負を語りました。
続いて大学院生の新入生代表の挨拶では、APRILLIA Rina Nurさん(政策科学研究科政策科学専攻/インドネシア出身)は、「私が日本に留学したいと友人や指導教員に伝えたとき、『なぜ日本に?』という問いが多くありました。私が日本を選んだ理由は、母国インドネシアと似ているところが多いと感じていたからです。両国とも自然災害が多く、特に2011年の東日本大震災から5年経った日本がどのように復興に向かっているのかを学びたいと思ったのが理由の一つです。世界中から多くの仲間が集う立命館大学は私にとって、自分の道を見つけるために申し分のない場所だと信じています。皆さん、夢や目標に向かって、ベストを尽くしましょう」と会場にいる新入生たちに語りかけました。


彼女は月~金曜日までフルタイムで働き、職場は渋谷ですが、千葉の幕張方面の実家で両親と暮らし、毎日通勤に往復4時間程かけて通っています。移動時間も長いので、プライベートな時間も取れていなそうで、出会いもなさそうです。フルタイムで勤務しているなら職場で出会いが...と思いますが、残念ながらうちの会社は家族経営の個人事務所で従業員は少人数で男性社員はみんな既婚者です。取引先や外注先などの対面の付き合いもほとんどないので、職場で男性との接点はほとんどありません。


夏休みの自由課題でオリジナル兜づくり 夏休みの自由課題で子供と一緒に甲冑づくりをしたことから、子供たちより工作にハマってしまい、それが現在に至るまで続いてしまっている管理人のhidetです。 そこ...


みなさま こんばんは 投資郎です。 今日も、姉妹ブログのほぼコピーの記事を載せておきます。 (日曜日は投資ネタがあまりありませんので。。。) いつもいつもすみません。。。 6月に入り玉ねぎの葉が倒れてきたので、玉ねぎとニンニクの収穫をすることにしました。 まずは玉ねぎ。 収穫前はこんな状態でした。 収穫は、引っこ抜いてそのまま菜園内に...


キャラ紹介 武道の名門グリントの名を冠する一族、ユーブレファリス家の息子。 3兄弟の末弟。弓による遠距離攻撃が得意。 冷静沈着でしっかり者だが、高圧的でぶっきらぼうな口調が多い。 一方で、真逆な性格の姉のせいか、 愚痴を言いながらも世話を焼いたりサポートしたりする一面もある。 弓術の師匠が凄腕の弓使いであったが、現在は放浪の旅に出て行方知れずである。 数少ない尊敬の相手ではあるが、唯一べたべたしてくるところを苦手に思っている。 現在は姉と従者との3人で旅をしている。 きっかけは姉に無理矢理連れていかれただけだが、家族一同むしろ彼がいることに安心した模様。 旅のついでに師匠にまた会えるかもしれないと思っている。


温泉ソムリエと日本ビール検定3級を持つ、元自治体職員が届ける「所沢の魅力」! 10歳で所沢近隣地域に引っ越して以来、所沢は私の憩いの場です。 その所沢の好きなところや気になったことを私目線でお届けします♪


「飢餓や貧困のない世界にしたい」という夢を持ち、日本とカンボジアでNGOのボランティア活動に参画する。現場の目線で考えられるようになるため、アジア諸国を歩き回った。「自己犠牲を払ってでも世界をよくすべきだ」という強い思い込みをもっていたため、自分も仲間も大いに苦しめる。
大学卒業後、国連機関や欧米のNGOへの就職を目指して留学したイギリスの大学院で、貧困問題においてビジネスが持つ可能性を知る。帰国後、ビジネスについて実践で学ぶため、両親が経営する電気店で3年間勤務。
2008年、大好きなカンボジアと関われる場所として、資金ゼロ、経験ゼロ、人脈ゼロの状態から2ヶ月後にカンボジア料理店すろまいをオープン。飲食店としてだけでなく、国際協力やカンボジアとの交流プロジェクトも行い、テレビ、新聞、雑誌にも多数掲載される。
2015年、関わり続けてきたカンボジアが激変する中に身を置きたい、という気持ちが抑えられなくなり、同店を閉店し、カンボジアへ拠点を移す。カンボジアでの人材育成の必要性を痛感し、レストランを経営しながら、NGOや企業のサポートを始める。
同時に、自己犠牲や根性論、仕事とはこういうものだというマインドのまま、いろんなことに挑戦したところで、精神、肉体、経済すべての面で余裕をなくすだけで、成果を出すことはできない、とこの頃から気づき始める。
そこで、
「現地でニーズがあり、自分が情熱を持てて、強みが発揮でき、経済性もある仕事、また自分がいつも幸せを感じることができる働き方があるとすれば何か?」という都合の良い質問を常に自分に投げかけながら、いろんな依頼を引き受けて行くうちに、現在に至る。
現在は、「人を幸せにする本来のビジネスは、私たち日本人と発展途上国の人たちを共に幸せにしてくれる」、「自分の強みを活かして世界で自由に仕事をして、自分も世界もともに豊かになることができる」という信念のもと、東南アジアでは、アクティブラーニングを通したビジネスコンサルティングやスタッフトレーニングを、日本では国際理解の事業を行う。


釧路市東部漁協はこのほど、男性職員が着用する仕事着(制服)をアウトドア用品メーカー・(株)モンベル製に切り替えた=写真。ネイビーの「O・Dジャケット」、ベージュの「サニーサイドパンツ」で統一。どちらも軽量、撥水性に優れるなど機能性は抜群で、職員は作業性と着心地の良さを実感している。


榊原郁恵さんにヒット曲「夏のお嬢さん」を作曲した事で知られ、佐々木勉さん作詞作曲であり、、ロス・インディオス&シルヴィアの男女のデュエットとして1980年に大ヒットした曲「別れても好きな人」を歌われていて、、


この取り組みは、県内でも年々被害が増えており、当JAにおいても、ネットバンクによる詐欺被害が3件確認されていることから、その被害を食い止めることを目的とし、年金受給者が多く来店する年金感謝デーに合わせて行いました。
郡山市の郡山総合支店では、福島県警察本部郡山警察署生活安全課の郡司雅彦係長が当JA職員とともに、来店者に声掛けを行い、「特殊詐欺には十分注意し、口座番号、暗証番号は絶対に教えないようにしてください」と訴えました。


・ハマチ(ブリ)、ホタテ、マグロ類、タコ、サバ、カニカマ・海藻類・寿司用商材として使える水産物・水産加工品、冷凍寿司・中食・内食向け商品(調理の簡単な商品、缶詰や冷凍品等)・持続可能性に強みのある商品(水産エコラベル取得済み商品)・GFSI 認証取得済み商品


史上最長10連休のゴールデンウィーク、その最終日の5月6日。埼玉西武ライオンズ対東北楽天ゴールデンイーグルス公式戦終了後のメットライフドームにて、「ライオンズフェスティバルズ2019」で着用されるユニフォームの発表会が行われました。
発表前には、「今年のライオンズフェスティバルズのユニフォームは何色になるのだろう」とファンの間で予想が飛び交っていましたが、試合を終えたばかりの外崎修汰選手と金子侑司選手がイベント登場の際に着用したユニフォームは、爽やかな青のグラデーション。まさかの 2 年連続「青」でした。
しかし、青は西武ライオンズとして黄金期を築いた時代のチームカラー。その青いユニフォームからは、黄金期への誇りと敬意が窺えます。また、「Lion‘s Pride」というデザインコンセプトだけあって、前面に描かれたライオンからは猛々しさを、大胆にゴールドに彩られたロゴからは風格を、それぞれ感じ取ることができます。
ユニフォームの名称は『令王≪レオ≫ユニフォーム』。金子侑司選手が元号発表会見のように、書道八段の山川穂高選手による「令王」の書を掲げた時には、会場が沸き立ちました。
さて、今回のライオンズフェスティバルズは、1950年の西鉄クリッパーズ創設と1951年西鉄ライオンズ誕生、それぞれの70周年にあたる2019年と2020年の2年に渡り「ライオン」をメインテーマに二部構成で実施されるとのこと。前年までのライオンズフェスティバルズは「地平を駆ける獅子を見た」をテーマにした三部作として大変な反響を呼びました。
しかしそれも、ライオンズのペナントレースでの大活躍があってのこと。どんなにデザインが優れていても、戦績が伴わなければ、これまで以上の盛り上がりは見られないでしょう。目指すは飽くまで新時代「令和」の王者。目標を高く掲げ、獅子の誇りを抱いたライオンズナインが「昨年の忘れ物」日本一のチャンピオンフラッグを手に入れてくれることに期待しましょう。
なお、ユニフォーム着用試合、ユニフォーム配布試合およびチケット発売日については、必ず埼玉西武ライオンズ公式サイト( https://www.seibulions.jp/index.html )にてご確認ください。
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西武ライオンズ ユニフォーム ライオンズフェスティバルズ 2019
この記事を書いた人
浮間六太 Ukimarotta
埼玉西武ライオンズの試合をホーム、ビジター合わせて年間100試合以上生観戦するライオンズ熱愛者。この溢れるライオンズ愛をみなさんに無理矢理お裾分けすべく、思い入れと思い込み全開のライオンズ情報をお届けします!


頭皮や髪をしっとりと潤しながら、どちらにも必要なビタミン類や植物エキスを補給。頭皮髪全体に毎日たっぷり使える大容量ボトルで設計しました。 【頭皮と髪の栄養補給 ビタミンカクテル】 美容皮膚科で販売されるような高級美容液に配合される高浸透ビタミンC誘導体「APPS※1」に加え、頭皮ケア成分ビタミンP誘導体※2、キューティクル・皮膚のケア成分として有名なビタミンB5誘導体※3を配合。3種類のビタミンの配合で頭皮と髪を総合的にアプローチしてうるおします。 ※1パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na ※2グルコシルヘスペリジン ※3パンテノール 【3つの植物由来成分で頭皮と髪にうるおいを】 オタネジンジンエキスや女性ホルモン様成分として人気の高いイソフラボン、鎮静成分のアラントインを配合。頭皮トラブルにアプローチし、健やかに保ちます。 【天然アロマの香りとミントの清涼感、たっぷり使える大容量】 ビタミンラッシュは保湿だけでなく、香りと清涼感にもこだわりました。人工香料を使わず、天然精油をブレンドしたやさしい香り。アルコールフリーで低刺激処方です。 200mlの大容量で、頭と髪全体に毎日バシャバシャ使えます。 ●リフレッシュクール詰め替え オレンジ&ハーブの香り 200ml


自作キーボード設計入門をみながらやってたんだけど、両面対応の基板設計がよくわからずちょっと苦戦した。具体的にはキーごとにLEDをつけようとしたんだけど、自作キーボードのキットを持ってないので両面にどうやって配線したらいいのか思いつかず。そもそもKicadに慣れてないので今使ってるLEDのフットプリントが両面対応になってるのか、LEDをはめ込む用の穴が開いてるのか、そもそも穴が必要なのか・・・などなど。
結局自動配線がうまくいかないこともあって、初回の基板注文ではLEDをあきらめることにした。最終的な形はこんな感じ。
配線してる途中でチップの周辺に空間が足りなくなって外形を広げたせいで、TRRSジャックとProMicroのUSBの口が基板のフチからだいぶ遠くなってしまった。特にUSBケーブルのほうがちゃんと刺せるか少し心配。(基板とProMicroとの隙間大きめにすれば大丈夫と思っている)
一枚目を作ってみてまだよくわかってないのが、きれいに配線する方法。参考にした書籍に書かれてる通りにFreeRouterを使ってみたんだけど、一日待っても配線終わらず。なにかが致命的に間違ってたりするのかな。
結局手動で配線したけど同じ形のキーが多数並んでいるのに、配線をコピペする方法がわからなくて全部の配線を手で引いてるので形がそろってない。キーを斜めに配置してる部分の角度が30度だけど、Kicadの設定でちょうど30度を指定する方法がわからず。配線の角度完全フリーにしたせいでいよいよ統一感のない配線になってしまった。
基板を注文する
完璧を目指してると終わらなさそうだったので、いろいろわからない状態のままだけどとりあえず基板を注文してみた。業者はよく使われてそうなelecrowさんを選択。書籍に書いてる通りにKicadのデータをまとめてzipファイルをUploadして注文。基板の色が選べるので黒にしてみた。生産が1週間+配送1週間なので半月ぐらいで届くのかな?
最後に
ひとまず一枚目の注文まで終わったので、次回はもうちょっと基板の作り方を勉強してから二枚目のキーボードに挑戦する予定。今回のは最小単位の5枚、送料込みで5000円ぐらいぐらいかかったけど、10cm x 10cm未満だとかなり安くできるみたいなので、小物用の基板とかも気軽に設計&注文してみたいな。
追記
elecrowのサイト上で注文の状態が「in production」になってたので、データには問題がなくて、無事に製造始まったのかなーと思ってたら、外形(基板の輪郭)のデータが入ってないよってメールが来た。見直したらたしかに入ってなかったし、よくよく思い出してみると注文時zipファイルを作るときに外形のファイルを(なぜか)消した記憶も蘇ってきた。


「生きている中で無意識に押し付けられていることや考えに対して、『そうじゃなくていいんだ!』って思えるように。だから私は、そういう意味で『革命家』になりたいんです(笑)」と言う弘中綾香さんに、結婚についての考えを聞いてみました。
裏シフォンレースブラウス¥3900/ナイスクラップ ボリュームプリーツワンピース¥22000/FRAY I.D ピアス¥55000/Jouete
「よく言われるんです、結婚しないの?って。でも、単純にそれが全てだとは思っていなくて。どこか潜在意識の中に『結婚=幸せ』って図式が刷り込まれていると思うんですけど、実際に幸せになった人......私思い付かない(笑)!


創業記念資料館を見学すると、島津製作所という企業のよって立つところが何なのかが、工夫を重ねてこしらえられた理化器械の数々から匂ってくるようです。特に、教育用の器材は、機能的でいて、しかし美術品のように拵えられています。


早起きする必要はありません–オンラインで釣りに行きましょう! 下矢印を使用して線を引き、価値のあるものをキャッチします。ちなみに、魚だけでなく、レベルを獲得して合格するために必要なお金をもたらします。チェストにはさまざまな便利なものが含まれており、海藻やキャビアも価値のあるものにするアップデートを購入できます。ちなみに、毎秒が重要なので、加速ボーナスの購入を検討してください!さまざまな海域で運と釣りのスキルを試してみてください。無料のオンライン釣りゲームが好きなら、男の子向けのこのアーケードゲームをお見逃しなく。


みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は今まで自意識過剰な面があると思いました。 心の中では最強だと思っていても実際の行動は内気で遠慮がちな感じです。 本当は最強とは思っていなくて無知で馬鹿なだけです。 一見何をしても偉そうにも臆病...


毎年ポリッシュメンテナンスを施工させて頂いてるお車で、今年もポリッシュメンテナンス、フロントガラス撥水処理,そしてヘッドライトがくすんできたという事でヘッドライトリファイン施工のご依頼でお預かり致しました!


おはのん!池袋サンシャインシティ噴水広場さんでの映像🐻💓「YELL」はCOLOR'zの新曲だよ!かけ声とかみんなも覚えてねっ〜🥰https://t.co/E4fiX545Sd#拡散希望 | 今更ながらまとめてみた


はじめに 野球には、絶対やらなければならないことがありますよね。 それは「打撃・守備・投球・走塁」です。 本日はその4つの中で一番地味ですが、一番大切な 「守備」 つまり、ゴロ捕球のテクニックを記事にしていき...


【自】【ドロップ】:あなたのオーダーゾーンにカードが置かれた時、「ノクノ」を含むあなたのユニットがいないなら、【コスト】[【ソウルブラスト】(1)]することで、このカードを中央後列の(R)にコールする。(このカードがドロップに2枚あったら1枚だけコールできる)【煌求者】-ミチュ(あなたのヴァンガードが「ミチュ」を含む【煌求者】なら有効) 【自】【中央後列の(R)】:あなたのヴァンガードがアタックしたバトル終了時、相手のヴァンガードがグレード3以上なら、【コスト】[【カウンターブラスト】(1),手札から1枚捨てる]ことで、このユニットを【スタンド】させ、あなたのヴァンガードとこのユニットの位置を入れ替える。そのターン終了時、その入れ替えられたユニットとこのユニットの位置を入れ替える。(ソウルごとは動かさない)


河内長野ライオンズクラブ会長の河合洋次様は「ランパト活動が広まれば、地域での犯罪抑止に大きな効果が期待できると思う。ぜひ、今回の寄贈をランパト活動普及のきっかけとして、安全なまちづくりに役立ててほしい。」とおっしゃっていました。


300年以上の歴史を持つとされ、長年にわたって地域の台所を支えてきた市日で、約45年前からJR花輪線の扇田駅近くで開かれています。出店スペースは50区画あり、地元の特産品である比内地鶏やとんぶりをはじめ、旬の野菜・果物、魚介類といった食料品、衣類や金物などが販売されています。また春、秋には、市日まつりが開催され、買い物客でにぎわいをみせています。
開催日
毎月0と5が付く日、7時から11時ころまで開催されています。
開催場所
大館市比内町扇田字白砂地内(YAHOO JAPAN地図)
歴史
扇田市日の歴史は長く、藩政中期には開設されていたことが分かっています。扇田は交通の要衝で、能代から船が米代川を上り、陸路の面から見れば鹿角街道、大葛金山につながる街道などが交わっていた場所でした。また、金の一大生産地であり、消費地でもあった諸鉱山も背後に控える物資の集散地は、市(いち)が開設されるにはうってつけの条件にあったようです。


3月22日(水曜日)、墨田区と国立大学法人千葉大学が「包括的連携に関する協定」を締結しました。この協定は、区と千葉大学が、人的・知的資源の交流を図ることにより、地域社会の発展と人材の育成に寄与することを目的としています。


過去に切手を収集したコレクションがある。でも、どう処分していいか分からない。そんな方は意外と多いのではないでしょうか。実は、最近では切手を専門とする買取業者が多く存在しており、場合によっては自分のコレクションが高額で買取される場合もあるのです。けれど、ただコレクションをそのまま査定に指し出すのは少々もったいないことも。なぜなら、工夫のしようによっては、より高く買い取ってもらえることもあるからです。そんな切手を高く買い取ってもらうコツをご紹介します。
切手買取業者に高く買い取ってもらうコツ
切手買取業者に、できるだけ高く切手を買い取ってもらうためには、次の3つのポイントを心得ておきましょう。
●日焼けや丸まっている状態でも買取OKの場合もある
よく、切手が日に焼けて茶色くなっていたり、丸まってしまったりしている場合、高く売れないのではないかと思ってコレクションから取り除いてしまう人がいます。しかし、勝手な判断で除外したものが、プレミア切手で、多少汚れていても高額査定がされるということもあるのです。また、通常の切手でも、多少日焼けしていても買い取ってくれる業者もあるので、自分で判断せず、すべてそのまま査定に出すようにしましょう。 また、使い終わった切手についても同様に、買い取ってくれるケースもありますので、こちらも臆せず査定に出しましょう。


田中さんは「初めての全国大会なので、入賞できるように頑張ります」、志田さんは「7月に出場した全国大会ではあまり納得のいかない結果だったので、今回は気持ちよく撃てるように頑張ります」と力強く抱負を語りました。


回答1 市民税・県民税は、毎年1月1日にお住まいの市町村で、前年中の所得に対して課税されます。今年の1月1日に名取市にお住いの方は、1月2日以降にほかの市町村に転出した場合でも、令和4年度の市民税・県民税は、名取市に納めていただくことになります。なお、現在お住まいの市町村から課税されることはありません。
質問2 8月に退職しました。その後、10月に自宅へ市民税・県民税の納税通知書が送られてきましたが、なぜですか?
回答2 給与所得のある方は、一般的に会社が毎月の給与から市民税・県民税を差し引いて納付しています。(特別徴収といいます。)給与から差し引かれる期間は、毎年6月から翌年の5月までの12回になります。ご質問の場合は、8月に退職したことにより、9月分からの市民税・県民税を給与から差し引くことができなくなりました。名取市では、退職した会社からの報告を受けて、9月分から翌年5月分までの市民税・県民税を、個人で納付いただくよう納税通知書をお送りしました。
質問3 昨年11月に退職しました。現在収入がないのに、今年の6月に納税通知書が送られてきたのはなぜですか?
回答3 市民税・県民税は、前年中の所得に対して翌年度に課税されます。6月に届いた納税通知書は、前年1月から11月に退職するまでの給与所得にかかる市民税・県民税となります。
質問4 市民税・県民税は給与差引きですが、自宅に納税通知書が届きました。二重課税ではないですか?
回答4 毎月の給与から市民税・県民税が差し引かれて(特別徴収といいます。)いて、給与以外の所得(不動産や配当など)があるときは、基本的にすべての所得分の税額を給与から差し引かれることになりますが、確定申告や市民税・県民税申告のときに、給与以外の所得分について納付方法を選択することができます。申告時に自分で納付(普通徴収といいます。)を選択したときは、給与からの差引きとは別に、給与以外の所得分の税額を納付書や口座振替で納めていただくことになります。申告書に自分で納付の記載がない場合は給与からの差引きとなりますので、申告書の内容を確認してください。
質問5 夫が昨年10月に亡くなりました。今年の市民税・県民税は課税されますか?
回答5 市民税・県民税は、毎年1月1日にお住まいの市町村で、前年中の所得に対して課税されます。昨年中に亡くなられた方については、前年中に所得があっても今年度の市民税・県民税は課税されません。しかし、今年の1月2日以降に亡くなられた方は納税する義務があり、課税された市民税・県民税は、亡くなられた方の相続人となった方に納付していただくことになります。


実存主義の哲学者、小説や戯曲の作家、そして行動する知識人として様々な活動を行ったサルトル。ドゥルーズ、レヴィナス、ボーヴォワール、ハイデガー、バタイユ、ラカン、フェミニズム、ポストコロニアル、エコロジーなど多方面にわたる影響関係、再評価されるイマージュ論や、晩年の『倫理学ノート』など最新の研究も紹介し、いまなおアクチュアルに読み継がれるその全体像を明らかにする。


資格試験において高い合格率を実現する通信講座を提供する株式会社フォーサイト(東京都文京区/代表取締役社長:山田 浩司)は、2019年9月1日(日)に行われる令和元年度「国内旅行業務取扱管理者試験」の解答速報および講評を9月2日(月)に公開します。
公開に先立って、8月26日(月)より事前登録を受け付けます。事前登録をしていただいた方には、解答速報公開のタイミングでお知らせをお送りします。自己採点機能も同時に公開しますので、ご登録いただければ幸いです。


おはようございます 正式リタイヤの初夜は浜名湖で過ごしました。 もろ地元です。 「弁天島海浜公園」が正しい名称かな? こちら有料のPですが、わりあい広々としています。 有料なためか やかましめな車両はおらず、静かに過ごせます。 ファミマが隣接して...


※ご使用のパソコンモニターにより色が実際の商品と違う場合がありますので、予めメーターカットでご確認いただくことをお勧めします。また、色見本帳も販売していますのでお問合せフォームまたはお電話にてお問い合わせください。


芸能プロダクションと「タレント」の契約をした20歳の女性が、AV(アダルトビデオ)の出演を求められ、断ると「違約金100万円を支払え」と言われたため、しかたなく撮影に行くと、そこで数人の男性との性行為を強要されてしまい、それ以上の出演はしたくなかったため、「もうこれで終わりにしてほしい」と出演を拒絶し、契約を解除したところ、2460万円もの違約金の支払いを求められた裁判で、東京地方裁判所は昨年9月、芸能プロダクションの請求を棄却する判決を言い渡しました。
判決は、契約の性質について、芸能プロダクションが所属タレントないしAV女優として女性を抱え、その指示の下にプロダクションが決めたアダルトビデオに出演させることを内容とする雇用契約類似の契約であったとし、「アダルトビデオへの出演は、芸能プロダクションが指定する男性と性行為等をすることを内容とするものであるから、出演者である女性の意に反して、これに従事させることが許されない性質のもの」として、女性からの契約解除を「やむを得ない事由」があったものとしました。至極当然の判決です。
この事件のように、若い女性が「タレント」や「グラビアモデル」と言われてスカウトされたり、「コスプレ撮影でお金がもらえる」などと勧誘されて、AV出演であることを知らされないままに、違約金の約束が書かれた契約書にサインしてしまってから、AVの撮影があると聞いて断ろうとすると、高い違約金を要求され、親や友人に知られたくないという不安から、「軽いAV」と言われて撮影現場に行くと、スタッフや出演者からレイプ被害を受け、想像を超える有無を言わせぬ性行為を強要され、逃れられなくなってしまったといった被害が増えています。「ポルノ被害と性暴力を考える会」というポルノ被害を支援する団体には、最近2年間で100件を超える相談が寄せられているといいます。
学生などの20歳前後の若い女性が、社会経験のない未熟さに付け込まれて、AVの撮影を強要され、撮影現場で過酷な性被害を受け、心身ともに傷つき、また性感染症や精神疾患をわずらい、ネット上で自分の映像が誰に見られるかわからないという恐怖や不安に苛まれるといった状況に追い込まれています。
【法的支援とともに、性的搾取の構造にメスを】
アダルトビデオ産業は、ビデオデッキの一般家庭への普及が始まった1981年頃に生まれたと言われていますが、当初はレンタルやビデオ販売だったものが、インターネットが普及するにつれて、現在では、多数のアダルトビデオがネット上でダウンロードできたり、ストリーミング配信されており、毎年約2万タイトルのアダルトビデオが新たに販売され、AV業界は年商4000億〜5000億にもなると言われています。
しかし、AV業界には、自由な意思で出演している人ばかりではなく、意に反して出演させられ、高額の違約金を請求され、債務奴隷のように働かされ、声を上げることのできない状態に追い込まれている人達もたくさんいるようです。騙されて出演した女性が受け取っている出演料は少額ですが、他方で、メーカーやプロダクションは莫大な利益を上げているのです。


本日は2年振りに、あの!! 伝説の Pink RollersのLIVEがございました。 沢山のOB、OGの皆さん、そして仁愛会スタッフで大変盛り上がりました♪ また素敵なステージを楽しみにしていますね!!


コリオリテキスタイルでは6/20-21に手創り市ON LINE @tezukuriichi.online に出展します。コリオリの販売方法はコリオリのweb shopから。6/20の午前9:00過ぎオープン予定です。プロフィールから行けます。どうぞよろしくお願いいたします。


DCブランド・OEM・オリジナル商品の企画提案から販売・アフターサービスを行い、北海道から沖縄までの国内全国エリアはもとより、ロシア・ブラジル・中国・アメリカ・ヨーロッパ・中東など海外にも幅広く販売しております。


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香川様 リクルートだけではなく他社の求人媒体も利用しましたが、リクルートは、募集背景や応募条件のヒアリング、掲載原稿の提案、そして掲載後の応募・採用数の確認など、とてもきめ細かに対応してくれていると感じます。


ネギダレが美味しい、鶏もも肉のソテーはいかがでしょうか。ごま油の効いた醤油ベースのネギダレと、ジューシーな鶏もも肉の相性が抜群の一品ですよ。酢のほのかな酸味とすりおろし生姜の風味が効いているので、さっぱりと食べられますよ。ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみとしてもぴったりです。ぜひお試しくださいね。


消費者安全調査委員会(中川丈久委員長)は5月26日、子どもたちが遊ぶ遊戯施設の「木造立体迷路」について、事故防止と再発防止の調査を開始することを決めた。床面が落下して子どもが転落、重症を負った重大事故の発生が確認されたため。事故調査を実施している行政機関や業界団体は確認されておらず、「すき間事案」の可能性もある。国内に同種の施設が数十カ所稼働していることから、同委員会は今後の事故再発を警戒している。


A. 防音に関しましては、当社標準仕様のセルローズファイバーがとても防音性能が高く、評判を頂いております。2世帯住宅の場合などは1階と2階の階間にセルローズファイバーを施工させて頂くケースもあり(階間はオプションです)、ビックリするくらい上下の階間の音問題が解消するほどです。


☆NEWS☆2014年12月21日(日)MALTA X'mas Live in arukcafe ライブ終了後に「MALTAモデル・メタル・マウスピース試奏会」します! 是非、この機会にお試しください!当日、アルトSAXをご持参ください。☆☆☆☆☆MALTA


2015年9月の安保法制=戦争法の強行成立から丸2年を迎えた9月19日、同法の廃止と立憲主義の回復、改憲阻止、「共謀罪」法廃止、安倍政権退陣を求める集会やデモが各地でおこなわれました。安倍内閣の暴走を止めよう共同行動実行委員会が名古屋市中区でおこなった「今こそ安倍退陣」デモには約700人の市民が集まり、栄の繁華街で国政私物化の安倍内閣に怒りの声をあげました。
主催者あいさつした長峯信彦実行委員会共同代表(愛知大学教授)の発言の一部を紹介します。
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覚えていますか。委員会での強行採決。最初の議事録では「聴取不能」と書いてありました。それを自民党の委員長が権力で、勝手に採決が成立したことにしました。全国の市民は、この戦争法制を決して認めていません。憲法違反の戦争法制は認められてはならない法律文です。
しかし、あの戦争法制は動いています。アメリカに対する軍事支援が動き始めています。アメリカの戦艦に日本の海上自衛隊が給油しているというニュースが流れました。
菅官房長官は「これからはアメリカの作戦行動に支障が生じるから詳しくはいえない。報告するかも分からない」と言いました。こんなふざけた話ありません。これから日本は、私たちの税金で、出撃する戦闘機に給油すると思います。国民に隠されたままおこなわれると思います。


移民や難民の入国規制や禁止を求めて欧州各国に台頭しつつある排外主義的な政治勢力を、正しくも「極右政党」と表現するメディアは、日本に成立した今次安倍政権を「極右政権」と名づけて報道しなければならないのではないか。「日本会議」と「神道政治連盟」に加入している政治屋たちが居並ぶ閣僚名簿を見て、かつ彼(女)らのこれまでの発言を思い起こして、つくづくそう思うのだが、こんな問題提起をしても、虚しさが募るばかりの、政治・社会・メディアの状況が続いている。だが、これが偽りのない日本社会の現状なのだ。私たちは、ここで考え、発言し、叫び、跳び、転がり、駆け、座り込み、動き回るしかないのだと覚悟して、久しい。
衝くべき問題は、いくつもある。ここでは、去る9月27日に行なわれた日米首脳会談が孕む問題に触れよう。共同声明の発表を受けて、日本での報道では「日米物品協定交渉入り合意」(9月27日毎日新聞)、「日米、関税交渉入り合意」(同日朝日新聞夕刊)などの見出しが躍った。詳しく読むと、記者会見で日本国首相は、「今回のTAG(物品貿易協定)は、これまで日本が結んできた包括的なFTA(自由貿易協定)とは全く異なる」と強調している。これは、従来から、日米二国間のFTA交渉を行なうことはあり得ないと否定してきた首相の立場に即せば当然のことだが、しかし、交渉翌日の新聞は「事実上のFTA」(毎日新聞)、「実態 FTAに近い」(朝日新聞)との見出しを付したように、マスメディアによっても問題の本質は疾うに見抜かれていたのである。
10月4日、東京新聞が共同声明のホワイトハウス発表の英語版および、在日米国大使館による仮翻訳と日本政府訳を並列し、食い違っている問題点を指摘した。私自身も原資料に当たって、検討してみた。すると、東京紙も指摘しているところだが、日本政府が公表した声明文で「日米物品貿易協定(TAG)」となっている個所は、Unitesd States-Japan Trade Agreement on goods となっており、使用されている大文字と小文字の関係性から言えば、goods はTrade Agreementと同格の位置にはないから、「物品貿易協定」と熟語的に翻訳することには無理があることがわかる。英語本文では「TAG」の略称も用いられてはいない。しかも、on goods の後には ,as well as on other key areas including services, と続いており、「物品」と「サービスを含めた他の重要な分野」を同格と捉えた表現になっていることがわかる。ここをごまかして、首相の従来の言動にぎりぎり合わせた翻訳文にするのだから、政府と官僚たちは、森友・加計問題で駆使した文書捏造技術にさらに磨きをかけるつもりなのだろう。
だが、この翻訳「技術」には既視感がある。1999年、新たな国際情勢の下で日米両政府が「防衛協力のための新ガイドライン」について協議していた。まとめられたガイドラインの正文(英語)と、政府から発表された日本語訳を読み合わせすると、微妙だが、明らかなズレが見られる。ふたつの文章は実際には厳密な対応関係にはなく、日本語文は、語る内容から「軍事色」を消すことに腐心していると私には思えた。いざ「周辺事態」が発生した時に自衛隊は米軍に「物品および役務を提供」する「後方支援」に従事することになるにもかかわらず、日本語文からは「戦争の匂い」が消えているのだ。この日米協議の場に出席していた防衛庁・陸幕調査部一等陸佐、山口昇氏(現在は防衛大学校教授で、「軍人スカラー」と呼ばれている)が公開の場で講演するというので、当時聞きに行った。氏の話を直接聞いても、ふたつのテキストを読んだ時と同じ感想を持ったので、私は「ガイドラインがまぎれもない戦争マニュアルであること」を隠そうとしているのではないか、と質問した。見解の相違で、そんなつもりはないと氏は断言した。だが、日本語文は英語正文からの翻訳ではなく、討論を経てふたつの言語で同時に起草したことは認めた。2国間の共同声明や協定が、こんな風に処理される場合もあるようだ。現在の権力者たち(政府+高級官僚)の論理と倫理の水準に照らして、今回の日米共同声明を厳しく解読すべきだろう。 (10月6日記)


私は10代で、162cm・56kg・D70の骨格ウエーブ体型です。離れ胸で胸自体に高さはなく、なかなか谷間ができません。そんな私が、「離れ胸でもボリュームをぐっと中央に集めて深い谷間をメイク」と紹介されていたこのブラジャーに期待を込めて、オンラインショップにて即決購入しました。
そして、自宅に届き着用してみた結果...
全く谷間ができませんでした。
そして、その上とても浮きがひどくカパカパしてしまうのです。
私の着用方法が悪いのではと考え、正しい方法を調べ実践してみるも結果は同じでした。期待が大きかった分とても悲しかったです。
ヨーロピアンコルセッタブラ
(品番: 1020663-01-06)
このブラジャーの最大の特徴はカップが小さめでセンター側が大胆にカットされていることです。カップ同士が離れているため、高さがなく横に広がっている私の胸ではしっかりホールドされませんでした。また左右2本ずつボーンが入っているにもかかわらず、下から引き上げられている感と締め付けは弱く不安定な着用感でした。胸に高さがある方ならとても似合うのではないかなという印象です。
ブラジャーは着こなすことができませんでしたが、ショーツに関しては最高でした。
ヨーロピアンコルセッタショーツ
(品番: 1026080-01-02)
全体的にひんやりする生地で暑い日には最適です。バックは縫い目がわからないほどでラインがほとんど響かず、とても軽く着用できてお気に入りです。ですがその分たくさん着用していたのでお尻の部分が伸びてきてしまいました。軽くて薄い分、伸びやすいところが難点ですね。
普段と同じサイズであってもフィット感が全く異なってしまうことを痛感した出来事でした。今回のブラジャーは私の体型に合わなかっただけであり、レビューは非常に高くなっています。メーカーが推奨していても、個人差はあるものです。ネット通販はとても便利ですがリピート商品でない限り、やはりブラジャーは試着してから購入するべきですね!


「今年の夏は特に暑いですね」。そんな会話を、お客様と毎年しているような気がします。実際、気象庁が発表する統計によると、日本では1990年代から高温となる年が頻繁にあり、最高気温が35°C以上の猛暑日や、夜間の最低気温が25°C以上の熱帯夜も増えているそうです。寝苦しさのせいで睡眠の質が落ちれば、体力まで落ちるのは当然のこと。また睡眠中に脱水症状が起こる「夜間熱中症」にも注意が必要です。心身の健康を保つためには、家での暑さ対策がより大切になっているのです。
「家のつくりようは夏をもって旨とすべし」という言葉をお聞きになったことがあるでしょう。兼好法師が『徒然草』で著したもので、住まいは高温多湿で耐え難い夏への対策を優先させてつくるべき、という内容です。通りや庭に打ち水をし、風鈴の音を聞きながら縁側で涼を感じるという光景も目に浮かびますが、現代の住宅を取り巻く環境は、先人が想定した工夫が通用しにくくなっています。ヒートアイランド現象で熱がこもる街の環境や、建物の周りに十分な庭がとれないこと、大気の汚れや防犯が気になって窓を開けっ放しにできないといった事情を考慮した暑さ対策が必要なのです。
単に室温を下げるだけなら、エアコン冷房を強めにすれば済むかもしれません。しかし、エアコンの風が当たる場所は肌寒いのに、冷風の届かないところは暑いなど、室温にムラが出ることが多く、家中を快適にするのは困難です。また、どんどんエアコンの設定温度を下げたり、寝る時につけっ放しにしたりすると身体が冷えてしまい、だるい日が続く......いわゆる「冷房病」「夏の冷え性」という新たな悩みも生まれました。
過酷な外気の影響を和らげ、家の内部は隅々まで快適さを保つためにはどうすればいいのか。そこに、一条工務店が「高気密・高断熱」にこだわる理由があります。私たちはよく高気密・高断熱の家を魔法瓶に例えます。外気温の影響を受けない構造(高断熱)で、しっかり蓋をしておけば(高気密)温度を保つ仕組みは住まいにも適用できます。快適かつ安定した室温で暮らすことは、私たちの健康にも好影響なことなのです。
とはいえ、外の空気を完全に遮断しては生活できません。高気密な住宅ほど、新鮮な空気を取り入れ、室内の汚れた空気を排出する「換気」の重要性は高まります。しかし高気密・高断熱の住まいにとって、換気口は唯一の“穴”といえるもの。普通に空気を出入りさせれば、外気の不快な熱気や湿気も一緒に入り込んでしまい、魔法瓶の機能は失われてしまいます。そこで一条がこだわるもう一つのポイントが「換気」です。
一条工務店では、高気密・高断熱の家に最適な換気設備として「ロスガード90」を開発し、全邸に標準搭載しています。単純に空気を出し入れするだけの換気ではなく、室内の温度と湿度を保ちながら24時間家全体の空気を入れ換える「熱交換換気」が可能なところが大きなポイント。高気密・高断熱性能と一体となり、快適な居住環境を守ります。しかしそのシステム完成までには、越えなければならない壁がありました。
「換気による温度ロスを防ぐには、排気によって本来捨てられる快適な温度をどれだけ室内に戻せるかが重要なのですが、その回収率を示す換気の“温度交換効率”は当時80%台が最高値。開発にあたっては、戸建注文住宅で業界初となる90%を目指しました」と開発担当者は語ります。しかし、温度と湿度の高い交換効率を得るために、熱交換素子と換気機器本体のサイズはどうしても大きくなります。「全館に送る大風量を部屋に分散させるとき、ダクトの長さや曲がり具合によって風量のバラツキが出てしまうという課題に直面しました。そこで風量調整ダンパーを新たに開発し、無数の条件に応じたダクトの試験を繰り返すなかで、独自の風量調整法を見出しました」。特許を取得したこの技術手法によって、効果的な換気が可能になったのです。
ここで再び大切なのは、住宅の気密と断熱の性能です。箱となる住宅がスカスカであったら、どれほど高性能な換気設備でも性能を十分に発揮できません。開発担当者は「気密性が悪いと、隙間から入る空気の影響で計画的な換気ができませんし、温湿度の調整機能を失います。また断熱性が悪いと外気温がどんどん部屋の中に伝わってしまい、換気設備にどれだけ優れた温度交換の性能があっても無意味になります」と強調します。
高い熱気と湿気が肌に絡みつくような、日本独特の暑さ。たとえ住まいの高性能化が進んでも、何か一つの性能に優れているだけでは快適な室内を保つことは困難でしょう。一条工務店は、高気密・高断熱と高性能な換気設備のベストマッチングにより性能をトータルで高め、エアコンの設定温度が28°Cでも十分に涼しさを感じられる、身体に優しく、心地よい暮らしを目指しています。「家のつくりようは夏をもって旨とすべし」と説いた兼好法師にも、一度その快適さを体験いただきたい住まいです。


愛知県岡崎市にあるボディケアジム、 あなたの夢の実現を全力でサポートする Medical ConditioN(メディカル コンディション)のアスリートトレーナー・パフォーマンス向上担当のMatchです! 少し前に紹介したオートファジーについて今回はよりオートファジーを活性化させる方法を紹介します! それはタイトルにもある通り、運動をする事です! まずおさらいとしてオートファジーとは細胞内で古くなったり壊れてしまったものをエネルギー源として利用し、新しい細胞を作り出すというものです。 これは最後に食事を摂ってから約12時間後に働き始めると言われていて、体内の細胞が新しくなる事によって免疫や血管など様々なものに良い効果をもたらしてくれると言われています。 この効果をさらに高くしてくれるのが筋トレや運動です! 運動をしなくてもオートファジーの効果はあります。16時間の断食をする事によって脂肪燃焼効果もありますし、古くなった細胞を新しくしてくれるので免疫なども高まります。 この断食時間中に運動を加える事によってさらにオートファジー効果が高まります。あ


んちゃ✋ ZC33S ウインカーステルスバルブに交換 ヴァレンティ ジュエルステルスバルブ ⇩オレンジがかなり強いですが実物はもっと鏡面です。 // リンク スイスポのウインカーのオレンジは一部の方の間で『目ヤニ』と言われてます。 そんなに変だとは思わなか...


この燃料電池で音楽を奏でるという試みはなんと世界初。電気が通ってないところにも比較的手軽にモバイルできる電源のようなだと理解した。700w分使えるということで、全く音がしないし、灯油のジェネレーターと違ってにおいもない。残念ながら雑踏での演奏で、音の違いは確認できなかったが、これがいつかどのようにか展開していったらと覆うと期待が色々と膨らむ!星空で演奏するとかね。


週に1~2回使用の頭皮料トリートメント(洗い流すタイプ)。 医王石(火山岩:洗浄成分)が、頭皮に残ったニオイの元となる毛穴の皮脂汚れを吸着し、除去するだけでなく、ミネラルも補給することで頭皮環境を整えます。 さらに、ヒドロキシプロピルデンプンリン酸が、髪にハリ・コシを与え、根元からふんわりボリュームアップ。 ▼こんな方にオススメ ・髪のボリュームが気になる方 ・頭皮のニオイが気になる方 ・頭皮が乾燥しやすい方 ニオイや薄毛、頭皮のベタつきといった男性特有の悩みに対し、植物の持つ自然の力で凛々しくハリのある髪に導く、男性用スキャルプケア。 男性の髪・頭皮に必要な成分を贅沢に配合した選び抜かれたラインナップになっています。


意外と難しいのが「利」なのだ。「利益の利」とか「利息の利」などと言ってみるのだが通じないことが多い。もしかして利益、利息などは会計事務所業界の専門用語なのだろうか?と考えてしまう。20年位前は瀬古利彦(マラソン)で通用したが、今は同じ名前の著名人もいない。


たとえば、ある1つの部屋を掃除する仕事が与えられ、1「こんなつまらない仕事は嫌だな。したくないけれど、しなければ叱られるし、給料ももらえないから」と思ってするのと、2「給料をもらっているんだから義務だけは果たそう。とにかく、やりさえすればいいだろう」と思ってするのと、3「できるだけきれいに掃除をして、この仕事を命じた人が安心し、この部屋を使う人も、気持ちよく使っていただこう」と思ってするのでは、同じ時間を費やしても、仕事のできばえは違ってきます。


都市においてコンパクトでありながら快適に暮らす住空間の提案です。先ずは生活の中でのプライベート空間を5つのBOXとし、間隔をあけて配置しました。BOXは個室1、2、3と水廻りで構成され最低限のスペースに抑えます。これらのBOXにストリート(移動のための動線、視線が抜ける通り道)を貫通させることで、リビングやダイニングなどのパブリックな空間と緩やかに繋げました。この空間は家族団らん、ホームパーティなど人の集まりを楽しむ場となります。5つのBOXは生活のシーンに応じてフレキシブルに仕切ることができるため、ライフスタイルの変化にも対応できるようになっています。


癌患者の差別について こんにちは。ムツ吉です。 癌患者です。 今は寛解して経過観察中です。 今回のテーマは「癌患者の差別」 先日、知り合いに「髪伸びてきたね」と言われました。 その時に私は少し嫌な気持ちになりました。 と、いうのも 私の治療中のし...


大阪府内市町村の自治体内部における日常業務のコミュニケーションの効率化をはじめ、出張時や災害発生時等のコミュニケーションの円滑化、自治体間のコミュニケーションの活性化、在宅勤務の推進を目的として、チャットツールの共同調達を実施する。
〇電子申請システムB導入業務
行政手続きのオンライン化は、住民が自宅等で手続きができることによる利便性の向上に加え、新型コロナウイルス感染症の拡大防止にも資する。住民の生活の質(QoL)の向上や新型コロナウイルス感染症の拡大防止を目的として、電子申請システムの共同調達を実施する。
※電子申請システムA導入業務から仕様(機能)を絞ったスモールスタートプラン
〇電子申請システムA導入業務
行政手続きのオンライン化は、住民が自宅等で手続きができることによる利便性の向上に加え、新型コロナウイルス感染症の拡大防止にも資する。住民の生活の質(QoL)の向上や新型コロナウイルス感染症の拡大防止を目的として、電子申請システムの共同調達を実施する。
※法人認証機能や代理申請機能を備え、あらゆる行政手続きのオンライン化に対応できるプラン
〇文書管理・電子決裁システム導入業務
文書管理・電子決裁システムの導入は、文書管理・決裁事務の効率化を図るだけでなく、在宅勤務やペーパーレス・はんこレスの推進にも資する。府内市町村の業務効率化や財政負担の緩和を目的として、文書管理・電子決裁システムの共同調達を実施する。


築古戸建てを工務店と協働して再生する全国古家再生推進協議会(以下全古協)の投資術をご紹介する連載2回目では空き家問題の解決に寄与することで、社会や地域にも貢献。それが長期的な収益にも繋がっている点についてご紹介しよう。
社会や地域への貢献には興味がない、投資では何よりも収益と考える人もいるだろうが、ある程度の期間、その地で収益を上げ続けるためには、その地域の動向は重要である。社会や地域を良くすることは回り回って自分の収益に還ってくるのだ。
関わる人が全員得する仕組み
全古協の投資術には他と異なる点がいくつもあるが、そのうちのひとつが関わる人全員が得する仕組みであるということ。
空き家、古家の所有者は売れなくて困っていた不動産が売れてうれしいし、販売した不動産会社は売却できないと思っていた不動産が売れ、しかもきちんと手数料が入る。古家再生士も物件を案内、購入してもらうことで改修工事が発生、仕事になる。もちろん、購入した投資家も古家の購入で思っていた通りの利回りを得ることができてハッピーである。
そして、さらに地域も空き家が解消されることでほっと安心する。空き家だった家の改修工事をしていると周辺から感謝されることが多いのだと古家再生士の谷保清香氏。
地域に喜ばれる空き家再生
敷地内の植栽が繁茂、虫が湧いたり、そこにゴミが捨てられたりすることは周囲にとって多大な迷惑
「草木の越境や雨樋が折れたことで自宅に跳ねかかる雨水に悩んでいた、外れた雨戸が風でばたばたいうのがうるさい、ゴキブリや鼠、ハクビシンなど虫や害獣が発生するなどで迷惑を被っていても隣家には勝手に手を出せません。
木造家屋の劣化は雨水によって加速する。隣家からの水撥ねは迷惑以外の何者でもない
そこで工事が始まると、誰か次の人が住むことになると分かるのでしょう、わざわざ工事現場に訪ねてきて、ありがとうねと言われることがしばしばです。時には差し入れを持ってきてくださる方もいるほどで、空き家は周囲の人たちにとって悩みの種。それが解決されると非常に喜んでくださるのです」。
雨水や音など実際の迷惑だけでなく、ゴミが貯まり、明かりのつかない家があるだけで地域の印象は変わる。空き家だと分かると空き巣の侵入を誘発したり、治安の悪い地域と思われてしまうことも。
そうした問題が投資によって解決する。地域の人にとってはありがたいことなのだ。
貸せないと思われていた地域が変貌
さらに投資が地域を変えることもある。それが石川県金沢市金石の例だ。
金沢市は全古協が扱っている地域のうちでも人気の高いエリアのひとつ。金沢市は戦災を受けていないため、古い建物が多く残されており、そのうちには独特の雰囲気のある町家と言われる物件も少なくない。古い分、融資を受けようとすると不利だが、観光客の多い中心部近くにも物件があるのが魅力である。
全古協ではこの5年ほどで金沢市中心部の町家を含めた古家を60軒近く手掛けてきているのだが、2021年からは金沢駅からバスで20分ほど離れた港町・金石でも古家再生を始めている。
メインストリートに掲げられた土地の歴史を記した掲示板
金石は犀川河口右岸に位置する、かつて加賀藩の交易の中心となった港町で、金沢市の歴史ある町並みを保存するための「こまちなみ保存区域」に指定されている。メインストリートには特徴ある町家、旧回船問屋の建物などが並ぶ風情ある地域だ。
雰囲気のある建物があちこちに残されている。金沢の人気はこうした首都圏などにはない雰囲気の建物を所有できることにもある
だが、金沢駅から多少距離があるせいか、これまでは「こんなところに人が住むわけがない」と市中心部の人たちからも、地元からも言われることが多かったと金石にオフィスを構える古家再生士の工藤真次氏。
こちらが金石にある工藤氏のオフィス。奥行きがあり、今後はそれを活かした活用をしたいと考えているとか
元々は東大阪に居住、仕事をしていた工藤氏が金沢に関わり始めたのは金沢に移住を希望したクライアントがいたため。物件、地元の工務店を探して仕事をするうちに金沢にも空き家になった古家が多いことに気づき、事業を展開することに。そんな中で取り壊し直前だった築150年ほどの古家に遭遇、一目惚れして購入、本拠地とすることになった。
それから1年、当初目標は金石地域で10軒を購入、再生することだったが、実際には11軒を購入した。金石は全体で2000世帯ある広い地域で10軒程度再生してもたかが知れていると工藤氏は言うが、選ばれないと思っていた地域に人が入ってくることで地域には変化が起こり始めている。
地域の変化を語る工藤氏。あと数年すれば街全体が変ってくるのかもしれない
「改修中や地域の飲食店にいる時などに『誰か住んでくれるのね、良かったわ』『ありがとうな』と声を掛けられることが増え、ウチの家を見て欲しいという相談を受けることもでてきました。ここでも貸せるという意識は確実に醸成されてきています。
今夏からは地元の人を採用する予定で、念願だった雇用を生むこともできそうです。地域に子どもを増やすことを考えると分譲も必要だろうとこまちなみ保存区域メインストリートの古家を改修、初の分譲を計画しています」。
着々と地域で地歩を固めつつあり、コロナ禍も追い風になっている。首都圏でも同様の動きがみられるが、金沢でも中心部である片町などではなく、自宅兼用の店舗を郊外でやりたいという声が増えているのである。そのため、金石などで不動産を借りたい、店をやりたいという問い合わせは多いと工藤氏。
これまで変化のなかった地域だけに軋轢がないとは言えないが、変化が起こり始めれば面白いことになる。金石に接するもうひとつのこまちなみ保存地区である大野が近年、金沢郊外の人気エリアとして若い人たちや観光客に注目されていることを考えると、金石で同様の動きが起こっても不思議はない。
無風地帯だった地域で空き家再生が始まれば地域の価値が上がる。その地域に投資していればその影響は投資家にも及ぶはずである。
古家再生が切り開く新しい賃貸市場
ただ、気になるのは昨今の諸物価高騰の影響である。建材だけでなく、人件費も上がっており、工事費全体が上昇傾向にある。おそらく、この状況は今後も続く。
「2〜3年待っても状況が良くなる可能性は低いのではないかと考えています。先が読みづらい、何が起こるか分からない時代に待つ意味はあるのでしょうか。物件を買うタイミングは人それぞれなので選択はその人次第ですが、状況が良くなる期待から待ちを決めるのは賢明ではない気がします」と谷保氏。
利回りは12%でないとダメとこだわり、なかなか買えない人もいるそうだが、検討する時間分利回りが下がると考えたらどうだろう。高値で貸したいと1年空室にするより、多少値下げしてもすぐ入居者が決まるほうが長い目で見ればお得というのと同じである。
それに古家再生士も常に家賃を上げるトライをしていると谷保氏。
「たとえば埼玉県の春日部で相場が6万5000円から7万円だったところで8〜9万円で出してみて、そこで落着するケースが出てきたり、八王子でも8万〜8万5000円を9万8000円で出してみて成功したりという例もあります。
都内から郊外、地方への引っ越しは確実に増えているので、ニーズに合致した物件を出せればこれまでより高値で決められることが多々あります。決めかねて悩んでいるより、無理のない範囲で一歩踏み出してみることが大事ではないでしょうか」。
これまで賃貸市場では一戸建ての供給が極端に少なく、借りたい人がいても物件がない状態が続いていた。古家の場合は改修されていない物件が中心でもあった。そこにきちんと改修された古家が供給されるようになったのである。
金石のみならず、それ以外の郊外、地方でも潜在的なニーズに応えた供給がようやく生まれつつあるのだ。それに伴い、賃料が今後見直されていく可能性は十分にある。空き家、古家再生が賃貸市場に新しいジャンルを切り開きつつあるというわけだ。


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僕は本が好きだ。本は時を超え海や山を越えてどこへでも行ける飛行船ようだ。そこでは余裕という贅沢な時間のなかで現実では気づくことができないリアリティな体験ができる。それも美味しいランチを食べると同じ値段で。そんな魅力のつまった本に久々に出合った。
『「わかりあえない」を超える』この本の著者マーシャル・B・ローゼンバーグは、世界の紛争地帯で宗教上の理由で殺し合いをしている部族間の争いごとなどを解決したりする紛争解決の専門家である。
そういうリアルに危険で命がけな現場でNVCという手法を使い、どうにもならない怒りや憎しみを共感と貢献に上書きして平和な関係を築いている。このNVCとは、非暴力コミュニケーションと訳される。暴力的な言動の根源にある自分や他人に対する破壊的で批評的な態度や、本当に自分が大切にしていることや自分が願っていることに気づき、マインドセットを変えることで、穏やかで喜びにあふれた心を手に入れるための手法である。本書の中で著者は、何十年も続いた家族紛争を1時間で解決してその夜の和やかな食卓を実現したり、ストリートギャングの親分とすぐに友達になって一緒に平和運動をはじめたりした話を紹介している。これって危ない事件が年々増加している今の日本でも、絶対に使える必殺技だと確信した。
この紛争解決の手法を、自分の中で未解決だった50年前の家族紛争を取り出して、ここで解決してみたいと思った。ここで飛行船で50年前にタイムスリップする。小学生のころから両親間での争いごとが絶えない環境の中で育った。いわゆる夫婦ケンカなのだが、僕は長男だったためか両親の言い分を公平に聞く義務を与えられた。二人の話を聞いてみるとどちらも正しいのに、なぜかケンカは絶えない。どうやら正しいことは一つではないらしい。だとすればお互いが相手の立場に立って考えることができないと平和はやってこない。小学生だった僕はそう考えた。
にもかかわらず世間を見渡すと相手を批判して相手に勝つことだけを考えた争いごとばかりで、誰も相手の立場に立って考える余裕がないようだった。小学生の僕でもわかることが、どうして大人はわからないんだろう。それが不思議でしょうがなかった。そのときに思った。人と人とを調停できる人間になりたい、と。でもその道のりは長く険しかった。
子どもころの僕は、自分の中に理解されない悲しさや怒りという暴力を秘めていた。そして言葉という刃を武器に、大人たちと戦おうとしていたことに気づいていなかった。そしてその刃は、自分を深く傷つけてしまった。子どもの僕は他人に向けた刃が自分も傷つけることを知らなかった。味方だと思っていた自分の中に敵がいる。どうしていいかわからなかった。でも楽天家の僕は時間が解決してくれるとそのとき思った。でも何も変わらなかった。
そんな僕の心の友は本だった。心の友である飛行船で世界中を旅した。ときには美しい風景を楽しんだり、ときには心の深海を探検したりした。そうやって少しずつ成長してきたと思う。
そんな中で、ようやくNVCという味方に出合った。この味方のおかげで誰も傷つけない戦い方を学んだ。ケンカの相手で一番手強いのは誰か。それは自分自身だと思う。知らず知らずのうちに戦い続けていた中で、最も手強く、最も厄介な相手は自分自身ではないか。他人と比較して自分をダメな人間と決めつけてしまったり、すべきことや、ねばならないことで自分を縛り付けてしまったりする。そしてこの本を読んで気づいた。そんな自分自身に対する暴力にも依存してきたし、そんな兄弟みたいな存在を追い出すのも薄情な話だと思った。「すべき」という呪いの言葉から自分自身を解放してくれるのも自分だ。そう思うと楽になった。
自分のすべてを許してしまう。そして味方にする。それって自分以外の人にも使えることだし、これって敵がいないことではないか。そうすれば無敵になれる。そうだ無敵ならケンカに負けない。NVCは無敵のケンカ術なのだと気づいた。
この本を読み終えて、さっそく簡単なことから試してみた。まず車の運転が穏やかになった。若葉マークの車がいきなり飛び出してきても、ゆっくり前を走っていても腹が立たない。「おっそうきたか」と相手を思いやり落ち着いて対処できるようになった。車間距離をとってゆったり運転してみると、逆に道を譲ってくれたりするものだ。
また庭の柿の木を見ていたら村の長老の顔が浮かんだ。柿を持参すると家の玄関先で椅子に腰かけた長老の穏やかな姿が見えた。「これ柿です」。こんな自分の簡単な言葉にも心地よさを感じた。長老は全身笑顔で応えてくれた。僕はそんな穏やかで平和な空気が好きだ。難易度の高い紛争は置いといて、簡単にできることから始めればいいと思う。


WISE SACPEギャラリーにて、定期的に開催しているヨガ教室。こちらの講師が、今回インタビューするSさまです。Sさま邸は「プルシャ」というヨガ教室とカフェを併設しています。東に開いたコの字型の家で、コの字の中心には四季を感じさせるような中庭が広がります。外観は白いかきりしん(土壁)でシンプルなデザインですが、お客さま用の玄関を入るとお香のエスニックな香りに包まれ、木と漆喰の温かい空間が広がります。
WISE SCAPEのデザインで、自分専用のヨガスタジオを作りたいと思った。
もともと、Sさまご夫婦はご主人が独身時代に建てた家に住んでおり、新たに家を建てるつもりはなかったそうです。WISE SCAPEと出会ったきっかけは、WISE SCAPEが施工したお施主さまの料理教室にSさまが偶然参加したとき、会場であるご自宅に感動して興味を持ってくださったそうです。
当時、奥さまはいくつかの公民館を借りながら点々とヨガ教室を開いていました。WISE SCAPEの家づくりを見て、スタジオだけ作るか、中古の家を買ってリフォームしてもいいかな、と思い始め、ご相談にいらっしゃいました。その話し合いでまず、土地が必要だということを知ります。
その後、本格的に土地探しを始める事になったのは東日本大震災がきっかけでした。いつも使っていた公民館が避難所になり、ヨガ教室が開けなくなってしまった時に、自分専用のスタジオが欲しいと考えたそうです。ここから、WISE SCAPEとSさまの家づくりが始まりました。
簡単に見つかるだろうと高を括って始めた土地探しはとても大変で、1年以上かかったとご主人は語ります。震災後、相双地区から避難した多くの人が土地を求めていたからです。苦労の末、ようやく見つけた土地をキャンセル待ちをしてまで購入したそうです。そうして見つけた土地も、田んぼだった土地なので地盤改良が必要だったり、地下に貯水プールを作る必要があったりと簡単にはいきませんでした。
「要望」を「最善」にする、プロの提案。
設計は渡邊と皆川が担当しました。「打ち合わせはとにかく楽しかった」と奥さま。時には渡邊と奥さまの議論がヒートアップしご主人が止めに入ることも。「プロの目から見て必要なことは絶対に曲げない姿勢に好感を持てた」と奥さまは語ります。
例えば、奥さまの要望はヨガスタジオの南を掃き出し窓にして、太陽の光を浴びながらヨガをしたかったのですが、渡邊の「南には視線の抜けがないから(大きな倉庫のような建物がある)気持ちよくない。また、暑いし、眩しいです。逆に中庭を向けば、眩しさもないし、光も絶対に入ります」という意見から、反対の庭側に大きな窓を設置しました。結果的に光は十分に入り、生徒さん達からは中庭の緑を見ながら行うヨガがとても気持ち良いと評判だそう。
他にも、設計のプロとしての見解を通した例として、東からの朝日を寝室に取り込むため、リビングと寝室を隔てる壁の欄間にFIX窓(はめ殺し窓)を設置しました。朝日で気持ちよく起きられるので、提案通りにして本当に良かった、と奥さまは語ります。
一方で、奥さまもこだわる部分は譲りませんでした。奥さまの要望でヨガスタジオの柱は構造を支える太い梁になりました。照明や建具のデザイン、ブラインド等を決める際には皆川の提案をバッサリと却下することも。本音を遠慮なく言える関係を築けていたからこそ、Sさまは要望を言いやすかったそうです。
お互いに納得いくまで議論して最善な形を目指しながら、一緒に家づくりを進めました。
「長い人生、良い家に住んで、気持ち良く暮らしたい」
Sさまは猫が大好きで、猫も気持ち良く、楽しく過ごせるようにこだわった部分がいくつかあります。リビング周りにキャットウォークを造作し、寝室とリビングの間に猫用の出入り口を作り、リビングの柱に縄を巻いて爪とぎをできるようにしました。
実は皆川が縄を巻く作業を行ったのですが、「もう二度とやらないです。」と言うくらい大変だったそう...今では良い思い出です。
そして土地探しから4、5年越しで念願の家が完成しました。その時の気持ちを伺うと、「感動したけど寂しさを感じた。それだけデザイナーや大工さん、各業者さんと関わった家づくりの時間が楽しかった」と奥さま。「達成感や感動はあったが通過点という気持ちが強かった」とご主人も続きます。
大変さもひっくるめて楽しく充実した時間だったと振り返ります。ご夫婦二人で役割分担をして、協力しながら家づくりを進められた事も大きいのかもしれません。
アグレッシブで発想力豊かな奥さまは主に各デザイン等を決める担当。一方、旅行に行く1週間前から荷造りを行い、旅行のしおりを作ってしまうくらいマメで用意周到な性格のご主人は各種手続きが担当だったそう。まさに理想のご夫婦ですね。
どちらかと言えば奥さまが家づくりに積極的だったのかなと思いきや、最終的にご主人が決断し後押しをしてくれたそうです。家を持っていたのに、さらに家を建てるという大きな決断をできたのはなぜかをご主人に尋ねると、「これからの長い人生を考えれば、一生懸命働いて、良い家に住んで気持ちよく暮らした方がいいと思ったから」と語ってくれました。
家が完成した時に"通過点"という表現をしたのも、良い家を手に入れる事が目的ではなく、良い家でどのように暮らし、どう人生を歩んでいくのかを重視しているからではないでしょうか。
巷では(ヨガの生徒さんの間では)"パワースポット"と言われており、「ヨガスタジオにはいい人しか集まらない」と奥さまは話します。気持ちの良い空気と空間に、人々の心が浄化されるのでしょうか。それともSさまの人柄に感化されるのでしょうか。これからもたくさんの「いい人」が集まる場所であり続けるでしょう。


また創設後、2005年3月に臨床心理士養成のための第1種指定大学院として認定を受けて以来、多くの「臨床心理士」を輩出してきました。現在、本大学に事務局を置く山梨県臨床心理士会会員数の3分の1は本大学院出身者であり、名実ともに山梨県の臨床心理領域を担っています。
就職に関しては、修了生の多くが、臨床現場での常勤職(少年鑑別所、県職員、県内精神科病院、大学学生相談室、不登校生徒担当教諭、スクールカウンセラー、児童相談所、子育て支援員)、および医療・福祉・教育領域等における非常勤職につき、心理臨床の専門家として活躍しています。 このように各心理臨床領域において、即戦力として活躍できる臨床心理士を養成するために、本大学院は、カリキュラムを基幹科目、臨床科目、研究科目に構成し、特に豊富な臨床実践が経験できる体制を整えており、2014年度からは長期履修制度を導入し、実施しています。
大学院生は、地域に開かれた心理臨床センターにおいて、実際にケースに関わり、そのすべてについて個別に先生による指導監督(スーパービジョン)を受けます。また、精神科病院、教育現場(中高内の相談室研修、不登校施設における宿泊研修、県教育センターにおける研修)における実習を行っています。
本大学院は、キャンパスのあらゆるところから富士山を見ることができ、風光明媚な笛吹川と石和温泉から近く、新宿からわずか1時間半のところに位置しています。このように充実した教育環境にある山梨英和大学大学院で、臨床心理士になるための学習を共に、学ぶことを希望する皆さまを歓迎します。


暦の上では秋が近いけど、照りつける日差しはまだ夏のそれ。だから、今の時期ショップを覗けば来シーズンの新作が続々入荷してはいるものの、秋冬モノの買い時は本当に難しくて悩ましい問題。だけどオーラリー初のダウンとなると、話は別。「まだ暑いから...」と様子見してたら、本当に着たい時期にはとっくに売り切れて後悔...って例のパターンに陥ること必至。英国産のホワイトダックダウンを贅沢に使用した一着は、優しいふっくら感をキープしつつ、極細番手のフィンクスコットンとポリエステルを用いたシャンブレー生地。しかも撥水加工を施してるっていうんだから、即買いの一択でしょう。ダウンベスト¥58,000・スウェット¥18,000・パンツ¥42,000/オーラリー その他/スタイリスト私物


くらしのタカラモノ展が今年も盛大に行われ、12月の最初の土曜日、ステーション周辺はたくさんの子供達や家庭の奥様たちで賑わいました。この催しは、地元のサークルが、手作りのアクセサリーや小物を持ち寄り、展示して販売するとともに、その場で作り方をレクチャーしてお客様にも作る楽しさを味わってもらおうと、ヤマシナ商事が毎年社内や社外のスペースを提供して行われているものです。


海外旅行にはなかなか行けない状況が続いていますが、そんななかで、WINE WHATは旅の目的地として人気の、南西フランス オクシタニー地方の現地取材を実現させました。紙面で、旅気分を味わっていただけるよう、ワイナリーだけではなく、観光地、ホテル、そしてもちろん、美食も取材。
広大なオクシタニー。雄大な自然とその恵みに支えられた料理とワイン。人気漫画「進撃の巨人」のモデルになった城塞都市カルカッソンヌをはじめとした、歴史ある町並み。ワインからも、きっとそんな風景が思い浮かぶはず。再び、旅することができるようになる日を待ちながら......
環境意識は高く、自然派の造り手も多い。多彩なワイン、豊かな食材。オクシタニーで生活する人々の声もお届け。オクシタニーのワインがよりおいしくなる、最新の現地情報が満載デス!
ワインと焼き肉のタレのマリアージュも検証!
おこもりワインを楽しくする、フードペアリング企画は、今回は焼き肉! しかも、肉よりも、焼き肉のタレにフォーカスするという切り口です。普段、お買い物に行くお店でもきっと見かける、メジャーな焼き肉のタレには、実はかなりの個性とバリエーションがあります。今回は日本を代表するエバラ、キッコーマンのタレから6種類をチョイスして、ワインとのペアリングの方程式をプロが本気で探します。


マジンプロスパーがスプリンターズSの出走を取り消し フーラブライドが引退、社台白老ファームで繁殖入り 短距離重賞を4勝のガルボ(牡8歳)が引退、乗馬に グロリアスノア(牡10歳)、脚部不安再発で引退... 今後は乗馬に


一戦一戦の重みが増す秋シーズン。それは公式戦のみに言えることではない。チーム力の底上げが冬の最終局面での勝利に繋がる。例年より腕試しの機会が多く設けられているCチームにとっても秋シーズン初戦となるこの東洋大学戦は今後の勢いやチームの雰囲気にも影響を及ぼす重要な一戦だ。2点差で競り勝ち雄叫びをあげたジュニアチームの熱気が残る東洋大学川越グラウンドにて、後れを取るまいと気合十分で試合に臨む。

試合は立教のキックオフで始まった。前半3分、東洋陣ゴール前でのマイボールラインアウトを獲得した立教はモールを形成し、PR栗木康佑(1年・桐光学園)が押し込みトライ。コンバージョンキックは決まらなかったものの、先制し5-0とリードする。その後も東洋ボールスクラムをターンオーバーしテンポよくボールを回す立教。タックルを受けてもものともしないFL山本開斗(2年・桐蔭学園)の力強いゲインや、齋藤広騎(3年・東京農業大学第二)と関原泰河(2年・新潟)の両WTBが何度も外側をゲインする好プレーで立教の調子の良さを印象付ける。しかし波に乗りかけるタイミングでノックオンなどのミスが重なり、得点には結びつかない。じれったい展開で次第にプレーに精彩を欠いていく立教。20分には立教陣ゴールライン目前まで東洋に攻め込まれてしまう。残り数メートルのところでターンオーバーし難を逃れるも、まさに危機一髪といった状況に肝を冷やした選手たちは再び冷静さを取り戻そうと試合に集中する。26分、東洋のパス回しの一瞬の隙をつきSO三村真優(2年・東海大仰星)がインターセプト。パスを受けたWTB齋藤がインゴール右中央まで60メートルほど一気に駆け抜けトライをあげる。点を取りきれる俊足WTBの層の厚さを見せつけた。しかし28分には立教陣ゴール前の東洋ボール中央スクラムを防ぎきることができず、10-7と得点を追い上げられる。焦る気持ちを抑え何度も東洋ボールスクラムからターンオーバーし攻撃に転じるも、ペナルティにより大きく後退。前半終了間際に再び東洋に得点を許し、スコア10-14で試合を折り返す。

ワンラインを意識してディフェンスセットを素早く行い、自分が絶対に止めるという気持ちを強く持とうと再確認し臨んだ後半。立教は良いテンポでじりじりとアタックラインをあげていく。13分、東洋陣ゴール前のマイボールスクラムからラックを重ね、SH仲川神威(3年・立教新座)からボールを受けたSO三村がBK展開すると見せかけ、東洋ディフェンスラインにできたわずかなスペースを見逃さず自分で突破しトライ。コンバージョンキックも決め17-14と逆転する。その後は両チームともにハンドリングミスが目立ち、試合展開は硬直。ペナルティも互いに連発し一進一退の歯がゆい状況が続く。32分にはWTB庄子真登(1年・仙台第一)が右外をゲインしフェーズを重ね良い流れでアタックを展開していたが、スローフォワードによりボール支配権を手放す。直後に東洋のスピーディでテンポの速い猛攻を受け、ディフェンスが追いつかず立教陣ゴール目前まで詰められてしまう。残り時間も少ない中、ここで再び逆転を許せば勝利から大きく遠のく可能性が高い。立教は危機感を募らせ必死にディフェンスに徹する。最後は逃げきり最終スコア17-14と初戦を白星で飾った。

ジュニアチームに続きCチームも勝ちきることができた。苦しい展開でも掴みかけた勝利を手離すことなくものにしたことは、夏合宿で見られたチーム全体の成長の予感が確かな形になっている証だろう。東洋もしぶとく手強い相手であり、勢いのあるアタックに立教は散々苦しめられたが、力を入れてきたディフェンスで相手を上回ることができたのは収穫である。来週はA・B・Cチーム全ての試合があるが、全勝し立教ワンチームとして秋シーズン無敗を目指したい。


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