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abstract
Stuerze im hoeheren Lebensalter gehen nicht nur mit einem erhoehten Frakturrisiko , sondern auch mit Aengstlichkeit und einer Einschraenkung der Alltagsaktivitaet einher . Gerade fuer aeltere Menschen mit einer Osteoporose stellen Stuerze ein besonders hohes Risiko dar , da es im Krankheitsverlauf zu einer Abnahme der Belastbarkeit der Knochenstrukturen kommt . In den letzten Jahren wurden mehrere Studien zur Effektivitaet praeventiver Interventionsprogramme zur Bewegungssicherheit im Alter veroeffentlicht . Sie beruecksichtigen jedoch nicht die spezifischen Ausgangsvoraussetzungen aelterer Menschen mit einer Osteoporose . In der vorliegenden Arbeit werden Konzeption und Effektivitaetspruefung eines fuer diese Zielgruppe entwickelten Programms beschrieben . Im Mittelpunkt steht die Verbesserung der sensumotorischen Leistungsfaehigkeit , die in relativ kurzer Zeit zu erwarten ist und damit motivierend fuer laengerfristige Massnahmen wirkt . 42 Patientinnen mit einem Durchschnittsalter von 66 Jahren nahmen an dem Trainingsprogramm teil , das aus insgesamt 10 Uebungseinheiten von jeweils 90 Minuten Dauer besteht und einmal woechentlich ueber knapp drei Monate durchgefuehrt wurde . Zur Effektivitaetspruefung wurden Verfahren ausgewaehlt , die ein breites Spektrum sensumotorischer Komponenten abdecken . Die Patientinnen zeigten im Ausgangsniveau gegenueber einer Kontrollgruppe etwa gleichaltriger Personen keine wesentlichen Unterschiede . Zur Effektivitaetspruefung wurde ein Warte-Kontrollgruppendesign gewaehlt . In der Wartephase ( t1-t2) wurden z . T. signifikante Verbesserungen der Testleistungen beobachtet , die als Uebungsgewinne zu interpretieren sind . Trotz zu erwartender Deckeneffekte stiegen die Leistungen nach der Intervention ( t2-t3) in fast allen Bereichen noch einmal signifikant an . Die Studie zeigt , dass die sensumotorische Leistungsfaehigkeit von Osteoporose-Patienten durch ein geeignetes Training in relativ kurzer Zeit deutlich verbessert werden kann .
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