ਕੁੱਝ ਪੁਰਾਤੱਤਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮਗਰੀ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੰਜ ਲੱਖ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਜਦੋਂ ਭਾਰਤ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਰਹਾਇਸ ਹੋਈ ਸੀ ਉਦੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਇਨਸਾਨ ਤਿੱਬਤ ਵਿੱਚ ਦੀ ਲੰਘੇ ਸਨ।  ਆਧੁਨਿਕ ਮਨੁੱਖ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 21-ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿੱਬਤੀ ਪਠਾਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ। . ਇਹ ਆਬਾਦੀ 3000 ਈਪੂ ਦੇ ਲਗਪਗ ਉੱਤਰੀ ਚੀਨ ਤੋਂ ਨੀਓਲਿਦਕ ਪਰਵਾਸੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਪਰ, "ਪਾਲੀਓਲਿਦਕ ਵਾਸੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮਕਾਲੀ ਤਿੱਬਤ ਅਬਾਦੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਸ਼ਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਹੈ।"

ਮੈਗਾਲਿਦਕ ਯਾਦਗਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤਿੱਬਤੀ ਪਠਾਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਿ ਇਹ ਪੂਰਵਜਾਂ ਦੀ ਪੂਜਾ ਵਿਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ। ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਆਇਰਨ ਜੁਗ ਦੇ ਪਹਾੜੀ ਕਿਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਦਫਨਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤਿੱਬਤੀ ਪਠਾਰ ਉੱਤੇ ਮਿਲੇ ਹਨ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਚਾਈ ਦਾ ਸਥਾਨ ਪੁਰਾਤੱਤਵ ਖੋਜ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। 

ਭੂਗੋਲਿਕ ਸੈਟਿੰਗ
ਝਾਂਗਜ਼ੁੰਗ ਰਾਜ (500 ਈਪੂ ਤੋਂ 625 ਈਸਵੀ)
ਪੂਰਵ ਇਤਿਹਾਸ
ਮੁਢਲਾ ਇਤਿਹਾਸ(c 500 BC- AD 618)