नमस्ते, र तपाइँको प्रश्न को लागी धन्यवाद। द्विध्रुवी विकार सामान्यतया मूडमा चरम परिवर्तनहरू द्वारा विशेषता हो, उन्माद (उच्च) देखि अवसाद (निच) सम्म। त्यहाँ विभिन्न प्रकारहरू छन्; यद्यपि, यहाँ एउटा वेबसाइट छ जसले तपाईंलाई द्विध्रुवी विकारमा उन्माद र अवसादका लक्षणहरूको सूची दिन्छ: http://www.webmd.com/depression/guide/bipolar-disorder-manic-depression?page=2यी लक्षणहरूको समीक्षा गरेपछि , यदि तपाइँ तपाइँलाई द्विध्रुवी विकार भएको विश्वास गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ तपाइँको प्राथमिक हेरचाह प्रदायक वा सल्लाहकारलाई हेर्न चाहन सक्नुहुन्छ। द्विध्रुवी विकार उपचार योग्य छ, तर धेरै मानिसहरूको लागि यसलाई सही औषधि र कहिलेकाहीँ मानिसहरूलाई द्विध्रुवी व्यवस्थापनको लागि महत्त्वपूर्ण हुने व्यवहार परिवर्तनहरू गर्न मद्दत गर्न सल्लाह चाहिन्छ। उदाहरणका लागि, केही मानिसहरू नियमित निद्रा नपाउन सक्छन्, तर द्विध्रुवी व्यवस्थापनको लागि उचित आराम महत्त्वपूर्ण छ। एक सल्लाहकारले तपाइँसँग यो र तपाइँले गर्न आवश्यक हुन सक्ने अन्य जीवनशैली परिवर्तनहरू बारे कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। सुसमाचार यो हो कि धेरै मानिसहरू द्विध्रुवी विकार संग खुशी, स्वस्थ, र उत्पादक जीवन बिताउँछन्। त्यसोभए, यदि यो बाहिर जान्छ कि तपाईलाई द्विध्रुवी विकार छ, यसको मतलब यो होइन कि चीजहरू राम्रो हुन सक्दैनन्। द्विध्रुवी विकारको लागि हाल कुनै "उपचार" छैन, तर उचित औषधि र जीवनशैली व्यवस्थापनको साथ, मानिसहरूले धेरै राम्रो गर्न सक्छन्। आशा छ यो उपयोगी थियो। राम्रो हुनुहोस्। Robin J. Landwehr, DBH, LPC, NCC
केही वर्षदेखि यस्तै अनुभूति भइरहेको छ । म आत्म-निदान गर्न चाहन्न, तर म धेरै दुखी हुन्छु र रुन्छु र त्यसपछि म राम्रो महसुस गर्छु। तर त्यसपछि म मानिसहरूसँग चाँडै रिसाउँछु, र मैले तिनीहरूको भावनालाई चोट पुर्याउँछु। यो यो निरन्तर रोलरकोस्टर हो, र यो गाह्रो छ।