के तपाईं अहिले चरम भावनात्मक दबाबको बीचमा हुनुहुन्छ? वा, तपाईं नजिक हुनुहुन्छ, तनावमा हुनुहुन्छ वा कुनै न कुनै रूपमा पीडामा हुनुहुन्छ? सपनाहरू र दुःस्वप्नहरू हुन् जब हाम्रा भावनाहरू र दबाबहरू हामीले महसुस गर्छन्, तर्क र भाषा बिना आफैंलाई बाहिर निकाल्ने प्रयास गर्नुहोस्। दुःस्वप्नहरू डरलाग्दो भए तापनि, तिनीहरू एक तरिका हो जुन तपाईंको मानसिकताले तपाईंको जीवनमा असाधारण कठिनाइ वा कसैको जीवनमा सर्तहरूमा आउन कोशिस गरिरहेको छ जसलाई तपाईं धेरै संलग्न महसुस गर्नुहुन्छ।
विगत चार हप्तादेखि, म दुःस्वप्न र डरलाग्दो कुराहरू भनिरहेका आवाजहरू सुनिरहेको छु। तिनीहरू अनियमित आवाजहरू होइनन्, बरु, मैले ख्याल गर्नेहरूको आवाजहरू।