बेलाबेलामा रोलर कोस्टर चढ्दा रमाइलो हुन्छ, हैन र? :)तर, यो थकाइ दिने पनि हो, र कुनै पनि पुरुष वा महिलाले अनुमान गर्न नसक्ने जल निकासीमा पुर्‍याउँछ! सन्तुलन तपाईंसँग भएका विभिन्न शरीरहरू र तिनीहरूले कसरी काम गर्ने भन्ने बारे सही बुझाइको साथ आउँछ। र, सुरु गर्न, हामी तपाईंको शारीरिक, र पछिल्लोलाई अध्यात्मिकतर्फ लैजानुहोस्, र तपाईलाई सफा गर्न थाल्नुहोस्। असन्तुलन भनेको अवरुद्ध ऊर्जाहरूको अनुभव हो जुन स्वाभाविक रूपमा प्रवाहित हुनुपर्छ (तिमीलाई जे गर्न सकिन्छ बोलाउनुहोस्); जब अवरोधहरू हटाइन्छ, त्यहाँ प्राकृतिक रूपमा के छ, र सुन्दर ढंगले बग्छ ...
म डिप्रेसनको साथसाथै महिनाभरि धेरै तीव्र मुड स्विंगहरूसँग संघर्ष गर्छु। म उच्च अनुभव गर्छु जहाँ म अचम्मको र ऊर्जावान महसुस गर्छु र त्यसपछि मसँग फोकस, उर्जाको कमी भएको ठाउँमा कम हुन्छ र सामान्यतया मेरो जीवनमा अझ अँध्यारो दृष्टिकोण हुन्छ। म कसरी अझ सन्तुलित जीवन बिताउन सक्छु?