यदि तपाईंले फर्केर हेर्नुभयो भने जब तपाईं "रमाइलो केटा" हुनुहुन्छ जस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भने, मलाई अचम्म लाग्छ कि अब के फरक छ? यो जिम्मेवारीहरू परिवर्तन भएको वा अन्य धेरै चीजहरू हुन सक्छ। मलाई थाहा छैन कि तपाईं पनि दुखी महसुस गर्दै हुनुहुन्छ वा यदि तपाईं आफ्नो जीवनमा कुनै ठूलो परिवर्तन नभएको जस्तो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने। भावनाहरू। हामी मध्ये धेरै साँच्चै व्यस्त हुन्छौं, र कहिलेकाहीँ हामी आफैंलाई यस बिन्दुमा निर्धारित गर्छौं कि हामीसँग आफ्नो लागि सकारात्मक समयको लागि समय हुँदैन। कहिलेकाहीँ हामी साथीहरूसँग समय बिताइरहेका छौं भने पनि, हामी काम र हामीले गर्न आवश्यक अन्य सबै चीजहरूको बारेमा सोचिरहेका छौं। मलाई अचम्म लाग्छ यदि तपाईं साथीहरूसँग हुनुहुन्छ कि तपाईं बानी परेको वातावरणमा भरोसा गर्नुहुन्छ भने यो अप्ठ्यारो महसुस हुन्छ। । हुनसक्छ यदि त्यो तपाइँको लागि बढी सहज छ भने, तपाइँ ती क्षणहरूमा कसरी राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्नको लागि यो एउटा पाइलाको ढुङ्गा हुन सक्छ। यो सुनिन्छ कि तपाइँले कुनै अनुभव (वा एक भन्दा बढी) भएको हुन सक्छ जहाँ तपाइँले गलत बुझ्नुभयो वा आलोचना गर्नुभयो र अहिले। मानिसहरूलाई प्रतिक्रिया दिन अप्ठ्यारो महसुस हुन्छ। यदि त्यसो हो भने, तपाईंले विश्वास गर्ने मानिसहरूमा फर्कने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईलाई कसको समर्थन छ?
म समूहको रमाइलो केटा हुन्थें - क्लास क्लाउन, यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने। म सधैं अनियन्त्रित रूपमा हाँस्ने गर्थे र यो अप्ठ्यारो महसुस बिना सामाजिक हुन सक्षम थिए। अब म हाँस्न सक्दिन, र म भित्रभित्रै मरेको छु।