तपाईंले धेरै कुराहरू पार गरिरहनुभएको छ र यस्तो लाग्छ कि तपाईंसँग धेरै चीजहरू छन् जुन वर्षौंमा पालना गरिएको छ। तपाईंले जतिसुकै सङ्घर्षहरू पार गर्नुभयो, तपाईंसँग परामर्शका लागि धेरै समस्याहरू छैनन्। धेरै पटक जब कसैले आफ्नो परामर्श र उपचार यात्रा सुरु गर्छ, त्यहाँ धेरै चीजहरू छन् जुन उनीहरूले सम्बोधन गर्न र काम गर्न चाहन्छन्। यदि तपाइँ परामर्श सुरु गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ र तपाइँको थेरापिस्ट मिलेर निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ कुन प्रक्रिया र पहिले काम गर्न चाहनुहुन्छ। यदि तपाईंले भोग्नुभएका माथिका कुनै पनि अनुभवहरूले धेरै दुःख दिइरहेको छ भने आफ्नो सल्लाहकारलाई व्यक्त गर्न निश्चित हुनुहोस्, किनकि धेरै पटक सम्बोधन गरिएका पहिलो कुराहरू हुन् जसले हाल तपाईंको जीवन वा तपाईंलाई भावनात्मक रूपमा असर गरिरहेको छ। अक्सर जब हामी हाम्रो जीवनमा नकारात्मक परिस्थितिहरू अनुभव गर्छौं, तर तिनीहरूलाई सम्बोधन गर्दैनौं, तिनीहरू हामी भित्र भित्र पसेका छन् र अन्य तरिकाहरूमा प्रकट हुन सक्छन्, जस्तै अवसाद वा शारीरिक लक्षणहरू जस्तै IBS वा घाँटी दुखाइ। परामर्शले यी बोतल-अप भावनाहरू र परिस्थितिहरूलाई रिलीज दिन सक्छ। तपाईंले साझा गर्नुभएको अवस्थालाई ध्यानमा राख्दै, मलाई मात्र लाग्दैन कि तपाईंसँग परामर्शका लागि धेरै समस्याहरू छन्, तर तपाईं एक उत्कृष्ट उम्मेद्वार हुनुहुनेछ र यसबाट धेरै प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने विश्वास गर्दछु।
मसँग सम्बोधन गर्न धेरै मुद्दाहरू छन्। मसँग यौन दुर्व्यवहारको इतिहास छ, म स्तन क्यान्सरबाट बच्ने व्यक्ति हुँ र म आजीवन अनिद्राबाट पीडित हुँ। मसँग अवसादको लामो इतिहास छ र मलाई चिन्ता हुन थालेको छ। मसँग कम आत्मसम्मान छ तर मैले लगभग 35 वर्षदेखि खुसीसाथ विवाह गरेको छु।
   मैले यस बारे कुनै पनि परामर्श गरेको छैन। के मसँग परामर्शमा सम्बोधन गर्न धेरै समस्याहरू छन्?