नमस्ते Anaheim, चिकित्सकहरु संग सम्बन्ध अन्य सम्बन्धहरु संग केहि चीजहरु समान छन्; यदि तपाइँको आशा, विचार, भावना र आवश्यकताहरु के हो भन्ने बारे संवाद छ भने तिनीहरूले राम्रो काम गर्दछ। के तपाइँ तपाइँको थेरापिस्टलाई तपाइँको लक्ष्यहरू के हो थाहा दिनुहुन्छ? "म साँच्चै यो टुक्रामा ध्यान केन्द्रित गर्न चाहन्छु" भन्नु ठीक छ, वा "म यो भाग कसरी व्यवस्थापन गर्ने भन्ने बारे विशेष दिशा खोज्दैछु"। तपाईंको चिकित्सक बुद्धिमानी हुन्छ यदि उनीहरूले प्रश्नहरू सोध्छन् जसले तपाइँका आवश्यकताहरू निर्धारण गर्दछ, तर उनीहरूले तपाइँको दिमाग पढ्न सक्दैनन्। हरेक थेरापिस्ट तपाईंको लागि राम्रो फिट हुनेछैन। मलाई थाहा छ म भेट्ने सबैको लागि उपयुक्त छैन। हामीसँग विभिन्न शैलीहरू छन्; कोही बढी निष्क्रिय हुन्छन् र सुन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित हुन्छन्। यो तपाईंसँग भएको चिकित्सकको प्रकार हुन सक्छ। केही मानिसहरूको लागि यो तिनीहरू चाहन्छन्, तर सायद यो तपाईंको लागि होइन। हुनसक्छ तपाई कोही चाहानुहुन्छ जसले तपाईलाई धेरै खन्ने, थप प्रश्नहरू सोध्ने, तपाईलाई रणनीतिहरू प्रदान गर्ने, तपाईलाई उनीहरूले के सोच्दछ भनेर जान्न दिनुहोस् ... कोही बढी सक्रिय। यदि यो मामला हो भने, यसको मतलब s/उनी नराम्रो चिकित्सक हो भन्ने होइन...तपाईले खोजिरहनु भएको कुरा मात्र होइन। कहिलेकाहीँ मानिसहरू सोच्छन् कि उनीहरूले आफ्नो चिकित्सकसँग सत्र समाप्त गर्न सक्दैनन्; तिनीहरू दुखित भावनाहरूको बारेमा चिन्तित हुन सक्छन्। तर, अन्तमा, तपाईंले आफ्नो थेरापिस्टलाई केही पनि दिनुहुन्न यदि तपाईंलाई लाग्छ कि यसले काम गरिरहेको छैन वा यो राम्रो मेल छैन। बस अगाडि बढ्नुहोस् र कसैलाई नयाँ प्रयास गर्नुहोस्। हुनसक्छ उनीहरूलाई उनीहरूको शैलीको बारेमा पहिले प्रश्नहरू सोध्नुहोस्। शुभ कामना!
मलाई Binging को खाने विकार छ। मैले ग्यास्ट्रिक स्लिभको शल्यक्रिया गरेको छु। मलाई बाल्यकाल, लत, र दुर्व्यवहार गर्ने पुरुषको रूपमा दुर्व्यवहारका मुद्दाहरूमा मद्दत चाहिन्छ। म पाँच महिनादेखि थेरापीमा छु र मेरो चिकित्सकबाट कुनै प्रतिक्रिया पाएको छैन।