सम्भवतः आलस्य साँचो समस्या होइन र समस्याको रूपमा देखा पर्ने मात्र हो। तपाईंले आफ्नो अल्छीपनलाई अवलोकनयोग्य गुणको रूपमा वर्णन गर्नुभएको हुनाले, म मान्छु कि तपाईंले सधैं आफूलाई यसरी महसुस गर्नुभएको छैन वा सम्हाल्नु भएको छैन। सम्भवतः र अधिक सम्भावना, विशेष अवस्थाहरू तपाईको हालको जीवन तपाईको र तपाईको संलग्नताको बारेमा राम्रो महसुस गर्नको लागि इष्टतम होइन। एउटा सुझाव भनेको तपाईले आलस्यबाट काम गरिरहेको देख्नुभएको सबै क्षेत्रमा तपाईले के गरिरहनु भएको छ त्यसको कुनै उद्देश्य छ कि छैन भनेर हेर्नु हो। कुनै पनि राम्रो उद्देश्य देख्न सक्षम छैन, तब तपाईं आफ्नो जीवन मा तनाव को एक महत्वपूर्ण मात्रा को लागी "आलस्य" लाई गलत गरिरहनुभएको हुन सक्छ। तनाव खोल्न र बुझ्न सकिन्छ। यदि तनाव भनेको आलस्यको रूपमा देखा पर्ने कुराको आधार हो भने, तपाईंले आफ्नो तनावको योगदानकर्ताहरूलाई परिभाषित गर्नुहुन्छ। आफ्नो जीवनमा पर्याप्त सहयोगको अनुभूति नहुनु, आर्थिक अनिश्चितता, तपाईंको जीवनमा नजिक भएका व्यक्तिहरूसँग तर्कहरू, समग्र वा विशेष व्यक्तिहरूले गलत बुझेको महसुस गर्नु, सबै हुन्। सम्भावनाहरू। तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने बारे थप जान्नको लागि शुभकामना!
म अल्छि छु। म समस्याको बारेमा धेरै सचेत छु र सधैं आफैंलाई यसबाट बाहिर बोल्ने प्रयास गर्छु, तर म बानीहरू हल्लाउने जस्तो लाग्दैन। म सोच्ने कोसिस गर्छु कि यसले मलाई र मेरो भविष्यलाई के गर्दैछ, तर जे भए पनि, म ढिलाइ जारी राख्नको लागि बहानाहरू सिर्जना गरिरहन्छु। मसँग पश्चाताप र कम ग्रेड मात्र बाँकी छ। म मेरो जीवनमा सबै समयको तल्लो स्तरमा छु, र म त्यति बूढो पनि छैन। म सधैं एक सीधा-ए विद्यार्थी भएको छु, तर अब म C's र F' प्राप्त गर्दैछु, र मलाई त्यो भन्दा राम्रो छु भनेर थाहा पाउँदा मलाई दुख लाग्छ। काम गाह्रो छ जस्तो पनि छैन।