त्यहाँ केहि संघर्षहरू छन् जुन अरूहरू भन्दा कम "स्पष्ट" छन्, खाने विकार तिनीहरू मध्ये एक हो। तपाईको व्यक्तिगत अनुभवबाट मात्र तपाईले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईको वरपरका मानिसहरूबाट यस्तो गोप्य राख्न कति सजिलो देखिन्छ। त्यसैगरी, यस समस्यासँग गोप्य रूपमा संघर्ष गर्ने धेरै व्यक्तिहरू छन् र धेरैलाई थाहा छैन वा थाहा छैन। त्यसैले तपाईं पक्कै पनि एक्लो हुनुहुन्न। कम आत्म-सम्मान वा केही क्षेत्रहरूमा आत्मविश्वासको कमी समस्याहरू हुन् जुन हरेक किशोर, वास्तवमा प्रत्येक व्यक्तिले, कुनै न कुनै समयमा अनुभव गरेको हुन्छ। यी भावनाहरू "सामान्य" हुन्। यो सुनिन्छ, यद्यपि, असुरक्षा र अपर्याप्तताका यी भावनाहरूले तपाईंको दैनिक विचारहरू र व्यवहारहरू उपभोग गर्न थालेका छन् जुन तपाईंलाई आज जहाँ हुनुहुन्छ - आफूलाई अरूसँग तुलना गर्ने, शुद्ध गर्ने, र चरम अपराधी महसुस गर्ने। कहिलेकाहीँ हामी आफैले समस्याहरू समाधान गर्ने प्रयास गर्नुको सट्टा बाहिरी मद्दत खोज्दा उत्तम हुन्छ। खानपानको विकारसँगै आउने बानीहरू तोड्न वास्तवमै डाक्टर, पोषणविद् र एक चिकित्सकको मद्दत चाहिन्छ जसले तपाईंको दृष्टिकोणलाई भित्रबाट परिवर्तन गर्न मद्दत गर्न सक्छ! आशा छ यो मद्दत गर्छ!
मेरो वरिपरि सबैजना धेरै चलाख छन् र यसलाई ठट्टा गर्छन्। मेरो वरिपरि सबैजना पातलो छन्, र यहाँ म फ्याक्न कोशिस गर्दैछु त्यसैले म मोटो छैन। मैले गर्ने सबै कुरा गलत छ, र म केहि पनि सही गर्न सक्दिन! स्कूलमा अरू कसैले मलाई जस्तो महसुस गरेनन्! के यो सामान्य किशोरी केटीहरूको भावना हो? मलाई यी भावनाहरू सामान्य लाग्दैनन्।