कहिलेकाहीँ परिवर्तनहरू अर्थपूर्ण हुन्छन्। तपाईंले गरिरहनुभएको परिवर्तनहरू अनुकूलन योग्य वा महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू हुन् जसले हामी सबैलाई बढ्न दिन्छ भनी बुझ्नको लागि तपाईंले विश्वास गर्ने कसैसँग कुरा गर्नु उपयोगी हुन सक्छ। अर्को सम्भावना यो हो कि तपाईले केहि चीजहरू परिवर्तन गर्दै हुनुहुन्छ जुन असुविधाजनक वा गाह्रो छबाट टाढा जान प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। यस निरन्तरतामा अन्य धेरै सम्भावनाहरू छन्। म तपाईंलाई निम्न कुराहरू विचार गर्न सोध्छु: तपाईंलाई आफ्नो जागिर परिवर्तन गर्न चाहनुको कारण के हो? यो परिवर्तनसँग के भावनाहरू सम्बन्धित छन्? (खुशी, दुखी, डराएको, चिन्तित/नर्वस, भ्रमित, उत्प्रेरित, इत्यादि) तपाईले स्थानान्तरण गर्न खोज्नु भएको काम कसरी राम्रो वा फरक हुन गइरहेको छ? के तपाईसँग अब यात्रा गर्ने चिन्ताहरू छन्? यदि तपाई अर्को दृष्टिकोण (विश्वसनीय साथी वा परिवार वा तपाईको क्षेत्रमा करियर सल्लाहकारबाट) प्राप्त गर्न हिचकिचाउँदै हुनुहुन्छ भने, हिचकिचाहट कहाँबाट आउँदैछ?
म विद्यालयमा पढ्दादेखि नै यस्तै थिएँ; त्यसपछि म अर्को विद्यालयमा सरुवा भएँ। अब म जागिर परिवर्तन गर्ने सोचमा छु।