वाह, म धेरै माफी चाहन्छु कि यो तपाईं संग भएको छ। मेरो मुटु तिमीतिर जान्छ। कृपया PTSD सँग काम गर्ने विशेषज्ञ फेला पार्नुहोस्। ब्रेनस्पोटिंग, आन्तरिक पारिवारिक प्रणाली थेरापी, र सोमाटिक अनुभव जटिल पारस्परिक आघातका लागि सबै उच्च प्रभावकारी उपचारहरू हुन्। यदि तपाइँ दयालु र वैज्ञानिक परिप्रेक्ष्यबाट आघात बारे पढ्न चाहानुहुन्छ भने म बेसेल भ्यान डर कोल्कको द बडी किप्स द स्कोर सिफारिस गर्दछु।
मलाई चौध वर्षको उमेरमा अपहरण गरी बन्दुकको नोकमा बलात्कृत गरियो। केटाले छ महिना पाए। जब उन्नीस वर्षको उमेरमा दुई "साथीहरू" सँग यस्तै कुरा भयो, मैले रिपोर्ट पनि गरिन।