म धेरै माफी चाहन्छु कि तपाईले महसुस गरिरहनु भएको छ कि चीजहरू कहिल्यै राम्रो हुने छैनन्। याद राख्ने प्रयास गर्नुहोस् कि तपाई जस्तोसुकै रोगसँग व्यवहार गरिरहनु भएको छ, तपाईले यसको सामना गर्ने एक मात्र व्यक्ति हुनुहुन्न र तपाई एक्लै हुनुहुन्न! त्यहाँ बाहिर, केवल तपाइँको लागि पर्खिरहेको, मान्छे को एक समूह हो जसले तपाइँ के मार्फत जाँदै हुनुहुन्छ भनेर पूर्ण रूपमा बुझ्नेछ र उनीहरूले कसरी सामना गरे साझा गर्न सक्षम हुनेछन्। आफ्नो रोगको लागि समर्थन समूह खोज्ने प्रयास गर्नुहोस् - google र www.psychologytoday.com दुवै ती समूहहरूको लागि सुरु गर्न राम्रो ठाउँहरू हुन्।
म यस्तो रोगसँग लडिरहेको छु जुन कहिल्यै हट्ने छैन र मलाई लाग्छ कि मेरो जीवन राम्रोको लागि कहिल्यै परिवर्तन हुनेछैन। म एक्लो महसुस गर्छु र मसँग कोही छैन। म यो पीडा कसरी जित्न सक्छु र एक्लै खुशी हुन सिक्न सक्छु?