म माफी चाहन्छु कि तपाईं अपरिचित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। म पक्का छु कि त्यहाँ धेरै व्यक्तिहरू छन् जसले तपाईंलाई हेरचाह र माया गर्छन् जुन तपाईंले ध्यानमा राख्नुभएको छैन। कहिलेकाहीँ जब हामी रिसाउँछौं हामी तर्कहीन सोच्न सक्छौं र संसारलाई सबै वा केहि पनि देख्न सक्छौं। जे होस्, गहिरो सास लिनुहोस्, आराम गर्नुहोस् र अरूसँग भएका सकारात्मक सम्बन्धहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न थाल्नुहोस्, तिनीहरू जतिसुकै सानो वा तुच्छ देखिए पनि। मलाई लाग्छ कि तपाईंले चाँडै महसुस गर्नुहुनेछ कि त्यहाँ त्यहाँ मानिसहरू छन् जसले तपाईंको बारेमा धेरै चासो राख्छन्। मलाई यो पनि लाग्छ कि यसले तपाईंलाई आफूलाई मानिसहरूको बीचमा घेर्नुमा मद्दत गर्नेछ जुन तपाईंसँग पहिचान गर्न र साझा रुचिहरू साझा गर्न सक्नुहुन्छ। सायद तपाईं धार्मिक सेवामा भाग लिन सक्नुहुन्छ, रुचि समूहमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ (जस्तै पढ्ने क्लब, खेल समूह, आदि) वा आफ्नै समूह सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईंले आफ्नो रुचिहरूमा ट्याप गर्न आवश्यक छ र तपाईंको आफ्नै मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक चीजहरूसँग आफूलाई घेर्नु पर्छ। यसबाट सम्बन्ध डुब्न थाल्छ । तपाइँलाई माया नगरेको तपाइँको भावना को बारे मा एक चिकित्सक संग कुरा गर्न पनि मनपर्छ। यो आफैंको बारेमा सोच्ने एक अस्वस्थ तरिका हो र मलाई लाग्छ कि थोरै मद्दतले, तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ कि तपाईं एक महान सम्बन्धको योग्य भन्दा बढी हुनुहुन्छ। पुग्नु भएकोमा धन्यवाद र म तपाईंलाई अगाडि बढ्नको लागि शुभकामना दिन्छु।
म के गरूँ यदि म कसैसँग कहिल्यै हुन सक्दिनँ किनभने मलाई कसैले चाहँदैन। वा म को हुँ किनभने मैले धेरै साथीहरू पाउन सकिन। यो अनौठो छ म माया गर्न चाहन्छु तर म बन्न घृणा गर्छु किनभने म सधैं हराउँछु।