यस्तो लाग्छ कि तपाईंले ठूलो समस्याको अनुभव गरिरहनुभएको छ र तपाईं सोचिरहनु भएको छ कि यसले द्विध्रुवी विकारको निदान पूरा गर्न सक्छ। DSM (निदान र तथ्याङ्कीय पुस्तिका) मा द्विध्रुवी निदानका केहि फरक प्रकारहरू छन् र तपाइँको अनुभवहरूले त्यो निदान पूरा गर्दछ कि भनेर पत्ता लगाउने उत्तम तरिका मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरसँग भेट्नु हो। तपाइँ अनलाइनमा पनि निदान हेर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँ के मा जानु भएको छ मापदण्ड पूरा गर्दछ कि भनेर हेर्न सक्नुहुन्छ। एउटा प्रश्न जुन म तपाइँको लागि सोध्न चाहन्छु, तपाइँले यस्तो निदानको मापदण्ड पूरा गर्नुहुन्छ भनेर थाहा पाउनुको अर्थ के हो? यस्तो लाग्दछ कि तपाईंले गर्नुस् वा नगर्नुहोस्, तपाईं पीडित हुनुहुन्छ र चिकित्सकसँग काम गर्दा तपाईंलाई राम्रो ठाउँमा पुग्न मद्दत गर्न सक्छ।
मलाई लाग्छ कि म अपरिचित द्विध्रुवी विकार संग संघर्ष गर्दैछु, र यसले मेरो दैनिक जीवनलाई अत्यन्तै कठिन बनाउँदैछ।