हो, यदि रुनु भनेको तपाईंले भावना व्यक्त गर्ने तरिका हो भने, तब यो सामान्य मात्र होइन, तर आशा छ प्रोत्साहन दिइनेछ, किनकि तपाईंको भावनाहरू व्यक्त गर्न सुरक्षित ठाउँ हुनु उपचारको महत्त्वपूर्ण भाग हो। हामी तपाईंलाई आँसुको लागि शब्दहरू राख्नको लागि प्रोत्साहन दिन सक्छौं, तपाईंलाई आफ्नो अनुभव विस्तार गर्न र यसको थप अर्थ बनाउन सुरु गर्न मद्दत गर्न। एक चिकित्सकको रूपमा, हाम्रो काम तपाईंलाई खुलापन गर्न र त्यसो गर्दा पर्याप्त सहज महसुस गर्न मद्दत गर्नु हो। म ईमानदारीपूर्वक आशा गर्दछु कि कुनै पनि चिकित्सकले तपाईलाई कोठामा भएको जुनसुकै अनुभवको लागि तपाईलाई लाजमर्दो गर्दैनन्।
म केही दिनमा काउन्सिलिङ/थेरापी सुरु गर्छु (म डराएको छु) तर मेरो मुख्य डर यो हो कि म रुन्छु र आफैलाई लज्जित गर्छु, के यो चिन्ताको विषय हो?