यस्तो लाग्दछ कि तपाइँ अन्य मानिसहरूलाई तपाइँको नजिक जान दिन चाहानुहुन्छ र एकै समयमा तपाइँ मानिसहरूलाई टाढा राख्न बाध्य महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। कहिलेकाहीं, जब हामीलाई अरूलाई विश्वास गर्न गाह्रो हुन्छ, यो हो किनभने हामी नजिक पुग्छौं वा हाम्रो गार्डलाई तल छाड्छौं भने के हुन्छ भनेर हामीलाई विशिष्ट डर हुन्छ। त्यस्ता डरहरू सम्बन्धहरूमा विगतका अनुभवहरूमा जरा गाडिएको हुन सक्छ जसमा हामी दुखित थियौं वा निराश भयौं। एक थेरापिस्टसँग काम गर्दा, तपाईंले आफ्नो वरिपरि पर्खालहरू राख्न र अरूसँग प्रामाणिक, दिगो, सन्तोषजनक सम्बन्धहरू सिर्जना गर्ने तरिकाहरू विकास गर्न तपाईंको बाध्यताको तल के छ भन्ने बारे अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
मलाई तिनीहरूलाई बन्द गर्न र पर्खालहरू राख्न समस्या भइरहेको छ।