यद्यपि मलाई निश्चित रूपमा थाहा छैन, यो मलाई चिन्ता जस्तो लाग्छ। मलाई लाग्छ कि यदि तपाईंले चिन्ता विकारहरूमा विशेषज्ञ चिकित्सकसँग काम गर्नुभयो भने यो उपयोगी हुनेछ।
कहिलेकाहीँ, म ठीक छु र बाहिर जान वा मानिसहरूलाई भेट्न सक्छु, तर अन्य दिन, मेरो मुटुको दौड र शारीरिक रूपमा मेरो मुखबाट शब्दहरू निस्कन सक्दैन। मैले सधैं यो सामान्य हो भनेर सोचेको छु र म केवल नर्भस थिएँ, तर अर्को दिन, मलाई आफैंले लक्ष्यमा प्रवेश गर्ने साहस फेला पार्न मेरो कारमा बस्न लगभग 30 मिनेट लाग्यो।