थेरापीले रातारात काम गर्दैन, प्रायः यो जीवनभरको संघर्ष हो, थेरापिस्टको काम तपाईलाई "निको पार्नु" वा केहि हटाउनु होइन बरु तपाईलाई आफ्नो विशिष्टता र संघर्षका साथ आफ्नो जीवन जिउनको लागि पर्याप्त बलियो बनाउनु हो, याद गर्नुहोस् हामी मानव हौं र लगातार गलत। ध्यान दिनुपर्ने अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाई थेरापीमा जानुहुन्छ, त्यो एउटा कोठा मात्र हो, धेरै जसो जादु र काम तपाईको वास्तविक जीवनमा त्यो कोठा बाहिर हुन्छ।
म अहिलेसम्म केही थेरापी सत्रहरूमा गएको छु र अझै पनि जतिबेला म हिँड्दा म नर्भस र डगमगाउँछु। के यो सामान्य हो? के म अझै पनि यस्तै महसुस गर्नुपर्छ?