तपाईं आफ्नो नकारात्मक विचार संग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ। तपाईंले भन्नुभएझैं, सबै कुरा राम्रो थियो त्यसपछि तपाईंले कम आत्म-सम्मान विचारहरू र सोच्न थाल्नुभयो। यी नकारात्मक विचारहरूमा के योगदान छ? उहाँका कार्यहरू वा अस्वस्थ सम्बन्धहरूसँग तपाईंको विगतका अनुभवहरू मेरो प्रश्न हुनेछ।
मैले यो केटालाई देख्न थालें जुन मैले पारस्परिक साथीको ठाउँमा भेटेको थिएँ। उसले भर्खरै आफ्नो पूर्व प्रेमिकासँग ब्रेकअप गर्यो र मलाई देख्न थाल्यो। सुरुमा सबै कुरा राम्रो थियो, त्यसपछि मैले कम आत्म-सम्मान विचारहरू गर्न थालें र सोच्न थाले कि ऊ फेरि आफ्नो पूर्व प्रेमिकासँग झुण्डिएको छ। यो सबै मैले सोचेको हो। म अझै उसलाई देखिरहेको छु, तर चीजहरू परिवर्तन भएका छन् किनभने म शब्दहरूको लागि हानिमा छु। म आफ्नै विचारमा अल्झिन्छु । म उसलाई धेरै मन पराउँछु र हेरचाह गर्छु। उसले मलाई नर्भस बनाउँछ र मलाई पुतलीहरू दिन्छ।