तपाइँ कति वर्षको हुनुहुन्छ?के तपाइँ तपाइँको राज्यमा तपाइँको आमाको स्वीकृति बिना थेरापी गर्न को लागी पर्याप्त उमेरको हुनुहुन्छ? तपाइँप्रति तपाइँको आमाको मनोवृत्ति एक महत्वपूर्ण कारण हुन सक्छ किन तपाइँ पहिलो स्थानमा धेरै तनाव महसुस गर्नुहुन्छ। उनको विचार र विश्वास नदिनुहोस्। तपाईलाई आफ्नो बारेमा के थाहा छ त्यसको बाटोमा जानुहोस्। के तपाई विद्यालयमा हुनुहुन्छ र के त्यो विद्यालयमा मार्गदर्शन सल्लाहकार छ? के तपाइँ तपाइँको आमालाई तपाइँको लागि मद्दत सेवाहरू कायम राख्न कठिनाइको बारेमा त्यो व्यक्तिसँग कुरा गर्नुहुन्छ? स्थानीय स्रोतहरू खोजी राख्नुहोस् जसले गर्नेछ? मानसिक स्वास्थ्य हेरचाह प्राप्त गर्ने तपाईंको अधिकारको वकालत गरेर प्रत्यक्ष वा अप्रत्यक्ष रूपमा तपाईंलाई समर्थन गर्नुहोस्।
म यससँग वर्षौंदेखि व्यवहार गर्दै आएको छु। मेरी आमाले म अत्यधिक भावुक छु भन्ने सोच्नुहुन्छ र कुनै पनि मद्दत प्रस्ताव गर्न अस्वीकार गर्नुहुन्छ, जस्तै थेरापी वा डाक्टर हेर्न। उसले मलाई देखेको छ जब म एक आतंक आक्रमण भएको छु र भर्खरै भन्यो कि म ध्यानको लागि नक्कली गरिरहेको छु वा म एक हाइपोकोन्ड्रियाक हुँ। म केवल राम्रो हुन चाहन्छु।