तपाईंको आमाबाबुसँगको तपाईंको सम्बन्धमा निर्भर गर्दै, तिनीहरूलाई कुराकानी गर्न आमन्त्रित गर्नु राम्रो पहिलो कदम हुन सक्छ। यदि तिनीहरू सहमत छन् भने तपाईंले तिनीहरूसँग आफ्ना सरोकारहरू छलफल गर्ने अवसर पाउन सक्नुहुन्छ। कसैलाई वार्तालापमा आमन्त्रित गर्नु र उनीहरूको सहमति प्राप्त गर्नु राम्रो पहिलो चरण हो। म त्यसपछि तपाइँको छलफलको स्थान वार्तालापको लागि अनुकूल छ भनेर सुनिश्चित गर्नेछु र एक पटक सबै विचार गरिसकेपछि तपाइँ बैठक भन्दा पहिले तपाइँका चिन्ताहरूको सूची बनाउनु लाभदायक हुन सक्छ। यसले तपाईंलाई बिन्दुमा राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
मलाई थाहा छैन कि म डिप्रेसनमा छु। मलाई थाहा छैन यो कसरी मेरो आमाबाबुलाई ल्याउने, र यसले मलाई दुखी बनाउँछ।