बिल्कुल होइन! जब हामीलाई पीडाको कारणले गर्दा चुनौतीलाई स्वीकार गर्ने साहस हुन्छ, समाधानहरू प्रायः धेरैलाई सामान्य बनाउँछन्, यदि हाम्रा सबै लक्षणहरू होइनन्। म सुझाव दिन्छु कि यौन दुर्व्यवहारबाट समाधान नगरिएको आघात सम्भवतः प्राथमिक योगदान कारक हो। यद्यपि, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले पहिले आघात उपचारमा अनुभवी चिकित्सकसँग विश्वास गर्ने सम्बन्ध निर्माण गर्नुहोस् किनकि यो विशेषताको क्षेत्र हो जुन सबै चिकित्सकहरू उपचारमा दक्ष हुँदैनन्। काम गर्नको लागि एउटा मुद्दा छनोट गर्नाले, जस्तै चिन्ता वा अवसादग्रस्त लक्षणहरू, र त्यहाँ सुरु गर्दा तपाइँलाई तपाइँको चिकित्सकलाई चिन्न, कष्टप्रद लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्नको लागि सामना गर्ने सीपहरू सिक्ने, र आघात कार्यमा हाम फाल्नु अघि भावनात्मक सुरक्षा स्थापना गर्ने मौका दिनेछ।
मसँग सम्बोधन गर्न धेरै मुद्दाहरू छन्। मसँग यौन दुर्व्यवहारको इतिहास छ, म स्तन क्यान्सरबाट बच्ने व्यक्ति हुँ र म आजीवन अनिद्राबाट पीडित हुँ। मसँग अवसादको लामो इतिहास छ र मलाई चिन्ता हुन थालेको छ। मसँग कम आत्मसम्मान छ तर मैले लगभग 35 वर्षदेखि खुसीसाथ विवाह गरेको छु।
   मैले यस बारे कुनै पनि परामर्श गरेको छैन। के मसँग परामर्शमा सम्बोधन गर्न धेरै समस्याहरू छन्?