सामान्यतया डिप्रेसनसँग संघर्ष गर्ने व्यक्तिहरूमा पनि चिन्ताका लक्षणहरू हुन्छन्। यी लक्षणहरू अन्तर्निहित कारणहरूको परिणामको रूपमा आउँछन्। तपाईंले दुरुपयोग, क्यान्सर र अनिद्रा जस्ता अवरोधहरू पार गरिरहनुभएको छ जसले तपाईंमा समान भावना र भावनाहरू ल्याउन सक्छ जसले तपाईंको आत्म-सम्मानलाई असर गर्छ। काउन्सिलिङ भनेको समस्याका तहहरू भएका मानिसहरूलाई सहयोग गर्नु हो। हामी कठिनाइहरूलाई प्याजको तहको रूपमा देख्छौं, धेरै तहहरू हटाउने।
मसँग सम्बोधन गर्न धेरै मुद्दाहरू छन्। मसँग यौन दुर्व्यवहारको इतिहास छ, म स्तन क्यान्सरबाट बच्ने व्यक्ति हुँ र म आजीवन अनिद्राबाट पीडित हुँ। मसँग अवसादको लामो इतिहास छ र मलाई चिन्ता हुन थालेको छ। मसँग कम आत्मसम्मान छ तर मैले लगभग 35 वर्षदेखि खुसीसाथ विवाह गरेको छु।
   मैले यस बारे कुनै पनि परामर्श गरेको छैन। के मसँग परामर्शमा सम्बोधन गर्न धेरै समस्याहरू छन्?