हे भगवान, मेरो हृदय तपाईतिर जान्छ !! म प्रार्थना गर्छु कि तपाईंसँग अरू बलियो र सहयोगी प्रियजनहरू वा साथीहरू तपाईंको वरिपरि छन्। यदि तपाईं स्कूलमा हुनुहुन्छ भने, कृपया साइटमा एक सल्लाहकारसँग कुरा गर्ने विचार गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई केही राम्रो सामना गर्ने संयन्त्र र अन्य स्रोतहरू प्रदान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। मलाई विश्वास छ कि अधिकांश चिकित्सकहरूले यस प्रकारको व्यवहार भावनात्मक र मौखिक दुर्व्यवहारको सूचक हो भनी सहमत हुनेछन्। र प्रायः दुई ओभरल्याप हुन्छन् किनभने कसैलाई चिच्याईएको छ र अपमान गरिएको छ उसको/उनको भावनाहरू पनि प्रायः शिकार भइरहेको छ। Healthy Place ले हामीलाई भावनात्मक दुर्व्यवहारका केही उत्कृष्ट उदाहरणहरू प्रदान गर्दछ जुन तपाईंले वर्णन गर्नुभएको मापदण्डमा निश्चित रूपमा फिट हुन्छ: चिच्याउने वा गाली गर्ने नाम बोलाउने वा अपमान; ठट्टा।धम्की र धम्की।बेवास्ता गर्ने वा बहिष्कार।पृथक।अपमानजनक।दुर्व्यवहारको इन्कार र पीडितको दोष।र दुरुपयोग पीडित र लेखक, केली जो होली, मौखिक दुर्व्यवहारको केही अन्य उत्कृष्ट उदाहरणहरू प्रस्तुत गर्दछ: भावनात्मक रूपमा अपमानजनक बयानहरू तपाईं धेरै प्यारो हुनुहुन्छ। जब तपाईं ध्यान केन्द्रित गर्ने प्रयास गर्नुहुन्छ! तिमीलाई सोच्न खोज्दै हेर्नुहोस्।म विश्वास गर्न सक्दिन म एक मूर्ख झटका मन पराउँछु।ओ, आउनुहोस्, के तिमी मजाक गर्न सक्दैनौ?यौन दुर्व्यवहार गर्ने बयान तिमीले मलाई कसरी खुशी पार्ने भनेर अहिले सम्म थाहा पाउनु पर्छ।म आशा गर्छु कि तपाई कम अनुभवी हुनुहुन्थ्यो। वेश्या जस्तै व्यवहार गर्न बन्द गर्नुहोस्।आर्थिक रूपमा अपमानजनक बयानहरू तपाईं निकल र मलाई मृत्युको लागि पैसा दिन जाँदै हुनुहुन्छ! कुन संसारमा किन्नुको मतलब छ? ठीक छ। तपाईं आफ्नो वित्त ह्यान्डल गर्नुहोस्। जब चीजहरू नरकमा जान्छ मलाई थाहा दिनुहोस्।सामाजिक रूपमा अपमानजनक कथनहरू तपाइँ हाम्रो निजी व्यवसायको वरिपरि फैलाउने साहस कसरी गर्नुभयो! मलाई कुरा गर्न दिनुहोस्; मानिसहरूले मानिसहरूको कुरा सुन्छन्।तिमीले भगवान र सबैको अगाडि एउटा वाचा लियौ र म तिमीले त्यसको सम्मान गर्ने आशा गर्छु!धम्की र डरलाग्दो भनाइहरू यदि तपाईंले त्यो कुकुरलाई तालिम दिनुभएन भने म यसको गडबडीमा तिम्रो नाक रग्नेछु।म हाम्रो लिनेछु। केटाकेटीहरू यदि तपाईंले मलाई छोड्नुभयो भने।तिमी डराउँछौ?! यो क्रोधित छैन! म रिसाएको बेला तिमीलाई थाहा हुनेछ!आध्यात्मिक रूपमा अपमानजनक बयान आफ्नो मूर्ख विश्वासहरू आफैमा राख्नुहोस्।भगवानले तपाईंलाई फिर्ता ल्याउनको लागि बाटो फेला पार्नुहुनेछ, र यो सुन्दर हुनेछैन। म तिम्रो बकवास सुनेर आफूलाई नरकमा तानिएको महसुस गर्न सक्छु। !यो मेरो व्यक्तिगत क्लिनिकल अनुभव भएको छ कि तपाईंले वर्णन गर्नुभएका चीजहरूको प्रकारहरू अनुभव गरिरहेका बच्चाहरूले प्रायः उनीहरूलाई गलत बुझिएको, एक्लोपन वा डराएको महसुस गर्छन् र उनीहरू आफैंको लागि खडा भएर चीजहरूलाई खराब बनाउन चाहँदैनन् भन्ने कुरा गर्छन्। यदि तपाईलाई बाहिरबाट आफूलाई बचाउन सक्नुहुन्न जस्तो लाग्छ भने पनि, यसको मतलब तपाईको बुबाको भयानक र विषाक्त व्यवहार तपाईले कहिल्यै पनि आन्तरिक बनाउनु पर्छ भन्ने होइन (अर्थात, सत्य हो भन्ने विश्वास गर्नुहोस्) त्यसैले मलाई आशा छ कि तपाईले आफूलाई वरपरका मानिसहरूसँग घेर्नु भएको छ। तपाईं माथि जीवन र सकारात्मकता बोल्नुहोस्। हामी सबै आदर, माया र दयाको योग्य छौं। त्यो कहिल्यै नबिर्सनुहोस्! मेरो माया र प्रकाश तपाईलाई माननीय। Tamara पावेल, LMHC
मेरो बुबा सधैं हुनुहुन्छ, र मेरो मतलब सधैं, कुनै कारण बिना मलाई गाली र चिच्याउनुहुन्छ। उसले मलाई मूर्ख महसुस गराउँछ। उसले मलाई मेरा अन्य भाइबहिनीसँग नकारात्मक रूपमा तुलना गर्छ र मलाई अपमान गर्छ। के यो दुरुपयोग हो?