नमस्ते, यो एउटा ठूलो प्रश्न हो र वास्तवमा तपाई बाहेक कसैले जवाफ दिन सक्दैन। तपाईको निर्णय लिन मद्दत गर्न यहाँ केहि चीजहरू विचार गर्न सकिन्छ। तपाईलाई प्रश्न सोध्न के ले अगुवाइ गरिरहेको छ? के भर्खरै वा बारम्बार केहि भएको छ जसले तपाइँलाई तपाइँको सम्बन्धमा प्रश्न गरिरहेको छ? यदि छ भने, यो के हो। के तपाइँ यसलाई 1-10 बाट मापन गर्न सक्नुहुन्छ, 1 ठूलो कुरा होइन र 10 एक सम्झौता ब्रेकर हो। तपाईको सम्झौता तोड्नेहरू के हुन् र के उसले ती मध्ये कुनै पनि उल्लङ्घन गरेको छ? उहाँसँग हुनुको कारण के हो? उहाँ बिना तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ? उसले तपाईंलाई दैनिक आधारमा कस्तो महसुस गराउँछ? सम्बन्धमा कुनै दुर्व्यवहार (शारीरिक, भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक) छ? - यदि यो प्रश्नको जवाफ हो हो - कृपया तुरुन्त मद्दत खोज्नुहोस्। आफ्नै सम्बन्धको बारेमा सोच्नुको अतिरिक्त, के तपाईंले आफ्नो प्रेमीसँग आफूलाई कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ भनेर कुरा गर्नुभएको छ? यदि यो गर्न सुरक्षित छ भने, इमानदार, खुला सञ्चारले तपाईंलाई थप स्पष्टता प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईले भन्नु पर्दैन "म तपाईसँग ब्रेकअप गर्ने बारे सोच्दै छु," तर तपाईले केहि भन्न सक्नुहुन्छ, "मलाई हाम्रो सम्बन्धमा केहि शंका छ। के हामी हाम्रो बारेमा कुरा गर्न सक्छौं?" यदि तपाईं उहाँसँग रहन चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सँगै आफ्नो सम्बन्धमा काम गर्न सक्नुहुन्छ? दम्पती परामर्शमा जानु पनि तपाइँको लागि एक विकल्प हुन सक्छ। यदि तपाइँले सम्बन्ध काम गरिरहेको छैन भनेर निर्णय गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ कसरी बिच्छेदन गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस् र यदि सम्भव छ भने, दयालु र समझदारीको ठाउँबाट आउन प्रयास गर्नुहोस्। सधैं जस्तै, यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने म थप मार्गदर्शन प्रदान गर्न खुसी छु। तपाईको निर्णयको साथ शुभकामना।
म कसरी निर्णय गर्छु कि मैले मेरो प्रेमीसँगको सम्बन्ध अन्त्य गर्नुपर्छ?