यो तपाइँको "सामान्य" को परिभाषामा निर्भर गर्दछ!:) म भन्न चाहन्छु कि मैले देखेको औसत ग्राहकले उनीहरूको सत्रमा आउँदा, र विशेष गरी सुरुमा केही स्तरको स्नायु ऊर्जा महसुस गर्दछ। मलाई लाग्छ कि मसँग काम गर्ने ग्राहकहरूसँग सम्बन्धमा कठिन समयहरू छन्, हुनसक्छ मानिसहरूलाई विश्वास गर्न सक्षम हुनु उनीहरूका लागि उनीहरूको जीवनका अनुभवहरूलाई ध्यानमा राखेर गाह्रो हुन्छ, अपेक्षा यो हो कि उनीहरूले ती तंत्रिकाहरू मार्फत जान कठिन समय पाउँछन् र थप शान्ति महसुस गर्छन्। सत्रहरूमा। मेरो विचारमा, एक सक्षम चिकित्सकले तपाईंलाई यी तंत्रिकाहरू वास्तवमा कहाँबाट आउँदैछन् भनेर अन्वेषण गर्न मद्दत गर्न सक्छ (आफ्नो बारेमा कुरा गर्दै, अर्कोसँग सम्बन्धित, अरू केहि?) म मेरा सबै ग्राहकहरूलाई उनीहरूका लागि आउने जुनसुकै भावनाहरू ल्याउन प्रोत्साहित गर्दछु। यस क्षणमा, ग्राहकलाई "वर्तमान क्षण" भावना पहिचान गर्न र त्यसपछि प्रशोधन गर्न, सिक्न र अझ शान्त ठाउँमा जान सक्षम हुनुको रूपमा, यदि यो खोजी भइरहेको छ भने।
म अहिलेसम्म केही थेरापी सत्रहरूमा गएको छु र अझै पनि जतिबेला म हिँड्दा म नर्भस र डगमगाउँछु। के यो सामान्य हो? के म अझै पनि यस्तै महसुस गर्नुपर्छ?