तपाईको प्रश्न मनमोहक छ!मानिसको हैसियतमा हामीसँग हाम्रो जीवनका परिस्थितिहरू प्रतिबिम्बित गर्ने क्षमता छ।हालमा कुनै पनि विशेष क्षणमा केही पनि नभइदिए पनि, यो सम्भव छ कि तपाईंले कुनै गम्भीर वा अप्ठ्यारो मामिलामा प्रतिबिम्बित गरिरहनुभएको छ।अनि, हाम्रा भावनाहरू निरन्तर छन् हामी भित्र। कुनै खास पल शान्त भएको कारणले गर्दा, तपाईंको भावना भित्र हालैको विगतको बलियो अस्थिर भावनाको भावना हुन सक्छ। तपाईंको मूड र विचारहरूको जागरूकताका साथ बाँच्नको लागि तपाईंको आफ्नै संवेदनशीलताको बारेमा सचेत हुनु तपाईंको लागि राम्रो छ।
म दिनदिनै सन्तुष्ट हुन सक्ने ठाउँमा कसरी पुग्न सक्छु?