कुनै पनि निदान यसको उपयोगितामा सीमित छ। तपाईंले महसुस गर्न, सोच्न र व्यवहार गर्न सक्ने केही विशिष्ट तरिकाहरूको नाम थाहा पाउँदा, तपाईं वा कसैलाई यो बुझ्न मद्दत गर्दैन कि व्यक्ति किन हो र यी कुनै पनि विशेषताहरू कसरी परिवर्तन गर्ने। तपाईं किन हुनुहुन्छ र यसबारे के गर्ने भन्ने कुरा थाहा पाउनको लागि स्व-निदान र निदान गर्नु पनि उत्तिकै असहयोगी हुन्छ। आफूलाई एक व्यक्तिको रूपमा सोच्नुहोस् जो तपाईं जस्तो हुनुहुन्छ भन्ने राम्रो तरिका खोज्न चाहनुहुन्छ, र यसले तपाईंलाई अझ राम्रोसँग अगाडि बढाउनेछ। नतिजाहरू वर्णनहरूको सूची पढ्नु भन्दा जुन सबै धेरै संकेतात्मक र नकारात्मक आवाजहरू छन्।
म हाल डिप्रेसन, एन्जाइटी र मिसोफोनियासँग संघर्ष गरिरहेको छु। साथै, म 99% निश्चित छु कि मसँग सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार र बच्ने व्यक्तित्व विकार छ। मैले DSM-IV पढेको, कलेजको मनोविज्ञान, आदि पढेको छु। मलाई थाहा छ मेरो हृदयमा मसँग छ। के सही अनुसन्धानको साथ आत्म-निदान ठीक छ?